Vitamín C (kyselina askorbová) je biologicky aktívna látka, ktorá hrá v ľudskom organizme životne dôležitú úlohu. Považuje sa za jeden z hlavných vitamínov potrebných na udržanie mladosti a krásy. S jeho nedostatkom stráca pokožka tváre pred časom svoju sviežosť a príťažlivosť, stáva sa ochabnutá, matná, vráskavá.

Vitamín C možno nájsť aj pod nasledujúcimi synonymami:

• vitamín C;
• kyselina L-askorbová;
• kyselina askorbová;
• kyselina L-askorbová.

Princíp fungovania

Priaznivý účinok vitamínu C na pokožku je spôsobený jeho vlastnosťami.

1. Kyselina askorbová je (spolu s vitamínmi A a E) najsilnejším antioxidantom. Bojuje proti voľným radikálom, ktoré ničia kožné bunky.
2. Podieľa sa na procese regenerácie epidermálnych buniek, urýchľuje hojenie rán a zabraňuje tvorbe jaziev.
3. Vitamín C stimuluje tvorbu kolagénu – proteínu, ktorý je stavebným materiálom pre pokožku, zabezpečuje jej pevnosť a pružnosť.
4. Zvyšuje odolnosť pokožky voči vonkajším negatívnym faktorom (ultrafialové žiarenie, nepriaznivé environmentálne a poveternostné podmienky).

Venujte pozornosť zmatňujúcemu krému Anti-Acne Revolution s azeloglycínom a vitamínom C. Reguluje funkcie mazových žliaz a aktivuje ochranné funkcie pokožky, znižuje sekréciu kožného mazu, má absorpčný účinok, znižuje mastnotu pokožky a tvorbu komedónov, znižuje priemer pórov a zápaly na koži.

Ako vitamín C pôsobí na pokožku?

Kyselina askorbová je obzvlášť prospešná pre suchú pokožku. Pozitívne zmeny si ale všimnú aj majitelia iných typov pleti, ak začnú v starostlivosti o tvár používať kozmetiku s vitamínom C.

Chceme vám poradiť aj Gél "Dokonale matná pleť" pre mastnú zmiešanú pleť. Ide o ľahký chladivý gél s aktívnym antiseboroickým komplexom a vitamínom C, ideálne odstraňuje estetické nedokonalosti mastnej a zmiešanej pleti.

• Zlepšuje ochranné funkcie pokožky, zvyšuje jej imunitu, pomáha bojovať proti škodlivým vonkajším vplyvom (ako je slnečné žiarenie, zlá ekológia, silný vietor).
• Tento vitamín aktivuje tvorbu kolagénu, ktorá vekom klesá. Aktívna tvorba kolagénu - "zbohom vrásky, nech žije elastická a pevná pokožka."
• Vďaka antioxidačným vlastnostiam pomáha vitamín C udržiavať pokožku mladistvú tým, že bojuje proti voľným radikálom.
• Posilnenie malých ciev vedie k zlepšeniu pleti, odstráneniu pavúčích žiliek.
• Kyselina askorbová je vynikajúcim bieliacim činidlom: zosvetlí zbytočné pehy, starecké škvrny a tmavé kruhy pod očami.
• Olupovanie a začervenanie, nedostatok vlhkosti a výživy, suchá, tenká pokožka, ktorá prudko reaguje na všetky negatívne vplyvy - to všetko je oblasťou záujmu vitamínu C.
• Priamo opačné problémy: rozšírené póry, mastný lesk, čierne bodky, akné a čierne bodky – tiež pomôže zbaviť sa ich.
• Kyselina askorbová je vhodná na starostlivosť o citlivú pokožku okolo očí. Použitie špeciálnych prípravkov, ktorých je súčasťou, pomôže zredukovať modré kruhy pod očami, vyhladí „vranie k nohám“ – vrásky v kútikoch očí.
• V rámci chemických peelingov na tvár vitamín C zvyšuje ich účinnosť.
• Má regeneračný účinok: urýchľuje hojenie pupienkov, rán, rezných rán. Znižuje pravdepodobnosť, že po ich zahojení zostanú na tvári jazvy a jazvy.

Mimochodom, určite sa vám bude páčiť vitamín C, ktorý spája vlastnosti výživnej masky a masážneho prostriedku. Dokonale obnovuje lipidovú rovnováhu suchej pokožky a jej jedinečná zložka fytandriol omladzuje pokožku.

Kyselina askorbová je jednoducho nenahraditeľnou súčasťou produktov starostlivosti o zrelú, suchú a problematickú pleť. Rovnako ako v škôlke, každé dieťa vie, čo je to „kyselina askorbová“, takže každá žena by mala vedieť o význame vitamínu C pri udržiavaní krásy a mladosti a mala by byť vyzbrojená vhodnými pomôckami, ktoré si mimochodom môžete kúpiť v našom online obchode. obchod.

Navrhujeme, aby ste sa oboznámili s nasledujúcimi informáciami: "vitamíny v ampulkách na tvár proti vráskam v lekárni" a diskutovali o článku v komentároch.

Zdravím všetkých čitateľov blogu! Nedávno som sa dozvedela, že kolagénové krémy na vrásky nepomáhajú. Toto je reklamný ťah. Molekuly kolagénu sú príliš veľké na to, aby prenikli do hlbokých vrstiev epidermy. Povedzme si lepšie o vitamínoch na tvár z vrások. Pomôžu nám bojovať proti vráskam. Ale opäť, ak sa aplikuje správne 🙂 Prečítajte si preto článok až do konca.

Krásu treba udržiavať zvnútra. S týmto plne súhlasím. Čím dlhšie sa budete držať zdravého životného štýlu, tým je pravdepodobnejšie, že zostanete zdraví, krásni a mladí.

Výskumy ukazujú, že určité živiny sú nevyhnutné pri prevencii mnohých príznakov starnutia pokožky. Vyvážená strava a plnohodnotné potraviny preto pomáhajú udržiavať pokožku pružnú a žiarivú. Faktom ale je, že telo poskytuje našej pokožke len určité percento vitamínov. Bez ohľadu na to, či denne zjete kilogram mrkvy alebo špenátu. Naše telo pridelí množstvo vitamínov, ktoré práve teraz považuje za potrebné.

Čo robiť? Existuje riešenie: vitamíny je potrebné aplikovať lokálne na časti tela, ktoré potrebujeme. Preto si dnes povieme o výhodách vitamínov na zlepšenie textúry pleti, turgoru a redukciu tmavých kruhov pod očami.

Najlepšie vitamíny pre pokožku sú:

Vitamín C

Je to najrozšírenejší antioxidant nachádzajúci sa v pokožke. V dostatočnom množstve tento vitamín stimuluje tvorbu kolagénu. Pokožka sa z nej stáva hladkou a elastickou. Nachádza sa v ríbezliach, kivi, ružičkovom kel, citrusových plodoch, špenáte, granátovom jablku, červenej kapuste, čučoriedkach, rakytníku, šípkach a štipľavej červenej paprike.

V jednej štúdii ženy, ktoré liečili pokožku poškodenú slnkom krémom s vitamínom C, zaznamenali výrazné zníženie jemných vrások a zlepšenie jednotnosti pleti.

Pozrite si krémy s obsahom vitamínu C v každodennej dennej starostlivosti. Napríklad vynikajúci La Roche-Posay Active C.

Vitamín A

V tele v správnom množstve robí tento vitamín s pokožkou a vlasmi zázraky. Pôsobí ako antioxidant. Chráni pokožku pred vyrážkami a bojuje proti zápalom. Veľa je ho v pečeni, kaline, brokolici, mrkve, špenáte, morských riasach, tvarohu, syre, ustriciach. Je lepšie aplikovať takýto vitamín na noc, pretože. slnečné svetlo inaktivuje väčšinu foriem vitamínu A. Pozri zložky retinol alebo retinoidy. Ak používate vitamín A v oleji, pozrite sa na reakciu.

Ešte lepšie je, že vitamín A funguje v tandeme s adenozínom, ktorý aktívne prispieva k tvorbe prirodzeného kolagénu. Práve tento tandem je použitý v kréme na kontúry Vichy.

vitamín E

Práve tento vitamín je skutočným omladzujúcim mágom, antioxidantom. Hydratuje, zmierňuje suchosť a osviežuje pokožku. Tento vitamín dokonca dostal prezývku „obranca“ pre svoju schopnosť rýchlo eliminovať škodlivé účinky voľných radikálov.

Veľa je ho v orechoch, sušených marhuliach a sušených slivkách, šípkach a kaline, špenáte, šťaveľi, rakytníku, ovsených a jačmenných krúpkach, kalamáre, lososovi, úhori, šťuke a pšenici.

Ako pochopiť, že krém s vitamínom E je dobrý? Najlepšie prípravky proti starnutiu obsahujú aspoň 1% tohto vitamínu. Preto bude v zložení uvedené niekde v strede zoznamu zložiek. Tu je príklad takéhoto nástroja.

Spôsoby použitia vitamínov na pokožku tváre

Proti vráskam môžu byť aj tie najjednoduchšie prostriedky nemenej užitočné. Hlavným tajomstvom v tomto je pravidelnosť starostlivosti. Raz za mesiac nebude kúzlo. Skúste si vyhradiť 15 minút ráno a večer. Stačí 30 minút každodennej starostlivosti a po 2 týždňoch zaznamenáte zlepšenie turgoru pokožky.

Lekárenské fondy

Prípravky proti vráskam sa dajú kúpiť v lekárni. Môžu sa užívať perorálne v tabletách. Existujú špeciálne vitamínové a minerálne komplexy. Proti starnutiu pokožky užívajte "Aevit". Používa sa zvonka aj vnútorne.

V lekárňach sa tiež predáva profesionálna kozmetika s dobre vybranými zložkami vitamínov a účinnými látkami proti vráskam. Áno, cena oproti Aevit je drahšia. Ale je to zložitejší a účinnejší prostriedok. Najprv sama používala monoprodukty, ako sú základové oleje a jednoduchý krém pre masový trh. Tým, že som raz vyskúšala profesionálnu lekársku kozmetiku, zaznamenala som oveľa lepšie výsledky. A nechcem sa vrátiť späť k spotrebnému tovaru.

Ja sama mám zmiešanú pleť, no postupom času mi testovanie lacných produktov trochu vyschlo a stalo sa citlivejším. Najmä v období zimy a jari. Pleť si umývam a hydratujem. Pod viečkami špeciálny nástroj. A termálnu vodu nosím stále v kabelke. Nastriekam si na tvár.

Mineralizácia, Vichy

Do obchodu
vichyconsult.ru

Kozmetické procedúry

V ordinácii kozmetičky vám povedia, že s hlbokými mimickými vráskami si možno neporadí ani ten najdrahší liek. Koniec koncov, krémy majú omladzujúci účinok iba na horné vrstvy epidermis. A hlboké vrstvy pokožky, kde sa tvorí kolagén, zostávajú nedotknuté. Celkom logické, nie? Preto vám špecialista poradí, aby ste urobili špeciálne injekcie.

Biorevitalizácia je veľmi populárna. Pri tomto zákroku sa najčastejšie používa kyselina hyalurónová a prípravky na jej báze.

Odborníci na „injekcie krásy“ radia začať s výskytom prvých vrások

Tieto procedúry zvyšujú tón pleti, vyrovnávajú reliéf, korigujú kontúry tváre a zvyšujú turgor. Kozmetička vám poradí, aby ste urobili 3-5 sedení. Postup nemá prakticky žiadne kontraindikácie.

Recenzie o tomto postupe sú nasledovné:

Anna: Dlho som chcel začať s procedúrou, ale pochybnosti mi zabránili ísť a urobiť to. Rozhodol som sa, čo uhádnuť – pôjdem a všetko zistím. Bola som u troch kozmetičiek. Všade tvrdili, že vedľajších účinkov je veľmi málo. Veľmi sa mi páčil pocit pnutia, hladkosti pokožky. neoľutovala som.

Ľudmila: Najdôležitejšie je ísť za dobrým odborníkom. Všetko musí byť sterilné. Kozmetička by mala otvárať ihly, ampulky iba pred vami. A musíte nájsť dobrého odborníka, aby bol predpísaný skutočne potrebný počet procedúr a nie vydierané peniaze.

Irina: Jeden z mojich priateľov, dokonca aj tehotná žena, robil tieto injekcie. Táto látka nespôsobuje žiadne poškodenie tela. Ale nekvalifikovaný špecialista môže "prepichnúť". Pri výbere kozmetičky je potrebné byť veľmi čitateľný.

Mimochodom, samotné procedúry sa dajú robiť s dobrou zľavou. Pravidelne sa pozerám na stránky so semenami Biglion a Groupon. Vždy sa nájde niečo zaujímavé!

Mesoscooter

Toto zariadenie je valček s ihlami dlhými od 0,3 do 1 mm. Valček je pripevnený k rukoväti cca 15 cm.Ihly sú vyrobené z lekárskej ocele alebo titánu.

Mesoscooter je možné používať doma alebo absolvovať procedúru u kozmetičky. Odborníci odporúčajú samostatne používať zariadenie s ihlami od 0,1 do 0,3 mm. Mesoscooter s 1 mm ihlami môže používať iba odborník.

Podstata používania zariadenia:

1. Vy (alebo kozmetička) dôkladne očistite pokožku
2. Potom použite špeciálne koktaily v ampulkách. Aplikujú sa na celý povrch tváre.
3. Ďalej, pozdĺž masážnych línií, začnete rolovať mezoscooter

Koža je mikropoškodená. Je prepichnutá a látka aplikovaná na pokožku preniká do hlbších vrstiev epidermis. Výsledkom je omladenie a celkové zlepšenie stavu pokožky.

Pod mezoscooter by sa mali aplikovať iba špeciálne koktaily. Všetky prostriedky - koktaily, prístroj, pokožka tváre a rúk musia byť sterilné. V opačnom prípade existuje vysoká pravdepodobnosť zápalových procesov alebo vážnejších následkov.

Tu je príklad domáceho mezoscootra:

Mesoscooter Almea Xroller na omladenie pokožky tváre

Do obchodu
ozon.ru

Názory kozmetológov na túto otázku sú rozdelené. Niektorí veria, že je to účinný spôsob boja proti známkam starnutia. Iní v nej nenachádzajú účinný liek na vrásky.

domáce liečby

Zistila som, že masky s vitamínom E sa medzi kozmetičkami osvedčili. Recenzie o tomto nástroji sú tiež dobré. V článku o Aevit z vrások sú recepty na masky s týmto liekom.

Masky s vitamínom E:

• Mandľový Je bohatým zdrojom vlákniny, vitamínu E, kyseliny listovej, zinku a kyseliny olejovej. Prirodzene odďaľujú proces starnutia. Na prípravu masky je potrebné na noc namočiť hrsť mandlí do mlieka. Ráno odstráňte kožu z orechov a rozdrvte mixérom na hustú pastu. Aplikujte priamo na vrásky. Dokonca si takú pastu môžete naniesť aj pod oči. Počkajte 5-7 minút, potom opláchnite teplou vodou.
• Ak máte mandľový olej potom mu urobte masáž tváre. Najprv si umyte tvár, ale neutierajte kvapky vody. Po masáži si tvár umyte mydlom, namočte si tvár do papierovej utierky a naneste výživný krém.

