Zdalo by sa, že o výhodách dojčenia niet pochýb, či môže byť pre dieťa niečo lepšie ako materské mlieko. Málokto však vie o všetkých výhodách dojčenia, najmä preto, že vedci objavujú stále nové a nové.

Výhody dojčenia pre dieťa.

Najlepšia výživa pre vývoj a rast.

Materské mlieko obsahuje dokonalú kombináciu bielkovín, tukov, sacharidov, minerálov a vitamínov potrebných pre rast a vývoj bábätka. Ako dieťatko rastie, zloženie materského mlieka sa mení, prispôsobuje sa potrebám drobcov.

Okrem živín obsahuje materská kašička aj enzýmy, ktoré pomáhajú pri jej trávení. Keď dieťa začne jesť tuhú stravu, materské mlieko pomáha tráviť tuhú stravu.

Dobrá imunita a prevencia infekcií.

Kolonizácia čriev tou „správnou“ mikroflórou sa považuje za veľmi významný faktor pri tvorbe imunity bábätka. Od prvých kvapiek kolostra sa črevá bábätka začnú osídľovať prospešné baktérie a pokračujúce dojčenie podporuje rast týchto baktérií.

Aj v kolostre (prvom mlieku) je veľké množstvo sekrečného imunoglobulínu. Navyše, ľudské mlieko obsahuje protilátky, ktoré pomáhajú bábätku bojovať proti vírusom a baktériám.

Roky výskumu ukázali, že dojčené deti sú menej náchylné na vážnych chorôb ako meningitída, infekcie dolných končatín dýchacieho traktu, močový systém ušné a črevné infekcie.

Prevencia neprenosných chorôb.

Dojčenie môže mať dlhodobé zdravotné prínosy pre vaše dieťa, ako je zníženie rizika alergií, astmy, cukrovky, zápalové ochoreniačrevá u detí, niektoré druhy detská rakovina a riziko obezity, vysoký krvný tlak a vysoký cholesterol v neskoršom veku.

Najlepší intelektuálny rozvoj.

Dojčené deti, najmä tie, ktoré boli dlho kŕmené, boli intelektuálne vyspelejšie, mali sa lepšie slovná zásoba vo veku 5 rokov. Predčasne narodené deti, ktoré boli dojčené krátko po narodení, boli tiež vyvinutejšie ako deti u umelé kŕmenie.

Ďalšie výhody pre dieťa.

Dojčenie znižuje riziko syndrómu náhleho úmrtia dojčiat, ktorý postihuje deti do jedného roka. Cm."

Materské mlieko sterilná a ideálna teplota.

Dojčenie prispieva k správnemu vývoju čeľuste a zubov dieťaťa.

Nedávne štúdie ukázali, že dojčené deti lepšie reagujú na očkovanie.

Výhody dojčenia pre matku.

Viac rýchle zotavenie po pôrode.

Pri dojčení sa uvoľňuje hormón oxytocín, ktorý podporuje sťahy maternice a rýchly návrat ju v normálny stav po pôrode, ako aj zníženie straty krvi. Matky, ktoré dojčia, ľahšie zhadzujú kilá nabraté počas tehotenstva.

Oxytocín tiež podporuje relaxáciu, ktorá pozitívny vplyv na emočný stav matka. Prolaktín a oxytocín spôsobujú príjemné pocity pri kŕmení. Matky, ktoré dojčia, majú menšiu pravdepodobnosť, že budú trpieť popôrodnou depresiou.

Prevencia chorôb.

Už bolo preukázané, že dojčenie znižuje riziko určitých typov rakoviny u žien, najmä rakoviny prsníka a vaječníkov. Niektoré štúdie ukázali, že dojčenie je spojené aj s viac nízky risk osteoporóza (krehké kosti), cukrovka 2. reumatoidná artritída, srdcovo-cievne ochorenia.

Iné benefity.

Dojčenie pomáha budovať silu emocionálne spojenie matka s dieťaťom.

Dojčenie šetrí čas mladej mamičke, pretože nie je potrebné sterilizovať zariadenia na kŕmenie, pripravovať umelé mlieko a pod.

Dojčenie je pre rodinný rozpočet výhodnejšie, pretože kvalitné umelé mlieko nie je lacné.

Dojčenie má pozitívny vplyv aj na životné prostredie, keďže nie je potrebné vyhadzovať plechovky a krabice spod zmesi, pokazené cumlíky, fľaše a pod.

Ako vidíte, dojčenie má značné výhody nielen pre zdravie dieťaťa, ale aj pre zdravie matky a má aj ďalšie výhody (finančné, environmentálne). Zaujímavé je, že benefity dojčenia pokračujú aj po skončení dojčenia. Dojčite pre zdravie!

Vyrážka u dieťaťa.

Je nevyhnutné zavolať dieťa, ak sa u dieťaťa objaví vyrážka, teplota je nad 39 stupňov, dýchavičnosť, opuch tváre alebo jazyka, ospalosť, bolesť hlavy ak dieťa vracia alebo omdlieva.

