Sabihin mo sa akin, napakasakit ba ng panganganak? Ano ang maihahambing mo sa sakit na ito, kung maaari, at kailan ito mas masakit?

Gayunpaman, ang panganganak na WALANG sakit (iyon ay, ang katalinuhan ng mga sensasyon) ay isang napakabihirang pambihira. Ito ay nangyayari lamang sa napaka-relax na kababaihan. Sa katunayan, ang panganganak ay PASENSYA at TRABAHO. Lalo na, pisikal na paggawa (paghinga, paglalakad, pagkanta ng mga contraction, pagkatapos ay sinusubukang huminga at pagkatapos ay itulak sa utos ng iyong katawan). Ang mga paunang pag-urong ay mas katulad ng pag-ikot ng iyong tiyan sa panahon ng hindi pagkatunaw o pananakit sa panahon ng regla, pagkatapos ay nagiging panaka-nakang ang mga sensasyong ito, iyon ay, nagtatrabaho ka, halimbawa, sa loob ng isang minuto at pahinga ng 8, pagkatapos ay pahinga ng 6, pagkatapos ay 4, pagkatapos ay 2 , at pagkatapos ay ang mga contraction at pahinga ay magkakapantay, sa oras na iyon ang katawan sa ilalim ng impluwensya ng mga hormone (kung ang "3T na kondisyon" ay natutugunan - tahimik, madilim at mainit-init ay gagawin ito upang hindi ka maging sapat, ito ay, kung paano sabihin mo, isang oras na hindi ka magre-react kung may malapit na tao - dadaan nang hubo't hubad o, kung sasabihin nila sa iyo na itatapon nila ang iyong pinakamamahal na pusa sa kalye (papayag ka sa kahit ano, basta't hindi ka nila istorbohin. ), humigit-kumulang ayon sa pamamaraang ito (tungkol sa isang pusa), 90% ng mga kababaihan ay "pinalaki" para sa isang seksyon ng caesarean, epidural anesthesia, dahil ang sandali ng ICS ay dumating, ang sandali na walang hadlang sa pagitan mo at ng Diyos, kapag ANUMANG ang kinalabasan ay isang paraan para sa iyo, at 99% ay nakasalalay sa oras na ito sa sitwasyon sa paligid mo. Kung handa ka at natutong magtiwala sa katawan, pagkatapos ay pupunta ka para sa kanya, at lahat ay kalabisan sa iyo sa oras na ito, kung hindi , kung gayon mahalaga na magkaroon ng isang balikat sa malapit, tiyak sa sandaling ito ng ganap na pagsisiwalat, kapag ang bata ay ipinasok na ang pinakamalawak na bahagi nito sa pelvis, at ang mga nalunod sa takot at sakit ay sumuko. Ngunit literal pagkatapos ng ilang oras, ang mga hindi nakokontrol na mga contraction na ito (maaari lamang silang maibsan ng isang komportableng posisyon, masahe, TUBIG, lalo na ang malalim na paglulubog sa tubig na tumatakip sa tiyan) ay nagiging mga contraction at pagtatangka, iyon ay, isang mahinang pakiramdam ng pagnanais na pumunta " sa banyo sa isang malaking paraan" ay lilitaw. , pagkatapos ay tumindi ito, ang sakit ng cramping ay nawala, at ang babae ay gumagawa na ng ganap na iba't ibang mga tunog, hindi na ito humuhuni at umuungol, ito ay isang tunog na nakadirekta pababa, tumindi, tulad ng nangyayari. kapag may hawak na dumi (at kung sa oras na ito sumuko ang babae sa kanyang katawan, hindi ito magpapabaya sa kanya), ibig sabihin, talaga, habang ang mga pagtatangka ay maaaring huminga, sila ay huminga, mabuti, maaari mong ' t huminga sa pamamagitan ng mga pagtatangka ng hayop, at pakiramdam mo na ikaw ang may kontrol sa proseso, na ang bata ay sumusulong, may nagbago. Na mayroon nang isang bagay na malaki sa hindi kalayuan sa labasan, at ito ay nagmamadali sa makalupang buhay, ngunit ang lahat ng ito ay karaniwang walang malay, at mas walang malay, mas mabuti, ang panganganak ayon sa mga tagubilin ay hindi makatotohanan, o sa halip, totoo, ngunit masakit at traumatiko. At kaya, kapag ang ulo ay nagsimulang lumabas mula sa iyo, ito ay napakalambot at mabalahibo, maraming kababaihan ang gustong maramdaman ito, ito ay nagbibigay ng lakas upang magpatuloy sa pagtatrabaho. At pagkatapos, pagkatapos ng ilang mga pagtatangka, ang ulo ay sumabog, marahil sa mga bahagi, iyon ay, sa una ang pinakadulo at higit sa isang beses, ito ay lumalabas, pagkatapos ay pumapasok, pagkatapos ay kaunti pa, pagkatapos ay huminto ito sa pagpasok muli, at kapag ito ay pumuputok hanggang sa pisngi, ang babae ay nakaramdam ng isang singsing ng apoy, ang kanyang mga tisyu ay nakaunat nang husto, kung hinawakan mo ang mga ito, sila ay sasabog, perpekto kung ang bata ay lalong malaki at/o may thrush at ang panganganak ay HINDI tubig, ibuhos nang hindi hawakan ang perineum mula sa isang mainit na bote langis ng oliba. Ngunit kahit na wala ito posible, sa sandaling ito ay may isang pakiramdam ng matinding distension at pagkasunog ng perineum, ngunit ito ay hindi na mga contraction na hindi mo alam kung kailan matatapos (bagaman sa palagay mo, isipin ang tungkol sa katotohanan na imposibleng lumala at mas masakit), ngunit kahit na masakit, alam ng iyong katawan na ito ang linya ng pagtatapos), madalas sa yugtong ito ay makikita mo ang isang babaeng pagod sa trabaho at pagpapawisan, halos hindi bumubulong: "I don. 't have the strength...” This is not true or true, pushing is essentially pair work, child is actively moving forward, and the mother seems to help this, even “without strength”, it is just that the body is in mode ng pag-save ng enerhiya, gumagana ito, ngunit tila sa iyo ay wala nang mapipiga sa iyo, kung mayroong isang katulong na magpupunas sa iyong noo, magpapainom sa iyo ng tubig, maaari siyang sumandal sa kanya, kung gayon para sa marami na ito ay isang kaluwagan, ngunit para sa ilan, anumang buhay na nilalang sa loob ng radius ng kanyang paningin, iyon ay, ang silid, ay humahantong sa pagkurot. kasi butas ng anal wala ka nang kontrol, tila sa iyo, o marahil ay tila hindi mo, na kung minsan ay may lumalabas doon at mahalaga, kung may malapit na tao, ayusin ang lahat upang gawin ng babaeng nanganganak. hindi napapansin. At pagkatapos ay lumabas ang ulo, isang pag-pause (karaniwan ay 2-8 minuto, ngunit kung minsan ay wala ito, iyon ay, ang bata ay "lumipad nang lubusan sa isang pagtulak"), naramdaman mong lumingon ang bata (kung minsan ay parang may tao. hinawakan ang isang bagay sa iyo - pagkatapos), at muli paulit-ulit na pagtulak, at ang isang balikat ay lumabas, pagkatapos ay ang isa, at ang buong katawan ay dumulas na parang isda at lumundag sa (mga kamay ni nanay, sa malambot na kama, sa mga kamay ni tatay, sa mga kamay ng katulong, atbp.) (time pushing Iba ito para sa lahat, na manganak sa unang pagkakataon, maaaring tumagal ng ilang oras, ngunit kadalasan ay hindi hihigit sa isang oras at kalahati). Para sa mga hindi nagkakaroon ng kanilang unang anak at ang panganganak ay hindi kumplikado, maaari itong mangyari nang napakabilis.

AT YUN LANG! Walang sakit o pagod, may pakiramdam ng RELIEF at kagalakan ng kapanganakan, ang iyong sanggol ay mainit at malambot, sa iyong mga bisig (sa iyong tiyan), at ikaw ay nag-e-enjoy sa mga huling minuto kapag ang pusod ay nag-uugnay pa rin sa iyo, sa lalong madaling panahon ang sanggol ay malamang na naghahanap ng isang suso , at inaalok mo ito sa kanya at, malamang, siya ay magsisimulang sumuso (hindi lahat ng mga bata ay kumukuha ng suso kaagad, ngunit kailangan mong subukan ito), ang matris ay magsisimula sa pagkontrata mula sa pagsuso, ngunit 99% ng mga ina ay hindi nakakaramdam nito sa unang pagkakataon, maaari mo lamang maramdaman ang tiyan mula sa gilid (at mararamdaman mo ang isang malaking matigas na "niyog" doon - ito ang nagkontrata na matris), ngunit may sa bawat kasunod na kapanganakan ang mga makapangyarihang contraction na ito ay mas halata at mukhang eksaktong mga contraction, iyon ay, sa panahon ng panganganak ang matris ay nakaunat, ngunit ngayon ito ay lumiliit (ito ay tumatagal ng 3 araw, pangunahin kapag ang sanggol ay sumususo).
At pagkatapos ng lahat, dumating ang oras upang ipanganak ang inunan (ang ikatlong panahon ng PAGTATAGAL), iyon ay, ang panganganak ay hindi natatapos hanggang sa ang inunan ay ipinanganak (ang tagal ng panahong ito ay madalas na nakasalalay sa nutrisyon at pamumuhay sa pangkalahatan), HINDI masakit ang panganganak na ito. Pagkatapos nito ay magsisimula ka bagong buhay... Ngunit una, maghugas, magpahinga at magsimulang magtanong ng isang grupo ng mga katanungan: "Bakit siya umihi o bakit hindi siya umihi, mayroon ba siyang mga pimples, atbp., ngunit hindi mo maaalala ang tungkol sa iyong sakit (kung tayo ay nagsasalita tungkol sa isang hindi sapilitang panganganak). Maaalala mo ito sa pangalawang pagkakataon - sa susunod na kapanganakan, at itanong: "WELL, PAANO KO MAKAKALIMUTAN ITO?" Ngunit huli na ang lahat, at sa lalong madaling panahon ay ipanganak mo ang iyong bagong sanggol at makakalimutan muli ang lahat...