• Aloe + vitamín E. O užitočnosti aloe na vrásky som už písal. Teraz spojme 2 užitočné zložky 🙂 Vezmite 1 kapsulu vitamínu E a pridajte lyžičku čerstvého gélu z aloe. Dobre premiešajte a naneste túto zmes na miesta, kde sa tvoria vrásky. Nechajte pôsobiť 30 minút a potom zmyte teplou vodou.
• Vitamín E s glycerínom. Je lepšie vykonať tento postup večer. Vezmite 3 guľôčky vitamínu E, prepichnite ich ihlou (najlepšie zo striekačky - je sterilná). Vytlačte obsah do liekovky s glycerínom (25 g). Očistite si tvár a naneste kompozíciu na pokožku. Po 10 minútach si umyte tvár, opatrne odstráňte zvyšky masky obrúskom. Opakujte postup každé 3-4 dni. Pred zákrokom urobte test ohybu lakťa.
• Maska na vrásky okolo očí s vitamínom E. Nasekajte petržlenovú vňať. Musí vypustiť šťavu. Bude stačiť jedna polievková lyžica. Do zelených pridajte obsah 2 guľôčok vitamínu E. Zloženie premiešajte a preneste na problémové oblasti okolo očí. 15-20 minút stačí na to, aby maska ​​mala omladzujúci účinok. Odstráňte masku a osviežte tvár studenou vodou. Hlavná vec je opakovať tento postup dvakrát týždenne.

Aké vitamíny pridať do krému

A, C, E sú uznávané ako účinné doplnky na pokožku tváre kozmetológmi a dermatológmi. Používajte len to, čo sa predáva v lekárni za 50 rubľov, musíte byť veľmi opatrní. Prijateľnou možnosťou je nákup od výrobcu, ktorý si získal vašu dôveru.

Buď opatrný. Vezmite malú porciu krému a zmiešajte s kvapkou oleja s obsahom požadovaného vitamínu. To znamená, že urobte tester. Naneste na tvár. 2-3 dni, takže skontrolujte, či nedošlo k zlej reakcii. Žiadne podráždenie znamená, že môžete zmiešať krém s olejom.
Ďalšie súvisiace videá:

Páčil sa vám článok? Nezabudnite sa prihlásiť na odber aktualizácií blogu a odporúčať informácie na sociálnych sieťach. Ďakujem za pozornosť a do skorého videnia!

S pozdravom Olga Sologub

Tvár ženy je odrazom jej fyzického a emocionálneho stavu.

Dámy sa vždy snažili o svoju pleť čo najlepšie starať, aby si ju vydržali dlhšie. v dobrom stave.

Časy sa zmenili a teraz je ich obrovské množstvo salónne procedúry ktorý dokáže nielen udržať stav pokožky, ale ju aj omladiť.

Ich jedinou, ale významnou nevýhodou je pomerne vysoká cena, ktorá ich, žiaľ, sprístupňuje nie každej žene. Ale nebuďte naštvaní, pretože nie je nič menej hodné alternatíva salónnej starostlivosti- takzvané "vitamíny krásy" obsiahnuté v ampulkách.

Najlepšie recepty na domáce tekvicové pleťové masky nájdete len u nás.

Zoznam a farmakologické pôsobenie

Aké vitamíny v ampulkách a kapsulách sa používajú na starostlivosť o tvár:

1. Vitamín A alebo retinol, zmierňuje zápaly a zvlhčuje pokožku tváre. Priaznivo pôsobí na pleť so sklonom k ​​vyrážkam, ako aj suchú a šupinatú pokožku, preniká aj do jej hlbších vrstiev.
   Vitamín A je schopný znížiť produkciu kožného mazu, čím kontroluje prácu mazových žliaz. Jeho pôsobenie je nevyhnutné v boji proti stareckým škvrnám, kde sa podieľa na regenerácii buniek a zlepšuje pleť. Často sa používa v kozmeteológii na odstránenie strií.
2. Vitamín B1 alebo tiamín, je nepostrádateľný pri liečbe kožných ochorení (dermatitída, psoriáza, ekzém) vznikajúcich z premenlivého citového pozadia. Okrem toho je nemenej účinný v boji proti starnutiu pokožky tváre, vráskam a „druhej brade“.
3. Vitamín B2 alebo riboflavín, podieľa sa na regenerácii kožných buniek, zásobuje ich kyslíkom. Vyživuje pokožku všetkými potrebnými zložkami, predlžuje jej mladosť, zlepšuje jej farbu a predchádza rôznym vyrážkam.
4. Vitamín B5 alebo kyselina pantoténová, je nepostrádateľný pre problematickú pleť, na ktorej sa často objavujú vyrážky, keďže dokáže „pacifikovať“ mazové žľazy. Okrem toho je celkom rýchlo schopný vyhladiť prvé vrásky, posilniť epidermis a rozjasniť kontúry tváre.
5. Vitamín B6 alebo pyridoxín, prichádza na pomoc, keď sa kožné problémy stanú vážnejšími. Predpisujú ho špecialisti - dermatológovia pri liečbe ochorení epidermis.
6. Vitamín B9 alebo kyselina listová- jeden z najdôležitejších vitamínov pre zdravie žien. Okrem toho dokonale chráni pokožku pred slnečným žiarením a bojuje aj s vyrážkami vyvolanými pubertou.
7. Vitamín B12 alebo kyanokobalamín. Vďaka svojej účasti na regenerácii buniek nielen zlepšuje pleť, vyhladzuje vrásky, ale tiež odstraňuje opuchy, ktoré sa objavujú s vekom, čím sa kontúra tváre stáva jasnejšou.
8. Vitamín C (kyselina askorbová) schopný liečiť vyrážky. Okrem toho produkuje kolagén, ktorý je dôležitý pre to, aby bola pokožka dostatočne elastická a pevná.
9. Vitamín D (cholekalciferol alebo ergokalciferol) podporuje regeneráciu buniek, čím predlžuje mladistvý vzhľad pokožky tváre.
10. Vitamín E alebo tokoferol, má omladzujúci účinok. Vyhladenie vrások, zlepšenie farby a kontúr tváre, odstránenie opuchov, regenerácia buniek - krátky zoznam užitočných vlastností, ktoré má.
11. Vitamín K alebo fylochinón, je nenahraditeľný v starostlivosti o pleť, na ktorej sa často objavujú pehy a pigmentácie. Tiež bojuje proti zápalom a opuchom kože.
12. Vitamín P alebo niacín, dokáže dodať pleti sviežejší vzhľad a zlepšiť jej farbu.
13. Vitamín H alebo biotín schopný jemne odlupovať zastarané bunky a zároveň podporovať vývoj nových.

Je možné vyrobiť pleťové masky z tomelu? Zistite odpoveď práve teraz.

Existujú základné tipy od kozmetológov týkajúce sa použitia vitamínov v ampulkách:

• použitie vitamínov by malo byť na konkrétny problém;
• vyhnúť sa alergické reakcie musíte otestovať citlivosť: aplikujte malé množstvo vitamínu na vnútornú stranu lakťa a po dvadsiatich minútach skontrolujte pokožku na začervenanie, svrbenie;
• začať používať vitamíny na tvár je potrebné z malých dávok, sledovať reakciu pokožky, potom postupne zvyšovať;
• trvanie kurzu kozmetické procedúry s použitím vitamínov v ampulkách sa môžu líšiť od desiatich do dvadsiatich dní v závislosti od konkrétneho problému;
• treba aplikovať akýkoľvek vitamín pre čistú pleť;
• počas jedného kurzu musíte použiť len jeden vitamín, v žiadnom prípade nemiešať niekoľko rôznych.

Ale bez ohľadu na to, ako dobre poznáte svoju pokožku, pred akýmikoľvek kozmetickými procedúrami je užitočné získať odborné poradenstvo.

Recepty na masky

Maska s vitamínom E: jednu polievkovú lyžicu glycerínu rozrieďte v dvoch polievkových lyžiciach vody, pridajte jednu ampulku vitamínu E, premiešajte.

Naneste na tvár a po dvadsiatich minútach zmyte.

Pôsobenie: odstránenie olupovania, suchosti, vyhladenie vrások.

Maska s vitamínom A: zmiešajte jednu ampulku vitamínu A a jednu čajovú lyžičku studenej šťavy z aloe a akýkoľvek krém. Naneste na tvár, po dvadsiatich minútach zmyte. Účinok: odstránenie vyrážok, vysušenie zápalov.

Maska s vitamínom C: zmiešajte jednu čajovú lyžičku ovsených vločiek uvarených v mlieku, dve polievkové lyžice roztlačeného banánu a jednu ampulku vitamínu C. Naneste na tvár, po dvadsiatich minútach umyte. Pôsobenie: vyhladenie vrások, zlepšenie kontúr a pleti.

Ako aplikovať na vrásky?

Proti vráskam tým najoptimálnejším spôsobom Použitie vitamínov v ampulkách spočíva v ich pridávaní do pleťových masiek.

Je dôležité vedieť, že pri príprave pleťovej masky je potrebné použiť pre každú jeden jediný vitamín.

A s cieľom efekt bol viditeľnýčo najskôr by sa mala maska ​​s prídavkom vitamínu aplikovať aspoň dvakrát za sedem dní.

Môže sa pridať do krému?

Pridanie vitamínov v ampulkách do krému na tvár je jedným z najjednoduchších a cenovo najvýhodnejších spôsobov výroby vynikajúcich vitamínových výživných krémov z bežných lacných.

Ako môžete použiť základňu bežný detský krém, obohatiť ju olivovým olejom alebo jojobovým olejom a pridať niekoľko kvapiek požadovaného vitamínu z ampulky. Je však dôležité mať na pamäti, že takýto krém by sa mal skladovať určite v chladničke.

Prečítajte si o použití mrkvy na starostlivosť o pokožku tváre v našom článku.

Kontraindikácie a pravidelnosť

Ktoré vitamíny sú najlepšie pre pokožku tváre? Všeobecné kontraindikácie na použitie vitamínov v ampulkách sú individuálna intolerancia na zložky, ktoré tvoria vitamínové masky, rôzne ochorenia kože tváre a ochorenia cievneho systému.

Frekvencia používania takéto vitamínové ampulky môžu byť rôzne v závislosti od konkrétneho problému, ale priemer je asi dvakrát týždenne.

Aby naša pleť vyzerala mlado a krásne, potrebuje správnu starostlivosť.

Okrem správnej a vyváženej výživy sú pre pleť veľmi dôležité vonkajšie vplyvy. Vitamíny v ampulkách - skvelá alternatíva drahé salónne procedúry, ktoré môžu dať pokožke zdravie, mladosť a krásu.

recept na domácu pleťovú masku s vitamínmi B1 a B12 v tomto videu:

Vitamíny sa zvyčajne nazývajú biologicky aktívne, užitočné látky pre ľudské telo, ktoré ovplyvňujú zdravie a krásu. Ich nedostatok vedie k rôznym chorobám a ťažkostiam. Ak tieto látky pokožke tváre nestačia, bledne, začína predčasne blednúť, stráca zdravý vzhľad, pôsobí bolestivo. Aby sa im vrátila stratená krása, ženy začínajú riešiť problémy pomocou kozmetiky a procedúr, niekedy veľmi drahých a neopodstatnených, pričom bolo treba len dohnať nedostatok užitočných látok. Aby ste boli na vrchole v každom veku a v rôznych obdobiach roka, je užitočné, aby to ženy vedeli aké vitamíny sú pre pokožku nevyhnutné, ovládať základné pravidlá pre ich používanie ako kozmetiky.

Prehľad vitamínov na tvár

Moderná medicína pozná 13 vitamínov a všetky sa aktívne podieľajú na hojení a obnove pokožky tváre. Ak poznáte funkčnosť každého z nich, môžete podľa kozmetických chýb určiť, ktoré vitamíny vašej pleti chýbajú.

• A / retinol - hydratačný

Má protizápalové a hydratačný účinok. S úspechom sa používa na liečbu zápalov na pokožke tváre rôzneho druhu (pupienky, akné, bežné podráždenie). Pomáha tenkej, šupinatej a suchej pokožke nájsť ochranu na tvári a získať potrebnú vlhkosť. Má rýchly upokojujúci účinok po náročnom dni, keď unavená pleť potrebuje tonizáciu a dodatočnú výživu. Kontroluje, koľko podkožného tuku produkujú mazové žľazy, aby sa tvár neleskla mastným leskom. Predpisujú ho dermatológovia a kozmetológovia na vyhladenie strií na tvári. Zintenzívňuje metabolické procesy v bunkách a stimuluje aktivitu samotných buniek. To vedie k nevyhnutnej regenerácii tkaniva po poškodení zvýšenou tvorbou kolagénu – tak dochádza k všetkým žiadanému omladeniu pokožky tváre. A ešte jeden dotyk k nenahraditeľnosti retinolu pre ženskú krásu: účinne rieši problém nadmernej pigmentácie na tvári.

Najlepším spôsobom, ako „dopraviť“ retinol do tela, je zaradiť do stravy potraviny s vysokým obsahom tohto vitamínu (žltá zelenina, strukoviny, pečeň, rybí tuk) a prejsť na produkty starostlivosti o pleť s retinolom v zložení.

• B1 / tiamín - liečba kožných ochorení

Tiamín aktívne používajú aj dermatológovia a kozmetológovia. Bývalý ho menuje za základná liečba neurogénnej dermatózy, svrbenie kože, pyodermia, psoriáza, ekzém - kožné ochorenia spojené s poruchami v nervovom systéme. Keďže ide o dosť vážne patológie, ak sa vylejú na tvár, bez liečby tiamínom krásu a zdravie pleti nevrátite. Kozmetológovia odporúčajú používať vitamín B1 pre tých, ktorí už zažili známky skorého starnutia: vrásky. druhá brada, laloky atď.

• B2 / riboflavín - bunkové dýchanie

Tento vitamín je považovaný za jeden z najdôležitejších pre krásu a zdravie pokožky tváre. Je to on, kto poskytuje zadarmo a úplné bunkové dýchanie, transportujúcich k nim stále viac dávok kyslíka. To vedie k zrýchleniu metabolizmu so všetkými následnými dôsledkami: pleť sa stáva krásnou, zdravou a prirodzenou, nie vyrážky netrápte pokožku, žiari a podmaní si každého svojím brilantným vzhľadom.

• B5 / kyselina pantoténová - pre mastnú pleť

Kyselina pantoténová má vlastnosti sušenia, preto je výborný na mastnú, problematickú pleť. Je vhodný aj pre dámy vo veku Balzac, keďže tento úžasný vitamín dokáže v krátkom čase rýchlo a nebadane vyhladiť jemné vrásky, dodať pokožke pružnosť a pevnosť.

• B6 / pyridoxín - liečba

Pyridoxín je bez preháňania obľúbeným vitamínom všetkých dermatológov: predpisuje sa takmer na všetky kožné ochorenia. Ak čelíte nie kozmetickej chybe, ale vážnej chorobe, ktorá sa odráža na vašej krásnej tvári, pyridoxín je presne ten vitamín, ktorý vaša pokožka potrebuje na rýchle zotavenie.

• B9 / kyselina listová - ochrana

Kyselina listová vykonáva ochranné funkcie, chráni pokožku pred nadmernými dávkami ultrafialového žiarenia. Pomôže aj tínedžerom zbaviť sa mladistvého akné.

• B12 / kyanokobalamín - omladenie

Vitamín B12 naštartuje vo vnútri buniek regeneračné procesy, v dôsledku ktorých sa znovuzrodia. Obnova bunkového zloženia pokožky nemôže ovplyvniť jej vzhľad: kvitne ako v mladosti - farba sa zlepšuje, reliéf je vyhladený a opuchy súvisiace s vekom sú odstránené.

• C / kyselina askorbová - akné

Všetkých obľúbená kyselina askorbová stimuluje syntézu kolagénu, vďaka čomu je pokožka tváre pružnejšia a pružnejšia. Je tiež zodpovedná za posilnenie krvných ciev, ktoré dodávajú bunkám potrebné množstvo užitočného kyslíka. Vitamín C je známy svojimi vlastnosťami pri hojení rán, preto ho možno použiť na liečbu akné, zápalov, vredov, rán a mikrotrhliniek na tvári. Tento vitamín je jedným z najlepších liečba akné.

• D / cholekalciferol, ergokalciferol - tón

Vitamín D aktívne spomaľuje proces starnutia v bunkách, pomáha pokožke tváre v každom veku v dobrej forme.

