Вушні хвороби 

Рання овуляція: бути чи не бути вагітністю? На який день циклу настає овуляція.


"Ідеальний жіночий цикл(28 днів) відповідає місячному", "коли Місяць у Скорпіоні, цикл порушується", " кращий часдля зачаття - овуляція, коли Місяць знаходиться в початковій фазі..." - подібні твердження дуже популярні серед жінок, кочують по сайтах та астрологічним посібникам. Але одна справа - саджати огірки суворо за місячному календарюабо починати проект тільки тоді, коли "Місяць у Сатурні". Шкоди від цього не буде, хоча теж питання спірне... А ось відчувати себе хворий через те), що цикл, приміром, 31 або 26 днів і з фазами Місяця категорично не збігається, не тільки безглуздо, а й шкідливо для нервової системи. І наслідки якраз і можуть зашкодити жіночому здоров'ю- стреси та неврози призводять до гормонального збою та порушення менструального циклу.

Щоб розібратися в цій міфології, необхідно зрозуміти, що саме відбувається в організмі щомісяця, що є нормою, а що має насторожити і вимагає термінових дій.

Чому саме 28?

Так склалося, що дітородна функція активізується в організмі дівчинки в той момент, коли їй до цієї функції взагалі немає діла. Тільки-но відклавши убік ляльки, дівчинка стикається з цілою низкою мало зрозумілих їй процесів, що відбуваються в її організмі, які відразу ж починають бурхливо обговорюватися в колі однолітків і з старшими. Але й мами в цій ситуації не завжди опиняються на висоті, оскільки самі не надто орієнтуються на цю тему. Більшість жінок питанням про тривалість свого менструального циклу відповідають приблизно однаково. "Десь раз на місяць, на пару днів раніше, ніж у попередньому", - ось так невизначено позначається тривалість циклу 28 днів, такий цикл у більшості здорових жінок. Але чи означає це, що коротший чи довгий цикл - прояв патології? Ні. Визнано, що нормальний менструальний цикл може бути від 21 до 35 днів, тобто плюс-мінус тиждень від середнього показника 28 днів.

Тривалість самої менструації в нормі коливається від двох до шести днів, а об'єм крові, що втрачається - не більше 80 мл. Більш довгий цикл зустрічається у мешканок північних регіонів, коротший - на півдні, але це не абсолютна закономірність. У менструальному циклі важлива його регулярність. Якщо у жінки цикл завжди 35-36 днів, то для неї це може бути абсолютно нормальним, а якщо він скаче (то 26 днів, то 35, то 21) - це вже порушення.

Межі норми

В цілому, менструальний цикл може сильно варіювати в залежності від стану жінки та ситуації, в якій вона перебуває. Деякою патологією можна вважати нерегулярність (коли менструація приходить через неоднаковий проміжок часу), тривалий цикл (понад 36 днів) або короткий цикл (менше 21 дня). Але, хоча менструальний цикл - чіткий механізм, він може суттєво змінюватися у нормальної здорової жінки. І ці зміни - відображення реакції організму на зовнішні та внутрішні чинники.

Одних маленький стрес може призвести до затримки менструації, а інших важка депресія - не привід порушення менструального циклу. Менструальний цикл однієї жінки може підлаштовуватись під менструальний цикл іншої, якщо вони довгий часіснують разом. Таке часто спостерігається в жіночих спортивних командах або при спільне проживанняв гуртожитку. Чим пояснюється цей феномен, остаточно не зрозуміло.

Тонка настройка

Менструальний цикл який завжди буває стабільним. Найнерегулярніший період - це перші два роки після початку менструацій і за три роки до їх закінчення (менопаузи). Порушення у періоди обумовлені цілком фізіологічними причинами.

Репродуктивна система жінки дозріває поступово і, будучи складним механізмом, вимагає періоду налаштування. Коли у дівчинки відбувається перша менструація, це ще не означає, що її система дозріла і готова повноцінно працювати (хоча в деяких менструальний цикл від початку працює правильно), функціонування цієї системи можна порівняти з оркестром, злагоджена гра всіх інструментів якого створить неповторне звучання музичного твору Як інструментам в оркестрі потрібен період налаштування, так і всім компонентам репродуктивної системи треба дійти згоди про спільну гармонійну роботу. Зазвичай це триває близько шести місяців: у когось більше, у когось менше, а у когось може й затягтися.

Як працює система

Менструальний цикл поділяється на три фази- менструація, перша фаза (фолікулярна) та друга фаза (лютеїнова). Менструаціятриває в середньому чотири дні. Під час цієї фази відбувається відторгнення слизової оболонки матки (ендометрія). Ця фаза триває з закінчення менструації загалом до 14 днів при 28-дневном циклі (дні вважають з початку менструації).

Перша фаза (фолікулярна)
На цій стадії в яєчниках починається зростання чотирьох фолікулів: у яєчниках від народження закладено дуже багато дрібних бульбашок (фолікулів), у яких знаходяться яйцеклітини. У процесі зростання ці чотири фолікули виділяють у кров естрогени (жіночі статеві гормони), під впливом яких у матці росте слизова оболонка (ендометрій).

Друга фаза (лютеїнова)
Незадовго до 14-го дня циклу три фолікули перестають рости, а один виростає в середньому до 20 мм і під впливом спеціальних стимулів лопається. Це називається овуляцією.

