Problem gęstej krwi rozwiązuje zwykle badanie hematologiczne, po którym następuje konwencjonalna terapia przeciwzakrzepowa, która często polega jedynie na stosowaniu leków hamujących agregację płytek krwi odpowiedzialną za zakrzepy. Zatem terapia przeciwzakrzepowa zapewnia rozrzedzenie krwi.

Ten rodzaj leczenia jest skuteczny w zapobieganiu dalszym zakrzepom krwi u osób, które miały zawał serca lub udar. Czy można rozwiązać problem krzepliwości krwi w inny sposób? Oczywiście, że nie w sytuacjach zagrażających życiu. Jednak w niektórych przypadkach pomocne mogą być pokarmy i zioła rozrzedzające krew.

Nasz organizm ma dobry sposób chroń nas przed krwawieniem. W przypadku skaleczeń, ran i innych sytuacji, w których krwawienie może być śmiertelne, krew może gęstnieć i zatrzymywać się. Nazywa się to koagulacją. I to jest dobre. W przeciwnym razie możemy umrzeć od najmniejszego urazu.

Ale są też chwile, kiedy gęsta krew może prowadzić do rozwoju bardzo poważnych chorób: naruszenie tętno, udar mózgu, zawał serca. Czasami podczas niektórych operacji wymagane jest, aby krew była „rozrzedzona”, co zmniejsza ryzyko powikłań pooperacyjnych.

Ale to wszystko są przypadki szczególne, które rozwiązuje się przez wyznaczenie specjalnego leki. U większości ludzi krew nie powinna być ani zbyt rzadka, ani zbyt gęsta; odpowiadają normalnym wartościom.

Nie licząc wskazania medyczne, głównymi przyczynami zakrzepów krwi mogą być:

Utrata płynów z organizmu, na przykład z powodu biegunki, wymiotów, oparzeń;

nadmierne palenie;

Niedobór witaminy B12;

Kondensacja zakłóca dopływ tlenu i składniki odżywcze do mózgu i innych tkanek i narządów, wzrasta obciążenie serca. Ostatecznie lepka krew może powodować wiele chorób.

Istnieje wiele naturalnych środków, które mogą pomóc w takiej sytuacji, dlatego zastanówmy się, które zioła i pokarmy najskuteczniej rozrzedzają krew w naczyniach.

Produkty pomagające rozrzedzić krew

Wsparcie normalny poziom lepkość krwi może być wspomagana przez niektóre pokarmy, które mogą rozrzedzać krew. Oto lista takich produktów.

To jest główny składnik tradycyjnego medycyna orientalna. Imbir zawiera około 600 substancji i związków, które mają korzystny efekt na rozrzedzenie krwi i zdrowy ukrwienie wszystkich narządów i układów. Możesz tego użyć różne sposoby: herbata, korzeń kandyzowany lub marynowany (jako dodatek do sushi), surowy tarty, suszony jako dodatek do różnych potraw

Spożywanie cynamonu to uniwersalna metoda zapobiegania zakrzepom krwi za pomocą naturalnych środków. Cynamon to potężna przyprawa, która od tysięcy lat jest używana jako lek i składnik żywności. Zdaniem ekspertów to jeden z najlepszych naturalnych przeciwutleniaczy na świecie.

Cynamon dodaje się do napojów (herbaty) lub do różnych potraw. To się nazywa rozgrzewająca przyprawa. Oprócz rozrzedzania krwi i zapobiegania powstawaniu zakrzepów, cynamon ma wiele innych zalet: już 1/2 łyżeczki może pozytywnie wpłynąć na glikemię, trawienie czy odporność.

Cynamon zmniejsza poziom tlenku azotu, który gromadzi się we krwi, oraz poziom lipidów, które mogą powodować uszkodzenie mózgu, raka i choroby serca.

Do pokarmów wzmacniających ściany naczyń i zapobiegających zakrzepicy należy kurkuma, dobrze znany naturalny środek przeciwzapalny, który pozytywnie wpływa na gęstość krwi. Efekt ten zapewnia zawartość kurkuminy.

Kurkumina jest silnym przeciwutleniaczem i wykazano, że zmniejsza lepkość krwi i rozrzedza krew, zapobiegając tworzeniu się płytek krwi.

Jest to najbardziej znany naturalny środek rozrzedzający krew. Udowodniono naukowo, że czosnek zmniejsza ryzyko miażdżycy, zmniejsza liczbę płytek krwi, rozrzedza krew, aby zminimalizować ryzyko zakrzepów i obniża poziom cholesterolu.

Ananas zawiera substancję zwaną bromelainą. Naukowcy uważają, że może odgrywać rolę w lepkości krwi, przyczyniając się do jej rozrzedzania. Jednak działanie bromelainy, sprzedawanej jako suplement diety, jest uważane za efekt uboczny w przypadku jej przyjęcia.

Woda jest rozwiązaniem wielu problemów, w tym gęstej krwi. Używać woda pitna V wystarczająco może pomóc rozwiązać wiele problemów zdrowotnych, w tym rozrzedzenie krwi. Wypij szklankę wody zaraz po łóżku i wypij co najmniej 6 szklanek w ciągu dnia.

Jeśli masz chorobę serca naczynia krwionośne lub chcesz zapobiegać rozwojowi takich chorób, masz prawidłową lepkość krwi, koniecznie włącz ją do swojej diety świeże owoce i warzywami, 100% pełnych ziaren, naturalne soki. Produkty te obejmują:

Warzywa: Zielona sałatka, pomidory, brokuły, cebula;

Owoce: winogrona, grejpfruty, granaty, jagody;

Ryby: makrela, pstrąg, śledź, tuńczyk, łosoś;

napoje: Zielona herbata, sok winogronowy (lepszy niż czerwone winogrona), sok żurawinowy, Sok ananasowy;

Gorzka czekolada.

Zioła i przyprawy na rozrzedzenie krwi

Mięta pieprzowa

Ten pachnąca roślina szeroko stosowany w medycynie ludowej. Powszechnie wiadomo, że mięta działa łagodząco na przewód pokarmowy. Ponadto pomaga zapobiegać nieprawidłowej agregacji płytek krwi, wytwarzając salicylany, które wpływają na krzepnięcie krwi.

Roślina wykorzystywana jest jako przyprawa w kuchni, ale ze względu na swoją wyrazistość może być stosowana jako lek efekty lecznicze. Ważne cechy oregano obejmują zdolność wpływania na gęstość krwi.

