बर्याच लोकांना क्वेरसेटीन म्हणजे काय याबद्दल स्वारस्य आहे? हा पदार्थ व्हिटॅमिन पीच्या गटाशी संबंधित आहे आणि रुटिनसह फ्लेव्होनॉइड प्लांट ग्लायकोसाइड्सचा अॅग्लाइकोन मानला जातो. या सामग्रीमध्ये आम्ही या पदार्थाबद्दल आणि त्यावर आधारित औषधांबद्दल बोलू.

तर क्वेर्सेटिन म्हणजे काय?

व्हिटॅमिन पी प्रकारचीएक वनस्पती फ्लेव्होनॉइड आहे. तज्ञांच्या मते, त्याच्या विशेष आण्विक संरचनेमुळे त्याचे फायदेशीर गुणधर्म आहेत. हे एक शक्तिशाली अँटिऑक्सिडेंट आहे जे मुक्त रॅडिकल्स यशस्वीरित्या काढून टाकण्यास मदत करते जे सेल झिल्ली आणि डीएनएला नुकसान करतात आणि पेशींचा मृत्यू देखील करतात. Quercetin दीर्घायुष्य वाढवते, शरीराला चांगली स्थिती, सहनशक्ती आणि मजबूत प्रतिकारशक्ती राखते. तज्ञांच्या मते, व्हिटॅमिन पी मानवी शरीरासाठी सर्वात फायदेशीर पदार्थांपैकी एक आहे. परंतु सर्वात महत्वाचा फायदा म्हणजे सर्वात सामान्य उत्पादनांमध्ये ते समाविष्ट आहे. कोणत्या पदार्थांमध्ये क्वेर्सेटिन असते ते शोधूया.

भाज्या, हिरवा आणि काळा चहा, फळे, बकव्हीट, कांदे, शेंगा, लिंगोनबेरी, रास्पबेरी, हिरव्या पालेभाज्या, सफरचंद, क्रॅनबेरी, नट, ऑलिव्ह ऑईल, टोमॅटो, ब्लूबेरी, रेड वाईन.

त्याचा शरीरावर काय परिणाम होतो?

क्वेर्सेटिनसह फ्लेव्होनॉइड्स, अँटिऑक्सिडंट्सच्या तत्त्वावर कार्य करतात, म्हणजेच वृद्धत्वाच्या प्रक्रियेदरम्यान होणार्‍या ऑक्सिडेटिव्ह प्रक्रियेवर त्यांचा प्रतिबंधात्मक प्रभाव असतो. याव्यतिरिक्त, पदार्थाचा अँटीहिस्टामाइन प्रभाव असतो आणि त्याचा वापर अन्न ऍलर्जी, तसेच दमा आणि त्वचेवर पुरळ उठणे. पदार्थ हिस्टामाइन सोडण्यास मदत करते रोगप्रतिकारक पेशीआणि ते स्थिर करा, जे काढून टाकते ऍलर्जीची लक्षणे(खोकला, वेदना, वाहणारे नाक, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, सूज दूर करते). Quercetin ऑक्सिडेटिव्ह प्रतिक्रिया कमी करते, ज्याचा हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीवर सकारात्मक प्रभाव पडतो. जे लोक फ्लेव्होनॉइड्स असलेले पदार्थ खातात त्यांना वृद्धापकाळासह हृदयविकाराचा त्रास होण्याची शक्यता कमी असते.

हृदयविकाराचा झटका आणि स्ट्रोक कारणीभूत असणारा मुख्य घटक रक्तवाहिन्यांमध्ये मुक्त रक्त प्रवाहाची अशक्यता आहे. म्हणून, फ्लेव्होनॉइड्स खाणे हे अशा रोगांचे चांगले प्रतिबंध आहे. Quercetin "खराब" कोलेस्टेरॉलचे प्रमाण कमी करते, जे रक्तदाब नियंत्रित करण्यास मदत करते. याव्यतिरिक्त, हा पदार्थ संधिवात, प्रोस्टाटायटीस आणि संक्रमणांमध्ये वेदना कमी करण्यास मदत करतो. जननेंद्रियाची प्रणाली. काही अभ्यासांच्या परिणामांवर आधारित, तज्ञांनी असा निष्कर्ष काढला आहे की व्हिटॅमिन पी कर्करोगाच्या पेशींचा धोका कमी करू शकतो.

असे आढळून आले की फ्लेव्होनॉइड्सचा घातक निओप्लाझमवर हानिकारक प्रभाव पडतो. तथापि, या वस्तुस्थितीची पुष्टी केवळ प्रयोगशाळेतील प्राण्यांवरील प्रयोगांद्वारे केली गेली. या संदर्भात, प्रतिबंधात्मक हेतूंसाठी आपल्या आहारात शक्य तितक्या फळे आणि भाज्या समाविष्ट करण्याची शिफारस केली जाऊ शकते. जर ते पदार्थ पुरेसे मिळणे अशक्य असेल नैसर्गिकरित्या, कोणत्याही पॅथॉलॉजीज आढळल्यास, डॉक्टर हा पदार्थ असलेली औषधे लिहून देऊ शकतात. अशा औषधांमध्ये "Quercetin" या औषधाचा समावेश होतो. हे काय आहे?

औषधनिर्माणशास्त्र

औषधामध्ये केशिका स्थिरीकरण, रेडिओप्रोटेक्टिव्ह, रिजनरेटिव्ह आणि कार्डिओप्रोटेक्टिव्ह प्रभाव आहेत. याव्यतिरिक्त, एक सक्रिय अँटिऑक्सिडेंट, प्रो-ऑस्टियोक्लास्ट, अँटिस्पास्मोडिक, विरोधी दाहक, अँटी-स्क्लेरोटिक आणि लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ प्रभाव आहे. फार्मास्युटिकल उत्पादनामध्ये, "क्वेर्सेटिन" हे बकव्हीट किंवा जपानी सोफोरापासून वेगळे केलेल्या रुटिनच्या हायड्रोलिसिसद्वारे प्राप्त केले जाते. हे औषध बहुतेकदा बॉडीबिल्डर्सच्या आहारात वापरले जाते, कारण ते कार्यक्षमतेत लक्षणीय वाढ करते आणि प्रशिक्षणानंतर जलद पुनर्प्राप्त करणे शक्य करते. Quercetin उत्पादनाच्या सूचनांद्वारे याची पुष्टी केली जाते.

रचना आणि प्रकाशन फॉर्म

औषध गोळ्या, कॅप्सूल किंवा ग्रॅन्यूलच्या स्वरूपात तसेच द्रावण पातळ करण्यासाठी पावडरच्या स्वरूपात तयार केले जाते. सक्रिय घटक क्वेरसेटीन आहे, त्याव्यतिरिक्त, सहायक घटक: ग्लूकोज मोनोहायड्रेट, सफरचंद पेक्टिन, साखर.

