ही स्थिती संध्याकाळी अल्कोहोलयुक्त पेयेचे डोस बाहेर क्रमवारी लावल्याचा नैसर्गिक परिणाम आहे. नियमानुसार, सकाळी एखाद्या व्यक्तीला ताप, कमजोरी, अस्थिरता जाणवते रक्तदाब, मळमळ आणि उलटी. त्याला खूप तहान लागली आहे, त्याचे डोके दुखत आहे आणि फिरत आहे. हँगओव्हरची लक्षणे अत्यंत अप्रिय आहेत. म्हणून, पीडित स्थिती कमी करण्यासाठी साधन शोधू लागतो. आणि सहसा सर्वात सामान्य - लोणचे रिसॉर्ट. या पेयाचा फायदा काय आहे? ते कसे वापरावे?

ब्राइन हँगओव्हरमध्ये का मदत करते

रशियामध्ये प्राचीन काळी, बहुतेक लोक पळून गेले हँगओव्हर सिंड्रोमम्हणजे लोणचे - कोबी किंवा काकडी. हे साधन खरोखर मदत करते. स्नायूंची कमजोरी नाहीशी होते डोकेदुखी, टाकीकार्डिया, अतालता. समुद्र पिल्यानंतर, एखादी व्यक्ती डोकेदुखीबद्दल विसरू लागते.

असे काय रहस्य आहे उपचारात्मक प्रभावघरगुती पेय? विश्लेषण केल्यानंतर, डॉक्टर या निष्कर्षापर्यंत पोहोचले की ब्राइन लिक्विडचे घटक पोटॅशियम, मॅग्नेशियम, सोडियमचे लवण आहेत. ते मूळ पेय मध्ये चांगले संतुलित आहेत. हे वैशिष्ट्य आहे जे आपल्याला हँगओव्हर सिंड्रोमसह चयापचय सामान्य करण्यास अनुमती देते.

मॅग्नेशियम आणि पोटॅशियम हे आवश्यक खनिजे आहेत निरोगी कामह्रदये, एरिथमिया, टाकीकार्डिया काढून टाकते, हृदयाच्या स्नायूवर फायदेशीर प्रभाव पडतो. तसे, हँगओव्हरवरील ब्राइनची तुलना अशाशी केली जाऊ शकते ज्ञात औषधेजसे की मॅग्नेशिया आणि अस्पार्कम. त्यांच्यामध्ये, मॅग्नेशियम हा मुख्य सक्रिय घटक आहे.

आणि होममेड ड्रिंकमध्ये आवश्यक तेले देखील असतात. अखेरीस, ते नेहमी बडीशेप वापरून केले जाते, जे अशा पदार्थांमध्ये समृद्ध आहे. प्राचीन इजिप्शियन लोकांनी डोकेदुखीवर उपचार करण्यासाठी बडीशेपचा वापर केला यात आश्चर्य नाही.

पासून वैद्यकीय बिंदूदृष्टीच्या बाबतीत, हँगओव्हर सिंड्रोमची सर्व लक्षणे शरीराच्या निर्जलीकरणाद्वारे स्पष्ट केली जातात. शेवटी, कोणतीही अल्कोहोल एक लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ आहे, म्हणजेच ते तयार करते लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ प्रभाव. ते द्रवासह खनिजे धुवून टाकते आणि असंतुलन निर्माण करते. प्रभावित शरीरातील ओलावाचा काही भाग श्वासोच्छवासाने देखील काढून टाकला जातो, कारण तो अधिक वारंवार होतो. हे देखील सामान्य आहे बचावात्मक प्रतिक्रियालटकले. निर्जलीकरण कारणीभूत आहे तीव्र तहानसकाळी, आदल्या दिवशी दारू पिल्यानंतर. ओलावा नसल्यामुळे देखील एखादी व्यक्ती सूजते. तथापि, ऊतकांमध्ये द्रव जमा होतो आणि रक्तामध्ये ते लहान होते. आणि हे पाणी-क्षार असंतुलनाचा आणखी एक परिणाम आहे. एडेमामुळे डोकेदुखी होते आणि हृदयावर ताण येतो.

असे दिसते की आपण फक्त पिऊ शकता साधे पाणीद्रवपदार्थाची कमतरता भरून काढण्यासाठी. पण न खनिजेते थोडे आणि फक्त कमी करेल ऑस्मोटिक दबावरक्तात होय, द्रव शरीरातून अल्कोहोलची क्षय उत्पादने काढून टाकेल, म्हणजेच नशा कमी करेल. परंतु पाण्यासह एकत्रितपणे इलेक्ट्रोलाइट क्षारांचे नुकसान पुनर्संचयित करणे महत्वाचे आहे. आणि फक्त काकडी किंवा कोबी लोणचे.

हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की रशियामध्ये त्यांनी काकडीच्या ऐवजी कोबीला प्राधान्य दिले. प्रथम हँगओव्हरच्या लक्षणांपासून अधिक जलद आराम देते, कारण त्यात succinic acid असते, एक मजबूत पदार्थ जो शरीराला आधार देतो, नशाच्या लक्षणांपासून मुक्त होण्यास मदत करतो. तथापि, sauerkraut समान गुणधर्म आहेत. शरीराला भार सहन करण्यास आणि नशेत न येण्यास मदत करण्यासाठी मेजवानीच्या आधी ते वापरण्याची शिफारस केली जाते यात आश्चर्य नाही.

हँगओव्हरसाठी समुद्र कसे प्यावे

आम्ही ताबडतोब लक्षात घेतो की बरेच तज्ञ हे उपाय वापरण्याची शिफारस करत नाहीत किंवा अत्यंत प्रकरणांमध्ये ते जास्त पिऊ नका. याचे कारण असे आहे की ब्राइनमध्ये ऍसिड असते जे पाचक अवयवांच्या श्लेष्मल त्वचेला त्रास देते. अल्कोहोल पिल्यानंतर ते नेहमी चिडचिड करतात आणि अतिरिक्त भार पोटात दुखू शकतात. जर एखाद्या व्यक्तीला जठराची सूज असेल तर त्याचे परिणाम आणखी वाईट होऊ शकतात.

कोबी किंवा काकडीच्या लोणच्याचा योग्य वापर म्हणजे 200-250 ग्रॅमचा डोस. ते दोन डोसमध्ये पिणे चांगले. आणि त्याच वेळी, हे जाणून घेणे महत्वाचे आहे की हे कॅन केलेला काकडीचे मॅरीनेड नाही तर समुद्र आहे. जर पेयाचा डोस शिफारस केलेल्या डोसपेक्षा जास्त असेल तर यामुळे केवळ सूज वाढेल आणि पोटात जळजळ होईल. ब्राइन पिल्यानंतर, शरीरातील द्रव आणि खनिजांची कमतरता इतर पेयांसह भरून काढणे आवश्यक आहे. यासाठी आदर्श लिंबूवर्गीय आणि टोमॅटोचे रस, रोझशिप मटनाचा रस्सा, शुद्ध पाणीगॅस नाही, कमी चरबीयुक्त चिकन मटनाचा रस्सा.

कुरकुरीत लोणचेयुक्त काकडी ही टेबलची सजावट, एक पदार्थ, स्वादिष्ट पदार्थ, एक चवदार नाश्ता आणि शेवटी, अनेक थंड आणि गरम पदार्थांचा एक घटक आहे. लोणच्यापासून उरलेले समुद्र ते कसे वापरायचे हे जाणून घेतल्याशिवाय ओतले जाते. अत्यंत प्रकरणांमध्ये, त्याच्या उपयुक्त गुणधर्मांपैकी फक्त एक ज्ञात आहे - हँगओव्हर सिंड्रोमपासून आराम. दरम्यान, जुन्या दिवसांमध्ये, सर्व प्रकारचे लोणचे - काकडी, टोमॅटो, लोणचेयुक्त सफरचंद, sauerkraut- नेहमी भाज्या आणि मांसाच्या पदार्थांसोबत सर्व्ह केले जाते. हिवाळ्याच्या शेवटी, एक लक्षणीय भाग पोषकमध्ये समाविष्ट आहे ताज्या भाज्याआणि फळे.

काकडीचे लोणचे- एक उत्कृष्ट अन्न आणि उपचार उत्पादन, तांब्यासारख्या दुर्मिळ घटकांसह विविध सूक्ष्म घटकांचा स्वस्त आणि प्रवेशजोगी स्त्रोत. जर समुद्र खूप खारट नसेल तर नक्कीच चांगले. म्हणून, घरगुती काकडीची तयारी तयार करताना, कमी मीठ वापरण्याचा प्रयत्न करा, अधिक विविध मसाले घालणे चांगले. असे उत्पादन ओतणे, जर ते नक्कीच बुरसटलेले नसेल तर, ही एक परवडणारी लक्झरी आहे. बरं, मग ते दीर्घकाळ कसे ठेवायचे? होय, अगदी साधेपणाने. मोहरीच्या कॉर्कने ब्राइनची भांडी घ्या आणि बंद करा, त्यासाठी कोरड्या मोहरीचे जाड पीठ मळून घ्या आणि स्वच्छ कापडात गुंडाळा. मोहरी कॉर्कने झाकलेले जार रेफ्रिजरेटरमध्ये ठेवा. आणि तुम्ही हे आणखी सोपे करू शकता: काकडीचे लोणचे रेफ्रिजरेटरच्या फ्रीझरमध्ये गोठवा, जसे आपण बर्फाच्या तुकड्यांमध्ये पाणी गोठवतो, आणि नंतर ते वापरा, आवश्यक असल्यास योग्य प्रमाणात डीफ्रॉस्टिंग करा.

