गर्भधारणेच्या वेगवेगळ्या टप्प्यांवर गर्भाशय ग्रीवाची स्थिती. गर्भधारणेदरम्यान इस्थमिक-सर्विकल अपुरेपणा


गर्भाशय ग्रीवा ही गर्भाशयाच्या शरीराच्या खालच्या टोकाला असलेली एक मजबूत दंडगोलाकार रचना आहे. गैर-गर्भवती स्त्रीच्या निरोगी प्रौढ मानेची लांबी सुमारे 25 मिमी असते, पूर्ववर्ती व्यास 20 ते 25 मिमी पर्यंत असते, आडवा व्यास 25 ते 30 मिमी असतो, लक्षणीय बदलवय, प्रजनन क्षमता आणि अवस्था यामुळे उद्भवते मासिक पाळी.

अवयव 2 भागांमध्ये विभागले गेले आहे जे योनीच्या फॉर्निक्सच्या वर आणि खाली स्थित आहे, सुप्रवाजाइनल आणि योनिमार्ग, आणि गर्भाशयाच्या शरीरातील पोकळी आणि योनीच्या लुमेन दरम्यान कनेक्शन प्रदान करून अंतर्गत आणि बाह्य गर्भाशयाच्या ओएसद्वारे मर्यादित आहे. गर्भधारणेच्या बाहेर, गर्भाशय ग्रीवाचा कालवा संकुचित, कठोर आणि फ्यूसफॉर्म असतो. मान पायाच्या मागे ओटीपोटाच्या भागात स्थित आहे मूत्राशयथेट गुदाशय समोर आणि दोन्ही बाजूंनी जोडलेल्या अस्थिबंधनांद्वारे ठिकाणी धरले जाते: सॅक्रो-गर्भाशय आणि कार्डिनल (ट्रान्सव्हर्स ग्रीवा). सॅक्रो-गर्भाशयाचे अस्थिबंधन गर्भाशयाच्या ग्रीवेच्या मागील आणि पार्श्व सुप्रवाजाइनल भागांपासून तीन मधल्या त्रिकस्थल कशेरुकापर्यंत चालतात आणि ते मुख्य अस्थिबंधन आहेत जे गर्भाशयाला त्याच्या आधीच्या विस्थापित अवस्थेत राखण्यास मदत करतात. या विभागाला त्याचा रक्तपुरवठा मोठ्या प्रमाणात शाखांमधून होतो. गर्भाशयाच्या धमनी, तसेच योनीच्या धमन्यांमधून.

गर्भाशय ग्रीवा योनीमध्ये पसरते. गर्भधारणेपूर्वी, ही अरुंद वाहिनी खुली राहते आणि मासिक पाळीच्या दरम्यान शुक्राणूंना प्रवेश करण्यास आणि रक्तस्त्राव करण्यास परवानगी देण्याइतकी मोठी असते. गर्भधारणेच्या सुरुवातीपासून, अवयवाचे कार्य वाढत्या संकल्पनेचे संरक्षण करणे आहे, म्हणून हे अरुंद उघडणे श्लेष्माद्वारे अवरोधित केले जाते, जे एक संरक्षणात्मक अडथळा बनते. प्रभावी संरक्षणपुरेशी लांबी राखून साध्य केले बंद मान, ज्याच्या आत श्लेष्मल त्वचा अंतर्गत घशाची पोकळीच्या पातळीवर पुरेशी ताकद राखून खालच्या जननेंद्रियातील सूक्ष्मजंतूंच्या प्रवेशास प्रतिबंध करते. हे गर्भाच्या पडद्याला आणि कन्सेप्टसला ग्रीवाच्या कालव्याच्या बाजूने खाली येण्यापासून प्रतिबंधित करते, ज्यामुळे अडथळ्याची जाडी कमी होते किंवा श्लेष्मल प्लगचा विस्तार होऊ शकतो.

गर्भाशय ग्रीवामध्ये गर्भधारणेदरम्यान उद्भवते मोठे बदल, म्हणून गरोदरपणाच्या पहिल्या महिन्यांत, ते मऊ होते, लांब होते आणि नंतर लहान होते, विस्तारते आणि गर्भधारणा जसजशी वाढत जाते तसतसे पातळ होते.

स्थिती बदल

गर्भाशय ग्रीवाची स्थिती एक किंवा दुसर्या प्रकारे बदलते, परंतु प्रत्येक स्त्रीमध्ये हे घडते भिन्न वेळ. गर्भधारणेदरम्यान गर्भाशय ग्रीवा लवकर तारखाथोडासा वाढतो आणि मऊ होतो (ओव्हुलेशन नंतर 12 दिवसांनी किंवा थोड्या वेळाने) जेव्हा गर्भधारणा चाचणी आधीच दर्शवू शकते सकारात्मक परिणाम. काही स्त्रियांसाठी, जेव्हा त्यांच्या गर्भधारणेची डॉक्टरांनी पुष्टी केली तेव्हा असे होते.

उत्पादन झाल्यावर घट्ट होणे हा सहसा पहिला बदल दिसून येतो अधिकग्रंथीच्या पेशी ज्या श्लेष्मल प्लग तयार करतात. गर्भाशय ग्रीवाला सूज येऊ शकते, तपासणी दरम्यान लाल होऊ शकते, कधीकधी रक्तस्त्राव किंवा सोबत. गर्भाशयाचे स्वतःचे संरक्षण करण्यासाठी घट्ट होणे उद्भवते, परंतु जेव्हा जन्माचा दिवस जवळ येतो तेव्हा गर्भाशय ग्रीवा बाळाच्या जन्मासाठी तयार होण्यास सुरवात करते: ते हळूहळू विस्तृत होईल, ज्यामुळे श्लेष्मल प्लग बाहेर पडेल. हे देय तारखेच्या काही आठवड्यांपूर्वी घडू शकते किंवा असे होऊ शकते की जन्माच्या अगदी आधी कॉर्क बाहेर येतो. फक्त शारीरिक चाचणीस्त्री जन्म देण्याच्या जवळ आहे की नाही याबद्दल अचूक माहिती देत ​​नाही.

स्थितीतील बदलांव्यतिरिक्त, बदल देखील आहेत मानेच्या श्लेष्मा. गर्भाशय ग्रीवाची स्थिती आणि सुसंगतता दोन्ही मानेच्या श्लेष्मागर्भधारणेच्या वस्तुस्थितीची पुष्टी करू शकते प्रारंभिक टप्पा.

गरोदरपणाच्या सुरुवातीला गर्भाशयाच्या श्लेष्माचे रूपांतर होते, जाड, चिकट आणि पारदर्शक होते, गर्भधारणेदरम्यान श्लेष्मल प्लग तयार होतो. श्लेष्मा पिवळा किंवा हिरवा असल्यास, आहे दुर्गंध, स्राव सह खाज सुटणे आहे, हे एक संसर्गजन्य रोग लक्षण असू शकते. या प्रकरणात, आपण ताबडतोब डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.

गर्भधारणेपूर्वी, गर्भाशय ग्रीवा बंद असते, कठोर स्थितीत असते, दरम्यान जन्मजात कालावधीते मऊ आणि लांबते, आणि बाळाच्या जन्मादरम्यान ते आकुंचन पावते आणि विस्तारते, ज्यामुळे बाळाचा जन्म होऊ शकतो.

गर्भधारणेच्या 27 आठवड्यांपूर्वी गर्भाशयाच्या आकुंचनांमुळे अकाली बाळ होण्याचा धोका वाढतो, सामान्यतः गर्भधारणेच्या 38 आठवड्यांनंतर बाळाचा जन्म होतो. गर्भाशयात बाळ जसजसे मोठे होत जाते तसतसे गर्भाशय ग्रीवा हळूहळू मऊ होत जाते आणि त्याची लांबी कमी होत असली तरी, स्त्री जन्म देण्यास तयार होईपर्यंत ते उघडत नाही किंवा पसरत नाही. गर्भाशय जास्त ताणले असल्यास किंवा रक्तस्रावी गुंतागुंत, जळजळ किंवा संसर्ग असल्यास लांबी देखील बदलू शकते.

गर्भधारणेदरम्यान ग्रीवाच्या लांबीवर परिणाम करणारे घटक समाविष्ट आहेत:

  • महिलांमध्ये जैविक फरक;
  • अज्ञात उत्पत्तीची गर्भाशयाची क्रिया;
  • गर्भाशयाचा जास्त परिश्रम;
  • गर्भधारणेदरम्यान रक्तस्त्राव झाल्यामुळे होणारी गुंतागुंत;
  • जळजळ;
  • संसर्ग;
  • अवयव बिघडलेले कार्य.

गर्भधारणेवर बिघडलेले कार्य परिणाम

जर तुमचे बाळ पूर्ण मुदतीपर्यंत पोहोचण्याआधी गर्भाशय ग्रीवा आकुंचन पावते (आकुंचन पावते) आणि उघडते (विस्तृत होते), तर ते गर्भाशयाच्या मुखाची कमतरता दर्शवू शकते, ज्यामुळे मुदतपूर्व प्रसूती होते. हे दुसऱ्या तिमाहीत किंवा गर्भधारणेच्या 3ऱ्या तिमाहीच्या सुरुवातीला होऊ शकते. जसजसा गर्भ वाढतो तसतसे त्याचे वजन वाढते अधिक दबावगर्भाशय ग्रीवावर, जर ते मऊ, कमकुवत किंवा असामान्यपणे लहान असेल तर, प्रसूतीच्या प्रारंभाची कोणतीही आकुंचन किंवा लक्षणे नसली तरीही प्रसूती सुरू होऊ शकते.

