Ефірні олії знайшли широке застосуванняне тільки в косметології, а й у лікувальних ціляхзокрема при різних застудно-запальних захворюваннях. Ефірні олії від кашлю сприяють позбавленню від мокротиння, що накопичилося в бронхах, і допомагають вивести з організму хвороботворні агенти.

Ароматерапія пропонує кілька варіантів використання олій для лікування кашлю: розтирання, інгаляції та ванни. Ефірні олії є натуральним продуктом, здатним полегшити кашель та безпосередньо перебіг хвороби.

Цілющі властивості концентрованих ароматів у лікуванні кашлю

Ефірна олія має комплексний вплив на людину. Вони проникають до органів дихання, заспокоюють нервову систему та полегшують симптоми хвороби. При бронхіті деякі з них згубно діють на хвороботворні мікроорганізми, знімають спазми та запалення.

До основних переваг ефірних ароматіввідноситься рефлекторний впливна кашльовий центр без порушення функцій дихання. Патогенні мікроорганізми, що викликали захворювання, не здатні виробити звикання до ефірним засобамнавіть при тривалому контакті з ними.

Для полегшення нападів кашлю необхідно підібрати ефірні концентрати, ефективні для боротьби з бактеріями і вірусами, що мають протизапальну дію, сприяють виведенню мокротиння та мають дезінфікуючу дію. Саме таке поєднання властивостей здатне дати виражений ефект у лікуванні захворювань, що супроводжуються кашльовим симптомом.

Для лікування сухого кашлю необхідно підібрати ті з подібних засобів, які сприятимуть пом'якшенню подразненої слизової оболонки горла та стимулюючі виділення слизового секрету в бронхах.

Так, для досягнення такого ефекту перевага повинна надаватися наступним аромамаслам:

• ялиця;
• чайне дерево;
• бергамот;
• сосна;
• евкаліпт;
• лаванда;
• ромашка;
• аніс.

Якщо кашель вологий, то потрібно добитися її розрідження та швидкого виходу назовні. Для досягнення цього найкраще скористатися олією м'яти, чебрецю, розмарину, фенхелю, шавлії, меліси, базиліка, чайного деревачи майорану.

Ялиця завдяки цілющим властивостямдопоможе усунути кашель

Розтирання та ванни із застосуванням ароматичних масел

Для лікування кашлю вважається ефективними розтирання ефірними оліями. Така процедура благотворно впливає на дихальні шляхи. Вона підходить як для дітей, так і для дорослих. Для цього береться чайна ложка рослинного масла, підігрівається, і в нього додають олію евкаліпта, чайного дерева, ромашки та лаванди.

Якщо процедура робиться дітям, то розраховується по 1 краплі ефірного екстракту. Якщо для дорослого по 2, а кількість олії збільшують удвічі. Процедуру бажано проводити після інгаляції або ванни.

Для розтирання дітей, які страждають на кашль, можна додати ефір у дитячий крем. Для цих цілей підійде екстракт чайного дерева, ялиці чи м'яти. На одне розтирання додають 2 краплі. Гарним лікувальним ефектомпри кашлі має Камфорна олія. Його також можна додати до дитячого крему.

Для позбавлення кашлю можна приймати ванни з використанням ефірних масел. Вдихання теплого повітря у поєднанні з корисними ароматами здатне полегшити напади кашлю при різних бронхолегеневих захворюваннях. Основною умовою проведення таких процедур є нормальна температуратіла.

Для дітей подібна процедуранебажана, оскільки їхнє самопочуття після них може постраждати.

Для прийняття ванн підійде наступне поєднання масел, вони беруться по 1 краплі:

• лаванда;
• ромашка;
• евкаліпт;
• сосна;
• 1 ст. л. меду;
• 1 ст. л. молока.

Усі інгредієнти змішуються та заливаються у ванну. Тривалість має становити не більше 15 хвилин. Така процедура може замінити інгаляцію. При сухому кашлі ефективно олія евкаліпта та ромашки, а при вологому допоможе поєднання чайного дерева та евкаліпту.

Ароматерапія у вигляді розтирань допоможе при захворюваннях бронхолегеневої системи

Інгаляції від кашлю

Вдихати аромат ефірних олій вважається дуже корисним при кашлі. Інгаляції проводяться із застосуванням спеціальних апаратів, а за їх відсутності за допомогою підручних засобів. У другому випадку процедура проводиться підлога наступного алгоритму:

1. У каструлю чи глибоку чашу наливають літр гарячої води. Окріп використовувати не можна, оскільки можна отримати опік слизових при вдиханні занадто гарячого повітря.
2. Сісти зручно та нахилити голову над ємністю з водою.
3. У такому положенні щільно сховатись над головою ковдрою.
4. Додати у воду ефірну олію, дотримуючись інструкцій щодо дозування.
5. Дихати потрібно одночасно носом та ротом, очі під час процедури бажано тримати закритими. Тривалість процедури трохи більше 10 хвилин.

Для отримання максимального та швидкого ефектурекомендується повторювати інгаляції кожні 2:00. Для дітей дозування олії рекомендується зменшити втричі. Так, на літр води необхідно використовувати 1 краплю ефірної олії замість 3.

Для інгаляцій засоби можна використовувати як окремо, так і в поєднанні декількох різновидів. Ефективним у лікуванні кашлю вважаються різні комбінації наступних олій: кипарис, ялина, перцева м'ята, розмарин, чебрець, лаванда, евкаліпт, чайне дерево, шавлія.

Відомо, що бактерії, віруси та мікроби здатні швидко розмножуватися у сухому повітрі. Це значно збільшує ризик захворювання людей, які перебувають в одному приміщенні із хворим. За допомогою ефірних ароматів можна знищити хвороботворні мікроорганізми.

Для цього в ємність наливають 1 літр гарячої води, і закопують туди олію евкаліпту, бергамоту, лаванди, сосни та чайного дерева, по 4 краплі кожного. Отриману суміш залишають у кімнаті на 30 хвилин. Поновлювати ароматну воду рекомендується кожні 3 години.

За наявності аромалампи можна знезаражувати повітря у приміщенні за допомогою неї. Інший спосіб досягти такого ефекту – це приготування спеціального спиртового розчинуз ефірними оліями. Для цього 5 крапель різних видівмасел або будь-якого 1 за перевагою розмішується зі 100 мл медичного спирту. Отримана суміш переливається в пульвелізатор та розпорошується по кімнаті кожні 2 години.

Лаванда – ефективний засіб для інгаляцій при кашлі

Запобіжні заходи

При проведенні різних процедур з використанням ефірних ароматів необхідно ретельно вивчити інструкцію до кожного препарату. Оскільки в них можуть відзначатись обмеження до застосування стосовно вагітних, дітей та літніх людей. Необхідно враховувати, що дія деяких з них може посилити ефект антибактеріальних препаратів.

Подібні засоби лікування можуть викликати алергічну реакцію, тому небажано збільшувати їхнє дозування, яке зазначено в інструкції. Для дітей використовується менший обсяг олії порівняно з дорослим дозуванням. Дітям, які не досягли 2 років, лікування ефірними концентратами протипоказане.

Крім того, існують наступні протипоказанняз використання ефірних олій:

• гіпертонія;
• мігрень;
• астма;
• вагітність та годування груддю;
• індивідуальна нестерпність.

