आधुनिक प्रौढ व्यक्तीचे यश आणि कल्याण केवळ नीटनेच ठरवले जात नाही देखावा, मनाचे तेज, चातुर्य, स्नो-व्हाइट स्मितकिंवा मोहिनी, परंतु स्वतःवर आणि आपल्या क्षमतेवर विश्वास देखील. परंतु जर तुम्ही सतत सकाळी श्वासाच्या दुर्गंधीबद्दल (हॅलिटोसिस) काळजीत असाल तर तुम्ही 100% खात्री कशी बाळगू शकता?

श्वासाच्या दुर्गंधीला वैद्यकीय भाषेत हॅलिटोसिस म्हणतात.

सहकारी, जवळचे लोक, मित्र यांच्याशी संवाद साधताना काही लोक नियमितपणे दुर्गंधीमुळे त्रास देतात, म्हणून त्यांचे विचार आणि कल्पना योग्यरित्या व्यक्त करण्यासाठी सर्व काही महत्वाचे आणि आवश्यक सांगणे नेहमीच शक्य नसते. कालांतराने, एक मजबूत मर्यादा आहे, एखादी व्यक्ती संप्रेषण टाळण्यास सुरवात करते, म्हणून मनोवैज्ञानिक गुंतागुंत दिसून येते. सकाळी या त्रासाचे कारण काय?

दुर्गंधीचे निदान

दुर्दैवाने, नेहमी व्यक्ती स्वत: सकाळी दुर्गंधी श्वास घेण्यास सक्षम नसते. अधिक वेळा, नातेवाईक समस्येकडे लक्ष देतात. तथापि, स्वयं-निदान करण्यात मदत करण्याचे अनेक मार्ग आहेत:

• जागे झाल्यानंतर, तुम्हाला तुमचे तळवे तोंडाकडे आणावे लागतील, त्यांना घट्ट पिळून घ्या आणि नंतर काही श्वास सोडा. तुम्हाला ताबडतोब जाणवेल की श्वासोच्छ्वास कोणत्या प्रकारचा आहे. जर दररोज सकाळी गर्भाची दुर्गंधी पुनरावृत्ती होत असेल तर आपल्याला ते दूर करण्यासाठी उपाय करणे आवश्यक आहे.
• दुसरा प्रभावी मार्ग- डेंटल फ्लॉससह दातांच्या अंतरांमधून अनेक वेळा जा. सकाळी दुर्गंधी ताबडतोब स्वतःला जाणवेल, कारणे शोधणे बाकी आहे.
• कापसाच्या पॅडने गाल आणि जिभेची पृष्ठभाग पुसून टाका, जर कापूस खराब वास येत असेल तर ही समस्या सूचित करते.

सारांश, आपण असे म्हणू शकतो की सकाळी दुर्गंधी येणे ही केवळ तात्पुरती घटना नाही तर एक मोठी समस्याआरोग्यासह, ज्याला त्वरित डॉक्टरकडे जाऊन प्रतिसाद दिला पाहिजे.

सकाळी दुर्गंधी का दिसते?

एक समस्या सह दुर्गंधसकाळी तोंडातून नियमितपणे तोंडात येते वेगवेगळ्या प्रमाणातबहुतांश लोक

अनेकांना प्रश्न पडतो की सकाळी दुर्गंधी का येते? दुर्गंधी निर्माण करणारे अनेक घटक आहेत. पारंपारिकपणे, त्यांना 3 गटांमध्ये विभागले जाऊ शकते: विद्यमान रोग, वैयक्तिक स्वच्छतेच्या नियमांचे उल्लंघन, रात्री विशिष्ट उत्पादनांचा वापर.

श्वास दुर्गंधी आणणारे आजार

पॅथॉलॉजीज हेही की श्वासाची दुर्घंधी, ENT अवयव, पोट, अन्ननलिका, यकृत, दात, प्रणालीगत रोगांचे उत्सर्जन अंतःस्रावी रोग, काही प्रकारचे कर्करोग. बहुतेकदा मध्ये वैद्यकीय सरावअसे रोग होतात.

• क्रॉनिक टॉन्सिलाईटिस, टॉन्सिलिटिस, नासोफॅरिन्जायटीस, ओझेना, मुलामध्ये एडेनोइड्स, अडथळा आणणारा ब्राँकायटिस आणि श्वासनलिकांसंबंधी दमा. हे सर्व रोग संसर्गजन्य आणि दाहक स्वरूपाचे आहेत, म्हणून कारण श्वासाची दुर्घंधीसकाळी बॅक्टेरिया, त्यांची चयापचय उत्पादने, पू, थुंकी यांचे पुनरुत्पादन वाढते.
• जठराची सूज, esophageal ओहोटी, एसोफॅगिटिस, गॅस्ट्रिक अल्सर, पायलोरिक स्टेनोसिस, आतड्यांसंबंधी अडथळा. पोटात अन्न स्थिर राहणे, पचनासाठी एन्झाइम्सचा अभाव, अन्ननलिकेमध्ये हायड्रोक्लोरिक ऍसिडचा प्रवाह आणि त्याचे नुकसान, गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टच्या श्लेष्मल त्वचेची जळजळ - ही सकाळच्या वासाची कारणे आहेत.
• सर्व दंत पॅथॉलॉजीज (कॅरीज, स्टोमाटायटीस, हिरड्यांना आलेली सूज, दात, ब्रेसेस घालणे, पल्पिटिस) सूक्ष्मजीव वनस्पतींच्या सक्रिय वाढ आणि पुनरुत्पादनाशी संबंधित आहेत. मौखिक पोकळी. जर आपण विद्यमान समस्यांमध्ये पुरेशा स्वच्छतेचा अभाव जोडला तर सकाळी दुर्गंधीचे कारण सतत त्रास देईल.

कॅरिअस दातांमुळे श्वासाची दुर्गंधी येऊ शकते

• मधुमेह मेल्तिस हा एक सामान्य अंतःस्रावी पॅथॉलॉजी मानला जातो ज्यामुळे श्वास घेताना दुर्गंधी दिसून येते. रक्तातील केटोन बॉडीजच्या पातळीत वाढ झाल्यास, रुग्णाकडून एसीटोनचा वास येऊ शकतो. ही स्थिती अत्यंत धोकादायक आहे आणि केशिका रक्तातील ग्लुकोजचे त्वरित निर्धारण आणि योग्य उपाय आवश्यक आहेत.
• पाचक अवयवांच्या ऑन्कोलॉजीमुळे (पोट, आतडे, यकृत, स्वादुपिंड) श्वासात दुर्गंधी येऊ शकते. उशीरा टप्पाप्रक्रिया

झेंकरचे डायव्हर्टिकुलम दुर्मिळ रोग, जे खिशात दिसण्याद्वारे दर्शविले जाते मागील भिंतघसा! त्यात जमा होणारे अन्न एक मजबूत पुट्रेफॅक्टिव्ह श्वासास कारणीभूत ठरते!

स्वच्छता नियमांचे उल्लंघन

रात्री दात घासले नाहीत तर सकाळी दुर्गंधी का येते? पालन ​​न करणे योग्य काळजीतोंडी पोकळीच्या मागे - सकाळी दुर्गंधी ग्रस्त लोकांची ही सर्वात सामान्य समस्या आहे. याचे मुख्य कारण म्हणजे दात, जीभ आणि वर मऊ पट्टिका आतील पृष्ठभागगाल जर तुम्ही झोपायच्या आधी दात घासले नाहीत तर रात्रीच्या वेळी अन्नाचे कण जे त्यांच्यावर स्थिर होतात ते बॅक्टेरियासह सक्रियपणे बीजन केले जातील आणि सकाळपर्यंत अस्थिर क्षय उत्पादने (हायड्रोजन सल्फाइड आणि इतर वायू) बाहेर पडतील.

लाळ, पुरेशा स्रावाने, तोंडी पोकळी धुते आणि अनावश्यक वनस्पतींच्या पुनरुत्पादनापासून संरक्षण करते. लाळेचे प्रमाण कमी होताच (उदाहरणार्थ, मधुमेह, वृद्धापकाळात, झोपेच्या दरम्यान), कोरडे तोंड विकसित होते, जे ऍनारोबसाठी अनुकूल वातावरण आहे.

लाळेमध्ये ऑक्सिजनच्या उच्च एकाग्रतेचा अॅनारोबिक बॅक्टेरियावर हानिकारक प्रभाव पडतो.

श्वासाची दुर्गंधी यामुळे देखील होऊ शकते:

• टार्टर जमा करणे;
• इंटरडेंटल स्पेसेस आणि गम पॉकेट्समध्ये प्लेकची उपस्थिती;
• अपुरा घासणे (एक मिनिटापेक्षा कमी, खूप मऊ ब्रिस्टल्स, अयोग्य ब्रशिंग युक्ती);
• डेंटल फ्लॉस आणि माउथवॉशच्या वापराकडे दुर्लक्ष.

श्वासात दुर्गंधी आणणारे पदार्थ

नक्कीच प्रत्येकाला बर्याच काळापासून ज्ञात असलेले पदार्थ आहेत जे कामाच्या आधी सकाळी खाऊ नयेत, अन्यथा सहकाऱ्यांशी संवाद खूप अप्रिय आणि वेदनादायक होईल. आपल्याला रात्री देखील अशी उत्पादने खाण्याची आवश्यकता नाही, कारण सकाळी दुर्गंधदिले जाईल. तर, श्वासाची दुर्गंधी कशामुळे येते:

• कांदा, लसूण, तिखट मूळ असलेले एक रोपटे;
• दारू, तंबाखू, कॉफी;
• कार्बोहायड्रेट (मिठाई, मैदा, कार्बोनेटेड पेये);
• खारट मासे, marinades.

