तोंडातून वास येतो- एक अप्रिय लक्षण ज्याचा सामना कोणत्याही वयाच्या व्यक्तीला होऊ शकतो. हॅलिटोसिस हा वैद्यकीय शब्द आहे तोंडातून अप्रिय गंध. सकाळचा श्वास ही पूर्णपणे शारीरिक घटना आहे आणि सामान्य टूथब्रशने काढून टाकली जाते.

याव्यतिरिक्त, लसूण, कांदे किंवा कोबी यासारखे काही पदार्थ देखील श्वासाच्या दुर्गंधीचे कारण असू शकतात. हे सर्व प्रकटीकरण फिजियोलॉजिकल हॅलिटोसिसशी संबंधित आहेत.

तोंडातून वास येतो

तथापि, जगातील एक चतुर्थांश लोकसंख्येला पॅथॉलॉजिकल दुर्गंधीमुळे त्रास होतो. या प्रकरणात, एकही टन च्युइंग गम, ना मिंट कँडीजचे पर्वत किंवा नवीन फॅन्गल्ड माउथ स्प्रे मदत करत नाहीत - वास अजूनही अप्रिय आहे.

बहुतेकदा त्याची घटना दंत समस्यांच्या उपस्थितीशी संबंधित असते. खरं तर, तोंडातून येणारा वास नेहमीच दात आणि हिरड्यांच्या आजारांना सूचित करत नाही. काही प्रकरणांमध्ये, आपण स्वतःच अशा वासापासून मुक्त होऊ शकता आणि कधीकधी आपण तज्ञांच्या मदतीशिवाय करू शकत नाही.

दुर्गंधीची कारणे

श्वासाची तीव्र दुर्गंधी, ज्याला वैद्यकीय भाषेत हॅलिटोसिस म्हणतात, हे सामान्यतः धूम्रपान किंवा तंबाखू चघळल्यामुळे किंवा अयोग्य दातांच्या काळजीमुळे होते. किंवा हे तुमच्या तोंडात काहीतरी चुकीचे असल्याचे लक्षण आहे:

• खराब झालेले दात;
• सूजलेल्या हिरड्या;
• जीभ रोग.

सुमारे 85% प्रकरणांमध्ये, तोंडात दुर्गंधी येण्याचे कारण आहे. उर्वरित 25% गॅस्ट्रोएन्टेरोलॉजिकल किंवा श्वसन रोगांमुळे होतात.

जर तुम्हाला सकाळी उठल्यावर श्वासाची दुर्गंधी येत असेल, तर ते कोरड्या तोंडाचे लक्षण असू शकते कारण तुम्ही रात्री तोंडातून श्वास घेत आहात, किंवा तुम्ही विशिष्ट प्रकारचे औषध वापरत आहात, किंवा कदाचित सर्वकाही स्पष्ट केले आहे. काही अंतर्गत विकार.

हॅलिटोसिस नासोफरीनक्सच्या सूज, नाकाचा संसर्ग आणि श्वसनमार्गाच्या इतर रोगांसह होऊ शकतो.

हे टॉन्सिलोलिटिस (टॉन्सिल स्टोन) - दुर्गंधीयुक्त अन्न मोडतोड, वाळलेल्या श्लेष्मा आणि टॉन्सिलच्या पटीत भरणारे जीवाणू यांचे लहान पांढरे ठिपके यामुळे होते. वाढलेले, खोलवर सुरकुत्या पडलेले टॉन्सिल्स किंवा वारंवार आवर्ती टॉन्सिलिटिस अशा ठेवींसाठी उत्कृष्ट प्रजनन ग्राउंड आहेत. या "संचय" मुळे ग्रस्त लोक कधीकधी त्यांना कापसाच्या झुबकेने किंवा तीक्ष्ण वस्तूंनी बाहेर काढण्याचा प्रयत्न करतात, परंतु परिस्थिती पुन्हा पुनरावृत्ती होते.

हॅलिटोसिस हे मूत्रपिंड, यकृत आणि फुफ्फुसाच्या गंभीर आजाराचे लक्षण असू शकते. कधीकधी तो बद्धकोष्ठता आणि अपचन यासह आतड्यांसंबंधी आणि पाचन विकारांबद्दल चेतावणी देतो. बुलिमियासह वारंवार उलट्या होण्यास कारणीभूत असलेल्या कोणत्याही स्थितीमुळे श्वासाची दुर्गंधी येऊ शकते.

जरी पोटाच्या समस्यांमुळे हॅलिटोसिस क्वचितच उद्भवते, परंतु आहार घेणार्‍यांमध्ये तो महामारी बनत आहे. कोणीतरी अॅटकिन्स आहारात आहे की इतर कमी-कार्ब, उच्च-प्रथिने किंवा उच्च-चरबीयुक्त आहार घेत आहे हे सांगणे सोपे आहे. जवळजवळ दोन तृतीयांश लोक जे यापैकी एक आहाराचे पालन करतात त्यांना दुर्गंधीचा त्रास होतो, म्हणून ते त्या अतिरिक्त पाउंडसह मित्र गमावतात.

दुर्गंधी हे एक लक्षण आहे की शरीरातील चरबीचे केटोन्समध्ये विघटन होत आहे, म्हणून या स्थितीचे नाव आहे - केटोसिस (केटोन्सची उच्च पातळी). जे लोक वजन कमी करण्याचा प्रयत्न करत आहेत त्यांच्यासाठी केटोसिस हे एक चांगले लक्षण मानले जाते, परंतु ते ऍसिडोसिसमध्ये बदलू शकते - रक्तातील ऍसिड-बेस बॅलन्समध्ये असंतुलन, आणि हा एक गंभीर विकार आहे ज्यामुळे ऑस्टियोपोरोसिस आणि मूत्रपिंड दगडांचा धोका वाढतो किंवा काहीतरी अधिक गंभीर.

दुर्गंधी साठी जोखीम घटक

तोंडी पोकळीतील मायक्रोफ्लोरा किंवा वैयक्तिक अवयवांच्या खराबीमध्ये बदल करणार्‍या तात्पुरत्या कारणांमुळे दुर्गंधी दिसणे सुरू होऊ शकते:

अपुरी तोंडी काळजी;

तीव्र गंध असलेल्या मिठाई आणि पदार्थांचे जास्त सेवन: कांदे, लसूण, कॉर्न, कोबी;

कॅरियस दात, हिरड्यांची जळजळ, स्टोमायटिस;

तोंडातून श्वास घेतल्याने तोंड कोरडे होते;

जिभेवर पट्टिका;

जीभ, ओठ, गालांच्या आतील बाजूस बुरशीजन्य संसर्ग (पांढरे "धान्य");

चयापचय विकार: आनुवंशिक रोग, मधुमेह मेल्तिस;

आतडे आणि पोटाचे रोग: जठराची सूज, डिस्बैक्टीरियोसिस, यकृत किंवा मूत्रपिंड रोग, वर्म्स;

सायनस सायनस आणि नासोफरीनक्समध्ये श्लेष्माची एकाग्रता: क्रॉनिक सायनुसायटिस, सायनुसायटिस, हंगामी ऍलर्जी, एडेनोइड्स, टॉन्सिल्सची जळजळ - क्रॉनिक टॉन्सिलिटिस;

दीर्घकालीन औषधांचा परिणाम म्हणून तोंडी श्लेष्मल त्वचा आणि नासोफरीनक्सची वाढलेली कोरडेपणा: प्रतिजैविक, अनुनासिक थेंब;

भावनिक ताण (ताण, भीती) तोंडी श्लेष्मल त्वचा कोरडे होऊ;

फुफ्फुसांचे पॅथॉलॉजी: ब्राँकायटिस, ब्राँकायटिस, गळू.

ज्या आजारांमध्ये तोंडातून वास येतो

मौखिक पोकळीतील वासाने, आपण त्यास कारणीभूत असलेल्या रोगाचे निर्धारण करू शकता.

दुर्गंधी हे खालील अटींचे लक्षण असू शकते:

दुर्गंधीपासून मुक्त कसे करावे

अशा अप्रिय लक्षणांपासून मुक्त होणे नेहमीच सोपे नसते. दुर्गंधी दिसण्यापासून रोखण्यासाठी, आपण शक्य तितक्या वेळा तोंडी स्वच्छता प्रक्रियेचा अवलंब केला पाहिजे, विशेष टूथपेस्ट आणि स्वच्छ धुवा जे बॅक्टेरियाची जलद वाढ रोखतात, श्वास ताजे करणारे फवारण्या आणि च्युइंगम चघळतात.

अशा उपायांमुळे हे लक्षण मास्क होण्याची अधिक शक्यता असते, परंतु त्याच्या घटनेच्या कारणावर परिणाम होत नाही आणि म्हणूनच ते कुचकामी ठरतात. श्वासाची दुर्गंधी दिसण्याची समस्या सोडवून तुम्ही पूर्णपणे काढून टाकू शकता.