To rozgrzewająca przyprawa, która wspomaga i przyspiesza metabolizm. Medycyna tradycyjna używa go od wielu lat. Ważna rola odgrywają salicylany obecne w papryce i przydatne do rozrzedzania krwi, zmniejszania naczyń i zapobiegania zakrzepicy.

pieprz cayenne

Substancja aktywna pieprz cayenne– kapsaicyna – ma numer pozytywne skutki na zdrowie, między innymi zmniejszenie ryzyka powstawania zakrzepów krwi.

Dzięki inulinie zawartej w cykorii jest ona przydatna do naturalnego rozrzedzania krwi bez absolutnie żadnych niepożądanych skutków ubocznych.

Lukrecja jako środek zapobiegawczy i zaradzić przeciw zakrzepicy jest znany od dawna. Dzięki salicylanom jest przydatny do naturalnego rozrzedzania krwi, a ponadto nie powoduje żadnych skutków ubocznych.

Melilot officinalis

Słodka koniczyna ma również właściwości rozrzedzające krew. Powinieneś być za to wdzięczny substancja aktywna rośliny - dikumarol.

wiązówka

Ta roślina zawiera naturalne kwas salicylowy, dzięki czemu wykazuje działanie podobne do Aspiryny lub Acylopyryny (lek pierwotnie sporządzono z tego zioła).

kasztanowiec poprawia jakość naczyń krwionośnych, zmniejsza w nich ciśnienie, sprzyja rozrzedzeniu krwi, dzięki czemu zapobiega ryzyku zakrzepicy.

kora wierzby białej

Działanie rozrzedzające krew zawdzięcza obecnemu w korze salicylu, dzięki któremu kora wierzby białej ma działanie podobne do kasztanowca.

Miłorząb dwuklapowy

Zioła zmniejszające krzepliwość krwi i wzmacniające ściany naczyń, m.in. miłorząb dwuklapowy – długo używany naturalne lekarstwo o działaniu przeciwzapalnym i korzystny efekt do gęstości krwi.

Istnieje wiele innych ziół, które rozrzedzają krew. Należą do nich następujące rośliny:

• tymianek;
• Czerwona koniczyna;
• krokosz barwierski (kwiaty);
• korzeń piwonii;
• liście malin, wiśni i porzeczek;
• miód leczniczy;
• kalanchoe;
• dzika róża;
• korzenie morwy;
• głóg.

Przepisy na zioła, które rozrzedzają krew

Oprócz informacji o tym, które zioła rozrzedzają krew ze skrzepów krwi, ważne jest, aby wiedzieć, jak prawidłowo ich używać. Poniżej kilka przepisów na przygotowanie herbatek ziołowych.

Zrób mieszankę pokruszonego piołunu, mięty i chwastów. 1 łyżkę zalać 1 litrem wrzącej wody i odstawić na kilka minut. Pij herbatę 1/2 szklanki przed posiłkami.

Wymieszaj równe części arniki, słodkiej koniczyny, piołunu, wiązówki. Przygotowanie i zastosowanie jest takie samo jak w poprzednim przepisie.

Herbata imbirowa z miodem

Będziesz potrzebować:

• 1 litr wody;
• 2 łyżeczki startego imbiru (można użyć więcej w zależności od mocy herbaty)
• 2 łyżki miodu;
• sok z 1 cytryny;
• 3 goździki;
• laska cynamonu do dekoracji;
• cukier trzcinowy (opcjonalnie)

Zagotuj wodę, dodaj imbir, goździki i kawałek cynamonu. Gotować 5 minut. Po ugotowaniu wyjąć kawałki przypraw i wlać do czajnika. Pozostawić do lekkiego ostygnięcia, dodać miód i sok cytrynowy. Dodaj cukier trzcinowy do smaku i udekoruj bułką cynamonową.

Sok Kalanchoe

Oderwij kilka listków i pozostaw je w chłodnym miejscu na jeden dzień (możesz w lodówce na dolnej półce). Następnie zmiel w blenderze lub maszynce do mięsa i ponownie pozostaw na jeden dzień na zimno. Odcedź sok, który bierzesz 1 łyżkę dziennie.

Nalewka z kasztanów

Skórka jest używana do wytwarzania leków. Wlej 50 gramów surowców z 1/2 litra wódki i pozostaw na 7 dni. Odcedź i weź 30 kropli dziennie.

Słodka herbata z koniczyny

Aby przygotować, zalej 2 łyżeczki ziół i 200 ml wrzącej wody. Pozostaw na 20 minut i przecedź. Pij codziennie 3 razy jedną trzecią szklanki.

Herbata z kory wierzby

Do przygotowania napoju potrzebna będzie 1 łyżeczka pokruszonej kory. Zalej surowiec wrzącą wodą i pozostaw do zaparzenia na 30 minut. Pić małymi łykami 2 razy dziennie.

Nalewka z miłorzębu japońskiego

50 gramów suszone liście zalać 1/2 litra wódki. Zostaw na tydzień. Odcedź i weź 1 łyżeczkę 3 razy dziennie.

herbata miętowa

5 listków mięty zalej szklanką wrzącej wody i pozostaw do zaparzenia na 5 minut. Do słodzenia herbaty użyj miodu lub zdrowego cukru trzcinowego.

Herbata z lukrecji

Do przygotowania napoju potrzebna będzie 1 łyżeczka drobno posiekanej lukrecji (lukrecji). Zalej surowiec wrzącą wodą i pozostaw do zaparzenia na 15 minut. Pić małymi łykami 2 razy dziennie.

Herbata łąkowa

Wymieszaj wiązówkę i wysokiej jakości czarną herbatę (1:1). Gotuj jak zwykła herbata, pić 2-3 razy dziennie.

Na podstawie tych przepisów można przygotować inne herbaty, które rozrzedzają krew i zapobiegają zakrzepicy.

Istnieje wiele ziół leczniczych, które zmniejszają krzepliwość krwi. Ale pomimo wszystkich korzyści zdrowotnych, środki ludowe może mieć wiele przeciwwskazań. Dlatego nie zaleca się leczenie domowe bez konsultacji z lekarzem.

I pamiętaj o tym, biorąc specjalne leki służy do rozrzedzania krwi napary lecznicze nie jest zalecane, aby uniknąć krwawienia.

Dlaczego gęsta krew jest niebezpieczna, co jest niebezpieczne dla zdrowia

Ludzka krew składa się z dwóch głównych mediów - osocza i kształtowane elementy. Te ostatnie obejmują erytrocyty i leukocyty oraz płytki krwi, glukozę, cholesterol i tak dalej.