औषधाचे गुणधर्म

वापराच्या सूचनांनुसार, "क्वेरसेटीन" त्याच्या स्थिर गुणधर्मांमुळे केशिका पारगम्यता कमी करते. उत्पादन रक्तवाहिन्यांवर पडदा-स्थिरीकरण आणि अँटिऑक्सिडंट प्रभाव प्रदर्शित करते. मुख्य सक्रिय पदार्थअॅराकिडोनिक ऍसिडचे हायपोऑक्सीजेनेस चयापचय प्रतिबंधित करते, ज्यामुळे सेरोटोनिन, ल्युकोट्रिएन्स तसेच दाहक प्रक्रियेच्या इतर कारक घटकांचे दडपण होते. वास्तविक, ही प्रक्रियाच औषधाचा दाहक-विरोधी प्रभाव ठरवते.

औषधाचे पुनरुत्पादक गुणधर्म इरोशन आणि जखमा त्वरित बरे करण्यास प्रोत्साहन देतात. Quercetin रीमॉडेलिंगची क्षमता वाढवते हाडांची ऊतीआणि एक स्पष्ट इम्युनोमोड्युलेटरी प्रभाव आहे. सुधारित रक्त परिसंचरण आणि अँटिऑक्सिडंट प्रभावांमुळे कार्डिओमायोसाइट्सच्या उर्जा संतुलनात वाढ झाल्यामुळे औषधाचा कार्डिओप्रोटेक्टिव्ह प्रभाव आहे. याव्यतिरिक्त, औषध सामान्य करण्यास मदत करते रक्तदाब, इन्सुलिन सोडणे, थ्रोम्बोक्सेन संश्लेषण रोखते आणि प्लेटलेट एकत्रीकरण वाढवते. शोषण लहान आतड्यात होते.

Quercetin च्या वापरासाठी संकेत

12 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या रूग्णांमध्ये पुवाळलेला दाहक रोग, विकिरण जखम, क्षरण आणि श्लेष्मल झिल्लीचे अल्सर यांच्या प्रतिबंध आणि उपचारांशी संबंधित परिस्थितीसाठी औषध वापरण्याची शिफारस केली जाते. मौखिक पोकळी, पीरियडॉन्टल रोग. औषध वापरण्यासाठी संकेत आहे जटिल उपचारखालील रोग: कशेरुकी, वेदना आणि रजोनिवृत्तीचे सिंड्रोम, स्पाइनल ऑस्टिओचोंड्रोसिसचे न्यूरोरेफ्लेक्स प्रकटीकरण, न्यूरोकिर्क्युलेटरी डायस्टोनिया, क्रॉनिक ग्लोमेरुलोनेफ्राइटिस. याव्यतिरिक्त, औषध मानले जाते प्रभावी माध्यमएपिगॅस्ट्रिक अवयवांच्या रोगांच्या उपचारांमध्ये, अल्सरेटिव्ह-इरोसिव्ह परिस्थितीचे प्रतिबंध म्हणून जे NSAIDs च्या वापराने उत्तेजित केले जाऊ शकते. Quercetin घेणे यासाठी सूचित केले आहे खालील रोग: न्यूरोकिर्क्युलेटरी डायस्टोनिया, फंक्शनल एनजाइना पेक्टोरिस II-III टप्पा, इस्केमिक रोगह्रदये, श्वासनलिकांसंबंधी दमा, तीव्र थकवा सिंड्रोम, तीव्र prostatitis, संधिरोग, मोतीबिंदू.

वापर आणि डोससाठी दिशानिर्देश

औषध "Quercetin" डॉक्टरांनी लिहून दिले आहे. सामान्य शिफारसीअसे दिसते: दिवसातून 1 ग्रॅम 2 ते 5 वेळा. उपचाराचा कालावधी आणि डोस रोगाच्या तीव्रतेनुसार डॉक्टरांद्वारे समायोजित केले जातात. कमाल उपचारात्मक अभ्यासक्रम 6 आठवड्यांपर्यंत आहे. न्यूरोकिर्क्युलेटरी डायस्टोनियाचा इतिहास असलेल्या किशोरांना एका महिन्यासाठी दिवसातून दोनदा 2 ग्रॅम लिहून दिले जाते.

सूचना औषधांना स्थानिक आणि तोंडी वापरण्याची परवानगी देतात.

कधी स्थानिक वापरएकसंध जाड वस्तुमान तयार होईपर्यंत दोन ग्रॅम ग्रॅन्युल 10 मिली पाण्यात विरघळले जातात आणि तोंडी वापरासाठी, 100 मिली पाण्यात एक ग्रॅम ग्रॅन्युल विरघळले पाहिजे.

तोंडी श्लेष्मल त्वचा किंवा पीरियडॉन्टल रोगाच्या इरोझिव्ह आणि अल्सरेटिव्ह जखमांसाठी, दररोज औषधाचा एक स्थानिक वापर करण्याची शिफारस केली जाते, जी प्रथम निर्जंतुकीकरण नॅपकिनवर लागू केली जाते.

मऊ ऊतींच्या पुवाळलेल्या-दाहक जखमांच्या जटिल उपचारांसाठी, औषध स्थानिक आणि तोंडीपणे सूचित डोसमध्ये लिहून दिले जाते: दररोज दोन जेल ऍप्लिकेशन्स, एक ग्रॅम ग्रॅन्यूल दिवसातून दोनदा तोंडी.

स्थानिक अभिव्यक्ती टाळण्यासाठी आणि उपचार करण्यासाठी रेडिएशन आजार, उत्पादनाचा स्थानिक आणि अंतर्गत वापर करण्याची शिफारस केली जाते. दिवसातून तीन वेळा खराब झालेल्या भागांवर अर्ज केले जातात. एक ग्रॅम ग्रॅन्युल तोंडी चार वेळा घ्या. जे लोक रेडिएशन-दूषित भागात राहतात त्यांना दिवसातून दोनदा एक ग्रॅम ग्रॅन्युल तोंडी लिहून दिले जाते.

जर तुम्हाला कोरोनरी रोग, क्रॉनिक ग्लोमेरुलोनेफ्रायटिस, कशेरुकी ऑस्टिओचोंड्रोसिसची न्यूरोरेफ्लेक्स लक्षणे, तसेच दाहक-विरोधी नॉन-स्टेरॉइडल औषधे वापरताना अल्सर तयार होण्यापासून रोखण्यासाठी, एक ग्रॅम ग्रॅन्युल तोंडी दिवसातून 3 वेळा घ्या.

न्यूरोकिर्क्युलेटरी डायस्टोनियाचा उपचार करताना, दोन ग्रॅम ग्रॅन्यूल एका महिन्यासाठी दिवसातून 2 वेळा तोंडी लिहून दिले जातात. वर्टेब्रॅल्जिया किंवा रजोनिवृत्तीच्या सिंड्रोमच्या जटिल उपचारांसाठी, एक ग्रॅम ग्रॅन्यूल दिवसातून 3 वेळा निर्धारित केले जाते.

विरोधाभास

औषधाच्या घटकांमध्ये वैयक्तिक असहिष्णुता, 12 वर्षाखालील मुले, गर्भधारणा आणि स्तनपान करवण्याच्या बाबतीत क्वेर्सेटिन गोळ्या वापरण्यास मनाई आहे.

दुष्परिणाम

म्हणून प्रतिकूल प्रतिक्रियाशक्य ऍलर्जीचे प्रकटीकरण, म्हणून व्यक्त केले त्वचेवर पुरळआणि खाज सुटणे. या प्रकरणात, आपण औषध घेणे थांबवावे आणि वैद्यकीय संस्थेचा सल्ला घ्यावा.