ग्रीवाच्या अपुरेपणाचा सामना कसा करावा

एक कमकुवत किंवा अकार्यक्षम गर्भाशय ग्रीवाच्या अधीन असू शकते शस्त्रक्रिया प्रक्रियासर्कलेज: गर्भाशयाच्या मुखाभोवती टाके टाकले जातात ज्यामुळे ते बंद राहते आणि ते मजबूत होते. हे सहसा गर्भधारणेच्या 14 ते 16 आठवड्यांच्या दरम्यान केले जाते. बाळाच्या जन्मादरम्यान समस्या टाळण्यासाठी 37 आठवड्यात टाके काढले जातात. प्रक्रियेमुळे उत्स्फूर्त बाळंतपण आणि गर्भपात होत नाही.

Skrelyazh केले नाही तर:

  • गर्भाशय ग्रीवा चिडलेली किंवा सूजलेली आहे;
  • मान 4 सेमी पर्यंत पसरली आहे;
  • पडदा तुटलेला आहे.

गर्भाशयाच्या मुखात काही गुंतागुंत असू शकतात, ज्यात गर्भाशयाचे फाटणे, रक्तस्त्राव आणि रक्तस्त्राव, मूत्राशय फुटणे, गर्भाशयाचे खोल अश्रू, पडदा अकाली फाटणे आणि मुदतपूर्व प्रसूती यांचा समावेश होतो. तथापि, गुंतागुंत होण्याची किमान शक्यता असूनही, बहुतेक डॉक्टरांचा असा विश्वास आहे की सेर्कलेज हा एक जीवन वाचवणारा उपचार आहे जो जोखमीच्या लायक आहे. उपचारांचे धोके आणि फायदे समजावून सांगण्याची जबाबदारी डॉक्टरांची आहे.

इतर उपचारांमध्ये प्रोजेस्टेरॉन संप्रेरक किंवा पेसरी (सिलिकॉन उपकरण) वापरणे समाविष्ट आहे जे गर्भाशयाच्या मुखाभोवती प्रसूतीपूर्व प्रसूती टाळण्यासाठी ठेवले जाते.

लक्ष द्या! गर्भाशयाचे वारंवार आकुंचन, योनीमार्गात ठिपके, ओटीपोटाचा दाब आणि सतत पाठदुखी ही मुदतपूर्व प्रसूतीची लक्षणे आहेत.

गर्भधारणेच्या सुरुवातीच्या काळात गर्भाशयाला कसे वाटते

दरम्यान लवकर गर्भधारणामान मऊ होते आणि वर येते. गर्भधारणेच्या अवयवामध्ये मऊपणाची भावना निर्माण होते अधिक रक्तस्त्रीच्या शरीरात इस्ट्रोजेनची पातळी वाढल्यामुळे.

प्रथम तुम्हाला गर्भाशय ग्रीवा शोधणे आवश्यक आहे: ते योनीच्या आत सुमारे 8 - 15 सेमी अंतरावर स्थित आहे, मध्यभागी एक लहान छिद्र असलेल्या लहान डोनटसारखे आहे. आतमध्ये जीवाणू येऊ नयेत म्हणून गर्भाशय ग्रीवा शोधण्यापूर्वी आपले हात साबण आणि पाण्याने चांगले धुवा. हे लक्षात ठेवले पाहिजे की लांब नखे इजा करू शकतात अंतर्गत अवयव. आपल्या कुबड्यांवर बसण्याची स्थिती घेतल्यानंतर, आपण सर्वात जास्त जागा ठेवावी लांब बोटयोनीमध्ये अनेक सेंटीमीटर.

गर्भधारणेदरम्यान गर्भाशय ग्रीवाची धूप

ग्रीवाची धूप ही एक अशी स्थिती आहे ज्यामध्ये गर्भाशय ग्रीवाच्या कालव्याच्या आतील बाजूस असलेल्या पेशी गर्भाशयाच्या पृष्ठभागावर पसरतात. साधारणपणे, आतील भाग रेषेत असतो प्रिझमॅटिक एपिथेलियम, आणि बाहेर - सपाट, सपाट-दंडगोलाकार सीमेसह जोडणारा.

इरोशनला प्रतिसाद आहे उच्चस्तरीयशरीरात इस्ट्रोजेन प्रसारित करणे, आणि गर्भधारणेदरम्यान सामान्य मानले जाते. यामुळे हलका रक्तस्त्राव होऊ शकतो, सहसा संभोगाच्या वेळी जेव्हा लिंग गर्भाशयाला स्पर्श करते. जन्मानंतर 4-5 महिन्यांनी इरोशन उत्स्फूर्तपणे अदृश्य होते.

संशोधन कार्य

गर्भधारणेदरम्यान गर्भाशय ग्रीवाचे स्वरूप ट्रान्सव्हॅजिनल अल्ट्रासाऊंड (टीव्हीआय) द्वारे अभ्यासले गेले. जन्मपूर्व कालावधीच्या सामान्य कोर्समध्ये, मोनोग्राफिक मोजमाप दर्शविते की लांबी इतर जैविक निर्देशकांप्रमाणे सामान्य वितरण दर्शवते. गर्भधारणेदरम्यान बहुतेक महिलांच्या गर्भाशयाच्या मुखाची लांबी 30 - 40 मिमी असते.

छायाचित्र. ट्रान्सव्हॅजिनल शॉट्स अल्ट्रासाऊंड स्कॅनिंग, गर्भधारणेच्या मधल्या तिमाहीत गर्भाशय ग्रीवामध्ये बदल दर्शविते.

A. 19 आठवड्यांची गर्भधारणा दर्शविणारी स्कॅन सामान्य दृश्यएक बंद अंतर्गत ओएस (बाणाने दर्शविलेले) आणि गर्भाशय ग्रीवा 27 मिमी लांब. ठिपके असलेली रेषा ग्रीवाच्या कालव्याचा मार्ग दर्शवते. 19 आठवडे आधीच्या गर्भाच्या नुकसानीमुळे आईला प्रोजेस्टेरॉनचे इंजेक्शन मिळाले. एटी हे प्रकरणगर्भाची गर्भधारणा झाली सामान्य कालावधीगर्भधारणा

B. 23 आठवड्यांच्या गर्भावस्थेत स्कॅन करा ज्यामध्ये अंतर्गत ओएस (एस्टरिस्कद्वारे दर्शविलेले) आणि वरच्या ग्रीवाच्या कालव्यामध्ये बाहेर पडणारा पडदा आणि गर्भाशयाच्या ग्रीवाचा अडथळा 19 मिमी पर्यंत आकुंचन दर्शवित आहे. आईचे मागील जन्म 33 आणि 35 आठवडे होते.

तीन आयामांमध्ये गर्भाशय ग्रीवाचे शरीरशास्त्र खराब समजले जाते, फक्त मध्ये गेल्या दशकातसंशोधन कार्यात संरचनात्मक बदल दिसून येतात. तपासण्याच्या पसंतीच्या पद्धतींमध्ये मॅग्नेटिक रेझोनान्स इमेजिंग (MRI) आणि त्रि-आयामी अल्ट्रासाऊंड मॉडेलिंगचा समावेश आहे प्राप्त शारीरिक डेटा आणि उपपिथेलियल स्ट्रोमल घटकांच्या इतर आधीच ज्ञात भौतिक मापदंडांवर आधारित (उती सामग्रीची टक्केवारी). या पद्धतींच्या मर्यादा असूनही, ते त्रि-आयामी जागेत गर्भधारणेदरम्यान होणाऱ्या गर्भाशय ग्रीवामधील बदलांकडे लक्ष देण्याच्या पहिल्या अभ्यासांपैकी आहेत.

एका अभ्यासात, गर्भाच्या संशयास्पद विसंगतींसाठी एमआरआय प्रक्रियेतून जात असलेल्या महिलांना मॉर्फोलॉजिकल डेटा मिळू शकला. संरचनात्मक बदलगर्भाशय प्रोटॉन घनता भारित 1.5T फास्ट स्पिन इको पल्स सीक्वेन्स (उच्च दर्जाच्या इमेजिंगसाठी विशेष संरचित डाळी) वापरून प्रतिमा 17 आणि 36 आठवड्यांदरम्यान प्राप्त केल्या गेल्या. हे लक्षात आले आहे की वाढत्या गर्भधारणेच्या वयासह, म्हणजे. भ्रूण वय, क्रॉस-सेक्शनल क्षेत्र गर्भाशय ग्रीवाचा कालवाआणि स्ट्रोमा (कंकाल, अवयवाची आधारभूत रचना) सुमारे एक तृतीयांश वाढली. असे गृहीत धरले जाते की असे बदल कोलेजनच्या विरघळल्यामुळे स्ट्रोमाच्या तन्य शक्तीमध्ये घट झाल्यामुळे, कंकालच्या क्षेत्रामध्ये वाढ होण्याबरोबरच त्याची सामग्री कमी होण्याशी संबंधित आहेत, जे कमकुवत होण्याचा परिणाम आहे. कोलेजन नेटवर्कचे. ऊतींचे प्रमाण या वाढीमुळे गर्भाशय ग्रीवा बंद होण्यास मदत होते सामान्य गर्भधारणातिच्या पर्यंत यांत्रिक गुणधर्मबदलले नाही.

सुधारित नाडी क्रम (फॅट सप्रेशन मोड) वापरून अलीकडील अभ्यासात, गर्भाशय आणि गर्भाशयाच्या 3D मॉडेलच्या नमुन्यांची तुलना 14 महिलांमधील 2 आणि 3 रा तिमाही दरम्यान केली गेली. गर्भाच्या पिशवीच्या खालच्या पोकळीच्या आकारमानात वाढ झाल्यामुळे गर्भाशय ग्रीवाच्या शरीरशास्त्रात बदल झाल्याचे लक्षात आले. मात्रा वाढण्यासोबत इस्थमसच्या शरीररचनेत बदल झाला, परिणामी गर्भधारणा शेवटच्या त्रैमासिकात वाढल्याने गर्भाशय ग्रीवा लहान होते.