जर समस्या फक्त खाल्ल्यानंतर दात आणि हिरड्यांवर जमा होणार्‍या बॅक्टेरियांच्या जलद गुणाकारात असेल तर, टूथपेस्टने सोडवणे सोपे आहे. खाल्ल्यानंतर दात घासण्याची संधी नसल्यास, आपण आपले तोंड पाण्याने पूर्णपणे स्वच्छ धुवू शकता, डेंटल फ्लॉस वापरू शकता.

तसेच, तोंडी पोकळी आणि संपूर्ण शरीराची स्थिती एखाद्या व्यक्तीच्या पोषण आणि जीवनशैलीमुळे प्रभावित होते. जीवनसत्त्वे आणि विविध सूक्ष्म घटकांनी समृद्ध निरोगी अन्नाचे नियमित सेवन आणि वाईट सवयींचा नकार तोंडी पोकळीतील मायक्रोफ्लोरा पुनर्संचयित करण्यासाठी योगदान देते आणि परिणामी, एक अप्रिय गंध नाहीशी होते (जर त्याचे कारण खोटे नसेल तर अंतर्गत अवयवांच्या पॅथॉलॉजीजच्या उपस्थितीत). इतर प्रकरणांमध्ये, केवळ एक विशेषज्ञच दुर्गंधीच्या समस्येचे निराकरण करण्यात मदत करू शकतो.

दुर्गंधी साठी उपचार

उपचार सुरू करण्यापूर्वी, आपण वासाचे कारण स्पष्टपणे स्थापित केले पाहिजे. परंतु कधीकधी केवळ चाचणी उपचार हे कारण प्रकट करू शकतात. हॅलिटोसिसचे मुख्य कारण जिभेवर प्लेक आहे. आणि तो, यामधून, गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टचा आरसा आहे. म्हणून, गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टचे रोग शोधणे आणि ओळखणे आवश्यक आहे, जे जीभेवर प्लेक दिसण्यासोबत आहेत.

• आपल्या आहारातून त्याच्या कोणत्याही अभिव्यक्तींमध्ये साखर वगळा;
• आहारातून काळा चहा आणि कॉफी वगळा;
• दूध आणि कॉटेज चीज वगळा;
• आहारातील मांसाच्या पदार्थांची सामग्री कमी करा;
• कच्च्या भाज्या आणि फळे, बेरीची सामग्री वाढवा.

दिवसातून एक सफरचंद आणि एक गाजर खाण्याचा नियम करा. कच्ची फळे आणि भाज्या चघळल्याने हिरड्या, दात, चघळण्याचे स्नायू भारित होतात आणि मजबूत होतात, ज्याच्या जाडीत आणि त्याखाली लाळ ग्रंथी असतात, म्हणजेच त्यांची मालिश केली जाते आणि लाळ सोडली जाते. याव्यतिरिक्त, कच्च्या भाज्या आणि फळे यांत्रिकरित्या जिभेतून प्लेक काढून टाकतात.

ऍसिडोफिलस बॅक्टेरिया असलेल्या आंबलेल्या दुधाच्या उत्पादनांचे स्वागत:

• दही;
• curdled दूध;
• केफिर;
• आंबलेले भाजलेले दूध;
• बायोलॅक्ट

ही उत्पादने आतड्यांना फायदेशीर बॅक्टेरियांनी संतृप्त करतात जे एखाद्या व्यक्तीला रोग प्रतिकारशक्ती आणि पचन करण्यास मदत करतात. याचा अर्थ असा की रोगजनक बॅक्टेरियाचे कार्य रोखले जाते, ज्यामुळे पूर्वी आतड्यांमध्ये किण्वन आणि फुशारकी, अतिसार आणि पोटशूळ होते आणि रोग प्रतिकारशक्ती कमी होते.

द्रव

श्वासाच्या दुर्गंधीच्या उपचारात आणखी एक महत्त्वाचा मुद्दा म्हणजे तोंडातील लाळेचे प्रमाण पुन्हा भरणे. किंवा त्याऐवजी, सर्वसाधारणपणे ओलावा इतका लाळ देखील नाही. लक्षात ठेवा ज्यांना बहुतेकदा दुर्गंधी येते - शिक्षक, व्याख्याते, संस्थांचे शिक्षक. ते दररोज लांब आणि कठोर बोलतात. परिणामी, ते तोंडात सुकते, परिणामी, जीभेवर ऍनेरोबिक बॅक्टेरिया विकसित होतात.

याव्यतिरिक्त, मानवी लाळेमध्ये सामान्यतः एक जीवाणूनाशक पदार्थ असतो - लाइसोझाइम, जे विविध जीवाणू मारतात. आणि जर पुरेशी लाळ नसेल, तर बॅक्टेरिया मारण्यासाठी काहीही नाही. म्हणून, ज्याला श्वासाची दुर्गंधी बरी करायची आहे त्यांना सल्ला आहे की दिवसातून किमान 2 लिटर पाणी प्यावे, म्हणजे 10 ग्लास पाणी. आणि उन्हाळ्यात - त्याहूनही अधिक, कारण बहुतेक ओलावा देखील घामाने बाहेर येतो.

मध्यम शारीरिक क्रियाकलाप

प्रतिजैविक

प्रतिजैविक ही उपचारांची एक अत्यंत प्रभावी पद्धत आहे, परंतु योग्य वैद्यकीय देखरेखीशिवाय आणखी हॅलिटोसिस होऊ शकते. हॅलिटोसिसच्या उपचारात आज वापरले जाणारे मुख्य प्रतिजैविक मेट्रोनिडाझोल (ट्रायकोपोलम) गटाचे प्रतिजैविक आहेत.

हे प्रतिजैविक अॅनारोबिक सूक्ष्मजंतू मारतात, ज्यामुळे तोंडातून दुर्गंधी लवकर दूर होते. पण जर एखाद्या व्यक्तीने अॅनारोबिक बॅक्टेरिया कोठून दिसू लागले याचे खरे कारण ओळखले नसेल, तर प्रतिजैविक उपचार हे “तोफेतून चिमण्या मारण्यासारखे” असेल.

कारक रोग बरा झाला नाही, तर अँटीबायोटिक्स बंद केल्यावर लगेच तोंडातून वास येतो त्याच ताकदीने. याव्यतिरिक्त, स्व-औषध हानिकारक असू शकते.

दुर्गंधी साठी लोक उपाय

आम्ही तुम्हाला हर्बल इन्फ्युजनने तोंड स्वच्छ धुवण्याचा सल्ला देऊ शकतो. उदाहरणार्थ, कॅमोमाइल - यासाठी, कॅमोमाइल फुलांच्या तीन टेबल बोट्सवर उकळत्या पाण्याचा पेला घाला, आपल्याला एका तासासाठी आग्रह धरणे आवश्यक आहे, नंतर ताण आणि स्वच्छ धुवा.

आपण पुदिन्याचे ओतणे देखील तयार करू शकता - अर्धा लिटर उकळत्या पाण्यात एक चमचे कोरड्या पुदिन्याच्या पानांवर किंवा मूठभर पुदिन्याच्या पानांवर घाला, अर्धा तास आग्रह करा आणि फिल्टर करा.

संशोधनानुसार, मॅग्नोलिया छालचा सर्वोत्तम प्रभाव आहे - ते आपल्या तोंडातील नव्वद टक्के रोगजनक बॅक्टेरियापासून मुक्त होण्यास मदत करते, जे त्यांच्यासोबत दुर्गंधी आणतात.

याव्यतिरिक्त, आपण काही पदार्थ खाऊ शकता जे हॅलिटोसिसपासून मुक्त होण्यास मदत करतील. या उत्पादनांमध्ये हे समाविष्ट आहे:

• हिरवा चहा;
• xylitol असलेली च्युइंग गम;
• दही;
• कार्नेशन
• अजमोदा (ओवा)

दुर्गंधीपासून मुक्त होण्याचे इतर अनेक लोकप्रिय मार्ग आहेत. वर्मवुडच्या दोन चहाच्या बोटींवर उकळत्या पाण्याचा पेला घाला, वीस मिनिटे हा डेकोक्शन आग्रह करा, फिल्टर करा आणि दिवसातून पाच ते सहा वेळा तोंड स्वच्छ धुवा. किंवा अर्धा लिटर उकळत्या पाण्यात एक चमचे पुदीना घाला. एक तास आणि ताण या ओतणे ओतणे. आपल्याला दिवसातून चार ते सहा वेळा स्वच्छ धुवावे लागेल.

मुलामध्ये दुर्गंधी

मुलाच्या तोंडातून एक असामान्य किंवा अप्रिय वास नेहमीच पालकांचे लक्ष वेधून घेतो, अशा प्रकरणाकडे दुर्लक्ष केले जाऊ शकत नाही. तथापि, तोंडात एक अस्वास्थ्यकर वास आपल्या मुलाच्या कल्याणातील काही विचलनांचे पहिले लक्षण आहे. म्हणून, अशा अवस्थेची कारणे अचूकपणे समजून घेणे आवश्यक आहे.