Znając wydajność tych dwóch mediów, lekarze obliczają hematokryt, czyli stosunek dwóch mediów krwi. Podany numer bezpośrednio wpływa na prawdopodobieństwo wystąpienia różnego rodzaju wad i chorób układu sercowo-naczyniowego. rozmawiając zwykły język- im gęstsza krew, tym większe prawdopodobieństwo zakrzepicy.

W końcu tak jest zwykła woda jest podstawą osocza i swego rodzaju rozpuszczalnikiem dla wszystkich potrzebnych organizmowi mikroelementów.

W swojej diecie warto uwzględnić również owoce bogate w błonnik. Pomaga dosłownie „oczyścić” jelita z nagromadzonych toksyn, które po prostu zakłócają normalne wchłanianie płynów. Nie powinniśmy również zapominać o naturalnych warzywach i jagodach, które są nie mniej przydatne, ale porozmawiamy o tym w przyszłych artykułach.

10 najlepszych antykoagulantów owoców

A witaminy E, C, kwas foliowy i błonnik są zawarte w taki czy inny sposób w prawie wszystkich owocach. Ale który z tych pierwiastków ma ich najwięcej? Oto lista najbardziej przydatnych:

1. Banany

Warto od razu wyjaśnić, że banany w dużych ilościach mogą zwiększać gęstość krwi ze względu na obecność węglowodanów w składzie (około 21 g na 100 g miąższu).

Ale jednocześnie banany są jednymi z największych naturalne źródła kwas foliowy, który przyczynia się do normalizacji gęstości krwi.

2. Kiwi

Kiwi jest źródłem kwasu askorbinowego i witaminy E (tej ostatniej jest około 1,5 mg na 100 g miąższu, czyli nawet więcej niż w jeżynach).

I norma spożycia witaminy E dla dziecka wiek przedszkolny a osoba dorosła waha się od 10 do 14 mg dziennie.

Tak więc kiwi można jeść w niemal nieograniczonych ilościach. Nie ma w nim wystarczającej ilości witaminy C, aby wywołać nadmiar kwasu askorbinowego.

3. Pomelo

Pomelo zawiera również witaminę E, a także całą gamę soli i minerałów. Owoc to prawie 90% wody, rozpuszczone w niej najprostsze elektrolity. Są łatwo trawione, szybko normalizują się skład biochemiczny krew.

Pomelo jest również dobrym źródłem błonnika pokarmowego. Jego głównym celem jest zatrzymanie płynu w jelicie grubym, co pomaga zmiękczyć i wchłonąć kał więcej wody z jedzenia.

4. Awokado

Zawiera witaminę E w ilości 2 mg na 100 gramów awokado. Oznacza to, że wystarczą dwa średniej wielkości owoce, aby zapewnić organizmowi wszystko niezbędna ilość witamina dziennie.

Nie należy jednak zapominać, że tokoferol może być gromadzony przez organizm i wykorzystywany „na żądanie”. W związku z tym dozwolone jest więcej niż 10-14 mg dziennie.

5. Grejpfrut

Grejpfrut jest źródłem niewielkiej ilości witaminy E (od 0,2 do 0,4 mg w zależności od odmiany).

Ale co najważniejsze, zawiera niestrawny błonnik i witaminę C, które dosłownie oczyszczają krew z nadmiaru cholesterolu, normalizując w ten sposób jej lepkość.

6. Jabłka

Jabłka zawierają szeroką gamę mikroelementów. Zawierają tokoferol, kwas foliowy, witaminę C i błonnik. Jednocześnie same owoce to prawie 80% wody.

Jabłka pomagają również zwiększyć poziom hemoglobiny. W związku z tym, u kogo jest przeceniany, należy ostrożnie włączać jabłka do swojej diety.

7. Inne owoce cytrusowe

„Działaj” w taki sam sposób jak grejpfrut. Oznacza to, że zawierają witaminę E, błonnik i kwas askorbinowy.

Ostrożnie należy używać wyłącznie cytryn (ze względu na wysokie stężenie witaminy C), a także świeżych soków cytrusowych. Dietetycy zalecają rezygnację z zagęszczonych soków i rozcieńczanie ich wodą przynajmniej w stosunku 1 do 3.

8. Gruszka

Kwas foliowy w gruszce wynosi około 7 mcg, witamina E - 0,3 mg na 100 gramów miąższu. Jednocześnie gruszka w 83% składa się z wody i rozpuszczonych w niej minerałów.

Większość kwasu foliowego znajduje się w skórce, a nie w słodkim miąższu. Dlatego gruszki należy jeść bez obierania.

9. Ananas

Świeży ananas zawiera około 25 mg witaminy C na 100 gramów miąższu.

W puszce - tylko 8 - 10 mg (w zależności od czasu, w którym owoc był w stanie z puszki). Jednocześnie jego miąższ jest prawie w 90% płynny.

Ananas też nie ma duża liczba błonnik, przeciwutleniacze (zapobiegają utlenianiu komórek krwi, co w pewnym stopniu zwiększa również prawdopodobieństwo zakrzepicy).

Sok ananasowy ma dość wysoki poziom pH, więc nie należy go nadużywać, jeśli jest podatny na choroby przewód pokarmowy. Jest szczególnie "niebezpieczny" przy zapaleniu błony śluzowej żołądka i chorobie wrzodowej żołądka i dwunastnicy.

10. Ryc

Figi zawierają tokoferol (0,11 mg), kwas foliowy (8 mcg) i błonnik, który pomaga zatrzymać płyn w jelicie grubym.

Ponadto figi pomagają usuwać toksyny i toksyny, tym samym kompleksowo normalizując metabolizm. Ale jednocześnie daje lekki efekt przeczyszczający - ten „niuans” należy wziąć pod uwagę.

Zobacz też infografikę:

Cechy diety w czasie ciąży

W czasie ciąży zwiększa się gęstość krwi - jest to naturalny wzorzec, ponieważ gęstość powstających pierwiastków w osoczu wzrasta, aby zapewnić nienarodzonemu dziecku szeroki zasięg mikroelementy.

Wzrasta również zapotrzebowanie na tokoferol (do 35 mg dziennie), kwas foliowy, płyny (ponieważ układ moczowy zaczyna działać dosłownie 2 razy aktywniej, dzięki czemu wzrasta liczba popędów u dziewcząt).

