У альтернативної медицининастій шипшини має широкий спектрзастосування, будучи відмінним засобом від багатьох недуг, завдяки корисним властивостям самої шипшини. А наявність величезної кількості вітаміну С у його складі робить настій незамінним народним засобомпри лікуванні простудних та інших захворювань.

Настій шипшини: вибір ягід, приготування настою

Шипшина – кущ з ароматними ніжно-рожевими квітами, згодом із ягодами яскраво-червоного кольору.

Для приготування настою застосовують шипшину, зібрану до холодів, тому що підмерзлі ягоди втрачають частину своїх. цілющих властивостей. Зібрані ягоди висушують у духовці при температурі не більше 100 градусів, при цьому шипшину потрібно періодично перемішувати, щоб вона не підгоріла.

При купівлі шипшини для настою особливу увагузвертають на колір плодів: вони мають бути яскраво-коричневими чи темно-жовтими, залежно від сорту. Ягоди повинні бути добре просушеними, інакше зберігати їх буде неможливо: вони швидко запліснявіють.

Настій шипшиниготують не тільки з плодів, але і з листя, квітів та коріння, але найпопулярнішим є саме вживання ягідного настою. Готувати настій можна і зі свіжої, і із засушеної сировини:

1. 100 г висушених ягід покласти в невелику каструлю, залити одним літром окропу. Виставити каструльку на годину на водяну баню, після укутати ковдрою і залишити до повного остигання.
2. Викласти дві жмені плодів у літровий термос, залити окропом. Наполягати близько 8-9 годин, вживати протягом доби.
3. 100 г ягід подрібнити в блендері, викласти в термос, залити окропом. Наполягати 3 години, процідити.

Настій шипшини: користь

Завдяки винятковому складу, настій шипшини став універсальним засобомна лікування великого спектра захворювань. У чому користь настою шипшини?

Шипшина за вмістом вітаміну С обігнала таких «аскорбінових рекордсменів», як лимон та чорна смородина, концентрація кислоти досягає майже 20%. Крім того, ця рослина багата й іншими мінералами, мікроелементами, біологічно активними речовинами:

• магнієм, натрієм, кальцієм, калієм, кобальтом, марганцем та іншими;
• тритепеноїдами, сапонінами, катехінами, сорбітом, природним цукром (глюкоза, фруктоза, сахароза), катехінами;
• органічними кислотами: яблучним, щавлевим, саліциловим, лимонним та іншими;
• вітамінами групи В, Е, А, Р, К;
• клітковиною, пектинами, каротиноїдами;
• ефірними оліями.

Ось такий барвистий коктейль корисних речовині робить настій шипшини універсальним полівітамінним засобом. А завдяки органічній структурі всіх компонентів, натуральності, природний настій діє на організм природніше та м'якше, ніж штучно створені хімічні препарати.

Настій шипшини: корисні властивості

Настій шипшини благотворно впливає на роботу організму, полегшує перебіг різних захворювань, а саме:

• Настій шипшини - це відмінне сечогінне, а також жовчогінний засіб, що регулює стабільну роботу ЖК тракту.
• Крім того, його застосування полегшує перебіг запальних процесів в організмі, не надаючи при цьому будь-якого негативного впливу на роботу печінки та нирок.
• Настій шипшини - прекрасний адсорбуючий засіб, що виводить з організму радіонукліди, токсини та важкі метали.
• Настій завдяки високому % аскорбінової кислотиу складі, позитивно впливає такі реакції організму, як окислювальні і відновлювальні. Шипшина здатна пригальмувати відкладення атероматозних мас і в рази зменшити утворення бляшок холестерину.
• Регулярне вживання настою шипшини відновлює еластичність кровоносних судинзміцнює м'язи серця. Саме тому настій шипшини рекомендують у післяінсультний та інфарктний період.
• Настій шипшини також відновлює сили, природний баланс організму після довготривалих та тяжких хвороб, що протікають під впливом сильнодіючих медикаментозних засобів, виводячи при цьому токсини з тканин та внутрішніх органів людини.

ГРВІ, інших простудних захворювань;
. захворюваннях печінки та ШКТ;
. грип;
. гіпертонії;
. дефіцит заліза;
. кровотечі різної складності;
. нестачі вітамінів;
. атеросклероз;
. зашлакованості організму.

Настій шипшини - незамінний засібпри гормональних порушенняхта авітаміноз. У сезон простудних та вірусних захворюваньнастій є чудовим засобом для зміцнення організму.

Крім всіх вищеперелічених захворювань настій шипшини як протизапальний і загоюючий засіб широко застосовується при лікуванні низки проблем, пов'язаних з порушенням слизових оболонок і шкірних покривів: це можуть бути тріщини, порізи, гнійникові ранки та інші.

