गर्भवती महिलांसाठी जंगली गुलाब असणे शक्य आहे का? गरोदरपणाच्या सुरुवातीच्या आणि उशिरापर्यंत गुलाबाच्या नितंबांचा वापर

लेखातून आपण शोधू शकाल की गर्भधारणेदरम्यान गुलाब कूल्हे वापरली जाऊ शकतात की नाही. आम्ही माता आणि मुलाच्या आरोग्यावर गुलाब नितंबांचे परिणाम, डोस समस्या आणि सर्वोत्तम पाककृती सामायिक करू.

वन्य गुलाबाचे फायदे आणि हानी

रोझशिप व्हिटॅमिन सीच्या सामग्रीमध्ये अग्रेसर आहे. या निर्देशकानुसार, ते मिरपूड, करंट्स आणि अगदी लिंबूंना मागे टाकते. रोझशिप बेरीबेरीसाठी उपयुक्त आहे, प्रतिबंधासाठी प्रभावी आहे सर्दी. परंतु "जंगली गुलाब" ची फळे सक्षम आहेत (जसे वनस्पतीला लोक म्हणतात).

रोझशिप फळामध्ये लाल किंवा पिवळसर मांसल पेरीकार्प आणि खडबडीत तंतूंनी वेढलेले कडक बिया-नट असतात. फळाची चव वनस्पतीच्या विविधतेवर अवलंबून असते, ते सौम्य, किंचित गोड, किंचित आंबट असते.

गुलाब कूल्हे फायदेशीर आणि हानिकारक असू शकतात, हे सर्व अर्ज आणि डोसच्या पद्धतीवर अवलंबून असते. रोझशिपमध्ये तीन घटक आहेत जे गर्भवती महिलांच्या आरोग्यावर सकारात्मक परिणाम करतात:

बीटा-कॅरोटीन (वनस्पती रंगद्रव्य);
मोठ्या प्रमाणात व्हिटॅमिन सी;
खडबडीत तंतू.

रचनामध्ये जीवनसत्त्वे बी, के, पी, ई, शर्करा, सेंद्रिय ऍसिडस्, सूक्ष्म आणि मॅक्रो घटक, टॅनिन देखील समाविष्ट आहेत.

बीटा कॅरोटीन
रोझशिप पल्पच्या पातळ थरात पिवळसर-नारिंगी रंगद्रव्ये असतात. हे बीटा कॅरोटीन आहे. पदार्थ गर्भवती महिलेच्या शरीरात दोन दिशांनी कार्य करतो:

मध्ये सहभागी होतो अँटिऑक्सिडेंट संरक्षणजीव
शरीराला व्हिटॅमिन ए ने भरून काढते.

बीटा-कॅरोटीनला "वास्तविक" व्हिटॅमिन A चे पूर्ववर्ती, प्रोविटामिन असे म्हणतात. शरीराच्या आत, β-कॅरोटीनचा एक रेणू एन्झाइमच्या कृतीने व्हिटॅमिन एच्या दोन रेणूंमध्ये बदलतो.

गर्भधारणेदरम्यान व्हिटॅमिन ए घेणे काटेकोरपणे डोस केले जाणे आवश्यक आहे: त्याचा अतिरेक कमतरतेपेक्षा कमी धोकादायक नाही. बीटा-कॅरोटीनबद्दल काय सांगितले जाऊ शकत नाही: त्यासह अतिसंपृक्तता धोकादायक नाही.

पदार्थ नशा न करता शरीरात जमा होतो. त्याची क्रिया अधिक सौम्य आहे, आणि शक्यता व्हिटॅमिन ए पेक्षा जास्त आहे. शरीर आवश्यकतेनुसार बीटा-कॅरोटीनचे व्हिटॅमिन ए मध्ये रूपांतरित करते. तोपर्यंत, तो शांतपणे पंखांमध्ये थांबतो, अॅडिपोज टिश्यू किंवा त्वचेखालील ऊतकांमध्ये जमा होतो.

व्हिटॅमिन सी
जर तुम्हाला वाटत असेल की व्हिटॅमिन सी सर्वात जास्त आहे अम्लीय पदार्थ, मग ते नाही. वेगवेगळ्या पदार्थांमधील व्हिटॅमिन सीच्या प्रमाणाची तुलना करूया:

गुलाबाच्या नितंबांमध्ये - 800 मिलीग्राम / 100 ग्रॅम;
काळ्या मनुका मध्ये 400 मिग्रॅ / 100 ग्रॅम;
लिंबू मध्ये - 80 मिलीग्राम / 100 ग्रॅम.

रोझशिपमध्ये आंबट लिंबापेक्षा दहापट जास्त व्हिटॅमिन सी असते. वस्तुस्थिती अशी आहे की लिंबू मुळे आंबट आहे लिंबाच्या रसामध्ये सापडणारे आम्ल, आणि एस्कॉर्बिक नाही (ती ती आहे जी व्हिटॅमिन सीच्या सामग्रीसाठी जबाबदार आहे).

डोस जास्त करू नका. 100 ग्रॅम गुलाब हिप्समध्ये 20 असतात दैनंदिन नियमव्हिटॅमिन सी.

लिंबू बहुतेकदा व्हिटॅमिन सप्लिमेंट म्हणून वापरला जातो. परंतु यामुळे गर्भवती महिलांमध्ये छातीत जळजळ होऊ शकते. रोझशिप, त्याउलट, गर्भवती मातांना चांगले समजले जाते.

खडबडीत तंतू
गुलाबाच्या नितंबांचे खडबडीत तंतू पोटात पचत नाहीत, ते आतड्यांमध्ये फुगतात आणि सामान्य पेरिस्टॅलिसिसमध्ये योगदान देतात, जमा झालेल्या विषाच्या भिंती स्वच्छ करतात.

आणखी एक महत्वाचे वैशिष्ट्य rosehip - हायपोअलर्जेनिक. याचा अर्थ आई किंवा न जन्मलेल्या बाळाला ऍलर्जी होत नाही.

कोणते भाग वापरले जाऊ शकतात

औषधी, स्वयंपाकासंबंधी आणि कॉस्मेटिक हेतूसर्वात सामान्यपणे वापरली जाणारी फुले, मूळ आणि वन्य गुलाबांची परिपक्व फळे. सहसा सर्व भाग वाळवले जातात, परंतु ते उपयुक्त आहेत ताजे.

व्हिटॅमिन पूरक म्हणून, वनस्पतीची फळे वापरली जातात. आपण ते पिकण्याच्या कालावधीत गोळा करू शकता. गुलाबाच्या नितंबांचे शेल्फ लाइफ गोठवून किंवा बनवून वाढवले जाते:

रस;
पुरी आणि जाम;
टिंचर आणि सिरप.

तथापि, सर्वात लोकप्रिय आणि सोपा मार्गसंरक्षण - पिकलेली फळे सुकवणे. त्यांना थोडे कमी व्हिटॅमिन सी असू द्या, पण सह अशी तयारी योग्य स्टोरेजवर्षे वापरले जाऊ शकते.

फळ बियांसह संपूर्ण खाल्ले जाऊ शकते. रोझशिपचा कोणताही भाग विषारी नाही.

विरोधाभास

जर गरोदर महिलेला खालील यादीतील रोग नसतील तरच तुम्ही गुलाब नितंबांचा समावेश असलेले निधी घेऊ शकता.

विरोधाभासांमध्ये हे समाविष्ट आहे:

रक्ताच्या गुठळ्या तयार करण्याची प्रवृत्ती;
जठराची सूज, पोट व्रण;
उच्च रक्तदाब ( अल्कोहोल ओतणे) आणि हायपोटेन्शन (पाणी ओतणे);
एंडोकार्डिटिस आणि इतर हृदयरोग;
पित्ताशय आणि यकृताचे रोग;
(वनस्पती मुळे).

जर, या वनस्पतीवर आधारित औषधे घेतल्यानंतर, आतड्यांमध्ये जास्त प्रमाणात वायू जमा होत असतील तर आपल्याला ते अजमोदा (ओवा), भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती आणि बडीशेप एकत्र करणे आवश्यक आहे.

वनस्पतीमध्ये नाश करणारे पदार्थ असतात दात मुलामा चढवणे. वन्य गुलाबाचे डेकोक्शन, चहा आणि ओतणे पेंढामधून प्यावे किंवा धुवावे. मौखिक पोकळी स्वच्छ पाणीप्रत्येक सेवनानंतर.

