Reaktívna depresia je komplexná psycho-emocionálna reakcia na vplyv rôznych druhov negatívnych faktorov.

jej Hlavná prednosť- sústredenie človeka na určitú negatívnu a traumatickú udalosť, pokus o obnovenie priebehu konania do najmenších detailov a bolestivé premýšľanie nad tým, čo sa stalo.

Na rozdiel od príčin, ktorých príčiny ležia „vo vnútri“ samotného človeka, autogénna depresia začína „vonku“, v momente, keď psychika praskne v podobe nervového zrútenia.

Človeka k nemu môžu dotlačiť ako menšie problémy, postupne sa hromadiace a hlásiace sa v tú najnevhodnejšiu chvíľu, tak aj silné stresové situácie, čo spôsobuje takmer nenapraviteľné škody na psychike.

Zároveň je slabo vyjadrená denná alebo sezónna povaha výkyvov v emocionálnom pozadí a je zaznamenaná trvalo nízka nálada.

Ľudia, ktorí sú v depresii, majú fyzické príznaky:

• Sklopený vzhľad;
• zhrbený chrbát;
• poklesnuté ramená;
• bolestivý modrastý tón pleti;
• vyčerpaná tvár a neprítomný pohľad.

Ich vedomie je obsadené pocitom viny, predstavami o vlastnej hriešnosti, divokej túžbe a skľúčenosti.

Prečo sa objavuje

Dôvody sú často spôsobené mnohými faktormi, ktoré tiež určujú, či prerastú negatívne emócie do depresie, a či človek dokáže zabrániť ďalšiemu rozvoju ochorenia.

Primárnym dôvodom je zmena v živote, ktorá so sebou prináša silný stres a vytlačenie človeka z jeho komfortnej zóny.

Primárne príčiny depresie

• Smrť blízkeho príbuzného;
• vlastná vážna choroba;
• rozvod s manželom alebo odlúčenie od milovanej osoby;
• finančný kolaps;
• uväznenie;
• prepustenie z práce alebo strata stabilného zdroja príjmu;
• sexuálne problémy;
• problémy v rodine;
• strata domáce zvieratko;
• smrť idolu;
• dlhová diera;
• prítomnosť škodlivých závislostí.

Zmeny, ktoré sa v živote udiali, človek vníma z negatívneho hľadiska, majú čisto osobnú konotáciu a sú individuálnou „katastrodou“. Majú významný vplyv na všetky oblasti života.

Možnosti rozvoja choroby

1. Ak sa reakcia na traumatickú udalosť objaví okamžite, depresia sa nazýva akútna (krátkodobá, netrvá dlhšie ako mesiac).
2. Ak sa choroba vyvíja v dôsledku neustáleho, ale nie intenzívneho vystavenia negatívnym faktorom, depresia sa nazýva predĺžená, s celkovým trvaním jeden až dva roky.

Sekundárne príčiny

• Genetická a psychosomatická predispozícia - prítomnosť duševných porúch predchádzajúcich generácií a ich vlastných chorôb;
• zmeny súvisiace s vekom;
• zvýraznenie postavy;
• organické poškodenie mozgu;
• ústavné znaky.

Za prítomnosti priaznivých okolností sa zvyšuje pravdepodobnosť depresie u ľudí, ktorí sú priamo ovplyvnení určitými rizikovými faktormi:

Sociálna rola a sebarealizácia

Profesijná príslušnosť

Ľudia, ktorí sú povolaním svojho povolania nútení niesť veľkú zodpovednosť, sú neustále vystavení silným emocionálnym vplyvom.

zhubná závislosť

Ovplyvňuje nielen fyzický, ale aj psychický stav, pôsobí dráždivo a nepriaznivo ovplyvňuje centrálny nervový systém. V dôsledku toho si človek často nemusí byť vedomý svojich činov.

Kultúra vzdelávania

Od detstva ukladajú normy správania, v ktorých nemôžete prejaviť svoje negatívne emócie, ale musíte „všetko držať v sebe“.

Druhy

Ako rozpoznať depresiu a odlíšiť ju od depresie? Po prvé, podľa definície a symptomatológie. Existujú pravé depresívne, úzkostno-depresívne poruchy a depresie hysterických osobností. Zoberme si každý v poradí.

Skutočne depresívna porucha

Táto diagnóza je vhodná v prípade, keď je dlhodobo pozorovaný depresívny stav sprevádzaný typické príznaky depresia: smútok, skľúčenosť, apatia, melanchólia, nedostatok chuti do jedla a spánku. Pacient upadá do zúfalstva z bezvýchodiskovosti svojej situácie a neschopnosti nejako ovplyvniť chod vecí. Všetko uvedené môžu sprevádzať bludy v rôznych prejavoch, ako aj predstavy o vlastnej hriešnosti a vine, až po sebatrýznenie a myšlienky na samovraždu.

Úzkostno-depresívna porucha

Pacient je prekonaný strachom, ktorý sa v budúcnosti môže rozvinúť do paniky. Panická úzkosť len zintenzívňuje depresiu, blokuje normálny svetonázor, niekedy sprevádza záchvaty nemotivovanej agresivity a bezdôvodnej úzkosti.

Človek je v neustálom emocionálnom strese, ktorý vyvoláva produkciu stresových hormónov: adrenalínu a kortizolu, ktoré zase potláčajú centrálny nervový systém, čím podkopávajú imunitný systém aj psychiku.

Hlavné príznaky tohto sú:

• kardiopalmus;
• silné potenie;
• bolesť v hrudi;
• nedostatok vzduchu;
• dyspnoe;
• nevoľnosť;
• závraty;
• kolísanie telesnej teploty;
• necitlivosť končatín;
• prejav skrytých fóbií;
• zvierací primitívny strach;
• a nočný strach z niečoho nevyhnutného a nevysvetliteľného.

Depresia hysterických osobností

Depresia ako charakterová črta sa odhaľuje osobnostnými prieskumami a rozhovormi s odborníkom. Môže to byť sprevádzané melanchóliou a reflexiou. Zároveň je predpísaná psychoterapia pre jedincov so zvýraznením charakteru v prípade zhoršenia pohody a dlhotrvajúceho depresívneho stavu, ktorý nie je možné vyliečiť.

Formy poruchy

Existujú dve formy reaktívnej depresie:

1. explicitne, otvorený formulár - pri ktorých sú príznaky ochorenia výrazné a majú zdĺhavý charakter.
2. Dessimulačné, skryté- pri ktorých sú maskované (skryté) znaky ochorenia. Pacient nemá rôzne druhy odchýlok, ale to neznamená, že chýbajú. Často sa prejav samovražedných tendencií u človeka stáva skutočným prekvapením pre jeho príbuzných. V subtílnom prejave symptómov je somatizovaná depresia podobná desimulatívnej forme reaktívnej depresie.

Symptómy

Reaktívnej depresii predchádza šokový stav so sprievodnými prejavmi:

• Psychomotorická agitácia;
• panická úzkosť;
• bolesť v oblasti srdca;
• modrá koža;
• kardiopalmus;
• dezorientácia;
• závraty.

Príznaky samotnej choroby majú premenlivý rozsah, ktorý možno rozdeliť do dvoch podmienených kategórií: všeobecné, vlastné takmer každému pacientovi a individuálne, ktoré prebiehajú v závislosti od ústavných charakteristík osoby.

Všeobecné príznaky

1. Emocionálna nestabilita, depresia a patologicky znížená nálada. Pacient vidí svet cez prizmu cynizmu a skepticizmu. Minulé radostné a šťastné udalosti už nevyvolávajú jasné pocity a emócie, sú nahradené všeobsiahlou melanchóliou a originálnou skľúčenosťou. Človek sa stáva podráždeným, reaguje výbuchmi hnevu na pokusy príbuzných zistiť od neho dôvod jeho zlej nálady.
2. Mokré oči. Akákoľvek spomienka z minulosti môže spôsobiť záchvat plaču a dokonca aj poriadny záchvat hnevu. Človek sa stáva veľmi zraniteľným, pri najmenšej zmienke o tragickej udalosti sa len ešte viac uzavrie do seba, roluje situáciou znova a znova. Vzniká nepríjemná otázka: „Čo by sa stalo, keby ...?“. Z racionálneho hľadiska to nemá žiadnu hodnotu, ale len zhoršuje proces introspekcie a sebabičovania.
3. Ľudské správanie sa mení. Predchádzajúce prípady už pacienta nezaujímajú, stáva sa apatickým a úplne inertným.

Je dôležité pochopiť, že depresia ako taká sa u každého prejavuje rôznymi spôsobmi. Cez noc môžu byť niektoré príznaky rozmazané, zatiaľ čo iné môžu byť príliš výrazné.

Jednotlivé príznaky

Jednotlivé prejavy depresie sa líšia v závislosti od typu temperamentu, charakterových vlastností a osobnosti, ale vo všeobecnosti medzi ne patria:

• Iracionálny strach pri zmienke o tragédii;
• predstavy o vlastnej vine za to, čo sa stalo, a hlboké ľútosti;
• myšlienky o ich bezmocnosti a bezvýznamnosti;
• pokusy vyhnúť sa rozprávaniu o bolestivej téme;
• obdobia nespavosti, po ktorých nasleduje reflexia a melanchólia;
• zníženie a dokonca nedostatok chuti do jedla, ťažké fyzické vyčerpanie;
• zmiznutie sexuálnej túžby;
• poklona;
• zníženie sebaúcty;
• autonómne poruchy: teplotná gradácia, dýchavičnosť, nadmerné potenie atď.

Niektoré príznaky môžu byť krátkodobé a po psychoterapii bez liekov vymiznú. V prípade prejavu samovražedných sklonov alebo bolestivého priebehu depresie je potrebné urýchlene vyhľadať lekársku pomoc.

Aké sú možné komplikácie

Depresívne poruchy sú závažné duševné poruchy, ktoré, ak nie sú včas diagnostikované a liečené, môžu viesť k zhoršeniu už aj tak ťažkého stavu.

Veda pozná klinické prípady, keď sa reaktívna depresia pretransformovala na endogénnu depresiu s prejavmi typickými pre tú druhú.

Lekárske ošetrenie

Užívanie liekov na reaktívnu depresiu je predpísané extrémne zriedkavo a závisí od závažnosti symptómov, intenzity vystavenia traumatickým faktorom a individuálnych charakteristík.