आपल्यापैकी प्रत्येकजण वैयक्तिक आहे, त्याचे स्वतःचे अनन्य चयापचय आहे, अन्न पचनाचा वेग, आरोग्यामध्ये काही विचलन इ. म्हणूनच कोणीतरी नाश्त्यासाठी हेरिंग सँडविच घेण्यास सक्षम आहे, एक कप कॉफी पिऊ शकतो आणि सिगारेट ओढू शकतो आणि तरीही तो उत्तम प्रकारे आनंददायी श्वास घेऊ शकतो. इतर, त्याउलट, दंत स्वच्छतेसाठी बराच वेळ घालवतात, स्वच्छ धुवा, च्युइंग गम आणि लॉलीपॉप वापरतात, परंतु तरीही तोंडी पोकळीतून सकाळी एक अप्रिय वास येतो.

सकाळी दुर्गंधीच्या समस्येने कुठे जायचे?

प्रत्येकासाठी दात आणि हिरड्यांच्या स्थितीचे व्यावसायिक नियंत्रण आवश्यक आहे

हॅलिटोसिसचे निदान करणे एक कठीण काम आहे आणि त्यासाठी बराच वेळ आणि संयम आवश्यक आहे. सकाळी दुर्गंधीपासून मुक्त कसे व्हावे? सर्व प्रथम, आपण आपल्या दात आणि हिरड्यांशी संबंधित समस्या ओळखण्यासाठी आपल्या दंतवैद्याशी संपर्क साधावा. तसेच, डॉक्टर श्वास सोडलेल्या हवेचे निदान करू शकतात आणि हॅलिटोसिस विकसित होण्याची शक्यता निर्धारित करू शकतात. दुसरी पायरी म्हणजे ईएनटी डॉक्टरांना भेट देणे. तज्ज्ञ घसा, नाक या आजारांची तपासणी करतील. काही असल्यास, त्यांच्यावर उपचार करणे आवश्यक आहे.

श्वासाची दुर्गंधी दूर करण्याच्या पद्धती

आपण वास काढून टाकू शकता, परंतु सकाळी दुर्गंधी विरुद्ध लढा जटिल आणि बहुदिशात्मक असावा, नंतर तो निश्चितपणे यशाचा मुकुट घातला जाईल. कुठून सुरुवात करायची? सर्व प्रथम, आपण आपल्या खाण्याच्या सवयी बदलल्या पाहिजेत: झोपण्यापूर्वी खाऊ नका, वरील उत्पादने संध्याकाळी खाऊ नका, रात्री 1-2 वेळा (जर तुम्ही शौचालयात गेलात तर) तुम्ही दोन घेऊ शकता. sips च्या शुद्ध पाणी. हे सूक्ष्मजीव पुनरुत्पादनाची क्रिया कमी करण्यास मदत करेल.

कोणताही दंतचिकित्सक ज्याला हॅलिटोसिसचा संशय आहे तो सकाळी दुर्गंधी कशी दूर करावी आणि त्यापासून पूर्णपणे मुक्त कसे व्हावे यासाठी काही सोप्या युक्त्या सांगतील:

• दिवसातून 2 वेळा (झोपण्यापूर्वी, खात्री करा!) किमान एक मिनिट गोलाकार हालचालीत दात घासून घ्या.
• मध्यम कडकपणा किंवा प्रचंड कंपनसंख्या असलेल्या (ध्वनिलहरी) ब्रश खरेदी करण्याचा सल्ला दिला जातो, जो हार्ड-टू-पोच ठिकाणी प्लेक काढून टाकण्यास सक्षम आहे.

प्रचंड कंपनसंख्या असलेल्या (ध्वनिलहरी) टूथब्रश प्लेक काढून टाकण्यास आणि रोगजनक बॅक्टेरियाला तटस्थ करण्यास मदत करते

• फ्लॉस वापरण्याची खात्री करा आणि दररोज स्वच्छ धुवा.
• टूथपेस्ट, तसेच इतर साधने, विद्यमान समस्यांच्या आधारे निवडली पाहिजेत (कॅरीज विरुद्ध, रक्तस्त्राव कमी करण्यासाठी, संवेदनशीलता, पीरियडॉन्टल रोग टाळण्यासाठी).

सकाळी तर तीव्र वासतोंडातून, नंतर घरगुती प्रक्रियेच्या समांतर, उपचार घेणे आवश्यक आहे जुनाट रोग ENT अवयव, गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्ट. यासाठी, तज्ञांना भेट देणे, प्रस्तावित तपासणी करणे, डॉक्टरांच्या सर्व शिफारसींचे पालन करणे आवश्यक आहे. यशस्वी उपचारविद्यमान पॅथॉलॉजी.

अंतःस्रावी रोग, क्रॉनिकल ब्राँकायटिसकिंवा दमा पाचक व्रणपोट पूर्णपणे बरे होऊ शकत नाही, म्हणूनच, वेळेत रिलॅप्स थेरपी करणे, रक्ताची संख्या नियंत्रित करणे आणि अवयवांची कार्ये तपासणे आवश्यक आहे. हे नियमित मदत करेल प्रतिबंधात्मक परीक्षाउपचार करणाऱ्या डॉक्टरकडे.

काहीवेळा सकाळी दुर्गंधीचे कारण ओळखणे शक्य नसते. या प्रकरणात एकच शिफारस आहे की सतत तोंडी स्वच्छता राखणे, दर 6 महिन्यांनी दंतवैद्याला भेट देणे, आपल्या आहाराचे काळजीपूर्वक निरीक्षण करणे. फळे, औषधी वनस्पती, भाज्या खाणे, पुरेसाशुद्ध पाणी सकाळी श्वासाची दुर्गंधी कमी करते आणि ते पुन्हा येण्यापासून प्रतिबंधित करते.

दुर्गंधीची कारणे

श्वासाच्या दुर्गंधीला हॅलिटोसिस म्हणतात. आरोग्याच्या स्थितीनुसार, हॅलिटोसिस तात्पुरता किंवा कायमचा असू शकतो.

दुर्गंधी येण्याचे मुख्य कारण म्हणजे लाळ उत्पादनात मंदावणे, ज्यामुळे जिभेवर मृत पेशी दिसतात, ज्या विघटनाच्या प्रक्रियेत असतात, म्हणून जवळजवळ सर्व लोक (10 पैकी 9 लोक) सकाळी हॅलिटोसिसचा अनुभव घेतात. तसेच, जेव्हा एखादी व्यक्ती पुरेसे पाणी पीत नाही तेव्हा लांबच्या प्रवासात दुर्गंधी येऊ शकते.

सर्वसाधारणपणे, जिभेतून अनेकदा दुर्गंधी येते, तथापि, मृत पेशींच्या विघटनाची प्रक्रिया तोंडी पोकळीच्या इतर भागात देखील होऊ शकते, उदाहरणार्थ, दातांमध्ये, ज्यामध्ये अन्न अडकते, ज्याचे विघटन सुरू होते. जादा वेळ. जर तुम्ही बराच वेळ दात घासत नसाल तर दातांवर बॅक्टेरिया जमा होतात, ज्यामुळे तोंडातून एक विशिष्ट वास देखील येऊ शकतो.

खाणे आणि धूम्रपान करणे हे देखील श्वासाची दुर्गंधी येण्याची सामान्य कारणे आहेत आणि कठोर आहार आणि उपवासामुळे हॅलिटोसिस होऊ शकतो.

तोंडावाटे संक्रमण जसे की कॅरीज, पीरियडॉन्टायटीस किंवा स्टोमाटायटीस देखील श्वासाच्या ताजेपणावर परिणाम करतात.

संख्या देखील आहेत वैद्यकीय कारणे, ज्यामुळे एक अप्रिय वास येतो: विशिष्ट प्रकारांचा वापर औषधे, यकृत आणि मूत्रपिंड रोग, मधुमेह, गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल रिफ्लक्स इ.

तोंडातून एसीटोनचा वास

तोंडातून एसीटोनच्या वासाची कारणे आहेत - उप-उत्पादने चरबी चयापचय, जे उपासमारीच्या काळात, कर्बोदकांमधे किंवा मधुमेहाच्या अभावी शरीरात तयार होतात.

केटोन्समुळे डायबेटिक केटोअॅसिडोसिस होऊ शकतो. या प्रकरणात, आपल्याला त्वरित तज्ञांकडून मदत घेणे आवश्यक आहे.

श्वासाची दुर्गंधी कशी तपासायची

ते सुरक्षितपणे खेळणे चांगले आहे आणि अप्रिय वासाची उपस्थिती स्वतंत्रपणे तपासा. भाषा हा तिचा मुख्य स्त्रोत आहे, म्हणून ती प्रथम तपासली पाहिजे.

जर जीभ गुलाबी आणि पट्टिका नसलेली असेल तर हे चांगले चिन्ह, आणि पांढरा आणि ठेवीसह - जास्त नाही. आपल्याला चमच्याने जीभमधून थोडासा पट्टिका काढून टाकणे आवश्यक आहे, ते पूर्णपणे कोरडे होऊ द्या आणि नंतर त्याचा वास घ्या.