मुलामध्ये दुर्गंधी येण्याची कारणे

मुलाची तोंडी स्वच्छता

मुलामध्ये दुर्गंधी जाणवणे, पालक नक्कीच दंतवैद्याकडे वळतात. सर्व प्रस्तावित शिफारशींचे काळजीपूर्वक पालन केल्याने मुलामध्ये अवांछित दुर्गंधी दूर होईल. लहानपणापासूनच मुलाला दात घासण्याची सवय लावणे आवश्यक आहे. हे करण्यासाठी, फक्त बेबी पेस्ट वापरण्याची खात्री करा. मुलांच्या वयानुसार सर्व मुलांच्या पेस्टचे वर्गीकरण केले जाते, त्यामुळे तुम्ही योग्य पर्याय सहज निवडू शकता.

तोंड आणि नासोफरीनक्समधील मायक्रोफ्लोराचे उल्लंघन

नासोफरीनक्स किंवा तोंडी पोकळीच्या जुनाट आजारांच्या बाबतीत मुलांमध्ये दुर्गंधीचे हे कारण प्रकट होऊ शकते. या रोगांमध्ये उपचार न केलेले क्षय, घशाचा दाह, टॉन्सिलिटिस, एडेनोइडायटिस, मध्यकर्णदाह, ब्रॉन्कोपल्मोनरी रोग, जठरासंबंधी अवयवांचे रोग यांचा समावेश आहे. या सर्व रोगांमुळे बाळाच्या तोंडातील मायक्रोफ्लोराचे उल्लंघन होते आणि परिणामी, मुलाच्या तोंडातून घृणास्पद वास येतो.

लाळ विकृती

लाळ ग्रंथी, विशेषतः त्यांच्या कार्यक्षमतेसह समस्यांमुळे लाळेचे उल्लंघन. मुलासह कोणत्याही व्यक्तीच्या शरीरातील लाळ ग्रंथींचे कार्य खूप महत्वाचे आहे. ही लाळ असल्याने एक प्रकारचे संरक्षणात्मक कार्य करते, कारण ते प्रत्येक घोटण्याने जंतूंची तोंडी पोकळी साफ करते. लाळेमध्ये विशेष एंजाइम, इम्युनोग्लोबुलिन आणि इतर अनेक घटक असतात जे मानवी शरीरात अनेक उपयुक्त कार्ये प्रदान करतात. लाळ तोंडातील श्लेष्मल त्वचा स्वच्छ करते आणि मॉइस्चराइज करते, जीवाणूनाशक प्रभाव असतो, फॉस्फरस आणि कॅल्शियम चयापचय प्रदान करते.

अनुनासिक श्वास मध्ये पॅथॉलॉजीज

निरुपद्रवी इंद्रियगोचर पासून दूर, जे नासिकाशोथ, adenoiditis दाखल्याची पूर्तता आहे. अपूर्ण अनुनासिक श्वासोच्छवासामुळे, तोंडातील श्लेष्मल त्वचा कोरडे होते, ज्यामुळे समान पॅथॉलॉजिकल परिणाम होतात - कोरडे तोंड आणि परिणामी, मायक्रोफ्लोराचे उल्लंघन, तोंडात एक अप्रिय गंध दाखल्याची पूर्तता.

पाचक प्रणाली विकार

बर्याचदा, असे उल्लंघन मुलांच्या विशेष वयाच्या कालावधीत दिसून येते, उदाहरणार्थ, जेव्हा मूल तीव्रतेने वाढत असते आणि अंतर्गत अवयव त्याच्याशी जुळवून घेत नाहीत. या कालावधीत, पचनसंस्थेच्या कार्यामध्ये असंतुलन होऊ शकते आणि तोंडातून घृणास्पद वास देखील येऊ शकतो.

मुलाच्या तोंडातून एक विशिष्ट वास मधुमेह मेल्तिस, फुफ्फुसाच्या आजारांसारख्या गंभीर आजारांमुळे होऊ शकतो: ब्राँकायटिस, श्वासनलिकेचा दाह, गळू.

मुलामध्ये दुर्गंधी उपचार

जसे आपण पाहू शकता, अशी अनेक कारणे असू शकतात ज्यामुळे मुलामध्ये अप्रिय गंध येऊ शकतो. म्हणून, प्रभावी उपचारांसाठी, सक्षम निदान आवश्यक आहे, जे केवळ डॉक्टरांद्वारेच केले जाऊ शकते, आणि म्हणून कोणत्याही स्वयं-उपचारांबद्दल बोलू शकत नाही. एखाद्या मुलामध्ये श्वासाची दुर्गंधी आढळल्यास सर्वात पहिली गोष्ट म्हणजे बालरोगतज्ञांचा सल्ला घेणे.

केवळ बालरोगतज्ञ या समस्येचे निराकरण करण्यासाठी सर्वसमावेशकपणे संपर्क साधू शकतात.

"तोंडातून वास येतो" या विषयावरील प्रश्न आणि उत्तरे

प्रश्न:नमस्कार! मला दुर्गंधी येत असेल तर मी काय करावे?

उत्तर:नमस्कार! श्वासाची दुर्गंधी येण्याची विविध कारणे आहेत, परंतु निरोगी लोकांमध्ये, मुख्य कारण जिभेवर, विशेषत: जिभेच्या मागील बाजूस सूक्ष्मजीव साठणे हे आहे. काही अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की फक्त जीभ घासल्याने श्वासाची दुर्गंधी ७० टक्क्यांनी कमी होते.

प्रश्न:नमस्कार! तोंडातून कुजलेल्या अंड्यांचा वास म्हणजे काय?

उत्तर:नमस्कार! जेव्हा हायड्रोजन सल्फाइडच्या मिश्रणासह हवा पचनमार्गातून बाहेर येते तेव्हा तोंडातून कुजलेल्या अंड्यांचा वास येतो. हा "सुगंध" प्रोटीन उत्पादनांच्या विघटनाचा परिणाम आहे. असे लक्षण दिसून येते, उदाहरणार्थ, गॅस्ट्रिक ज्यूसच्या कमी आंबटपणासह, परिणामी अन्न पोटात बराच काळ टिकून राहते आणि सडण्यास सुरवात होते. केळी जास्त खाल्ल्याने ढेकर येणे देखील होऊ शकते.

प्रश्न:नमस्कार! श्वासाची दुर्गंधी कशी दूर करावी?

उत्तर:नमस्कार! हा अर्थातच एक अतिशय नाजूक विषय आहे आणि ज्याला त्याचा त्रास होतो त्याच्यासाठी एक मोठी समस्या आहे. खरं तर, ही अप्रिय समस्या अनेक आहे. सर्व प्रथम, आपल्याला पाचन तंत्र तपासण्याची आवश्यकता आहे, आपल्याला क्षय नाही याची खात्री करण्यासाठी दंतवैद्याला भेट द्या, ज्यामुळे श्वासाची दुर्गंधी देखील होते. फार्मसीमध्ये विकले जाणारे माउथवॉश किंवा च्युइंगम वापरून पहा.

प्रश्न:नमस्कार! अलीकडे, एक नीटनेटके व्यक्ती म्हणून, त्यांनी माझ्या तोंडातून एक अप्रिय वास येत असल्याची टिप्पणी करण्यास सुरुवात केली. मला कोणत्याही डॉक्टरांकडे जायचे नाही, कारण माझे सर्व दात निरोगी आहेत आणि मी नियमितपणे दंतवैद्याकडे जातो. माझ्या बाबतीत काय करता येईल?

उत्तर:नमस्कार! श्वासाची दुर्गंधी येण्याची कारणे धुम्रपान, मद्यपान, दात आणि हिरड्यांचे आजार, पोटाचे आजार आणि काही वेळा काही औषधांमुळे असू शकतात. या परिस्थितीतून मुक्त होण्याचे अनेक मार्ग आहेत: आपले दात आणि हिरड्या पूर्णपणे स्वच्छ करण्याचे सुनिश्चित करा आणि आपण आपली जीभ देखील वापरू शकता (केवळ विशेष स्पॅटुलासह, आणि टूथब्रशच्या मागील बाजूने नाही), आपल्याला स्वच्छ धुवावे लागेल. आपले तोंड, द्रावण असे तयार केले जाऊ शकते - 1 टेस्पून. एका ग्लास उकळत्या पाण्याने चमचाभर कॅमोमाइल घाला, असा उपाय देखील आहे, आम्ही 1 टेस्पून घेतो. एक चमचा ओक झाडाची साल आणि उकळत्या पाण्यात घाला, आग्रह करा आणि फिल्टर करा आणि झोपण्यापूर्वी स्वच्छ धुवा. जर पारंपारिक औषध मदत करत नसेल तर आपण या वस्तुस्थितीबद्दल विचार केला पाहिजे की अप्रिय गंधाचे कारण इतरत्र आहे आणि गॅस्ट्रोएन्टेरोलॉजिस्टला भेट देण्याची खात्री करा.