Якщо концентровані аромати використовуються для профілактики, то застосування має бути періодичним, тобто з перервами в 1-2 тижні. Важливо пам'ятати, що будь-які засоби нетрадиційної медицини, зокрема ефірні олії, виключають необхідність медикаментозного лікування. Вони повинні проводитися в комплексі після попередньої консультації з лікарем.

Абсолютна більшість людей тією чи іншою мірою страждали від кашлю, спричиненого застудою, ГРВІ чи іншими захворюваннями дихальних шляхів. В даний час існує безліч способів лікування даної реакції організму на хворобу, включаючи як сучасні медикаментозні препарати, так і народні засоби. Ефіролі або ефірні олії від кашлю, що використовуються в ароматерапії, є досить популярним і ефективним засобому лікувальному процесі

Як ефірні олії допомагають вилікувати кашель?

Ефективність олій з ефіроолійних рослин при лікуванні кашлю досягається шляхом позитивного впливунайдрібніших частинок ефіру на везикули легень і всю дихальну систему загалом.

При цьому вони:

• Знищують патогенні мікроби, віруси, мікроорганізми (бактерицидний, противірусний вплив);
• Знімають запальні процеси (протизапальну властивість);
• Допомагають швидкому відходу мокротиння (відхаркувальний вплив);
• Оберігають інших людей від повітряно-крапельної інфекції (дезінфікуючий ефект).

Після застосування ефіролей знімаються спазми дихальних шляхів, відкашлювання відбувається набагато легше, без сильних боліву грудях та горлі. При цьому поступово усуваються запалення на уражених ділянках. Також олії надають позитивний ефект на нервову систему, організм людини, покращуючи фізичне самопочуття і, як наслідок, настрій хворого.

Ефіроолійні рослини від кашлю

До ефіроолійних рослинних культур, з яких виділяється ефірна олія, відносяться рослини з високим змістомлетких речовин. При сухому кашлі, щоб позбутися болючого першіння в гортані, найбільш часто використовується рослини, що містять ефір - кипарис, сандалове дерево, евкаліпт, бергамот, сосна, ялівець і т.д. При мокрому кашлі, коли потрібно ефективне відведення мокротиння, найбільшою популярністю користується базилік, меліса, шавлія, чебрець, чайне дерево та ін. І в тому й іншому випадку полегшується відкашлювання з ефективним виведенням мокротиння.

Варто згадати, що в ході використання лікувальних ефіросодержащих препаратів дихальної системийде активне виділення мокротиння (слизу). Поява рясного мокротиння говорить про стабільне очищення органів дихання (гортані, носоглотки, бронхів, легень) від хвороботворних субстанцій, що накопичилися. Велика кількість мокротиння при відкашлюванні та відхаркуванні сприяє скороченню термінів лікування. При цьому кашель для хворих стає менш болючим.

Ефірні олії від кашлю для дітей та дорослих – лікуємося правильно!

Є кілька найбільш затребуваних способів лікування кашлю ефірними оліями, які застосовуються як для дітей, так і для дорослих. І яким би способом ви не скористалися, суть у них одна – це полегшення болю під час нападів кашлю, пом'якшення відчуття першіння в горлі та грудях, інтенсивне відведення кашльового мокротиння у вигляді слизової субстанції.

Інгаляція

Інгаляції з ефірними оліями при кашлі - це старовинний та популярний метод вдихання лікувальних розчинів, який є найбільш поширеним та доступним, при цьому поділяється на гарячі та холодні інгаляції.

При гарячої інгаляціївикористовуються пари водяного окропу, змішаного з ефірними оліями. Температура лікувального розчинумає бути достатньою для пароутворення, але не обпалюючою. На 1 літр гарячої води додається 3-10 крапель ефірної олії (можна різної), процедура проводиться в денний часвід 2-3 разів, через 5-8 годин.

Холодні інгаляції проводяться з використанням спеціальних інгаляційних апаратів (небулайзерів), які розпорошують фізрозчин з додаванням речовин, що містять ефір, з розрахунку на 2 мл води – 5 крапель дитяче дозування, 10 крапель – доросла. Проводяться процедури приблизно 3-5 разів на день, через 4-5 годин.

Компрес

Досить простий і поширений серед населення метод, що використовується при лікуванні кашлю. Він прийнятний для будь-якого віку, як дітям, так і людям старшого віку. У даному випадкуефірна олія змішується з різними інгредієнтами (наприклад, терта картопля, мед). Суміш у кашеподібному вигляді накладається на груди, горло, спину, залежно від осередку захворювання, і витримується в межах 30-60 хвилин, після чого необхідно тепло закутатись.

Розтирання (втирання)

У таких випадках лікувальні краплі додаються в розм'якшений вазелін або крем для шкіри і ретельно перемішується до однорідної маси, також можуть використовуватись розчини на основі спирту. Інтенсивному розтиранню піддається поверхня грудної клітки, спини. Втирання проводиться аналогічним чином. Цей метод дуже близький до масажу.

Масаж

Масажні процедури із застосуванням фізрозчинів з ефірними оліями дуже ефективний спосіб позбутися кашлю. Однак він використовується не часто, тому що для цього потрібно хоча б напівпрофесійний масажист. Для ефективного масажупотрібно змішати, наприклад, по дві краплі з евкаліпту, чайного дерева, лаванди з ложкою масажу. Отримана суміш протягом 10-20 хвилин легенько втирається зверху тулуба, по грудній клітці чи спині. Після процедури слід добре закутатись у теплий плед.

Аромовані

Щоб подолати кашель, гарною допомогою будуть ароматизовані ванні з додаванням декількох крапель евкаліптового або хвойного масла (можна поєднати). Як ароматична речовина може виступати морська сіль, рослинні витяжки, хоча ефіроолійні добавки можна капати і в чисту воду. Приймати ванну потрібно близько 15 хвилин, після чого лягти в ліжко.

Пізнавально: як варіант можна використовувати ефіроолійні добавки в лазні чи сауні. Додавши у воду для пари кілька цілющих крапель олії хвойних рослинВи відразу ж відчуєте полегшення в дихальних шляхах. У цьому випадку відбувається поєднання інгаляції та аромотерапії, що, природно, збільшує ефективність лікування.

Дезінфекція приміщень ефірними оліями

Ефірні олії часто застосовують для дезінфекції громадських приміщень, де можуть бути інші люди. Для проведення дезінфікуючої процедури достатньо в ємність з дуже гарячою водоюдодати кілька масел і поставити в потрібне приміщення. Напівгоду вистачить, щоб невелика кімната очистилася від патогенних мікробів.

У великих приміщеннях використовуються спеціальні апарати, наприклад, аромалампа, за допомогою яких розпорошують у повітрі. дрібні частинки дезінфікуючих засобівщо дозволяє захистити присутніх від будь-яких респіраторних інфекцій.

Висновок від нашого експерта

Для лікування кашлю можна застосовувати у комплексі усі перелічені способи. Це буде набагато ефективніше і допоможе швидше впоратися із хворобою. Однак не варто забувати і про медикаментозне лікування, яку пропише лікар Спільне використання всіх доступних коштіві способів допоможе активніше боротися із хворобою та призведе вас до найшвидшого одужання. Будьте здорові та не кашляйте!

Як вилікувати кашель у дитини за допомогою ефірних олій?