Po prvom priložení bábätka k prsníku matka žiari šťastím a myslí si, že s dieťaťom sa podelí najviac. najlepší rok dve, možno aj viac. A potom začína každodenný život a pochybnosti; čo ak je dieťatko podvyživené, málo pije, čo keď sa zlepším, čo keď dieťa ochorie, lebo som zjedla ešte jeden pomaranč. A keď hrudník bolí od uhryznutí, nie je čas premýšľať o výhodách materského mlieka a príbehy o šťastí materstva akosi vyblednú.

Ak chcete, aby dieťa neochorelo, dojčite od prvých hodín Dobrí príbuzní sa objavujú v blízkosti, ľutujú matku a radia im, aby prešli na zmesi, alebo im ponúkajú na vyskúšanie. Nemalo by sa to robiť.

Materské mlieko je z bieleho zlata.

Je to zdravé, chutné a bezpečné. Len v materskom mlieku sú protilátky, ktoré ochránia bábätko pred hnačkou, zápalom pľúc, alergiami, najčastejšími detskými chorobami.

Neverte tým, ktorí hovoria, že hneď po pôrode nie je potrebné dojčiť. Nevyhnutne.

Nepočúvajte tých, ktorí hovoria, že prvé mlieko, čiže mledzivo, je príliš husté, preto treba dieťaťu dokrmovať vodu. Netreba.

Kolostrum je ľahké jedinečný produkt, to nie je len jedlo, je v ňom toľko leukocytov a protilátok, že to pediatri nazývajú prírodnou vakcínou proti všetkým možným detským chorobám, preto prvé dojčenie netreba odkladať.

Zloženie mlieka neovplyvňuje ani strava matky, ani jej životný štýl a zdravie. Mlieko sa prispôsobuje dieťaťu a mení zloženie v správnom čase. Teraz už viete, že to tak nie je a nemôžete sa mučiť otázkami na tému - čo ak moje mlieko poškodí dieťa?

Pomôže mu to. Dojčenie v prvých dňoch je obzvlášť dôležité. Zloženie mlieka obsahuje prírodné antibiotikum - lyzozým a protilátky proti mnohým chorobám, ktoré ochorela moja mama. Každá kvapka vášho mlieka obsahuje milióny bielych krviniek, ktoré môžu zabíjať škodlivé baktérie. A keď dojčíte, robíte dieťa zakaždým o niečo silnejším, odolnejším voči infekciám.

Je to dôležité, pretože do 9. mesiaca dieťatku dôjdu imunoglobulíny, ktoré mu matka preniesla cez placentu. A ak do tej doby bol "pod kapotou" týchto imunoglobulínov a pod spoľahlivú ochranu, potom do konca prvého roku života bude potrebovať vlastný systém ochrany pred chorobami, teda imunitu. Mlieko od mamy na imunitu je ako záchranca. Spolu s ním dieťa zakaždým dostáva bielkoviny potrebné na vybudovanie vlastnej imunity. Najdôležitejším proteínom je laktoferín. On aj škodlivé mikróby sa živia železom. Laktoferín „odoberá“ potravu mikróbom – železo, a tie zomierajú a dieťa zostáva zdravé.

Zloženie mlieka obsahuje prírodné antibiotikum - lyzozým a protilátky proti mnohým chorobám.V materskom mlieku je zvyčajne okolo 1% bielkovín, práve na nich sa podieľa imunita bábätka, rast nových buniek, dozrievanie nervovej sústavy. systém závisí. Našťastie množstvo bielkovín je konštantné a nezávisí od únavy alebo choroby mamy a ani tie najdokonalejšie zmesi neobsahujú všetky užitočné látky, ktoré sú v materskom mlieku, bez ohľadu na to, čo lekári hovoria o ich zásluhách.

V roku 1989 Svetová organizácia(WHO), po zistení, že každým rokom menej matiek dojčí svoje deti, začala hovoriť o výhodách dojčenia. Svetový týždeň dojčenia sa každoročne koná po celom svete a každý rok je venovaný jedinej téme. V roku 2012 sa Týždeň začne 1. augusta. A že materské mlieko nie je len to najviac, vám povedia aj samotné mamičky zdravá strava na svete pre bábätko je to aj najdôveryhodnejší vzťah s dieťaťom, je to šťastie z intimity a len radosť.

Výhody materského mlieka sú, samozrejme, neoceniteľné, ale toto nie je všeliek, nechráni pred všetkými chorobami sveta, ale je to najlepšia podpora vlastnej imunity dieťaťa, s ktorou príroda prišla. Deti, ktoré vyrástli na dojčení, ochorejú menej často a rýchlejšie sa zotavia zo SARS aj v druhom alebo treťom roku života a neskôr. Dojčenie je prvým krokom k zdraviu vášho dieťatka na celý život.