गर्भाशय ग्रीवा - सर्वात महत्वाचे शरीरगर्भधारणेदरम्यान, शारीरिक आणि कार्यात्मक पैलूंमध्ये, ते गर्भाधानास प्रोत्साहन देते, गर्भाशयात आणि उपांगांमध्ये संक्रमण होण्यापासून प्रतिबंधित करते, गर्भाचा जन्म होईपर्यंत त्याला आधार देण्यास मदत करते आणि बाळंतपणात भाग घेते. गर्भधारणेदरम्यान गर्भाशयाच्या स्थितीचे निरीक्षण करणे अत्यंत महत्वाचे आहे.

व्हिडिओ: लवकर गर्भधारणेची लक्षणे

गर्भधारणेच्या सुरुवातीच्या काळात गर्भाशय ग्रीवामध्ये बरेच बदल होतात. अवयवाच्या खालच्या भागाचा योनिमार्ग खूप माहितीपूर्ण आहे. हे मागील गर्भधारणा, बाळंतपण आणि गर्भपाताचे ट्रेस राखून ठेवते. तिच्या मते देखावाआपण मासिक पाळीचा कालावधी निश्चित करू शकता, खरं यशस्वी संकल्पनाआणि गर्भधारणेचे वय.

गर्भाशय ग्रीवा म्हणतात तळाचा भागअवयव हा एक बोगदा आहे जो गर्भाशयाच्या पोकळीला योनीशी जोडतो. त्याच्या आत गर्भाशय ग्रीवाचा कालवा आहे. तपासणी दरम्यान, डॉक्टर गर्भाशयाच्या योनीच्या भागाच्या स्थितीचे दृश्यमानपणे आणि स्पर्शाने मूल्यांकन करतात.

या भागाला पसरलेल्या गोलार्धाचा आकार आहे, ज्याचा व्यास सुमारे 2.5 सेमी आहे. तो भिंतींनी वेढलेला आहे. वरचा प्रदेशयोनी गोलार्ध गुळगुळीत आणि चमकदार श्लेष्मल त्वचेने झाकलेले असते, हलक्या गुलाबी रंगात समान रीतीने रंगवलेले असते.

मानेचे बाह्य उघडणे (घशाची पोकळी) गोलार्धाच्या मध्यभागी स्थित आहे. ते गोल छिद्रासारखे दिसते. येथे nulliparous महिलाघशाची पोकळी लहान आणि गोलाकार आहे, बाळंतपणानंतर - एका अंतराप्रमाणे. त्याच्या आत, श्लेष्मल त्वचा एक सैल सुसंगतता आहे. बाहेरून, ते चमकदार मखमलीसारखे दिसते गुलाबी रंग.

ग्रीवाचा कालवा घट्ट बंद असतो आणि श्लेष्माने चिकटलेला असतो. गर्भाशय ग्रीवाद्वारे स्राव केलेला पदार्थ जैविक फिल्टर म्हणून कार्य करतो जो योनीतून प्रजनन प्रणालीच्या आच्छादित भागांमध्ये जिवाणू वनस्पतींचा प्रवेश प्रतिबंधित करतो.

जेव्हा श्लेष्मा पातळ होतो तेव्हाच शुक्राणू ओव्हुलेशन दरम्यान त्यावर मात करू शकतात. या कालावधीत, गर्भाशयाचे क्षेत्र थोडेसे वाढते आणि मऊ होते.

मासिक पाळीच्या दरम्यान गर्भाशय ग्रीवाच्या कालव्याचे बाह्य उघडणे किंचित रुंद होते. हे sloughed मेदयुक्त परवानगी देते आतील पृष्ठभागगर्भाशय रक्तासोबत बाहेर पडण्यास मोकळे आहे.

गर्भाशयाच्या खालच्या भागाची लांबी अंदाजे 3-4 सेमी असते.गर्भवती नसलेल्या स्त्रीमध्ये गर्भाशय ग्रीवा स्पर्शास घट्ट असते. त्याची दाट रचना नाकाच्या पंखांसारखीच लवचिकता आहे.

गर्भधारणेनंतर रंग

गर्भाधानानंतर लगेचच, शरीर सर्वकाही तयार करण्यास सुरवात करते आवश्यक अटीमूल होण्यासाठी. गर्भधारणेच्या सुरुवातीच्या काळात गर्भाशयाचा आकार वेगाने वाढतो. तिच्या शरीराची वाढ श्लेष्मल झिल्ली (एंडोमेट्रियम) आणि स्नायू थर (मायोमेट्रियम) च्या गहन वाढीमुळे होते.

जसजसे थर वाढतात तसतसे ग्रिडचे क्षेत्रफळ वाढते. रक्तवाहिन्याअवयवाच्या शरीरात प्रवेश करणे. रक्तवाहिन्या रक्ताने भरतात आणि पसरतात. गर्भाशयात रक्त परिसंचरण मोठ्या प्रमाणात वाढले आहे. शरीर पुरवण्याची तयारी करत आहे पोषकआणि ऑक्सिजनयुक्त वाढणारा गर्भ.

गर्भाशयाच्या रक्तप्रवाहात वाढ झाल्यामुळे गर्भाशयाच्या मुखाचा रंग बदलतो. हलक्या गुलाबीपासून ते निळसर-जांभळ्या रंगात बदलते. रक्ताभिसरणात वाढ झाल्यामुळे स्त्रीच्या बाह्य जननेंद्रियाच्या श्लेष्मल त्वचेला सूज येते आणि गडद होतो. लॅबिया, योनीच्या भिंती आणि गर्भाशय ग्रीवाच्या योनिमार्गाच्या पृष्ठभागावर अजूनही सूज असू शकते.

स्थान बदलणे

गर्भधारणेनंतर, गर्भाशय ग्रीवा किंचित खाली येते आणि दिशेने वळते मागील भिंत. शरीराच्या खालच्या भागाची ही स्थिती उत्स्फूर्त गर्भपाताची शक्यता कमी करण्यास मदत करते.

गर्भाशय ग्रीवाच्या स्थानाच्या उंचीनुसार, गर्भधारणा सामान्यपणे सुरू आहे की नाही हे डॉक्टर ठरवतात. त्याचे उच्च स्थान एक वेक-अप कॉल आहे. हे अंगाचा वाढलेला टोन दर्शवू शकतो. मूल जन्माला घालण्यासाठी अनुकूल स्थिती म्हणजे आरामशीर स्थिती. स्नायूंच्या तणावामुळे गर्भाची नकार होऊ शकते. उच्च पदासह, डॉक्टर गर्भवती महिलेला रुग्णालयात जाण्याची शिफारस करतात.

तथापि, काही प्रकरणांमध्ये उच्च स्थानगर्भाशयाचा खालचा भाग आहे वैयक्तिक वैशिष्ट्यजीव अल्ट्रासाऊंड वापरून गर्भधारणा लवकर संपुष्टात येण्याचा धोका आहे की नाही हे विश्वासार्हपणे निर्धारित करणे शक्य आहे.

गर्भधारणेच्या सुरुवातीच्या काळात, गर्भाशय ग्रीवा सहज हलते.त्याची गतिशीलता इस्थमसच्या ऊतींच्या मऊपणामुळे होते.

गर्भधारणा झाल्यानंतर लगेचच, गर्भाशयाच्या श्लेष्माचे गहन उत्पादन होते. त्याची जाड सुसंगतता आहे आणि अंगाच्या प्रवेशद्वाराला घट्ट चिकटून ठेवते. हे आपल्याला विकसनशील गर्भाचे रोगजनक सूक्ष्मजीवांपासून संरक्षण करण्यास अनुमती देते.

खालचा अवयव

गर्भधारणेच्या सुरुवातीला हार्मोन्सच्या प्रभावाखाली, गर्भाशयाच्या ऊती ओठांसारख्या सैल आणि मऊ होतात. तथापि, अवयवाच्या योनिमार्गाच्या भागामध्ये त्याच्या इतर भागांपेक्षा अधिक घनता असते. गर्भधारणेदरम्यान, गर्भाशय ग्रीवा ओव्हुलेशनच्या तुलनेत घनदाट होते. हे "शटर" ची भूमिका बजावते जे अवयव पोकळी आणि गर्भाच्या अंड्याचे बाह्य रोगजनकांपासून संरक्षण करते.

गर्भाशय ग्रीवाचे बाह्य ओएस घट्ट बंद होते, गर्भाशयाच्या पोकळीत प्रवेश अवरोधित करते. ते लहान होते, ग्रीवाच्या कालव्याचे लुमेन अरुंद होते. बाह्य घशाची पोकळी व्यावहारिकदृष्ट्या स्पष्ट नाही. बोटाचे टोकही त्यात बुडवू नये.

गर्भधारणेच्या 25 व्या आठवड्यापर्यंत गर्भाशय ग्रीवाचा विस्तार दिसून येतो. या काळात, मानेच्या कालव्याची लांबी 5-7 मिमीने वाढू शकते. वाढत्या गर्भाच्या दबावाचा सामना करण्यासाठी ते पुरेसे मोठे असणे आवश्यक आहे. 25 आठवड्यांनंतर, मानेच्या कालव्याची लांबी कमी होऊ लागते. वाढत्या बाळाच्या दबावामुळे गर्भाशय ग्रीवा लहान होणे उद्भवते.