Жоден батько не хоче бачити свою дитину, яка страждає від кашлю. Багато батьків для того, щоб вилікувати кашель у дитини дають їй різні сиропи та таблетки. Але водночас вони бояться, що медикаменти можуть надати побічна діяорганізм дитини. Однак існують інші способи лікування кашлю у дітей, без використання ліків. Ось кілька рецептів для лікування кашлю у дитини з використанням ефірних олій.

Найкращі ефірні олії для лікування кашлю у дітей:шавлія, чебрець, евкаліпт, м'ята, розмарин, чайне дерево.

Ванна з ефірними оліями від кашлю

Приготуйте для вашої дитини ванну температурою 34-38 С⁰ (орієнтуйтеся на відчуття дитини). Візьміть 50 грн. морської соліі змішайте з ефірною олією евкаліпта, шавлії або чебрецю (дозування ефірних олій дивіться в таблиці). Розчиніть сіль з оліями в овді. Ефірні олії випаровуючись, полегшать стан дитини та допоможуть скоротити напади кашлю.

Дозування ефірних олій для дітей (ванна)

Також можна використовувати чебрець і шавлію для приготування чаю від кашлю. Тепло трав'яного чаюдопоможе очистити легені дитини від слизу. Перед тим як застосовувати такі трав'яні чаїнеобхідно проконсультуватися із педіатром.

Масаж з ефірними оліями для лікування кашлю у дітей

Ще один дуже ефективний і безпечний методЛікування кашлю у дитини це масаж з ефірними оліями. Для приготування масажної олії візьміть 3-4 столові ложі базової олії(оливкового, мигдального або абрикоса) і додайте 2 краплі одного або суміші ефірних олій евкаліпту, шавлії, розмарину або м'яти. Суміш евкаліпту та розмарину для лікування кашлю працює дуже добре: евкаліпт – заспокоює кашель та полегшує дихання; розмарин - заспокоює та сприяє сну.

Дозування ефірних олій для дітей (масаж)

Інгаляції з ефірними оліями для лікування кашлю у дитини

Одним із самих ефективних способівБоротьба з кашлем у дитини є інгаляція з ефірними оліями. Візьміть аромалампу, налийте в неї теплої води і додайте одну або суміш з перерахованих вище ефірних олій. Під ємність із водою поставте запалену свічку.

Дозування ефірних олій для дітей (інгаляції)

Інгаляції з ефірними оліями мають антисептичним ефектом, здатні усувати напади кашлю та додатково зволожити повітря у приміщенні. Тривалість процедури 15-30 хвилин.

Правила застосування ефірних олій для дітей:

Не перевищуйте вказані дозування;

Майте на увазі, ефірні олії можуть викликати алергічні реакції;

Зберігайте ефірні олії та препарати з ними далеко від дітей.

Ця стаття призначена для інформаційних цілей. Будь ласка, зверніться до педіатра вашої дитини для постановки точного діагнозута призначення ефективного лікування.

Усі статті блогу «Ефмромагія»

Захворювання органів дихання, які супроводжуються кашлем, не є чимось надзвичайним.

У своєму житті кожна людина стикається з такою недугою, причому неодноразово.

Ефірні олії від кашлю можуть допомогти впоратися з цим неприємним, виснажливим симптомом як дітям, так і дорослим.

Розглянемо деякі аспекти використання арома олії в лікуванні захворювань респіраторного тракту: різновиди ефірів, їх властивості, методи застосування та деякі протипоказання.

Чому та й чому ні

Насамперед розглянемо, яку дію надає ефірна олія на людський організм. Механізм його дії вивчений досить добре, оскільки використовували це унікальне та універсальний засібще задовго до появи антибіотиків. Навіть у стародавніх манускриптах існують згадки про ароматних ліків, що допомагають у лікуванні різноманітних недуг (до речі, не тільки викликають кашель).

Ефіри мають такі цілющі властивості:

• цілеспрямований вплив на запальний процес та механізми його розвитку;
• пригнічує розвиток бактерій та вірусів, згубно впливає на інфекційну мікрофлору;
• дезінфікує не тільки слизові оболонки при запальних захворюваннях органів дихання, але й повітря в приміщеннях, не даючи можливості патогенним мікроорганізмампоширюватися повітряно-краплинним шляхом;
• допомагає посилити відтік слизового секрету, надаючи потужну відхаркувальну дію, розріджуючи в'язке мокротиннята сприяючи її виведенню.

Одна з головних переваг ефірних олій у тому, що вони надають рефлекторне, місцева діяне впливаючи на кашльовий центр і не пригнічуючи функції дихання.

Але є одне серйозне протипоказання у застосуванні цих натуральних засобів- Алергія. У людей, схильних до таких проявів, лікування ефірами може спричинити скоріше погіршення стану, ніж бажане полегшення.

Якщо людина вперше задумала скористатися ароматною олійною рідиною, необхідно провести тест на переносимість. Особливо ретельно потрібно робити таку перевірку у дітей.

Щоб виявити будь-які неприємні наслідки, які можуть виникнути при непереносимості ефірів, необхідно буквально крапельку будь-якого засобу нанести на зап'ястя або ліктьовий згин внутрішньої сторони. Злегка втерти та почекати близько чверті години.

Якщо не виникло жодних дискомфортних явищ у вигляді висипу з почервонінням і свербінням або інших «неприємностей», що відхиляються від норми, – олію можна сміливо використовувати у лікуванні.

Тест: Чи провокує ваш спосіб життя захворювання легень?

0 із 20 завдань закінчено

Інформація

Оскільки майже всі ми живемо в містах з дуже не сприятливими для здоров'я умовами, і на додаток до цього ведемо не правильний образжиття, ця тема є дуже актуальною на Наразі. Ми робимо багато дій або навпаки - не діємо, зовсім не замислюючись про наслідки для свого організму. Наше життя в диханні, без нього ми не проживемо й кількох хвилин. Цей тестдозволить визначити чи може Ваш спосіб життя спровокувати захворювання легень, а також допоможе задуматися про ваше здоров'я дихальної системи та виправити свої помилки.

Тест завантажується…

Час вийшов

• Ви ведете правильний спосіб життя

  Ви людина досить активна, яка дбає і думає про свою дихальну систему та здоров'я в цілому, продовжуйте займатися спортом, вести здоровий образжиття і Ваш організм радуватиме Вас протягом усього життя. Але не забувайте вчасно проходити обстеження, підтримуйте свій імунітет, це дуже важливо, не переохолоджуйтесь, уникайте важких фізичних та сильних емоційних навантажень. Намагайтеся звести до мінімуму контакт із хворими людьми, при вимушеному контакті не забувайте про засоби захисту (маска, миття рук та обличчя, очищення дихальних шляхів).

• Пора б вже задуматися про те, що Ви щось робите не так…

  Ви знаходитесь в групі ризику, варто задуматися про ваш спосіб життя і почати займатися собою. Обов'язкова фізкультура, а ще краще почати займатися спортом, виберіть той вид спорту, який найбільше подобається, і перетворите його на хобі (танці, прогулянки на велосипедах, тренажерний залабо просто намагайтеся більше ходити). Не забувайте вчасно лікувати застуди та грип, вони можуть призвести до ускладнень на легенях. Обов'язково працюйте зі своїм імунітетом, гартуйтеся, якнайчастіше знаходитесь на природі та свіжому повітрі. Не забувайте проходити планові щорічні обстеження, лікувати захворювання легень на початкових стадіяхнабагато простіше, ніж у занедбаному вигляді. Уникайте емоційних та фізичних навантажень, куріння або контакт з курцями по можливості виключіть або зведіть до мінімуму.