आधीच नमूद केल्याप्रमाणे, समुद्र फक्त प्याले जाऊ शकते; जर ते खूप खारट असेल तर ते पातळ केले जाऊ शकते उकळलेले पाणी, ठेचलेला लसूण आणि बारीक चिरलेली मसालेदार औषधी वनस्पती सह हंगाम. आपण भाज्यांच्या रस कॉकटेलमध्ये काकडीचे लोणचे जोडू शकता. सॅलड्स, बोर्श्ट इत्यादींमध्ये व्हिनेगरचा पर्याय म्हणून त्याचा वापर करा. काकडीच्या ब्राइनवर, तुम्ही लोणचे शिजवू शकता, विविध प्रकारचे सॉस तयार करू शकता, पाई, पॅनकेक्स, टॉर्टिला, डंपलिंगसाठी पीठ मळून घेऊ शकता. बेक केलेला ब्रेड केवळ सुवासिक आणि चवदारच नाही तर खूप आरोग्यदायी देखील आहे. काकडीचे लोणचे घातल्यास ओक्रोशका चवदार आणि आरोग्यदायी आहे. हे कॉस्मेटिक म्हणून देखील वापरले जाऊ शकते: गोठवलेल्या काकडीच्या लोणच्याच्या चौकोनी तुकड्यांनी चेहऱ्याला मसाज करा जेणेकरून ते स्वच्छ आणि कोरडे राहील. ब्राइन संसर्गजन्य रोग, टोनमध्ये नशा काढून टाकण्यास मदत करते, भूक उत्तेजित करते. आणि शेवटी, काकडी ब्राइन कॉम्प्रेस आपल्या दुखापती आणि जखमांपासून आणि सांध्यातील आजारांपासून आराम देईल. काकडीच्या लोणच्याचे कौतुक करा, कदाचित त्यात इतर उपयुक्त गुणधर्म देखील आहेत जे आपल्याला अज्ञात आहेत.

पांढरी कोबी ही मानवी टेबलावर सर्वात लोकप्रिय आणि सर्वात जुनी भाजीपाला पिकांपैकी एक आहे विविध प्रकार: तळलेले, भिजवलेले, लोणचे, वाफवलेले इ. अगदी सॉकरक्रॉट लोणच्यालाही व्यापक उपयोग आढळला आहे.

ला आजशास्त्रज्ञ त्याचे नेमके मूळ शोधू शकले नाहीत. परंतु हे निश्चितपणे ज्ञात आहे की सलग 4,000 वर्षांहून अधिक काळ भाजीपाला लागवड आणि खाल्ली जात आहे. पौराणिक कथेनुसार प्राचीन रोम, संस्कृतीचे त्याचे स्वरूप सर्वोच्च मेघगर्जना देव बृहस्पतिला आहे, जमिनीवर पडलेल्या घामाच्या थेंबांपासून, यासारखेच पहिले अंकुर मानवी डोके. प्राचीन ग्रीसमधील सर्वोत्कृष्ट लोक कोबीसाठी दयाळू होते, कारण ते एक रामबाण उपाय आहे विविध आजारजसे की निद्रानाश, रोग अंतर्गत अवयव, ऐकण्याच्या समस्या आणि इतर अनेक.

अन्नासाठी कोबीचे लोणचे वापरण्याचा अंदाज कोणी लावला हे सध्या एक रहस्य आहे. पण फायदे आणि वैशिष्ट्ये हे उत्पादननिश्चितपणे तपशील पात्र.

कोबी ब्राइन हे पाणी-मीठ द्रावणाच्या आधारे तयार केलेले द्रव आहे. याशिवाय टेबल मीठ, अनेकदा म्हणून अतिरिक्त घटकविविध मसाले आणि मसाले.

विपरीत कोबी रस, समुद्र हे किण्वनाचे उत्पादन आहे, म्हणून त्यात ऍसिटिक आणि लैक्टिक ऍसिड असतात. शिवाय, अॅसिटिक ऍसिड किण्वन प्रक्रियेमुळे तंतोतंत दिसून येते, आणि व्हिनेगर किंवा त्याचे डेरिव्हेटिव्ह्ज जोडल्यामुळे नाही.

सॉकरक्रॉट ब्राइनच्या फायद्यांबद्दलची कथा त्याच्या विश्लेषणासह सुरू झाली पाहिजे बायोकेमिकल रचना. आम्ही हे कसे करू.

