शेपटीचे हाड दुखते तेव्हा उपचार. वेदना कोक्सीक्समध्ये का पसरते? सॅक्रोकोसीजील प्रदेशातील ट्यूमर

कोक्सीक्स हा मणक्याचा एक गतिहीन भाग आहे, ज्यामध्ये चार ते पाच मणके असतात.

कोक्सीक्सच्या सभोवतालच्या ऊती मज्जातंतूंच्या टोकांनी भरलेल्या असतात, जे या विभागात न्यूरोटिक वेदनांचे कारण आहे. अशा प्रकारे, कोक्सीक्समधील वेदना, कोसीगोडायनिया, निदान करणे फार कठीण आहे.

डॉक्टरांचा सल्ला घेतल्याशिवाय अशा आजाराची कारणे निश्चित करणे जवळजवळ अशक्य आहे.

कारणे

anakopchikovy वेदना सिंड्रोम कारणे भिन्न असू शकतात:

सॅक्रोकोसीजील प्रदेशात वेदना होण्याचे सर्वात सामान्य कारणांपैकी एक म्हणजे आघात. हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की दुखापतीनंतर बर्‍याच काळानंतर वेदना दिसू शकतात.
मस्क्यूकोस्केलेटल सिस्टमचे रोग. सर्वात सामान्य कारण किंवा त्यांना आहे. क्षार जमा होणे किंवा सांध्यातील जळजळ देखील उत्तेजित करू शकते coccygodynia.
खालच्या ओटीपोटात दाहक प्रक्रिया. उदाहरणार्थ, गर्भाशयाच्या उपांगांची जळजळ.
त्रिक प्रदेशातील विविध ट्यूमर.
गुदाशयाचे रोग (मूळव्याध, प्रोक्टायटीस, गुदद्वारासंबंधीचा फिशर). तत्सम आजारहोऊ शकते वेदनाबरे झाल्यानंतरही.
कठीण बाळंतपण.
रोग यूरोजेनिटल क्षेत्र. पुरुषांसाठी, कामात व्यत्यय प्रोस्टेट.
बद्धकोष्ठता किंवा अतिसार.
ताण.

कोक्सीक्स मध्ये वेदना वैशिष्ट्ये

"कोक्सीक्समध्ये वेदना" ही संकल्पना खूप विस्तृत आहे. यांचा समावेश होतो विविध प्रकारचेविकार, ज्याचे मुख्य वैशिष्ट्य म्हणजे पेरिनियम, कोक्सीक्स, गुद्द्वार मध्ये वेदना.

दुखापतीनंतर

कोक्सीक्सच्या दुखापतीनंतर वेदना दोन कारणांमुळे होऊ शकते- सांध्याचे विस्थापन किंवा विस्थापन, तसेच ऊतींमध्ये चट्टे तयार होणे. अशा वेदना अचानक येऊ शकतात आणि तितक्याच लवकर अदृश्य होऊ शकतात. प्राथमिक शारीरिक क्रिया करत असताना आणि बसल्यावरही वेदना पुन्हा दिसू शकतात. वेदना अनेकदा तीक्ष्ण आणि वार असतात. हे कोक्सीक्सच्या विशिष्ट भागात स्थानिकीकरण केले जाऊ शकते किंवा ते संपूर्ण पाठीच्या खालच्या भागात पसरू शकते.

पाठीच्या खालच्या भागात वेदना, सेक्रमशी संबंधित

बर्‍याचदा, सेक्रमबद्दल तक्रार करणारे रुग्ण श्रोणि, कोक्सीक्समध्ये वेदना देखील सांगतात. अशा प्रतिक्रिया मणक्याच्या रोगांमुळे होऊ शकतात - इंटरव्हर्टेब्रल हर्निया, गळू. आणि ते मज्जातंतूंच्या मुळांना चिमटे काढणे देखील सूचित करू शकतात दिलेले क्षेत्र. (जळजळ सायटिक मज्जातंतू) तीक्ष्ण, जळजळ वेदना द्वारे दर्शविले जाते.

श्रोणि, सॅक्रोकोसीजील प्रदेशात वेदना, अवयवांच्या जळजळीमुळे उत्तेजित होऊ शकते जननेंद्रियाची प्रणाली. जर वेदना लघवीच्या मात्रात्मक किंवा गुणात्मक वैशिष्ट्यांमधील बदलांसह असेल तर तुम्ही ताबडतोब डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.

जेव्हा तुम्ही उठता

दुखापत झाल्यामुळे उभे राहताना कोक्सीक्समध्ये वेदना होऊ शकते. पडल्यानंतर, जखम किंवा आघात, क्रॅक, चिप्स, विस्थापन किंवा फ्रॅक्चर देखील तयार होऊ शकतात. उभे असताना वेदना हा कॉल करणारा पहिला सिग्नल आहे ताबडतोब डॉक्टरांना भेटा.

तसेच, उभे असताना वेदना दुखापतीच्या पार्श्वभूमीवर किंवा श्रोणि भागात केलेल्या ऑपरेशनमुळे उद्भवू शकते. वेदनेचे कारण चट्टे, आसंजन किंवा चट्टे असू शकतात.

वगळले जाऊ नये आणि बाळाच्या जन्मादरम्यान कोक्सीक्स इजा. कोणत्याही परिस्थितीत, एखाद्या विशेषज्ञाने समस्येचे निदान केले पाहिजे.

झुकल्यावर

झुकताना कोक्सीक्समध्ये वेदना अनेकदा होते दाहक प्रक्रियेमुळेजवळच्या अवयवांमध्ये - आतडे, गर्भाशय, मूत्राशय.

अशा संवेदना सिस्टिटिस, डिस्बैक्टीरियोसिस, कोलायटिस, एंडोमेट्रिटिस इत्यादीसारख्या रोगांना सूचित करू शकतात.

वेदना कोक्सीक्समध्ये पसरते

मणक्याचे नुकसान झाल्यामुळे होणारी वेदना कोक्सीक्सला दिली जाऊ शकते. Osteochondrosis, cysts आणि इतर तत्सम रोगइतर विभागांमध्ये वेदना होऊ शकते, परंतु कोक्सीक्समध्ये देखील पसरू शकते. विविध मज्जातंतू, जळजळ किंवा समान पोस्टऑपरेटिव्ह चट्टे देखील खोट्या कॉसीगोडायनियाचे कारण बनतात.

बसल्यावर

बसताना कोक्सीक्समध्ये वेदना बसताना शरीराच्या नियमित चुकीच्या स्थितीमुळे होऊ शकते. आधुनिक सवयी जास्त असबाबदार फर्निचरची निवड आणि त्यात चुकीचे स्थान ठरवतात. या प्लेसमेंट दरम्यान, रक्त पूर्णपणे फिरू शकत नाही, जे कडे नेतो गर्दी . परिणामी, मीठ ठेवी तयार होतात आणि परिणामी, वेदना होतात.

तसेच, विशिष्ट कोक्सीक्स जखम असलेल्या लोकांना बसताना वेदना होतात. असे रोग सायकलस्वारांसाठी, घोडेस्वार खेळांमध्ये गुंतलेल्या लोकांसाठी वैशिष्ट्यपूर्ण आहेत.

सर्वात धोकादायक म्हणजे डर्मॉइड सिस्टच्या विकासामुळे होणारी वेदना.

दुखणे आणि खेचणे

वेदनादायक वेदना अंतर्गत अवयवांच्या रोगांचे संकेत असू शकतात. स्त्रियांमध्ये, पेल्विक अवयवांवर अनेकदा परिणाम होतो - गर्भाशय, परिशिष्ट. आणि पुरुषांसाठी, प्रोस्टेट ग्रंथीचे रोग वैशिष्ट्यपूर्ण आहेत.

त्रासदायक वेदना मणक्याचे रोग सूचित करतेविशेषतः त्रिक आणि कमरेसंबंधीचा प्रदेश. तसेच, अशा प्रतिक्रिया मूळव्याध, बद्धकोष्ठता आणि पाचन तंत्राच्या इतर विकारांसारख्या रोगांचे प्रतिबिंब आहेत.

कोक्सीक्स अंतर्गत वेदना दीर्घकालीन दुखापतीचा परिणाम असू शकते. तसेच, पेरिनेमच्या पुढे जाणे, गुदद्वाराला आघात किंवा आतड्यांसंबंधी रोगामुळे या भागात वेदना होतात.

कोक्सीक्सच्या वरच्या भागात वेदना विविध मज्जातंतुवेदना, कोक्सीक्स आणि सेक्रमला लागून असलेल्या मज्जातंतूंच्या मुळांच्या पिंचिंगमुळे होते.

मासिक पाळी सह

मासिक पाळीच्या दरम्यान उद्भवणारे अनाकोपचिकोव्ही वेदना सिंड्रोम दोन्ही मज्जातंतूंच्या विकारांमुळे उद्भवू शकतात. स्त्रीरोगविषयक रोग. अशा परिस्थितीत, सर्व प्रथम तुम्हाला महिलांच्या दवाखान्यात जावे लागेल.

गर्भधारणेदरम्यान आणि बाळंतपणानंतर

गर्भधारणेदरम्यान कोक्सीक्समध्ये वेदना यामुळे होऊ शकते विविध कारणे. अशा घटना पूर्वी प्राप्त झालेल्या आणि उपचार न केलेल्या दुखापतीचे परिणाम असू शकतात. तसेच, बर्याच गर्भवती महिलांसाठी, कॅल्शियमची कमतरता वैशिष्ट्यपूर्ण आहे, जी हाडांच्या स्थितीवर आणि विशेषतः कोक्सीक्सवर नकारात्मक परिणाम करते. अंतर्गत अवयवांमध्ये प्रक्षोभक प्रक्रिया ही एक सामान्य कारणे आहेत ज्यांना त्वरित वैद्यकीय सल्ला आवश्यक आहे.

पण अशा वेदना होऊ शकतात शरीरात नैसर्गिक बदलबाळंतपणाच्या तयारीत. गर्भ आकारात वाढतो आणि कोक्सीक्सवर दाबतो.

बाळंतपणानंतर वेदना जन्माला आलेली दुखापत दर्शवते. या प्रकरणात, coccyx च्या एकतर जास्त वाकणे परिणाम म्हणून आली जड वजनगर्भ, किंवा मऊ उतीकोक्सीक्सच्या आसपास जखमी झाले.

पुरुषांमध्ये

पुरुषांमधील रोगाच्या कोर्सचे वैशिष्ट्य म्हणजे वेदना होणे प्रोस्टेटच्या आजारांमुळे. तसेच, पुरुषांना अशा रोगाने दर्शविले जाते ज्याला "जीप रोग" असे बोलणारे नाव प्राप्त झाले आहे. अशा प्रकारची विकृती अनस्प्रिंग वाहनांवर - टाक्यांवर स्वार होऊन चिथावणी दिली जाते. कॅटरपिलर ट्रॅक्टर, बख्तरबंद कर्मचारी वाहक. अशा ट्रिप दरम्यान, कोक्सीक्सवर जास्त दबाव असतो, ज्यामुळे कोक्सीगल सिस्ट तयार होते. या आजारावर उपचार करणे शक्य आहे फक्त शस्त्रक्रिया करून.

उपचार

coccygodynia च्या उपचारांची पहिली पायरी एक सर्वेक्षण आहे. रुग्ण बहुतेकदा प्रथम प्रॅक्टिशनरकडे वळतात. डॉक्टर, यामधून, रुग्णाला आवश्यक प्रोफाइलच्या तज्ञाकडे पाठवेल - एक स्त्रीरोगतज्ज्ञ, न्यूरोलॉजिस्ट, सर्जन किंवा अगदी मानसोपचारतज्ज्ञ.

काही सर्वात प्रभावी सर्वेक्षण पद्धतींमध्ये हे समाविष्ट आहे:

पेल्विक अवयवांचे अल्ट्रासाऊंड.

उपचाराचे मुख्य पैलू

बहुतेक प्रकरणांमध्ये, कोक्सीक्समधील वेदनांचे उपचार केले जातात शस्त्रक्रिया न करता. उपायांच्या संचामध्ये वेदना कमी करणे, रक्त परिसंचरण उत्तेजित करणे, फिजिओथेरपी आणि / किंवा समाविष्ट आहे. तसेच, रुग्णाला शांतता प्रदान केली जाते आणि आवश्यक असल्यास, विविध शामक.

दुर्दैवाने, हे उपचार गर्भवती महिलांमध्ये वेदना कमी करण्यासाठी योग्य नाही. स्थितीत असलेल्या स्त्रियांना फक्त वेदनांच्या हल्ल्यांची प्रतीक्षा करण्यास भाग पाडले जाते. शक्तिशाली वेदनाशामक आणि दाहक-विरोधी औषधांच्या वापरासह प्रभावी उपचार केवळ बाळंतपणानंतर आणि स्तनपानानंतरच शक्य आहे.

ऍनेस्थेसिया

सहन करण्यायोग्य वेदनासह, सपोसिटरीज किंवा एनीमाच्या स्वरूपात वेदनाशामक औषधे वापरली जातात. सामान्यतः वापरली जाणारी औषधे म्हणजे ibuprofen किंवा naproxen. तीव्र वेदना दरम्यान, novocaine blockades वापरले जातात.

मसाज, मॅन्युअल थेरपी, एक्यूपंक्चर

अनाकोपचिकोव्ही वेदना सिंड्रोमपासून मुक्त होण्यासाठी, पेल्विक फ्लोर आणि गुदाशय स्नायूंची मालिश वापरली जाते.

एक कायरोप्रॅक्टर देखील उबळ दूर करण्यास, रक्त परिसंचरण सुधारण्यास आणि कोक्सीक्स गतिशीलता वाढविण्यात मदत करेल.

एक्यूपंक्चर वेदना लक्षणीयरीत्या कमी करते आणि योग्यरित्या निवडलेल्या प्रभाव क्षेत्राच्या बाबतीत, ते वेदना पूर्णपणे काढून टाकू शकते.

फिजिओथेरपी

कोक्सीक्समधील वेदनांच्या उपचारांसाठी, अल्ट्रासाऊंड, डार्सोनवल, मड थेरपी, पॅराफिन बाथ, डायडायनामिक प्रवाह वापरले जातात.

ज्यांना कोक्सीक्समध्ये वेदना होत आहेत त्यांनी त्यांचे जिम्नॅस्टिक मर्यादित करू नये, परंतु तीक्ष्ण, धक्कादायक हालचाली मर्यादित करणे फायदेशीर आहे. व्यायाम निवांत गतीने करावा.

वॉर्म-अप मध्ये वेदना उपचार करण्यासाठी, आपण खालील व्यायाम समाविष्ट करणे आवश्यक आहे:

आपल्या पाठीवर झोपून, आपले पाय गुडघ्यापर्यंत वाकवून पसरवा. आपल्या गुडघ्यांवर दबाव आणा आणि त्याच वेळी त्यांना एकत्र आणण्याचा प्रयत्न करा.
त्याच स्थितीत, बॉल आपल्या गुडघ्यांमध्ये धरून ठेवा. दहा सेकंद बॉल आपल्या पायाने पिळून घ्या आणि आपल्या तळव्याने पोट फुगण्यापासून रोखा.
आपल्या पाठीवर झोपताना बॉल आपल्या पायाच्या दरम्यान धरा. दहा ते पंधरा सेकंद पिळून घ्या.

लोक उपाय

पारंपारिक औषध उपचारांच्या खालील पद्धती देते:

आयोडीनसह कोक्सीक्सचे स्नेहन. प्रक्रिया रात्री चालते. क्षेत्र कव्हर करणे आवश्यक आहे.
Vishnevsky मलम सह अनुप्रयोग. मलम अनेक स्तरांमध्ये दुमडलेल्या कापडावर लागू केले जाते. अर्ज पॉलिथिलीनमध्ये गुंडाळलेला आहे.
पुढील मद्याकरिता काही पदार्थ विरघळवून तयार केलेले औषध सह घासणे. 300 मिली मेडिकल अल्कोहोल, 10 मि.ली कापूर अल्कोहोल, analgin च्या 10 ठेचून गोळ्या, आयोडीन 10 मि.ली. हे मिश्रण तीन आठवडे ओतले जाते. वेदना कमी करण्यासाठी दररोज सहा चोळणे पुरेसे आहे.
मुमिओ सह मलम. 1:1 च्या प्रमाणात गुलाब तेलात मुमियो मिक्स करा. दिवसातून दोनदा टेलबोनमध्ये घासणे.
चुंबकीय क्षेत्र. रिंग मॅग्नेट प्रभावित क्षेत्राभोवती घड्याळाच्या दिशेने गोलाकार हालचालीत हलविला जातो. मॅनिपुलेशन दिवसातून दोन वेळा एक चतुर्थांश तास चालते.