औषध संवाद

एस्कॉर्बिक ऍसिड येथे संयुक्त स्वागत Quercetin चा प्रभाव वाढवते. हे काय आहे ते आम्ही स्पष्ट केले. हे औषध नॉन-स्टेरॉइडल औषधांचा दाहक-विरोधी प्रभाव लक्षणीयरीत्या वाढवते.

स्टोरेज परिस्थिती आणि शेल्फ लाइफ

औषध मुलांच्या आवाक्याबाहेर कोरड्या, गडद ठिकाणी साठवले जाते. ते जारी केल्याच्या तारखेपासून दोन वर्षांच्या आत वापरले जाणे आवश्यक आहे.

हे लक्षात घेतले पाहिजे की Quercetin अधिक आहे अन्न परिशिष्ट, म्हणून स्वतःला वंचित ठेवा वैद्यकीय सुविधाते निषिद्ध आहे, हा उपायफक्त सह संयोजनात वापरले जाऊ शकते आणि वापरले पाहिजे औषधेउपस्थित डॉक्टरांनी विहित केलेले.

फ्लेव्होनॉइड क्वेर्सेटिन हे रुटिनसह अनेक वनस्पतींचे फ्लेव्होनॉइड ग्लायकोसाइड्सचे अॅग्लायकोन आहे आणि ते ग्रुप पी च्या जीवनसत्वाच्या तयारीशी संबंधित आहे. अँटिऑक्सिडंट, झिल्ली-स्थिर प्रभाव यांच्याशी संबंधित केशिका-स्थिरीकरण गुणधर्मांमुळे, औषध केशिका पारगम्यता कमी करते. अरॅचिडोनिक ऍसिड चयापचयचा लिपोक्सीजेनेस मार्ग अवरोधित केल्यामुळे क्वेर्सेटिनचा दाहक-विरोधी प्रभाव आहे, ल्युकोट्रिएन्स, सेरोटोनिन आणि इतर दाहक मध्यस्थांचे संश्लेषण कमी करते.
क्वेर्सेटिनमध्ये दाहक-विरोधी औषधांच्या वापराशी संबंधित अल्सरचा प्रभाव दिसून येतो आणि त्यात रेडिओप्रोटेक्टिव्ह क्रियाकलाप देखील असतो (एक्स-रे आणि गॅमा विकिरणानंतर).
Quercetin चे कार्डिओप्रोटेक्टिव्ह गुणधर्म कार्डिओमायोसाइट्सच्या उर्जा पुरवठ्यात वाढ झाल्यामुळे त्याच्या अँटिऑक्सिडेंट प्रभावामुळे आणि सुधारित रक्त परिसंचरण आहे.
Quercetin चे पुनरुत्पादक गुणधर्म प्रकट होतात प्रवेगक उपचारजखम औषध हाडांच्या ऊतींचे पुनर्निर्माण करण्याच्या प्रक्रियेवर प्रभाव टाकू शकते; ते सतत इम्युनोमोड्युलेटरी क्रियाकलाप प्रदर्शित करते.
लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ, antispasmodic, आणि antisclerotic गुणधर्म प्रायोगिकपणे निर्धारित केले आहेत. Quercetin रक्तदाब सामान्य करण्यास आणि इन्सुलिनच्या प्रकाशनास उत्तेजित करण्यास, प्लेटलेट एकत्रीकरणास गती देण्यास आणि थ्रोम्बोक्सेन संश्लेषणास प्रतिबंध करण्यास सक्षम आहे.
Quercetin इस्ट्रोजेन रिसेप्टर्सला देखील बांधते. इस्ट्रोजेन-सदृश गुणधर्मांमुळे (प्रोलाइन हायड्रॉक्सिलेझवर प्रभाव, ट्यूमर नेक्रोसिस फॅक्टरचा प्रतिबंध आणि इंटरल्यूकिन्सचे संश्लेषण), औषधाचा प्रो-ऑस्टियोक्लास्ट प्रभाव आहे.
तोंडी प्रशासनानंतर, औषध चांगले शोषले जाते. औषधाच्या पुढील फार्माकोकिनेटिक्सचा अभ्यास केला गेला नाही.

Quercetin औषधाच्या वापरासाठी संकेत

इरोसिव्ह आणि अल्सरेटिव्ह जखमांचे प्रतिबंध वरचे विभाग पाचक मुलूख NSAIDs घेतल्याने.
जटिल उपचारांमध्ये:

• क्ष-किरण आणि गॅमा इरॅडिएशन थेरपी नंतर स्थानिक विकिरण जखम, तसेच त्यांच्या प्रतिबंधासाठी;
• पीरियडॉन्टल रोग, ओरल म्यूकोसाचे इरोसिव्ह आणि अल्सरेटिव्ह रोग; - मऊ ऊतींचे पुवाळलेले-दाहक रोग;
• रजोनिवृत्ती, कशेरुकी वेदना सिंड्रोम, स्पाइनल ऑस्टिओचोंड्रोसिसचे न्यूरोरेफ्लेक्स प्रकटीकरण;
• क्रॉनिक ग्लोमेरुलोनेफ्राइटिस;
• न्यूरोकिर्क्युलेटरी डायस्टोनिया, इस्केमिक हृदयरोग, एक्सर्शनल एनजाइना पेक्टोरिस II - III FC.

