मज्जासंस्था शांत करण्याचे विविध मार्ग. नसा, तणाव आणि चिडचिड यापासून गोळ्यांमध्ये कोणते औषध प्यावे


तणावाच्या गोळ्या खालीलप्रमाणे आहेत: phenibut, sympathy, pantogam, afobazolpersen, nodepress, adaptol, novo-passit, paxil, tenoten,.

अफोबाझोल. अनुकूली विकार, ऍरिथमिया, कोरोनरी धमनी रोग, सीएनएस रोग, उच्च धमनी दाबइ. दिवसभर साचणाऱ्या तणावाच्या हानिकारक प्रभावामुळे विस्कळीत झालेली झोप स्थिर करण्यासाठी याचा वापर केला जातो.

झोपेतील विविध बदलांची कारणे, स्त्रियांमध्ये तणावाव्यतिरिक्त, पीएमएस, तसेच अल्कोहोल विथड्रॉवल सिंड्रोम होऊ शकतात. ते - निवडक औषधजे GABA रिसेप्टर्सवर परिणाम करते. औषध एक स्पष्ट शामक, शामक आणि आहे संमोहन प्रभाव. भीती, चिंता, चिडचिड यासारख्या लक्षणांपासून आराम देते. रुग्णाला विश्रांती आणि शांततेची भावना येते.

टेनोटेन. हे औषध विनाकारण चिंता, न्यूरोसिस, नैराश्य, सतत तणाव, अतिशयोक्तीपूर्ण भीती, जास्त चिडचिड. टेनोटेन स्ट्रेस टॅब्लेट मध्यवर्ती मज्जासंस्थेच्या सेंद्रिय जखमांच्या उपचारांमध्ये वापरल्या जातात, ज्यामुळे चिंता, अंतर्गत अस्वस्थता, स्मृती कमजोरी आणि मानसिक-भावनिक क्षमता कमी होते. औषधामध्ये तणावविरोधी, अँटी-अस्थेनिक, अँटीडिप्रेसेंट आणि अँटी-चिंता गुणधर्म आहेत.

टॅब्लेटची उपचारात्मक प्रभावीता विशिष्ट प्रोटीन (S-200) च्या सामान्यीकरणाशी संबंधित आहे. परिणामी, मध्यवर्ती मज्जासंस्था आणि शरीरातील चयापचय प्रक्रिया अधिक स्थिरपणे कार्य करतात, एखाद्या व्यक्तीला चिंता न करता जीवनात परत आणतात. टेनोटेन, स्मृती मजबूत करण्याव्यतिरिक्त, मध्यवर्ती मज्जासंस्थेवर देखील सकारात्मक प्रभाव पडतो आणि त्याचा संमोहन प्रभाव पडत नाही.

नोव्हो-पासिट. खालील प्रभाव असू शकतात:

  • चिंता, थकवा, चिडचिड, चिंता, नैराश्य कमी करा;
  • झोप, स्मृती स्थिर करा;
  • मानसिक थकवा कमी करा;
  • डोकेदुखी, मायग्रेन आराम, चिंताग्रस्त ताण, जास्त चिडचिड आणि इतर.

औषध त्वचेच्या रोगांवर देखील मदत करू शकते चिंताग्रस्त जमीनजसे की पुरळ, इसब; आतड्यात जळजळीची लक्षणे. औषधाची रचना खालीलप्रमाणे आहे - ग्वायफेनेसिन आणि औषधी वनस्पतींचे अर्क. तणावाच्या गोळ्यांचा सकारात्मक परिणाम होतो मज्जासंस्था; याचा एखाद्या व्यक्तीवर ताण-विरोधी प्रभाव असतो, एक शांत आणि संमोहन प्रभाव असतो. या औषधाच्या वापराच्या परिणामी, चिंता, कारणहीन अनुभव थांबतात.

नोडप्रेस. एक प्रभावी आणि लोकप्रिय आहारातील पूरक अँटीडिप्रेसेंट. या तणावाच्या गोळ्या बायोकेमिकल घटक दाबतात दीर्घकाळापर्यंत उदासीनता, ताण; आत्महत्या आणि नैराश्यग्रस्त अवस्था. झोपेचे आणि जागृत होण्याच्या कालावधीचे सामान्यीकरण करण्यास मदत करते, भूक सुधारते आणि मायग्रेन विरूद्ध लढ्यात मदत करते. परिणामी पुरेसे नाहीडोपामाइन, नॉरपेनेफ्रिन, सेरोटोनिन आणि GABA उदासीनता, तणाव किंवा अभाव विकसित होण्याचा धोका वाढवते. एक चांगला मूड आहे. या संप्रेरकांच्या संश्लेषणासाठी, विशेष अमीनो ऍसिड (ग्लूटामाइन, टायरोसिन, ट्रिप्टोफॅन) आवश्यक आहेत. औषध नैराश्यावर मात करण्यास, कार्यक्षमता वाढविण्यास, ब्लूज आणि खिन्नपणाची भावना टाळण्यास मदत करते.

फेनिबुट. अँटिऑक्सिडंट, अँटीप्लेटलेट सायकोस्टिम्युलेटिंग आणि शांत करणारे प्रभाव दाखवते. Aminophenylbutyric ऍसिड, जे औषधाचा भाग आहे, मेंदूची कार्यक्षमता उत्तेजित करते, ऊतींमधील चयापचय प्रक्रिया सामान्य करते.

मेंदूतील रक्त प्रवाहाचे मायक्रोक्रिक्युलेशन सुधारण्यास मदत करते. रुग्णाला आंदोलनाची भावना दूर होते आणि शांतता मिळते. तणाव दूर होतो आणि चिंता नाहीशी होते. Phenibut घेतल्यानंतर, भीती आणि अंतर्गत चिंता दूर होईल, रुग्ण सामान्य स्थितीत परत येईल निरोगी झोप. औषध घेतल्याने चिडचिडेपणा, वारंवार डोकेदुखी, मानसिक-भावनिक असंतुलन यांचा सामना करण्यास मदत होईल, यामुळे एकाग्रता वाढते, स्मरणशक्ती सुधारते. Phenibut नियुक्तीसाठी संकेत आहेत - तणाव, चिंता, वेडसर भीती, झोपेचे विकार, चक्कर येणे आणि डोकेदुखी.

पँतोगम. याचा उपयोग मतिमंद मुलांवर, ऑलिगोफ्रेनिया, एपिलेप्सी आणि पॉलीमॉर्फिक सीझरने ग्रस्त असलेल्या रुग्णांवर उपचार करण्यासाठी केला जाऊ शकतो.

हॉपेन्टेनिक ऍसिड, जे औषधाचा एक भाग आहे, वरील समस्यांशी प्रभावीपणे लढते आणि स्थिर देखील करते चयापचय प्रक्रिया, मानसिक क्रियाकलाप, एक anticonvulsant प्रभाव आहे, शरीराच्या वेदना संवेदनशीलता थ्रेशोल्ड वाढते. शरीरावर विषारी प्रभाव पडत नाही. रुग्णाची स्थिती सुधारण्यास मदत करते मेंदू अपयश. औषध घेत असताना तणावाबद्दल कोणतीही तक्रार होणार नाही.

अॅडाप्टोल. या औषधाच्या नियुक्तीचे संकेत हृदयातील मध्यम वेदना म्हणून काम करू शकतात, सतत इच्छाधूम्रपान, न्यूरोसिस. हे एक सौम्य शांतता आहे ज्यामुळे भीती, चिंता, अस्वस्थता कमी होते आणि रुग्ण अधिक संतुलित होतो.

Tetramethyltetraazabicycloctanedione, जे औषधाचा भाग आहे, मेंदूवर सकारात्मक उपचारात्मक प्रभाव पाडते. उपचार सुरू झाल्यानंतर लगेचच रुग्णाला औषधाची प्रभावीता जाणवू शकते. तो शांत होतो आणि शांततेची भावना अनुभवतो. Adaptol यकृताला हानी पोहोचवत नाही आणि शरीरातून सहज उत्सर्जित होते.

गोंडस. हे औषध टॅब्लेटच्या स्वरूपात तयार केले जाते. हे अशा रुग्णांना लिहून दिले जाते जे तणाव, चिंता, भीती, सतत भावनिक ताण, अनुभवाच्या अधीन आहेत. मजबूत हृदयाचे ठोके, सतत थकवा, वाढलेली उत्तेजना.

झोप सुधारण्यासाठी वापरली जाऊ शकते. त्यात हौथर्न आणि एस्कोल्शियाचे अर्क आहेत, ज्याचा शांत प्रभाव आहे. त्याचा वासोडिलेटिंग प्रभाव आहे आणि त्यात असलेले मॅग्नेशियम सोडियम आणि पोटॅशियम केशनची देवाणघेवाण सुधारेल. या गुणधर्मांबद्दल धन्यवाद, भीती आणि चिंता अदृश्य होते, झोप सामान्य केली जाते.

पॅक्सिल. हे औषधऔदासिन्य विकारांनी ग्रस्त रूग्णांमध्ये वापरले जाऊ शकते विविध प्रकार(सामाजिक फोबिया, घाबरणे भीती, झोपेच्या दरम्यान भयानक स्वप्ने).

फोबियास आणि चिंतांपासून मुक्त होण्यास मदत होते आणि दीर्घ काळासाठी वापरली जाऊ शकते. प्रभाव ताबडतोब दिसून येत नाही, परंतु प्रवेशाच्या दुसऱ्या आठवड्यात जेव्हा ते सक्रियपणे कार्य करण्यास सुरवात करतात तेव्हा जाणवते सक्रिय पदार्थऔषधे - पॅरोक्सेटीन हायड्रोक्लोराइड हेमिहायड्रेट.

पर्सेन. तणावाचे परिणाम प्रत्येकजण अनुभवतो वेगवेगळ्या प्रमाणात. तोच भावनिक आणि मानसिक विकार, तणाव, निद्रानाश, चिंता, भीती यांचे कारण आहे. अशा परिस्थितीत, हे औषध अपरिहार्य बनते.

पर्सन स्ट्रेस टॅब्लेटमध्ये - व्हॅलेरियन, पेपरमिंट, लिंबू मलम, तसेच आर्जिनिन आणि ग्लूटामाइन असतात, ज्याचा मज्जासंस्थेवर सौम्य शांत प्रभाव पडतो, तणाव कमी होतो, निद्रानाश दूर होतो आणि मूड सुधारतो.

यापैकी कोणतीही औषधे स्वतःच घेतली जाऊ नयेत, आपल्याला तज्ञांचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे.

तणाव आणि नैराश्यासाठी गोळ्या

तणाव आणि नैराश्याच्या गोळ्यांना अँटीडिप्रेसेंट्स म्हणतात.

एंटिडप्रेससचा मुख्य परिणाम रुग्णाची मनःस्थिती सुधारणे, अवास्तव चिंता कमी करणे, चिंता वाढवणे, झोप स्थिर करणे, मानसिक आणि मानसिक सुधारणा करणे हे आहे. शारीरिक क्रियाकलाप. या तयारींमध्ये असलेले पदार्थ न्यूरोट्रांसमीटरचे कार्य सुधारतात - सेरोटोनिन आणि नॉरपेनेफ्रिन. त्यापैकी बहुतेक नॉरपेनेफ्रिन आणि सेरोटोनिनचे शोषण कमी करतात, ज्यामुळे शरीरात या हार्मोन्सची एकाग्रता वाढते.

अँटीडिप्रेसस तीन गटांमध्ये विभागले जाऊ शकतात:

  1. गैर-निवडक ट्रायसायक्लिक अँटीडिप्रेसस. ते नैराश्याच्या सर्व लक्षणांवर परिणाम करतात, परंतु परिणाम बराच काळ प्राप्त होतो. काचबिंदू, ह्रदयाचा अतालता, उच्च रक्तदाब, हायपरथायरॉईडीझम ग्रस्त रुग्णांसाठी त्यांची शिफारस केलेली नाही;
  2. निवडक एंटिडप्रेसस - उपचारांमध्ये वापरले जाते नैराश्य विकारआणि प्राथमिक लक्षणे आणि चिंता यांची कमी तीव्रता. ते गर्भधारणेदरम्यान आणि स्तनपान करवण्याच्या काळात, एपिलेप्सी आणि यकृत रोगासह वापरले जात नाहीत.
  3. मोनोमाइन ऑक्सिडेस इनहिबिटर (MAOIs) हे नॉरपेनेफ्रिन आणि सेरोटोनिन किंवा त्यापैकी फक्त एक रोखण्यास सक्षम एन्झाइम आहेत. त्यांची क्रिया ट्रायसायक्लिक एंटिडप्रेसस सारखीच आहे - तथापि, परिणाम साध्य करण्यासाठी त्यांचा वेगवान प्रभाव आहे. ते गर्भधारणेदरम्यान आणि स्तनपानाच्या दरम्यान वापरले जात नाहीत. साइड इफेक्ट्समध्ये कोरडे तोंड, चक्कर येणे, डोकेदुखी, तंद्री, ओटीपोटात दुखणे आणि बद्धकोष्ठता यांचा समावेश होतो.