संकलन आणि साठवण

ते कच्च्या मालाच्या गुणवत्तेवर अवलंबून आहे की ते फायदे किंवा हानी आणेल. तयार करा व्हिटॅमिन पूरकशहराबाहेर फिरताना तुम्ही हे करू शकता. सर्वोत्तम वेळयासाठी - ऑगस्ट-सप्टेंबर. यावेळी, जंगली गुलाबाची झुडुपे दुरूनच दिसू शकतात: लाल रंगाच्या गुच्छांनी पसरलेल्या फांद्या अतिशय नयनरम्य दिसतात.

संकलन नियम

फक्त पिकलेली फळे असतात कमाल रक्कमजीवनसत्त्वे, बीटा-कॅरोटीन आणि इतर उपयुक्त पदार्थ. हिरवी फळे घेऊ नका, त्यांचा उपयोग होणार नाही. आणि याची जाणीव ठेवा विविध जातीवेगवेगळ्या वेळी पिकणे.

या नियमांचे पालन करा:

कोरड्या हवामानात रस्ते, कारखाने आणि इतर वायू प्रदूषकांपासून दूर कापणी गुलाब;
लांब वाढणार्या झुडुपांमधून फळे काढणे चांगले सेटलमेंट(शहराच्या हद्दीत गोळा केलेले जंगली गुलाब जड धातू जमा करतात);
कप आणि देठांसह फळे काढा (वाळल्यानंतर कच्चा माल जास्तीच्या भागांपासून स्वच्छ करणे अधिक सोयीचे आहे).

फळे कशी सुकवायची

फळे वेगवेगळ्या प्रकारे वाळवली जातात: संपूर्ण आणि अर्ध्या भागांमध्ये, ओव्हनमध्ये आणि ओव्हनमध्ये. आपण इलेक्ट्रिक ड्रायर वापरू शकता. ते उन्हात वाळवले जात नाहीत, त्यामुळे ते त्यांचे औषधी गुणधर्म गमावतात.

गुलाबाचे कूल्हे कोरड्या पानांनी स्वच्छ केले जातात, कुजलेल्या आणि काळ्या रंगाच्या बेरी टाकून दिल्या जातात, नंतर ते बेकिंग शीटवर एका थरात ठेवले जातात. रोझशिप ओव्हनमध्ये ठेवा, एका तासासाठी 40 डिग्री सेल्सियस पर्यंत गरम करा. नंतर तापमान 50 डिग्री सेल्सियस पर्यंत वाढवा आणि सुमारे 10 तास कोरडे करा. गरम हवेने कोरडे केल्याने व्हिटॅमिन सीचे प्रमाण कमी होते.

सुका मेवा फार्मसीमध्ये देखील खरेदी केला जाऊ शकतो. वाळलेला कच्चा माल कोरड्या मध्ये संग्रहित करणे आवश्यक आहे थंड जागा. लिनेन पिशव्या, कागदी पिशव्या आणि बॉक्स यासाठी आदर्श आहेत. जर तुम्ही काचेच्या भांड्यात गुलाबाचे कूल्हे ठेवले तर ते झाकणाने झाकून ठेवू नका: फळांना "श्वास घेणे" आवश्यक आहे, नंतर ते बुरशीचे होणार नाहीत. कमाल स्टोरेज कालावधी 3 वर्षे आहे.

अर्ज

गुलाब हिप - मजबूत उपायसामान्य सर्दीशी लढण्यासाठी. जर बाळाचा जन्म थंड हंगामात झाला असेल, तर अनेक फळांचा एक ग्लास चहा शरीरातील जीवनसत्त्वांच्या कमतरतेची भरपाई करतो आणि आक्रमण करणार्या विषाणूंचा सामना करण्यास मदत करेल.

रोझशिप चालू लवकर तारखागर्भधारणा टॉक्सिकोसिसचा सामना करण्यास मदत करते. हे यासाठी देखील दर्शविले आहे:

बेरीबेरी;
काम करण्याची क्षमता कमी होणे;
जननेंद्रियाच्या प्रणालीतील बिघाड;
किडनी रोग.

वनस्पती एक शक्तिशाली टॉनिक आणि इम्युनोस्टिम्युलेटिंग एजंट आहे. वर वापरता येईल भिन्न अटीइतरांसह गर्भधारणा औषधी वनस्पती: लिंगोनबेरी आणि रास्पबेरी पाने आणि बेरी, गाजर मुळे आणि चिडवणे गवत.

आपल्याला हे माहित असणे आवश्यक आहे की जंगली गुलाबाचा प्रभाव अर्जाच्या स्वरूपावर अवलंबून असतो. तर, पाणी ओतणेरक्तदाब कमी करते, आणि अल्कोहोल - वाढते.

सूज पासून

जर पूर्वीच्या डॉक्टरांनी गर्भवती महिलांना मद्यपान करण्यास प्रतिबंधित केले असेल तर आज हा नियम कालबाह्य झाला आहे. पण सूज बद्दल काय? रोझशिप मूत्रपिंडांना वाढत्या भाराचा सामना करण्यास मदत करते, सूज दूर करते.

एडेमापासून रोझशिपचा वापर डेकोक्शन आणि ओतण्याच्या स्वरूपात केला जातो. स्टोअरमध्ये गुलाब नितंबांसह तयार चहाच्या पिशव्या आहेत. तुम्ही त्यांचा वापर करू नये. फार्मसी किंवा स्वयं-संकलित कच्च्या मालातून स्वतः पेय तयार करणे चांगले.

जर एखाद्या गर्भवती महिलेला पेयाचा पहिला भाग घेतल्यानंतर अस्वस्थता येत नसेल तर आपण एका आठवड्यासाठी गुलाबशिप डेकोक्शन पिऊ शकता, नंतर एक दिवस ब्रेक घ्या आणि दुसरी वनस्पती तयार करू शकता. एका आठवड्यानंतर, आपण पुन्हा जंगली गुलाबाकडे परत येऊ शकता.

किती सेवन करता येईल

हर्बल औषधे घेण्यापूर्वी तुमच्या डॉक्टरांशी बोला. अगदी अशा नैसर्गिक उपायवापरासाठी contraindications आहेत.

जर तुमच्या डचमध्ये जंगली गुलाबाची झुडूप असेल तर तुम्ही ताजी फळे, दिवसातून 10-15 तुकडे खाऊ शकता. हे करण्यासाठी, ते बियाणे स्वच्छ केले जातात, कारण कठोर विली गॅस्ट्रिक म्यूकोसला त्रास देऊ शकतात. वाळल्यावर हे तंतू धोकादायक नसतात.

शरीराला सुस्थितीत ठेवण्यासाठी महिलांना दिवसातून एक ग्लास डेकोक्शन किंवा वन्य गुलाबाचे ओतणे पिणे पुरेसे आहे. डॉक्टरांच्या परवानगीने, हा डोस जास्तीत जास्त 1 लिटरपर्यंत वाढवता येतो. परवानगीयोग्य एकाग्रता- 200 मिली पाण्यात एक चमचे सुकामेवा.

मद्य कसे

गर्भवती महिलांसाठी ओतणे आणि डेकोक्शन्स फक्त एका दिवसासाठी तयार केले जातात. पेयांमध्ये साठवण करताना, पोषक तत्वांची एकाग्रता कमी होते.

रोझशिप ओतणे उकळत नाहीत, म्हणून आपण जास्तीत जास्त जीवनसत्त्वे वाचवू शकता. Decoctions दर्शविले आहेत उच्च सामग्री खनिजे. च्या साठी जास्तीत जास्त फायदाही दोन पेये एकत्र मिसळली जातात.

ओतणे
या रेसिपीनुसार तयार केलेल्या ओतण्याच्या मदतीने तुम्ही प्रतिकारशक्ती वाढवू शकता:

उकळत्या पाण्याचा पेला सह कोरडे गुलाब कूल्हे एक चमचे घाला;
सीलबंद कंटेनर किंवा थर्मॉसमध्ये एका तासासाठी उपाय घाला;
ओतणे ताण;
चव सुधारण्यासाठी एक चमचे मध घाला आणि सकाळी आणि संध्याकाळी अर्धा ग्लास प्या.

वन्य गुलाबाचे चवदार आणि निरोगी जीवनसत्व ओतणे:

50 ग्रॅम वन्य गुलाबाचे तुकडे करा;
20 ग्रॅम कोरड्या रास्पबेरी आणि 30 ग्रॅम चिडवणे;
1 यष्टीचीत. एल संग्रह उकळत्या पाण्यात 500 मिली ओतणे;
आग्रह करण्यासाठी 2 तास;
ताण आणि जेवण करण्यापूर्वी अर्धा तास 250 मिली दिवसातून दोनदा घ्या.

