Życie każdej osoby jest przyjemne dzięki dobremu samopoczuciu i zdrowiu. Jak ważny jest zrównoważony stan wszystkich narządów i układów organizmu, gdy wszystkie jego układy działają bezawaryjnie. Często jednak pojawiają się choroby, często ból głowy lub letarg, uczucie niepokoju, dla którego nie ma wyraźnych przyczyn.

Jak wiesz, odpoczynek i dobry sen są bardzo ważne w normalnym życiu człowieka. Ale nie każdy zwraca uwagę na ten ważny czynnik i w ogóle nie dba o jakość swojego snu.

Według lekarzy oprócz przestrzegania zasad zdrowego snu, ważna jest pozycja ciała podczas snu – po której stronie świata trzeba spać z głową. Aby mieć wystarczająco dużo snu, być zdrowym i zawsze mieć dobry humor, wystarczy sam zdecydować, po której stronie świata musisz spać z głową!

Ten problem rozwiązali wschodni mędrcy, twórcy nauk o złożonej interakcji Wszechświata i Człowieka: Feng Shui, Vastu, joga. Nie król natury, ale jej posłuszny sługa - to rola przypisana człowiekowi na świecie. Mówią, że ci, którzy podążają za prądami uniwersalnej energii, będą żyć długo.

W systemie starożytnych nauk okres snu jest najważniejszą częścią istnienia. Jakość bytu zależy od tego, po której stronie świata spoczywa głowa, w jakiej pozycji należy spać, aby przepływy energii człowieka i Wszechświata zlewały się w jeden mocniejszy i nie zderzały się z miażdżącymi falami.

Jeśli chcesz utrzymać równowagę ciała, żyć długo, powoli się starzeć, zachować piękno linii ciała, świeżość oddechu, znajdź odpowiednie miejsce na nocny odpoczynek! Warto przyjrzeć się bliżej sytuacji w domu lub mieszkaniu: gdzie znajdują się sypialnie, salon, gdzie idą okna pokoi, w którą stronę jest zwrócony pulpit.

Orientacja pola geomagnetycznego Ziemi jest ściśle związana z orientacją indywidualnego biopola człowieka. Dlatego dla mocnego i orzeźwiającego wypoczynku konieczne jest konkretne wybranie właściwej strony świata, po której trzeba spać z głową.

Ważne jest, aby zastanowić się, na które części świata zorientowane są miejsca długoterminowej rozrywki mieszkańców mieszkania. Szczególnie istotne są miejsca do spania, ponieważ nocą człowiek odnawia zapasy energii wydane w ciągu dnia. Gdzie się położyć, po której stronie świata? Czy powinieneś spać z głową skierowaną na wschód czy północ, zachód czy południe, jaka jest dokładna rada?
Które postacie kobiece są najbardziej lubiane przez mężczyzn i dlaczego.

Po której stronie świata powinieneś spać z głową?

Uważa się, że pola magnetyczne człowieka i planety powinny mieć różny ładunek., w przeciwnym razie nastąpi wzajemne odpychanie pól energetycznych, co oznacza osłabienie pola żywego organizmu. Na przykład podane są prawa fizyki i magnesy, które odpychają się, gdy zbliżają się do nich bieguny z jednym ładunkiem.

Ciało ludzkie ma własne pole magnetyczne i elektromagnetyczne - są one zawarte w ogólnym biopolu jednostki, związanym z globalnym systemem pól planety.

Interesujący fakt! Chodzi o pola magnetyczne Ziemi i człowieka. Okazuje się, że południowy kontynent Antarktydy jest magnetycznym biegunem północnym, a południe znajduje się w północnej Arktyce. U człowieka północ to głowa, nogi to południe. Trzeba to wziąć pod uwagę przy wyborze, po której stronie świata trzeba spać z głową.

Jak iść spać zgodnie z naukami Feng Shui

Chińscy filozofowie wiedzą, jak spać i gdzie leżeć z głową, po której stronie świata ustawić łóżko tak, aby organizm otrzymywał maksymalną energię odżywczą. Północ to pomyślny kierunek według Feng Shui., ale nie jedyny.

Doktryna wypracowała spójny system rekomendacji dla jednostki. Wybierając kierunek świata dla zagłówka do spania, każdy mieszkaniec mieszkania musi dowiedzieć się, do której grupy - zachodniej lub wschodniej - należy, ponieważ od tego będzie zależeć najkorzystniejsza pozycja.

Pamiętaj, że udana kariera lub odwrotnie, jej całkowity upadek; triumf miłości lub dramatyczne rozstanie; silna rodzina lub nieustanna walka - wszystko zależy od tego, w jakim kierunku skierowana jest głowa łóżka, czy odpowiada to „zachodniej” czy „wschodniej” naturze właściciela.

Określenie grupy nie jest trudne: wystarczy wykonać proste obliczenia arytmetyczne i uzyskać liczbę Gua.

Przybliżona orientacja sytuacji w mieszkalnictwie do punktów kardynalnych, według Feng Shui.

Uwaga! Rozumiejąc pytanie „Po której stronie świata musisz spać z głową”, pamiętaj, że nie tylko północ czy południe, zachód czy wschód, ale także kierunki pośrednie wpływają na pewne obszary życia mężczyzn i kobiet, a nie tylko z punktu widzenia zdrowia, ale także relacji z bliskimi i społeczeństwem.

Określanie numeru Gua

Tajemnicza postać pokaże, czy dana osoba należy do zachodniej czy wschodniej grupy mieszkańców planety. Wartość początkowa to rok urodzenia. Musisz dodać 2 cyfry od końca daty, aż pozostanie jedna cyfra.

Obliczenie odbywa się w następujący sposób: Rok urodzenia 1985, 8+5=13, 1+3=4.

Błędna kalkulacja dla silnej połowy ludzkości

Ci, którzy urodzili się w ostatnim stuleciu (jak w tym przykładzie) odejmą 4 od 10 i otrzymają liczbę Gua (6 w naszym przypadku). Osoby urodzone w nowym tysiącleciu (od 2000 r.) odejmą otrzymaną liczbę od 9.

Kobiety urodzone przed 2000 rokiem dodają 5 do swojego wyniku(w naszym przykładzie okaże się 9), a osoby urodzone później - liczba 6.

Ważne do zapamiętania:

1. Rok urodzenia należy ustalić zgodnie z chińskim kalendarzem, który zaczyna się 4 lutego. Oznacza to, że jeśli data urodzenia przypada od 1 stycznia do 4 lutego, to aby obliczyć liczbę gua, należy wziąć nie rok zapisany w paszporcie, ale poprzedni. Tak więc osoby urodzone w styczniu iw pierwszych dniach lutego 1985 r. przyjmują do obliczeń rok 1984 (8 + 4 = 12, 1 + 2 = 3, a następnie według powyższego algorytmu);
2. Numer Gua nie akceptuje 5! Jeśli wynik obliczeń wynosi 5, kobiety zmieniają go na 8, a mężczyźni na 2.