श्वासोच्छवासाची ताजेपणा तपासण्याचा आणखी एक मार्ग आहे: आपल्याला आपल्या हाताच्या मागील बाजूस चाटणे आवश्यक आहे, लाळ कोरडे होऊ द्या आणि नंतर पृष्ठभागाचा वास घ्या.

श्वासाची दुर्गंधी कशी दूर करावी

हॅलिटोसिसमुळे होतो भिन्न कारणे. कधी कधी वेळेवर अपीलया समस्येचे निराकरण करण्यात मदत करण्यासाठी डॉक्टरांना भेटा. दुर्दैवाने, या समस्येचा सामना करण्यासाठी सर्व पद्धती तात्पुरत्या आहेत, म्हणून स्वतःला आणि इतरांना दुर्गंधीपासून वाचवण्यासाठी प्रक्रिया सतत पुनरावृत्ती केल्या पाहिजेत.

जास्त पाणी प्या. जर तोंडात सतत लाळ निर्माण होत असेल तर हॅलिटोसिसची शक्यता लक्षणीयरीत्या कमी होते.

दात घासताना, एक विशेष जीभ स्क्रॅपर वापरण्यास विसरू नका जे त्यातून पट्टिका काढून टाकते. आपण ही प्रक्रिया नियमितपणे केल्यास, आपण श्वासाची दुर्गंधी लक्षणीयरीत्या कमी करू शकता.

वापरा दंत फ्लॉसस्वच्छतेच्या प्रक्रियेदरम्यान. हे दातांमध्ये अडकलेल्या अन्नाच्या ढिगाऱ्यापासून मुक्त होण्यास मदत करेल आणि जीभ अजूनही अप्रिय गंधाचा मुख्य स्त्रोत असली तरीही, डेंटल फ्लॉस देखील महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावते.

खाल्ल्यानंतर लगेच दात घासणे शक्य नसेल तर च्युइंगम किंवा मिंट कँडी ऐवजी माउथवॉश वापरणे चांगले. आपले तोंड 30 सेकंदांसाठी स्वच्छ धुवावे लागेल आणि नंतर धुवल्यानंतर अर्धा तास काहीही खाऊ नका किंवा धुम्रपान करू नका.

अन्नाने श्वासाची दुर्गंधी कशी दूर करावी

ग्रीन टीमध्ये मजबूत बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ गुणधर्म आहेत जे तात्पुरते श्वासाची दुर्गंधी कमी करण्यास मदत करतात.

दालचिनी समाविष्ट आहे आवश्यक तेलेजे अनेक बॅक्टेरिया मारतात. तुम्ही तुमच्या सकाळच्या चहामध्ये किंवा लापशीमध्ये दालचिनीची काठी घालू शकता.

काही फळे आणि कुरकुरीत भाज्या देखील श्वास ताजेतवाने करण्यास मदत करतात. एक अप्रिय वास सह झुंजणे मदत: सफरचंद, भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती, carrots, berries, संत्री आणि खरबूज.

थोड्या काळासाठी, बिया श्वासाला ताजेपणा देतात: बडीशेप, वेलची, एका जातीची बडीशेप, बडीशेप आणि अजमोदा (ओवा).

कांदे आणि लसूण च्या वास लावतात कसे

कांदे आणि लसूण हे अपरिहार्य आणि अतिशय निरोगी घटक आहेत जे डिशला चवदार आणि आरोग्यदायी बनवतात. तथापि, कांदा आणि लसूण खाल्ल्यानंतर तोंडातून विशिष्ट वास येतो.

एक सफरचंद दुर्गंधीत मदत करेल, लिंबाचा रस, हिरवा चहाआणि दूध.

अल्कोहोलचा वास कसा दूर करावा आणि

दुर्दैवाने, अल्कोहोलच्या वेडसर वासापासून मुक्त होणे इतके सोपे नाही आणि कोणतीही पद्धत 100% प्रभावी नाही. तथापि, तुम्ही दात नीट घासण्याचा, एक कप काळी कॉफी पिण्याचा किंवा चघळण्याचा प्रयत्न करू शकता. कॉफी बीन्स, च्युइंगम किंवा सक्रिय कार्बन 10-20 गोळ्या (वजनानुसार).

प्रौढ लोकांमध्ये तोंडातून वास येणे ही एक सामान्य घटना आहे, जी एखाद्या व्यक्तीला खूप त्रास देऊ शकते. हे सहसा संप्रेषणासाठी एक गंभीर अडथळा बनते, एखाद्या व्यक्तीच्या स्थितीवर परिणाम करते, ज्यामुळे मूडची उदासीनता होते. आपल्याला घटनेचे कारण माहित असल्यास लक्षणांवर मात करणे सोपे आहे.

वैद्यकशास्त्रात श्वासाच्या दुर्गंधीला हॅलिटोसिस म्हणतात. जर ते सकाळी उठल्यानंतर प्रकट झाले तर शारीरिक दृष्टिकोनातून हे सर्वसामान्य प्रमाण मानले जाते. दात घासून आणि तोंड स्वच्छ धुवून काढून टाकले जाते. मौखिक पोकळीतून दुर्गंधी येण्याची इतर कारणे ओळखली जातात:

• तीव्र गंध असलेले अन्न.
• खराब तोंडी स्वच्छता.
• दंत रोग.
• गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टचे पॅथॉलॉजी.
• नासोफरीन्जियल संसर्ग.
• वाईट सवयी - धूम्रपान आणि अल्कोहोल असलेली उत्पादने पिणे.
• औषधे घेणे.
• थायरॉईड ग्रंथीचे रोग.

मासिक पाळीच्या दरम्यान महिलांमध्ये, श्वासाची दुर्गंधी अनेकदा दिसून येते. हे हार्मोनल बदलांमुळे होते.

श्वासाची दुर्गंधी मानवी तोंडात असलेल्या बॅक्टेरियामुळे होते. जेव्हा जीवाणूंची संख्या ओलांडते अनुमत मूल्येदुर्गंधी असह्य होते. काहींना सडलेला वास येतो, तर काहींना - कुजलेल्या मांसाचा जड सुगंध.

अयोग्य तोंडी स्वच्छता

बर्‍याचदा, श्वासाची दुर्गंधी अशा लोकांमध्ये उद्भवते जे त्यांचे दात चुकीचे घासतात किंवा तोंडी स्वच्छतेकडे अपुरे लक्ष देतात. जर एखादी व्यक्ती दात घासायला विसरली किंवा खाल्ल्यानंतर फ्लॉस करत नसेल तर करू नका आनंददायी सुगंधतोंडातून दिवसभर त्रास देणे सुरू होईल.

केवळ प्लेगपासून आपले दात स्वच्छ करणेच नव्हे तर ते काळजीपूर्वक काढून टाकणे देखील महत्त्वाचे आहे, ब्रश केल्यानंतर आपले तोंड चांगले स्वच्छ धुवा.

जिभेच्या मुळावर पट्टिका

मानवी भाषा हे आरोग्याचे सूचक आहे. एखाद्या व्यक्तीमध्ये ज्याला दाहक प्रक्रियेचा परिणाम होत नाही, संक्रमण - जीभ गुलाबी रंग, अवयवाचे पॅपिले मोठे होत नाहीत. प्लेक पिवळा किंवा पांढरा सह अप्रिय दुर्गंधीहे सूचित करते की जीवाणू जिवंत आणि सक्रियपणे गुणाकार करतात.

रोगासोबत जिभेचा रंग बदलू शकतो अंतर्गत अवयव, वापरताना अल्कोहोलयुक्त पेयेकिंवा धूम्रपान. जे लोक त्यांच्या तोंडी पोकळीची खराब काळजी घेतात त्यांच्यामध्ये प्लेक बहुतेकदा तयार होतो.

कोरडे तोंड

हॅलिटोसिसचे एक सामान्य कारण कोरडे तोंड आहे. सूक्ष्मजीव आणि मृत पेशी लाळेने धुतल्या जात नाहीत. पेशी विघटित होऊ लागतात, ज्यामुळे हॅलिटोसिस होतो. कोरडे तोंड हे लोकांचे वारंवार साथीदार आहे पाणी-मीठ शिल्लकउल्लंघन केले. सेवन केल्यानंतर उद्भवते औषधेकिंवा मोठ्या प्रमाणात अल्कोहोल.

येथे दीर्घकालीन वापरअनेक औषधे, पोकळीत कोरडेपणा आणि तीक्ष्ण अप्रिय गंध येते.

कोरडेपणा क्रॉनिक झाल्यास, आम्ही बोलत आहोतझेरोस्टोमिया नावाच्या आजाराबद्दल.

दंत रोग

तोंडी पोकळीत होणारी पॅथॉलॉजिकल प्रक्रिया नेहमीच एक अप्रिय गंध सोबत असते. सामान्य रोगांपैकी हे आहेत:

• पीरियडॉन्टायटिस - दाहक रोग, ज्यामध्ये दात धरून ठेवणाऱ्या हाडांच्या अस्थिबंधनाची अखंडता तुटलेली असते. मुळाच्या वरच्या भागात पुवाळलेला फोकस दिसून येतो.
• पल्पिटिस - दाहक प्रक्रियादाताच्या आतील ऊतीमध्ये. या आजारासोबत दुर्गंधी येते.
• हिरड्यांचा दाह म्हणजे हिरड्यांची जळजळ. गंभीर स्वरूपात, हिरड्यांमधून रक्तस्त्राव होतो, तोंड जातेभयानक वास.
• पीरियडॉन्टायटिस ही दातांच्या सभोवतालच्या ऊतींची जळजळ आहे.
• क्षय - आळशी पॅथॉलॉजिकल प्रक्रियादातांच्या कठोर ऊतींचा नाश.