हृदय आणि रक्तवाहिन्यांना आधार देण्यासाठी, गुलाबाचे कूल्हे हॉथॉर्न आणि माउंटन राखने तयार केले जातात. यकृताच्या समस्या असल्यास, शेल नसलेले ओट्स जंगली गुलाबात जोडले जातात, उकळत्या पाण्याने ओतले जातात आणि रात्रभर आग्रह केला जातो.

काढा बनवणे
रोझशिप डेकोक्शन चयापचय सामान्य करते, शरीरात चयापचय प्रक्रिया सक्रिय करण्यास प्रोत्साहन देते. ते खालीलप्रमाणे तयार करा:

100 ग्रॅम सुक्या फळे उकळत्या पाण्यात एक लिटर ओतली जातात;
वॉटर बाथमध्ये गरम केले जाते किंवा सुमारे 20 मिनिटे कमी गॅसवर उकडलेले;
कमीतकमी 10 तास गडद ठिकाणी आग्रह धरा, परंतु एका दिवसापेक्षा जास्त नाही;
मटनाचा रस्सा फिल्टर आहे.

या उपायाचा हेमॅटोपोएटिक प्रभाव आहे, सूज दूर करण्यासाठी योग्य आहे, कमी करते रक्तदाब. गरोदर महिलांना दररोज शरीरातील चरबी कमी झाल्याचे जाणवते मासिक सेवनसुविधा हे चयापचय च्या प्रवेग झाल्यामुळे आहे.

चहा
आपण एक teapot करण्यासाठी काही फळे जोडल्यास नियमित चहा, तुम्हाला हेल्दी फोर्टिफाइड ड्रिंक मिळेल. चव सुधारण्यासाठी लिंबू, मध किंवा साखर घातली जाते.

चहा एक स्वादिष्ट आणि निरोगी जेलीमध्ये बदलला जाऊ शकतो. हे करण्यासाठी, 100 ग्रॅम कोरडे गुलाबाचे कूल्हे दोन लिटर उकळत्या पाण्यात ओतले जातात, 15 मिनिटे उकळतात, 2 चमचे साखर, लिंबाचा तुकडा आणि थंड उकडलेल्या पाण्यात 50 ग्रॅम स्टार्च मिसळले जातात. मिश्रण एक उकळी आणा आणि उष्णता काढून टाका.

सिरप
फार्मेसमध्ये आपण पाहू शकता अल्कोहोल टिंचरगुलाब कूल्हे, तेल आणि सिरप "होलोसास". गर्भवती महिलांना अल्कोहोलची गरज नाही, परंतु रोझशिप सिरप आणि तेल उपयोगी पडू शकते.

होलोसास हा साखरेच्या पाकात मिसळलेला गुलाबाचा अर्क आहे. हे वापरण्यास सोयीस्कर आहे आणि वनस्पतीच्या नैसर्गिक फळांसारखेच संकेत आहेत. पित्त स्थिर होण्याशी संबंधित आजार असलेल्या गर्भवती महिलांसाठी औषधाची शिफारस केली जाते. तो मदत करतो तीव्र पित्ताशयाचा दाहआणि आतड्याची हालचाल सुधारते.

वनस्पतीच्या बियांपासून तेल तयार केले जाते. गर्भवती महिला फक्त बाहेरून वापरू शकतात. हे साधन त्वचेला लवचिकता देते, स्ट्रेच मार्क्सशी लढण्यास मदत करते, जखमा बरे करते.

निष्कर्ष

रोझशिप गर्भवती महिलांना सर्दीपासून बचाव करण्यास मदत करते जर ते योग्यरित्या वापरले तर. परंतु हे विसरू नका:

वनस्पती आहे फायदेशीर वैशिष्ट्ये, आणि contraindications संख्या;
गुलाब नितंबांमध्ये व्हिटॅमिन सीची विक्रमी मात्रा असते;
दातांशी संपर्क कमी करण्यासाठी आणि मुलामा चढवणे नष्ट न करण्यासाठी पेंढ्याद्वारे पेय प्यावे;
फळे एक hemostatic, लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ, choleretic आणि hepatoprotective प्रभाव आहे, जास्त वजन लढण्यासाठी मदत;
गर्भवती महिलांसाठी रोझशिप तेल केवळ बाहेरून वापरले जाऊ शकते;
वापराच्या स्वरूपावर अवलंबून, गुलाब कूल्हे रक्तदाब वाढवू किंवा कमी करू शकतात.

शेवटी, आम्ही हे जोडू शकतो की सर्वकाही संयमाने चांगले आहे. रोझशिप अनियंत्रितपणे घेऊ नये, जरी तो फक्त चहा असला तरीही. इतरांसह त्याचे स्वागत पर्यायी करा उपयुक्त औषधी वनस्पतीआणि चमत्काराची वाट पाहण्याच्या कालावधीचा आनंद घ्या - बाळाचा जन्म.

गर्भवती महिलांना गुलाबाचे कूल्हे पिणे शक्य आहे का असे विचारले असता, डॉक्टर एकमताने या गर्भाच्या फायदेशीर गुणधर्म आणि सुरक्षिततेची पुष्टी करतात. रोझशिपकडे या संख्येचा विक्रम आहे:

करंट्स, सी बकथॉर्न, गाजर आणि लिंबूपेक्षा एस्कॉर्बिक ऍसिड आणि कॅरोटीन दहापट जास्त केंद्रित आहेत;
गुलाबाच्या कूल्ह्यांमध्ये लोह, जस्त या घटकांचे 20% समाधान होते रोजची गरज मानवी शरीरउपयुक्त खनिजांमध्ये;
तांबे, मॅंगनीज आणि मॉलिब्डेनम 100 ग्रॅम ड्रायफ्रुट्समध्ये गर्भवती महिलेच्या दररोजच्या गरजेपेक्षा जास्त असते;
कॅल्शियम, मॅग्नेशियम, क्रोमियम, पोटॅशियम आणि बी, पीपी, ई, ए गटातील जीवनसत्त्वे आपल्याला आहार पूरक करण्यास अनुमती देतात. भावी आईपेक्टिन्ससह आहारातील फायबरसह उपयुक्त पदार्थ.

डॉक्टर, महिलेच्या आरोग्य तपासणीच्या आधारावर, गर्भधारणेदरम्यान रोझशिप डेकोक्शनची शिफारस करतात, जे कठोरपणे डोस फॉर्ममध्ये घेतले पाहिजे.

गर्भधारणेदरम्यान गुलाब नितंब लिहून देण्याचा उद्देश काय आहे?

रोग प्रतिकारशक्ती वाढवण्याच्या गुणधर्मामुळे, गर्भधारणेदरम्यान रोझशिप डेकोक्शनचा वापर सर्दी प्रतिबंधक म्हणून केला जातो आणि विषाणूजन्य रोग. गरोदरपणात रोझशिप चहा पिल्याने शरीराचे संरक्षणात्मक गुणधर्म वाढतात आणि मूत्रपिंडाचे काम कमी होते: कमकुवत लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ प्रभावदाखवतो जादा द्रवसूज दूर करणे.

गर्भधारणेदरम्यान रोझशिप शरीरातील विषारी पदार्थ पूर्णपणे स्वच्छ करते, एलर्जीच्या प्रतिक्रिया दूर करते आणि टॉक्सिकोसिस कमी करते. आहारातील फायबरया वनस्पतीच्या फळांच्या रचनेत पेक्टिन्ससह आतडे उत्तम प्रकारे आणि सुरक्षितपणे स्वच्छ करतात, रोगजनक बॅक्टेरियाशी लढा देतात आणि विषारी पदार्थ काढून टाकतात.

गरोदरपणात, आंबट चव आणि मऊ सुगंध असलेले गुलाबाचे कूल्हे चहामध्ये वापरल्यास, मॅश केलेल्या बेरीचा वापर केल्यास मळमळाच्या लक्षणांपासून पूर्णपणे आराम मिळतो. निश्चितपणे, गोड आणि आंबट आंबट फळे घेण्याच्या फायद्यांचे मूल्यांकन करणे आणि गर्भवती महिलांना गुलाबाचे कूल्हे पिणे शक्य आहे का या प्रश्नाचे उत्तर देणे, थेरपिस्ट अनेक कारणांमुळे सिरप, डेकोक्शन किंवा चहा घेण्यास परवानगी देतात आणि शिफारस करतात.

