Ang isang tao ay gumugugol ng kanyang buhay sa patuloy na paggalaw, ang mga mahalagang kasama nito ay mga pinsala at mga pasa. Ang sakit ay isa sa mga natural na stimuli at regulator ng mga aksyon ng tao, na pinipilit ang katawan na pangalagaan ang sarili nito at protektahan ang sarili mula sa iba't ibang pinsala. Ang bawat tao ay may indibidwal na pagkamaramdamin sa sakit, at ipinapaliwanag nito ang katotohanan na ang parehong mga aksyon ay nagdudulot ng iba't ibang mga reaksyon sa iba't ibang mga tao. Hindi nakakagulat na ang ilan sa atin ay ganap na kalmado tungkol sa mga iniksyon o anumang iba pang mga medikal na pamamaraan, habang ang iba ay nawalan ng malay kahit na sa mismong pag-iisip ng isang hiringgilya at ang pinakamaliit na pagpindot.

Ano ang threshold ng sakit at kung paano ito sukatin

Masasabi nating ang threshold ng sakit ay ang pinakamataas na pinahihintulutang pakiramdam ng sakit na maaaring tiisin ng isang tao nang walang malubhang kahihinatnan para sa kanilang kalusugan. Ito ay ang kakayahang makaramdam ng kakulangan sa ginhawa na kung minsan ay maaaring makilala ang isang normal na tao mula sa isang taong dumaranas ng mga sakit sa pag-iisip, ipahayag ang pakiramdam ng indibidwal sa sarili sa mundo sa paligid niya at ipakita ang kanyang saloobin dito. Sa kasamaang palad, walang unibersal na sistema para sa mapagkakatiwalaang pagsukat ng lakas ng pisikal na epekto, dahil ang lahat ng aming mga damdamin ay kamag-anak, kaya ang limitasyon ng sakit ay isang subjective na halaga.

Mga pagbabago sa pagiging sensitibo

Sa pagdating ng bagong milenyo, napansin ng mga pediatrician na parami nang parami ang mga bata na may overestimated na threshold ng sakit ay nagsimulang lumitaw, bagaman medyo mahirap ipaliwanag ang hindi pangkaraniwang bagay na ito. Bilang karagdagan, ang mga tao ay nagiging mas sensitibo sa sakit na may labis na trabaho at beriberi, na may malubhang sakit ng central at peripheral nervous system.

Sa mga nakababahalang sitwasyon, halimbawa, na may matinding takot o pagsalakay, maaaring tumaas ang threshold ng sakit, at ang matagal na stress, sa kabaligtaran, ay nagiging mas mahina ang isang tao. Hindi tulad ng mga lalaki, sa mga kababaihan, ang mga damdamin ay lubos na malapit na nauugnay sa hormonal background, kaya ang pagiging sensitibo ng kababaihan sa sakit ay maaaring magbago sa paglipas ng panahon. Ito ay pinaniniwalaan na ang mga kinatawan ng mas malakas na kasarian ay may mas mataas na threshold ng sakit kaysa sa mga kababaihan, ngunit hindi ito palaging nangyayari. Sa pang-araw-araw na buhay, kahit na ang pinakamaliit na gasgas ay maaaring maging sanhi ng luha sa mga kababaihan, ngunit sa panahon ng panganganak, ang mas patas na kasarian ay maaaring magpakita ng hindi makataong pagtitiis. Sa simula ng menopause, ang indibidwal na threshold ng sakit, bilang panuntunan, ay bumababa, bagaman sa ilang mga kaso ang kabaligtaran ay nangyayari. Bilang karagdagan, sa araw ay nagbabago din ito, sa gabi ang lahat ng mga pandama ay tila mas talamak. Ang mga babae ay mas madaling kapitan ng matinding sakit, ngunit ang matagal na pagkakalantad ay mas madali kaysa sa mga lalaki.

Ang pakiramdam na ito ay direktang nauugnay sa sikolohiya ng tao, dahil ang subjective na pang-unawa ay maaari lamang lumala ang sitwasyon at dagdagan ang kakulangan sa ginhawa. Ang takot sa posibleng sakit ay nag-uudyok ng panlilinlang, maaaring tila siya ay hindi mabata na may sakit, kahit na wala pang epekto. Sa edad, ang sensitivity ay bumababa nang malaki, na maaaring dahil sa mga pagbabago sa pathological na nauugnay sa edad sa conductive at mga sisidlan.