नैराश्याच्या उपचारांमध्ये, प्रत्येक रुग्णासाठी स्वतंत्रपणे औषधे निवडली जातात. त्यांचे स्वागत दीर्घकालीन आहे. औषधांच्या शिफारस केलेल्या सेवनाचे पालन करण्यावर यश अवलंबून असते.

तणाव आणि चिंता साठी गोळ्या

तणाव आणि चिंताग्रस्त गोळ्या चिंता आणि तणावाची लक्षणे दूर करण्यासाठी वापरली जातात. यामध्ये एन्टीडिप्रेसेंट्स (अझाफेन, प्रोडेल, पिराझिडोल, इ.) आणि शामक (बार्बोव्हल, ए, व्हॅलेविग्रेन इ.) औषधे समाविष्ट आहेत. चिंताग्रस्त विकारांनी ग्रस्त असलेल्या लोकांनी देखील मानसोपचाराचा लाभ घ्यावा, ज्यामुळे रोगाचा सामना करण्यास मदत होते.

तणावासाठी शांत गोळ्या

तणावासाठी सुखदायक गोळ्या - नैराश्य आणि चिडचिड, अस्वस्थ झोप, उदासीनता यासाठी सर्वात लोकप्रिय गोळ्या. सर्वात लोकप्रिय औषधे आहेत: पर्सेन, नोटा, कॉर्व्हॉल, नोव्होपॅसिट, व्हॅलेरियन तयारी.

न्यूरोसिस आणि तणावासाठी गोळ्या

न्यूरोटिक विकारांच्या उपचारांमध्ये, औषधांचे दोन गट बहुतेकदा वापरले जातात:

  • ट्रँक्विलायझर्स;
  • एन्टीडिप्रेसस, विशेषतः तथाकथित सेरोटोनिन रीअपटेक इनहिबिटरच्या गटातील.

ट्रँक्विलायझर्सचा प्रभावी संमोहन आणि शामक प्रभाव असतो. तथापि, ते फक्त थोड्या काळासाठी वापरले जाऊ शकतात. त्यांचा फायदा आहे द्रुत प्रभावकारण ते प्रामुख्याने कपिंगसाठी वापरले जातात तीव्र हल्लेभीती, घाबरणे. Anxiolytics चा फक्त तात्पुरता प्रभाव असतो. हे लक्षात ठेवले पाहिजे की व्यसनाच्या उच्च जोखमीमुळे आणि वाढीव सहिष्णुतेमुळे ते थोड्या काळासाठी (3-4 आठवड्यांपर्यंत) वापरले जाऊ शकतात. वापरादरम्यान आणखी एक समस्या म्हणजे डोस वाढवण्याची गरज असलेल्या जलद व्यसन.

बेंझोडायझेपाइन्स खूप प्रभावी आहेत. डॉक्टरांच्या देखरेखीखाली त्यांचा वापर करणे सुरक्षित आहे जे ते घेतलेल्या वेळेवर आणि औषधाच्या प्रमाणात निरीक्षण करतील. सर्व लोक बेंझोडायझेपाइनवर अवलंबून नसतात. जेव्हा तुम्ही ही औषधे घेणे थांबवता, तेव्हा पैसे काढण्याच्या लक्षणांची भीती नसते. समस्या अशी आहे की, न्यूरोसिसचा उपचार सुरू केल्याने, कोणती औषधे अधिक प्रभावी होतील हे कोणीही सांगू शकत नाही. म्हणून, चिंताग्रस्त औषधे वापरताना काळजी घेणे आवश्यक आहे.

बीटा-ब्लॉकर्स (उदा. प्रोप्रानोलॉल) आणि अॅट्रोपिन डेरिव्हेटिव्ह्ज कधीकधी चिंतेची शारीरिक लक्षणे नियंत्रित करण्यासाठी औषधे म्हणून वापरली जातात. ते धडधडणे यांसारख्या लक्षणांपासून मुक्त होण्यास मदत करतात, जास्त घाम येणे, आतड्यांसंबंधी बिघडलेले कार्य आणि इतर. औषधाची निवड रुग्णामध्ये उद्भवणार्या सर्व लक्षणांवर तसेच त्यांच्या तीव्रतेवर अवलंबून असते.

अँटी-स्ट्रेस गोळ्यांचे फायदे - अँटीडिप्रेसस हे आहेत:

वापरण्याची सुरक्षितता - सहसा कोणतेही दुष्परिणाम होत नाहीत; वापरणी सोपी - दिवसातून एकदा औषध घेणे पुरेसे असते; परिणामकारकता - लक्षणांपासून आराम मिळण्यासाठी काही वेळ प्रतीक्षा करूनही (दोन ते चार आठवडे), औषधांचा हा वर्ग प्रभावी आहे न्यूरोसिस ग्रस्त बहुतेक लोकांसाठी.

मुलांसाठी तणावासाठी गोळ्या

मुलांच्या उपचारात वापरल्या जाणार्‍या तणावाच्या गोळ्या शामक असतात. औषधे प्रौढांप्रमाणेच असतात, परंतु डोस खूपच कमी असतो. झोपेचे विकार, लक्ष कमी होणे, अश्रू येणे या बाबतीत औषधे लिहून देण्याची शिफारस केली जाते वनस्पती-आधारित. वेगळ्या स्वभावाच्या गंभीर न्यूरोसिसमध्ये, ट्रँक्विलायझर्स आणि अँटीसायकोटिक्स लिहून दिले जाऊ शकतात. यापैकी बहुतेक औषधांचा शरीरावर विपरीत परिणाम होतो. त्यापैकी बरेच फक्त एका विशेष रेसिपीनुसार विकले जातात. अशा रुग्णांना जवळच्या वैद्यकीय देखरेखीची आवश्यकता असते. जेव्हा मुले अस्वस्थ झोपकिंवा ते सायकोमोटर हायपररिएक्टिविटी दर्शवतात, हायड्रोक्सीझिन-आधारित शामक लिहून दिले जाऊ शकतात. हे औषध, त्याच्या शामक गुणधर्मांव्यतिरिक्त, वेदनाशामक, चिंताग्रस्त आणि अँटीकॉनव्हलसंट प्रभाव आहे. मुलांमध्ये न्यूरोसिससाठी देखील याची शिफारस केली जाते. विविध मूळ, तसेच न्यूरोजेनिक निसर्गाची डोकेदुखी., वनस्पति-संवहनी डायस्टोनिया डोस वैयक्तिकरित्या निवडला जातो.

तसेच बालरोग अभ्यासामध्ये, फेनोथियाझिन डेरिव्हेटिव्ह, प्रोमेथाझिन, एच 1-हिस्टामाइन रिसेप्टर्सचा अवरोधक वापरला जातो. 2 वर्षांपेक्षा कमी वयाच्या मुलांमध्ये contraindicated. अतिक्रियाशील मुलांवर उपचार करण्यासाठी वापरले जाते.

तणावासाठी गोळ्या वापरण्याची पद्धत आणि डोस

औषधाच्या प्रकारावर (अँटीडिप्रेसस, ट्रँक्विलायझर्स, सेडेटिव्ह्ज) अवलंबून, ताण गोळ्यांच्या प्रशासनाची पद्धत आणि डोस वैयक्तिकरित्या निर्धारित केला जातो.

जीवनाची आजची लय माणसाला काहीही न घेता करू देत नाही वैद्यकीय तयारी. त्यापैकी विशेष स्थानशामक औषधे घेणे.

मानसिक असंतुलन टाळण्यासाठी, एखाद्याने टाळण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे, केवळ नेतृत्व करावे आरोग्यपूर्ण जीवनशैलीजीवन आणि संतुलित आहार. या साध्या शिफारसीअवास्तव असल्याचे दिसते. शेवटी, स्नॅकसाठी कठोर परिश्रम दिवसात काही मिनिटे वाटप करणे खूप मोठे यश असेल.

बहुतेक तणावपूर्ण परिस्थितींना वैयक्तिक समस्यांमध्ये बदलतात आणि अशा परिस्थितीत त्यांच्या जवळच्या मित्रांना देखील समर्पित करण्यास स्पष्टपणे तयार नसतात. सक्षम तज्ञांच्या योग्य सल्लामसलतांचा उल्लेख करू नका.

अशा लोकांना जवळच्या फार्मसी किओस्कमधून फार्मासिस्टच्या शिफारसीनुसार काहीतरी सुखदायक पिण्याची अपेक्षा असते. पण मानसोपचार तज्ज्ञाकडे जाण्यातही लाजिरवाणी गोष्ट नाही, कारण आम्ही बोलत आहोतआपल्या आरोग्याबद्दल. डॉक्टर कदाचित अशी औषधे लिहून देतील जी दूर करू शकतात चिंता लक्षणेआणि मेंदू आणि पाठीच्या कण्यातील खराब झालेले भाग पुनर्संचयित करण्यात मदत करेल.

उपशामकांचे गट

प्रौढ स्त्रिया, पुरुष आणि किशोरवयीन मुलांसाठी उपशामक, जे मज्जासंस्थेतील विविध विकारांना मदत करतील, अनेक प्रकारचे आहेत:

  • शामक:, नॉर्मोथायमिक;
  • होमिओपॅथिक;
  • नैसर्गिक;
  • लोक;
  • एकत्रित

शीर्ष 10 सर्वोत्तम शामक

उपशामक औषधांमध्ये क्लासिक शामक औषधांचा समावेश होतो, ज्यामध्ये ब्रोमिन आणि इतर वनस्पती घटकांचे वर्चस्व असते.

अशी शामक औषधे फार्मसीद्वारे प्रिस्क्रिप्शनशिवाय विकली जातात, कारण ही औषधे व्यावहारिकदृष्ट्या कोणतेही दुष्परिणाम करण्यास सक्षम नाहीत.

अव्वल 10 सर्वोत्तम औषधे 2016 च्या शेवटी बाजारात उपलब्ध:

सर्व होमिओपॅथना समर्पित

होमिओपॅथिक शामक औषधे स्वस्त असतात, ती पूर्णपणे निरुपद्रवी असतात आणि त्यामुळे व्यसन, तंद्री होत नाही. लहान मुले आणि गर्भवती महिला देखील वापरू शकतात.

आम्ही बाजारातील परिस्थितीचे विश्लेषण केले आणि 2016 साठी उपलब्ध असलेल्या या गटातील सर्वोत्तम शामक औषधे निवडली:

  • : साठी उपाय चिंताग्रस्त चिडचिड, आकुंचन, मूर्खपणाचे झटके, पक्षाघात आणि धक्क्यांसाठी प्रभावी;
  • हॅमोमिला (कॅमोमाइल): निराशेच्या भावना आणि परमानंद, खिन्नता, चिंता यासाठी शिफारस केलेले;
  • पल्सॅटिला: विविध कमजोरी, आळस, वेदना, अतिसार, फेफरे, खोकला फिट होणे, श्लेष्मल स्राव इत्यादींसाठी वापरले जाते;
  • प्लॅटिनम: अति उद्धटपणा, अहंकार, अतिलैंगिकता, मूड स्विंग, चावण्याची भीती आणि गळा दाबणे, आक्रमकता यासाठी वापरले जाते;
  • Actaea racemosa: शारीरिक आणि मानसिक आजारांच्या सतत बदलासह, चिंताग्रस्त चिडचिड, मानसिक विकार;
  • मॉस्कस (कस्तुरी): अनियंत्रित हशा, मानसिक तणाव, गैरवर्तन, चिंता, मृत्यूची पूर्वसूचना, तीव्र संताप;
  • जेलसेमियम: चिंताग्रस्त वर्तन, चिडचिड, भाषण आणि विचारांमध्ये समस्या;
  • थुजा: , जास्त भावनिकता. अशक्तपणा, निद्रानाश, अश्रू;
  • लॅचेसिससभोवतालच्या सर्व गोष्टींबद्दल सतत तक्रारी, चिडचिड आणि अस्वस्थता;
  • कोक्युलस: चक्कर येणे, लोक, पक्षाघात, चिडचिड.