गर्भधारणेदरम्यान रोझशिपमध्ये खालील गुणधर्म आहेत:

व्हायरस, जीवाणू आणि संक्रमणांपासून शरीराचे संरक्षण करणे;
क्रियाकलाप उत्तेजन अंतःस्रावी प्रणाली;
जादा द्रवपदार्थ मागे घेणे;
ऍलर्जीनचा प्रभाव कमी करणे;
यकृत साफ करणे;
रक्तवाहिन्यांची लवचिकता वाढवा;
कोलेस्टेरॉलची पातळी कमी करणे.

गर्भधारणेदरम्यान रोझशिप ओतणे तयार करणे आणि पिण्याचे मुख्य कार्य म्हणजे पेय योग्यरित्या तयार करणे, जास्तीत जास्त पोषक तत्वे टिकवून ठेवणे आणि सुरक्षित डोस निश्चित करणे.

एक उपचार पेय योग्य decoction आणि डोस

"जंगली गुलाब" ची फळे तयार करताना जीवनसत्त्वे टिकवून ठेवण्यासाठी, सौम्य तापमान परिस्थिती लागू करणे आवश्यक आहे. गर्भधारणेदरम्यान वापरासाठी रोझशिप चहा तयार करण्याचे बरेच मार्ग आहेत, परंतु चांगला सरावदोन:

चांगल्या प्रकारे ठेचलेला फळांचा लगदा (20 ग्रॅम - मूठभर सुकामेवा) 500 ग्रॅम उकळत्या पाण्यात घाला आणि थर्मॉसमध्ये सुमारे 6 तास तयार होऊ द्या. चहा गाळून घ्या आणि टॉप अप करा उकळलेले पाणी 1 ली पर्यंत. चवीनुसार मध घालून दिवसभर प्या.
Pounded फळे (20 ग्रॅम) उकडलेले 1 लिटर ओतणे गरम पाणीआणि 15 मिनिटे आग वर उकळवा. 1 तास ओतणे, लगदा पासून ताण, जेवण दरम्यान चहा प्या.

आपण गर्भधारणेदरम्यान गुलाब कूल्हे थंड आणि उबदार स्वरूपात पिऊ शकता, जोडून हर्बल ओतणेचिडवणे, रास्पबेरी शूट्स किंवा चहामध्ये गाजर रस्सा जोडणे.

5-6 टेस्पून वाफवताना चहाच्या रूपात गर्भवती महिलांसाठी वन्य गुलाबाचा डोस दररोज 1 लिटरपेक्षा जास्त नसावा. सुकी फळे. "वन्य गुलाब" च्या बेरीपासून टिंचरसाठी समान प्रमाणात वाळलेल्या फळे घेतली जातात - 20 ग्रॅम आणि 500 ग्रॅम पाणी. गर्भधारणेदरम्यान रोझशिप टिंचर दिवसातून 3 ग्लास पर्यंत प्यावे. एडेमासह गर्भधारणेदरम्यान गुलाबाचे नितंब लिहून देताना, डॉक्टर पर्यावरणीयदृष्ट्या स्वच्छ परिसरात शरद ऋतूतील त्यांच्या दाचांमध्ये गोळा केलेल्या वाळलेल्या फळांचा ताजे डेकोक्शन वापरण्याची शिफारस करतात.

रोझशिप सिरप आणि तेल फार्मसीमध्ये विकले जातात आणि त्यांच्या वापराचे संकेत सूचनांमध्ये वर्णन केले आहेत. गर्भधारणेदरम्यान रोझशिप सिरप देखील मोठ्या प्रमाणावर वापरले जाते. त्याच्याकडे आहे उच्च एकाग्रतासाखर आणि एस्कॉर्बिक ऍसिडम्हणून, वापरताना, ते 1 टिस्पूनच्या प्रमाणात पाण्याने पातळ केले पाहिजे. 250 मिली पाण्यात सिरप. गर्भवती महिलांसाठी रोझशिप सिरपचा डोस शुद्ध स्वरूप 1 टीस्पून पेक्षा जास्त शिफारस केलेली नाही. एका दिवसात.

तेल एक बाह्य एजंट आहे आणि त्वचेची लवचिकता वाढवण्यासाठी, स्ट्रेच मार्क्स टाळण्यासाठी, ओरखडे आणि ओरखडे बरे करण्यासाठी वापरले जाते.

गर्भधारणेदरम्यान रोझशिप कोणत्या प्रकरणांमध्ये प्रतिबंधित आहे?

"वन्य गुलाब" बेरीच्या उपयुक्त गुणधर्मांच्या मोठ्या यादीसह, गर्भधारणेदरम्यान गुलाबाच्या नितंबांना विरोधाभास आहेत:

जठराची सूज, उच्च आंबटपणासह अल्सर;
युरोलिथियासिस रोग;
हृदयरोग; उच्च किंवा कमी रक्तदाब;
थ्रोम्बोफ्लिबिटिसची प्रवृत्ती;
बद्धकोष्ठता;
पित्ताशय आणि यकृताचे रोग.

पेय उपचार करणारा चहाशक्यतो पेंढ्याद्वारे जेणेकरून आम्ल दात मुलामा चढवणे खराब करू नये.

गर्भवती महिलांना गुलाबाची कूल्हे असणे शक्य आहे का, बाळाला घेऊन जाणाऱ्या महिलेची वैशिष्ट्ये आणि आरोग्याची स्थिती जाणून डॉक्टर निर्णय घेतात. कोणत्याही परिस्थितीत, आपल्याला शरीर, त्याच्या प्रतिक्रिया आणि गरजा ऐकणे आवश्यक आहे, आपली तहान शमवणे आवश्यक आहे उपचार पेयगुलाबपाणी पासून.

मूल होण्याच्या कालावधीसाठी स्त्रीची आवश्यकता असते विशेष लक्षफक्त तिलाच नाही तर विकसनशील जीव. येथे योग्य मोडदिवस, अनिवार्य मुक्काम ताजी हवा, भावनिक स्थिरता इ. तथापि, मुख्य पैलूंपैकी एक म्हणजे पेय आणि खाद्यपदार्थांची निवड वाढवणे. गर्भधारणेदरम्यान गुलाब कूल्हे पिणे शक्य आहे का?

व्हिटॅमिन आणि खनिज रचना

ही वनस्पती वन्य आणि बारमाही आहे. हे गुलाबी कुटुंबातील आहे, म्हणून त्याला "वाइल्ड रोज" हे लोकप्रिय नाव मिळाले आहे. हे एक झुडूप आहे, कधीकधी 2.5 मीटर उंचीवर पोहोचते. सर्वात मौल्यवान भाग फळे आहे. ते सक्रियपणे वापरले जातात लोक औषध. हे रासायनिक रचनेमुळे आहे. यात हे समाविष्ट आहे:

घटक गट	डिक्रिप्शन
जीवनसत्त्वे	व्हिटॅमिन बी 2 (रिबोफ्लेविन); नियासिन समतुल्य; व्हिटॅमिन सी (एस्कॉर्बिक ऍसिड); नित्यक्रम व्हिटॅमिन बी 1 (थायमिन); व्हिटॅमिन ई (टोकोफेरॉल); फायलोक्विनोन
खनिजे	डिसल्फाइड; मॅंगनीज; तांबे; कोबाल्ट (को); कॅल्शियम; क्रोमियम; फॉस्फरस; पोटॅशियम; सोडियम मॅग्नेशियम
इतर घटक	टॅनिन; पॉलिसेकेराइड्स; सेंद्रीय ऍसिडस्; सेल्युलोज; flavonoids; catechins; कॅरोटीनोइड्स; सहारा; triterpenoids; पेक्टिन्स; saponins; sorbitol; आवश्यक तेले

गर्भधारणेदरम्यान गुलाबाच्या नितंबांचे फायदे

सर्दीपासून शरीराचा प्रतिकार वाढवणे ही वनस्पतीची मुख्य मालमत्ता आहे. ते दिले जाते उच्च सामग्रीव्हिटॅमिन सी. फळे ऑक्टोबरमध्ये पिकतात. या कालावधीत, प्रथम शरद ऋतूतील थंड सुरू होते, आणि सर्दी पकडण्याची शक्यता लक्षणीय वाढते.