Ale w tym okresie surowo zabrania się nadużywania owoców. Na przykład nadmiar witaminy A może wywołać wodogłowie i inne nieprawidłowości w rozwoju układu nerwowego u nienarodzonego dziecka.

W związku z tym lepiej skonsultować się z ginekologiem, który ma zarejestrowaną kobietę.

W diecie zdecydowanie powinny znaleźć się banany, niewielka ilość owoców cytrusowych, suszone śliwki, morele, ale nadal nie będzie możliwe pełne dostarczenie pełnego spektrum witamin. Dlatego jest również mało prawdopodobne, aby można było obejść się bez specjalistycznych witamin.

A teraz spójrzmy na wideo:

Wniosek

W sumie normalizacja gęstości krwi jest naprawdę możliwa poprzez proste włączenie do diety owoców bogatych w tokoferol, kwas askorbinowy, błonnika i wody. Ale należy również wykluczyć z diety złożone tłuszcze, pokarmy bogate w białko, tłuszcze zwierzęce. Idealnie konieczna jest konsultacja z dietetykiem, aby dobrał optymalną dietę, uwzględniającą indywidualne potrzeby cechy fizjologiczne pacjent.

Najlepsze produkty
na rozrzedzenie krwi:

krew jak środowisko wewnętrzne organizmu, jest elementem łączącym, który przenosi informacje o stanie absolutnie wszystkich narządów i tkanek, zapewniając ich dobrze skoordynowaną pracę. Jeśli w tym systemie wystąpią awarie, świadczy to o ogólnych kłopotach i zbliżających się chorobach. Przede wszystkim objawiają się pogrubieniem krwi, która leży u podstaw wszystkiego dalej zmiany patologiczne. Dlatego tak ważne jest utrzymanie homeostazy układu krzepnięcia na stabilnym poziomie.

Soki na rozrzedzenie krwi

Picie soków znacznie zmniejsza lepkość krwi. Do tych celów różne owoce i soki warzywne. Ich pozytywne działanie określa się na układ krzepnięcia wysoka zawartość witaminy i mikroelementy odpowiedzialne za równowagę między układem krzepnięcia i antykoagulacji. Ponadto woda, która znajduje się w znacznej ilości w każdym, nawet najbardziej skoncentrowanym soku, uzupełnia braki płynów w organizmie. Dzienne spożycie jednej szklanki soku owocowego wystarcza do pozytywnych zmian w układzie hemostazy.

Jeśli chodzi o konkretne rodzaje soków, mogą one być bardzo różnorodne, zawierające składniki jednego lub kilku owoców. Pożądane jest, aby nie były w puszkach, ale świeżo wyciśnięte.

Bardzo dobrze zmniejsza krzepliwość krwi na tle systematycznego spożywania pomarańczy, żurawiny, cytryny, marchwi, jabłka, brzoskwini, ananasa, granatu, banana-truskawki, porzeczki i różnych innych rodzajów soków.

Koniecznie wypróbuj mieszankę grejpfruta, pomarańczy i odrobiny cytryny (chociaż możesz obejść się bez cytryny, jeśli nie lubisz). Ten napój nie tylko rozrzedza krew, ale całość system limfatyczny!

Osobno warto wspomnieć o wyjątkowych korzyściach i ich miazdze. Ten sok można pić duże ilości. Oprócz działania przeciwzakrzepowego jest doskonałym przeciwutleniaczem. To samo działanie mają owoce i jagody, z których wytwarza się soki: agrest.

Tylko świeżo wyciskane soki efekt uzdrawiający na ciele! Soki kupowane w sklepie tylko szkodzą zdrowiu.

Soda rozrzedzająca krew

O tym narzędziu Ostatnio mówić coraz więcej. Pozytywne działanie sody odnotowano w niemal większości schorzeń i patologicznych nieprawidłowości w organizmie.

Szkoda. Oczywiście nie powinieneś dużo eksperymentować i być gorliwym w tym względzie. Wszyscy zgodnie spierają się o korzyści płynące z alkalizowania organizmu, ale trudno zrozumieć, z czym to się wiąże. W końcu środowisko organizmu musi być obojętne lub lekko zasadowe, a jego zmiany, zarówno po stronie kwaśnej, jak i zasadowej, mogą spowodować nieodwracalne szkody. Dlatego soda jako naturalne lekarstwo możesz go użyć do rozrzedzenia krwi, ale tylko pod ścisłą kontrolą swojego stanu. Czasami organizm nie potrzebuje alkaliów, a ich dodatkowe wprowadzenie wcale nie dodaje zdrowia, prowokując rozwój zespołu z odbicia.

Jest to szczególnie częste u osób z lub ze zwiększonym wydzielaniem kwasu solnego. Już sama jego produkcja może mieć charakter ochronny, ratując organizm przed nadmiernym zakwaszeniem. Stosowanie sody przynosi krótkotrwały efekt złagodzenia dolegliwości, stąd jej popularność. Robiąc to, co zwykle Reakcja chemiczna, w którym kwas i zasada neutralizują się jedynie spadkiem pH, nie przynosząc żadnej korzyści. W odpowiedzi na to kwas zaczyna być wytwarzany w jeszcze większym stopniu, co tylko zaostrza podstawową chorobę żołądka. Należy to wziąć pod uwagę przed użyciem sody jako antykoagulantu.

Korzyść. Ale nie można o tym mówić pozytywne chwile, które są ustalane podczas wewnętrznego i zewnętrznego stosowania sody w postaci roztworu. Jednym z nich jest środek rozrzedzający krew. Wynika to z faktu, że po wchłonięciu wodorowęglanu z żołądka i jelit, koncentruje się on bezpośrednio we krwi, przesuwając pH na stronę zasadową. W takim środowisku uformowane elementy nabywają zdolność wzajemnego odpychania się, co znacznie zmniejsza jego gęstość i ryzyko powstania zakrzepów w naczyniach.

Aby nie zaszkodzić ciału, musisz słuchać tego, co mówi. Dlatego przed wypiciem sody lepiej sprawdzić pH krwi. Jeśli okaże się, że ma tendencję do kwaśnej strony, alkalizacja może bezpiecznie rozpocząć się. Inny ważny punkt przy przepisywaniu takiej terapii przeciwzakrzepowej - pewność, że jest potrzebna. W końcu człowiek może mieć lekką kwasicę (zakwaszenie), ale jednocześnie pojawiają się problemy z układem krzepnięcia w kierunku zmniejszenia tej zdolności.