सर्जिकल उपचार

कोक्सीक्स काढणे केवळ पुराणमतवादी हस्तक्षेपाच्या अशक्यतेच्या बाबतीतच केले जाते. सामान्यतः फ्रॅक्चर, डिस्लोकेशन किंवा सिस्ट तयार झाल्यानंतर शस्त्रक्रिया आवश्यक असते.

कोक्सीक्सवर पडणे नंतरच्या वेदनांसह असते, जे काही दिवसांनी स्वतःच दूर होते. परंतु जर कोणतीही दुखापत झाली नसेल, परंतु बसताना किंवा उभे असताना कोक्सीक्समध्ये वेदना होत असेल तर हे आधीच चिंताजनक आहे. विशेषत: सकाळच्या वेळी ओटीपोटाचा कडकपणा, स्पष्टपणे व्यक्त न होणारी वेदना, अधूनमधून प्रकट होणारी, सेक्रमची जळजळ दर्शवते. कारणे आणि लक्षणे दिलेले राज्यलंबोसॅक्रल ऑस्टिओचोंड्रोसिसपासून वेगळे केले जाणे आवश्यक आहे, ज्यामध्ये वेदना स्वतः डिस्क आणि कशेरुकाच्या संरचनेतील बदलांशी संबंधित आहे.

मूत्रमार्गात किंवा आतड्यांमधील प्रक्षोभक प्रक्रियेमुळे जवळच्या मणक्यामध्ये जळजळ होते - सेक्रम, जे कोक्सीक्समध्ये वेदना म्हणून प्रकट होते. या घटनेची कारणे मोठ्या प्रमाणात आहेत आनुवंशिक घटक. त्याच वेळी, क्ष-किरण आणि रक्त चाचण्या जळजळांच्या उपस्थितीबद्दल कोणतीही माहिती देत नाहीत आणि सामान्य आहेत. प्रक्रिया नियतकालिक माफीसह अनेक वर्षे पुढे जाते ( पूर्ण अनुपस्थितीवेदना संवेदना).

कोक्सीक्समध्ये वेदना, ज्याची कारणे स्पष्ट नाहीत, स्कॅनिंगद्वारे निदान केले जाते. ही पद्धत मध्ये जळजळ उपस्थिती ओळखते प्रारंभिक टप्पेपाठीचा कणा रोग. वेळेवर उपचार करण्याच्या दृष्टिकोनातून हे महत्वाचे आहे, कारण काही वर्षांनी वेदना स्वतःच निघून जाऊ शकते, परंतु ते दिसून येईल. संरचनात्मक बदलव्ही पवित्र प्रदेशपाठीचा कणा.

कोक्सीक्स मध्ये वेदना कारणे

काही लोकांमध्ये, कोक्सीक्स आणि सॅक्रोइलिएक जॉइंटला दुखापत या क्षेत्रावरील थोड्या भाराने होऊ शकते, उदाहरणार्थ, कठोर पृष्ठभागावर अयशस्वीपणे बसल्यावर.

कोक्सीक्समध्ये अशा वेदनांची खालील कारणे आहेत:

सांधे मऊ करणे
संयुक्त गतिशीलता वाढली
कॅल्शियमची कमतरता
गर्भनिरोधक गोळ्या घेणे
गर्भधारणा
कोक्सीक्सच्या दाहक प्रक्रिया आणि फिशर

शेपटीच्या हाडांच्या दुखण्याची इतर कारणे आहेत:

sacrum च्या जळजळ
मणक्याच्या सांध्याची जळजळ
संसर्गामुळे कोक्सीक्स लिगामेंट्सची जळजळ
सायटॅटिक मज्जातंतूचा दाह
गुदाशय च्या रोग
ट्यूमर
sacrum dislocation

दुखापतीच्या प्रतिसादात तीव्र वेदना नेहमीच होतात. काही औषधे, यासह गर्भ निरोधक गोळ्या, दीर्घकाळापर्यंत वापर केल्याने सांधे मऊ होण्यास हातभार लागतो आणि लहान आघातामुळे दुखापत होण्याची शक्यता असते.

बसल्यावर शेपटीचे हाड दुखणे

कोक्सीक्सवर पडताना, त्याचे सबलक्सेशन शक्य आहे, म्हणजेच, हे हाड आपली सामान्य स्थिती सोडते आणि त्याची अत्यधिक गतिशीलता उद्भवते. सबलक्सेशन प्रामुख्याने बसताना कोक्सीक्समध्ये वेदना करून प्रकट होते.

sacrum च्या जळजळ

जर सकाळी वेदना तीव्र होत असेल तर झोपणे अवघड आहे, तर बहुधा ही दाहक प्रक्रिया आहे जी सेक्रममध्ये उद्भवते.

गर्भधारणा

बहुतेकदा गर्भधारणेदरम्यान कोक्सीक्समध्ये वेदना होतात, कारण गर्भ तंतोतंत सेक्रोकोसीजील प्रदेशावर दाबतो, अतिरिक्त 10-20 किलोग्रॅम भार तयार करतो. शिवाय, या काळात शरीराला अधिक कॅल्शियमची आवश्यकता असते आणि बदललेली हार्मोनल पार्श्वभूमी देखील प्रभावित करते.

शेपटीच्या हाडांच्या वेदनांचे काय करावे

कोक्सीक्सचा उपचार कारणे दूर करण्याशी संबंधित आहे, वेदना निर्माण करणे. म्हणून, मूत्रमार्गात आणि जननेंद्रियाच्या अवयवांमध्ये दाहक घटनांच्या उपस्थितीत, त्यांना दूर करणे आवश्यक आहे. मग दाहक-विरोधी औषधे घेतली जातात ज्यामुळे आराम मिळतो आणि सॅक्रमची जळजळ दूर होते.

सेक्रमच्या विघटनाचा संशय असल्यास, स्नायूंना ताणण्यासाठी आणि सांधे जागेवर ठेवण्यासाठी व्यायामाचा एक विशेष संच केला जातो.

गर्भधारणेदरम्यान आणि सेक्रमच्या दुखापतींदरम्यान, कॉर्सेट घालणे अत्यावश्यक आहे - एक बेल्ट जो लंबोसॅक्रल मणक्याचे निराकरण करण्यास आणि त्यास स्थिर बनविण्यास मदत करतो, ज्यामुळे त्यावरील भार कमी होतो.

दीर्घकाळापर्यंत दाहक प्रक्रियेमुळे अस्थिबंधन त्यांची लवचिकता गमावतात आणि मणक्याची गतिशीलता गमावते. कोक्सीक्समध्ये वेदना अधिक गंभीर कारणे असू शकतात, जसे की बेचटेरेव्ह रोग, ज्याची सुरुवात कोक्सीक्समध्ये अस्पष्ट आणि तीक्ष्ण वेदनांद्वारे प्रकट होते आणि त्याचे परिणाम म्हणजे मणक्याचे आणि व्यक्तीचे संपूर्ण स्थिरीकरण. कोक्सीक्समधील वेदना दृश्यमान दुखापतीशिवाय स्वतःच दिसू लागल्यास वेळेवर निदान करा.

pozvonochki.ru

वेगवेगळ्या वयोगटातील लोकांमध्ये क्वचितच कोक्सीक्समध्ये वेदना होत असल्याच्या तक्रारी ऐकू येतात. ही घटना अत्यंत दुर्मिळ श्रेणीशी संबंधित आहे - मणक्याच्या समस्यांसाठी डॉक्टरांच्या एकूण भेटींपैकी 1% पेक्षा जास्त नाही. हे का उद्भवते, याबद्दल काळजी करणे योग्य आहे आणि त्यास कसे सामोरे जावे? पुढे बोलूया.

शेपटीचे हाड दुखते: कशापासून आणि का?

कोक्सीजील हाडातील वेदना सौम्य असू शकते किंवा एखाद्या व्यक्तीला तीव्र अस्वस्थता आणू शकते. क्वचितच, वेदना इतकी तीव्र असते की ती जीवनाची लय विस्कळीत करते, हालचाली आणि कामात व्यत्यय आणते.

या पॅथॉलॉजीची कारणे बरीच असू शकतात. त्यापैकी सर्वात सामान्य:

आघात.मणक्याच्या या भागाला थोडीशी दुखापत झाल्यास तीव्र वेदना होऊ शकतात. आम्ही एक सामान्य जखम आणि गंभीर फ्रॅक्चर या दोन्हीबद्दल बोलत आहोत. दुखापतीनंतर, वेदना सिंड्रोम अधूनमधून दिसू शकते किंवा सतत त्रास देऊ शकते.
ओटीपोटाच्या अवयवांवर शस्त्रक्रियेनंतर दिसलेल्या ऊतींचे चिकटणे किंवा डाग. नियमानुसार, कॉकसीजियल हाडांमध्ये अस्वस्थता दीर्घकाळ राहिल्यानंतर दिसून येते क्षैतिज स्थितीउठताना.
रोग पाठीचा स्तंभ sacro-लंबर. आम्ही इंटरव्हर्टेब्रल हर्निया, प्रोट्रुशन, ऑस्टिओचोंड्रोसिस यासारख्या सामान्य आजार आणि पॅथॉलॉजीजबद्दल बोलत आहोत. त्यांच्यासह, वेदना केवळ कोक्सीक्सलाच नाही तर खालच्या अंगांना, पाठीच्या ओटीपोटाचा भाग देखील दिली जाते.
आतड्यांसंबंधी समस्या, हिप जॉइंट, मूळव्याधची तीव्रता देखील समान लक्षणे होऊ शकते.
जवळच्या अवयवांची जळजळ. जळजळ होण्याच्या पार्श्वभूमीच्या विरूद्ध मणक्याच्या खालच्या कोसीजील भागात वेदना होणे हे असामान्य नाही. मूत्राशय, अंडाशय किंवा उपांग (स्त्रियांमध्ये), कोलायटिस, पुरुषांमध्ये प्रोस्टेटची जळजळ इ. च्या उपस्थितीत समान पॅथॉलॉजीजएखाद्या व्यक्तीला पाठीच्या खालच्या भागात तीव्र वेदना होतात, जे वाकताना आणि बसताना अधिक स्पष्ट होतात.
« महिलांचे "आजार. सिस्ट, अंडाशय आणि गर्भाशयाचे निओप्लाझम, एंडोमेट्रिओसिस हे बहुतेकदा कोक्सीक्समध्ये पसरणाऱ्या वेदनांचे "गुन्हेगार" असतात. अशा परिस्थितीत एक चिंताजनक सिग्नल मासिक पाळीच्या दरम्यान वेदना वाढवणे असेल.
निष्क्रिय जीवनशैली. सवय बराच वेळमऊ पृष्ठभागावर बसलेल्या स्थितीत चालते, क्षारांचे साचणे, उदर पोकळी आणि त्यामध्ये स्थित अवयवांमध्ये रक्त स्थिर होण्यास उत्तेजन देते. हे सर्व, यामधून, वेदना ठरतो.
न्यूरोटिक रोग. सर्वात सामान्य परिस्थिती म्हणजे चिमटेदार मज्जातंतू (बहुतेकदा सायटिक किंवा कमरेसंबंधीचा). न्यूरोटिक पॅथॉलॉजीचे मुख्य लक्षण एक तीक्ष्ण, तीव्र त्रिक आणि कमरेसंबंधीचा वेदना आहे.
मणक्याच्या संरचनेत जन्मजात पॅथॉलॉजीज आणि विसंगती.

शेपटीच्या हाडांना दुखापत. "शेपटी" काय दुखते (व्हिडिओ)

लिव्हिंग हेल्दी कार्यक्रमातील एलेना मालिशेवा आणि तिचे सहकारी कोसीजील वेदना कारणे, निदान आणि उपचारांच्या आधुनिक पद्धतींबद्दल बोलतात.

लक्षणे

विचलन वेगवेगळ्या प्रकारे प्रकट होऊ शकतात. हे सर्व थेट मूळ कारणांवर अवलंबून असते ज्यामुळे कोसीजील हाडांमध्ये अस्वस्थता येते.

नियमानुसार, याबद्दल डॉक्टरांचा सल्ला घेणारे रुग्ण तक्रार करतात:

कमरेसंबंधीचा प्रदेशावरील दबावाच्या वेळी वाढलेली वेदना सिंड्रोम;
दीर्घकाळापर्यंत बसून वेदना वाढणे;
उठताना तीक्ष्ण, "शूटिंग" किंवा बेकिंग वेदना, विशेषत: काहीतरी कठोर बसल्यानंतर;
एकाच स्थितीत दीर्घकाळ राहून, बराच वेळ बसून वेदना सिंड्रोममध्ये वाढ;
कठीण आतडयाच्या हालचालींसह स्पष्ट वेदना (बद्धकोष्ठतेच्या बाबतीत), आणि शौचाच्या कृतीनंतर स्थितीत आराम.

उभे असताना वेदना

बर्‍याच लोकांसाठी, जेव्हा एखादी व्यक्ती कोणत्याही पृष्ठभागावरुन उठते किंवा आतड्यांसंबंधी हालचाल करते तेव्हाच कोसीजील हाडात वेदना होतात. अशा वेदना पेरिनियममध्ये पसरतात, पॅरोक्सिस्मल किंवा क्रॉनिक असतात, सुपिन स्थितीत दीर्घकाळ राहिल्यानंतर रात्री उद्भवतात.

कोक्सीगल वेदना सहसा याद्वारे उत्तेजित केली जाते:

पेल्विक अवयवांमध्ये तीव्र जळजळ;
कठीण प्रसूतीमुळे जन्माला आलेला आघात;
एखाद्या कठीण गोष्टीवर एकाच स्थितीत लांब आणि अस्वस्थ बसणे;
लहान श्रोणीच्या हाडांच्या ऊतीमध्ये शारीरिक बदल;
निओप्लाझम;
शौचालयात बराच वेळ घालवण्याची सवय;
आघात;
संसर्गजन्य रोग.

उठण्याच्या वेळी कोकिजील हाडातील वेदना स्वतःहून किंवा वेदनाशामक घेतल्यानंतर निघून जाऊ शकते. 90% प्रकरणांमध्ये, अशा वेदनांसह कोक्सीक्समध्ये जडपणा आणि तीव्र अस्वस्थतेची भावना असते.

वेदना सिंड्रोमचे कारण निश्चित करण्यासाठी, आपण एखाद्या विशेषज्ञचा सल्ला घ्यावा. कोणत्याही पॅथॉलॉजीची उपस्थिती स्वतंत्रपणे निर्धारित करणे जवळजवळ अशक्य आहे, कारण वेदना अचानक दिसून येते आणि अचानक अदृश्य देखील होते.

काही प्रकरणांमध्ये, उठण्याच्या वेळी कोक्सीक्सचा त्रास एखाद्या व्यक्तीला वर्षानुवर्षे त्रास देतो, त्याच्यासाठी एक नेहमीची घटना बनते, जीवनाची गुणवत्ता खराब करते आणि त्याच्या काम करण्याच्या क्षमतेवर परिणाम होतो.

बसताना शेपटीचे हाड दुखणे

बसताना शेपटीच्या हाडांच्या वेदनांसाठी अपहोल्स्टर्ड फर्निचर हे मुख्य दोषी आहे. जर आपण अशा फर्निचरवर बराच वेळ बसलात तर आपण अशा अप्रिय संवेदना "कमावू" शकता.

जेव्हा एखादी व्यक्ती खूप मऊ असलेल्या पृष्ठभागावर बसते तेव्हा कोक्सीक्स चुकीच्या स्थितीत असतो. यामुळे या क्षेत्रातील रक्त परिसंचरण प्रक्रियेचे उल्लंघन होते, स्थिर प्रक्रिया. परिणामी आम्हाला काय मिळते? कोक्सीक्स बनवणाऱ्या कशेरुकामध्ये क्षार जमा होणे आणि नजीकच्या भविष्यात कोक्सीक्समध्ये तीव्र वेदना.

बर्याचदा अशा प्रकारचे वेदना त्रास देतात व्यावसायिक खेळाडूघोडेस्वार किंवा सायकलिंगमध्ये गुंतलेले. त्यांच्या बाबतीत, वेदनांचे कारण बिघडलेले रक्त परिसंचरण आणि मीठ नसून कोक्सीक्सचे बॅनल मायक्रोट्रॉमा आहे, जे या खेळांचा सराव करताना 98% प्रकरणांमध्ये उद्भवते.