अशा प्रक्रियेसह, सूक्ष्मजंतू आणि जीवाणू त्यांच्यासाठी अनुकूल वातावरणात उत्तम प्रकारे गुणाकार करतात. विचित्र वास दूर करण्यासाठी, आपल्याला भेट देण्याची आवश्यकता आहे दंत कार्यालयआणि उपचार करा. रोगग्रस्त दात किंवा मुळे काढून टाकणे आवश्यक असू शकते. दात व्यवस्थित असल्यास, हॅलिटोसिसचे कारण अंतर्गत अवयवांच्या रोगांमध्ये आहे.

अंतर्गत अवयवांचे रोग

एक दुर्गंधी उपस्थित आहे निरोगी दात- या घटनेचे कारण गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टचा रोग म्हणून पाहिले जाते. जर दंतचिकित्सकाने हिरड्या, दात यांच्या समस्या ओळखल्या नाहीत आणि एक समजण्यासारखा वास येत नसेल तर आपल्याला गॅस्ट्रोएन्टेरोलॉजिस्टशी संपर्क साधण्याची आवश्यकता आहे.

विष्ठेच्या वासाने, रुग्णाला बर्याचदा डिस्बेक्टेरियसिसचे निदान होते. एक समान लक्षण आतड्यांसंबंधी अडथळे सह उपस्थित आहे.

लक्षणे विषबाधा दर्शवतात: कुजलेल्या अंड्याचा वास, ताप, अशक्तपणा, मळमळ.

पोट व्रण सह, एक कडू किंवा आंबट चवआणि दुर्गंधी. जठराची सूज सह, सूज, मळमळ आणि उलट्या, हायड्रोजन सल्फाइड किंवा कुजलेल्या अंडीचा वास आहे.

अमोनियाचा सुगंध म्हणजे रुग्णाला किडनीचा आजार आहे.

रुग्णाला समस्या असल्यास कंठग्रंथी, पदार्थासह शरीराच्या अतिसंपृक्ततेमुळे आयोडीनचा वास दिसून येतो. एसीटोनचा सुगंध संसर्गजन्य रोगाने उत्तेजित केला आहे.

ताण

अस्वस्थता, तणाव, नैराश्य ही अनेकदा अशा उपद्रवाची कारणे बनतात. जेव्हा भावनिक संतुलन पुनर्संचयित केले जाते, तेव्हा पॅथॉलॉजिकल प्रक्रिया थांबते.

एक लक्षण टाळण्यासाठी, आपण काळजीपूर्वक आपल्या आरोग्याचे निरीक्षण करणे आवश्यक आहे. तणावपूर्ण परिस्थिती टाळा.

पोषण आणि वाईट सवयी

अनेकदा अन्नच दोषी असते. वैयक्तिक उत्पादनेताब्यात घेणे मजबूत सुगंधस्वतःहून, आणि जेव्हा ते खाल्ले जातात तेव्हा तोंडी पोकळीतून सुगंध नैसर्गिकरित्या उद्भवतो.

विशिष्ट वास येतो धूम्रपान करणारी व्यक्ती. याचे कारण म्हणजे सिगारेटमध्ये असलेले पदार्थ दात, श्लेष्मल त्वचेवर जमा होतात. एम्बरपासून कायमचे मुक्त होणे शक्य आहे. तुम्हाला वाईट सवय सोडण्याची गरज आहे.

मुलामध्ये हॅलिटोसिसची कारणे

मुलांमध्ये हॅलिटोसिसची चिन्हे पाहिली जाऊ शकतात. शिवाय एक मूल दंत रोगताजे श्वास. जर एखाद्या प्रौढ व्यक्तीला बाळामध्ये एक अप्रिय वास दिसला, परंतु स्वच्छतेचे नियम पाळले गेले, तर आपण मुलाला बालरोगतज्ञांना दाखवावे लागेल. गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टमध्ये खराबी झाल्यामुळे कदाचित वास आला. डॉक्टर निदान आणि उपचार लिहून देतील. भंग लवकर निघून जाईल.

दंत आणि जठरासंबंधी पॅथॉलॉजीज व्यतिरिक्त, बाळाच्या तोंडातून दुर्गंधी येणे अनेकदा यामुळे होते:

• नासोफरीनक्सचे रोग, घसा;
• चरबीयुक्त पदार्थ खाणे;
• भावनिक ओव्हरस्ट्रेन आणि बालपण तणाव;
• ओलावाची कमतरता.

निदान

स्वतःच्या श्वासाची ताजेपणा स्वतंत्रपणे निर्धारित करणे नेहमीच शक्य नसते. एटी वैद्यकीय संस्थाडॉक्टर निदान करतात विशेष उपकरण- हॅलिमीटर. जर डिव्हाइसने विचलनांच्या उपस्थितीची पुष्टी केली तर ते आवश्यक असेल प्रयोगशाळा संशोधनप्लेक आणि तोंडी पोकळी. दुर्गंधी का आली हे शोधण्यात निदान मदत करते.

जर एक अप्रिय गंध पाचन तंत्राच्या रोगांशी संबंधित असेल तर, निदानात्मक उपाय निर्धारित केले जातात:

• मूत्र विश्लेषण;
• एन्डोस्कोपी;
• अल्ट्रासाऊंड डायग्नोस्टिक्स.

काही प्रक्रियांमुळे रुग्णाला अस्वस्थता येते, परंतु हस्तक्षेप केल्याबद्दल धन्यवाद, हे शोधणे शक्य आहे का माणूसकार्यक्रमाचा पाठपुरावा करतो.

दुर्गंधीपासून मुक्त कसे करावे

अप्रिय गंध आणि त्यातून निर्माण झालेल्या समस्या टाळण्यासाठी, ते देणे आवश्यक आहे विशेष लक्षकेवळ तोंडी स्वच्छताच नाही तर संपूर्ण शरीराची. दंतचिकित्सक, गॅस्ट्रोएन्टेरोलॉजिस्टला नियमित भेटी, काळजीपूर्वक काळजीहिरड्या, दात, जीभ यांच्या मागे ताजे श्वास घेण्यास हातभार लागेल.

आपला श्वास ताजे ठेवण्यासाठी, आपल्याला अन्नाच्या ढिगाऱ्यापासून आपले तोंड चांगले स्वच्छ करणे आवश्यक आहे, उच्च-गुणवत्तेचा वापर करा टूथपेस्टआणि एक योग्य ब्रश.

टूथपेस्ट विश्वासार्ह निर्मात्याकडून असावी, पट्टिका चांगल्या प्रकारे काढून टाका, श्वास ताजे करा. टूथब्रश प्रौढांसाठी मध्यम कडकपणासह आणि मुलांसाठी मऊ निवडला जातो. आपण टाइमरसह सुसज्ज अल्ट्रासोनिक ब्रश खरेदी करू शकता. अशी उपकरणे अन्नाचे अवशेष चांगल्या प्रकारे स्वच्छ करतात आणि टाइमर प्रक्रियेचा शिफारस केलेला कालावधी दर्शवतो.

दिवसभर दात स्वच्छ करण्यासाठी, तज्ञ प्रत्येक स्नॅकनंतर डेंटल फ्लॉस वापरण्याची शिफारस करतात.

पेपरमिंट एक अप्रिय सुगंध मारण्यास मदत करेल. चघळण्याची गोळीकिंवा रचना मध्ये साखर न मिंट कँडी.

दातांच्या समस्यांवर उपचार

हिरड्या आणि दातांचे कोणतेही रोग अप्रिय गंधसह असू शकतात. या प्रकरणात, दंतवैद्याला भेट देणे आवश्यक आहे. प्रतिबंधासाठी, दर सहा महिन्यांनी एकदा दंतवैद्याला भेट दिली जाते. दुर्गंधीपासून मुक्त होणे सोपे आहे. एक अस्वास्थ्यकर दात बरा करण्यासाठी किंवा डॉक्टरांच्या कार्यालयात विशेष उपकरणासह पुनर्संचयित संरचनांची नियमित साफसफाई करणे पुरेसे आहे आणि वास नाहीसा होईल.

स्वरयंत्रात असलेली कंठातील पोकळी आणि nasopharynx च्या संक्रमण मध्ये गंध उपचार

नासोफरीनक्स, स्वरयंत्रात असलेली कंठातील पोकळी च्या रोग अनेकदा दाखल्याची पूर्तता आहेत उग्र वास, ज्यापासून पॅथॉलॉजिकल प्रक्रिया स्वतःच काढून टाकल्याशिवाय मुक्त होणे अशक्य आहे.

उपचारांसाठी, फ्युरासिलिन किंवा इतर जंतुनाशक द्रावणाने गार्गल करणे आवश्यक असते. टॉन्सिलवर स्ट्रेप्टोसाइडचा उपचार करणे आवश्यक आहे. औषधाच्या गोळ्या पाण्यात विरघळल्या जातात, नंतर घसा धुवून टाकला जातो.

जर एक भयानक वास सायनुसायटिसशी संबंधित असेल तर ते लागू करणे आवश्यक आहे बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ एजंटजसे की अजिथ्रोमाइसिन. vasoconstrictive गुणधर्म सह थेंब. नासोफरीनक्स धुणे महत्वाचे आहे, पू जमा होण्यापासून स्वच्छ करा.