साधारणपणे, गर्भाशय ग्रीवाच्या कालव्याचे बाह्य ओएस अगदी जन्मापर्यंत घट्ट बंद आणि सील केलेले असते. कधीकधी मान इतकी दाट होते की त्याला "ओक" म्हणतात. अवयवाच्या खालच्या भागाची दाट रचना गर्भधारणेवर कोणत्याही प्रकारे परिणाम करत नाही, परंतु बाळाच्या जन्मादरम्यान गर्भाच्या बाहेर काढण्यात समस्या असू शकतात.

स्पर्शाने गर्भधारणेची व्याख्या

स्पर्शाने गर्भधारणेची उपस्थिती निश्चित करण्यासाठी, स्त्रीला तिच्या पाठीवर झोपावे लागते आणि तिचे पाय गुडघ्यापर्यंत वाकलेले असतात. डॉक्टर योनीमध्ये बोटे घालतात उजवा हात. त्याच वेळी, त्याच्या अंगठावर राहते. पाम पेरिनियमच्या विरूद्ध घट्ट दाबला जातो.

योनी आणि गर्भाशय ग्रीवाच्या योनिमार्गाच्या ऊतींचे सैल होण्याची डिग्री डॉक्टर ठरवते. तो मानेच्या कालव्याची लांबी, आकार, सुसंगतता आणि बाह्य घशाची पोकळी यांचे मूल्यांकन करतो. स्पर्शाने, घशाची पोकळी उघडी आहे की बंद आहे, ती गोलाकार आहे की स्लिटसारखी आहे हे तुम्ही ठरवू शकता. गर्भाशय ग्रीवाची उंची आणि त्याचे स्थान देखील निर्धारित केले जाते.

खूप मऊ आणि ओले, याव्यतिरिक्त, खूप कठोर आणि कोरडे ट्यूबरकल गर्भधारणा सूचित करणार नाही. गर्भधारणेनंतर, ते मऊ होईल, परंतु लवचिक होईल.

गर्भधारणेच्या उपस्थितीची पुष्टी करण्यासाठी, दोन हातांनी तपासणी केली जाते. उजव्या हाताची बोटे योनीच्या अग्रभागी फोर्निक्समध्ये राहतात आणि डाव्या हाताची बोटे नाभीच्या अगदी खाली ओटीपोटावर चिकटलेली असतात. ते हळूवारपणे दाबतात ओटीपोटात भिंतउजव्या हाताच्या दिशेने. दोन हातांनी केलेला अभ्यास आपल्याला गर्भाशयाच्या भिंतींची स्थिती, त्याच्या खालच्या भागाचा आकार आणि सुसंगतता यांचे मूल्यांकन करण्यास अनुमती देतो.

ज्या अवयवामध्ये विकसनशील भ्रूण निश्चित केले जाते त्या अवयवाची रचना मऊ असते. गर्भाशयाच्या इस्थमसमध्ये मऊ होणे अधिक स्पष्ट आहे. हे लक्षण (Horwitz-Hegar लक्षण) शेवटच्या मासिक पाळीच्या सुरुवातीपासून 6-8 आठवड्यात गर्भधारणा निश्चित करण्याचा एक विश्वासार्ह मार्ग आहे.

दोन हातांचा अभ्यास आपल्याला गर्भाशयाची उच्च गतिशीलता (गुबरेव आणि गौसचे चिन्ह) स्थापित करण्यास देखील अनुमती देतो.

स्पर्शाने जननेंद्रियाच्या अवयवांची स्थिती स्वतंत्रपणे निर्धारित करण्याची शिफारस केलेली नाही. चुकीच्या यांत्रिक कृतीमुळे गर्भवती महिलेला इजा होऊ शकते. तिची श्लेष्मल त्वचा अतिशय संवेदनशील आणि असुरक्षित आहे. ते नुकसान करणे सोपे आहे. या प्रकरणात, ऊती त्वरीत संक्रमित होतात, ज्यामुळे विकसनशील गर्भाला मोठा धोका असतो. आत्म-तपासणीमुळे अवयव आकुंचन आणि गर्भ नाकारणे होऊ शकते.

इस्थमिक-सर्विकल अपुरेपणा

गर्भाशय ग्रीवाची तपासणी केल्यावर कळते पॅथॉलॉजिकल परिस्थिती. चेतावणी चिन्हएक लहान विभाग आहे. ग्रीवाच्या कालव्याची 3 सेमी लांबी धोकादायक आहे. या प्रकरणात, डॉक्टर लिहून देतात अल्ट्रासाऊंड प्रक्रियागर्भवती महिलेला धोका किती आहे हे निर्धारित करण्यासाठी.

गर्भाशयाच्या ग्रीवेच्या कालव्याची लांबी 2 सेमी असल्यास, इस्थमिकचे निदान- गर्भाशय ग्रीवाची कमतरता. खूप लहान आणि मऊ गर्भाशय ग्रीवा विकसनशील बाळाच्या वजनाला आधार देऊ शकत नाही. जसजसे ते वाढते तसतसे बाह्य ओएस विस्तृत होईल आणि संक्रमण त्यात प्रवेश करेल. रोगजनक सूक्ष्मजीव अखंडतेला हानी पोहोचवू शकतात अम्नीओटिक पिशवीआणि बहरणे गर्भाशयातील द्रव. जर बाह्य ओएस उघडणे वेगाने होते, तर गर्भाची अंडी बाहेर पडू शकते.

जर मान खूप लहान असेल किंवा धोकादायक रीतीने लहान होत असेल तर ती जबरदस्तीने बंद करण्यासाठी पावले उचलली जाऊ शकतात. अशा परिस्थितीत, मानेवर विशेष सिवने घालण्याची शस्त्रक्रिया केली जाते.

बाहेरील ओएस बंद करणे पेसरीचा वापर करून शस्त्रक्रियेशिवाय केले जाऊ शकते. पेसरी हे सुरक्षित प्लास्टिक किंवा सिलिकॉनपासून बनवलेल्या बंद रिंगसह एक विशेष प्रसूती डिझाइन आहे. हे ग्रीवाचा कालवा बंद करते आणि गर्भाशयाच्या खालच्या भिंतींवर गर्भाने टाकलेल्या भाराचे पुनर्वितरण करते. पेसरी मलमपट्टी म्हणून काम करते. बाळंतपणापूर्वी, रचना किंवा सिवने काढले जातात.

मानेच्या कालव्याचा पॉलीप

गर्भवती महिलेच्या तपासणीदरम्यान, बाह्य घशाची पोकळी आढळू शकते. ते अनेकदा ग्रीवाच्या कालव्याच्या पलीकडे बाहेर पडतात. म्हणून, डॉक्टर त्यांना दरम्यान पाहू शकतात स्त्रीरोग तपासणी. पॉलीप म्हणजे श्लेष्मल ऊतकांच्या पॅथॉलॉजिकल प्रसाराच्या परिणामी तयार होणारी वाढ. दोषामुळे इस्थमिक-सर्विकल अपुरेपणा आणि बाह्य ओएस अकाली उघडणे होऊ शकते. पॉलीपच्या ऊतींना अनेकदा संसर्ग होतो. गर्भवती महिलेच्या गुप्तांगांमध्ये जळजळ होण्याच्या फोकसची उपस्थिती गर्भधारणेच्या विकासासाठी आणि गर्भाच्या आरोग्यासाठी धोका दर्शवते.

पॉलीप आकारात वेगाने वाढतो किंवा रक्तस्त्राव होतो अशा प्रकरणांमध्ये ते काढून टाकले जाते. वाढ एक्साइज करण्यासाठी ऑपरेशन 12-14 आठवड्यांच्या कालावधीसाठी केले जाते.

जर पॉलीप गर्भधारणेला धोका देत नसेल तर त्याला स्पर्श करू नका. काही प्रकरणांमध्ये, बाळाच्या जन्मानंतर वाढ स्वतःच अदृश्य होते.

गर्भवती महिलांमध्ये गर्भाशयाचा दाह

गर्भधारणेच्या सुरुवातीच्या काळात गर्भाशय ग्रीवाच्या तपासणी दरम्यान, तीव्र किंवा तीव्र दाहत्याची श्लेष्मल त्वचा (एंडोसेर्व्हिसिटिस). जर ग्रीवाच्या कालव्याचा श्लेष्मल त्वचा एकाच वेळी प्रभावित होत असेल तर, गर्भाशयाच्या ग्रीवेचा दाह निदान केला जातो.

दाहक प्रतिक्रिया कारणीभूत आहे रोगजनक सूक्ष्मजीवगर्भाशय ग्रीवाच्या श्लेष्मल त्वचेवर स्थायिक होते. जळजळ उपस्थिती गंभीर लालसरपणा आणि सूज द्वारे दर्शविले जाते. पृष्ठभागावर अल्सर आणि सेरस-पुवाळलेला स्त्राव असू शकतो. योनी आणि ग्रीवाच्या कालव्यातील स्मीअर्स रोगाचा कारक घटक ओळखण्यास मदत करतात.

गर्भाशयाच्या दाहामुळे गर्भाशयाचा टोन, पडदा सैल होणे, उत्स्फूर्त गर्भपात, अकाली जन्म, पुवाळलेला-सेप्टिक गुंतागुंत, तसेच विकास होतो. ऑक्सिजन उपासमारगर्भ आणि इंट्रायूटरिन संसर्ग.

गर्भाशयाच्या ग्रीवेचा दाह निदान करताना, गर्भवती महिलेला रोगाचा कारक एजंट (अँटीबैक्टीरियल किंवा अँटीफंगल) विरूद्ध निर्देशित थेरपी लिहून दिली जाते.