नाही एक दुर्मिळ घटनास्त्रियांमध्ये, बसताना कोक्सीक्समध्ये वेदना, जी कठीण जन्मानंतर त्याच्या विकृतीच्या पार्श्वभूमीवर उद्भवते.

आणखी एक संभाव्य कारणवेदनांचे हे स्वरूप कोक्सीक्सचे डर्मॉइड सिस्ट आहे, जे जन्मजात शारीरिक विकासात्मक विसंगती आहे हा विभागपाठीचा कणा.

गर्भधारणेदरम्यान आणि बाळाच्या जन्मानंतर कोक्सीक्समध्ये वेदना

बर्याचदा मनोरंजक स्थितीत असलेल्या स्त्रिया कोक्सीक्स क्षेत्रातील वेगवेगळ्या तीव्रतेच्या वेदनांची तक्रार करतात. बहुतेकदा ते खालील कारणांमुळे उद्भवतात:

गर्भधारणेदरम्यान शरीरात कॅल्शियमची सामान्य कमतरता;
पूर्वी उपचार न केलेले कोक्सीक्स इजा;
जननेंद्रियाच्या प्रणालीचे दाहक रोग;
ओटीपोटाच्या अवयवांच्या संरचनेत शारीरिक बदल (गर्भधारणेदरम्यान, पेल्विक हाडे "विचलित होतात", अॅटिपिकल स्थिती घेतात);
गर्भाशयावरील वाढत्या गर्भाच्या दबावाचा परिणाम म्हणून कोक्सीक्सचे विचलन, ज्यामुळे मणक्याच्या सर्वात खालच्या भागावर दबाव येतो.

जर एखाद्या महिलेने प्रसूतीनंतर कोक्सीक्समध्ये वेदना झाल्याबद्दल तिच्या डॉक्टरांकडे तक्रार केली तर अनुभवी तज्ञांना जन्माच्या दुखापतीचा संशय येऊ शकतो:

मऊ ऊतकांच्या क्षेत्रामध्ये पॅथॉलॉजिकल रक्तस्राव;
कोक्सीक्स कशेरुकाचा अत्यधिक विस्तार (बहुतेकदा मोठ्या गर्भाच्या आकारात होतो).

निदान पद्धती

कोक्सीक्समध्ये वेदनांचे सर्वसमावेशक आणि प्रभावी उपचार करण्यास सक्षम होण्यासाठी, त्यांच्या घटनेचे मूळ कारण विश्वासार्हपणे स्थापित करणे महत्वाचे आहे.

सुरुवातीला, कोक्सीक्समधील वेदनांबद्दल चिंता असलेल्या व्यक्तीने प्रोक्टोलॉजिस्टला भेट दिली पाहिजे. तपासणीनंतर, हा तज्ञ तुम्हाला "योग्य" डॉक्टरकडे पाठवेल:

न्यूरोपॅथॉलॉजिस्ट;
स्त्रीरोगतज्ज्ञ;
osteopath;
सर्जन
traumatologist.

काही प्रकरणांमध्ये, मनोचिकित्सकाची मदत आवश्यक असू शकते.

निदानादरम्यान, डॉक्टर रुग्णाची केवळ तपासणीच करत नाही, तर तपशीलवार सर्वेक्षण (अॅनॅमेनेसिस) देखील करतो. मुलाखतीदरम्यान, रुग्णाने खालील माहिती देण्यासाठी तयार असले पाहिजे:

वेदनांचे स्वरूप;
वेदना सिंड्रोम कालावधी;
अचूक स्थान;
मागील आघात किंवा शस्त्रक्रिया.

100% अशा वेदनांचे कारणे स्थापित करणे आणि निदान अयशस्वी होणे हे असामान्य नाही.

जर डॉक्टरांना निदान करणे कठीण वाटत असेल तर लक्षणात्मक थेरपीज्याचा अनेकदा सकारात्मक परिणाम होतो. काही प्रकरणांमध्ये, कोक्सीक्समधील वेदना कोणत्याही वैद्यकीय हाताळणीशिवाय, औषधोपचारांशिवाय स्वतःच अदृश्य होते.

परीक्षेदरम्यान, डॉक्टर नेहमी पॅल्पेशन करतात - हातांच्या मदतीने एक अभ्यास. ते बाह्य असू शकते (स्पष्ट तळाचा भागपाठीचा कणा आणि कोक्सीक्स क्षेत्र) किंवा अंतर्गत (गुदाशय द्वारे कोक्सीक्सचा पॅल्पेशन). पॅल्पेशन दरम्यान, डॉक्टरांना गुदाशयात निओप्लाझमची उपस्थिती निश्चित करण्याची, सांध्याच्या गतिशीलतेच्या डिग्रीचे मूल्यांकन करण्याची संधी असते.

आधुनिक निदान पद्धती निदान स्पष्ट करण्यात मदत करू शकतात. मुख्य निदान पद्धती ज्या परीक्षेदरम्यान वापरल्या जाऊ शकतात:

सीटी किंवा एमआरआय(मणक्याचे पॅथॉलॉजीज ओळखणे शक्य करते ज्यामुळे वेदना सिंड्रोम होऊ शकते).
खालच्या मणक्याचे रेडियोग्राफी- आपल्याला कोक्सीक्स, खालच्या मणक्याच्या अलीकडील किंवा जुनाट जखम ओळखण्यास अनुमती देते.
पेल्विक अवयवांचे अल्ट्रासाऊंड, जननेंद्रियाच्या प्रणालीचे अवयव. हे मूत्र प्रणाली, नर आणि मादी जननेंद्रियाच्या अवयवांचे रोग निर्धारित करण्यासाठी चालते.
सामान्य प्रयोगशाळा चाचण्यारक्त, मूत्र.
कधीकधी - आतड्याची सर्वसमावेशक तपासणी.

पाठ, सेक्रम, कोक्सीक्स (व्हिडिओ) मध्ये वेदनांचे निदान

विश्रांतीच्या वेळी आणि हालचाली दरम्यान खालच्या मणक्याचे दुखणे. कसे असावे आणि काय करावे? मॅन्युअल थेरपिस्ट सल्ला.

उपचार पद्धती

टेलबोनच्या दुखण्यामागची कारणे ओळखल्यानंतर कोणत्याही प्रकारचे उपचार लिहून दिले जाऊ शकतात. त्यापैकी सर्वात सामान्य:

बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ थेरपी. हे प्रक्षोभक रोग, वेगवेगळ्या स्थानिकीकरणाच्या जळजळांचे निर्धारण करण्यासाठी वापरले जाते.

सर्जिकल उपचार. बहुतेकदा ट्यूमरच्या उपस्थितीत केले जाते. तर आम्ही बोलत आहोतघातक निओप्लाझम बद्दल, नंतर एकत्र सर्जिकल उपचारकेमोथेरपी दिली जाते. तसेच, कोक्सीक्सच्या जखमांसाठी ऑपरेशन सूचित केले जाऊ शकते.

लक्षणात्मक थेरपी. नॉन-स्टेरॉइडल अँटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्सचा वापर समाविष्ट आहे. प्राथमिक ध्येय लक्षणात्मक उपचार- रुग्णाच्या जीवनाची गुणवत्ता सुधारणे. नियमानुसार, रुग्णांना खालील NSAIDs लिहून दिले जातात: इबुप्रोफेन, इंडोमेथेसिन, डिक्लोफेनाक, पिरॉक्सिकॅम.

अपवादाशिवाय, सर्व NSAIDs चे अनेक दुष्परिणाम आहेत, प्रामुख्याने गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टवर, म्हणून ते पाच दिवसांपेक्षा जास्त काळ आणि उपस्थित डॉक्टरांनी सांगितल्यापेक्षा मोठ्या डोसमध्ये वापरले जाऊ नयेत.

जुलाब. कोक्सीक्समध्ये वेदना होत असलेल्या बहुतेक रुग्णांसाठी, शौचासची प्रत्येक कृती वास्तविक यातनामध्ये बदलते. टॉयलेटच्या ट्रिप दरम्यान, एखादी व्यक्ती कठोरपणे ढकलते, ज्यामुळे वेदना सिंड्रोम वाढते. वाढलेल्या वेदनांच्या भीतीमुळे तथाकथित "मानसिक बद्धकोष्ठता" होते. अशा परिस्थितीत, रेचक घेणे आवश्यक असू शकते, आदर्शपणे वनस्पती मूळ.

स्थानिक ऍनेस्थेटिक्स. जेव्हा टॅब्लेटमधील वेदनाशामक वेदनांचा सामना करत नाहीत, तेव्हा कोक्सीक्स क्षेत्रातील ऍनेस्थेटिक इंजेक्शन्स बचावासाठी येतात. ही प्रक्रिया रुग्णासाठी व्यावहारिकदृष्ट्या वेदनारहित आहे, आपल्याला कोसीजील वेदना त्वरीत विसरण्याची परवानगी देते.

उपचारात्मक उशांचा वापर. हे विशेष फार्मसीमध्ये खरेदी केले जाऊ शकतात. त्यांच्या वापराचा मुख्य उद्देश म्हणजे खालच्या मणक्याचे अनलोड करणे, कोक्सीक्सवरच भार कमी करणे.

फिजिओथेरपी. कोणत्याही प्रकारची फिजिओथेरपी लिहून देण्यापूर्वी, आपण याची खात्री करून घ्यावी की शरीरात दाहक प्रक्रिया नाहीत. बर्याचदा, रुग्णाला लिहून दिले जाऊ शकते:

मॅग्नेटोथेरपी;
लेसर किंवा अल्ट्राव्हायोलेट उपचार;
पॅराफिन अनुप्रयोग किंवा darsonvalization.

फिजिओथेरपी देतात चांगले परिणामकोक्सीक्स मध्ये तीव्र वेदना उपचार मध्ये.

टेलबोन काढणे. विशिष्ट सर्जिकल हस्तक्षेप, जे सर्वात जास्त चालते गंभीर प्रकरणे. काढण्याचे मुख्य संकेत आहेत: असह्य तीक्ष्ण वेदनाकोक्सीक्स क्षेत्रात, उपचारांच्या इतर पद्धतींचा अप्रभावीपणा, रुग्णाच्या जीवनाच्या गुणवत्तेत लक्षणीय घट, सामान्य जीवन जगण्यास असमर्थता. कोक्सीक्स काढून टाकणे ही उपचारांची नवीनतम पद्धत आहे, जी केवळ अपवादात्मक प्रकरणांमध्येच सर्जन करतात.

घरी वेदना कशी दूर करावी

बसलेल्या स्थितीत घालवलेला वेळ कमी करणे;
जबरदस्तीने दीर्घकाळ बसणे, विशेष प्रतिबंधात्मक उशा वापरणे;
फायबर समृध्द अन्न खाणे (बद्धकोष्ठता टाळण्यासाठी);
सक्रिय जीवनशैली, नियमित व्यायाम.

तातडीने डॉक्टरांना भेटणे कधी आवश्यक आहे?

गुदाशय पासून रक्तस्त्राव;
शरीराच्या तापमानात वाढ;
वेदनाशामक घेतल्यानंतर कमी होत नाही.

भूतकाळात ऑन्कोलॉजिकल रोगांनी ग्रस्त असलेल्या लोकांना या प्रकारच्या वेदनांकडे विशेष लक्ष दिले पाहिजे.

अंदाज

वेदना मूळ कारणावर अवलंबून असते. बहुतेक प्रकरणांमध्ये अनुकूल. पुरेशा उपचारांच्या वेळेवर नियुक्तीच्या बाबतीत, वेदना त्वरीत निघून जाते आणि बर्याच काळासाठी अदृश्य होते. योग्य उपचारांशिवाय, दुखापतीनंतर अगदी सामान्य वेदना देखील होऊ शकतात क्रॉनिक फॉर्मरुग्णाच्या जीवनाच्या गुणवत्तेवर विपरित परिणाम होतो.

अनुकूल रोगनिदानासाठी मुख्य अट: लवकर सेटिंग योग्य निदानआणि वेळेवर उपचार.

वेदनापासून मुक्त होण्याची एक पद्धत म्हणून व्यायाम थेरपी

कोक्सीजील हाडांच्या वेदनांनी ग्रस्त असलेल्या लोकांना दररोज 20-30 मिनिटे मोकळा वेळ सोप्या परंतु प्रभावी व्यायामासाठी देण्याची शिफारस केली जाते:

क्रमांक १. आपल्या पाठीवर जमिनीवर झोपा. आम्ही आमचे पाय गुडघ्यावर वाकतो, त्यांना बाजूने पसरवतो. आपले तळवे विरुद्ध दाबा आतील पृष्ठभागगुडघे त्याच वेळी आपले गुडघे पिळून घ्या आणि आपल्या हातांनी ते पसरवण्याचा प्रयत्न करा. दाब आणि संच (5-10 सेकंदांपेक्षा जास्त नाही) दरम्यान लहान ब्रेक घेऊन 2 सेटमध्ये 15-20 वेळा दबाव पुन्हा करा.

क्रमांक 2. आपल्या पाठीवर जमिनीवर झोपा. आम्ही सांध्यामध्ये वाकलेल्या गुडघ्यांच्या दरम्यान एक कडक बॉल पकडतो. आम्ही ते गेनसह पिळून काढतो आणि एका मिनिटासाठी अनक्लेंच करतो.

क्रमांक 3. आपले पाय पुढे वाढवून आपल्या पाठीवर झोपा. बॉलला तुमच्या पायात धरा आणि एका मिनिटासाठी जोराने पिळून घ्या. व्यायाम 3-5 वेळा पुन्हा करा.

क्रमांक 4. आम्ही आमच्या पाठीवर झोपतो, आमचे गुडघे वाकवतो आणि त्यांना वेगळे करतो. आम्ही श्रोणि 2-3 सेकंदांसाठी वाढवतो आणि मजल्यापर्यंत खाली करतो. आम्ही व्यायाम 10-12 वेळा पुन्हा करतो.

खालच्या मणक्याच्या समस्यांसाठी कोणतेही व्यायाम हळूहळू, अगदी सहजतेने, लहान ब्रेक घेऊन केले पाहिजेत.

कोक्सीक्समधील वेदनाशी संबंधित कोणत्याही पॅथॉलॉजीजसाठी, आपण सोडून द्यावे:

धावणे
उडी
शरीराची कोणतीही तीक्ष्ण वळणे, झुकणे;
ताणणे;
वजन उचल;
अत्यधिक शारीरिक क्रियाकलाप.

टेलबोन वेदनासाठी इतर उपचार

काही प्रकरणांमध्ये, कोसीजील हाडातील वेदनांवर उपचार करण्याच्या इतर पद्धती वापरल्या जाऊ शकतात. ते अशा परिस्थितीत वापरले जातात जेथे, एक कारण किंवा दुसर्या, रिसेप्शन औषधेसाइड इफेक्ट्समुळे contraindicated, उपचारांच्या इतर पद्धतींचा वापर अप्रभावी किंवा अशक्य आहे.

उपचारांच्या सहाय्यक पद्धतींचा चांगला उपचार हा प्रभाव असतो, आपल्याला जास्तीत जास्त आराम प्राप्त करण्यास अनुमती देते: आंशिक किंवा संपूर्ण वेदना आराम.

मसाज(बिंदू, सामान्य, मॅन्युअल थेरपीवगैरे.) आपल्याला पाठीच्या स्नायूंना आराम करण्यास, ओटीपोटाच्या अवयवांचे कार्य सुधारण्यास, हातपाय आणि मणक्याला शारीरिकदृष्ट्या योग्य स्थिती देण्यास अनुमती देते.
एक्यूपंक्चर.कॉसिजीअल हाडांच्या दुखण्यावर उपचार करण्याची आजची लोकप्रिय पद्धत, जी पाठीच्या स्नायूंच्या उबळांपासून आराम देते, चिमटा काढलेल्या मज्जातंतूंच्या टोकांना दूर करते.
हिरुडोथेरपी. लीचेसचा वापर प्रभावित भागात रक्त परिसंचरण सुधारू शकतो, ऊतक आणि स्नायूंमधील दाहक प्रक्रिया काढून टाकू शकतो आणि वेदना कमी करू शकतो.