З фолікула, що лопнув, виходить яйцеклітина і потрапляє в маткову трубу, де вона чекає сперматозоїда. Краї фолікула, що лопнув, збираються (як квітка, що закривається на ніч) - це освіта називається "жовтим тілом".

Друга фаза триває на початок менструації - близько 12-14 днів. У цей час організм жінки чекає на зачаття. У яєчнику настає розквіт "жовтого тіла": воно утворилося з фолікула, що лопнув, проростає судинами і починає виділяти в кров інший жіночий статевий гомін (прогестерон), який готує слизову матки до прикріплення заплідненої яйцеклітини.

Якщо вагітність не настала,то " жовте тіло", отримавши сигнал, згортає свою роботу, матка починає відкидати вже непотрібний ендометрій. І починається менструація".

Якщо збивається графік менструального циклу

Нормальний цикл і у здорових жінок може відрізнятися: якщо однієї достатньо 10 днів для дозрівання фолікула, то інший потрібно 15-16. Але коли відбуваються відхилення від норми, лікарі говорять про дисфункцію яєчників. Вони проявляються різними порушеннями циклу.
Найочевидніші ознаки:

  • нерегулярні менструації;
  • збільшення чи зменшення стандартної крововтрати (у нормі обсяг втрат менструальної крові становить 50-100 мл);
  • поява кров'яних виділеньміж менструаціями;
  • болі в низу живота в передменструальні дні та в середині циклу;
  • порушення дозрівання яйцеклітини (його сиптоми – безпліддя або невиношування вагітності).

Сигнали тривоги

  • Порушення циклуОсобливо якщо до цього він був стабільним, часто викликають побоювання, але не завжди треба бити на сполох. Якщо ви нещодавно пережили сильне нервове потрясіння, то швидше за все це порушення одноразове і нічого страшного в цьому немає. Якщо менструації дуже довго немає (і тест на вагітність негативний), то треба звернутися до лікаря. Якщо менструація прийшла раніше і ніяк не закінчується, це також привід поспішити на огляд. Якщо менструації стали дуже частими (кілька разів на місяць), затягувати не треба – терміново вирушайте до лікаря.
  • Ранній клімакс Це один із дуже поширених жіночих страхів, особливо в молодому віці. Насправді цей страх перебільшений, оскільки ранній клімакс зустрічається дуже рідко. Трапляються випадки, коли менструації припиняються навіть на довгий термін, і це може бути лише тимчасовим збоєм, після якого вони можуть відновитися самостійно, наприклад, після повноцінного відпочинку.
    В основному ранній клімакс обумовлений рідкісними вродженими та системними захворюваннями, наслідком лікування (хіміотерапія, променева терапіяпри онкологічних захворюваннях) та іншими нестандартними станами. Ранній клімакс, як правило, проявляється припиненням менструацій та появою симптомів недостатності жіночих статевих гормонів (припливи, дратівливість, безсоння та ін.). Профілактики цього захворювання немає.
  • Болісні місячні та ПМСЧомусь прийнято вважати, що погане самопочуттяпід час менструації – у порядку речей. Болі, нудота, мігрені під час менструації – це ненормальні явища. Такий стан називається дисменореєю та потребує лікування. Навіть якщо ці явища виражені незначною мірою, їх можна і потрібно скоригувати. Дисменорея буває первинною (найчастіше в молодому віці), коли вона обумовлена ​​швидше за все просто незрілістю репродуктивної системи, і вторинною, коли вона є відображенням цілого ряду серйозних гінекологічних захворювань. Це саме стосується і передменструального синдрому (ПМС). Це не особистісні особливості, з якими всім потрібно миритися, а захворювання, що має не до кінця вивчені причини, цілий списоксимптомів та конкретні способи лікування. Якщо у вас є такі проблеми, зверніться до лікаря.


Що робити?

Якщо говорити не про захворювання, а лише про деякі поширені проблеми настроювання менструального циклу, то вирішуються подібні порушення циклу прийомом гормональної контрацепції. Репродуктивна система потребує відпочинку, та гормональна контрацепція, "Вимикаючи" її на якийсь час, бере роботу на себе: весь період прийому контрацептиву - це період відпочинку. Потім, після її скасування, система починає працювати заново і, зазвичай, збої циклу проходять.

Головне завдання жіночого організму

Організм може підлаштовуватися та перебудовуватися скільки завгодно, але остаточно репродуктивна функціяформується лише тоді, коли жінка виконає своє головне, призначене природою завдання. Тобто коли вона виносить, народить та вигодує дитину. Вагітність – це та єдина мета, для якої взагалі в організмі передбачена репродуктивна система. Тільки після першої повноцінної вагітності, що закінчилася пологами, і період грудного вигодовування репродуктивна система дозріває повністю, оскільки під час цього періоду реалізуються всі передбачені природою функції. Після вагітності все не до кінця "розпаковані" властивості жіночого організму, нарешті, починають працювати на повну силу. Це позначається і на психоемоційній, і на сексуальній сферах, що благотворно впливає на інтимне життяжінки.

Після 35 років

Згодом репродуктивна система, якій у середньому відведено існувати у стані 38 років (з 12 до 51), обмежується лише регулярними менструаціями. Крім цього, з віком у багатьох жінок утворюється ціла історія гінекологічних та загальних захворювань, усе це починає позначатися стані репродуктивної системи, але це проявляється у порушеннях менструального циклу. Запалення, аборти, гінекологічні операції, надлишкова чи недостатня маса тіла також можуть бути причинами виникнення проблем.