Wielu ludzi wierzy ten produkt niezastąpiony pomocnik dla zachowania zdrowia, stosując je systematycznie według sprawdzonego schematu. Możemy z całą pewnością powiedzieć, że trudno zaszkodzić ciału octem jabłkowym. Dlatego jego użycie można przypisać stosunkowo bezpiecznym środkom. Wiele z nich zostało nagranych pozytywne efekty na ciele, z których jednym jest spadek lepkości krwi.

Mechanizm tego działania można wytłumaczyć jego lekko kwaśną reakcją spowodowaną naturalnym przydatne komponenty. Ich wejście do organizmu przyczynia się do eliminacji toksycznych związków kwasowych, które zostają zastąpione Składniki aktywne ocet jabłkowy. Jednocześnie eliminuje kwasica metaboliczna we krwi, co przyczynia się do uzyskania bardziej płynnych właściwości w porównaniu do poziomu wyjściowego. Oczywiście, aby osiągnąć taki efekt, konieczne jest systematyczne przyjmowanie substancji, która może równie dobrze zastąpić codzienny użytek tabletki o takim samym działaniu.

Prawidłowy odbiór ocet jabłkowy należy przeprowadzić w godziny poranne. To jest bardzo ważny warunek, ponieważ w tym czasie organizm jest w stanie zrzucić utlenione produkty. Przepis roztwór wodny wykonany ze szkła ciepła woda i dwie łyżeczki octu jabłkowego. Pojedynczy wpis dzienna dawka dość. Czas trwania kursu wynosi od 2-3 miesięcy do roku z 10-15 dniami przerw co 2 miesiące. Jedynymi przeciwwskazaniami są zapalenie żołądka i dwunastnicy, wrzód trawienny ze zwiększoną kwasowością żołądka.

Olej lniany

Kolejny naturalny środek przeciwzakrzepowy o wielu innych pozytywnych efektach. Jego wyjątkowość polega na rzadkim składzie, który reprezentowany jest w większości przez kwasy wielonienasycone Kwasy tłuszczowe(PUFA). Są one niezbędne i powinny pochodzić tylko z środowisko. Na świecie nie ma wielu produktów, które je zawierają. Olej lniany jeden z nich. Znaczenie PUFA było ostatnio bardzo często dyskutowane przez opinię publiczną, w związku z czym różne leki na ich podstawie. Ale żadna substancja chemiczna nie może się równać w działaniu ze związkami naturalnymi.

W ten sposób należy przeprowadzić prawidłowe spożycie oleju lnianego. Lepiej jest wypić jedną łyżkę oleju rano na pusty żołądek. Jeśli nie jest to możliwe, można go przyjmować po posiłkach. Recepcja jest ściśle codziennie. Możesz robić małe przerwy między kursami. Ważne jest, aby wziąć pod uwagę przeciwwskazania, które obejmują kamicę żółciową i skłonność do. Dla osób cierpiących olej będzie nie tylko środkiem rozrzedzającym krew, ale także doskonałym środkiem przeczyszczającym.

Produkty rozrzedzające krew

Do najczęstszych pokarmów zmniejszających lepkość krwi należą imbir, żurawina, czosnek i cytryna. Nieco słabsze działanie mają owoce morza, warzywa i owoce, ryby, warzywa.

Ożywić. Korzeń tej rośliny ma właściwości lecznicze. Stosowany jako przyprawa do potraw, głównie w postaci sproszkowanej lub surowej. Różni się bogatym skład chemiczny, w którym należy najważniejsze miejsce pod względem rozrzedzania krwi naturalne przeciwutleniacze i lipidy. Do odbioru możesz zrobić herbatę z pół łyżeczki zmielonej herbaty, która jest zaparzana w jednym litrze wrzącej wody. Oto, co jest dzienna dawka. Nie należy go przekraczać ze względu na wysoka aktywność imbir, który jest przeciwwskazany podczas przyjmowania większości leków rozrzedzających serce i krew, ciężkich uszkodzeń wątroby i nerek, obecności źródeł krwawienia, gorączki, a także podczas upałów.

Żurawina. Wspaniała jagoda o cudownych właściwościach, z których jednym jest zmniejszenie lepkości krwi. Stosowane są głównie jagody tej rośliny, zarówno świeże, jak i suszone. Możesz przyjmować całe owoce lub dodawać je do soków, napojów owocowych, naparów. Dopuszczalne jest przygotowywanie herbat i kompotów zawierających tylko lub w połączeniu z innymi składnikami. Jedynym przeciwwskazaniem do przyjęcia jest zapalenie błony śluzowej żołądka i wrzód trawienny żołądka nadkwaśność ze względu na dużą zawartość kwasów w swoim składzie.

Czosnek. Dotyczy produktów o silnych właściwościach rozrzedzających krew. Stosowany jest na surowo i jako przyprawa do potraw. Stosowanie jednego goździka dziennie ma bardzo dobre działanie przeciwzakrzepowe. Przeciwwskazaniem do stosowania mogą być choroby serca, ciąża i laktacja.

Cytrynowy. Jeden z nielicznych produktów, który nie ma przeciwwskazań do stosowania. Owoce cytryny mają dobroczynne właściwości. Jednocześnie aktywna jest zarówno miąższ, jak i skórka. Tylko kości są toksyczne. Można go przyjmować w dowolnej postaci z dodatkiem miodu, herbaty lub zwykłej wody.

Zioła lecznicze na rozrzedzenie krwi

Rozważając kwestie rozrzedzania krwi nie sposób nie wspomnieć o Rośliny lecznicze. Wiele z nich ma podobne właściwości, ale najbardziej aktywne są i.

Kora wierzby białej na rozrzedzenie krwi. Działanie przeciwzakrzepowe ta roślina ze względu na obecność w swoim składzie salicyny, która jest prekursorem kwasu salicylowego. Jak wiadomo, to związek chemiczny ma dobre właściwości antykoagulacyjne. Różnica między salicyną z wierzby białej a jej chemicznym odpowiednikiem polega na tym, że praktycznie nie powoduje ona naruszeń ze strony układ pokarmowy, a także nie wywołuje rozwoju krwawienia. Połączenie takich właściwości z doskonałym działaniem przeciwzapalnym i przeciwgorączkowym sprawia, że ​​można go stosować nawet w praktyce pediatrycznej.