• E / tokoferol - omladenie

Tokoferol nie je nadarmo známy ako vitamín večnej mladosti a nevädnúcej krásy. Nie také procesy súvisiace s vekom, ktoré sa vyskytujú s pokožkou, do ktorých by táto jedinečná látka nezasahovala. Tokoferol vyrovnáva kožný reliéf, regeneruje a obnovuje bunky, vyhladzuje vrásky, chráni pokožku pred ultrafialovým žiarením, zabraňuje predčasnému starnutiu pokožky.

• K / fylochinón - proti stareckým škvrnám

Fylochinón možno odporučiť tým, ktorí vedú nemilosrdný boj s pehami a stareckými škvrnami iné typy. Jeho bieliace vlastnosti sú vynikajúce. Okrem tejto funkcie vitamín K odstraňuje opuchy a zápaly.

• P / niacín - pleť

Niacín sa podieľa na mnohých metabolických procesoch, ktoré sa vyskytujú v bunkách. V prvom rade je zodpovedný za zdravá, prirodzená pleť a okrem toho účinne chráni pokožku pred škodlivými vonkajšími vplyvmi, zlepšuje pleť.

• H / biotín - omladenie

Biotín je nemenný účastník metabolizmu tukov a sacharidov, aktivuje regeneračné procesy na bunkovej úrovni, podporuje obnovu a omladenie pokožku tváre.

Teraz je jasné, ktoré vitamíny sú užitočné pre tvár a aké funkcie každý z nich vykonáva, keď vstupujú do kožných buniek.

Aby ste pochopili, čo vašej pleti chýba, rozhodnite sa najskôr pre kožný problém, ktorý vás znepokojuje viac ako iných (prílišná sekrécia mazu z pórov, nadmerná pigmentácia, zápaly, šupinaté škvrny, suchosť atď.).

Každý z problémov rieši ten či onen vitamín. Takže ste našli látku, ktorá môže zlepšiť stav vašej pokožky. Ale kde ho získať a ako ho doručiť priamo na miesto určenia (tj na bunkovú úroveň)?

O liečbe rosacey na tvári modernými profesionálnymi metódami a domácimi prostriedkami.

O pravidlách starostlivosti a domácej kozmetiky pre suchú pokožku

Spôsoby vitamínovej výživy pokožky tváre

Doma môžete použiť rôzne spôsoby konzumácie vitamínov, ktoré dokážu rýchlo a efektívne vyživiť a omladiť pokožku tváre.

1. Lekárenské vitamínové komplexy. Používajte ich pravidelne – a mnohým kožným problémom sa dá predísť, keďže ich bude prijímať zvnútra.
2. Samostatne predávané vitamíny v ampulkách, tabletách, kapsulách, olejových roztokoch. Ak ste si istí, že tento konkrétny liek (retinol, pyridoxín, kyselina askorbová) vám pomôže, môžete si ho kúpiť a použiť konkrétne. Navyše ich môžete použiť vo vnútri, alebo si na ich základe pripraviť terapeuticko-vitamínové masky.
3. Jedlo. Vitaminizujte svoju každodennú stravu. Namiesto rannej kávy pite čerstvo vytlačený džús, na obed nahraďte rýchly veľký obed teplým prvým a druhým mäsom a na večeru žiadne rýchle občerstvenie: iba ovocie a zeleninu. Vitamíny sa dostanú do tela zvnútra a vyživia tak pokožku tváre. Po dvoch týždňoch takejto výživy si všimnete, ako sa stav vašej pokožky zlepšil.
4. Kozmetické vitamínové masky- kúpené v obchode a domáce, sú obohatené o všetky potrebné vitamíny pre pokožku tváre.

Ideálnou možnosťou pre kompletnú starostlivosť o pokožku tváre je kompetentná kombinácia vyššie uvedených metód. Na to však musíte vedieť, ako ich správne kombinovať, v akých dávkach a iných kozmetických nuansách.

1. Rozhodnite sa, aký cieľ chcete s použitím vitamínov dosiahnuť. Odstráňte špecifické problémy - užívajte jednotlivé vitamíny. Potrebujeme obvyklú prevenciu beriberi a pravidelnú výživu pokožky - multivitamínové komplexy budú skutočnou spásou.
2. Pred požitím jednotlivých vitamínov sa musíte poradiť s odborníkom - môže to byť kozmetológ, dermatológ alebo endokrinológ.
3. Jednotlivé vitamíny nemôžete kombinovať s komplexmi: budete si musieť vybrať jednu vec, inak na vlastnej koži pocítite všetky „kúzla“ hypervitaminózy, ktorá negatívne ovplyvňuje stav pokožky tváre.
4. Je lepšie piť vitamínové komplexy 2-3 krát ročne, najlepšie v mimosezóne, keď nielen pokožka, ale celé telo pociťuje nedostatok vitamínov.
5. Jedzte správne.

Vitamínové masky na tvár s použitím jednotlivých vitamínov z lekárne majú vynikajúci účinok na pokožku.

Vitamínové masky na tvár: recepty

Dvakrát týždenne určite rozmaznávajte svoju pleť vitaminizovanými pleťovými maskami. Na tento účel je najvhodnejšie použiť ampulky, hoci olejové roztoky sa tiež ľahko zmiešajú so zvyškom zložiek. Kapsuly sa budú musieť rozdrviť, tablety sa budú musieť rozdrviť na prášok. Najprv musíte otestovať masku na ohybe lakťa, aby nespôsobila alergickú reakciu. Pozorne si preštudujte pokyny k zakúpenému lieku: napriek vonkajšiemu použitiu zostávajú všetky relevantné.

• Tokoferol + glycerín = hydratácia

Dokonale sa dopĺňajú glycerol a vitamín E: pleťová maska ​​z týchto prospešných látok pomôže vyrovnať sa so suchosťou, olupovaním, ako aj zmenami súvisiacimi s raným vekom. Glycerín (1 polievková lyžica) sa zriedi v studenej, filtrovanej vode (2 polievkové lyžice), pridá sa tekutý vitamín E (1 ampulka).

• Tokoferol + retinol + dimexid = proti akné

Dimexid (1 čajová lyžička) sa zriedi vodou pri izbovej teplote v rovnakých pomeroch, zmieša sa s vitamínmi A a E (každá 1 ampulka), pridá sa biela hlina, stredne tučná kyslá smotana (každá 1 polievková lyžica).

• Tokoferol + tvaroh + olivový olej = pre suchú pokožku

Domáci tvaroh (2 polievkové lyžice) sa zmieša s prírodným olivovým olejom (2 čajové lyžičky), pridá sa tokoferol (1 ampulka).

• Retinol + Aloe = proti akné

Výživný krém (1 lyžička) sa zmieša so šťavou z aloe, ktorá bola v chladničke (1 lyžička), pridá sa retinol (1 ampulka). Protizápalové masky s vitamínom A sú skvelé na zbavenie sa akné u tínedžerov.

• Kyselina askorbová + banán + ovsené vločky = omladenie

Vitamín C (1 ampulka), banánové pyré (2 polievkové lyžice), ovsené vločky uvarené v mlieku (1 lyžička).

Sú to vitamíny, ktoré vyživujú pokožku, preto sa treba neustále starať o to, aby ich nikdy nemala nedostatok.

Ich správnym používaním môžete dosiahnuť vynikajúce výsledky: spomaliť proces starnutia a vyzerať čo najlepšie v každom veku.

Vitamíny sú potrebné pre normálnu "prácu" tela a pre jarnú príťažlivosť. V dôsledku ich nedostatku sú postihnuté predovšetkým vlasy, nechty a pokožka. Takže pri nedostatku vitamínov sa na tvári môžu objaviť vyrážky, zhoršiť farba, dokonca sa tvoria vrásky a tmavé kruhy pod očami. Ak chcete napraviť situáciu, musíte revidovať systém výživy, ako aj nasýtiť pokožku vonkajším použitím liekov. V tomto prípade môžu pomôcť vitamíny v ampulkách na tvár. Zistite, aké vitamíny sú potrebné a ako ich správne používať.

Prehľad vitamínov na tvár

Vitamín A

Tento vitamín má vedecký názov - retinol. Ak vezmeme do úvahy jeho prospešné vlastnosti z hľadiska účinku na epidermis, potom je potrebné v prvom rade povedať o protizápalových a zvlhčujúcich účinkoch. Pomáha zbaviť sa vyrážok rôzneho druhu, suchosti a olupovania. Tento vitamín zvlhčuje aj hlboké vrstvy epidermis. Pomáha tiež regenerovať pokožku a zlepšuje farbu. Retinol normalizuje prácu mazových žliaz a znižuje ich produkciu tuku. Okrem toho odstraňuje aj taký kozmetický defekt, akým sú strie, takže jeho použitie je schválené mnohými kozmetológmi a dermatológmi. Okrem toho podporuje regeneráciu buniek a odstraňuje starecké škvrny.

vitamíny skupiny B

Vitamín B1

Jeho druhé meno je tiamín. Je potrebný na liečbu rôznych kožných ochorení. V podstate zmierňuje tie choroby, ktoré vznikajú v dôsledku nestabilného emocionálneho zázemia. Patria sem psoriáza, ekzém, svrbenie, pyodermia, dermatitída atď. Navyše účinne bojuje proti známkam starnutia. Pomáha vyhladiť vrásky a dokonca pomáha zbaviť sa druhej brady.

Vitamín B2

Nazýva sa aj riboflavín. Je to potrebné pre tých, ktorí chcú vždy vyzerať atraktívne, predĺžiť svoju mladosť a tiež udržiavať zdravú pokožku. Podporuje regeneráciu buniek a dodáva im kyslík. Vďaka tomu pokožka dostáva všetky potrebné živiny a zachováva si mladosť na pomerne dlhú dobu. Na epidermis sa netvoria erupcie a farba sa zlepšuje.

Vitamín B5

Vedecký názov je kyselina pantoténová. Tento vitamín je potrebný pre mastnú pleť so sklonom k ​​vyrážkam. Znižuje tvorbu tuku mazovými žľazami. Všimnite si, že jeho použitie pomáha vyhladiť vrásky v rekordnom čase. Taktiež rozjasňuje kontúry a posilňuje epidermis.

Vitamín B6

Jeho druhé meno je pyridoxín. Je predpísaný odborníkmi, menovite dermatológmi, na liečbu dostatočne veľkého počtu ochorení epidermy. Dokonca aj vo vážnych situáciách pomáha vyrovnať sa s problémom.

Vitamín B9

Tento vitamín sa nazýva aj kyselina listová. Poskytuje pleti ochranu pred škodlivým slnečným žiarením, zmierňuje aj vyrážky, ktoré sa vyskytujú v puberte.

Vitamín B12

Druhým názvom je kyanokobalamín. Podporuje regeneráciu buniek. Vďaka tomu sa pleť zlepšuje, vrásky sa vyhladzujú, kontúry sa vyjasňujú a opuchy, ktoré sa vyskytujú s vekom, miznú.

Vitamín C

Vitamín C alebo kyselina askorbová podporuje tvorbu kolagénu, ktorý je potrebný pre pružnosť a pevnosť epidermis, a teda aj pre mladosť. Má vlastnosti hojenia rán, takže sa účinne vyrovnáva s vyrážkami rôzneho druhu.

Vitamín D

Tento vitamín má dva vedecké názvy – cholekalciferol alebo ergokalciferol. Podporuje regeneráciu buniek, vďaka čomu zostáva pokožka dlho mladá.

vitamín E

Druhým názvom je tokoferol. Tento vitamín omladzuje pokožku. Vyhladzuje vrásky, rozjasňuje kontúry, zlepšuje farbu, odstraňuje opuchy súvisiace s vekom, podporuje regeneráciu buniek a tiež chráni epidermis pred škodlivým slnečným žiarením.

Vitamín K

Vitamín K alebo fylochinón má bieliace vlastnosti. Rieši problém pigmentácie a jazvičiek. Zmierňuje tiež zápaly a opuchy.

Vitamín P

Nazýva sa aj niacín. Zlepšuje pleť, osviežuje ju.

Vitamín H

Druhý názov je biotín. Tento vitamín jemne odlupuje odumreté bunky a podporuje vznik a vývoj nových.

Vitamíny v ampulkách na tvár by ste mali používať práve na problém, ktorý máte. Treba si uvedomiť, že pred ich konzumáciou sa treba poradiť s odborníkom.

Spravidla sa tieto lieky používajú v spojení s inými zložkami vo forme masiek.

Vitamíny v ampulkách na tvár: pri rozumnom vonkajšom použití tekutých prípravkov dochádza k omladeniu pleti

Recepty na vitamínové pleťové masky

Akákoľvek maska ​​s obsahom vitamínov by sa mala aplikovať 2-krát za 7 dní, aby ste pocítili účinok.

Maska s vitamínom E

Vezmite:

1. Vitamín E - 1 ampulka.
2. Glycerín - 1 polievková lyžica.
3. Voda - 2 polievkové lyžice.

Vezmite uvedené množstvo studenej čistenej vody a rozpustite v nej glycerín. Potom pridajte obsah ampulky a premiešajte. Naneste na tvár a nechajte pôsobiť 15-20 minút. Táto maska ​​​​odstráni lúpanie a suchosť. Okrem toho zabraňuje starnutiu a vyhladzuje existujúce vrásky.

Maska s vitamínom A

Pripravte si:

1. Vitamín A - 1 ampulka.
2. Aloe šťava - 1 lyžička.
3. Výživný krém - 1 lyžička.

Upozorňujeme, že šťava z aloe musí byť studená. Zmiešajte všetky ingrediencie a naneste na čistú tvár. Udržujte masku 15-20 minút, potom si umyte tvár. Tento postup upokojuje zapálenú pokožku a odstraňuje vyrážky.

Maska s vitamínom C

Potrebuješ:

1. Vitamín C - 1 ampulka.
2. Strúhaný banán - 2 polievkové lyžice.
3. Ovsené vločky - 1 lyžička.

Ovsené vločky musia byť varené v mlieku. Zmiešajte všetky ingrediencie a naneste na tvár po dobu 15-20 minút a umyte si tvár. Táto maska ​​je vhodná pre ochabnutú starnúcu pleť. Vyhladzuje vrásky, obnovuje sviežu farbu a vytvára jasnú kontúru.

Vitamíny v ampulkách na tvár by sa mali používať opatrne a pred zákrokom je potrebné vykonať test na alergiu. Všimnite si, že môžu nahradiť procedúry salónu, pretože sa účinne vyrovnávajú s mnohými problémami epidermy.

Vitamíny v ampulkách môžu vyriešiť problémy s pokožkou tváre, ktoré sú nad sily bežných krémov či domácich masiek. V kozmeteológii sa používa na korekciu estetických defektov pokožky, ako aj na udržanie jej krásy a mladosti.

Mezoterapia a masky na báze vitamínov, kozmetika na tvár a vitamínové komplexy - to je súbor opatrení, ktoré dosahujú pôsobivý výsledok omladenia vzhľadu.

Vitamíny a glycerín na problematickú pleť tváre – na suchú pleť, akné, vrásky

Vitamíny sú rozpustné v tukoch a vo vode. Ampulky uchovávajú vo vode rozpustné vitamíny. Tie obsahujú:

Vitamíny rozpustné v tukoch sú uložené v kapsulách alebo liekovkách. Patria sem vitamíny D, A, E. Môžete si z nich vyrobiť masky. Najlepšie je použiť jeden vitamín na jednu masku. Obsah ampulky alebo kapsuly sa má použiť krátko po otvorení.

Tiež vitamíny v tvárových ampulkách môžu byť zmiešané s inými zložkami. Pre takéto formulácie je vhodnou formuláciou glycerol. Glycerín patrí medzi najjednoduchšie trojsýtne alkoholy. Je to kvapalina s viskóznou konzistenciou. Glycerín je hygroskopický – absorbuje vlhkosť z okolia.