प्रश्न:

उत्तर:

प्रश्न:नमस्कार! खूप दिवसांपासून, सकाळी, माझ्या तोंडात दुर्गंधी आणि कडूपणा असतो. मी जे काही प्रयत्न केले, परंतु काहीही मदत करत नाही. माझ्या वैयक्तिक स्वच्छतेनुसार सर्व काही व्यवस्थित आहे, मी माझे दात घासतो, झोपण्यापूर्वी देखील, परंतु कटुता अजूनही सकाळीच राहते ... आणि दात घासल्यानंतरही ती दूर होत नाही, परंतु जेव्हा मी काहीतरी खातो तेव्हाच किंवा गोड कॉफी प्या. आणि आता माझे लग्न झाले आहे आणि माझ्यासाठी ती फक्त एक शोकांतिका बनली आहे, मी माझ्या पतीसमोर उठण्याचा प्रयत्न करतो, परंतु मला समजले आहे की हा पर्याय नाही. मदत करा, कृपया काय करावे ते सांगा.

उत्तर:नमस्कार. अशा समस्या गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टच्या पॅथॉलॉजीशी संबंधित असू शकतात. तुम्ही थेरपिस्टशी संपर्क साधला आहे का? सुरुवातीला, परीक्षेच्या व्यतिरिक्त, मी तुम्हाला ओटीपोटाच्या अवयवांचे अल्ट्रासाऊंड आणि एफजीडीएस करण्याचा सल्ला देतो आणि नंतर प्राप्त झालेल्या परिणामांपासून सुरुवात करतो.

बर्‍याचदा असे लोक असतात जे संभाषणादरम्यान त्यांचे तोंड त्यांच्या तळहातांनी झाकतात. अशा हावभाव एक अप्रिय गंध उपस्थिती झाल्यामुळे आहेत. आम्ही प्रौढांमध्‍ये दुर्गंधीचे उपचार करण्‍याची मुख्य कारणे आणि पद्धती समजून घेण्याचा प्रयत्न करू.

तोंडातून वास येण्याचे प्रकार

हॅलिटोसिस (समस्येचे वैद्यकीय नाव) बहुसंख्य लोकसंख्येमध्ये आढळते. हे झोपेनंतर, दिवसभरात, खाल्ल्यानंतर, इत्यादी लगेच दिसू शकते.

एक विशिष्ट वर्गीकरण आहे:

• वास्तविक हॅलिटोसिस (वाहक आणि त्याच्या वातावरणातील लोक दोघांनाही वाटले);
• स्यूडोहॅलिटोसिस (केवळ इतर लोकांशी थेट संप्रेषण करताना जाणवले);
• हॅलिटोफोबिया (रुग्ण स्वतःला रोगाने प्रेरित करतो).

शारीरिक आणि पॅथॉलॉजिकल प्रकार देखील आहेत. प्रथम काही उत्पादने, निकोटीन इत्यादींचे शोषण केल्यानंतर दिसून येते. ते तोंडी (तोंडी पोकळीतील समस्यांमुळे उद्भवते) आणि बाह्य (अंतर्गत विकारांसह विकसित होते) मध्ये विभागले जाते.

तीव्र दुर्गंधी श्वासोच्छ्वास धारण करणार्‍यांना मानसिक अस्वस्थता आणते. एखादी व्यक्ती माघार घेते, जवळचा संवाद टाळते, सामूहिक कार्यक्रम, वैयक्तिक जीवन कोसळते. म्हणून, समस्या ओळखणे आणि प्रभावीपणे दूर करणे अत्यावश्यक आहे.

दुर्गंधीची कारणे

अनेकदा फॅटी आणि प्रथिनेयुक्त पदार्थ खाल्ल्यानंतर हॅलिटोसिस होतो.

प्रौढ व्यक्तीमध्ये दुर्गंधी येण्याचे मुख्य कारण म्हणजे तोंडी पोकळीची अवास्तव स्वच्छता. परिणामी, सूक्ष्मजंतू गुणाकार करण्यास सुरवात करतात, त्यांच्या महत्त्वपूर्ण क्रियाकलापांच्या परिणामी, एक जड पुट्रेफेक्टिव्ह सुगंध जाणवतो.

जे लोक डेन्चर घालतात त्यांच्या तोंडातून दुर्गंधी येण्याची शक्यता इतरांपेक्षा जास्त असते.याचा अर्थ प्रोस्थेसिसची खराब-गुणवत्तेची साफसफाई होते, म्हणूनच त्याच्या भिंतींवर रोगजनक देखील जमा होतात.

शारीरिक कारणे

1. औषधांचा विशिष्ट गट घेणे.
2. दात किंवा जिभेवर पट्टिका.
3. तोंडात प्रचंड कोरडेपणा.
4. धुम्रपान.
5. अप्रिय गंध आणणारे पदार्थ खाणे (कांदे, लसूण इ.).
6. चुकीचे पोषण.

जर एखादी व्यक्ती झोपेत अनेकदा घोरते, तर उच्च संभाव्यतेसह तो सकाळी त्याच्या तोंडातून डंक घेतो. हे श्लेष्मल त्वचा मजबूत कोरडे झाल्यामुळे होते, परिणामी जीवाणू सक्रियपणे गुणाकार करतात.

शारीरिक कारणांमध्ये तणाव आणि चिंताग्रस्त ताण, हार्मोनल असंतुलन, कमकुवत प्रतिकारशक्ती यांचा समावेश होतो.

पॅथॉलॉजिकल कारणे

1. दातांचे गंभीर जखम, स्टोमाटायटीस, पीरियडॉन्टल रोग इ.
2. तोंडात किंवा घशात अल्सर (तीव्र कुजलेला वास).
3. पाचक प्रणालीचे पॅथॉलॉजीज (त्याला हायड्रोजन सल्फाइडचा वास येतो).
4. स्वादुपिंडाचे रोग, मधुमेह (एसीटोन एम्बर).
5. यकृत आणि मूत्रपिंडांचे पॅथॉलॉजी.
6. घातक ट्यूमर, क्षयरोग, न्यूमोनिया (पुट्रिड किंवा पुवाळलेला वास) ची उपस्थिती.

बर्‍याचदा, रुग्णांना हॅलिटोफोबियाचे निदान केले जाते (श्वासाची दुर्गंधी येण्याची भीती). जेव्हा मुख्य लक्षणे प्रकट होतात तेव्हा ही स्थिती अनुपस्थित असते.

डायग्नोस्टिक्सची वैशिष्ट्ये

निदानानंतर दुर्गंधीवर उपचार केले जातात.

रोगामुळे दुर्गंधी दिसली हे समजून घेण्यासाठी, सोबतच्या लक्षणांकडे लक्ष द्या:

• हिरड्यांमधून रक्तस्त्राव;
• वेदना संवेदना;
• स्टूलचे उल्लंघन (वारंवार बद्धकोष्ठता किंवा अतिसार);
• जिभेवर पांढरा कोटिंग;
• कोरडा किंवा ओला खोकला;
• नाक बंद;
• मळमळ, उलट्या, देहभान कमी होणे;
• बीपी उडी.

हॅलिटोसिसची उपस्थिती स्वतःच निर्धारित करण्यासाठी, बंद पाम किंवा पेपर नैपकिनमध्ये श्वास घेणे पुरेसे आहे. जर तुम्हाला दुर्गंधी येत असेल तर तुम्हाला वैद्यकीय तज्ञांना भेटण्याची आवश्यकता आहे. आपल्याला दंतवैद्य, गॅस्ट्रोएन्टेरोलॉजिस्ट, सर्जन, यूरोलॉजिस्टचा सल्ला घ्यावा लागेल.

रक्त, मूत्र, विष्ठा यांच्या प्रयोगशाळेच्या चाचण्यांसाठी रुग्णाला पाठवण्याची खात्री करा. आवश्यक असल्यास, अल्ट्रासाऊंड, एक्स-रे डायग्नोस्टिक्स आणि इतर प्रकारच्या इंस्ट्रूमेंटल अभ्यासांच्या मदतीने समस्या ओळखली जाईल.

दुर्गंधीवर उपचार करण्याचे मार्ग

एक नियम म्हणून, शारीरिक कारणांच्या उपस्थितीत, सुटका जलद आणि प्रभावी आहे. प्रौढांमधील उपचारांचे मुख्य मुद्दे विचारात घ्या.