हे एकमेव नाही सकारात्मक गुणवत्तारानटी गुलाब. अजून हायलाइट केले संपूर्ण ओळतिची "क्षमता":

वाढलेली क्रियाकलाप रोगप्रतिकार प्रणालीजीव
शरीराची समृद्धी आवश्यक जीवनसत्त्वेआणि खनिजे;
बाहेर पडण्यास मदत करा हानिकारक पदार्थशरीरातून (विष);
यकृत कार्याचे सामान्यीकरण;
सूज कमी करणे;
शरीरावर प्रक्षोभक (ऍलर्जिन) चा प्रभाव कमी करणे, त्यानंतर ऍलर्जीक प्रतिक्रियांचे प्रकटीकरण कमी करणे;
रक्तवहिन्यासंबंधीच्या भिंती मजबूत करणे;
सेक्स हार्मोन्सच्या उत्पादनाची उत्पादकता वाढवा;
शरीरात “योग्य” चरबी, रेटिनॉल, फिलोक्विनोन, कॅल्सीफेरॉल आणि टोकोफेरॉलच्या योग्य शोषणास प्रोत्साहन देणे;
ओरखडे आणि जखमा बरे होण्याचे प्रवेग;
हृदयाची कार्यक्षमता आणि सहनशक्ती वाढवणे;
शरीरातील कोलेस्टेरॉलची पातळी कमी करणे.

गरोदर मातांसाठी जंगली गुलाबाच्या धोक्यांबद्दलची मिथक

लोक पारखी आणि विशेषज्ञ वैद्यकीय क्षेत्रआग्रह धरा की मूल होण्याचा कालावधी हा प्रयोगांसाठी नाही. हे विशेषतः पारंपारिक औषधांच्या बाबतीत खरे आहे.

औषधी वनस्पती आणि हर्बल तयारीअनेकदा आहेत मजबूत ऍलर्जीन. गर्भवती मातांमध्ये, त्यांना अवांछित प्रतिक्रिया होण्याची शक्यता दुप्पट होते. हे या काळात शरीराच्या वाढत्या संवेदनशीलतेमुळे होते.

तुम्ही गरोदरपणात पहिल्यांदाच रोझशिप डेकोक्शन वापरून पाहू नये. परंतु त्यापूर्वी वापर नियमित असल्यास आणि कारणीभूत नसल्यास प्रतिक्रिया, मग काळजी करण्यासारखे काही नाही. वापरणे थांबवले पाहिजे (सुरू केले नाही) जर:

तेथे contraindication आहेत (त्यांची यादी खाली दिली आहे);
शरीराच्या आरोग्याच्या स्थितीत कोणताही नकारात्मक बदल दिसून येतो;
गर्भधारणा सोबत आहे गंभीर आजार, जे contraindication च्या यादीत नाही (या प्रकरणात, स्त्रीरोगतज्ञाचा अनिवार्य सल्ला आवश्यक आहे).

गर्भधारणेदरम्यान रोझशिप डेकोक्शन (प्लसच्या वरील यादी वगळता) दुसर्या "गुप्त" ने भरलेले आहे. त्याची आंबट चव टॉक्सिकोसिसचे प्रकटीकरण कमी करण्यास मदत करते, जे पहिल्या तिमाहीत विशेषतः महत्वाचे आहे.

गरोदरपणात वापरण्यासाठी पर्याय

जंगली गुलाबाच्या फळांपासून पेयांसाठी अनेक पाककृती आहेत. ते विविध औषधी वनस्पतींसह एकत्र केले जातात आणि स्वतःच वापरले जातात.

वापरासाठी तयारीच्या टप्प्यात खालील चरणांचा समावेश आहे:

कच्चा माल खरेदी करा (आपण स्वत: ला तयार करू शकता);
स्वच्छ धुवा आणि वाळवा;
ब्लेंडर किंवा मांस ग्राइंडरने बारीक करा (फळे पूर्णपणे वापरली जातात).

स्वतः फळांची कापणी करताना, खालील बाबींचा विचार केला पाहिजे:

रस्ते आणि रासायनिक वनस्पती जवळ कच्चा माल गोळा करणे सोडून दिले पाहिजे;
अल्ट्राव्हायोलेट फळांच्या व्हिटॅमिन आणि खनिज रचनेवर विपरित परिणाम करते (थेट सूर्यप्रकाशात कोरडे करणे प्रतिबंधित आहे);
बेरी तितकेच मौल्यवान ताजे, वाळलेले आणि गोठलेले आहेत.

दैनिक सुरक्षित डोस 20 ग्रॅम आहे. हे अंदाजे एक मूठभर आहे.

क्लासिक पाककला पर्याय म्हणजे ओतणे, टिंचर, चहा आणि डेकोक्शन.

ओतणे

आपण गर्भधारणेदरम्यान वन्य गुलाबाचे ओतणे खालीलप्रमाणे तयार करू शकता:

थर्मॉसमध्ये 20 ग्रॅम ठेचलेला कच्चा माल घाला;
अर्धा लिटर उकळत्या पाण्यात घाला;
कमीतकमी सहा तास (सोयीस्करपणे रात्रभर) ओतण्यासाठी सोडा;
जाड वेगळे करा;
आपण गोड पदार्थ (साखर, मध) जोडू शकता;
प्राप्त रक्कम दैनिक डोस आहे (वापर तीन डोस मध्ये विभागलेला आहे).

डेकोक्शन

गर्भधारणेदरम्यान रोझशिप डेकोक्शन संरक्षित करते मोठ्या प्रमाणातव्हिटॅमिन सी आणि स्वयंपाक करण्यासाठी कमी वेळ लागतो. असे पेय मिळविण्यासाठी आपल्याला आवश्यक आहे:

निवडलेल्या कंटेनरमध्ये ठेचलेला कच्चा माल ठेवा;
उकळत्या पाण्यात घाला;
कमीतकमी आग लावा आणि 10 मिनिटे उभे रहा;
आग पासून काढा;
कंटेनर झाकून ठेवा आणि टॉवेलने गुंडाळा;
एक चतुर्थांश ते अर्धा तास आग्रह धरणे;
जाड वेगळे करा;
चवीनुसार स्वीटनर्स घाला;
दररोज व्हॉल्यूम तीन डोसमध्ये विभाजित करा;
जेवण करण्यापूर्वी घ्या.

जाड वेगळे करण्याच्या टप्प्यावर जास्तीत जास्त लक्ष देणे आवश्यक आहे. खराब ताणलेले पेय तोंडात आणि घशात जळजळ होऊ शकते.

चहा

गर्भधारणेदरम्यान स्वादिष्ट गुलाबशिप चहा या रेसिपीनुसार तयार केला जाऊ शकतो:

2 टेस्पून ठेवा. एक कप मध्ये ठेचून फळे;
उकळत्या पाण्यात घाला;
8 मिनिटे आग्रह धरणे;
स्वीटनर्स घाला;
दिवसातून तीन वेळा वापरा.

असे पेय असंतृप्त असल्याचे बाहेर वळते. त्याची एकाग्रता वाढविण्यासाठी, आपण थर्मॉस वापरू शकता.

मद्याकरिता काही पदार्थ विरघळवून तयार केलेले औषध

रोझशिप टिंचर अल्कोहोलच्या आधारावर तयार केले जाते. म्हणून, त्याचा वापर गर्भवती महिलांमध्ये contraindicated आहे.

दीर्घकाळ उकळताना फळातील मौल्यवान घटक नष्ट होतात. हेल्थ ड्रिंक ही फक्त एक चवदार ट्रीट असू शकते आणि ते पिण्याचे बरे करणारे परिणाम स्वत: ची मन वळवण्याचा परिणाम असू शकतात. म्हणून, पेय तयार करण्यावर विशेष लक्ष दिले पाहिजे.

गर्भधारणेदरम्यान गर्भासाठी विरोधाभास

विचाराधीन पेय पिण्यास नकार देण्याची कारणे आहेत:

कठीण स्टूल;
urolithiasis;
पायलोनेफ्रायटिस;
पोटात व्रण, कोलायटिस;
धमनी दाब जो सर्वसामान्य प्रमाणापासून विचलित होतो;
फ्लेब्युरिझम;
थ्रोम्बोसिसची शक्यता वाढली;
मूत्रपिंड आणि यकृताचे बिघडलेले कार्य;
हृदयरोग;
त्वचाविज्ञान क्षेत्रातील समस्या;
उच्च आंबटपणा जठरासंबंधी रस.

महत्वाचे नकारात्मक प्रभावपेय - लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ परिणाम म्हणून क्षार आणि कॅल्शियम वाढ leaching. तथापि, मध्यम वापरासह, हा प्रभाव धोकादायक नाही.