Sa ilang mga kaso, ang mababang limitasyon ng sakit ay maaaring maging tanda ng depresyon, ngunit ang pagbaba ng sensitivity ay minsan ay sintomas ng pag-unlad ng schizophrenia o iba pang katulad na sakit sa isip. Siyempre, ang isang tao ay maaaring nakapag-iisa na subukan na baguhin ang kanyang threshold ng sakit, ngunit hindi palaging ang pagsasanay ay magbibigay ng inaasahang resulta. Ang pagpapahirap sa sarili ay hindi katangian ng isang taong malusog sa pag-iisip, dahil pinamumunuan tayo ng mga taong pumipinsala sa kanilang sarili upang makakuha ng hindi kasiya-siyang sensasyon, nangangailangan ng kagyat na medikal at

Ilang tao ang nasisiyahan sa sakit. Para sa marami, kahit na ang salitang ito ay nagdudulot ng mga negatibong emosyon, at ang pakiramdam mismo ay tunay na pagdurusa. Ngunit ang bawat tao ay indibidwal at nararamdaman ang sakit sa kanyang sariling paraan. Ang mga taong may mababang threshold ng sakit ay ang mga nataranta sa paningin lamang ng isang dentista. Ang mga may ganitong napakataas na threshold ay kadalasang hindi nangangailangan ng anesthesia.

Ano ang mga threshold para sa sakit?

Sa ilalim ng threshold ng sakit, kaugalian na maunawaan ang antas ng pagiging sensitibo ng katawan ng tao sa mga epekto ng anumang traumatikong pwersa dito. Ang sensitivity na ito ay direktang nauugnay sa antas ng pangangati ng maraming nerve endings. Depende sa kung gaano kasakit ang nararanasan ng isang tao, may mababa at mataas na threshold ng sakit.

Paano matukoy ang antas ng sensitivity? Ang lahat ay napaka-simple: na may mataas na index, ang mga tao ay halos hindi nakakaramdam ng sakit mula sa mga iniksyon, at sa isang mababang isa, maaari pa silang sumigaw. Ang isang tao na may mataas na threshold ay maaaring makatiis ng isang malakas na epekto sa kanyang katawan: biglaang pagbabago sa temperatura, malalim na pagbawas o suntok. Ang isang mababang tao ay hindi kahit na matiis ang sakit ng isang ordinaryong hadhad.

Ang kakayahang tiisin ang sakit, ayon sa mga siyentipiko, ay likas sa bawat tao sa mga gene. Gayunpaman, ang paglaban sa pisikal na pagdurusa ay maaari ding depende sa emosyonal na estado. Sa isang paraan o iba pa, ang pag-alam sa iyong uri ng sakit ay kasinghalaga ng impormasyon tungkol sa uri ng dugo, kategorya ng timbang, taas at iba pang mga katangian ng ating katawan.

Suriin ang paraan

Paano subukan ang iyong limitasyon ng sakit at alamin kung gaano ka madaling kapitan ng sakit? Upang sukatin ang tagapagpahiwatig na ito, ang mga siyentipiko ay nag-imbento ng isang espesyal na aparato - isang algesimeter. Sa tulong ng device na ito, ang isang light electric discharge o mataas na temperatura ay inilalapat sa katawan ng tao.

Ang isang katulad na pagsusuri ay ginagawa sa pinakasensitibong lugar - sa balat na malapit sa kilikili o sa pagitan ng mga daliri ng paa. Sa proseso ng pananaliksik, minarkahan ng aparato ang tagapagpahiwatig ng laki ng epekto at ang hangganan sa loob kung saan ang isang tao ay hindi nakakaramdam ng sakit o mahinahon na tinitiis ang sakit.

Tumaas na pang-unawa

Tiyak na marami ang sasang-ayon na mas mainam na magkaroon ng mataas kaysa mababang threshold ng sakit. Ang pinataas na pang-unawa ng kahit na ang pinakamaliit na kakulangan sa ginhawa ay maaaring gawing isang tunay na pagsubok para sa isang tao ang pinakasimpleng pamamaraan ng pag-sample ng dugo.

Naniniwala ang mga eksperto na ang lahat ng tao na masyadong sensitibo sa pisikal na pananakit ay maaaring nahahati pa sa dalawang grupo:

• "touchy", o mababang tolerance interval. Ang gayong tao ay hindi kayang tiisin ang sakit, para sa kanya kahit isang maliit na gasgas ay isang dahilan para sa mga luha at kahit gulat. Sa ganoong takot sa sakit, ang anumang mga medikal na manipulasyon ay inirerekomenda lamang na may buo o hindi bababa sa lokal na kawalan ng pakiramdam. Kung hindi man, may panganib na hindi lamang isang pagkasira ng nerbiyos, kundi pati na rin ang isang tunay na pagkabigla sa sakit;
• "sirena", o mataas na tolerance interval. Ang mga taong ito ay may napakataas na sensitivity, ngunit kung kinakailangan, handa silang tiisin ang sakit sa loob ng mahabang panahon. Ang pinakamahusay na taktika para sa isang tao ng ganitong uri ay ang tamang mental na saloobin at moral na paghahanda ilang oras bago siya makaranas ng hindi kasiya-siyang sensasyon.

