Štatistiky ukazujú, že pri tomto druhu chirurgická intervencia narodí sa viac ako 30 % novorodencov. Pre špeciálne kontraindikácie alebo zo zdravotných dôvodov nemôže matka porodiť dieťa prirodzene. Niekedy prichádza cisársky rez už v ôsmom mesiaci tehotenstva, aby sa dieťa a matka ochránili pred akýmikoľvek komplikáciami.

Indikácie pre cisársky rez môžu zahŕňať:

1. Úzke panvové kosti.
2. Nádory a patológie pohlavných orgánov.
3. Včasné oddelenie placenty.
4. Hypoxia alebo uškrtenie plodu.
5. Nesprávna poloha plodu.
6. Veľkosť plodu nie je vhodná pre maternicu.
7. Infekcie matky (HIV).
8. Veková kategória nad 38 rokov.

Existuje veľa indikácií pre cisársky rez, niektoré z nich sú považované za absolútne, iné sú relatívne. Pre pôrodníka je vždy prvoradá záchrana života matky a dieťaťa. Ak je indikovaná tehotná žena túto operáciu, potom by ste sa mali vopred poradiť s lekárom, ako to prebieha a ako rýchlo sa zotaviť po cisárskom reze. Väčšinou sa ordinuje plánovaný cisársky rez, kedy je žena hospitalizovaná a niekoľko dní pred samotnou operáciou pozorovaná, utráca potrebné postupy. V prípade núdzovej hospitalizácie sa môže počítať každý zlomok sekundy, takže to robia celková anestézia a spustite operáciu. Takáto operácia trvá približne hodinu s následným presunom rodiacej ženy na jednotku intenzívnej starostlivosti. Tam strávi prvý deň, keď sa stará o bábätko. lekársky personál pôrodnice. Vypúšťanie sa vykonáva 5-7 dní po narodení. A potom to začne nový život a materstvo. Paralelne so starostlivosťou o dieťa žena začína proces obnovy tela po cisárskom reze. Takýto proces je veľmi namáhavý a vyžaduje pomerne veľa času, úsilia a energie. Život po operácii má svoje obmedzenia. Lekár nevyhnutne hovorí o týchto obmedzeniach a píše odporúčania, ktoré sa musia dodržiavať.

Deň po operácii strávi novopečená matka na jednotke intenzívnej starostlivosti, zatiaľ čo dieťa, ak sa narodilo bez patológií, je v detské oddelenie, kde je pozorne sledovaný a robia sa mu všetky potrebné popôrodné zákroky. Ďalší deň je zakázané vstať z postele a robiť náhle pohyby. Existujú tiež obmedzenia týkajúce sa zdvíhania závažia. Najčastejšie ide záťaž do čriev, v prvých dňoch sa môže objaviť nevoľnosť a bolesti hlavy. Matka v tomto období neprináša novorodenca. Celkovo strávi dieťa s mamou v pôrodnici asi týždeň. Pred prepustením lekár určite poradí, ako sa zotaviť po cisárskom reze a nastoliť nový rytmus v tele. Po cisárskom reze trvá rehabilitácia organizmu takmer 6 mesiacov. Nielen prestavba vnútorné orgány dievčatá, ale hormonálne pozadie. Dosť dlhé obdobie sprevádzaná správnou výživou a obmedzenou fyzickou aktivitou.

starostlivosť o švy

AT pooperačné obdobie po cisárskom reze zostáva šev na tele dievčaťa v bruchu a cez šev sa nevyhnutne aplikuje obväz. V čase, keď je pacient v nemocnici, sa vykonajú všetky potrebné manipulácie s ranou zdravotná sestra. Šijací materiál sa spracováva pomocou antiseptík a výmeny obväzu. Stehy sa odstránia na 7. deň, po ktorom je už možné ranu namočiť. V období po cisárskom reze môže dôjsť k hnisaniu jazvy. Pre rýchle hojenie na ranu treba aplikovať špeciálne rýchlo sa hojace krémy. V takýchto prípadoch by ste sa mali okamžite poradiť s lekárom.

Pomocou obväzu

Na udržanie tonusu brušných svalov a brušná dutina určite nosiť obväz. Pooperačné obdobie po cisárskom reze sa pomocou obväzov skráti takmer na polovicu. Doba nosenia je minimálne jeden mesiac, v extrémnych prípadoch čím viac, tým rýchlejšia je rehabilitácia po cisárskom reze. Obväz nielen chráni šev, ale tiež uľahčuje proces starostlivosti o dieťa. Mnoho lekárov vám odporúča začať používať obväz po šiestom mesiaci tehotenstva. Takýto objekt má však aj množstvo kontraindikácií:

1. Problémy s gastrointestinálnym traktom.
2. Hnisanie švu po cisárskom reze.
3. Možný opuch obličiek.

Nepohodlie v prvom prípade je založené na skutočnosti, že obväz stláča orgány tráviaceho systému, čo môže spôsobiť vážne problémy. Hnisanie švu prináša bolesť.

Pri nosení obväzu by ste si mali robiť prestávky, nemôžete v ňom byť nepretržite. Brušné svaly sa časom uvoľnia, preto si treba robiť prestávky každé 3-4 hodiny. Lekár vám pomôže vybrať obväz individuálne.

Obnovenie menštruačného cyklu

V tomto prípade neexistujú žiadne zvláštne rozdiely po prirodzenom pôrode a cisárskom reze - menštruačný cyklus zotavil rovnakým spôsobom. Lochia je popôrodný výtokčervenej farby, podobnej menštruácii, s vlastnou špecifickou vôňou. Vychádzajú asi 2-3 mesiace, obzvlášť hojné v prvých dňoch po pôrode. Postupne strácajú farbu a úplne zmiznú. Ako veľmi sa telo zotavuje po cisárskom reze a menštruačnom cykle je čisto individuálny proces. Po pôrode sa maternica dostane do správneho tónu a vytvorí novú sliznicu. Obnova trvá asi 3 mesiace. Keď príde menštruácia, prvých pár cyklov je veľmi ťažkých. Pri každom cykle sa množstvo výtoku normalizuje a po 5 mesiacoch úplne skončí. Od tohto času prichádza menštruácia, ako predtým správny čas a raz za mesiac.

Diéta a správna výživa

Rehabilitácia po cisárskom reze do značnej miery závisí od toho, čo čerstvá mamička zje. V prvých dňoch rehabilitácie po cisárskom reze sa žene ukáže čistiaci klystír na obnovenie čriev. Lekári odporúčajú nepreťažovať gastrointestinálny trakt črevného traktu a obmedziť príjem potravy, preto sa predpisujú vhodné kvapkadlá s tie správne látky(zvyčajne sa podáva glukóza). Na druhý alebo tretí deň môžete vstúpiť do stravy. Pôrodnica má všetko na to, aby obnovila telo rodiacich žien. Po troch dňoch je už do stravy povolené veľa potravín, je žiaduce, aby boli dusené a rastlinný olej. Vyprážané a korenené jedlá treba z jedálnička rozhodne vylúčiť, najmä pri dojčení.

Vlastnosti výživy po prepustení:

1. Mliečne a kyslomliečne výrobky (mlieko, kefír, kyslé mlieko, tvaroh, prírodné jogurty).
2. Zelenina surová aj varená. Odporúča sa variť zeleninu pre pár, aby si zachovali užitočnejšie vitamíny.
3. Mäso. Malo by sa tiež dusiť alebo jesť varené. Mäso obsahuje bielkoviny vo veľkom množstve, telo ich potrebuje ako stavebný materiál.
4. Ovocie. Surové jablká, hrušky, banány, hrozno a pomaranče. Najmä citrusy s vysokou saturáciou vitamínu C.
5. Krémové a zeleninový olej. Obsahuje veľké množstvo vitamíny rozpustné v tukoch.
6. Voda. Ako viac vody, tým lepšie, aby pokožka získala tón a zdravý vzhľad.

Obmedzte spotrebu:

1. Mäsové výrobky (klobásy, klobásy).
2. Údené produkty (ryby, mäso).
3. Paradajková omáčka, kečup.
4. Sladkosti.
5. Cesnak a cibuľa.
6. Marinované výrobky.
7. Rýchle občerstvenie.
8. Sýtené nápoje a alkohol.

Ak sa dievča rozhodne držať diétu, musí sa o tom poradiť s lekárom. Dodržiavanie určitej diéty je možné, ak po operácii nie sú žiadne komplikácie. A oplatí sa pamätať v prvom rade na dieťatko, pretože pri dojčení sa na ňom odráža všetko, čo matka zje. Je potrebné dodržiavať diétu na dlhú dobu, približne 2 mesiace.