10 faktov o materskom mlieku

1. Menej ako 40 % matiek dojčí svoje deti iba do šiestich mesiacov. Zvyšok, dokonca aj v takom útlom veku, začne zavádzať doplnkové potraviny.
2. Dojčenie by malo začať do 1 hodiny po pôrode.
3. V prvých mesiacoch je možné bábätko dojčiť na požiadanie aj v noci. Je úplne bezpečné a absolútne nevyhnutné kŕmiť svoje dieťa tak často, ako chce. Dieťa si pýta prsník nie preto, že by bolo hladné, ale preto, že potrebuje kontakt s matkou. Nebojte sa, ak najprv kŕmite 10-20 krát denne, potom si dieťa samo vyberie režim, ktorý potrebuje.
4. Dieťa môže byť dojčené, ak má predpísané nejaké lieky
5. 16 týždňov je minimálny čas, ktorý potrebuje matka stráviť vedľa dieťaťa a len s dieťaťom, pričom úplne zabudne na prácu.
6. Do 6 mesiacov je lepšie kŕmiť dieťa iba materským mliekom, od 6 do 12 mesiacov - striedajte dojčenie s doplnkovými potravinami. Ak máte možnosť a chuť pokračovať v dojčení, pokračujte. Bude to užitočné pre každého.
7. Dojčené dieťa nepotrebuje dokrmovať šťavami ani vodou, s materským mliekom dostane všetko, čo potrebuje. Dieťa nepotrebuje prebytočnej vody!
8. Zloženie mlieka zahŕňa asi 500 látok, z ktorých väčšinu nemožno umelo reprodukovať. Zložitosť a pohyblivosť zloženia mlieka je podobná krvi.
9. Dojčenie pomáha dieťaťu zostať zdravé, aj keď už vyrastá
10. Dojčené dieťa vitamíny nepotrebuje – s materským mliekom dostane všetko, čo potrebuje.

Výhody materského mlieka boli dokázané mnohými lekármi. Ak teda existuje voľba medzi tým, či dojčiť alebo nie, voľba je zrejmá. Bohužiaľ existuje kategória matiek, ktoré svoje deti okamžite prenesú na umelé zmesi. Je na to veľa dôvodov a väčšina z nich súvisí so strachom zo straty atraktivity.

Tento článok je určený predovšetkým takýmto mamičkám. Ale pre tie ženy, ktoré dojčia svoje dieťa, bude užitočné vedieť, prečo robia správnu vec.

Nie je možné opakovať zloženie materského mlieka v umelých zmesiach, pretože pomery zložiek v ňom sa vždy menia a prispôsobujú sa dieťaťu. Aby sme pochopili, čo je užitočné v materskom mlieku, je potrebné podrobne zvážiť jeho zloženie.

Priaznivé vlastnosti materského mlieka sú spôsobené prítomnosťou nasledujúcich zložiek v jeho zložení:

• voda;
• uhľohydráty;
• Belkov;
• Žirov;
• Stopové prvky, minerály a vitamíny.

Z kvantitatívneho hľadiska to možno znázorniť vo forme porovnávacej tabuľky:

Tabuľka 1. Porovnanie zloženia materského mlieka s mliekom iných cicavcov

Mlieko	Veveričky všeobecný	albumíny Globulíny	Tuk	Laktóza	Minerály
Dámske	1,5	1,0	4,5	6,5	0,3
Mares	1,9	0,6	2,0	6,4	0,3
kravy	3,3	0,6	4,0	4,6	0,7
hrbatá ťava	3,7	0,9	4,0	5,2	0,7
kozy	3,8	0,7	4,1	4,6	0,8
byvoly	4,1	0,6	7,7	4,8	0,7
samica jaka	5,6	0,9	7,8	5,0	0,9
Ovce	5,8	0,8	6,7	4,6	0,8
samica soba	10,9	2,2	19,7	3,6	1,4

Voda

Voda v materskom mlieku obsahuje až 88 %. Ale táto voda nie je obyčajná, ale biologicky aktívna. Dieťa ho najlepšie absorbuje a zabezpečuje všetky jeho potreby tekutín. Preto materské mlieko plne uspokojuje potreby novorodenca v príjme vody do organizmu.

Štúdie ukázali, že aj za podmienok extrémne teplo Výlučne dojčené deti sú najmenej postihnuté dehydratáciou. To dalo ďalší dôvod domnievať sa, že zloženie materského mlieka je jednoducho neporovnateľné s inými tekutinami.

Sacharidy

Výhody materského mlieka pre dieťa sú spôsobené vysoký obsah uhľohydráty v jeho zložení (tvoria asi 7% z celkového objemu). V prvom rade ide o laktózu. Jeho úlohu je veľmi ťažké preceňovať:

• Práve laktóza prispieva k lepšiemu vstrebávaniu železa a vápnika;
• Podieľa sa na tvorbe nervového systému a pre šedú hmotu mozgu je laktóza hlavným „stavebným materiálom“;
• Podporuje produkciu laktobacilov, ktoré vytvárajú optimálnu mikroflóru v čreve, s vylúčením dysbakteriózy v budúcnosti.

