Ang aming katawan ay nakaayos nang tuso at matalino na ang pinakamaliit na mga malfunctions sa trabaho ng ilang mga organo at sistema ay agad na nagpapadala ng mga signal ng SOS. Halimbawa, ano ang ibig sabihin ng patuloy na pagkauhaw na dumadaig sa isang tao?

Isang simpleng katangian ng katawan o isang harbinger ng ilang uri ng sakit? Mayroong ilang mga dahilan para dito, subukan nating malaman ito.

1. Kakulangan ng likido.

Madalas itong nangyayari sa panahon ng mainit na panahon. Kung ang isang tao ay umiinom ng kaunti, ang katawan ay "nagbubukas" ng isang uri ng mekanismo ng pagtatanggol nagliligtas sa kanya mula sa dehydration. Kasabay nito, ang mauhog na lamad ng bibig ay natutuyo, ang mga tampok ng mukha ay nagiging matalas, ang mga mata ay lumulubog, ang balat ay nagiging tuyo at malambot. Ang mga bato ay "nagse-save" ng mahalagang kahalumigmigan, kaya ang isang tao ay bihirang bumisita sa banyo.

Ano ang gagawin: sa init, na may tumaas pisikal na Aktibidad, matinding pagpapawis, pagdurugo, pagsusuka at pagtatae, kailangan mong uminom ng higit pa. Sa sandaling maibalik ang balanse ng tubig sa katawan, ang pagkauhaw ay lilipas.

2. Diabetes.

palagiang pagkauhaw at madalas na pag-ihi- ang mga unang sintomas ng isang mapanlinlang at mabigat na sakit. Ito ay dahil sa kawalan ng balanse ng mga hormone na kumokontrol sa metabolismo ng tubig-asin.

Ano ang gagawin: kumuha ng mga pagsusuri upang malaman ang antas ng asukal sa dugo, at kung ito ay tumaas, makipag-ugnayan kaagad sa isang endocrinologist na magrereseta ng naaangkop na paggamot, lalo na, mga gamot na nagpapababa ng antas ng glucose.

3. Maraming hormones.

Ang matinding pagkauhaw ay kadalasang nangyayari kapag nadagdagan ang pag-andar mga glandula ng parathyroid(matatagpuan ang mga ito sa leeg malapit sa thyroid gland). Ang sakit ay nagdudulot din ng iba pang mga pagbabago: ang sakit sa mga buto ay nararamdaman, mabilis na pagkapagod, kahinaan ng kalamnan, dramatikong pagbaba ng timbang maaaring malaglag ang mga ngipin. Ang kaltsyum na natunaw mula sa mga buto ay nagpapaputi ng ihi.

Ano ang gagawin: makipag-ugnayan sa isang endocrinologist na magrereseta ng naaangkop na paggamot.

4. Problemadong bato.

Ang uhaw ay halos palaging napapansin sa pyelonephritis, glomerulonephritis, hydronephrosis, polycystic kidney disease, pagkabigo sa bato at iba pang sakit. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang mga apektadong bato ay hindi makapagpanatili ng tubig, na nagreresulta sa isang pagtaas ng pangangailangan para sa likido. Bukod dito, nagpapatuloy ang pagkauhaw kahit na bumababa ang dami ng ihi na inilalabas at lumilitaw ang edema.

Ano ang gagawin: Tiyaking makipag-ugnayan sa isang nephrologist. Hindi pinapansin ang sakit, maaari kang maghintay malubhang komplikasyon kapag ang hemodialysis o kidney transplant lang ang makakatulong sa isang tao.

5. mga problema sa neurological.

Minsan matinding pagkauhaw nangyayari pagkatapos ng pinsala sa utak o neurosurgical operations. Ang sakit, bilang panuntunan, ay nangyayari nang bigla, ang pasyente ay maaaring magpahiwatig ng araw at oras kung kailan ito nangyari. Hindi umuunlad diabetes. Kasabay nito, ang mga pasyente ay maaaring uminom ng sampu hanggang dalawampung litro ng tubig bawat araw, ngunit ang pagkauhaw ay hindi pa rin nawawala. Ang lahat ay tungkol sa kakulangan ng mga hormone na naglilimita sa pag-ihi.