• Prvý deň. raňajky - ovsené vločky, sendvič s čajom a maslom. Obed - zeleninový guláš, kurací bujón, varené prsia, čaj. Večera džús s müsli. Medzi jedlami môžete jesť ovocie a orechy.
• Druhý deň. Raňajky - varené vajce, cereálie s mliekom, čaj. Obed - varené cestoviny, bez oleja, dusená ryba, zeleninový šalát, ochutené olivový olej. večera - dusená kapusta, parený rezeň, čaj.
• Tretí deň. raňajky - pohánka, čaj, prírodný jogurt. Obed - vermicelli polievka, kúsok duseného mäsa, kompót bez cukru. Večera - tvaroh s ovocím a jogurtom, čaj, sušienky s maslom.
• Štvrtý deň. Raňajky - ovsená kaša s maslom, čaj, jablko. Večera - zeleninový šalát, kuracie prsia s pohánkou, ľahkou polievkou, čajom. Večera - zeleninová príloha s varenou rybou, nápoj bez cukru.
• Piaty deň. Raňajky - kefír a cereálie, vajce. Obed – rybacia polievka, zemiaky uvarené bez oleja a kúsok duseného mäsa. večera - varená zelenina s kuracím rezňom.
• víkend - pitný režim, viac ako 2 litre vody, surová zelenina a ovocie.

Takéto jedlo je možné kombinovať každý týždeň a pridať niečo nové, užitočné.

Mať sex a sexuálny život

Ako veľmi sa telo zotavuje po cisárskom reze a kedy môžete začať sexuálny život, je ťažké. Tieto procesy sú individuálne. Gynekológ musí dievčaťu predpísať antikoncepciu, aj keď menštruácia ešte nezačala. Povolenie k sexuálnemu životu je možné po konzultácii s lekárom, až po vyšetrení a závere, že maternica vstúpila požadovaný tvar. Zvyčajne sa to stane po dvoch mesiacoch. Na čo je antikoncepcia? Proces cisárskeho rezu poškodzuje telo života, pohlavné orgány a hormonálna hladina sa obnovujú nanovo. Po cisárskom reze je ďalšie tehotenstvo možné až po dvoch až troch rokoch, keď sa telo úplne vráti do normálu.

Opakované pôrody

Druhý a ďalšie pôrody po cisárskom reze sú možné po dvoch až troch rokoch. Do tej doby, proces sexuálneho života musí byť sprevádzané použitím antikoncepčné lieky. Ak sa pár rozhodne mať ďalšie dieťa, musíte sa poradiť s lekárom. Existujú prípady, kedy je tehotenstvo po cisárskom reze nemožné. Pre mnohé dievčatá dávajú lekári priaznivú prognózu pre ďalšie tehotenstvo - môžete porodiť prirodzene a neexistujú žiadne prekážky.

Šport a regenerácia

Ako dlho sa telo zotavuje po cisárskom reze a kedy môžete začať športovať, závisí od toho Všeobecná podmienkaženy. Akonáhle sa mamička rozhodne začať športovať, je potrebná konzultácia s gynekológom. Hodnotí stav pohlavných orgánov a proces hojenia stehu. Ak je všetko v poriadku, dáva súhlas na fyzickú aktivitu. Je veľmi bežné, že po tom, čo dievča začne športovať, mlieko zmizne. Je to možné? Áno, je to možné. V športovom procese musíte poznať mieru a nepreťažovať sa nepripravený organizmus. Postupne zvyšujte prístupy a počet cvičení. Napríklad Kegelove cvičenia pomôžu obnoviť tón maternice.

Ak neexistujú žiadne kontraindikácie lekára, potom môžete začať s gymnastikou už na oddelení s pomocou dýchania.

Cvičenia:

1. Hlboký nádych, rýchly výdych. 2 sady po 10-krát.
2. Hladenie brucha v smere hodinových ručičiek s hlboký nádych a hlboký výdych.
3. Masírovanie brucha zhora nadol.

Lekári odporúčajú robiť jogu po cisárskom reze. Môžete sa prihlásiť na jednotlivé hodiny alebo si nájsť kurz cvičení na domáce cvičenie.

Po 2 mesiacoch sa už dá športovať aktívnejšie. Dôraz by sa mal klásť na svaly brucha a zadku.

Cvičenie na brucho:

1. Striedavé zdvihy nôh. 3 sady po 20 opakovaní.
2. Zdvíhanie tela. 5 sérií po 15 opakovaní.
3. Zdvihnutie hlavy v polohe na chrbte. Pri napínaní brušných svalov. 3 sady po 15 opakovaní.

Cvičenie na zadok:

1. Drepy. 3 sady po 30 opakovaní.
2. Drepy so závažím (2-3 kg). 3 sady po 20 opakovaní.
3. I.p - ležiace na boku. Zdvíhanie nôh pozdĺž tela. 3 sady po 20 opakovaní. To isté s druhou nohou.

Spánok a odpočinok

Po operácii by ste si určite mali poriadne oddýchnuť a nastoliť spánkový a oddychový režim. Vo sne je telo obnovené a dostane sa do formy. S malým dieťaťom je to samozrejme problematické, ale vždy sa dá nájsť východisko.

prechádzky

S príchodom bábätka by prechádzky mali byť súčasťou denného režimu. Čerstvý vzduch a kyslík pomôže dieťatku zvyknúť si na životný štýl mimo maternice a matka nasýti telo kyslíkom. Bez kyslíka je obnova tela nemožná. Nasýti tkanivá a orgány a napomáha hojeniu rezov a jaziev.

Hygiena

Sprchovanie a horúce kúpele sú povolené až po odstránení stehov. Dovtedy sa umyte teplá voda mydlom a utrite telo obrúskami, aby ste predišli výskytu infekcií.

Tón pokožky brucha

Vyzbrojení olejmi môžete začať boj proti striám, ak nejaké sú, samozrejme. Oleje aktívne vyhladzujú pokožku a vyživujú ju. Hlavná vec v tomto obchode je pravidelnosť. Denne – ráno a večer aplikujte olej na brucho a zadok. Pre najlepší efekt masáž neublíži.

Ako sa rýchlo zotaviť po cisárskom reze - video

Prežila som 2 cisárske rezy a poviem, že prvý je veľmi odlišný od druhého. Prvýkrát som nič nevedel a bolo tam veľa chýb, výsledok je silný adhezívny proces a dlhé zotavenie. O prvom dlho písať nebudem, len poviem, že 2 mesiace po operácii začal šev vlhnúť, objavila sa fistula, musela som ísť na vyšetrenie do pôrodnice (tam šev bol narezaný a spracovaný). Postup je nepríjemný. Šev po pôrode bol chorý celkovo takmer šesť mesiacov, 2 mesiace som nemohla spať na bruchu a na boku. Nemohol som nič robiť okolo domu. Druhýkrát som na to nebol, alebo som sa naopak musel rýchlo zotaviť a s vašimi modlitbami som sa zotavil veľmi rýchlo. Tu sú moje odporúčania, t.j. Toto sú odporúčania nemocnice a moje osobné postrehy.

Ak máte plánovaný cisársky rez, nemali by ste jeden deň jesť ani piť.

1. Po operácii vstaňte po 6 hodinách, okamžite choďte trochu na toaletu a umyte sa.
2. Vyčistené - okamžite nasaďte obväz, tesný, tesný. Veľmi pomáha vstať a vstať z postele. Bez toho to veľmi bolí. V obväze som bol hore a spal.
3. Pite veľa, nie lov, ale nevyhnutné. Vypite takmer 2-3 litre tekutín a veľa a často píšte.
4. Byť s dieťaťom čo najrýchlejšie spolu je ťažké, ale nevyhnutné. Pijete veľa tekutín, hneď príde mlieko, dieťatko sa hneď prisaje, maternica sa rýchlo stiahne. Bude to bolieť, ale laktácia sa rýchlo zlepší a kontakt s dieťaťom a maternica sa rýchlo začne odrážať.