Sacharidy sú zastúpené aj fruktózou, oligosacharidmi a mliečnym cukrom.

Pre dobré trávenie laktózy obsahuje materské mlieko aj laktázu. Ale tu treba mať na pamäti, že sa dostane do tela dieťaťa iba vtedy, ak je dojčenie organizované. prirodzene. Je to spôsobené tým, že enzým sa nachádza v zadnom mlieku, takže jednoduché dekantovanie prsníka nestačí.

Z tohto dôvodu by sa mala venovať pozornosť organizácii procesu správneho dojčenia. Prirodzene môže vyvstať otázka, či je materské mlieko získané odsávaním zdravé. Samozrejme áno! Ale všetky užitočné látky v tele dieťaťa dostane len vtedy správne kŕmenie prsník.

1) Prečo je mango užitočné počas tehotenstva? Poďme analyzovať exotické ovocie vo všetkých aspektoch.
2) V akom množstve sa odporúča hrozienka počas tehotenstva a kedy je lepšie ho úplne odmietnuť.

Veveričky

V porovnaní so živočíšnym mliekom obsahuje materské mlieko veľmi málo bielkovín. Je to asi 1 % a s vekom dieťaťa klesá. Nie, benefity materského mlieka po 6 mesiacoch či roku zostávajú nepochybné rovnaké, akurát potreba bielkovín u bábätka sa líši vekom.

V materskom mlieku je pomerne veľa bielkovín, a to toľko, koľko telo dieťaťa potrebuje normálny vývoj. Ich nadmerná konzumácia môže vyvolať obezitu, zhoršenú funkciu obličiek a dokonca aj cukrovku.

Proteíny v materskom mlieku vykonávajú niekoľko funkcií naraz:

• Kŕmia telo. Robí to hlavný proteín – alfa-laktalbumín. Podieľa sa na výrobe laktózy;
• Cystín, taurín a metionín podporujú vstrebávanie tukov, podieľajú sa na prenose nervové impulzy a pri tvorbe nervového systému;
• Laktoferín podporuje viazanie a tvorbu železa obranné mechanizmy organizmu, zastavenie vývoja škodlivých mikroorganizmov;
• Na prevencii vzniku infekcií sa podieľajú imunoglobulíny – špeciálne protiinfekčné proteíny. Pre nezrelý imunitný systém dieťaťa je to veľká pomoc.

Preto je materské mlieko pre dieťa užitočné nielen z hľadiska výživy, ale aj ochrany pred rôzne choroby. Postupom času klesá počet protilátok a bielych krviniek. Je to spôsobené tým, že telo dieťaťa si začína vytvárať vlastnú imunitu.

Materské mlieko, na rozdiel od akejkoľvek umelej zmesi, dokáže ochrániť dieťa pred chorobami. Podporuje tiež rýchle zotavenie. Preto v žiadnom prípade počas choroby bábätka neprestávajte dojčiť.

Tuky

V materskom mlieku je veľa tuku – až 4 %. Nasýtené a nenasýtené tuky obsahuje v optimálnych pomeroch a plne uspokojuje potreby detské telo v kalóriách. Až do jedného roka materské mlieko úplne zabezpečuje potreby tela dieťaťa. Po roku - o 50%. Preto materské mlieko po roku nie je menej užitočné.

Tuky v materskom mlieku sú malé guľôčky. Ich asimilácia je možná vďaka obsahu špeciálneho enzýmu - lipázy v tele. Treba poznamenať, že v mlieku iných cicavcov chýba. Zvlášť pozoruhodná je prítomnosť polynenasýtených tukov v materskom mlieku, ako je arachidonová a linolová. Ovplyvňujú vývoj mozgu.

Aby dieťa prijímalo tuky v takom množstve, aké si jeho telo vyžaduje, zabezpečte mu správnu výživu. Telo dieťaťa vie, kedy potrebuje mlieko. Preto ho nekŕmte podľa plánu a nikdy neprerušujte proces kŕmenia násilím.

Čím je materské mlieko výnimočné?

V prvom rade je to len pokladnica. užitočné komponenty. Sú dokonale vyvážené a ich počet sa môže meniť aj počas dňa. A to všetko sa deje s konkrétnym cieľom - normálnym rastom a vývojom novorodenca.

Zaujímavosťou je, že pri narodení dvojčiat môže byť zloženie mlieka v pravom a ľavom prsníku rozdielne. Aby ste to urobili s umelými zmesami, budete musieť mať malú diagnostické laboratórium. A ani v tomto prípade nebudete môcť presne zopakovať zloženie materského mlieka.

Preto, ak stále nerozumiete, ako je materské mlieko užitočné, môžete bezpečne povedať: „Takmer každý! Prirodzene to neplatí pre situácie, keď je matka postihnutá chorobami, ktoré môžu viesť k infekcii dieťaťa.