Ang panganganak ay isang kumplikadong proseso ng physiological na tumatagal ng mahabang panahon, kung saan ang fetus, pati na rin ang inunan, tubig at lamad, ay pinalabas mula sa katawan ng ina mula sa matris.

Mayroong tatlong panahon ng panganganak:

• Ang una at pinakamahabang panahon ng paggawa ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagluwang ng cervix. Ito ay tumatagal nang normal para sa mga unang beses na kababaihan (10-12 oras), para sa paulit-ulit na panganganak (7-9 na oras). Oras ng panahong ito maaaring bumaba o tumaas, depende sa kurso ng panganganak mismo. Sa yugtong ito nangyayari ang mga contraction - masakit na contraction ng matris.
• Nailalarawan ang panahon ng II pagpapatalsik ng fetus, ay tumatagal mula sa ilang minuto, karaniwang hanggang 3 oras. Sa yugtong ito, nangyayari ang pagtulak - masakit na mga contraction ng mga kalamnan ng tiyan.
• III panahon - kapanganakan ng inunan at lamad. Ito ay tumatagal ng ilang minuto at halos walang sakit.

Ang pinakamasakit parang manganganak ikalawang yugto, ngunit ito ay binabayaran ng transience nito, depende sa yugto ng mga contraction, na maaaring tumagal ng isang araw.

Ang mga contraction ay ang pinakamalakas na contraction ng matris; ang sakit sa panahon ng mga ito ay ipinahayag nang paisa-isa sa bawat babae at depende sa antas ng Sakit na kayang tiisin.

Kung ang isang babae ay nagkaroon ng masakit na mga panahon bago ang pagbubuntis, kung gayon sakit sa panahon ng contraction halos magkapareho sa pandamdam na ito, naiiba lamang sa tagal at pagtindi ng mga sensasyon.

Bilang isang patakaran, ang sakit sa panahon ng regla sa maraming kababaihan ay ipinahayag sa pamamagitan ng cramping masakit na contraction ibabang bahagi ng tiyan o sa rehiyon ng lumbar. At ang mga contraction ay malamang na magsisimula sa parehong mga sensasyon, ang pagkakaiba lamang ay sa panahon ng regla kawalan ng ginhawa Ang mga ito ay parang pulso, panandaliang likas at nawawala pagkatapos uminom ng mga pangpawala ng sakit o antispasmodics.

Sa panahon ng mga contraction, ang mga sensasyong ito ay magiging mas malakas at maaaring tumagal ng isang araw. Kung ilalagay mo ang iyong kamay sa iyong tiyan sa panahon ng pag-urong, madarama mo ang halatang petrification nito.

Para sa mga kababaihan na hindi nagdusa mula sa masakit na mga panahon, ang sakit sa panahon ng mga contraction ay maaaring isipin na parang isang tao mula sa loob na may buong kamay ay kumukuha ng isang bahagi ng balat sa ibabang bahagi ng tiyan at nagsimulang pisilin ito nang higit pa. Sa sukdulan ng sakit, nananatili siya sa posisyon na ito ng ilang segundo, pagkatapos ay unti-unting lumuwag ang kanyang pagkakahawak. At nagpahinga sandali.

Ang paulit-ulit na "kurot" ay magiging mas masakit ng kaunti at tatagal ng ilang segundo, at ang pagitan sa pagitan ng mga contraction ay paikliin.

Sa kalaunan, sa oras na ang matris ay ganap na lumawak, ang mga contraction ay nagiging mas malakas at mas mahaba (hanggang sa 1.5 minuto), at ang pagitan sa pagitan ng mga ito ay nabawasan sa 40 segundo. Mukhang na ang ibabang bahagi ng tiyan ay naipit sa isang bisyo at hindi na sila bumitaw sa kanya, bagkus ay kumalas na lamang ng bahagya sa kanilang pagkakahawak at muling pinalakas.

Kapag ang matris ay naging ganap na dilat at may pakiramdam na ang panganganak ay isang tuluy-tuloy na pag-urong, ang unang yugto ng panganganak ay maayos na dumadaloy sa pangalawa, at ang pagliko ng pagtulak ay nagsisimula.

Halos lahat ng babaeng nanganak ng mag-isa ay magsasabi niyan ang pinakamasakit na panahon ng panganganak– ito ay mga pagtatangka, bagama't sa paglipas ng panahon maaari itong tumagal ng ilang minuto, sa average na hanggang 20.

Kung ang sakit sa panahon ng mga contraction ay maaaring mabawasan ng malalim na maindayog na paghinga, kung gayon sa panahon ng pagtulak ay napakahirap gawin ito. Ang mga sensasyon sa panahon ng pagtulak ay maaaring malabo kumpara sa malakas na pagnanasa Gayunpaman, imposibleng alisin ang laman ng bituka. Bukod dito, kasabay ng mga pagtatangka, ang tiyan ay nagiging bato, at ang isang malakas na masakit na presyon ay nararamdaman sa perineum, cross at lumbar region.

May pakiramdam na kung tensyonado mo ang iyong mga kalamnan nang isang beses, ang lahat ay titigil, ngunit hindi mo ito magagawa hanggang sa sandali ng pagpapatalsik. Ito ay maaaring humantong sa malubhang komplikasyon sa isang bagong panganak sa oras ng pagdaan nito kanal ng kapanganakan: hypoxia, inis, pinsala sa katawan at ulo (cephalohematomas).

Sa panahon ng pagpapatalsik ng bata, ang babaeng nanganganak ay nakakaramdam lamang ng sakit na nagmumula sa pagtulak, at laban sa background na ito halos walang sakit na nararamdaman kapag lumabas ang bata. Ang mga kababaihan na nagdusa ng mga pinsala at pagkalagot ng tissue ng perineum at cervix ay hindi nakakaramdam ng sakit mula sa mga prosesong ito sa panahon ng panganganak. Ang mga babaeng nagkaroon ng perineal incision procedure ay hindi rin nakakaramdam ng sakit sa panahon ng mga incisions.

Ito ay nagpapahiwatig na ang sakit sa panahon ng mga contraction ay napakatindi na laban sa background nito ay hindi man lang nadarama masakit na sensasyon para sa mga ruptures at hiwa ng tissue.

Gayunpaman, sa sandaling ang bata ay ipinanganak, ang mga contraction ay agad na huminto, at isang pakiramdam ng euphoria ay nagtatakda, laban sa background kung saan kahit na ang masakit na sensasyon kapag ang mga tahi ay inilapat sa perineum (kung kinakailangan).

Ano ang paghahambing ng sensasyon para sa mga lalaki?

Maaari mong isipin ang sakit sa panahon ng panganganak para sa mga lalaki gamit ang sumusunod na paghahambing. Karamihan sa mga lalaki ay nakaranas na matinding pag-atake sakit sa mga binti sa gabi o sa panahon ng sports na nauugnay sa kombulsyon mga kalamnan ng guya , o may pulikat ng kalamnan.

Ang sakit na ito ay nangyayari sa isang cramping na paraan, agad na umabot sa isang peak at tumatagal mula sa ilang sampu-sampung segundo hanggang isang minuto. Kung ililipat mo ang sakit na ito sa ibabang bahagi ng tiyan, kung gayon ang sensasyon na ito ay maihahambing sa 1 pag-urong. At sa panahon ng panganganak mayroong ilang dosena sa kanila.

Paano mo mababawasan ang sakit?

Panggamot at mga pamamaraan na hindi gamot kawalan ng pakiramdam.

Medikal na pangpamanhid

Sa pisyolohikal na panganganak Ang mga sumusunod na paraan ng pag-alis ng sakit ay kadalasang ginagamit:

• Systemic anesthesia. Binubuo ng pagbibigay ng narcotic (opioids) at non-narcotic (NSAIDs) painkillers sa babaeng nanganganak upang mabawasan sakit na sindrom. Ganitong klase ang pain relief ay may panandaliang epekto at bahagyang binabawasan ang sakit.
• Ang epidural anesthesia ay mayroon binibigkas na analgesic effect, minimal na nakakaapekto sa fetus. Kasabay nito, napapanatili ang kamalayan ng babaeng nanganganak, at makokontrol niya ang kanyang paghinga, gayunpaman, ang tagal ng panganganak sa panahon ng ang pamamaraang ito maaaring tumaas ang lunas sa sakit.

Ang epidural anesthesia ay may isang bilang ng mga contraindications at isinasagawa lamang sa pahintulot ng babaeng nasa panganganak. Ginagamit ang systemic anesthesia sa simula ng unang yugto ng panganganak, na nagbibigay sa babaeng nasa panganganak ng medicated rest sa loob ng ilang oras.

Mga pamamaraan na hindi gamot para sa sakit

Kasama sa non-pharmacological anesthesia ang mga paraan ng pag-alis ng sakit na ginagawa ng isang babae maaaring gumanap nang nakapag-iisa sa panahon ng proseso ng kapanganakan ay:

• Mga ehersisyo sa paghinga sa panahon ng mga contraction. Ang bawat babae ay tinuturuan kung paano kumilos sa panahon ng panganganak at huminga sa panahon ng mga contraction sa mga kurso para sa mga buntis na kababaihan. Ang isang babaeng nanganganak ay dapat talagang bumisita sa kanila pagkatapos ng 30 linggo. Pangunahing ehersisyo: ginagawa sa panahon ng pag-urong mahaba malalim na paghinga , ang pagbuga ay isinasagawa sa maikling matinding pagsabog (mga 10).
• Tamang pagpili ng posisyon ng katawan. Ang sakit sa panahon ng mga contraction ay mas matindi kung ang babae ay nasa pahalang na posisyon. Ang kondisyon ay lubos na naibsan kung, sa panahon ng pag-urong, umindayog ka sa isang fitball habang nakaupo, o gumawa ng mga sinusukat na hakbang, o, habang nakatayo, bahagyang ikiling ang iyong katawan pasulong, nakasandal sa likod ng kama o upuan, o nakadapa. .