अतिरिक्त स्रोत:

  • प्रसूती मध्ये गर्भाशय ग्रीवाचा दाह भूमिका स्त्रीरोगविषयक पॅथॉलॉजी, उमेदवार वैद्यकीय विज्ञानयु.आय. तिर्स्काया, डॉक्टर ऑफ मेडिकल सायन्सेस, प्रोफेसर, ई.बी. रुदाकोवा, आयए शकिना, ओ.यू. त्स्यगान्कोवा, ओम्स्क स्टेट मेडिकल अकादमी, ओम्स्क, बुझू "केएमएचटीएस - एमझेडू", ओम्स्क, मासिक "उपस्थित डॉक्टर", क्रमांक 10 , वर्ष 2009.
  • Isthmic - सह मानेच्या अपुरेपणा विविध घटकधोका, L.I. कोख, I.V. सत्यशेवा, सायबेरियन मेडिकल रिव्ह्यू मासिक, क्रमांक 2, 2008.
गर्भधारणेदरम्यान, गर्भाशय ग्रीवा बदलते. ते कसे घडते आणि का?

गर्भाशय ग्रीवा काय आहे

मान हा मुख्य भाग आहे स्त्री अवयव, जे योनीमध्ये जाते आणि मूलत: गर्भाशयाचे प्रवेशद्वार असते. लांबी सुमारे 4 सेमी आहे, व्यास 2 पेक्षा किंचित जास्त आहे. हे नळीसारखे दिसते, वरचा (सुप्रवाजिनल) आणि खालचा (योनिमार्ग) भाग असतो. गर्भाशय ग्रीवाचा दृश्य भाग गुलाबी, लवचिक आणि गुळगुळीत आहे.

गर्भाशय ग्रीवा आणि गर्भधारणा

गर्भधारणा झाल्यानंतर, या अवयवातील रंग किंचित बदलतो आणि कालांतराने, रचना आणि आकार. रक्ताभिसरण वाढल्यामुळे गर्भाशय ग्रीवा निळा होतो. थोड्याच वेळापूर्वी कामगार क्रियाकलाप, मानेचा दृश्यमान भाग मऊ होतो - हे लक्षण आहे की स्त्रीचे शरीर बाळाच्या जन्मासाठी तयार आहे. हे देखील लहान होते आणि मध्यभागी काटेकोरपणे बनते. मादी अवयवाचा आकार गोल ते शंकूच्या आकारात बदलतो. या आधारावर, स्त्रीरोगतज्ज्ञ स्त्रीने जन्म दिला आहे की नाही हे ठरवते.

गर्भधारणेच्या आठवड्यात गर्भाशय ग्रीवाचे प्रमाण

मूल होण्याचा कालावधी कसा पुढे जातो हे गर्भाशयाच्या वर्तनावरून सांगता येते. अल्ट्रासाऊंड तपासणी केवळ ते कसे दिसते आणि कोणत्या स्थितीत आहे हे ठरवते, परंतु त्याचे आकार देखील ठरवते. गर्भाच्या संभाव्य उत्स्फूर्त नकारांना वेळेत प्रतिसाद देण्यासाठी हे महत्वाचे आहे. या प्रकरणात, मानेची रचना सैल होते आणि चॅनेल किंचित उघडते.
सर्व काही ठीक आहे जर:
  • सुमारे 4.5 सेंटीमीटर मानेची लांबी 20 आठवड्यात नोंदवली जाते.
  • 28 व्या आठवड्याची लांबी 4 सेमीपेक्षा जास्त नाही.
  • 36 - 3 सेमी.
बाळाच्या जन्मापूर्वी, गर्भाशय ग्रीवा फक्त 10 मिमी दृश्यमान असते.

गर्भधारणेदरम्यान ग्रीवा नियंत्रणाची गरज

बाळाची प्रतीक्षा केल्यानंतर 20 व्या आठवड्यानंतर या अवयवाचे मापन निर्देशक. या कालावधीत, गर्भाचा गहन विकास सुरू होतो आणि अंतर्गत जननेंद्रियाच्या अवयवांवर एक मजबूत भार टाकला जातो.
सर्व 9 महिने मान राहते दाट रचना, आणि प्रवेशद्वार श्लेष्माच्या कॉर्कद्वारे सुरक्षितपणे बंद केले जाते. हे न जन्मलेल्या बाळाला संसर्गापासून वाचवते.
बहुतेक महत्वाचे सूचक- लांबी. गर्भाशय ग्रीवाच्या वाढीच्या मार्गाने, गर्भधारणा व्यवस्थित सुरू आहे की पॅथॉलॉजी आहे की नाही हे समजू शकते.

ग्रीवाची लांबी कशी मोजली जाते?

स्त्रीरोगविषयक खुर्चीमध्ये, लांबी अचूकपणे निर्धारित करणे कठीण आहे. म्हणून, अल्ट्रासाऊंड परीक्षा जोडलेली आहे. दुसऱ्या तिमाहीत पुढील नियोजित परीक्षा देईल पूर्ण चित्रगर्भधारणेचा कोर्स. संशयास्पद पॅथॉलॉजीच्या बाबतीत, ट्रान्सव्हॅजिनल परीक्षा देखील वापरली जाते.

गर्भधारणेदरम्यान लांब गर्भाशय ग्रीवा

नॉन-स्टँडर्ड वाढीकडे वळणारे संकेतक तेव्हा होतात जेव्हा:
  • स्त्रीच्या अंतर्गत जननेंद्रियाच्या अवयवांच्या संरचनेची वैयक्तिक वैशिष्ट्ये.
  • गर्भधारणेपूर्वी सर्जिकल हस्तक्षेप.
  • श्रमिक क्रियाकलापांची भीती.
अशा निर्देशकांसह गर्भाला त्रास होत नाही. जरी बाळाच्या जन्मादरम्यान, गर्भाशयाच्या अपूर्ण प्रकटीकरणाच्या स्वरूपात गुंतागुंत होऊ शकते. मग सिझेरियन विभागाचा निर्णय घेतला जातो. वाढत्या लांबीच्या दिशेने चुकीच्या मानेचे आकार वेळेवर ओळखून, डॉक्टर लिहून देतात योग्य तयारीअडथळा दूर करण्यास मदत करते सामान्य अभ्यासक्रमवितरण

गर्भधारणेदरम्यान लहान गर्भाशय ग्रीवा

पॅथॉलॉजीचे निदान केल्याने गर्भाला गर्भाशयात ठेवण्यासाठी डॉक्टरांची मदत घेण्याचे कारण मिळते. यासाठी हे पहिले लक्षण आहे. यामुळे उद्भवते:
  • प्रजनन प्रणालीचे संसर्गजन्य रोग.
  • सर्जिकल हस्तक्षेप.
  • हार्मोनल बदल.
  • दाहक प्रक्रियागर्भवती महिलेच्या गुप्तांगांमध्ये उद्भवते.
पॅथॉलॉजीवर स्टिरॉइड्स वापरून हॉस्पिटलमध्ये उपचार केले जातात. आवश्यक असल्यास स्थापित विशेष उपकरण- pessary.
संभाव्यतेपासून स्वतःचे संरक्षण करण्यासाठी अनिष्ट परिणाम, सर्व नियोजित तपासणी आणि आचरण उत्तीर्ण करणे चांगले आहे वेळेवर उपचार, गरज असल्यास.

गर्भधारणा उपस्थितीची चिन्हे दर्शवते गर्भधारणा थैलीअगदी सुरुवातीपासून. बदल प्रामुख्याने चिंतेत आहेत पुनरुत्पादक अवयव. त्यामुळे, हे स्वाभाविक आहे की गर्भधारणेच्या सुरुवातीच्या काळात गर्भाशय ग्रीवा पूर्वीपेक्षा भिन्न होते. त्यामुळे तिच्यासोबत होणारे बदल हे एका महिलेची वाट पाहणाऱ्या घटनेच्या अनेक लक्षणांपैकी एक आहे.

या लेखात वाचा

ग्रीवा: ते कुठे आहे?

आवश्यक असल्यास, हे कोणत्या प्रकारचे विभाग आहे हे सर्व स्त्रिया स्पष्ट करू शकत नाहीत. प्रजनन प्रणालीते कुठे आहे आणि त्याचे महत्त्व काय आहे. हे तार्किक आहे, गर्भाशयाच्या आरोग्याचा किंवा बिघडलेल्या कार्याचा मागोवा घेणे स्वतःच अशक्य आहे. त्याची तपासणी आणि मूल्यमापन ही तपासणी करणाऱ्या स्त्रीरोगतज्ञाची जबाबदारी आहे.

गर्भाशय ग्रीवा हा या अवयवाचा भाग आहे जो व्हिज्युअल तपासणी दरम्यान दिसतो, जो योनीमध्ये संक्रमणात्मक असतो आणि त्यांना एकमेकांशी जोडतो. हे मासिक पाळीच्या सर्व टप्प्यांवर श्लेष्मा तयार करते. गर्भधारणेदरम्यान गर्भाशय ग्रीवाच्या भूमिकेला कमी लेखले जाऊ शकत नाही, हेच मुख्यत्वे गर्भाची अंडी त्याच्या योग्य ठिकाणी ठेवण्याची खात्री देते. तपासणी दरम्यान, केवळ त्याचा योनीचा भाग शोधला जाऊ शकतो, परंतु स्त्रीरोगविषयक आरोग्याच्या स्थितीचे मूल्यांकन करण्यासाठी हे पुरेसे आहे. तपासणी केल्यावर, ते श्लेष्मल झिल्लीने झाकलेले आणि मध्यभागी एक लहान छिद्र असलेले गोल, बाहेर पडणारी निर्मिती दिसते.