Preto sa používa v kozmetickom priemysle. Táto látka je súčasťou produktov starostlivosti o tvár a ruky. Optimálny obsah glycerínu v kozmetike je 6%.

Aby mal prípravok pozitívny vplyv na pokožku, musí byť vlhkosť v miestnosti 65 % alebo vyššia. V miestnosti so suchým vzduchom glycerín odoberá vlhkosť z pokožky, čo vedie k jej vyčerpaniu a vysušovaniu.

Glycerín v čistej forme je lepšie nepoužívať.

Pred použitím sa má zriediť vodou alebo akýmkoľvek rastlinným olejom. Liečivo sa môže pridať do zloženia hotových krémov. Je tiež obľúbenou prísadou do pleťových vôd, tonikov a domácich masiek.

Glycerín má pozitívny vplyv na pokožku:

• Malé vrásky sú nasýtené vlhkosťou a vyhladené.
• Koža získava ochrannú bariéru proti bakteriálnym a plesňovým infekciám.
• Vylieči sa psoriáza a rôzne ekzémy.
• Uhry a rany sa hoja.

Glycerín je netoxický, takže nespôsobuje alergie ani podráždenie. Jeho použitie znižuje negatívne účinky ultrafialových lúčov na pokožku. Tento liek je obzvlášť vhodný na liečbu a prevenciu akné. Suchá koža šupinatá a svrbí a odumreté čiastočky pokožky upchávajú póry. Vďaka glycerínu je pokožka zvlhčená, póry dýchajú.

Pleťové masky na báze glycerínu majú antiseptické vlastnosti. Pre normálny typ je vhodná maska ​​s glycerínom a žĺtkom. Pre suchú pokožku sa glycerín zriedi olivovým olejom a medom v rovnakých pomeroch. Pre mastnú pleť je vhodný kozmetický íl alebo nechtíkový odvar ako doplnková zložka ku glycerínu.

Okrem vitamínov v ampulkách na tvár a glycerínu bude nepostrádateľnou zložkou masky med.

Ak chcete osviežiť blednúcu pokožku tváre a dať jej hladkosť, mali by ste si vyrobiť masku z glycerínu a vitamínu E. Na to 1 polievková lyžica. l. glycerín sa zmieša s rovnakým množstvom vitamínu. Maska sa udržiava na tvári 1 hodinu, potom sa odstráni obrúskom. Frekvencia procedúry je 2-3 krát týždenne.

Na omladenie tváre je vhodný prípravok na báze glycerínu a vitamínov A a E. K tomu nasypte obsah 10 kapsúl prípravku Aevit do 25 g fľaštičky s glycerínom. Maska by sa mala aplikovať 40 minút večer. Po maske si nemusíte umývať tvár. Postačí, keď si tvár utriete obrúskom.

Mezoterapia tváre s vitamínmi. Recenzie kozmetológov

Mezoterapia tváre vitamínmi je kozmetická procedúra, počas ktorej sa do oblastí pokožky zavádzajú mikroinjekcie s jedinečnými vitamínovými kompozíciami. Injekcie sa vykonávajú pomocou najtenšej ihly s penetráciou do strednej vrstvy epidermis.

Zloženie mikroinjekcií sa vyberá individuálne. Pozostávajú z nasledujúcich látok:

• vitamín v ampulkách na tvár (opevnené komplexy, často označované ako vitamínové koktaily);
• minerály;
• organické kyseliny;
• biotechnologické produkty (napr. kyselina hyalurónová);
• bylinné extrakty.

Táto kozmetická procedúra má za cieľ omladiť pokožku bez plastickej chirurgie. Vďaka mezoterapii dochádza k úprave estetických nedokonalostí pleti. Odborníci poznamenávajú, že je to vynikajúci nástroj v boji proti ochabnutej pokožke a jej predčasnému starnutiu.

Pri pôsobení lieku v koži prebiehajú tieto procesy:

• Bunky epidermis sa regenerujú.
• V miestach vpichu sa zlepší krvný obeh.
• Metabolické procesy v tkanivách sa zrýchľujú.
• Poškodené bunky sú obnovené.

S touto kozmetickou procedúrou je možné začať od 25. roku života. Pomôže pokožke nevyblednúť. Jeden kurz mezoterapie pozostáva z 5-6 procedúr. Môže sa opakovať každých šesť mesiacov alebo raz za rok.

Aké vitamíny a čo sú užitočné pre krásu a mladosť pokožky tváre - použite v tekutej forme

Vitamíny v tekutej forme sú nepostrádateľnými zložkami v kompozíciách na ošetrenie pokožky tváre a starostlivosť o ňu. Takéto lieky v ampulkách a kapsulách svojou účinnosťou konkurujú drahým značkovým kozmetickým prípravkom.

Použitie vitamínov v ampulkách na tvár by malo byť kompetentné, pretože nie všetky prvky sú kombinované v koktailoch, ako aj vitamíny A a E.

vitamín E

Vitamín E (tokoferol) je prírodný antioxidant. Na kozmetické účely sa liek používa v liekovkách alebo kapsulách. Vitamín omladzuje pokožku, stimuluje jej bunky k regenerácii.

V rámci vitamínových kokteilov pre injekcie aktivuje vitamín E syntézu kyseliny hyalurónovej a kolagénu. Vďaka pôsobeniu vitamínu je pokožka vyhladená, pleť sa zlepšuje.

Vitamín C

Vitamín C je tiež antioxidant. Tento vitamín v ampulkách na tvár by sa mal použiť ihneď po otvorení, inak sa stratia prospešné vlastnosti lieku.

Vitamín C posilňuje kapiláry, zabraňuje tvorbe metličkovitých žiliek. Vďaka nemu sú bunky nasýtené kyslíkom.

Vitamín A

Vitamín A (retinol) pomáha udržiavať vlhkosť v hlbokých vrstvách epidermy. Vďaka nemu sa zrýchľuje metabolizmus v bunkách. Vitamín zlepšuje elasticitu pokožky stimuláciou produkcie kolagénu. Zmierňuje zápal kože a tiež kontroluje mazové žľazy.

Retinol zmiešaný s tokoferolom zužuje póry buniek, lieči akné a zbavuje pokožku ich znamienok.

Vitamín D

Vitamín D (kalciferol) pôsobí ako antioxidant, antiseptikum a imunostimulant. Vďaka nemu prebieha v tele normálne vstrebávanie vápnika a fosforu. V rámci lekárskej kozmetiky sa používa na výživu pokožky.

Tento vitamín je široko používaný pri liečbe psoriázy. Pomáha bunkám regenerovať. Neodporúča sa užívať vitamín pri rosacei a rosacei.

Vitamín PP

Vitamín PP (kyselina nikotínová, vitamín B3) urýchľuje krvný obeh v bunkách a má omladzujúci účinok na pokožku.

Má vysušujúci účinok. Nemali by ste sa uchýliť k jeho použitiu s rosaceou.

Vitamín F

Vitamín F sa veľmi často používa v kozmeteológii ako vitamín v tvárových ampulkách. Jeho účinok umocňuje kombinované použitie s antioxidantmi (C, tokoferol, betakarotén) a zinkom.

Vitamín F obsahuje päť polynenasýtených mastných kyselín. Tento biokomplex spomaľuje proces starnutia a posilňuje imunitný systém.

Vitamín K

Vitamín K sa používa pri liečbe rosacey. Pomáha zbaviť sa takých kožných defektov, ako sú pehy a vrecká pod očami.

Vitamíny skupiny B - B1, B3, B5, B6, B12

Vitamín B1 pomáha zrelej pleti bojovať proti starnutiu. Je súčasťou komplexnej liečby ekzémov, psoriázy, dermatitídy.

S inými vitamínmi v ampulkách na tvár, najmä so zástupcami skupiny B, sa vitamín B1 nekombinuje dobre.

Vitamín B5 (kyselina pantoténová) normalizuje zvýšenú sekréciu mazových žliaz. Je široko používaný v kozmeteológii: vďaka nemu sú vrásky menej nápadné, pokožka tváre vyzerá tónovane. Tento vitamín je kontraindikovaný pri hemofílii.

Vitamín B6 (pyridoxín) opravuje poškodenú pokožku tým, že pôsobí ako antiseptikum. V kozmeteológii sa často kombinuje s vitamínmi iných skupín.

Vitamín B12 stimuluje kožné bunky k regenerácii. Vďaka nemu sa zlepšuje prekrvenie buniek epidermis.

Najlepšie vitamíny v ampulkách (strelkách) a kapsulách na tvár - ako používať. Návod na použitie vitamínov. Recenzie

Vitamíny skupiny B (B1, B6, B12), kyselina askorbová a nikotínová sú dostupné v ampulkách. Tieto vo vode rozpustné vitamíny sa používajú na injekcie pri liečbe, korekcii a omladzovaní pokožky. Olejové koncentráty vitamínov rozpustných v tukoch (A, E, D) sa často vyrábajú v kapsulách. Na kozmetické účely sa používajú zvonka.

Kozmetológovia poznamenávajú dôležitosť používania vitamínov: pri ich pôsobení sa syntetizujú látky, ktoré podporujú zdravý stav pokožky, ako je kolagén a kyselina hyalurónová.

"Aevit"

Liečivo "Aevit" je kombináciou vitamínu A a vitamínu E na olejovej báze vo forme kapsúl. Odborníci schvaľujú tento nástroj, pretože obsahuje dva silné antioxidanty.

Vitamín A (retinol palmitát) pôsobí na pokožku nasledujúcimi spôsobmi:

• zvyšuje jeho imunitné vlastnosti;
• stimuluje epidermálne bunky k regenerácii;
• reguluje metabolizmus v tkanivách;
• vyživuje suchú pokožku;
• znižuje pigmentáciu.

Tento vitamín zvyšuje vlastnosti vitamínu E ako antioxidantu.

Vitamín E (alfa-tokoferolacetát) podporuje hydratáciu a obnovu pokožky. Rozjasňuje pokožku a pigmentové škvrny na nej prítomné. Vďaka pôsobeniu tohto vitamínu dochádza k regenerácii mechanicky poškodených kožných buniek.

V tele vitamín E prispieva k tomu, že vitamín A sa neničí.

Použitie lieku "Aevit" zvonka je prakticky bezpečné pre pokožku. Výskyt alergickej reakcie je minimalizovaný. Indikácie pre použitie lieku sú nasledujúce kozmetické problémy:

• suchá koža;
• vrásky;
• prítomnosť akné na koži tváre, ako aj ich stopy;
• psoriáza a dermatózy.

Liek "Aevit" sa ľahko používa: kapsula sa prepichne ihlou a jej obsah sa nanesie na pokožku ľahkými krúživými pohybmi. Tento postup je vhodné vykonať pred spaním. Pred použitím "Aevita" môžete na pokožku aplikovať výživný krém.

Ženy, ktoré sa touto drogou starajú o svoju tvár, ju často pridávajú do vlastných masiek. Komprimuje s "Aevit" zužuje póry a znižuje počet akné. Prípravok ako súčasť peelingu zvyšuje elasticitu pokožky a omladzuje ju.

"Vitamíny krásy"

Ampulky Beauty Vitamins sú vhodné na systémovú starostlivosť o pokožku tváre. Zahŕňajú multivitamínový komplex so šťavou z aloe.

Vitamíny A, F a E v tvárových ampulkách sú dokonale kombinované a aloe pôsobí ako prírodný zvlhčovač. Minerály, aminokyseliny, enzýmy, ktoré sú súčasťou kozmetického prípravku, vyživujú a hydratujú suchú a citlivú pokožku.

Produkt sa má používať ráno a večer. Ampulka sa otvorí a jej obsah sa naleje do dlane a rovnomerne sa rozloží po tvári. Objem ampulky je 2 ml.

Tento multivitamínový komplex sa vyrába v Rusku. Ampulky "Vitamíny krásy" je možné zakúpiť na internete.

"Novosvit" ("Novosvit")

Novosvit je rad kozmetiky ruskej výroby. To zahŕňa kolekciu rôznych gélových výplní a boosterov, vyvinutých pomocou najnovšej biotechnológie.

Novosvit má aj sériu kozmetických prípravkov pre zrelú pleť, vďaka ktorým sa v derme aktivujú omladzovacie procesy. K dispozícii je komplex na korekciu vrások, ktorý má liftingový účinok na pokožku a stará sa o pokožku tváre a krku. Vedci z laboratória NOVOSVIT-LAB vyvinuli aj kozmetické produkty pre mužov.

"Libriderm" ("Librederm")

Kozmetika "Libriderm" predstavuje výrobky ruskej výroby. Zahŕňa balzamy na pery, krémy na pokožku tváre, nôh a rúk, toniká, masky. Libriderm má niekoľko radov kozmetiky. V závislosti od potrieb pokožky si kupujúci vyberie sériu, ktorú potrebuje.

Na predĺženie mladistvosti pleti a vyhladenie existujúcich vrások sú vhodné rady Hyaluronic Collection, Grape Stem Cells a Collagen Collection. Rad "Aevit", "Vitamín F" a "Panthenol" sú účinné na výživu a obnovu pokožky.

Užitočné výrobky na tvár s vitamínmi - krémy, masky, spreje, séra, oleje. Kde by som mohol kúpiť

Kozmetika na báze vitamínov spĺňa základné potreby pokožky, ako aj rieši problémy s ňou. Výhodou takýchto produktov je ich prirodzené zloženie. Špeciálne receptúry, podľa ktorých sa kozmetika vyvíja, zároveň umožňujú prírodným zložkám nestratiť svoje prospešné vlastnosti.

Takéto prostriedky je možné zakúpiť v lekárni, objednať online. Kupujú sa aj v kozmetických predajniach.

Krém "Libriderm"

Hyalurónový hydratačný krém "Libriderm" je plastová fľaša s dávkovačom 50 ml. Tento hydratačný krém na každodenné použitie dlhodobo hydratuje pokožku tváre, krku a dekoltu. Má ľahkú textúru a je vhodný pre ženy s akýmkoľvek typom pleti.

Krém "Libriderm" má veľa pozitívnych vlastností: pomáha pokožke udržať vlhkosť po dlhú dobu, vyživuje jej hlboké vrstvy a zlepšuje mikrocirkuláciu v tkanivách.

Krém obsahuje kyselinu hyalurónovú, vďaka ktorej sa v pokožke rýchlejšie tvorí kolagén a elastín.

Camelina olej, obohatený o polynenasýtené kyseliny, omladzuje dermis. Existujúce podráždenia pokožky sú znížené.

Krém neobsahuje petrochemické látky a syntetické vonné látky, preto nespôsobuje alergické reakcie.

Ženy, ktoré používali hydratačný krém Libriderm, zaznamenali výskyt nepreniknuteľného filmu na pokožke, ktorý vytvára efekt hydratovanej pokožky. Zmyje sa z tváre veľkým množstvom vody.

Sprej "Novosvit"

Aqua-sprey "Novosvit. Vitamíny na tvár „sa vyrába v objeme 190 ml. Obsahuje vodu a rôzne minerály. Prípravok je vhodný na každodenné použitie v starostlivosti o pokožku tváre a krku akéhokoľvek typu.

Použitie spreja eliminuje možnosť dehydratácie pokožky. Odporúča sa postrekovať ho dlhým pobytom na slnku, ako aj v miestnostiach s nízkou vlhkosťou.

Nástroj je možné použiť ako na čistú pleť, tak aj na pleť s make-upom. Sprej sa nastrieka vo vzdialenosti 20 cm od tváre. Prebytočná vlhkosť sa odstráni obrúskom.

Ženy používajúce sprej Novosvit sú s výsledkom spokojné: pokožka je zvlhčená a obnovená. Produkt má na ňu upokojujúci účinok.