Malaki rin ang naitutulong lumbar massage sa panahon ng mga contraction, mga paraan ng pagkagambala mula sa sakit (basahin ang tula, listahan ng mga lungsod, atbp.), pagpapahinga, acupuncture.

Ang pagbubuntis ay ang pinaka hindi mahuhulaan, kaaya-aya at kapana-panabik na panahon ng buhay ng isang babae. Ito pakiramdam kapag ito arises sa loob bagong tao hindi maihahambing sa anumang bagay. Sa kabila ng madalas na mga karamdaman, patuloy na pagbisita sa mga konsultasyon at regular na pagsusuri, ang mga umaasam na ina ay masaya pa rin. Gayunpaman, natatakot sila sa paparating na mga paghihirap sa panahon ng kapanganakan ng sanggol. Hindi alam ng mga Primipara kung ano ang ihahambing sa sakit ng panganganak at kung gaano ito kalubha. Upang malaman ang mga kakaibang sensasyon sa panahon ng paghahatid, kinakailangan upang maunawaan ang mga sanhi ng sakit ng paggawa, ang mga uri nito at mga pamamaraan ng pag-alis ng kakulangan sa ginhawa.

Kahit na mula sa pagkabata, naiintindihan ng isang batang babae na ang panganganak ay masakit, dahil ang kanyang ina, lola o tiyahin ay malamang na kahit minsan ay nagsalita tungkol sa kung gaano kahirap na tiisin ang proseso ng pagkakaroon ng isang sanggol. Sa katotohanan, kung gaano kasakit ang panganganak ay depende sa threshold ng sakit ng umaasam na ina. Ito ang karaniwang pangalan para sa antas ng pangangati na sanhi ng nervous system at nagdudulot ng pananakit sa isang babae. Ang threshold ng sakit ay maaaring mababa o mataas, ang antas nito ay depende sa pisikal at estado ng kaisipan tao.

Halos bawat babae sa panganganak ay naniniwala na hindi niya makayanan ang sakit. Sa katunayan, ang opinyon na ito ay malayo. Sa matris, kung saan nangyayari ang proseso ng panganganak, napakakaunting mga receptor ng sakit, tulad ng sa cervix nito. Mayroong marami sa kanila sa isthmus, kung saan ang parehong mga sekswal na sangkap ay pinagsama. Samakatuwid, sa lokasyong ito proseso ng panganganak ay nasa dilation stage na 4 cm. Mula sa sandaling ito ay maaaring gumamit ang mga doktor ng anesthesia.

Mahalaga kung gaano kahanda ang umaasam na ina para sa panganganak; ito ay may epekto sa kurso nito. Ang lahat ng mga proseso sa pagsilang ng isang bata ay kinokontrol ng nervous system. Kung ang ina ay natatakot at panic, ang central nervous system ay nagiging overexcited at hindi pinapayagan ang babae na tumutok at kolektahin ang kanyang sarili. Bilang resulta, hindi niya magawang tumugon sa mga rekomendasyon ng mga medikal na kawani sa isang napapanahong paraan. Pinababa ng takot ang threshold para sa sakit, kaya mahalagang maging positibo at magtiwala sa iyong obstetrician.

Paano sinusukat ang sakit sa panahon ng panganganak? Walang siyentipikong nagmula na tagapagpahiwatig ng sakit sa panganganak. Ngunit sa lipunan, ang yunit ng pagsukat ng sakit sa panahon ng panganganak ay tinatawag na decibel (del). Ang mga terminong ito ay ginagamit lamang sa pang-araw-araw na antas, ngunit hindi sa antas ng medikal.

Ilang decibels ng sakit ang nararanasan ng isang babae sa panganganak? Ito ay pinaniniwalaan na ang isang tao ay makatiis ng humigit-kumulang 45 na kaso, ngunit sa panahon ng panganganak, ang umaasang ina ay nakakaramdam ng 51 na mga kaso. Ang ganitong sakit sa panahon ng panganganak ay katumbas ng sabay-sabay na bali ng 20 buto. Siyempre, hindi ito nangangahulugan na ang bawat babae ay nakakaramdam ng eksaktong impiyerno na pagdurusa sa panahon ng panganganak. Kung gaano kalubha ang sakit ay depende sa maraming mga kadahilanan, tulad ng: unang kapanganakan o paulit-ulit, mababa o mataas na threshold pagtitiis, sa laki ng bata, pelvis.

Mga sanhi ng sakit

Bilang isang patakaran, ang kakulangan sa ginhawa sa kondisyon ng isang tao ay nagpapahiwatig na ang ilang mekanismo o sistema ay nabigo. Sa tulong ng sakit, ang katawan ay nagbibigay ng pahiwatig tungkol sa pangangailangan na gumawa ng mga hakbang upang maalis ang mga problema sa kalusugan. Ang nararamdaman ng mga kababaihan sa panahon ng panganganak ay iba sa karaniwang sakit, dahil ang proseso ng panganganak ay hindi pagkasira katawan ng tao, ito ay isang ganap na natural na kaganapan.

Ang unang yugto ng paggawa ay ang pinaka masakit na panahon. Sa yugtong ito, nagiging mas madalas ang mga contraction, na nakakaapekto sa cervix at ang antas ng dilatation. Ang ulo ng sanggol ay nagsisimulang maglagay ng presyon sa matris, na nanggagalit sa tisyu. Ang mga pag-urong ng matris ay nagiging mas masakit, ngunit hindi sila dapat lumampas sa katanggap-tanggap na hadlang sa sukat.

Posible bang mamatay sa sakit sa panahon ng panganganak? Oo, kapag ang isang babae ay nakakuha ng kanyang regla sakit shock, ngunit ito ay nangyayari dahil sa mga pathologies ng panganganak, tulad ng pagkalagot ng matris o obaryo, at hindi dahil sa mga contraction, pagtulak o pagluwang ng cervix.

Ang isa pang dahilan kung bakit ang isang babae ay nakakaramdam ng sakit sa panganganak ay ang pagbaba sa pisikal na Aktibidad mga batang babae. Ibig sabihin, kung ito ay isang ina nayon sa panganganak, sanay na patuloy na pagkarga sa katawan, mas madali para sa kanya na magtiis ng mga sakit sa panganganak kaysa sa isang passive na residente ng lungsod na hindi labis na nagtatrabaho sa anumang bagay. Ang pisikal na paghahanda para sa kapanganakan ng isang sanggol ay makakatulong sa cervix na magbukas nang mas mabilis, na binabawasan ang tagal ng proseso ng pagdadala ng isang bata sa mundo.

Ang mga dahilan para sa masakit na panganganak ay ang mga sumusunod na kadahilanan:

1. masakit na regla;
2. malalaking prutas;
3. karanasan sa unang panganganak;
4. mahabang panahon ng contraction;
5. ang pagsisimula ng paggawa nang mas maaga sa iskedyul;
6. kakulangan ng paghahanda para sa pagsilang ng isang sanggol

Ang pinakakaraniwang sanhi ng matinding sakit sa panganganak ay ang takot sa hindi alam. Pinaparalisa nito ang pag-iisip ng babaeng nasa panganganak at nagiging mahirap para sa kanya na kontrolin ang sarili, kaya ang umaasam na ina ay nagkakamali na humahantong sa mga pathologies. Bago pumunta sa maternity hospital, dapat nasa tamang mood ang isang babae. Ang isang walang karanasan na batang babae ay maaaring magdala ng kapareha sa silid ng paghahatid: isang ina, tiya o kapatid na babae na nagkaroon ng sariling karanasan sa panganganak.

Mga uri ng sakit

Depende sa kung bakit naganap ang sakit at sa anong yugto ng paghahatid ito naganap, maraming uri ang nakikilala. Ang pag-uuri na ito ay may kondisyon at inilaan lamang para sa mga umaasam na ina, upang gawing mas madali para sa kanila na maunawaan.

Anong uri ng sakit ang nangyayari sa panahon ng panganganak:

• sa panahon ng mga contraction;
• kapag nagtutulak;
• kapag ang isang episiotomy ay ginanap;
• sa mga ruptures;
• kapag pinaalis ang lugar ng bata

Ano ang pinakamasakit sa panahon ng panganganak? Ang matinding sakit ay nararamdaman sa unang yugto ng panganganak. Mas tumatagal ang contraction. Sa yugtong ito, ang mga spasms ay tumindi, nagiging madalas at mahaba. Ang sakit ay katumbas ng pagkabali ng buto. Sa yugtong ito, mahalagang matutunang kontrolin ang iyong sarili upang ito ay matitiis. Kapag nanganak ka, may nararamdaman ka mapurol na sakit walang tiyak na lokasyon, ngunit umaabot sa ibabang likod.

Pagtulak: masakit ba? Ang mga ito ay katulad ng kondisyon ng pagkasunog. Burns sa crotch area. Ano ang sakit sa panahon ng panganganak ay katumbas ng 50 decibels. Ayon sa labor pain scale, ito ang rurok ng tibay ng isang tao. Ngunit bago ipanganak ang sanggol, ang katawan ng babae ay aktibo proteksiyon na mga function, kaya 30% lang ang nararamdaman ng babaeng nanganganak sa aktwal na nangyayari sa kanya.