Priebeh liečby zjavnej krátkodobej depresie často trvá približne tri týždne a zahŕňa:

• Antipsychotiká, ktoré odstraňujú úzkosť a psychomotorickú agitáciu;
• antidepresíva, ktorých pôsobenie je zamerané na zvýšenie nálady a podporu nervového systému;
• trankvilizéry, ktoré sú určené na upokojenie a zmiernenie strachu;
• hypnotiká, ktoré normalizujú spánok a zmierňujú stres.

Terapia môže byť individuálna alebo skupinová, často doplnená školením alebo kurzom.

Ako predchádzať depresii

Aby sa predišlo nebezpečenstvu relapsu, je potrebné vykonať prevenciu vrátane:

• Zdravý spánok aspoň osem hodín denne, aby si telo mohlo doplniť zásoby energie v procese odpočinku.
• Komunikácia s príbuznými a priateľmi. Ak zdieľate problém s niekým iným ako so sebou, bude menší.
• Dobre zostavený jedálniček, denný režim, striedanie duševnej a fyzickej práce – to všetko preto, aby nedošlo k prepracovaniu a vyčerpaniu.
• Zmena životného štýlu. Niekedy zmena tlačí správnym smerom a otvára široké pole príležitostí. Netreba sa báť zmeny, treba zmeniť seba.
• Dobré návyky - áno! Preč s alkoholom a fajčením, nový život vyžaduje nové koníčky. Získajte rutinu, zaneprázdnite sa - to je jedna z nich najlepšie lieky dostupné pre každého.

Záver

Záver

Žiaľ, nie vždy ide život tak, ako by sme chceli. Niekedy sa stanú udalosti, ktorým je ťažké uveriť a ešte ťažšie ich prijať a prežiť. V takýchto chvíľach je zraniteľná najmä psychika, pretože celú ranu berie na seba – zvyšuje sa riziko vzniku depresie.

Muž v šokový stav je potrebná osobitná starostlivosť, pozornosť a porozumenie. Podpora blízkych, včasná lekárska starostlivosť a kompetentná psychoterapia sú kľúčom k úspešnému a rýchlemu vyliečeniu reaktívnej depresie.

Reaktívna depresia je porucha emocionálna sféra vznikajúce v dôsledku nejakej vážnej stresovej situácie.

Dôvody

Hlavnou príčinou reaktívnej depresie sú katastrofické udalosti, globálne negatívne zmeny V ľudskom živote. Takéto udalosti sa nazývajú „údery osudu“, môžu viesť k objaveniu sa depresie aj u človeka, ktorý nemá predispozíciu na rozvoj depresívnych alebo iných duševných porúch.

Smrť patrí medzi najčastejšie príčiny reaktívnej depresie. milovaný, rozchod s milovanou osobou, rozvod, bankrot, finančný krach, strata zamestnania, súdne spory.

V súvislosti s globálnou finančnou krízou, ktorá nastala pred niekoľkými rokmi, prudko narástol počet pacientov s depresívnymi poruchami, pretože mnohí ľudia prišli o prácu, neboli schopní splácať bankové úvery, zostali bez bytu či auta.

Okrem psychotraumatického sociálneho faktora, dedičnej predispozície k rozvoju afektívnych porúch, konštitučných čŕt a veku pacientov je dôležitá prítomnosť somatických a duševných chorôb (organické poškodenie mozgu,).

Symptómy

Reaktívna depresia môže byť krátkodobá (netrvá dlhšie ako 1 mesiac) a predĺžená (jej trvanie je od 1-2 mesiacov do 2 rokov).

krátkodobá depresívna reakcia

Krátkodobá (akútna) reaktívna depresia spravidla priamo súvisí s nejakým nešťastím. Strata, ku ktorej došlo, je individuálne významná, dosahuje rozmery duševnej traumy.

Pred nástupom príznakov akútna depresia môžu sa vyskytnúť prechodné prejavy šokovej reakcie – úzkosť, psychogénna amnézia, ticho (mutizmus), motorická retardácia alebo bezcieľne hádzanie. Môžu sa vyskytnúť aj hysterické poruchy.

Vedúce sú hlboké zúfalstvo, samovražedné myšlienky, rôzne strachy (fóbie), poruchy spánku a chuti do jedla. Vo väčšine prípadov sú tieto príznaky krátkodobé a pomerne rýchlo vymiznú. Niektorí pacienti na vrchole poruchy sa však dopúšťajú alebo sa zrania.

Predĺžená depresívna reakcia

Dlhodobé depresívne poruchy sú spojené s dlhotrvajúcou stresovou situáciou. Príznaky dlhotrvajúcej reaktívnej depresie sú najčastejšie plačlivosť, depresia, pesimistická vízia budúcnosti, oslabenie energetický potenciál pacientov, astenické a hypochondrické prejavy.

Pri reaktívnej depresii nie sú denné zmeny nálady také výrazné ako pri endogénnej depresii. Pacienti sa vo svojich myšlienkach neustále vracajú k udalostiam nešťastia, ktoré sa stalo. Pacienti sa neúnavne trápia, že neurobili všetko pre to, aby nešťastiu zabránili. Aj keď prejavy depresívna porucha trochu ubrať, stať sa menej ostrým, najmenšia pripomienka nešťastia môže vyvolať prepuknutie zúfalstva. A ak počas dňa práca pomáha rozptýliť, potom skúsená dráma trápi pacienta dlho v noci, vynára sa do nočných morí.

Postupom času sa vplyv stresovej situácie znižuje („čas sa uzdravuje“) a vo väčšine prípadov depresívne poruchy úplne vymiznú a nezanechajú žiadne patologické zmeny. Ale sú aj situácie, keď primárna reaktívna depresívna reakcia časom nadobúda vlastnosti (psychogénne vyprovokovaná melanchólia).

Liečba

Liečba reaktívnej depresie by mala kombinovať liekovú terapiu a psychoterapeutické sedenia. Lieky pomáhajú zmierniť hlavné prejavy afektívna porucha a psychoterapia pomáha vyrovnať sa so smútkom.

Z liekov sa užívajú antidepresíva (fluvoxamín, fluoxetín, sertralín) spolu s trankvilizérmi (diazepam, lorazepam, alprazolam). Vďaka užívaniu antidepresív sa pacientom zlepšuje nálada, znižujú sa vegetatívne a motorické prejavy depresie. Trankvilizéry zmierňujú emocionálne napätie, úzkosť, strach, poruchy spánku.

Z psychoterapeutických metód liečby reaktívnej depresie sa najčastejšie uchyľujú k individuálnej alebo rodinnej psychoterapii, kognitívnej, racionálnej psychoterapii.

Komentáre k článku: 18

vita

14.03.2015 | 12:31

1. Anna Zaykina

   16.03.2015 | 10:04

   Doktor

   19.01.2018 | 07:36

Nekonečné nekonečno

02.04.2015 | 20:19

1. Anna Zaykina

   03.04.2015 | 20:08

Saya

11.09.2015 | 13:09

1. Anna Zaykina

   13.09.2015 | 20:30

Nataša

11.12.2015 | 10:11

1. Anna Zaykina

   05.01.2016 | 21:31

fialový

05.02.2016 | 22:07

1. Anna Zaykina

   06.03.2016 | 03:24

Irina

Depresia sa z latinčiny prekladá ako potlačenéľudský stav. Ide o špeciálnu duševnú poruchu, a preto je veľmi dôležité vedieť, ako sa z depresie dostať svojpomocne alebo s pomocou odborníkov. Koniec koncov, je charakterizovaný poklesom vitality a nálady, pesimistický hodnotenie sveta okolo nás, vrátane nás samých, inhibované stav motora a intelektuálny rozvoj, somatoneurologické poruchy nervového systému.

Depresia je charakterizovaná takými ako nízke sebavedomie, rôzne kognitívne vlastnosti spojené s vlastným ničením a zriekaním sa seba samého od vonkajšieho prostredia.

Osoba, ktorá je v depresívny stav sa líši od ostatných ľudí v prevalencii a rôznorodosti podceňovania svojej osobnosti.

Takže z tohto článku sa dozviete:

• Čo je depresia, melanchólia;
• Typy a príznaky depresie (popôrodná depresia atď.);
• Príznaky depresie u žien a mužov;
• Ako sa dostať z depresie – 10 tipov, čo robiť a ako sa jej zbaviť sami;
• atď.

Čo je depresia, ako sa jej zbaviť a ako sa z tohto stavu dostať, čítajte ďalej v článku. Typy, príznaky a znaky

Depresia- toto je pomerne bežné duševná choroba randiť. Lekári to často prirovnávajú k prechladnutiu, keďže podľa štatistík sú tieto ochorenia v percentuálnom vyjadrení oveľa častejšie ako iné.

Často môžete počuť frázu " som v depresii od absolútne zdravého človeka. V podstate ľudia, ktorí cítia zlyhal v žiadnom životnom úsilí.

Ale napriek ich zlyhania, človek naďalej žije vo svojom obvyklom prostredí bez toho, aby vo svojom živote urobil nejaké zmeny.

Z iného pohľadu človek, ktorý v skutočnosti trpí depresívnych porúch neustále prežívanie depresívny stav a pocit bezmocnosti a odcudzenie ktorí ho neopustia ani na sekundu, nevšíma si jeho chorobný stav, či skôr jednoducho nechce priznať, že som chorý .

Táto skutočnosť výrazne narúša schopnosť ľudí adekvátne sa vzťahovať k okolitému svetu, bráni im v tom komunikácia s kolegami v práci a s ich rodinou, keďže neexistuje žiadna alebo výrazne znížená schopnosť logicky a adekvátne hodnotiť tú či onú životnú dôležitá situácia.

Dnes je depresia jednou z veľké obavy verejnosti. Po prvé, je to spôsobené nárastom takejto choroby medzi ľuďmi.

Význam tohto problému v Rusku, podľa psychológov v súvislosti s hospodárskou krízou v krajine. Ľudia nemajú dôveru v budúcnosť, nerozumejú súčasným podmienkam, v tomto smere sa obávajú o svoju budúcnosť a budúcnosť svojich detí zvyšuje sa množstvo stresu v populácii.

Depresiu je ťažké odhaliť., čo ovplyvňuje viac hĺbkové štúdium toto ochorenie a jeho príčiny.

Iba výsledky vedecký výskum pomôže vytvoriť čo najrelevantnejší prístup a diagnostiku depresie a realizáciu súvisiacej starostlivosti o ľudí, ktorí majú obavy zo stresových situácií a iných psychických porúch.

2. Čo je melanchólia 😟?

Melanchólia je porucha ľudskej psychiky, ktorá je sprevádzaná množstvom charakteristických symptómov.