जसे आपण पाहू शकता, कोक्सीक्समध्ये वेदना ही एक क्वचितच, परंतु संभाव्य अप्रिय घटना आहे, जी अनेक गैरसोयींशी संबंधित आहे. काही परिस्थितींमध्ये, एक समान वेदना सिंड्रोम च्या पार्श्वभूमीवर उद्भवते निरुपद्रवी कारणेकधीकधी जटिल रोग आणि पॅथॉलॉजीजमुळे. म्हणूनच वेळेत डॉक्टरांचा सल्ला घेणे, निदान आणि उपचार घेणे अत्यंत महत्वाचे आहे.

domadoktor.ru

कोक्सीक्स हा गायब झालेल्या शेपटीचा अवशेष मानला जातो. sacrococcygeal articulation Sv-Co इंटरव्हर्टेब्रल डिस्कच्या सहाय्याने जोडलेले आहे, ज्यामुळे ते मागे विचलित होणे शक्य होते. कोक्सीक्स आणि सेक्रमममधील असे स्थिर कनेक्शन अनुदैर्ध्य आणि पार्श्व अस्थिबंधनामुळे होते. मज्जातंतूच्या फांद्या कोसीजील प्लेक्ससपासून श्रोणि, गुदा आणि पेल्विक फ्लोरच्या स्नायूंच्या अंतर्गत अवयवांकडे जातात. म्हणून, जेव्हा कोक्सीक्स दुखतो तेव्हा काय करावे हे तपासणीनंतर न्यूरोपॅथॉलॉजिस्टने ठरवले पाहिजे.

कारणे

कोक्सीक्स मध्ये वेदना वैद्यकीय सरावकोक्सीगोडायनिया किंवा पेल्विक फ्लोर सिंड्रोम म्हणतात. पेल्विक फ्लोरच्या स्नायूंमध्ये मायोडिस्ट्रॉफिक बदलांच्या घटनेत कशेरुकाच्या जखमाव्यतिरिक्त महत्वाची भूमिकाप्रभावित पेल्विक अवयवांच्या आवेगांशी संबंधित आहे. रुग्ण सॅक्रोकोसीजील प्रदेश, पेरिनियममध्ये वेदनांची तक्रार करतात. जेव्हा कोक्सीक्स दुखते तेव्हा कारणे ओळखणे आवश्यक आहे.

वेदना कारणे असू शकतात:

आघात;
कठोर पृष्ठभागावर दीर्घकाळ बसणे;
गळू;
गुदाशय च्या रोग;
महिला जननेंद्रियाच्या अवयवांचे रोग;
न्यूरास्थेनिया.

कोक्सीक्सचे वरवरचे स्थान त्याला दुखापतीसाठी असुरक्षित बनवते. मोठ्या प्रमाणावर इनर्वेटेड संयुक्त च्या अखंडतेचे कोणतेही उल्लंघन दीर्घकाळापर्यंत वेदना सिंड्रोम ठरतो. बहुतेकदा, दुखापतीमुळे वेदना कोक्सीक्सच्या विस्थापनानंतर विकसित होते. तपासणीनंतर आणि नेमके कारण स्थापित केल्यानंतर कोसीगोडिनियाचा उपचार केला पाहिजे. एक्स-रे परीक्षा coccygeal हाडाची विकृती किंवा त्याचे फ्रॅक्चर शोधले जाऊ शकते.

स्त्रियांमध्ये वेदना सिंड्रोम उत्स्फूर्तपणे येऊ शकतात.

वेदना कंटाळवाणा, अनेकदा खूप तीव्र, स्थानिक असू शकते. कोक्सीक्सच्या मध्यभागी, वेदना तीव्र असते, दाबाने ते ग्लूटल स्नायूंमध्ये पसरते. बसल्यावर, विशेषतः उठल्यावर लक्षणे अधिक वाईट होतात. शौचामुळे वेदना होऊ शकतात.

उन्माद उत्पत्तीचा कोसीगोडायनिया तुलनेने सामान्य आहे. वेदना सिंड्रोम सहसा गुदाशय मध्ये अप्रिय लक्षणांसह एकत्र केले जाते. वैद्यकीय दृष्टिकोनातून, coccygodynia त्याऐवजी एक लक्षणरोगापेक्षा, म्हणून, लक्षणांवर उपचार करण्यापूर्वी, कारण ओळखले जाते. कार्यात्मक आणि सेंद्रिय उत्पत्तीचे वेदना आहेत. कोक्सीक्सला कोणतेही सेंद्रिय नुकसान नसल्यास, वेदना लक्षणांना मज्जातंतुवेदना किंवा स्त्री जननेंद्रियाच्या रोगांमध्ये प्रतिबिंबित लक्षण मानले जाते.

त्याच्या एटिओलॉजीमध्ये सेंद्रिय वेदनांमध्ये जखम आहेत. बाळाच्या जन्मादरम्यान महिलांना आघात होऊ शकतो. पॅथॉलॉजिकल प्रक्रियाकोक्सीक्समध्ये पेरीओस्टिटिस किंवा हाडांच्या ऊतींचे ऑस्टियोमॅलेशिया होऊ शकतात. वेदना कारणे फाटलेल्या अस्थिबंधन, विस्थापन, dislocations, हाडे ankylosis, edema, hematomas असू शकते.

लक्षणे आणि निदान

जेव्हा कोक्सीक्समध्ये गडबड दिसून येते तेव्हा वेदना हे प्रमुख लक्षण आहे. ते निस्तेज, दुर्बल आणि कोक्सीक्समध्ये स्थानिकीकृत आहेत. त्यामुळे रुग्णांना बसलेल्या स्थितीत राहणे अवघड झाले आहे. वेदना निसर्गात जळत असू शकते आणि रुग्णांना चिंताग्रस्त थकवा आणू शकते. हे चिन्ह कोक्सीजील प्लेक्सस आणि रक्तवाहिन्यांच्या टोनची चिडचिड दर्शवते. रुग्णांना एका नितंबावर बसावे लागते.

जेव्हा वेदना लक्षणे दिसतात, तेव्हा कोक्सीक्सची क्ष-किरण तपासणी दोन अंदाजांमध्ये निर्धारित केली जाते.क्ष-किरण प्रतिमांच्या आधारे, osteochondrosis चे निदान केले जाऊ शकते. अभ्यास कोक्सीक्सच्या विस्थापनाची पुष्टी करू शकतो. अभ्यास गुदाशय द्वारे palpation द्वारे देखील चालते. कोक्सीक्सवर दाबताना वाढलेल्या वेदनांद्वारे न्यूरोलॉजिकल फॉर्मचे निदान केले जाते. सेंद्रिय विकारांचे निदान खालील वैशिष्ट्यांद्वारे केले जाते:

कोक्सीक्सचे विस्थापन (सामान्यतः आधी);
अचलता
coccygeal हाडांमध्ये बदल;
ट्यूमरची उपस्थिती, सूज;
पेल्विक फ्लोरच्या स्नायू आणि अस्थिबंधनांचा ताण आणि वेदना;
coccyx flexion.

वेदना सिंड्रोम सतत, क्रॉनिक आहे. चालते तर चुकीचे उपचार, अनेकदा कारणीभूत ठरते चिंताग्रस्त थकवावारंवार पुनरावृत्ती झाल्यामुळे रुग्ण. लक्षणांच्या वैशिष्ट्यांमुळे, रुग्णांना अनेकदा दीर्घकालीन उपचार केले जातात भिन्न विशेषज्ञपेल्विक रोग बद्दल. तीव्रतेच्या वेळी रोगाचे अचूक निदान केले जाते, जेव्हा नैदानिक अभिव्यक्ती तीव्र होतात आणि कशेरुकी प्रक्रिया स्वतः प्रकट होते.

उपचार

कोक्सीक्स दुखत असल्यास, बहुतेक प्रकरणांमध्ये, पुराणमतवादी उपचार. डीजनरेटिव्ह प्रक्रियेच्या उपस्थितीत, थेरपी ऑस्टिओचोंड्रोसिस सारखीच असते. IN पुराणमतवादी थेरपीसमाविष्ट आहे:

हायड्रोकॉर्टिसोन सह नाकेबंदी;
दाहक-विरोधी थेरपीचा वापर;
उपचारांच्या फिजिओथेरप्यूटिक पद्धती.

हाडांच्या सांध्यातील विध्वंसक बदलांसह, उपचारांच्या कोणत्याही पद्धतींमुळे ऊतींचे पूर्णपणे नूतनीकरण होऊ शकत नाही, परंतु केवळ लक्षणे कमी होतात. कोक्सीक्समधील न्यूरोलॉजिकल बदलांवर स्थानिक उपायांसह उपचार करण्याची शिफारस केली जाते. सूजलेल्या ठिकाणी कॉम्प्रेस निर्धारित केले जातात. घरी, आपण उपचारात्मक इमल्शन तयार करू शकता. इमल्शनच्या रचनामध्ये हे समाविष्ट आहे:

मध - एक चमचे;
कांद्याचा रस - एक चमचे;
अंड्याचा पांढरा;
1 मिष्टान्न चमचा लॉन्ड्री साबण.

सर्व घटक मिसळले जातात, चाबूक मारले जातात, एका तागाच्या कापडावर लहान थर लावले जातात आणि कोक्सीक्सवर लागू होतात. इमल्शन असलेले फॅब्रिक ऑइलक्लोथ किंवा कॉम्प्रेस पेपरने झाकलेले असते, वर एक लोकरीचे फॅब्रिक लावले जाते आणि थोडावेळ सोडले जाते. दिवसातून 2 वेळा करण्याची शिफारस केली जाते. उपचार लोक उपायकेवळ वेदना लक्षणांच्या संबंधात प्रभावी असू शकते. पारंपारिक पद्धतींनी मुख्य समस्या सुटत नाही.

जेव्हा वेदना होतात तेव्हा टर्पेन्टाइनसह सिट्झ बाथची शिफारस केली जाते. ते तयार करण्यासाठी, एक बादली पाण्यात 5 मिली टर्पेन्टाइन घाला. फिजिओथेरपी प्रक्रियेच्या संयोजनात, वेदनाशामक औषधे लिहून दिली जातात. रिफ्लेक्सोलॉजी कॉसीगोडेनियामध्ये प्रभावी आहे. रुग्णांना इलेक्ट्रोएक्युपंक्चर, लेसर थेरपी, सॅक्रम आणि पहिल्या कोसीजील कशेरुकामधील बिंदूंवर अॅक्युपंक्चर आणि पॅराफिन ऍप्लिकेशन्स लिहून दिले जातात.

स्नायू उबळ थांबविण्यासाठी आणि कोक्सीक्सची स्थिती द्रुतपणे पुनर्संचयित करण्यासाठी, पाण्याखालील कर्षण लिहून दिले जाते. रुग्णांना गुदाशय च्या स्नायूंची मालिश लिहून दिली जाते. जळजळ सह पेल्विक अवयव, ज्यामुळे वेदना सिंड्रोम झाला, अंतर्निहित रोगाचा उपचार कोक्सीक्सच्या कार्यांच्या एकाचवेळी पुनर्संचयित करून करा. उपचाराच्या परिणामकारकतेसाठी एक पूर्व शर्त म्हणजे वेळेवर आतड्यांसंबंधी हालचालींवर नियंत्रण ठेवणे.

कोक्सीक्सच्या subluxations सह, उपचार traumatology मध्ये चालते. प्रदीर्घ पलंगाच्या विश्रांतीनंतर कपात दर्शविली जाते. दीर्घकाळापर्यंत अप्रभावी उपचाराने, ज्यामध्ये लक्षणे कमी होत नाहीत, कोक्सीक्स पूर्णपणे काढून टाकण्याची शिफारस केली जाते.

प्रतिबंध

जेव्हा कोक्सीक्स दुखतो तेव्हा प्रतिबंध आहे पुरेसे उपचारकोक्सीक्सच्या दुखापती आणि पेल्विक अवयवांचे रोग. जे लोक कामावर अनेकदा बसलेल्या स्थितीत असतात त्यांना मऊ, स्प्रिंग खुर्च्यांवर बसण्याचा सल्ला दिला जातो. आपल्या आरोग्याच्या स्थितीकडे काळजीपूर्वक संपर्क साधणे आवश्यक आहे. असे काही रोग आहेत जे दीर्घकालीन लक्षणांद्वारे प्रकट होतात. उपचार न केल्यास, रोग घातक परिणाम होऊ शकतो.

निरोगी जीवनशैली जगण्याची आणि करण्याची शिफारस केली जाते व्यायाम थेरपी कॉम्प्लेक्सस्नायूंना बळकट करणे आणि पेल्विक अवयवांमध्ये रक्त परिसंचरण सुधारण्याचे उद्दिष्ट आहे. मसाज, स्विमिंग पूल व्यायाम आणि व्हिटॅमिन आणि मिनरल कॉम्प्लेक्स घेतल्याने शरीराची पुनर्प्राप्ती यंत्रणा सुरू होण्यास मदत होईल.

कोक्सीक्स क्षेत्रात वेदना प्रकट होत नसतानाही वर्षातून एकदा प्रतिबंधात्मक तपासणी करणे पुरेसे आहे. ऑस्टियोपॅथ, ऑर्थोपेडिस्ट, न्यूरोलॉजिस्ट, थेरपिस्टला भेट देण्याची शिफारस केली जाते. जेव्हा रोगाची पहिली अभिव्यक्ती आढळते, तेव्हा डॉक्टर एक उपचार लिहून देतील जे सामान्य चयापचय प्रक्रिया पुनर्संचयित करण्यात मदत करेल, रक्त परिसंचरण सुधारेल आणि मायोफेसियल स्ट्रक्चर्समध्ये लिम्फ प्रवाह सुधारेल. आवश्यक असल्यास, विशेषज्ञ मॅन्युअल थेरपिस्टला रेफरल देईल.

bolit-sustav.ru

कोक्सीक्स मध्ये वेदना सूचित करते का? धोकादायक रोगआणि मी डॉक्टरांना भेटावे?

डॉक्टरांच्या तपासणीशिवाय वेदनांचे कारण ओळखणे जवळजवळ अशक्य आहे. अशा वेदना अचानक दिसू शकतात आणि लवकरच दीर्घ कालावधीसाठी अदृश्य होऊ शकतात.

वेदना स्त्रोत कसे ओळखावे

वेदना संवेदना केवळ कोक्सीक्स क्षेत्रावर आधारित असू शकतात, आणि खालच्या ओटीपोटात, खालच्या पाठीवर, मागे कव्हर करू शकतात. प्रकटीकरणावर अवलंबून, ते वेदनादायक, वार किंवा तीक्ष्ण आहेत.

वेदनांचे कारण वेळेत निदान करणे आणि दूर करणे खूप महत्वाचे आहे, अन्यथा शरीरात गंभीर विकार उद्भवतील, ज्यामुळे वेदना तीव्र होईल आणि बसणे आणि चालण्यात व्यत्यय येईल.

शेपटीच्या हाडांच्या वेदनांच्या मुख्य लक्षणांपैकी खालीलप्रमाणे आहेत:

खालच्या पाठीवर दाबताना वाढलेली वेदना;
बद्धकोष्ठता दरम्यान अस्वस्थता दिसणे आणि शौचासानंतर त्यांचे कमकुवत होणे;
दीर्घकाळ बसून वेदना वाढणे;
जळजळ किंवा "शूटिंग" वेदना कठोर पृष्ठभागावर बसल्यानंतर उठताना, कधीकधी पेरिनियम आणि नितंबांवर पसरते.

संभाव्य कारणे

वेदना संवेदनांची अनेक कारणे आहेत आणि त्या सर्व वेदनांचे स्वरूप भिन्न आहे, त्यांना आत्मसमर्पण आवश्यक आहे भिन्न विश्लेषणेआणि, त्यानुसार, भिन्न उपचार प्रदान करा.

कोक्सीक्सला गंभीर पडणे किंवा कमरेसंबंधीच्या प्रदेशात धक्का बसणे शक्य आहे.

कारण 1: आघात (विस्थापन, फ्रॅक्चर, जखम, अव्यवस्था, क्रॅक)

हे रुग्णांसाठी सर्वात सामान्य आणि अनपेक्षित मानले जाते. पाठीच्या खालच्या भागात तीक्ष्ण वार वेदना द्वारे दर्शविले जाते, जे अनेकदा अचानक येते आणि जाते.

कधीकधी सायकलस्वार आणि घोडेस्वारांना मायक्रोट्रॉमा असतो ज्यामुळे अस्वस्थता येते.

तसेच, कठीण जन्मानंतर, प्रसुतिपश्चात् आघात तयार होऊ शकतो, ज्यामध्ये स्त्रियांना जेव्हा ते बसतात तेव्हा शेपटीमध्ये वेदना होतात. या कारणास्तव वेदना झाल्याची पुष्टी करण्यासाठी, एक्स-रे आणि संगणित टोमोग्राफी सारख्या अभ्यासांना मदत होईल.