Настій шипшини: шкода

Якоїсь шкоди від вживання настою шипшини виявлено не було, але все ж таки при передозуванні можливі такі побічні прояви, як:

• погіршення обего стану у людей, які страждають на підвищену кислотність шлунка: гастритом, виразкою;
• порушення роботи нирок.

Справа в тому, що через підвищеного змістуаскорбінової кислоти добова доза не повинна перевищувати десяти свіжих ягід. Висока концентраціяаскорбінки також може стати причиною псування емалі, тому рекомендують пити настій шипшини через трубочку, не затримуючи в роті, а після застосування відразу ж ополіскувати ротову порожнину простою водою.

Настій шипшини: протипоказання

Як вже було відмічено, незважаючи на величезний спектр позитивного впливу при вживанні настою шипшини на організм, свої протипоказання препарат все ж таки має. Тому не рекомендують вживати настій шипшини при:

• Гіпертонії, схильність до утворення тромбів. Настій шипшини здатний згустити кров.
• Серцево-судинні захворювання. Особливо при протікаючих запальних процесахнаприклад, при ендокардиті.
• Запорах;
• Підвищена чутливість зубної емалі. Високий вміст вітаміну С має руйнівний ефект на зубну емаль.
• Алергічна реакція на плоди. Саме велика кількістьбіо-активних речовин і вітамінів може викликати у деяких людей алергійну реакцію, тому починати лікування слід вкрай обережно і лише після консультації з лікарем, чітко дослухаючись реакції свого організму. Особливо уважними слід бути батькам, які дають настій маленьким дітям.

Настій шипшини - відомий, доступний і багатофункціональний. Його застосування здатне полегшити та вилікувати безліч різноманітних хвороб. Але, незважаючи на це, не варто забувати, що шипшина є хоч і природним, але все ж таки лікарським засобом, а значить, можливі виникнення побічних ефектівта передозування. Не варто перевищувати допустимі нормита легковажно відносити до зберігання препарату та термінів. Перед застосуванням консультація лікаря обов'язкова. Будьте здорові.

Спеціально для: - http://сайт

Шипшина відома в народі як дика троянда. Невибагливу рослину можна зустріти і в міському парку, і на дачній ділянці, і на узліссі.

Це високий та розлогий кущ, висотою від 2 до 3 метрів. Цвіте ніжно-рожевими квітками, що мають приголомшливий запах.

Багато плодоносить: плоди яскраво-червоні з солодко-кислуватим смаком і безліччю насіння всередині.

Маючи прекрасні декоративні якості, шипшина ще є і лікарською рослиною. Користь шипшини для організму людини просто неоціненна.

Плоди, листя та коріння шипшини багаті цілющими речовинами: вітамінами, мікроелементами, антиоксидантами, амінокислотами:

• Вітаміни:
  • велика кількість вітаміну С (у рази більше ніж у лимоні);
  • вітаміни групи В;
  • вітаміни А, К, Е.
• Мікроелементи:
  • мідь;
  • кальцій;
  • залізо;
  • марганець;
  • фосфор;
  • кремнію.

Особливо популярний у народі настій шипшини. Заварені окропом плоди віддають усю свою цінність у напій.

МИ РАДИМО!Слабка потенція, млявий член, відсутність тривалої ерекції - не вирок для статевого життя чоловіка, але сигнал, що організму потрібна допомога та чоловіча сила слабшає. Є велика кількість препаратів, які допомагають знайти чоловікові стійку ерекцію для сексу, але у всіх свої мінуси та протипоказання, особливо якщо чоловікові вже 30-40 років. допомагають не просто отримати ерекцію ТУТ І ЗАРАЗ, але виступають як профілактика і накопичення чоловічої сили, дозволяючи чоловікові залишатися сексуально активним довгі роки!

Активні речовини лікарської рослини мають сильну дію на організм людини. І хоча шипшина корисна для організму як дорослих, так і дітей, слід бути обережним у самолікуванні.

Чим корисна шипшина:

• є джерелом вітамінів та мікроелементів;
• покращує якісний складкрові;
• нормалізує тиск;
• уповільнює процеси старіння;
• захищає від холестерину (бореться з атеросклерозом);
• тонізує, піднімає настрій;
• покращує роботу шлунково-кишкового тракту;
• зміцнює судини;
• благотворно впливає роботу серця;
• нормалізує обмін речовин (бореться із зайвою вагою);
• є прекрасним сечогінним та жовчогінним засобом;
• має протизапальну властивість;
• зміцнює імунітет;
• підвищує опірність організму до застуди та грипу;
• виводить токсини;
• покращує апетит;
• благотворно впливає стан зовнішніх покривів: шкіру, волосся, нігті.