• जीवनसत्त्वे A, B1, B2, B6, K, PP. पेय विशेषतः व्हिटॅमिन सी, ओ समृध्द आहे उपयुक्त गुणधर्मजे लहान मुलांनाही माहीत असते.
• पोटॅशियम, लोह, मॅंगनीज, लैक्टोज, सल्फर, आयोडीन आणि इतर अनेक ट्रेस घटक आरोग्यासाठी महत्वाचे आहेत.
• sauerkraut समुद्र समाविष्ट असल्याने किमान रक्कमचरबी (0.1% पेक्षा जास्त नाही) आणि सुमारे 22-25 kcal, डायल करा जास्त वजनत्याच्या स्वीकृतीतून ते यशस्वी होण्याची शक्यता नाही, परंतु ते रीसेट करणे सोपे आहे. आम्लयुक्त पेयामध्ये अंदाजे 1.5% प्रथिने आणि 5% कार्बोहायड्रेट्स असतात. अधिक अचूक आकडे तयारीच्या वैशिष्ट्यांवर अवलंबून असतात.

फायदेशीर वैशिष्ट्ये

कोबी लोणचे हे एक कमी लेखलेले उत्पादन आहे, कारण ते केवळ तुमची तहान शमवू शकत नाही आणि हँगओव्हरपासून मुक्त होऊ शकत नाही, परंतु नियमित सेवनाने वास्तविक चमत्कार घडवू शकतात. या पोषक द्रवपदार्थाचा फायदा काय आहे?

हानी आणि contraindications

सर्व प्रथम, पोटाची उच्च आंबटपणा, तसेच जठराची सूज किंवा रोगाच्या तीव्रतेच्या वेळी अल्सर असलेल्या लोकांसाठी कोबीचे लोणचे वापरण्याची शिफारस केलेली नाही.

उत्पादनात सोडियम क्षारांचे प्रमाण जास्त असते, म्हणून ते उच्च रक्तदाब असलेल्या रुग्णांसाठी हानिकारक आहे. ब्राइनचे जास्त सेवन केल्याने उच्च रक्तदाब होऊ शकतो. सावधगिरीने, ज्यांना प्रेशर ड्रॉप्सचा त्रास होतो त्यांनी देखील हे पेय घेतले पाहिजे.

कोबी लोणचे देखील असलेल्या व्यक्तींमध्ये contraindicated आहे जुनाट रोगयकृत, स्वादुपिंड किंवा इस्केमिक रोग.

अर्ज पद्धती

1. लोक त्रस्त मधुमेह, थोडे लिंबाचा रस एकत्र sauerkraut समुद्र उपयुक्त होईल.
2. एनजाइनाच्या उपचारांसाठी, दिवसातून तीन वेळा उबदार द्रवाने गार्गल करण्याचा प्रस्ताव आहे.
3. येथे भारदस्त तापमानआणि सर्दीसमुद्र diluted आहे उबदार पाणी 1:1 च्या प्रमाणात आणि पूर्ण पुनर्प्राप्ती होईपर्यंत प्या.
4. सह जठराची सूज सह कमी आंबटपणाआणि पाचक व्रण(उत्साहाच्या वेळी नाही) 1/3 कप दिवसातून तीन वेळा घेतले जाते. कोर्स तीन आठवड्यांपर्यंत चालतो, त्यानंतर आपण थोडा ब्रेक घेऊ शकता आणि पुन्हा उपचार सुरू ठेवू शकता. अनेक प्रकरणे ज्ञात आहेत पूर्ण बराकोबी ब्राइनच्या वापरामुळे पेप्टिक अल्सरपासून.
5. सुरुवातीला आणि अलीकडील महिनेगर्भधारणेदरम्यान, पेय शुद्ध किंवा पातळ स्वरूपात घेण्याची शिफारस केली जाते मध्यम प्रमाणात. याव्यतिरिक्त, मळमळ सह झुंजणे मदत करेल.
6. अक्षरशः 2-3 टेस्पून. l जेवणाआधी अम्लीय पेय छातीत जळजळ दूर करते, जे बर्याचदा हार्दिक जेवणानंतर होते.
7. काढण्यासाठी ऍलर्जीक सूजआणि सूज, जखमेच्या उपचारांसाठी कोबी ब्राइनपासून लोशन वापरा. मूळव्याधची लक्षणे दूर करण्यासाठी या उपचार करणाऱ्या द्रवापासून उबदार कॉम्प्रेस तयार केले जातात.
8. हिपॅटायटीस आणि इतर यकृत रोगांसाठी, पेय समान भागांमध्ये टोमॅटोच्या रसात मिसळले जाते आणि दिवसातून तीन वेळा जेवणानंतर घेतले जाते.
9. वर्म्सपासून मुक्त होण्यासाठी, समुद्र प्यायला जातो शुद्ध स्वरूपसकाळी लहान भागांमध्ये: रिकाम्या पोटावर, पहिल्या जेवणाच्या 30-40 मिनिटे आधी.
10. rinsing सह मौखिक पोकळी sauerkraut पासून उरलेले द्रव दिवसातून अनेक वेळा वेदना कमी करू शकते aphthous stomatitisआणि mucosal उपचार गती.