• Час бити на сполох!

  Ви абсолютно безвідповідально ставитеся до свого здоров'я, тим самим руйнуючи роботу Ваших легенів та бронхів, пошкодуйте їх! Якщо хочете довго прожити, Вам потрібно кардинально змінити ваше ставлення до організму. Насамперед пройдіть обстеження у таких фахівців як терапевт і пульмонолог, вам необхідно вживати радикальних заходів інакше все може погано закінчитися для Вас. Виконуйте всі рекомендації лікарів, кардинально зміните своє життя, можливо, варто поміняти роботу чи навіть місце проживання, абсолютно виключіть куріння та алкоголь зі свого життя, і зведіть контакт із людьми, які мають такі згубні звички до мінімуму, гартуйтеся, зміцнюйте свій імунітет, як можна частіше давайте на свіжому повітрі. Уникайте емоційних та фізичних навантажень. Цілком виключіть з побутового обігу всі агресивні засоби, замініть на натуральні, природні засоби. Не забувайте робити вдома вологе прибирання та провітрювання приміщення.

1. З відповіддю
2. З позначкою про перегляд

Завдання 1 із 20

Чи пов'язаний ваш спосіб життя з тяжкими фізичними навантаженнями?

• Так, щодня
• Іноді
• Сезонно (напр. город)

1. Завдання 2 з 20

   Як часто ви проходите обстеження легень (наприклад, флюрограму)?

   • Навіть не пам'ятаю, коли проходив останній раз
   • Щороку, в обов'язковому порядку
   • Раз на пару років

2. Завдання 3 з 20

   Чи займаєтесь ви спортом?

   • Так, професійно та регулярно
   • У минулому було таке
   • Так, аматорськи

3. Завдання 4 з 20

   Чи хропите Ви?

   • Коли хворію
   • Іноді

4. Завдання 5 із 20

   Чи лікуєте ви ГРЗ, ГРВІ, грип та інші запальні чи інфекційні захворювання?

   • Так, у лікаря
   • Ні, саме проходить через якийсь час
   • Так, займаюся самолікуванням
   • Тільки якщо зовсім погано

5. Завдання 6 із 20

   Чи ретельно дотримуєтеся особистої гігієни (душ, руки перед їжею і після прогулянок і т.д.)?

   • Так, постійно мою руки
   • Ні, взагалі не стежу за цим
   • Намагаюся, але іноді забуваю

6. Завдання 7 із 20

   Чи дбаєте ви про свій імунітет?

   • Тільки при захворюванні
   • Важко відповісти

7. Завдання 8 із 20

   Чи хворіли у Вас родичі чи члени сім'ї серйозними захворюваннями легень (туберкульоз, астма, пневмонія)?

   • Так, батьки
   • Так, близькі родичі
   • Не можу точно сказати

8. Завдання 9 з 20

   Чи живете Ви чи працюєте у несприятливій навколишньому середовищі(Газ, дим, хімічні викиди підприємств)?

   • Так, живу постійно
   • Так, працюю в таких умовах
   • Раніше жили чи працювали

9. Завдання 10 з 20

   Чи користуєтеся ви, чи ваші домочадці джерелами сильних запахів(Аромасвічі, пахощі і т.д.)?

   Do_shortcode(»);?>

   • Досить часто
   • Рідко
   • Майже щодня

10. Завдання 11 з 20

    Чи є у Вас серцеві захворювання?

    • Так, хронічні
    • Рідко, але буває і заболить
    • Є сумніви, чи потрібно обстеження

11. Завдання 12 з 20

    Як часто ви знаходитесь в приміщенні з вогкістю чи запиленими умовами, цвіллю?

    • Постійно
    • Не знаходжусь
    • Раніше знаходився
    • Рідко, але буває

12. Завдання 13 з 20

    Чи часто ви хворієте на ГРЗ, ГРВ?

    • Постійно хворію
    • Рідко, не більше 1 разу на рік
    • Часто більше 2 разів на рік
    • Ніколи не хворію або раз на п'ятирічку

13. Завдання 14 з 20

    Чи є у Вас чи у когось із родичів цукровий діабет?

    • Та в мене
    • Важко відповісти
    • Так, близькі родичі

14. Завдання 15 з 20

    Чи є у вас алергічні захворювання?

    • Так, одне
    • Не впевнений, чи потрібне обстеження
    • Так, навіть кілька

15. Завдання 16 з 20

    Який спосіб життя Ви ведете?

    • Сидячий
    • Активний, постійно рухається
    • Малорухливий

16. Завдання 17 з 20

    Чи хтось курить у вас у родині?

    • Буває іноді
    • Раніше курили

17. Завдання 18 з 20

    Чи курите Ви?

    • Так, курю регулярно
    • Ні і ніколи не курив(а)
    • Рідко, але буває
    • Раніше курив(а), але кинув(а)

18. Завдання 19 з 20

    Чи є у Вас у будинку прилади для очищення повітря?

    • Так, постійно міняю фільтри
    • Так, іноді користуємося
    • Так, але за приладами не стежимо

19. Завдання 20 з 20

    Чи часто користуєтеся побутовою хімією(засоби для чищення, аерозолі і т.д.)?

    • Досить часто
    • Рідко, за потребою
    • Постійно, робота така
    • Не користуюсь зовсім

Яке масло вибрати

Ми звикли, що лікування будь-кого запального захворювання, пов'язаного з кашлем – процес не дуже приємний, іноді навіть болісний. Але використання ароматерапії спростовує ці постулати. Адже такі процедури впливають не лише на сам симптом.

Поліпшується загальний станорганізму хворого, виявляється сприятливий впливна нервову систему, збільшується настрій. Ну і природно, знімається спазм з дихальних шляхів, що дає можливість усунути напади задушливого кашлю.

Інгаляції

Ця процедура може проводитись двома способами:

• холодним;
• гарячим.

Дитина із задоволенням дихає «пахучим» повітрям, отримуючи полегшення за будь-якого виду кашлю.

Холодні інгаляції проводять за допомогою небулайзера. У фізрозчин додають пару крапель вибраної олії і дихають глибоко ротом.

Якщо це дитина, то кількість крапель має бути скорочена вдвічі порівняно з дорослим дозуванням. Використовують олії евкаліпта та ромашки, розмарину та чайного дерева.

Гарячі інгаляції найпоширеніші.

Робити їх можна без особливих пристроїв:

1. Просто на літр окропу додають кілька крапель масляного ансамблю.
2. Дають трохи охолонути, щоб не обпалити дихальні шляхи.
3. Вдихають пару ротом. Можна зробити трубочку із щільного картону та дихати через неї.

Відкашлювання при такому вигляді впливу відбувається практично після двох-трьох процедур.

Масаж, компрес

Дуже часто, особливо дітям, призначають компреси, що зігрівають.

Використовують:

• варена в мундирі картопля;
• капустяні листи.

А якщо поєднати з цими основами ще й натуральні активні компоненти, то ефект буде в рази вищим.

Для приготування суміші необхідно в оливкова оліядодати кілька крапель необхідних ефірів (евкаліпт з чайним деревом, ялицю чи сандал) і з'єднати з теплою основою. Накласти на груди та спину малюка чи дорослого, уникаючи області серця. Час дії – не більше 30 хвилин.