Tie obsahujú: neschopnosť prežívať radostné udalosti, určitý stupeň zníženého myslenia, neprítomnosť Majte dobrú náladu , zníženie aktívnej životnej pozície.

Ľudia, ktorí sú in stav melanchólie náchylný k negatívne uvažovanie o živote a iných, majú výraznú pesimistický nálada vo vzťahu k skutočným udalostiam.

Ľudia s týmto ochorením časť strácajú záujem o vašu prácu, oni majú žiadna chuť do jedla, sebavedomie je nízke. (O tom, ako si zdvihnúť sebavedomie, sme už písali v článku -?)

Dnes sa melanchólia vyskytuje takmer u polovice populácie. Podľa štatistík po tridsiatke približne 70% žien trpia touto chorobou.

Pravdepodobnosť psychických porúch a dospievajúce deti, je tiež dosť vysoká.

Medicína k dnešnému dňu výborne pomáha pri liečbe tohto stavu. Ako presne sa z toho zotaviť, je podrobne popísané nižšie.

Dôležitý bod!

Pred začatím liečby je dôležité správne objasniť diagnózu. Že choroba je práve depresia, a nie obvyklé blues, čo sa deje na jar alebo typická zmena nálady a dočasné životné ťažkosti.

Vyžaduje si seriózny zásah špecialistov a správne vybrané lieky biochemické, ako aj psychosomatické následky choroby.

Myšlienka, že depresia je choroba 21. storočia, je z pohľadu skúsených lekárov chybný. Keďže táto choroba bola v dávnej minulosti známa a celkom bežná. Stredovekí liečitelia definovali depresiu ako posledné a najhoršie štádium melanchólie.

V dávnych dobách sa táto choroba liečila tinktúra ópia, minerálne liečivé vody, čistiace klystíry, ako aj plnohodnotné a dlhý spánok.

Príčinami depresie bývajú komplexné poruchy nervového systému, ktorých faktory sú vnútorné resp vonkajšie vplyvy na ľudskú psychiku.

3. Hlavné príčiny depresie 📝

• Alzheimerova choroba.
• Zvýšené zaťaženie mozgu v dôsledku dlhodobého stresu.
• Užívanie omamných látok.
• Psychická trauma, napríklad smrť príbuzného, ​​strata zamestnania.
• Klimatické alebo sezónne faktory, napríklad na jar alebo v zime.
• Nadmerný fyzický alebo psychický stres.
• Iatrogénny typ depresie. Nadmerné používanie lieky.
• Rôzne poranenia hlavy.
• Odlúčenie od milovanej osoby.
• Zmena miesta bývania.
• (zvyk odkladať dôležité veci na neskôr).

Nie je nezvyčajné, že človek zažíva depresiu bez príčiny. Podľa odborníkov v takýchto situáciách je dôležitým faktorom narušenie normálnych neurochemických funkcií v ľudskom mozgu.

4. Známky depresie u žien a mužov 📚 - príznaky "choroby"

Stavy ľudskej depresie sa prejavujú pomerne rôznorodo, pričom vo väčšine prípadov ovplyvňujú telo ako celok. Je to presne komplexné symptómy , a to zase prispieva k vymenovaniu správne a efektívne liečbe.

Lekár môže predpísať iba určité lieky, ako aj súbežnú liečbu strávil všeobecná diagnostika duševná porucha pacienta.

Fyziologické príznaky stavu depresie sa spravidla líšia v individuálnych vlastnostiach tela.

Napríklad väčšina ľudí strata chuti do jedla a u niektorých je to úplne naopak exacerbuje počas choroby. Rovnaká funkcia platí pre problémy s plnohodnotným spať osoba. Jeden pacient môže trpieť nespavosťou a druhý- neustále chce spať a trpí pocitom únavy 24 hodín denne.

Príznaky depresie sú rozdelené do niekoľkých skupín podľa sprievodných príznakov.

Symptóm #1. Emocionálne prejavy depresie u ľudí

• Znížený alebo stratený záujem o život a svet okolo.
• Zvýšená podráždenosť, a to aj bez zvláštneho dôvodu.
• Depresívna nálada, pocit melanchólie a zúfalstva.
• Pocit bezmocnosti a viny v akejkoľvek situácii.
• Nízke sebavedomie.
• Stav úzkosti a paniky.
• Úzkosť napríklad o svojich blízkych.
• Neschopnosť uspokojiť sa s predtým obľúbenými záľubami.
• Predvídanie katastrofy a iných nepredvídaných udalostí.
• Strata emocionálnej citlivosti.

Symptóm #2. Fyziologické prejavy depresie u ľudí

• Bolesť psychosomatickej povahy. Bolia napríklad ruky, nohy, žalúdok, srdce, hlava atď.
• Porušenie alebo nedostatok spánku.
• Nízky výkon.
• Poruchy ľudského tráviaceho systému.
• Zvýšená únava aj pri menšej fyzickej námahe.
• Zvýšená chuť do jedla alebo jej úplná absencia.
• Znížená sexuálna túžba, až po nástup impotencie (u mužov).
• Slabosť pri akejkoľvek fyzickej námahe.

Symptóm #3. Výrazné zmeny v správaní ľudí

• Zneužívanie alkoholu.
• Tendencia k osamelosti a nechuť komunikovať s inými ľuďmi.
• Nedostatok túžby po zábave a koníčkoch.
• Užívanie psychotropných a omamných látok za účelom zlepšenia nálady.
• Pozícia pasívneho života.
• Nahradenie dôležitých, nevyhnutných a naliehavých záležitostí stratou času.
• Uprednostňuje sedavý alebo ležiaci spôsob života.

Symptóm #4. Kognitívne poruchy ľudského nervového systému.

• Ťažkosti pri vykonávaní akýchkoľvek nezávislých rozhodnutí.

• Strata jasnosti myslenia a neschopnosť sústrediť sa na niečo konkrétne.
• Strata schopnosti sústrediť svoje myšlienky.
• Nedostatok pozornosti.
• Pravidelné myšlienky o spáchaní samovraždy.

Ako pri každej chorobe, či je to nádcha alebo kašeľ, ak nie začať včasná liečba depresie s vhodne vybranými liekmi, stav pacienta sa bude denne zhoršovať.

To zvyšuje počet príznakov ochorenia a ich závažnosť, čo môže dokonca viesť k samovražda jedlo pacientov, najmä, ak vezmeme do úvahy depresia dospievania.

Nezriedka je myslenie chorého človeka také kritické, že ho možno ľahko pomýliť s demenciou človeka namiesto vážnej duševnej poruchy spojenej so zanedbávaným stavom depresie.

Často je choroba sprevádzaná zvýšenou príťažlivosťou vlastnej pozornosti k životným problémom. pacient, zvyčajne, úplne istý, že má duševný, alebo somatická choroba.

Na to, aby lekár správne diagnostikoval a predpísal vhodnú liečbu, je potrebná stabilná ( aspoň 14 dní) prítomnosť niektorého z vyššie uvedených príznakov depresie u osoby.

5. Hlavné typy depresie 📑

1. Endogénna depresia

Endogénna depresia je ťažká forma ochorenia. Prináša to veľa utrpenia ako ten najchorejší človek, ako aj jeho rodina a všetci okolo neho.

Na zistenie endogénneho typu depresie u človeka existujú určité príznaky.

Patria sem predovšetkým: neschopnosť spať v noci, ako aj skoré prebudenia za úsvitu, nezáujem o vonkajší svet a spoločnosť.

Existujú tiež vonkajšie znaky tento typ ochorenia. Tie obsahujú: zvýšený stav úzkosti, systematická prítomnosť bezpríčinného smútku a melanchólie, depresívny stav človeka.

Menší príznaky endogénnej depresie u pacienta sú: spomalený záber, neustále sklonenie, tichá a neistá reč.

Vonkajšími znakmi takýchto ľudí sú bez života matné vlasy, ako aj zemitá a ponurá pleť.

Charakteristické črty prítomnosť endogénneho typu depresie u človeka je oneskorené myslenie a uvažovanie, neprítomnosť koncentrácie a pozornosť, problémy s pamäťou, nie absolútne žiadne túžby ani záujmy.

Pokročilé formy tejto závažnej duševnej choroby viesť k zhoršeniu celkového stavu pacienta, dochádza k apatii voči vonkajšiemu svetu a spoločnosti ako celku. Pacienti charakterizujú svoj zdravotný stav vo forme tiaže na duši, depresívneho stavu, podobného rozsahu vážneho ochorenia a iných podobných symptómov.

Ľudia s touto chorobou zvyčajne , s ľahostajnosťou platí pre všetkých okolitých občanov, počítajúc do toho najbližší príbuzní. Uzavrú sa do svojho vnútorného sveta a myslia len na svoj ťažký životný údel.

Od sociálne postavenie v spoločnosti takíto pacienti skúšajú všeličo možné spôsoby krok späť.

2. Maniodepresia

Vyčleniť takú skupinu ľudí, ktorí sa v priebehu choroby vyvinú megalománia, nevhodné správanie v akejkoľvek danej situácii, nevysvetliteľné zmeny nálady, napríklad, náhly nástup radostných emócií, alebo naopak, smútok. Tento typ duševnej poruchy sa nazýva manická depresia , inými slovami, bipolárna duševná porucha .

Táto choroba spôsobuje, že ľudia sú podráždení, príliš aktívni a dosť sebavedomí.

Maniodepresia môže byť vyjadrená v rôznych formách.

Počiatočným štádiom tejto duševnej poruchy človeka je mierna forma ochorenia, tzv. cyklotýmia . Občania trpiaci týmto typom depresie majú neustála zmena nálady. Možno nemajú dôvod plakať alebo sa smiať. Objavuje sa počiatočné štádium mánie (mierna forma).

Najnebezpečnejšie je bipolárny inými slovami, veľká depresia. V štádiách exacerbácie tejto vážnej duševnej choroby má človek obsedantné myšlienky na spáchanie samovraždy a počas manickej fázy depresie všetky zlé myšlienky okamžite zmiznú, objaví sa jasnosť mysle a triezvosť. Títo pacienti navyše nedokážu predvídať nebezpečné následky vlastné skutky.

Nie zriedka nájdené choroby dystýmie . Toto je depresívna nervóza, väčšina ľahká etapa depresívna porucha človeka. Inak sa to nazýva malá depresia alebo malá depresívna porucha ľudského nervového systému. Toto zahŕňa popôrodná depresia , ktorý je podrobne popísaný nižšie.