Sposób aplikacji zależy od formy wydania. Jeśli są to tabletki, zalecana dawka dla dorosłych to 2-3 tabletki (1 na dawkę). To wystarczy, aby zatrzymać krew normalna kondycja. W przypadku zakupu suszonej kory przygotowuje się z niej herbatę. Skutki uboczne są niezwykle rzadkie.

Słodka koniczyna. Liście i kwiaty tej rośliny mają właściwości lecznicze. Wraz z właściwości lecznicze ma również właściwości toksyczne. Dlatego spożycie tej rośliny należy uzgodnić z lekarzem. Lepiej używać formularze apteczne rośliny, ponieważ w ich zbieraniu i zbieraniu jest wiele subtelności, których przestrzeganie jest obowiązkowe. Jego działanie rozrzedzające krew jest tak silne, że w połączeniu z niektórymi roślinami może powodować długotrwałe miesiączki.

Z rozgniecionych części suchej rośliny najlepiej przygotować napar lub herbatę. Aby to zrobić, możesz nalegać na łyżeczkę ziół w szklance wody schłodzonej do temperatury pokojowej przez dwie godziny. Po przecedzeniu weź 0,5 szklanki 2 razy dziennie. Aby zrobić herbatę, w jednym litrze wody parzy się 30 gramów kwiatów lub liści. Przeciwwskazania występują, gdy ciężka miesiączka, przewlekłe hemoroidy i inne choroby z groźbą krwawienia.

Edukacja: Dyplom w specjalności „Medycyna” i „Terapia” uzyskany na Uniwersytecie im. N. I. Pirogova (2005 i 2006). Szkolenie zaawansowane na Wydziale Fitoterapii Moskiewskiego Uniwersytetu Przyjaźni Narodów (2008).

Jak całkowicie i trwale pozbyć się żylaków!

Przyczyny żylaków poważne komplikacje i konsekwencje. Istnieje sposób, który pomaga trwale pozbyć się żylaków... czytaj WIĘCEJ

Produkty rozrzedzające krew i wzmacniające ściany naczyń krwionośnych: przy żylakach, zapobiegające powstawaniu zakrzepów. Co wybrać na zakrzepowe zapalenie żył, czego nie wolno używać, środki ludowe.

Kto potrzebuje tych pokarmów

Niewłaściwe odżywianie wraz z chorobami żył może powodować wzrost lepkości krwi i powstawanie niebezpiecznych zakrzepów. Dlatego ludzie muszą przestrzegać określonej diety.

Okresowe czyszczenie naczyń jest wymagane dla mężczyzn i kobiet Różne wieki. Szczególnie dla tych, którzy cierpią na żylaki i nadwaga.

Jak doznałem kontuzji po koncercie i wyleczyłem żylaki!

Jak doznałem kontuzji po koncercie i pozbyłem się żylaków na zawsze! Roza Syabitova zdradziła swój sekret w TYM ARTYKULE!

Po co w ogóle rozrzedzać krew: powody

Są choroby, w których po prostu konieczne jest rozrzedzenie krwi. Jest to ważne w przypadku żylaków, ponieważ rozpoczyna się naturalny wzrost zawartości białka fibryny, co prowadzi do pojawienia się zakrzepów. z kolei regularne stosowanie produkty rozrzedzające krew pomagają wzmocnić naczynia krwionośne i zapobiegają ich rozszerzaniu.

Zakrzepy krwi mają zdolność negatywnego wpływu na tętnice. Osiadają tam, co prowadzi do utraty elastyczności. Ten stan stopniowo prowadzi do miażdżycy. Krew może stać się gęstsza z powodu nadmiernego spożycia białka.

W takim przypadku powstają płatki, co prowadzi do nadciśnienia. Choroba taka jak zakrzepowe zapalenie żył obejmuje zapalenie żył spowodowane tworzeniem się skrzepów krwi.

Rozrzedzenie i wzmocnienie ścian naczyń krwionośnych z żylakami

Terapia żylaków wiąże się z dość długim cyklem przyjmowania niektórych leków. Ważne jest tutaj nie tylko pozbycie się nieprzyjemne objawy i rozprawić się z pierwotną przyczyną. W tym celu przepisuje się leki rozrzedzające krew i wzmacniające ściany naczyń.

Pomagają przywrócić napięcie żylne, zapobiegają zakrzepicy, radzą sobie ze stanami zapalnymi i normalizują mikrokrążenie.

Rozrzedzenie krwi ułatwiają leki takie jak Aspiryna, Curantil. Detralex, Venarus stosuje się do wzmacniania ścian naczyń. Leki te można przepisać w połączeniu i osobno.

Ponadto mogą być stosowane nie tylko w celach leczniczych, ale także profilaktycznych. Również osobom z żylakami zaleca się przestrzeganie pewnych ograniczeń.

Z zakrzepowym zapaleniem żył

Zakrzepowe zapalenie żył objawia się w postaci zablokowania żył. Ponadto choroba może powodować pewne stany zapalne. Zakrzepowe zapalenie żył często wpływa na żyły w okolicy kończyny dolne. Aby zapobiec powikłaniom, musisz przestrzegać pewne zasady odżywianie.

Osobom cierpiącym na zakrzepowe zapalenie żył nie wolno jeść smażonych i tłustych potraw, ponieważ prowadzi to do powstawania blaszki cholesterolowe. Odżywianie w tym przypadku należy starannie dobierać. Pomaga to rozrzedzić krew i wzmocnić ściany naczyń.

Produkty rozrzedzające krew z zakrzepowym zapaleniem żył. Pamiętaj, aby jeść suszone owoce, warzywa, owoce i zboża. Również użyteczne właściwości zawiera czerwoną paprykę, korzeń imbiru, głóg, cebulę. Ponadto musisz przyjmować specjalne leki, które mogą nie tylko rozrzedzać krew, ale także zasysać skrzepy krwi.

Leki przeciwzakrzepowe na wrzody żołądka należy wybierać wyłącznie pod nadzorem lekarza. W takim przypadku aspiryna, która często jest zawarta w takich lekach, jest przeciwwskazana.

Podczas ciąży u kobiet

U kobiet w ciąży często obserwuje się krzepnięcie krwi. Stan ten może prowadzić do niedostatecznego zaopatrzenia narządów i nienarodzonego dziecka w tlen. W tym przypadku nie można się bez niego obejść specjalne traktowanie.

Pozbądź się żylaków i uporządkuj swoje życie osobiste!

Jak pokonałem problem z sylwetką i pozbyłem się żylaków na nogach! Moja metoda jest sprawdzona i sprawdzona. Moja historia na MOIM BLOGU TUTAJ!