उपचार म्हणून, अंथरुणावर विश्रांती (दुखापतीनंतरचे पहिले 7 दिवस अपरिहार्यपणे), एक्यूपंक्चर, कॉर्सेट घालणे आणि विशेष जिम्नॅस्टिक्स लिहून दिले जातात.

कारण 2: हाडांच्या ऊतींचे आणि मस्क्यूकोस्केलेटल प्रणालीचे रोग

बर्‍याचदा तीव्र आणि बर्‍याचदा जळजळीत वेदना, पाठीच्या खालच्या भागात पसरते, सॅक्रम, जेव्हा ते विस्थापित होतात तेव्हा रुग्णाला अनुभवू शकतो इंटरव्हर्टेब्रल डिस्क, स्नायू उबळ दरम्यान, चिमटेदार नसा, osteochondrosis.

डॉक्टरांची व्हिज्युअल तपासणी, पॅल्पेशन, रेडिओग्राफी, संगणित टोमोग्राफीमुळे कारण ओळखण्यात मदत होईल. एक्यूपंक्चर, एक विशेष कॉर्सेट घालणे, कधीकधी वेदनापासून मुक्त होण्यास मदत करते.

कारण 3: गर्भधारणा

गर्भाच्या विकासादरम्यान पेल्विक हाडेमादी विस्तारतात, परिणामी मागे थोडेसे विक्षेपण होते. तसेच, वाढणारे गर्भाशय पेल्विक हाडे ताणू शकते आणि मोठा गर्भ नसांवर उल्लंघन करू शकतो.

कारण द औषध उपचारया प्रकरणात, हे contraindicated आहे, डॉक्टर गर्भवती मातांना खालील शिफारस करतात:

झोपेसाठी योग्य पवित्रा निवडणे;
बद्धकोष्ठता प्रतिबंध;
मलमपट्टी घालणे (विशेषत: चौथ्या महिन्यानंतर);
मऊ पृष्ठभागावर बसू नका;
व्यायाम चिकित्सा वर्ग;
कोरड्या उष्णतेचा वापर;
विशेष फुगवण्यायोग्य उशीवर बसणे.

कधीकधी जळजळ दरम्यान एक दणका तयार होऊ शकतो.

कारण 4: आतडी/लघवी समस्या

यामध्ये प्रोस्टेटायटीस, डायरिया, मूळव्याध, विविध मायक्रोक्रॅक्स, ट्यूमर, शस्त्रक्रियेनंतर सायकॅट्रिशिअल विकृती आणि जळजळ यांचा समावेश आहे. बसताना आणि विशेषतः उभे असताना कोक्सीक्समध्ये वेदनादायक वेदना, वाकताना अस्वस्थता द्वारे वैशिष्ट्यीकृत.

जर रुग्णाला शंका असेल की ही विशिष्ट समस्या वेदनांचे कारण बनली आहे, तर रक्त तपासणी, विष्ठा आणि लघवीची चाचणी, डॉक्टरांकडून व्हिज्युअल तपासणी, पॅल्पेशन, गुदाशयाची तपासणी आणि अल्ट्रासाऊंड हे सत्यापित करण्यात मदत करेल.

कारण 5: खूप मऊ पृष्ठभागावर बसणे

या प्रकरणात, कोक्सीक्स सतत चुकीच्या स्थितीत असतो, म्हणूनच त्याच्या सभोवतालच्या वाहिन्यांमध्ये रक्त जमा होऊ लागते आणि कशेरुकामध्ये मीठ जमा होते.

समस्या दूर करण्यासाठी आणि वेदनापासून मुक्त होण्यासाठी, सामान्य रक्त परिसंचरण पुनर्संचयित करणे आवश्यक आहे.

हे विशेष जिम्नॅस्टिक, एक्यूपंक्चर, फिजिओथेरपी करण्यास मदत करेल.

कारण 6: घट्ट कपडे घालणे

या प्रकरणात, रुग्ण बसताना किंवा चालताना वेदनांची तक्रार करतात. हे कमरेसंबंधीचा प्रदेश खूप घट्ट आहे या वस्तुस्थितीमुळे आहे, ज्यामुळे रक्तपुरवठा विस्कळीत होतो.

अस्वस्थता थांबण्यासाठी, सर्व प्रथम, सैल कपडे बदलणे आवश्यक आहे. रक्त पुरवठा पुनर्संचयित करण्यासाठी, डॉक्टर एक्यूपंक्चर, रिफ्लेक्सोलॉजी लिहून देऊ शकतात.

कारण 7: अज्ञात मूळ वेदना

वेदना कोणत्याही स्पष्ट कारणाशिवाय दिसू शकतात. अशा परिस्थितीत, गुंतागुंत आणि रोग वगळण्यासाठी डॉक्टरांनी सर्व संभाव्य चाचण्या केल्या पाहिजेत, जीवघेणारुग्ण

रुग्णाच्या लक्षणांवर अवलंबून उपचार लिहून दिले जातात.

कारण 8: तणाव

बॅनल तणावामुळे बर्याचदा वेदनादायक संवेदना दिसून येतात. अॅक्युपंक्चर, मसाज, फिजिओथेरपी याचा सामना करण्यास मदत करेल.

डॉक्टर कोणते उपचार देतात?

वेदनापासून मुक्त होण्यासाठी, त्यांचे कारण ओळखल्यानंतर, ते खालील पद्धतींचा अवलंब करतात:

बेड विश्रांती (प्राथमिक उपाय म्हणून 7 ते 10 दिवसांपर्यंत);
फिजिओथेरपी (अल्ट्रासाऊंडसह वेदनादायक भागावर प्रभाव, उच्च-वारंवारता प्रवाह, चुंबकीय क्षेत्र, थंड, उष्णता);
मसाज (वार्मिंग मलम आणि औषधी तेलाने, दाब, स्ट्रोक, मालीश करणे, घासणे, गुळगुळीत करणे, मालीश करणे यासारख्या तंत्रांचा वापर करून केले जाते);
वैद्यकीय उपचार (जळजळ-विरोधी सह नॉनस्टेरॉइडल औषधेजसे की ऍस्पिरिन, आयबुप्रोफेन, केटोप्रोफेन, डायक्लोफेनाक, पिरॉक्सिकॅम, स्नायू शिथिल करणारे जसे टिझानिडाइन, बॅक्लोफेन, मायडोकलम);
एक्यूपंक्चर (केवळ वेदना कमी करण्यासाठीच नव्हे तर झोप, मानसिक-भावनिक स्थिती सामान्य करण्यासाठी देखील प्रभावी);
नाकाबंदी (लिडोकेन, नोवोकेनच्या प्रभावित भागात परिचय, जे स्नायूंच्या उबळांपासून मुक्त होते);
ऑपरेशन ( पूर्ण काढणेकोक्सीक्स, जळजळ झाल्यास किंवा गळू काढून टाकल्यास गळू उघडणे).

प्रतिबंधात्मक उपाय

समस्यांपासून स्वतःचे रक्षण करण्यासाठी, आपण काही सोप्या टिपांचे पालन करणे आवश्यक आहे:

शरीरावर मजबूत शारीरिक श्रम कमी करा;
मणक्याचे स्नायू मजबूत करण्यासाठी व्यायाम करा;
तुमचा आहार पहा, खा पुरेसाजीवनसत्त्वे (विशेषतः मॅग्नेशियम, फॉस्फरस आणि कॅल्शियम);
जास्त थंड करू नका;
मणक्याच्या दाहक रोगांवर उपचार सुरू करू नका;
गतिहीन जीवनशैली टाळा;
पद्धतशीरपणे प्रोक्टोलॉजिस्ट, स्त्रीरोगतज्ज्ञ, ऑस्टियोपॅथ, न्यूरोलॉजिस्टला भेट द्या;
नियमितपणे फिजिओथेरपी आणि मसाज अभ्यासक्रमांना उपस्थित रहा.

सर्वप्रथम, जेव्हा अशा अप्रिय संवेदना दिसतात, तेव्हा आपण प्रोक्टोलॉजिस्टच्या भेटीसाठी जावे. आवश्यक असल्यास, तो तुम्हाला दुसर्‍या तज्ञाकडे पाठवेल (हे स्त्रीरोगतज्ञ, न्यूरोलॉजिस्ट, ऑस्टियोपॅथ, सर्जन आणि अगदी मनोचिकित्सक देखील असू शकते).

डॉक्टरांना वेदनांचे स्वरूप, ते कोणत्या भागात स्थानिकीकरण केले आहे, याआधी तुम्हाला कोणत्या जखमा झाल्या आणि तुमच्यावर कोणत्या शस्त्रक्रिया झाल्या हे तपशीलवार सांगण्यास तयार रहा.

केवळ एक डॉक्टरच प्रभावीपणे वेदनापासून मुक्त होण्यास मदत करेल, जो कारण स्थापित करेल आणि योग्य उपचार लिहून देईल.

फार क्वचितच, कोक्सीक्समधील वेदना स्वतःच निघून जाते, परंतु आपल्या शरीराला हानी पोहोचवू नये म्हणून, आपण या किंवा स्वत: ची औषधोपचाराची प्रतीक्षा करू नये.

अद्यतन: ऑक्टोबर 2018

कोक्सीक्समध्ये वेदना ही एक दुर्मिळ घटना आहे. हे सर्व मणक्याच्या समस्यांपैकी 1% व्यापलेले आहे. वेदना किरकोळ अस्वस्थता आणू शकतात किंवा जीवनाचा नेहमीचा मार्ग पूर्णपणे व्यत्यय आणू शकतात. याव्यतिरिक्त, ते बर्याचदा स्वतःहून आणि परिणामांशिवाय निराकरण करते आणि कधीकधी सेवा देते अलार्म सिग्नलगंभीर परिस्थिती. म्हणून, जर कोक्सीक्स क्षेत्रात वेदना होत असेल तर थेरपिस्ट, ऑर्थोपेडिक ट्रामाटोलॉजिस्ट किंवा न्यूरोलॉजिस्टला भेट देणे आवश्यक आहे.

कोक्सीक्स म्हणजे काय?

कोक्सीक्स हा आपल्या मणक्याचा शेवटचा भाग आहे. हे अर्ध-जंगम अभिव्यक्तीद्वारे सेक्रमला जोडलेले आहे आणि खरं तर, एक मूळ आहे. म्हणजेच, प्राण्यांमध्ये शेपटीच्या हालचालींसाठी हाड जबाबदार आहे. माणसाला शेपूट नसते, पण शेपटीचे हाड असते.

या हाडात अनेक शेपटीचे कशेरुक असतात, जे शरीरशास्त्रज्ञ वेगळे करत नाहीत, संपूर्ण कोक्सीक्सचा विचार करून. त्याच्या आकारासह, ते सॅक्रमची पुनरावृत्ती करते, मानवी श्रोणीचा एक वाडगा बनवते. कोक्सीजील कॉन्फिगरेशनचे 4 प्रकार आहेत, कोक्सीक्स आणि सेक्रमममधील दिशा आणि कोन भिन्न आहेत. असे मानले जाते की इडिओपॅथिक (म्हणजे, कोणत्याही स्पष्ट कारणास्तव उद्भवणारे) वेदनांचे बहुतेक प्रकरण प्रकार 4 वर येतात.

त्याचे मूळ मूळ असूनही, कोक्सीक्स अनेक कार्ये करते महत्वाची कार्ये. त्याच्याशी जोडलेले अनेक स्नायू, अस्थिबंधन आणि कंडर आहेत जे पेल्विक फ्लोर तयार करतात आणि आपल्या अंतर्गत अवयवांना आधार देतात. याव्यतिरिक्त, बसलेल्या स्थितीत, एखाद्या व्यक्तीचे वजन कोक्सीक्स आणि इस्चियल हाडांवर तंतोतंत वितरीत केले जाते.

कोसीगोडायनिया म्हणजे काय?

कोक्सीक्स कॉन्फिगरेशन - 4 प्रकार

कोक्सीक्स (कोसीगोडायनिया) मध्ये वेदना सहसा 40 वर्षांनंतर उद्भवते आणि स्त्रिया पुरुषांपेक्षा जास्त वेळा याबद्दल तक्रार करतात. या सिंड्रोममध्ये वैशिष्ट्यपूर्ण वैशिष्ट्ये आहेत:

वेदना एका विशिष्ट ठिकाणी स्थानिकीकृत आहे: नितंबांच्या दरम्यान, गुदद्वाराच्या अगदी वर किंवा थेट त्यामध्ये.
कोक्सीक्सला स्पर्श करणे स्पष्ट किंवा वेदनादायक आहे
कठीण पृष्ठभागावर दीर्घकाळ बसल्याने किंवा ताबडतोब उभे राहिल्याने वेदना वाढतात
बसलेल्या स्थितीत, आपण पुढे झुकल्यास आराम होतो.
शौचास त्रास होऊ शकतो
संभोग करताना महिलांना अस्वस्थता जाणवते

कोक्सीक्स मध्ये वेदना कारणे

कोक्सीक्स आणि सेक्रममधून निघणारी वेदना

इजा

कोक्सीक्स क्षेत्रामध्ये वेदना होण्याचे सर्वात सामान्य कारणांपैकी एक म्हणजे आघात. दुखापतीच्या अनेक यंत्रणा आहेत ज्यामुळे कोसीगोडायनिया होऊ शकतो:

बसलेल्या स्थितीत कोक्सीक्सवर पडा
कोक्सीक्सला थेट धक्का (उदाहरणार्थ, संपर्क खेळांमध्ये)
जन्म इजा
कोक्सीक्सवर तीव्र प्रभाव (सायकलस्वार, घोडेस्वारांमध्ये)

पडणे किंवा धक्का बसण्यापासून कोक्सीक्समध्ये पहिल्या वेदना दिसण्यापर्यंत, बराच वेळ निघून जाऊ शकतो, म्हणून अनेकदा तक्रारी आणि दुखापती यांच्यातील संबंध ओळखता येत नाही. कोक्सीक्सचे फ्रॅक्चर प्रामुख्याने होते जेव्हा त्याच्या क्षेत्राला धक्का बसतो. परंतु बाळाच्या जन्मामध्ये बहुतेकदा subluxation येते. सामान्य स्थितीत, जेव्हा एखादे बाळ जाते जन्म कालवाकोक्सीक्स थोडा मागे "हलवतो", श्रोणिमधून बाहेर पडण्याचा विस्तार करतो. काही परिस्थितींमध्ये ( अरुंद श्रोणि, मोठे फळ, जलद वितरण) शेपटीचे हाड त्याच्या क्षमतेच्या पलीकडे जाऊ शकते. परिणामी, कोक्सीक्स हायपरमोबाईल बनते, ज्यामुळे बसताना आणि उभे राहताना वेदना होतात.

वरील कारणांच्या विपरीत, गर्भधारणेदरम्यान शेपटीचे हाड दुखणे बहुतेकदा शारीरिक स्वरूपाचे असते. स्थितीत असलेल्या स्त्रियांमध्ये, सर्व अस्थिबंधन जास्तीत जास्त लोडच्या स्थितीत असतात, ज्यामुळे वेदना होतात. तुम्हाला फक्त ही अवस्था सहन करायची आहे. जरी आपण हे विसरू नये की गर्भधारणेदरम्यान, मूळव्याध, ट्यूमर आणि सिस्ट होऊ शकतात.

पायलोनिडल रोग

पायलोनिडल रोग (पायलोनिडल सिस्ट, एपिथेलियल कॉसीजील ट्रॅक्ट) ही एक प्रक्रिया आहे जी सुरू होते केस बीजकोशपाठीची त्वचा (कोक्सीक्सच्या प्रदेशात). त्वचेखाली घुसलेले केस जीवाणूंचा मार्ग बनवतात. परिणामी, गळू दिसू शकतात, ज्यातून पू बाहेर पडू शकते आणि पुष्कळ त्रास होऊ शकतो. जरी अनेकदा लक्षणे नसलेले एपिथेलियल पॅसेज असतात, जे अपघाती शोध आहेत.

असे मानले जाते की पायलोनिडल सिस्ट्सच्या निर्मितीसाठी आनुवंशिक पूर्वस्थिती आहे. याव्यतिरिक्त, लठ्ठपणा, बैठी जीवनशैली, केसांची जास्त वाढ आणि खराब स्वच्छता हे धोक्याचे घटक आहेत. या रोगाचे दुसरे नाव आहे: जीप रोग. असे मानले जाते की जीपमधून ऑफ-रोड चालवणारे अमेरिकन सैनिक अनेकदा उघड्या फोडांची तक्रार करतात.