Depresia je v rôznych prejavoch taký stav človeka, v ktorom si sám od seba znetvoruje spôsoby správania sa v spoločnosti. Ani jeden človek nie je imúnny voči chorobám depresívnej poruchy nervového systému.

Stav depresie môže zasiahnuť úplne kohokoľvek storočia a, starý a mladý, slobodnýľudia a rozvedeny alebo nikdy nemal rodinu, chudobné a milionárov. Mimochodom, písali sme aj v minulom článku.

V živote každého občana môžu nastať také udalosti, ktoré ho určite privedú k prepätiu a stresovým situáciám, ktoré sú počiatočná fáza depresívna porucha ľudského nervového systému, najmä ak nepríjemné udalosti súčasne dobiehajú psychiku alebo nasleduje ich systematický sled.

Pri žiadosti o psychologická pomocženy, vo väčšine prípadov zistené a diagnostikované veľká depresívna porucha nervového systému v porovnaní s prípadmi mužských pacientov, ktorí hľadajú pomoc.

Odborníci sú toho názoru ženy častejšie rozpoznané v ich stave vážna choroba a ponáhľať sa k lekárovi, a muži Snažia sa liečiť sami, takže do nemocnice chodia len zriedka.

Ale spravidla také depresívne zážitky, ako je osamelosť, bezmocnosť, smútok a iné duševné poruchy, častejšie u pacientok . V takýchto stavoch depresie u mužov namiesto kvalifikovanej pomoci odborníka radšej prehlušia svoje trápenia a trápenia pomocou alkoholických nápojov alebo iných látok, ktoré dokážu dočasne zlepšiť náladu a dodať pomyselné sebavedomie.

3. Maskovaná depresia

Štádium takejto depresie, ktorá pre ostatných ľudí prebieha nepostrehnuteľne, sa nazýva maskovaný, alebo skrytá depresia . Jeho odborníci to nepovažujú za samostatnú poruchu ľudského nervového systému, ale ako výsledok alkoholizmus alebo prijatie iného psychotropné látky povznášajúci. V takejto situácii sú muži prakticky nežiadaj o pomoc .

Depresívna porucha sa môže prejavovať v rôznych formách. V určitých situáciách sa stavy depresie u ľudí líšia stupňom závažnosti. Pre niektorých je tento stav pre iných jasne viditeľný, zatiaľ čo iná kategória ľudí skrýva svoj psychický stav pred cudzími ľuďmi.

Jednoduché, depresia je v takej situácii, ak sa na pozadí určitých symptómov človek zrúti a má náladu, nájde silu na každodennú prácu a svoje obvyklé činnosti.

Mierne, depresia je, keď kombinácia príznakov duševnej poruchy neumožňuje riadne vykonávať každodennú prácu.

ťažká depresia, to je, keď má človek všetky príznaky poruchy nervového systému a sú viditeľné pre ostatných, rovnako ako všetky tieto príznaky úplne neumožňujú osobe vykonávať každodenné činnosti a prácu.

4. Klinická depresia

Klinická depresia je tiež tzv veľký, alebo monopolárna depresia. Táto forma poruchy ľudského nervového systému je dnes najčastejšie.

Oprávnený " Klinické“, znamená prítomnosť jedinej extrémnej pozície v rozsahu emócií. Vyznačuje sa iba jedným druhom trpezlivej nálady, ako je smutná alebo depresívna.

Vo väčšine prípadov táto nálada nezmizne počas dňa a tiež spôsobuje nespavosť, strata chuti do jedla, bolesť srdca a bolesť, nedostatok radostných emócií, neschopnosť sústrediť sa na čokoľvek.

V tomto stave pacienti zvyčajne, považujú sa za zbytočných a svoje postavenie v spoločnosti či v práci považujú za absolútne nezmyselné a zbytočné. Títo ľudia majú veľmi nízke sebavedomie.

Názory odborníkov boli rozdelené podľa výskytu stavu depresie u ľudí.

Niektorí lekári si myslia s ktorým choroba priamo súvisí nesprávne procesy v ľudskom mozgu. U väčšiny pacientov je sklon k tejto chorobe dedičný.

Medzi ďalšie dôvody patria nasledujúce faktory: stresové situácie, popôrodné obdobie medzi ženami, smrť príbuzných, pocity viny a bezmocnosti, rôzne stresové situácie.

Lekári rozlišujú 4 hlavné skupiny príznakov depresie:

• Poruchy nálady. Ľudia majú bezdôvodné obsedantné myšlienky o svojej vine v niečom, je tu pocit osamelosti a zúfalstva, sú neustále v stave túžby.
• Premenlivé správanie. Človek sa úplne stiahne z komunikácie s ostatnými, je pre neho ťažké sústrediť svoje myšlienky, jeho myseľ je nejasná.
• Prejavy fyzickej povahy. Zmena telesnej hmotnosti, porušenie alebo úplný nedostatok spánku, systematická bolesť v hlave.
• Komplexné duševné poruchy. Súčasná prítomnosť niekoľkých vyššie uvedených príznakov depresie.

Samotný pacient nie je schopný primerane posúdiť svoju vlastnú pohodu, pretože príznaky duševnej poruchy človeka sa môžu prejavovať rôznymi spôsobmi a môžu sa prejavovať vo väčšej alebo menšej miere.

Stav depresie úplne ovplyvňuje duševné nastavenie občanov, výrazne sa zhoršuje jasné myslenie.

6. Hlavné príznaky depresie 📋

Odborníci identifikujú dva hlavné príznaky depresie.

Tie obsahujú: nezáujem o radostné udalosti sveta, pretrvávajúci pocit melanchólie a depresie a extrémne štádium choroby, to je úplná ľahostajnosť voči všetkým okolitým ľuďom a všetkému, čo sa deje vo svete a verejnosti. Neustály pocit smútok a depresia, beznádej a nepochopenie zmyslu vlastného života viesť nielen k smútku a slzám, ale aj k akútnemu duševnému trápeniu choroby.

Keď je v depresii, väčšina ľudí uzavrieť sa do seba a neochotný komunikovať s ostatnými. V procese tak psychická chorobačlovek stráca príťažlivosť k opačnému pohlaviu, sú ťažkosti s dosiahnutím orgazmu a erekcie.

Zmeny počas depresie fyzický stav osoba. Od okolia sa líši pomalou chôdzou, tichou rečou, zhrbením, v medicíne sa tento stav nazýva psychomotorická retardácia pacient.

Ale sú situácie, keď majú ľudia absolútne podobnú fyzickú kondíciu. Vyznačujú sa zrýchlenými a nepokojnými pohybmi, reč je hlasná a rýchla. Tento stav sa nazýva - psychomotorická agitácia .

Stav depresie veľa ovplyvňuje pocity a myslenie ľudí. Zvyčajne všetky myšlienky pacientov smerujú k negatívne veci v živote. Vyslovuje sa, je ťažké sústrediť sa na určitú problematiku, myslenie je ťažké, človek má problémy s pamäťou, roztržitosť, zmätenosť myšlienok.

V takomto stave pocity a myšlienky človeka neodrážajú realitu. Pacient prežíva stav úzkosti, má nízke sebavedomie, obklopuje ho vlastný strach, vina a má pocit, že ho nikto nepotrebuje.

psychologický pocit nespokojnosť so sebou samým a vlastný životčasto zosilnené najrôznejšími prejavmi: pacient má pravidelne nielen myšlienky o samovražda , ale aj jeho pokusy, či vypracované plány na samovraždu.

Veľká depresia má niekoľko foriem.

Psychopatická depresia, pri ktorej sa u pacienta objavujú halucinácie a bludy, výrazne stúpa počet samovrážd a je potrebná liečba pod dohľadom odborníkov.

atypická depresia keď je vyjadrený zmiešaný obraz vyššie uvedených symptómov.

popôrodná depresia pozorované u žien po pôrode.

Dystýmia

Menšia depresia sa nazýva dystýmia. Zdržuje sa to duševná poruchačloveka, ktorý je sprevádzaný nedostatkom radostných udalostí v živote a emócií.

Dystýmia môže trvať niekoľko rokov. Sprievodná pochmúrna nálada ľudí v procese takejto choroby často vedie k strate práce a rodiny.

Predtým sa liečba dystýmie uskutočňovala pomocou psychoterapie a hlavne psychoanalýzy. Existujú aj iné spôsoby, ako sa zbaviť tejto choroby. Tie obsahujú: medziľudské, poznávacie, behaviorálna terapia. Väčšina odborníkov tvrdí, že najlepšie je zmiešaná liečba s súčasné použitie drogy a psychoterapia.

Jarná depresia – sezónna afektívna porucha

Špecifická forma depresie, ktorá sa vyskytuje len v určitých obdobiach roka, ako napr jeseň alebo jar.

Mnohí občania, ktorí trpia touto duševnou poruchou, sa môžu cítiť skvele počas celého roka, no v tom či onom ročnom období pociťujú letargiu a depresívnu náladu.

Podľa štatistík sa takáto porucha často vyskytuje na jeseň a končí začiatkom jari. Existujú však aj iné kategórie občanov trpiacich depresiou v iných obdobiach roka. Jarná depresia sa spravidla vyskytuje u žien, menej často u mužov.

Príznaky tohto ochorenia sú: únava, ospalosť, strata chuti do jedla, zníženie pracovnej schopnosti, neschopnosť sústrediť svoje myšlienky na konkrétny problém, zvýšená podráždenosť, pocit úzkosti, neochota komunikovať s inými ľuďmi.

Sezónna duševná porucha prechádza bez špeciálnej terapie s nástupom ďalšej sezóny. Ľudia majú nával sily a vitality.

Dnešní špecialisti nemôže definitívne odpovedaťčo presne spôsobuje túto depresiu. V podstate naznačujú pokles hladiny hormónu radosti u ľudí v určité obdobie roku. Táto duševná porucha je zvyčajne dedičná.

Bipolárna depresia (mánia)

Počas bipolárnej depresie ľudia zažívajú premenlivá nálada . Zrazu sa to môže zmeniť radostný emócie k smutný pocit, alebo naopak. V priemere má táto kategória pacientov absolútne normálnu náladu, napriek systematickým zmenám v nej počas fázy depresie.

Počas exacerbácií sa u človeka prejavujú symptómy podobné príznakom veľkej depresie: nadmerná aktivita, emocionálne vzrušenie a zvýšené sebavedomie. Zvyčajne takéto zmeny nálady ľudí absolútne nesúvisia s aktuálnymi životnými problémami.