Ano ang gagawin: agad na kumunsulta sa isang doktor, mas mabuti sa isang neurologist.

6. Ang mga gamot ang dapat sisihin.

Ang pag-inom ng ilang mga gamot ay nagdudulot ng pagkatuyo ng bibig, kaya ang isang tao ay umiinom ng marami. Kaya, sa partikular, mayroong ilang mga gamot upang mapababa ang presyon ng dugo, mga antihistamine, mga gamot para sa bronchial hika at iba pa.

Ano ang gagawin: Makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa kung maaaring palitan ang mga gamot na ito.

7. Uhaw sa "nervous grounds".

Ang ganitong "sikolohikal" na uhaw ay madalas na sinusunod sa mga kababaihan. Bilang karagdagan, ang mga kapritso, pagkamayamutin, pagluha, at isang nalulumbay na kalooban ay idinagdag dito.

Ano ang gagawin: subukang "linlangin" ang iyong katawan, basain ang iyong mga labi, sumandal sa tubig at gumawa ng ilang mga paggalaw sa paglunok, banlawan ang iyong bibig. Minsan ito ay sapat na upang mawala ang gayong pseudo-thirst.

Valeria Bespalova

Kapag ang isang tao ay nagsimulang gumising dahil sa pagkauhaw, ang tanong ay hindi maiiwasan - bakit nakakaramdam ka ng pagkauhaw sa gabi. Mayroong maraming mga kadahilanan para sa hindi pangkaraniwang bagay na ito, ngunit ang sintomas na ito ay hindi palaging hindi nakakapinsala. Siyempre, ang isang masaganang hapunan bago ang oras ng pagtulog, at kahit na may maraming maanghang at maalat na pagkain, ay hindi maiiwasang magdulot ng pagkauhaw. Ngunit kung ang uhaw ay nagsisimulang umuuhaw tuwing gabi, ito ay isang dahilan upang bumaling sa isang espesyalista.

May mga taong nagigising na uhaw sa gabi

Imposibleng independiyenteng matukoy ang sanhi ng tuyong bibig sa gabi. Kabilang sa mga sanhi ang pagbubuntis, pagkuha ng tiyak mga gamot, chemo- at radiation therapy. Ngunit sa ilang mga kaso, ang pagkauhaw sa gabi ay isang sintomas ng isang malubhang sakit. Sa anumang kaso, ang gayong sintomas ay hindi maaaring balewalain - ang konsultasyon ng doktor ay makakatulong upang malutas ang problema sa isang napapanahong paraan.

Mga Dahilan ng Pagkauhaw sa Gabi

Ang pagkauhaw sa gabi, ang mga sanhi nito ay iba-iba, ay madalas na hindi pinapansin ng isang tao. Ito ay hindi katanggap-tanggap, dahil kadalasan ito ay nauugnay sa mga malubhang pathologies mula sa mga panloob na organo. Bilang karagdagan sa labis na pagkain sa gabi, na sa kanyang sarili ay nakakapinsala, ang mga sumusunod na dahilan ay maaaring maging sanhi ng pagkauhaw:

• ang paggamit ng malakas na tsaa, kape, mga inuming nakalalasing;
• pagkuha ng diuretics;
• radiotherapy;
• rhinitis;
• isang matalim na pagtalon sa glucose ng dugo;
• nagpapaalab na sakit ng sistema ng ihi;
• impeksyon sa viral;
• ang paglitaw ng mga neoplasma sa katawan;
• talamak / talamak na pagkalason, na nagiging sanhi ng pagkalasing ng katawan.

Maaaring mangyari ang pagkauhaw sa gabi para sa iba't ibang dahilan.

Ang patuloy na pagnanais na uminom ng tubig sa gabi o sa gabi ay maaari ring magpahiwatig ng mga sakit. cardiovascular system s, na nagpapahiwatig ng nakaharang na daloy ng dugo at paghahatid ng oxygen sa mga selula. Bilang karagdagan, ang pagkauhaw ay maaaring maging tanda ng diabetes / diabetes insipidus, pati na rin ang kakulangan ng calcium.