पायलोनिडल रोगाची लक्षणे:

गळू क्षेत्रातील वेदना, कधीकधी असह्य
सूजलेल्या भागावर त्वचेची सूज आणि लालसरपणा
जेव्हा फिस्टुलामधून पू फुटतो तेव्हा दृश्यमान उघडणे आणि पॅसेज
कधीकधी तापमानात वाढ होते

निदानाची पुष्टी करण्यासाठी एक्स-रे घेतले जातात अल्ट्रासोनोग्राफी, काहीवेळा ते फिस्टुलामधून स्त्रावचा नमुना घेतात. फेस्टरिंग एपिथेलियल पॅसेजचा मुख्य उपचार म्हणजे शस्त्रक्रिया. जर पुष्कळ फिस्टुलस पॅसेज आढळले, तर ऑपरेशनपूर्वी त्यांच्यामध्ये एक रंग टोचला जातो जेणेकरून काहीही चुकू नये. सर्व सिस्ट आणि पॅसेज काढून टाकले जातात, जखमेवर पट्टी लावली जाते. आवश्यक असल्यास, प्रतिजैविक निर्धारित केले जातात. पायलोनिडल रोगाचे वैशिष्ट्य म्हणजे त्याची पुनरावृत्ती होण्याची प्रवृत्ती. परंतु बर्याचदा, योग्यरित्या केलेल्या ऑपरेशननंतर, रोग कमी होतो.

सॅक्रोकोसीजील प्रदेशातील ट्यूमर

इतरांपेक्षा जास्त वेळा, टेराटोमा कोक्सीक्स आणि सेक्रमच्या प्रदेशात आढळतात - जंतू पेशींमधून ट्यूमर. हे टेराटोमा सामान्यतः सौम्य असतात आणि त्यात केस आणि नखांसह कोणतेही ऊतक असू शकतात. जंतू ट्यूमर सामान्यतः मुलांमध्ये आढळतात, बहुतेक प्रकरणांमध्ये अल्ट्रासाऊंडद्वारे जन्मापूर्वी निदान केले जाते. परंतु कधीकधी टेराटोमा प्रौढ होईपर्यंत स्वतःला जाणवत नाही. जेव्हा ट्यूमर संक्रमित होतो किंवा घातक होतो तेव्हा वेदना, सूज, त्वचेची लालसरपणा आणि भावनांसह लक्षणे उद्भवू शकतात. परदेशी शरीरकोक्सीक्सच्या प्रदेशात. सौम्य टेराटोमावर त्वरित उपचार केले जातात, घातक असलेल्यांना आक्रमक केमोथेरपीची आवश्यकता असते आणि अनिश्चित रोगनिदान असते.

इतर अवयव आणि ऊतींमधील ट्यूमरचे मेटास्टेसेस अनेकदा सेक्रम आणि कोक्सीक्समध्ये येतात. आतडे, गर्भाशय ग्रीवा, एंडोमेट्रियम, अंडाशय आणि मूत्राशयाचा कर्करोग हाडांना मेटास्टेसाइज करतो. येथे मेटास्टॅटिक घावकाही वैशिष्ट्ये आहेत:

भूतकाळात ऑन्कोलॉजिकल रोगाची वस्तुस्थिती होती (परंतु नेहमीच नाही)
बहुतेकदा मूळ ट्यूमरच्या वाढीसह मेटास्टेसेस एकाच वेळी दिसून येतात
अशा वेदना नॉन-स्टेरॉइडल अँटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्समुळे कमी होतात
मणक्याचे मेटास्टेसेस त्याचा नाश करतात, ज्यामुळे पॅथॉलॉजिकल फ्रॅक्चर होते
अशक्तपणा, वजन कमी होणे आणि सबफेब्रिल तापमान.

लठ्ठपणा

लठ्ठपणा, ज्यामध्ये स्त्रियांमध्ये बॉडी मास इंडेक्स 27.4 पेक्षा जास्त आहे, आणि पुरुषांमध्ये - 29.4, कोसीगोडायनियाच्या घटनेत एक शक्तिशाली घटक आहे. जास्त वजनबसलेल्या स्थितीत श्रोणिचे चुकीचे स्थान ठरते, ज्यामुळे कोक्सीक्सचे सबलक्सेशन होते.

इडिओपॅथिक वेदना

खरे coccygodynia अनेकदा स्पष्ट कारणाशिवाय फक्त वेदना असते. अशी लक्षणे अचानक दिसतात आणि कधी कधी अचानक गायब होतात. जरी काही प्रकरणांमध्ये वेदना होतात क्रॉनिक कोर्स. अशा लोकांना प्रतिबंधात्मक फिजिओथेरपीचा सल्ला दिला जातो आणि वेदनाशामक औषधांसह तीव्रतेपासून आराम मिळतो.

वेदना कोक्सीक्स क्षेत्रामध्ये पसरते

मूळव्याध

मूळव्याध म्हणजे गुदाशयाच्या खालच्या भागात असलेल्या नसांचा विस्तार. खोलीच्या आधारावर ते बाह्य आणि अंतर्गत विभागलेले आहे. काही लोकांमध्ये या आजाराची पूर्वस्थिती असते. जर ते ट्रिगर घटकांमुळे प्रभावित झाले तर मूळव्याध स्वतःला जाणवते. या घटकांमध्ये गर्भधारणा, कमी फायबर आहार, दीर्घकालीन बद्धकोष्ठता किंवा अतिसार यांचा समावेश होतो.

मूळव्याधीच्या ठराविक तक्रारींमध्ये गुदद्वारातून रक्तस्त्राव आणि खाज येणे. परंतु काही परिस्थितींमध्ये, तीव्र वेदना होऊ शकतात. हे बहुतेकदा हेमोरायॉइडल व्हेन थ्रोम्बोसिसशी संबंधित असते. बाहेर पडले आणि चिमटे काढले शिरासंबंधीचा नोडरक्ताने भरलेले, परिणामी, त्याचा मृत्यू होऊ शकतो आणि खूप जोरदार रक्तस्त्राव. म्हणून, जर कोक्सीक्स आणि गुदाशयाच्या प्रदेशात वेदना नाटकीयपणे वाढली असेल आणि मोठ्या प्रमाणात रक्त सोडण्याबरोबरच असेल तर आपण ताबडतोब डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.

मूळव्याधांचा साथीदार बहुतेक वेळा गुदद्वाराजवळ क्रॅक असतो. ते अस्वस्थता आणि वेदना देखील करू शकतात, विशेषत: आतड्यांसंबंधी हालचाली दरम्यान. म्हणून, कोक्सीक्स क्षेत्रातील वेदनांची तक्रार करणार्या लोकांसाठी रेक्टोस्कोपीचा वापर करून प्रॉक्टोलॉजिस्टची तपासणी करणे आवश्यक असते. तीव्रतेच्या वेळी आणि शस्त्रक्रियेच्या उपचारांदरम्यान अतिरिक्त पथ्येचे पालन केल्यास अशा रुग्णांना अस्वस्थतेपासून वाचवता येते.

ट्यूमर

कोलन कॅन्सर अनेक मास्कच्या मागे लपवू शकतो, ज्यामध्ये कोक्सीक्समध्ये वेदना समाविष्ट आहे. जर ट्यूमर आतड्यांसंबंधी लुमेनच्या आत वाढला, तर रक्तस्त्राव आणि शौचास त्रास होतो. परंतु काही प्रकरणांमध्ये, गाठ बाहेरून वाढू लागते. मग ते गुदाशय कव्हर करते, मूत्राशय, स्त्रियांमध्ये गर्भाशयाची भिंत, सॅक्रम आणि टेलबोनमध्ये जाऊ शकते. या प्रकरणात, असंख्य मज्जातंतू मार्ग प्रभावित होतात, तीव्र वेदना होतात.

घातक निओप्लाझमचे "लाल ध्वज".

वेदना निसर्गात कुरतडतात, प्रामुख्याने रात्रीच्या वेळी त्रास देतात
गेल्या सहा महिन्यांत, आहाराशी संबंधित नसलेले वजन कमी झाले आहे
गुदाशयातून रक्तस्त्राव होण्यामध्ये गुठळ्या आणि ऊतींचे तुकडे असतात
कोक्सीक्सच्या डावीकडील वेदना आसनातील बदलावर अवलंबून नाही
रोग अशक्तपणा आणि ताप सह subfebrile संख्या दाखल्याची पूर्तता आहे.
पूर्वी आतड्याच्या कर्करोगावर उपचार केले गेले आहेत

पिरिफॉर्मिस सिंड्रोम

पिरिफॉर्मिस सिंड्रोम हे पायरीफॉर्मिस स्नायूच्या क्षेत्रामध्ये उबळांशी संबंधित सायटॅटिक मज्जातंतूमध्ये वेदना आहे. हे आघात परिणाम म्हणून उद्भवते शारीरिक वैशिष्ट्येस्नायू, असामान्य नंतर शारीरिक क्रियाकलापकिंवा मणक्याचे वक्रता. स्पास्मोडिक स्नायू मज्जातंतू संकुचित करते, परिणामी सूज येऊ शकते.

पिरिफॉर्मिस स्नायूच्या लक्षणांसह तक्रारी:

पायात दुखणे किंवा जळजळ होणे
वेदनांचे केंद्र नितंबाच्या मध्यभागी असते
वेदना खाली पसरत आहे बाहेर shins
वेदना मांडीचा सांधा आणि coccyx भागात पसरते

पिरिफॉर्मिस सिंड्रोम हे एक दुर्मिळ निदान आहे. या स्नायूच्या क्षेत्रामध्ये नोव्होकेन नाकाबंदी करूनच याची पुष्टी केली जाऊ शकते. जर वेदना कमी झाली, तर त्याचे कारण तंतोतंत उबळ आणि सायटॅटिक नर्व्हच्या कम्प्रेशनमध्ये आहे. शिवाय ही नाकेबंदी आहे वैद्यकीय प्रक्रिया. दुसरा मार्ग म्हणजे नॉन-स्टेरॉइडल अँटी-इंफ्लॅमेटरी ड्रग्स (निस,) आणि स्नायू शिथिल करणारे.

एंडोमेट्रिओसिस

एंडोमेट्रिओसिस - पेशींचा परिचय आतील कवचइतर उती आणि अवयवांना गर्भाशय. या शेलचा सर्वात वरवरचा थर ( कार्यात्मक एंडोमेट्रियम) मासिक नाकारले जाते आणि मासिक पाळीच्या स्वरूपात योनीतून बाहेर पडते. जर एंडोमेट्रियल पेशी गर्भाशयाच्या भिंतीमध्ये, गर्भाशयाच्या मुखात, अंडाशयात किंवा इतर अवयवांमध्ये दिसल्या तर त्या "मासिक पाळी" सुरू ठेवतात. हे रक्त सोडणे आहे ज्यामुळे एंडोमेट्रिओसिसमध्ये वेदना होतात.

गर्भाशय-सेक्रल लिगामेंट्स, गुदाशय किंवा या भागात फोकस तयार झाल्यास स्त्रियांमध्ये कोक्सीक्स प्रदेशात वेदना अनेकदा दिसून येते. मागील भिंतगर्भाशय मासिक पाळीच्या आधी दिसणे किंवा तीव्र होणे आणि त्यानंतर लक्षणे कमकुवत होणे हे अशा वेदनांचे वैशिष्ट्य आहे.

अल्ट्रासाऊंड वापरून एंडोमेट्रिओसिसचे निदान केले जाते. जर वेदना सिंड्रोम खूप मजबूत असेल तर लॅपरोस्कोपिक शस्त्रक्रियेचा अवलंब केला जातो. विशेष कॅमेऱ्याच्या मदतीने, आपण सर्वात मोठे फोकस शोधू शकता आणि त्यांना "बर्न" करू शकता. खूप तीव्र वेदना घेतल्याने कमी होऊ शकत नाही तोंडी गर्भनिरोधक. कधीकधी इतर हार्मोनल औषधे लिहून दिली जातात.

याव्यतिरिक्त, ऍडनेक्सिटिस (), उजवीकडे किंवा डावीकडे वेदना व्यतिरिक्त, कधीकधी वेदना गुदाशयापर्यंत पसरते. आणि कोक्सीक्समध्ये वेदना हे व्यत्ययाचे पहिले लक्षण असू शकते, जेव्हा डग्लस स्पेसमध्ये रक्त जमा होते (वेदना कोक्सीक्सच्या खाली स्थानिकीकृत केली जाते).

लंबोसेक्रल मणक्याचे रोग

कमरेसंबंधीचा प्रदेशातील मणक्याचा प्रचंड ताण आहे, म्हणून 40 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या जवळजवळ सर्व लोकांमध्ये या विभागाचा कमीतकमी ऑस्टिओचोंड्रोसिस असतो. याव्यतिरिक्त, वारंवार निदानांमध्ये, स्पॉन्डिलोलिस्थेसिस आणि वक्रताचे विविध अंश आढळतात. जर तंत्रिका मुळे प्रक्रियेत गुंतलेली असतील तर तथाकथित रेडिक्युलर सिंड्रोम उद्भवते:

पायात वेदना, अधिक वेळा नडगीच्या भागात
पाठीच्या खालच्या भागात आणि कोक्सीक्समध्ये वारंवार वेदना
अस्वस्थतामांडीचा सांधा आणि गुदाशय पसरला
वेदना सोबत, मुंग्या येणे आणि जळजळ होऊ शकते

मणक्याच्या रोगांचे निदान एमआरआय वापरून केले जाते. मोठ्या हर्निया आणि आरोग्यासाठी धोकादायक इतर बदल आढळल्यास, ऑपरेशन केले जाते. परंतु बर्याचदा वेदना सिंड्रोम रूढिवादीपणे कमी केले जाऊ शकते. यासाठी मध्ये तीव्र कालावधीते ऍनेस्थेसिया वापरतात (, निस आणि इतर नॉन-स्टेरॉइडल अँटी-इंफ्लेमेटरी औषधे), एक अतिरिक्त पथ्ये, कमरेच्या मणक्यामध्ये ऍनेस्थेटिकचा परिचय (एपिड्यूरल ऍनेस्थेसिया). वेदना कमी झाल्यामुळे, फिजिओथेरपी, पूलमध्ये पोहणे आणि मालिश लिहून दिली जाते.

कोक्सीक्समध्ये वेदनांचे मुख्य प्रकार

	वेदनांचे स्वरूप	इतर लक्षणे	निदान पद्धती
coccygodynia	बसताना किंवा खुर्चीपासून दूर जाताना शेपटीच्या हाडात तीव्र वेदना होतात	कोक्सीक्समध्ये जडपणाची भावना	तपासणी, डिजिटल परीक्षागुदाशय द्वारे
कोक्सीक्स इजा	पडणे, आघात किंवा कठीण बाळंतपणानंतर वेगवेगळ्या तीव्रतेच्या वेदना	शेपटीच्या हाडावर जखम coccygodynia लक्षणे	एक्स-रे, एमआरआय, डिजिटल रेक्टल तपासणी
पायलोनिडल सिस्ट	गळू किंवा फिस्टुलाच्या क्षेत्रामध्ये वेदना, अनेकदा "फोडणे" गुणधर्म	त्वचेची सूज, लाल, स्पर्शास गरम फिस्टुलस ओपनिंगद्वारे कोक्सीक्सवर पू स्त्राव तापमानात वाढ	शस्त्रक्रियेदरम्यान सर्व फिस्टुलस पॅसेजची तपासणी, अल्ट्रासाऊंड, रंग देणे
सेक्रम आणि कोक्सीक्सचे ट्यूमर	तीक्ष्ण किंवा वेदनादायक वेदना, अनेकदा रात्री, NSAIDs द्वारे कमी प्रमाणात आराम मिळतो	कोक्सीक्सच्या वरच्या त्वचेखाली दृश्यमान वस्तुमान वजन कमी होणे, ताप आणि अशक्तपणा दुसर्या स्थानिकीकरणाच्या घातक ट्यूमरची पुनरावृत्ती	परीक्षा, अल्ट्रासाऊंड, MRI आणि CT, osteoscintigraphy
मूळव्याध	थ्रोम्बोसिससह - कोक्सीक्स आणि गुदाशयच्या क्षेत्रामध्ये तीव्र, तीव्र वेदना	आतड्याच्या हालचाली दरम्यान लाल रक्त स्राव गुदद्वाराच्या क्षेत्राभोवती त्वचेची खाज सुटणे लांबलचक मूळव्याध	तपासणी, रेक्टोस्कोपी
एंडोमेट्रिओसिस	मासिक पाळीच्या आधी आणि दरम्यान तीव्र पेल्विक वेदना	गर्भाशयाच्या एंडोमेट्रिओसिससह एकत्रित केल्यावर - मासिक पाळीपूर्वी स्पॉटिंग	तपासणी, अल्ट्रासाऊंड, योनिमार्गाची तपासणी, डायग्नोस्टिक रॅपरोस्कोपी
पिरिफॉर्मिस सिंड्रोम	कोक्सीक्सच्या तळाशी वेदना - पसरणे, वेदनाचा स्रोत नितंबाच्या मध्यभागी आहे आणि पाय खाली पसरतो	वाकलेला पाय उचलताना आणि पळवताना वेदना मणक्यावरील असमान भाराने कोक्सीक्स आणि पाय मध्ये वेदना वाढते अनेकदा - रात्री वेदना	परीक्षा, निदान नोवोकेन नाकाबंदी

कोक्सीक्समध्ये वेदनांचे निदान

पॅल्पेशन

वेदनांचे नेमके स्त्रोत निश्चित करण्यासाठी, डॉक्टर सर्व प्रथम पॅल्पेट करेल, म्हणजेच, त्याच्या हातांनी समस्या क्षेत्राचे परीक्षण करेल. बाह्य पॅल्पेशनसह, कोक्सीक्सवरील दबाव वेदना दिसण्यास किंवा तीव्रतेस कारणीभूत ठरेल. शेपटीच्या हाडाभोवती 5-6 सेमीच्या परिसरात स्पर्श करणे देखील अप्रिय असू शकते.