Коли при прийомі настою шипшини користь та шкоду варто оцінювати:

• Висока кислотність шлунка - велика кількість вітаміну С може спричинити подразнення оболонок органу.
• Тромбофлебіт, ендокардит – сприяє швидкій згортання крові, що при цих захворюваннях небезпечно.
• Порушення цілісності емалі зубів - може стоншувати емаль.
• Алергія - можлива поява плям та висипки на шкірі.

За наявності вищезгаданих недуг, з метою запобігання несприятливим наслідкам від прийому шипшини, слід знизити дозування ліків. Помірний прийом настою цілющої рослинидозволить безпечно використовувати його лікувальні властивостібез шкоди.

Для захисту зубів від руйнування емалі, напій із шипшини рекомендовано вживати через трубочку. Інший варіант – після прийому настойки або чаю з плодами чи листям рослини полоскати рот чистою водою.

Шипшина для лікування, зміцнення організму та профілактики захворювань застосовується як усередину, так і зовнішньо.

Форми прийому лікарського засобу різноманітні:

• настій;
• відвар;
• масло;
• сироп;
• таблетки (вітаміни);
• екстракт.

Медичні препарати із шипшини:

• Аскорбінова кислота, з дитинства відома як аскорбінка - для зміцнення організму (джерело вітаміну С).
• Холосас - як жовчогінний засіб при гепатиті, холецистит.
• Олія з насіння шипшини – зовнішньо застосовується для загоєння ран, опіків, пролежнів тощо, всередину – для зміцнення імунітету, прискорення метаболізму.
• Сироп шипшини – як загальнозміцнюючий засіб.
• Галаскорбін – бореться із запаленням, застосовується зовнішньо при опіках, тріщинах на шкірі.
• Каротолін – лікує виразки та екземи.

Для приготування лікарських засобів із шипшини беруться всі частини рослини: квіти, ягоди, листя, стебла та коріння. Найбільш популярні для приготування настоїв плоди шипшини. Їх збирають восени до холодів і ретельно висушують. Не досушені ягоди невдовзі покриваються пліснявою і стають непридатними.

Настій із шипшини готується в термосі. Плоди та/або листя заливають окропом і залишають настоюватися на кілька годин. Після цього настій можна пити в чистому виглядіабо додавати до чаю.

Коли настій шипшини особливо корисний для організму:

• При застуді. Багатий на вітамін С, шипшина просто необхідна як профілактичний засібдля опору простудним інфекційним захворюваннямв осінньо-зимовий період. А якщо захворювання все ж таки трапилося, то він допоможе організму впоратися з інфекцією. Малина, додана у відвар, зменшить жар і покращить самопочуття хворого.
• При вагітності. Організм вагітної жінки стає вразливим, особливо для різноманітних інфекцій. Тому їй бажано включити до свого щоденного раціону настій шипшини. Користь та шкода в цьому випадку важливе питанняТому про те, в якій кількості можна пити настій, слід проконсультуватися у лікаря. При вагітності шипшина, крім зміцнення організму, допомагає жінці впоратися із симптомами токсикозу та зменшує набряки.
• При зниженні імунітету. Шипшина успішно використовується для відновлення захисних сил організму. А якщо до настою додати плоди чорної смородини чи ехінацею, то дія напою посилиться. Крім того, це лікарська рослинапросто криниця вітамінів, а авітаміноз, як відомо, часто стає причиною зниження імунітету.

Шипшина відома здавна, як лікарський засіб. У цих непоказних плодах ховається велика сила: всі необхідні організму людини вітаміни і мінерали. До складу ягід також входить фосфор, залізо, кальцій, магній, ефірні масла, дубильні речовини, яблучна, лимонна кислота. Навіть абсолютно здоровій людиніне завадить відвар шипшини, який має тонізуючу, протизапальну, жовчогінну, протисклеротичну властивості.

Користь відвару шипшини для організму

Вчені одноголосно дійшли висновку, що відвар шипшини позитивно впливає на кишечник, шлунок та нервову системулюдини. За допомогою цього напою в стислі терміниприходить у норму обмін речовин, зміцнюється імунітет, оздоровлюються внутрішні органиорганізму. Плоди колючого чагарника – це акумулятор здоров'я. Ці ягоди:

1. знижують тиск, зміцнюють серце;
2. лікують авітаміноз;
3. сприяють оновленню крові;
4. нормалізують роботу жовчного міхура та печінки.

Рецепти приготування відвару з шипшини

Для успішного лікуваннявідваром шипшини слід знати рецепти правильного заварювання. Не потрібно шукати настій в аптеках, відвар легко приготувати вдома самостійно. Візьміть чайну ложку подрібнених ягід і налийте склянку гарячої води. Наполягати напій потрібно щонайменше 2 годин, а перед застосуванням процідити. Більше цілющим відварбуде зі свіжих ягід, які потрібно промити та залити холодною водоюна 12:00, потім довести до кипіння, але не кип'ятити. Пити відвар слід перед їжею 2-3 десь у день 100 мл.