1) Prečo sú červy nebezpečné počas tehotenstva? Ako sa týchto zbaviť nepozvaní hostia ak ste v pozícii.
2) Či sa oplatí jesť repu počas tehotenstva alebo nie, prečítajte si článok na odkaze.

O dojčení, keď je mamička chorá, sme napísali samostatný článok a odporúčame vám ho prečítať. Preto, ak je to možné, nevzdávajte sa svojho materského práva dojčiť svoje dieťa. Koniec koncov, jeho správny vývoj a zdravie do značnej miery závisí od toho.

Čas čítania: 8 minút

Materské mlieko je jedinečný prvok výchovy dieťaťa, ktorý je vnímaný ako prirodzená danosť, a preto aj skúsené mamičky málokedy premýšľajú o jeho vlastnostiach. Pri znalosti zloženia materského mlieka by sa však matky mohli správne zamerať na dĺžku kŕmenia, povahu a intenzitu, čo by prekvapivo ovplyvnilo zdravie celých generácií ľudí. Tieto informácie sú potrebné pre budúce aj súčasné mamičky.

Z čoho sa vyrába materské mlieko

systém dojčenie- ide o dobre nakalibrovaný mechanizmus, ktorý plne zabezpečuje novorodenca tie správne látky, ochranu, dáva mu všetko, čo potrebuje pre normálny rast a vývoj. Tento systém je prispôsobený potrebám dieťaťa, a preto je zloženie mlieka aj pri každodennom kŕmení vždy iné. Hlavnými zložkami materského mlieka sú voda, bielkoviny, tuky, uhľohydráty, vitamíny, minerály, makro a mikroelementy, z ktorých každý má svoje vlastné vlastnosti. dôležité vlastnosti v procese formovania a ochrany tela dieťaťa.

Voda

Materské mlieko sa skladá z vody - obsahuje jej 87%, čo plnohodnotne poskytuje dieťatku potrebnú vlhkosť bez ohľadu na teplotný režim. Keďže materské mlieko je pre dieťa potravou aj nápojom, samo musí regulovať príjem mlieka a „požiadať“ matku, aby sa nakŕmila, ak potrebuje jedlo alebo vodu. Preto dieťa nemôže byť kŕmené menej často, ako si pýta, pretože. okrem nedostatku živín môže dôjsť k jeho dehydratácii. Ak budete kŕmiť na požiadanie, nebudete musieť dieťa dokrmovať.

Veveričky

Bielkoviny v materskom mlieku tvoria najmenšiu časť – len 1 %. To všetko je spôsobené tým, že telo dieťaťa potrebuje bielkoviny iba v vo veľkom počte. Pre dieťa normou je 1% z celkovej telesnej hmotnosti a časom - ešte menej. Príliš veľa bielkovín môže byť škodlivé a dokonca nebezpečné. Ale samotné telo matky sa prispôsobí množstvu tejto látky v mlieku, ktoré je pre dieťa potrebné, prípadne zmení svoje zloženie na menej bielkovín.

Materské mlieko obsahuje nasledujúce typy bielkoviny:

Tuky

Tuky sú dôležitý komponent materské mlieko, ktoré sa podieľa na stavbe nervového systému dieťaťa. Nasýtia telo biologickou energiou a sú zodpovedné za dobrá nálada. Ženské materské mlieko má spolu s kozím alebo kravským mliekom obsah tuku 2 – 4,5 %, je v dokonalej rovnováhe so sacharidmi a je jedinečne prispôsobené potrebám jej dieťaťa.

Obsah tuku v ženskom mlieku nie je rovnomerný: mlieko, ktoré sa hromadí pred kŕmením, steká svojou vodnatou časťou dolu k bradavke, zatiaľ čo tuky zostávajú vzadu. Takto sa objavil pojem „dopredné“ a „zadné“ mlieko.

• Predné mlieko - menej tuku, nasýti dieťa vlhkosťou.
• Chrbátik je tučnejší, po 15 minútach kŕmenia sa dostane k bradavkám a dieťatko zasýti živiny. Preto, aby dieťa dostalo všetky potrebné látky, kŕmenie musí byť dlhé (posledné na žiadosť dieťaťa).

Nenasýtené a nasýtené mlieko sú rovnako dôležité, pretože každý je zodpovedný za svoj vlastný typ práce: nenasýtený - za rozvoj vnútorné orgány dieťa, nasýtené - na stavbu nervového systému. Aby bolo mlieko dobre stráviteľné, poskytuje sa enzým lipáza, ktorý pomáha bábätku odbúravať tuky.

Sacharidy

Sacharidy v materskom mlieku obsahujú 7%. Väčšina z nich je laktóza: špecifický sacharid, ktorý sa nachádza iba v materskom mlieku, prispieva k vývoju dieťaťa. Spektrum akcie:

• vývoj mozgu;
• vytvorenie prostredia pre vývoj bifidobaktérií;
• podpora vstrebávania vápnika a železa.