Quercetin औषधाचा वापर

क्वेरसेटीन ग्रॅन्युल 12 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या प्रौढ आणि मुलांसाठी स्थानिक आणि तोंडी वापरासाठी निर्धारित केले जातात.
च्या साठी स्थानिक अनुप्रयोग: एकसंध चिकट वस्तुमान (जेल) तयार होईपर्यंत 2 ग्रॅम क्वेर्सेटिन ग्रॅन्युल 10 मिली पाण्यात 45-50 डिग्री सेल्सिअस तापमानात विसर्जित केले जातात.
तोंडी वापरासाठी: 1 ग्रॅम (1/2 चमचे) क्वेटसेटीन ग्रॅन्युल 100 मिली कोमट पाण्यात विरघळतात.
पीरियडॉन्टल रोग आणि ओरल म्यूकोसाच्या इरोसिव्ह आणि अल्सरेटिव्ह रोगांसाठीजेलचा एक अर्ज दररोज केला जातो, जो प्रथम निर्जंतुकीकरण नॅपकिनवर लावला जातो.
IN जटिल थेरपीमऊ ऊतींचे पुवाळलेले-दाहक रोग Quercetin स्थानिक आणि तोंडी समान डोसमध्ये लिहून दिले जाते: स्थानिक पातळीवर - 2 ग्रॅम Quercetin ग्रॅन्यूलचे जेल दिवसातून 2 वेळा, तोंडीपणे - 1 ग्रॅम (1/2 चमचे) ग्रॅन्यूल दिवसातून 2 वेळा.
रेडिएशन सिकनेसमुळे स्थानिक जखमांच्या प्रतिबंध आणि उपचारांसाठीऔषध स्थानिक आणि तोंडी लिहून दिले जाते. जेल ऍप्लिकेशन्स शरीराच्या खराब झालेल्या भागात दिवसातून 2-3 वेळा लागू केले जातात. जेवणाच्या 30 मिनिटांपूर्वी 1 ग्रॅम दिवसातून 3-4 वेळा तोंडी लिहून दिले जाते. रेडिओन्यूक्लाइड्सने दूषित भागात राहणाऱ्या रुग्णांसाठी, Quercetin जेवणाच्या 30 मिनिटांपूर्वी दिवसातून 2 वेळा तोंडी 1 ग्रॅम (1/2 चमचे) ग्रॅन्युल लिहून दिले जाते.
जटिल उपचार मध्ये स्पाइनल ऑस्टिओकॉन्ड्रोसिस, क्रॉनिक ग्लोमेरुलोनेफ्रायटिस, कोरोनरी हृदयरोग, तसेच NSAIDs च्या अल्सरोजेनिक प्रभावास प्रतिबंध करण्यासाठी न्यूरोरेफ्लेक्स प्रकटीकरणऔषध दिवसातून 3 वेळा 1 ग्रॅम प्रति डोसच्या डोसमध्ये तोंडी लिहून दिले जाते. येथे एकाच वेळी वापर NSAIDs सह, प्रौढ लोक दिवसातून 3 वेळा 2 ग्रॅम प्रति डोसमध्ये तोंडी क्वेरसेटीन वापरू शकतात.
येथे न्यूरोकिर्क्युलेटरी डायस्टोनियाऔषध तोंडी लिहून दिले जाते, 2 ग्रॅम Quercetin ग्रॅन्यूल एका महिन्यासाठी दिवसातून 2 वेळा.
जटिल उपचार मध्ये क्लिमॅक्टेरिक, कशेरुकी वेदना सिंड्रोम Quercetin ग्रॅन्युल 1 ग्रॅम दिवसातून 3 वेळा घेणे समाविष्ट आहे. उपचार कालावधी 6 महिने आहे.

Quercetin औषध वापरण्यासाठी contraindications

पी-व्हिटॅमिन क्रियाकलाप सह quercetin आणि औषधे अतिसंवेदनशीलता; बालपण 12 वर्षांपर्यंत.

Quercetin औषधाचे दुष्परिणाम

वाढलेल्या वैयक्तिक संवेदनशीलतेचे प्रकटीकरण शक्य आहे - पुरळ, खाज सुटणे.

Quercetin औषधाच्या वापरासाठी विशेष सूचना

गर्भधारणेदरम्यान आणि स्तनपान करताना वापरा.
गर्भधारणेदरम्यान किंवा स्तनपान करवताना औषध वापरण्याची शिफारस केलेली नाही. स्तनपानाच्या दरम्यान महिलांना औषध लिहून दिल्यास, उपचार कालावधीसाठी आहार थांबवावा.
मुले. 12 वर्षांपेक्षा कमी वयाच्या मुलांमध्ये Quercetin वापरण्याचा कोणताही अनुभव नाही, म्हणून या वयोगटात औषध वापरण्याची शिफारस केलेली नाही.
वाहन चालवताना किंवा इतर यंत्रणेसह कार्य करताना प्रतिक्रिया दरावर प्रभाव टाकण्याची क्षमता.परिणाम होत नाही.

Quercetin औषधाचा परस्परसंवाद

औषधांसह Quercetin वापरताना एस्कॉर्बिक ऍसिडपरिणामांची बेरीज दिसून येते. जेव्हा औषध NSAIDs सह एकत्र केले जाते, तेव्हा नंतरचा दाहक-विरोधी प्रभाव वाढविला जातो.

Quercetin औषध ओव्हरडोज, लक्षणे आणि उपचार

येथे दीर्घकालीन वापरसंभाव्य प्रकटीकरण अतिसंवेदनशीलताऍलर्जीक प्रतिक्रियांच्या स्वरूपात औषधासाठी. उपचार लक्षणात्मक आहे.

Quercetin औषधासाठी स्टोरेज अटी

25 डिग्री सेल्सियसपेक्षा जास्त नसलेल्या तापमानात, प्रकाशापासून संरक्षित, कोरड्या जागी.

आपण Quercetin खरेदी करू शकता अशा फार्मसींची यादी:

• सेंट पीटर्सबर्ग

Quercetin ही वनस्पती फ्लेव्होनॉइड आहे जी अनेक फळे आणि भाज्यांमध्ये आढळते. कांदे, सफरचंद, लिंबूवर्गीय फळे, गडद बेरी, द्राक्षे आणि ऑलिव्ह ऑइलमध्ये हे विशेषतः मुबलक आहे. क्वेर्सेटिनचा मुख्य फायदा म्हणजे तो शक्तिशाली अँटिऑक्सिडेंट, जे हानिकारक मुक्त रॅडिकल्सशी लढण्यास मदत करते सेल पडदाआणि डीएनए आणि पेशींचा मृत्यू होतो.

जेव्हा लोक सुपर फूड्सबद्दल बोलतात तेव्हा त्यांचा अर्थ असा होतो की हे पदार्थ आहेत कमाल रक्कम quercetin हा एक पदार्थ आहे जो दीर्घायुष्य, आरोग्य, सहनशक्ती आणि मजबूत प्रतिकारशक्ती प्रदान करू शकतो.

क्वेर्सेटिनचे उपयुक्त गुणधर्म

क्वेर्सेटिन हे अँटिऑक्सिडंट फ्लेव्होनॉइड्सपैकी एक आहे. हे एक वनस्पती रंगद्रव्य आहे आणि ते खोल रंगीत फळे आणि भाज्यांमध्ये असते. Quercetin मानवी पोषण आणि नाटकांमध्ये सर्वात सामान्य अँटिऑक्सिडंट्सपैकी एक आहे महत्वाची भूमिका, वृद्धत्व प्रक्रियेसह मानवी आरोग्यावर परिणाम होतो. क्वेर्सेटिनचे मुख्य गुणधर्म आहेत:

अँटीव्हायरल;

प्रतिजैविक;

विरोधी दाहक;

ट्यूमर;

अँटीअलर्जिक.

संशोधनानुसार, क्वेर्सेटिनमुळे होणाऱ्या जळजळांवर शक्तिशाली प्रभाव पडतो वाढलेली सामग्रील्युकोसाइट्स हा पदार्थ असलेल्या उत्पादनांचा हृदयरोगासह मानवी शरीरावर दाहक-विरोधी प्रभाव असू शकतो, रक्तवाहिन्या, ऍलर्जी, तीव्र थकवा, संसर्गजन्य विकास आणि स्वयंप्रतिकार रोग, जसे की संधिवात.

शक्तिशाली बायोफ्लाव्होनॉइड्सपैकी एक असल्याने, ते वृद्धत्वाची प्रक्रिया कमी करण्यास मदत करते, कारण ते शरीरातील ऑक्सिडेटिव्ह प्रतिक्रिया कमी करते, ज्याचा थेट संबंध आहे. खराब पोषण, तणाव पातळी, झोपेची कमतरता आणि मानवी शरीरावर विषारी पदार्थांचा प्रभाव.