Priebeh tohto ochorenia narúša bežné činnosti človeka a spôsobuje ťažkosti pri vykonávaní každodennej práce.

Vývoj a nástup záchvatov bipolárnej depresie môže byť úplne neočakávané. Ľudia môžu zažiť všeličo úzkosť vo fáze záchvatu duševnej poruchy. Je pre nich ťažké sústrediť sa na čokoľvek, je v nich pocit viny a odcudzenia od okolitého sveta.

Existuje aj opačná fáza duševnej poruchy, v dôsledku ktorej je človek iný vynikajúce pohodu, zvýšené schopnosti myslenia, cíti sa nabitý energiou a nevysvetliteľne nadšený.

Ako sa mánia zvyšuje, pacientovo vzrušenie sa zvyšuje a jeho činy sa môžu stať úplne nepredvídanými. Pocit obrovskej radosti sa môže v okamihu zmeniť na rozhorčenie a úzkosť.

Pre ľudí s takouto depresiou sú rôzne zlyhania a životné pády neprijateľné. Majú nadmerné záchvaty hnevu a nadmerné nároky na ľudí okolo seba.

Chýba kritický postoj k vlastnému stavu charakteristický znak mánia.

V akých situáciách sa príliš radostná nálada považuje za prejav mánie?

• Potreba odpočinku a spánku zmizne.
• Okamžitá zmena myslenia.
• Pocit veľkosti a nafúknutého sebavedomia.
• Posadnutosť v komunikácii s ostatnými a zvýšená zhovorčivosť vo všeobecnosti.
• Tendencia rozptyľovať sa cudzími prvkami, ktoré nie sú relevantné.
• Záľuby v niečom, čo povedie k ďalším komplikáciám.
• Zvýšená aktivita a zrýchlenie pohybov vo všetkých sférach života.

Iba v situácii, keď sú vyššie uvedené symptómy vyjadrené celkom jasne a tiež zasahujú do normálnej existencie osoby a jej prítomnosti na verejných miestach, s istotou hovoria odborníci diagnóza mánie a predpísať vhodnú liečbu.

AT ťažké prípady, nevysvetliteľné sebavedomie pacienta s diagnózou mánie sa môže postupne zmeniť na preludy vznešenosti. Pri takejto psychickej poruche sa človek sám rozhodne, že má možnosť komunikovať s nadprirodzenými neviditeľnými predmetmi a rozpoznávať ich hlasy. Takéto správanie pacientov je pre okolitých ľudí veľmi nebezpečné.

S mániou sa rýchlosť myslenia mozgu výrazne zvyšuje, fyzická aktivita trpezlivý, zvýšená sexuálna túžba.

Zriedkavo sa vyskytujú iné formy bipolárnej poruchy. Tie obsahujú: zrýchlená kruhová porucha a namosúrená mánia.

Príznaky priebehu takýchto ochorení sú podobné vyššie uvedeným príčinám psychickej poruchy u ľudí.

7. Čo spôsobuje depresiu u žien 🙍‍♀️?

Existuje niekoľko typov depresie, ktoré sa môžu vyvinúť u žien.

Tie obsahujú:

1. Rozrušená depresia. Choroba je spojená so zaneprázdnením sa, stratou sociálneho postavenia a sebakritikou.
2. Patologická forma depresie. Zvyčajne spôsobuje smrť príbuzných a blízkych priateľov.
3. Alkohol alebo droga. Vyskytuje sa pri nadmernom požívaní alkoholických nápojov alebo psychotropných látok.
4. iatrogénna depresia. Vyvíja sa z nekontrolovaného užívania liekov, zvyčajne so sedatívom resp hypnotický účinok bez lekárskeho predpisu.
5. Somatické. Spôsobené chorobami, ako je mozgový nádor, hydrocefalus, skleróza, epilepsia, choroby štítna žľaza a ďalšie.
6. Popôrodná depresia a depresia u tehotných žien.

Všetky typy týchto duševných porúch sú sprevádzané hormonálnymi zmenami a inými fyziologickými procesmi v tele žien.

popôrodná depresia

Duševné poruchy u žien sú výrazne ovplyvnené nadbytok aktívne látky v tele, ktoré sú zodpovedné za normálnu produkciu prospešných hormónov, ktoré pomáhajú udržiavať náladu človeka v normálnom rozmedzí.

Zvyčajne, depresia u tehotných žien alebo tých, ktorým sa v poslednom polroku narodilo dieťa, vznikajú a končia samy, bez akéhokoľvek dôvodu a liekov.

Ale v prípade, že sú príznaky duševnej poruchy dostatočne výrazné, je potrebný okamžitý lekársky zásah a stretnutie súbežná liečba. Podľa štatistík popôrodná depresia postihuje približne 40 % žien rôzne vekové kategórie.

popôrodná depresia je porucha nervového systému, ktorá sa vyvíja u žien z 0 predtým 6 mesiacov po narodení dieťaťa.

Periodická porucha nervového systému, ktorá sa vyskytuje v cca 15% žien v plodnom veku sa nazýva predmenštruačný syndróm.

V procese takejto choroby ženy pociťujú nervozitu, narušený spánok a chuť do jedla, zlomenú a depresívnu náladu. Toto obdobie netrvá dlhšie ako dva týždne a končí nástupom menštruácie.

Depresia. príznaky u žien. Ako sa dostať von - rady lekárov a psychológov

8. Známky depresie u žien 🙅‍♀️

Veľmi často výskyt stavu depresie priamo spojené s hormonálnymi poruchami v tele . Ovplyvňujú plodnosť žien v príslušnom veku. V ženskom tele je toto obdobie rozdelené do niekoľkých etáp.

Tie obsahujú: menštruačný cyklus , tehotenstva a pôrodu , menopauza. Zvláštne zmeny hormonálne pozadie v tele sa vyskytujú v každom z týchto období. Tieto vlastnosti ženské telo porušovať určité funkcie nervový systém a preto ovplyvniť duševný stav všeobecne.

Pacienti s týmito poruchami nervového systému zažívajú zmeny nálady v závislosti od jednej alebo druhej fázy. menštruačný cyklus do 1-2 týždňov.

Zriedkavo vedie k depresii tehotenstva, bez ohľadu na to, či je dlho očakávaný alebo nie.

Ale napodiv, potrat, iba vo výnimočných prípadoch môže spôsobiť depresiu. Pravdepodobne výskyt depresívnych porúch u žien, toto je čas narodenia dieťaťa, nemá vplyv na to, ktoré dieťa sa narodilo v rade.

Popôrodná depresia môže byť miernou formou nervového zrútenia, príp ťažká forma depresie, ktoré sa môžu vyskytnúť aj niekoľko týždňov alebo mesiacov pred pôrodom.

Tvrdia odborníci že zrazu taká depresia nemôže prísť, a to súvisí s tým, že žena a predtým mal duševné problémy ale nevyhľadal lekársku pomoc.

Na psychiku rodiacich žien má vplyv aj prudký pokles hladiny hormónov. Tento stav sa vysvetľuje stresovou situáciou spojenou s pôrodom, ako aj výskytom nové ťažkosti a zodpovednosti vo svojom živote, ktoré sa pridávajú s narodením bábätka.

Najmä popôrodná depresia priamo súvisí s neúspešný pôrod, problémy v rodine, materiálne problémy a ďalšie faktory.

Nie je tak nebezpečné pre nástup depresie menopauzažena. Odborníci tvrdia, že duševné poruchy počas menopauzy sa nelíšia od depresie, ktorá sa môže vyskytnúť v ktoromkoľvek inom životnom období.

Najviac náchylné na duševné poruchy sú také kategórie žien, ktoré predtým zažili poruchy nervového systému.

Dnes je výskyt depresie u mladých dievčat celkom bežný. (vo veku 14 až 29 rokov). Riziko všetkých druhov duševných chorôb u mladšej generácie so sklonom k ​​depresii 4 krát vyššia.

Dievčatá v mladý vek v období nervového napätia poruchy trávenia, majú sklony k prejedaniu, alebo naopak úplne odmietnuť jesť jedlo. Takéto duševné poruchy často vedú k rôznym iným ochoreniam a tiež výrazne ovplyvňujú fyzický vývoj a zdravie tela.

Odmietanie jedla môže viesť k vážnemu ochoreniu tzv anorexia, čo vedie k zníženiu odolnosti mladého organizmu a prispieva k vzniku nemenej nebezpečných chorôb, ako napr. tuberkulóza alebo zápal pľúc, ako aj iné infekčné choroby.

Ako pomôcť dievčaťu vyrovnať sa s depresiou?

Je potrebné venovať dostatočnú pozornosť celkovému stavu pacienta. Keďže problémy spojené s zažívacie ústrojenstvo, vyžadujú dlhodobú liečbu u psychiatra.

V prvom rade sa uskutočňuje symptomatická terapia, ktorá prispieva k všeobecné posilnenie organizmu. Odborníci na výživu vyberajú pre pacientku špeciálne jedlo a lekári sledujú jej celkový stav.

Liečba bude najúspešnejšia, ak sa začne včas.

Stresové situácie u žien

Vplyv rôznych stresových situácií na organizmus ženy spôsobuje vysoké percento depresií.

Medzi stresové situácie patria:

• starostlivosť o malé dieťa,
• problémy a sklamanie v osobnom živote,
• nedostatok životného partnera,
• osamelosť.

Veľké množstvo rozvedené ženy trpia depresiami.

Mnoho žien opúšťa svojich blízkych, čo môže viesť k reaktívnej depresii, ktorá je veľká a vyžaduje si dlhodobú liečbu.

Ženy s rozlišovaciu spôsobilosť najčastejšie podliehajú duševným poruchám v dôsledku ich nerovnováhy alebo nadmerného sebavedomia.

Príznaky reaktívnej depresie

• Sebakritika vzrástla bez akéhokoľvek dôvodu.
• Nezáujem o každodenný život a okolitú spoločnosť.
• Zlá pamäť a problémy s nezávislými rozhodnutiami.
• Poruchy spánku a zvýšená bezdôvodná podráždenosť.
• Opakujúce sa myšlienky na samovraždu.
• Neustály pocit únavy.
• Bolesti hlavy a celkové fyzické vyčerpanie.
• Zvýšená srdcová frekvencia, bolesť v oblasti srdca a problémy s tlakom.

Depresia u občanov Muž menej časté ako u žien. Ako sa to považuje za muži neplačú“ a práve s týmto výrazom sa snažia vyrovnať v každodennom živote.