कसे शिजवायचे

1. कोबीचे डोके शक्य तितक्या बारीक चिरून घ्या आणि 3.5-4.5 लिटर क्षमतेच्या पूर्व-तयार कंटेनरमध्ये ठेवा. आपण या हेतूंसाठी अॅल्युमिनियम डिश वापरू शकत नाही, परंतु आपण हे करू शकता - एनामेलड.
2. पाण्याने भरा आणि कोबीच्या वजनाच्या 2-2.5% दराने मीठ घाला.
3. विशेष लाकडी वर्तुळ किंवा प्लेटने झाकून ठेवा, वर वजन ठेवा.
4. किण्वन सुरू झाल्यापासून साधारण २-३ दिवसांनी कोबी बाहेर पडतो मोठ्या संख्येनेपाण्यात मिसळून रस.
5. परिणामी द्रव फिल्टर करा आणि निर्जंतुकीकरण केलेल्या जारमध्ये घाला. दीर्घकालीन स्टोरेजसाठी, झाकणाखाली समुद्र गुंडाळा.

इतर प्रकारचे समुद्र

• . सॉकरक्रॉट ब्राइनच्या विपरीत, काकडी ब्राइनमध्ये नसते. पण हे त्याला हेल्दी ड्रिंक होण्यापासून रोखत नाही. व्हिटॅमिन सी, मॅग्नेशियम, पोटॅशियम, इतर जीवनसत्त्वे आणि ट्रेस घटकांच्या उच्च सामग्रीव्यतिरिक्त, त्यात शक्तिशाली जीवाणूनाशक आणि एंटीसेप्टिक गुणधर्म, रक्त शुद्ध करते आणि आतडे आणि पोटात हानिकारक किण्वन प्रक्रिया प्रतिबंधित करते. या पेयामुळे स्वादुपिंडाचा दाह, पेटके आणि अंगाचा त्रास होतो.
• टोमॅटो. टोमॅटोचे लोणचे हँगओव्हरपासून वाचवते आणि पुनर्संचयित करते पाणी-मीठ शिल्लकशरीरात थंड हंगामात उत्कृष्ट आहे रोगप्रतिबंधकबेरीबेरी पासून, श्वसन रोगआणि अगदी हंगामी उदासीनता. हे कॉस्मेटोलॉजीमध्ये देखील आढळले आहे, जेथे ते त्वचेच्या लोशनचा भाग म्हणून वापरले जाते. जखम, ओरखडे आणि कट सह, ते नैसर्गिक जखमा बरे करणारे एजंट म्हणून कार्य करते.

2005 मध्ये, द सिएटल टाइम्सने अहवाल दिला की कोबीचे लोणचे लक्षणांशी लढण्यास मदत करते. बर्ड फ्लू. परंतु जर अमेरिकन लोकांना ड्रिंकच्या फायद्याच्या या वस्तुस्थितीबद्दल आश्चर्य वाटले तर रशियन लोकांना त्याच्या अँटीव्हायरल गुणधर्मांबद्दल अनेक शतकांपूर्वी माहित होते.

हँगओव्हर बरा करण्यासाठी लोणचे किती चांगले आहे हे अनेकांना अनुभवाने माहीत आहे. त्याची कृती कशी स्पष्ट करता येईल? हँगओव्हरच्या स्थितीत, एखाद्या व्यक्तीस डोकेदुखी, हाडे दुखण्याची भावना, उदास मनःस्थिती असते. कोबी किंवा काकडीचे लोणचे लक्षणांपासून आराम देते. त्यामुळे लोकप्रिय घरगुती उपायविशेष तयार केले जाऊ शकते. उत्पादन तंत्रज्ञान सोपे आहे. हँगओव्हरसह, एखाद्या व्यक्तीला खूप तहान लागते. शरीराला भरपूर द्रवपदार्थाची आवश्यकता असते, कारण ते मूत्रपिंडांद्वारे विषारी उत्पादने काढून टाकण्याचा प्रयत्न करतात. कोणते चांगले, काकडीचे लोणचे की कोबीचे लोणचे? कोणता समुद्र वापरायचा याने फरक पडतो का?

हँगओव्हरसाठी हे चांगले का आहे?

हँगओव्हर दरम्यान तुम्ही कोबी किंवा काकडीचे लोणचे का वापरावे ते येथे आहे:

• ते जलद तहान शमवण्यास मदत करतात;
• लवण सह शरीर पुन्हा भरुन काढणे;
• मळमळ आराम.