Якщо регулярність циклу зникає зовсім, це привід звернутися до лікаря. Регулярність – основний показник нормальної роботирепродуктивної системи Іноді буває так, що розмірений цикл раптом змінюється, стає коротшим за збереження своєї регулярності (приклад: багато років був 30 днів, потім змінився на 26-денний). Такі зміни чаші спостерігаються ближче до 40 років. Це не привід для паніки, а просто віддзеркалення того, що ваша репродуктивна система також зміняться з віком, як і ви.

Винуватець порушень - спосіб життя

Порушення менструального циклу кілька разів на рік можуть траплятися і за відсутності будь-якої патології. Але ніщо так негативно не впливає на цю сферу, як психічні та розумові навантаження, стреси, посилені спортивні тренування, екстремальні схуднення, часті хвороби, куріння, алкоголь та наркотики. На цьому тлі досить часто місячні надовго припиняються. А причина дуже проста, можна сказати, в цьому є проста біологічна доцільність - екстремальних умовжиття і тоді, коли за станом здоров'я жінка не може виносити здорове потомство, репродуктивна функція відключається до найкращих часів. Недарма під час війни більшість жінок припинялися менструації, цьому феномену навіть дали спеціальний термін " аменорея воєнного часу " .

Заслужений відпочинок

Згасання репродуктивної системи відбувається приблизно так само, як і її становлення. Менструації стають нерегулярними, затримуються. Яєчники мляво реагують на мозкові імпульси, відповідно цикл затягується. Якщо періодично виникає овуляція, то "жовте тіло", що утворилося, працює погано, через що місячні або починаються раніше, або, навпаки, довго тривають. У результаті менструації припиняються, і, якщо їх немає понад шість місяців, необхідно провести обстеження, зробити гормональні аналізита УЗД. Це допоможе визначити початок менопаузи з більшим ступенем ймовірності.

І ще, важливо дотримуватися простого правила: якщо проходити профілактичний огляду гінеколога хоча б раз на рік, а у разі порушень не відкладати візит до лікаря, ви майже напевно зможете уникнути серйозних гінекологічних проблем.

Обговорення

"Менструальний цикл однієї жінки може підлаштовуватися під менструальний цикл іншої, якщо вони тривалий час існують разом." Це дійсно так, а не марення.

29.03.2008 12:07:08

Менструальний цикл однієї жінки може підлаштовуватися під менструальний цикл іншої, якщо вони тривалий час існують разом.

Стаття - марення!

29.03.2008 07:35:46

Коментувати статтю "28 днів: міфи та реальності менструального циклу"

Затримка менструації – чому це буває? Причини затримки крові. Затримка місячних може бути викликана різними Місячні стали набагато ряснішими.

Обговорення

У мене таке явище буває після зміни різкого клімату, фіз навантажень і дієт. Напевно зможе сказати лише гінеколог.

Не хочеться засмучувати вас, але дуже схоже. Адже можливо ще довгий часбуде такий період невизначений

дивні місячні. Медичні питання. Планування вагітності перші місячні після пологів. Найдивніше, що коли вони виходили (вибачте за такі подробиці), то...

Зараз перші місячні після чищення, вони йдуть дуже рясно. Раніше у мене такого не було. Підкажіть, будь ласка, що робити? чи можна випити кровоспинні?Спасибі.

Обговорення

Підкажіть будь ласка після завмерлої вагітності минуло 2 місяці, почистили все нормально!

07.11.2016 19:37:33, Просто Ольга95

Всім привіт і величезне спасибіза поради.
Ніч і ранок минуло спокійно, такого сильної кровотечівже немає)))))))))))))))))))))))

місячні раз на два місяці. ...Важко вибрати розділ. Місячні раз на 2 місяці це звичайно не дуже добре, але і вагітності не заважає - просто шансів завагітніти менше.

Обговорення

гормональний збій, швидше за все.
Зміни клімату не було? може, сильно нервувалися?
правильно дівчинки порадили – попросіть лікаря призначити аналізи на гормони і звідти вже вирішувати проблему, якщо вона буде.

для початку здати аналізи на гормони

менструація раніше строку. Медичні проблеми. Планування вагітності менструація раніше за термін. Дівчатка привіт. Допоможіть порадою, може, у когось так було... Ми...

Якщо репродуктивна система працює без збоїв, у жінки в середньому щомісяця буває овуляція. Як часто відбувається дозрівання яйцеклітини, залежить від особливостей менструального циклу конкретної жінки.

Чи щомісяця відбувається овуляція?

У нормі кілька циклів на рік жінки можуть проходити без овуляції. З віком кількість ановуляторних циклів зростає, тому після 30-35 років шанси на швидке зачаття знижуються. Якщо жінці близько 40 років, зачаття можливе, але на запитання «через скільки відбувається овуляція?» Імовірною відповіддю буде: «Через кілька місяців». У період менопаузи овуляція у жінок взагалі припиняється.

На який день відбувається овуляція?