Ale takéto vyhlásenie nezachráni mužov pred výskytom rôznych duševných chorôb vrátane rôznych foriem depresie.

Hlavné príznaky depresie u mužov sú: neschopnosť ovládať svoje emócie, slabosť, neschopnosť samostatne prekonávať všetky druhy životných prekážok, problémy v osobnom živote.

Podľa odborníkov je pre mužov dosť ťažké prejaviť vlastné emócie a pocity kvôli bežnej hanblivosti.

Zvyčajne, muži nediskutujú o osobných problémoch alebo ťažkostiach na pracovisku. Veria, že dokážu samostatne prekonať možné prekážky, ktoré sa tak či onak vyskytujú v ich každodennom živote.

Medzi mužmi málokto uvažuje o návšteve psychiatra za účelom protidrogovej liečby problémov s mentálny stav zdravie. Muži sa tiež prakticky neobracajú na psychológov o požadovanú konzultáciu.

Mužská depresia - príznaky a symptómy

9. Známky depresie u mužov 🤦‍♂️

Medzi hlavné príznaky detekcie depresie u mužov patria:

• Systematické používanie alkoholických nápojov alebo rôznych drog.
• Závislosť na hazardných hrách.
• Agresívne a nestabilné správanie.

Tieto znaky sú schopné len na chvíľu utopiť vážnu chorobu, ktorá si vyžaduje okamžitú liečbu.

Dostaňte sa z depresie alkoholom napríkladžiadny muž nemôže. K zhoršeniu navyše prispievajú aj vyššie uvedené príznaky depresie psychický stav a ťažká situácia v spoločnosti a rodine. Nebojte sa depresie a súvisiacich príznakov.

Pre muža by bolo najlepšie včasné odvolaniešpecialistovi na pomoc. Len psychoterapeut pomôže zlepšiť kvalitu života a vydať sa na cestu k uzdraveniu.

Rovnaká stresujúca situácia rôznych mužov môže spôsobiť rozvoj komplexnej formy depresie alebo zvládnuť menšiu duševnú poruchu.

Príčinou stresu sa môžu stať nasledujúce životné problémy:

• Prepustenie z trvalého pracoviska.
• Zlé vzťahy so ženami.
• Ťažkosti v osobnom živote a rodine.
• Všetky druhy psychologických tragédií.
• Úloha na vykonanie zodpovednej a komplexnej úlohy.
• materiálne ťažkosti.
• Nedostatok cieľa v živote.
• Zmena miesta bývania.
• Dôchodkový vek.

Okrem toho možno uviesť mnohé prípady výskytu psychickej poruchy u mužov bez výraznejších problémov. viditeľné dôvody výskyt depresie.

Je dôležité poznamenať, že v situácii, keď osoba predtým mal ťažkosti s emocionálnym a duševným stavom , potom v dôsledku toho postačí menšia stresová situácia na vznik závažnej psychickej poruchy a dlhotrvajúcej depresie.

Faktor dedičnosti je dôležitý aj pri možnosti depresie s malým stresom.

Tvrdia odborníci že tendencia k takémuto stavu sa prenáša z generácie na generáciu, a v takejto rodine je veľmi ťažké a takmer nemožné vyhnúť sa problémom s duševnými poruchami.

Deti z takýchto rodín si vyžadujú osobitný individuálny prístup. Odporúčané obmedziť ich možnými spôsobmi zo stresových situácií, a ak existuje najmenšie podozrenie na možné odchýlky v duševnom vývoji treba ihneď vyhľadať psychologické a zdravotná starostlivosťšpecialistom, aby sa predišlo závažné komplikácie a hrozné následky.

10. Depresia u mužov a žien: aké sú rozdiely 📖?

Z uvedeného vyplýva, že muži trpia depresiami takmer 2 krát menej v porovnaní so ženami. Táto vlastnosť sa v prvom rade vysvetľuje vysokou závislosťou tela žien od hormonálneho pozadia.

Labilita nervového systému žien je ďalším dôvodom týchto štatistík. Od nežného pohlavia sú emocionálne reakcie výraznejšie. Často stačí, ak žena povie neuvážené slovo, aby sa u nej rozvinula ťažká forma depresie.

Trvanie depresie u mužov je oveľa kratšie v porovnaní s priebehom ženskej psychickej poruchy. Depresia u žien zvyčajne trvá niekoľko mesiacov a môže trvať roky. Len správnou liečbou sa môžu zbaviť tejto vážnej choroby.

Napriek tomu, že depresia u mužov nie je taká dlhá, choroba môže intenzívne rozvíjať a stať sa vážnejším.

štatisticky pokusy o samovraždu muži sa dopúšťajú častejšie než ženy. Keďže slabá polovica populácie potrebuje skôr vážne dôvody na pokus o samovraždu, než stratu jedného alebo druhého záujmu o život.

Ženy aj počas depresie môžu chodiť do práce a vykonávať každodenné domáce práce, zatiaľ čo muži toho v období duševnej choroby prakticky nie sú schopní.

Ako sa zbaviť depresie na vlastnú päsť - rady od psychológov. Liečba depresie

11. Ako sa dostať z depresie vlastnými silami - 10 tipov od psychológa, ako sa zbaviť depresie 💊

Pomôžu a navrhnú osvedčené rady psychológov ako sa dostať z depresie vlastnými silami, keď na nič nie je sila.

Tip číslo 1. Prevziať zodpovednosť.

Tip číslo 2. Sledujte zaujímavé a inšpiratívne seriály a filmy.

Rada číslo 3. Vyhnite sa samote a osamelosti. Komunikujte častejšie s ľuďmi vo svojom okolí. Choďte na zaujímavé podujatia. Nájdite si zábavnú aktivitu alebo hobby.

Rada číslo 4. Dovoľte si prijať pomoc od iných ľudí.

Rada číslo 5. Oslovte svet duchov.

Rada číslo 6.Úplne sa vyhýbajte alkoholu a iným drogám. Negatívne ovplyvňujú stav psychiky ľudí a každým použitím ho zhoršujú.

Rada číslo 7. Upravte spánok. Len dlhý a zdravý odpočinok môže obnoviť ľudský nervový systém.

Tip #8. Zacvičte si.

Tip #9. Urobte niečo užitočné pre ľudí okolo seba nezištne – prejavte im lásku a oni vám to oplatia.

Tip číslo 10. Používajte afirmácie.

12. Ako sa vysporiadať s depresiou 💉?

V modernej medicíne akékoľvek, dokonca aj tie najzložitejšie formy ľudských duševných porúch sa dá vyliečiť. Treba poznamenať, že liečba bude najúčinnejšia, ak sa začne pri prvých príznakoch ochorenia.

Dnes je ťažké vyhnúť sa trvalému stres v práci alebo v osobnom živote, ale správne zvolené lieky pomôžu vyrovnať sa so životnými ťažkosťami.

Len vysokokvalifikovaní odborníci môžu pomôcť vyhnúť sa depresii psychológovia a psychiatri.

Jedným z najbežnejších spôsobov liečby depresie je psychoterapia. Lekár vám pomôže naučiť sa správne komunikovať, komunikovať s ľuďmi okolo vás, zmeniť negatívny štýl myslenia a správania na pozitívny postoj k životu.

Špecialista pomôže normalizovať emocionálny komfort človeka a poradí, ako sa vyhnúť opätovný výskyt duševná porucha. V prípade závažného ochorenia aplikujte elektrošoková terapia pre pacientov. Predpisuje sa v situáciách, keď pacient z nejakého dôvodu neberie, alebo nemôže užívať potrebné lieky alebo v prípadoch, keď stav pacienta ohrozuje jeho život alebo život a zdravie ľudí v jeho okolí.

Hlavné lekárske ošetrenie je aplikácie antidepresíva . Vybrať, poradiť a vymenovať, kto môže iba odborný lekár.

samoliečba Neodporúčané a dokonca prísne zakázané. Len odborník môže vybrať správnu liekovú terapiu, ktorá je bezpečná pre zdravie pacienta a najúčinnejšia v konkrétnom prípade duševnej poruchy človeka.

Počas popôrodnej depresie sa žena spravidla živí materské mlieko tvoje dieťa. V tejto situácii výber liekov by mal byť obzvlášť opatrný aby v procese liečby matka neublížila svojmu malému dieťaťu.

Zlepšenie stavu pacientov sa prejavuje v prvých týždňoch užívania liekov predpísaných lekárom.

Treba však vziať do úvahy, že na dosiahnutie dobrý výsledok liečbu a jej stabilitu, ako aj vyhýbanie sa opakovaným duševným poruchám, užívanie drog minimálne šesť mesiacov av niektorých prípadoch dokonca niekoľko rokov.

13. Ako sa zbaviť depresie svojpomocne 📌?

Okrem medikamentóznej liečby depresie je dnes široko používaný a je dosť účinný. aromatická terapia. Je to skvelý spôsob, ako sa zbaviť niektorých typov duševných porúch bez použitia liekov.

Tento typ liečby ochorenia bude ideálnou možnosťou pre ženy utrpenie popôrodná depresia pretože nie všetky lieky môžu užívať.

Aromatické oleje prenikajú cez póry do ľudského tela a prispievajú k všeobecné zlepšenie pohody. Pomocou takýchto prostriedkov môžete rozveseliť svoju náladu, pretože aróma olejov má pozitívny vplyv na ľudský mozog.

Existuje niekoľko spôsobov, ako použiť aromatický olej. Môžete ich len dýchať v interiéri, pridať pár kvapiek pri kúpeli, použiť esenciálny olej počas masáže.

Na zbavenie sa duševných porúch existuje obrovská rozmanitosť aromatické oleje. Najúčinnejšie sú: Melissa olej, rozmarín, levanduľa, oranžová a veľa ďalších.

14. Liečba depresie: 2 hlavné spôsoby 💡

depresia je vážna lekárske ochorenie a pacienti vyžadujú komplexnú liečbu.

Ak stresové situácie postupne samy zmiznú, potom nimi spôsobené ochorenia nikdy nezostanú bez povšimnutia, ak sa včas nezačne účinná, správne zvolená komplexná liečba.

K dnešnému dňu rozlišovať dve hlavné liečby depresie, toto je samoliečba, alebo s pomocou lekárov.

Môžete sa liečiť len sami počiatočné formy choroby, ktoré majú mierne príznaky a trvajú krátky čas.