У мультиварці відвар шипшини приготувати ще легше: плоди, коріння чи листя потрібно ретельно промити, подрібнити та помістити у чашу мультиварки. Потім рослина заливається до максимального рівня холодною водою, а на мультиварці виставляється режим "пароварка" або "суп" на 20 хвилин. Головне, щоб відвар не досяг кипіння. Після закінчення призначеного часу напій повинен настоятися протягом ще 5 годин у режимі підтримки тепла.

Як заварити коріння шипшини у термосі?

Шипшина - універсальний лікар, і його корисні властивостіпоширюються як на плоди, а й у листя, коріння. Відвар з коріння колючого чагарника зробити легко: для цього візьмемо 1 ст. л. кореня шипшини, подрібнимо, заллємо ½ літра холодної води. Потім напій прокип'ятити 15-20 хвилин на малому вогні, дамо настоятися в термосі ще стільки ж часу і процідити. Як ще готують настій із плодів дикої троянди в термосі, дивіться у відео:

Як правильно пити?

Якщо настій шипшини вам прописав лікар, пити його потрібно за інструкцією лікаря. Якщо ви самостійно вирішили підвищити імунітет або наситити організм вітамінами та мікроелементами, то пити відвар потрібно щодня, але не більше 600 мл на день. Якщо цілі застосування настою лікувальні, то шипшина застосовують близько 6 тижнів по 100 мл перед їжею щодня. Пити відвар протягом тижня рекомендовано при анемії, замінивши їм чай та решту звичних напоїв.

Навіщо ще застосовують відвар шипшини?

Ягоди шипшини рекомендують використовувати для лікування сечового міхура, туберкульозу легень при серцевих захворюваннях. Відмінний лікувальний ефектдосягається від застосування плодів при камінні (піску) в сечовому міхурі, адже вони мають сечогінні властивості. Чарівний настій допоможе при обмороженні або лікуванні опіків. Він здатний швидко відновлювати пошкоджені тканини, а також полегшить самопочуття при наступних хворобах:

• цукровому діабеті;
• виразці шлунка;
• запорі кишечника;
• панкреатиті;
• гастриті.

Для схуднення

Шипшину люблять не лише народні та офіційні цілителі, а й кулінари, косметологи і навіть дієтологи. Цінність плодів полягає у багатому вітамінному складі, а коли людина перебуває на дієті, то організм страждає від нестачі корисних речовин. Тому дієтологи наполегливо радять усім людям, які обмежують свій раціон для позбавлення від зайвих жирових відкладень, застосовувати відвар шипшини як єдиний напій. розвантажувального дняякщо немає алергії на ягоди. Калорійність відвару лише 50 ккал на 100 мл.

Для шкіри обличчя

На полицях магазинів з кожним роком з'являється все більше косметики, до складу якої входить шипшина. Але якщо ви хочете для своєї шкіри застосовувати лише натуральні продуктиТоді настій плодів колючого чагарника краще використовувати як ранкове вмивання. Заварити шипшину потрібно будь-яким з перерахованих вище способів, заморозити у формах для льоду і щоранку застосовувати по одному кубику для вмивання, протерши відваром обличчя. Ефект ви помітите відразу: зникнуть прищі та висипання, покращиться колір обличчя, а шкіра стане доглянутою та сяючою.

Для волосся

Споліскуючи волосся відваром дикої троянди, так називають шипшину, ви скоро помітите, що пасма стало блискучим, слухняним і міцним. Для заварювання настою використовуйте будь-який спосіб (див. вище) і після кожного миття голови обполіскуйте їм своє волосся. Це дивовижна рослинадоступно за ціною, тому доходи не постраждають, але застосовуючи шипшину як ополіскувач, ви надовго збережете красу волосся.

Чи можна приймати під час вагітності?

Лікарі рекомендують жінкам під час вагітності приймати відвар шипшини. Адже в цей період організм ослаблений, а всі резерви, що є в ньому, йдуть на збереження дитини. Відвар із ягід дикої троянди підніме імунітет майбутньої мами, адже рослина містить усі необхідні для здоров'я корисні речовини. Відвар здатний стимулювати функції нирок, тому діє як сечогінний, м'яко позбавляючи організм від зайвої рідини. Це важливо для жінок на останніх місяцяхвагітності, коли з'являються набряки.