Менструальний цикл триває в середньому 28-32 дні. Без спеціальних досліджень не можна точно відповісти на питання, коли у дівчини відбувається овуляція. Зазвичай овуляція посідає середину менструального циклу (12–15-й день). Для більш точного обчислення необхідно складати графік базальної температурипротягом кількох місяців.

Ще один спосіб спробувати дізнатися, коли відбувається овуляція – календар. Щоб дізнатися, коли відбувається овуляція після місячних, необхідно за календарем відрахувати 14 днів від початку останньої менструації. При ідеальному 28-денному циклі до наступних місячних залишиться також 14 днів, тобто овуляція прийде рівно на середину циклу. Але чи завжди овуляція відбувається саме на 14-й день?

Лікарі стверджують, що ідеальний класичний варіант трапляється не так часто. У більшості жінок овуляція відбувається в період з 11-го до 21-го дня циклу, якщо рахувати від першого дня останньої менструації. До наступної менструації при цьому залишається від 12 до 16 днів. Через який час відбувається овуляція-залежить і від гормонального фону, та емоційного та фізичного станужінки, причому в різні циклиовуляція може припадати на різні дні. Лікарям також відомі випадки, коли під час одного менструального циклу у жінки було одразу дві овуляції.

Скільки днів відбувається овуляція?

Овуляція - короткий етап менструального циклу, що триває лише 48 годин. За цей проміжок часу готова до запліднення яйцеклітина виходить з яєчника, спускається матковою трубою і рухається у бік матки, де чекатиме запліднення. Якщо запліднення станеться, яйцеклітина прикріпиться до стінки матки.

Сприятливими для вагітності днями вважаються два-три дні до настання овуляції і день після, а день овуляції шанси на зачаття особливо високі. Тому для обчислення сприятливих днів дуже важливо вести календар овуляції та уявляти, скільки часу відбувається овуляція.

Дозріла яйцеклітина життєздатна лише 24 години, тому вже через добу після овуляції наступають так звані без небезпечні дні. Можливість запліднення після овуляції дуже низька.

Як дізнатися, чи відбувається овуляція?

Багато жінок думають, як дізнатися, коли відбувається овуляція, адже правильне визначення цього періоду дозволить швидше зачати дитину. У домашніх умовах без звернення до лікаря зручно застосовувати такі методи.

  • При регулярних місячних можна використовувати календарний методобчислення овуляції. Згідно з ним овуляція повинна припасти приблизно на середину циклу, а ось як зрозуміти, чи відбулася овуляція в намічені дні? Підключити додаткові методивизначення овуляції!
  • Визначити, що відбулася овуляція, допоможе вимір базальної температури. Підвищення температури у прямій кишці говорить про вихід готової до запліднення яйцеклітини. За якої температури відбувається овуляція, можна з'ясувати, щомісяця складаючи графік базальної температури. Зазвичай базальна температура під час овуляції відрізняється від доовуляторних значень приблизно півградуса.
  • Тест на овуляцію – ще один спосіб, як визначити, чи відбувається овуляція. Тести-смужки на овуляцію схожі на тести визначення вагітності, лише дві смужки вони показують над випадку успішного запліднення, а при виході яйцеклітини з яєчника.

Коли відбувається запліднення після овуляції?

Після овуляції у сперматозоїда є приблизно доба, щоб зустрітися з яйцеклітиною та запліднити її.

Якщо зачаття не відбулося, яйцеклітина руйнується в матковій трубі протягом доби, а приблизно через 14 днів у жінки знову починається менструація – це і є вихід незаплідненої яйцеклітини.

Якщо зустріч сперматозоїда та яйцеклітини була успішною, запліднена зигота спускається в матку протягом 6-12 днів, після чого закріплюється там і настає вагітність. З настанням вагітності яєчники перестають виробляти нові яйцеклітини, тому можна не побоюватися, що відбувається овуляція при вагітності – повторне запліднення неможливо.

Овуляцією(від латинського ovulla – «яєчко») називається вихід дозрілої жіночої клітини (яйцеклітини) з фолікула яєчника в черевну порожнину. Овуляція необхідна для того, щоб жінка дітородного вікуспромоглася знайти щастя материнства, або, просто, народити дитину.

Без виходу яйцеклітини з яєчника запліднення її сперматозоїдом неможливе, отже, неможливе і зачаття. Напевно, багатьом жінкам та дівчатам буде цікаво дізнатися, що відбувається під час овуляції, з якою періодичністю відбувається даний процесі що робити, якщо овуляція не відбувається?

У кожної здорової жінки є свій менструальний цикл. Менструальним циклом називається кількість днів, починаючи від першого дня початку менструальної кровотечі до першого дня менструації, що йде слідом.

Найчастіше менструації починаються з 13-15 років і закінчуються до 45-55 років. Щоб дізнатися, який день відбувається овуляція, необхідно точно знати довжину свого менструального циклу.

Нормальна довжина менструального циклу – від 28 до 35 календарних днів(у різних жінокдовжина циклу різна), проте з низки причин, найчастіше, через будь-які збоїв у роботі організму, цикл може коротшати або збільшуватися на кілька днів.

Овуляція відбувається один раз приблизно у середині циклу. Наприклад, якщо цикл має довжину 28 днів, то вихід яйцеклітини можна очікувати приблизно на 13-14-й день. Однак у деяких випадках за один менструальний цикл може статися дві овуляції.

Як відбувається овуляція?