Liečba špecialistami je najvýhodnejšou a najúčinnejšou možnosťou. Keďže je takmer nemožné (alebo veľmi ťažké) dostať sa z depresie svojpomocne, keď na nič nie je sila.

lekári, zvyčajne, nie sú podporovateľmi samoliečba choroby, najmä ak ide o komplexné duševné poruchy u ľudí.

Pozrime sa bližšie na najviac moderné, bezpečné a efektívne metódy liečby rôznych duševných porúch.

Treba si uvedomiť, že v prvom rade úspešná terapia závisí od nadviazaného emocionálneho kontaktu medzi pacientom a psychoterapeutom. Len pri dôvernom a benevolentnom vzťahu na seba výsledok aplikovanej terapie nenechá dlho čakať, navyše bude stabilný a výraznejší.

Hlavné smery liečby:

• Hypnoterapia.
• Sociálna terapia.
• klasickej psychoterapie.
• Liečba liekmi.
• Elektrokonvulzívna terapia.

Dnes sa odborníci snažia využiť agresívne spôsoby liečbu depresie, menovite elektrokonvulzívne, alebo medikamentózna terapia, výlučne pri závažných zdravotných problémoch, kedy má duševnú poruchu komplexná povaha a trvá dostatočne dlho.

Hlavnými liekmi na liečbu psychických porúch sú sedatíva a rôzne antidepresíva. Pre každého pacienta lekársku liečbu vyberajú individuálne lekári.

Za úspech najlepší výsledok liečby a jej dlhodobého účinku má veľký význam túžba pacienta zbaviť sa depresie navždy.

V procese rehabilitácie musia pacienti prísne dodržiavať všetky odporúčania lekárov, ako aj sledovať svoje správanie a snažiť sa nadviazať priateľské a dôverné vzťahy s ľuďmi okolo nich.

Čo možno urobiť na prevenciu depresie?

Aby ste predišli všetkým druhom psychických porúch u seba, odporúča sa sledovať ich výskyt počiatočné znaky depresie a snažte sa ich včas a efektívne zbaviť.

Ak si myslíte, že ste sa stali podráždený a výbušný, Všimnite si zmeny nálady, strácate emocionálnu príťažlivosť k každodenným činnostiam, máte problémy so spánkom, potom musíte naliehavo premýšľať Dobrý odpočinok, alebo zmena zamestnania a iné zmeny vo vašom živote.

Zdravý a dlhodobý spánok je jednou z najdôležitejších podmienok, ako sa zbaviť stresu a zlepšiť svoju psychickú a emocionálnu pohodu.

Správne zostavený denný režim, tiež zohráva dôležitú úlohu pri zbavení sa počiatočných príznakov depresie.

15. Záver

Na záver treba poznamenať nasledovné:

depresie je ťažký duševné ochorenie človeka. Jeho liečba sa musí brať s veľkou zodpovednosťou. Nie je možné utopiť všetky druhy symptómov choroby pomocou alkoholických nápojov a rôznych liekov.

Ak zistíte akékoľvek príznaky psychologickej poruchy, musíte urýchlene konať. Najlepším riešením v tejto situácii je hľadať kvalifikovanú pomoc od špecialistov.

Nezamieňajte si toto vážne ochorenie s bežnými zmenami nálad alebo sezónnym blues (napríklad jarná depresia). Depresia sa vyznačuje fyziologickými znakmi, ktoré sa vyskytujú v ľudskom tele. Nikdy neprejde bez stopy, ale každým dňom sa zhoršuje a postupne od mierna forma prechádza do ťažkej fázy.

Teraz viete, ako sa dostať z depresie, čo to je, ako sa jej najlepšie zbaviť, aké sú príznaky a príznaky depresie u človeka atď.

Nikdy nezačínajte priebeh takejto choroby a nečakajte, kým prejde sama. Nechajte si poradiť od psychoterapeuta a ten vám určite pomôže!

Reaktívna depresia (psychogénna depresia) označuje skupinu dlhotrvajúcej depresie, ktorá sa vyskytuje po rôznych ťažkých skúsenostiach. Tieto skúsenosti môžu byť spojené so smrťou blízkych, ťažkou konfliktnou situáciou v rodine (cudzoložstvo, rozvod), problémami v práci a inými dôvodmi.

Častejšie sa reaktívna depresia vyskytuje u hysterických ľudí, ak majú určité charakterové vlastnosti. Podľa takýchto pacientov by si na nich ostatní mali dávať väčší pozor, že utrpenie iných ľudí v porovnaní s ich zážitkami nič nie je. Bezprostredne po nehode sa pacient zvyčajne stáva inhibovaným, vnútorne ľahostajným. Nemá búrlivé citové prejavy. Pacient sa „stiahne do seba“, stíchne a utiahne sa do seba. Pacient má celý deň pochmúrnu náladu. Všetko je prezentované v pochmúrnom svetle: minulosť, prítomnosť, budúcnosť. Neskôr sa vyvinie typický a výrazný vzor symptómov depresie.

Pacientov pokrýva pesimistická nálada. Vyznačujú sa kritickým postojom k svojmu stavu. Často charakteristickým znakom reaktívnej depresie je obviňovanie pacientov z výskytu choroby ľudí okolo neho.

Pacient môže vzlykať so stonaním a krútiť rukami, môže dôjsť k strate vedomia, objaví sa ukážka pokusov o samovraždu. Väčšinou ide len o vydieranie. Napriek tomu by sa mala venovať pozornosť pokusom o samovraždu. Niekedy môžu záchvaty zúfalstva, ktoré sú charakteristické pre reaktívnu depresiu, skutočne viesť k skutočnej túžbe ukončiť život. Obzvlášť často sa to pozoruje v prvých týždňoch nástupu ochorenia.

Významnú úlohu pri vzniku a rozvoji reaktívnych stavov zohrávajú „faktory prostredia“, ktoré oslabujú odolnosť organizmu voči psychotraumatickým situáciám. Tieto faktory zahŕňajú: traumatické poranenie mozgu, somatické choroby(Alzheimerova choroba, cerebrálna ateroskleróza, traumatické poranenie mozgu atď.), emocionálny stres, prepracovanosť. Rozvoj reaktívnej depresie môže sprevádzať aj tehotenstvo, stav po pôrode a krízy súvisiace s vekom.

Príznaky reaktívnej depresie:

• Pocity beznádeje, depresie, plačlivosť;
• Nespavosť alebo naopak, človek ide spať a spí celé dni;
• gastrointestinálne poruchy;
• Psychosomatické poruchy môžu viesť k zneužívaniu drog a alkoholu;
• Hyperhidróza a hypertenzia;
• Halucinácie, ktoré odrážajú obsah psychotraumy;
• Depresia môže spôsobiť rôzne fyzické ochorenia: bolesti chrbta a žalúdka, bolesti hlavy. Štúdie zároveň nepotvrdzujú žiadnu fyzickú patológiu.

Existujú dve formy reaktívnej depresie:

• otvorený formulár — pri ktorých sú jasné príznaky depresívnej poruchy (letargia, melancholická nálada atď.);
• desimulačná forma - neexistujú žiadne aktívne sťažnosti na melanchóliu, pacienti sa snažia nepamätať si traumatickú situáciu, držať sa nenápadne a potichu. Samovražedné myšlienky a činy sa v týchto prípadoch stávajú neočakávanými pre príbuzných a iných.

Prognóza reaktívnych depresií je priaznivá. Zvyčajne dva až štyri týždne po traume, ktorá spôsobila diagnózu depresie, príznaky ochorenia vymiznú. Cesta zotavenia sa strieda s obdobiami emočnej nestability, plačlivosť, zvýšená psychická vyčerpanosť.

U niektorých pacientov však môže mať priebeh choroby zdĺhavý charakter. Psychogénne symptómy prejsť do abnormálneho vývoja osobnosti s rôznymi prejavmi neuróz, neurasténie a psychosomatických porúch.

Liečba depresie

Reaktívna depresia sa niekedy lieči účinnejšie ako iné typy depresie. Malo by sa však pamätať na to, že by ju mal liečiť psychoterapeut. So svojím lekárom by ste mali byť čo najúprimnejší, čo vám pomôže vybrať si správny spôsob liečby. Spolupráca„pacient-lekár“ urýchli cestu von z vážneho stavu.

Na boj s depresiou sa využíva kombinácia troch druhov psychoterapeutickej pomoci: psychoterapia, psychofarmakológia (liečba drogami) a sociálna terapia.

Psychoterapia

Existuje mnoho rôznych psychoterapeutických techník. Všetky sú založené na pozornosti voči pacientovi, na podpore v ťažkej chvíli. Rada psychológa naučí pacienta správne sa vzťahovať k traumatickej situácii, ukázať spôsoby, ako zmierniť stres. Ošetrujúci lekár ukáže, ako správne reagovať na výskyt takýchto situácií v budúcnosti, vysvetlí príbuzným a priateľom o potrebe pomôcť pacientovi v sociálno-psychologických vzťahoch.

Lekárske ošetrenie

Antidepresíva sa používajú na liečbu reaktívnych psychóz. Výber lieku, ako aj jeho dávkovanie závisí od stupňa depresie a jej štruktúry. Najčastejšie používané klasické antidepresíva: melipramín, amitriptylín, miansan. Po zlepšení stavu sa dávka zníži. S poklesom symptómov depresie ošetrujúci lekár postupne ruší užívanie antidepresív.

Stimulačné antidepresíva sú predpísané pacientom s príznakmi letargie, melanchólie a apatie (cypramín, Prozac, Paxil). Antidepresíva sedatívne pôsobenie predpísané pre nevysvetliteľnú úzkosť, zvýšená podráždenosť keď sa objavia samovražedné myšlienky.

Pri hysterických stavoch sa používajú trankvilizéry (seduxen, fenazepam). Ak pacient trpí nespavosťou, lekár môže odporučiť tabletky na spanie pomôcť regulovať spánok.

So silným emocionálne poruchy metabolizmus horčíka je narušený. Interakcia vápnika s horčíkom pôsobí ako trankvilizér, čo zmierňuje psycho-emocionálny stres. Preto je najčastejšie povinné vymenovanie horčíkových prípravkov.

V miernych prípadoch rôzne bylinné prípravky na základe ľubovníka bodkovaného, ​​citrónového balzamu, všetkých druhov upokojujúcich poplatkov.