निर्मितीमध्ये क्वेर्सेटिनची महत्त्वाची भूमिका लक्षात न घेणे अशक्य आहे रोगप्रतिकार प्रणालीव्यक्ती

शरीरासाठी quercetin चे फायदे

इतर फ्लेव्होनॉइड्सच्या तुलनेत, क्वेरसेटीन मानवी शरीरासाठी सर्वात फायदेशीर आहे. आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, हे बर्याच परिचित उत्पादनांमध्ये आढळू शकते, ज्याची यादी लेखाच्या शेवटी दिली जाईल.

त्याचा संपूर्ण शरीरावर आणि विशेषतः बळकटीकरणाचा प्रभाव आहे:

कोलेस्टेरॉलची पातळी कमी करते;

रक्त परिसंचरण सुधारते, रक्त चिकटपणा कमी करते, रक्तवाहिन्यांच्या भिंती मजबूत करते;

हृदय आणि रक्तवहिन्यासंबंधी रोगांच्या विकासास प्रतिबंध करते;

आराम आणि दाहक रोग कमी;

मेनोपॉझल सिंड्रोमचे प्रकटीकरण कमी करते;

वेदना आणि ऍलर्जीक प्रतिक्रिया कमी करते.

मानवी शरीरावर क्वेर्सेटिनचे फायदे जवळून पाहूया.

जळजळ कमी करते

क्वेर्सेटिनसह फ्लेव्होनॉइड्स, कमी करणारे महत्त्वाचे संयुगे आहेत दाहक प्रक्रिया. ते अँटिऑक्सिडंट्स म्हणून काम करतात, याचा अर्थ ते शब्दशः लढतात ऑक्सिडेटिव्ह प्रक्रियाजे वृद्धत्वाच्या प्रक्रियेदरम्यान उद्भवते. Quercetin विध्वंसक प्रभाव थांबवण्यास आणि कमी करण्यास मदत करू शकते मुक्त रॅडिकल्स, जे सेल झिल्लीचे नुकसान करतात आणि सेल उत्परिवर्तन घडवून आणतात, डीएनएचे कार्य बदलतात.

असे बदल, जसे संशोधन दर्शविते, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग, कर्करोग, काही मानसिक रोग आणि स्वयंप्रतिकार रोगांसह बहुतेक रोगांचे कारण आहेत.

अनेक अभ्यास आणि डॉक्टर नोंद सकारात्मक प्रभावउपचारांमध्ये क्वेर्सेटिनच्या वापरापासून:

एथेरोस्क्लेरोसिस;

उच्च कोलेस्टरॉल;

हृदय आणि रक्ताभिसरण प्रणालीचे रोग;

डोळ्यांचे रोग, मोतीबिंदूसह;

ऍलर्जी, दमा, गवत ताप;

पोटात अल्सर;

संज्ञानात्मक कमजोरी;

व्हायरल इन्फेक्शन्स;

जळजळ आणि जुनाट संक्रमण पुरःस्थ ग्रंथी, मूत्राशयआणि अंडाशय;

तीव्र थकवा सिंड्रोम;

इन्सुलिन प्रतिकार

त्वचारोग, त्वचारोग आणि अर्टिकेरियासह.

ऍलर्जीक प्रतिक्रिया दडपते

Quercetin मध्ये नैसर्गिक अँटीहिस्टामाइन गुणधर्म आहेत. हे प्रभावशाली साधनांपैकी एक म्हणून वापरले जाऊ शकते अन्न ऍलर्जी, दमा आणि त्वचेच्या प्रतिक्रियांसह.

हिस्टामाइन्स आहेत रासायनिक पदार्थ, ज्यावर प्रतिरक्षा प्रणाली प्रतिक्रिया देते आणि स्वतःला विविध ऍलर्जीक प्रतिक्रियांच्या रूपात प्रकट करते.

Quercetin काही रोगप्रतिकारक पेशींमधून हिस्टामाइन सोडण्यात स्थिर होण्यास मदत करू शकते, परिणामी खोकला, डोळे पाणी, वाहणारे नाक, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, पोट खराब होणे किंवा सुजलेले ओठ आणि जीभ यासारखी लक्षणे कमी होतात.

हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीवर परिणाम होतो

ऑक्सिडेटिव्ह प्रतिक्रिया कमी करण्याच्या क्वेर्सेटिनच्या क्षमतेमुळे, हृदय आणि रक्तवहिन्यासंबंधी रोगांच्या विकासावर त्याचा परिणाम होऊ शकतो. जे लोक भरपूर रंगीत फळे आणि भाज्या खातात ज्यात फ्लेव्होनॉइड्स असतात त्यांना हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग होण्याचा धोका कमी असतो, ज्यात वृद्ध प्रौढांचा समावेश होतो.

प्राण्यांच्या अभ्यासातून असे दिसून आले आहे विविध प्रकारचेफ्लेव्होनॉइड्स एथेरोस्क्लेरोसिस होण्याचा धोका कमी करण्यास मदत करू शकतात, ज्यामुळे रक्तवाहिन्यांच्या भिंतींवर प्लेक तयार होतो.

रक्तवाहिन्यांमधील सामान्य रक्तप्रवाहात व्यत्यय हा हृदयविकाराचा झटका आणि स्ट्रोकच्या मुख्य घटकांपैकी एक आहे. त्यामुळे फ्लेव्होनॉइडयुक्त पदार्थ खाणाऱ्या लोकांमध्ये असे आजार होण्याची शक्यता कमी असते.

क्वेर्सेटिनसारखे अँटिऑक्सिडंट्स "खराब" कोलेस्टेरॉलची पातळी कमी करतात, ज्यामुळे रक्तदाब नियंत्रित करण्यात मदत होऊ शकते.

ते रेड वाईनच्या फायद्यांबद्दल बोलतात यात आश्चर्य नाही, जे आहे चांगला स्रोत quercetin

वेदना कमी होण्यास मदत होते

Quercetin संधिवात, प्रोस्टेट रोग आणि श्वसन रोग यांसारख्या रोगांशी संबंधित वेदना कमी करण्यास मदत करू शकते. अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की क्वेर्सेटिन मूत्राशयाच्या संसर्गाशी संबंधित वेदना कमी करण्यास मदत करू शकते.

स्टॅमिना वाढवते

Quercetin काही क्रीडा पूरकांमध्ये उपस्थित आहे कारण असे मानले जाते की ते सहनशक्ती आणि कार्यप्रदर्शन सुधारण्यास मदत करू शकते. Quercetin रक्त प्रवाह प्रभावित करते, आणि, परिणामी, ऑक्सिजन वितरण आणि पोषकस्नायू आणि ऊतक पेशींना.

क्वेर्सेटिन तीव्र प्रशिक्षणादरम्यान ऍथलीट्सची प्रतिकारशक्ती देखील सुधारू शकते, ज्यामुळे शरीराची थकवा येऊ शकते आणि परिणामी, जास्त तणावामुळे होणारे रोग होऊ शकतात.

कर्करोगापासून संरक्षण करते

कर्करोगाविरूद्धच्या लढ्यात अँटिऑक्सिडंट्स हे सर्वात महत्त्वाचे सहाय्यक असल्याचे अनेक अभ्यास दर्शवतात. क्वेर्सेटिन आणि इतर फ्लेव्होनॉइड्स समृद्ध असलेले अन्न कर्करोगाचा धोका कमी करतात. Quercetin सप्लिमेंट्स प्राथमिक कर्करोगाच्या उपचारांसाठी एक पूरक असू शकतात.