Paano malalaman kung oras na upang magpatingin sa doktor

Kung mga layuning dahilan walang pagkauhaw sa gabi (labis na pagkain, alkohol), at ang sintomas ay nagpapakita ng sarili araw-araw - ito ay kinakailangan Pangangalaga sa kalusugan. Ang doktor ay magsasagawa ng subjective (detalyadong kasaysayan) at layunin na pagsusuri. SA walang sablay ang isang pagsusuri sa ihi ay inireseta upang matukoy ang dami ng discharge, ang dami ng calcium, sodium at potassium. Ang pangalawang ipinag-uutos na pag-aaral ay isang kumpletong bilang ng dugo. Ang karagdagang pagsusuri ay depende sa mga partikular na sintomas na bumabagabag sa pasyente at maaaring kabilang ang:

• Ultrasound ng mga bato o lukab ng tiyan;
• FGDS;
• survey radiography ng bato at urinary tract;
• pagsusuri ng biochemical dugo para sa mga hormone;
• dugo para sa mga marker ng tumor, CT, MRI - kung pinaghihinalaan ang isang malignant neoplasm.

Karaniwan ang mga konsultasyon ay kinakailangan. makitid na mga espesyalista- lamang buong pagsusuri sasagutin ang tanong kung bakit gusto mong uminom ng tubig sa gabi.

Ano ang pinakamahusay na paraan upang pawiin ang iyong uhaw sa gabi?

Ang uhaw sa gabi ay hindi madaling mapawi. Ang malinis na tubig ay hindi angkop para sa mga layuning ito. Kung ang pagkauhaw ay sanhi ng pagkatuyo ng mucosa, maaari mong subukang uminom mineral na tubig may gas. Tumutulong ang tubig sa pagdaragdag lemon juice- Nagbibigay ng instant refreshment ng mucous membrane. Kung palagi kang nauuhaw, maaari kang magluto ng compotes, uminom ng juice at fruit drinks - ang pangunahing kondisyon ay hindi matamis ang inumin.

Ang tubig ng lemon ay perpektong pumawi sa uhaw

Mabilis na pawiin ang iyong uhaw, anuman ang sanhi nito, makakatulong ang kvass - ngunit kung ito ay natural, sariwa at walang asukal. Espesyal na lugar Kabilang sa mga inumin ay green tea. Ito ay perpektong pumawi kahit na ang pinakamalakas na uhaw at nagbibigay ng liwanag diuretikong epekto, outputting labis na likido mula sa katawan at nililinis ito. Ito ay lalong kapaki-pakinabang kung ang pagkauhaw ay sanhi ng pagkalasing - alkohol o viral.

Ang patuloy na pagkauhaw bilang sintomas ng sakit

Kadalasan, ang patuloy na pagnanais na uminom ng tubig sa gabi ay isa sa mga sintomas ng isang malubhang patolohiya mula sa mga panloob na organo. Ang ilan sa mga pinaka-karaniwang sakit na may ganitong sintomas ay dapat maiugnay.

• Pangunahing aldosteronismo. Ang patolohiya ay mas madalas na masuri sa mga kababaihan, at ito ay benign neoplasm pagbuo sa adrenal glands. Bilang karagdagan sa pagkauhaw, ang sakit ay sinamahan ng matinding hypertension.