Kadalasan, ang mga taong may mataas na threshold ay hindi makapaniwala na talagang umiiral ang mababang threshold para sa pagiging sensitibo sa sakit. Kaya, halimbawa, ang ilang mga doktor ay naniniwala na ang isang pasyente na nag-panic sa paningin ng isang syringe o isang dental chair ay nagpapanggap. Gayunpaman, kung paanong walang dalawang tao ang pareho, kaya walang ganap na magkaparehong pang-unawa sa sakit.

Sa ilang lawak, maaari mong kontrolin ang antas ng iyong sensitivity sa pandamdam ng sakit. Napatunayang siyentipiko na sa ilalim ng ilang mga pangyayari, sa ilang mga oras, pati na rin sa ilalim ng impluwensya ng iba't ibang mga emosyon, ang parameter na ito ay maaaring magbago.

Mayroong ilang mga napatunayang pamamaraan na nagbibigay-daan sa iyo upang madagdagan ang antas ng pang-unawa sa sakit sa loob ng ilang panahon:

• pagtaas sa antas ng serotonin. Maaari mong impluwensyahan ang tagapagpahiwatig ng "hormone ng kaligayahan" sa pamamagitan ng pagsasama ng mga saging, hazelnuts, gatas, itlog, pabo at ilang iba pang mga produkto sa iyong diyeta na nakakatulong sa pagtaas nito sa dugo;
• sikolohikal na pagsasanay. Kung bubuo ka ng kasanayan sa pamamahala ng iyong mga damdamin, maaari mong matutunang lunurin ang sakit sa tulong ng iyong sarili na "nagdudulot" ng iba pang mga damdamin (galit, kaguluhan, atbp.);
• "nasusunog" na therapy. Ang pagkain ng mga pagkain tulad ng luya, pulang paminta, mustasa o malunggay ay may nakakagambalang epekto sa mga receptor ng sakit, na unti-unting humahadlang sa kanilang trabaho;
• pagpapalabas ng endorphins. Ang antas ng hormone na responsable para sa estado ng euphoria ay tumataas sa panahon ng aktibong palakasan, sa panahon ng pag-ibig at sa panahon ng malikhaing aktibidad.

Ito rin ay pinaniniwalaan na ang threshold ng sakit ng isang tao ay maaaring mag-iba depende sa kanyang edad. Ayon sa siyentipikong pananaliksik, ang mga taong nasa pagitan ng edad na 10 at 30 ay pinaka-sensitibo sa gayong mga sensasyon. Ang mga maliliit na bata at ang mga tumawid sa 30-taong milestone ay nakakaramdam ng mas kaunting sakit, ngunit mas mahirap para sa kanila na tiisin ang sensasyong ito.

Ang threshold ng sakit ay nailalarawan sa antas ng pangangati na dulot ng nervous system kung saan ang isang tao ay nakakaranas ng sakit. Iba ang antas na ito para sa lahat. Ang parehong epekto ng anumang nagpapawalang-bisa sa isang tao ay maaaring maging sanhi ng matinding sakit, at sa isa pa - hindi gaanong mahalaga. Nangangahulugan ito na sa unang kaso mayroong isang mababang threshold ng sakit, at sa pangalawa - isang mataas. Ngunit ito ay nagkakahalaga ng noting na ang antas ng sakit tolerance ay hindi pare-pareho, maaari itong bumaba bilang isang resulta ng isang kakulangan ng bitamina, labis na trabaho at iba pang mga kadahilanan. Pag-usapan natin ito nang mas detalyado.

Sensitibo sa sakit

Kaya, ang threshold ng sakit ay tinutukoy ng pinakamataas na lakas ng sakit na kayang tiisin ng isang tao sa isang tiyak na sandali at sa ilalim ng mga partikular na kondisyon. Bakit ang ilang mga tao ay may mataas na threshold ng sakit at ang iba ay may mababang limitasyon? Ang mga pagkakaiba ay sanhi ng mga kakaibang proseso ng pathological na may kaugnayan sa mga tao. Ayon sa antas ng pagiging sensitibo sa sakit, posibleng matukoy ang mga katangian ng personalidad ng indibidwal, ang pagiging epektibo ng kanyang panlipunan at biological na pagbagay, at ang pangkalahatang estado ng kalusugan. Halimbawa, kapag sinusuri ang mga taong nagtangkang magpakamatay, napag-alaman na sila ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagtaas ng pagpaparaya sa sakit. Mula sa nabanggit, maaari nating tapusin na ang threshold ng sakit ay higit sa lahat ay nakasalalay sa mga sikolohikal na katangian ng bawat indibidwal na tao. Ang mga sthenic na emosyon, iyon ay, ang mga naghihikayat ng masiglang aktibidad (kagalakan, kaguluhan, pagsalakay, atbp.), Pinapataas ang threshold ng sakit, at asthenic, iyon ay, mga nakalulungkot na estado (takot, kalungkutan, depresyon, atbp.), Sa kabaligtaran, ibaba mo ito. Batay sa mga katangian ng pang-unawa sa sakit, ang lahat ng tao ay nahahati sa apat na uri. Maaari mong malaman kung alin sa mga uri na ito ang partikular kang nabibilang sa pamamagitan ng pag-aaral sa isang algesimeter - isang espesyal na meter ng sakit. Pag-uusapan natin kung paano isinasagawa ang pamamaraang ito sa ibang pagkakataon.