1. Prvé 3 dni nejedzte chlieb a pevnú stravu, aby sa vám vo veľkom chodilo na záchod ľahšie. A ako ísť vo veľkom, aby ste sa vyhli klystíru, pretože tento postup je veľmi bolestivý so švom? 2 čapíky s glycerínom. Vložte 1, ľahnite si na 15 minút, vydržte (môže to byť náročné, ale nevyhnutné), potom vložte 2 a ďalších 15 minút a hotovo. Stalo sa mi to. A so sviečkou nechodiť, ale ležať, je to jednoduchšie. Na 3. deň sa stolička zlepšila.
2. Voľný čas, ak nemôžete spať, veľa, veľa sa prechádzajte. Ležanie na rôznych stranách je veľmi bolestivé, ale nevyhnutné, aby sa zabránilo zrastom.
3. Naneste ľad na šev každé 2-3 hodiny po dobu 20-30 minút po 1 vrstve plienky. Maternica sa rýchlo stiahne a steh rýchlo prestane bolieť. Len nebuď lenivý. Aplikoval som 5-6 krát denne.
4. Na 5. deň sa obväz odstráni zo švu a šev sa musí umyť mydlom. Znie to strašidelne, najprv som sa bála, ale lekári vedia lepšie, toľko operujú (hoci po 1 cisárskom mi povedali, že mesiac nemám namočiť šev, ošetriť ho doma a zalepiť obväzom). A začal som sa umývať a 3 krát denne pred každým ošetrením manganistanom draselným a ukázalo sa, že je to v poriadku. Na 7. deň bol steh úplne suchý, takmer nebolestivý a mohol som si ľahnúť na brucho. Po 7 dňoch sa šev už nespracováva. 17 dní po operácii som bežala so svojím smútkom na všelijaké úrady. Bežal som a až potom som si uvedomil, že bežím a nič ma nebolí.

Druhýkrát mi nedali ani kvapkadlá na kontrakcie atď. po operácii. Len antibiotika (davaju sa kazdemu po cisarskom) a tabletky od bolesti len 4 dni, na 5 den ziadne silne bolesti.

Prvýkrát bol šev sám o sebe akosi hrubý a vždy takmer červený a druhýkrát to bol šev s tenkou tmavou niťou. Obväz nosím stále, neprešiel ešte ani mesiac, ale toto je na zaistenie, najstarší syn rád skáče a kope.

Áno, a nie je to pravda cisarske mlieko prichádza neskôr ako pri prirodzenom pôrode. Vždy mi prišlo mlieko na 2 dni.

Veľa šťastia všetkým a ľahké doručenie! Dúfam, že moja správa bude pre niekoho užitočná.

Diskusia

Modli sa drahá.
Tu je Sorokoust o zdraví [link-1]
Keď sa číta straka pre zdravie, znamená to nielen fyzické zdravie uvedené osoby. Akákoľvek modlitba je zameraná predovšetkým na spásu duše človeka, preto všetky prosby k Pánovi musia zodpovedať ich duchovnému prospechu.

Pokúšali sa o pôrod sami, trpeli 1,5 dňa následkom policajta. Po prevezení policajta na jednotku intenzívnej starostlivosti ihneď s dieťaťom, po 2 hodinách ho priložili k hrudníku, po ďalších 2 ho postavili na nohy a povedali veľa piť, chodiť a snažiť sa trochu chodiť. Po ďalších 5 hodinách ich previezli na popôrodné oddelenie, dieťa bolo celý ten čas pri mne, nikto ho nezobral (v noci ho brali, aby mama odišla z prevádzky). Deň ležať a nevstávať neprichádzalo do úvahy, pretože bábätko potrebuje náležitú starostlivosť. Plus injekcie, nekonecne koly, ultrazvuky, vysetrenia atd atd.

12.08.2017 12:51:57, Lilia Music

Len nerozumiem logike v komentároch - vo vnútri, podľa úrovní, počnúc od maternice, kombinujú tkanivá a stehy; robia spinálnu anestéziu a pri najúspešnejšej možnosti ide o zákrok a to vážny!!! Čo sa chystáte obnoviť tým, že vstanete 4-6 hodín po takomto zásahu do tela. Mam 2 cisarske rezy, lekari tiez trvaju na vstavani ... Vsetci rôzne situácie, schopnosť tkanív predisponovať k tvorbe zrastov – Ale keď sa každému povie, aby vstal – znie to mimoriadne zvláštne. Ja napriklad svoje telo poznam velmi dobre - vdaka roznym okolnostiam som prezila celkovu narkozu, 3x spinalnu narkozu (z toho 2 cisarsky) - raz po spinalnej pre horlivu vytrvalost lekarov - som spadla.. Takze zvazujuc vsetky faktory, schopnosti tela, možnosť súčas lieky, ktoré vám umožňujú riešiť úlohy, pred ktorými stojí zdravotnícky personál a POTREBUJETE vyriešiť situáciu - a povedať všetko, čo potrebujete, vyskočiť a chodiť, strašiť a vzrušovať rýchle zotavenie- to je veľmi pochybné! Všetko je dobré s mierou a vo svoj čas!!

18.01.2016 22:09:30, Bum

ano, dakujem za clanok, uplne suhlasim so vsetkym, aj ked sa mi velmi tazko preberalo z narkozy, po 8 hodinach som vstala, hned som sa citila ako hrdinka, ked som presla po stene na zachod. Prvú porodila sama, každopádne je lepšie trpieť a porodiť sama! Cisársky rez bol naliehavý, vďaka Ludmile Mikhailovne Fedoryak z regionálnej pôrodnice Blagoveshchensk sa všetko podarilo rýchlo a efektívne! zachránil moju dcéru!

Tiež sa mi zdá zvláštne vstávať po 6. hodine. Po epidurálke mám nohy gumené, nemôžete sa hýbať. Skúšala som vstať po 20 hodinách, nešlo to: veď ak spadnem, budem si musieť ľahnúť na zem - taká pôrodnica (spôsob privolania sestričky/lekára je ústny). Hlavná vec je nesmiať sa po COP! Jedno dievča takouto historkou rozosmialo celé oddelenie. Novopečená mamička prišla za sestričkou a pýtala sa, kde sa môžu obesiť (samozrejme v zmysle obesiť sa) a ona jej odpovedá: „Obesia sa u nás na 4. poschodí a ráno nalačno. a nie po večeri!" Ale pochopili sme to inak: treba sa ráno obesiť, aby si cez noc nezazvonil. Po smiechu mi z očí lietali iskry: steh tak bolel. silno, silno, toľko vzlykáš, ale aj sa bojíš. Aby si sa vyhla problémom so stoličkou, jedz bobuľové ovocie z kompótu (to bolo jediné jedlé jedlo v tej pôrodnici)

27.10.2008 17:40:25, mimi

A mala som cisársky rez. Takže na druhý deň som sa po nemocnici pohybovala rýchlejšie ako tie, ktoré rodili samé. Hneď ako som sa prebrala z narkózy, doktor ma prinútil robiť špeciálne cvičenia, aby šev lepšie zrastal. Cvičenie 1: natiahnite ponožky. Cvičenie 2: nafúknite žalúdok (nebojte sa - vôbec to nebolí); na kontrolu procesu položte ruky na brucho. Cvičenie 3: nádych zdvihnite ruky nad hlavu, s výdychom nižšie. Cvičenia sa vykonávajú postupne jeden po druhom, každé 15-krát. A tak za deň aspoň 10 krát. Veľa pomáha. Hlavná vec je začať robiť. Druhýkrát je to oveľa jednoduchšie. Pocítil som príval sily.
So stoličkou neboli žiadne problémy. Na druhý deň som si neurobil ani klystír.
Jediné negatívum, mlieko prišlo na 5. deň. Pravda, nezávisí to od spôsobu pôrodu, ale len od gestačného veku. Dá sa určiť pomocou ultrazvuku.

27.10.2008 14:14:00, Natália

mimochodom, rady o sviečkach s glycerínom - naozaj to funguje! Brala som to aj po pôrode. Mám EP, ale so stehmi a ťažkými. Pomáhala som si na wc a dievčatá po CS. Tiež veľmi dobrá rada.

Mal som aj CS (dvojičky). Vstal som až na tretí deň, predtým to nebolo možné kvôli spinálnej anestézii, silné bolesti. Kolostrum-mlieko prišlo na druhý deň po pôrode. Moje deti boli prinesené na kŕmenie od druhého dňa. Šev ničím nezakrývala, od tretieho dňa sa sprchovala. Steh bol odstránený na 7. deň, keď boli prepustené. A s ohľadom na článok - veľa užitočná informácia. Stačí si ho správne naniesť, pretože vstávať po 6 hodinách je vhodné pre každého. Naozaj verím svojim pocitom: keby nie ich, nemohla by som znášať dvojčatá. Takže dievčatá, dôverujte si vo všetkom. Nikto ťa nepozná lepšie ako ty.