Ang mga adrenal gland ay matatagpuan sa itaas itaas bato

• pangalawang aldosteronism. Ito ay bubuo laban sa background ng mga neoplasma, na sinamahan ng pinsala sa mga sisidlan ng adrenal glands. Bilang karagdagan sa isang hindi mapaglabanan na pagnanais na uminom, mayroon init at hirap umihi.
• Diabetes insipidus. Karaniwan, ang isang tao ay gumagawa tama na antidiuretic hormone, na idinisenyo upang kontrolin ang konsentrasyon ng mga asing-gamot sa plasma ng dugo. Ang hindi sapat na dami nito ay humahantong sa pagtaas ng pag-ihi - ito ay isa sa mga dahilan kung bakit may pagkauhaw sa gabi. eksaktong mga dahilan Ang pag-unlad ng patolohiya na ito ay hindi pa naitatag.
• Diabetes. Mataas na nilalaman ang glucose sa dugo ay hindi maiiwasang nagdudulot ng pagnanais na uminom ng marami. Ang dami ng likidong nainom ng mga diabetic ay maaaring 3-5 o higit pang litro bawat araw. Parallel violated metabolic proseso at nabawasan ang kaligtasan sa sakit.
• Hyperparathyroidism. Isang sakit na nauugnay sa kawalan ng balanse sa nilalaman ng isang trace element tulad ng calcium. Kasabay ng isang matinding pagtaas ng pag-ihi, mayroong isang malakas na uhaw, kabilang ang sa gabi.
• Kolera algid. Bumubuo laban sa backdrop ng marami mga impeksyon sa bituka, na sinamahan ng hindi mapigil na pagsusuka at pagtatae, na humahantong sa patuloy na pag-aalis ng tubig.
• Mga bato sa bato. Ang calculi na nabuo sa mga bato ay nagdudulot ng kahirapan sa pag-agos ng ihi at nakakagambala sa buong sistema ng ihi.
• Mga sakit sa puso at mga daluyan ng dugo. Ang pagnanais na patuloy na uminom ay sanhi sakit na ischemic, arterial hypertension, mga bisyo. Ito ay dahil sa kapansanan sa sirkulasyon ng dugo sa katawan at patuloy na hypoxia ng mga tisyu na hindi tumatanggap ng tamang dami ng oxygen at nutrients.

Kung ikaw ay nauuhaw sa gabi, limitahan ang iyong paggamit ng asin.

Ang paghihirap mula sa pagkauhaw sa gabi, ito ay nagkakahalaga ng pagsusuri sa diyeta. Kumain ng mas kaunting asin, mataba at maanghang na pagkain sa gabi, halos tiyak na mapupuksa mo ang matinding uhaw, hindi lamang sa gabi, kundi pati na rin pagkatapos magising.

Posible bang harapin ang problema sa iyong sarili

Malayo sa palaging pagkauhaw sa gabi isang nakababahalang sintomas. Siyempre, kapag ang isang bata ay patuloy na humihiling na uminom, kailangan siyang ipakita sa doktor. Ang parehong naaangkop sa mga matatanda. Kung ang sintomas na ito ay pana-panahong nag-aalala sa isang may sapat na gulang at malusog na tao Maaari mong subukang kumilos nang mag-isa. Una sa lahat, kailangan mong bigyang-pansin kung gaano karaming tubig ang iyong inumin sa araw.

Ang pamantayan ay itinuturing na 2-2.5 litro ng likido bawat araw. Ngunit tandaan na sa mainit na panahon kailangan mong uminom ng higit pa, dahil ang isang malaking halaga ng tubig ay nawala sa pawis. Sa kasong ito, hindi mo kailangang magbilang ng matamis (carbonated) na inumin - purong tubig lamang ang binibilang. Sa gabi, dapat mo ring isuko ang itim na tsaa o kape - mayroon silang bahagyang diuretic na epekto, na tumutulong sa pag-alis ng likido mula sa katawan.

SA panahon ng taglamig sa pagsisimula ng panahon ng pag-init, ang hangin sa mga apartment ng lungsod ay nagiging tuyo. Dahil dito, ang mauhog na lamad ng oropharynx ay mabilis na natutuyo sa gabi, na nagiging sanhi ng pagnanais na uminom. Maaari mong humidify ang hangin sa apartment sa tulong ng mga espesyal na humidifier, paglalagay ng ilang mga sisidlan na may tubig sa silid, o simpleng takpan ang mga radiator ng pag-init ng isang mamasa-masa na tela.