यकृतामध्ये इथेनॉलचे विघटन होते, त्यानंतर विषारी पदार्थ (इथेनॉल आणि शरीरातील त्याची उत्पादने, तसेच फ्यूसेल तेले) मूत्रात मूत्रपिंडांद्वारे उत्सर्जित होतात. विष विरघळण्यासाठी आणि मूत्र तयार करण्यासाठी, भरपूर द्रव आवश्यक आहे, मूत्रपिंडांवर भार वाढतो, एखाद्या व्यक्तीला सतत शौचालयात जायचे असते. उपयुक्त खनिज ग्लायकोकॉलेट शरीरातून मूत्रासोबत बाहेर टाकले जातात. शरीराचे निर्जलीकरण आणि पाणी-मीठ चयापचयचे उल्लंघन आहे.
आपण चहा, साखरेच्या पाकात मुरवलेले फळ, रस, साधे पाणी पिऊ शकता. तहान लवकर लागण्यास काय मदत करते आणि का?
जर तुम्ही तुमची तहान शमवण्यासाठी पाणी वापरत असाल तर त्याचा परिणामही चांगला होईल, पण शरीर पूर्ववत होण्यासाठी बराच वेळ लागू शकतो. जेव्हा पाणी शरीरात प्रवेश करते तेव्हा एक प्रतिक्षेप ट्रिगर होतो, ज्यामुळे ते त्वरीत भरते मूत्राशय. मूत्र प्रणालीशरीरातून जादा द्रव द्रुतपणे काढून टाकण्यासाठी डिझाइन केलेले. अन्यथा, सेरेब्रल एडेमासह टिश्यू एडेमा उद्भवू शकतो, ज्यामुळे डोकेदुखी उद्भवते.
पाणी पुरेशा प्रमाणात भरण्यास वेळ नाही रक्तवाहिन्या, परिसंचरण रक्ताचे प्रमाण अपुरे असेल.

आमच्या नियमित वाचकाने एक प्रभावी पद्धत सामायिक केली ज्याने तिच्या पतीला अल्कोहोलिझमपासून वाचवले. असे वाटले की काहीही मदत करणार नाही, तेथे अनेक कोडिंग होते, दवाखान्यात उपचार होते, काहीही मदत झाली नाही. मदत केली प्रभावी पद्धत Elena Malysheva यांनी शिफारस केली आहे. सक्रिय पद्धत

पाणी पिण्यापूर्वी तुम्ही कोबीचे लोणचे एक घोट घेऊ शकता. तो, तसेच काकडीचे लोणचे, शरीरातील क्षारांचे नुकसान भरून काढण्यास मदत करते. सामान्य मीठ रचना आपल्याला द्रवाचा आवश्यक भाग टिकवून ठेवण्यास, अवयवांना रक्तपुरवठा नियंत्रित करण्यास आणि त्यामुळे निर्जलीकरण आणि हँगओव्हरचे परिणाम दूर करण्यास अनुमती देते.
ब्राइन देखील उपयुक्त आहे कारण त्यात मॅग्नेशियम, पोटॅशियम आणि सोडियमचे लवण असतात. हँगओव्हर दरम्यान उद्भवणारी या घटकांची कमतरता भरून काढणे, ब्राइन चयापचय सामान्य करते. मॅग्नेशियम लवण हृदयाचे स्नायू मजबूत करतात, म्हणून कोबी आणि काकडीचे लोणचे हृदयाचे कार्य सुधारू शकतात.

कोबी ड्रिंक आणि काकडीचे पेय यांच्या कृतीमध्ये काय फरक आहे

• कोबी ब्राइनमध्ये succinic ऍसिड असते. हा पदार्थ शरीरात आवश्यक आहे, कारण तो पेशींमध्ये ऊर्जा निर्मितीमध्ये योगदान देतो. त्याचा काय उपयोग? Succinic ऍसिड समाविष्ट आहे रेडॉक्सप्रक्रिया, पासून पेशी संरक्षण मदत करते प्रतिकूल परिणाममुक्त रॅडिकल्स. शरीरावर त्याचा प्रभाव Coenzyme Q10 च्या क्रियेसारखाच असतो. उपस्थितांचे आभार succinic ऍसिडकोबीचे लोणचे एखाद्या व्यक्तीला जोम देते, विषाच्या कृतीसाठी शरीराचा प्रतिकार वाढवते.
• काकडीचे लोणचे अपरिहार्यपणे बडीशेप व्यतिरिक्त केले जाते. ही वनस्पती समृद्ध आहे आवश्यक तेले. हँगओव्हरपासून, हे समुद्र फक्त न भरता येणारे आहे. हे साधन त्वरीत डोके दुखणे लावतात मदत करते, पारंपारिक सारखे काम हर्बल decoctionsआवश्यक तेल वनस्पतींवर आधारित.