गुदाशय द्वारे कोक्सीक्सची तपासणी करणे खूप माहितीपूर्ण आहे. त्याच वेळी, सांध्याच्या गतिशीलतेचे मूल्यांकन करणे तसेच गुदाशय आणि योनीच्या प्रदेशात ट्यूमर निर्मिती वगळणे शक्य आहे.

क्ष-किरण

sacrococcygeal क्षेत्राची रेडियोग्राफी ताज्या किंवा जुनाट जखमांना ओळखण्यास मदत करते ज्यामुळे वेदना होतात. बर्याचदा, एखाद्या विशिष्ट व्यक्तीच्या कोक्सीक्समध्ये अशी वैशिष्ट्ये असतात जी कोणत्याही प्रकारे वेदनाशी संबंधित नसतात. म्हणून, क्ष-किरण परिणाम अचूक निदानाची हमी देत नाहीत.

एमआरआय, अल्ट्रासाऊंड

सहसा, लुम्बोसेक्रल प्रदेशाचा एमआरआय करताना, कोक्सीक्सकडे लक्ष दिले जात नाही. या अभ्यासाचा मुख्य उद्देश पाठीच्या खालच्या भागात असलेल्या स्पाइनल कॉलमचे पॅथॉलॉजी वगळणे आहे. उदाहरणार्थ, मोठ्या हर्निअल प्रोट्रेशन्समुळे वेदना होऊ शकते जे कोक्सीक्समध्ये पसरते.
याव्यतिरिक्त, पेल्विक अवयवांचे एमआरआय मूत्राशय आणि महिला जननेंद्रियाच्या अवयवांचे रोग नाकारू शकते ज्यामुळे वेदना होऊ शकते.
ओटीपोटाच्या अवयवांचे अल्ट्रासाऊंड (ट्यूमर आणि दाहक रोग वगळण्यासाठी)
हाडांची सिन्टिग्राफी (मेटास्टेसेसचा संशय असल्यास) - शरीरात परिचय किरणोत्सर्गी समस्थानिकत्यांच्या रेडिएशनच्या त्यानंतरच्या नोंदणीसह.

उपचार

कोक्सीक्समधील वेदनांचे उपचार हे ज्या कारणामुळे होते त्यावर अवलंबून असते. दाहक रोगआवश्यक प्रतिजैविक थेरपी. सौम्य आणि घातक ट्यूमरशस्त्रक्रिया आणि केमोथेरपी आवश्यक आहे. कोक्सीक्सच्या विघटन आणि फ्रॅक्चरसाठी सहसा निरीक्षण आवश्यक असते, कधीकधी गुदाशय कमी करणे किंवा शस्त्रक्रिया करणे. इतर रोगनिदान वगळून कोकिगोडायनियाचे निदान झाल्यास, उपायांच्या मानक संचामध्ये हे समाविष्ट आहे:

NSAIDs (नॉन-स्टिरॉइडल अँटी-इंफ्लेमेटरी औषधे)

वेदनांचे लक्षणात्मक उपचार जीवनाची सामान्य गुणवत्ता राखण्यास मदत करतात. फार्मेसी NSAIDs ची मोठ्या प्रमाणात विक्री करतात, त्यापैकी सर्वात सामान्य आहेत: ibuprofen, indomethacin, diclofenac, piroxicam (पहा). त्या सर्वांमध्ये, एक किंवा दुसर्या प्रमाणात, समान आहे दुष्परिणाम. मुख्य म्हणजे अल्सरचा धोका. अन्ननलिका. म्हणून, नॉन-स्टेरॉइडल अँटी-इंफ्लेमेटरी औषधे 5 दिवसांपेक्षा जास्त काळ घेऊ नयेत आणि पॅकेजवर दर्शविलेले दैनिक डोस ओलांडू नये.

जुलाब

कोसीगोडायनिया असलेल्या रुग्णामध्ये शौचालयात जाणे अत्याचारात बदलते. ताण वाढल्याने अस्वस्थता वाढते. वेदनांच्या भीतीमुळे "मानसिक बद्धकोष्ठता" होते. परिणामी, एक दुष्ट वर्तुळ तयार होते. त्यामुळे, काहीवेळा तुम्हाला रेचक (शक्यतो हर्बल) वापरावे लागतील, जे शौचास सुलभ करेल.

स्थानिक ऍनेस्थेटिकचे प्रशासन

जर टॅब्लेटमधील वेदनाशामक औषधांनी मदत केली नाही, तर स्थानिक ऍनेस्थेटिक्स कोक्सीक्स भागात इंजेक्शनने दिली जातात. ही एक वेदनारहित प्रक्रिया आहे जी आपल्याला आसपासच्या ऊतींचे उबळ दूर करण्यास अनुमती देते. परिणामी, कोक्सीगोडिनिया पूर्णपणे अदृश्य होऊ शकतो.

विशेष उशांचा वापर

फार्मसी आणि ऑर्थोपेडिक सलून पाचर किंवा डोनटच्या आकारात उशा विकतात. कोक्सीक्स क्षेत्राचे अनलोडिंग आणि कठोर पृष्ठभागाशी संपर्क नसणे हे त्यांचे सार आहे. खऱ्या कोसिगोडिनियासह, ही पद्धत रीलेप्स टाळण्यासाठी देखील मानली जाते.

फिजिओथेरपी

तीव्र दाहक प्रक्रिया वगळल्यानंतरच सर्व शारीरिक परिणाम केले जाऊ शकतात. ते लेसर, अल्ट्राव्हायोलेट, चुंबकीय उपचार, पॅराफिन ऍप्लिकेशन्स आणि डार्सनव्हलायझेशन वापरतात. हे विशेषतः रुग्णांसाठी उपयुक्त आहे तीव्र वेदनाज्यांच्यामध्ये कोक्सीक्सच्या सभोवतालच्या स्नायूंची उबळ पुनर्प्राप्ती प्रतिबंधित करते

टेलबोन काढणे

Coccyxectomy (coccyx काढून टाकणे) अत्यंत दुर्मिळ प्रकरणांमध्ये वापरली जाते. केवळ असह्य वेदना, जीवनाची गुणवत्ता कमी होणे आणि इतर पद्धतींचा प्रभाव नसणे यामुळे सर्जनला शस्त्रक्रिया करण्यास भाग पाडले जाते. वस्तुस्थिती अशी आहे पोस्टऑपरेटिव्ह कालावधीसंसर्गजन्य गुंतागुंतांशी संबंधित. म्हणून, कोक्सीकोटॉमी ही सर्व संभाव्य पद्धतींपैकी शेवटची आहे.

घरी वेदना आराम

coccygodynia च्या पुष्टी निदानानंतर, डॉक्टर सहसा याची शिफारस करतात साधे नियमशेपटीच्या हाडांच्या वेदना नियंत्रित करण्यात मदत करण्यासाठी.

बसून वेळ घालवणे मर्यादित
बसण्यास भाग पाडल्यास, विशेष उशा वापरणे आवश्यक आहे - "डोनट्स"
गंभीर वेदना सिंड्रोमसह, NSAIDs (ibuprofen आणि इतर) वापरले जाऊ शकतात, परंतु 5 दिवसांपेक्षा जास्त नाही
जास्त फायबर असलेले पदार्थ खाणे (बद्धकोष्ठता टाळण्यासाठी).

डॉक्टरांनी विचारलेले प्रश्न

तुमच्या डॉक्टरांना भेट देण्यापूर्वी, काही सामान्य प्रश्नांची उत्तरे देण्याचा विचार करा जे तुम्हाला योग्य निदान करण्यात मदत करू शकतात.

वेदना नेमकी कुठे जाणवते? (बिंदू, क्षेत्र किंवा सामान्य ज्ञान)
10-पॉइंट स्केलवर वेदनांची तीव्रता किती आहे?
वेदना पहिल्यांदा कधी दिसली? तो पडणे किंवा शस्त्रक्रिया संबंधित आहे?
कोणते घटक वेदना वाढवतात किंवा कारणीभूत असतात? (बसणे, उभे राहणे, चालणे, संभोग, शौचास आणि इतर)
असह्य वेदना आणि उठण्याची इच्छा दिसण्यापूर्वी तुम्ही किती मिनिटे बसू शकता?
तुम्हाला विशेष उशांचा अनुभव आहे का?
वेदना गोळ्या आणि इतर औषधांची प्रतिक्रिया काय आहे?
स्टूलमध्ये रक्ताची उपस्थिती, शौचास त्रास होत असल्याचे लक्षात आले का?
तुम्हाला लघवी करायला त्रास होतो का? मूत्रमार्गात असंयम?
काही स्त्रीरोगविषयक समस्या होत्या का?
शेवटचा जन्म कधी झाला? ते कसे पुढे गेले?
पाय मध्ये वेदना किंवा अस्वस्थता आहे का?
अलीकडे शरीराच्या वजनात तीव्र बदल झाला आहे का?
तुम्हाला पूर्वी कर्करोग झाला होता का?

तुम्हाला तातडीने डॉक्टरांना कधी भेटण्याची गरज आहे?

वेदना उच्च ताप दाखल्याची पूर्तता असल्यास
गुदाशयातून रक्तस्त्राव होत असल्यास
जर वेदना वाढली आणि वेदनाशामक औषधांनी थांबवले नाही
पुवाळलेला स्त्राव किंवा सुजलेल्या लाल गरम त्वचेसह फिस्टुला कोक्सीक्सच्या क्षेत्रामध्ये दिसल्यास
जर तुम्हाला कर्करोगाचा इतिहास असेल

कोक्सीक्स मध्ये वेदना साठी रोगनिदान

वेदना सिंड्रोमचा विकास थेट त्याच्या कारणावर अवलंबून असतो. योग्य उपचारांसह, घातक प्रक्रिया देखील अनुकूलपणे समाप्त होऊ शकतात. आणि थेरपीशिवाय, सामान्य पोस्ट-ट्रॉमॅटिक वेदना तीव्र होऊ शकतात, ज्यामुळे कार्यक्षमता आणि जीवनाची गुणवत्ता कमी होते. म्हणून, अनुकूल रोगनिदानासाठी, दोन घटक आवश्यक आहेत: योग्य निदानआणि वेळेवर उपचार.

मस्क्यूकोस्केलेटल सिस्टमच्या विविध पॅथॉलॉजीज वेदना सिंड्रोमच्या रूपात प्रकट होऊ शकतात, ज्याचा प्रारंभिक बिंदू एक तीक्ष्ण हालचाल किंवा शरीराची दीर्घ स्थिर स्थिती आहे. तर, प्रगत ऑस्टिओचोंड्रोसिस असलेल्या बर्याच रुग्णांमध्ये, जेव्हा तुम्ही बसता तेव्हा शेपटी दुखते. या प्रकरणात, व्यक्ती त्याच्या पायावर उठल्यानंतर वेदना सिंड्रोम तीव्र होते. खालच्या अंगांचे सुन्न होणे, रेंगाळणे आणि आतल्या बाजूने दिवा पेटणे यासारख्या लक्षणांसह असू शकते. बाहेरनितंब हे सर्व तथाकथित "पोनीटेल" पासून तंत्रिका फायबरच्या उल्लंघनाची चिन्हे आहेत. हे पॅथॉलॉजी या विभागातील लुम्बोसेक्रल ऑस्टिओचोंड्रोसिस किंवा इंटरव्हर्टेब्रल हर्निया असलेल्या लोकांमध्ये आढळते.

बसताना कोक्सीक्स दुखत असल्यास, हे लक्षण लक्ष न देता सोडू नका. शेवटी, हे स्पाइनल कॉलमच्या खराब आरोग्याचे पहिले लक्षण असू शकते. विध्वंसक बदलांच्या दीर्घ कोर्ससह, मज्जातंतूंच्या ऊतींचे उल्लंघन करणे आणि हालचालींची कडकपणा दिसणे शक्य आहे. खालचे अंग. पेल्विक आणि ओटीपोटाच्या अवयवांना देखील त्रास होऊ शकतो.

कोक्सीक्समध्ये वेदना अनेक गैरसोयींना कारणीभूत ठरू शकते आणि जीवन मोठ्या प्रमाणात गुंतागुंत करू शकते. वेदनादायक संवेदनाकामाच्या दरम्यान ते एकाग्रतेमध्ये व्यत्यय आणतात आणि रात्रीच्या वेदना आपल्याला पुरेशी झोप घेऊ देत नाहीत.

कधीकधी ते इतके मजबूत होते की चालतानाही ते जात नाही आणि पाठीवर झोपणे कठीण होते. बसलेल्या स्थितीत आणि उभे असताना अशा वेदनांमुळे विशेषतः तीव्र अस्वस्थता येते. कोक्सीक्स दुखत असल्यास काय करावे, या रोगाची कारणे आणि उपचार यावर विचार करा.

अस्वस्थतेचे कारण स्वतःच ठरवणे कठीण होऊ शकते. कधीकधी असे दिसते की शेपटीचे हाड विनाकारण खूप दुखते, मी काय करावे? खरं तर, अस्वस्थता नेहमीच कोणत्या ना कोणत्या रोगामुळे किंवा दुखापतीमुळे होते.

वेदना कारणे

कोक्सीक्समध्ये वेदना दोन प्रकारांमध्ये विभागली जाऊ शकते: जेव्हा कोक्सीक्स दुखते तेव्हा आणि जेव्हा दुसरे काहीतरी, आणि फक्त या भागाला देते. जर शेपटीचे हाड दुखत असेल तर याचा अर्थ सामान्यतः कोसीगोडायनिया सारख्या रोगाचा देखावा होतो.

ते शोधणे खूप कठीण आहे. सहसा cogcigodynia द्वारे दर्शविले जाते अचानक संवेदना मंदपणा किंवा वार वेदना. अशा संवेदना बर्याच काळासाठी कमी होऊ शकत नाहीत, परंतु त्यांच्या देखाव्यापूर्वी, एक नियम म्हणून, गुद्द्वार आणि पेरिनेममध्ये अस्वस्थता.

या भागात वेदना निर्माण करणारे आणखी बरेच रोग असल्याने, इतर अंतर्गत अवयवांच्या समस्यांमुळे अस्वस्थता होण्याची शक्यता जास्त असते असे गृहीत धरणे सोपे आहे.

बर्‍याचदा, कोक्सीक्समध्ये वेदनांचे स्त्रोत म्हणजे आतडे, जननेंद्रियाच्या अवयवांचे रोग आणि पेल्विक क्षेत्रातील समस्या. या प्रकरणात, ते लवकरच पार पाडावे लागेल. दुखापत का होते याचे खरे कारण ओळखणे अत्यंत महत्वाचे आहे, कारण रोगाचा सामना करण्यासाठी उपचारांच्या पद्धती त्यावर अवलंबून असतात.