Ang mga tisyu ng katawan ng tao ay naglalaman ng tubig at iba't ibang mga asing-gamot (mas tiyak, mga ion). Ang mga pangunahing ions na tumutukoy sa komposisyon ng asin ng plasma ng dugo at tissue fluid ay sodium at potassium, at ang mga chlorides ay kabilang sa mga anion. Mula sa konsentrasyon ng mga asin sa panloob na kapaligiran ang organismo ay nakasalalay dito osmotic pressure, na nagbibigay ng hugis ng mga selula at ang kanilang normal na mahahalagang aktibidad. Ang ratio ng mga asin at tubig ay tinatawag balanse ng tubig at electrolyte. Kapag ito ay nabalisa, ang pagkauhaw ay bumangon.

Ito ay nagiging malinaw na ang pagkauhaw ay maaaring sanhi ng mga sumusunod na grupo ng mga dahilan:

1. Nabawasan ang paggamit ng tubig sa katawan.
2. Nadagdagang paglabas ng tubig mula sa katawan (kabilang ang mga asing-gamot - osmotic diuresis).
3. Pagdaragdag ng paggamit ng mga asin sa katawan.
4. Nabawasan ang paglabas ng mga asin mula sa katawan.
5. Gayundin, hindi dapat kalimutan ng isa na ang sentro ng pagkauhaw ay matatagpuan sa utak, at sa ilang mga sakit nito, ang sintomas na ito ay maaaring lumitaw din.

Nabawasan ang paggamit ng tubig sa katawan

Kadalasan ang pagkauhaw ay sanhi ng kakulangan ng pag-inom ng likido. Depende ito sa edad, kasarian ng mga tao, ang kanilang timbang. Ito ay pinaniniwalaan na ang karaniwang tao ay kailangang uminom ng hindi bababa sa isa at kalahating litro bawat araw. Purong tubig. Samakatuwid, ang unang bagay na dapat gawin kapag lumitaw ang pagkauhaw ay upang madagdagan ang dami ng tubig na iyong inumin kahit kaunti, at subaybayan ang iyong kagalingan.

Ito ay kinakailangan upang lalo na masubaybayan ang dami ng tubig na iniinom sa mga matatanda, malnourished pasyente, mga bata at sa mainit na panahon.

Pagtaas ng paglabas ng tubig mula sa katawan

Ang tubig ay pinalabas mula sa katawan ng tao sa mga sumusunod na paraan:

• sa pamamagitan ng mga bato;
• sa pamamagitan ng mga baga at mauhog na lamad ng itaas na respiratory tract;
• sa pamamagitan ng balat;
• sa pamamagitan ng bituka.

Pagkawala ng tubig sa pamamagitan ng mga bato

Ang pagtaas ng pag-ihi ay maaaring maobserbahan kapag umiinom ng mga diuretic na gamot. Marami sa kanila ang nag-aambag sa pag-aalis ng mga asing-gamot sa pamamagitan ng mga bato, na "humila" ng tubig kasama nila. Marami ang may diuretic na epekto halamang gamot, at . Samakatuwid, kinakailangang muling isaalang-alang ang mga gamot, phytopreparations at biologically aktibong additives na tinatanggap ng tao.

Ang pagtaas ng pag-ihi at, bilang isang resulta, ang pagkauhaw ay nagdudulot ng paggamit ng malalaking volume ng likido,.

Kung ang isang tao ay nag-aalala tungkol sa patuloy na matinding pagkauhaw, na sinamahan ng paglabas ng isang malaking bilang magaan na ihi (hanggang ilang litro bawat araw), karamihan posibleng dahilan ganyan ang estado diabetes insipidus. Ito sakit na endocrine sinamahan ng isang paglabag sa pagpapanatili ng tubig sa mga bato. Ang sakit na ito ay ginagamot ng isang endocrinologist.

Pangunahin at pangalawang kulubot na bato, talamak at talamak, ay ang pinaka madalas na mga sakit bato, na nagdudulot ng pagtaas ng pag-ihi at, bilang resulta, pagkauhaw. Ang mga sakit na ito ay magkakaiba klinikal na larawan, samakatuwid, kung sila ay pinaghihinalaang, dapat kang kumunsulta sa isang therapist at pumasa sa isang minimum na hanay ng mga pagsusuri upang matukoy ang pag-andar ng bato (pangkalahatan at biochemical na mga pagsusuri sa dugo, pangkalahatang urinalysis, urinalysis ayon kay Zimnitsky).