Už som to čítal strašidelné....stalo sa to.
Neviem, ci mam stastie, ci na lekarsky zazrak, alebo na milost Bozia (ja inklinujem k tej druhej), ale prezila som pohotovostny CS. Zobudili ma do jedného dňa. Stehy boli vnútorné a kozmetické. NIC nebolelo, injekcie proti bolesti som hned odmietla. Bolo ťažké chodiť, takže nebolo síl, pretože som 2 dni nič nejedol. Bez ľadu a kŕmenia (mlieko prišlo veľmi neskoro), hneď prvý deň som cítila, ako sa maternica sťahuje, do prepustenia sa takmer vrátili do normálu (to je na 7. deň).
Kvôli mojej pohyblivosti som všetko robila doma ako obvykle, len bolo strašidelné, že by sa švy mohli roztrhnúť, nič viac. Všetko sa rýchlo a bez následkov zahojilo. Problémy neboli ani s ležaním na boku či bruchu.
Podla mna bolo vsetko take krasne, ze ked sme boli v 3 mesiacoch k Laure na vysetreni (to je kvoli COP), tak sa spytala v suvislosti s tym, co sme jej poslali? Povedal som, že neviem. Doktor sa znova spýtal: možno ťažký pôrod alebo niečo iné? Hovorím nie, všetko je v poriadku! Potom si spomeniem a hovorím: oh, zabudol som! Mám CS. To je všetko, úplne som na to zabudol :)
Prajem to naozaj všetkým prirodzený pôrod, a ak to vzhľadom na okolnosti nie je možné, bolo by to pre každého také jednoduché ako pre mňa.

Tento príbeh tu dlho chýbal.

a po generálke som vstal. narkóza po 1,5 hodine, po spinálnej - takmer okamžite ako sa nohy vzdialili ... všetky tttchns

Mal som celkovú narkózu. Čo je šesť hodín? Stále mi bolo mdlo.

Nebrali ste do úvahy pravdepodobnosť bolesti hlavy: (percento nie je veľké, ale dostal som sa do toho - a úprimne mi bolo jedno, ako som sa zotavil - hlava ma strašne bolela až k slzám.

Mal som aj 2 ks.
Po 6 hodinách po spinálnej anestézii nemôžete vstať. Známy neurológ povedal: vstávajte najskôr po 1,5 dni, inak je riziko postpunkčných bolestí hlavy vysoké. A vypite si párkrát (!!!) kávu, aby ste zvýšili tlak mozgovomiechového moku, aby sa diera rýchlejšie zahojila.

Článok je vo všeobecnosti správny. Len ty nemôžeš vstať po 6 hodinách ... Vychovali ma! o deň. Ona sama nemohla. A bábätko hneď priniesli. Bolo veľmi ťažké vstať sám, vziať ho na ruky (3600g.), Ale nič sa nedá robiť ... Mlieko prišlo na tretí deň. Šev, ktorý mám, je neodstrániteľný, samovstrebateľný. Umyla som sa s ním na 5. deň, hoci som to zalepila celofánom. Teraz, po roku, tenká ružová jazva. Vďaka chirurgom Lukhovitskej pôrodnice! Sú tam skvelí lekári!

Komentár k článku „Ako sa rýchlo zotaviť po cisárskom reze“

Po cisárskom pred 2 rokmi mi ostal taký strašný žalúdok. Čo som sa len nesnažil ho odstrániť - a uťahovacie krémy a kroviny a správnej výživy, a fitness, a telové zábaly a masáže. Ale výsledok ma neprekvapuje.

Diskusia

ja mam ten isty problem. Veľa rokov. S jedným som bola na konzultácii dobrý chirurg. Je potrebné odstrihnúť zrasty (mám a svaly sú stiahnuté) a trochu doladiť šev.
Toto je výsledok operácie, šev bol urobený zle.

Mam skoro to iste ... Tiez 2 cisarske. Teraz hľadám na internete dýchanie podľa Korpana alebo Childgira (bodyflex). Zatiaľ to len skúšam. Záhyb, myslím, zostane, ale svaly sa napnú. Pozri tiež (napríklad na YouTube), možno. bude mať záujem.

Brucho po CS. Stav matky. Dieťa od narodenia do jedného roka. Starostlivosť a výchova dieťaťa do jedného roka: výživa, choroba, vývoj. Kedy si môžete kúpiť oblečenie? Stále chodím v tehotenských džínsoch, dostali ma - nemám silu. Oblečenie pred tehotenstvom do žalúdka, samozrejme, nie je...

Diskusia

Dievčatá, ďakujem)) Rozhodla som sa, že si ešte kúpim jedny rifle a potom uvidíme, ako začne odchádzať žalúdok. Dúfam, že to čoskoro prejde :)

všetko pred otehotnením sa mi rýchlo zväčšilo - po 3 mesiacoch. Kúpila by som si 1 rifle a potom uvidíš. záhyb je stále, ale je stále menší, priame svaly sa zblížili.

Po orgazme bolí žalúdok.. Sex. Zdravie žien. Otázky zdravie žien- diagnostika, liečba, antikoncepcia, pohoda. Prečo premýšľam o črevách - ak idete dlho na toaletu, potom to bolí menej alebo dokonca na chvíľu prestane ...

bolesť po čistení zubov? Dievčatá veľmi pekne ďakujem za včerajšiu podporu. Teraz to bolí v oblasti krčka maternice a maternice počas napätia lisu, najmä keď som išiel na toaletu po čistení. Mal som bolesť a výtok pokračoval dlho - všetko sa ukázalo byť v normálnom rozmedzí, ALE!

Diskusia

toto som mala len po porode (CS), po cisteni nie

Po čistení som mal bolesti a výtok pokračoval dlho - všetko sa ukázalo byť v normálnom rozmedzí, ALE! Pre každý prípad som potom išiel k lekárovi skôr, ako sa očakávalo, a urobil som ultrazvuk, po ktorom som začal pokojne spať. Toto môže byť variant normy a zlé znamenie- stáva sa, že pri čistení niečo zostane ... Pre každý prípad choďte k lekárovi, myslím, že je u vás všetko v poriadku.

Postup je nepríjemný. Šev po pôrode bol chorý celkovo takmer šesť mesiacov, 2 mesiace som nemohla spať na bruchu a na boku. Ak máte plánovaný cisársky rez, jeden deň nejedzte a nepite. 1. Po operacii som po 6 hodinach vstal, hned som siel trosku na wc a umyval sa.

Diskusia

Ďakujem za radu. Všetko je veľmi dobre napísané. Zatiaľ som zažila jeden cisársky, nevedela som veľa z toho, čo sa tu píše, a preto bolo ťažšie odísť. Aj keď, chvalabohu, nenastali žiadne komplikácie. Ak budem opäť rodiť, určite využijem tieto rady.

Prihlásim sa na odber takmer všetkého - po 1 cisárskom reze som mal takmer to isté (okrem fistuly) a po druhom - všetko je oveľa lepšie, pretože. Vykonal som str. 1, 2, 4, 5, 6. (len klystír nebol nikdy bolestivý, pre mňa to bolo ako manna z neba!)
o vode (bod 3) Nebol by som taký kategorický, bude z toho pochádzať veľa mlieka a hrudník sa môže nafúknuť, treba piť na začiatku príchodu mlieka NIE VEĽMI!
Odseky 7, 8 - zrejme to závisí od RD. kde som ležal, to neurobili. ale robil skracovacie injekcie.
Ira, ďakujem za tipy!

Vo svete je jasný trend šetrného pôrodu, ktorý umožňuje zachrániť zdravie matky aj dieťaťa. Nástrojom na dosiahnutie tohto cieľa je cisársky rez (CS). Dosiahol sa významný úspech široké uplatnenie moderné techniky anestézia.

Za hlavnú nevýhodu tohto zásahu sa považuje zvýšenie frekvencie popôrodného obdobia infekčné komplikácie 5-20 krát. Avšak adekvátne antibiotická terapia výrazne znižuje pravdepodobnosť ich výskytu. Stále sa však vedú diskusie o tom, kedy sa cisársky rez vykonáva a kedy je prípustný fyziologický pôrod.

Kedy je indikované operatívne doručenie?

Cisársky rez- vážny chirurgická intervencia, čo zvyšuje riziko komplikácií v porovnaní s normálnym prirodzeným pôrodom. Vykonáva sa len pod prísnymi indikáciami. Na žiadosť pacienta možno vykonať CS pri súkromná klinika, no nie všetci pôrodníci-gynekológovia sa do takejto operácie pustia zbytočne.

Operácia sa vykonáva v nasledujúcich situáciách:

1. Kompletná placenta previa – stav, v ktorom je placenta v spodná časť maternicu a uzatvára vnútorný os, čím bráni narodeniu dieťaťa. Neúplná prezentácia je indikáciou na operáciu v prípade krvácania. Placenta je bohato zásobená krvnými cievami a aj jej mierne poškodenie môže spôsobiť stratu krvi, nedostatok kyslíka a smrť plodu.

2. Vyskytla sa v predstihu zo steny maternice - stav život ohrozujúcežena a dieťa. Placenta odlúčená od maternice je pre matku zdrojom krvných strát. Plod prestáva dostávať kyslík a môže zomrieť.