Sérum "Levrana"

Sérum na tvár "Vitamín C. Levrana" je 30 ml fľaštička. Je to ľahká emulzia v konzistencii.

V kozmeteológii je kyselina askorbová vitamínom v tvárových ampulkách, ktorý nemožno skladovať otvorený, pretože sa na svetle rozkladá a stráca svoje antioxidačné vlastnosti. Sérum obsahuje kyselinu L-askorbovú, ktorá je stabilná a odolná voči svetlu. Vzhľadom na to, že výrobok obsahuje vitamín C, je veľmi účinný.

Zloženie séra tvoria aj tieto prírodné zložky:

• rastlinný glycerín;
• vitamín E;
• éterické oleje z pelargónie, neroli a levandule;
• extrakt zo šípky.

Tento kozmetický výrobok má mnoho výhod:

• podporuje syntézu kolagénu v koži;
• vyhladzuje vrásky;
• rozjasňuje pleť a znižuje pigmentáciu.

Aplikuje sa ráno a večer na čistú suchú pleť. Použitie séra pre rôzne typy pleti má niekoľko funkcií:

• Ak je pokožka normálna alebo suchá, najskôr sa na tvár nanesie sérum. Po vstrebaní produktu sa aplikuje krém.
• Ak je pleť mastná alebo zmiešaná, ráno sa na ňu nanesie sérum a potom krém. Večer sa krém nemusí nanášať.

Vitamíny sa používajú samostatne a pridávajú sa aj do krémov a pleťových masiek.

Kozmetické procedúry a používanie kvalitných ošetrujúcich prípravkov dokážu predĺžiť mladistvosť pokožky na dlhú dobu.

Vitamíny v ampulkách na tvár: video

Vlastnosti farmaceutických vitamínov v ampulkách na tvár:

Prehľad vitamínov v ampulkách na okamžité omladenie tváre BrilliUp:

Vitamíny v ampulkách na tvár sú cenovo dostupné a ľahko použiteľné prípravky. Riešia mnohé kozmetické problémy starnutia a vädnutia pokožky. Ich účinnosť sa mnohonásobne zvyšuje v dôsledku použitia vitamínov v kompozíciách - zdrojov energie, výživy a dlhovekosti.

Domáce masky, toniká, krémy pripravené na základe vitamínov lekárne na starostlivosť o pokožku tváre sú veľmi účinné. Jedným z najdôležitejších pre zdravie a krásu je vitamín C, čiže kyselina askorbová. Drogu je možné kúpiť nielen vo forme obvyklého dražé alebo prášku na vnútorné použitie. Kvapalná forma vitamínu (v ampulkách) robí liek ideálnym pre domácu kozmetológiu.

Výhody kyseliny askorbovej

Roztok kyseliny askorbovej sa môže použiť na hojenie, bielenie a obnovu pokožky tváre. Funguje skvele na oslabené vlasy, dodáva im silu a lesk. Vitamín C má pre organizmus veľký význam: chráni pred ultrafialovým žiarením, posilňuje imunitu pokožky, podporuje tvorbu kolagénových vlákien, zachováva mladosť, bojuje proti voľným radikálom.

Človek, ktorému nechýba zázračný vitamín, je energický, zdravý, plný energie. Naopak, nedostatok kyseliny askorbovej vedie ku katastrofálnemu zníženiu imunity, rýchlemu starnutiu, vysušovaniu a predčasnému vyblednutiu pokožky.

Pri pravidelnom vonkajšom používaní vitamínu C sa pokožka stáva žiarivou, sviežou, zdravou posilnením imunity pokožky. Ich účinok je zrejmý: pleť sa zlepšuje, pigmentované miesta miznú, vracia sa pevnosť a pružnosť.

Je vitamín C v hotovej kozmetike?

Nie je náhoda, že výrobcovia kozmetiky na pokožku tváre, tela a vlasov zaraďujú do svojich produktov vitamín C. Ďalšou vecou je, že táto látka je nestabilná, na vzduchu sa veľmi rýchlo rozkladá a pri kontakte okamžite zmizne s kovovým povrchom. Krém alebo maska ​​obsahujú kyselinu askorbovú najčastejšie len na obale.

To je dôvod, prečo pridávanie kyseliny askorbovej do zloženia domácich masiek, toník, krémov má pre pokožku väčší zmysel ako nákup drahého produktu s takmer nulovou účinnosťou. Existujú však účinné krémy na tvár a okolo očí, ktoré obsahujú vysokú koncentráciu vitamínu C. Ich cena je pomerne vysoká, nie všetky dievčatá majú možnosť používať takýto krém.

Kyselina askorbová v kozmeteológii

Ľudské telo nie je schopné produkovať kyselinu askorbovú. Preto by strava mala obsahovať potraviny, ktoré obsahujú dostatok látky na pokrytie dennej dávky. Musíte jesť citrón, papriku, kivi, jahody, pomaranče, paradajky, ríbezle, rakytník.

Zároveň môžete pokožku nasýtiť zvonku pomocou tekutej kyseliny askorbovej v ampulkách. Je to vynikajúca prevencia vrások. Vitamín v tekutej forme je injekčný roztok. S úspechom sa dá použiť na utieranie tváre, presne na polovicu zriedený minerálnou vodou. Ak je takáto koncentrácia pre pokožku vysoká (objavili sa nepríjemné pocity), mali by ste si vziať nie jednu, ale dve časti minerálnej vody na jednu časť lieku.

Na kozmetické účely môžete použiť aj tabletovú formu, zvyčajne s glukózou. Je potrebné rozdrviť tabletu na prášok, pridať pol lyžice minerálnej vody, naniesť na desať až pätnásť minút na čistú pokožku tváre a potom opláchnuť. Po umytí je potrebný krém na starostlivosť o pokožku.

Pokožka nasýtená kyselinou askorbovou lepšie vníma peeling, absorbuje prospešné látky masiek a aktívnejšie reaguje na výživný, hydratačný krém. V salónnej starostlivosti sa injekcie s roztokom vitamínu C často používajú na nasýtenie hlbokých vrstiev pokožky. Pri pravidelnom vonkajšom domácom používaní však nie je možné dosiahnuť menšie výsledky.

Veľmi dobrá vitamínová výživa pre vlasy. Askorb v ampulkách posilňuje cibuľky aktiváciou prekrvenia bazálnych vrstiev kože. Vlasy začínajú rásť rýchlejšie, doslova ožívajú, naplnené silou a leskom.

Dôležité podrobnosti

Ak chcete dosiahnuť maximálny účinok, musíte vziať do úvahy niektoré odporúčania kozmetológov.

1. Kombinácia kyseliny askorbovej s (vitamín E) a (vitamín A) poskytuje vynikajúci účinok. Môžu byť zmiešané v jednej maske.
2. Veľmi účinné sú masky s kyselinou askorbovou a čerstvým ovocím, zeleninou, ich šťavami. Produkt sa odporúča najmä pre starnúcu, vráskavú, mdlú pleť.
3. Na kozmetické účely by ste nemali často používať kyselinu askorbovú s glukózou. Je lepšie zastaviť sa na čistom prípravku bez ďalších komponentov.
4. Vitamínovú masku nemôžete aplikovať na poranenú pokožku, pavúčie žily, ale v čistej forme a na jemnú oblasť okolo očí.
5. Komponenty na domácu masku nie je možné miešať v kovových nádobách pomocou kovových lyžičiek alebo tyčiniek. Vitamín C sa okamžite zničí. Preto musíte použiť sklenené, keramické nádoby a miešať s drevenými alebo plastovými tyčinkami.

Kontraindikácie

Dôležité! Ak po nanesení masky z čistého vitamínového roztoku začne pocit pálenia, koža sa zmení na červenú, objaví sa opuch, produkt by sa mal okamžite umyť. Alergická reakcia sa môže vyskytnúť aj na roztoku zriedenom alebo zmiešanom s inými zložkami. V tomto prípade by ste mali prestať používať kyselinu askorbovú ako produkt domácej starostlivosti.

Recepty na vitamínové masky

Masky s vitamínom C sa aplikujú na čistú tvár. Po otvorení ampulky ju nemožno skladovať, pretože cenná látka sa na vzduchu zničí.

Najjednoduchší spôsob použitia vitamínu v tekutej forme je naniesť ho na čistú pleť pod nočný krém. Musíte to robiť nie každý deň, ale dvakrát týždenne. Roztok neaplikujte na pokožku očných viečok a oblasť okolo očí: vysoká koncentrácia túto jemnú oblasť poškodí. S roztokom zriedeným minerálnou vodou musíte namočiť vatový tampón a osušiť ním tvár. O sedem minút neskôr sa aplikuje nočný krém.

Táto maska ​​dokonale zvláda pigmentáciu, rozšírené póry, matnú pleť. Bunky vďaka nemu začnú lepšie absorbovať kyslík a produkovať vlastný kolagénový proteín. Posilňuje sa regenerácia, vracia sa žiarivosť mladosti. Maska pôsobí ako ľahký peeling, preto musíte používať denný krém s UV ochranou minimálne 15 SPF. Úplný kurz zahŕňa desať alebo dvadsať denných procedúr, aj keď je povolené robiť masky každý druhý deň.

Podobne funguje maska ​​z prášku kyseliny askorbovej. Treba ho rozpustiť v malom množstve vody a na desať minút naniesť na pokožku krku, dekoltu, tváre. Je prísne zakázané používať výrobok na pokožku očných viečok a okolo očí. Potom si môžete umyť tvár a aplikovať obvyklý krém. Trvanie kurzu je podobné predchádzajúcej schéme.

Bobule

Ideálna kombinácia kyseliny askorbovej a rakytníka, jahôd. Na prípravu masky je potrebné bobule rozdrviť, zmiešať s obsahom ampulky a ihneď aplikovať na tvár vrátane krku a dekoltu. Takýto liek však môže spáliť tenkú pokožku okolo očí, takže masku musíte používať jemne a opatrne. Doba expozície je pätnásť minút. Potom by ste si mali umyť tvár čistou studenou vodou, utrieť si tvár tonikom, naniesť krém podľa typu pleti.

Vitamínový koktail

Veľmi dobrý kokteil proti starnutiu sa získa zmiešaním vitamínov C, A, E. Môžete si vziať svoj obvyklý ošetrujúci krém, pridať do neho ampulku roztoku kyseliny askorbovej, päť kvapiek tokoferolu a rovnaké množstvo retinolu. Prípravok naneste v hustej vrstve na pokožku tváre, pričom sa opatrne vyhnite oblasti okolo očí. Trvanie masky je od pätnástich do dvadsiatich minút. Potom opatrne osušte zvyšky produktu suchou handričkou, opláchnite teplou a potom studenou vodou.

Banán, ovsené vločky

Uvoľnenú, starnúcu pleť môžete posilniť úžasnou domácou maskou na báze banánu a ovsených vločiek. Banán rozomelte na kašu, oddeľte dve polievkové lyžice. Uvaríme ovsené vločky, lyžičku mliečnej kaše zmiešame s banánovým pyré. Nalejte do ampulky vitamínu C, premiešajte, na dvadsať minút naneste na pokožku tváre, vyhnite sa pokožke okolo očí. Umyte si tvár, utrite pokožku tonikom, naneste bežný krém. Maska stiahne ovál tváre, vyhladí vrásky.

Askorb na vlasy

Je možné pripraviť akúkoľvek masku na vlasy a potom zmiešať s ampulkou askorbového roztoku. Naneste na korienky vlasov, nechajte pôsobiť pol hodiny a potom opláchnite. Nie je potrebné pripravovať domácu masku: vitamín C sa môže pridať do produktu v obchode. Pridávanie vitamínového roztoku do šampónu nedáva zmysel: doba pôsobenia je príliš krátka na to, aby sa dosiahol nejaký výrazný efekt.

Vitamín C pre pokožku okolo očí

Kyselina askorbová v ampulkách je veľmi užitočná pre pokožku okolo očí. Nástroj by nemal poškodiť tenkú pokožku. Budete musieť zmierniť nadmernú agresivitu prírodnej kyseliny askorbovej pomocou ďalších prísad. Tu je jeden z veľmi účinných receptov.

Mali by ste zmiešať ampulku kyseliny askorbovej s tromi kvapkami neroli oleja, tromi lyžičkami bežného cukru, dvoma dezertnými lyžicami prírodného nesladeného jogurtu. Cukor dodá kyselinu glykolovú, ktorá hydratuje, znižuje počet a hĺbku vrások pokožky. Neroli je tiež veľmi dobré pri odstraňovaní vrások.

Po zmiešaní všetkých zložiek musíte počkať, kým sa zrná cukru úplne nerozpustia. Potom naneste hustú vrstvu masky okolo očí a na vrch pripevnite polovicu vatového tampónu. Po desiatich minútach zmyte, použite bežný očný krém.

Masku môžete uchovávať v chladničke až týždeň. Na dokončenie celého kurzu sa musí produkt aplikovať denne počas dvoch týždňov. V dôsledku toho sa pokožka okolo očí výrazne spevní, tmavé kruhy zmiznú a prvé vrásky sa čoskoro neobjavia.

Ako sa zbaviť vrások po 30?

Všetky ženy po 30 rokoch čelia problému vrások na tvári. A teraz sa bez potešenia pozeráte na seba do zrkadla a zaznamenávate zmeny súvisiace s vekom.

• Už si nemôžete dovoliť svetlý make-up, ovládať výrazy tváre, aby ste problém nezhoršili.
• Začnete zabúdať na tie chvíle, keď muži chválili váš dokonalý vzhľad a ich oči sa rozžiarili, keď ste sa objavili ...
• Zakaždým, keď sa priblížite k zrkadlu, zdá sa vám, že staré časy sa už nikdy nevrátia ...

Vitamíny v ampulkách na tvár vám umožňujú nasýtiť pokožku všetkými potrebnými látkami, zbaviť sa vyrážok a vrások, zlepšiť farbu pleti a odstrániť tmavé kruhy.

Väčšina z nás si domáce prostriedky na pleť vyberá na základe jednoduchosti prípravy, typu pleti a rád našich priateľov. To nie je úplne správne, pretože vitamíny v tvárových ampulkách sú liekom, čo znamená, že ich musíte používať rozumne a brať do úvahy kontraindikácie.

Aké sú vaše vitamíny?

Vitamíny v ampulkách na tvár sú zvyčajne rozpustné vo vode: ide o vitamín C, vitamín B6, B1, B12, ako aj kyselinu nikotínovú, ktorá je vhodnejšia pre pokožku hlavy. A, E a D rozpustné v tukoch sú tiež široko používané, ale ampulky s nimi sú zriedkavé: častejšie sa predávajú vo fľaštičkách. Aké vitamíny pokožka najviac potrebuje?

• V 1, on je tiamín. Lieči kožné ochorenia vrátane dermatitídy, psoriázy, pyodermie, svrbenia rôznych etiológií, ekzémov. Potrebná je aj pre pleť v dospelosti, keďže pomáha v boji proti starnutiu (v tomto prípade odporúčame aj anti-aging masáž) a s dvojitou bradou. Kontraindikované v prípade individuálnej neznášanlivosti a sklonu k alergiám.


• V 2, on je riboflavín. Pomáha regenerovať kožné bunky a nasýti ich kyslíkom. Zlepšuje farbu pleti, chráni pred vyrážkami.
• O 5, on je kyselina pantoténová. Potrebný pre pleť so zvýšenou sekréciou mazu, pretože ju normalizuje. Rýchlo vyhladzuje vrásky a zlepšuje kontúry tváre. Kontraindikované pri hemofílii.
• O 6, on je pyridoxín potrebný pre citlivú a suchú pokožku, zmierňuje podráždenie. Je lepšie ho kombinovať s inými vitamínmi, ale o tom nižšie.
• Vitamín B12. Regeneruje bunky, zlepšuje kontúry tváre. Vitamín B12 je tiež potrebný na zlepšenie prekrvenia tkanív.
• Vitamín K. Potrebné na liečbu rosacey a zbavenie sa pieh, ako aj vačkov pod očami.
• Vitamín C. V tekutej forme je nestabilný a rýchlo stráca svoje vlastnosti, preto by sa takéto vitamíny v ampulkách na tvár mali použiť ihneď po otvorení. Pokožka ho potrebuje, po prvé preto, že je to antioxidant, a po druhé preto, že posilňuje kapiláry, čiže šetrí žilky. Pomáha tiež pokožke produkovať kolagén (a to je elasticita), môže byť ľahkým a bezpečným peelingom, sťahuje póry a zlepšuje dýchanie buniek.