गर्भधारणेदरम्यान काय एकत्र केले जाऊ शकते?

विविधतेसाठी, वन्य गुलाबाचे पेय पदार्थांसह जोडले जाऊ शकते जसे की:

लिंबू
काळा चहा;
हिबिस्कस;
चिडवणे पाने;
क्रॅनबेरी;
ताजी आणि ताजी गोठलेली फळे आणि बेरी (समुद्र बकथॉर्न, माउंटन ऍश, ब्लॅककुरंट, क्रॅनबेरी, रास्पबेरी, क्रॅनबेरी, स्ट्रॉबेरी).

इतर उत्पादनांसह एकत्रित केल्यावर, गुलाब कूल्हे जीवनसत्व आणि खनिज मूल्य वाढवतात. तथापि, उत्पादनाच्या वापरामुळे एलर्जीची प्रतिक्रिया होण्याची शक्यता देखील वाढते.

रोझशिप पेय हे चवदार आणि निरोगी पदार्थ आहेत. गरोदर मातांच्या आरोग्यावर त्यांचा उपचार हा प्रभाव विशेषतः कौतुकास्पद आहे. योग्य दृष्टीकोनस्वयंपाक करणे, डोस वापरणे आणि शरीराच्या प्रतिक्रियांचे काळजीपूर्वक निरीक्षण करणे ही जास्तीत जास्त फायदे मिळविण्याची गुरुकिल्ली आहे.

रोझशिप डेकोक्शन सर्वात उपयुक्त आहे नैसर्गिक पेय, जे डॉक्टर जवळजवळ सर्व रोगांच्या उपचार आणि प्रतिबंधासाठी शिफारस करतात. आरोग्य राखण्यासाठी निसर्गाच्या भेटवस्तू विशेषतः गर्भधारणेदरम्यान संबंधित असतात, जेव्हा अनेक घेतात फार्मास्युटिकल तयारीअशक्य स्त्रीसाठी या कठीण काळात रोझशिप डेकोक्शन घेणे शक्य आहे आणि ते योग्यरित्या कसे शिजवायचे?

रोझशिप डेकोक्शन्सचे फायदे

सर्व प्रथम, असे म्हटले पाहिजे की व्हिटॅमिन सी सामग्रीच्या बाबतीत गुलाब कूल्हे लिंबूशी तुलना करता येतात. म्हणूनच इन्फ्लूएंझा आणि एसएआरएसच्या प्रतिबंधासाठी आणि अगदी थेरपीसाठी, रोग प्रतिकारशक्ती मजबूत करण्यासाठी, जीवनसत्त्वांचा पुरवठा पुन्हा भरण्यासाठी ते घेण्याची शिफारस केली जाते.

गर्भधारणेदरम्यान रोझशिपचा रक्तवाहिन्यांच्या स्थितीवर सकारात्मक प्रभाव पडतो, त्यांना मजबूत करते आणि त्यांना अधिक लवचिक बनवते.

हे ज्ञात आहे की जंगली गुलाबाची रचना ते हलके नैसर्गिक लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ बनवते, म्हणूनच, दुसऱ्या आणि तिसऱ्या तिमाहीत सूज आल्यावर, या बेरीचा एक डेकोक्शन आवश्यक आहे. या गुणधर्माबद्दल धन्यवाद, पेय शरीरातील विषारी पदार्थ काढून टाकते.

रोझशिप डेकोक्शन देखील ग्रंथींना उत्तेजित करते. अंतर्गत स्रावआणि लैंगिक संप्रेरकांचे प्रकाशन, जखमेच्या उपचारांना गती देते, शोषणास प्रोत्साहन देते चरबी विद्रव्य जीवनसत्त्वेए, ई, डी, के.

बेरीवर आधारित पेय चयापचय गतिमान करते, म्हणून जर तुम्हाला अतिरिक्त पाउंड्सपासून मुक्त करायचे असेल तर ते वापरले जाते.

विरोधाभासांच्या अनुपस्थितीत, संपूर्ण गर्भधारणेदरम्यान रोझशिप डेकोक्शन वापरला जाऊ शकतो. कोणत्याही ट्रायमीटरमध्ये ते प्रस्तुत करू शकते फायदेशीर प्रभावशरीरावर.

सुरुवातीच्या टप्प्यात, रोझशिप डेकोक्शन टॉक्सिकोसिसचा सामना करण्यास मदत करते, कारण ते त्वरीत मळमळ आणि उलट्यापासून मुक्त होते. याव्यतिरिक्त, ते केवळ टॉक्सिकोसिसचा हल्ला रोखत नाही तर चयापचय सुधारते, शरीरातून विविध विष आणि इतर "प्रदूषण" काढून टाकते.

पहिल्या तिमाहीत, अवयवांच्या सामान्य निर्मितीसाठी आणि बाळाच्या वाढीसाठी उपयुक्त पदार्थ आणि घटक आवश्यक असतात. मध्ये त्यांचा प्रवेश फलित अंडीकेवळ हार्मोन्स आणि एन्झाईम्सच्या सामान्य प्रमाणात शक्य आहे. रोझशिप डेकोक्शन एंडोक्राइन सिस्टमला उत्तेजित करते, ज्यामुळे सेक्स हार्मोन्सचे उत्पादन उत्तेजित होते.

तसेच, गर्भधारणेच्या सुरूवातीस, विषाक्तपणामुळे आणि शरीरातील बदलांमुळे, स्त्री जवळजवळ पूर्णपणे तिची भूक गमावू शकते, जे या काळात पूर्णपणे अस्वीकार्य आहे. रोझशिप डेकोक्शन भूक सुधारू शकते.

कॅरोटीन, ज्यामध्ये गुलाबाचे कूल्हे असतात, ते प्लेसेंटा तयार करण्यासाठी सक्रियपणे वापरले जाते, मज्जासंस्था, आणि प्रसूतीच्या वेळी स्त्रीची हाडे, दात, नखे आणि केस मजबूत करतात.

दुस-या आणि तिसर्‍या त्रैमासिकात, रोझशिप सूज, छातीत जळजळ, बेरीबेरीचा सामना करण्यास मदत करते. गर्भधारणेदरम्यान, ऍलर्जीची प्रवृत्ती लक्षणीय वाढते आणि काही प्रकरणांमध्ये, ऍलर्जी देखील बाळाला त्रास देऊ शकते. रोझशिप डेकोक्शनमुळे ऍलर्जीनचा संपर्क कमी होतो.

कारण वर नंतरच्या तारखागर्भाशयाचा आकार वाढतो आणि शेजारच्या ऊतींवर दाबतो, शरीरात द्रवपदार्थ स्थिर होते, रक्त पुरवठ्यात समस्या, मूत्रपिंड, यकृत आणि त्वचेची स्थिती बिघडते. रोझशिप डेकोक्शनचा नियमित वापर केल्याने सर्व प्रणालींची स्थिती सामान्य होते, रक्त प्रवाह सुधारतो.

रोझशिप आणि त्यावर आधारित पेये मूड स्विंग, नैराश्य, भावनिक अवस्थेतील समस्या अनुभवण्यास मदत करतात.

चालू अलीकडील आठवडेगर्भधारणेदरम्यान आणि बाळाच्या जन्मानंतर, रक्तस्त्राव टाळण्यासाठी रोझशिप डेकोक्शन वापरण्याची शिफारस केली जाते, कारण बेरीमध्ये हेमोस्टॅटिक गुणधर्म असतात.

गर्भवती महिलांसाठी रोझशिप डेकोक्शन्स तयार करण्यासाठी पाककृती:

भविष्यातील पेयाचे फायदे डेकोक्शनच्या योग्य तयारीवर अवलंबून असतात. एक लांब उकळणे सह, rosehip त्याचे फायदेशीर गुणधर्म गमावते, म्हणून पेय brewed आहे.

जीवनसत्त्वे समृद्ध डेकोक्शन मिळविण्यासाठी, मूठभर बेरी घेतल्या जातात, वाहत्या पाण्याखाली चांगले धुतले जातात. उबदार पाणीआणि सुकते. त्यानंतर, त्यांना मुलामा चढवणे किंवा पोर्सिलेन डिशमध्ये चांगले ग्राउंड करणे आवश्यक आहे.

लगेच वापरू नका मोठ्या संख्येनेफळे: दररोज ताजे भाग बनवणे चांगले. एका दिवसासाठी, 20 ग्रॅम गुलाब कूल्हे पुरेसे असतील.