अवयवाचा नेहमीचा आकार 4 सेमी लांबी आणि 2.5 परिघ असतो, सुसंगतता घट्ट असते, घशाची पोकळी बंद असते, ती थोडीशी रुंद होते. गंभीर दिवसस्राव बाहेर पडण्यासाठी.

गरोदरपणाच्या सुरुवातीच्या काळात गर्भाशय ग्रीवामध्ये होणारा बदल एखाद्या तज्ञासाठी अगदी सहज लक्षात येतो, ज्यामुळे ही स्थिती शोधणे शक्य होते. तो एक मानला जातो महत्वाची वैशिष्ट्येमासिक पाळीच्या समाप्तीसह.

गर्भधारणा झाल्यानंतर गर्भाशयात बदल होण्याची चिन्हे

गर्भधारणेच्या चौथ्या आठवड्यापासून गर्भाशय स्वतःच लक्षणीय बदलू लागते, जेव्हा वाढलेल्या गर्भाच्या अंड्यामुळे त्याच्या भिंतीचा विस्तार होतो, अवयवाचा आकार आणि विषमता वाढते. हे देखील एक विशेषज्ञ शोधण्यात सक्षम आहे. गर्भावस्थेच्या सुरुवातीच्या काळात कोणती गर्भाशय ग्रीवा त्याच्या सुरुवातीच्या कालावधीवर अवलंबून असते. परंतु प्रोजेस्टेरॉनमध्ये वाढ, जी अंड्याच्या फलनानंतर लगेच दिसून येते, या वस्तुस्थितीकडे नेतृत्त्व करते की अवयव पूर्णपणे दृश्यमानपणे बदलतात. स्त्रीरोग तपासणी दरम्यान हे पाहणे सोपे आहे. एक अनुभवी डॉक्टर गर्भधारणेच्या क्षणापासून कालावधी अचूकपणे निर्धारित करू शकतो.

गर्भधारणेच्या सुरुवातीच्या काळात गर्भाशय ग्रीवा मागील स्थितीपासून खालील फरक प्राप्त करते:

  • तिच्या श्लेष्मल त्वचेचा रंग सायनोटिक होतो आणि गर्भाधान करण्यापूर्वी तो गुलाबी होता. या बदलांपासून घाबरू नका, ते रक्तवाहिन्यांच्या वाढीमुळे, सक्रियतेमुळे होतात चयापचय प्रक्रिया. या भागात रक्तपुरवठा सुधारण्यासाठी हे आवश्यक आहे, गर्भाच्या पडद्याच्या निर्मितीपासून, त्याच्या पोषणासाठी मोठ्या प्रमाणात ऑक्सिजन आवश्यक आहे;
  • अवयवाच्या मुख्य भागाच्या तुलनेत त्याची स्थिती बदलते;
  • तपासणी दरम्यान स्पर्श केल्यावर, ऊती सुसंगततेत भिन्न होतात.

गर्भाशय ग्रीवाच्या योनिमार्गाचे स्थान कसे बदलते?

पुनरुत्पादक अवयव, जेव्हा गर्भ दिसून येतो, तेव्हा ते त्याच्याशी अशा प्रकारे जुळवून घेतात की याची खात्री होईल सामान्य विकास, सांत्वन आणि संभाव्य धोक्यांपासून संरक्षण. यामुळे गरोदरपणाच्या सुरुवातीच्या काळात गर्भाशय ग्रीवाची नवीन स्थिती ठरते. ते शाश्वत आहे आणि त्याच्या आधी ते बदलते विविध टप्पेसायकल परंतु सर्वसाधारणपणे, शरीराचा हा भाग योनीच्या तुलनेत तुलनेने जास्त असतो. ओव्हुलेशन दरम्यान हे विशेषतः लक्षात येते, जेव्हा शरीर शक्य तितक्या मादी पुनरुत्पादक पेशीमध्ये शुक्राणूजन्य प्रवेश सुलभ करण्याचा प्रयत्न करते.

गर्भधारणेच्या सुरुवातीच्या काळात गर्भाशय ग्रीवाचे स्थान नेहमीपेक्षा कमी होते. हे प्रोजेस्टेरॉनच्या प्रभावाखाली येते, गर्भाची अंडी बाहेर पडण्यापासून प्रतिबंधित करते. प्रक्रियेचा कोर्स गर्भावस्थेच्या सुरुवातीच्या काळात उच्च किंवा कमी गर्भाशयाच्या पातळीवर अवलंबून असतो.

जर गर्भाशय ग्रीवा जास्त असेल तर याचा अर्थ असा होऊ शकतो वाढलेला टोनअवयव स्वतःच, ज्यामुळे व्यत्यय येण्याचा धोका निर्माण होतो. काही स्त्रियांना, या परिस्थितीमुळे, जवळजवळ संपूर्ण मुदत खर्च करावी लागते क्षैतिज स्थिती. परंतु डॉक्टर इतर विद्यमान चिन्हे देखील विचारात घेतील आणि त्यांचे मूल्यांकन करेल. कदाचित मानेचे उच्च स्थान हे एखाद्या विशिष्ट जीवाचे वैशिष्ट्य आहे जे गर्भाला कोणत्याही प्रकारे धोका देत नाही.

मान सुसंगतता

गर्भधारणेच्या सुरुवातीच्या काळात स्पर्श करण्यासाठी गर्भाशय ग्रीवा मागील स्थितीच्या तुलनेत खूपच मऊ असते. हे त्याच्या वाहिन्यांच्या विस्तारामुळे, सूज आणि बरेच काही आहे सक्रिय कार्यग्रंथी प्रोजेस्टेरॉन, गर्भधारणेचा एक अपरिहार्य साथीदार, देखील त्याची भूमिका निभावतो, ज्यामुळे गर्भाशय स्वतःच आणि एंडोमेट्रियमचे अस्तर देखील सैल आणि घट्ट होते. परंतु अवयवाच्या भिंतींच्या सुसंगततेच्या तुलनेत, मान अधिक दाट आहे. हा एक वाडा आहे, जो गर्भाकडे जाण्याच्या मार्गाचे रक्षण करतो. हे तिला गर्भधारणेच्या आधीपेक्षा अधिक मोबाइल होण्यापासून रोखत नाही.

पुष्कळांना भीती वाटते की गर्भधारणेच्या सुरुवातीच्या काळात गर्भाशय ग्रीवा स्पर्शास मऊ असेल तर ते फलित अंडी धरणार नाही. भीतीचे कोणतेही कारण नाही, कारण त्याची वाहिनी लक्षणीयरीत्या अरुंद आहे आणि उती सामान्यत: अजूनही लवचिक राहतात आणि विशिष्ट वेळेपर्यंत ताणणे कठीण असते. ग्रंथी सक्रियपणे श्लेष्मा तयार करण्यास सुरवात करतात, जी घट्ट आणि अधिक चिकट होते. ग्रीवाच्या कालव्यामध्ये मोठ्या प्रमाणात स्राव तयार होतो, ज्याला प्लग म्हणतात. हे एकाच वेळी अनेक कार्ये करते:

  • परदेशी जीवाणू गर्भाशयाच्या पोकळीत प्रवेश करू देत नाही;
  • योनीमध्ये सूक्ष्मजीवांचे संतुलन राखण्यास मदत करते;
  • निर्माण करते आरामदायक परिस्थितीपुनरुत्पादक अवयवांचे कार्य.

जर गर्भधारणेच्या सुरुवातीच्या काळात गर्भाशयाला स्पर्श करणे खूप कठीण असेल, तर हे अंगावरच जास्त ताण येण्याचे संकेत देऊ शकते, ज्याला म्हणतात. ही स्थिती गर्भाची अंडी नाकारण्याची धमकी देते. एक विशेषज्ञ नसताना, स्वतःहून गर्भाशयाच्या सुसंगततेचे मूल्यांकन करणे अवास्तव आहे.

म्हणून, आत्म-परीक्षणादरम्यान ते खूप मऊ किंवा कठीण वाटत असल्यास आपण स्वत: ला "वारा" करू नये. स्त्रीरोगतज्ञाला नियमित भेट देणे ही हमी आहे की पॅथॉलॉजी सुधारण्यासाठी खूप उशीर होण्याआधी ते शोधले जाईल.

एक लहान मान काय आहे

बर्याच स्त्रिया कोणत्याही समस्यांशिवाय गर्भवती होत नाहीत. आणि सर्वात गंभीरांपैकी एक म्हणजे व्यत्ययाची धमकी, जी विविध कारणांमुळे उद्भवते.

गर्भाचा विकास आणि त्याचे वजन वाढल्याने गर्भाशय ग्रीवावर दबाव वाढतो. अत्यंत प्रकरणांमध्ये, ते आकारात कमी होते आणि यापुढे गर्भासाठी पूर्ण संरक्षण म्हणून काम करू शकत नाही. गर्भधारणेच्या सुरुवातीच्या काळात गर्भाशय ग्रीवाची ही स्थिती बहुतेकदा उद्भवते हार्मोनल कारणे, परंतु भूतकाळात शरीराला झालेल्या जखमा, एकाधिक गर्भधारणा आणि पॉलीहायड्रॅमनिओससह हे घडते. या इंद्रियगोचरला इस्थमिक-सर्व्हायकल अपुरेपणा म्हणतात, सतत आवश्यक असते वैद्यकीय पर्यवेक्षणआणि नंतर उपचार. गर्भधारणेदरम्यान गर्भाशय ग्रीवा लहान होण्याची लक्षणे, तज्ञाद्वारे आढळतात:

  • त्याच्या ऊतींचे खूप मऊ पोत;
  • अवयवाच्या या भागाची अत्यधिक गतिशीलता;
  • ग्रीवा कालव्याचा विस्तारित लुमेन.