Ang episiotomy ay nagdudulot din ng kakulangan sa ginhawa para sa ina sa panganganak. Ayon sa pagsukat ng sakit, ito ay, siyempre, hindi katulad ng sa panahon ng mga contraction, ito ay katulad ng pagputol ng iyong daliri gamit ang isang kutsilyo. Ang katotohanan ay na sa yugto ng pagtulak, ang sensitivity ng matris at perineum ay makabuluhang nabawasan. Minsan ang paghiwa ay ginawa nang walang anesthesia.

Masakit ba ang sanggol sa panganganak? Walang iisang sagot. Ngunit napatunayan na sa pagsilang ang isang sanggol ay tumatanggap ng napakalaking stress na hindi kayang tiisin ng isang may sapat na gulang at mamamatay.
Walang gaps na nararamdaman. Siyempre hindi ito kasiya-siya, ngunit hindi ito pareho. Kapag nanganak ang isang babae, nakakaramdam siya ng mala-impiyernong pahirap. Ang mga pahinga ay tumatagal lamang ng mahabang panahon upang gumaling.

Ang pagsilang ng inunan, kung ihahambing sa sakit sa panahon ng pagtulak, ay hindi nararamdaman. Sa yugtong ito, ang sanggol ay kasama na ng kanyang ina. Samakatuwid, ang katotohanan na masakit na manganak ng mga bata ay nagiging hindi mahalaga.

Lagi bang napakasakit ng panganganak? Hindi, depende ito sa katawan ng babae, ang kahandaan nito para sa panganganak at threshold ng sakit. Sikolohikal na kondisyon mahalaga din ang umaasam na ina. Kung gaano kasakit ang manganak ay depende sa laki ng fetus at sa pagiging maagap ng panganganak.

Interesado din ang mga lalaki sa kung ano ang pakiramdam sa panahon ng panganganak. Ngunit hindi nila mauunawaan ang tunay na pakiramdam, dahil ang sakit sa panganganak sa panahon ng panganganak ay maihahambing lamang sa maraming bali ng buto. Ilang tao ang nakaranas nito mismo. Naka-on sa sandaling ito May mga espesyal na kagamitan kung saan maaaring subukan ng ama ang papel ng isang babae sa panganganak. Nangyayari ito sa kanyang kahilingan; ang eksperimento ay hindi ginagawa sa pamamagitan ng puwersa. Pagkatapos ay mauunawaan ng magulang na ang antas ng sakit sa panahon ng panganganak ay katumbas ng surgical incisions na walang anesthesia. Ang pakiramdam na ito ay mahirap tiisin at kontrolin ang iyong sarili sa tamang sandali.

Ano ang maihahambing mo sa sakit sa panahon ng panganganak:

1. may bali;
2. na may paso;
3. surgical incisions nang walang anesthesia.

Paano bawasan ang sakit ng panganganak

Mayroong ilang mga paraan upang maiwasan ang sakit sa panahon ng panganganak o kahit man lang mabawasan ang intensity nito. Upang gawin ito kailangan mong sumunod sa ilang mga tuntunin matagal bago pumunta sa maternity hospital.

Paano makayanan ang sakit sa panahon ng panganganak:

• Maglakad ng marami sa panahon ng pagbubuntis;
• pumili ng pangkaraniwang aksyon ng kasosyo;
• huminga ng tama;
• maging positibo.

Upang mabawasan ang sakit sa panahon ng panganganak, kailangan mo kaangkupang pisikal sa proseso ng reproduktibo. Tutulungan ka nila dito hiking nasa stage pa lang ng pagbubuntis. Ang mga ehersisyong ito ay nagpapalakas sa mga kalamnan ng ari at pelvis, kaya mas madaling magtiis ang babae sa panganganak.

Mga kapanganakan ng kasosyo. Ang pagkakaroon ng mapagkakatiwalaang katulong sa kamay ay isang mahusay na paraan upang huminahon at makapagpahinga. Maaari mong anyayahan ang iyong ina, kaibigan, kapatid na babae, ang pangunahing bagay ay ang kasosyo ay nakayanan ang kanyang mga responsibilidad at sinusuportahan ang babae sa panganganak.

Tamang paghinga mayroon ding positibong epekto sa intensity sintomas ng pananakit. Karaniwan pamamaraan ng paghinga Tinuturuan nila ang mga magiging magulang sa mga huling klase sa paaralan. Ngunit, tulad ng ipinapakita sa pagsasanay, karamihan sa mga kababaihan ay hindi nakakapag-aplay ng kaalaman sa silid ng paghahatid. Ang isang obstetrician ay darating upang iligtas at magbibigay ng mga rekomendasyon sa tamang oras.

Ang mas mababang likod na masahe ay bahagyang makagambala sa babae mula sa proseso ng panganganak. Ito ay maaaring gawin ng parehong babae sa panganganak at ng kanyang kapareha. Magsagawa ng mga pabilog na paggalaw sa lugar ng sacrum hinlalaki mga kamay Sa ganitong paraan ang mga kalamnan ay nakakarelaks nang kaunti, at nangyayari ang pansamantalang kaluwagan.

Ang tama ay mahalaga sikolohikal na saloobin. Ito ay kalahati ng tagumpay ng proseso ng pagdadala ng isang sanggol sa mundo. Mahalagang matutong kontrolin ang iyong sarili at hindi panic. Pagkatapos ay magiging mas madaling marinig ang obstetrician at sundin ang kanyang mga senyas.
Ang ganitong mga pamamaraan para sa pagbawas ng sakit sa panahon ng panganganak ay epektibo at hindi nakakapinsala sa sanggol. Kung ang isang babae ay labis na nagdurusa, mas mahusay na ipaalam sa doktor ang tungkol dito.

Pampawala ng sakit sa droga

Sa mga kaso kung saan ang isang babae sa panganganak ay hindi makayanan ang kakulangan sa ginhawa sa kanyang sarili, ang mga gamot ay idinagdag. Ang appointment ay ginawa lamang ng doktor na nangunguna sa proseso ng kapanganakan, batay sa mga katangian ng katawan ng babae at ang intensity ng mga sintomas.

Paano bawasan ang sakit sa panahon ng panganganak:

1. gumamit ng inhalation anesthesia;
2. kumuha ng anesthesia intramuscularly o intravenously;
3. mag-apply ng mga gamot para sa lokal na pagbabawas ng sakit;
4. pangasiwaan ang regional anesthesia;
5. magreseta ng pangkalahatang kawalan ng pakiramdam.

Paglanghap. Ang pamamaraan na ito ay ang paglanghap ng gamot sa pamamagitan ng maskara. Naaangkop ang pamamaraang ito sa yugto ng mga contraction, ngunit hindi mas maaga kaysa sa 4cm. pagluwang ng cervix. Ang painkiller ay ibinibigay sa pamamagitan ng isang espesyal na makina kung saan ang gamot ay hinahalo sa hangin. Ang pamamaraan ay isinasagawa gamit ang nitrous oxide (pinaka madalas), Trilene o Pantran. Ang mga ito mga gamot mayroon mabilis na pagkilos. Nananatiling malay ang babae. Sa positibong panig Ang paggamit ng inhalation analgesia ay ang umaasam na ina mismo ang nagpapasya kung kailan nilalanghap ang gamot.

Intramuscular at intravenous anesthesia- ito ay ang iniksyon ng gamot nang direkta sa dugo (kalamnan, ugat). Sa kasong ito, ang mga narcotic na gamot (Pethidone) ay ginagamit kasama ng mga sedative (Phenozepam). Ang tagal ng epekto ng pain relief ay mula 10 hanggang 50 minuto. Gayunpaman, ang pamamaraan ay may direktang epekto sa kondisyon ng fetus.

Lokal na kawalan ng pakiramdam– pag-iniksyon ng gamot sa nais na bahagi ng katawan, na nagreresulta sa pagbawas ng pananakit. Karaniwan ang pamamaraan ay ginagamit sa panahon ng postpartum kapag nagtatahi ng mga luha o paghiwa. Ginagamit ang Lidocaine, Novocaine, Ultracaine.

Panrehiyong kawalan ng pakiramdam- ito ay halos kapareho ng lokal, tanging ito ay sumasaklaw sa isang mas malaking lugar. Ito ang epidural at spinal insertion ng isang catheter na may mga painkiller. Ang pamamaraan ay itinuturing na pinakamainam para sa pagbawas ng sakit sa panahon ng panganganak. Isa sa mga disadvantage ay madalas na migraine sa postpartum period.

Ang pangkalahatang kawalan ng pakiramdam ay ginagamit lamang para sa caesarean section. Ang pamamaraang ito ay ang pinaka nakakapinsala, dahil nakakaapekto ito pangkalahatang estado bata. Ang pagpipiliang ito ay hindi ginagamit kapag natural na panganganak, dahil ang babaeng nanganganak ay walang malay.

Ang sakit bago manganak, tulad ng pagtulak o tulad ng mga sirang buto, ay hindi dapat mapawi mapanganib na droga. Nalalapat ito sa mura narcotic drugs, na madaling bilhin sa parmasya. Sinisira nila Airways bata.

Ipinagbabawal na gamitin ang:

• Morphine;
• Meperidine;
• Fentanyl.

Sa anumang pagkakataon ay hindi dapat pumasok ang mga sangkap na ito sa katawan ng ina. Sinisira ng kanilang aksyon ang sanggol.

Anong sakit ang nararanasan ng mga babae sa panganganak? Napakalakas, katumbas ng 20 bali, ngunit sulit ito. Pagkatapos ng lahat, ang resulta ay isang bata na magpapasaya sa kanyang mga magulang at masakop ang mundo.
Kung maghanda ka para sa pagdating ng sanggol nang maaga, maaari mong bawasan ang sakit sa panganganak. Ang nakapagpapagaling na lunas mula sa pagdurusa ay posible rin kapag may mga indikasyon para dito.