При грудному вигодовуванні

Плоди шипшини благотворно впливають на лактацію. Якщо відвар пити перед годуванням немовляти, молоко прибуватиме швидше. Ця властивість рослини дуже важлива для матусь, тим більше зараз, коли спостерігається низька лактація у більшості жінок. Якщо у новонародженої дитини немає алергії на компоненти рослини, то відвар дозволяється готувати немовляті після 6 місяців.

Чим корисний відвар для дітей?

Відвар шипшини – це простий, але ефективний спосібпоповнити запаси вашої дитини вітамінами. Не потрібно купувати дорогі синтетичні вітаміни, просто додайте кілька ягід рослини в чай, і ваш малюк із задоволенням вип'є злегка кисленький напій. Не забувайте, що в 100 г сухих плодів дикої троянди міститься 1200 мг вітаміну С, що дорівнює місячній нормідля дитини від 1 до 10 років.

Шкода та протипоказання

Настій шипшини, як і будь-який інший напій, має протипоказання. При тривалому його застосуванні руйнується емаль зубів, тому фахівці радять пити його через соломинку, а потім відразу полоскати рот водою. Не варто застосовувати рослину в жодному вигляді, якщо спостерігається алергічна реакціяна компоненти. Людям із тромбофлебітом або тромбозом перед вживанням відвару варто проконсультуватися з лікарем.

Шипшина відома своїми корисними властивостями і популярна у побуті як полівітамінний засіб, для профілактики простудних захворювань, зміцнення імунітету. Використовують шипшину і при лікуванні деяких недуг. Лікарські препарати з плодів шипшини рекомендує і офіційна медицина. А як в домашніх умовах правильно приготувати відвар шипшини, його настій, настоянку або вітамінний напійабо чай, щоб максимально отримати корисні речовини з плодів.

Як приготувати відвар шипшини?

Для приготування відвару шипшини використовують висушені плоди рослини. Для отримання швидкого результатусухі плоди шипшини рекомендується роздавити, видалити волоски та залити гарячою водою. Щоб подрібнити сухі плоди шипшини, їх загортають у рушник і кілька разів ударяють по них, наприклад, кухонним молотком. Подрібнити плоди шипшини можна також і у ступці. Для приготування відвару використовують емальований або керамічну жаростійку посуд. У закритій кришці посуді плоди шипшини слід кип'ятити 5 хвилин. Настоюється відвар шипшини 2,5 години, перед застосуванням проціджують. Для приготування відвару шипшини на 100 г плодів використовують 1л води.

Приготувати відвар шипшини можна також з свіжих плодів. Відвар шипшини із свіжих плодів готують наступним чином: очищають свіжі плоди від волосків та насіння та промивають. Підготовлені плоди поміщають у чисту емальовану або керамічну жаростійку посуд, заливають окропом, накривають кришкою, кип'ятять на повільному вогні 2 хвилини, після дають настоятися. Відвар шипшини буде готовий за 3 години. Перед прийомом відвар шипшини треба процідити через 2-3-шарову марлю або ситечко. на 2 ч. л. шипшини беруть 2 ст. води.

Масло шипшини | Шипшина: пкорисні властивості та протипоказання|Як правильно сушити та зберігати шипшину
Собача троянда

Як приготувати настій шипшини?

Приготування настою шипшини дещо відрізняється від приготування відвару. Для приготування настою шипшини беруть 1ст. л. сухих плодів та 2 склянки води. Попередньо подрібнені плоди шипшини заливають окропом. Шипшину витримують на «водяній бані» у закритому посуді 15 хвилин, відключають вогонь та наполягають ще добу. Настій проціджують. Готовий настій шипшини можна використовувати протягом 2 діб за умови зберігання у холодильнику в закритому посуді.

Настій зі свіжих плодів шипшини готується наступним чином: плоди очищають від волосків і насіння, занурюють у окріп, закривають кришкою та дають настоятися. Через 3 години настій проціджують. Приймати настій шипшини можна по півсклянки 2 рази на день.

Як приготувати настій шипшини в термосі?

Наявність термоса полегшує приготування настою шипшини. Для приготування настою рекомендується використовувати термос зі скляною колбою, оскільки у металевій колбі швидше руйнується вітамін З. Промиті плоди шипшини подрібнюють, поміщають у термос із розрахунку 1 ст. л. шипшини на склянку води і заливають гарячою водою, залишаючи в термосі трохи місця для повітря. Через 6-7 годин настій шипшини, приготовлений у термосі, буде готовий. Якщо для приготування настою використовувалися цілі плоди, рекомендується наполягати до 12 годин. Після закінчення часу настій проціджують. Плоди, що залишилися після заварювання в термосі, можна використовувати повторно для приготування напою з шипшини. Використані плоди знову заливають у термосі окропом, настоюють 2 години, проціджують.