नैसर्गिक उत्पादनाची किंमत नेहमीच असते

मज्जातंतूंसाठी नैसर्गिक उपशामक विविधतेने भरलेले आहेत. तणावाविरूद्धच्या लढ्यात अरोमाथेरपी खूप लोकप्रिय आहे.

शिफारस केलेल्या अँटी-स्ट्रेस तेलांमध्ये हे समाविष्ट आहे: लैव्हेंडर, धणे, बर्गमोट, चमेली, तांबडी किंवा पांढरी फुले येणारे एक फुलझाड, लवंग, पुदीना, इलंग-यलंग, रोझमेरी आणि तुळस. तज्ञ रुग्णांना खेळासाठी जाण्याचा सल्ला देतात, परिस्थिती अधिक वेळा बदलण्याचा प्रयत्न करतात आणि ध्यान करतात.

लोक-तणावविरोधी उपायांमध्ये सर्व प्रकारचे चहा, आंघोळ, डेकोक्शन आणि ओतणे समाविष्ट आहेत:

  1. चहा: चहाची पाने ओरेगॅनो देठ, लिन्डेन फुलणे आणि गुलाबाच्या नितंबांपासून तयार केली जातात. सर्व औषधी वनस्पती समान प्रमाणात. 1 टीस्पून उकळत्या पाण्यात एक ग्लास मिश्रण. जेवण करण्यापूर्वी 30 मिनिटे उबदार प्या.
  2. ट्रे: पाइन सुयाएक उत्कृष्ट आरामदायी प्रभाव निर्माण करते. 1.5 किलो सुया पाण्याने घाला आणि कित्येक मिनिटे उकळवा. मग आम्ही फिल्टर आणि तयार बाथ मध्ये ओतणे.
  3. डेकोक्शन: apothecary chamomile (2 चमचे) 5 मिनिटे उकळवा. खाण्यापूर्वी एक ग्लास थंड, ताण आणि प्या. तसेच, मदरवॉर्ट, ज्येष्ठमध आणि लिंबू मलमच्या आधारे डेकोक्शन बनवता येते.
  4. ओतणे: ठेचलेल्या व्हॅलेरियन मुळे 200 मिली उकळत्या पाण्यात घाला आणि थर्मॉसमध्ये ठेवा. आपण मद्यपान सुरू करू शकता दुसऱ्या दिवशीदिवसातून तीन वेळा काही sips पेक्षा जास्त नाही.

एकत्रित निधी

विविधांचे संयोजन औषधी वनस्पतीएक सकारात्मक, वर्धित प्रभाव आणते. प्रत्येक घटक दुसऱ्याला उत्तम प्रकारे पूरक आहे. या औषधांमध्ये हे समाविष्ट आहे:

किशोरांसाठी शामक

पौगंडावस्थेतील लोकांना अनेकदा मज्जासंस्थेमध्ये व्यत्यय येतो. ते अति-चिडचिड, आक्रमक, घाणेरडे होतात. शामक औषधे घेण्याची घाई करू नका. मज्जासंस्था आधीच शक्य तितकी दाबली गेली आहे आणि अशा औषधे केवळ हानी करू शकतात.

adaptogens घेणे फार महत्वाचे आहे - चालू हा क्षणहे मज्जासंस्थेसाठी सर्वोत्तम आणि सुरक्षित उपशामक आहेत, जे किशोरवयीन मुलांसाठी डिझाइन केलेले आहेत.

आमचे टॉप 10:

किशोरांसाठी लोक शामक

प्राचीन काळापासून, मदरवॉर्ट, व्हॅलेरियन, पेनी, मिंट, हॉप शंकू आणि कॅमोमाइल हे किशोरवयीन मुलांसाठी शामक मानले गेले आहेत. संध्याकाळच्या आंघोळीसाठी सुया, लैव्हेंडर, मदरवॉर्ट, चिडवणे खूप उपयुक्त आहेत. या औषधी वनस्पती अगदी नवजात मुलांसाठी वापरल्या जाऊ शकतात.

सूचीबद्ध केलेल्या सर्व औषधी वनस्पतींसह चांगले कार्य करते. समुद्री मीठ. अशा बाथ विरुद्ध लढ्यात योग्य आहेत.

कोणत्याही परिस्थितीत, जरी सर्व लोक उपायनिरुपद्रवी, सक्षम तज्ञाचा सल्ला घेणे अनावश्यक होणार नाही.

कोमट दुधात एक चमचे मध घाला आणि झोपण्यापूर्वी प्या - हे निश्चितपणे दुखापत होणार नाही. पालकांमध्ये कारणे शोधण्याचा प्रयत्न करणे आणि त्यांच्यासाठी उपशामक औषध घेणे सुरू करणे खूप महत्वाचे आहे.

शेवटी, किशोरवयीन तणावाचे मुख्य कारण पालकांच्या वर्तनात असते. तुम्ही तुमची सर्व नकारात्मकता त्यांच्यावर टाकू नये, कारण संक्रमणकालीन वय हा काळ असतो जेव्हा जीवनाची मूलभूत मानसिक तत्त्वे जन्माला येतात.

प्रिस्क्रिप्शनशिवाय काय खरेदी केले जाऊ शकते?

विशेष डॉक्टरांच्या प्रिस्क्रिप्शनशिवाय फार्मसीमध्ये कोणती शामक औषधे खरेदी केली जाऊ शकतात हे निश्चितपणे जाणून घेणे आधुनिक लयमध्ये खूप महत्वाचे आहे.

एखाद्या विशिष्ट औषधाच्या संभाव्य ऍलर्जीपासून किंवा प्रतिकारशक्तीपासून स्वतःचे शक्य तितके संरक्षण करण्यासाठी अशा याद्या काळजीपूर्वक अभ्यासाच्या अधीन आहेत.

तर, तुम्हाला प्रिस्क्रिप्शनशिवाय मिळू शकणार्‍या सर्वोत्कृष्ट चिंताविरोधी गोळ्या - प्रभावी औषधांची आमची शीर्ष 10 यादी:

  • अॅडोनिस ब्रॉम;
  • टेनोटेन;
  • Zyprexa ();
  • ब्रोमोकॅम्फर;
  • एन्गोनिल;
  • त्रिफटाझिन.

contraindications आणि संभाव्य दुष्परिणामांबद्दल लक्षात ठेवण्यासारखे आहे. यादीतील जवळजवळ सर्व औषधे आहेत. हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी, अंतःस्रावी आणि पाचक प्रणाली प्रभावित होऊ शकतात.

म्हणजे तंद्री येत नाही

बहुतेक लोकांसाठी, हे खूप महत्वाचे आहे की शांत गोळ्या तंद्रीत योगदान देत नाहीत. हे विशेषतः तीव्र आहे समस्या वाहनचालकांना भेडसावत आहे. शेवटी, झोपेच्या अवस्थेमुळे अपरिवर्तनीय परिणाम होऊ शकतात.

टॉप-५ अशी औषधे:

  1. : मूड आणि भावनांसाठी जबाबदार असलेल्या शरीरातील पदार्थांची वाढ वाढवते.
  2. टेनोटेन: घेण्याचा परिणाम काही दिवसांनी लक्षात येतो. लक्षणीय कामगिरी सुधारते.
  3. : दिसणे थांबवते तीव्र ताण, झोप सामान्य करते, ड्रायव्हर्ससाठी शिफारस केलेले, एन्टीडिप्रेसेंट्ससह उत्तम प्रकारे एकत्र केले जाते.
  4. नेग्रस्टिन: हर्बल अँटीडिप्रेसस. औषधाची सवय लावणे अशक्य आहे.
  5. : सायको-भावनिक प्रतिक्रिया कमकुवत होण्यास हातभार लावते. शरीरातून पूर्णपणे काढून टाकले जाते.

एक मजबूत शामक जलद अभिनय निवडा

लवकर शांत होण्यासाठी अल्कोहोल हा सर्वात खात्रीचा मार्ग मानला जातो. पण ही पद्धत आहे पुरेसाबाधक: व्यसन, हँगओव्हर,. मानवी आरोग्याच्या लढ्यात फार्मासिस्टने शोध लावला आहे खालील औषधेज्याचा खूप जलद आणि मजबूत प्रभाव असू शकतो:

या तयारी निरोगी लोकांसाठी आहेत. आजारी लोकांसाठी उपशामक औषध आवश्यक असल्यास, सर्व प्रकारचे नॉर्मोथायमिक पदार्थ आणि विहित केलेले आहेत.

तणाव कमी करण्यासाठी कोणताही उपाय सुरक्षित म्हणता येणार नाही, म्हणून वेळोवेळी समान औषधे बदलणे आवश्यक आहे.

प्रौढांसाठी शीर्ष 10 सर्वोत्तम सुरक्षित औषधे

अतिशय उत्तम आणि त्याच वेळी सुरक्षित औषधेएक शांत प्रभाव सह, नैसर्गिकरित्या हर्बल शामक आहेत. ते शक्य तितके पर्यावरणास अनुकूल आणि सुरक्षित आहेत आणि शरीरातील इतर अवयव आणि प्रणाली इतरांपेक्षा खूपच कमी लोड करतात.

प्रभावी शामक जे प्रौढ व्यक्तीच्या मज्जासंस्थेवर उपचार करण्यासाठी योग्य आहेत आणि न्यूरोसिस, थकवा, चिडचिड, नैराश्य आणि इतर विकारांपासून आराम देतात:

जर तुमचा खिसा रिकामा असेल, परंतु तुमचे हृदय दुःखी असेल

आम्ही सर्वात स्वस्त शामक औषधे निवडली आहेत (किंमती 2016 च्या शेवटी आहेत):

एक मत आहे...

काय उदासीन, आमच्याद्वारे ऑफर केलेल्या सर्वात प्रभावी आणि सुरक्षित पासून? या प्रश्नाचे उत्तर देणे निःसंदिग्धपणे कठीण आहे, म्हणून आम्ही आमच्या साइटवरील अभ्यागतांकडून पुनरावलोकने आणि आमच्या तज्ञांचे पुनरावलोकन ऑफर करतो.

पण औषध खूप विषारी आहे आणि व्यसन होऊ शकते! युरोपमध्ये, असे औषध केवळ प्रिस्क्रिप्शनसह खरेदी केले जाऊ शकते. आठवड्यातून 3 वेळा एका महिन्यापेक्षा जास्त काळ औषध घेण्याची परवानगी नाही.

सारांश - हे महत्वाचे आहे!

एन्टीडिप्रेसेंट्स आणि सेडेटिव्ह्जमध्ये स्वारस्य खूप जास्त आहे, परंतु अनेकांना त्यांच्यातील फरक समजत नाही.

शामक पदार्थ स्नायूंना आराम आणि मज्जासंस्था शांत करण्यासाठी कार्य करतात. एंटिडप्रेसेंट्स मूड सुधारणार्या पदार्थांच्या उत्पादनास प्रोत्साहन देतात.

अर्थात, शरीरावर कोणत्याही औषधांचा प्रभाव अस्तित्वात असतो. जेव्हा उपचार संपतात आणि व्यसन सुरू होते तेव्हा रुग्णाला सीमा निश्चित करणे खूप कठीण असते.

बर्याच लोकांना असे वाटते की शामक फक्त घेतले जाऊ शकतात कमकुवत व्यक्ती. तथापि, शांततेचा भंग हा इतर बर्‍याच रोगांसारखाच आहे ज्यासाठी उपचार आवश्यक आहेत.

औषधांच्या वापराचा परिणाम नेहमीच त्वरित लक्षात येण्यासारखा नसतो, परंतु खरोखर उच्च-गुणवत्तेच्या औषधांना चिंता आणि तणावाच्या स्थितीवर पूर्णपणे मात करण्यासाठी विशिष्ट वेळ लागतो. डॉक्टर प्रत्येक रुग्णाशी वैयक्तिकरित्या संपर्क साधतात, परंतु अशा औषधे घेण्याचे महत्त्व त्या व्यक्तीने स्वतः समजून घेतले पाहिजे.

सर्वात महत्वाची गोष्ट म्हणजे डॉक्टरांनी सूचित केलेल्या वापराच्या योजनेचे काटेकोरपणे पालन करणे. काही औषधे कामवासना कमी करू शकतात, म्हणून अशी औषधे घेण्याबद्दल तुमच्या जोडीदाराला नक्की सांगा. एखाद्या जोडप्याने मुलाला गर्भ धारण करण्याची योजना आखली आहे ही वस्तुस्थिती लक्षात घेतली पाहिजे की कोणत्याही औषधांच्या वापराचा जास्तीत जास्त कालावधी सहा महिन्यांपेक्षा जास्त नसावा.