Quercetin वापरासाठी सूचना

पुरेशा प्रमाणात क्वेरसेटीन हे पदार्थ खाल्ल्याने अन्नातून मिळू शकते उच्च सामग्रीहे कनेक्शन. परंतु बरेच लोक ते आहारातील पूरक म्हणून घेतात.

Quercetin सेवन सूचित केले आहे:

ऍलर्जीसाठी आणि दाहक रोग;

रोग प्रतिकारशक्ती मजबूत आणि वाढविण्यासाठी;

ऑन्कोलॉजिकल रोगांच्या जटिल थेरपी दरम्यान प्रोफेलेक्सिससाठी;

हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीचे रोग;

वैरिकास नसा;

थ्रोम्बोफ्लिबिटिस आणि रक्तस्त्राव विकारांसाठी;

वृद्धत्वाची प्रक्रिया मंद करण्यासाठी.

Quercetin हे आहारातील परिशिष्ट म्हणून तोंडी घेतले जाते. येथे त्वचेचे विकृती quercetin सह अर्ज करा.

तोंडी घेतल्यास, औषधाचा डोस आरोग्याच्या स्थितीवर आणि सोडण्याच्या स्वरूपावर अवलंबून असतो. तपशीलवार सूचनाऔषध घेण्याविषयी माहिती परिशिष्टासह पॅकेजमध्ये समाविष्ट आहे.

औषधाचा नेहमीचा डोस सामान्यत: दररोज 1-2 कॅप्सूल किंवा गोळीच्या स्वरूपात 1 ग्रॅम असतो, जो अर्धा चमचा असतो.

जर तुम्ही विशेष आहारावर असाल जो तुम्हाला देत नाही पुरेसे प्रमाण quercetin अन्न पुरवले, डोस वाढविले जाऊ शकते. हे उपस्थित डॉक्टरांनी निश्चित केले पाहिजे.

क्वेर्सेटिनचे प्रकाशन फॉर्म गोळ्या, पावडर किंवा कॅप्सूलच्या स्वरूपात असू शकते. कोणता निर्माता निवडायचा हे केवळ वैयक्तिक प्राधान्यांवर अवलंबून असते. परदेशी उत्पादकांकडून आहारातील पूरक आहार सहसा अधिक महाग असतो. देशांतर्गत उत्पादन- स्वस्त. परंतु तरीही चांगल्या प्रतिष्ठेसह तुम्हाला माहीत असलेला निर्माता निवडणे चांगले आहे.

केवळ शुद्ध क्वेर्सेटिन तयार होत नाही तर इतर जीवनसत्त्वे आणि पूरक पदार्थांसह, उदाहरणार्थ, व्हिटॅमिन सी, ब्रोमेलेन. सक्रिय घटकांची मात्रा, मध्ये या प्रकरणात quercetin, अवलंबून बदलू शकते विविध उत्पादक. याकडेही लक्ष देण्याची गरज आहे.

उत्पादकांच्या विस्तृत श्रेणीमुळे आणि बाजारात रिलीझ फॉर्ममुळे, औषधाच्या विशिष्ट डोसची शिफारस करणे कठीण आहे.

क्वेर्सेटिन कुठे सापडते?

Quercetin अनेक पदार्थांमध्ये आढळते ज्यात लाल, हिरवा, जांभळाउदा. ब्लूबेरी, रेड वाईन, सफरचंद, लाल कांदे, हिरवा चहा.

वाढत्या परिस्थिती आणि क्षेत्र, ते किती ताजे आहेत आणि ते कसे तयार केले जातात यावर अवलंबून पदार्थांमधील क्वेर्सेटिनचे प्रमाण बदलू शकते.

सर्वात सर्वोत्तम उत्पादनेक्वेरसेटीन असलेले:

लाल वाइन;

लाल आणि जांभळ्या द्राक्षे मध्ये;

चेरी आणि ब्लूबेरी, ब्लूबेरी, ब्लॅकबेरी;

समुद्र buckthorn, chokeberry आणि लाल रोवन;

टोमॅटो;

क्रूसिफेरस भाज्या: ब्रोकोली, पांढरा कोबी, फुलकोबी;

पालेभाज्या, पालक सलाडसह;

लिंबूवर्गीय;

क्रॅनबेरी, लिंगोनबेरी;

नट आणि buckwheat;

बीन्स आणि शेंगा;

लाल कांदा;

काळा आणि हिरवा चहा;

ऑलिव तेल;

औषधी वनस्पती: ऋषी, वडीलबेरी, सेंट जॉन वॉर्ट, जिन्कगो बिलोबा, सोनेरी मिशा.

दुष्परिणाम

quercetin आहे पासून भाजीपाला मूळ, तर बहुतेक लोकांना यासोबत अन्न खाल्ल्याने कोणतेही दुष्परिणाम होत नाहीत उच्च सामग्रीया पदार्थाचा किंवा आहारातील परिशिष्ट स्वरूपात अल्पकालीन घेतल्यावर.

तोंडावाटे जास्त डोसमध्ये पूरक म्हणून घेतल्यास, हात आणि पायांमध्ये मुंग्या येणे, डोकेदुखी, पुरळ किंवा खाज येऊ शकते. खूप जास्त डोस असू शकतात प्रतिकूल प्रभावमूत्रपिंड वर.

याव्यतिरिक्त, quercetin पूरक काही प्रजातींशी संवाद साधू शकतात. औषधे: प्रतिजैविक, केमोथेरपी औषधे, व्हिटॅमिन सीचे वाढलेले डोस.

Quercetin सप्लिमेंट्स गर्भधारणेदरम्यान किंवा स्तनपान करताना सल्ल्याशिवाय घेऊ नये. मुख्य कारण म्हणजे या काळात स्त्रीच्या शरीरावर काय परिणाम होतो याविषयी अचूक माहिती उपलब्ध नाही.

आहारातील परिशिष्ट घेण्यास एक contraindication एखाद्या विशिष्ट औषधात समाविष्ट असलेल्या घटकांची ऍलर्जी असू शकते.

12 वर्षांपेक्षा कमी वयाच्या मुलांसाठी आहारातील परिशिष्ट क्वेर्सेटिन घेणे प्रतिबंधित आहे.

Quercetin हे वस्तुमान असलेले नैसर्गिक फ्लेव्होनॉइड आहे फायदेशीर गुणधर्म. हे काही उत्पादनांमध्ये आढळते आणि ते आहारातील पूरकांचा भाग आहे. अशा पदार्थाची गरज का आहे? मानवी शरीराला, ते कोणते कार्य करते? चला ते बाहेर काढूया!

Quercetin कोणती कार्ये करते?

Quercetin हा एक आवश्यक पदार्थ नाही ज्याचे सेवन केले पाहिजे, परंतु शास्त्रज्ञांना आढळले आहे की या घटकामध्ये अनेक फायदेशीर गुणधर्म आहेत. आणि म्हणूनच ते बर्याचदा आहारातील पूरकांमध्ये समाविष्ट केले जाते आणि सक्रियपणे वापरले जाते पर्यायी औषध, आणि औषधांना पूरक म्हणून देखील.