मौखिक आरोग्य

जर श्वासाची दुर्गंधी दातांच्या खराब स्वच्छतेचा परिणाम असेल तर लक्षात ठेवा की ही प्रक्रिया दिवसातून कमीतकमी दोनदा केली पाहिजे. त्याच वेळी, काही नियम पाळले जातात:

1. दंतवैद्य दररोज विशेष rinses वापरण्याची शिफारस करतात. ते अन्न मलबा काढून टाकतात आणि रोगजनक जीवाणू काढून टाकतात.
2. खाल्ल्यानंतर किंवा धुम्रपान केल्यानंतर, रीफ्रेशिंग माऊथ स्प्रे, लोझेंज किंवा च्युइंगम यांसारखी स्वच्छता उत्पादने वापरा.
3. हे अत्यावश्यक आहे की साफसफाईच्या वेळी जिभेवर प्लाकपासून काळजीपूर्वक उपचार करणे आवश्यक आहे, ज्यामुळे शेवटी हॅलिटोसिस होतो.
4. इंटरडेंटल स्पेस स्वच्छ करण्यासाठी, आपण विशेष डेंटल फ्लॉस वापरू शकता.
5. योग्यरित्या निवडलेले टूथब्रश आणि पेस्ट देखील हॅलिटोसिसपासून मुक्त होण्यास मदत करतील.

दुर्गंधीचे कारण कॅरीज, स्टोमाटायटीस किंवा इतर दंत रोग असल्यास, त्यांच्यावर उपचार करणे आवश्यक आहे.

फार्मसी फंड

अशी औषधे रोगाचे प्राथमिक स्त्रोत काढून टाकतात.

हॅलिटोसिसच्या उपचारांसाठी, रिन्सेसचा वापर केला जातो ज्यामध्ये एंटीसेप्टिक, एंटी-इंफ्लॅमेटरी आणि बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ प्रभाव असतो.

दुर्गंधीविरूद्धच्या लढ्यात मदत करेल:

• "लिस्टरीन";
• "क्लोरहेक्साइडिन";
• "रिमोडेंट";
• "कॅम्पोमेन".

समस्येच्या कारणावर आधारित, उपस्थित डॉक्टरांद्वारे योग्य औषध निवडले जाईल.

लोक पद्धती

जेव्हा आपल्याला त्वरित वास काढून टाकण्याची आवश्यकता असेल तेव्हा काय करावे, परंतु फार्मासिस्टशी संपर्क साधण्याचा कोणताही मार्ग नाही? पारंपारिक औषधांचा फायदा घ्या.

श्वासाची दुर्गंधी मास्क करणे हे आहेतः

• कार्नेशन
• propolis;
• पुदीना;
• कॅमोमाइल

त्यावर आधारित चहा आणि डेकोक्शन्सद्वारे अल्पकालीन प्रभाव दिला जातो. त्वरीत दुर्गंधीपासून मुक्त होण्यासाठी, तुम्ही लवंगाचे काही दाणे चघळू शकता.

वैद्यकीय उपचार

एक विशेष विशेषज्ञ पॅथॉलॉजिकल कारणांशी संबंधित एक भयानक श्वास बरा करू शकतो. उदाहरणार्थ, दंतचिकित्सक कॅरीज, पीरियडॉन्टल रोगाच्या उपचारांमध्ये गुंतलेला आहे.

गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्ट आणि इतर अवयवांच्या पॅथॉलॉजीजच्या उपचारांसाठी, खालील औषधे वापरली जातात:

• "अल्मागेल" (जठराची सूज किंवा अल्सरसाठी);
• "फेस्टल", "क्रेऑन" (स्वादुपिंड पुनर्संचयित करण्यासाठी आणि आतड्यांसंबंधी हालचाल सुधारण्यासाठी);
• प्रतिजैविक (पॅथोजेनिक बॅक्टेरियल मायक्रोफ्लोराच्या उपस्थितीत).

या प्रकरणात स्वतंत्र निर्णय परिस्थिती वाढवतील. केवळ एक विशेषज्ञ रोग बरा करू शकतो. सर्वसमावेशक परीक्षेच्या निकालांवर आधारित, तो औषध, त्याचे डोस आणि अभ्यासक्रमाचा कालावधी निवडेल.

सफरचंद, गाजर, पालक तोंडातून येणारा भयंकर वास दूर करण्यास मदत करतात.आहारातील पदार्थांमधून वगळण्याची शिफारस केली जाते ज्यामुळे दुर्गंधी येऊ शकते, जी आम्ही वर सूचीबद्ध केली आहे. डॉक्टर आवश्यकतेनुसार काही आहारातील पदार्थ देखील लिहून देऊ शकतात.

व्हिडिओ: दुर्गंधी का आहे याची पाच कारणे आणि त्यांचे उच्चाटन.

हॅलिटोसिस ही एक पॅथॉलॉजिकल स्थिती आहे जी दुर्गंधीच्या घटनेद्वारे दर्शविली जाते. हे बर्याचदा अंतर्गत अवयवांच्या रोगांचे लक्षण आहे.

कारणे

• वय: वयानुसार, लाळेचे उत्पादन हळूहळू कमी होते.
• सकाळचा श्वास: झोपेच्या वेळी, लाळेचे उत्पादन कमी होते, तर तोंडी पोकळीची स्वत: ची साफसफाईची प्रक्रिया कमी होते.
• धुम्रपान.
• तोंडी स्वच्छतेचे उल्लंघन.
• आहार घटक: काही अन्नाचा वास 24 तासांपर्यंत राहू शकतो (कांदे, लसूण, गरम मसाले, काही मांसाचे पदार्थ, चीज, मासे).

दुर्गंधी हे अनेक रोगांचे लक्षण आहे:

• दात, हिरड्यांचे रोग;
• श्वसन प्रणालीचे रोग (, सायनुसायटिस, नासिकाशोथ,); फुफ्फुसांच्या आजारांमध्ये, वास सहसा श्वासोच्छवासावर, खोकल्याबरोबर तीव्र होतो.
• पाचन तंत्राचे रोग: (GERD), पोट किंवा पक्वाशया विषयी व्रण,,.
• मधुमेहासह, मूत्रपिंडाचा रोग (,), एसीटोनचा वास दिसून येतो.

लक्षणे

हॅलिटोसिसचे मुख्य लक्षण म्हणजे दुर्गंधी. हे अन्न सेवन विचारात न घेता दिसून येते, ते कायम असू शकते.

तोंडातून वासाच्या स्वरूपानुसार, त्याचे कारण निश्चित करणे शक्य आहे: गॅस्ट्र्रिटिस, विशिष्ट हायड्रोजन सल्फाइड गंधसह; तोंडात कडूपणा, एक अप्रिय कडू वास पित्ताशयाच्या पॅथॉलॉजीचे वैशिष्ट्य आहे; काही प्रकारच्या डिस्बैक्टीरियोसिस, आतड्यांसंबंधी अडथळ्यांसह एक उच्चारित पुट्रीड गंध दिसून येतो; उच्च रक्तातील साखर, स्वादुपिंडाचा दाह असलेल्या लोकांमध्ये आंबट वास येऊ शकतो. मूत्रपिंडाच्या पॅथॉलॉजीसह, एसीटोनचा वास तोंडातून जाणवतो. यकृताच्या रोगांमध्ये, एक अप्रिय "माऊस सुगंध" उद्भवते.

निदान

दंत तपासणी आयोजित करणे. विशेष उपकरण - हॅलिमीटर वापरून अप्रिय वासाच्या तीव्रतेचे मूल्यांकन करणे शक्य आहे. हॅलिटोसिसमुळे रोगजनक जीवाणू ओळखण्यासाठी, प्लेकच्या रचनेचा सूक्ष्मजीवशास्त्रीय अभ्यास करणे आवश्यक आहे. असे रोग वगळण्यासाठी ऑटोलॅरिन्गोलॉजिस्टचा सल्ला घेणे देखील आवश्यक आहे:, आणि इतर ईएनटी रोग ज्यामुळे श्वासाची दुर्गंधी येते. गॅस्ट्रोएन्टेरोलॉजिकल तपासणी गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टच्या रोगांना वगळेल.

रोगाचे प्रकार

मधुमेहाच्या कोमामध्ये, स्वादुपिंडाचे रोग, एसीटोनच्या वासाचे स्वरूप लक्षात येते.

अपुरेपणा किंवा मूत्रपिंडाच्या आजारासह - अमोनियाचा वास.

फुफ्फुसाचा गळू, ब्रॉन्काइक्टेसिस बहुतेकदा पुट्रीड गंधसह असतो.

हायड्रोजन सल्फाइडचा वास (सडलेली अंडी) पाचन तंत्राच्या आजारांसोबत असतो. उच्च आंबटपणासह जठराची सूज सह, एक अम्लीय वास वैशिष्ट्यपूर्ण आहे.

यकृत, पित्ताशयाच्या गंभीर रोगांसह एक कडू वास दिसून येतो.

डिस्बैक्टीरियोसिस, डिस्किनेसिया, आतड्यांसंबंधी अडथळा, मल स्रावांचा एक अप्रिय गंध तोंडातून पसरतो.

तोंडातून लघवीचा वास येणे मूत्रपिंडाच्या आजाराचे संकेत देते.