काही स्त्रियांमध्ये, ही चिन्हे सौम्य असतात, परंतु कोणत्याही परिस्थितीत, तिला स्वतःला ही समस्या लक्षात येणार नाही, विशेषत: पहिल्या आठवड्यात. हे महत्वाचे आहे की डॉक्टरांना दृष्यदृष्ट्या आणि अल्ट्रासाऊंडच्या मदतीने विसंगती पाहण्याची संधी आहे. यासाठी वेळेवर नोंदणी आणि भरपूर सर्वेक्षण आवश्यक आहे.

मान लहान करण्याचा धोका काय आहे

गर्भधारणेच्या सुरुवातीच्या काळात, गर्भपात होण्याची शक्यता वाढवून गर्भाशय ग्रीवा लहान करणे धोकादायक आहे. गर्भाला पोकळीतून बाहेर पडण्यापासून संरक्षण करणार्‍या दाट रिंगऐवजी, इस्थमिक-ग्रीवाच्या अपुरेपणामुळे त्याच्या शेजारी रक्तस्त्राव होण्यास उत्तेजन देणारा घटक दिसून येतो. शरीराचा हा भाग वाढत्या दाबाला धरून ठेवण्यास सक्षम नाही, ज्यामुळे गर्भाशयाचा टोन होतो. ती कठोर, तणावग्रस्त बनते, तिचे स्नायू कोणत्याही क्षणी गर्भाची अंडी नाकारण्याचा प्रयत्न करून सक्रियपणे आकुंचन आणि विघटन करणे सुरू करू शकतात.

सुरुवातीच्या टप्प्यावर, हे धोकादायक आहे कारण गर्भधारणेदरम्यान गर्भाशयाच्या ग्रीवेच्या आकुंचनची लक्षणे स्वतः स्त्रीला नेहमीच लक्षात येत नाहीत. ट्रान्सव्हॅजिनल अल्ट्रासाऊंडच्या मदतीने एखाद्या अवयवाचा भाग लहान करणे शोधले जाते, ज्यासाठी विहित केलेले आहे भिन्न अटी. काही स्त्रियांना अनुभव येतो:

  • पाणचट स्त्राव दिसणे. ते या अवस्थेत आहेत आणि सामान्य आहेत, परंतु सामान्यतः जाड आणि इतक्या मोठ्या प्रमाणात नसतात;
  • मध्ये मिसळत आहे स्पष्ट चिखलरक्ताचे थेंब;
  • लघवी करण्याची गरज वाढली;
  • खालच्या ओटीपोटात, पाठीच्या खालच्या भागात वेदना, अस्वस्थतायोनीमध्ये मुंग्या येणे स्वरूपात.

काहीवेळा अवयवाच्या या भागाची लहान लांबी जन्मजात असते, अधिक सामान्य प्रकरणांमध्ये ती एक संपादन असते. परंतु गर्भाशय ग्रीवा लहान होण्यास प्रवृत्त होऊ नये आणि मुलाला धोका होऊ नये म्हणून, स्त्रीने गर्भधारणेपूर्वीच याची काळजी घेणे आवश्यक आहे, म्हणजेः

मिरर आणि दोन हातांनी तपासणी करून स्त्रीरोग तपासणी व्यतिरिक्त, डॉक्टर महिलेला मायक्रोफ्लोरा विश्लेषणासाठी संदर्भित करेल. नाही आहेत याची खात्री करणे आवश्यक आहे लैंगिक संक्रमणआणि एक बुरशी जी गर्भाला हानी पोहोचवू शकते. आम्ही योनीच्या मायक्रोफ्लोराबद्दल बोलत आहोत, परंतु ते गर्भाशयाच्या अवस्थेवर सर्वात थेट परिणाम करते.

सायटोलॉजीवरील आणखी एक अभ्यास अवयवाच्या या भागाच्या पेशींच्या संरचनेचा अभ्यास करतो. गर्भधारणेदरम्यान गर्भाशय ग्रीवा प्रारंभिक टप्पेघातक लोकांमध्ये त्यांच्या अध:पतनापासून अजिबात रोगप्रतिकारक नाही. आणखी दोन समस्या ज्या कधीकधी सुरुवातीला आढळतात:

  • एंडोसेर्व्हिसिटिस. संसर्गजन्य दाहगर्भाशयाच्या पोकळीत जीवाणूंचा प्रवेश, गर्भाचा संसर्ग, स्नायू कमकुवत होणे आणि परिणामी, गर्भपात होऊ शकतो. त्यामुळे, उपचार त्वरित चालते पाहिजे. हा रोग या वस्तुस्थितीद्वारे प्रकट होतो की गर्भधारणेच्या सुरुवातीच्या काळात, संक्रमित गर्भाशय श्लेष्मल स्रावांऐवजी पुवाळलेला असतो;
  • . त्याची निर्मिती गर्भधारणेमुळे होऊ शकते आणि इतर कारणांमुळे उत्तेजित होऊ शकते. परंतु कोणत्याही परिस्थितीत, बाळाच्या जन्मानंतर उपचार केले जातात आणि त्यांच्या आधी, एपिथेलियमच्या स्थितीचे परीक्षण केले जाते. इरोशन श्लेष्मल त्वचेच्या पृष्ठभागावर लालसरपणा किंवा फोडासारखे दिसते.

गर्भधारणेच्या सुरुवातीच्या काळात, बदललेली गर्भाशय ग्रीवा हे केवळ लक्षणांपैकी एक नाही " मनोरंजक स्थिती" याशिवाय संरक्षणात्मक कार्येगर्भासाठी, ते याबद्दल माहिती देते संभाव्य समस्याजे, पुरेसे उपाय न केल्यास, सर्वात वाईट होऊ शकते. म्हणून, स्त्रियांनी घाबरू नये आणि स्त्रीरोग तपासणी आणि इंट्रावाजिनल अल्ट्रासाऊंड टाळावे, विशेषत: गर्भपात, गर्भपात आणि अकाली जन्माचा इतिहास असल्यास.

बहुतेक स्त्रियांमध्ये लहान मानगर्भधारणेदरम्यान गर्भाशय गर्भधारणेच्या पहिल्या काही आठवड्यांत आधीच निर्धारित केले जाते. पहिल्या तिमाहीत, त्याचा रंग गुलाबी ते निळसर होतो.

गर्भवती महिलांमध्ये, गर्भाशयाची लांबी स्त्रीरोगतज्ञाला भेट देते
केल्प स्टिक्स प्रत्येकासाठी नाही
निओप्लाझम रोगाची लक्षणे स्त्रीरोग तपासणीअल्ट्रासाऊंड वापरणे


हे घडते कारण अवयवाच्या वाहिन्या "वाढू लागतात", आणि गर्भाशयाचे रक्त प्रवाहतीव्र करते. बाह्य एपिथेलियल लेयर गर्भाचे नकारात्मक प्रभावांपासून संरक्षण करते वातावरणआणि ते मुक्तपणे विकसित होऊ देते.

सह संवाद बाहेरील जगअवयवाच्या मध्यभागी असलेल्या ग्रीवाच्या कालव्याचा वापर करून केले जाते. त्याच्या आत श्लेष्मा आहे, जे प्रतिबंधित करते नकारात्मक प्रभावविविध संक्रमण. ते का पितात.

पहिल्या तिमाहीत, एंडोसर्विकल कालवा वाढू लागतो, ज्याचे कार्य हे श्लेष्मा तयार करणे आहे. मोठ्या संख्येनेहा पदार्थ आवश्यक आहे जेणेकरून गर्भधारणेदरम्यान रोगजनक वनस्पतीगर्भाशयात प्रवेश करण्यास सक्षम होते.

मुलींमध्ये गर्भाशय ग्रीवाची लांबी आठवड्यानुसार बदलते. अवयवाच्या स्नायूंच्या थराची वाढ बदल घडवून आणते हार्मोनल पार्श्वभूमी. तथापि, कधीकधी गर्भधारणेदरम्यान, गर्भाशय ग्रीवाची वाढ काही आठवड्यांपर्यंत स्थापित मानकांची पूर्तता करत नाही.

गरोदरपणात तुमच्या गर्भाशयाची लांबी खूप महत्त्वाची असते. नियमित अल्ट्रासाऊंड परीक्षांदरम्यान या निर्देशकाचे नियमितपणे परीक्षण केले जाते. या निदानामुळे गर्भधारणेदरम्यान स्त्रीच्या गर्भाशयाचा फोटो मिळवणे शक्य आहे.

अस्तित्वात आहे वैद्यकीय मानके, त्यानुसार डॉक्टर निर्देशकांची तुलना करतात:

  • 16-20 आठवड्यात, सर्वसामान्य प्रमाण 4-4.5 सेमी आहे;
  • सुमारे 25-28 आठवड्यांनंतर, चिन्ह 3.5-4 सेमी पर्यंत पोहोचते;
  • 32-35 आठवड्यात, निर्देशक 3.35 सेमीशी संबंधित असावा.

गर्भाशयाच्या लांबीला खूप महत्त्व आहे

लांबी बदलण्याची कारणे

गर्भधारणेदरम्यान लहान गर्भाशय ग्रीवा काही कारणांमुळे दिसून येते, ज्यापैकी बरेच काही आहेत. यात समाविष्ट.

  1. भूतकाळातील नुकसान.
  2. मोठे फळ आकार.
  3. पॉलीहायड्रॅमनिओस.

जखम वैद्यकीय गर्भपात, जन्म फाटणे, अर्जामुळे होतात प्रसूती संदंशमागील जन्मांदरम्यान.