Розглянемо докладно, як відбувається процес овуляції у жіночому організмі. Отже, овуляція керується гіпоталамусом у вигляді регулярних виділень гормонів, які виробляє передня частка гіпофіза. До цих гормонів відносяться фолікулостимулюючий гормон (або, просто кажучи, ФСГ) і лютеїнізуючий гормон (він же ЛГ).

В кожному жіночому яєчникумістяться фолікули - невеликі бульбашки, кількість яких у жінок визначено природою. Щомісяця в одному з двох яєчників починає своє дозрівання один фолікул. Діаметр повністю дозрілого «бульбашки» становить 22-24 мм. Такий фолікул називається домінантним – саме з нього і виходитиме яйцеклітина у певний день циклу.

Перша фаза менструального циклу, що носить назву передовуляторної фази (тобто, у першу половину циклу, до овуляції) характеризується наявністю домінантного фолікула, який під впливом фолікулостимулюючого гормону зазнає множини змін. В той час коли домінантний фолікулдосяг особливих розмірів, під впливом естрогенів, що виділяються ним же, відбувається «стрибок» лютеїнізуючого гормону.

«Скачок» дуже добре помітний, якщо жінка веде графік вимірювань базальної (ректальної) температури (температури, що вимірюється щоранку у прямій кишці).

ЛГ хіба що дає команду яйцеклітини до «дозрівання», званому першим розподілом мейозу. Як тільки яйцеклітина готова до виходу з фолікула, оболонка його розривається, і клітина, що захоплюється фимбріями (особливими волосками), потрапляє в маткову трубу.

Між «стрибком» ЛГ та розривом фолікула відбувається приблизно 36-48 годин. Тому, відповідаючи на запитання: "Скільки днів триває овуляція?" або «Скільки днів відбувається овуляція?», можна сміливо відповісти, що загалом близько двох діб.

Яка поведінка яйцеклітини після виходу її з яєчника?

Ось і настав довгож Наразі, коли жіноча клітина дозріла і чекає на свого «нареченого-рядженого», яким є чоловіча клітина — сперматозоїд. Так що відбувається після овуляції та як яйцеклітина зустрічає сперматозоїда?

Після свого виходу з яєчника жіноча клітина потрапляє прямісінько у фалопієву (маткову) трубу. Саме тут вона протягом найближчих 24 годин, або однієї доби, чекатиме на чоловічу клітину. Підхоплювана фімбріями, якими вистелена маткова труба, яйцеклітина повільно, міліметр за міліметром, просувається до матки.

Якщо протягом цих 24 годин у маточну трубу проникне здоровий сперматозоїд, він одразу ж спрямує до яйцеклітини і спробує проникнути до неї. Процес проникнення, що вдало завершився, почнеться швидким розподілом клітин - так відбувається зачаття.

Якщо яйцеклітина не дочекалася чоловічу клітину, після доби вона гине, а потім, разом з шаром ендометрію (клітин, що вистилають матку) відторгається і виходить через статеві шляхи, супроводжуючись кровотечею. Це менструальна кровотеча.

Періодичність настання овуляції

Не всі жінки знають про те, з якою частотою і кожен місяць відбувається овуляція. У гінекологічній практиціІснує таке поняття, як ановуляторний цикл. Це цикл, коли яєчники відпочивають, і в них не дозріває фолікул. Відповідно, виходу яйцеклітини теж не відбувається. У здорової, нормальної жінкиовуляція відбувається щомісяця, крім 2-3 місяців, коли трапляються ановуляторні цикли.

І знову слід зазначити, що при веденні графіка вимірювань базальної температури ановуляторний цикл буде помітний відразу – у такому графіку відсутній «стрибок» ЛГ, лінії є суцільним «забором», без низького падіння і високого підняття температури.

Пізня чи рання овуляція

Як уже говорилося вище, овуляція у здорової жінки з менструальним циклом, що встановився, відбувається приблизно в середині циклу. Однак гінекологи часом оперують такими епітетами, як пізня або рання овуляція.

Тобто процес виходу яйцеклітини їх яєчника відбувається раніше чи пізніше належного терміну. Тобто, якщо, наприклад, при 28-денному циклі овуляція відбувається на 13-14-й день, то при ранньої овуляціївін відбудеться на 8-10 день, а при пізній – на 18 та наступні дні.

Причинами для ранньої чи пізньої овуляції є, на думку фахівців, сильні стреси, неправильне харчування, ритм життя, різні хворобиприйом будь-яких гормоновмісних лікарських препаратів, зміна обстановки (наприклад, тривалий переліт) та ін.

Також причиною ранньої овуляції може стати збій у роботі гіпоталамуса. Якщо він з якоїсь причини почне виробляти зайву кількість гонадотропіну, то гіпофіз розцінить це як знак вироблення гормонів, які провокують ранній настання овуляторного періоду.

Методи визначення овуляції

Як дізнатися, коли відбувається овуляція та що може відчути жінка у цей період? Існує багато способів визначити овуляторний період. Одним із них є вищезгаданий метод – вимір ректальної температури.

Цей спосіб проводиться в домашній обстановціі є найдешевшим методом. Для визначення періоду овуляції в домашніх умовах знадобляться аркуш паперу (краще у клітинку), ручка, градусник (електронний або ртутний) та сон не менше 6 годин.