Znając swój numer Gua, osoba może dokładnie określić, gdzie musi spać. i po której stronie świata leżeć z głową. Liczby „zachodnie” (2, 6, 7 i 8) oraz „wschodnie” (1, 3, 4, 9) pokazują wektor korzystnych kierunków, według których warto wyposażyć łóżko do spania i miejsce na zagłówek.

Ostrożnie! Feng Shui ściśle reguluje pozycję ciała w zależności od osobistego numeru Gua.

Orientacja wezgłowia łóżka i miejsca do spania według Feng Shui powinna być przeprowadzona zgodnie z orientacją wejścia do pokoju.

Niech czubek twojej głowy spojrzy na:

• Północ lub południe, wschód lub południowy wschód (jeśli liczba wynosi 1);
• północny wschód lub północny zachód, zachód lub południowy zachód (2);
• Południe lub północ, wschód lub południowy wschód (3);
• Północ lub południe, południowy wschód lub wschód (4);
• północny wschód, północny zachód, zachód lub południowy zachód (6);
• północny wschód, północny zachód, południowy zachód lub zachód (7);
• południowy zachód, zachód, północny zachód, północny wschód (8);
• Południowy wschód, północ, wschód, południe (9).

Starożytna doktryna „Vastu” o pozycji ciała we śnie

Filozofia indyjska kategorycznie zabrania kłamania głową na północ. W takim przypadku dochodzi do zderzenia pojedynczo naładowanych biegunów. Nauka Vastu głosi, że we śnie z głową skierowaną na północ, bardziej subtelne pole człowieka zostaje zniszczone, zdrowie cierpi, a duchowe więzi ze światem stają się cieńsze.

Vastu uwzględnia również rotację planetarną, w wyniku której powstają pola torsyjne. Jeśli dana osoba leży głową na wschód, w kierunku rotacji, ta pozycja pomoże przywrócić energię, poprawić zdrowie i subtelną duchowość.

Korzystne i niekorzystne aspekty orientacji miejsca do spania według Vastu.

Notatka! Mędrcy Vastu uważają pozycję głowy na południe, czyli od minus do plusa, za poprawną, co zapewnia, że ​​słabe pole człowieka jest ładowane przez silne pole Ziemi.

Filozofowie indyjscy są pewni, kiedy człowiek śpi z głową:

• Na wschód- rosnące duchowe połączenie z Bogiem;
• Południe- Będzie żył znacznie dłużej;
• Na zachód- wzmacnia się egoistyczny początek;
• Na północy- traci się niezależność i wzmacnia się posłuszeństwo, rozwija się obojętność.

Co o tym myślą jogini?

Po której stronie świata trzeba spać z głową, jogini mają swoje uzasadnione zakazy i zezwolenia. Biorą również pod uwagę pola magnetyczne człowieka i Ziemi i twierdzą, że pola te muszą być koordynowane dokładnie w północnym punkcie planety.

Według joginów korzystnymi kierunkami snu są wschód i południowy wschód.

Kierunek wschodni jest również korzystny, ponieważ odpowiada naturalnym liniom rotacji. Postaw łóżko, kierując je na północ lub północny wschód, a wtedy twój sen będzie spokojny, pełny, a przebudzony radosny i pełen energii – tak zalecają wyznawcy nauki.
Najpopularniejszy artykuł rubryki: Dlaczego węże marzą o kobiecie, mężczyźnie. Co zwiastują. Interpretacja snów - interpretacja węży we śnie.

Co mówią kanony religii chrześcijańskiej

Chrześcijanie nie mają kategorycznych porad, po której stronie świata pochylić głowę. Najważniejsze jest, aby osoba odmówiła wieczorną i poranną modlitwę, dziękując Bogu za spokojny sen. i radość przebudzenia.

Które strony są niekorzystne dla pozycji głowy?

Aranżując miejsce do spania, wielu zastanawia się, której strony świata należy unikać, aby umiejscowić zagłówek. Odpowiedź zależy od tego, jakiej doktrynie dana osoba jest zobowiązana.

Z punktu widzenia Feng Shui niekorzystne zwroty to te, które nie odpowiadają osobistemu numerowi Gua. Zwolennicy Vastu nigdy nie będą leżeć na północy lub zachodzie, jak również na kierunkach pośrednich między tymi wektorami.

Co mówi zdrowy rozsądek

Sceptycy, którzy kierują się jedynie zdrowym rozsądkiem i potwierdzonymi faktami, polegają na własnych uczuciach i śpią tak, jak im odpowiada. Słuchają sygnałów swojego ciała.

Główny sygnał zabrzmi podczas porannego przebudzenia: ciało poinformuje Cię, czy ma wystarczająco dużo snu czy jesteś gotów z radością przyjąć nadchodzący dzień. Jeśli odpowiedź brzmi „nie”, warto pomyśleć o odnowieniu nie tylko łóżka nocnego, ale być może całej sypialni.

W której części pokoju lepiej postawić łóżko

Bardzo ważne jest, gdzie łóżko jest: bokiem lub głową przy ścianie, głową lub stopami do okna, wąskie lub szerokie, kwadratowe lub okrągłe. Rozwiązując problem, każdy idzie własną drogą: albo wybiera stronę świata zgodnie z Feng Shui, Vastu, jogą, albo kieruje się względami wygody i celowości.

Powszechna praktyka pokazuje, że wygodniej jest spać bokiem do ściany, ale nie w kierunku drzwi.; skieruj się do okna, ale z dala od niego; spokojniej, jeśli okno sypialni wychodzi na wschód lub północ. Cóż, jeśli łóżko jest okrągłe, możesz obracać się w różnych kierunkach, jak igła kompasu, i znaleźć najlepszą pozycję.

Przy aranżacji łóżka według Feng Shui ogromne znaczenie ma zgodność wnętrza sypialni z kanonami tej nauki.

Miejsce łóżka będzie również zależało od układu mieszkania, od usytuowania okien i drzwi. Jest mało prawdopodobne, że uda się przeciąć inne drzwi i okna, więc trzeba będzie znaleźć kompromis. W którym kierunku świata położyć się z głową, każdy sam zdecyduje, opierając się na prawach Wszechświata lub własnej roztropności.

Mity i fakty dotyczące snu. Co musisz wiedzieć, żeby dobrze spać i być zdrowym

Jedna trzecia życia człowieka spędza na spaniu. Aby człowiek był czujny i wypoczęty rano, jego sen powinien wynosić około 7-8 godzin. Pojęcie „zdrowego snu” nie zawsze budzi u ludzi właściwe skojarzenia.