Mga tampok ng threshold ng sakit sa mga babae at lalaki

Ang pagiging sensitibo sa sakit ay nakasalalay hindi lamang sa estado ng nervous system, kundi pati na rin sa hormonal background. Sa mga kababaihan, ang mga regulator ng sakit ay mga estrogen, na sa mga kritikal na sitwasyon ay maaaring tumaas ang threshold ng sakit. Kaya, sa panahon ng panganganak, ang antas ng estrogen ay umiikot lamang, na nagreresulta sa natural na lunas sa pananakit. Sa mga lalaki, ang testosterone ay ginawa din, na gumaganap din bilang isang analgesic sa mga kondisyon ng sakit. Ngunit ang mga emosyon ay may mahalagang papel din. Mula noong sinaunang panahon, ito ay inayos sa paraang ang isang tao ay isang breadwinner, ay kabilang sa mas malakas na kasarian, samakatuwid, kahit na nakatanggap ng ilang uri ng pinsala, dapat siyang makahanap ng lakas upang makayanan ang sakit. Ang isang babae, sa kabilang banda, ay kumakatawan sa mahinang kasarian, mas sensitibo hindi gaanong pisikal kundi emosyonal. Samakatuwid, kahit na may maliit na sakit, ang mga kababaihan ay madalas na nataranta at nag-aalboroto.

Pagsukat ng antas ng sensitivity sa sakit

Tulad ng nabanggit na, maaari mong malaman ang iyong threshold ng sakit sa tulong ng isang himala na aparato - isang algesimeter. Kadalasan, ang pag-aaral ay isinasagawa sa lugar sa pagitan ng mga daliri o paa, dahil ang mga lugar na ito ay may pinaka-pinong balat. Maapektuhan ang lugar na may electric current o mataas na temperatura. Itinatala ng aparato ang pinakamababang antas ng pangangati, iyon ay, ang isa kung saan nagsimula kang makaranas ng sakit, at ang maximum, iyon ay, ang isa kung saan maaari mong tiisin ito. Batay sa mga resulta ng pag-aaral, ang espesyalista ay magtatapos kung alin sa apat na uri ng pain perception ang kinabibilangan mo. Sa kasamaang palad, hindi ka makakahanap ng mga algesimeter sa mga ordinaryong klinika. Samakatuwid, kailangan mong magtrabaho nang husto upang makahanap ng isang institusyon kung saan maaaring isagawa ang naturang pag-aaral.

Sakit... Maaaring iba ito, at lahat tayo ay nag-iiba. Alam mo ba kung bakit? Bakit ang ilan sa atin ay nataranta kahit na bago ang opisina ng dentista, habang ang iba ay tahimik na nagtitiis sa iba't ibang mga medikal na pamamaraan at hindi nangangailangan ng lokal na kawalan ng pakiramdam? Bakit, ganyan talaga?

Sinasabi ng mga siyentipiko na ito ay tungkol sa lahat Ang bawat isa sa atin ay may iba't ibang limitasyon ng sakit.. At, depende sa kakayahang ito na tiisin ang pagdurusa, pati na rin ang "reserba" ng sakit, na sinusukat sa bawat isa sa atin at naka-embed sa genetic code ng tao, iba ang reaksyon natin sa sakit.

Kapansin-pansin na ang bawat isa sa atin ay kailangang malaman ang mas maraming impormasyon hangga't maaari tungkol sa ating limitasyon ng sakit, dahil ang mga datos na ito ay hindi gaanong mahalaga kaysa sa timbang, taas, at iba pang mahahalagang indibidwal na katangian ng katawan ng tao.

Tungkol sa threshold ng sakit, mga uri nito, at kung paano matukoy ang ganoong threshold ng sakit ating publikasyon...

Naisip mo na ba kung anong mga yunit ang sinusukat ng sakit? Sa ating pagluha at pagdurusa? Sa mga hiyawan at dalamhati? O sa mga lumitaw? O baka naman sa dami ng nerve cells na namatay sa rurok ng sakit? At anong uri ng yunit ito, na maaaring masukat ang threshold ng sakit ...