Ang dapat maranasan ng isang tao ay ang sakit ng panganganak. Ang bawat babae na naging isang ina ay pamilyar sa sakit na kasama ng prosesong ito. At sa maraming pagkakataon, hindi pa siya handang maging ina muli, dahil ang sakit ng panganganak ang pumipigil sa kanya. Ano ang maihahambing sa mga sensasyong ito? Oo, sa wala, dahil walang ibang sakit ang maaaring ulitin ito. Kinakailangang maunawaan na ang sakit sa panganganak ay indibidwal at nakasalalay sa mga katangiang pisyolohikal bawat babae.

Mga katangian ng iba't ibang babae

Tulad ng nabanggit kanina, ang sakit sa panahon ng panganganak ay indibidwal para sa bawat babae. Gayunpaman, maaaring depende ito sa isang bilang ng mga kadahilanan. Tingnan natin ang ilan sa kanila:

• Pisikal at sikolohikal Ito ay ipinapayong bago ang prosesong ito ang babae at ang kanyang asawa ay dumalo sa mga kurso para sa mga batang magulang. Dito, sasabihin sa iyo ng mga eksperto kung paano huminga nang tama sa panahon ng panganganak at tiyakin ang umaasam na ina. Ang mahalaga ay malapit din sa kanya ang kanyang asawa para maramdaman niyang sinusuportahan siya nito.
• Antas ng threshold ng sakit. Ito ay indibidwal para sa bawat babae. Kung ang isang babaeng nanganganak ay hindi kayang tiisin ang sakit, binibigyan siya ng mga painkiller injection.
• Kahirapan sa panahon ng paggawa. Minsan ang proseso ng kapanganakan ay tumatagal lamang ng ilang minuto, at kung minsan ito ay tumatagal ng ilang oras. Depende ito sa antas ng pagluwang ng matris at laki ng fetus. Maaaring kailanganin ang isang seksyon ng caesarean.
• Paggamit ng anesthesia. Maraming kababaihan ang nagpasya na gamitin ang pamamaraang ito ng panganganak dahil halos hindi nararamdaman ang sakit.

Ano ang kahawig ng sakit sa panahon ng panganganak?

Karamihan sa mga kababaihan na malapit nang manganak sa kanilang unang anak ay nagtataka kung ano ang maihahambing sa sakit ng panganganak. Sa katunayan, halos hindi ito maihahambing sa anumang bagay. Bukod dito, ang prosesong ito ay indibidwal para sa bawat babae.

Ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon na kasama ng isang babae mula sa simula ng panganganak ay sa simula ay episodiko. Kasabay nito, ang babaeng nasa panganganak ay nakakaramdam ng isang peak, kung saan ang sakit ay nagiging hindi mabata na malakas, at isang pagbaba, kapag ang pakiramdam na ito ay nagiging hindi gaanong kapansin-pansin o nawala nang buo. Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay tinatawag na mga contraction. Bilang isang patakaran, ang mga contraction ay umuulit sa pagitan ng 30 segundo hanggang kalahating oras. Ang kanilang tagal ay humigit-kumulang ilang minuto. Ang paliwanag para dito ay nagsimula nang maghanda ang katawan ng babae para sa pagsilang ng fetus.

Ang proseso ng kapanganakan

Ano ang pakiramdam ng pananakit ng panganganak? Mahirap sabihin. Ngunit siya ay napakalakas at hindi mabata. Ang cervix, which is normal na kalagayan sarado, nagsisimula nang paunti-unti, umabot ng siyam hanggang sampung sentimetro ang lapad sa oras ng kapanganakan. Ito ay kinakailangan upang maipasa ang ulo ng sanggol sa kanal ng kapanganakan. Bilang isang patakaran, ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay tumatagal mula 30 minuto hanggang ilang oras, depende sa kondisyon ng mga tisyu ng babae.

Kung ang proseso ay masyadong mabagal, maaaring pasiglahin ito ng doktor. Ang bawat kasunod na kapanganakan ay hindi gaanong masakit kaysa sa mga nauna. Karaniwan, ang pangalawang kapanganakan ay tumatagal ng mas mababa kaysa sa una (sa kondisyon na hindi hihigit sa tatlong taon ang lumipas mula noong ito). Nangyayari ito dahil ang katawan ng babae ay "naaalala" pa rin ang nakaraan paggawa. Ito ay ang sensasyon ng pag-unat ng cervix sa panahon ng mga contraction na siyang pangunahing pinagmumulan ng sakit sa panahon ng panganganak. Kapag ganap nang naipanganak ang fetus, nawawala ang sakit.

Ano ang sinasabi ng agham?

Ang bawat babae ay natatakot na siya ay magkaroon ng matinding at hindi matiis na sakit sa panahon ng panganganak. Ano ang ihahambing nito? Walang sakit na makakatulad sa nararanasan mo katawan ng babae sa panahon ng paggawa. Bagama't ang ilan siyentipikong pananaliksik Napatunayan na ang sakit ng panganganak ay katumbas ng pagkabali ng 20 buto. Gayunpaman, para sa karamihan ng mga kababaihan, ang threshold ng sakit ay bumababa dahil sa paglabas ng hormone endorphin sa dugo. Samakatuwid, para sa ilang kababaihan sa panganganak, ang prosesong ito ay nangyayari na may kaunting sakit o wala ito.

Ang bawat babae ay maaaring matukoy para sa kanyang sarili kung ano ang sakit sa panahon ng panganganak. Pagkatapos ng lahat, ang bawat tao ay may mga indibidwal na sensasyon. Upang gawing mas malinaw ang sakit, hindi mo dapat itakda ang iyong sarili para sa isang masamang wakas. Sa anumang pagkakataon dapat mong isipin ang isang masamang resulta. Bilang karagdagan, hindi na kailangang mabitin kung ano ang ihahambing sa sakit ng panganganak. patunayan na para sa ilang mga kababaihan, kahit ang pagbunot ng ngipin ay mas masakit.

Paano mapawi ang sakit sa iyong sarili

Para sa pagbaba sakit panganganak ay nangangailangan ng parehong pisikal at sikolohikal na paghahanda. Sa panahon ng pagbubuntis, kailangan mong maglakad hangga't maaari, na magpapalakas sa mga kalamnan ng puki at pelvis. Bilang resulta, ang sakit sa panahon ng panganganak ay makabuluhang mababawasan. Bilang karagdagan, dapat ihanda ng isang buntis ang kanyang sarili nang maaga na ang proseso ng panganganak sa isang bata ay magiging walang sakit.

Siyempre, ang sakit ay isang kasama sa ganap na anumang panganganak, kahit na ito ay nangyayari nang artipisyal (sa panahon ng mga operasyon). Hindi mahalaga kung ano ang maaari mong ihambing ang sakit ng panganganak. Ang pangunahing bagay ay hindi ito kakila-kilabot gaya ng sinasabi ng mga tao. Kung hinaharap na ina naiintindihan ito, magiging mas madali ang panganganak.

Artipisyal na pagbabawas ng sakit

Ang sinumang babae ay nanginginig kapag narinig niya ang pariralang "sakit sa panahon ng panganganak." Tinutukoy ng bawat babae para sa kanyang sarili kung ano ang ihahambing sa hindi pangkaraniwang bagay na ito. Sa anumang kaso, kahit na ang pag-iisip na ito ay nagbibigay sa akin ng goosebumps. Kung ang isang babae sa panganganak ay hindi nakayanan ang kanyang mga takot sa panganganak, kung gayon ang mga damdamin ng takot na kanyang nararanasan ay maaaring humantong sa isang pagpapahina ng paggawa. Samakatuwid, inirerekomenda ng mga doktor ang paggamit

Ang ganitong uri ng pain relief ay itinuturing na pinakaligtas hindi lamang para sa babae, kundi pati na rin sa sanggol. Gayunpaman, ang pamamaraang ito ng lunas sa sakit ay mayroon ding disbentaha. Binubuo ito sa katotohanan na ang babaeng nasa panganganak ay hindi nakakaramdam ng aktibong panahon ng mga contraction, kaya hindi siya maaaring magsimulang itulak sa tamang sandali. Bilang resulta, pagkatapos ng panganganak, ang mga kalamnan ng vaginal ay maaaring bahagyang mapunit. Samakatuwid, kapag gumagamit ng epidural anesthesia, kinakailangang sundin ang lahat ng payo ng doktor na naghahatid ng sanggol.

Tamang paghinga

Ang sakit sa panahon ng panganganak ay ang pinakamalubha, maihahambing sa isang bali, samakatuwid ito ay kinakailangan upang mapadali ang aktibong paggawa. Kailangan mong matutunan ang tamang paghinga hindi sa panahon ng kapanganakan mismo, ngunit bago ito. Bagaman karamihan sa mga kababaihan na natuto ng wastong mga diskarte sa paghinga ay nahuhulog sa takot sa panahon ng paggawa, nalilimutan ang lahat ng itinuro sa kanila. Samakatuwid, kailangan nilang sundin ang lahat ng payo ng doktor, na magsasabi sa iyo kung paano huminga nang tama upang ang kapanganakan ay maganap nang mabilis at walang sakit hangga't maaari.

Paano ipaliwanag sa isang lalaki kung ano ang sakit sa panganganak?

Ang pagpapaliwanag sa isang lalaki kung kailan magsisimula ang aktibong yugto ng panganganak at kung anong uri ng sakit ang maihahambing sa panganganak ay isang mahirap na gawain. Ano ang maihahambing sa sakit ng panganganak para sa mga lalaki? Wala. It's not even worth trying, hindi pa rin nila maiintindihan. Mas mainam na sila mismo ang makaranas ng sakit na ito. Sa kabutihang palad, kasalukuyang mayroong isang malaking halaga ng mga espesyal na kagamitan na nagpapahintulot sa iyo na gawin ito. Siyempre, hindi mo magagawa ito laban sa kalooban ng tao mismo. Bagaman, kung siya ay natatakot, nangangahulugan ito na halos naiintindihan niya kung ano ang sakit sa panahon ng panganganak. Hindi niya alam kung ano ang ihahambing nito, ngunit sa palagay niya ay masakit iyon.