Istnieje kilka mitów i faktów, które je obalają. Niestety, wielu kieruje się wyłącznie mitami, więc nigdy nie udaje im się wystarczająco wyspać. Więc jakie są mity i fakty dotyczące snu? Rozwiążmy to.

Pierwszy mit i pierwszy fakt:

• 1 mit- Osoba powinna spać tylko po to, by odpocząć. Oczywiście, gdy osoba zasypia, ma możliwość odpoczynku. Ale odpoczynek nie jest jedynym celem, dla którego przeznaczony jest sen.
• 1 fakt Sen poprawia funkcjonowanie pamięci człowieka. Wszystkie informacje otrzymywane w ciągu dnia są rozdzielane między jego „działy” i trafiają do pamięci długotrwałej. Ani świadomość, ani pamięć osoby nie spoczywa we śnie. Działają tak samo dobrze w nocy, jak w dzień.

Połączenie negatywnych czynników wpływających na jakość snu może prowadzić do poważnych chorób.

Drugi mit i drugi fakt:

• 2 mit- musisz iść spać przed godziną 12 w nocy - więc sen będzie bardziej wartościowy.
• 2 fakty- zarówno codzienna rutyna, jak i zegar biologiczny u ludzi są absolutnie indywidualne. Zmuszenie ciała do zasypiania siłą, gdy jeszcze nie śpi, działa na twoją szkodę.

Trzeci mittrzecifakt:

• 3 mit- jeśli pijesz tabletki nasenne, sen będzie mocniejszy i lepszy.
• 3 fakty- Tak, tabletki nasenne pomagają w walce z bezsennością, ale nie zaleca się ciągłego przyjmowania leków. Nie jest tajemnicą, że mają skutki uboczne i pomagają organizmowi przyzwyczaić się do ich przyjmowania.

Uwaga! Będzie lepiej, jeśli organizm sam poradzi sobie z takimi problemami. Lekarze zalecają stosowanie tabletek nasennych tylko wtedy, gdy zostały przepisane przez specjalistę. Z reguły lekarze przepisują łagodne leki homeopatyczne lub ziołowe, które nie mają poważnych skutków ubocznych.

Czwarty mit i czwarty fakt:

• 4 mit- w ciągu dnia nie można nawet zdrzemnąć się.
• 4 fakty- krótki sen w ciągu dnia pracy jest bardzo przydatny, jeśli dana osoba jest zaangażowana w aktywność intelektualną. Jednak osobom cierpiącym na bezsenność w nocy nie zaleca się drzemki w ciągu dnia.

Najbardziej efektywne godziny snu.

Piąty mit i piąty fakt:

• 5 mitów- budzik pomaga w zachowaniu określonego wzorca snu.
• 5 faktów– funkcja budzika – aby obudzić osobę we właściwym czasie. Ale czas na zdrowy sen może określić tylko sam organizm. Aby wypracować określony wzorzec snu, musisz kłaść się spać, kiedy chcesz i budzić się samodzielnie bez wpływu zewnętrznych przedmiotów, takich jak budzik.

Szósty mit i szósty fakt:

• 6 mitów Najlepiej spać w ciszy i ciemności.
• 6 faktów- te 2 czynniki tylko pomagają zasnąć. Ale nie mają specjalnego wpływu na proces snu. Dobry sen będzie promowany przez dobre zdrowie i dobre samopoczucie, a także omówiony wcześniej naturalny tryb życia. Jeśli ktoś idzie spać zgodnie ze swoim reżimem, będzie spał bez problemów, nawet jeśli świeci słońce. Tacy ludzie mogą spać bez zwracania uwagi na obce dźwięki.

Najbardziej odpowiednie pozycje ciała, przyczyniające się do dobrego wypoczynku. Pozycja „na boku” jest korzystna tylko wtedy, gdy śpisz po lewej stronie ciała.

Siódmy mit i siódmy fakt:

• 7 mitów- praca na nocne zmiany jest szkodliwa, ponieważ ciało nie odpoczywa.
• 7 faktów- tutaj nie chodzi wcale o nocną zmianę, ale o to, jak często dana osoba musi zmieniać swój reżim. Ponieważ organizm nie spał w nocy, konieczne jest spanie następnego dnia, aby przywrócić równowagę między czuwaniem a czasem snu. Bardzo często ci, którzy pracują w nocy, zajmują się czymś w ciągu dnia zamiast niezbędnego snu. Później wpływa to niekorzystnie na ich samopoczucie.

Ósmy mit i ósmy fakt:

• 8 mitów- Musisz obudzić się o wschodzie słońca.
• 8 faktów Twoje ciało decyduje, kiedy należy się obudzić. W tym przypadku wszystko ponownie zależy od naturalnej codziennej rutyny człowieka: jeśli jest przyzwyczajony do wstawania o 6 rano, ciało przyzwyczaja się do wstawania o tej porze i dostosowuje swój biologiczny rytm czuwania. Jeśli wstanie o 11, to budzik, który budzi osobę, sprawi, że będzie senny i rozdrażniony.

Popularny nagłówek artykułu: Ślub 35 lat - jaki to ślub, co dają, gratulacje. Rocznica 35 lat.
Po przestudiowaniu faktów dotyczących snu, innych przydatnych informacji, osoba będzie mogła przeanalizować, jak zdrowy jest jego sen i co należy zrobić, aby poprawić jakość snu, aby być czujnym, wypoczętym i zdrowym.

Dla tych, którzy zastanawiają się, po której stronie świata trzeba spać z głową na głowie, warto obejrzeć poniższe filmy, z których dowiecie się wielu przydatnych i pouczających informacji związanych z tematem artykułu:

Odświeżający sen i dobry dzień za każdym razem, gdy się obudzisz!

Pozycja ciała podczas snu odgrywa ważną rolę w życiu człowieka i wpływa na jego zdrowie, wewnętrzną harmonię, a nawet relacje z innymi ludźmi. Jeśli śpisz niepoprawnie, pojawi się drażliwość, senność, agresywność. Ponadto, zmieniając pozycję głowy, możesz zmienić niektóre aspekty swojego życia i poprawić. Każda strona świata w tym przypadku ma swoje znaczenie.

Gdzie jest właściwe miejsce do spania z głową?

Różne nauki podają różne zalecenia dotyczące pozycji głowy podczas snu. Jogini na przykład wierzą, że ludzkie ciało, podobnie jak kompas, ma biegun południowy i północny.. Głowa jest uważana za południe, a nogi za północ. Ich zdaniem idealna pozycja ciała to kierunek północno-zachodni lub północny. Kierunek świata wyznacza głowa.