Depende sa kakayahan ng katawan na madama ang sakit, kondisyonal na hinati ng kalikasan ang lahat ng nabubuhay na bagay sa 4 na masakit o, bilang tawag dito ng agham, mga uri ng nociceptin. At, maaari mong malaman kung alin sa 4 na uri na ito ang personal mong kinabibilangan gamit ang isang espesyal na aparato sa pagsukat na tinatawag algesimeter. Siya ang tumutukoy sa antas ng threshold ng sakit.

Paano niya ito ginagawa? Unti-unting tumataas ang lakas ng electric current, ang ratio ng mga indicator ng presyon, ang pag-init ng ilang bahagi ng balat sa katawan ng tao - at ang device na ito ay kumukuha ng ilang mga indicator at ang reaksyon ng iyong katawan sa naturang stimuli. Ito ang unang reaksyon sa mahinang pakiramdam ng sakit na tumutukoy sa antas ng limitasyon ng iyong sakit.

Matapos malagpasan ang threshold ng sakit, ang lahat ng mga sumusunod na epekto ay lumalaki na, habang ang epekto ay tumataas, at tataas hangga't ang iyong pasensya at pagtitiis ay sapat. Ang tagapagpahiwatig kung saan ka "nasira" ay ang dami ng pagpaparaya sa sakit. Sa madaling salita, ito ang iyong limitasyon, na kaya mo pa ring mapaglabanan, ngunit sa pamamagitan ng pagtaas ng epekto kahit na sa pamamagitan ng isang milligram o isang milimetro, mahuhulog ka na sa karagatan ng mga masakit na sensasyon na mas mataas kaysa sa iyong potensyal na likas sa kalikasan.

tulad ng isang agwat sa pagitan ng sakit threshold - ang simula ng sakit pagkakalantad, at ang itaas na punto nito - ang halaga ng sakit tolerance, ang mga siyentipiko ay tinatawag na ang sakit tolerance interval. At, ang halaga nito ay direktang proporsyonal sa kagustuhan ng isang tao na makaranas ng pagdurusa.

Lumalabas na ang isang posibleng palatandaan sa lakas ng espiritu ng mga martir, at iba pang mga masokista, ay talagang ang mga taong ito ay iniangkop lamang sa sakit at may mataas na halaga ng pagpaparaya sa sakit?! Ito ay lubos na posible, kahit na hindi pa rin ito napatunayan ng agham ...

Sa kasamaang palad, ang ganitong uri ng pagsusuri, tulad ng pagtukoy sa limitasyon ng sakit, ay hindi magagamit sa mga klinika ng distrito at mga ospital. Masyadong sopistikadong kagamitan ang kailangan para dito. Ngunit, aminin natin, tiyak na magkakaroon ng pakinabang sa naturang pagsusuri.

Makakatulong ito upang matukoy ang paraan ng pangangasiwa ng mga gamot sa katawan ng tao, upang pumili ng angkop at epektibong analgesics sa bawat indibidwal na kaso, at upang matukoy ang paraan ng pagtanggal ng sakit sa panahon ng operasyon.

Ngunit, sayang ... Bilang karagdagan, tulad ng tiniyak ng mga psychologist,

sa pagitan ng threshold ng sakit at ng panloob na bodega ng personalidad, sa katunayan, mayroong isang napakalapit na relasyon, ang kaalaman kung saan maaaring magligtas sa amin mula sa maraming mga sikolohikal na problema ...

Video ng paggamot sa threshold ng sakit:

Ito ay lubos na nauunawaan na marami sa atin ang maaari lamang mangarap ng pagsasagawa ng naturang pagsusuri upang makilala ang mga tagapagpahiwatig ng threshold ng sakit. Gayunpaman ... Sa ibaba ay bibigyan ka namin ng isang paglalarawan ng bawat isa sa 4 na uri ng threshold ng sakit, at marahil ang mga klasipikasyong ito ay magiging isang pahiwatig para sa iyo at makakatulong sa iyong matukoy, hindi bababa sa biglaan, ang iyong limitasyon ng sakit.