Для масажу грудної клітки використовується той самий склад на олійній основі.

Аромовані

Дуже гарний засібдля дітей та дорослих, яке рекомендується проводити перед сном.

Але зверніть особливу увагуна температуру тіла – вона не повинна бути підвищеною:

1. У досить теплу воду потрібно додати 50 г морської солі і по 2-3 краплі ефірних олій шавлії з розмарином та чебрецем. Загальна кількістьефірів не повинно перевищувати 10 крапель для дорослого та 5 – для дитини.
2. Час прийняття водної процедури- Від 10 до 20 хвилин.
3. Після цього витертися насухо, надягти бавовняну білизну - і відразу ж у ліжко. Зігріваючий ефект дасть позитивний результат, і сон не порушуватиметься нападами кашлю.

Лікування застуди та інших запальних патологій, що супроводжуються кашлем, за допомогою ефірних олій вплине на весь організм.

Але такий спосіб лікування має бути допоміжним, а в жодному разі не замінює основне лікування.

Який препарат від кашлю вам краще підходить?

0 із 6 завдань закінчено

Інформація

Тест, який дозволить визначити, який препарат від кашлю вам підходить більше.

Ви вже проходили тест раніше. Ви не можете запустити його знову.

Тест завантажується…

Ви повинні увійти або зареєструватися, щоб почати тест.

Ви повинні закінчити наступні тести, щоб почати це:

Час вийшов

• Сиропи:

  Сироп Бронхолітин - відмінно підійде для лікування сухого кашлю у дітей (Середня вартість в аптеці 100 руб)
  Сироп Пакселадин - є аналогом наведеного вище кошти, але в іншій ціновій категорії (Середня вартість в аптеці 250 руб)
  

  Пігулки:

  Стоптусин - відмінні та недорогі таблеткивід кашлю для дітей ( Середня цінав аптеці 110 руб)
  Синекод - чудові таблетки від сухого кашлю для дітей (Середня ціна в аптеках 200 руб)
  Глаувент - так само дуже гарні таблеткидля лікування кашлю(Середня ціна в аптеках 250 руб)
  Також рекомендуємо вам ознайомитися зі статтею щодо вибору таблеток від кашлю для дітей.

  Спреї:

  Інгаліпт - відмінний та недорогий спрей від кашлю для дітей (Середня ціна в аптеці 60 руб)
  Фарингосепт - так само дуже хороший спрей від кашлю (Середня ціна в аптеці 110 руб)
  

• Сиропи та краплі:

  Сироп Стоптуссін - відмінно підійде для лікування сухого кашлю у підлітків та дорослих (Середня вартість в аптеці 150 руб)
  Краплі Синьокод - так само відмінний засіб, але в іншій ціновій категорії (Середня вартість в аптеці 350 руб)
  Також рекомендуємо вам ознайомитися зі статтею щодо вибору сиропу від кашлю.

  Пігулки:

  Мукалтин - відмінні та недорогі таблетки від кашлю (Середня ціна в аптеці 50 руб)
  Синекод - цей чудовий препарат так само продається у вигляді таблеток (Середня ціна в аптеках 150 руб)
  Солутан - так само дуже хороші таблетки для лікування кашлю (Середня ціна в аптеках 200 руб)
  Також рекомендуємо вам ознайомитися зі статтею щодо вибору таблеток від кашлю.

  Спреї:

  Інгаліпт - відмінний та недорогий спрей від кашлю (Середня ціна в аптеці 60 руб)
  Гексорал - також дуже хороший спрей від кашлю (Середня ціна в аптеці 170 руб)
  Тантум Верде - чудовий препарат у вигляді спрею, у високій ціновій категорії (Середня ціна в аптеках 300 руб)

1. З відповіддю
2. З позначкою про перегляд

Завдання 1 із 6

Вкажіть ваш вік (вік вашої дитини)

• Від 6 до 12 років
• Від 12 до 18 років
• Понад 18

1. Завдання 2 з 6

   • До 100 рублів
   • Від 100 до 200 рублів
   • Понад 200 рублів

2. Завдання 3 із 6

   У якій формі ви вважаєте за краще приймати препарат від кашлю?

   • Пігулки
   • Сироп
   • Спрей

3. Завдання 4 з 6

   Який тип кашлю вас непокоїть?

   • Вологий
   • Сухий
   • Лаючий

5. Завдання 6 із 6

   Препарат чийого виробництва ви віддасте перевагу?

   • Вітчизняного
   • Зарубіжного

Випробовувати на собі, що таке кашель доводилося кожному. Болісні напади, безсонні ночі, а іноді і біль у горлі або грудях змушують піти на багато, аби скоріше вилікуватися. Але лікування – це не завжди гіркі ліки та хворобливі процедури. Шлях до одужання може бути дуже приємним, і це ще раз доводить ароматерапія. Ефірні олії при кашлі діють м'яко та дбайливо, а їх приємні цілющі аромати будуть радувати і навіть оберігати здоров'я домочадців.

Як ефірні олії допомагають лікувати кашель?

Для перемоги над кашлем необхідно підібрати саме ті з ефірних олій, які мають ряд властивостей:

• противірусне, бактерицидне (знищить патогенні мікроби);
• протизапальне (зніме запалення, прискорить процес одужання);
• відхаркувальне (допоможе у відходженні мокротиння);
• дезінфікуюче (убереже від повітряно-крапельної інфекції інших членів сім'ї).

Крім цих властивостей, деякі ефірні олії здатні зменшити біль та нормалізувати роботу легень. Найбільш підходящими для боротьби з кашлем вважаються олії сосни, евкаліпта, ялиці, лаванди, ромашки, чебрецю, чайного дерева.

Способи лікування кашлю ефірними оліями

Існує кілька варіантів, як позбутися кашлю за допомогою відповідного аромамасла. Це і масаж, і компреси, і ванни, і інгаляції (холодні та гарячі).

Масаж

Для більшого ефекту добре буде змішати ефірну олію лаванди, чайного дерева та евкаліпту (по 2 краплі кожного) зі столовою ложкою будь-якої базової олії. Суміш, що вийшла, втирати масажними рухами в верхню частинуспини та область грудей. Після цього перев'язати розтерті місця теплою хусткою та сховатися ковдрою.

Перед сном допоможе масаж з використанням розмарину та евкаліпту. Ці інгредієнти дадуть подвійний заспокійливий ефект, що сприяє сну та зниженню нападів кашлю.

Компреси

Крім масажу добре допомагають компреси, особливо це корисно для дітей. Ефірне масло потрібно змішати з оливковою, цю суміш з'єднати з натертою картоплею або медом і прикласти на верх спини або груди. Витримати компрес півгодини, після чого перебувати у теплі, краще під ковдрою.

Перш ніж застосовувати ефірні олії в лікуванні дітей, необхідно порадитися з лікарем, оскільки не всі ефіри можна застосовувати в дитячому віці.

Аромовані

Дуже корисна процедураперед сном для дітей Вода має бути терпимою для дитини температури, в середньому це 34-38 градусів. Додати у воду 50 грам морської солі та кілька крапель евкаліпта, шавлії, чебрецю. Такі ванни добре полегшують загальний стан, а лікувальні аромати, що випаровуються, знімуть напад. При цьому врахуйте, що заборонено приймати ванну за наявності підвищеної температури тіла.