Щоранку, одночасно, не встаючи з ліжка і не здійснюючи грубих, різких рухів, необхідно вставляти градусник в пряму кишку на 5-7 хвилин. Не варто намагатися вставити градусник якнайглибше – 2-3 см глибини цілком вистачить.

Кожен вимір необхідно відображати на аркуші паперу, розкресленому за графами: графа температур (вертикальна) та графа чисел місяця (горизонтальна). На перехресті числа місяця та певної позначки температури ставиться крапка. Наступного дня записується новий вимір, ставиться нова точка та з'єднується з попередньою точкою межею. І так остаточно циклу.

До кінця місяця виходить графік, в якому видно коли температура опускалася, коли піднімалася. За кілька днів до овуляції температура знижується, потім відбувається стрибок ЛГ, і вже після цього температура набирає висоту і тримається майже до самого наступу. черговий менструації. За 2-3 дні до початку нового циклу температура також знижується.

Як дізнатися, чи відбувається овуляція, якщо не хочеться прокидатися щоранку в той самий час, не встаючи з ліжка і не роблячи різких рухів? Можна скористатися ультразвуковим препаратом. За кілька днів до настання передбачуваної овуляції необхідно провести гінекологічне УЗД.

На моніторі лікар зможе побачити, в якому яєчнику дозріває домінантний фолікул, яких розмірів він уже досяг, через скільки днів відбудетьсяовуляція і чи відбудеться вона взагалі (тобто, чи не ановуляторний цей цикл) і т.д. Обстеження слід повторювати через кожні 2-3 дні до настання періоду виходу яйцеклітини з яєчника, а також через день після цього періоду. Процес ультразвукових вимірів називається фолікулометрією.

Відстежити овуляцію можуть допомогти обмацування шийки матки. Перед овуляцією шия має пухку, м'яку текстуру, а також велика кількість цервікального слизу, що нагадує яєчний білок. Слиз допомагає сперматозоїдам, що потрапили у піхву, комфортніше почувати себе в ньому та швидше рухатися до наміченої мети. Перед менструацією, навпаки, шийка твердне і піднімається високо. Вхід до неї щільно закривається, щоб ніякі чужорідні тілане змогли туди проникнути. Єдиний недолік його – дорожнеча тестів.

Отже, для визначення овуляції за допомогою спеціальних тестів-смужок потрібно чаша з сечею, в яку необхідно визначений часопустити тестову смужку. На кожній смужці стрілками вказано максимальну межу занурення в сечу. Сеча для проведення тесту використовується не ранкова, а зібрана приблизно між 10:00 та 20:00 годинами.

Після декількох хвилин (час вказано на кожній упаковці) смужку слід вийняти і покласти на горизонтальну поверхню. Результат визначається також після декількох хвилин.

Якщо на тесті відображена слабка, ледве видна тестова смужка, значить, овуляція ще не відбулася або вже відбулася. Якщо смужка така ж яскрава, як і контрольна або яскравіша за контрольну, значить, стався викид ЛГ і яйцеклітина ось-ось вийде з фолікула.

Це той самий момент, коли чоловік і жінка можуть зачати дитину, тому парам, які бажають мати потомство, не варто відкладати в довгий ящик заняття любов'ю без запобігання.

Симптоми овуляції

Чимало жінок цікавить питання про те, за якої температури відбувається овуляція і які взагалі симптоми відчуває жінка під час цього процесу? Відразу слід зазначити, що різні жінки випробовують різні симптомиПроте приблизно у 20% дівчат і молодих жінок овуляція – це досить болючий процес.

Для того, щоб не сплутати овуляційний біль з болем при апендициті або болями шлунка, необхідно точно знати день початку овуляції. Овуляційний біль трохи схожий на біль, який з'являється при менструальних кровотечах. У деяких жінок біль носить переймоподібний характер, інші відчувають тягнуть, ниючі болівнизу живота.

У деяких випадках під час овуляції можлива невелика кровотеча, яка може розтягнутися на кілька діб. Також овуляцію можуть супроводжувати запаморочення, нудота, підвищена температуратіла тощо.

Овуляційний біль виникає внаслідок невеликих кровотеч із яєчника. Черевна стінкадратується кров'ю, що виділяється, внаслідок чого і відбувається больовий спазм. Також на ступінь овуляційної хворобливості впливає загальний станжіночий організм.

Багато жінок, які страждають на болі в період, коли відбувається овуляція, нервують і вважають, що з їх організмом щось не в порядку, що їм необхідне якесь лікування і т.п. Не варто панікувати – біль при овуляції – це абсолютно нормальне явище, що не потребує жодних втручань з боку медичних працівників.

Якщо жінку турбують сильний овуляційний біль, їй необхідно докласти електрогрілку або поніжитися в теплій ванні. Також рекомендується більше гуляти на свіжому повітріі періодично вимірювати температуру тіла, оскільки висока температураможе свідчити про підхоплену інфекцію. Ось у цьому випадку консультація лікаря не буде зайвою.

Причини, через які можлива відсутність овуляції

Як було сказано, овуляція – це фізіологічний процес, що відбувається у жіночому, абсолютно здоровому організміщомісяця, крім ановуляторних циклів. Однак у багатьох жінок із ряду причин відсутні овуляторні цикли і, як наслідок, такі жінки змушені називатися безплідними. Чому овуляція не відбувається у цих жінок і як змусити яєчники працювати, щоб у них могла дозрівати яйцеклітина?