- पहिला मार्ग

थर्मॉसमध्ये ठेचलेल्या बेरी ठेवा, 0.5 लिटर उकळत्या पाण्यात घाला आणि ते 6-8 तास उकळू द्या. पिण्यापूर्वी, पेय अनेक स्तरांमध्ये दुमडलेल्या कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड माध्यमातून चांगले फिल्टर आहे.

- दुसरा मार्ग

ठेचलेली फळे उकळत्या पाण्याने घाला आणि कमी गॅसवर 10 मिनिटे उकळवा. मग भांडी आगीतून काढून टाकली जातात, 15-30 मिनिटांसाठी निर्जन ठिकाणी ठेवतात. या प्रकरणात, मटनाचा रस्सा towels किंवा एक घोंगडी सह wrapped पाहिजे. निर्धारित कालावधी संपल्यानंतर, मटनाचा रस्सा चीजक्लोथद्वारे फिल्टर केला जातो.

गर्भधारणेदरम्यान रोझशिप डेकोक्शन कसे घ्यावे?

शुद्ध स्वरूपात ताणलेला मटनाचा रस्सा, काही लोकांना तो आवडतो आणि जर तुम्हाला अजूनही पेयाची चव आवडली असेल तर ते पटकन कंटाळवाणे होऊ शकते. विविधता आणण्यासाठी चव संवेदना, आपण मटनाचा रस्सा मध्ये थोडे मध, साखर घालू शकता, गुलाबाच्या कूल्हेला इतर बेरी (करंट्स, माउंटन ऍश, क्रॅनबेरी, रास्पबेरी, लिंगोनबेरी, सी बकथॉर्न, स्ट्रॉबेरी) बरोबर बारीक करून, ताजे पिळून टाकलेले ओतणे मिसळा. गाजर रसकिंवा चिडवणे पाने सह पेय.

या प्रकरणात, ऍलर्जीची प्रवृत्ती असल्यास आपल्याला अधिक सावधगिरी बाळगण्याची आवश्यकता आहे: नंतर मध, रास्पबेरी आणि स्ट्रॉबेरी प्रतिबंधित आहेत.

पेय उबदारपणे सेवन केले जाते, जेणेकरून तापमान केवळ तोंडाच्या श्लेष्मल त्वचेसाठीच नव्हे तर पोटासाठी देखील आरामदायक असेल. आदर्श तापमान खोलीचे तापमान आहे.

आपल्याला जेवण करण्यापूर्वी नेहमी दोन किंवा तीन डोसमध्ये एका दिवसात 0.5 लिटरचा ताजे डेकोक्शन पिणे आवश्यक आहे. हे पेय येणारे पोषक द्रव्ये शोषण्यास प्रोत्साहन देईल.

दात किडण्याचा धोका कमी करण्यासाठी पेय पिल्यानंतर आपले तोंड पाण्याने स्वच्छ धुवा.

संभाव्य हानी आणि contraindications

गर्भधारणेदरम्यान रोझशिप आवश्यक आहे आणि त्याचा एक फायदा जवळजवळ आहे पूर्ण अनुपस्थिती contraindications ताजे ओतणे मूठभर बेरीपेक्षा कमी उपयुक्त नाही, म्हणून आपण ते आपल्या आवडीच्या स्वरूपात वापरू शकता.

तथापि, कोणत्याही, अगदी सर्वात दुरुपयोग विसरू नका उपयुक्त उत्पादन, भरलेले उलट आग. व्हिटॅमिन सीच्या जास्त प्रमाणात मूत्रपिंडांवर मोठा भार पडतो, म्हणून दररोज वन्य गुलाबाचा जास्तीत जास्त स्वीकार्य डोस सेट केला जातो - 20 ग्रॅम बेरी किंवा 1 लिटर डेकोक्शन.

Contraindications संबंधित गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टचे रोग आहेत अतिआम्लताजठरासंबंधी रस (जठराची सूज, व्रण). व्हिटॅमिन सीची कमतरता आणि ते भरून काढण्याच्या इच्छेसह, गॅस्ट्रोएन्टेरोलॉजिस्टद्वारे निरीक्षण केलेल्या महिलेने सल्ला घ्यावा आणि कमीतकमी प्रमाणात रोझशिप डेकोक्शन वापरणे शक्य आहे की नाही हे शोधले पाहिजे.

इतर contraindications:

दाहक त्वचा रोग (एक्झामा, त्वचारोग, सोरायसिस);
हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीचे रोग;
उच्च रक्तदाब किंवा हायपोटेन्शन;
बद्धकोष्ठता;
एथेरोस्क्लेरोसिस, थ्रोम्बोफ्लिबिटिस, रक्त प्रवाह विकार, थ्रोम्बोसिस.

कमकुवत मुलामा चढवणे आणि दात आणि हिरड्यांच्या आजारांच्या बाबतीत सावधगिरी बाळगणे आवश्यक आहे. अतिसंवेदनशीलतादात इतर प्रकरणांमध्ये, उदाहरणार्थ, कठीण गर्भधारणेसह, तीव्र विषाक्त रोग, छातीत जळजळ, जंगली गुलाबाचा वापर आणि बेरीचा एक डेकोक्शन डॉक्टरांशी वैयक्तिकरित्या चर्चा केली पाहिजे.

रोझशिप डेकोक्शन मुलांसाठी आणि प्रौढांसाठी उपयुक्त आहे: बर्याच रोगांसाठी, कॉफी, चहाऐवजी ते पिण्याची शिफारस केली जाते आणि रात्रीचे जेवण देखील त्याऐवजी बदलते. गर्भधारणेदरम्यान नियमित वापरवाजवी डोस मध्ये पेय पूर्णपणे न्याय्य आहे: म्हणून भावी आईव्हिटॅमिन सीच्या कमतरतेची भरपाई करू शकते, प्रतिकारशक्ती मजबूत करू शकते आणि स्वतःचे संरक्षण करू शकते विविध रोग. वापरण्यापूर्वी, आपण एखाद्या विशेषज्ञचा सल्ला घ्यावा.

विशेषतः साठी- एलेना किचक

रोझशिप सामग्रीमध्ये नेता मानली जाते एस्कॉर्बिक ऍसिड. मूल होण्याच्या कालावधीत, ते शरीराला मूर्त फायदे आणते. वन्य गुलाबाचे डोस सेवन केल्याने सर्दी आणि सामान्य रोगांपासून संरक्षण मिळते जीवन समर्थन प्रणाली मजबूत करणे.

रोझशिप बद्दल

गुलाब कूल्हे प्रदान करणार्या अनेक मौल्यवान गुणधर्मांसाठी प्रसिद्ध आहेत सकारात्मक प्रभावमानवी आरोग्यावर. वनस्पतीला जंगली गुलाब असे टोपणनाव देण्यात आले, केवळ त्याच्या साम्यतेसाठीच सुंदर फूलफुलांच्या कालावधीत, परंतु गुलाबी कुटुंबाशी संबंधित देखील. रोझशिप मानले जाते बारमाही झुडूप, ज्याची उंची दोन मीटरपेक्षा जास्त नाही.

फुलांचा कालावधी वसंत ऋतूच्या शेवटी सुरू होतो आणि जूनमध्ये संपतो. वनस्पतीची फुले पांढर्या किंवा गुलाबी रंगाने आणि सुगंधित सुगंधाने ओळखली जातात. वनस्पतीच्या उपस्थितीमुळे जलद वाढ होण्याची शक्यता असते टॅप रूट. रासायनिक रचनावनस्पतीमध्ये समाविष्ट आहे: सेंद्रिय ऍसिडस्, फायबर, टॅनिन, पेक्टिन्स, सॉर्बिटॉल, फ्लेव्होनॉइड्स, पॉलिसेकेराइड्स आणि आवश्यक तेले. खनिज साठ्यामध्ये खालील पदार्थांचा समावेश होतो:

फॉस्फरस;

कोबाल्ट;

क्रोमियम;

मॅग्नेशियम;

सोडियम

तांबे;

कॅल्शियम;

मॅंगनीज;

पोटॅशियम

औषधांमध्ये अधिक सामान्यपणे वापरले जाते वनस्पती फळ. IN लोक पाककृतीजंगली गुलाबाची पाने, मुळे आणि फुले देखील सामील आहेत. ताजी बेरी व्यावहारिकपणे वापरली जात नाहीत. Compotes, decoctions, juices आणि चहा पेय.