कधीकधी पॅथॉलॉजीमुळे उद्भवते हार्मोनल विकार, नंतर एक लहान गर्भाशयाचे निदान आधीच सिंगलटन किंवा एकाधिक गर्भधारणेच्या सुरुवातीच्या टप्प्यात केले जाऊ शकते.

तर भावी आईगर्भपात किंवा बाळंतपणानंतर आधीच गर्भपात किंवा जखम झाली होती, ती कमी आहे विशेष नियंत्रणस्त्रीरोगतज्ज्ञ, कारण ते जोखीम क्षेत्रात येते. मुलीला अपेक्षेपेक्षा जास्त वेळा निदान करावे लागेल.

त्याच वेळी, बहुतेकदा गर्भधारणेदरम्यान स्त्रियांमध्ये केवळ एक लहानच नाही तर वाढलेली मान देखील असते - हायपरट्रॉफी. या प्रकरणात, हायपरट्रॉफी किंवा हायपरप्लासियामुळे अवयव आकारात वाढतो. स्नायू ऊतक. लांबीच्या बदलाची कारणे आहेत.

  1. मादी जननेंद्रियाच्या अवयवांचे प्रोलॅप्स.
  2. गर्भाशय ग्रीवाच्या कालव्याच्या दाहक पॅथॉलॉजीज.
  3. पुनरुत्पादक अवयवाचा मायोमा.
  4. मोठ्या प्रमाणात नेट सिस्ट.
  5. अनुवांशिक दोष.

पॅथॉलॉजी धोकादायक आहे का?

गर्भधारणेदरम्यान लांब किंवा लहान गर्भाशयाचे निदान झालेल्या महिलेने:

  • स्त्रीरोगतज्ञाच्या सावध नजरेखाली सतत रहा;
  • दैनंदिन दिनचर्या पहा;
  • कमी चिंताग्रस्त होण्याचा प्रयत्न करा.

जर एखाद्या स्त्रीला हार्मोनल विकारांमुळे गर्भाशयाच्या लहानपणाचे निदान झाले असेल तर तिला सामान्यतः हार्मोन थेरपी दिली जाते.

ते कसे कार्य करते ते समजून घ्या

कधीकधी एक विशेषज्ञ विशेष स्त्रीरोगविषयक रिंग वापरण्याचा आग्रह धरतो - एक पेसरी आणि गर्भधारणेदरम्यान अशा निदान असलेल्या स्त्रियांना कधीकधी गर्भाशय ग्रीवावर अंगठी घालावी लागते. वैज्ञानिकदृष्ट्या, या स्त्रीरोगविषयक रिंगला पेसरी म्हणतात. हा उपाय अकाली जन्म टाळण्यास मदत करतो. सुरुवातीला, अंगठीमुळे काही अस्वस्थता येते, परंतु ती त्वरीत निघून जाते.

जर गर्भधारणेदरम्यान डॉक्टरांनी हार्मोनल विकारांमुळे मान लहान झाल्याचे निदान केले, परंतु औषधेमदत केली नाही, कधीकधी तुम्हाला पार पाडावे लागते सर्जिकल हस्तक्षेप. ऑपरेशन "सर्विकल सेरक्लेज" आपल्याला पडदा फुटणे, लवकर प्रकटीकरण आणि सिवनिंगमुळे अकाली जन्म रोखू देते.

गर्भधारणेदरम्यान लांब गर्भाशयाच्या मुखाचा बाळाला जन्म देण्याच्या प्रक्रियेवर परिणाम होत नाही, म्हणून ते लहान करण्याची प्रक्रिया केली जात नाही. तथापि, जर मुलाची जन्मतारीख आधीच जवळ येत असेल आणि लांबी अपरिवर्तित राहिली तर गुंतागुंतीचा बाळंतपणाचा धोका असतो. आकुंचन दरम्यान, अवयव एकतर फक्त उघडणार नाही किंवा खूप हळू उघडेल. या प्रकरणात, डॉक्टरांना आणीबाणी करावी लागेल सी-विभाग. हे टाळण्यासाठी, महिलांना विशेष उपचार लिहून दिले जातात.

स्त्रीरोगतज्ञाची नियोजित भेट

इतर अवयव पॅथॉलॉजीज

बाळंतपणापूर्वी मादी शरीरया कठीण प्रक्रियेची तयारी सुरू होते. गर्भधारणेदरम्यान हे मऊ गर्भाशय आहे जे बाळाच्या जन्माची तयारी दर्शवते. प्रोस्टॅग्लॅंडिनच्या वाढीमुळे अवयव मऊ होतात - जैविक दृष्ट्या सक्रिय पदार्थ. शरीराच्या प्रणालींवर त्यांच्या प्रभावामुळे ते बाळाच्या जन्मासाठी प्रभावीपणे तयार होते.

डॉक्टर गर्भाशयाला "प्रौढ" असल्याची खात्री करण्यासाठी स्पर्श करून तपासतात. या शब्दाचा अर्थ अंगाची मऊ स्थिती, गर्भाशय ग्रीवाच्या कालव्याची तीव्रता. मऊ होण्याव्यतिरिक्त, अवयव लहान श्रोणीमध्ये मध्यभागी येऊ लागतो. त्याची लांबी 10-14 मिमी पर्यंत कमी केली जाते आणि अंतर्गत घशाची पोकळी 6-10 मिमीने विस्तीर्ण होते, ज्यामुळे आपण एक बोट किंवा बोटाच्या टोकाला वगळू शकता. अवयवाचा आतील भाग गुळगुळीत केला जातो आणि खालच्या भागाचा एक प्रकारचा निरंतरता बनतो.

जर गर्भधारणेदरम्यान एखाद्या महिलेची गर्भाशय ग्रीवा अद्याप मऊ नसेल, जरी अपेक्षित जन्मतारीख जवळ आली असली तरी, वापरली जाते. विशेष तयारी. बाळंतपणाची तयारी करणे हे त्यांचे काम आहे. नैसर्गिकरित्या. सिंथेटिक प्रोस्टॅग्लॅंडिनचा वापर सपोसिटरीजच्या स्वरूपात केला जातो किंवा योनीतील जेल- प्रीपिडिल, सायटोटेक.

निरुपद्रवी आणि स्वस्त औषध म्हणजे केल्प स्टिक्स, ज्या योनीमध्ये घातल्या जातात. नैसर्गिक प्रोस्टॅग्लॅंडिन आणि यांत्रिक क्रियेच्या उत्तेजिततेमुळे अवयवाची परिपक्वता जलद होते.

गर्भधारणेदरम्यान महिलांना कडक आणि लहान गर्भाशय ग्रीवा असल्यास, यामुळे नैसर्गिक प्रसूतीची प्रक्रिया मोठ्या प्रमाणात गुंतागुंतीची होऊ शकते. अनेकदा सिझेरियन सेक्शन आवश्यक असते. तथापि, हे जाणून घेण्यासारखे आहे की गर्भधारणेच्या सुरुवातीच्या काळात गर्भाशय ग्रीवा मऊ करणे आणि लहान करणे देखील खूप धोकादायक आहे. एकतर धमकी देतो अकाली जन्म, किंवा गर्भपात.

नैसर्गिक प्रोस्टॅग्लॅंडिनचे उत्तेजन

प्रतिबंधासाठी व्यायाम

विशेष आहेत शारीरिक व्यायाम, गर्भधारणेदरम्यान आणि नंतर महिलांमध्ये अवयव बळकट करण्यासाठी आणि गर्भाशय ग्रीवाच्या पॅथॉलॉजीज टाळण्यासाठी. व्यायाम करण्यापूर्वी स्त्रीरोगतज्ञाचा सल्ला घ्या. लक्षात ठेवा की या व्यवसायात नियमितता आवश्यक आहे. एका वेळेपासून कोणताही परिणाम होणार नाही.

  1. एका स्थिर खुर्चीच्या मागच्या बाजूला जा, त्यावर आपले हात ठेवा आणि आपला पाय बाजूला हलवा. तुम्हाला ते तुमच्यासाठी सोयीस्कर असेल तितके उच्च घ्यावे लागेल. प्रत्येक पायासाठी, आपल्याला सुमारे दहा पुनरावृत्ती करण्याची आवश्यकता आहे.
  2. तुमची रात्र पसरवा आणि हळू हळू बसायला सुरुवात करा. या स्थितीत, आपल्याला 5 सेकंद धरून ठेवणे आवश्यक आहे. आपण आपल्या पायावर थोडेसे बाउंस करू शकता. उदय मंद असावा. सुमारे पाच वेळा पुनरावृत्ती करा.
  3. खाली स्क्वॅट करा, एक पाय सरळ करा आणि बाजूला ठेवा. सलग अनेक वेळा वजन एका अंगावरून दुसऱ्या अंगात हस्तांतरित करणे आवश्यक आहे. पुढे वाढवलेल्या हातांच्या मदतीने तुम्ही संतुलन राखू शकता.

    लक्ष द्या!

    साइटवर प्रकाशित केलेली माहिती केवळ माहितीच्या उद्देशाने आहे आणि केवळ माहितीच्या उद्देशाने आहे. वेबसाइट अभ्यागतांनी त्यांचा वापर करू नये वैद्यकीय सल्ला! साइटचे संपादक स्वयं-औषधांची शिफारस करत नाहीत. निदान निश्चित करणे आणि उपचार पद्धती निवडणे हा तुमच्या डॉक्टरांचा विशेष अधिकार आहे! एवढेच लक्षात ठेवा संपूर्ण निदानआणि डॉक्टरांच्या देखरेखीखाली थेरपी रोगापासून पूर्णपणे मुक्त होण्यास मदत करेल!