• Mababang threshold ng sakit na may mababang pagitan ng pagpapahintulot sa sakit- tinatawag ng mga eksperto ang gayong mga tao na "prinsesa at gisantes." Para sa gayong mga tao, ang anumang sakit ay kontraindikado lamang, dahil mayroon silang mas mataas na pang-unawa sa sakit, kapwa pisikal at mental, at sa kanilang likas na katangian ay hindi nila ito kayang tiisin. Ang pinakamaliit na gasgas ay isang dahilan para sa gulat at hysteria, at isang boluntaryong pagbisita sa isang doktor at ang pagkaunawa na maaari niyang isagawa ang anumang mga medikal na manipulasyon ay tulad ng isang korona ng pagkamartir para sa kanila. At, ang pag-akit sa kamalayan ng gayong mga tao sa mga sandaling ito ay walang silbi. Talagang hindi nila naiintindihan, at hindi nagpapanggap sa lahat, na tila sa unang tingin. Samakatuwid, magtiis sa tulad ng isang threshold ng sakit bilang isang ibinigay. Protektahan ang iyong sarili o ang mga malapit sa iyo mula sa sakit at pagdurusa. At, kung ikaw ay nahaharap sa isang pagpipilian - lokal o buong kawalan ng pakiramdam - piliin ang huli na opsyon. Sa iyong kaso, ito ang pinakamahusay na opsyon o isang masakit na pagkabigla at ikaw ay magagarantiyahan.
• Mga taong may mababang limitasyon ng sakit at mataas na agwat ng pagpapahintulot sa sakit"sirena" ang tawag ng kanilang mga eksperto. Masyado silang sensitibo sa sakit, ngunit mayroon pa rin silang bahagi ng sentido komun, samakatuwid, handa silang tiisin ang sakit kung kinakailangan. Para sa gayong mga tao, ang pinakamahusay na rekomendasyon sa kung paano makayanan ang sakit ay isang paunang paghahanda sa moral para sa sakit, isang naaangkop na sikolohikal na saloobin at, siyempre, sikolohikal na "mga trick". Isipin ang iyong sakit bilang isang malaking lobo, kung saan unti-unti kang naglalabas ng hangin. Ang lobo ay namumuo at wala nang sakit...
• Mga taong may mataas na threshold ng sakit at mababang pagitan ng pagpapahintulot sa sakit- mga taong "natutulog na mga dilag at dilag." Sa unang sulyap, maaaring mukhang ang mga taong ito ay ganap na walang damdamin - hindi sila tumutugon sa banayad na sakit, ngunit sa sandaling tumawid ang isang tiyak na threshold ng sakit, ang sakit ay tila nagbubulag sa kanila at nawalan sila ng kontrol sa kanilang sarili. Kapansin-pansin na ang gayong mga tao ay walang reserbang pasensya. At, sa ilalim ng maskara ng panlabas na katahimikan, itinago nila ang isang buong karagatan ng iba't ibang mga damdamin, impresyon, karanasan at emosyon. Napakahalaga para sa mga taong ito na kontrolin ang kanilang sarili at ang kanilang mga impulses. At, upang mapupuksa ang pagkabalisa at pag-igting ng nerbiyos, ang mga gamot na paghahanda mula sa mga halamang gamot tulad ng valerian, lemon balm, St. Kung nararamdaman mo ang sakit - humingi ng lokal na kawalan ng pakiramdam, ngunit huwag tumayo ito, clenching iyong mga ngipin. Kaya maaari kang "magpasensya" bago mawalan ng malay o sakit na pagkabigla.
• Mga taong may mataas na threshold ng sakit at pagitan ng pagpapahintulot sa sakit- para silang tunay na "matatatag na sundalong lata". Nakayanan nila nang maayos ang sakit at hindi natatakot dito. Marami sa kanila ang maaari pang ipagmalaki ang kanilang katatagan at tumanggi sa kawalan ng pakiramdam. Para saan? Hindi sila nakakaranas ng sakit, may malaking margin ng pasensya at may mababang pagkamaramdamin sa masakit na mga sensasyon. Ang mga taong ito ay ipinanganak na mga mandirigma, mga atleta at... ang pinaka-kahila-hilakbot na mga doktor sa mundo na hindi alam kung paano makiramay sa kanilang mga pasyente, dahil sila mismo ay hindi alam kung ano ang sakit. Ang tanging rekomendasyon para sa gayong mga tao ay tandaan na hindi lahat ng ibang tao, tulad mo, ay maaaring makasakit ng ibang tao, at dapat kang maging simpatiya sa kanilang mga damdamin at karanasan.

Ang sakit ay palaging isang hindi kasiya-siyang sensasyon. Ngunit ang intensity nito ay maaaring magkakaiba: depende ito sa kung anong sakit ang nabuo, at kung ano ang threshold ng sakit na mayroon ang isang tao.

Upang ang doktor ay maunawaan nang eksakto kung paano ito masakit - hindi mabata o higit pa o hindi gaanong katamtaman - ang tinatawag na mga kaliskis ng sakit ay naimbento. Sa kanilang tulong, hindi mo lamang mailalarawan ang iyong sakit sa sandaling ito, ngunit sabihin din kung ano ang nagbago sa appointment ng paggamot.