Hiwalay, kinakailangang banggitin ang tinatawag na osmotic diuresis. Kapag pinalabas mula sa katawan sa pamamagitan ng mga bato ng mga asing-gamot o iba pang osmotically aktibong sangkap(halimbawa, glucose), ayon sa mga batas ng pisika, ang tubig ay "hugot" sa likod nila. Ang pagtaas ng paglabas ng likido ay nagdudulot ng pagkauhaw. Ang pangunahing halimbawa ng naturang estado ay . Ang pagkauhaw sa simula ng sakit na ito ay sinamahan ng pagpapalabas ng isang malaking halaga ng ihi. Ang paghihinalang diabetes ay makakatulong Ang mga unang pagsusuri para sa pinaghihinalaang diabetes ay dapat ang antas ng glucose sa dugo at ihi, isang pagsubok sa glucose tolerance.

Ang hyperparathyroidism ay maaari ding maging sanhi ng pagkauhaw. Ito ay isang endocrine disease na nauugnay sa dysfunction ng parathyroid glands. Sa sakit na ito, una sa lahat, leaching mula sa tissue ng buto calcium at ang paglabas nito sa ihi. Ang kaltsyum ay osmotically active at "pull" ng tubig kasama nito. Ang kahinaan, pagkapagod, sakit sa mga binti ay makakatulong upang maghinala ng hyperparathyroidism. Madalas maagang sintomas Ang hyperparathyroidism ay pagkawala ng ngipin.

patuloy na pagduduwal, madalas na pagsusuka, ang pagbaba ng timbang ay katangian din ng sakit na ito. Kinakailangan na makipag-ugnay sa isang endocrinologist para sa isang malalim na pagsusuri.

Pagkawala ng tubig sa pamamagitan ng respiratory tract

Ang paglitaw ng pagkauhaw ay nag-aambag sa pare-pareho paghinga sa bibig. Maaari itong mangyari sa hypertrophic rhinitis, sa mga bata, hilik sa gabi. Sa ganitong mga kondisyon, mas mahusay na makipag-ugnay sa isang doktor ng ENT.

Pagkawala ng likido sa pamamagitan ng Airways pinalala ng mabilis na paghinga (lagnat, gutom sa oxygen, pagkabigo sa paghinga dahil sa mga sakit sa baga, brongkitis, pulmonya). Kapag nagrereklamo ng igsi ng paghinga, kinakailangan ding makipag-ugnayan sa isang therapist upang pag-aralan ang respiratory at cardiovascular system (X-ray ng mga baga at isang electrocardiogram ay kasama sa pinakamababang hanay ng mga pag-aaral).

Pagkawala ng tubig sa pamamagitan ng balat

Mga paglabag sa sentral na regulasyon

Ang sentro ng uhaw ay matatagpuan sa hypothalamus. Maaari itong maapektuhan ng mga stroke at iba pang focal lesion at pinsala sa utak. Bilang karagdagan, ang mga paglabag sa sentral na regulasyon ng pagkauhaw ay maaaring maobserbahan sa ilang mga sakit sa pag-iisip.

Batay sa sinabi

Sa patuloy na pagkauhaw, kailangan mo:

1. I-normalize ang dami ng likidong iniinom mo.
2. Tanggalin ang mga pagkain, gamot, inumin at supplement na maaaring magdulot ng pagkauhaw.
3. Makipag-ugnayan sa isang lokal na manggagamot.
4. Pass pangkalahatang pagsusuri dugo at ihi, isang biochemical blood test, sumasailalim sa x-ray ng mga baga at isang ECG.
5. Sa kaso ng mga paglihis sa mga pagsusuri, sumailalim sa isang malalim na pagsusuri.
6. Kung walang nakitang mga deviations, ipinapayong makipag-ugnayan sa isang endocrinologist at suriin ang hormonal background.