शरीरासाठी quercetin चे फायदे त्याचे खालील गुणधर्म आहेत:

• Quercetin शक्तिशाली आहे नैसर्गिक अँटिऑक्सिडेंट, मुक्त रॅडिकल्सच्या विनाशकारी आणि धोकादायक क्रियाकलापांना तटस्थ करणे. हा प्रभाव आपल्याला ऊतींचे ऑक्सिडेशन थांबविण्यास, त्यांचे वृद्धत्व कमी करण्यास आणि उत्परिवर्तन आणि पेशींचे नुकसान टाळण्यासाठी परवानगी देतो.
• पदार्थ रक्तवाहिन्यांचे नुकसान आणि मोचांपासून संरक्षण करते, त्यांचा टोन वाढवते आणि एथेरोस्क्लेरोसिस प्रतिबंधित करते. याव्यतिरिक्त, "खराब" कोलेस्टेरॉलची पातळी सामान्य केली जाते.
• क्वेर्सेटिनचा उच्चारित दाहक-विरोधी प्रभाव आहे आणि जळजळ कमी करण्यास आणि ऊतींच्या दुरुस्तीला गती देण्यास मदत करते.
• पदार्थ कार्य सामान्य करण्यास मदत करते हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणाली: पातळी स्थिर करते रक्तदाब, वाढलेले रक्त गोठणे आणि रक्ताच्या गुठळ्या तयार होण्यास प्रतिबंध करते आणि हृदयाच्या स्नायूंना संरक्षण देखील प्रदान करते.
• Quercetin मध्ये अँटीहिस्टामाइन गुणधर्म आहेत आणि एलर्जीच्या प्रतिक्रियांची तीव्रता कमी करते.
• या घटकाचा एक शक्तिशाली पुनरुत्पादक प्रभाव आहे आणि विविध दाहक रोग आणि जखमांमध्ये उपचार आणि ऊतक पुनर्संचयित होण्यास गती देते.
• Quercetin रोगप्रतिकारक प्रणाली पेशींची क्रियाशीलता वाढवते, जे नैसर्गिक संरक्षणात्मक अडथळा मजबूत करते, जीवाणू, बुरशी आणि विषाणूंच्या हल्ल्यांसाठी शरीराची प्रतिकारशक्ती वाढवते आणि एआरवीआय, इन्फ्लूएंझा आणि इतर संक्रमणांच्या घटना देखील कमी करते.
• हा पदार्थ कॅन्सरपासून बचाव करण्यासाठी वापरला जाऊ शकतो.

उपभोग दर आणि विशेष सूचना

अभ्यासात असे आढळून आले आहे की 7-18 वर्षे वयोगटातील मुलांसाठी डोस दररोज सुमारे 150-250 मिलीग्राम क्वेर्सेटिन आहे, आणि प्रौढांसाठी - सुमारे 300-400. परंतु कमतरतेची लक्षणे अज्ञात आहेत, त्यामुळे शरीर या पदार्थाच्या कमतरतेला नेमका कसा प्रतिसाद देईल हे स्पष्ट नाही. राहणीमानाची स्थिती बिघडल्यास किंवा आरोग्याच्या स्पष्ट समस्या असल्यास, डोस वाढविला जाऊ शकतो.

क्वेर्सेटिनचा अतिवापर करणे हानिकारक ठरू शकते. ओव्हरडोजच्या बाबतीत, ऍलर्जीचे प्रकटीकरण होऊ शकते. पदार्थाच्या वैयक्तिक अतिसंवेदनशीलतेसह अवांछित प्रतिक्रिया देखील शक्य आहेत. दुष्परिणामसहसा फॉर्ममध्ये देखील दिसतात स्थानिक चिन्हे, जसे की अर्टिकेरिया. तुमच्या तब्येतीत बिघाड झाल्याचे लक्षात आल्यास किंवा अप्रिय लक्षणे, नंतर quercetin असलेली आहारातील पूरक आहार घेणे थांबवणे चांगले.

एस्कॉर्बिक ऍसिडसह एकाच वेळी वापरल्याने औषधांचा प्रभाव वाढतो. आणि दाहक-विरोधी औषधांसह एकत्रितपणे वापरल्याने त्यांची प्रभावीता वाढते.

मला ते कसे मिळेल?

क्वेरसेटीन असते खालील उत्पादने: buckwheat, कांदे आणि लसूण (विशेषतः कातडे), लाल द्राक्षे आणि वाइन, सफरचंद, कोबी (विशेषतः ब्रोकोली), मिरी, लिंबूवर्गीय फळे, चहा, पालेभाज्या, नट, काही मध, ऑलिव्ह ऑईल, टोमॅटो, कोको, शेंगा, शतावरी आणि काही बेरी: क्रॅनबेरी, लिंगोनबेरी, चेरी, रास्पबेरी, ब्लूबेरी, रोवन, सी बकथॉर्न. हा पदार्थ विशिष्ट वनस्पतींमध्ये देखील आढळतो: सोनेरी मिशा, वडीलबेरी, ऋषी, सेंट जॉन्स वॉर्ट, जिन्कगो बिलोबा.

कोणत्या प्रकरणांमध्ये क्वेरसेटीनसह आहारातील पूरक आहार घेणे सूचित केले आहे आणि प्रतिबंधित आहे?

क्वेर्सेटिनवर आधारित आहारातील पूरक वापरासाठीच्या सूचना सूचित करतात खालील वाचनवापरासाठी:

• तोंडी पोकळीचे दाहक रोग, उदाहरणार्थ, स्टोमायटिस, हिरड्यांना आलेली सूज, पीरियडॉन्टल रोग;
• त्वचा किंवा मऊ उतींचे पुवाळलेले रोग;
• इरोझिव्ह किंवा अल्सरेटिव्ह जखमश्लेष्मल त्वचा;
• किरणोत्सर्गाच्या संपर्कात येणे, एक्सपोजर;
• प्रतिकूल किंवा हानिकारक परिस्थितीकाम किंवा निवासस्थान;
• osteochondrosis;
• रजोनिवृत्ती;
• व्रण ड्युओडेनमकिंवा पोट;
• हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीचे रोग: एनजाइना पेक्टोरिस, हृदय अपयश, इस्केमिया.

विरोधाभास काही आहेत, यामध्ये गर्भधारणेचा कालावधी समाविष्ट आहे आणि स्तनपान, प्रवृत्ती ऍलर्जीक प्रतिक्रिया, वैयक्तिक अतिसंवेदनशीलता, तसेच बारा वर्षांखालील मुले (संशोधनाचे परिणाम आणि सुरक्षिततेवरील डेटा उपलब्ध नाही).