या कारणांपैकी, सर्वात सामान्य आहेत:

प्रोक्टॅल्जिया. या प्रकरणात, क्षेत्र वेळोवेळी दुखते आणि अस्वस्थता 30 मिनिटांपेक्षा जास्त काळ टिकत नाही. बर्याचदा, वेदनादायक संवेदना गुदाशय आणि समीप अवयवांच्या प्रदेशात रात्री दिसतात. या रोगाची कारणे वनस्पतिवत् होणारी संवहनी विकार आहेत.
एनोरेक्टल मज्जातंतुवेदना. आतड्यांमधील समस्यांसह, वेदना सहसा नितंब, योनी आणि अगदी मांड्यापर्यंत देखील पसरते.
जखम. कधीकधी कोक्सीक्समध्ये वेदना कोणत्याही फॉल्स, अडथळे आणि इतर जखमांनंतर अनेक वर्षांनी दिसून येते.
सायटॅटिक मज्जातंतूचा दाह. या रोगातील वेदनादायक संवेदना हल्ल्यांमध्ये येतात, एक मजबूत तीव्रता आणि बर्निंग वर्ण आहे.
मणक्याचे रोग. मिठाचे साठे, हाडांचे रोग आणि इतर आजारांमुळे बहुतेकदा कोसीजील प्रदेश दुखतो.

कोक्सीक्समध्ये वेदना होण्याच्या काही कारणांचा अधिक तपशीलवार विचार करा.

पडणे आणि दुखापत झाल्यानंतर कोक्सीक्स दुखतो

पडणे, आघात किंवा इतर तत्सम त्रास झाल्यानंतर लगेचच कोक्सीक्स दुखत असल्यास, वेदनांचे कारण निश्चित करण्यात सहसा कोणतीही समस्या नसते. तथापि, कालांतराने, सर्व अस्वस्थता कमी होते आणि दुखापत झालेली जागा सुन्न झालेली दिसते.

पुनर्प्राप्ती खोटी असू शकते - काही काळानंतर, वेदना पुन्हा जोमाने परत येऊ शकते. या परिस्थितीत सर्वोत्तम गोष्ट म्हणजे दुखापतीनंतर ताबडतोब डॉक्टरांना भेटणे. जर तुम्हाला क्रॅक, विस्थापन, विस्थापन किंवा अगदी साधी जखम आढळली तर, योग्य उपचार भविष्यातील अस्वस्थतेपासून संरक्षण करेल.

जर तुमचा आसीन व्यवसाय असेल

जर तुम्हाला कोक्सीक्सच्या तळाशी वेदना होत असेल तर याचे स्रोत तुमचा व्यवसाय असू शकतो. कामावर तुम्ही दिवसभर कॉम्प्युटरवर बसलात किंवा कार चालवत असाल, बाईक किंवा घोडा खूप चालवत असाल तर वेदनांचे कारण असू शकते. सतत भार, जे श्रोणि क्षेत्रावर येते.

या प्रकरणात, उपास्थि आणि त्रिक प्रदेशाचा सांधा कोसळण्यास सुरवात होते, एक कॉलस तयार होतो. अशा कॉलसमुळे कोक्सीक्सची हालचाल होण्याची प्रतिक्रिया कमी होते - अचानक हालचाली करताना त्यास वाकणे आणि झुकण्यास वेळ नसतो, म्हणूनच ते दुखते.

याव्यतिरिक्त, बसलेल्या स्थितीत सतत बसल्याने रक्तामध्ये स्टेसिस होऊ शकते ओटीपोटाचा प्रदेश. या प्रकरणात, ऊतींना पुरेसा ऑक्सिजन मिळत नाही आणि ते मृत पेशींपासून प्रभावीपणे मुक्त होऊ शकत नाहीत.

अशा संवेदना सहसा तुम्ही उठता आणि हालचाल सुरू करताच लवकर निघून जातात, परंतु प्रत्येक वेळी तुम्ही आजारी पडता आणि सुन्न व्हाल तेव्हा यास जास्त वेळ लागेल. या समस्येचे निराकरण म्हणजे कामात सतत ब्रेक आणि जास्तीत जास्त शारीरिक क्रियाकलाप.

वाकताना वेदना

जर तुम्हाला कोक्सीक्सवर वाकताना वेदना होत असेल तर याचा स्त्रोत अंतर्गत अवयवांच्या रोगांचा त्रास आहे. सर्वात सामान्य संक्रमण आतडे, मूत्राशय, गुप्तांग किंवा इतर श्रोणि अवयवांचे असतात.

प्रकट करा अचूक कारणआणि या प्रकरणात केवळ एक डॉक्टर योग्य उपचार लिहून देऊ शकतो. माझे रुग्ण एक सिद्ध उपाय वापरतात, ज्यामुळे तुम्ही जास्त प्रयत्न न करता 2 आठवड्यांत वेदनापासून मुक्त होऊ शकता.

मणक्याचे सामान्य विकार

कोक्सीक्स दुखत असल्यास, कारणे असू शकतात वय-संबंधित बदल. हे क्षेत्र अनेकदा वृद्ध लोकांमध्ये दुखापत करते, तथापि, यामुळे गतिहीन प्रतिमाआयुष्यातील, ज्या वयात हा रोग प्रकट होऊ शकतो ते वय कमी होत आहे.

बदलांमुळे संधिवात, ऑस्टिओचोंड्रोसिस आणि मज्जातंतू पिंचिंग इ. अशा परिस्थितीत, भावना खेचणे, वेदना होत आहे, ते केवळ मणक्याच्या खालच्या भागातच नव्हे तर त्याच्या इतर भागात देखील दिसू शकतात.

पाचन समस्यांशी संबंधित वेदना. मध्ये समस्या पचन संस्था. विशेषत: आतड्यांमध्ये - कोक्सीक्स क्षेत्र दुखते का एक सामान्य कारण.

समस्या कोणत्याही प्रकारच्या असू शकतात: अतिसार किंवा फिशर, मूळव्याध, गुदाशयाचे विविध रोग. सहसा, या प्रकरणात, मुख्य अस्वस्थता तंतोतंत आतडे आणि गुदव्दाराच्या क्षेत्रामध्ये उद्भवते.

गर्भधारणा आणि बाळंतपण

स्त्रियांना कमरेसंबंधीचा प्रदेश आणि सेक्रममध्ये वेदना होण्याचे आणखी एक कारण आहे - मूल होणे. गर्भधारणेदरम्यान, पेल्विक हाडे वेगळे होतात, गुरुत्वाकर्षणाचे केंद्र बदलते आणि भार वाढतो. यामुळे, स्त्रिया वारंवार पाठ, सेक्रम आणि कोक्सीक्समध्ये अस्वस्थतेची तक्रार करतात.

यामध्ये धोकादायक काहीही नाही, तथापि, जर ते दुखत असेल तर आपल्या डॉक्टरांना सांगणे चांगले.

पेल्विक स्नायूंना बळकट करणे आणि वेदना कमी करणे जिम बॉलवरील व्यायाम, गर्भवती महिलांसाठी एक विशेष पट्टी आणि चालण्याच्या संख्येत वाढ करण्यास मदत करेल.

शस्त्रक्रियेनंतर डाग तयार होणे, चिकटणे

ज्यांना कोक्सीक्स, पेरिनियम आणि गुदाशय मध्ये कोणतेही ऑपरेशन किंवा जखम झाल्या आहेत, त्यांना या ठिकाणी तयार झालेल्या चट्टे आणि चट्टे यामुळे अस्वस्थता येऊ शकते. जेव्हा डाग वाढतात तेव्हा त्याच्या शेजारी खराब होतात मज्जातंतू शेवटबरं, त्यांना दुखापत झाली.

अंतर्गत अवयवांच्या विकृतीमुळे, पेरीटोनियमच्या आसंजन आणि चिकटपणामुळे, जळजळ दिसू शकते. तसेच सर्व सूचीबद्ध समस्याबहुतेकदा अंतर्गत अवयवांच्या जळजळीमुळे उद्भवते: ऍडनेक्सिटिस, प्रोस्टाटायटीस इ.

औषधी वनस्पती आणि ऑपरेशन्सचा आणखी एक परिणाम म्हणजे सायटॅटिक न्यूराल्जिया, किंवा सायटिका. या प्रकरणात वेदना खालच्या पाठीपर्यंत, सेक्रम, कोक्सीक्स आणि विस्तारित होते मागील पृष्ठभागवेळू ते बधीरपणा, हंसबंप, मुंग्या येणे दाखल्याची पूर्तता आहेत.

प्रथमोपचार

काही परिस्थितींमध्ये, एका किंवा दुसर्या कारणास्तव डॉक्टरांना भेट देणे अशक्य होते, परंतु शेपटीचे हाड खूप दुखते, या प्रकरणात मी काय करावे? अशा परिस्थितीत प्रथमोपचार प्रदान करण्याचे अनेक मार्ग आहेत.

जर वेदना एखाद्या जखमेमुळे होत असेल तर, श्रोणिमध्ये रक्त प्रवाह कमी करण्यासाठी आणि रक्ताबुर्द आणि सूज कमी करण्यासाठी आपल्या पोटावर झोपणे ही पहिली गोष्ट आहे. प्रभावित भागात कोल्ड कॉम्प्रेस लागू केला जातो.

तथापि, शक्य तितक्या लवकर, आपण फ्रॅक्चर, क्रॅक आणि इतर जखमांची उपस्थिती वगळण्यासाठी डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.

जर बसलेल्या स्थितीत कोसीजील प्रदेश दुखत असेल तर, उभे राहा, चाला, शक्य असल्यास करा हलकी जिम्नॅस्टिक. आपण आपल्या पायांनी जमिनीला स्पर्श न करता क्रॉसबारवर लटकण्याचा प्रयत्न करू शकता. तीन ते चार वेळा पाय आळीपाळीने हलवा.

दुसरा उपाय पासून compresses आहे औषधी वनस्पती. त्यांचा मोठा परिणाम होणार नाही, परंतु वापर नैसर्गिक उपायपूर्णपणे सुरक्षित. कॉम्प्रेस गरम नसावे, कारण दाहक प्रक्रियेच्या उपस्थितीत, कोक्सीक्स क्षेत्र गरम करणे कठोरपणे प्रतिबंधित आहे.

वेदनाशामक - मलम, जेल किंवा गोळ्या तुम्हाला डॉक्टरांच्या भेटीपर्यंत सहन करण्यास मदत करतील. तथापि, ते केवळ वेळेची प्रतीक्षा करण्यात मदत करतील, पहिल्या संधीवर डॉक्टरांना भेट देणे आणि कोक्सीक्स का दुखत आहे हे शोधणे आवश्यक आहे.

जर तुम्हाला दुखापत झाली असेल आणि तुम्हाला जखम किंवा फ्रॅक्चरचा संशय असेल, तर तुम्हाला ट्रॉमाटोलॉजिस्ट, सर्जन, ऑस्टियोपॅथ किंवा कशेरुकाच्या तज्ञांना भेट देण्याची आवश्यकता आहे. जर तुम्हाला काही आजार असतील ज्यामुळे वेदना होऊ शकतात, तर योग्य तज्ञाकडे जा.

जर तुम्हाला मूळव्याध आहे किंवा तुम्हाला संशय आला असेल तर, प्रोक्टोलॉजिस्टला भेट द्या, जर तुम्हाला सिस्टिटिस असेल - एक यूरोलॉजिस्ट, आणि जर तुम्ही अलीकडेच जन्म दिला असेल तर तुम्ही स्त्रीरोगतज्ञाकडे जावे. आपण रोगाचे कारण स्वतः ठरवू शकत नसल्यास, एक विजय-विजय पर्याय म्हणजे थेरपिस्टला भेट देणे. तो तुमच्या तक्रारी ऐकून घेईल, नक्की कुठे दुखत आहे ते शोधून काढेल आणि तुम्हाला योग्य डॉक्टरांकडे पाठवेल.

उपचार कसे करावे?

कोक्सीक्सचा उपचार कसा करावा हे प्रामुख्याने अस्वस्थता कशामुळे होते यावर अवलंबून असते. हे करण्यासाठी, आपल्याला बर्याच डॉक्टरांना बायपास करण्याची आवश्यकता असू शकते: प्रॉक्टोलॉजिस्ट, स्त्रीरोगतज्ज्ञ, न्यूरोलॉजिस्ट, सर्जन, ऑस्टियोपॅथ. तुम्हाला मनोचिकित्सकाकडे जाण्याची देखील आवश्यकता असू शकते.

कधीकधी शोधा खरे कारणकाम करत नाही. अशा परिस्थितीत, उपचार लिहून दिले जातात, ज्याने लक्षणे दूर केली पाहिजेत. कॉर्टिसोन आणि थायोस्टिक ऍसिडची तयारी इंजेक्शन दिली जाऊ शकते. खूप तीव्र वेदनांसाठी वापरले जाऊ शकते स्थानिक भूलनोवोकेन सह.

व्हिटॅमिन सी आणि ग्रुप बी, शामक औषधे सह उपचार म्हणून लिहून दिली आहेत. व्हॅलेरियन टिंचर, बेलाडोना अर्क, ऍनेस्थेटिक प्रभावासह रेक्टल सपोसिटरीज देखील वापरले जातात.

अशा परिस्थितीत बसणे, आपल्याला शक्य तितक्या कमी आवश्यक आहे, किंवा आपल्या खाली एक उशी ठेवा. ते फार्मेसमध्ये विकले जातात आणि आपल्याला फक्त योग्य आकार निवडण्याची आवश्यकता आहे.

आपण अशी उशी स्वतः बनवू शकता - ते डोनटसारखे दिसले पाहिजे आणि इतका व्यास असावा की कोक्सीक्स उशाच्या आतील त्रिज्यामध्ये बसेल.

आपण ते फोम रबर किंवा कापूस लोकरपासून बनवू शकता, दाट फॅब्रिकच्या आवरणाने ते भरू शकता.

लोक उपाय

कोक्सीक्समध्ये वेदना कमी करणारे अनेक लोक उपाय आहेत:

निळी चिकणमाती आणि सफरचंद सायडर व्हिनेगर अशा प्रमाणात मिसळा की वस्तुमान जाड होईल. रचना चांगले मिसळा आणि कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड वर लागू. हे कॉम्प्रेस लागू करा दुखणारी जागारात्रभर, मलमपट्टीने सुरक्षित करणे. वेदना अदृश्य होईपर्यंत उपचार चालू राहतात.
त्याचे तेल दिवसातून तीन वेळा मालिश करण्याच्या हालचालींसह घसा जागी चोळले पाहिजे. तेल खराब झालेल्या ऊतींना त्वरीत पुनर्संचयित करण्यात आणि वेदना कमी करण्यास मदत करेल.
300 मिलीलीटर मुळ्याच्या रसात 200 मिलीलीटर मध आणि 10 मिलीलीटर अल्कोहोल मिसळा. रचना एकसंध होईपर्यंत काळजीपूर्वक हलवा. दिवसातून तीन वेळा रचना घसा स्पॉटमध्ये घासून घ्या आणि रेफ्रिजरेटरमध्ये उपाय साठवा.
कोरफडची पाने अर्धी कापून घ्या आणि रात्रीच्या वेळी, जखमेच्या ठिकाणी लावा, त्यांना मलमपट्टीने सुरक्षित करा.

परिणाम

कोक्सीक्समध्ये अस्वस्थता आणि अस्वस्थतेबद्दल आपण कोणत्या कारणास्तव काळजीत आहात याची पर्वा न करता, या प्रकरणात आपण योग्य उपचारांशिवाय करू शकत नाही. रोग प्रगती करू शकतो आणि बर्याच वर्षांपासून त्रास देऊ शकतो. कालांतराने अधिकाधिक वेदना होतात. सर्वात प्रगत प्रकरणांमध्ये, कोक्सीक्स काढून टाकण्याचा प्रश्न देखील उद्भवू शकतो.

अशा ऑपरेशनमुळे काहीही गंभीर धोका नाही मोटर कार्येत्याने ते खूप पूर्वी गमावले होते, परंतु शस्त्रक्रिया शरीरासाठी नेहमीच तणावपूर्ण असते आणि शक्य असल्यास ते टाळण्याचा प्रयत्न करतात.

शेवटी, हे लक्षात घेतले पाहिजे की जर तुम्हाला कोक्सीक्समध्ये कमीतकमी एकदा वेदना होत असेल तर ते परत येण्याची शक्यता खूप जास्त आहे. कोणतीही गोष्ट कधीही अशी दुखापत होऊ शकत नाही, म्हणून मुख्य गोष्ट म्हणजे संपूर्णपणे जाणे वैद्यकीय तपासणीआणि या संवेदनांचे खरे कारण अचूकपणे ओळखा.

रोगाच्या सर्वात प्रभावी निर्मूलनासाठी, लोक उपायांसह उपचारांच्या पारंपारिक फार्मास्युटिकल पद्धती एकत्र करणे चांगले आहे. जर पूर्वीची विज्ञानाने चाचणी केली असेल, तर नंतरची वेळानुसार, म्हणून त्यांची संयुक्त अर्जत्रासदायक वेदना शक्य तितक्या लवकर विसरण्यास मदत करेल.