3. Predchádzajúce chirurgické zákroky na maternici, a to:

• aspoň dva cisárske rezy;
• kombinácia jednej operácie CS a aspoň jednej z relatívnych indikácií;
• odstránenie medzisvalových alebo na pevnom základe;
• korekcia defektu v štruktúre maternice.

4. Priečna a šikmá poloha dieťaťa v dutine maternice, prejav panvy („korisť dole“) v kombinácii s predpokladanou hmotnosťou plodu nad 3,6 kg alebo s akoukoľvek relatívnou indikáciou na operačný pôrod: situácia, keď sa dieťa nachádza na internom os, nie v parietálnej oblasti, a na čele (predná časť) alebo na tvári (prezentácia na tvári) a ďalšie znaky miesta, ktoré prispievajú k pôrodnej traume u dieťaťa.

Tehotenstvo môže nastať aj počas prvých týždňov popôrodné obdobie. kalendárna metóda antikoncepcie za podmienok nepravidelný cyklus nepoužiteľné. Najčastejšie používané kondómy sú minitabletky (progestínová antikoncepcia, ktorá neovplyvňuje dieťa počas dojčenia) alebo konvenčné (pri absencii laktácie). Použitie musí byť vylúčené.

Jednou z najpopulárnejších metód je . Inštalácia špirály po cisárskom reze môže byť vykonaná v prvých dvoch dňoch po cisárskom reze, ale to zvyšuje riziko infekcie a je tiež dosť bolestivé. Najčastejšie sa špirála inštaluje asi po mesiaci a pol, ihneď po nástupe menštruácie alebo v ktorýkoľvek deň vhodný pre ženu.

Ak má žena viac ako 35 rokov a má aspoň dve deti, na jej žiadosť môže chirurg vykonať chirurgická sterilizácia, inými slovami, obliekanie vajíčkovodov. Ide o nezvratnú metódu, po ktorej takmer nikdy nedôjde k počatiu.

Následné tehotenstvo

Prirodzený pôrod po cisárskom reze je povolený, ak sa vytvorí spojivové tkanivo na maternici je bohatý, to znamená silný, rovnomerný, schopný vydržať svalové napätie počas pôrodu. Počas nasledujúceho tehotenstva je potrebné túto otázku prediskutovať s ošetrujúcim lekárom.

Pravdepodobnosť nasledujúcich pôrodov normálnym spôsobom sa zvyšuje v nasledujúcich prípadoch:

• žena porodila aspoň jedno dieťa prirodzenými prostriedkami;
• ak bola CS vykonaná z dôvodu nesprávna poloha plod.

Na druhej strane, ak má pacientka v čase ďalšieho pôrodu viac ako 35 rokov, má nadváhu, sprievodné ochorenia, nesúlad veľkosti plodu a panvy, je pravdepodobné, že opäť podstúpi operáciu.

Koľkokrát sa dá urobiť cisársky rez?

Počet takýchto zásahov je teoreticky neobmedzený, na udržanie zdravia sa však odporúča robiť ich nie viac ako dvakrát.

Zvyčajne je taktika opätovného otehotnenia nasledovná: žena je pravidelne sledovaná pôrodníkom-gynekológom a na konci obdobia tehotenstva sa vyberie - operácia alebo prirodzený pôrod. Pri bežnom pôrode sú lekári pripravení kedykoľvek vykonať urgentnú operáciu.

Tehotenstvo po cisárskom reze je najlepšie plánovať s odstupom troch a viac rokov. V tomto prípade sa znižuje riziko insolventnosti stehu na maternici, tehotenstvo a pôrod prebiehajú bez komplikácií.

Ako skoro môžem porodiť po operácii?

Závisí to od konzistencie jazvy, veku ženy, sprievodné ochorenia. Potraty po CS nepriaznivo ovplyvňujú reprodukčné zdravie. Preto, ak žena napriek tomu otehotnela takmer okamžite po CS, potom normálny prietok tehotenstvo a neustály lekársky dohľad, môže nosiť dieťa, ale pôrod bude s najväčšou pravdepodobnosťou funkčný.

Hlavné nebezpečenstvo skoré tehotenstvo po COP je zlyhanie stehu. Prejavuje sa zvyšujúcou sa intenzívnou bolesťou brucha, objavením sa krvavého výtoku z pošvy, následne sa môžu objaviť príznaky vnútorné krvácanie: závrat, bledosť, pád krvný tlak, strata vedomia. V tomto prípade musíte naliehavo zavolať sanitku.

Čo je dôležité vedieť o druhom cisárskom reze?

Pla nová prevádzka zvyčajne vykonáva v období 37-39 týždňov. Rez sa vedie pozdĺž starej jazvy, čo trochu predlžuje čas operácie a vyžaduje silnejšiu anestéziu. Obnova z CS môže byť tiež pomalšia, napr zjazvené tkanivo a zrasty v bruchu bránia dobrej kontrakcii maternice. Avšak, kedy kladný postojžena a jej rodina, pomoc príbuzných, tieto dočasné ťažkosti sú celkom prekonateľné.

Podľa štatistík dnes každá piata žena pripravujúca sa na materstvo rodí cisárskym rezom. Zároveň dochádza k neustálemu nárastu operatívneho doručovania v Rusku aj v zahraničí. Cisársky rez – operácia brucha v narkóze. Pri tomto spôsobe pôrodu bábätko úplne obchádza pôrodným kanálom a odstráni sa z tela matky cez rez v dolnej časti brucha. Ako každá iná chirurgická intervencia, aj cisársky rez si vyžaduje dlhú a bolestivú rehabilitáciu.

Zotavenie tela po cisárskom reze

Prvý deň rodiacej ženy prechádza pod neustálym dohľadom zdravotníckeho personálu na oddelení intenzívna starostlivosť(PETE). Aby sa predišlo komplikáciám, celý riadok diania:

• meranie hlavných ukazovateľov stavu matky (meranie teploty, krvného tlaku, pulzu),
• korekcia straty krvi pomocou liekov a iných metód (lieky zvyšujúce tonus maternice, transfúzia krvi, krvné náhrady),
• predpisovanie antibiotík široký rozsah akcie,
• úľavu od bolesti liekmi v kombinácii s dojčením,
• kontrola močového katétra,
• obnovenie peristaltiky čriev matky,
• starostlivosť pooperačné šitie(liečba antiseptické roztoky, výmena obväzov),
• všeobecné sledovanie stavu, blaho matky a pomoc jej.

Na druhý deň, pri absencii problémov a komplikácií, sa matka a dieťa presunú do popôrodné oddelenie. Teraz sa aktivita novopečenej matky zvyšuje, všetka starostlivosť o dieťa padá na jej plecia.

Zvážte obmedzenia a ťažkosti, ktorým čelia ženy, ktoré porodili cisárskym rezom.

Kedy môžem vstať, začať chodiť a sedieť

Môžete skúsiť vstať z postele 6-8 hodín po pôrode. Prvý výstup musí byť vykonaný pod dohľadom zdravotníckeho personálu alebo príbuzných. Skoré vstávanie je prevenciou črevných problémov.

Je potrebné vstať veľmi opatrne, bez zhonu, aby ste nevyvolali závraty. Najprv je lepšie trochu sedieť a visieť nohami z postele. Potom sa skúste na chvíľu postaviť, jednou rukou sa opierajte o posteľ. Je lepšie držať švy sekundovou rukou, tým sa zníži bolesť.

Pri každom ďalšom stúpaní je potrebné zvýšiť čas strávený na nohách a pokúsiť sa urobiť kroky. Ak na druhý deň nenastanú komplikácie, rodiace ženy by sa mali pohybovať samostatne, aby zabezpečili starostlivosť o svoje deti. Dobrý pomocník pre mamu bude pooperačný obväz. Musí sa zakúpiť vopred v lekárni a priniesť so sebou do nemocnice. Hlavnou vecou nie je zneužívať nosenie obväzu, používať ho nie dlhšie ako tri hodiny za sebou a iba v stojacej polohe a pri chôdzi.

Najlepším liekom na zotavenie matky po cisárskom reze je dobrý spánok. Preto musíte čo najviac odpočívať, ležať v posteli. Prvé dva dni sú sprevádzané silná bolesť v oblasti rezu, preto je lepšie odmietnuť dlhodobé sedenie, napríklad pri jedle. Plne sedieť po operácii je možné len 3-4 dni po pôrode.

Akú váhu je možné zdvihnúť

AT táto záležitosť Veľa závisí od toho, ako prebiehal pôrod, ako sa cíti mamička. Lekári odporúčajú ženám, aby v prvých mesiacoch po operácii nedvíhali viac ako dva kilogramy. Ale krutá realita je taká, že mladá matka sa musí o dieťa starať takmer celé dni, takže takéto obmedzenia sú jednoducho nemožné. Ak jej stav matky dovoľuje nosiť dieťa bezbolestne a bez ťažkostí, potom nech je dieťa pre matku jedinou záťažou na niekoľko nasledujúcich mesiacov.