Na rozklad uhľohydrátov obsahuje materské mlieko enzým laktázu, ktorý dieťa môže získať iba zo zadného mlieka. Aby sa predišlo zlému vstrebávaniu laktózy, je potrebné dieťa kŕmiť dlhodobo, viac ako 15 minút jedným prsníkom, alebo na požiadanie bábätka. Materské mlieko obsahuje okrem laktózy galaktózu, fruktózu, oligosacharidy, ktoré tiež hrajú dôležitá úloha vo vývoji dieťaťa.

Hormóny

Materské mlieko obsahuje hormóny, ktoré dieťa potrebuje pre normálny vývoj. fyzické telo, mentálny stav– celkovo viac ako 20 druhov. Nebude fungovať nahradiť ich niečím iným, pretože. Akýkoľvek hormón podávaný umelo môže znížiť procesy v tele dieťaťa, ktoré sú správne regulované prírodou. Preto je dojčenie mimoriadne dôležité.

Hormóny a iné látky (stopové prvky a vitamíny) tvoria v materskom mlieku len 1 %, no ich úloha je nezastupiteľná. Všetky sú zamerané na organizáciu správny vývoj detského tela, formovanie zdrav psycho-emocionálny stav a regulačná funkcia. Materské mlieko obsahuje hormóny:

• oxytocín (hormón lásky zodpovedný za psycho-emocionálne zdravie dieťaťa);
• rastový faktor;
• prolaktín (vývoj hypofýzy a reprodukčná funkcia);
• inzulín (regulátor krvného cukru);
• pohlavné hormóny;
• hormóny štítnej žľazy;
• prostaglandíny a iné.

Vitamíny, minerály a stopové prvky

Materské mlieko okrem iných látok obsahuje množstvo vitamínov potrebných pre konkrétne dieťa, minerály, stopové prvky. Ide o železo, fosfor, meď, mangán, kobalt, vitamíny skupiny A, B, C, D, minerály, soli. O dobrá výživa matky, ich pomer je perfektný.

Väčšina týchto látok sa nachádza v prednom mlieku a sú neaktívne. Ale, hromadia sa v tele dieťaťa, prechádzajú do aktívna fáza podľa potreby. Preto sa dôrazne neodporúča odsávanie predného mlieka, aby sa predišlo beriberi a iným poruchám detského organizmu.

Spolu s hormónmi tvoria tieto látky v materskom mlieku 1 %, no bábätku to stačí, pretože. absorbujú sa z 80 %. Čo sa nedá povedať o vitamínoch v tabletách, suchých zmesiach a bežnom jedle. Napríklad železo v materskom mlieku je absorbované dieťaťom o 70% a obsiahnuté v suchej zmesi - iba o 10%. Preto sa do zmesi pridáva vysoké percento vitamínov a iných prvkov, a to je škodlivé, pretože. zvyšuje zaťaženie tela dieťaťa.

Čo je kolostrum a aké sú jeho výhody

Kolostrum je druh materského mlieka, ktoré sa z matky vylučuje počas tretieho trimestra tehotenstva a niekoľko dní po pôrode. Je to žltkastá viskózna kvapalina vysoká koncentrácia dieťa potrebuje látky v najlepšie vstrebateľnej forme. Kolostrum je pre novorodenca životne dôležité plnohodnotne vyživuje bez toho, aby zaťažovala črevá a iné orgány, ktoré bábätko ešte nezosilnelo.

Kolostrum má nasledujúce vlastnosti:

• Ide o prechodnú formu výživy – od vnútromaternicovej po zrelú laktáciu.
• Pozostáva z látok, ktoré sa štruktúrou čo najviac podobajú tkanivám novorodenca (cukor = laktóza, bielkoviny = bielkoviny krvného séra, tuky sú kyselina olejová s skvelý obsah fosfolipidy).
• Obsahuje maximálne množstvo: proteíny (4-5 krát viac ako v bežné mlieko), vitamín A a β-karotén (2-10 krát viac), kyselina askorbová(2-3 krát viac), sekrečný imunoglobulín A, minerálne soli.
• Má vysoký obsah kalórií: zmeny zo 150 na 70 kcal/100 ml počas prvých 5 dní vylučovania z prsníka.
• Dáva imunitnú obranu novorodenec, prispieva k tvorbe lokálnej imunity.
• Obaluje steny gastrointestinálneho traktu a pripravuje sa na prechod na „zrelé“ mlieko.
• Uľahčuje vylučovanie mekónia (výkaly novorodenca).
• Odstraňuje riziko metabolického stresu, ktorý by vznikol pri spracovaní veľkého množstva tekutín.

Vysoká koncentrácia esenciálnych látok umožňuje dieťaťu zjesť aj 50 - 100 ml kolostra denne.