Znaczenie punktów kardynalnych i pozycji głowy podczas snu:

• Wschód- pozbycie się bezsenności i koszmarów.
• Północ– poprawa intuicji i aktywności mózgu.
• Zachód- Wzmacnianie życia rodzinnego i uzupełnianie w rodzinie.
• Południe- przyciąganie szczęścia i dobrej reputacji.

W którym kierunku świata powinieneś się położyć?

• Jeśli śpisz z głową skierowaną na północ, wtedy możesz poprawić swoje zdrowie, przyciągnąć dobre samopoczucie i szczęście do swojego życia, wzmocnić relacje rodzinne i znaleźć wewnętrzną harmonię (dla aktywnych młodych ludzi trudno nazwać tę sytuację idealną, kierunek północny jest bardziej odpowiedni dla par małżeńskich i dorośli ludzie).
• Jeśli śpisz z głową skierowaną na zachód, wtedy można odkryć swoje zdolności twórcze, zyskać poczucie satysfakcji z życia i zastrzyk pozytywnej energii (ta pozycja ciała podczas snu jest szczególnie odpowiednia dla osób kreatywnych - artystów, muzyków, a także przedstawicieli zawodów związanych z magia).
• Jeśli śpisz z głową na wschodzie, wtedy możesz stać się magiczny, stać się bardziej celowym i aktywnym, przezwyciężyć strach przed rozpoczęciem nowego biznesu i pozyskać wsparcie wyższych sił (szczególnie stanowisko jest odpowiednie również dla tych, którzy muszą ciężko pracować, komunikować się i prowadzić aktywny tryb życia) .
• Kieruj się na południe idealna dla tych, którzy starają się podbić szczeble kariery (ta pozycja daje pewność własnych możliwości, ładuje pozytywną energią i przyciąga szczęście).
• Kieruj się na północny-wschód podczas snu jest odpowiednia dla osób starszych (uważa się, że dzięki tej pozycji można nabrać energii podczas snu, przywrócić siły, podczas depresji, kierunek północno-wschodni głowy pomoże szybko znaleźć wyjście z trudnych sytuacji).
• Południowo-wschodnia pozycja głowy pomaga przezwyciężyć kompleksy i lęki (jeśli po eksperymencie okazało się, że spanie w tej pozycji nie jest wygodne, to lepiej wybrać inną opcję, to zalecenie nie jest odpowiednie dla wszystkich).

Obliczamy zgodnie z feng shui

Nauki Feng Shui przywiązują dużą wagę nie tylko do pozycji osoby podczas snu, ale także do prawidłowego rozmieszczenia mebli w sypialni. Czynniki te wpływają na stan emocjonalny, wewnętrzną harmonię i atmosferę w życiu rodzinnym. Dla każdej osoby zalecenia są inne.

Kluczowym czynnikiem w tym przypadku jest liczba Gua., w zależności od tego, czy konieczne jest zainstalowanie łóżka w określonej części sypialni i ustawienie ciała podczas snu w kierunku określonego punktu światła.

Obliczanie liczby Gua:

1. Do obliczeń, których potrzebujesz rok urodzenia.
2. Dodaj trzecią i czwartą liczbę.
3. Wynikowa liczba podziel to na liczby i złóż je z powrotem.
4. Procedurę należy przeprowadzić do dopóki nie dostaniesz jednej cyfry(przykład obliczeń: 1965, 6+5=11, 1+1=2, wymagana liczba to 2).
5. W przypadku mężczyzn wynikową liczbę należy odjąć od 10(jeśli rok urodzenia przypada po 2000 r., odejmij od 9).
6. Kobiety powinny dodać do otrzymanej liczby 5(jeśli rok urodzenia przypada po 2000 roku, musisz dodać do 6).

Numer Gua w tym przypadku jest niezbędny do określenia kategorii, do której należy dana osoba (zachodnia lub wschodnia). Dla każdej grupy istnieją indywidualne zalecenia dotyczące lokalizacji łóżka. Numery 1,3,4 i 9 należą do kategorii wschodniej, a liczby 2,6,7 i 8 do kategorii zachodniej.

Korzystna pozycja głowy podczas snu, w zależności od ilości Kua:

• 1 - północ, wschód, południe, południowy wschód
• 2 - zachód, północny wschód, południowy zachód i północny zachód
• 3 - wschód, północ, południe i południowy wschód
• 4 - północ, południe, wschód i południowy wschód
• 6 - południowy zachód, północny wschód, zachód, północny zachód
• 7 - zachód, południowy zachód, północny wschód i północny zachód
• 8 - zachód, północny wschód, południowy zachód i północny zachód
• 9 - południe, wschód, północ i południowy wschód

Należy zauważyć, że liczba Gua równa 5 nie istnieje. Jeśli taka liczba zostanie uzyskana podczas obliczeń, zostanie zastąpiona przez 8 dla kobiet i 2 dla mężczyzn. Może dojść do sytuacji, gdy małżonkowie mają różne numery Gua i znalezienie kompromisu staje się trudnym zadaniem.

W takim przypadku lepiej dać pierwszeństwo tym, którzy wnoszą większy wkład w życie rodzinne. Na przykład zarabia więcej lub jest uważany za lidera.

Wróżby ludowe i prawosławie

Prawosławie nie podaje konkretnych zaleceń, jak najlepiej spać w odniesieniu do punktów kardynalnych, ale niektóre rady można ustalić na podstawie znaków. Uważa się, że podczas snu nie należy układać ciała z głową skierowaną na zachód.. Taki czynnik może przyczynić się do zmiany charakteru na gorsze. Egoizm rozwija się w człowieku i traci łączność z Bogiem.

• Jeśli śpisz z głową skierowaną na południe wtedy możesz przyciągnąć długowieczność.
• Rozważana jest idealna pozycja ciała podczas snu w kierunku wschodnim (kieruj się na wschód).
• Jeśli śpisz z głową skierowaną na północ połączenie z Bogiem zostaje utracone.

Ludowe znaki dotyczące pozycji głowy w czasie wynikają z pewnych przesądów. Wierzyć w nie lub nie, to indywidualny wybór. Uważa się na przykład, że w żadnym wypadku nie należy spać ze stopami skierowanymi do drzwi.. To ostrzeżenie wynika przede wszystkim z faktu, że to umarli są wynoszeni z nogami wysuniętymi do przodu.

Inne znaki ludowe:

• W każdym razie głowa podczas snu nie powinny być skierowane w stronę lustra(odbicie śpiącej osoby może przyciągnąć pecha i chorobę w jego życiu).
• Śpij z głową skierowaną na północ- do zdrowia i długiego życia.
• Śpij głowa na południe- Agresywność i drażliwość.
• Jeśli śpisz z głową skierowaną na zachód, wtedy osoba często zachoruje.
• Śpij z głową w kierunku drzwi- idealna pozycja, sen nie odbiera witalności.