W czasie ciąży należy bardzo uważać na wybór leków. Tylko ginekolog powinien je przepisać. Najczęstszy środek zaradczy w tym przypadku. Nie tylko rozrzedza krew, ale także wzmacnia naczynia krwionośne. Ponadto należy przestrzegać specjalnej diety.

Co jest zabronione w użyciu

Niektórzy ludzie jeszcze bardziej zagęszczają krew. Dlatego osobom z problemem zabrania się używania:

• bogate buliony;
• grillowane mięso;
• banany;
• Salo;
• czarna porzeczka;
• słodkie wypieki;
• napoje alkoholowe;
• Kawa;
• mocna herbata;
• rośliny strączkowe;
• wątróbka wołowa;
• kapusta.

Przestrzeganie ograniczeń przyczynia się do rozrzedzenia krwi i przyspieszenia efektu leczenia farmakologicznego.

Środki ludowe, zioła i rośliny

Istnieją przepisy na popularne Medycyna tradycyjna, które sprzyjają rozrzedzeniu krwi i są korzystne dla zdrowia. Trawa werbeny jest w tym przypadku dość skuteczna. Należy go zalać wrzącą wodą i pobrać powstały napar.

Od jakości krwi krążącej w naczyniach Ludzkie ciało, prawie wszystkie trwające procesy zależą zarówno w narządach, jak i od nich poziom komórki. Jeśli wystąpi „zakwaszenie”, zgęstnienie płynu w żyłach lub wzrost poziomu cholesterolu, wówczas krążenie występuje z trudnością. Jednocześnie utleniające i procesy odzyskiwania, przepływające nie tylko w nerkach i wątrobie, ale także w mózgu, ulegają zaburzeniu. Jakie produkty rozrzedzają krew, musisz wiedzieć w przypadku patologii, takich jak zakrzepica, żylaki lub nieprawidłowe działanie układu sercowo-naczyniowego. Gęsty płyn w naczyniach prowadzi nie tylko do zaburzeń krążenia, ale także do powstawania zakrzepów, a także zawałów serca i udarów mózgu.

Dlaczego konieczne jest rozrzedzenie krwi?

Od normalnej eksploatacji układ krążenia Od jakości krwi zależą wszystkie procesy zachodzące w organizmie. Głównym zadaniem krwi jest „dostarczanie” tlenu i wielu innych przydatne substancje do narządów i wszelkich tkanek. Dla prawidłowego i wystarczającego wykonywania tej funkcji płyn w tętnicach nie powinien być gęsty.

W przeciwnym razie krążenie zachodzi z trudem i mniej jest dostarczane do narządów. niezbędne substancje. Jednocześnie mogą zajść w nich nieodwracalne zmiany.

z takim poważna choroba, jak zakrzepowe zapalenie żył, żylaki, a nawet bardziej zawał serca lub udar, eksperci przepisują leki, które pomagają rozrzedzić krew. Jednak w niektórych przypadkach, jeśli proces nie przebiega bardzo szybko, można uzyskać ten sam efekt bez użycia leków.

Przyczynami wzrostu lepkości krwi są następujące czynniki:

1. Brak wody. Ilość wody spożywanej dziennie nie powinna być mniejsza niż 1,5 litra. W takim przypadku inne płyny nie są brane pod uwagę. Tak więc zupy, soki czy herbaty to pokarm dla organizmu. Stosowanie diet bezsolnych prowadzi do wycofywania się z organizmu nadmiar płynu(sól zatrzymuje wodę). Ulubiony napój wielu ludzi, kawa, ma działanie moczopędne. Wypicie 100 g napoju kawowego może przyczynić się do usunięcia z organizmu 120 g płynu. Odwodnienie jest spowodowane gorącym klimatem, ciężką pracą fizyczną, niestrawnością (biegunką) lub wymiotami w przypadku zatrucia.
2. Niewielka ilość witamin wchodzących do organizmu. Wynika to z niedożywienia, a także podczas ciąży. W takim przypadku zwiększa się krzepliwość krwi.
3. Nieodpowiednie odżywianie. Duża ilość tłustych, białkowych i słodkich pokarmów prowadzi do wzrostu lepkości krwi.
4. Problemy przewód pokarmowy. W chorobach wątroby, jelit czy trzustki brakuje enzymów pomagających trawić pokarm. Organizm „zakwasza się”, krew gęstnieje.
5. Częste przeciążenie nerwowe, stres. Napięcie nerwowe prowadzi do zmniejszenia ilości witamin i składników mineralnych w organizmie. Naczynia stają się węższe, co prowadzi do wzrostu ciśnienia krwi.
6. Dostępność złe nawyki. Duże ilości alkoholu prowadzą do odwodnienia. Palenie „wymaga” uzupełniania witamin.
7. Choroby wewnętrzne. Taki stany patologiczne jak żylaki wysoki cholesterol, nadciśnienie tętnicze czy cukrzyca prowadzą do zmniejszenia kurczliwości ścian naczyń krwionośnych. Czerwony krwinki zaczynając trzymać się razem. Patologia śledziony może prowadzić do wysoka hemoglobina, co przyczynia się do rozwoju tego samego procesu.

Dlaczego zagęszczona krew jest niebezpieczna?

Jeśli lepkość krwi zmienia się w górę, pierwszymi objawami tego procesu są senność i osłabienie zdolności zapamiętywania. Gdy pojawia się apatia, należy pilnie poddać się badaniu.

Fakt, że ludzie pozwalają problemowi działać samodzielnie (sam zniknie) może prowadzić do pogorszenia stanu i poważnych problemów:

• dalszy rozwój patologie naczyniowe w postaci zakrzepowego zapalenia żył lub przełomu nadciśnieniowego;
• zawał serca lub udar;
• choroba zakrzepowo-zatorowa (odłączony skrzep krwi zatyka naczynie, na przykład tętnicę płucną).

Mówią o tym oficjalne informacje guzy nowotworowe uzyskać możliwość rozwoju z powodu słabego krążenia krwi w niektórych tkankach. Procesy te często występują z powodu Wysoka lepkość krew.

Lista produktów rozrzedzających krew

Wśród tych produktów jest wiele nazw, do których się odnoszą zdrowe jedzenie. Jest to wiele warzyw, jagód i owoców. Nie należy jednak ograniczać swojej diety do wybierania tylko tych produktów. Zamiast rozwiązywać jeden problem, możesz „zarobić” na inne kłopoty.