Як приготувати настоянку з плодів шипшини

Шипшину можна використовувати для приготування спиртової настойки. Для цього беруть склянку сухих плодів, миють і злегка розпарюють. Потім у літрову банку укладають плоди шипшини, додають 150-200 г цукру, 0,5 л горілки і наливають воду до «плічок». Закривають кришкою і настоюють протягом місяця темному місці. Настоянку періодично збовтують. Коли настоянка шипшини буде готова, її проціджують. Настоянку шипшини приймають кілька крапель для профілактики атеросклерозу.

На відео: Як приготувати компот із шипшини. Як заварити чай із шипшини в термосі

Як приймати шипшину

Щоб досягти лікувального ефекту відвари та настоянки шипшини бажано приймати курсами. Тривалість курсу становить від трьох тижнів до двох місяців. Рекомендується вживати відвар або настій шипшини дорослим та дітям до 14 років по 200 мл на день, а дітям до 7 років – по 100 мл. Так як шипшина містить багато аскорбінової кислоти, велика концентрація якої може пошкодити зубну емаль, після прийому відвару або настою шипшини слід прополоскати рот окропом. Щоб уникнути зіткнення аскорбінової кислоти з емаллю зубів, пити відвар та настій треба через соломинку.

Для досягнення жовчогінного ефекту настій шипшини приймають натщесерце в теплому вигляді за 20-30 хвилин до їди. Для покращення смаку та користі в настій можна додати ложку меду.

Щоб краще засвоювався кальцій і як полівітамінний засіб настій шипшини приймають на ніч через годину після їди. Випивають відразу всю добову дозу, в настій також можна додати мед.
Якщо ви питимете настій шипшини з ранку натщесерце за 30 хв до їжі, отримаєте гарантований тонізуючий ефект.

Вживаючи відвар або настій шипшини, треба мати на увазі, що способи їхнього приготування залежать від мети застосування. Якщо ви хочете підвищити свій імунітет і уникнути простудних захворювань, плоди шипшини заварюють на водяній бані, уникаючи тривалої температурної обробки. Для цього підготовлені подрібнені плоди заливають водою, температура якої не повинна перевищувати 85 градусів, і наполягають на водяній бані 15 хвилин. При такому способі вдасться уникнути руйнування вітаміну С, а ви неодмінно досягнете потрібного результату.

Для покращення роботи ШКТ плоди шипшини можна заварювати окропом у термосі. Час настоювання 8-12 годин. При такому способі приготування настою шипшини досягається максимальне вилучення з плодів. корисних кислот. Вони покращують моторику жовчного міхура та впливають на склад жовчі. Приймають настій шипшини, приготований у такий спосіб, при захворюваннях ШКТ.

Корисна шипшина і при анемії. Аскорбінова кислота, якої в ньому міститься в достатню кількістьсприяє засвоєнню заліза. Навіть у профілактиці ракових захворюваньвідвари та настої шипшини надають позитивний вплив, оскільки містять масу антиоксидантів Вони не дають клітинам людини перероджуватись у ракові пухлини.

Оскільки в плодах шипшини містяться біологічно активні речовини, приймати відвари шипшини, настої та настоянку рекомендується з обережністю, особливо людям з діагнозом жовчнокам'яна хвороба. Застосування шипшини може спровокувати рух каменів у печінці та сприяти закупорюванню жовчних проток. У будь-якому випадку перед прийомом шипшини обов'язково потрібна консультація лікаря. Він дасть рекомендації, як приймати шипшину з урахуванням стану здоров'я вашого організму.

© «Сайт про рослини»

Шипшина відноситься до тих унікальних ягод, які сприятливо впливають на людський організм. Плоди вже давно використовуються народними цілителями, шипшина визнала і Народна медицина. Саме тому багато людей вважають за краще використовувати рослину для лікування різних захворювань. Сьогодні ми поговоримо про користь та шкоду шипшини.