відповіді

Скільки триває овуляція, важливо знати жінкам, які планують малюка. Цей період характеризується розривом фолікула і виходом із нього дозрілої жіночої клітини, готової до запліднення.

Овуляція – дозрівання та вихід яйцеклітини. В цей момент організм жінки готовий до зачаття. При здійсненні статевого акту із чоловіком є ​​всі шанси на запліднення.

Іншими словами, це кілька днів у середині менструального циклу, коли жінка, що перебуває в репродуктивному віці, може завагітніти.

При плануванні дитини важливо знати, не лише як визначити сприятливі дні, але коли починається і скільки днів триває овуляція.

Існує стандартний: це приблизно два тижні до початку менструації. Однак багато залежить від тривалості циклу та його регулярності. Такий метод визначення підходить більше для жінок, які мають 28-денний регулярний цикл. У тих, хто має цикл перевищує 28 днів і становить 35 днів, наприклад, відповідно збільшується період до виходу яйцеклітини.

При нерегулярному циклідопомогти можуть інші способи:

Коли відбувається дозрівання яйцеклітини, у жіночому організмі відбувається серйозна гормональна перебудова. Через війну змінюється кількість гормонів у крові, і навіть базальна температура (БТ). Щоденне її вимірювання та складання графіка дозволяє точно визначити дні, які підходять для зачаття.

При дозріванні жіночої статевої клітини відбувається спочатку зниження, а потім різке підвищення температури на кілька десятих градусів. Періоди до моменту виходу яйцеклітини характеризуються нижчою температурою.

Найбільш висока точність визначення сприятливих для зачаття днів – за допомогою тесту та процедури УЗД. Однак вони більш витратні на відміну від складання графіка БТ.


Скільки триває овуляція

Для успішного планування вагітності слід знати, скільки триває овуляція у жінок. На цей період припадає близько 16-32 години.

Вказати цифри точніше, скільки часу триває овуляція. Тут все індивідуальне. І варто відзначити, що 16-32 години – це період підготовки, а сам розрив фолікула та вихід з нього готової яйцеклітини відбувається за лічені хвилини.

Крім використовуватися спеціальних методіввизначення, жінка може її відчути за характерними ознакамиякщо уважно прислухається до свого організму.

наступні:

  • помітне посилення статевого потягу;
  • біль у нижній частині живота (більше ліворуч або праворуч, залежно від того, в якому яєчнику дозріває яйцеклітина);
  • прозорі слизові виділення (можуть з'являтися прожилки крові).

Не менш важливим є питання, скільки годин живе яйцеклітина. Тривалість її життя та здатність до запліднення становить від 12 до 48 годин. Далі вона або запліднюється за наявності сперматозоїдів, або виходить назовні менструальною кров'ю. Після слизу, припинення вагінальних виділеньта інших симптомів можна говорити про припинення овуляції.

Тривалість життя чоловічих статевих становить до 72 години. Тому сприятливим часом для зачаття вважаються 48 годин перед виходом жіночої статевої клітини та після нього.

Від чого залежить?

Наявність регулярного дозрівання жіночої клітини, один раз за менструальний цикл, свідчить про репродуктивне здоров'ядівчини та її здібності до вагітності.

Варіантом норми є відсутність дозрівання жіночої клітини один місяць на рік або дозрівання двох яйцеклітин в одному менструальному циклі.

На те, скільки днів йде овуляціяпри 28-денному циклі або за його більшої тривалості, впливає ряд факторів:

  • гормональний баланс у організмі жінки;
  • прийом гормональної контрацепції;
  • антибактеріальна терапія;
  • шкідливі звички;
  • спосіб життя загалом.

Зміни в процесі дозрівання статевої клітини або її відсутність можливі після штучного переривання вагітності, після пологів, а також настання пременопаузи.

Якщо овуляція відсутня протягом кількох циклів, необхідно зробити візит до лікаря та пройти обстеження. Не дозрівання яйцеклітини може вказувати на наявність гормональних чи гінекологічних проблем.

Раннє та пізніше дозрівання яйцеклітини

Рання овуляція характеризується виходом жіночої клітини, яка готова до запліднення, на 7-9 день після менструації.

Пізня відбувається приблизно за 10 чи 8 днів до початку місячних.

У ряді випадків раннє або пізніше дозріванняжіночої статевої клітини не є відхиленням від норми. Причини індивідуальні і можуть бути такими:

  • інфекційні захворювання;
  • хронічні хвороби;
  • стресові ситуації;
  • дієти;
  • гормональний збій;
  • зайва фізична активністьабо її відсутність.

Питанням про тривалість і період дозрівання статевої клітини, можливості зачаття частіше задаються молоді жінки, щоб завагітніти. Дозрівання яйцеклітини вважається важливим показникомздатності жіночого організму до репродукції Щоб досягти успішного зачаття, жінці необхідно визначити початок овуляції та її тривалість.

На відео про визначення дня овуляції

На який день циклу відбувається овуляція, необхідно враховувати не тільки при плануванні вагітності. Тим більше що тривалість менструального циклу та моменти, коли відбувається дозрівання яйцеклітини у різних жінок суттєво відрізняються. За своєю сутністю менструальний цикл-явище досить складне, він здатний починатися раніше терміну чи із запізненням, інколи ж трапляється його непередбачені збої. Ці зміни пояснюються багатьма факторами, такими як стреси, надмірні фізичні навантаження, збої на гормональному рівні.