V tomto prípade, prípustná hmotnosť na zdvíhanie po cisárskom reze - 3-5 kg ​​​​po dobu 2-3 mesiacov.

Prípustná závažnosť po cisárskom reze - hmotnosť dieťaťa

Kedy môžete ležať na bruchu a na boku

Názory lekárov sa v tejto otázke líšia. Niektorí veria, že ležanie na bruchu pomáha rýchlejšiemu kontrakcii maternice a je to pravda. To len pre rodiace ženy s bolestivým švom na bruchu to môže byť mimoriadne problematické. Preto sa odporúča pokúsiť sa ležať na bruchu najskôr 2 dni po pôrode. Toto by sa malo robiť veľmi opatrne. V prípade najmenšej bolesti je lepšie tieto pokusy na chvíľu zastaviť, ale neprestať.

Takmer okamžite po operácii môžete a mali by ste ležať na boku a otáčať sa z jedného na druhého. To pomôže obnoviť intestinálnu motilitu a znížiť riziko adhézií.

Po pôrode bude vhodné vykonať jednoduché cvičenia, ak neexistujú všeobecné kontraindikácie:

• vykonávať rotácie hlavy
• jemne pokrčte a uvoľnite nohy,
• robte krúživé pohyby rukami
• otáčať nohami a rukami,
• napnite a uvoľnite zadok, aby ste ho posilnili,
• použite Kegelovu metódu (od 3 dní po pôrode).

Tabuľka: zoznam povolených cvičení v skorom pooperačnom období

№ cvičenia	Počiatočná pozícia (I.P.)	Pokrok v cvičení	Poznámka
1.	Ležať na chrbte, ruky v bok	Zdvihnite ruky hore Roztiahneme ruky do strán - nadýchneme sa, I.P. - výdych	Zhlboka dýchajte
2.	Ležať na chrbte, ruky v bok	Ohýbame ruky v lakťoch - nadýchneme sa, Uvoľnite ruky - vydýchnite	Dýchacia uniforma
3.	Ležať na chrbte, ruky v bok	Ohýbame ruky a nohy - vdýchneme, Uvoľníme ruky a nohy - vydýchneme	Dýchanie je rovnomerné Tempo je stredne rýchle
4.	Ležať na chrbte, ruky v bok	Pokrčíme nohy v kolenách - nadýchneme sa, Nohy uvoľnite - vydýchnite	Dýchacia uniforma
5.	Ležať na chrbte, ruky za hlavou	Zdvihnite hlavu, nadýchnite sa I.P. - výdych	Pri zdvíhaní hlavy sú lakte rozkročené, Neohýbajte kolená opraviť nohy

Kedy sa môžem osprchovať a okúpať

Ak budete vykonávať takúto jednoduchú gymnastiku od prvého dňa, môžete sa vyhnúť mnohým komplikáciám a zdravotným problémom. Skôr sa maternica zmenší a črevá začnú pracovať, bývalé tvary a veľkosti sa vrátia rýchlejšie.

Je absolútne nemožné namočiť šev pred hojením. Môžete sa obmedziť na trenie a umývanie. Sprchovať sa môžete najskôr týždeň po pôrode. Nemôžete si trieť žalúdok žínkou dva týždne.

O vírivka budete musieť zabudnúť aspoň na 6-10 týždňov, kým sa lochia minie ( krvavé problémy z maternice po pôrode).

Nedodržiavanie obmedzení vodné procedúry je plná:

• dehydratácia tkaniva jazvy na bruchu,
• spomalenie procesu hojenia stehov,
• hnisanie
• zvýšený krvný obeh a v dôsledku toho intenzívny krvavý výtok,
• zápal maternice v dôsledku prenikania baktérií a choroboplodných zárodkov z vodovodnej vody.

• dôkladne umyte kúpeľ bezpečnými osvedčenými prípravkami,
• pozorovať teplotný režim(nie vyššia ako 40–42 stupňov),
• používajte kvalitné prírodné mydlo,
• vylúčiť aromatické oleje, pena a soľ,
• pravidelne sa kúpajte s odvarmi bylín (harmanček),
• začnite 5 minútami a zakaždým predĺžte čas strávený v horúcej vode.

Ako dojčiť

Pre dieťa v prvý deň života je nevyhnutné, aby dostalo kolostrum, aby mohlo začať zažívacie ústrojenstvo a prispôsobiť sa existencii mimo matky. Sestry by mali ženám navrhnúť polohy pri kŕmení, ktoré sú pohodlné pre nich aj ich deti. V prvých dňoch je kŕmenie možné iba v polohe na chrbte.

• ležať na boku
• položte si pod kolená vankúš, aby neskĺzol z postele,
• s druhým vankúšom si chráňte brucho pred tlakom dieťaťa,
• držať hlavu dieťaťa
• uistite sa, že hlava a telo dieťaťa sú v rovnakej rovine.

V budúcnosti môžete kŕmiť sedenie. Pomocou vankúša zdvihnite dieťa do výšky hrudníka a chráňte si vnútorný šev.

Poloha na kŕmenie "V kolíske" je po cisárskom reze veľmi pohodlná.

Je nevyhnutné vyhnúť sa polohám, pri ktorých je vyvíjaný tlak na bolestivé brucho. Je veľmi vhodné použiť pózy „V kolíske“ a „Z pod paží“.

Poloha „Pod rukou“ pri kŕmení pomôže nenamáhať žalúdok matky

Kedy môžete znova otehotnieť

Akýkoľvek pôrod je pre ženské telo obrovský stres. Preto pred opätovným vystavením takýmto testom je potrebné počkať aspoň 2-3 roky. Všetko je individuálne. A len skúsený pôrodník-gynekológ po kompletné vyšetrenie zdravie matiek, môže dať prednosť opakované tehotenstvo a pôrod.

Po cisárskom reze môžete otehotnieť rovnako rýchlo ako po prirodzenom pôrode, preto si pred obnovením sexuálnej aktivity treba premyslieť metódu antikoncepcie.

Prečítajte si viac o tehotenstve po cisárskom v článku -.

Každá žena si bude môcť vybrať metódu antikoncepcie, ktorá jej vyhovuje.

• vnútromaternicové teliesko (IUD) - povolené od 7 týždňov po operácii pri absencii kontraindikácií,
• bariérová antikoncepcia (kondómy, čiapky, diafragmy) – prijateľné po vysadení lochie,
• spermicídy (vo forme čapíkov, tabliet, krémov) - chemikálie ničenie spermií
• injekčná antikoncepcia (kombinovaná a obsahujúca iba gestagény) – odporúčaná od okamihu obnovenia menštruačného cyklu,
• dobrovoľná chirurgická sterilizácia.

Buďte zodpovední za antikoncepciu po cisárskom reze. Koniec koncov, tehotenstvo, ku ktorému dôjde pred dvoma rokmi po operácii, je veľmi nebezpečné pre zdravie a život ženy.

Zotavenie po cisárskom reze so spinálnou anestézou

Cisársky rez sa vždy vykonáva v celkovej alebo lokálnej anestézii.

Na anestéziu v nedávne časyČoraz častejšie sa volí epidurálna alebo spinálna anestézia, pri ktorej je matka pri vedomí. To umožňuje matke vidieť narodenie dieťaťa na vlastné oči, počuť jeho prvý plač a takmer okamžite sa pokúsiť ho priložiť k prsníku.

Na cisársky rez spinálnej anestézii rodiaca žena môže okamžite vidieť svoje dieťa a dokonca ho držať

Výhody spinálnej anestézie sú:

• účinnosť (100% úľava od bolesti),
• žiadne riziko pre dieťa (pri správne vypočítanej a podanej dávke),
• netoxický účinok na organizmus matky,
• jednoduchosť vykonávania
• minimálne komplikácie po operácii.

Ale individuálne reakcie na lieky sú vždy možné. Teda mnohé ženy, ktoré prešli pôrodom s spinálnej anestézii všimnite si nasledujúce príznaky:

• silné závraty a bolesti hlavy,
• pokles krvného tlaku,
• strata citu v nohách,
• kvasinkové útoky,
• boľavá bolesť v chrbte, v oblasti vpichu,
• dýchavičnosť a ťažkosti s dýchaním,
• zvracať,
• necitlivosť.