Склад та користь шипшини

1. У м'якоті плодів накопичується безліч корисних речовин, але особливе місцевідводиться аскорбінової кислоти. Вітаміну С у шипшині більше в 50 разів, ніж у цитрусових фруктах. На цьому грунті ягоди застосовуються підвищення захисних сил організму при ослабленому імунітет від природи.
2. Варто згадати, що в плодах також накопичується токоферол. природний антиоксидант, вітамін А (ретинол), вітамін К, рибофлавін, тіамін, піридоксин та інші не менш важливі підгрупи. Всі ці сполуки наділяють чагарник антибактеріальними та протизапальними властивостями.
3. Не обділені плоди біофлавоноїдами, органічними кислотами, сахаридами. природного походження, пектин, дубильні речовини, солі заліза. З мінералів виділяють найцінніші: магній, марганець, фосфор, кальцій, нікель.
4. Найчастіше з ягід готують відвари, які сприятливо відбиваються на роботі печінки та нирок. Напої усувають зайву жовч, виводять воду, стимулюють діяльність шлунково-кишкового тракту. Сечогінна дія не дратує нирки, позбавляє набряків.
5. Аскорбінова кислота позитивно впливає на кровоносну систему, профілактуючи тромбоутворення та атеросклероз. Вітамін Р, який також є в шипшині, сприяє кращій всмоктування вітаміну С у стінки стравоходу. Вітамін А, або ретинол, усуває дію радіонуклідів та токсичних речовин.
6. Вітаміни групи В, а саме тіамін, піридоксин та рибофлавін, відповідальні за діяльність психоемоційної системи. При систематичному прийомі відвару з шипшини покращується самопочуття та зникає нервозність.
7. Інші вітамінні комплексиу поєднанні з мінеральними сполуками надають масову підтримку організму. Наприклад, залізо необхідне профілактики недокрів'я (анемії), а біофлавоноїди очищають кровоносні канали від холестеринових бляшок.

Користь шипшини для вагітних

1. Жіночі лікарі не рекомендують своїм пацієнткам застосовувати лікарські засобипід час вагітності та грудного вигодовування. Є винятки у медикаментах, але це рідкість. У даному випадкуна допомогу приходить шипшина, яка допомагає впоратися з першими ознаками застуди.
2. Крім усього іншого відвар на основі свіжих або сушених плодів покращує склад крові та її циркуляцію, профілактує залізодефіцит у матері та майбутнього немовляти.
3. Напої з плодами допомагають зняти набряки та блювотні позиви при токсикозі. Настої (чаї) необхідні стимуляції діяльності ендокринних залоз. Шипшина захищає жінку від проникнення інфекції та заповнює нестачу вітамінів в організмі.
4. Продукт дуже цінується жінками, які стикаються з постійними головними болями під час вагітності. Відвар із шипшиною нормалізує внутрішньочерепний та артеріальний тиск.
5. Цікаво, що шипшина для вагітних і жінок, що годують, практично не має протипоказань. Хіба що варто обмежити споживання при чутливій зубній емалі або щоразу полоскати рот після прийому відварів та чаїв.
6. Корисні напої з ягодами для жінок, що годують. Помірний та контрольований прийом (під наглядом лікаря) стимулює вироблення грудного молокапокращує його якість і знімає гіркоту. Завдяки цьому знижується ймовірність того, що малюк відмовиться від грудей.

1. Дитячі лікарі в один голос стверджують, що необхідно вводити настої з шипшиною в меню малюка, починаючи з 5-6 місяців. Проте, процедура проводиться під наглядом батьків. Початкова доза - 5 мл, поступово ця кількість збільшується до 50 мл.
2. Головна цінність напою у скупченні аскорбінової кислоти. Вітамін С потрібен дитячому організмудля підвищення імунітету, профілактики рахіту, недокрів'я, захворювань шлунково-кишкового тракту.
3. Систематичний прийом відвару підвищить апетит у малюка. Завдяки біофлавоноїдам проводиться профілактика занепаду зору. Дітям у старшому віці шипшина допоможе покращити пам'ять та концентрацію.
4. Напій справляється з харчовим отруєннямта зараженням гельмінтами. Настій виводить токсичні речовини із порожнини, завдяки чому печінка починає працювати краще.
5. Вкрай корисно пити відвар шипшини дітям, які проживають у спекотних регіонах. Постійна дія сонця веде до нестачі вітаміну С, кальцію, магнію та заліза. А шипшина поповнює дефіцит.

Шкода шипшини

1. Не завжди високий вмістаскорбінової кислоти в продукті сприятливо позначається на роботі органів та систем. Вітамін С дратує слизову оболонку шлунка, тому прийом шипшини людям з гастритом на тлі підвищеної кислотностіслід обмежити.
2. Не потрібно готувати сильно концентровані відвари та настоянки із шипшини. Такі склади згубно впливають на зубну емаль та дратують її. Після прийому напоїв обполіскуйте рот водою кімнатної температури.
3. Шипшина має особливість зупиняти кровотечі і робити кров в'язкою. Якщо ви маєте схильність до тромбоутворення, повністю виключіть ягоди чагарника з раціону.
4. Людям, у яких виявлено ендокардит, варто відмовитись від плодів. При наявних недугах серця та кровоносної системиприйом відваром із шипшиною дозволений після схвалення лікаря кардіолога.
5. Ягоди шипшини мають особливість знижувати тиск в артеріях. Якщо у вас є гіпотонія, не варто вживати відвари зовсім. В іншому випадку тиск впаде до критичної позначки.
6. Тривале споживання різних напоївна шипшині може негативно позначитися на діяльності печінки. У поодиноких випадках спостерігався розвиток жовтяниці.
7. Якщо ви схильні до запорів, у тому числі хронічних, суворо контролюйте кількість шипшини, що приймається. Нерідко вживання настоянок призводить до ще більших ускладнень.
8. З крайньою обережністю шипшину потрібно їсти категоріям осіб, які мають алергію на цитрусові фрукти. Починайте прийом шипшини з малих доз, переконайтеся у відсутності висипів на шкірі.