• vitamín E. Tiež antioxidant. Dokonale vyživuje suchú aj mastnú pokožku, omladzuje, zmierňuje opuchy, zlepšuje farbu pleti, chráni ju.
• Vitamín A. Zvlhčuje (a hlboko) a zmierňuje zápal a tiež šetrí od olupovania a sucha, odstraňuje starecké škvrny.
• Vitamín D. Pomáha bunkám pri regenerácii, umožňuje pokožke byť vždy mladá.
• Vitamín H. Ide o druh peelingu, ktorý odstraňuje všetky odumreté bunky a umožňuje vznik nových.
• Vitamín PP. Omladzovač. Vysušuje a urýchľuje krvný obeh. Kontraindikované u pacientov so sklonom k ​​rosacei.

Ako správne užívať vitamíny

Po prvé, nezabudnite, že ide o liek, preto pred začatím akéhokoľvek typu terapie navštívte kozmetičku. Po druhé, nezabudnite, že mnohé vitamíny nie sú navzájom veľmi kompatibilné, čo znamená, že z nich nebude veľký úžitok.

• Vitamín B 1 sa nehodí s B2, 3, 6, 12: B2 a B3 ho jednoducho ničia a kombinácia s B12 môže vyvolať alergiu:
• B6 nie je kombinovaný s B1 a B12, ktoré ho ničia;
• B 12 nie je "priatelia" s A, B1, C, B2,3,6 a E.
• E sa nekombinuje s D, K - s A a E, C je lepšie nemiešať s B12 a B1.

V maskách na vlasy a pokožku však tieto konflikty nie sú príliš výrazné, takže môžete experimentovať, ale stále je lepšie držať sa pravidla „jeden vitamín – jedna maska“.

Masky musíte používať niekoľkokrát týždenne a nie viac, inak môže byť pokožka „prekŕmená“. A ak ten suchý nejako prežije, tak ten mastný ... A nakoniec, všetky vitamíny je lepšie použiť hneď po otvorení a prostriedky treba skladovať v pohári a v chladničke.

Vitamíny je možné pridávať nielen do masiek, ale aj do krému či dokonca pleťovej vody. Pred aplikáciou pleťovej masky s vitamínovou ampulkou si dobre očistite pokožku. Oplatí sa tiež skontrolovať, či nemáte alergiu: stačí si masku naniesť na zápästie, za ucho alebo do ohybu lakťa a počkať asi pol hodiny. Ak je všetko v poriadku, prečo nepotešiť svoju pleť.

Ak nie ste spokojní s vitamínmi v ampulkách, môžete si vybrať vitamíny v tabletách (článok vám pomôže vybrať tie správne).

Recepty na masky

Samozrejme, je lepšie vyrábať takéto masky na báze základných olejov alebo kyslej smotany, ale môžu sa použiť aj iné zložky. A ďalej. Je lepšie okamžite použiť takéto masky.

Pre mastnú pleť

Potrebuje vitamíny nie menej ako ktorékoľvek iné. S cieľom dodať jej mladosť, ale odstrániť tuk a komedóny, môžete použiť túto masku:

• Červená hlina a kyslá smotana (20 g každá);
• Droždie (1 lyžička);
• Vitamín E (2 kvapky).

Zmiešajte a počkajte asi päť minút, potom naneste a zakryte filmom a navrchu malým uterákom. Po tretine hodiny umyte studenou vodou.

Mastnú pleť môžete nakŕmiť aj kakaovým dezertom. Na jeho prípravu berieme:

• Kyslá smotana a kakao (každá čajová lyžička);
• Olej z pšeničných klíčkov a jojobový vosk (každá pol čajovej lyžičky);
• 2 kvapky vitamínu E.

Držte tretinu hodiny, opláchnite teplou vodou, navlhčite pleťovou vodou.

Ak je problematická aj pokožka, mali by ste vyskúšať nasledujúci recept:

• Neodmysliteľná dvojica vitamínov E a A;
• Hlina biela (25 g);
• Kyslá smotana nie je príliš mastná;
• Dimexide (čajová lyžička).

Niektorí sa dimexidu obávajú, no má liečivé vlastnosti a pomáha aj iným látkam rýchlejšie sa dostať do hlbších vrstiev kože. Jeho množstvo v maske sa však dá znížiť. Tiež ho nemôžete použiť vôbec. Každý olej potrebuje 2-2,5 g.

Pre suchú pokožku

Potrebuje jedlo ako nikto iný. Okrem hydratácie a odstraňovania vrások a známok suchosti Na prípravu masky, ktorej účinok bude viditeľný po niekoľkých aplikáciách, potrebujete:

• Modrá alebo zelená hlina (20-25 g.);
• Ľanový alebo olivový olej (50 ml);
• Vitamíny A a E (každý tri kvapky);
• Gáza.

Všetko spojíme, vyrobíme masku z gázy. Potom, čo zmes zahrejeme a vložíme do nej gázu. Stlačte, naneste na tvár. Keď vychladne, gázu opäť ponorte do zmesi a opäť priložte na tvár. Robíme to 30 až 40 minút, opláchneme tvár vodou pri izbovej teplote, vysušíme.

Všetky tri vitamíny rozpustné v tukoch môžete použiť aj v maskách. Na prípravu masky potrebujete:

• Kyslá smotana (20-25 g);
• Jeden žĺtok;
• Vitamíny A, E a D (po päť kvapiek).

Držíme na tvári 20 minút.

Pre vysušenú a šupinatú pleť je vhodná maska ​​z glycerínu (20g), vody (2 polievkové lyžice) a vitamínu E. Udržujte od štvrť hodiny do 20 minút.

Pre suchú a zapálenú pokožku je vhodné nasledovné zloženie:

• výživný krém (5 g);
• Aloe šťava (čajová lyžička);
• Ampulka s vitamínom A.

Šťava musí byť studená. Udržujte masku 15 minút.

Masky proti starnutiu

Masky proti starnutiu s vitamínmi sú podobné maskám na suchú pokožku, ale koncentrácia vitamínov v nich je zvyčajne vyššia. Pre masku, ktorá dáva dobrý účinok za dva týždne aplikácie, budete potrebovať:

• Med, a je lepšie, ak je z akácie, sladkej ďateliny alebo lipy;
• Kyslá smotana 20% (25 g);
• Detský tvaroh bez akýchkoľvek prísad (50 g);
• Vajcia;
• Citrónová šťava (až desať kvapiek);
• Aloe v ampulkách (1-2 kusy);
• Vitamíny B12 a B1 (jedna alebo dve ampulky).

Aplikujte každý večer večer, po 15-20 minútach zmyte. Navyše nie je potrebné aplikovať. Omladzovací kurz - 2 týždne. Ideálny čas na takéto masky je mimo sezóny.

Veľmi jednoduchá, no účinná denná maska ​​je vyrobená z lyžice olivového oleja a vitamínov E a A (po kvapkách). Olej zohrejeme vo vodnom kúpeli a obohatíme o vitamíny. Naneste na tvár pozdĺž masážnych línií, aby sa všetko absorbovalo. Je lepšie to urobiť v noci.

Omladzujúci účinok má aj maska ​​s vitamínom C, banánom (50 g), ovsenými vločkami (25 g). Poslednú uvaríme v mlieku, potom zmiešame s ostatnými surovinami a na tretinu hodiny aplikujeme. Je to dobrý liek na starnúcu a ochabnutú pokožku.

Hydratačné masky

Na zvlhčenie tváre vitamín E (päť kvapiek), zmiešaný s vaším obľúbeným olivovým olejom (30-40 g) a 50 g tučného tvarohu.

Na prípravu ďalšej hydratačnej a omladzujúcej masky budeme potrebovať:

• Lanolínová voda (12 g);
• Žltý alebo biely prírodný vosk (5 g);
• Olej z broskyňových jadier (1 polievková lyžica);
• Borax (pol gramu);
• Vitamíny B12 a A (podľa ampulky);
• 7 g vazelíny;
• 2 g oxidu zinočnatého;
• Voda (jedna a pol polievková lyžica).

Vazelína, lanolín a vosk sa spolu roztopia vo vodnom kúpeli. Počas topenia pridajte broskyňový olej, bórax a oxid zinočnatý. Vodu pridávame postupne. No, ak je destilovaný. Zalejeme vodou, premiešame a pridáme vitamíny z ampuliek. Táto kompozícia sa aplikuje nielen na tvár, ale aj na dekolt a krk. Držte pol hodiny, umyte trochou teplej vody.

novoelico.ru

Popis a pôsobenie vitamínov v ampulkách

Existujú dva typy vitamínov: rozpustné v tukoch a vo vode.

Prvé sa predávajú vo fľaštičkách (A, E, D atď.) a druhé v ampulkách (C, B1, B6, B12 atď.).

Pozrime sa bližšie na to, ktoré z nich sú najvhodnejšie pre správnu starostlivosť o pleť:

Vitamíny v ampulkách na starostlivosť o pokožku tváre sa používajú ako doplnková zložka pri príprave produktov domácej starostlivosti. Používajú sa len na odstránenie výsledného problému a po konzultácii s kozmetológom.

Aplikácia doma

Nie všetky liečivé látky sú navzájom kompatibilné. Aby ste predišli poškodeniu, musíte poznať niektoré funkcie aplikácie:

Tiamín (B1) nie je kombinovaný s B2 a B3 - prospešné vlastnosti sú úplne zničené, v kombinácii s kyanokobalamínom - stáva sa silným alergénom.

Vitamín B6 by sa nemal miešať s B1 a B12.

Tokoferol neinteraguje s K, E, C, B12 a 1, D.

Pred domácou procedúrou je tiež potrebné vyčistiť epidermis a potom vykonať test znášanlivosti zložiek produktu.

Priebeh liečby je od 10 do 20 dní, ale nie viac ako 2 krát za 7 dní.

Pleťové masky s vitamínmi v ampulkách

Tekuté vitamíny je možné použiť nielen na prípravu masiek, ale aj na obohatenie už pripraveného krému.

Upozorňujeme na zváženie niekoľkých možností na prípravu domácich liekov s prídavkom vitamínových komplexov.

Hydratačný

Pôsobí upokojujúco, zmierňuje zápaly na obale, neutralizuje aj vyrážky.

• aloe (listy) - 1 ks;
• tukový krém - 5 g;
• vitamín A - 5 ml.

Rastlinu nakrájame a dáme na 2 hodiny do chladničky. Po uplynutí času ho vyberte a vytlačte šťavu. Na prípravu masky je potrebná lyžička. Prelejeme do nádoby a zmiešame s ostatnými ingredienciami.

Naneste na pokožku pozdĺž masážnych línií. Čas držania je štvrť hodiny. Zvyšky odstráňte suchou papierovou utierkou a potom opláchnite teplou prevarenou vodou.

Ďalšia možnosť hydratačnej masky, ktorá pomáha eliminovať zvýšenú suchosť:

• voda - 50 ml;
• glycerín - 25 ml;
• vitamín E - 4 kvapky.

Zmiešajte všetky komponenty, premiešajte. Naneste na pripravenú epidermis. Nechajte 30 minút, zvyšky osušte suchou handričkou a opláchnite teplou prevarenou tekutinou.

Z vrások

Odstraňuje ochabnutosť, vyhladzuje vrásky, spevňuje ovál tváre.

• kyselina askorbová - 5 ml;
• banán - 1/2 ks;
• ovsené vločky - 1 lyžička;
• horúca voda - 2 lyžičky

Exotické ovocie opláchnite, ošúpte, nasekajte v mixéri. Ovsené vločky zalejeme vriacou vodou, uzavrieme a necháme 20 minút napučať.

Zmiešajte všetky ingrediencie a pridajte tekutý vitamín, premiešajte. Rovnomerne rozotrite po epiderme, podržte 20 minút a opláchnite teplou vodou.

Jedlo

Reguluje prácu mazových žliaz, čistí čierne bodky a zabraňuje vzniku akné, čiernych bodiek.

• kozmetická hlina - 1,5 lyžice;
• kyslá smotana - 1,5 lyžice;
• suché droždie - 10 g;
• vitamín E alebo A - 3 kvapky.

Zmiešajte pripravené produkty do hladka. Rovnomerne rozotrite po pokožke a po 25 minútach odstráňte.

Na odstránenie mastného lesku

• kyslá smotana - 2 lyžičky;
• kakaový prášok - 15 g;
• pšeničný olej - 10 kvapiek;
• jojobový éter - 3 g;
• vitamín E - 4 kvapky.

Zmiešajte všetky zložky okrem tokoferolu. Zahrejte nad vodnou parou a pridajte vitamín, premiešajte.

Rovnomerne rozotrite na pokožku a po štvrťhodine opláchnite prevarenou vodou a utrite tvár tonikom.

Tónovanie

• vitamíny B6 a B12 v ampulkách po 0,5 lyžičky;
• kefír (akýkoľvek obsah tuku) - 20 ml;
• citrónová šťava - 3 kvapky.

Zmiešajte všetky vyššie uvedené zložky v samostatnej miske. Dôkladne premiešajte a naneste na očistený obal, je vhodné urobiť niekoľko vrstiev. Ak chcete vydržať 25 minút, odstráňte ochladenú varenú kvapalinu.

Pre problémovú pleť

• červená hlina - 30 g;
• kyslá smotana s nízkym obsahom tuku - 1 polievková lyžica;
• vitamín E - 4 kvapky.

Nasypte prášok do nádoby a potom pridajte fermentovaný mliečny výrobok. Dobre premiešajte a pridajte tokoferol. Prikryte a nechajte 5 minút pôsobiť.

Rovnomerne rozotrite na pokožku a naneste na plastové vrecko a uterák s štrbinami. Nechajte 25 minút, odstráňte prevarenou vodou.

Rýchla a účinná maska ​​na každodenné použitie

• olivový olej - 25 ml;
• vitamín A - 2 kvapky;
• vitamín E v ampulkách - 2 kvapky.

Zahrejte olejovú zložku a kombinujte s ostatnými zložkami. Zmiešajte a naneste na pokožku masážnymi pohybmi.

Po štvrťhodine si utrite tvár suchým jednorazovým obrúskom.

Kontraindikácie

Kvapalné vitamínové komplexy sú lieky, ktoré môžu poškodiť ľudské telo.

Takže nemôžete použiť, keď:

• prejav alergickej reakcie;
• individuálna neznášanlivosť na zložky masky.

S mimoriadnou opatrnosťou:

• závažné ochorenie pečene;
• žalúdočný vred;
• ochorenie srdca.

Vitaminizované masky pomáhajú nielen dosiahnuť požadovaný výsledok, ale tiež nasýtia bunky epidermis užitočnými látkami.

Pri úplnom ošetrení pokožka získava prirodzený a prirodzený vzhľad, bez defektov, začervenania.

kladovaia-krasoti.ru

Vlastnosti kyseliny askorbovej

Kyselina askorbová sa podieľa na životne dôležitých procesoch tela. Má silný vplyv na pokožku, vlasy, nechty a zuby. Hlavné vlastnosti látky:

• podieľa sa na tvorbe kolagénu;
• obnovuje vitamín E;
• neutralizuje radikály;
• je silný antioxidant;
• urýchľuje hojenie a opravu tkaniva;
• posilňuje ochranné funkcie pokožky;
• ovplyvňuje farbu pokožky, pomáha odstraňovať pigmentáciu;
• zastavuje rast a vývoj rakovinových buniek.