आज जग वापरते मोठ्या संख्येनेऔषधे आणि पूरक जे एखाद्या व्यक्तीला तणाव आणि चिडचिडेपणाच्या प्रभावापासून वाचवू शकतात. त्यापैकी अशी औषधे देखील आहेत ज्यांना खरेदीसाठी प्रिस्क्रिप्शनची आवश्यकता नाही.

शामकांच्या कृतीची यंत्रणा

भावनिक ताण आणि चिडचिडेपणा दूर करण्यासाठी शांत करणारी औषधे आवश्यक आहेत. दीर्घकाळ राहिल्यानंतर मज्जासंस्था आराम करण्यास आणि पुनर्प्राप्त करण्यात मदत करणारी औषधे तणावपूर्ण परिस्थिती, रचनानुसार दोन प्रकारांमध्ये विभागले गेले आहेत:

  • रासायनिक
  • भाजी

दोन्ही प्रकारची औषधे मज्जासंस्थेला तीव्रतेच्या वेगवेगळ्या प्रमाणात दाबतात. अँटीडिप्रेससच्या विपरीत, ज्यासाठी डॉक्टरांकडून प्रिस्क्रिप्शन आवश्यक असते, शामक औषधांचा प्रभाव कमी स्पष्ट असतो. मज्जासंस्थेव्यतिरिक्त, उपशामक औषधांचा मेंदूवरही परिणाम होतो आणि त्यामुळे त्यांच्या नेहमीच्या जीवनात काही अडचणी येऊ शकतात.

कृती श्रेणीनुसार शामक

उपचारादरम्यान मिळणाऱ्या परिणामावर अवलंबून, शामक औषधांचे इतर मार्गांनी वर्गीकरण करणे शक्य आहे. वापरण्यापूर्वी, डॉक्टरांचा सल्ला घेण्याची शिफारस केली जाते.

मजबूत

सर्वात स्पष्ट प्रभाव असलेली औषधे चिंताग्रस्त ताण, चिडचिड, उदासीनता आणि निद्रानाश दूर करतात. तथापि, हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की त्यांच्याकडे contraindication आणि मर्यादा आहेत तसेच साइड इफेक्ट्स आहेत.

नसा आणि चिडचिडेपणासाठी सर्वात प्रभावी गोळ्यांपैकी टेनोटेन आहे. होमिओपॅथिक उपायचिंता, नैराश्याची लक्षणे, भावनिक ताण कमी करते. उपचारांचा कोर्स एक ते तीन महिन्यांपर्यंत आहे, एक टॅब्लेट दिवसातून दोन ते चार वेळा घ्या. दुष्परिणाम:


जलद क्रिया

बहुतेक शामकांचा एकत्रित प्रभाव असतो, परंतु अशी औषधे देखील आहेत ज्यांचा त्वरित परिणाम होऊ शकतो. ते देखील एक वेळ निद्रानाश झाल्याने घेतले जाऊ शकते चिंताग्रस्त शॉककिंवा ओव्हरव्होल्टेज.

निधी जलद क्रियादीर्घकाळापर्यंत वापर करून व्यसनाधीन आहेत.

झटपट कृतीसाठी सर्वोत्तम उपाय म्हणजे Afobazol. औषध चिंता, चिडचिडेपणा दडपून टाकते, न्यूरास्थेनियाचा हल्ला काढून टाकते आणि समस्येच्या दुसर्या पुनरावृत्तीस प्रतिबंध करते. दिवसातून तीन वेळा एक डोस घ्या. उपचाराचा कोर्स उपस्थित डॉक्टरांद्वारे निश्चित केला जातो. एक नियम म्हणून, तो किमान सात दिवस आहे.

फायदे:

  • मजबूत उपाय;
  • तंद्री येत नाही;
  • मानसिक कार्यांवर परिणाम होत नाही.

विरोधाभास:

  • गर्भधारणा आणि स्तनपान;
  • अठरा वर्षांखालील.

हलका प्रभाव


मज्जातंतूंच्या निधीचा वापर गर्भवती आणि स्तनपान करणारी महिला, तसेच मुले आणि किशोरवयीन मुलांसाठी शक्य आहे. तथापि, उपचार सुरू करण्यापूर्वी आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घेणे महत्वाचे आहे.

शामक प्रभाव नाही

बहुतेक शामक औषधे झोप सुधारतात आणि निद्रानाश दूर करतात. तथापि, अशा थेरपीचा एक दुष्परिणाम म्हणजे सुस्ती आणि तंद्री. समस्या टाळण्यासाठी, Glycine हे औषध वापरणे शक्य आहे. गोळ्या सुटत आहेत भावनिक ताण, सुधारणे विचार प्रक्रिया, एकाग्रता वाढवा आणि चिडचिड कमी करा. प्रभाव साध्य करण्यासाठी, दिवसातून दोनदा एक टॅब्लेट विरघळवा.

हर्बल शामक

बहुतेक औषधे आणि पूरक पदार्थ यापासून बनवले जातात औषधी वनस्पती. अशा उपशामक औषधांशिवाय तणाव आणि नैराश्याचा सामना करण्यास मदत होते नकारात्मक प्रभाववर अंतर्गत अवयव. हर्बल उपायबहुसंख्यांवर एकत्रित प्रभाव असतो आणि थेरपी सुरू झाल्यानंतर तीन ते पाच दिवसांनी कार्य करतात.

नोव्हो-पासिट

सिरप आणि गोळ्या मध्ये उपलब्ध. निद्रानाश, चिंताग्रस्त विकार दूर करते, भावनिक ताण आणि डोकेदुखीपासून मुक्त होते, वनस्पति-संवहनी डायस्टोनियाची लक्षणे दूर करते. उपचारादरम्यान, आपण आवश्यक असलेल्या क्रियाकलापांपासून परावृत्त केले पाहिजे वाढलेली एकाग्रतालक्ष

मदरवॉर्ट फोर्ट

निर्मात्यावर अवलंबून, थेंब आणि टॅब्लेटमध्ये उपलब्ध. शांत होण्यास मदत होते हृदयाचा ठोका, मज्जासंस्थेवर सौम्य प्रभाव पडतो, चिडचिड आणि चिंता दूर करते, VVD सह मदत करते. उपचारांचा कोर्स किमान पाच दिवसांचा आहे.

पर्सेन

यात दोन प्रकारची क्रिया आहे: शामक आणि अँटिस्पास्मोडिक. हे तीव्र उत्तेजना, चिंता आणि चिडचिड दूर करते, झोपेची गुणवत्ता सुधारते. कमी रक्तदाब आणि तीन वर्षांपेक्षा कमी वयाच्या लोकांसाठी या साधनाची शिफारस केलेली नाही. उपस्थित डॉक्टरांनी दर्शविलेल्या contraindications नसतानाही गर्भवती महिला आणि मुलांसाठी थेरपीमध्ये वापरण्याची परवानगी आहे.

फिटोज्ड

त्यात मदरवॉर्ट, हॉप्स, गोड क्लोव्हर, हॉथॉर्नचे अर्क आहेत. कॅप्सूल आणि थेंबांच्या स्वरूपात औषध थकवा दूर करते, झोप सुधारते, चिंता आणि तणाव दूर करते, भावनिकासह. थेरपीचा कोर्स एक महिन्यापर्यंत असतो. विरोधाभासांची यादी:

  • रक्त गोठणे कमी;
  • गर्भधारणा आणि स्तनपान.

डॉर्मिप्लांट

औषधामध्ये एथिल अल्कोहोल आणि व्हॅलेरियन आणि लिंबू मलमचे अर्क आहे, गोळ्याच्या स्वरूपात उपलब्ध आहे. चा चांगला सामना करतो वाढलेली चिंताग्रस्तता, चिडचिड आणि झोप लागणे. चिंताग्रस्त उत्तेजनासाठी, दोन गोळ्या दिवसातून दोनदा घ्या, निद्रानाशासाठी - झोपेच्या अर्धा तास आधी दोन गोळ्या.

विरोधाभास:

  • मूत्रपिंड निकामी होणे;
  • गर्भधारणा;
  • औषधाच्या घटकांना ऍलर्जीची प्रवृत्ती;
  • वय सहा वर्षांपर्यंत.

फिटोसेडन २ आणि ३

औषधाच्या दोन्ही जाती औषधी वनस्पतींच्या संग्रहाच्या स्वरूपात तयार केल्या जातात, ज्याचा एकत्रितपणे अँटिस्पास्मोडिक आणि शामक प्रभाव असतो. वाढीव उत्तेजना, झोपेचे विकार, वनस्पति-संवहनी डायस्टोनिया, न्यूरोसिस आणि न्यूरास्थेनिया, वारंवार तणाव सह प्रभावी. एटी जटिल उपचाररजोनिवृत्तीची लक्षणे दूर करण्यासाठी, उच्च रक्तदाबाचे मायग्रेन दूर करण्यासाठी वापरले जातात.

मटनाचा रस्सा तयार करण्यासाठी, संकलनाचे दोन चमचे उकळत्या पाण्याच्या पेलाने घाला आणि एक तासाच्या एक चतुर्थांश पाणी बाथमध्ये मिश्रण गरम करा. जेवण करण्यापूर्वी अर्धा तास अर्धा ग्लास दिवसातून दोन ते चार वेळा घ्या. संभाव्य देखावा ऍलर्जीक प्रतिक्रियारचनामधील घटकांवर.

रुग्णांच्या काही श्रेणींसाठी

बहुतेक शामक औषधे गर्भवती महिला आणि मुलांसाठी contraindicated आहेत. अंदाज संभाव्य धोकेऔषधांच्या वापरापासून केवळ डॉक्टर असू शकतात, म्हणून सल्ला घेण्याची शिफारस केली जाते वैद्यकीय संस्थाउपचार सुरू करण्यापूर्वी.

तणाव अनेकदा गर्भधारणेसह असतो आणि गर्भाच्या विकासावर नकारात्मक परिणाम करतो. म्हणून, या टप्प्यावर, उदासीनता दूर करणे आणि प्रतिबंध करणे महत्वाचे आहे चिंताग्रस्त ताण. या प्रकरणात, खालील निरुपद्रवी माध्यमांचा वापर करणे शक्य आहे:


खूप जास्त वारंवार वापरगर्भधारणेदरम्यान औषधी वनस्पती मळमळ आणि उलट्या होऊ शकतात.

मुले आणि किशोरांसाठी

पौगंडावस्थेची जटिलता मुलांच्या सतत चिडचिड आणि चिंताग्रस्त उत्तेजनामध्ये असते. नैराश्याच्या अवस्थेची लक्षणे दूर करण्यासाठी, हे लागू करणे शक्य आहे:

  • पर्सेन;
  • valerian;
  • मॅग्ने बी 6;
  • मदरवॉर्ट;
  • ग्लाइसिन;
  • फिटोसेडन.

सूचीबद्ध शामक औषधांचा शरीरावर हळूवारपणे परिणाम होतो, परंतु नकारात्मक दुष्परिणाम होत नाहीत.

अनेक शामक औषधे डॉक्टरांच्या प्रिस्क्रिप्शनशिवाय फार्मसीमध्ये खरेदी केली जाऊ शकतात. योग्य औषधे कमी उच्चारित परिणाम दर्शवतात, परंतु शरीराला हानी पोहोचवत नाहीत. आवश्यक असल्यास, गर्भवती महिला आणि मुलांसाठी देखील औषधे उचलणे शक्य आहे.

0

आजपर्यंत, शामक औषधांशिवाय करणे जवळजवळ अशक्य आहे, कारण जीवनाची लय वाढली आहे आणि त्याचा नकारात्मक परिणाम होतो. विशिष्ट श्रेणीलोकांची.

बर्‍याच जणांसाठी सद्य परिस्थिती निर्माण होते गंभीर समस्या. तथापि, एखादी व्यक्ती त्यांना स्वीकारण्यास घाबरते आणि एकट्याने त्याच्या आरोग्याशी सामना करण्याचा प्रयत्न करते, त्याच्या नातेवाईकांना किंवा डॉक्टरांना कबूल करत नाही. तो मज्जातंतूंसाठी औषधे निवडतो, बहुतेकदा ते नेमके काय करायचे हे माहित नसते, केवळ फार्मसीमधून फार्मासिस्ट निवडण्यातच समाधान असते.

तथापि, त्यांच्या स्वत: च्या संकेत आणि contraindications सह मोठ्या प्रमाणात औषधे आहेत. स्वस्त आणि आयात केलेले, मजबूत आणि कमकुवत. औषधांची निवड जबाबदारीने हाताळली पाहिजे.