पुरुष किंवा स्त्रिया, तोंडातून दुर्गंधीमुळे नेहमी संवादात खूप अडचणी येतात. उपचार उपायांचा उद्देश केवळ लक्षणांपासून मुक्त होणे, कारण दूर करणे हे असू नये - मैलाचा दगडपुनर्प्राप्तीच्या मार्गावर.

लोक उपायांसह उपचार

एटी पारंपारिक औषधअनेक सार्वत्रिक पद्धतींचे वर्णन केले आहे, ज्याचा अवलंब करून औषधांशिवाय घरी आपला श्वास ताजे करणे शक्य होईल. आपण कोणत्याही पॅथॉलॉजीज किंवा प्रक्रियेमुळे होलिटोसिससाठी निधी वापरू शकता. दुर्गंधीचे कारण कायमचे काढून टाकले जाऊ शकत नाही, परंतु आरोग्यास धोका न होता श्वास ताजे बनविला जाईल.

हायड्रोजन पेरोक्साइड

लोकप्रिय घरगुती उपायवाईट वास विरुद्ध. पेरोक्साइडमध्ये बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ गुणधर्म असल्याने प्रभावी. तसेच सूक्ष्मजीव काढून टाकते. ज्या लोकांनी स्वच्छ धुण्याचे द्रावण वापरले त्यांच्या लक्षात आले की उत्पादनाने दात चांगले पांढरे केले आहेत.

एटी शुद्ध स्वरूपपेरोक्साइडचा वापर प्रतिबंधित आहे. द्रावणाने तोंड स्वच्छ धुवा. पेरोक्साइडचे तीन चमचे अर्ध्या ग्लासमध्ये विरघळले उबदार पाणी. किमान स्वच्छ धुवा तीन वेळाप्रती दिन.

जर प्रक्रियेदरम्यान थोडा जळजळ जाणवत असेल आणि पांढरा फेस तयार होत असेल तर याचा अर्थ असा होतो की तोंडात जखमा आहेत ज्या स्वच्छ धुवताना निर्जंतुक केल्या जातात.

हायड्रोजन पेरोक्साइड गिळू नये. मजबूत एकाग्रतेचे समाधान तोंड आणि अन्ननलिकेतील श्लेष्मल त्वचा बर्न करू शकते. एक उपाय फार्मसीमध्ये खरेदी केला जातो.

सक्रिय कार्बन

सक्रिय चारकोल हा एक सुप्रसिद्ध शोषक आहे जो विषारी पदार्थ शोषून घेतो आणि मानवी शरीरातून काढून टाकतो. औषध सुरक्षित आहे, यासाठी वापरले जाते विविध रोग, त्यापैकी पॅथॉलॉजीज आहेत ज्यामुळे तोंडातून तीव्र भ्रूण वास येतो. औषध गंध दूर करण्यास मदत करते आणि एखाद्या व्यक्तीचे सामान्य कल्याण सुधारते.

औषध अभ्यासक्रमांमध्ये घेतले जाते. सरासरी, कोर्स एक ते दोन आठवडे असतो.

भाजी तेल

दुर्गंधीशी लढण्यास मदत करते वनस्पती तेल. उत्पादन उच्च दर्जाचे असणे आवश्यक आहे. तिरस्करणीय गंध दूर करण्यासाठी, आपल्याला 3 मिनिटे तेलाने आपले तोंड स्वच्छ धुवावे लागेल. नंतर थुंकून पोकळी स्वच्छ धुवा उकळलेले पाणी. दिवसातून किमान दोनदा प्रक्रिया करा.

तेलात मीठ घालणे आणि तोंड स्वच्छ करणे देखील शक्य आहे.

औषधी वनस्पती

दुर्गंधीवर उपचार करण्यासाठी लोक पाककृतींमध्ये rinsing कोर्स समाविष्ट आहेत हर्बल ओतणेआणि decoctions.

• वर्मवुड पाने, कॅमोमाइल आणि स्ट्रॉबेरी समान प्रमाणात मिसळा आणि उकळत्या पाण्यात घाला. कमीतकमी अर्धा तास औषधी वनस्पती घाला आणि चाळणीतून गाळा.
• श्वासाच्या दुर्गंधीपासून मुक्त होण्यासाठी पेपरमिंट चहा हा एक उत्कृष्ट उपाय आहे. चहा चांगला शांत होतो, निद्रानाश लढतो.
• माउथवॉशच्या जागी पेपरमिंट डेकोक्शनचा वापर केला जाऊ शकतो.
• ओक झाडाची साल एक decoction त्वरीत एक अप्रिय गंध दूर होईल. उकळत्या पाण्याचा पेला सह चिरलेली साल एक चमचे घाला आणि आग्रह धरणे. गाळा, थंड करा आणि धुण्यास सुरुवात करा.
• कॅलॅमस विशिष्ट सुगंधांवर मात करण्यास मदत करेल. गवत उकळत्या पाण्याच्या पेलाने ओतले जाते आणि एका तासासाठी ओतले जाते. मग ते फिल्टर केले जाते. ओतणे सह स्वच्छ धुवा दिवसातून किमान दोनदा असावा.
• आपण ऑक्सल पानांच्या ओतण्याच्या मदतीने लक्षण काढून टाकू शकता. ताजी पाने पाण्याने ओतली जातात, गरम स्टोव्हवर ठेवतात आणि एक तासाच्या एक चतुर्थांश उकळतात. मटनाचा रस्सा आग्रह आणि फिल्टर आहे. दिवसातून चार वेळा जेवण करण्यापूर्वी दोन sips घ्या.
• मॅग्नोलिया झाडाची साल एक decoction घेऊन जीवाणू नष्ट करणे शक्य होईल. साधन 90% मारण्यास सक्षम आहे पॅथोजेनिक मायक्रोफ्लोरा. 200 मिली उकळत्या पाण्यात एक चमचे साल घाला आणि 20 मिनिटे उकळवा. दिवसातून तीन वेळा आपले तोंड स्वच्छ धुवा.

इतर लोक मार्ग

दूर करणे लोक उपायजर मीटिंग किंवा वाटाघाटी पुढे असतील तर खाल्ल्यानंतर एक अप्रिय वास येऊ शकतो. पाककृती:

• आल्याच्या मुळाची पावडर करून घ्या. खाल्ल्यानंतर अर्धा चमचा पावडर तोंडावाटे घ्या.
• बडीशेप च्या वास सह मदत करते. न्याहारीपूर्वी बिया चावून खा.
• सकाळी जेवण करण्यापूर्वी दोन सफरचंद खाणे उपयुक्त आहे. फळ अप्रिय वासापासून वाचवते आणि पोटाचे कार्य सामान्य करते.
• अजमोदा (ओवा) कांदे आणि लसूण च्या वास विरुद्ध मदत करेल. गवताचा कोंब चावा आणि वास निघून जाईल.
• प्रभावीपणे गंध मुखवटा भाजलेले सूर्यफूल बियासूर्यफूल
• दुर्गंधी साठी सर्वोत्तम उपाय सफरचंद व्हिनेगर. एक चमचे विरघळवा नैसर्गिक उपायएका ग्लास पाण्यात आणि काही मिनिटे आपले तोंड स्वच्छ धुवा.
• जुनिपर झाडाची फळे चावून आपण अप्रिय वासापासून मुक्त होऊ शकता.
• पीरियडॉन्टल रोगासह, प्रोपोलिस हॅलिटोसिसचा सामना करण्यास मदत करेल. Propolis मद्याकरिता काही पदार्थ विरघळवून तयार केलेले औषध चांगले दुर्गंधी आराम.
• लक्षण दूर करण्यासाठी, कॅमोमाइल आणि मध पासून एक उपाय बनवण्याचा प्रयत्न करा. आपल्याला फुले बारीक चिरडणे आणि दोन चमचे मध सह एक चमचे गवत मिसळणे आवश्यक आहे. जेवण करण्यापूर्वी एक चमचे घ्या.
• कॉफी बीन्स किंवा पाइन सुया चघळून तुम्ही कांद्याच्या मजबूत चवपासून मुक्त होऊ शकता.
• Corvalol च्या मदतीने यशस्वी होते. पर्याय संशयास्पद आहे, परंतु अल्कोहोल वेश करेल.
• जायफळ श्वासाला ताजे आनंददायी सुगंध देईल.

प्रभावी घरगुती उपचार हॅलिटोसिसशी लढण्यास, तोंड स्वच्छ करण्यास, बॅक्टेरिया काढून टाकण्यास आणि श्वासाची दुर्गंधी कमी करण्यास किंवा दूर करण्यास मदत करू शकतात. परंतु ते एखाद्या व्यक्तीला लक्षणाच्या कारणापासून वाचवू शकत नाहीत. जर वास सतत त्रास देत असेल तर संघर्ष तात्पुरती ताजेपणा आणतो, आपल्याला डॉक्टरांना भेटण्याची आवश्यकता आहे.

प्रतिबंध

हॅलिटोसिस रोखणे सोपे आहे. नियमितपणे दंतवैद्याकडे जा, तोंडी पोकळीचे काळजीपूर्वक निरीक्षण करा, डॉक्टरांच्या शिफारशींचे अनुसरण करा. दात घासण्याव्यतिरिक्त, आपल्याला आपली जीभ स्वच्छ करणे आवश्यक आहे, कारण जीवाणूंचा समूह अवयवावर स्थिर होतो. जीभ नियमित ब्रश किंवा विशेष रबरने स्वच्छ केली जाते.