Kyselina askorbová je zodpovedná za produkciu hlavného stavebného materiálu tváre – kolagénu. Pri jeho nedostatku začína pokožka ochabovať, objavujú sa vrásky a záhyby. Aby bola dermis pevná a elastická, je dôležité, aby sa kolagén syntetizoval v dostatočnom množstve. A to bez vitamínu C nejde.

Vitamín E je dôležitý pre epidermis. Ovplyvňuje hladkosť, jemnosť, čistotu a krásnu pleť. Kyselina askorbová, ktorá je „donorom“ vodíka, reaguje s oxidovaným vitamínom E a obnovuje ho v kožných bunkách.

Vďaka svojim neutralizačným vlastnostiam kyselina pomáha zachovať kolagénové bunky a spomaľuje ich ničenie. Okrem toho pomáha udržiavať hydratáciu dermis a spomaľuje proces starnutia. Práve vlastnosti antioxidantu spočiatku pritiahli pozornosť vedcov k vitamínu C. Lieči poškodené tkanivá a obnovuje ich na bunkovej úrovni, pričom zastavuje ničivú silu oxidácie.

Kyselina pomáha vytvárať ochranný film v derme pred vonkajšími faktormi. Je obzvlášť účinný pri použití po ultrafialovom ožiarení. "Ascorbinka" normalizuje úroveň vlhkosti a elasticity po vystavení slnku. Látka sa môže použiť aj na boj proti stareckým škvrnám alebo na zosvetlenie pokožky.

Užívanie vitamínu C

Kyselina askorbová sa používa interne aj externe. Je dostupný v ampulkách, práškovej forme, tabletách, dražé, ako súčasť vitamínových komplexov. Mnoho výrobcov kozmetiky ponúka hotové produkty starostlivosti o pleť s doplnkami vitamínu C.

Pred užitím lieku by ste sa mali poradiť s odborníkom! Nedostatok vitamínu v tele výrazne ovplyvňuje vonkajší stav pokožky. A v prvom rade o tom svedčia početné vrásky. Ale predávkovanie môže viesť k nepríjemným následkom. Medzi nimi:

• zhoršená absorpcia vitamínu B12;
• zvýšenie koncentrácie kyseliny v genitourinárnom systéme;
• tvorba obličkových kameňov;
• zvýšenie estrogénu u žien.

Denná potreba vitamínu C u dospelého človeka je 90 mg u mužov a 75 mg u žien. Ak neprekročíte odporúčané dávkovanie, nemôžete sa báť hypervitaminózy.

Je povolené používať kyselinu askorbovú zvonka bez osobitných obmedzení. Používajte ho však až po teste citlivosti! Za týmto účelom naneste produkt na malú oblasť pokožky a počkajte 15-20 minút. Ak alergická reakcia nenasleduje, môžete liek použiť doma a pridať ho do masiek, krémov a pleťových vôd.

Kozmetické salóny majú svoje vlastné metódy používania vitamínu C. Injektuje sa pod kožu, na jeho základe sa vyrábajú masky a peelingy. Na injekcie sa činidlo používa v tekutej forme. Často je doplnený o ďalšie užitočné vitamíny. Po procedúrach pokožka lepšie absorbuje živiny a hydratačné látky.

Recepty na domácu starostlivosť

Doma si môžete pripraviť masky s prídavkom kyseliny askorbovej, robiť peelingy. Je dobré ho kombinovať s čerstvým ovocím a ovocím, vitamínmi A a E. Produkty s vitamínom C je vhodné používať maximálne 1-krát týždenne.

Masky s "askorbom" nemožno variť v kovovom riade a miešať s kovovými predmetmi! To povedie k oxidácii a zničeniu vitamínu!

Pred aplikáciou masky musí byť tvár očistená od kozmetiky.

Recepty na masky na báze kyseliny askorbovej:

Všetky masky sa odporúčajú aplikovať na pokožku po dobu 15-20 minút. Ak máte pocit nepohodlia, pálenia a svrbenia, mali by sa okamžite odstrániť. Po 30-40 minútach sa odporúča ošetriť povrch tváre výživným krémom. Po ukončení procedúry nemôžete ísť von na slnko.

Účinný recept na použitie kyseliny askorbovej proti vranám a tmavým kruhom okolo očí je uvedený v nasledujúcom videu:

Záver

Kyselina askorbová je vynikajúci produkt starostlivosti o pleť. Musí sa užívať vnútorne aj zvonka. Pomáha v boji proti vráskam, zabraňuje predčasnému starnutiu pleti a dodáva tvári krásnu farbu a žiarivý vzhľad.

Magický účinok vitamínu C na pokožku si môžete vyskúšať v kozmetickom salóne alebo si doma pripraviť vlastné ošetrujúce produkty. Pri akomkoľvek prístupe bude účinok viditeľný, hlavnou vecou je správne a pravidelné používanie kyseliny askorbovej.

kozha-lica.ru

Výhody vitamínu C pre telo

Kyselina askorbová plní v tele obrovské množstvo funkcií:

• Antioxidant. Vitamín C reguluje redoxné procesy, pomáha obnoviť ďalšie antioxidanty ako retinol a tokoferol.
• Detoxikácia. Vitamín C neutralizuje väčšinu toxických látok. Medzi nimi - tabakový dym, ťažké kovy, patogény kožných ochorení.
• Hormonálne. Látka pomáha syntetizovať väčšinu enzýmov a hormónov vrátane adrenalínu.
• Ochranný. Vitamín C posilňuje imunitný systém a bojuje proti rôznym vírusovým ochoreniam.
• Stavebníctvo. Látka syntetizuje kolagén a prokolagén, proteíny, ktoré zaisťujú elasticitu pokožky.

Medzi užitočné vlastnosti kyseliny askorbovej pre tvár sa rozlišujú:

• obnova epidermálnych buniek;
• hojenie jaziev a jaziev;
• odstránenie stareckých škvŕn;
• vyhladenie jemných aj hlbších vrások;
• zlepšenie pleti.

Kyselina askorbová na tvár, vyrábaná v ampulkách, tiež pomáha bojovať s ochabnutou pokožkou, poruchami mazových žliaz. Indikácie pre použitie kyseliny askorbovej sú tiež suchá koža, začervenanie, častý peeling.

Hypovitaminóza vitamínu C

Príznaky nedostatku kyseliny askorbovej sú zvyčajne rozdelené na akútne a výrazné. Medzi výrazné príznaky patrí letargia, apatia, zvýšená suchosť kože. Príznaky akútneho nedostatku látky sú oveľa širšie: objavujú sa ochorenia kardiovaskulárneho systému, vypadávajú zuby a je narušené normálne fungovanie gastrointestinálneho traktu. Akútny nedostatok kyseliny askorbovej sa samozrejme prejavuje aj na koži – v podkoží vznikajú krvácania, koža stráca pružnosť.

Pri dlhšom nedostatku tejto látky môže dôjsť ku skorbutu - závažnému ochoreniu spojenému s nedostatkom vitamínu C. Okrem nezvratných následkov pre celý organizmus, ako je zhoršená funkcia mozgu, deštrukcia trubicovitých kostí, vypadávanie zubov, skorbut postihuje aj koža - ich špecifická bledosť sa niekedy objavuje modrosť.

V akých farmakologických formách sa vitamín C predpisuje?

Prípravky s kyselinou askorbovou sú dostupné v rôznych dávkových formách: kvapky, dražé, tablety, prášok, ako aj roztoky na intravenózne a intramuskulárne podanie. V tomto článku budeme venovať pozornosť použitiu kyseliny askorbovej v ampulkách.

Pred začatím liečby dermis vitamínom C by ste sa mali podrobne zaoberať kontraindikáciami použitia tejto látky:

• Je nežiaduce používať liek na pavúčie žily.
• Vyhnite sa aj aplikácii masiek na poškodené oblasti epitelu.

Pre efektívne používanie rôznych terapeutických zmesí a roztokov je potrebné dodržiavať nasledujúce odporúčania:

• Pripravená terapeutická maska ​​na tvár by sa mala okamžite aplikovať na pokožku, pretože pri dlhšom kontakte s kyslíkom zmes stratí svoje prospešné vlastnosti.
• V maske je nežiaduce používať viac ako tri vitamíny. Mimochodom, najúčinnejšie je zmiešať látku s vitamínmi A a E.
• Pred použitím kyseliny na kozmetické účely nezabudnite otestovať alergie.
• Aplikácia terapeutickej zmesi by sa mala vykonávať iba na predtým očistenú pokožku.
• Pre skutočne silný účinok by sa malo vykonať aspoň 15 procedúr. Ich frekvencia nemôže prekročiť trikrát týždenne.

Použitie kyseliny askorbovej na kozmetické účely

V poslednej dobe je v kozmeteológii obzvlášť populárny taký salónny postup ako mezoterapia - bodové injekcie účinnej látky, ktoré sa vstrekujú do horných vrstiev dermis. Obľúbenosť procedúry u žien je spôsobená skutočnosťou, že kyselina askorbová udržuje normálnu kapilárnu priepustnosť, zlepšuje koloidný stav medzibunkovej látky. Po niekoľkých procedúrach tvár získa živý odtieň, pigmentácia zmizne, jemné vrásky sa začnú vyhladzovať.

Bohužiaľ, všetky procedúry salónu sú pomerne drahé, takže nie všetky ženy si môžu dovoliť takúto každodennú starostlivosť o pleť. Okrem toho má mezoterapia širokú škálu kontraindikácií - tehotenstvo, dojčenie, zlyhanie obličiek, epilepsia.

Potom príde na záchranu domáca kozmetika - masky a pleťové vody.

masky

Ampulky kyseliny askorbovej na pokožku tváre je možné zakúpiť v každej lekárni. Prvýkrát stačí kúpiť 3-4 ampulky vodného roztoku a okamžite začať pripravovať rôzne masky.

Tu je niekoľko receptov:

• Jedlo. Na prípravu zmesi potrebujeme 1 čajovú lyžičku vitamínu C v ampulkách, kyslú smotanu a med (jedna polievková lyžica z každej zložky). Zmiešajte všetky ingrediencie a naneste na tvár a nechajte pôsobiť 20 minút. Potom sa maska ​​​​musí umyť studenou vodou.
• Hydratačný. Zmiešajte 1 ampulku (1 ml) kyseliny askorbovej s 1 čajovou lyžičkou glycerínu a 1 čajovou lyžičkou minerálnej vody. Dvakrát denne utrite tvár vatovým tampónom namočeným v roztoku alebo si ho naneste ako masku a nechajte pôsobiť 15 minút. Ak používate zmes ako masku, môžete ju aplikovať maximálne trikrát týždenne.
• očista. Na prípravu produktu je potrebné zmiešať 2 čajové lyžičky modrej hliny, 2 čajové lyžičky kefíru a jednu ampulku kyseliny askorbovej (1 ml). Po nanesení na epitel nechajte 15 minút pôsobiť a potom opláchnite studenou vodou. Po pravidelnom používaní takejto zmesi sa póry tváre zúžia a čierne bodky úplne zmiznú.

Pleťová voda

Môžete si tiež pripraviť pleťovú vodu proti starnutiu pomocou ampulky vitamínu C na tvár.

Za týmto účelom zrieďte 5% vodný roztok látky minerálnou vodou v pomere 1:1. Pleťová voda by sa mala pripravovať denne ráno. Je neprijateľné pripravovať pleťovú vodu na dlhú dobu, pretože jej prospešné vlastnosti rýchlo zmiznú. Ak vaša pokožka tváre nie je citlivá, je prijateľné aplikovať na tvár čistý roztok kyseliny askorbovej v ampulkách.

Stručne povedané, treba zdôrazniť, že kyselina askorbová na kozmetické účely sa používa pre všetky typy pleti. Pravidelná aplikácia rôznych kozmetických prípravkov môže výrazne zlepšiť pleť, odstrániť mnohé vrásky a odstrániť ďalšie problémy, s ktorými sa skôr či neskôr stretáva každý z nás. Súdiac podľa recenzií žien, ktorým sa už podarilo otestovať prospešné vlastnosti látky na sebe, masky a pleťové vody s kyselinou askorbovou môžu byť dôstojnou alternatívou k salónnym procedúram.

vitamíny.odborník

Prehľad vitamínov na tvár

Moderná medicína pozná 13 vitamínov a všetky sa aktívne podieľajú na hojení a obnove pokožky tváre. Ak poznáte funkčnosť každého z nich, môžete podľa kozmetických chýb určiť, ktoré vitamíny vašej pleti chýbajú.

• A / retinol - hydratačný

Má protizápalové a hydratačný účinok . S úspechom sa používa na liečbu zápalov na pokožke tváre rôzneho druhu (pupienky, akné, bežné podráždenie). Pomáha tenkej, šupinatej a suchej pokožke nájsť ochranu na tvári a získať potrebnú vlhkosť. Má rýchly upokojujúci účinok po náročnom dni, keď unavená pleť potrebuje tonizáciu a dodatočnú výživu. Kontroluje, koľko podkožného tuku produkujú mazové žľazy, aby sa tvár neleskla mastným leskom. Predpisujú ho dermatológovia a kozmetológovia na vyhladenie strií na tvári. Zintenzívňuje metabolické procesy v bunkách a stimuluje aktivitu samotných buniek. To vedie k nevyhnutnej regenerácii tkaniva po poškodení zvýšenou tvorbou kolagénu – tak dochádza k všetkým žiadanému omladeniu pokožky tváre. A ešte jeden dotyk k nenahraditeľnosti retinolu pre ženskú krásu: účinne rieši problém nadmernej pigmentácie na tvári.

Najlepším spôsobom, ako „dopraviť“ retinol do tela, je zaradiť do stravy potraviny s vysokým obsahom tohto vitamínu (žltá zelenina, strukoviny, pečeň, rybí tuk) a prejsť na produkty starostlivosti o pleť s retinolom v zložení.

• B1 / tiamín - liečba kožných ochorení

Tiamín aktívne používajú aj dermatológovia a kozmetológovia. Bývalý ho menuje za základná liečba neurogénnej dermatózy , svrbenie kože, pyodermia, psoriáza, ekzém - kožné ochorenia spojené s poruchami v nervovom systéme. Keďže ide o dosť vážne patológie, ak sa vylejú na tvár, bez liečby tiamínom krásu a zdravie pleti nevrátite. Kozmetológovia odporúčajú používať vitamín B1 pre tých, ktorí už zažili známky skorého starnutia: vrásky. druhá brada, laloky atď.

• B2 / riboflavín - bunkové dýchanie

Tento vitamín je považovaný za jeden z najdôležitejších pre krásu a zdravie pokožky tváre. Je to on, kto poskytuje zadarmo a úplné bunkové dýchanie, transportujúcich k nim stále viac dávok kyslíka. To vedie k zrýchleniu metabolizmu so všetkými následnými dôsledkami: pleť sa stáva krásnou, zdravou a prirodzenou, nie vyrážky netrápte pokožku, žiari a podmaní si každého svojím brilantným vzhľadom.

• B5 / kyselina pantoténová - pre mastnú pleť

Kyselina pantoténová má vlastnosti sušenia , preto je výborný na mastnú, problematickú pleť. Je vhodný aj pre dámy vo veku Balzac, keďže tento úžasný vitamín dokáže v krátkom čase rýchlo a nebadane vyhladiť jemné vrásky, dodať pokožke pružnosť a pevnosť.

• B6 / pyridoxín - liečba

Pyridoxín je bez preháňania obľúbeným vitamínom všetkých dermatológov: predpisuje sa takmer na všetky kožné ochorenia. Ak čelíte nie kozmetickej chybe, ale vážnej chorobe, ktorá sa odráža na vašej krásnej tvári, pyridoxín je presne ten vitamín, ktorý vaša pokožka potrebuje na rýchle zotavenie.