औषधांचे प्रकार

सर्व शामक औषधांना उपशामक म्हणतात. ते खालील गटांमध्ये विभागलेले आहेत:

  • नैसर्गिक (वनस्पती) उत्पत्तीचे शामक. नियमानुसार, त्यामध्ये व्हॅलेरियन, व्हॅलीची लिली, पॅशनफ्लॉवर, मदरवॉर्टचा अर्क असतो. हे सर्व घटक हळूवारपणे कार्य करतात, मज्जासंस्थेच्या उत्तेजक प्रक्रिया कमी करतात.
  • अँटीडिप्रेसस ही सायकोट्रॉपिक गटातील औषधे आहेत. तीव्र नैराश्यासाठी वापरले जाते. विशेषतः मजबूत औषधे- अझाफेन, बिफोल, पायराझिडोल. भावनिक आणि सामान्य मानसिक स्थितीचे सामान्यीकरण करण्याच्या उद्देशाने.
  • अँटीसायकोटिक औषधे - न्यूरोलेप्टिक्स. सर्वात सक्रिय, टिझर्टसिन, ट्रुकसल, अमिनोसिन लक्षात घेतले जातात. दूर करण्यासाठी डिझाइन केलेले तीव्र न्यूरोसिस, निद्रानाश, जास्त सायकोमोटर आंदोलन.
  • बार्बिट्युरेट्स हे सर्वात शक्तिशाली शामक आहेत, केवळ प्रौढ रूग्णांच्या उपचारांमध्ये. ते खूप धोकादायक आहेत, कारण ते मज्जासंस्थेची क्रिया दडपून टाकू शकतात, व्यसन होऊ शकतात. ते केवळ डॉक्टरांच्या प्रिस्क्रिप्शननुसार विकले जातात. सहसा हे सेडक्सेन, रेलेनियम असते - ते वाढलेली चिंता, तणाव आणि तंद्री न आणता आराम करतात.
  • चिंताग्रस्त औषधे (ट्रँक्विलायझर्स). हा सिंथेटिकचा समूह आहे सायकोट्रॉपिक औषधे, जे जास्तीत जास्त परिणामासह रुग्णाला वाढलेली चिंता, कारणहीन भीती आणि फोबियापासून मुक्त करण्यास सक्षम आहेत, चिंताग्रस्तपणा दूर करतात, तणावपूर्ण परिस्थितींवर मात करतात. बेंझोडायझेपाइनवर आधारित औषधे, जी व्यसनाधीन असू शकतात, म्हणून त्यांचा वापर डॉक्टरांच्या सूचनांनुसार काटेकोरपणे केला पाहिजे. यामध्ये औषधे समाविष्ट आहेत: अमिट्रिप्टिलाइन, लोराझेपाम, डायपेझम, फ्रिझियम.
    या उपशामकांपैकी, हर्बल घटकांवर आधारित तयारी सर्वात सुरक्षित आहे, कारण ते रुग्णाला कमी प्रमाणात औषधांवर अवलंबून राहण्याचा धोका देतात आणि काही विरोधाभास असतात. सह औषधे कृत्रिम रचनाएक मजबूत शामक प्रभाव आहे,



सूचीबद्ध शामक औषधांपैकी, हर्बल तयारी सर्वात सुरक्षित मानली जाते, त्यांच्यात कमीतकमी contraindication आहेत आणि क्वचितच दुष्परिणाम होतात. सिंथेटिक औषधेमजबूत सह शामक प्रभावप्रमाणा बाहेर बाबतीत विषारी प्रभावशरीरावर, आणि दीर्घकाळापर्यंत वापराच्या कारणामुळे अंमली पदार्थांचे व्यसन, म्हणून आपण ते फक्त फार्मसीमध्ये खरेदी करू शकत नाही. असा निधी केवळ डॉक्टरांनी सांगितल्यानुसारच घेतला जाऊ शकतो.

हे कसे कार्य करते?

सर्व प्रकारचे शामक मज्जासंस्था मंद करण्यासाठी आणि उत्तेजक प्रक्रियेची डिग्री कमी करण्यासाठी डिझाइन केलेले आहेत. यासह, ते आक्रमकता, चिडचिड, अश्रू, घोटाळेपणा दूर करतात. ही औषधे स्वायत्त मज्जासंस्था, तसेच हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीची पूर्ण कार्यक्षमता प्रदान करतात, घाम येणे कमी करतात, हातपायांचे थरथर दूर करतात आणि आतड्यांसंबंधी मार्गावर सकारात्मक परिणाम करतात.

शामक गोळ्यांचा एक महत्त्वाचा फायदा असा आहे की त्या तुम्हाला चांगल्या प्रकारे झोपू देतात. शिवाय, ही औषधे झोपेच्या गोळ्या नाहीत आणि सेरेब्रल कॉर्टेक्सच्या लयवर परिणाम करत नाहीत. तरीसुद्धा, औषधांचा एखाद्या व्यक्तीच्या झोपेवर सकारात्मक परिणाम होतो, लवकर झोप येण्यास मदत होते आणि बाह्य किंवा अंतर्गत उत्तेजनांबद्दलची चिंता दूर होते.

शामक औषधे, हिप्नोटिक्स, ट्रँक्विलायझर्स, अँटीसायकोटिक्स, वेदनाशामक औषधांच्या संयोगाने कार्य करतात, प्रभाव वाढवतात. म्हणून, औषधांचे यशस्वी संयोजन प्रभाव आणि साइड इफेक्ट्सच्या बाबतीत त्यांच्यातील अधिक गंभीर डोस कमी करू शकते.

न्यूरोसिस आणि न्यूरास्थेनियावर उपचार करण्यासाठी शामक औषधे वापरली जातात. झोपेचे विकार दूर करण्यासाठी अतिरिक्त निधी कसा वापरला जाऊ शकतो. इतर औषधांसह विविध संयोजनांमध्ये, ते हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी विकार, उच्च रक्तदाब, आतड्यांसंबंधी संक्रमण, रजोनिवृत्ती सिंड्रोमच्या उपचारांच्या सुरुवातीच्या उपचारात्मक टप्प्यात वापरले जातात.

प्रिस्क्रिप्शनशिवाय शामक औषधे

आदर्श परिस्थितीत, प्रत्येक उपशामक औषध केवळ डॉक्टरांद्वारेच लिहून दिले जाते. कारण द नर्वस ब्रेकडाउन- कधी कधी खूप मजबूत पुरावा मानसिक आजार, आणि चिडचिड कधीकधी हार्मोनल व्यत्यय किंवा अंतर्गत अवयवांच्या इतर रोगांची उपस्थिती दर्शवते.



तथापि, लोकसंख्या स्वतःची औषधे निवडण्याची सवय आहे. त्यांची यादी प्रत्येक वेळी पुन्हा भरली जाते, बाजार वाढत आहे. चला फार्मेसमध्ये सादर केलेल्या शामक औषधांच्या श्रेणीशी परिचित होऊ या.

प्रिस्क्रिप्शनशिवाय उपलब्ध असलेल्या शामक औषधांचे गंभीर दुष्परिणाम होत नाहीत. ते ड्रग व्यसनी नाहीत. या गोळ्या आहेत:

      • टेनोटेन;
      • ट्रिफटाझिन;
      • अॅडाप्टोल;
    • अॅडोनिस ब्रोमिन;

    त्यापैकी काही उदाहरणे म्हणून पाहू.

  • अफोबाझोल

  • शक्तिशाली शामक प्रभावासह, ट्रँक्विलायझर्सच्या गटाशी संबंधित आहे. जास्तीत जास्त प्रभावअस्वस्थता, चिडचिड, भीती यांच्या विरूद्धच्या लढ्यात, हे आपल्याला आराम करण्यास आणि चांगली झोप घेण्यास अनुमती देते. औषध घेतल्याने चिंताग्रस्त विकार आणि त्यांची कारणे, चिन्हे - हादरे यांचा सामना करण्यास मदत होते. वारंवार हृदयाचा ठोकाश्वास घेण्यास त्रास होणे, जास्त घाम येणे, आतड्यांसंबंधी समस्या. साधनामध्ये काही contraindication आहेत, ज्या लोकांसाठी शिफारस केलेली नाही उच्च संवेदनशीलता. गर्भवती आणि स्तनपान करणारी महिला तसेच मुलांना लागू करू नका.
  • टेनोटेन

  • औषध नूट्रोपिक्सचे आहे, म्हणजे. एंटीडिप्रेसस मदत प्रदान करते, एक उच्चारित शामक आहे, आपल्याला उच्च मानसिक तणावाचा चांगल्या प्रकारे सामना करण्यास अनुमती देते, मूड सुधारते. याव्यतिरिक्त, गोळ्या गंभीर चिंता आणि अस्वस्थता दूर करतात. ही औषधे घेतल्याने मानवी क्रियाकलाप कमी होत नाही, तंद्री येत नाही, उलटपक्षी, त्याचा स्मरणशक्तीवर सकारात्मक परिणाम होतो, आराम मिळतो. सायकोसोमॅटिक विकार. औषधाचे कोणतेही दुष्परिणाम नाहीत, केवळ वैयक्तिक घटकांवर.
  • फेनिबुट

  • नूट्रोपिक गटातील एक औषध. त्याची क्रिया बौद्धिक आणि शारीरिक क्रियाकलाप, मेंदूचे कार्य सुधारण्यासाठी आहे. औषध सामान्य भावनिक पार्श्वभूमी स्थिर करते, निद्रानाश दूर करते.
    त्यांच्या शामक गुणधर्मांबद्दल धन्यवाद, गोळ्या चिंता, अस्वस्थता, आराम करण्यास मदत करतात. स्वायत्त विकार, चिंता, चिंताग्रस्त टिक्स आणि बाळांमध्ये तोतरेपणा. आजारी लोकांसाठी शिफारस केलेली नाही अन्ननलिका, यकृत निकामी होणेगर्भधारणा आणि स्तनपान दरम्यान. सावधगिरीने, मुलांना द्या, दोन वर्षांपर्यंत नाही.
  • काय हे सांगणे कठीण आहे औषधेचांगले, कारण प्रत्येक व्यक्तीला वेगवेगळ्या प्रकारचे शामक औषध आवश्यक असते. औषधाची निवड पूर्णपणे वैयक्तिक आहे. हे त्या कारणांवर अवलंबून असते ज्यामुळे चिंता, न्यूरोसिसची चिन्हे दिसतात. याव्यतिरिक्त, टॅब्लेटची किंमत देखील उपचारांच्या निवडीवर परिणाम करते.
  • चांगले हर्बल शामक

    हर्बल घटकांवर आधारित औषधे सर्वात निरुपद्रवी, बिनविषारी असतात, पित्तविषयक मार्ग, स्वादुपिंडावर कमी परिणाम करतात आणि यकृतावर भार टाकत नाहीत. वांशिक विज्ञानशतकानुशतके विकसित झाले, म्हणून मोठ्या संख्येने सिद्ध पाककृती आहेत, ज्यामध्ये औषधी वनस्पतींचे गुणधर्म वारंवार दर्शविले आहेत. सर्वोत्तम बाजूमज्जातंतू विकार उपचार मध्ये. आजपर्यंत, निःसंशयपणे, शास्त्रज्ञांनी वनस्पती सामग्रीला रासायनिक पदार्थांसह योग्यरित्या कसे एकत्र करावे हे शिकले आहे, औषधाची प्रभावीता अधिक धोकादायक, अधिक हानिकारक न बनवता वाढवते.