У будь-якому випадку необхідно знати за який проміжок часу до початку чергової менструації яйцеклітина готова до запліднення, адже момент овуляції важливий не тільки для пар, які мріють про дітей, але і для тих, хто користується подібним розрахунком як метод запобігання.

Поняття про овуляцію

При овуляції яйцеклітина, залишивши яєчники, просувається по маточним трубам, створюючи максимально сприятливий часдля запліднення. Подібний стан є овуляцією та його тривалість у середньому становить не більше доби. З цим процесом пов'язані всі розрахунки, що дозволяють визначати необхідні для запліднення дні. Овуляція посідає середину менструального циклу, їй передує фолікулярна фаза з дозріванням яйцеклітини, а завершує наступна лютеїнова, тривалістю 14 діб. Момент виходу яйцеклітини супроводжується підвищенням рівня лютеїнізуючих гормонів, що сприяє визначенню моменту овуляції за допомогою тестів. Завершується все початком чергових місячних жінок, перший день яких означає початок нового циклу.

Овуляція при менструальному циклі 26 днів

Загалом, за тривалість менструального циклу приймають період 28 днів. Але ця величина може змінюватись у той чи інший бік, наприклад, при 26-денному циклі між менструаціями проходить 26 днів. Якщо мета подружньої пари в бажаної вагітності, то користуються наступним розрахунком:

З тривалості всього циклу в 26 днів віднімають постійну величину, тобто 14 днів, відраховують кількість днів від моменту початку менструації, і здійснюють в дату незахищені статеві акти. У разі коли вагітність на даний момент не входить до планів, у ці небезпечні дні необхідно підвищити запобіжні заходи.

Використання тесту Визначити моменти овуляції можна і за допомогою тесту смужок, які пропонуються в кожній аптеці. В інструкції докладно розписано, як їх використовують для проб. Дія тестів полягає у визначенні підвищеної концентраціїгормону у складі сечі, що відбувається за кілька годин до готовності яйцеклітини до овуляції. При тривалості 26 днів, тест необхідно використовувати починаючи з 9 діб з першого дня менструації.

Контроль за базальною температурою

Важливо вести спостереження за змінами базальної температури, виміри якої проводять ректальним способомвранці, не встаючи з ліжка. Спостерігається деяке зниження температури, а в момент виходу готової до овуляції яйцеклітини, її незначне зростання.

Овуляція при циклі 27 днів

Знання момент початку овуляції необхідні у таких ситуациях:

  • знати про тривалість свого менструального циклу через своєчасне визначення відхилень у стані репродуктивних функцій;
  • отримати максимальну можливість зачаття;
  • запобігти небажаній вагітності.

Мріючи про материнство жінка має серйозно подбати про стан здоров'я свого організму. Щоб благополучно виносити та народити здорового малюка, вона має здати необхідні аналізиі пройти обстеження, що дозволяють виявити патологічні відхилення на початковому рівні. Знати сприятливий час для зачаття теж не буде зайвим, тому що від психологічного настроюбагато в чому залежатиме сприятливий результат. При 27-денному циклі термін овуляції розраховується за колишньою формулою, від 27 віднімають 14, отримують число, яке доводиться момент овуляції, якщо додати його до початку менструального циклу. Слід пам'ятати, що термін овуляції - недовгий і, щоб не пропустити момент зачаття, необхідно враховувати її симптоми.

Симптоми овуляції

Основними ознаками овуляції вважаються:


Овуляція при циклі 29 і 30 днів

Що необхідно знати жінці під час планування вагітності при 29-денному циклі? Розрахунок моменту овуляції при ньому, як і при 30-денному циклі, проводиться по загальною формулою, Яку неважко запам'ятати.

Наприклад, з 29 – 14 (довжина лютеїнової фази) = 15. Процеси овуляції візьмуть початок 15 день після початку менструації. Аналогічно розраховується 30-денний цикл.

Методики визначення моменту овуляції

Для підтвердження правильності розрахунків терміну найбільш сприятливого для запліднення користуються такими методами:

  • аналіз сечі;
  • замір базальної температури;
  • визначення моменту овуляції по слині;
  • зміни самопочуття та невластиві вагінальні виділення;
  • дослідження з використанням УЗД.

Контроль за зміною базальної температури дозволяє простежувати наближення овуляції, оскільки в цей момент відбувається її коливання від 0.4 до 0.6 градусів. Підвищення показує, що яйцеклітина дозріла і настання моменту запліднення відбудеться через добу.

УЗД - діагностика, за допомогою якої можна визначити ранній етап розвитку яйцеклітини.

Зміна власних відчуттівколи в момент овуляції з'являються незначні тягнучі болі, груди збільшується у розмірі і стає особливо чутливою. Вчинення статевих актів у цей і наступні дні може легко закінчитися заплідненням.

Застосування тестів, які можна використовувати вдома. Дослідження проводять за 2 дні до передбачуваної овуляції. За відсутності результату смужку не буде розглянути, а перед овуляцією вона буде яскравою.

Тести допоможуть визначити термін овуляції, який необхідно використовувати для запліднення. Якщо вагітність не планується, що в цей період необхідно посилити запобіжні заходи.