Ak žena po spinálnej anestézii pozoruje takéto príznaky na sebe, lekári odporúčajú v prvý deň pokoj na lôžku bez toho, aby ste vstali z postele.

zotavenie pôjde rýchlejšie a je úspešnejšie, ak mladá matka, aj keď leží v posteli, urobí:

• otáča sa zo strany na stranu,
• jednoduché cviky na ruky a nohy,
• dychové cvičenia.

Obnovenie mesačného cyklu po cisárskom reze

6-10 týždňov po narodení dieťaťa má mladá matka lochiu, nemajú nič spoločné s menštruáciou.

V otázke obnovenia menštruačného cyklu sa pôrod cisárskym rezom nelíši od prirodzeného. Príchod menštruácie ovplyvňujú úplne iné faktory:

• vek, zdravie a životný štýl žien,
• priebeh tehotenstva, jeho vlastnosti a problémy,
• dojčenie.

laktácia môže byť tzv hnacia sila obnovenie menštruácie. Je to z trvania dojčenie a jeho frekvencia závisí od toho, ako skoro sa cyklus obnoví.

U žien, ktoré dojčia, prichádza menštruácia 6-12 mesiacov po pôrode.

Ak je kŕmenie umelé, obnovenie cyklu možno očakávať za 2-3 mesiace.

Viac menštruácie po cisárskom v článku -.

Obnova menštruačného cyklu po pôrode u všetkých žien je odlišná

Je nevyhnutné kontaktovať gynekológa, ak nie je menštruácia viac ako rok po narodení dieťaťa, aby sa vylúčilo zápalový proces a iné problémy.

Obnova postavy po cisárskom reze

Každá mladá žena sníva o nájdení krásna postava po narodení dieťaťa. Vrátiť predchádzajúce formuláre po pôrode bude jednoduchšie, ak budete postupovať podľa niekoľkých odporúčaní:

• skoré vstávanie po operácii
• fyzická aktivita počas dňa
• plný spánok (možné len s pomocou príbuzných),
• správna výživa,
• športovanie (v rámci povoleného času).

Vlastnosti výživy

V pôrodnici je za stravu rodiacej ženy zodpovedný zdravotnícky personál, takže držať diétu nebude také ťažké. Je veľmi dôležité udržiavať správnu výživu doma. To bude užitočné nielen pre postavu mladej matky, ale aj pre zdravie jej dieťaťa, ak je dieťa dojčené.

Aby sa matka po operácii odrazila a poskytla dieťaťu mlieko, musí:

• jesť vyvážene,
• používajte iba kvalitné prírodné produkty,
• vylúčiť sýtené nápoje a rýchle občerstvenie,
• piť dostatok vody.

Akákoľvek diéta zameraná na chudnutie je kontraindikovaná pre dojčiace ženy.

Tabuľka: približný denný súbor produktov pre dojčiacu matku

Meno Produktu	Množstvo	jednotka merania	Poznámka
Mlieko	200	ml	Bez prísad, Pri absencii alergií, Akýkoľvek obsah tuku
Kefír (ryazhenka, kyslé mlieko)	300	ml	Bez prísad, Pri absencii alergií
Tvaroh (jogurt)	80	G	S prídavkom sušeného ovocia, orechov Pri absencii alergií
Syr	10–20	G	Akékoľvek neostré odrody, Pri absencii alergií
Olej	20	G	krémový, zeleninové
Obilniny (vrátane cestovín)	60	G	pohánka, ryža, jačmeň jačmeň, kukurica, pšenica, Manna a ďalší.
Mäso (kuracie, morčacie, bravčové, hovädzie a pod.)	150–200	G	varené, dusené mäso, pečený, Pre pár
Zemiak	150–200	G	varené, v uniforme, Pečený, V polievke
Zelenina a zelenina	500	G	Najlepšie čerstvé, zmrazené, Odporúča sa striedať V zime vymeňte za konzervované a čerstvo zmrazené
Ovocie a bobule	300	G	Čerstvé v sezóne V zime vymeňte za čerstvo zmrazené a konzervované
Šťavy, kompóty, kissels	200	ml	prirodzené, Najlepšie bez cukru

Tabuľka: Diéta doktora Horvátha

Žena, ktorá si vybrala umelé kŕmenie, na chudnutie môžete ponúknuť diétu doktora Horvátha. Výhodou tejto diéty je postupné znižovanie nadbytočných kilogramov, čo znamená trvalý efekt.

diétny deň	Prvé raňajky	obed	Večera	poobedňajší čaj	Večera
1	1 vajce (varené alebo namäkko) nápoj (bez cukru alebo so sladidlom), 1 suchár	1 malé jablko	150 g chudého mäsa, 100 g uvarených sladkých zemiakov (so soľou, ale bez oleja), 200 g zeleninového šalátu, nápoj bez cukru,	nápoj bez cukru, 100 g ovocia	120 g chudého mäsa, 1 vajce 100 g zeleniny, 10 g masla, Pohár šťavy
2	Čaj so sladidlom 1 suchár		150 g zeleninového guláša 150 g ovocia	Káva s mliekom (100 ml) so sladidlom	150 g rybieho filé, duseného alebo pečeného, 150 g zeleného špenátu,
3	30 g chudej šunky 20 g sušienok, Pite so sladidlom	malé citrusy	350 g zeleninového guláša s mäsom,	Pohár paradajkovej šťavy	100 g varených zemiakov, 50 g tvarohu
4	50 g syra 30 g čierneho chleba, Pite so sladidlom	malé citrusy	150 g uvareného hydinového mäsa, 100 g zemiakov (varených, pečených), 150 g uhorkového šalátu	veľké jablko	omeleta z 2 vajec, 30 g šunky, 150 g paradajkového šalátu, Pohár šťavy
5	100 g tvarohu alebo jogurtu, 30 g chleba Pite so sladidlom	100 g bobúľ alebo ovocia	150 g vareného mäsa, 100 g zemiakového šalátu, Kompót	Pohár kefíru	200 g zeleninového šalátu, Šťava alebo minerálna voda
6	veľké jablko, Nápoj bez cukru	Šalát z 2 mrkvy s rastlinným olejom	100 g vareného chudého mäsa, 150 g kapustového šalátu	50 g reďkovky	100 dusených húb, 1 vajce stredne čerstvá uhorka
7	50 g tvarohu alebo jogurtu, 20 g sušienok, Pite so sladidlom	Pohár mlieka alebo kefíru	150 g vyprážaného mäsa, 100 g sladkých zemiakov, 100 g čerstvej zeleniny	Káva s mliekom, 200 g dusenej zeleniny	pohár kefíru, Pár cookies

Fyzická aktivita v prvých dvoch mesiacoch

Prvýkrát po pôrode je najlepšie fyzická aktivita, spolu so starostlivosťou o dieťa, je chôdza. Nezáleží na tom, kam presne chodiť - doma po byte alebo v parku s kočíkom. Hlavná vec je robiť to systematicky a s radosťou. Nebojte sa, že sa švy otvoria. Tomu pomôže zabrániť popôrodný obväz, ktorý znižuje zaťaženie bolestivého stehu.

Popôrodný obväz bude dobrý pomocník pre ženy po cisárskom reze

Je lepšie presunúť časť domácich prác na príbuzných, napríklad umývanie podláh, ručné umývanie niečoho veľkého. Vyhnite sa zdvíhaniu ťažkých bremien (okrem dieťaťa) a stresu na jazvu.

Športové aktivity od tretieho mesiaca

Po cisárskom reze sa musíte starať o žalúdok. Tlač si môžete stiahnuť najskôr šesť týždňov po pôrode a so súhlasom ošetrujúceho lekára. Preskúma váš šev a odporučí zaťaženie.

Ak chcete obnoviť brušný lis, mali by ste začať s najjednoduchšími cvičeniami.

Tabuľka: súbor cvikov od tretieho mesiaca po cisárskom reze

№ cvičenia	Počiatočná pozícia (I.P.)	Pokrok v cvičení	Poznámka
1	Ležať na zemi Nohy pokrčené v kolenách Nohy na podlahe kolená od seba, Ruky spočívajú na bruchu s dlaňami nadol	Nadýchnite sa nosom Pri výdychu zdvihnite hlavu a ramená z podlahy, Stlačte strany dlaňami Vydržte niekoľko sekúnd Prijmite I.P. a relaxovať	Opakujte 5-krát
2	Ležať na zemi Ruky na bruchu, dlane nadol	pomalý dych, prudký výdych, Vtiahnite žalúdok čo najďalej vydržať 5 sekúnd Relaxovať	Opakujte 5-10 krát podľa toho, ako sa cítite
3	Ležať na zemi Chrbát pritlačený k podlahe Ruky roztiahnuté	Pohyby nôh, ktoré napodobňujú jazdu na bicykli	Pohyby sú plynulé dýchanie je rovnomerné
4	Ležať na zemi ruky za hlavou	Nadýchnite sa nosom Pri výdychu zdvihnite hlavu, ramená a telo, Prijmite I.P.	Začnite s 5 opakovaniami Zvyšujte sa každým tréningom

Pre mladé mamičky s jazvou na maternici budú užitočné hodiny pilatesu a aqua aerobiku, kde sa minimalizuje zaťaženie žalúdka a brušných svalov.