Problem optymalizacji składu krwi rozwiązuje się nie tylko poprzez sporządzenie listy przydatne produkty, ale także ustawienia trybu jedzenia i metody gotowania. Poważnie ogranicz ciało w użyciu sól kuchenna to jest zabronione. Płyn, który pulsuje w naczyniach, to roztwór soli. Zmniejszenie ilości chlorku sodu w jego składzie prowadzi również do wzrostu gęstości.

Nie należy nadużywać leków moczopędnych i przeczyszczających. Prowadzi to do odwodnienia organizmu. Nadmierne spożycie zarówno alkoholu, jak i kawy prowadzi do tego samego rezultatu.

Metodą gotowania produktów jest gotowanie na parze lub duszenie. Potrawy smażone powinny być poważnie ograniczone. Ponadto musisz wiedzieć, czy w ciele są jakieś dodatkowe problemy. Dlatego przed przystąpieniem do rozrzedzania krwi za pomocą pokarmu konieczne jest poddanie się badaniu.

Produkty salicytowe

Podstawa serii preparaty medyczne przeznaczony do rozrzedzania krwi jest kwas acetylosalicylowy. Leki stosuje się w małych dawkach profilaktycznie lub masowo ze znacznymi podwyższony poziom lepkość.

Należy pamiętać, że istnieje cała lista produktów, które zawierają naturalne salicyty. Mają właściwości podobne w działaniu do aspiryny.

Niektóre produkty rozrzedzające krew i zawierające kwas salicylowy wymieniono w tabeli.

NAZWA PRODUKTU	ZAWARTOŚĆ, MG W 100 g PRODUKTU
Curry w proszku)	218
proszek z papryki)	203
tymianek (suchy)	183
Szafran	76.42
Kurkuma	76.41
rozmaryn	68
śliwki	6.91
Koperek	6.91
rodzynki	5,81 – 7,81
Pomidory i ogórki (świeże)	6
Czerwone porzeczki	5.62
Malina Truskawkowa	5.12
Daktyle	4.51
Miód	2,52 – 11,21
Czarna porzeczka	3.62
wiśnia	2.81
morele	2.61
pomarańcze	2.43

Produkty, które pomagają wyeliminować „zakwaszenie” krwi

W przypadku, gdy doszło do „zakwaszenia” krwi, konieczne jest włączenie do diety do sześciu porcji sałatki dziennie. W tym celu zaleca się stosowanie szpinaku. Jest to jeden z produktów o wysokiej zawartości Wartość odżywcza. Takie liściaste warzywo pomoże przywrócić prawidłową równowagę kwasowo-zasadową.

Źródła tłuszczów roślinnych

Wśród pokarmów bogatych w tłuszcze roślinne nasiona lnu i pozyskiwany z nich olej są izolowane. Są bogate w tłuszcze omega 3. Olej lniany jest stosowany jako lek. Pije się go w ilości do 25 g przed posiłkami. Popijając szklanką wody o temperaturze pokojowej.

Siemię lniane jest również źródłem błonnika. Jedną łyżkę takiego środka wlewa się do 200 g wody i podaje przez trzy godziny. Pić pół godziny przed jedzeniem.

Kasztan jest również źródłem tłuszczu. Jednak nie jest to odmiana powszechna na naszych szerokościach geograficznych, która jest używana do celów spożywczych, ale specjalna odmiana „spożywcza”. Kasztanowiec jest stosowany na żylaki jako nalewka lub jest część integralna maści.

oliwki i Oliwa z oliwek, wytwarzane przez tłoczenie na zimno, również znajdują się na liście produktów rozrzedzających krew. Przyczyniają się do elastyczności ścian naczyń krwionośnych. Surowe nasiona słonecznika są przydatne źródło tłuszcze. Nie wolno ich solić.

Pokarmy bogate w węglowodany

Owoce cytrusowe, takie jak pomarańcza i pomelo, pomagają oczyścić jelita. Organizm otrzymuje witaminę C. Jednocześnie zawarta w nich woda jest dość szybko wchłaniana. Ilość spożywanych owoców dziennie powinna być zdrowy rozsądek. Nie ma ograniczeń w użyciu, ale Reakcja alergiczna może się pojawić.

Granat również rozrzedza krew i jednocześnie jest źródłem węglowodanów. Ten owoc, podobnie jak buraki, wspomaga układ krwiotwórczy. Możesz użyć naturalnego sok z granata. Zawiera dużą ilość witamin.

Odpowiadając na pytanie, jakie pokarmy mogą rozrzedzać krew, lista powinna być kontynuowana z figami. Te jagody są bogate w jod. Są również bardzo korzystne dla układu hormonalnego.

Przyprawy

Zdecydowanej większości przypraw, a także przypraw sprzedawanych w sklepie nie można używać. Zawierają dużo soli i dodatku do żywności (glutaminian sodu). Jednak jako dodatek do żywności użycie proszku z suszony imbir, czerwona papryka lub czosnek. Sok z cytryny poprawia również smak potraw. Oprócz tego, że rozrzedza krew, jego stosowanie pomaga wzmocnić układ odpornościowy.

Produkty zabronione

Przy przestrzeganiu diety należy unikać stosowania produktów zwiększających gęstość krwi w naczyniach. Konieczne jest wykluczenie wszystkich zielonych ziół i warzyw - koperku, pietruszki, zielonej herbaty, a także tłustych mięs, białego cukru, słodkich napojów i alkoholu. Nie tylko zwiększają gęstość krwi, ale także zmieniają jej skład. Ponadto nie można nazwać niektórych z nich przydatnymi dla organizmu.

Istnieją jednak produkty, które korzystnie wpływają na organizm, ale zagęszczają krew. Należą do nich kasza gryczana, banany, ziemniaki, pietruszka, orzechy włoskie i kolendra. Konieczne jest wykluczenie z menu i wszelkiego rodzaju wędzonych mięs.

Należy zachować ostrożność przy wyborze fitopreparatów. Zioła rozrzedzające krew to waleriana, jedwab kukurydziany, ziele dziurawca i serdecznik. Nie można również używać świeżych pokrzyw.

Jeśli lepkość krwi nieznacznie wzrośnie, wówczas stosowanie produktów rozrzedzających krew stopniowo pozbędzie się problemu. Jednak znaczne odchylenia wymagają umówienia się specjalne preparaty. Włączenie do jadłospisu dodatkowych produktów do rozcieńczania musi być uzgodnione z lekarzem prowadzącym.