रुग्णाच्या कृती

दुर्गंधी आढळल्यास, आपण कारण शोधण्यासाठी डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.

उपचार

हॅलिटोसिसच्या उपचारांसाठी प्रारंभिक तत्त्व म्हणजे व्यावसायिक स्वच्छता, मौखिक पोकळीची स्वच्छता. रुग्णाला वैयक्तिक तोंडी स्वच्छता उत्पादने निवडली जातात, ज्यात टूथपेस्ट, डेंटल फ्लॉस, टूथब्रश, जीभ स्वच्छ करण्यासाठी विशेष ब्रश यांचा समावेश आहे. पीरियडॉन्टल पॉकेट्सच्या उपस्थितीत, सिंचनाची शिफारस केली जाते. हे उपाय पुरेसे नसल्यास, प्रतिजैविक थेरपी चालते.

हॅलिटोसिसच्या उपचारांसाठी सामान्यतः दोन धोरणे वापरली जातात:

• बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ एजंट;
• उत्पादने जी दुर्गंधीयुक्त संयुगे अ-अस्थिर स्वरूपात रूपांतरित करतात (सोडा बायकार्बोनेट असलेली स्वच्छता उत्पादने).

आजपर्यंत, मौखिक पोकळीचे गहन ऑक्सिजन प्रदान करणार्या पद्धती लोकप्रिय आहेत, कारण ऑक्सिजन अॅनारोबिक मायक्रोफ्लोराला प्रतिबंधित करण्यास सक्षम आहे. सक्रिय ऑक्सिजनचा स्त्रोत पेरोक्साइड संयुगे आहे. हिरड्याच्या आजाराशी तीव्र श्वासोच्छवासाचा संबंध असल्यास, ऑक्सिजन जेल खास बनवलेल्या ट्रेमध्ये लागू केले जाऊ शकते. जिभेच्या क्षेत्राच्या ऑक्सिजनसाठी, च्युइंग गम, लोझेंजेस, ऑक्सिजन घटक असलेल्या स्वच्छ धुवा योग्य आहेत.

हॅलिटोसिसच्या उपचारांसाठी इतर बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ एजंट्समध्ये, झिंक ग्लायकोकॉलेट (एसीटेट, लैक्टेट), सेटाइलपायरीडाइन क्लोराईड, क्लोरहेक्साइडिन वापरले जातात. हे पदार्थ च्युइंग गम, तोंड स्वच्छ धुण्यासाठी वापरले जाऊ शकतात.

गुंतागुंत

हॅलिटोसिसमुळे मानसिक अस्वस्थता होऊ शकते.

प्रतिबंध

अयोग्य मौखिक स्वच्छतेमुळे होणारा हॅलिटोसिसचा प्रतिबंध म्हणजे प्रत्येक जेवणानंतर दात, हिरड्या, जीभ घासणे, माउथवॉश, दंत फ्लॉस वापरणे या शिफारशींचे पालन करणे समाविष्ट आहे. तपासणीसाठी, दातांची व्यावसायिक साफसफाई करण्यासाठी (वर्षातून किमान दोनदा) दंतवैद्याला नियमित भेट देण्याची शिफारस केली जाते.

लाळेला प्रोत्साहन देण्यासाठी भरपूर पाणी प्या.

आपल्या स्वतःच्या श्वासाची ताजेपणा निश्चित करणे अजिबात सोपे नाही. आम्ही नेहमीच वास घेत असलेल्या सुगंधांशी जुळवून घेतो आणि ते लक्षात घेणे थांबवतो. याव्यतिरिक्त, मौखिक पोकळी आणि नासोफरीनक्स एकच प्रणाली आहेत आणि यामुळे पडताळणी करणे कठीण होते. परंतु दुर्गंधी येत असल्यास हे समजून घेण्याचे काही सोपे आणि दृश्य मार्ग आहेत.

1. आपल्या जिभेच्या टोकाने आपले मनगट चाटा आणि लाळ कोरडे होण्याची 15-20 सेकंद प्रतीक्षा करा. त्वचेवर सोडलेला वास श्वासाच्या ताजेपणाची थोडीशी कल्पना देण्यास मदत करेल. खरे आहे, जिभेच्या टोकावर जिवाणूंची सर्वात लहान रक्कम गोळा केली जाते, त्यामुळे परिणाम पूर्णपणे सत्य नसतील.


2. एक अप्रिय गंध कारणीभूत मायक्रोफ्लोराचे मुख्य हॉटबेड जीभेच्या मुळाशी स्थित आहे. या भागावर तुमचे बोट किंवा क्यू-टिप चालवा आणि ते शिंका: जर "नमुन्याला" उग्र वास येत असेल, तर तुमचा श्वासही खराब होण्याची दाट शक्यता आहे.


3. प्लास्टिकचा कप घ्या, तो तुमच्या ओठांवर लावा आणि तुमच्या तोंडातून हवा बाहेर जाऊ द्या. डब्यातील वास तुम्हाला हॅलिटोसिसने ग्रस्त आहे की नाही हे सांगेल.


4. एखाद्या प्रिय व्यक्तीला विचारा की जेव्हा तो तुमच्याशी संवाद साधतो तेव्हा त्याला विशिष्ट "गोड जागा" दिसली का. कधीकधी संवेदनशील प्रश्नाचे उत्तर शोधण्याचा हा सर्वात विश्वासार्ह मार्ग असतो.

सकाळी किंचित दुर्गंधी ही एक पूर्णपणे सामान्य घटना आहे जी जवळजवळ प्रत्येकजण अनुभवतो. लाळ कमी होणे, सौम्य निर्जलीकरण आणि तोंडात डेस्क्वामेटेड एपिथेलियम तयार होणे यामुळे हे घडते. सकाळी एक ग्लास पाणी आणि दात घासल्यानंतर, सर्वकाही सामान्य होते. परंतु जर दिवसा लक्षणे अदृश्य होत नाहीत, तर आम्ही आधीच एका रोगाबद्दल बोलत आहोत - हॅलिटोसिस.

हॅलिटोसिसच्या कारणांचे दोन मुख्य प्रकार आहेत: तोंडी (दात, हिरड्या, टॉन्सिल, नासोफरीनक्सच्या रोगांशी संबंधित) आणि प्रणालीगत - अंतर्गत अवयवांच्या कार्यामध्ये अडथळा निर्माण झाल्यामुळे. बहुसंख्य प्रकरणांमध्ये, आम्ही पहिले कारण हाताळत आहोत.

तोंडी फॉर्म

तोंडातून येणारा विशिष्ट घाण वास हा अॅनारोबिक बॅक्टेरियाचा टाकाऊ पदार्थ असतो. जेथे हवा नसते तेथे ते जमा होतात: दंत ठेवीखाली, हिरड्यांखाली, कॅरियस पोकळीत, जिभेवर. अमीनो ऍसिडचे विघटन करून, जीवाणू विशिष्ट सुगंधाने पदार्थ सोडतात (उदाहरणार्थ, हायड्रोजन सल्फाइड).

• क्षरण (प्रोस्थेसिस अंतर्गत समावेश), हिरड्यांना आलेली सूज, पल्पायटिस, पीरियडॉन्टायटीस, स्टोमायटिस, दंत सिस्ट, पेरीकोरोनिटिस. एक कुजलेला वास नेक्रोटिक प्रक्रियेची सुरूवात दर्शवू शकतो.


• ईएनटी अवयवांचे रोग: टॉन्सिल्स, एडेनोइड्स, सायनस, अनुनासिक श्लेष्मल त्वचा, विशेषत: पुवाळलेला स्त्राव असल्यास. श्लेष्माचे मुबलक उत्पादन आणि खराब वास दिसण्यास कारणीभूत ठरते.


• तोंडाचा जास्त कोरडेपणा (झेरोस्टोमिया). लाळ कमी झाल्यामुळे, अनुक्रमे तोंड कमी स्वच्छ केले जाते, दात वास येण्याची शक्यता वाढते.

एक लक्षण म्हणून खराब वास

श्वासाची दुर्गंधी इतर कारणांमुळे देखील असू शकते. यकृत, मूत्रपिंड, फुफ्फुसे, गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्ट, अंतःस्रावी प्रणाली, विशिष्ट औषधे घेणे, धूम्रपान आणि दारूचे व्यसन यामुळे आपल्या श्वासोच्छवासाच्या स्थितीवर परिणाम होतो. हॅलिटोसिसचे कारण केवळ एक डॉक्टरच ठरवू शकतो, परंतु वासाचा देखावा स्वतःच उल्लंघनांची काही कल्पना घेण्यास मदत करेल.