Zdrowy rozsądek

Twoja własna intuicja podpowie Ci również, która pozycja podczas snu jest najkorzystniejsza. Jeśli z jakiegoś powodu odczuwasz dyskomfort po śnie, warto zrobić kilka eksperymentów. Zmieniając pozycję głowy i oceniając swoje odczucia po przebudzeniu, możesz określić najbardziej komfortowe warunki dla ciała.

Po śnie osoba powinna:

• Nie czuj się senny(sen musi być kompletny).
• Poczuj przypływ siły i energia życiowa.
• Nie czuję się źle(bóle głowy, dolegliwości stawów itp.).

Idealną opcją do eksperymentów w znalezieniu najlepszej pozycji dla głowy podczas snu jest okrągła, umieszczona na której można przyjąć dowolną pozę. Główna trudność w tym przypadku tkwi w wymiarach pomieszczenia i możliwościach finansowych.

Ludy Wschodu zwracają uwagę na każdą drobiazg. Chińska filozofia buduje nie tylko relacje robocze, ale także środowisko domowe według specjalnych zasad. Ma też zalecenia, jak prawidłowo spać z głową według Feng Shui, aby sen uzupełniał energię zużytą w ciągu dnia, a energia otrzymana na odpoczynek przynosiła pozytywne zmiany.

Podstawowe zasady snu

Aby prawidłowo spać zgodnie z Feng Shui, należy przestrzegać kilku podstawowych zaleceń.

Odpowiednie miejsce

Zawsze umieszczaj miejsce do spania z dala od drzwi wejściowych. Najlepszą opcją, gdzie umieścić łóżko, według Feng Shui, będzie przekątna. Jeśli przestrzeń Twojej sypialni nie pozwala na swobodne rozmieszczenie się w kierunku od rogu do rogu, musisz ją ustawić tak, aby dobrze widzieć wchodzących do pokoju. Należy zapewnić dostęp z obu stron łóżka, aby była wolna przestrzeń dla przepływu energii ze wszystkich trzech stron.

Nie stawiać łóżka stopami w kierunku drzwi. W Chinach, podobnie jak w wielu innych krajach, ten układ jest używany do trumien ze zmarłymi.

Nie najlepszym miejscem na łóżko będzie przestrzeń między drzwiami a oknem. Łóżko umieszczone przy oknie stanie się przeszkodą w przepływie energii Qi, która musi krążyć po całej przestrzeni, wchodząc przez drzwi i wychodząc przez otwór okienny.

Nie powinno być żadnych ostrych narożników od otaczających mebli w kierunku łóżka. Takie ostre prowadnice tworzą przepływy niepotrzebnej negatywnej energii.

Wymagania dotyczące spania

Wezgłowie łóżka, które zgodnie z chińską filozofią zaleca się dobierać odpowiednio wysoko, najlepiej umieścić w kontakcie ze ścianą. Ale lepiej jest usunąć plecy, znajdujące się przy nogach, aby nie opóźniały przepływów energii.

Dlaczego warto wybrać kierunek?

Według chińskich nauk musisz spać zgodnie z Feng Shui, poprawnie wybierając dla siebie określony kierunek głowy w jednym z głównych kierunków. Chodzi o to, że jakość twojej ścieżki życiowej jako całości zależy od tego, gdzie skierowana jest twoja głowa podczas snu.

Wynika to z faktu, że każdy indywidualny kierunek ma swoją własną siłę energetyczną, która wpływa na różne aspekty naszego życia. Dlatego wybierając sposób spania z głową według Feng Shui, ważne jest, aby wziąć pod uwagę charakterystykę energetyczną każdego z nich.

Kierunek północny

Jeśli we śnie ustawisz głowę na północ, pole magnetyczne człowieka pokrywa się z polem magnetycznym Ziemi, co pozwala gromadzić niezbędną energię w nocy.

Wybierając kierunek północny podczas snu możesz spodziewać się, że w niedalekiej przyszłości w Twoim życiu pojawi się stabilizacja i wreszcie nadejdzie spokój, a energia północy skieruje Twoją ścieżkę życia we właściwym kierunku.

Ponadto zauważono, że osoby śpiące z głową na północ budzą się wcześniej i łatwiej i lepiej śpią.

Kto korzysta

Możesz również wybrać taki układ do spania dla tych, którzy często chorują. Uważa się, że energia otrzymana w tym kierunku przyczyni się do najszybszego powrotu do zdrowia pacjenta i napełni jego ciało niezbędną witalnością.

Kierunek południowy

Głowa skierowana na południe podczas snu będzie aktywnie pracować po odpoczynku w nocy. Stanie się asystentem przy realizacji dużych projektów, co doprowadzi do poprawy sytuacji finansowej. Jednak potężna energia południa może zaostrzyć stresujące sytuacje i rozwinąć nadmierną wrażliwość i podejrzliwość.

Kto korzysta

Południowa lokalizacja to miejsce, w którym ci, którzy zbudowali dla siebie wspaniałe, niemożliwe na pierwszy rzut oka plany, mogą postawić łóżko. Jest bardziej odpowiedni dla ambitnych osób przyzwyczajonych do pracy w pojedynkę, ale nie jest odpowiedni dla tych, którzy zamierzają budować partnerstwa. Dlatego zaleca się spać z głową skierowaną na południe.

Kierunek zachodni

Spanie z głową na zachód według Feng Shui jest przydatne dla tych, którzy chcą zwiększyć swoją energię seksualną. Zachodnia energia sprawi, że Twoje życie seksualne będzie bardziej aktywne, a relacje bardziej harmonijne. Również ustawiając głowę łóżka na zachód, możesz dodać twórczej iskry i romantyzmu swojemu życiu, rozcieńczyć nudne życie ciekawymi wydarzeniami.

Kto korzysta

Ten kierunek jest idealny dla nowożeńców i przełomowej pary z doświadczeniem, którzy chcą wnieść nowy nurt do swojego wyluzowanego związku. Nie powinieneś jednak kłaść się samą głową na zachód, ponieważ dość trudno jest poradzić sobie z energią seksualną tego kierunku.

Kierunek wschodni

Wschodnia lokalizacja pozwala na duchowe otwarcie. Doda dodatkowej energii i otworzy drogę do nowych osiągnięć. Nocny odpoczynek w kierunku wschodnim zapewni przypływ sił i zwiększy witalność. Również spanie z głową na wschód może zwiększyć poziom twoich ambicji.

Kto korzysta

Ten wybór polecamy osobom, które cierpią na chroniczne zmęczenie i wątpią w siebie. Nie zaleca się jednak zbyt ambitnym spać w kierunku wschodnim, ponieważ ich i tak już wysoki poziom ego przekroczy limit.

Gdzie spać z głową według Feng Shui?