  • तर, तंत्रिका हाताळण्याचे सर्वात लोकप्रिय माध्यम म्हणजे व्हॅलेरियनवर आधारित औषधे. अशी तयारी तयार करण्यासाठी, rhizomes आणि मुळे वापरली जातात, कधीकधी झाडाची पाने आणि स्टेम. उत्पादनाचे प्रकार आहेत: गोळ्या, अर्क, कॅप्सूल, अल्कोहोल टिंचर, चहा फिल्टर पिशव्या, राइझोम ब्रिकेट. त्या सर्वांचा उद्देश मज्जासंस्थेची उत्तेजना कमी करणे, झोप सामान्य करणे, झोपेच्या गोळ्या मजबूत करणे हे आहे. आतड्यांसंबंधी उबळ कमी होतात. टॅब्लेटपेक्षा अल्कोहोल टिंचर अधिक प्रभावी आहे. रुग्णाच्या वजनाच्या 80 किलोग्राम प्रति फक्त चाळीस थेंब - आणि पासून चिंताग्रस्त अवस्थाआणि कोणताही मागमूस शिल्लक नव्हता. अर्थातच, एखादी व्यक्ती अल्कोहोल आणि इतर सायकोट्रॉपिक औषधे घेत नाही. खूप जास्त डोस घेतल्यास हृदयाच्या समस्या निर्माण होतात.
  • पॅशन फ्लॉवर (पॅसिफ्लोरा अवतार) वर आधारित तयारी. ते झोपेचे सामान्यीकरण करण्यासाठी, विनाकारण भीती आणि फोबियापासून मुक्त होण्यासाठी, वाढलेली चिंता, चिडचिड, वेडसर अवस्था आणि कल्पना दूर करण्यासाठी वापरले जातात. पॅशनफ्लॉवरमध्ये अल्कलॉइड्स आणि फ्लेव्होनॉइड्सच्या उपस्थितीमुळे हे शक्य आहे. पॅशनफ्लॉवरमध्ये स्पास्मोहोलिक प्रभाव देखील असतो आणि अँटीकॉनव्हलसंट क्रिया. या औषधी वनस्पतीच्या मदतीने, रजोनिवृत्तीसाठी तयारी तयार केली जाते (सरबत किंवा गोळ्यामध्ये अलोरा), ज्यामुळे तणाव, हृदय गती कमी होते आणि डोकेदुखी कमी होते.
  • दुसरा लोकप्रिय दृश्य- मदरवॉर्टवर आधारित तयारी. त्यातून शामक म्हणजे अल्कोहोल टिंचर, तसेच मदरवॉर्ट आणि व्हॅलीची लिली असलेले थेंब. मदरवॉर्ट गवत आणि अर्क गोळ्या देखील आहेत.
  • चिंताग्रस्त अवस्थेत आणि वनस्पति-संवहनी डायस्टोनियामध्ये, पेनी टिंचरचा वापर केला जातो. आणि सेंट जॉन्स वॉर्ट असलेल्या औषधांमध्ये शामक आणि अँटीडिप्रेसेंट गुणधर्म आहेत. अशा निधीचे उदाहरण म्हणजे गोळ्या डेप्रिम, नेग्रस्टिन, न्यूरोप्लांट.

    संयोजन शामक

    कच्चा माल एकत्र केल्यास गोळ्यांची परिणामकारकता वाढते. म्हणजेच, ते विविध औषधी वनस्पती, वनस्पती संग्रह वापरतात.

  • उदाहरणार्थ, फिटोसेड औषध. यात मदरवॉर्ट, ओट्स, लिंबू मलम, गोड क्लोव्हर, हॉथॉर्न, हॉप्स यांचा समावेश आहे आणि आधार अल्कोहोल आहे. औषध तणाव आणि चिंता कमी करते, मानसिक स्थिती सुसंगत करते, निद्रानाशाची लक्षणे काढून टाकते आणि थकवा कमी करते. कॅप्सूल किंवा टिंचरमध्ये सादर केले जाऊ शकते. स्तनपान करवण्याच्या दरम्यान वापरू नका, तसेच रक्त परिसंचरण मध्ये विकार. गर्भवती महिलांसाठी शिफारस केलेली नाही. लांब ट्रिपसाठी शिफारस केलेली नाही. उपचार साधारणपणे दहा ते तीस दिवसांच्या कालावधीत होतात.
  • Sedariston - जेव्हा ते दिसते तेव्हा नियुक्त केले जाते स्वायत्त न्यूरोसेस. सेंट जॉन्स वॉर्ट, व्हॅलेरियन, लिंबू मलम यांचा समावेश आहे.
  • व्हॅलोकोर्माइड हा ब्रॅडीकार्डियासह कार्डियाक न्यूरोसिससाठी एक उपाय आहे. औषध घटकांवर आधारित आहे - व्हॅलीची लिली, बेलाडोना, व्हॅलेरियन, मेन्थॉल आणि सोडियम ब्रोमाइड.
  • Valoserdin - एक मिश्रण पेपरमिंट, ब्रोमिसोव्हॅलेरिक ऍसिडचे इथाइल एस्टर, ओरेगॅनो तेले, फेनोबार्बिटल. एक शामक प्रभाव निर्माण करते, हृदय गती कमी करते, काढून टाकते आतड्यांसंबंधी विकार. हे हृदयविकाराच्या व्यवस्थेच्या अस्वस्थतेसाठी आणि हृदयाचे ठोके वाढणे, उच्च रक्तदाब, निद्रानाश यासाठी वापरले जाते. ओटीसी.
  • नर्वोफ्लक्स हे चहामध्ये तयार केलेले मिश्रण आहे. त्यात नारिंगी फुले, लॅव्हेंडर, व्हॅलेरियन राइझोम अर्क, हॉप शंकू, पुदिन्याची पाने, ज्येष्ठमध रूट यांचा समावेश आहे. सहसा झोप विकार आणि तीव्र ताण वापरले जाते.
  • व्हॅलोसेडन - मज्जासंस्था, तणाव, न्यूरोसिसच्या उत्तेजक प्रक्रियेसाठी आवश्यक. प्रतिबंधात्मक गुणधर्म सोडियम बार्बिटल, तसेच हॉथॉर्न, वायफळ बडबड, व्हॅलेरियन औषधात समाविष्ट असलेल्या डोसद्वारे वाढविले जातात, इथिल अल्कोहोल, हॉप

    ब्रोमाईड्स

    काही वर्षांपूर्वी, सैन्यातील सैनिकांसाठी चहामध्ये ब्रोमाइन टिंचर कसे ओतले जाते याबद्दल कथा लोकप्रिय होत्या. काढण्यासाठी हा प्रकार करण्यात आल्याचा आरोप आहे नर्वस ब्रेकडाउनआणि तरुण भर्तीची लैंगिक इच्छा कमी करा.

  • ब्रोमाइन किंवा ब्रोमाइड्सवर आधारित शामक तयारी केंद्रीय मज्जासंस्थेतील काही प्रक्रियांना खरोखर प्रतिबंधित करते, उत्तेजित होणे आणि प्रतिबंध करण्याच्या प्रक्रियेस संतुलित करते. ते सहसा स्वस्त असतात, थेंब किंवा मिश्रणाच्या स्वरूपात उपलब्ध असतात.
  • तथापि, आपण ही औषधे घेण्याच्या डोस आणि वेळेसह ते जास्त करू शकत नाही. जर तुम्ही सेवनाच्या प्रक्रियेवर नियंत्रण ठेवले नाही तर तुम्हाला विषबाधा होण्याची शक्यता आहे. या घटनेला ब्रोमिझम म्हणतात. कोरडा खोकला, विनाकारण नाक वाहणे, मुरुमांच्या स्वरूपात त्वचेवर पुरळ उठणे, लॅक्रिमेशन ही अशा विषबाधाची मुख्य लक्षणे आहेत.

    पर्यायी उपाय

    नर्वोसासाठी दीर्घकाळापर्यंत ज्ञात उपायांपैकी एक म्हणजे मॅग्नेशिया. पासून 25% मॅग्नेशियम सल्फेट द्रावण वापरले जाते उच्च दाबकवटीच्या आत, हायपरटेन्सिव्ह संकट. जर द्रावण तोंडी प्रशासित केले तर शामक किंवा संमोहन प्रभाव प्राप्त होईल. मॅग्नेशिया गुळगुळीत स्नायूंमध्ये वेदना कमी करते, गर्भाशय आणि आतड्यांमधील वेदना कमी करते. उच्च डोसमध्ये, विषबाधा शक्य आहे, जी केवळ कॅल्शियम क्लोराईडने बरे होऊ शकते.


    होमिओपॅथिक तयारी

    होमिओपॅथिक शामक औषधी औषधी वनस्पतींच्या मिश्रणासह गोड पदार्थांच्या व्यतिरिक्त दर्शविल्या जातात. गोळ्या सहसा तोंडात विरघळतात, पदार्थ शोषले जातात आणि घेतल्यानंतर लगेचच कार्य करण्यास सुरवात करतात.
    अशा निधीची उदाहरणे आहेत:

    • लोराझेपाम;
    • डायजेपाम;
    • बिफोल;
    • fluoxetine;
    • बुस्पिरोन;
    • सांडोज;
    • ब्रोमाझेपाम;
    • सेडक्सेन;
    • अमिनाझिन;
    • टिझरसिन;
    • फेनाझेपाम;
    • अमिट्रिप्टिलाइन;
    • रिलेनियम.

    फेनाझेपाम आणि डायझेपाम सर्वात जास्त आहेत शक्तिशाली ट्रँक्विलायझर्सकॉम्प्लेक्समध्ये कार्य करणारे, अँटीकॉनव्हलसंट, शामक, संमोहन प्रभाव. ही औषधे गंभीर न्यूरोसिस, मानसिक विकार आणि पॅथॉलॉजीजवर उपचार करतात.

  • ट्रँक्विलायझर्स, अँटीसायकोटिक्स, अँटीडिप्रेसंट्सच्या गटांमधील अशा औषधांचे तोटे म्हणजे डोस पाळला गेला नाही तर औषधे व्यसन आणि व्यसनास कारणीभूत ठरू शकतात. साइड इफेक्ट्स देखील वगळलेले नाहीत. पाचक, अंतःस्रावी, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालींमध्ये संभाव्य गुंतागुंत.

    स्वस्त औषधे

    फार्मसी चेनद्वारे पुरविल्या जाणार्‍या सेडेटिव्ह्ज बर्‍याच मोठ्या संख्येने उपलब्ध आहेत, तेथे बरीच नावे देखील आहेत. तथापि, प्रभावी आहेत स्वस्त गोळ्याआणि औषधे जी करणार नाहीत गंभीर परिणामकौटुंबिक बजेटसाठी. ही अशी औषधे आहेत:

    • व्हॅलेरियन (20 रूबल पासून);
    • ग्लाइसिन (40 रूबल पासून);
    • ब्रोमोकॅम्फर (90 रूबल पासून);
    • मदरवॉर्ट (24 रूबल पासून);
    • अॅडोनिस ब्रोम (80 रूबल पासून);
    • Peony अर्क (80 rubles पासून).

    अॅडोनिस ब्रोमाइन

    पोटॅशियम ब्रोमाइड, एक ग्लायकोसाइड आहे जो औषधी वनस्पतीपासून वेगळे आहे - अॅडोनिस. जेव्हा एखादी व्यक्ती वनस्पति-संवहनी डायस्टोनियाने आजारी असते तेव्हा औषध लिहून दिले जाते, न्यूरोटिक सिंड्रोम, ज्यात हृदयाचा वेग वाढणे, वाढलेली चिंता, हातपाय थरथरणे, जास्त घाम येणे यासह असू शकते. औषध शामक आणि कार्डियोटोनिक हेतूंसाठी वापरले जाते. गर्भधारणा आणि स्तनपान, पेप्टिक अल्सर, फ्रक्टोज असहिष्णुता दरम्यान लागू करू नका.

अमीनो ऍसिडवर आधारित, टॅब्लेटमध्ये विकले जाते, जीभ अंतर्गत रिसॉर्प्शनद्वारे सेवन केले जाते. त्याची क्रिया शांत करणे, चिंता कमी करणे, मानसिक-भावनिक तणाव दूर करणे हे आहे. औषधे घेतल्याने बौद्धिक क्षमता सुधारण्यास मदत होते, सामाजिक अनुकूलतेस मदत होते, शांत प्रभाव पडतो, औषध अँटीटॉक्सिक आहे. ग्लाइसिन मूडवर परिणाम करते, संघर्ष आणि चिडचिडेपणाची डिग्री कमी करते, केंद्रीय मज्जासंस्था, स्वायत्त प्रणालीच्या सामान्यीकरणात योगदान देते. आपल्याला झोपेच्या विकारांवर मात करण्यास अनुमती देते, स्ट्रोक नंतर पुनर्वसन करण्यास मदत करते. पौगंडावस्थेमध्ये, औषधांमुळे आक्रमकता कमी होते आणि विद्यार्थ्यांना उच्च मानसिक ताण सहन करण्यास मदत होते.