Visual analogue scale

Ito ang sukat na kadalasang ginagamit ng mga anesthesiologist at oncologist. Ito ay isang pagkakataon upang masuri ang tindi ng sakit - nang walang anumang mga senyas.

Ang visual analog scale ay isang 10 cm ang haba na linya na iginuhit sa isang blangkong papel - walang mga cell. Ang 0 cm ay "walang sakit", ang pinakakanang punto (10 cm) ay "ang pinaka hindi mabata na sakit, na malapit nang humantong sa kamatayan." Ang linya ay maaaring pahalang o patayo.

Ang pasyente ay dapat maglagay ng tuldok kung saan sa tingin niya ay matatagpuan ang kanyang sakit. Kumuha ang doktor ng ruler at tinitingnan kung ano ang marka ng punto ng pasyente:

• 0-1 cm - ang sakit ay lubhang mahina;
• mula 2 hanggang 4 cm - mahina;
• mula 4 hanggang 6 cm - katamtaman;
• mula 6 hanggang 8 cm - napakalakas;
• 8-10 puntos - hindi mabata.

Kapag sinusuri ang sakit, ang doktor ay hindi lamang tumitingin sa puntong ito, kundi pati na rin sa buong pag-uugali ng isang tao. Kung ang isang tao ay maaaring makagambala sa mga tanong, kung siya ay mahinahon na lumakad sa opisina hanggang sa labasan, marahil ay pinalalaki niya ang antas ng sakit. Samakatuwid, maaari siyang hilingin na muling suriin ang kanyang sakit - sa parehong sukat. At kung ito ay isang babae, pagkatapos ay hilingin na ihambing ang sakit sa panahon ng panganganak (ito ay tinatantya sa 8 puntos para sa bawat babae). Kung sasabihin niya: "Ano ka, ang panganganak ay dalawang beses na mas masakit," kung gayon ito ay nagkakahalaga ng pagtantya ng kanyang sakit sa 4-5 puntos.

Binagong visual analogue scale

Ang kakanyahan ng pagtatasa ng sakit ay kapareho ng sa nakaraang kaso. Ang tanging pagkakaiba sa pagitan ng sukat na ito ay nasa pagmamarka ng kulay, kung saan iginuhit ang linya. Ang kulay ay napupunta sa isang gradient: mula sa berde, na nagsisimula sa 0, hanggang 4 cm ito ay nagbabago sa dilaw, at sa 8 cm ay nagbabago ito sa pula.

Verbal rank scale

Ito ay lubos na nakapagpapaalaala sa isang visual na analogue scale: isa ring 10 cm ang haba na linya na maaaring iguhit sa harap ng pasyente mismo. Ngunit may pagkakaiba: bawat 2 cm mayroong isang inskripsiyon:

• sa 0 cm - walang sakit;
• 2 cm - banayad na sakit;
• sa paligid ng 4 cm - katamtamang sakit;
• 6 cm - malakas;
• 8 cm - napakalakas;
• sa dulong punto - hindi matiis na sakit.

Sa kasong ito, mas madali na para sa isang tao na mag-navigate, at tinapos niya ito, batay sa kung aling epithet ang pinaka iniuugnay niya sa kanyang sariling estado.

Ang positibong bahagi ng pamamaraang ito ng pagtatasa ng sakit ay maaari itong magamit upang masuri ang parehong acute at chronic pain syndrome. Bilang karagdagan, ang sukat ay maaaring ilapat sa mga bata, mula sa mga mag-aaral sa elementarya, gayundin sa mga taong may elementarya.

Skala ng sakit "sa mga mukha" (facial)

Maaaring gamitin ang sukat na ito upang sukatin ang tindi ng sakit sa mga taong may advanced na demensya. Binubuo ito ng 7 mga guhit ng mga mukha na may mga emosyon, na ang bawat isa ay schematically conveys ang lakas ng sakit sindrom. Ang mga ito ay nakaayos sa pagkakasunud-sunod ng pagtaas ng sakit.

Bakit eksakto ang mga guhit, at maging ang mga primitive? Sapagkat mas madaling basahin ang damdamin mula sa gayong mga guhit at mas mahirap bigyang-kahulugan kaysa sa isang gawa ng sining o isang larawan.

Bago ituro ng isang tao ang isang mukha na nagpapakita ng naaangkop na antas ng sakit, kailangan niyang ipaliwanag ang larawan. Ang sabi ng doktor: "Narito, walang masakit sa unang tao, pagkatapos ay ang mga taong nakakaramdam ng sakit ay ipinapakita - sa bawat oras na parami nang parami. Ang pinakatamang tao ay labis na pinahihirapan ng sakit. Ipakita mo sa akin kung gaano kasakit ang nararamdaman mo." Pagkatapos nito, itinuturo o binilog ng tao ang gustong mukha.