कोलेस्टेरॉलची पातळी कमी करणे;

खुर्ची मजबूत करणे;

विरोधी दाहक प्रभाव;

बुरशीजन्य रोगांशी लढा;

पित्ताशयाचे सामान्यीकरण;

बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ क्रिया;

सुधारित ऊतींचे पुनरुत्पादन;

लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ प्रभाव;

शरीराच्या तापमानात घट.

वन्य गुलाबांच्या आधारावर तयार केलेले पेय आहेत टॉनिक क्रिया. ते प्रभावीपणे तहान शमवतात आणि कल्याण सामान्य करतात. वनस्पतीच्या मुळांमध्ये प्रतिजैविक आणि लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ प्रभाव असतो. मधुमेह असलेल्या लोकांसाठी गुलाबाच्या पानांचा डेकोक्शन वापरण्याची शिफारस केली जाते चिंताग्रस्त विकार.

सल्ला!गुलाब कूल्हे किंवा त्यावर आधारित उत्पादने खाल्ल्यानंतर, पाण्याने तोंड स्वच्छ धुवावे अशी शिफारस केली जाते. हे दात मुलामा चढवणे नाश प्रतिबंधित करेल.

गर्भधारणेदरम्यान गुलाब कूल्हे असणे शक्य आहे का?

जर एखाद्या गर्भवती महिलेला वनस्पतीच्या फळांच्या वापरासाठी कोणतेही विरोधाभास नसतील तर तिने त्याच्या वापराच्या शक्यतेवर शंका घेऊ नये. रानटी गुलाबसाठी अत्यंत उपयुक्त मादी शरीरबाळंतपणाच्या काळात. हे शरीराला उपयुक्त घटकांसह संतृप्त करते आणि त्याचे संरक्षणात्मक गुणधर्म वाढवते.

सुरुवातीच्या टप्प्यात

नुकतीच तिच्या परिस्थितीबद्दल शिकलेल्या स्त्रीला तिच्या शरीराच्या कामात बदलांचा सामना करावा लागतो. पहिल्या तिमाहीचे वैशिष्ट्य आहे टॉक्सिकोसिसची लक्षणे. आंबट चवीमुळे त्यांचे प्रकटीकरण कमी करण्यास जंगली गुलाबाचा डेकोक्शन मदत करतो.

गुलाबाच्या नितंबांमध्ये असलेल्या व्हिटॅमिन सीचे मध्यम सेवन गर्भधारणेवर फायदेशीर प्रभाव पाडते. परंतु व्हिटॅमिनचे भरपूर प्रमाणलवकर गर्भपात होऊ शकतो.

नंतरच्या तारखेला

गर्भधारणेच्या दुसऱ्या सहामाहीत, एका महिलेची तब्येत बिघडते. या काळात सर्वात सामान्य समस्या म्हणजे सूज येणे, धाप लागणे, घोड्यांची शर्यत रक्तदाब , डोकेदुखी आणि चिंताग्रस्त ताण. उपयुक्त पदार्थांसह शरीराचे संवर्धन केल्याने त्याचा प्रतिकार वाढतो.

गुलाब नितंबांचे नियमित सेवनउशीरा गर्भधारणेमध्ये रक्तवाहिन्या आणि हृदयाचे कार्य सुधारते. परिणामी, रक्तदाब सामान्य होतो. रोझशिपचा शांत प्रभाव आगामी जन्माशी संबंधित चिंता कमी करण्यास मदत करतो.

नोटवर!रोझशिप मटनाचा रस्सा कार्बोनेटेड पेये आणि कॉफीसाठी एक चांगला पर्याय मानला जातो, जे गर्भधारणेदरम्यान निषिद्ध आहेत.

गर्भधारणेदरम्यान फायदे आणि हानी

हानिकारक प्रभावजंगली गुलाबाचा वापर चुकीच्या पद्धतीने केल्यास गरोदर महिलेवरच जंगली गुलाब होऊ शकतो. हे टाळण्यासाठी, contraindications खात्यात घेणे आवश्यक आहे. रोझशिप रोग वाढवू शकते अन्ननलिका. कमी दाबानेत्याचा आरोग्यावर निराशाजनक परिणाम होतो. या प्रकरणात, बेहोशी शक्य आहे.

वनस्पती आणि त्याच्या डेरिव्हेटिव्ह्जच्या डोसच्या वापराचा गर्भधारणेदरम्यान आणि स्त्रीच्या स्थितीवर फायदेशीर प्रभाव पडतो. गर्भधारणेदरम्यान गुलाब नितंबांचे फायदे खालीलप्रमाणे आहेत:

मळमळ कमी करणे;

सूज काढून टाकणे;

विषाणूजन्य आणि संसर्गजन्य रोगांचे प्रतिबंध;

अतिसार उपचार;

त्वचेच्या पुनरुत्पादनाची गती;

शरीरातून विष काढून टाकणे;

जीवनसत्त्वे ई आणि ए शोषण्यास मदत करते.

वापरण्याच्या पद्धती आणि डोस

वनस्पतीचे उपयुक्त गुणधर्म कोणत्याही वेळी जतन केले जातात वापरण्याची पद्धत. पण वाळलेल्या फळांपेक्षा ताज्या बेरीमध्ये जास्त जीवनसत्त्वे असतात. गरोदर स्त्रिया डेकोक्शन किंवा रोझशिप चहासाठी अधिक योग्य आहेत.

डेकोक्शन

एक डेकोक्शन तयार करण्यासाठी, आपल्याला मांस ग्राइंडरमध्ये एक चमचे बेरी पूर्णपणे स्वच्छ धुवा आणि बारीक करा. परिणामी वस्तुमान 300 मिलीच्या प्रमाणात पाण्याने भरले जाते. पेय तयार कराकिमान 15 मिनिटे असावी. थंड झाल्यावर ते फिल्टर केले जाते. दिवसातून 2-3 वेळा अर्धा ग्लास जेवण करण्यापूर्वी डेकोक्शन घेतले जाते.

संदर्भ!पोषक तत्वांचा मुख्य पुरवठा बेरीच्या बियांमध्ये असतो. त्यांच्यापासून मुक्त होण्याची शिफारस केलेली नाही.

सिरप

रोझशिप सिरप रेडीमेड खरेदी केले जाऊ शकते किंवा आपण स्वतः तयार करू शकता. 1.3 किलो वजनाची ताजी फळे 2 लिटर पाण्यात ओतली जातात. प्राप्त वस्तुमान 20 मिनिटे उकडलेले. फिल्टरिंग आणि थंड झाल्यानंतर, मटनाचा रस्सा 1.3 किलो साखर जोडला जातो. पुढे, इच्छित घनता प्राप्त होईपर्यंत सिरप मध्यम आचेवर शिजवले जाते.

सिंगल डोस सिरप 1 मिष्टान्न बॉक्स आहे. आपण दिवसातून 3 वेळा ते वापरू शकत नाही. स्टोरेज रेफ्रिजरेटरमध्ये आहे. कालबाह्यता तारीख 20 दिवस आहे.

ओतणे

ओतणे तयार करण्यासाठी, आपल्याला थर्मॉसची आवश्यकता आहे. 20 ग्रॅम ड्राय फ्रूट्स 500 मिली उकळत्या पाण्यात टाकून झाकणाने बंद करावेत. रचना कमीतकमी 8 तास ओतली जाते. मग ते फिल्टर केले जाते आणि जेवण करण्यापूर्वी सेवनप्रत्येकी एक ग्लास. दिवसातून 2 वेळा ओतणे घेण्याची शिफारस केलेली नाही.

रस

रस तयार करण्यासाठी ताजी बेरीकाही मिनिटे उकडलेले आणि नंतर ज्यूसरमध्ये ठेवले. इच्छित असल्यास, परिणामी मिश्रणात स्वीटनर्स जोडले जातात. ला पेय एकाग्रता कमी करा, ते पाण्याने पातळ केले जाते. गर्भवती महिलांना दररोज 2 ग्लासांपेक्षा जास्त रस पिण्याची परवानगी नाही.

गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टचे रोग.

रोझशिप ड्रिंक्स केवळ निरोगीच नाही तर स्वादिष्ट देखील आहेत. पण कधी कधी त्यांचा वापर कारणे ऍलर्जी प्रतिक्रिया . हे पुरळ दिसण्याद्वारे दर्शविले जाते, त्वचा खाज सुटणेआणि mucosal edema. या लक्षणांसह, आपल्याला आवश्यक आहे शक्य तितक्या लवकरस्त्रीरोगतज्ञाशी संपर्क साधा.