ब्रोमोकॅम्फर

ब्रोमाइड. औषधाचा हेतू प्रतिबंधाच्या प्रक्रियेस बळकट करणे आणि मज्जासंस्था आणि मेंदूच्या कार्यामध्ये अडथळा दूर करणे, ह्रदयाचा क्रियाकलाप सामान्य करणे हा आहे. गोळ्या तोंडी घेतल्या जातात. त्यांचा शांत प्रभाव असतो, उत्तेजना कमी होते, झोप सुधारते, रक्तदाब, हृदयाचा ठोका सामान्य होतो. 7 वर्षांपेक्षा कमी वयाच्या मुलांमध्ये, हिपॅटिक आणि रूग्णांमध्ये contraindicated मूत्रपिंड निकामी होणे. स्वतंत्रपणे, औषधाच्या विशिष्ट घटकांच्या संवेदनशीलतेसाठी याची शिफारस केलेली नाही.

शामक निवडताना, मुख्य घटकांपैकी एक म्हणजे केवळ मध्यम किंमतच नाही तर औषधाची हमी सुरक्षा देखील असावी. म्हणून, कोणत्याही उपशामक औषधांची खरेदी करण्यापूर्वी, तज्ञाचा सल्ला घेणे आणि विरोधाभास ओळखणे महत्वाचे आहे.
उपचार कालावधी दरम्यान, डोसचे निरीक्षण करणे आणि सूचनांचे पालन करणे महत्वाचे आहे.

आधुनिक व्यक्तीचे जीवन तणावाने भरलेले आहे. कधीकधी अति तणावापासून मुक्त होणे देखील मदत करत नाही उबदार चहा, किंवा गरम टब. अशा परिस्थितीत, मज्जासंस्थेसाठी शामक औषधे बचावासाठी येतात. ही औषधे उपलब्ध आहेत विविध टिंचर, गोळ्या, पावडर. सर्वात सुरक्षित शामक म्हणजे हर्बल टिंचर जे लहान मुले देखील घेऊ शकतात.

मनोरुग्णालयात नोंदणीकृत नसलेल्या आणि गंभीर आजाराने ग्रस्त नसलेल्या निरोगी व्यक्तीला मानसिक विकार, अशा प्रकरणांमध्ये, नियमानुसार, शामक औषधे लिहून द्या:

  • निद्रानाश;
  • "व्यवस्थापक सिंड्रोम";
  • परीक्षा कालावधी;
  • हवामान बदल;
  • तणावपूर्ण परिस्थिती.

प्रत्येकाने त्यांच्या आयुष्यात एकदा तरी निद्रानाश सारख्या अप्रिय घटनेचा अनुभव घेतला आहे. झोपेची कमतरता उद्भवते जेव्हा आदल्या दिवशी काही प्रकारचा धक्का बसला किंवा फक्त एक कठीण दिवस. येथे निरोगी व्यक्ती, एक नियम म्हणून, दुसऱ्या दिवशी एक निरोगी येतो खोल स्वप्नज्यामध्ये तो पुन्हा शक्ती मिळवतो.


परंतु जेव्हा त्रास वाढत जातो आणि दीर्घकालीन अनुभव आपल्याला सलग अनेक रात्री झोपू देत नाहीत तेव्हा काय करावे? या प्रकरणात, झोपेच्या गोळ्या सह विहित आहेत शामक प्रभाव. तथापि, झोपेच्या गोळ्यांचा गैरवापर करू नका, कारण या औषधांमुळे शरीराला तथाकथित "कृत्रिम झोप" ची सवय होते.

"मॅनेजर सिंड्रोम" ही मानसोपचार क्षेत्रात तुलनेने नवीन संज्ञा आहे. तथापि, हे आयटी तंत्रज्ञानाच्या आधुनिक युगात आणि "कार्यालयीन जीवनशैली" मध्ये उद्भवले. व्यवस्थापक, एक नियम म्हणून, संपूर्ण मानसिक तणावाच्या मोडमध्ये दिवसभर काम करतात. अशा कामाची आवश्यकता आहे सतत लक्षआणि जबाबदारी.


हे घटक मज्जासंस्थेवर परिणाम न करता उत्तीर्ण होत नाहीत. हा सिंड्रोम रिक्तपणा, जीवनाची चव कमी होणे, आनंदाची कमतरता या स्वरूपात प्रकट होतो. जर ए शामक गोळ्यासुरू करू नका वेळेवर उपचार, नंतर "व्यवस्थापक सिंड्रोम" दीर्घकाळापर्यंत नैराश्यात विकसित होऊ शकते.

प्रत्येक विद्यार्थ्याला पूर्वपरीक्षेतील गोंधळ माहीत असतात. सत्र शांतपणे पार करण्यासाठी, अशा कालावधीत, शामक औषधे घेतल्याने दुखापत होणार नाही. नियमानुसार, या प्रकरणांमध्ये, व्हॅलेरियन, मिंट, मदरवॉर्टच्या शामक टिंचरच्या मदतीने नसा व्यवस्थित करणे पुरेसे आहे.

अशा लोकांचा एक वर्ग आहे जो हवामानाच्या अस्पष्टतेवर अवलंबून असतो. उदाहरणार्थ, जेव्हा हवामान बदलते तेव्हा त्यांना अशक्तपणा, उदासीनता, झोपेची कमतरता जाणवते. काहींसाठी, उलटपक्षी, पावसाळी हवामानात, दबाव कमी होतो आणि ते सतत झोपलेले असतात. अशी लक्षणे दूर करण्यासाठी. हवामानावर अवलंबून असलेल्या लोकांना सौम्य शामक औषधे लिहून दिली जातात.

सर्व स्त्रिया सुमारे एक तृतीयांश जगत्रास मासिक पाळीपूर्व सिंड्रोम. ते स्वतःमध्ये प्रकट होते वारंवार थेंबमनःस्थिती, आक्रमकता किंवा उदासीनतेचे हल्ले, अश्रू, चिडचिड. चांगली हर्बल शामक या सर्व लक्षणांपासून मुक्त होण्यास मदत करतात.

निरोगी मज्जासंस्था ही आपल्या दीर्घायुष्याची आणि आनंदाची गुरुकिल्ली आहे.प्रत्येक वैयक्तिक प्रकरणात कोणती शामक मदत करेल हे डॉक्टरांनी ठरवले पाहिजे. तथापि, केवळ व्यक्ती स्वतःच त्याच्या शरीराची मुख्य जबाबदारी उचलते! जीवनात जे काही घडते, आपण सर्वकाही शांतपणे आणि विवेकपूर्णपणे समजून घेण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे.

शामक औषधांचे वर्गीकरण

रचनानुसार, सर्व शामक दोन प्रकारांमध्ये विभागले गेले आहेत:

  • भाजीपाला
  • कृत्रिम

हर्बल शामक

पासून सुखदायक थेंब हर्बल ओतणे- शरीरासाठी सुरक्षित. ते प्रिस्क्रिप्शनशिवाय फार्मसीमध्ये सोडले जातात, कारण ही औषधे गर्भवती महिला देखील घेऊ शकतात.

हर्बल तयारी त्यांच्या कमी किंमतीमुळे आणि साइड इफेक्ट्सच्या कमतरतेमुळे खूप लोकप्रिय आहेत. तथापि, चांगला परिणाम साध्य करण्यासाठी, अशी औषधे नियमितपणे घेणे आवश्यक आहे.

सर्वात लोकप्रिय हर्बल शामक:

  1. नोव्हो-पासिट.त्यात 7 आहेत हर्बल घटकज्यामुळे चिंता आणि तणावाची पातळी कमी होऊ शकते.
  2. व्हॅलेरियन अर्क.आमच्या आजींच्या काळापासून हा सर्वात लोकप्रिय उपाय आहे. व्हॅलेरियन थेंब तणाव कमी करण्यास आणि निरोगी झोप पुनर्संचयित करण्यात मदत करतात, तसेच डोकेदुखी दूर करतात.
  3. पर्सेन.त्याच्या रचनातील प्रत्येक टॅब्लेटमध्ये पुदीना, लिंबू मलम आणि व्हॅलेरियन असते.
  4. सेडावित.या औषधी कॉम्प्लेक्समध्ये अशा औषधी वनस्पतींचे अर्क आहेत: सेंट जॉन्स वॉर्ट, हॉथॉर्न, हॉप शंकू आणि पुदीना.

सौम्य न्यूरोसिस, निद्रानाश आणि चिंता यासाठी, नियमानुसार, हर्बल औषधे लिहून दिली जातात.

सिंथेटिक शामक

बद्दल असेल तर गंभीर विकारमज्जासंस्था, नंतर डॉक्टर मजबूत कृत्रिम औषधे लिहून देतील.

ते 3 मुख्य श्रेणींमध्ये विभागलेले आहेत:

  1. ट्रँक्विलायझर्स.चिंता, भीती, तणाव दूर करणे हा त्यांचा मुख्य उद्देश आहे.
  2. अँटिसायकोटिक्स.अशी औषधे मनोरुग्णालयात वापरली जातात.
  3. नॉर्मोथायमिक शामकनैराश्य सह.

महिला आणि पुरुषांसाठी मज्जातंतू शामक

शामक औषधे महिला आणि पुरुषांसाठी सार्वत्रिक आणि स्वतंत्र आहेत आणि गर्भवती महिलांसाठी विशेष शामक आणि शिफारसी देखील आहेत. सर्वोत्तम आणि प्रभावी माध्यमखाली विचार करा.

नैराश्यासाठी चांगले उपाय

  1. ट्रॅव्हल्स. निवासस्थानाचा अल्पकालीन बदल मानस "रीबूट" करतो आणि आपल्याला आपल्या जीवनाकडे वेगळ्या कोनातून पाहण्याची परवानगी देतो.
  2. तुम्हाला जे आवडते ते करत आहे. आपला आवडता व्यवसाय शोधणे खूप महत्वाचे आहे, जे केवळ उत्पन्नच नाही तर समाधान देखील देईल. हे शक्य नसेल तर किमान छंद शोधा.
  3. आत्म्याने जवळ असलेल्या लोकांशी संवाद.
  4. ध्यान.
  5. संगीत.
  6. रंग थेरपी. मानसशास्त्रज्ञांनी मूडवर रंगाचा प्रभाव दीर्घकाळ सिद्ध केला आहे. नारिंगी, पिवळा आणि हिरवा रंग उत्तम प्रकारे उत्थान!
  7. पाळीव प्राणी असणे. मांजरी अगदी हृदयविकार बरा करण्यास सक्षम आहे.
  8. केशरचना आणि प्रतिमा बदलणे (महिलांसाठी).

जर या पद्धती मदत करत नसतील तर मानसशास्त्रज्ञ आणि मानसोपचारतज्ज्ञांकडे वळणे चांगले. एक मानसशास्त्रज्ञ तुम्हाला सकारात्मक प्रकाशात समस्या हाताळण्यास मदत करू शकतात. एक मनोचिकित्सक आवश्यक औषध लिहून देईल.

  1. मदरवॉर्ट टिंचर. हा अर्ककार्यक्षम आहे आणि बजेट निधी. हे उत्तेजना कमी करते आणि हृदयाच्या ठोक्यांची वारंवारता कमी करते. हे सर्वात स्वस्त आणि लोकप्रिय साधनांपैकी एक आहे.
  2. फिटोसेडन- एक उत्कृष्ट शामक, जे औषधी वनस्पतींचे मिश्रण आहे: हॉप्स, व्हॅलेरियन, लिकोरिस रूट, मिंट, मदरवॉर्ट. याचे पूर्णपणे कोणतेही दुष्परिणाम नाहीत आणि गर्भवती महिला आणि स्तनपान करणाऱ्या महिलांसाठी देखील परवानगी आहे.
  3. डिप्रिम.हे औषध सेंट जॉन्स वॉर्टच्या अर्कापासून बनवले जाते. हे औषधकेवळ मज्जासंस्था पुनर्संचयित करत नाही तर संपूर्ण शरीराला टोन देखील करते: पाचन तंत्र सुधारते, झोप सामान्य करते.
  4. व्हॅलोकॉर्डिन.हे एक मजबूत शामक आहे, जे आम्हाला गेल्या शतकापासून ज्ञात आहे, ज्याने आजपर्यंत त्याची लोकप्रियता गमावली नाही. व्हॅलोकॉर्डिन - वासोडिलेटरजे उबळ आणि तणाव दूर करते. औषध एक चांगली झोपेची गोळी आहे. परंतु आपण त्यांच्याबरोबर वाहून जाऊ नये, कारण औषध व्यसनाधीन आहे.
  5. बारबोवल.हे एक संयोजन औषध आहे जे व्हॅसोस्पाझमपासून आराम देते आणि शामक प्रभाव देते. व्हॅलोकोर्डिनच्या विपरीत, बार्बोव्हलमुळे तंद्री येत नाही.
  6. मॅग्नेट्रान्स.औषधाचे नाव आधीच सूचित करते की त्यात मोठ्या प्रमाणात मॅग्नेशियम आहे - एक तणावविरोधी घटक. शरीरात पुरेसे मॅग्नेशियम नसल्यास, पेशींमध्ये चयापचय मंदावतो, ज्यामुळे शारीरिक आणि मानसिक ताण येतो. हे अशा लक्षणांमध्ये व्यक्त केले जाते: चक्कर येणे, चिडचिड, निद्रानाश, उच्च रक्तदाब.
  7. ग्लाइसिन फोर्ट.हे औषध चिंताग्रस्त ताण कमी करते, झोप सामान्य करते आणि कार्यक्षमता देखील वाढवते.
  8. लेडी-एस अँटीस्ट्रेस.हे शक्तिशाली शामक शास्त्रज्ञांनी विशेषतः महिलांसाठी विकसित केले आहे. जीवनसत्त्वे आणि हर्बल अर्कांसह एक विशेष कॉम्प्लेक्स, हळुवारपणे मध्यवर्ती मज्जासंस्थेवर परिणाम करते. हा उपाय PMS ची लक्षणे दूर करू शकतात.
  9. पुरुष अँटीस्ट्रेस.हे औषध मागील औषधासारखेच आहे, केवळ त्याची रचना अशा प्रकारे निवडली जाते की पुरुष शरीराची सर्व वैशिष्ट्ये विचारात घेतली जातात. बायोकॉम्प्लेक्स चांगले संतृप्त होते नर शरीरजीवनसत्त्वे, थकवाची सर्व चिन्हे काढून टाकतात आणि कार्यक्षमता देखील वाढवतात.
  10. अफोबाझोल.रशियन फार्मासिस्टने विकसित केलेले हे नवीन औषध तणाव आणि निद्रानाशासाठी उत्तम आहे. धूम्रपान सोडताना हे औषध सिंड्रोम देखील कमी करते.