Północny zachód. Tym, którzy zdecydują się zostać liderem, podejmują ważne decyzje dla zespołu i odpowiadają za dużą liczbę podwładnych, pomoże kierunek północno-zachodni, który nadaje cechy przywódcze. Jeśli śpisz z głową na północny zachód, staniesz się bardziej przekonujący. Również ta strona jest korzystna dla osób starszych, których sen stanie się głęboki i długi.

Południowy zachód. Zagłówek na południowym zachodzie to szansa na nabycie umiejętności biznesowej i praktyczność. Energia południowo-zachodnia wskaże właściwą drogę pozbawionym mądrości i uniknie niepotrzebnych błędów, których później można żałować.

Południowy wschód. Mocno zaciśnięte w sobie, pełne różnych kompleksów, lepiej, żeby ludzie kładli swoje łóżko głową na południowy wschód. Energia południowo-wschodnia pomaga budować psychologiczny stan emocjonalny i zwiększa pewność siebie.

Podczas snu, w odniesieniu do punktów kardynalnych, ma znaczenie dla wewnętrznej harmonii, zdrowia, a nawet szczęścia rodzinnego.

Jedni uważają to za bzdury, inni wierzą i są gotowi, jak Karol Dickens, zaaranżować swoje łóżko za pomocą kompasu.

Ten artykuł dotyczy tego, gdzie prawidłowo kłaść się spać z głową z punktu widzenia joginów, feng shui i zdrowego rozsądku.

Joga wierzy:

każda osoba ma swoje własne pole elektromagnetyczne, tak jak Ziemia. Północ naszego „magnesu” znajduje się na czubku głowy, a południe u stóp.

Elektromagnetyczna północ Ziemi znajduje się na geograficznym biegunie południowym, a magnetyczne południe znajduje się na północy. Aby być w dobrym nastroju, konieczne jest skoordynowanie swojego pola elektromagnetycznego z polem Ziemi.

Jogini radzą spać z głową w kierunku północnym lub północno-wschodnim. To najkorzystniejsze dla naszego zdrowia i samopoczucia. Jeśli układ sypialni nie pozwala na ustawienie łóżka w kierunku północnym, obróć jego zagłówkiem na wschód.

Nauczanie wschodnie przywiązuje dużą wagę do prawidłowej organizacji sypialni, pozycji w niej łóżka, kierunku ciała we śnie. Wszystkie te czynniki odgrywają dużą rolę w osobie i dla osoby osobiście.

Feng Shui dzieli wszystkich ludzi na dwie kategorie, zachodnią i wschodnią. Dla każdej kategorii kierunek głowy we śnie jest inny. Ponadto w ramach kategorii obszary te mają indywidualne znaczenie dla każdej osoby.

Na przykład, jeśli dla jednego snu oznacza zdrowie, to dla drugiego - dla trzeciego - rozwoju.

Aby określić, do której kategorii należysz, musisz określić swój numer Gua.

Oblicz liczbę Gua

Wpisz rok urodzenia, tworząc cztery cyfry z rzędu. Dodaj dwie ostatnie liczby. Jeśli otrzymasz numer dwucyfrowy, dodaj ponownie dwie otrzymane liczby. Na przykład urodziłeś się w 1985 roku, dodaj 8 + 5, otrzymasz 13. Następnie dodaj 1 + 3, otrzymasz 4. Jeśli liczba jest dwucyfrowa, dodaj ją ponownie, aż uzyskasz jedną cyfrę.

Mężczyźni powinni odjąć otrzymaną liczbę od 10. Nastolatkowie urodzeni w 2000 roku i później powinni odjąć od 9.
W przypadku kobiet uzyskaną liczbę należy dodać do 5. W przypadku dziewcząt urodzonych w 2000 r. i później dodaj do 6.

niuanse

• Nie ma liczby Gua równej 5! Jeśli twoja końcowa suma wynosi 5, to dla mężczyzn będzie to 2, a dla kobiet będzie to 8.
• Aby obliczenia były poprawne, ustaw rok urodzenia według języka chińskiego.
  

Obliczając naszą indywidualną liczbę Gua, możemy określić do jakiej kategorii należymy:

Wschodni - 1, 3, 4, 9.
Zachodnia - 2, 6, 7, 8.

Kierując się numerem Gua dowiesz się, jak najlepiej wyposażyć swój dom, jak postawić łóżko i inne meble, jak powiesić lustro i wiele innych subtelności, aby ominąć życie, kłopoty i niepowodzenia.

Ale dzisiaj nie będziemy się rozpraszać i decydować o kierunku głowy podczas snu.

Pomyślny kierunek dla głowy według liczb Gua

1 - północ, wschód, południe, południowy wschód.
2 - wybierz północny wschód, zachód, północny zachód i południowy zachód.
3 - południe, północ, wschód, południowy wschód.
4 - północ, południe, południowy wschód, wschód.
6 - północny wschód, północny zachód, zachód, południowy zachód.
7 - północny wschód, północny zachód, południowy zachód i zachód.
8 - południowo-zachodni, zachodni, północno-zachodni, północno-wschodni.
9 - południowy wschód, północ, wschód, południe.

Niekorzystne pozycje głowy:

1 - północny wschód, północny zachód, południowy zachód, zachód.
2 - wschód, południe, północ, południowy wschód.
3 - północny wschód, zachód, północny zachód, południowy zachód.
4 - północny wschód, zachód, północny zachód, południowy zachód.
6 - wschód, północ, południe, południowy wschód.
7 - wschód, południe, północ, południowy wschód.
8 - wschód, północ, południowy wschód, południe.
9 - północny wschód, północny zachód, południowy zachód, zachód.

Istnieje kilka opcji:

Ustaw priorytety: preferuj kierunek korzystny dla małżonka, który wnosi większy wkład w dobrobyt finansowy rodziny.

Podejmij decyzję kompromisową: połóż łóżko w taki sposób, aby kierunek głowy we śnie był dla ciebie mniej korzystny, ale także mniej niekorzystny dla twojej bratniej duszy. I wzajemnie.

W ogóle nie myśl o kierunkach. Ta opcja jest szczególnie odpowiednia dla tych, których sypialnie nie pozwalają na umieszczenie łóżka z uwzględnieniem punktów kardynalnych.

Jeśli nie można nie myśleć o kierunkach, a przestawianie łóżka nie wchodzi w grę, połóż się trochę po przekątnej, zbliżając się do korzystnej pozycji.

A jednak nie kładź się z głową do okna. Jeśli to nie wyjdzie inaczej, odsuń łóżko jak najdalej od okna. Nie możesz też spać z nogami przy drzwiach.

Kierując się zdrowym rozsądkiem

Zaufaj swojej intuicji, jeśli nie ufasz zaleceniom feng shui i joginów: twoje ciało powie ci, która pozycja jest dla ciebie najbardziej korzystna.