Pomôcť si je veľmi dôležité. Skúste sa s diagnózou depresie vyrovnať sami.

pomôž si sám

• Spať viac. Spánok je dobrý liek;
• Nebuď sám. Ak máte chuť plakať, nezadržiavajte slzy. Prinesú úľavu;
• Bavte sa a relaxujte. Urobte si teplý kúpeľ s penou resp liečivé byliny s upokojujúcim účinkom. Choďte do divadla, navštívte kozmetický salón, prejdite sa parkom, lesom, obchodmi;
• Odložte veľké rozhodnutia (zmena zamestnania, rozvod, sťahovanie), kým sa nedostanete z depresívneho stavu;
• Venujte sa športu: navštívte bazén, športoviská, robte dychové cvičenia.
• Zmeňte interiér aj seba. Sme predsa pánmi svojej nálady. Je veľmi dôležité chcieť sa zbaviť depresie a vyhodiť ju zo svojho života.

Blízki ľudia by mali pacienta podporovať. To mu dodá pocit istoty a istoty. Láska, starostlivosť a pozornosť pomôžu zlepšiť celkový stav pacienta s reaktívnou depresiou.

Reaktívna depresia je ťažká porucha psychickej a emočný stav osoba, ktorá sa vyvíja ako reakcia na nejakú traumatickú udalosť.

Ako už názov napovedá, reaktívna depresia je reakciou na nejaký druh duševnej traumy alebo dlhodobé vystavenie stresu. Inými slovami, pacient sa vyvíja po tom, čo v jeho živote nastala určitá udalosť resp celý riadok situácie, ktoré vnímal ako negatívne.

Malo by byť zrejmé, že táto choroba sa nevyvíja z niektorých "štandardných" dôvodov. O tom, ako traumatizujúca udalosť je pre ľudskú psychiku, rozhoduje veľa faktorov – od sociálnych až po dedičné. V skutočnosti aj to, či sa smútok alebo iné negatívne zafarbené emócie premenia na depresiu, do značnej miery závisí od týchto faktorov.

Rizikové faktory

V prítomnosti predisponujúcich okolností je pravdepodobnosť abnormálnej psycho-emocionálnej depresie oveľa vyššia:

1. Príslušnosť k určitej profesii. Ľudia, ktorí sú z dôvodu profesionálneho zamestnania často vystavení nadmernému stresu alebo sú nútení niesť zodpovednosť za zdravie a život iných ľudí (lekári, hasiči, orgány činné v trestnom konaní atď.). Viditeľné privykanie si na stresy a odolnosť voči nim má v tomto prípade povahu „masky“, pod ktorou neustále prebiehajú procesy, ktoré oslabujú nervový systém a deprimujú psychiku.
2. sociálny status. Osamelí ľudia sú náchylnejší na depresiu, vrátane reaktívnej depresie. Podľa odborníkov za to môže neschopnosť prediskutovať s niekým udalosť, ktorá spôsobila duševnú bolesť a pomôcť si znížiť mieru úzkosti v procese vyslovovania svojich myšlienok.
3. . Ako najsilnejší depresívum alkohol negatívne ovplyvňuje ľudský nervový systém. V tomto ohľade je stupeň psycho-emocionálnych reakcií neadekvátny skutočnému stavu vecí a v prítomnosti akejkoľvek vážne traumatickej udalosti sa emócie úplne vymknú kontrole.
4. dedičná predispozícia. Tendencia k psycho-emocionálnym poruchám sa môže prenášať z rodičov na deti, čo sa pre deti stáva rizikovým faktorom pre rozvoj depresívnych stavov.
5. Vlastnosti vzdelávania. Ľudia, ktorí vyrastali v rodinách, kde sa prejav emócií považuje za slabosť, ako aj tí, ktorí boli svedkami domáceho násilia, sú náchylnejší na depresiu.

Dôležité: reaktívna depresia sa často rozvinie po traumatickej udalosti, ktorá je podľa všeobecných noriem definovaná ako ťažká (finančný kolaps, rozvod, smrť blízkej osoby).

Ale niekedy sa tento stav vyskytuje ako reakcia na negatívny alebo tragický vývoj situácie, ktorá je pre pacienta osobná.

Môže to byť strata domáceho maznáčika, smrť idolu, s ktorým sa človek nikdy nestretol atď. Preto by hodnotenie závažnosti psychickej traumy nemalo nastať v zmysle všeobecne uznávaných noriem.

Príznaky ochorenia

Symptómy, ktoré prejavujú tento druh duševnej poruchy, sú dosť rôznorodé a variabilné. Ich popis je však vhodnejšie adresovať príbuzným a priateľom pacienta. Je to spôsobené tým, že človek trpiaci týmto stavom si nemusí byť vedomý zmien, ktoré sa mu udiali. Zvyčajne si uvedomuje, že po určitej udalosti v jeho živote a svetonázore sa niečo „rozbilo“, ale považuje to za prirodzený prejav smútku, smútku, túžby a iných negatívne zafarbených emócií. A tí, ktorí sú blízko chorého, musia včas vidieť známky toho, že blízky človek potrebuje pomoc.

Príznaky reaktívnej depresie možno rozdeliť na všeobecné (charakteristické pre každú osobu trpiacu týmto ochorením) a individuálne (vzhľadom na množstvo charakteristík osobnosti pacienta).

Komu celkové príznaky zahŕňajú nasledujúce:

Jednotlivé prejavy reaktívnej depresie priamo závisia od typu osobnosti pacienta a môžu sa značne líšiť:

• človek sa začína vyhýbať akejkoľvek forme komunikácie, uzatvára sa do seba a keď sa s ním pokúša začať rozhovor, odpovedá krátko a jednoslabične, nepodporuje rozhovor;
• pacient sa snaží pri každej príležitosti začať rozprávať o udalosti, ktorá ho traumatizovala, evidentne sa ju snaží prežiť a rozhovor sa zakladá na očakávanom vývoji situácie, ak by boli okolnosti iné („Keby som volal o hodinu skôr“, „Ak Vtedy som nezaspal kvôli práci atď.);
• v emocionálnom obraze dominuje pocit viny, ktorý sa prejavuje ľútosťou nad tým, že sa neurobilo nič, čo by mohlo zmeniť priebeh udalostí. S odôvodneným vysvetlením, že pacient nie je vinný za to, čo sa stalo, nachádza nové „aplikačné body“, aby svoju vinu potvrdil;
• pacient prežíva iracionálny strachže sa traumatická udalosť zopakuje. Neustále čaká na zlé správy (o smrti niekoho, o odmietnutí práce atď.).

Pri dlhotrvajúcom priebehu reaktívnej depresie môžu byť jej príznaky sprevádzané príznakmi iných zdravotných porúch, a to nielen psychických. Takže ľudia trpiaci depresiou majú často problémy so spánkom - od ťažkostí so zaspávaním až po. U pacientov je znížená alebo úplne chýba chuť do jedla, vznikajú gastrointestinálne poruchy (dyspepsia a pod.), dochádza k poklesu libida atď. Autonómne poruchy sa prejavujú záchvatmi silné potenie, epizódy búšenia srdca atď. Symptómy reaktívnej depresie fyzickej povahy závisia od individuálnych charakteristík zdravotného stavu človeka a môžu sa značne líšiť.

Ale so všetkou rozmanitosťou a variabilitou prejavov má tento druh depresie iba dve, skutočne „jedinečné“ črty, ktorými sa odlišuje od iných podobných stavov:

Dôležité: opísané symptómy sa môžu rôzne kombinovať a pri dlhotrvajúcom priebehu depresie alebo potláčania emócií pacienta môžu byť úplne nepostrehnuteľné. Len odborník dokáže odlíšiť napríklad smútok alebo prirodzený proces adaptácie počas finančného kolapsu od depresie.

Liečba

najvyššia hodnota má ako dlho človek trpí týmto stavom a prejavmi psycho-emocionálnej depresie.

Pozrime sa bližšie na účinné metódy.

Lekárske ošetrenie

V závislosti od závažnosti symptómov môžu byť predpísané nasledujúce skupiny liekov:

1. Antidepresíva (, Fluvoxamín atď.), ktoré zmierňujú prejavy depresie, posilňujú pozitívne emócie a odstraňujú motorické symptómy depresie (stuhnutosť, napätie, obsedantné opakované pohyby atď.).
2. Trankvilizéry (Alprozolam atď.) znižujú úroveň úzkosti a úzkosti, zmierňujú obavy a zlepšujú kvalitu spánku.

Pri dlhšom resp ťažký priebeh taká depresia a z toho vyplývajúce autonómne poruchy lieky môžu byť predpísané na normalizáciu tep srdca, krvný tlak, zvýšená chuť do jedla atď.

Dôležité: ich dávkovanie a trvanie liečby môže vykonávať iba ošetrujúci lekár. Veľký význam pri výbere liekov má profesionálne a každodenné činnosti pacienta. Je to spôsobené tým, že množstvo liekov má Negatívny vplyv o schopnosti sústrediť sa a je nebezpečný pre osoby, ktoré vedú vozidlo, starajú sa o malé deti a pracujú v iných oblastiach, kde znížená bdelosť predstavuje potenciálne ohrozenie pre seba alebo iných.

Psychoterapia

Toto ochorenie si vyžaduje integrovaný prístup, a pre čo najrýchlejšie zotavenie je mimoriadne dôležité traumatickú udalosť „prežiť“ a nechať ju minulosťou – niečo, s čím si pacient nevie poradiť sám.

Neoceniteľnú pomoc v tejto veci poskytuje psychoterapeutická pomoc vo forme individuálnych alebo skupinových sedení vedených pod dohľadom a vedením skúseného lekára.

Všeobecné ciele tried sú:

• odstránenie negatívnych pocitov z traumatickej udalosti;
• výcvik v metódach kontroly strachu a úzkosti;
• obnovenie primeraných psycho-emocionálnych reakcií;
• návrat do bežného spoločenského a osobného života;
• školenie o pravidlách psychologickej hygieny, ktoré umožňujú zabrániť takémuto vývoju situácie v budúcnosti.

V prípade potreby psychoterapeut doplní všeobecný kurz psychoterapia s kurzami a školeniami, ktoré odstraňujú takzvané „bloky“, ktoré „uzamykajú“ problém na podvedomej úrovni. V niektorých prípadoch sa so súhlasom pacienta môže použiť hypnoterapia.

Dôležité: psychoterapia je účinný nástroj na liečbu tohto druhu depresie. Ak sú lekárske metódy „prvou líniou obrany“, ktorá vám umožňuje rýchlo eliminovať akútne prejavy depresie, potom je to najdôležitejšia fáza liečby, ktorá obnovuje kvalitu života človeka a zabraňuje komplikáciám depresívnych stavov.