Binagong sukat ng mukha

Binubuo ito ng 6 na mukha, na ang bawat isa ay naglalarawan ng isang emosyon na tumutugma sa paglalarawan ng sakit sa isang pandiwang ranggo na sukat. Ginagamit din ito upang masuri ang tindi ng sakit sa demensya at isinasagawa din pagkatapos ng maikling pagpapakilala.

Ang sukat na ginagamit para sa mga pasyenteng nakaratay at hindi makapagsalita

Gumagamit ang mga resuscitator ng CPOT scale, na nagpapahintulot sa kanila na masuri ang antas ng sakit nang hindi nakikipag-usap sa pasyente. Isinasaalang-alang nila ang 4 na mga parameter:

1. Pag-igting ng mga kalamnan ng mga kamay.
2. Ekspresyon ng mukha.
3. Mga pagtatangkang magsalita o paglaban sa mga kasangkapan sa paghinga.
4. mga reaksyon ng motor.

Ang bawat parameter ay sinusuri mula 0 hanggang 2 puntos, pagkatapos kung saan ang mga puntos ay summed up.

Ang interpretasyon ay ito:

0-2 puntos - walang sakit;

3-4 puntos - banayad na sakit;

5-6 puntos - katamtamang sakit;

7-8 puntos - matinding sakit;

9-10 - napakalubhang sakit.

Ang pinakakumpletong pagtatasa ng sakit - ang McGill questionnaire

Salamat sa questionnaire na ito (kwestyoner), posible na suriin ang tatlong pangunahing sistema para sa pagbuo at pagpapadaloy ng sakit:

1. nerve fibers na direktang nagsasagawa ng mga sensasyon ng sakit;
2. mga istruktura na nasa parehong spinal cord at utak: ang reticular formation at ang limbic system;
3. mga departamento sa cerebral cortex na nakikitungo sa pagtatasa at na ang huling interpretasyon ng sakit.

Samakatuwid, ang palatanungan ay may kondisyon na nahahati sa 4 na grupo:

• upang matukoy ang mga pandama na katangian ng sakit;
• upang masuri kung aling sakit ang nakakaapekto sa mga emosyonal na bahagi;
• upang suriin kung paano tinasa ng utak ang sakit;
• isang pangkat ng mga salita na naglalayong suriin ang lahat ng pamantayan nang sabay-sabay.

Sa pisikal, ang questionnaire ay mukhang 20 mga haligi, ang bawat isa ay naglalaman ng 1 hanggang 5 epithets, na nakaayos sa pagkakasunud-sunod - alinsunod sa tindi ng sakit. Kailangang bilugan ng tao ang bilang ng marami sa kanila na makakatulong sa kanya na tumpak na ilarawan ang kanyang mga damdamin.

Ang index ng sakit ay tinatasa sa pamamagitan ng kung gaano karaming mga salita ang ginamit upang ilarawan ang sakit para sa bawat isa sa 4 na parameter. Mahalaga rin kung aling mga sequence number ang ginamit upang suriin ang bawat aspeto. At, sa wakas, ang mga serial number ng mga napiling epithets ay summed up, ang kanilang arithmetic mean value ay kinakalkula.

Para saan ang pain scales?

Hindi lahat ng doktor ay gumagamit ng mga kaliskis ng sakit. Pangunahing ginagamit ang mga ito ng mga anesthesiologist, resuscitator, therapist at oncologist. Minsan sila ay nahaharap sa mga doktor at iba pang mga espesyalidad pagdating sa mga malalang pasyente.

Depende sa kung paano tinasa ang sakit, magrereseta ng anestesya:

• Sa banayad na pananakit, ito ay isang non-narcotic pain reliever: Ibuprofen, Analgin, Diclofenac, Paracetamol.
• Sa katamtaman - 2 non-narcotic analgesics na may bahagyang magkakaibang mga punto ng aplikasyon, o isang kumbinasyon ng isang mahinang narcotic na gamot at isang non-narcotic analgesic.
• Ang matinding sakit ay nangangailangan ng appointment ng malakas na narcotic at non-narcotic analgesics. Kadalasan kinakailangan na gumamit ng mga karagdagang pamamaraan: mga blockade ng mga daanan ng nerve, alkoholisasyon (pagpapakilala ng ethanol) sa mga nerve endings, na siyang sanhi ng talamak na matinding sakit.

Ang alinman sa mga gamot na ito ay may maraming epekto. Samakatuwid, ito ay sa mga interes ng pasyente upang masuri ang kanyang sariling sakit bilang layunin hangga't maaari, at kung ito ay magbago, iulat ito sa doktor. Ngayon, kung ang doktor ay hindi gumanti sa anumang paraan, pagkatapos ay kailangan niyang mabago sa ibang espesyalista.