Aby to zrobić, możesz użyć okrągłego łóżka, jeśli pozwalają na to środki i nagrania z sypialni, lub „usiąść” na chwilę na podłodze. Idź do łóżka arbitralnie, a rano analizuj, gdzie natura cię "obróciła". Ta pozycja będzie twoja. To prawda, że ​​mogą wpłynąć na wynik eksperymentu, więc obserwuj przez kilka dni.

Na potwierdzenie słuszności tej metody można przytoczyć interesujące badanie przeprowadzone przez lekarzy ze Swierdłowska. Wieczorem uczestnicy eksperymentu kładli się spać na podłodze, losowo wybierając kierunek. Rano naukowcy przeanalizowali wpływ nastroju i samopoczucia na pozycję ciała.

Jak się okazało, zmęczeni i przemęczeni ludzie intuicyjnie kładli głowy na wschód. Jeśli ktoś był przed pójściem spać, jego ciało wybierało pozycję z głową na północ.

W ten sposób, nie możesz mówić o kierunku głowy we śnie, jako o czymś stałym. Pożądane jest, aby mieć wystarczającą swobodę poruszania się podczas snu, aby ciało samo znalazło dla siebie najlepszą pozycję. Najwyraźniej więc modne stały się okrągłe łóżka, które pozwalają spać nawet wzdłuż, nawet w poprzek.

Mam nadzieję, że znalazłeś odpowiedź na pytanie: gdzie spać z głową. Posłuchaj swoich uczuć. Nie bierz w służbie cudzych zaleceń, jest to niebezpieczne dla ciała i duszy.

Jako dziecko moja babcia powiedziała jednej ze znajomych, że spanie na plecach jest szkodliwe: przezwyciężą koszmary i dojdzie do zawału serca. Potem boi się spać na plecach przez całe życie, chociaż budzi się w nim rano.

Bądź zdrów!

Elena Valve za projekt Sleepy Cantata.

Dobry sen to podstawa zdrowia człowieka. Jak spać według Feng Shui, gdzie położyć głowę i inne przydatne wskazówki można znaleźć w tej nauce.

Nauki Feng Shui: krótki przegląd

Wyrażenie „feng shui” dosłownie tłumaczy się jako „wiatr i woda”. Ta starożytna chińska doktryna filozoficzna bada podstawy prawidłowej organizacji przestrzeni, lokalizacji domu i znajdujących się w nim obiektów. Praktyka wynika z tego, że różne przepływy energii płyną w różnych kierunkach. Dlatego zadaniem osoby jest zidentyfikowanie korzystnych fal i jak najlepsze ich wykorzystanie dla zdrowia fizycznego i psychicznego.

Główny pomysł

Podstawową koncepcją feng shui jest przestrzeń, w tym m.in. obiekty materialne, przedmioty nieożywione i istoty żywe są przesycone przepływami energii. Ciągle się zmieniają, wchodzą ze sobą w interakcje i tworzą mniej lub bardziej harmonijne kombinacje. To wyjaśnia, dlaczego trzeba odpowiednio zorganizować przestrzeń w domu - na przykład iść spać zgodnie z orientacją sypialni i łóżka do punktów kardynalnych.

Każdy punkt w przestrzeni ma unikalny obraz energii. Tak jak nie ma dwóch identycznych ludzi, tak nie ma dwóch identycznych stref. Jednocześnie nauczanie Feng Shui wywodzi się z faktu, że nie ma stref miłości, rodzinnego komfortu, zdrowia czy bogactwa jako takiego. Obliczenie harmonijnej kombinacji i prawidłowego stosunku w każdym przypadku jest inne. Ale są też ogólne wskazówki, jak spać zgodnie z Feng Shui, gdzie położyć się z głową itp.

Tak więc ta praktyka filozoficzna bada harmonię przestrzeni życiowej osoby i oferuje system określonych zasad orientacji domów, pomieszczeń w nich, przedmiotów w pokojach, a także ludzi względem punktów kardynalnych i siebie nawzajem.

Energie Qi i Shen Qi

Podstawowe pojęcia Feng Shui to dwa rodzaje energii:

1. Qi to przepływy, które przenikają przez przestrzeń domu, poszczególne pomieszczenia i obszary. Powinien swobodnie przechodzić przez wszystkie obiekty i zakamarki, dlatego nie zaleca się zaśmiecania mieszkania, tworzenia trudnych miejsc.
2. Shen Qi to pomyślna energia, która pomaga przetrwać stres i życiowe próby. To tchnienie życia, które jest obliczane indywidualnie dla każdej osoby, zgodnie z jego liczbą gua.

Czas i przestrzeń

W naukach Feng Shui uważa się, że energia porusza się jednocześnie:

• w czasie (mierzone zgodnie z kalendarzem);
• w kosmosie (zorientowany kompasem).

Zgodnie z tym opracowano klasyfikację środowiska na 5 elementów:

• ogień;
• Ziemia;
• metal;
• drewno;
• woda.

Każdy element ma swoją własną energię, co należy wziąć pod uwagę organizując projekt w sypialni i całym domu.

Harmonizacja snu Feng Shui

Wskazówki, jak spać według Feng Shui, to jeden z najciekawszych aspektów nauczania filozoficznego. Zalecenia dotyczą tego, gdzie leżeć z głową, jak zorientować sypialnię i łóżko, aby interakcja przepływów energii prowadziła do harmonijnych kombinacji, które pozytywnie wpływają na zdrowie psychiczne i fizyczne człowieka.

Miejsce do spania

Feng Shui stwierdza, że ​​ważny jest nie tylko kierunek głowy, ale także położenie łóżka:

1. Odstawianie stóp do przodu w kierunku wyjścia jest niepożądane.
2. Nie powinieneś mieć łóżka blisko ściany, w której znajdują się drzwi wewnętrzne.
3. Półki, belki, żyrandole, antresole i inne przedmioty nie powinny wisieć nad łóżkiem.
4. Nie ustawiaj łóżka wzdłuż linii „drzwi-okno”.
5. Ostre narożniki mebli nie powinny „wyglądać” w kierunku łóżka.

Liczby Gua

Innym aspektem nauczania jest podział ludzi na kategorie, zgodnie z liczbami gua. Wymagane obliczenia są bardzo proste:

1. Zsumuj wszystkie cyfry roku urodzenia, aby otrzymać jedną cyfrę. Na przykład 1986: 1+9+8+6 = 24; 2+4 = 6.
2. Ponadto od tej liczby należy odjąć 10 dla mężczyzn: 10-6 \u003d 4; dla kobiety - do liczby dodaje się 5: 6 + 5 \u003d 11.

W przypadku uzyskania liczb dwucyfrowych wszystkie cyfry są dodawane, aby uzyskać liczbę jednocyfrową. W rezultacie możliwe są dwie opcje.