• B9 / kyselina listová - ochrana

Kyselina listová vykonáva ochranné funkcie, chráni pokožku pred nadmernými dávkami ultrafialového žiarenia. Pomôže aj tínedžerom zbaviť sa mladistvého akné.

• B12 / kyanokobalamín - omladenie

Vitamín B12 naštartuje vo vnútri buniek regeneračné procesy, v dôsledku ktorých sa znovuzrodia. Obnova bunkového zloženia pokožky nemôže ovplyvniť jej vzhľad: kvitne ako v mladosti - farba sa zlepšuje, reliéf je vyhladený a opuchy súvisiace s vekom sú odstránené.

• C / kyselina askorbová - akné

Všetkých obľúbená kyselina askorbová stimuluje syntézu kolagénu, vďaka čomu je pokožka tváre pružnejšia a pružnejšia. Je tiež zodpovedná za posilnenie krvných ciev, ktoré dodávajú bunkám potrebné množstvo užitočného kyslíka. Vitamín C je známy svojimi vlastnosťami pri hojení rán, preto ho možno použiť na liečbu akné, zápalov, vredov, rán a mikrotrhliniek na tvári. Tento vitamín je jedným z najlepších liečba akné .

• D / cholekalciferol, ergokalciferol - tón

Vitamín D aktívne spomaľuje proces starnutia v bunkách, pomáha pokožke tváre v každom veku v dobrej forme .

• E / tokoferol - omladenie

Tokoferol nie je nadarmo známy ako vitamín večnej mladosti a nevädnúcej krásy. Nie také procesy súvisiace s vekom, ktoré sa vyskytujú s pokožkou, do ktorých by táto jedinečná látka nezasahovala. Tokoferol vyrovnáva kožný reliéf, regeneruje a obnovuje bunky, vyhladzuje vrásky, chráni pokožku pred ultrafialovým žiarením, zabraňuje predčasnému starnutiu pokožky .

• K / fylochinón - proti stareckým škvrnám

Fylochinón možno odporučiť tým, ktorí vedú nemilosrdný boj s pehami a stareckými škvrnami iné typy. Jeho bieliace vlastnosti sú vynikajúce. Okrem tejto funkcie vitamín K odstraňuje opuchy a zápaly.

• P / niacín - pleť

Niacín sa podieľa na mnohých metabolických procesoch, ktoré sa vyskytujú v bunkách. V prvom rade je zodpovedný za zdravá, prirodzená pleť a okrem toho účinne chráni pokožku pred škodlivými vonkajšími vplyvmi, zlepšuje pleť.

• H / biotín - omladenie

Biotín je nemenný účastník metabolizmu tukov a sacharidov, aktivuje regeneračné procesy na bunkovej úrovni, podporuje obnovu a omladenie pokožku tváre.

Teraz je jasné, ktoré vitamíny sú užitočné pre tvár a aké funkcie každý z nich vykonáva, keď vstupujú do kožných buniek.

Každý z problémov rieši ten či onen vitamín. Takže ste našli látku, ktorá môže zlepšiť stav vašej pokožky. Ale kde ho získať a ako ho doručiť priamo na miesto určenia (tj na bunkovú úroveň)?

O liečbe rosacey na tvári modernými profesionálnymi metódami a domácimi prostriedkami.

O pravidlách starostlivosti a domácej kozmetiky pre suchú pokožku

Spôsoby vitamínovej výživy pokožky tváre

Doma môžete použiť rôzne spôsoby konzumácie vitamínov, ktoré dokážu rýchlo a efektívne vyživiť a omladiť pokožku tváre.

1. Lekárenské vitamínové komplexy . Používajte ich pravidelne – a mnohým kožným problémom sa dá predísť, keďže ich bude prijímať zvnútra.
2. Samostatne predávané vitamíny v ampulkách, tabletách, kapsulách, olejových roztokoch. Ak ste si istí, že tento konkrétny liek (retinol, pyridoxín, kyselina askorbová) vám pomôže, môžete si ho kúpiť a použiť konkrétne. Navyše ich môžete použiť vo vnútri, alebo si na ich základe pripraviť terapeuticko-vitamínové masky.
3. Jedlo . Vitaminizujte svoju každodennú stravu. Namiesto rannej kávy pite čerstvo vytlačený džús, na obed nahraďte rýchly veľký obed teplým prvým a druhým mäsom a na večeru žiadne rýchle občerstvenie: iba ovocie a zeleninu. Vitamíny sa dostanú do tela zvnútra a vyživia tak pokožku tváre. Po dvoch týždňoch takejto výživy si všimnete, ako sa stav vašej pokožky zlepšil.
4. Kozmetické vitamínové masky - kúpené v obchode a domáce, sú obohatené o všetky potrebné vitamíny pre pokožku tváre.

Ideálnou možnosťou pre kompletnú starostlivosť o pokožku tváre je kompetentná kombinácia vyššie uvedených metód. Na to však musíte vedieť, ako ich správne kombinovať, v akých dávkach a iných kozmetických nuansách.

1. Rozhodnite sa, aký cieľ chcete s použitím vitamínov dosiahnuť. Odstráňte špecifické problémy - užívajte jednotlivé vitamíny. Potrebujeme obvyklú prevenciu beriberi a pravidelnú výživu pokožky - multivitamínové komplexy budú skutočnou spásou.
2. Pred požitím jednotlivých vitamínov sa musíte poradiť s odborníkom - môže to byť kozmetológ, dermatológ alebo endokrinológ.
3. Jednotlivé vitamíny nemôžete kombinovať s komplexmi : budete si musieť vybrať jednu vec, inak na vlastnej koži pocítite všetky „kúzla“ hypervitaminózy, ktorá negatívne ovplyvňuje stav pokožky tváre.
4. Je lepšie piť vitamínové komplexy 2-3 krát ročne, najlepšie v mimosezóne, keď nielen pokožka, ale celé telo pociťuje nedostatok vitamínov.
5. Jedzte správne.

Vitamínové masky na tvár s použitím jednotlivých vitamínov z lekárne majú vynikajúci účinok na pokožku.

Vitamínové masky na tvár: recepty

Dvakrát týždenne určite rozmaznávajte svoju pleť vitaminizovanými pleťovými maskami. Na tento účel je najvhodnejšie použiť ampulky, hoci olejové roztoky sa tiež ľahko zmiešajú so zvyškom zložiek. Kapsuly sa budú musieť rozdrviť, tablety sa budú musieť rozdrviť na prášok. Najprv musíte otestovať masku na ohybe lakťa, aby nespôsobila alergickú reakciu. Pozorne si preštudujte pokyny k zakúpenému lieku: napriek vonkajšiemu použitiu zostávajú všetky relevantné.

• Tokoferol + glycerín = hydratácia

Dokonale sa dopĺňajú glycerol a vitamín E: pleťová maska ​​z týchto prospešných látok pomôže vyrovnať sa so suchosťou, olupovaním, ako aj zmenami súvisiacimi s raným vekom. Glycerín (1 polievková lyžica) sa zriedi v studenej, filtrovanej vode (2 polievkové lyžice), pridá sa tekutý vitamín E (1 ampulka).

• Tokoferol + retinol + dimexid = proti akné

Dimexid (1 čajová lyžička) sa zriedi vodou pri izbovej teplote v rovnakých pomeroch, zmieša sa s vitamínmi A a E (každá 1 ampulka), pridá sa biela hlina, stredne tučná kyslá smotana (každá 1 polievková lyžica).

• Tokoferol + tvaroh + olivový olej = pre suchú pokožku

Domáci tvaroh (2 polievkové lyžice) sa zmieša s prírodným olivovým olejom (2 čajové lyžičky), pridá sa tokoferol (1 ampulka).

• Retinol + Aloe = proti akné

Výživný krém (1 lyžička) sa zmieša so šťavou z aloe, ktorá bola v chladničke (1 lyžička), pridá sa retinol (1 ampulka). Protizápalové masky s vitamínom A sú skvelé na zbavenie sa akné u tínedžerov.

• Kyselina askorbová + banán + ovsené vločky = omladenie

Vitamín C (1 ampulka), banánové pyré (2 polievkové lyžice), ovsené vločky uvarené v mlieku (1 lyžička).

Ich správnym používaním môžete dosiahnuť vynikajúce výsledky: spomaliť proces starnutia a vyzerať čo najlepšie v každom veku.

beautyface.net

Aké vitamíny pokožka potrebuje

Retinol (vitamín A)

Retinol pôsobí nielen na povrchovú vrstvu kože (epidermis), ale aj na hlboké vrstvy dermis. Jeho účinok je:

• antioxidačné pôsobenie - ochrana pokožky pred voľnými radikálmi a ultrafialovým žiarením;
• protizápalové pôsobenie – reguluje sa sekrécia mazových žliaz, znižuje sa riziko vzniku akné, vyrážok, čiernych bodiek, upchatia pórov;
• hlboké zvlhčenie pokožky - suchosť, olupovanie sa znižuje, vrásky, strie sú vyhladené;
• regulácia pigmentácie kože - predchádza sa tvorbe stareckých škvŕn, krtkov;
• zlepšenie procesov regenerácie buniek.

Tiamín (vitamín B1)

Nedostatok tiamínu sa prejavuje kožnými ochoreniami - ekzémy, dermatitída, psoriáza. Telo obzvlášť prudko reaguje na nedostatok vitamínu B 1 existujúcou emočnou nestabilitou, stresom, depresiou a nervovým preťažením.

Riboflavín (vitamín B2)

Riboflavín sa podieľa na procesoch dýchania a výživy kožných buniek, podporuje regeneráciu, spomaľuje starnutie.

Niacín (vitamín B3)

Vitamín B3 je derivát kyseliny nikotínovej. Je priamo zapojený do procesov prebiehajúcich v bunkách pokožky tváre:

• antioxidačné pôsobenie
• normalizuje činnosť mazových žliaz, zmierňuje zápaly a podráždenie
• reguluje metabolické bunkové procesy

Niacín podporuje syntézu ceramidov, zabraňuje strate vlhkosti kožnými bunkami, zlepšuje vzhľad, zlepšuje mikrocirkulačné procesy v hlbokých vrstvách pokožky.

Pozri aj na blogu: Prečo starší ľudia potrebujú vitamíny a ako si vybrať správny komplex

Užívanie niacínu podporuje hojenie jaziev, zmiznutie stareckých škvŕn, prípravky s jeho obsahom chránia pokožku pred škodlivými účinkami ultrafialového žiarenia a chránia pred vznikom skorých vrások.

Kyselina pantoténová (vitamín B5)

Kyselina pantoténová je široko používaná v kozmeteológii, je súčasťou produktov starostlivosti o mastnú, náchylnú na vyrážky a zápaly pokožky. Vďaka pôsobeniu vitamínu B 5 sa kontúra tváre vytiahne, hlboké vrásky sa vyhladia.

Pyridoxín (vitamín B6)

Pyridoxín je právom považovaný za „ženský“ vitamín, normalizuje tukovú rovnováhu pokožky, spomaľuje starnutie, vyživuje a hydratuje, podieľa sa na syntéze hormónov a bielkovín, zlepšuje bunkový turgor.

Kyselina listová (vitamín B9)

Kyselina listová pôsobí antioxidačne, odstraňuje toxíny a produkty metabolizmu z buniek, chráni pred zápalmi, vyrážkami, normalizuje činnosť mazových žliaz. Vitamín B 9 stimuluje krvný obeh a výživu kožných buniek, chráni pred slnečným žiarením a upravuje pigmentáciu pokožky.

Kyanokobalamín (vitamín B 12)

Podporuje odstraňovanie prebytočnej tekutiny, zabraňuje opuchom, vyhladzuje epidermis, znižuje hĺbku vrások, podporuje regeneráciu buniek.

Vitamíny B sa priamo podieľajú na procesoch vyskytujúcich sa v pokožke tváre. Pri ich nedostatku sa pokožka stáva suchou, popraskanou, šupinatou, objavuje sa hyperpigmentácia, zvyšuje sa obsah tuku v hornej vrstve, čo vedie k zápalom a vyrážkam.

Kyselina askorbová (vitamín C)

Podieľa sa na syntéze bielkovín, zlepšuje elasticitu pokožky, spevňuje kontúry, vyživuje bunky energiou. Hojí rany, zabraňuje zápalom.

Tokoferol (vitamín E)

Vitamín E aktívne stimuluje obnovu a regeneráciu kožných buniek, zabraňuje procesu starnutia, vyhladzuje vrásky, podieľa sa na hormonálnych procesoch, odstraňuje suchosť a ochabnutosť pokožky, spevňuje ovál tváre, reguluje rovnováhu vody a tukov.

Fytonadión (vitamín K)

V prírode sa vyskytuje vo viacerých formách, no práve fytonadión sa používa v kozmeteológii. Zlepšuje mikrocirkuláciu, spevňuje steny kapilár, zabraňuje ich lámavosti, zabraňuje drobným krvácaniam, tvorbe cievnych sietí. Nedostatok vitamínu K vedie k vzniku tmavých kruhov pod očami, rosacei, zápalovým a pozápalovým hyperpigmentáciám.

Vitamín P

Pôsobí v tandeme s kyselinou askorbovou, zvyšuje jej účinok, chráni kožné bunky pred slnečným žiarením, spomaľuje starnutie a podieľa sa na syntéze enzýmov.

Biotín (vitamín H)

Výrazne stimuluje procesy metabolizmu a regenerácie, podporuje jemné odlupovanie odumretých buniek epidermis.

Ako používať vitamíny v ampulkách doma

Tekuté vitamíny sa dajú kúpiť bez lekárskeho predpisu v lekárňach a pridávať ich do kozmetiky.

Masky s vitamínmi

Základom mnohých domácich masiek je krém vhodný pre konkrétny typ pleti.

1. List aloe umyte, osušte na papierovej utierke, zabaľte do fólie a uchovávajte v chladničke 7 dní. Odrežte ostne, list pozdĺžne rozrežte, nasekajte v mlynčeku na mäso alebo v mixéri. 1 lyžička dužina zmiešaná s 1 lyžičkou. krém, pridajte ampulku vitamínu A. Naneste zmes na očistenú tvár, prikryte gázou a nechajte 20 minút pôsobiť. Masku zmyte teplou vodou. Maska upokojuje pokožku, zmierňuje zápal.
2. Ovsené vločky uvarte v plnotučnom mlieku alebo namočte cez noc. 1 st. l. zmiešajte kašu s roztlačeným banánom, pridajte ampulku vitamínu C. Maska stiahne ovál tváre, osvieži pleť a vyhladí vrásky. Neodporúča sa aplikovať pod oči, pretože na tenkej pokožke môže spôsobiť podráždenie.
3. Zmiešajte 1 lyžičku. tekutý med (zahriaty vo vodnom kúpeli), 1 polievková lyžica. l. tučná kyslá smotana, ¼ balenia tučného homogénneho tvarohu, kurací žĺtok. Zmes rozdrvte, pridajte 2-3 kvapky citrónového esenciálneho oleja, ½ lyžičky. šťava z aloe (alebo hotový prípravok v ampulkách - 1 ks), 1 ampulka vitamínov B 6 a B 12. Na vyčistenú pleť tváre naneste masku v rovnomernej vrstve, najlepšie - večer, pred spaním, nechajte 20 minút pôsobiť. Umyte teplou vodou.
4. Kefírová maska ​​je vhodná na bielenie pokožky a zúženie pórov, čím sa znižuje mastný lesk. Zmiešajte 2 polievkové lyžice. l. kefír, 1 lyžička med a ½ lyžičky. citrónovej šťavy, pridajte ampulku B 12. Naneste na čistú tvár po dobu 15-20 minút, opláchnite teplou vodou.