Інгаляції

Це найпоширеніший вид лікування кашлю за допомогою аромотерапії. Інгаляції поділяють на гарячі та холодні.

Холодні інгаляції проводять за допомогою небулайзера. Для цього знадобиться фізрозчин (2 мл), 10 крапель евкаліпту (для дітей – 5 крапель). Проводити такі інгаляції потрібно через кожні 4-5 годин, 3-4 рази на день.

Гарячі інгаляції найпоширеніші. У середньому для цього береться літр гарячої води та аромаолії на вибір. Для малюків ідеальним буде вплив лаванди або ромашки (1 крапля), для старших дітей, з 7 років, можливе поєднання евкаліпт + ромашка або чайне дерево + евкаліпт теж по 1 краплі.

Дорослим допоможуть ті ж поєднання, але по 3 краплі олії.

Якщо є можливість провести інгаляцію у лазні чи сауні, це буде ідеальним варіантом. Одночасне вдихання випарів ефірної олії від кам'янки та загальне прогрівання принесуть величезну користь. Але при підвищеній температуріцього робити не можна.

Під час таких процедур одночасно з кашлем можна позбутися і нежиті. Поперемінне вдихання пар то ротом, то носом забезпечить подвійний вплив на обидва симптоми застуди відразу. Потрапляючи на слизову оболонку носа, ефіри знімають набряклість, дають можливість роздихатися.

Замість інгаляції під час нежиті можна і просто нюхати відкритий флакон, а можна закопувати суміш олій у ніс: 3 краплі чебрецю на 1 столову ложку олії при триразовому закапуванні по 1-2 краплі в ніздрю - і ефект порадує дуже швидко.

Обробка приміщення

Аромати, що розповсюджуються по кімнаті, здатні не тільки допомогти в лікуванні хворому, але й захистити членів сім'ї, що ще не захворіли, від зараження. Оскільки багато ефірів мають дезінфікуючу дію, можна розпорошувати їх прямо з пульверизатора, змішавши 3-5 крапель з водою. Стане в нагоді також і аромалампа: під впливом її тепла аромати наповнюватимуть собою повітря в приміщенні.

Безцінна допомога ефірних олій відома давно. У випадку кашлю особливо ефективними вважаються евкаліпт і хвойні. Ці масла одночасно поєднують у собі все необхідне, щоб за їх допомогою можна було перемогти недугу. Але, незважаючи на те, що медикаментами вони не є, рада лікаря щодо їх використання все ж таки необхідна не тільки дітям, а й дорослим, щоб уникнути набряку бронхів або проблем з диханням, а також алергічних реакцій.

Використання ефірних олій від кашлю для дітей та дорослих допомагає ліквідувати ознаки запального процесута суттєво покращити настрій пацієнта. Така терапія хороша тим, що цілюща діяйде як на органи дихання, а й у нервову систему. Методика застосовна не тільки у разі застуди, але й для лікування гострих та хронічних формбронхіальних недуг.

Ароматичні олії – це екстракти із рослинної сировини, отримані способом парової дистиляції, екстракції чи пресування. Позитивна якістьефірів – їхня натуральність. У них немає ароматизаторів та синтетичних добавок.

Цілющі властивості екстрактів комплексно діють на людину. Продукт потрапляє до організму через дихальні шляхи, заспокійливо діючи на нервову систему, піднімає настрій, полегшує ознаки захворювання. Головне - правильно вибрати потрібну олію або їх поєднання для лікування певного захворювання.

Ефірні олії для лікування кашлю

Далеко не всі ароматичні олії здатні допомогти при хворобах дихальних шляхів. Для лікування потрібно вибирати конкретні варіанти:

Екстракт	Гармонійні «компаньйони»	Основні якості
	Гвоздика, герань, іланг-іланг, кориця, лаванда, розмарин, сосна, шавлія, евкаліпт, цитрусові.	Антисептик, природний антибіотик, перешкоджає запаленням, стимулює імунітет, допомагає збити температуру.
Олія апельсина, грейпфрута	Герань, іланг-іланг, шавлія, лаванда, кориця, ладан, ялівець.	Антисептики, природні антибіотики, мають регенеруючу та заспокійливу дію.
	Герань, цитрусові, базилік, кедр, кориця, ладан, ялівець, сосна.	Антисептик, імуномодулятор, знімає запалення.
	Розмарін, фенхель, герань.	Має противірусні, жарознижувальні та потогінні властивості.
Олія гвоздики	Шавлія, іланг-іланг, ялівець, кориця, базилік, м'ята перцева, розмарин, цитрусові.	Природний антисептик, що знімає запалення.
Олія м'яти перцевої	Кедр, цитрусові, розмарин, сосна, евкаліпт.	Бореться із вірусами, знижує жар.
Олія герані	Цитрусові, базилік, кедр, ялівець, гвоздика.	Має противірусні властивості, природний антибіотик.
Олія анісу	Лаванда, гвоздика, цитрусові, фенхель, кедр.	Природний антисептик, імуномодулятор, знижує жар, має відхаркувальні властивості.
Олія іланг-ілангу	Цитрусові, лаванда, меліса.	Бореться із вірусами, стимулює імунітет.
Олія ромашки, евкаліпта	Цитрусові, герань, кедр, розмарин.	Природні антибіотики Знімають запалення, допомагають регенерації тканин, стимулюють імунітет.
Олія ялиці, сосни, кедра, ялини, мирту, ялівцю	Цитрусові, шавлія, розмарин, базилік, ладан. Добре поєднуються один з одним	Здатні перемогти патогенні бактеріїі віруси, що знімають запалення, допомагають регенерації тканин, стимулюють захисні сили організму.
	Лаванда, меліса, шавлія, герань.	Пом'якшує горло, має відхаркувальні та відновлюючі нюх властивості. Природний антибіотик
Олія лаванди, ладану	Розмарин, гвоздика, кориця, іланг-іланг, сосна, герань.	Знижують температуру, мають загальнозміцнюючі якості, стимулюють імунітет.

Хорошими антисептиками при кашлі є також розмарин, фенхель та кориця.

Терапія різних типів кашлю

Ароматерапія передбачає вибір відповідних ефірних олій при різних типахкашлю. Для лікування сухого кашлю підійдуть аромаолії:

• лаванди;
• ялиці;
• сосни;
• чайного дерева;
• анісу;
• апельсина;
• грейпфрут;
• ялівцю.

При сухому кашлі варто використовувати таку суміш: чайне дерево, чебрець, аніс – три краплі, евкаліпт – чотири краплі .

Найкращі ефіри для лікування мокрого кашлюта кращого відхаркування:

• базиліка;
• меліси;
• мирта;
• м'яти;
• розмарину;
• фенхелю;
• чебрецю;
• шавлії;
• чайне дерево.

Для лікування чудово підійде такий склад: евкаліпт, меліса – дві краплі, чайне дерево – одна крапля.

Інші варіанти підійдуть за будь-яких видів кашлю. Всі ароматичні олії можна використовувати для аромаламп, та розтирань. У разі додайте масло-основу, наприклад, оливкове.

Як використовувати аромалампи?

Ароматичні лампи будуть результативними для лікування легкоїзастуди. Застосовуються як у роботі, і вдома. Додатковою перевагою стане те, що ефірний складрозходиться у всьому приміщенні, очищаючи його від патогенних мікроорганізмів.