Tabuľka - chemické zloženie materského mlieka

Komponent	Priemerné hodnoty pre zrelé materské mlieko
Energia (kJ)
Sacharidy (g)
sodík (mg)
vápnik (mg)
fosfor (mg)
Železo (mcg)
Vitamín A (mcg)
Vitamín C (mcg)
Vitamín D (mcg)

Aký je rozdiel medzi zložením materského mlieka do 6 mesiacov a po

S pribúdajúcim vekom sa zloženie materského mlieka mení dieťa. S rastom sa telo dieťaťa prestavuje a potrebuje niektoré látky viac a iné menej. Telo matky sa prispôsobuje potrebám dieťaťa. A zloženie mlieka sa mení v závislosti od potrieb bábätka.

Hlavným rozdielom v zložení materského mlieka po 6 mesiacoch je zníženie množstva tukov a bielkovín, zvýšenie lipidov a sacharidov. Zvyšuje sa energetická hodnota, čo si vývoj bábätka vyžaduje. V závislosti od potreby sa mení aj obsah niektorých vitamínov, minerálov a iných látok dané obdobieživot dieťaťa. Napríklad, ak zuby stúpajú, zvyšuje sa obsah vápnika.

Kŕmenie dieťaťa po 6 mesiacoch je mimoriadne dôležité, pretože. mlieko pokračuje v budovaní imunity, dodáva živiny, vitamíny, enzýmy a iné užitočné látky o tretinu alebo viac. Od tohto času však môže byť dieťaťu ponúknuté ďalšie jedlo (zmesi, bežné výrobky). To, čo sa bábätku bude páčiť, potrebuje najviac.

Mení sa obsah po roku kŕmenia

Zloženie materského mlieka sa počas kŕmenia mení. Po roku zvyšuje svoju energetickú hodnotu, zvyšuje obsah vitamínov a protilátok, pretože detský organizmus sa zväčšil, čiže narástli potreby. Celkovo v priemere materské mlieko po roku dodá dieťaťu užitočné látky v pomere: živiny o 35 %, vitamín C o 60 %, vitamín A o 75 %, vitamín B12 o 94 %, vápnik o 36 %, deriváty kyselina listová- o 76 % na základe dennej sadzby.

Analýza zložiek materského mlieka

Väčšinou je systém dojčenia presne definovaný mechanizmus, do ktorého je lepšie nezasahovať, ale nechať prírodu, aby si všetko sama regulovala, no aj tak sa nájdu prípady, pri ktorých sa pýtate, či je s mliekom všetko v poriadku. Aby sa matky prestali báť, môžu si vziať mlieko na analýzu. Toto sa musí urobiť presne, ak:

• žena mala mastitídu;
• v prvých 2 mesiacoch má dieťa pretrvávajúce hnačky s tmavozelenými tekutými výkalmi a prímesou krvi s hlienom.

Čo ovplyvňuje zloženie materského mlieka, zistite z tohto videa:

Pri organizovaní kŕmenia by ste mali vždy pamätať na to, že príroda poskytuje všetko: oplatí sa dojčiť dieťa, pokiaľ je to potrebné. Doprajte svojmu bábätku dostatok všetkých potrebných látok, ktoré mu príroda pripravila, aby z neho vyrástol zdravý, inteligentný a psycho-emocionálne vyrovnaný človek.

Dátum zverejnenia 06.06.2016

Prirodzenou potravou, ktorú príroda pre bábätko určila, je bezpochyby materské mlieko. Okrem toho však materské mlieko pomáha posilňovať zdravie dieťaťa, rozvíjať jeho mozog a poskytuje bližší emocionálny kontakt s matkou. Pozrime sa na výhody dojčenia pre bábätko podrobnejšie.

- Chráni pred infekciami. V prvých rokoch života imunitný systém Imunitný systém bábätka ešte nie je vyvinutý a nedokáže bojovať s infekciou tak efektívne ako imunitný systém starších detí alebo dospelých. Materské mlieko obsahuje leukocyty a množstvo protiinfekčných faktorov, ktoré chránia dieťa pred chorobami, ako aj protilátky proti infekčným agensom, ktoré v minulosti nosila matka. Ak matka ochorie napríklad na SARS, potom jej telo začne produkovať protilátky proti vírusu, ktorý sa dostane do materského mlieka a prenesie sa na dieťa, čím ho ochráni pred touto chorobou.

- Je dobre osvojená a veľmi efektívne využívaná detským organizmom. Napríklad v materskom mlieku je špeciálny enzým – lipáza, vďaka ktorému sa tuky rýchlejšie vstrebávajú a plnohodnotnejšie využívajú. Tento enzým sa nenachádza ani v živočíšnom mlieku, ani v detskej výžive.A bielkoviny materského mlieka žien (väčšinou light, srvátka) sa v žalúdku bábätka ľahko a rýchlo strávia na rozdiel od kravského resp. kozie mlieko - kazeín. Na stolici bábätka je to badateľné: u bábätka je stolica tekutejšia, jemne zapácha a u dieťaťa kŕmeného z fľaše je hustejšia, s výrazným zápachom.