Właściwy układ domu

Układ domu ma ogromne znaczenie, ponieważ od tego zależy przepływ energii, w którym należy spać z głową na normalny odpoczynek. Dlatego ważne jest, aby wiedzieć nie tylko, gdzie spać z głową według Feng Shui, ale także gdzie optymalnie ustawić sypialnię:

1. Pomieszczenie powinno znajdować się jak najdalej od wejścia do mieszkania lub domu.
2. Lokalizacja pokoju na południowym zachodzie i północnym wschodzie jest niekorzystna, resztę punktów kardynalnych można wybrać bezpiecznie.
3. Optymalnie jest, jeśli pomieszczenie ma regularny kwadratowy lub lekko wydłużony prostokątny kształt.
4. Zabrania się umieszczania sypialni obok łazienki lub toalety.

Jeśli nie jest to możliwe, lepiej umieścić łóżko jak najdalej od ściany przylegającej do tych pomieszczeń pomocniczych.

Ułożenie łóżka to kolejna ważna zasada Feng Shui, wraz z tym, gdzie położyć głowę. Aby spać jak najwygodniej, a sen stał się pełnoprawnym nocnym odpoczynkiem, powinieneś prawidłowo ustawić łóżko zgodnie z punktami kardynalnymi. Wszystko zależy od cech osoby:

1. Dla osób samotnych nie jest pożądane spanie z głową skierowaną na północ, ponieważ taka orientacja prowadzi do wzrostu uczucia tęsknoty.
2. Spanie z głową na północny zachód lub południowy wschód jest zalecane tym, którzy obecnie mają duże plany życiowe, dążą do budowania kariery i własnego rozwoju.
3. Osoby zdrowe, prowadzące aktywny tryb życia i nie cierpiące na zaburzenia snu zorientowane są na północny wschód. To oni mogą położyć się z głową w tym kierunku.
4. Kolejna wskazówka, gdzie spać z głową w Feng Shui, dotyczy osób o romantycznym typie osobowości. Lepiej zorientują się na zachód.
5. Orientacja południowo-zachodnia nie jest zalecana nikomu. Ponieważ w tym przypadku sen stanie się niespokojny, a pewność siebie zacznie spadać. W takim przypadku nie należy kłaść się z głową do nikogo w kierunku południowo-zachodnim.
6. Ale spanie z głową na wschód jest korzystną pozycją dla wszystkich ludzi, zwłaszcza dla osób starszych.
7. Zalecenie południowo-wschodnie jest zalecane tym, którzy od dawna realizują ważny plan, ale nie byli jeszcze w stanie osiągnąć wiarygodnych wyników. Jeśli położysz się w ten sposób z głową, możesz przybliżyć spełnienie marzenia.
8. Na południu można spać z głową dla osób, które chciałyby rozwijać cechy towarzyskości, towarzyskość.

W każdym razie wezgłowie łóżka nie powinno patrzeć w okno - jest to niekorzystna kombinacja energetyczna.

Organizacja wskazówek dotyczących snu w hinduizmie

Filozofia hinduska ma swoje własne, unikalne pomysły na to, jak prawidłowo spać, gdzie położyć głowę, aby nocny odpoczynek był jak najbardziej korzystny dla ludzkiego zdrowia.

Ideą nauk jogi jest to, że podobnie jak Ziemia, każdy człowiek ma swoje własne pole elektromagnetyczne: północ jest na głowie, a południe na stopach. Dlatego na pytanie, gdzie spać z głową, nauczanie daje jednoznaczną odpowiedź: powinieneś skupić się na kierunku północnym lub północno-wschodnim. Jeśli nie ma możliwości takiego ustawienia łóżka, ustawia się je wezgłowiem od wschodu.

Vastu to starożytna indyjska filozofia, która, podobnie jak feng shui, udziela porad dotyczących harmonijnej organizacji przestrzeni życiowej, w tym miejsca do spania z głową. Głównym zaleceniem jest zorientowanie wezgłowia na wschód. Vastu-shastra wskazuje, że taki układ jest w harmonii z ruchem Ziemi i innych ciał niebieskich.

Veda

Wraz z wastu istnieje również nauka wedyjska, która sugeruje, że człowiek nie powinien kłaść się do łóżka z głową skierowaną na północ, ale zawsze lepiej jest zorientować się na południe. Wtedy energia samej Ziemi zharmonizuje się z ludzkim ciałem. Ma to korzystny wpływ nie tylko na sen, ale także na zdrowie całego organizmu.

Bardzo często realia układu mieszkania nie pozwalają na przestrzeganie nauk Feng Shui, Wed i innych praktyk filozoficznych. Następnie należy wziąć pod uwagę najważniejsze wskazówki w jak największym stopniu i zrobić to, co przynajmniej można zrobić, na przykład:

• nie umieszczaj żadnych przedmiotów nad łóżkiem;
• nie stawiaj lustra przed łóżkiem;
• zasłonić komputer i telewizor w nocy lub usunąć je z sypialni;
• postaw łóżko jak najdalej od drzwi i okna.

Pozycja do spania

Bardzo ważne jest obserwowanie prawidłowej pozycji ciała we śnie, a także wskazówek Feng Shui, gdzie spać z głową. Każda osoba, w razie potrzeby, może się o tym przekonać na własnym przykładzie.

Prawidłowe przepływy energii w dużej mierze zależą od orientacji łóżka i ciała w punktach kardynalnych - zgadzają się z tym prawie wszystkie praktyki wschodnie. Konsekwencje nieprzestrzegania wyrażają się w przewlekłych zaburzeniach snu, braku snu, niepokoju. Ostatecznie wpływa to niekorzystnie na stan całego organizmu.

Krytyczny pogląd na nauki

Feng Shui jest zwykle krytykowane jako pseudonaukowa doktryna, która nie ma żadnych materialnych i naukowych dowodów. Jednocześnie udowodniono obecność ziemskich biegunów magnetycznych, pól elektrycznych i ich wpływ na organizm człowieka. Dlatego każdy może samodzielnie zdecydować, czy słuchać rad praktyków, czy nie. W takich przypadkach ważne jest, aby zwracać uwagę na własne uczucia i słuchać swojej intuicji.

Niezbędne wskazówki, gdzie spać z głową w feng shui, jak zorientować łóżko i odpowiednio zorganizować przestrzeń, sprawdzają się tylko wtedy, gdy każdą z nich rozsądnie połączysz. Jeśli nie można zastosować się do niektórych wskazówek, powinieneś postarać się jak najlepiej wdrożyć podstawowe zasady. W szczególnych przypadkach, gdy trudno zasnąć i w pełni odpocząć we śnie, zapraszają specjalistę feng shui.