Процедура займає від тридцяти хвилин до двох годин. Найбільш сильний ефект лікування можна отримати за допомогою екстракту евкаліпта. На один раз достатньо чотирьох крапель. Ефективність зростає при систематичному проведенні сеансів.

Щоб позбутися сухого кашлю, можна робити парові інгаляції. Для лікування застосовують як окремий виглядолії, так і їх суміші. Найкраще для інгаляції підійдуть ефіри ромашки, ялиці, евкаліпта, базиліка, лаванди. Під час сеансу пари вдихають ротом. Він розтікається по горлу, прогріваючи його та дихальні шляхи, потрапляє у легені.

Для вдихання суміші використовують спеціальні інгалятори, що виробляють пару із вмістом мікрочастинок олій. Якщо у вас немає такого приладу, можна вдатися до підручних засобів. Для цього:

1. Набираємо в глибоку ємність один літр гарячої води (але не окропу, тому що можна отримати опік).
2. Нахиливши голову над ємністю, накриваємось рушником, і лише тоді вводимо ефірні компоненти.
3. Дихаємо ротом і носом протягом десяти хвилин, обов'язково заплющивши очі.
4. Повторно проводимо кожні дві години для отримання кращих результатів.

Необхідно враховувати, що ароматичні процедури для дітей передбачають меншу дозу – втричі. Зазвичай на літр води для дорослого береться три краплі аромаолії, а для дитини - одна крапля.

Можна застосовувати і звані холодні інгаляції. На чисту суху хустку нанести одну-дві краплі потрібної речовиниі вдихати аромат п'ять-сім хвилин. Проводять сеанси кілька разів на день. Дуже корисно для людей, які працюють під час хвороби.

Зцілювальні розтирання та масаж

Лікування хвойними ефірами від кашлю особливо дієве, якщо втирати їх в ділянку грудей та верхній частині спини. Для цього кілька крапель цілющої оліїзмішують з основою (вазелін або оливкова олія).

Можна для лікувального масажувикористовувати:

Розтирання з ефірними оліями

• одну краплю ялицевого екстракту;
• по дві краплі екстракту чайного дерева та евкаліпта;
• чотири-п'ять крапель м'яти.

Змішуємо до однорідності та перемішуємо з олією основи.

Якщо людина гіперчутлива до хвойних аромамалів, краще застосовувати екстракти шавлії, анісу, лаванди, чебрецю, ромашки. Після сеансу ароматерапевти радять випити чашку гарячого чаю або відвару ромашки та надіти теплі речі.

Лікуємось у лазні, сауні, ванній

Використовувати цілющі ефіри у ванній та парній – чудовий метод позбавлення кашлю, застуди. Але він застосовується тільки в тому випадку, якщо немає спеки.

Для дітей така методика лікування кашлю використовується вкрай акуратно, оскільки підвищена вологість та температура повітря здатні погіршити їхній стан.

У парній можна застосувати будь-яку витяжку, що має антисептичні, пом'якшувальні, запалення якості, що знімають.

Максимальну користь у лазні приносять екстракти сосни, кедра, ялиці та евкаліпта. Додайте п'ять крапель ефірної речовини у воду для пари, і за хвилин відчуєте полегшення. Після парної підвищення ефекту рекомендовано втирати суміш аромамасел в область грудей, спини.

Кому терапія аромамаслами на користь не піде?

При численних корисні властивості ефірні екстрактимають ряд обмежень до застосування. Найчастіше до них належать:

При мігрені заборонено використовувати ефірні олії

• гіперчутливість до аромаолії;
• алергії;
• підвищений тиск;
• мігрені;
• період вагітності;
• грудне годування.

Перед використанням ефірів слід дуже уважно прочитати інструкції. Не допускається перевищення дозування сумішей, оскільки це може призвести до алергічної реакції(особливо при попаданні на шкіру), головний біль, нудоту. Для дітей доза екстрактів від кашлю повинна бути в два-три рази менша, ніж для дорослих.

Застосування ефірних олій від кашлю для дітей до двох років не рекомендовано. А для деяких препаратів віковий ценз ще вищий – 6–7 років.

Використовувати ефірні речовини можна і для профілактики кашлю. Процедури проводяться циклічно: після трьох тижнів ароматерапії робиться перерва на один-два тижні.

Ароматерапію слід поєднувати з лікуванням кашлю медикаментами за курсом, визначеним лікарем. Інгаляції та інші процедури лише доповнюють основну терапію.

Випробовувати на собі, що таке кашель доводилося кожному. Болісні напади, безсонні ночі, а іноді і біль у горлі чи грудях змушують піти на багато, аби скоріше вилікуватися. Але лікування – це не завжди гіркі ліки та болючі процедури. Шлях до одужання може бути дуже приємним, і це ще раз доводить ароматерапія. Ефірні олії при кашлі діють м'яко та дбайливо, а їх приємні цілющі аромати будуть радувати і навіть оберігати здоров'я домочадців.

Для перемоги над кашлем необхідно підібрати саме ті з ефірних олій, які мають ряд властивостей:

• противірусне, бактерицидне (знищить патогенні мікроби);
• протизапальне (зніме запалення, прискорить процес одужання);
• відхаркувальне (допоможе у відходженні мокротиння);
• дезінфікуюче (убереже від повітряно-крапельної інфекції інших членів сім'ї).

Крім цих властивостей, деякі ефірні олії здатні зменшити біль та нормалізувати роботу легень. Найбільш підходящими для боротьби з кашлем вважаються олії сосни, евкаліпта, ялиці, лаванди, ромашки, чебрецю, чайного дерева.

Способи лікування кашлю ефірними оліями

Існує кілька варіантів, як позбутися кашлю за допомогою відповідного аромамасла. Це і масаж, і компреси, і ванни, і інгаляції (холодні та гарячі).

Масаж

Для більшого ефекту добре буде змішати ефірну олію лаванди, чайного дерева та евкаліпту (по 2 краплі кожного) зі столовою ложкою будь-якої базової олії. Суміш, що вийшла, втирати масажними рухами у верхню частину спини і область грудей. Після цього перев'язати розтерті місця теплою хусткою та сховатися ковдрою.

Перед сном допоможе масаж з використанням розмарину та евкаліпту. Ці інгредієнти дадуть подвійний заспокійливий ефект, що сприяє сну та зниженню нападів кашлю.

Компреси

Крім масажу добре допомагають компреси, особливо це корисно для дітей. Ефірне масло потрібно змішати з оливковою, цю суміш з'єднати з натертою картоплею або медом і прикласти на верх спини або груди. Витримати компрес півгодини, після чого перебувати у теплі, краще під ковдрою.

Перш ніж застосовувати ефірні олії в лікуванні дітей, необхідно порадитися з лікарем, оскільки не всі ефіри можна застосовувати в дитячому віці.

Аромовані

Дуже корисна процедура перед сном для дітей. Вода має бути терпимою для дитини температури, в середньому це 34-38 градусів. Додати у воду 50 грам морської солі та кілька крапель евкаліпта, шавлії, чебрецю. Такі ванни добре полегшують загальний стан, а лікувальні аромати, що випаровуються, знімуть напад. При цьому врахуйте, що заборонено приймати ванну за наявності підвищеної температури тіла.