- Zlepšuje ukazovatele duševného vývoja: napríklad analyzovaná štúdia publikovaná v časopise Pediatrics duševný vývoj asi 12 000 detí vo veku 5 rokov. Deti absolvovali testy slovnej zásoby a rozpoznávania. Výsledkom vykonania týchto testov deťmi sa zistilo, že deti, ktoré boli dojčené najmenej do 6 mesiacov, vykazovali viac vysoký výkon než ich umelí rovesníci. Jedna z hypotéz vysvetľujúcich túto skutočnosť súvisí so skutočnosťou, že materské mlieko obsahuje esenciálne polynenasýtené mastné kyseliny ktoré môžu ovplyvniť vývoj mozgu.

- Podporuje užšiu emocionálnu intimitu medzi matkou a dieťaťom: Hormóny uvoľňované počas dojčenia zvyšujú materinský inštinkt. Okrem toho dojčenie vytvára blízky, nežný vzťah, z ktorého matka dostáva hlboké emocionálne uspokojenie, je menej pravdepodobné, že sa bude na svoje dieťa hnevať.

- Slúži ako univerzálne sedatívum: dojčené deti menej plačú, a preto majú viac času na objavovanie sveta.

- Chráni pred brušnými problémami a alergiami: napríklad filipínski vedci vykonali štúdiu, ktorá zistila, že umelé deti majú 17-krát vyššiu pravdepodobnosť hnačkových ochorení ako dojčatá. Deti dostávajú umelú výživu vyrobenú predovšetkým z kravské mlieko, trpia alergiami oveľa častejšie, keďže je dokázané, že bielkovina kravského mlieka je v súčasnosti jedným z najsilnejších alergénov.

A nakoniec bez materského mlieka, na rozdiel od umelých zmesí, ktorých náklady nie sú posledné v rodinný rozpočet. Okrem toho dojčenie pohodlnejšie- nie je potrebné umývať a sterilizovať fľaše, nie je potrebné zmes riediť (mimochodom, pri príprave zmesi sa do nej môžu dostať mikróby a materské mlieko je vždy bezpečné!).

Teraz vieme, aké prospešné je dojčenie pre dieťa. A aké výhody to matke prináša? Poďme na to.

Ak matka začne dojčiť hneď po pôrode, jej telo to urobí veľké množstvá uvoľňuje hormón oxytocín, ktorý rýchlejšie sťahovanie maternice, čo znižuje krvácanie a zabraňuje anémii.

Typicky žena žiadna menštruácia(tento stav sa nazýva laktačná amenorea) kým sa výlučne dojčí (do odstavenia a aj dlhšie). To pomáha oddialiť ďalšie tehotenstvo prirodzeným spôsobom. Vedecký výskum ukazujú, že metóda laktačnej amenorey - spoľahlivým spôsobom antikoncepciu(jeho účinnosť je 98-99% v prvých 6 mesiacoch po pôrode).

Pri výrobe mlieka sa spotrebuje približne 200-500 kalórií denne. Nedojčiaca žena potrebuje každý deň zaplávať aspoň 30 dráh v bazéne alebo sa hodinu bicyklovať do kopca, aby spálila rovnaký počet kalórií. Ukazuje sa, že skôr dojčiace matky schudnúť rýchlejšie užívané počas tehotenstva. Chudnutie samozrejme závisí aj od iných faktorov – správna výživa matka, prítomnosť alebo neprítomnosť hormonálnych porúch.

Početné štúdie zistili, že dojčiace ženy menej náchylné na rakovinu vaječníkov a maternice. Títo hrozné chorobyČastejšie sú postihnuté ženy, ktoré nedojčia. Je to pravdepodobne spôsobené opakovanými ovulačnými cyklami a vplyvom hormónu estrogén, ktorého hladiny sú vyššie u žien, ktoré nedojčia.

Situácia s mastopatiou sa zlepšuje: lekári odporúčajú spôsob prírodná liečba tohto ochorenia - dojčiť dieťa do 3 rokov.

Dojčenie pomáha prekonať popôrodnú depresiu: v tele dojčiacej ženy sú vo veľkom množstve prítomné neuropeptidové hormóny vrátane endorfínu, hormónu radosti. Mama sa s radosťou stará o bábätko, vyžaruje emocionálne uspokojenie. Upozorňujeme, že táto situácia je možná len pri úspešnom dojčení.

Hormón prolaktín nachádzajúci sa v materskom mlieku je prirodzeným sedatívom. dojčiaca matka menej stresovaný, ľahšie znáša rôzne každodenné starosti.

O výhodách dojčenia pre matku a jej dieťa sa dá porozprávať oveľa viac, ale stačí sa pozrieť na šťastnú mamičku, ktorá drží svoje bábätko na prsníku, a na spokojné sajúce bábätko, ktoré dostáva tú najlepšiu stravu na svete, špeciálne navrhnuté pre neho, najsilnejšiu ochranu a najhlbšiu lásku.

Natalya Lebedeva, poradkyňa pri dojčení skupiny na podporu dojčenia Nižný Novgorod „Loď detstva“