Sakit kapag tinutulak

Sa kabila ng katotohanan na ang karamihan sa mga kababaihan ay napapansin na ang rurok ng pinakamalubhang sakit ay nangyayari sa panahon ng mga contraction, medyo hindi kasiya-siya ang mga sensasyon ay nabanggit din sa panahon ng pagtulak. Hindi sila masyadong malakas dahil sa ang katunayan na ang ulo ng sanggol, na dumadaan sa kanal ng kapanganakan, ay nag-compress dulo ng mga nerves, na makabuluhang binabawasan ang kanilang sensitivity.

Mahirap sabihin kung anong uri ng sakit ang maihahambing sa panganganak. Kadalasan sa mga babaeng nanganganak sa unang pagkakataon, gayundin sa mga kaso ng mabilis at mabilis na paggawa, lumilitaw ang tinatawag na gaps. Ito ay isang paglabag sa integridad ng tissue habang dumadaan ang ulo ng sanggol. Kadalasan, ang mga doktor, na inaasahan ang hitsura ng mga luha, ay nagsasagawa ng isang episiotomy. Ito ay isang artipisyal na paghiwa sa vaginal tissue upang mapadali ang paglabas ng ulo ng sanggol, gayundin upang maiwasan ang pagkalagot. Ang isang tahi na inilagay sa lugar ng isang medikal na paghiwa ay gumagaling nang mas mabilis at nagiging sanhi ng mas kaunting kakulangan sa ginhawa kaysa sa isang natural na pagkalagot. Ang sakit mula sa isang pagkalagot o hiwa sa perineum ay halos hindi nararamdaman ng isang babae, dahil sa sandaling ito ay pinipiga ng ulo ng sanggol ang mga nerve endings, kaya ang sensitivity ng tissue area ay nagiging minimal.

Ang tindi ng sakit sa panahon ng panganganak ay nakasalalay sa maraming mga kadahilanan: ang threshold ng sakit ng babae sa panganganak, ang lakas ng mga contraction o pagtulak (sa panahon ng proseso ng panganganak, ang mga contraction ay unti-unting tumindi at humahaba, at dahil dito, ang sakit ay tumataas), emosyonal na estado kababaihan sa panganganak (mas tense ang babae, mas malakas ang sakit). Ang laki ng fetus ay mahalaga din (mas malaki ang bata, mas malaki ang pag-uunat ng mga tisyu ng kanal ng kapanganakan ay kinakailangan para sa kapanganakan nito).

Kakatwa, kailangan ang sakit sa panahon ng panganganak! Sinabi niya sa babaeng nanganganak kung aling posisyon ang pinakamahusay na kunin upang mapadali ang pagpasa ng sanggol sa kanal ng kapanganakan, kung paano pinakamahusay na huminga, na, sa turn, ay tumutulong sa sanggol na makayanan ang kakulangan ng oxygen sa panahon ng panganganak. Sa katunayan, sa bawat pag-urong, ang matris ay tenses, ang lumen ng mga sisidlan sa dingding nito ay bumababa. Bilang resulta, ang mas kaunting dugo na nagdadala ng oxygen ay umaabot sa inunan, at pagkatapos ay ang sanggol. Kung ang babae sa panganganak ay gumagamit ng mga espesyal na uri ng paghinga, ang konsentrasyon ng oxygen sa dugo ay tataas at magiging mas madali para sa bata na makatiis ng mga contraction, dahil, sa kabila ng pagbaba ng daloy ng dugo, ang dami ng oxygen sa loob nito ay magiging sapat para sa ang sanggol.

Ano ang sakit sa panahon ng panganganak?

Sa unang yugto ng paggawa (sa panahon ng pagbubukas ng cervix), ang sakit sa panganganak ay nauugnay sa pag-uunat ng cervical tissue. Kasabay nito, hindi malinaw na masasabi ng babaeng nanganganak "kung saan ito masakit." Ang sakit na ito ay parang paghila "sa isang lugar sa ibabang bahagi ng tiyan," o sa ibabang likod, o sacrum. Unti-unti itong tumitindi habang lumalawak ang cervix.

Sa ikalawang yugto ng paggawa (sa panahon ng pagtulak), ang sakit ay nauugnay din sa pag-uunat ng mga tisyu ng kanal ng kapanganakan. Gayunpaman, sa yugtong ito ng panganganak, ang vaginal tissue at perineal na kalamnan ay umaabot. Dahil sa iba't ibang innervation (mula sa mga zone na ito mga daanan ng nerve, nagpapadala ng sakit sa utak, medyo naiiba kaysa sa cervix) ang sakit na ito ay lubos na naiiba. Mas madalas ang mga sensasyong ito ay kahawig ng nasusunog at namamaga. Sa yugtong ito, malinaw na masasabi ng babaeng nanganganak kung saan ito masakit.

Mayroon ding ikatlong bahagi ng sakit sa panganganak, na nabanggit pareho sa una at ikalawang yugto ng paggawa - pag-igting ng kalamnan, pati na rin ang hypoxia (kakulangan ng oxygen) ng mga tisyu. Ang pag-igting ng kalamnan ay madalas na nangyayari dahil ang isang babae ay natatakot sa panganganak at pananakit ng panganganak, at hindi siya makapagpahinga.

Ang hypoxia ay nangyayari sa ilang kadahilanan. Ang una ay ang tissue stretching, compression ng blood vessels at pagbaba ng daloy ng dugo na nagdadala ng oxygen sa tissues. Ang pangalawang dahilan ay vasospasm. Ingles na doktor inilarawan ng obstetrician na si Grantley Dick-Read mabisyo na bilog sakit sa panahon ng panganganak. Ang isang babae, na umaasa sa sakit sa panahon ng kapanganakan ng isang sanggol, ay nakakaranas ng takot at pag-igting. Kahit na hindi alam kung gaano kalubha ang sakit, natatakot siya "nang maaga." Kapag nagsimula ang panganganak, ang katawan ng babae ay naglalabas ng hormone adrenaline bilang pag-asa sa sakit. Ang adrenaline ay nagiging sanhi ng vasospasm, sa gayon ay binabawasan ang daloy ng dugo sa mga tisyu ng katawan, na nagiging sanhi ng kakulangan ng oxygen (hypoxia). Ang hypoxia ay nagdudulot ng sakit. Paano mas masakit, mas malaki ang takot sa susunod na contraction, mas maraming adrenaline sa dugo, atbp. Kung hihinto ka sa pagkatakot sa panganganak at masira ang mabisyo na bilog, kung gayon ang sakit sa panahon ng panganganak ay magiging matitiis.
Bilang karagdagan sa vasospasm, ang adrenaline ay nagiging sanhi ng pag-igting ng kalamnan. Kung ang mga kalamnan ay masikip, kung gayon ito ay mas mahirap para sa kanila na mag-inat sa panahon ng panganganak. Bilang resulta, ang isang balakid sa pagsilang ng isang bata ay nalikha at ang paggawa (lalo na ang ikalawang yugto) ay naantala.

Ito ang huling bahagi na maaaring alisin natural na pamamaraan pag-alis ng sakit sa panahon ng panganganak (kabilang dito, halimbawa, ang ilang mga posisyon at paghinga sa panahon ng panganganak, pagpapahinga sa pagitan ng mga contraction).

Paano makayanan ang sakit sa panahon ng panganganak?

Sa panahon ng panganganak, ang katawan ng babae ay gumagawa buong linya mga hormone na kumokontrol sa buong proseso ng panganganak. Inalagaan din ng kalikasan ang sakit na naranasan ng babaeng nanganganak. Sa panahon ng paggawa (contractions at pushing) sa gitna sistema ng nerbiyos ang mga sangkap ay ginawa na maaaring anesthetize ng panganganak. Ang mga sangkap na ito ay tinatawag na endorphins, o "happy hormones."

Salamat sa endorphins, ang isang babae sa panahon ng panganganak ay nakakaranas ng isang estado na katulad ng banayad na pagkalasing. Kapag ang antas ng endorphins sa dugo ay tumaas, ang isang babae ay nakakaranas ng isang estado ng emosyonal na pagtaas at euphoria. Ang mga sangkap na ito ay nakakagambala sa paghahatid ng mga impulses ng sakit kasama ang mga fibers ng nerve, at tinutulungan din ang babaeng nasa panganganak na makapagpahinga at mapawi ang pag-igting. Kaya, binabago nila ang pang-unawa ng sakit - mayroon silang analgesic effect. Bilang karagdagan, ang mga endorphins ay tumagos sa placental barrier. Kapag naabot ng mga hormone na ito ang sanggol, tinutulungan siya nitong makayanan ang sakit sa panahon ng panganganak. Gayunpaman, ang mekanismo para sa kanilang produksyon ay lubhang marupok. Kung ang isang babae ay nakakaranas ng stress sa panahon ng panganganak (takot o pagkabalisa), kung gayon ang dami ng mga endorphins sa dugo ay bumababa nang malaki, na nangangahulugan na ang mga contraction at pagtulak ay mas masakit. Siyempre, ang mga endorphins ay hindi maaaring gawing ganap na walang sakit ang panganganak, ngunit makabuluhang binabawasan nila ang sakit ng mga contraction at pagtulak.