Інгаляції

Це найпоширеніший вид лікування кашлю за допомогою аромотерапії. Інгаляції поділяють на гарячі та холодні.

Холодні інгаляції проводять за допомогою небулайзера. Для цього знадобиться фізрозчин (2 мл), 10 крапель евкаліпту (для дітей – 5 крапель). Проводити такі інгаляції потрібно через кожні 4-5 годин, 3-4 рази на день.

Гарячі інгаляції найпоширеніші. У середньому для цього береться літр гарячої води та аромаолії на вибір. Для малюків ідеальним буде вплив лаванди або ромашки (1 крапля), для старших дітей, з 7 років, можливе поєднання евкаліпт + ромашка або чайне дерево + евкаліпт теж по 1 краплі.

Дорослим допоможуть ті ж поєднання, але по 3 краплі олії.

Якщо є можливість провести інгаляцію у лазні чи сауні, це буде ідеальним варіантом. Одночасне вдихання випарів ефірної олії від кам'янки та загальне прогрівання принесуть величезну користь. Але за підвищеної температури цього робити не можна.

Під час таких процедур одночасно з кашлем можна позбутися і нежиті. Поперемінне вдихання пар то ротом, то носом забезпечить подвійний вплив на обидва симптоми застуди відразу. Потрапляючи на слизову оболонку носа, ефіри знімають набряклість, дають можливість роздихатися.

Замість інгаляції під час нежиті можна і просто нюхати відкритий флакон, а можна закопувати суміш олій у ніс: 3 краплі чебрецю на 1 столову ложку олії при триразовому закапуванні по 1-2 краплі в ніздрю - і ефект порадує дуже швидко.

Обробка приміщення

Аромати, що розповсюджуються по кімнаті, здатні не тільки допомогти в лікуванні хворому, але й захистити членів сім'ї, що ще не захворіли, від зараження. Оскільки багато ефірів мають дезінфікуючу дію, можна розпорошувати їх прямо з пульверизатора, змішавши 3-5 крапель з водою. Стане в нагоді також і аромалампа: під впливом її тепла аромати наповнюватимуть собою повітря в приміщенні.

Безцінна допомога ефірних олій відома давно. У випадку кашлю особливо ефективними вважаються евкаліпт і хвойні. Ці масла одночасно поєднують у собі все необхідне, щоб за їх допомогою можна було перемогти недугу. Але, незважаючи на те, що медикаментами вони не є, рада лікаря щодо їх використання все ж таки необхідна не тільки дітям, а й дорослим, щоб уникнути набряку бронхів або проблем з диханням, а також алергічних реакцій.

Лікування застуди, рецепти народної медицини. У боротьбі з простудними захворюваннями ароматичні олії та ефірні олії широко використовуються як терапевтична методика простудних захворювань, при лікуванні нежитю, кашлю та супутнім їм простудним захворюванням.

Ароматичні олії проти грипу

♦ Аромакурительку можна використовувати для дезінфекції приміщення з ефірними оліями евкаліпта та лимона.

♦ Використовуйте суміш ароматичних олійз дезінфікуючими властивостями:

Розчинити в 100 грамах медичного спирту від 15 до 20 крапель олії дерева чайної та 20 крапель ефірної олії евкаліпта. Обприскувати кімнату хворого цією сумішшю потрібно щогодини.

♦ За перших ознак грипу, якщо промерзли, можна прийняти гарячу ванну:

У гарячу воду додайте 4 краплі чайного дерева. Після прийняття ванни витріть тіло насухо, надягніть теплі вовняні шкарпетки, закутайтеся теплою ковдрою, щоб добре пропотіти.

Аромамасла проти застуди

Проти застуди ефективні інгаляції. Їх можна проводити в домашніх умовах за допомогою аптечних апаратів для інгаляції або просто над чашею з розчином для інгаляцій накритися рушником та вдихати лікувальні пари. Так можна прискорити процес одужання.

Домашня інгаляція з ефірною олією евкаліпту

У літр гарячої води додати три краплі ефірної олії евкаліпта та три краплі олії чайного дерева. Пари цього розчину потрібно вдихати кожні дві години.

Інгаляція при бронхіті

Цю інгаляцію потрібно робити перед сном, за годину перед відходом до сну не менше.

У літр окропу додати 4 крапельки лавандової ефірної олії. Проводити інгаляцію краще за годину перед сном.

Ванна з аромамаслами

Наповніть ванну теплою водою. Візьміть 2 столові ложки свіжого молока, 2 краплі м'яти, 2 столові ложки свіжого меду, 4 краплі ефірного аромаоліїевкаліпта, ефірна олія сосни 1 краплю, ефірна олія розмарину 1 краплю, всі інгредієнти змішайте та розчиніть у ванній. Час прийняття такої ванни становить 15 хвилин. Витріть і закутайте в теплу ковдру.

Розтирання при бронхіті, проти кашлю

За основу візьміть дитячий крем або розтоплений вазелін і додайте в нього 1 краплю ефірну олію ялиці, дві краплі ефірної олії чайного дерева, дві краплі ефірною олією евкаліпта, 5 крапель олії м'яти, ретельно перемішати в однорідну масу і розтирати цим складом спину і груди.

Ефірні олії застосування, всередину

У турку, або іншу ємність для кави, залийте чашку очищеної води і дві столові ложки ароматного меду, одну щіпку кориці, одну щіпку меленого мускатного горіха, кілька гілочок гвоздики, все змішайте і приготуйте з цього складу напій. Введіть у готовий напій 2 столові ложки міцного червоного вина, процідіть через ситечко та пийте. Вживати напій треба кожні дві години по 0,5 чашки.

Аромамасла: проти кашлю та бронхіту

Добре на додаток до лікування від бронхіту та проти кашлю використовувати інгаляції, розтирання, ванни із застосуванням ароматичних олій.

Інгаляції при кашлі, аромаолії

У скип'ячену воду 1 літр, додайте пару крапель ефірної олії лаванди, пару крапель бергамоту ефірної олії, дві краплі олії евкаліпта і дві краплі ефірної олії м'яти перцевої. Інгаляції проводити протягом 10 хвилин.

Розтирання - при кашлі

Основою буде спирт 4 столові ложки. У спирт введіть 2 краплі ефірної олії ялиці, 1 краплю кедрової олії, 1 краплю ефірної олії сосни. Все перемішати та розтиратися на ділянку грудної клітки.

Ефірні олії застосування: проти нежитю

Точковий масаж застосовується проти нежиті в домашніх умовах із застосуванням сумішей ефірних олій.

Соняшникова олія 50 мілілітрів, олія розмарину п'ять крапель, олія евкаліпта п'ять крапель, олія герані п'ять крапель, олія сосни п'ять крапель та олія м'яти перцевої дві краплі, змішати та робити точковий масажноса проти нежиті.

Розтирання проти нежитю та бронхіту

Можна полегшити бронхіт у домашніх умовах, як і нежить. На допомогу можна використовувати всілякі суміші ефірних олій.

Оливкова олія 30 мл, ефірна олія шавлії 5 крапель, ефірна олія евкаліпта 4 краплі, олія м'яти чотири краплі, олія кедрова 2 краплі, ефірна олія герані 4 краплі, ефірна олія сосни 2 краплі змішати і розтиратися по акупуктурних точках в області.

Будьте здорові та чарівні!