पोषण निरीक्षण करणे महत्वाचे आहे हानिकारक उत्पादनेअधिक ताजी फळे आणि भाज्या खा. डॉक्टर आपला आहार आणि जीवनशैली समायोजित करण्याची शिफारस करतात. जेणेकरून वाईट सुगंध एखाद्या व्यक्तीचा पाठलाग करत नाही, आपल्याला वाईट सवयी सोडण्याची आवश्यकता असेल.

मुख्य म्हणजे आपल्या आरोग्यावर लक्ष ठेवणे, पाचन तंत्राच्या रोगांवर वेळेत उपचार करणे आणि प्रतिबंधात्मक परीक्षा घेणे.

लक्षणे दूर करण्यासाठी वैकल्पिक औषध आणि औषधी वनस्पतींचा अनियंत्रित वापर आरोग्यासाठी कुचकामी आणि धोकादायक असू शकतो.

जर प्रत्येकजण उपाययोजना केल्यापरिणाम देऊ नका, काहीही मदत करत नाही आणि दात घासल्यानंतर लगेच दुर्गंधी दिसून येते, एक अप्रिय वास एक सामान्य घटना बनते - आपल्याला डॉक्टरकडे जाण्याची आवश्यकता आहे. दंतचिकित्सक तोंडी पोकळी पाहतील आणि ते दातांमधून दिसले की नाही हे शोधून काढेल. अप्रिय लक्षण, त्रास टाळण्यासाठी काय करावे ते सांगेल. पॅथॉलॉजी दंत स्वरूपाचे नसल्यास, आपल्याला गॅस्ट्रोएन्टेरोलॉजिस्टशी संपर्क साधावा लागेल. डॉक्टर निदान करेल, निदान करेल आणि उपचार लिहून देईल.

दुर्गंधीपासून मुक्त होणे शक्य आहे, परंतु, अर्थातच, समस्येच्या घटनेचा कालावधी आणि त्याचे अचूक निर्धारण करणे आवश्यक आहे. संभाव्य कारणेघटना

एक वाईट वास अनेकदा ग्रस्त असलेल्या व्यक्तीमध्ये अनेक कॉम्प्लेक्सचा स्त्रोत बनतो. या समस्येमुळे इतर लोकांशी संबंधांमध्ये खूप त्रास होतो, तो काढून टाकल्यानंतरही, रुग्णाला विविध कॉम्प्लेक्सचा त्रास होत राहतो.

श्वासाची दुर्गंधी कशी तपासायची?

श्वासाची दुर्गंधी तपासण्यासाठी अनेक पर्याय आहेत, परंतु अशा तपासण्यांचा निकाल वस्तुनिष्ठ असल्याची खात्री करण्यासाठी, जेवल्यानंतर सुमारे एक तास केले पाहिजे.

सर्वात सोपा मार्ग म्हणजे आपल्या तळहातामध्ये श्वास घेणे आणि ताबडतोब त्या जागेचा वास घेणे. जर थोडीशी दुर्गंधी येत असेल तर याचा अर्थ असा आहे की आपल्याकडे अद्याप श्वासोच्छवासाचा अप्रिय वास आहे, परंतु ही पद्धत केवळ तेव्हाच प्रभावी आहे जेव्हा वास खूप लक्षणीय असेल. एक अप्रिय, परंतु कमी मंद वास अशा प्रकारे शोधला जाऊ शकत नाही.

आपण दुसरी पद्धत वापरू शकता - संपूर्ण जिभेवर एक चमचा चालवा. नियमानुसार, पट्टिका (बॅक्टेरिया) त्यावर राहते, जे "सुगंध" उत्तेजित करते. अंदाजे हा वास तुमच्या संभाषणकर्त्यांना जाणवतो जेव्हा तुम्ही त्यांच्याशी अगदी जवळून बोलत असता.

आपण तपासण्यासाठी इतर पद्धती वापरू शकता, उदाहरणार्थ, परंतु डेंटल फ्लॉसमधून नेहमीच अप्रिय वास येत नाही याचा अर्थ असा की आपल्या श्वासाचा वास तसाच येतो.

कारणे

तोंडातून तीव्र वास का येतो? कारण फक्त दातांमध्ये आहे, पण ते निरोगी असतील तर? चला समस्येची मुख्य कारणे समजून घेण्याचा प्रयत्न करूया:

1. सर्वात सामान्य आणि सामान्य कारण म्हणजे तीक्ष्ण आणि सतत अप्रिय गंध असलेले पदार्थ खाणे (उदाहरणार्थ, लसूण). असे अन्न खाल्ल्यानंतर काही कण श्वासाद्वारे तोंडातून बाहेर पडू लागतात.
2. तोंडी पोकळीतील नकारात्मक प्रक्रिया: दात, घशाचे रोग. प्रत्येक रोग म्हणजे जीवाणूंची संख्या वाढणे ज्यामुळे दुर्गंधी येते.
3. वाईट सवयी – उदाहरणार्थ, धुम्रपान करणाऱ्यांना या समस्या धुम्रपान न करणाऱ्यांपेक्षा जास्त असतात.
4. तोंडी पोकळीशी संबंधित नसलेले रोग: टॉन्सिलिटिस, सायनुसायटिस, फुफ्फुसांचे रोग, पाचक प्रणाली.

घरी दुर्गंधी कशी दूर करावी?

ज्या लोकांना या समस्या आल्या आहेत ते सडलेले, कुजलेले किंवा यापासून मुक्त होतात आंबट वासखालील टिंचरसह स्वच्छ धुवून:

• मजबूत पुदीना ओतणे सह नियमित rinsing. असाच परिणाम होऊ शकतो नियमित वापरपुदिना चहा;

• ताबडतोब वासापासून मुक्त होण्यासाठी, आपण अजमोदा (ओवा) पाने चघळू शकता, परंतु ही पद्धत कारण दूर करत नाही, ती केवळ परिणामांशी प्रभावीपणे लढते.

• लोकप्रिय म्हणजे वर्मवुड, कॅमोमाइल आणि स्ट्रॉबेरीच्या पानांचा एक डेकोक्शन, समान प्रमाणात मिसळून आणि उकळत्या पाण्यात भरलेला.

महत्वाचे! नियमित आणि व्यापक तोंडी स्वच्छता – सर्वोत्तम मार्गप्रतिबंध. झोपण्यापूर्वी दात घासणे विशेषतः उपयुक्त आहे, जे रात्रभर तेथे जमा होणारे जीवाणूंचे गंभीर प्रमाण कमी करेल.

दंतचिकित्सकाशी संपर्क साधणे देखील फायदेशीर आहे, तो तुम्हाला व्यावसायिक दृष्टिकोनातून सांगेल की या घटनेचे कारण काय आहे आणि आपल्या विशिष्ट प्रकरणात त्यास प्रभावीपणे कसे सामोरे जावे.

तोंडातून एसीटोनचा वास - काय करावे?

हे लगेच लक्षात घेतले पाहिजे विविध वयोगटातीलतोंडातून एसीटोनचा वास वेगळ्या प्रकारे समजला पाहिजे.

मुलांमध्ये

तर, मुले, खूप वेगवान चयापचयमुळे, बर्याचदा या आजाराने ग्रस्त असतात. कारण ते अनेकदा शरीरातून बाहेर टाकले जातात उपयुक्त साहित्य, नंतर एक विशिष्ट असंतुलन तयार केले जाते जे समान वास उत्तेजित करू शकते.

तथापि, ही स्थिती घाबरण्याचे कारण नाही, कारण बर्‍याचदा स्थिती लवकर सामान्य होते आणि वास अदृश्य होतो. जर मुलाला याचा त्रास बराच काळ किंवा बर्‍याचदा होत असेल तर काळजी करण्यासारखे आहे.

प्रौढांमध्ये

जर अशी समस्या एखाद्या प्रौढ व्यक्तीमध्ये दिसली तर हे चिंतेचे एक मोठे कारण आहे. वस्तुस्थिती अशी आहे की ही समस्या खूप वेगवान चयापचय प्रक्रियेस कारणीभूत ठरणे आधीच कठीण आहे आणि याचा अर्थ शरीराच्या क्रियाकलापांमध्ये प्रणालीगत व्यत्यय आहे.

यावर आधारित, ताबडतोब डॉक्टरांचा सल्ला घेणे आणि तपासणी करणे चांगले आहे. कधीकधी रुग्णांना अशा लक्षणांचा त्रास होतो मधुमेहआणि काही इतर रोग.

सकाळी दुर्गंधीपासून मुक्त कसे व्हावे?

सकाळी अप्रिय वास - वारंवार, परंतु फारसा नाही गंभीर समस्या. वस्तुस्थिती अशी आहे की झोपेच्या वेळी तोंडी पोकळीतील लाळेचे प्रमाण कमी झाल्यामुळे बहुतेक लोक रात्रीच्या वेळी त्यांच्या तोंडात बॅक्टेरियाचा एक गंभीर वस्तुमान जमा करतात.

ही समस्या दिसते तितक्या सहजतेने निश्चित केली गेली आहे, ती आवश्यक आहे प्रतिबंधात्मक उपायकेवळ सकाळीच नव्हे तर झोपण्यापूर्वीही नियमितपणे दात घासावेत.

जर अशा प्रक्रियेनंतर वास नाहीसा होत नसेल, तर ही बायोरिथमची बाब नाही आणि नंतर तोंडी पोकळीची काळजी घेण्यासाठी वरील पद्धती वापरणे आवश्यक आहे, ते टिंचर आणि डेकोक्शन्सने स्वच्छ धुवा. समांतर, आपल्याला डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा लागेल.