Sikolohikal na paghahanda para sa panganganak

Sa panahon ng panganganak, ang emosyonal at sikolohikal na kalagayan ng isang babae ay napakahalaga. Ito ay mapagkakatiwalaan na kilala na ang sikolohikal na paghahanda para sa panganganak ay binabawasan ang porsyento ng paggamit mga pamamaraang panggamot pampawala ng sakit, pati na rin ang mga komplikasyon sa panahon ng panganganak. Upang makatugon nang tama sa sakit sa panahon ng kapanganakan ng isang bata, kailangang maunawaan ng isang babae kung paano nagpapatuloy ang panganganak, kung ano ang maaaring maranasan niya sa oras na ito, at kung anong mga paraan ng pag-alis ng sakit sa sarili ang maaaring gamitin sa isang partikular na sitwasyon.
Ang mga espesyal na kurso para sa mga buntis na ina ay makakatulong sa paghahanda para sa panganganak. Kung hindi posible na dumalo sa gayong mga klase, maaari mong mahanap impormasyong ito sa mga aklat, magasin na nakatuon sa pagbubuntis at panganganak, o sa Internet sa mga dalubhasang website.

Unang yugto ng paggawa

Sa unang yugto ng panganganak, ginagamit ang mga di-panggamot (tinatawag na mga pamamaraan sa pagpapaginhawa sa sarili) at mga pamamaraang panggamot upang mabawasan ang sakit.

Narito ang mga paraan para ma-self-anesthetize ang panganganak na magagamit ng isang umaasam na ina.

Mga pose. Sa panahon ng kapanganakan ng sanggol, ang babaeng nasa panganganak ay maaaring malayang gumalaw (kung walang mga kontraindikasyon para dito) at kunin ang posisyon ng katawan kung saan siya ay pinaka komportable at hindi gaanong masakit na makaranas ng mga contraction.

Sa pamamagitan ng pagbabago ng posisyon ng katawan, ang isang babae ay maaaring mapabuti ang sirkulasyon ng dugo sa pelvic organs (kapag ang mga kalamnan ay gumagana, sila ay tumatanggap ng mas maraming dugo, at samakatuwid ang oxygen, at ang pagbaba ng hypoxia ay nakakabawas din ng sakit). Sa pamamagitan ng pagbabago ng posisyon ng katawan, ang isang babae sa panganganak ay maaaring umayos sa presyon ng fetus sa cervix, na, sa turn, ay maaaring makaapekto sa sakit sa panahon ng panganganak. Halimbawa, ito ay maginhawa upang lumipat sa isang nakatayo na posisyon, na nagbibigay ng karagdagang daloy ng dugo, at kasama nito ang oxygen, sa mga kalamnan. Inilalarawan ng maraming kababaihan ang posisyon na ito bilang ang pinaka komportable sa panahon ng mga contraction. Sa posisyon ng tuhod-siko, ang presyon ng ulo ng pangsanggol sa cervix ay nabawasan, na nagreresulta sa pagbawas sa pag-unat ng cervical tissue, na gumagawa ng isang analgesic effect.

Mga espesyal na diskarte sa paghinga. Mayroong ilang mga opsyon para sa paghinga sa panahon ng mga contraction na may analgesic effect. Ang lahat ng mga ito ay naglalayong taasan ang antas ng oxygen sa dugo, i.e. pag-aalis ng tissue hypoxia, na nangangahulugang lunas sa sakit.

Isa sa mga uri ng paghinga na ginagamit sa unang yugto ng paggawa (madalas sa panahon ng mga contraction katamtamang lakas), – mabagal malalim na paghinga. Ang ganitong uri ng paghinga ay gumagamit ng mas maraming kapasidad sa baga kaysa karaniwan. Kasabay nito, ang oras ng pakikipag-ugnay ng hangin sa dugo ay pinalawak din, na nagbibigay ng mas mataas na konsentrasyon ng oxygen sa dugo (kaya ang hypoxia ng tisyu, at samakatuwid ang sakit na sanhi nito, ay nabawasan).
Kapag nagsimula ang pag-urong, ang umaasam na ina ay humihinga ng malalim at mabagal sa pamamagitan ng kanyang ilong, pagkatapos ay huminga nang mabagal hangga't maaari sa pamamagitan ng kanyang bibig, at pagkatapos nito, bumalik siya sa kanyang normal na ritmo ng paghinga. (Ang alternatibong paglanghap sa pamamagitan ng ilong at pagbuga sa pamamagitan ng bibig ay binabawasan ang hindi kanais-nais na pagkatuyo ng mauhog lamad ng bibig at ilong sa panahon ng naturang paghinga.)

Mayroong isang bilang ng mga diskarte para sa madalas na mababaw na paghinga (kadalasan ang mga ganitong pamamaraan ay ginagamit sa panahon ng malakas na contraction). Ang isang uri ng madalas na mababaw na paghinga ay ang paghinga ng aso. Sa sandaling magsimula ang pag-urong, ang umaasam na ina ay humihinga ng madalas sa pamamagitan ng kanyang ilong at humihinga sa kanyang bibig (mas madalas, mas mabuti). Ang pamamaraan ng paghinga na ito ay makabuluhang bawasan ang nagresultang pagkatuyo ng oral at nasal mucosa. Ang babaeng nasa panganganak ay humihinga sa ritmo na ito hanggang sa matapos ang contraction, at pagkatapos ay bumalik sa kanyang normal na ritmo ng paghinga.

Masahe. Sa panahon ng mga contraction, ang isang nakakagambalang masahe ay napaka-epektibo. Halimbawa, sacral massage. Sa isang matinding masahe ng bahaging ito ng likod, ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon ay lumitaw, ngunit sila ay "nakaabala" mula sa sakit ng panganganak. Bilang resulta, ang sakit mula sa pag-urong ay nararamdaman na mas magaan at humina. Ito nagtatanggol na reaksyon katawan: ang utak ay nakakakita lamang ng isang pangunahing pinagmumulan ng sakit, at ang pangalawa ay mas mahina.

Pagpapahinga. May mga maternity hospital kung saan posibleng gumamit ng tubig sa panahon ng panganganak (madalas na ito ay shower). Ang pagbawas ng sakit mula sa tubig ay nauugnay sa nakakarelaks na epekto nito (ang tubig ay dapat na mainit, komportableng temperatura).

Makakatulong din ang imahinasyon. Halimbawa, maaari mong isipin ang iyong sarili hindi sa isang maternity hospital, ngunit sa isang kaaya-aya, komportable, nakakarelaks na sitwasyon (halimbawa, sa dalampasigan). Ang mga pantasya tungkol sa kung paano nagbubukas ang cervix (halimbawa, sa anyo ng isang namumulaklak na bulaklak) ay makakatulong din. Ang lahat ng ito ay makagambala sa babae mula sa mga takot at pag-aalala at makakatulong na mabawasan ang pag-igting at sakit ng kalamnan.

Sa ilang mga maternity hospital, posibleng gumamit ng musika sa panahon ng panganganak (pinahihintulutan ang isang babae na magdala ng manlalaro sa kanyang panganganak). Kung may ganitong pagkakataon, maaari kang sumayaw ng kaunti. Pinakamainam kung ang isang babae, kahit na sa panahon ng pagbubuntis, ay pipili ng kalmado, nakakarelaks na musika para sa kanyang sarili at nakakarelaks dito. Pagkatapos, kung i-on mo ang parehong musika sa panahon ng mga contraction, magiging mas madali (mas nakagawian) para sa babaeng nanganganak na mag-relax, na nangangahulugan na ang pag-igting ng kalamnan ay mawawala at ang mga contraction ay hindi gaanong masakit.

Kung ang mga diskarte sa self-anesthesia ay hindi sapat, ang mga doktor ay may mga paraan ng gamot na pampaginhawa sa sakit para sa panganganak. Ang mga pangunahing ay nakapagpapagaling sa pagtulog-pahinga, inhalation kawalan ng pakiramdam, epidural anesthesia. Ang alinman sa mga pamamaraang ito ay dapat gamitin nang mahigpit ayon sa mga indikasyon.

Pahinga-tulog na dulot ng gamot(paggamit ng PROMEDOL). Ang ganitong uri ng anesthesia ay ginagamit para sa matagal at masakit na panganganak, matinding pagkapagod ng babae sa panganganak, incoordination of labor (indiscriminate contraction). iba't ibang departamento matris, na hindi humahantong sa pagbubukas ng cervix). Ang pamamaraang ito ay epektibo rin para maiwasan ang kahinaan sa paggawa.

Aplikasyon ang pamamaraang ito posible lamang pagkatapos ng 3-4 cm ng cervical dilatation, dahil ang naunang PROMEDOL ay maaaring makaapekto sa paggawa mismo - pabagalin ito.

Kadalasan, ang gamot ay pinangangasiwaan ng intramuscularly. Ang pagkilos nito ay nagsisimula sa 5-10 minuto at tumatagal ng 1-3 oras. Sa kasong ito, ang epekto ng kumpletong kawalan ng pakiramdam ay nakamit: ang babae ay natutulog at nagising pagkatapos na huminto ang epekto ng gamot. Kinakailangan na ang epekto ng gamot ay magtatapos ng humigit-kumulang 2-3 oras bago ang inaasahang kapanganakan, i.e. kapag ang cervix ay dilat nang humigit-kumulang 7-8 cm. Ito ay kinakailangan upang ang sanggol ay hindi maipanganak sa ilalim ng impluwensya ng gamot, i.e. inaantok. Kung hindi, maaaring ma-depress ang bata sentro ng paghinga, ibig sabihin. Pagkatapos ng kapanganakan ay maaaring may mga problema sa paghinga.

Paglanghap anesthesia. Ang babaeng nasa panganganak ay binibigyan ng maskara na may nitrous oxide, kadalasang kasama ng oxygen. Sa panahon ng isang pag-urong, ang isang babae ay humihinga ng halo na ito, na may analgesic effect, ngunit hindi ito kumpleto, i.e. ang pakiramdam ng sakit ay hindi nawawala sa lahat, ngunit nagiging mapurol lamang. Hindi na kailangang huminga sa pamamagitan ng maskara sa pagitan ng mga contraction. Ang pamamaraan ay maaaring gamitin sa halos buong unang yugto ng paggawa.