हँगओव्हरसाठी हा उपाय कसा करावा

प्राप्त करण्यासाठी आपल्याला आवश्यक आहे इच्छित प्रभाव, हँगओव्हरसह, समुद्र योग्यरित्या घेणे आवश्यक आहे, म्हणजे:

• आपल्याला निश्चितपणे माहित असणे आवश्यक आहे की ही एक समुद्र आहे, आणि मॅरीनेड नाही, कारण त्यांची रचना वेगळी आहे. ते हानिकारक का आहे? ऍसिटिक ऍसिडमॅरीनेडमध्ये समाविष्ट असलेल्या गॅस्ट्रिक म्यूकोसावर वाईट परिणाम होतो, जो आधीच चिडलेला आहे इथिल अल्कोहोल. जर आपण हँगओव्हरसह ब्राइनऐवजी मॅरीनेड प्यायले तर गॅस्ट्र्रिटिसच्या तीव्रतेसह रुग्णालयात जाण्याची शक्यता आहे;
• ब्राइन पेय 1 ग्लासपेक्षा जास्त नाही. जर तुम्ही ते प्याल तर अधिक, तर शरीरात आवश्यकतेपेक्षा जास्त द्रव राखले जाईल. ऊतकांची सूज तीव्र होईल. उपचारात्मक प्रभावएक हँगओव्हर सह लोणचे पासून नाही. उलट डोकेदुखी आणि अंगदुखी तीव्र होईल. सूज काढून टाकण्यासाठी, आपल्याला लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ वापरण्याची आवश्यकता आहे.

असे साधन हातात नसल्यास ते कसे बदलायचे

मीठयुक्त कोबी, लोणचेयुक्त सफरचंद, हँगओव्हर कोल्ड कोबी सूपसोबत तुम्ही खाऊ शकता. लोणचे. लाभ समान होतील. याव्यतिरिक्त, आपण इच्छित असल्यास, एक ग्लास प्या टोमॅटोचा रस. हे शक्ती आणि आरोग्य पुनर्संचयित करण्यात मदत करेल.

एक लहान सर्वेक्षण पूर्ण करा आणि एक विनामूल्य माहितीपत्रक प्राप्त करा "पिण्याचे पेय संस्कृती".

तुम्ही बहुतेकदा कोणते मद्यपी पेये पितात?

तुम्ही किती वेळा दारू पितात?

दारू प्यायल्यानंतर दुसऱ्या दिवशी तुम्हाला "हँगओव्हर" करण्याची इच्छा आहे का?

अल्कोहोलचा सर्वात जास्त नकारात्मक प्रभाव कोणत्या प्रणालींवर होतो असे तुम्हाला वाटते?

तुमच्या मते, सरकारने दारू विक्रीवर मर्यादा आणण्यासाठी केलेल्या उपाययोजना पुरेशा आहेत का?

हँगओव्हरसह, निर्जलीकरणामुळे आपल्याला नेहमीच पाणी हवे असते. जर काकडीचे लोणचे पिणे शक्य नसेल तर तुम्ही ते kvass ने बदलू शकता. शुद्ध पाणीगॅसशिवाय. फायदे कमी होणार नाहीत. सूक्ष्म अन्नद्रव्येही भरपूर आहेत. जर तुम्हाला तुमची तहान भागवायची असेल तर लिंबाच्या रसासह गॅसशिवाय खनिज पाणी याचा सामना करेल.

हँगओव्हर दरम्यान काकडीचे लोणचे, तसेच कोबीचे लोणचे, तहान शांत करण्यास, रक्तदाब सामान्य करण्यास, थंडी वाजून येणे, अशक्तपणा, डोकेदुखी आणि मळमळ यापासून मुक्त होण्यास मदत करते.

लोणचे न आवडणारे लोक कदाचित हाताच्या बोटावर मोजता येतील. आणि ते अन्यथा कसे असू शकते ?! - कुरकुरीत, सुवासिक, लोणचेयुक्त काकडी - कोणत्याही सणाच्या मेजवानीत एक उत्कृष्ट नाश्ता, मांस आणि माशांसाठी एक उत्कृष्ट साइड डिश, अनेकांचा अविभाज्य घटक स्वादिष्ट सॅलड्स. काकडीचे लोणचेही शेतात काम करू शकते हे तुम्हाला माहीत आहे का? ते ओतण्यासाठी घाई करू नका, कारण त्याद्वारे आपण बर्याच उपयुक्त गोष्टी करू शकता. त्यापैकी काही येथे आहेत.

1. हँगओव्हर बरा

जर तुमच्याकडे मजबूत चिकन मटनाचा रस्सा नसेल किंवा किमान एक सरोगेट बोइलॉन क्यूब नसेल तर, हे जादूई अमृतमजेदार पार्टी दरम्यान अल्कोहोलच्या अगदी जवळच्या संपर्कानंतर भयंकर डोकेदुखी आणि शरीराच्या सामान्य भयंकर स्थितीपासून मुक्त होण्यास कमीतकमी थोडी मदत होईल.