पोटामुळे दुर्गंधीवर उपचार करणे

श्वासाच्या दुर्गंधीचे कारण देखील पोटाच्या समस्या असतात. हे प्रकरण अधिक क्लिष्ट आहे, कारण तोंडी पोकळीची "सुवासिकता" हा केवळ दुसर्या रोगाचा परिणाम आहे.

जर, दंतचिकित्सकांना भेट देताना, त्याने दात, हिरड्या इत्यादींसह कोणतीही समस्या प्रकट केली नाही, तर आपल्याला गंभीर तपासणी करण्यासाठी पाचन तंत्राच्या तज्ञाशी संपर्क साधावा लागेल. शेवटी, पोट आणि स्वादुपिंडाचे विविध रोग (उदाहरणार्थ, जठराची सूज, अल्सर इ.) शोधले जाऊ शकतात.

या कारणास्तव, हे पोट आहे ज्यावर प्रथम उपचार करावे लागतील, शेवटी, पोटाचे रोग फक्त श्वास घेण्यापेक्षा जास्त गंभीर आहेत. आणि आढळलेल्या रोगाच्या उपचारानंतर, श्वासोच्छवासाचा अप्रिय वास येणार नाही, परंतु तो पुन्हा सामान्य होईल.

मुलाच्या तोंडातून वास: आंबट, पुट्रीड, अमोनिया

आधीच नमूद केल्याप्रमाणे, कधीकधी मुलामध्ये दुर्गंधी श्वास हे चिंतेचे कारण नसते. पालकांसाठी चिंतेचे अधिक गंभीर कारण या घटनेचा दीर्घ कालावधी असेल.

या प्रकरणात, तो वाचतो आहे सर्वसमावेशक अभ्यासमुलाच्या आरोग्याची स्थिती. सर्व प्रथम, आपल्याला त्याला दंतचिकित्सकाकडे नेण्याची आवश्यकता आहे, जर त्याला या घटनेचे कारण सापडले नाही तर मुलाला ऑटोलॅरिन्गोलॉजिस्ट आणि गॅस्ट्रोएन्टेरोलॉजिस्टला दाखवणे योग्य आहे.

स्वत: ची उपचार करण्याचा प्रयत्न करू नका. लक्षात ठेवा, ते मुलांचे शरीरसर्व प्रकारच्या औषधे आणि तयारीसाठी जास्त संवेदनशील आणि या प्रकरणात ते खूप आहे महान महत्वतज्ञांकडून मुलावर देखरेख आणि उपचार केले जातात.

व्हिडिओ: दुर्गंधीच्या समस्येबद्दल डॉ. कोमारोव्स्की.

नासोफरीनक्समध्ये अप्रिय गंध असलेले श्लेष्मा जमा झाल्यास काय करावे?

दुर्गंधी हा बहुतेक वेळा नासोफरीनक्समध्ये श्लेष्मा जमा होण्याचा परिणाम असतो, ज्यामुळे स्वतःहून दुर्गंधी येत नाही, परंतु जेव्हा ते आत जमा होते. जास्तआणि तोंडी पोकळीत खाली वाहते, ज्यामुळे जीवाणूंच्या संख्येच्या वाढीस उत्तेजन मिळते.

अशा प्रकरणांमध्ये जास्त लाळ निर्माण होते:

• श्वसन प्रणालीचे संसर्गजन्य रोग;
• ऍलर्जी;
• दारू पिणे, धूम्रपान करणे;
• पाचक अवयवांचे पॅथॉलॉजी;
• न्यूरोलॉजिकल रोग;
• पॉलीप्स आणि नासोफरीनक्सच्या इतर विसंगती.

औषधे आणि तयारी

औषधे तोंड स्वच्छ धुवण्याच्या गरजेवर आधारित असतात.

1. कॅलॅमस आणि/किंवा सेंट जॉन वॉर्टच्या टिंचरची शिफारस केली जाते आणि ते तयार करणे अगदी सोपे आहे. प्रति कप उकळलेले पाणीआपल्याला औषधाच्या 20-25 थेंबांची आवश्यकता आहे, आपण दिवसातून अनेक वेळा या द्रावणाने आपले तोंड स्वच्छ धुवू शकता.

1. हायड्रोजन पेरोक्साईडसह उपचार करण्याची पद्धत देखील लोकप्रिय आहे. तीन टक्के पेरोक्साइड आणि उकडलेले पाणी समान प्रमाणात मिसळले पाहिजे आणि या मिश्रणाने तोंडात बरेच दिवस धुवावे. तसे, जर तुम्हाला पीरियडॉन्टल रोग असेल तर हा उपाय तुम्हाला हा रोग बरा करण्यात मदत करेल.

व्हिडिओ: एलेना मालिशेवा अप्रिय गंधपासून मुक्त कसे व्हावे याबद्दल बोलते.

प्रतिबंधात्मक उपाय

दुर्गंधी दिसण्यापासून रोखण्यासाठी, आपण खालील प्रतिबंधात्मक पद्धतींचे पालन केले पाहिजे:

• नियमितपणे दंतवैद्याला भेट द्या (वर्षातून 2 वेळा);
• आपले दात पूर्णपणे आणि नियमितपणे घासणे (विशेषत: झोपण्यापूर्वी);
• इतर तज्ञांकडून तपासणी केली जाईल (गॅस्ट्रोएन्टेरोलॉजिस्ट, ऑटोलरींगोलॉजिस्ट इ.);

13.04.2016

दुर्गंधी: कारणे आणि उपचार. माउथवॉश CB12.

मुलींनो, तुम्ही दिवसभर श्वासाच्या दुर्गंधीचा सामना कसा करता? फक्त स्वच्छतेबद्दल लिहू नका, तरीही प्रत्येकजण दिवसातून 2 वेळा दात घासतो, परंतु तरीही त्याचा फायदा होत नाही. तुमचा श्वास ताजे करण्यासाठी तुम्ही कोणती उत्पादने वापरता? CB 12 कंडिशनर कोणी वापरले, तुम्ही काय म्हणू शकता? तो काढतो कातोंडातून वास येतोय?

तरीही डॉक्टरांना भेट देण्यासारखे आहे.तोंडातून वास येतो येथे योग्य स्वच्छतापोकळी अपघाती असू शकत नाहीत. जर शरीरात काही समस्या असतील तर त्यांनी कितीही सल्ला दिला तरी त्याचा काही उपयोग होणार नाही, अगदी तुमची इच्छा आहेCB12 कंडिशनर.

तोंडातून दुर्गंधी येत असल्यास, दात आणि पोट तपासा. खराब वास कुजलेला आहे, हे निश्चित आहे.

मौखिक स्वच्छतेदरम्यान अजूनही वास येत असल्यास, बहुधा गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टमध्ये समस्या आहेत. मुखवटा घालणे आवश्यक नाही, परंतु उपचार करणे आवश्यक आहे. हा माउथवॉश CB12 तुमच्यासाठी फक्त नैतिक आश्वासनासाठी असेल.

तुमची अडचण तोंडाची नाही तर आतून आहे. पोट, उदाहरणार्थ. किंवा यकृत, तोंडातून एसीटोनचा वास असल्यास. पचन संस्थातपासणे आवश्यक आहे.

आपली जीभ स्वच्छ करा, आणि नंतर कोणताही अप्रिय वास येणार नाही. CB12 स्वच्छ धुवा विकत घेणे तुम्हाला मदत करणार नाही, तुम्हाला ते वापरण्याची देखील आवश्यकता आहे.

तुमचे तोंड शिवून घ्या, मग तुमच्या तोंडातून दुर्गंधी येणार नाही.

मी एकदा वाचले होते की खूप दुर्गंधी येण्याचे कारण (दात आणि स्वच्छतेच्या समस्या पूर्णपणे वगळून) हे असू शकते की अन्ननलिकेतील झडप पुरेसे घट्ट बंद होत नाही. या कारणास्तव, पोटातील वास बंद केला जात नाही, परंतु अन्ननलिकेतून स्वरयंत्रात आणि तोंडात जातो आणि यावर उपचार केला जात नाही. मग प्रयत्न करामाउथवॉश CB12.

याला गॅस्ट्रोएसोफेजल रिफ्लक्स रोग म्हणतात. आणि त्यावर उपचार सुरू आहेत. तुम्हाला डॉक्टरांना भेटण्याची गरज आहे. ते बरे करण्यात मदत करण्याचे मार्ग आहेत. येथे हा रोगइतर काही कुरूप देखील आहेत. त्यामुळे त्यावर उपचार करणे आवश्यक आहे. आणि दुर्गंधी हा दिवासारखा असतो. डॉक्टरांना भेटा.

मी चुकलो याचा मला आनंद झाला, धन्यवाद, मला आता कळेल!

भावाच्या घरी पौगंडावस्थेतीलश्वासाला एसीटोनसारखा वास येत होता. हा अप्रिय वास काढण्यासाठी काहीही नव्हते.

जर तुमच्या श्वासात सतत दुर्गंधी येत असेल, तर हा बहुधा हिरड्या आणि दातांचा आजार आहे, तुमच्या दंतवैद्याकडे तपासा.

बरं, प्रथम, हे पोषण आहे, आणि दुसरे म्हणजे, दोनदा नाही, परंतु प्रत्येक जेवणानंतर आपल्याला दात घासणे आवश्यक आहे. बरं, CB12 माउथवॉशबद्दल पुनरावलोकने वाचा, परंतु तरीही तुम्हाला दात घासण्याची गरज आहे.