Kadalasan, ginagamit ang inhalation anesthesia para sa napaaga kapanganakan(hanggang 37 linggo), kapag ang sanggol ay hindi pa handa na ipanganak. Ang nitrous oxide ay tumagos sa placental barrier sa maliit na dami. Kasabay nito, ito ay may parehong epekto sa bata tulad ng sa babaeng nanganganak. Gayunpaman, ang mga dosis ng nitrous oxide na ginamit ay walang nakakapagpahirap na epekto sa respiratory center, i.e. Ang sanggol ay hindi dapat magkaroon ng mga problema sa paghinga pagkatapos ng kapanganakan, na lalong mahalaga kung ang sanggol ay nagpasya na ipanganak nang maaga.

Epidural anesthesia. Ito ay isang paraan ng pag-alis ng sakit kung saan ang isang pampamanhid (pangpawala ng sakit) ay iniksyon sa rehiyon ng lumbar sa epidural space (ang espasyo sa pagitan ng gulugod at dura mater). spinal cord), ibig sabihin. direkta sa nerbiyos. Bilang isang resulta, ang pagpapadaloy ay naharang salpok ng ugat mula sa ibabang bahagi ng katawan hanggang sa utak at hindi nararamdaman ang sakit, tensyon lang ang nararamdaman ng babae sa matris kapag contraction. Sa kasong ito, kumpleto ang analgesic effect, i.e. walang sakit na nararamdaman. Ang desisyon sa pangangailangan para sa pamamaraang ito ng pag-alis ng sakit ay magkasamang ginawa ng obstetrician at anesthesiologist, at ang anesthesia ay pinangangasiwaan ng isang anesthesiologist.

Ang mga indikasyon para sa paggamit ng pamamaraang ito ay kinabibilangan ng: masakit na panganganak(sa kawalan ng epekto mula sa iba pang mga pamamaraan), mataas na presyon ng dugo sa isang babae, incoordination ng paggawa, gestosis, pagkakaroon ng mga sakit sa babae sa panganganak sistema ng paghinga o mga puso. Ang pamamaraang ito ay maaaring gamitin mula sa sandaling naitatag ang regular na paggawa at ang pagbubukas ng cervix ay hindi bababa sa 3-4 cm, i.e. lamang sa aktibong yugto unang yugto ng paggawa. Kung ang epidural anesthesia ay ginamit nang mas maaga, maaari itong makaapekto sa paggawa, i.e. ang mga contraction ay maaaring humina at ang kanilang pagiging epektibo ay bababa nang malaki. Ang pamamaraang ito ay maaari lamang gamitin bago magsimula ang ikalawang yugto ng panganganak, kung hindi man ay hindi makokontrol ng babae ang kanyang mga pagtatangka at ganap na makilahok sa pagtulak sa sanggol palabas. Bilang resulta, ang panahon ng pagtulak ay maaaring pahabain, na negatibong nakakaapekto sa bata.

Ang ganitong uri ng labor anesthesia ay may ilang posibleng side effects. Halimbawa, kapag nagsasagawa ng epidural anesthesia, isang pagbaba sa presyon ng dugo sa isang babae sa panganganak, ang hitsura ng panginginig, pag-unlad reaksiyong alerdyi. Kung ang gamot ay pumasok sa daluyan ng dugo (kung ang doktor ay hindi sinasadyang nakapasok sa sisidlan kapag nagbibigay ng anesthetic), ang temperatura ng katawan ng babae ay maaaring tumaas (ito ay dahil sa epekto ng gamot sa thermoregulation center sa utak). Ang mga problema sa paghinga at paggana ay maaari ding mangyari. Pantog, sakit ng ulo, sakit ng likod. Minsan ang epekto ng anesthetic ay "mosaic" o one-sided. Halimbawa, kung ang isang babae sa panganganak ay may connective tissue septa sa epidural space ( indibidwal na katangian), kung gayon ang anesthetic ay hindi makakarating sa lahat ng mga nerve endings, bilang isang resulta, ang sensitivity ng ilang bahagi ng katawan ay nananatili.

Ikalawang yugto ng paggawa

Sa ikalawang (pagtulak) na yugto ng panganganak, ang mga pamamaraan sa pagpapaginhawa sa sarili ay napakabisa rin.

Mga pose. Sa panahon ng hindi aktibong ikalawang panahon (kapag lumitaw ang pagnanais na itulak, ngunit kailangan ng babae na pigilan ang kanyang mga pagsisikap upang maiwasan ang pinsala sa mga tisyu ng kanal ng kapanganakan o ang fetus), ipinapayong iwasan ang mga posisyon ng katawan na maginhawa para sa pagtulak: squatting , nakahiga nang nakadapa, at nakadapa din. Sa mga posisyong ito, mas mahirap pigilan ang mga pagsisikap, dahil mas malakas ang presyon mula sa ulo ng sanggol. Sa oras na ito, tulad ng sa unang yugto, ang paggalaw ay mahalaga. Kapag gumagalaw (muscle work), ang sirkulasyon ng dugo ay nagpapabuti, ang daloy ng dugo sa mga tisyu ng katawan ay tumataas, at bilang isang resulta, ang mga sensasyon ng sakit ay bumababa.

Sa hindi aktibong ikalawang yugto, ang mga poses kung saan ito ay maginhawa upang gumawa ng mga paggalaw ng twisting sa paligid ng axis nito ay lubhang kapaki-pakinabang. Halimbawa, isang nakatayong posisyon sa iyong mga siko sa iyong mga tuhod. Sa kasong ito, maaari kang umindayog mula sa gilid patungo sa gilid o magsagawa ng "pag-twisting" sa paligid ng axis nito (lumiko sa kanan, pagkatapos ay sa kaliwa). Ang bata ay gumagawa ng ilang mga liko habang dumadaan sa birth canal, na nauugnay sa istraktura ng birth canal. Ang mga paggalaw ng twisting ay nakakatulong sa iyong sanggol na simulan nang tama ang mga pagliko na ito.
Sa aktibong panahon ng pagtulak (kapag kinakailangan na aktibong itulak), sa kabaligtaran, ang mga dating hindi kanais-nais na posisyon ay makakatulong sa babaeng nasa panganganak na gawing epektibo ang pagtulak hangga't maaari.

Pagpapahinga. Sa yugtong ito ng paggawa, napakahalaga na mag-relaks hangga't maaari upang mapawi ang pag-igting mula sa mga kalamnan ng perineum, dahil ang pag-igting ng mga kalamnan na ito ay nagpapahirap sa paghahatid ng oxygen sa mga selula at nagpapataas ng tissue hypoxia. , at samakatuwid ay sakit.

Habang ang sanggol ay dumadaan sa kanal ng kapanganakan, ang mga kalamnan ng puki at perineal ay nakaunat. Ang pag-igting ng mga kalamnan na ito ay nagpapahirap sa pag-unat sa kanila at lumilikha ng karagdagang sakit sa babae, at ang pagpasa ng sanggol sa kanal ng kapanganakan ay bumagal.

Tulad ng sa pagitan ng mga contraction, napakahalaga na magpahinga at mag-relax sa pagitan ng mga pagtulak. Mababawasan nito ang pag-igting ng kalamnan sa kanal ng kapanganakan at sa gayon ay hindi gaanong masakit kapag ang sanggol ay dumaan sa kanal ng kapanganakan.

Hininga. Upang mabawasan ang tissue hypoxia (at ang bahagi ng sakit na nauugnay dito) makakatulong din ito tamang paghinga, ngunit sa yugto lamang ng pag-aalis ng pagsisikap (kapag ang babae ay tinanong na "huwag itulak"). Ang mga pamamaraan ng madalas na mababaw na paghinga, tulad ng paghinga ng aso (madalas na paglanghap at pagbuga sa pamamagitan ng bibig), ay epektibo sa pag-alis ng pilit. Sa aktibong ikalawang yugto ng paggawa (kapag ang babae ay nagtutulak, itinutulak ang sanggol), ang paghinga, sa kabaligtaran, ay dapat hawakan, dahil ito ay makabuluhang pinatataas ang pagiging epektibo ng pagtulak.

Pagsunod sa mga rekomendasyon ng mga medikal na kawani. Napakahalaga para sa isang babae na mahigpit na sundin ang mga rekomendasyon ng doktor at midwife sa panahon ng pagtulak. Upang maiwasan ang pagkalagot sa panahon ng panganganak, sinasabi ng doktor sa babae kung kailan dapat itulak at kailan hindi dapat itulak. Kung susundin ang mga rekomendasyong ito, ang posibilidad ng pagkalagot ay mababawasan, na nangangahulugang magkakaroon ng mas kaunting sakit.

Sa ikalawang yugto ng paggawa, ang mga nakapagpapagaling na paraan ng pag-alis ng sakit ay hindi ginagamit. Ito ay dahil sa katotohanan na marami sa kanila ang negatibong nakakaapekto sa bata.

Bilang resulta, ang sanggol ay maaaring magkaroon ng mga problema pagkatapos ng kapanganakan, halimbawa sa paghinga. Bilang karagdagan, ang babaeng nanganganak ay dapat na aktibong itulak at makinig nang mabuti sa doktor at midwife. Karamihan sa mga pamamaraan ng gamot ay "pinipigilan" ang isang babae na mag-concentrate at gamitin ang lahat ng lakas ng kanyang mga kalamnan (habang sila ay nanghihina).

Kung alam ng umaasam na ina ang mga pamamaraan upang makatulong na mabawasan ang sakit sa panahon ng panganganak, siya ay makadarama ng higit na tiwala at kalmado. Maiiwasan nito ang maraming komplikasyon at pinsala sa panahon ng panganganak.