2. सेंद्रिय तणनाशक

देशात सर्वव्यापी तण मिळाले? लोणच्याची काकडी खाल्ल्यानंतर जारमध्ये सोडलेल्या समुद्रासह ते घाला. केंद्रित समाधानमीठ आणि व्हिनेगर त्वरित वाढ कमी करेल.

3. अपचन बरा

पोटातील हानिकारक जीवाणूंचा सामना करण्यासाठी तसेच मुकाबला करण्यासाठी लोणच्या ब्राइनची तटस्थ शक्ती वापरा सकाळचा आजार. याशिवाय, थोड्या प्रमाणात काकडीचे लोणचे प्यायल्याने गॅस्ट्रिक ज्यूसची आम्लता संतुलित राहते.

लक्षात ठेवा! जर तुम्हाला जठराची सूज किंवा इतर गंभीर पोटाचे आजार असतील तर या उपायाची काळजी घ्या. या प्रकरणात, आपण समुद्रात सावधगिरी बाळगणे आवश्यक आहे, तथापि, सर्वसाधारणपणे कॅन केलेला भाज्या वापरल्याप्रमाणे.

.चार. खेळाडूंसाठी प्या

विश्वास बसत नाही? व्यावसायिक खेळाडूआणि फिटनेस फ्रीक्स काकडीच्या लोणच्याची शपथ घेतात. ब्राइनमध्ये असलेले खनिजे आणि इलेक्ट्रोलाइट लवण आर्द्रतेची कमतरता भरून काढण्यास मदत करतात आणि खनिज ग्लायकोकॉलेट, दरम्यान घाम सह सोडले शारीरिक क्रियाकलाप. वर्कआऊटनंतर थोड्या प्रमाणात ब्राइन घेतल्यास स्नायूंच्या दुखण्यापासून आराम मिळू शकतो. सहमत आहे, महागड्या विशेष औषधांसाठी चांगली बदली.

5. स्नायू पेटके साठी उपाय

लोणच्याच्या काकडीतील सोडियम, पोटॅशियम, मॅग्नेशियम आणि कॅल्शियम क्लोराईड या समस्येवर यशस्वीरित्या मात करण्यास मदत करेल. फक्त जास्त समुद्र पिऊ नका - प्रौढ व्यक्तीसाठी दररोज 100 ग्रॅम पुरेसे आहे.

6. सूर्य प्रकाशाने होणारा त्वचेचा क्षोभ सह मदत

सलाईनने त्वचेचे प्रभावित भाग पुसून टाका. यामध्ये असलेल्या व्हिनेगरमुळे त्रास दूर होईल.

7. अँटिऑक्सिडंट

काकडीच्या लोणच्यामध्ये C आणि E जीवनसत्त्वे मुबलक प्रमाणात असतात. इतर अँटिऑक्सिडंट्सप्रमाणे ही जीवनसत्त्वे विरुद्ध लढतात मुक्त रॅडिकल्सआणि मदत रोगप्रतिकार प्रणालीकर्करोगासारख्या आजारांपासून शरीराचे रक्षण करते.

8. घसा खवखवणे

काकडीच्या लोणच्यातील मीठ आणि व्हिनेगर घसा खवखवणाऱ्या बॅक्टेरियाला कोणत्याही समस्यांशिवाय नष्ट करेल.

9. शुद्ध तांबे डिशेस

आपण या सामग्रीपासून बनविलेले डिशेस साफ करण्यास सुरवात करण्यापूर्वी, आंबट काकडीपासून ब्राइनमध्ये थोडक्यात भिजवा. प्रक्रिया अधिक मनोरंजक असेल.

10. चयापचय मदत

तुम्हाला तुमचे शरीर काम करून घ्यायचे आहे का? काकडीचे लोणचे प्या. त्याच्या रचनेतील व्हिनेगर चयापचय गतिमान करेल आणि त्यातील कॅलरी नगण्य आहेत. तथापि, लक्ष द्या उच्च सामग्रीमीठ कारण ते शरीरात पाणी टिकवून ठेवते. मद्यपान करणे योग्य नाही.

11. लोणचे कोणतेही बर्फ वितळवेल

12. Marinade

काकडीचे लोणचे मांस किंवा मासे मॅरीनेट करण्यासाठी आदर्श आहे. तुम्हाला ज्या चिकनला ग्रिल करायचे आहे तेही तुम्ही मॅरीनेट करू शकता. त्याच वेळी, समुद्र केवळ मांस मऊ बनवणार नाही, तर त्याला मसालेदार चव देखील देईल, मॅरीनेडमध्ये असलेल्या मसाल्यांचे आभार.

महत्वाचे! जर तुम्हाला मूत्रपिंडाचा त्रास असेल तर वाढली रक्तदाबकिंवा इतर हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग, काकडीचे लोणचे वापरण्याची शिफारस केलेली नाही. समुद्र आणि उपलब्ध असल्यास वापरू नका गंभीर आजारअन्ननलिका.