तुमचे पोट तपासा.

माझ्या दंतचिकित्सकांनी त्या सल्ल्यासाठी तुम्हाला खिळले असते. आपण दोनदा दात घासू शकत नाही, मुलामा चढवणे पुसले जाते. जर तुमच्याकडे शुद्धता मेनका असेल तर एक मानसशास्त्रज्ञ तुम्हाला मदत करेल.

बरं, माझ्या दातांमध्ये सर्व काही ठीक आहे, आणि कॉफी नंतरचा वास, उदाहरणार्थ, दात घासल्याशिवाय बोलणे देखील अप्रिय आहे. मी प्रयत्न करेनमाउथवॉश CB12, किंमतमला भीती वाटत नाही, तोंडातून दुर्गंधी जास्त अप्रिय आहे.

प्रत्येक जेवणानंतर, दंतवैद्य देखील दात घासण्याची शिफारस करत नाहीत. हे दातांच्या इनॅमलसाठी हानिकारक आहे. अनेकांना वेगवेगळ्या कारणांमुळे श्वासाची दुर्गंधी येते. आणि हे नेहमीच तोंडी स्वच्छतेच्या कमतरतेमुळे होत नाही.

जर तोंडातून वास येत असेल तर कदाचित ही समस्या आजारी टॉन्सिलमध्ये आहे. मला आठवते की मुलाच्या तोंडातून वास टॉन्सिलिटिसचा होता, जेव्हा टॉन्सिल काढून टाकले गेले तेव्हाच ते निघून गेले.

एक पर्याय म्हणून - पोट, टॉन्सिलाईटिस किंवा हिरड्या, भरणे, जेथे अन्नाचे तुकडे सडतात अशा समस्या. बरं, तुमचा हा CB12 माउथवॉश वापरून पहा.

एकदा ते पाचक प्रणाली आणि दातांच्या आजारांबद्दल बोलले आणि आपण त्यांना वगळले तर बरेच काही आहे. मानसिक कारण. कदाचित मुद्दा त्यात आहे, (मी अजूनही मानसशास्त्रावर विश्वास ठेवतो) याचे कारण हे आहे: असा वास एखाद्या व्यक्तीच्या आत्म्याच्या खोलीतून येतो आणि सूचित करतो की एखाद्या व्यक्तीला तीव्र आंतरिक वेदना, तसेच द्वेषाचा अनुभव येत आहे. , राग आणि स्वत: च्या संबंधात बदला घेण्याची तहान किंवा ज्यांनी त्याला काही प्रकारे दुखावले आहे. याविषयीच्या विचारांमुळे त्याला खूप लाज वाटते, म्हणून ते त्याला हळूहळू आतून मारून टाकतात. वासाच्या सहाय्याने, तो लोकांना अंतरावर ठेवतो, जरी त्याला त्यांची उपस्थिती आवश्यक आहे. येथे केवळ एक मानसशास्त्रज्ञ मदत करू शकतात.

- "काही तरी सर्व काही साफ केले जाते," परंतु फक्त आपल्याला काहीतरी वास येतो. प्रौढ व्यक्तीच्या तोंडातून येणारा वास अजूनही धूम्रपानाचा असू शकतो.

श्वासाची दुर्घंधी? डॉक्टरकडे जा - समस्या कुठेतरी खोलवर आहे, कदाचित पोटात, सहसा अप्रिय वास नसतो. माउथवॉश फक्त समस्या लपवेल.

ते दात नाही, ते आहे अन्ननलिका. दुर्गंधीपासून मुक्त कसे व्हावे हे केवळ डॉक्टरच सांगतील. धावा!

मला कधीच वास येत नाही. मी दिवसातून ३ वेळा दात घासतो. मी लिस्टरिन माउथवॉश वापरतो. तुम्ही काय लिहिता ते मला माहीत नाही, मी प्रयत्न केला नाही.

पहिला निरोगी दात आहे, आणि दुसरा आहे निरोगी घसा! दोन्ही क्रमाने असल्यास - पोट. अन्न अन्ननलिकेत राहते, त्यामुळे वासही येतो. एक व्यक्ती एक जिवंत प्राणी आहे, परंतु किमान एक लिटर ब्लीच प्या (शब्दशः नाही) - एक वास येईल! च्युइंग गमने नैसर्गिक गंध मास्क करा आणि ताजेतवाने माउथवॉशने आपले तोंड स्वच्छ धुवा. तुमचे माउथवॉश पहा, पुनरावलोकने वाचा, होय तुम्हाला ते सापडेल.

मी गम चघळत नाही, फ्रेशनर खाल्ल्यानंतर 32 नॉर्म आहे. जर तुम्हाला सतत वास येत असेल तर - दंतवैद्य आणि गॅस्ट्रोएन्टेरोलॉजिस्टकडे जा. दुर्गंधी हे गंभीर आजाराचे लक्षण असू शकते, येथे उपचार आवश्यक आहेत. आणि फक्त एक डॉक्टर हे लिहून देऊ शकतो.

मी चघळतो परिभ्रमण, दिरोल बकवास.

- "आणि म्हणून प्रत्येकजण दिवसातून 2 वेळा दात घासतो, परंतु तरीही त्याचा फायदा होत नाही" - तुम्हाला ते कोठून मिळाले? जर ते तुम्हाला मदत करत नसेल तर तुम्ही इतरांना स्वतःमध्ये गुंतवू नये. जर तुम्हाला स्वतःला विशिष्ट दुर्गंधी जाणवत असेल किंवा इतरांनी तुम्हाला त्याबद्दल सांगितले तर, कोणत्याही फवारण्या किंवा स्वच्छ धुवा मदत करणार नाहीत. वास बुडवून काय फायदा? कारणे पहा. अनेकांनी आधीच लिहिले आहे, गॅस्ट्रो किंवा दंतवैद्याकडे जा. केवळ एक विशेषज्ञ तोंडातून वासाचे वर्गीकरण करतो, कारणे आणि उपचार शोधतो आणि सल्ला देतो.

दगड साफ केल्यानंतर वास नाहीसा झाला.

तुमच्या आतील कारण शोधा. औषधांसह ते जास्त करू नका.

हा वास सहसा तोंडातून नसून आतून येतो. मी अगदी सोप्या पद्धतीने लढतो - मी रिकाम्या पोटाला परवानगी देत ​​​​नाही (रिक्त पोटाचा वास सर्वात घृणास्पद असतो), मी रिकाम्या पोटी (अगदी केफिर देखील) आंबट खात नाही किंवा पीत नाही, कारण हा दुखान सामान्यतः भयानक असतो. बरं, मी तुम्हाला श्वासाच्या दुर्गंधीपासून मुक्त कसे करावे याबद्दल सल्ला दिला आहे. आणि तुम्हाला माहीत आहे म्हणून: हे च्युइंगम्स, रिन्सेस आणि फ्रेशनर्स फक्त त्यांचे कण तोंडात राहतील तोपर्यंत चांगले असतात. मग वास आणखीनच घृणास्पद होतो, कारण या गोष्टी पोटात जळजळ करतात.

पोटातून वास येतो. त्यामुळे आपल्या आहाराकडे लक्ष द्या. आपण काय प्यावे यासाठी - खूप. दात असल्यास वाईट स्थिती- हे देखील कारण आहे, दंतवैद्याकडे जा. पण तरीही असे ब्रीथ फ्रेशनर घेणे ठीक आहे. विशेषतः जर तुम्ही धूम्रपान करत असाल.

मी सकाळी आणि संध्याकाळी दात घासतो. वापरत नाहीमाउथवॉश, किंमतीनरक बाहेर घाबरणे.

माझ्याकडे नाही, देवाचे आभार, वास!तोंडातून वास येतो कदाचित दात खराब असल्यास (बाहेरून ते लक्षात येत नाही, परंतु डॉक्टरकडे जाणे फायदेशीर आहे), पोट खराब झाले असल्यास, यकृत इत्यादी, जा आणि तपासा, उपचार करा आणि वास नाहीसा होईल.

क्रॉनिक टॉन्सिलिटिसमुळे ट्रॅफिक जाम होऊ शकतो. गार्गल करा आणि ENT सह तपासा.

जर तुम्ही तुमचे दात सामान्यपणे घासले (आणि तुमच्या दातांच्या दरम्यान), आणि पोटात काही समस्या नसल्यास, वास येणार नाही! समस्येवर उपचार करणे आवश्यक आहे, मुखवटा घातलेला नाही.

ब्रेसेस केल्यावर, प्रत्येक जेवणानंतर दात स्वच्छ केले जातात. आपल्याला सामान्य पेस्ट वापरण्याची आवश्यकता आहे (आपण त्यापैकी बहुतेक गिळू शकता), आणि अपघर्षक सह स्वस्त शिट नाही.

बरं, सर्वसाधारणपणे, तुम्ही उपाशी राहून आणि दात घासत नसतानाही तुमच्या श्वासाला वास येत असेल, तर हे टार्टर किंवा पोटाच्या समस्येचे लक्षण आहे.

जर तुम्हाला श्वासाची दुर्गंधी येत असेल तर, कारणे ओळखणे आणि त्यावर उपचार करणे आवश्यक आहे आणि सर्व प्रकारच्या rinses सह मुखवटा घातलेला नाही.

आपण टिप्पणी करू शकता, आपण आमच्यावर काय वाचले आहे यावर चर्चा करू शकता

साइटसाठी विशेषतः तयार