Приготування відвару із шипшини

1. Візьміть необхідна кількістьсировини, промийте та ретельно переберіть. Подрібніть плоди якомога дрібніше. Надішліть склад у каструлю з емальованим покриттям. Влийте необхідну кількість води. Пропорції становлять 1:6.
2. Як тільки склад закипить, зменште плиту на мінімальну потужність. Проваріть компоненти приблизно 10 хвилин. Вимкніть конфорку, накрийте кришкою тару, наполягайте 2-3 години. За допомогою такого способу приготування зберігається більшість корисних ферментів.
3. Можна приготувати лікувальний засіб альтернативним способом. Для цього перетворите невелику кількість плодів на кашку за допомогою ступки. Залийте 15 гр. продукту 300мл. окропу. Протоміть на вогні склад кілька хвилин.
4. Перелийте в термос. Наполягайте щонайменше 3 години. Далі настій рекомендується процідити. Випивайте по 70 мл. між трапезами. До складу можна додати невелику кількість меду, щоб надати приємніший смак.

Правила споживання відвару

1. Незважаючи на високу користьдля організму, споживати відвар із шипшини потрібно в міру. Для дітей менше 12 років оптимальною нормою є 120 мл. в день. Курс становить трохи більше 15 днів. Далі йде тижнева перерва.
2. Щоб домогтися тонізуючої дії, рекомендується випивати настій після пробудження за третину до їжі. Щоб досягти жовчогінного ефекту, потрібно випивати продукт 3 рази на день за півгодини до трапези по 80 мл.
3. Щоб поправити здоров'я в міжсезонний період або застудному захворюванні, краще випивати настій у теплому вигляді перед сном. Закріпити ефект допоможе невелика кількість якісного меду.

Подібні засоби допоможуть зміцнити здоров'я та позбутися деяких недуг. Продукт нескладний у приготуванні та несе неоціненну користьдля організму. Крім цього чай має досить приємний смак.

Чай на основі малини та шипшини

1. Можна приготувати корисний і простий напій зі свіжого листя малини та шипшини. По можливості додайте ягоди. Смак та користь від цього примножаться. Заздалегідь потрібно підготувати та засушити ягоди та листя малини.
2. Лікувальний склад має потогінний ефект. Напій допомагає боротися з підвищеною температуроютіла. Незабаром пропадає сильна мігрень та біль у горлі. Вірусні інфекціїпросто гинуть.
3. Щоб приготувати засіб, візьміть 20 гр. підготовленої сировини шипшини та 40 гр. листя і ягоди малини. Залийте компоненти 300мл. гарячої води, укутайте посудину щільною тканиною. Залишіть продукт заварюватися.
4. Випивайте теплий засіб перед сном. Рекомендується укутатися у ковдру. Після того як ви пропотієте, в обов'язковому порядкузмініть постільна білизна. На ранок вам має значно полегшувати.

Настій із шипшини та глоду

1. Напій на основі квіток або плодів глоду допомагає впоратися з проблемами порушеного сну. Також продукт ефективний при нестабільному серцевому ритміта гіпертонії.
2. Для приготування суміші візьміть 40 гр. ягід шипшини, 35 гр. квіток та 20 гр. плодів глоду.
3. Надішліть компоненти в літровий термос. Залийте 800мл. окропу. Залишіть продукт на всю ніч. Процідіть настій та випивайте по 100 мл. 2 рази на день.

Настій із плодів калини та шипшини

1. Калина допомагає в короткий термін впоратися з простудними захворюваннями. Ягоди посилюють ефект шипшини. Настій виступає як жарознижувальний засіб.
2. Щоб приготувати потяг, візьміть по 15 гр. ягід калини та шипшини. Покладіть компоненти в термос. Закип'ятіть півлітра води і влийте в ємність.
3. Наполягайте компоненти щонайменше 8 годин. Після закінчення часу процідіть напій за допомогою марлевої тканини. Випивайте по 90мл. близько 5 разів на день.

Безперечно, шипшина корисна для органів і систем людини. Особливу цінність має вітамін С, який допомагає зміцнити імунітет у період застуди та грипу. Але при неправильному заварюванні всі вітаміни руйнуються, ви можете лише нашкодити собі. Якщо є хронічне захворювання, спочатку проконсультуйтеся з лікарем.

Відео: корисні властивості шипшини