• एसीटोन किंवा सडलेल्या सफरचंदांचा वास रक्ताच्या प्लाझ्मामध्ये केटोन बॉडीची वाढ दर्शवतो. मुलांमध्ये, हा प्रकार I मधुमेह, संसर्गजन्य रोग किंवा आहारातील विकृतीचा सिंड्रोम असू शकतो. प्रौढांमध्ये, अल्कोहोल अवलंबित्वाच्या पार्श्वभूमीवर टाइप II मधुमेह किंवा खराब पोषण बद्दल बोला. जेव्हा एसीटोन श्वासामध्ये दिसून येते, तेव्हा सर्वप्रथम, आपल्याला साखर सामग्रीसाठी रक्त तपासणी करणे आवश्यक आहे.
• लघवीचा वास (अमोनिया) मूत्रपिंडाच्या विफलतेचा विकास सूचित करतो.


• माशाचा वास हा ट्रायमेथिलामिन्युरियाचा एक सिंड्रोम आहे, हा एक अनुवांशिक रोग आहे ज्यामध्ये ट्रायमेथिलामाइन हा पदार्थ शरीरात जमा होतो.


• कुजलेल्या अंड्यांचा वास आणखी एक अनुवांशिक विकार दर्शवतो - सिस्टिनोसिस.


• एक गोड वास यकृताच्या कार्यामध्ये घट आणि अगदी सिरोसिस दर्शवू शकतो.


• आंबट वास - ब्रोन्कियल अस्थमा बद्दल.


• लोहाचा वास रक्त, स्वादुपिंड किंवा पोटाच्या रोगांचे संभाव्य लक्षण आहे. परंतु हे धातूचे कृत्रिम अवयव धारण केल्याने किंवा लोहाचे प्रमाण जास्त असलेले पाणी पिण्यामुळे देखील होऊ शकते, त्यामुळे वेळेपूर्वी काळजी करणे योग्य नाही.


• उलट्या किंवा मलमूत्राचा वास कधीकधी आतड्यांसंबंधी अडथळा येतो.

दुर्गंधीला निरोप कसा द्यावा?

आपण त्याचे कारण निश्चित केल्यानंतरच समस्येचे निराकरण करू शकता. जर दात आणि हिरड्यांच्या रोगांचा प्रश्न असेल तर, सर्व दाहक आणि नेक्रोटिक प्रक्रिया बरे करणे आवश्यक आहे, फिलिंग टाकणे आणि आवश्यक असल्यास, दातांची जागा बदलणे आवश्यक आहे. काहीवेळा रुग्णांना दात काढल्यानंतर एक अप्रिय वास येतो: एक समान लक्षण गुंतागुंतांच्या प्रारंभास सूचित करू शकते, म्हणून शक्य तितक्या लवकर दंतवैद्याकडे जाणे चांगले. पीरियडॉन्टायटीस आणि पीरियडॉन्टल रोगामुळे विशेषतः तीव्र सडलेला गंध येतो. डॉक्टर अल्ट्रासाऊंडसह ठेवी काढून टाकतील आणि थेरपी लिहून देतील.

टॉन्सिलिटिस, ब्राँकायटिस, सायनुसायटिस आणि इतर ईएनटी रोग हे बाळांमध्ये दुर्गंधी येण्याचे एक सामान्य कारण असल्याने, ऑटोलॅरिन्गोलॉजिस्टकडे उपचाराची रणनीती निवडली पाहिजे. कोमारोव्स्की देखील तोंडाच्या श्वासोच्छवासास दुरुस्त करण्याची शिफारस करतात - कोरडेपणा आणि हॅलिटोसिसचे कारण.

श्वासाची दुर्गंधी कशी टाळायची?

एक अप्रिय समस्या टाळण्यासाठी, प्रतिबंध आवश्यक आहे.

• सर्व प्रथम, चांगली तोंडी स्वच्छता. यामध्ये दिवसातून दोनदा ब्रश आणि टूथपेस्टच नाही तर बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ रिन्सेस, डेंटल फ्लॉस आणि कधीकधी इरिगेटरचा वापर देखील समाविष्ट आहे. चांगले वापरण्यासाठी ब्रश नाही तर प्लास्टिक स्क्रॅपर.


• दर 5-7 महिन्यांनी एकदा, दंतचिकित्सकांना भेट देऊन दंत पट्टिका काढणे आणि तपासणी करणे आवश्यक आहे. जळजळ, वेदना आणि अप्रिय वासाची वाट न पाहता दात आणि हिरड्यांचे जवळजवळ कोणतेही रोग प्रारंभिक टप्प्यावर ओळखले जाऊ शकतात.


• तज्ञ दररोज 1.5-2 लिटर शुद्ध पाणी पिण्याची शिफारस करतात. हे निर्जलीकरण आणि कोरडे तोंड टाळण्यास मदत करेल.


• निरोगी आहारामुळे तुमचा श्वास ताजेतवाने राहील. सकाळी, ओटचे जाडे भरडे पीठ ला प्राधान्य देणे चांगले आहे, जे लाळेला प्रोत्साहन देते. प्रथिने आणि चरबीयुक्त पदार्थ, दुग्धजन्य पदार्थ, कॉफी आणि मसाल्यांनी ते जास्त करू नका, परंतु मेनूमध्ये सफरचंद, संत्री आणि सेलेरी समाविष्ट करण्याचे सुनिश्चित करा.


• नियमितपणे डॉक्टरांसह प्रतिबंधात्मक परीक्षा घ्या आणि चाचण्या घ्या.

कोणतीही व्यक्ती, केव्हाही, "श्वासाची दुर्गंधी" नावाच्या समस्येचा सामना करू शकते. मूलभूतपणे, आपण संभाषणकर्त्याची प्रतिक्रिया पाहून त्याच्या उपस्थितीबद्दल शोधू शकता, जो त्याच्या सर्व हालचालींसह दर्शवितो की त्याला आपल्यापासून दूर जायचे आहे किंवा दूर जायचे आहे. खरे सांगायचे तर, एक अतिशय अप्रिय परिस्थिती.

परंतु आपण आपल्या श्वासाच्या ताजेपणाचे बारकाईने निरीक्षण केल्यास आपण अशी परिस्थिती टाळू शकता. हे सोपे आहे, आपल्याला आपले तळवे दुमडणे आवश्यक आहे, जसे की पाणी घेत आहे, ते आपल्या तोंडात आणा, तीव्रपणे श्वास सोडा आणि ही हवा आपल्या नाकातून श्वास घ्या. तुमच्या आजूबाजूच्या लोकांना तोच भयंकर वास येतो.

दुर्गंधी का येते

सहसा, वास काही कारणास्तव दिसून येतो. म्हणून, सर्व प्रथम, हे कारण काढून टाकणे आवश्यक आहे. प्रौढांमध्ये तसेच मुलामध्ये मुख्य स्त्रोत हे असू शकतात:

दुर्गंधीची कारणे कोणती? डॉक्टरांच्या मते, सर्वात सामान्य प्रकरणांमध्ये, तोंडी पोकळीमध्ये आणि विशेषतः जीभ, गाल आणि दातांवर पांढर्या पट्ट्यामुळे एक अप्रिय गंध तयार होतो. मौखिक पोकळीतील ऍनेरोबिक बॅक्टेरियाच्या गुणाकारामुळे प्लेक तयार होतो, जे बर्याचदा स्वच्छतेचे काळजीपूर्वक पालन न केल्यामुळे दिसून येते.

अनेक पदार्थांमुळे श्वासाची दुर्गंधी येऊ शकते. उदाहरणार्थ, लसूण किंवा कांदे एखाद्या व्यक्तीशी तुमचा संवाद सर्वात जास्त खराब करू शकतात. तसेच, चरबीयुक्त पदार्थांचे सेवन पहा.

• धूम्रपानाचे व्यसन

तोंडाच्या श्लेष्मल त्वचेवर तंबाखूच्या धुराच्या नकारात्मक प्रभावामुळे, ते कोरडे होण्यामुळे, तोंडी पोकळीमध्ये रोगजनक जीवाणू विकसित होऊ शकतात, जे एक अप्रिय गंध आणि धुकेचे उत्तेजक बनतात.

• बोलण्याने तोंड कोरडे पडते

झेरोस्टोमिया म्हणजे दंतवैद्य या घटनेला म्हणतात. असे अनेक व्यवसाय आहेत जे सतत बोलण्याशी जवळून संबंधित आहेत, ज्यामुळे तोंड कोरडे होते. यामध्ये व्याख्याते, वकील, शिक्षक इत्यादींचा समावेश आहे.

• दात आणि हिरड्या

हे फार पूर्वीपासून ज्ञात आहे की दातांची स्थिती थेट दुर्गंधीशी संबंधित आहे. तुम्ही तुमच्या दंतचिकित्सकाला भेट देता तेव्हा तुम्हाला पीरियडॉन्टल समस्यांशी संबंधित गोष्टींबद्दल सांगितले जाईल. ते खूप त्रास देतात. म्हणून, दंतवैद्याला भेट देण्याकडे दुर्लक्ष करू नका!