लोक उपाय - शामक टिंचर

प्रिस्क्रिप्शनशिवाय शामक ओतण्याच्या पाककृती घरी मिळू शकतात:

  1. मिश्रण घ्या सुखदायक औषधी वनस्पती: हॉथॉर्न, रोझशिप, ओरेगॅनो, मिंट, व्हॅलेरियन आणि समान प्रमाणात मिसळा - प्रत्येकी 1 चमचे. हे सर्व 1.5 लिटर उकळत्या पाण्याने ओतले जाते आणि अर्धा तास आग्रह धरला जातो. त्यानंतर, ओतणे फिल्टर केले जाते आणि जेवण करण्यापूर्वी दिवसातून 3 वेळा 200 ग्रॅम घेतले जाते.
  2. एक मजबूत शामक हा हॉथॉर्न फळांचा ओतणे आहे. ते तयार करण्यासाठी, 1 चमचे हॉथॉर्न बेरी घ्या आणि उकळत्या पाण्याचा पेला घाला. च्या साठी सर्वोत्तम प्रभावपेय उकडलेले जाऊ शकते. मग ते सुमारे 3 तास आग्रह धरले पाहिजे आणि नंतर फिल्टर केले पाहिजे. हे द्रव निजायची वेळ आधी अर्धा ग्लास घेतले जाते.
  3. कॅमोमाइलची फुले, पुदिन्याची पाने, जिरे फळ, व्हॅलेरियन रूट आणि एका जातीची बडीशेप देठापासून चांगला सुखदायक चहा बनवता येतो. सर्व साहित्य चिरून नंतर मिसळावे. नंतर कोरडे मिश्रण घ्या आणि 1 लिटर पाण्यात 1 चमचे या प्रमाणात उकळते पाणी घाला. 1 तास सोडा आणि नंतर गाळा. अर्धा ग्लास दिवसातून 2 वेळा प्या: सकाळी आणि संध्याकाळी.

दिवसभराच्या मेहनतीनंतर आराम करण्यासाठी सुखदायक आंघोळ चांगली असते.

अनेक पाककृती आहेत:

  1. प्रथम आपण लिन्डेन, वर्मवुड आणि सुवासिक पानांचे एक सदाहरीत झुडुप एक decoction तयार करणे आवश्यक आहे. सर्व घटक समान भागांमध्ये घेतले जातात आणि मिसळले जातात. नंतर 1 किलो औषधी वनस्पती घ्या आणि 4 लिटर पाण्यात भरा. भांडे आग लावले जाते आणि उकळण्याची परवानगी दिली जाते. यानंतर, मटनाचा रस्सा 15 मिनिटे उकळला पाहिजे, त्यानंतर तो फिल्टर केला जातो. च्या बाथमध्ये हे द्रव ओतले जाते उबदार पाणी. आठवड्यातून किमान 1 वेळा या सुगंधी आनंदात असणे आवश्यक आहे.
  2. ओरेगॅनो आणि लिंबू मलमचे आंघोळ. ही रेसिपी विशेषतः स्त्रियांसाठी शोधली गेली होती, कारण ओरेगॅनो - औषधी वनस्पतीसर्व महिला रोगांच्या उपचारांसाठी, आणि लिंबू मलम एक उत्कृष्ट अँटीडिप्रेसेंट आहे. प्रत्येक प्रकारच्या औषधी वनस्पतीचे 50 ग्रॅम घ्या आणि 3 लिटर पाणी घाला. मटनाचा रस्सा 10 मिनिटे उकडलेले आणि उकडलेले असावे, आणि नंतर काढून टाकावे. कोमट पाण्याने बाथमध्ये द्रव घाला आणि प्रत्येक इतर दिवशी असा आनंद घ्या. उपचार करताना - 10 वेळा.
  3. नवजात बालकांना आंघोळीसाठी, थाईम आणि कॅमोमाइलचा डेकोक्शन वापरा. या औषधी वनस्पती केवळ बाळाला शांत करू शकत नाहीत तर दुष्ट आत्म्यांपासून दूर राहतात.

एक मनोरंजक वस्तुस्थिती अशी आहे की अशा हर्बल औषधांच्या एका महिन्यानंतर, त्वचा मऊ आणि निविदा बनते.

चांगले झोपण्यासाठी, तुम्ही स्वतःसाठी भरलेली एक खास उशी बनवू शकता सुवासिक औषधी वनस्पती. हे करण्यासाठी, एक पिशवी शिवली जाते, जी पुदीना, लैव्हेंडर, सेंट जॉन वॉर्ट, हॉप शंकू, व्हॅलेरियन रूटच्या कोरड्या पानांनी भरलेली असते. पिशवी एकत्र शिवली जाते आणि उशावर काही थेंब टाकले जातात लैव्हेंडर तेल. अशा उशाची सामग्री दर 2-3 महिन्यांनी एकदा बदलली पाहिजे.

काय उपशामक औषध गर्भवती महिला करू शकता

गर्भधारणेदरम्यान, स्त्रीच्या शरीरात खूप जटिल प्रक्रिया होतात ज्या मज्जासंस्थेसाठी ट्रेसशिवाय जात नाहीत. हार्मोनल वाढीचा परिणाम म्हणून, गर्भवती स्त्री चिडचिड, चिडचिड, हळवी बनते.

गर्भधारणेदरम्यान वनस्पती-आधारित शामक अशा अभिव्यक्ती कमी करण्यात मदत करतील:

  • पर्सेन;
  • नोव्होपॅसिट;
  • लिंबू मलम सह पुदीना च्या decoctions;
  • motherwort;
  • व्हॅलेरियन

औषधी शामक औषधांव्यतिरिक्त, गर्भवती महिलांसाठी इतर अनेक शिफारसी आहेत:

  1. किमान 8 तास पूर्ण निरोगी झोप.
  2. मोकळ्या हवेत फिरतो.
  3. जीवनसत्त्वे आणि योग्य पोषण.
  4. सकारात्मक भावना.गर्भवती मातांना त्रासदायक चित्रपट तसेच टीव्हीवरील बातम्या पाहण्यास सक्त मनाई आहे. कला प्रदर्शने, संग्रहालये, थिएटरच्या सहलींना प्राधान्य देणे चांगले आहे.
  5. सुईकाम.स्त्रीसाठी एक उत्कृष्ट शामक म्हणजे कोणत्याही प्रकारची सुईकाम: विणकाम, भरतकाम, विणकाम. असा छंद निवडणे आवश्यक आहे जे केवळ आनंद देते.
  6. अरोमाथेरपी.गंधयुक्त तेल असलेल्या सुगंधी दिव्याचा प्रभाव गर्भवती महिलांवर झोपेची गोळी म्हणून काम करतो. सुगंध तेल शांत करतात आणि चिंताग्रस्त भावना दूर करतात.

परंतु कोणत्याही परिस्थितीत गर्भवती महिलांनी घेऊ नये गरम आंघोळज्यामुळे गर्भपात होऊ शकतो. हे असे सोडणे चांगले पाणी प्रक्रियाजेव्हा बाळाचा जन्म होतो. तसेच, गर्भवती मातांनी सिंथेटिक शामक औषधांचा वापर करू नये. ते केवळ आईच्या आरोग्यालाच नव्हे तर जन्मलेल्या बाळालाही धोक्यात आणू शकतात.

नवीन मातांसाठी उपशामक देखील आहेत. स्तनपानहर्बल कॉम्प्लेक्स पासून. बाळंतपणानंतर, स्त्रीमध्ये हार्मोनल बदल होतात, जे मूड, चिडचिडेपणा आणि चिंतेची भावना बदलतात. "मदरवॉर्ट" आणि "व्हॅलेरियन" टॅब्लेट महिला शरीराच्या अशा "लहरी" चा सामना करण्यास आणि मनःशांती पुनर्संचयित करण्यात मदत करतील.

मुलांसाठी शामक

आमची मुले चिंताग्रस्त ताण आणि तणावापासून मुक्त नाहीत. मुलांच्या अनुभवाची कारणे अशी असू शकतात:

  1. कौटुंबिक समस्या: पालकांचा घटस्फोट, वारंवार घोटाळे, प्रौढांकडून गैरसमज.
  2. शाळेतील समस्या: समवयस्कांशी मतभेद, खराब शैक्षणिक कामगिरी, शिक्षकांशी संघर्ष.
  3. विविध किशोरवयीन संकुल.
  4. अतिक्रियाशीलता.

जेव्हा एखादे मूल अयोग्यपणे वागू लागते, स्वतःमध्ये माघार घेते किंवा कोणत्याही कारणास्तव चिंताग्रस्त होते तेव्हा प्रौढांनी याकडे लक्ष देणे आवश्यक आहे. हे करण्यासाठी, आपण आपल्या मुलासह अधिक वेळ घालवला पाहिजे, त्याची अधिक वेळा स्तुती करावी आणि पालकांचे प्रेम प्रदर्शित करावे.

औषधी वनस्पतींपासून हर्बल टिंचर व्यतिरिक्त, मुलांसाठी शामक आहेत:

  • मॅग्ने बी 6;
  • फेनिबुट;
  • पँतोगम.

मुलांसाठी उपशामक औषध, एक नियम म्हणून, निद्रानाश, चिडचिड, चिंताग्रस्तपणाचा सामना करण्यास मदत करते. एटी औषधी संकुलशामक घटकांव्यतिरिक्त, तेथे जीवनसत्त्वे आणि खनिजे आहेत जी मज्जासंस्था मजबूत करण्यास मदत करतात.

एक अद्भुत आहे मुलांचे औषध- बायू-बाई. हे कॉम्प्लेक्स लहान मुलांसाठी डिझाइन केलेले आहे. हे विविध साहसांसह सक्रिय दिवसानंतर बाळाला झोपायला मदत करते.

crumbs साठी सर्वोत्तम "शामक" आईचे स्तन असेल. आईचा वास आणि आईच्या उबदारपणाचा मुलावर शांत प्रभाव पडतो.

शामक औषधे डॉक्टरांशी सल्लामसलत केल्यानंतरच घ्यावीत, कारण त्यापैकी बहुतेक आरोग्यासाठी हानिकारक असू शकतात.

तणाव आणि त्रास हा आपल्या जीवनाचा अविभाज्य भाग आहे. तुम्हाला त्यावर लक्ष केंद्रित करण्याची गरज नाही.आपल्या जीवनात आधीपासूनच अस्तित्वात असलेल्या सर्व चांगल्या गोष्टींवर लक्ष केंद्रित करणे चांगले आहे. आनंद म्हणजे प्रत्येक आनंददायी छोट्या गोष्टीचा आनंद घेण्याची क्षमता: उबदार सूर्य, वसंत ऋतूची झुळूक, मुलाचे हशा, एखाद्या प्रिय व्यक्तीचे चुंबन.