Hodiny pilatesu budú priaznivý účinok na zotavenie ženy po cisárskom reze

Šesť mesiacov po pôrode môžete začať s aktívnejším tréningom zameraným na zmenšenie brucha.

Video: jednoduchý spôsob, ako odstrániť žalúdok po cisárskom reze

Starostlivosť po cisárskom reze

V dôsledku operácie na bruchu ženy na dlho zostáva jazva, o ktorú sa treba starostlivo starať, aby nedošlo k hnisaniu tkanív. Týždeň po operácii sa každý deň osprchujte, ale rez neutierajte žinkou. Potom ju liečte tak, ako vám lekár naznačil v extrakte.

Na odstránenie škaredej jazvy pomôžu masti (Kontraktubeks, Solcoseryl).

Video: pooperačná hygiena stehov

Zotavte sa po cisárskom reze krátka doba Je to celkom možné, ak to beriete vážne. V prvom rade by ste mali počúvať rady ošetrujúcich lekárov, dodržiavať obmedzenia pooperačného obdobia, zaťažovať telo postupne, bez toho, aby ste ho preťažovali. Fyzická aktivita v kombinácii s Zdravé stravovanie rýchlo vrátiť zdravie a postavu ženy do predchádzajúceho stavu.

A v tejto dobe je dôležité, aby žena vedela veľa malých vecí, aby sa rýchlejšie zotavila a vyhla sa chybám, ktoré budú mať katastrofálne následky. Vďaka analýze ženských tematických fór sme identifikovali hlavné otázky o obdobie zotavenia po cisárskom reze.

Čo môžete jesť po operácii?

Ako každá operácia brucha, aj cisársky rez sa vykonáva v celkovej alebo epidurálnej anestézii. Rýchlosť zotavenia po anestézii závisí od mnohých faktorov. Po prvé, od zvoleného typu lieku, správnosti výpočtu dávky anesteziológa a charakteristík tela pacienta.

Prvý deň po tejto operácii môžete piť vodu bez plynu, je dovolené ju mierne okysliť citrónovou šťavou. Všetky živinyžena pri vstupe cievy pomocou kvapkadiel.

Pacientku preložia z jednotky intenzívnej starostlivosti do popôrodného obdobia na druhý deň po cisárskom reze. Čo môžete jesť? Ako po druhom brušná operácia, sú povolené vývary, nesladené ovocné nápoje, čaj, mleté ​​varené mäso, nízkotučný tvaroh, jogurt bez ovocných plnív, strúhaný zeleninové pyré. Neodporúča sa tuhá strava, pretože je stále potrebné šetriť tráviace orgány.

Po troch dňoch a v budúcnosti sa postupne zavádza obvyklá strava, berúc do úvahy stravu pre matku, ktorá dojčí. O tom, čo môžete jesť po cisárskom reze pre kvalitnú laktáciu, vám povedia pediatri v pôrodnici. Užitočné sú mliečne kaše, zeleninové prílohy a bujóny, ovocné želé, varené mäso a ryby, dusené kotlety. Je potrebné vylúčiť vyprážané, mastné, múčne, slané, sladké, sýtené nápoje a iné potraviny, ktoré sú pre telo ťažké v pooperačnom období. Je povolené úplne obnoviť obvyklé menu po prvej nezávislej stolici, ktorá by mala byť spravidla 3-5 dní po operácii.

Kedy sa môžem po cisárskom reze aktívne hýbať?

Ako dlho môžete obnoviť aktivitu po cisárskom reze závisí od individuálne vlastnosti tvoje telo. Počúvajte odporúčania lekárov. A začnite sa pohybovať len s ich dovolením. Už na druhý deň po operatívne dodanie budete musieť vstať z postele sami. Ďalej je povolená pomalá chôdza. Môžete si sadnúť až od tretieho dňa. V prvom mesiaci po prepustení z nemocnice by ste nemali zdvíhať závažia, ktoré presahujú hmotnosť vášho bábätka.

Začať športovať po operácii

Opäť všetko závisí od vášho tela. Ale s pravidelným športovaním lekári zvyčajne odporúčajú nezačínať skôr ako šesť týždňov po operácii. Mnoho žien, zmätených obnovením svojej postavy, sa zaujíma o to, kedy je možné pumpovať lis po cisárskom reze. Zaťaženie svalov pobrušnice sa odporúča najskôr o mesiac neskôr. V opačnom prípade môžete spôsobiť deformácie v oblasti jazvy a dokonca aj prietrž.

Plávanie v bazéne napríklad po cisárskom reze je povolené až po zastavení výtoku.

Kedy je povolený sex po cisárskom reze?

Na toto jednoznačná odpoveď intímna otázka neexistuje. Prirodzene je potrebné, aby sa výtok z rodiacej ženy zastavil. A to stojí za to pochopiť pooperačná maternica je rozsiahly povrch rany a skorý návrat k sexuálnej aktivite môže viesť nielen k bolestiam, ale ohrozuje aj riziko infekcie sliznice. Obnoviť sexuálne vzťahy nie skôr ako jeden mesiac po operačnom pôrode.

Gynekológovia štandardne na otázku, kedy je možné otehotnieť po cisárskom reze, odporúčajú medzi operáciou a po r. ďalšie tehotenstvo musí mať aspoň 18 mesiacov. Preto aj keď dojčíte novorodenca a menštruačný cyklus sa ešte neobnovil, nezabúdajte na antikoncepciu. Tehotenstvo krátko po operácii je totiž nebezpečné pre plod aj jeho matku. A potrat v tomto prípade môže nepriaznivo ovplyvniť aj stav už oslabenej maternice a v budúcnosti môže viesť k neplodnosti.

Kedy môžem rodiť po operácii

Kedy môžem mať dieťa po cisárskom reze? ďalšie dieťa- otázka, ktorá trápi mnohé ženy. V dôsledku operácie zostáva na maternici jazva, ktorá sa môže rozptýliť počas nové tehotenstvo, čo predstavuje obrovskú hrozbu pre život matky a plodu. Pretože medzi pôrodmi operačným spôsobom a ďalšie tehotenstvo by ideálne malo trvať aspoň 2-3 roky, kým sa tkanivo jazvy úplne vytvorí.

Ale príliš veľký interval medzi tehotenstvami nie je žiaduci, pretože to bude vážny argument v prospech opakovaného operatívneho pôrodu. Je dôležité, aby tehotenstvo po predchádzajúcom cisárskom reze bolo plánované a prebiehalo pod starostlivým vyšetrením lekára. Najprv musíte posúdiť stav jazvy, na ktorý sa používajú metódy ako hysteroskopia a hysterografia.

V prvom rade to závisí od dôvodu cisárskeho rezu. A ak to ešte nebolo odstránené (napríklad problémy so zrakom u matky), potom je v budúcnosti možný iba operačný pôrod. Je možné rodiť po cisárskom reze aj v iných prípadoch? Ak počas predchádzajúceho tehotenstva dieťa jednoducho ležalo nesprávne v maternici, a preto bolo potrebné vykonať operáciu, potom sú možné ďalšie vaginálne pôrody. Ale to zohľadňuje stav a typ jazvy (pozdĺžna alebo priečna), ako aj priebeh nového tehotenstva. Pri pozdĺžnom šve u ženy je prirodzený pôrod zvyčajne vylúčený.

S priečnou jazvou po cisárskom reze môžete porodiť sami, ak pre to neexistujú žiadne kontraindikácie. Ale konečný verdikt o možnosti vaginálneho pôrodu po predchádzajúcich operáciách je urobený po 35. týždni tehotenstva. Toto berie do úvahy faktory, ako je veľkosť plodu, jeho prezentácia a poloha v maternici, umiestnenie placenty vzhľadom na vnútorný maternicový os a šev, ako aj životaschopnosť samotnej jazvy. Až potom sa žene povie, či je možné po cisárskom reze porodiť sama.

Pokiaľ ide o to, koľko môžete porodiť po cisárskom reze, neexistuje ani jediná odpoveď. To všetko je individuálne a závisí od zdravotného stavu ženy. Keďže tehotenstvo s jazvou na maternici je nebezpečné pre matku aj pre plod a každá nová operácia je náročnejšia ako predchádzajúca, chirurgovia odporúčajú, aby povolený počet cisárskych rezov nebol vyšší ako tri.