तसेच, वास बहुतेकदा सकाळी उपस्थित असतो, कारण रात्रीच्या वेळी तोंडात अनेक सूक्ष्मजंतू दिसतात, ज्यामुळे ही समस्या उद्भवते.

दुर्गंधी दूर करा

आता तुम्हाला माहित आहे की ज्या कारणांमुळे तोंडात वास येतो. ते दूर करण्यासाठी काय करावे हे सांगण्याची वेळ आली आहे.

• मौखिक आरोग्य

आपले तोंड पूर्णपणे स्वच्छ करा. शिवाय, टूथपेस्ट निवडताना, बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ गुणधर्म असलेली एक निवडा आणि कोणत्याही परिस्थितीत, अल्कोहोल युक्त खरेदी करू नका. तोंडी पोकळीतील श्लेष्मल त्वचेवर त्यांचा अत्यंत नकारात्मक प्रभाव पडतो, ते कोरडे होते. आणि त्याहीपेक्षा, आपण टूथब्रशवर बचत करू शकत नाही.

• नियमित मीठ पाणी

गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टच्या त्रासामुळे श्वासाची दुर्गंधी निर्माण झाल्यास, एक चांगली कृती आहे. त्रासांना सामोरे जाण्यासाठी हे सोपे आणि प्रभावी आहे. न्याहारीच्या 10 दिवसांच्या आत, आपल्याला खारट द्रावण पिणे आवश्यक आहे, एका काचेचा तिसरा भाग (1 चमचे पाण्यात प्रति 1 चमचे मीठ दिले जाते). त्यानंतर, सुमारे 10-20 मिनिटांनंतर, दुधात शिजवलेले दलिया किंवा अत्यंत प्रकरणांमध्ये, दहीसह नाश्ता करा. अशा उपचाराने, तिसर्या दिवशी वास तुम्हाला अक्षरशः त्रास देणे थांबवेल, परंतु उपचार शेवटपर्यंत केले पाहिजे.

• ओटचे जाडे भरडे पीठ, सर

अशी प्रकरणे आहेत जेव्हा अंतर्गत अवयवांची विशिष्ट रचना दुर्गंधीच्या घटनेवर परिणाम करते, जी काढणे कठीण आहे. उदाहरणार्थ, लहान आतड्याच्या मोठ्या लांबीमुळे, विष आणि अन्न त्याच्या पटीत राहतात, ज्यामुळे वास येतो. जर तुम्ही पाण्यात आणि साखरेशिवाय शिजवलेले ओटचे जाडे भरडे पीठ खाल्ले तर, अप्रिय वास तुम्हाला अजिबात त्रास देणे थांबवेल.

कॉफी पिणारे ज्यांचा दिवस सेंद्रिय, ताजी बनवलेली कॉफी प्यायल्याशिवाय सुरू होत नाही ते असे लोक आहेत ज्यांना गंध-संबंधित अस्वस्थता कमी किंवा कमी होत नाही. कॉफी एक उत्तम सुगंधी किलर म्हणून ओळखली जाते. म्हणून, जर तुम्ही कॉफी बीन चघळत असाल तर काही काळ अप्रिय वास तुम्हाला सोडेल.

• मोठ्या प्रमाणात द्रव पिणे

संपूर्ण जीवासाठी आणि तोंडी पोकळीसाठी, भरपूर पाणी पिणे खूप उपयुक्त मानले जाते. याव्यतिरिक्त, शरीराला आवश्यकतेनुसार कार्य करण्यासाठी, आपल्याला दररोज किमान 2 लिटर पिणे आवश्यक आहे. द्रव

शिवाय, ते फक्त पाणीच असण्याची गरज नाही, यात साखर नसलेला चहा आणि नॉन-कार्बोनेटेड मिनरल वॉटरचा समावेश आहे. वितळलेले पाणी खूप चांगले मानले जाते. हे करण्यासाठी, आपल्याला हिवाळ्यात icicles अंतर्गत पॅन बदलण्याची आवश्यकता नाही, आपल्याला साधे पाणी गोळा करावे लागेल, ते गोठवावे लागेल आणि नंतर ते डीफ्रॉस्ट करावे लागेल. अशा प्रकारचे पाणी शरीराला शोषून घेणे सोपे आहे. याव्यतिरिक्त, ही पद्धत एका दगडाने दोन पक्षी मारते - यामुळे श्वासाची दुर्गंधी दूर होते आणि आपली त्वचा ताजी बनते, ज्यामुळे सुरकुत्या रोखतात. ज्यांना त्यांच्या तोंडातील अल्कोहोलच्या वासापासून मुक्त व्हायचे आहे त्यांच्यासाठी ही पद्धत उत्तम आहे.

वांशिक विज्ञान

पारंपारिक औषध दुर्गंधीविरूद्धच्या लढ्यात महत्त्वपूर्ण योगदान देते. तुमच्या आणि श्वासाची दुर्गंधी यांच्यातील त्रास दूर करू शकणार्‍या विविध उपचारांचा आणि उपायांचा संपूर्ण थर आहे. आम्ही काही बद्दल बोलू.

• मिंट ओतणे

हे ओतणे तयार करण्यासाठी, एक चमचा वाळलेल्या किंवा ताज्या पिकलेल्या पुदिन्याची 5 पाने घ्या, त्यावर उकळत्या पाण्यात एका ग्लासच्या प्रमाणात घाला आणि 2-3 तास सोडा. कमीतकमी दोन आठवडे दिवसातून दोन किंवा तीन वेळा या ओतणेने आपले तोंड स्वच्छ धुवा. विशेष तोंडी गोळ्यांपेक्षा ओतणे अधिक प्रभावी असेल.

• वर्मवुड + कॅमोमाइल + स्ट्रॉबेरी

समान भागांमध्ये, वर्मवुड, कॅमोमाइल आणि स्ट्रॉबेरी मिसळा, थर्मॉसमध्ये एक चमचे घाला, 2 कप उकडलेले गरम पाणी घाला आणि आग्रह करा. पुदीना मद्याकरिता काही पदार्थ विरघळवून तयार केलेले औषध म्हणून, आपण 2 आठवडे आपले तोंड स्वच्छ धुवा आवश्यक आहे.

• ओक झाडाची साल मद्याकरिता काही पदार्थ विरघळवून तयार केलेले औषध

ठेचलेली ओक झाडाची साल (1 चमचे) एका ग्लास पाण्यात (उकडलेले, अर्थातच) घाला आणि अर्धा तास पाण्याच्या बाथमध्ये ठेवा. नंतर परिणामी मद्याकरिता काही पदार्थ विरघळवून तयार केलेले औषध गाळणे. इच्छित प्रभाव प्राप्त करण्यासाठी, आपल्याला 3 आठवड्यांसाठी 24 तासांमध्ये कमीतकमी तीन वेळा आपले तोंड स्वच्छ धुवावे लागेल.

श्वासाची दुर्गंधी त्वरित काढून टाकणे

जर वेळ टिकत नाही आणि आपल्याला त्वरित अप्रिय वासापासून मुक्त होणे आवश्यक आहे, अशा काही पद्धती आहेत ज्या आपल्याला मदत करतील. परंतु हे लक्षात घेतले पाहिजे की ते दीर्घकालीन नाहीत आणि आपण संपूर्ण दिवसासाठी तीव्र वासापासून मुक्त होऊ शकत नाही. तथापि, यामुळे तुम्हाला काही काळासाठी मनःशांती मिळेल आणि तुमच्या तोंडाचा वास येणारा विचार शांत होईल. फार काळ नाही. जा:

• चघळण्याची गोळी. आदर्शपणे, अर्थातच, पुदीना. तुम्हाला सुमारे 15 मिनिटे शांतता मिळेल. तथापि, हे लक्षात घेतले पाहिजे की जर तुमची गंभीर बैठक नियोजित असेल तर ही पद्धत पूर्णपणे फिट होणार नाही.
• ताजेपणासाठी फवारणी करा. अशी स्प्रे च्युइंगमच्या तुलनेत ताजेपणा वाढवते, 5 मिनिटांपर्यंत. आणि ते, सुमारे 20 मिनिटे. याव्यतिरिक्त, ते कोणत्याही हँडबॅगमध्ये फिट होईल.
• अजमोदा (ओवा) किंवा पेपरमिंट. हे अत्यंत काळजीपूर्वक आवश्यक आहे आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे हळूहळू एक पान चावा. यास एका मिनिटापेक्षा जास्त वेळ लागणार नाही आणि दुसर्या मिनिटासाठी त्यापासून मुक्त होण्यासाठी घाई करू नका. या प्रक्रियेनंतर, अप्रिय वास तुम्हाला सुमारे 1 तास सोडेल.
• फळे: सफरचंद किंवा गाजर. अक्षरशः एक सफरचंद किंवा गाजर तुम्हाला एक किंवा दोन तासांसाठी अप्रिय वासापासून मुक्त करेल. ही फळे आणि भाज्या उत्कृष्ट गंध लढाऊ आहेत.