पाककृती

क्वेरसेटीन मिळविण्यासाठी आहारातील पूरक आहार घेणे हा एकमेव मार्ग नाही; आहे नैसर्गिक उपाय. चला काही पाककृती पाहू:

1. अंकुरलेले क्वेर्सेटिन तुम्हाला ते मिळविण्यात मदत करेल हिरव्या buckwheat. या उत्पादनाचा एक ग्लास घ्या, स्वच्छ धुवा आणि तीन चष्मा भरा उबदार पाणी, दोन तास सोडा. मग धान्य ओलसर कापूस लोकर किंवा कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड वर ठेवा आणि दोन किंवा तीन दिवस सोडा. जेव्हा स्प्राउट्सची लांबी 1-1.5 सेंटीमीटरपर्यंत पोहोचते, तेव्हा उत्पादन वापरासाठी तयार आहे. आपण प्रत्येक जेवण करण्यापूर्वी ते खाऊ शकता, एक चमचे.
2. एक decoction तयार कांद्याची साल. हे करण्यासाठी, त्यात एक ग्लास भरा, दोन ग्लास ताजे उकडलेले पाणी घाला, दहा मिनिटे उकळवा, ताण द्या आणि जेवणानंतर दोन किंवा तीन चमचे घ्या. हे उत्पादन ग्रीन टीमध्ये जोडले जाऊ शकते.
3. सूप शिजवताना, आपण त्यात सालासह संपूर्ण कांदा घालू शकता आणि नंतर काढू शकता. हे तंत्र इतर गरम पदार्थ तयार करताना देखील वापरले जाऊ शकते.
4. अधिक बेरी फ्रूट ड्रिंक्स प्या; त्यात क्वेरसेटीन देखील असते, विशेषत: लिंगोनबेरी, रोवन बेरी, सी बकथॉर्न आणि रास्पबेरीपासून बनविलेले.
5. खा भाज्या सॅलड्समिरपूड, टोमॅटो आणि ब्रोकोली, अनुभवी ऑलिव तेल. तुम्ही इतर पदार्थांमध्येही तेल घालू शकता किंवा दररोज रिकाम्या पोटी एक चमचे घेऊ शकता.

आता तुम्हाला माहित आहे की क्वेर्सेटिन कशासाठी आवश्यक आहे आणि ते पदार्थांमधून कसे मिळवायचे.

Quercetin - जीवनसत्व तयारी, ज्यामध्ये केशिका स्थिरीकरण, रेडिओप्रोटेक्टिव्ह, रिजनरेटिव्ह आणि कार्डिओप्रोटेक्टिव्ह गुणधर्म आहेत.

सक्रिय पदार्थ

Quercetin (Quercetinum).

प्रकाशन फॉर्म आणि रचना

पिवळ्या-हिरव्या ग्रॅन्यूलच्या स्वरूपात उपलब्ध. ग्रॅन्युल 1 ग्रॅम किंवा 2 ग्रॅमच्या पॅकमध्ये पॅक केले जातात; कार्डबोर्ड पॅकमध्ये 20 सॅशे असतात.

वापरासाठी संकेत

दाहक-विरोधी नॉन-स्टेरॉइड औषधांच्या वापरामुळे गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टच्या इरोझिव्ह आणि अल्सरेटिव्ह जखमांना प्रतिबंध करण्यासाठी हे मोनोथेरपीमध्ये वापरले जाते.

औषध देखील मध्ये विहित आहे संयोजन उपचारयेथे खालील राज्येआणि रोग:

• एक्स-रे रेडिएशन आणि गॅमा रेडिएशनमुळे झालेल्या स्थानिक विकिरण जखम, तसेच त्यांचे प्रतिबंध;
• पुवाळलेला-दाहक निसर्गाचे मऊ ऊतक घाव;
• तोंडी श्लेष्मल त्वचा च्या इरोसिव्ह आणि अल्सरेटिव्ह स्वरूपाचे रोग, पीरियडॉन्टल रोग;
• कार्डिओसायकोन्युरोसिस;
• रजोनिवृत्ती सिंड्रोम;
• osteochondrosis च्या neuroreflex चिन्हे;
• क्रॉनिक ग्लोमेरुलोनेफ्राइटिस;
• कशेरुकी;
• एनजाइना पेक्टोरिस, कोरोनरी हृदयरोग.

विरोधाभास

त्याच्या घटकांना वैयक्तिक संवेदनशीलतेच्या बाबतीत Contraindicated.

Quercetin वापरण्याच्या सूचना (पद्धत आणि डोस)

Quercetin हे अंतर्गत आणि बाह्य दोन्ही वापरासाठी विहित केलेले आहे. प्रत्येक विशिष्ट प्रकरणात उपचारांचा कोर्स उपस्थित डॉक्टरांद्वारे निश्चित केला जातो.

स्थानिक वापरासाठी, Quercetin ग्रॅन्युल (2 ग्रॅम) मध्ये विरघळली जाते गरम पाणी(10 मिली), जोपर्यंत चिकट, एकसंध जेलसारखे वस्तुमान तयार होत नाही.

तोंडी श्लेष्मल त्वचा किंवा पीरियडॉन्टल रोगाच्या इरोझिव्ह आणि अल्सरेटिव्ह जखमांसाठी, जेल ऍप्लिकेशन्स लिहून दिले जातात, जे दिवसातून एकदा प्रभावित भागात लागू केले जातात.

येथे पुवाळलेले रोगमऊ उती तोंडी प्रशासनासाठी लिहून दिली जातात, 1 ग्रॅम औषध ½ ग्लास पाण्यात, दिवसातून दोनदा. स्थानिक वापरासाठी, जेल ऍप्लिकेशन्स (औषध 2 ग्रॅम प्रति 10 मिली गरम पाण्यात) वापरा.

रेडिओन्यूक्लाइड्सने दूषित वातावरणात प्रतिकूल भागात राहणाऱ्या १२ वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या प्रौढ आणि मुलांसाठी, औषध दिवसातून दोनदा तोंडी 1 ग्रॅम लिहून दिले जाते. जेवणाच्या 30 मिनिटे आधी Quercetin घेण्याची शिफारस केली जाते, ग्रेन्युल्स अर्धा ग्लास पाण्यात पातळ करा.

स्थानिक किरणोत्सर्गाच्या जखमांवर उपचार आणि प्रतिबंध करण्यासाठी, ते तोंडी 1 ग्रॅम दिवसातून 3-4 वेळा आणि स्थानिक पातळीवर जेलच्या स्वरूपात शरीराच्या खराब झालेल्या भागात दिवसातून 2.3 वेळा लिहून दिले जाते.

इस्केमिक हृदयरोग, न्यूरोरेफ्लेक्स ऑस्टिओकॉन्ड्रोसिस, कशेरुकी वेदना आणि क्लायमॅक्टेरिक सिंड्रोमतोंडी विहित, दररोज 3 ग्रॅम. प्रतिबंध करण्यासाठी समान डोसची शिफारस केली जाते नकारात्मक प्रभावगॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल म्यूकोसावर NSAIDs. येथे जटिल अनुप्रयोगनॉन-स्टिरॉइडल औषध औषधे, डोस दररोज 6 ग्रॅम पर्यंत वाढविला जातो, दिवसातून तीन वेळा 2 ग्रॅम.

न्यूरोकिर्क्युलेटरी डायस्टोनियाने ग्रस्त असलेल्या किशोरांना महिन्यासाठी दिवसातून दोनदा तोंडी 2 ग्रॅम घेण्याचा सल्ला दिला जातो.

दुष्परिणाम

Quercetin घेत असताना, हे कधी कधी शक्य आहे दुष्परिणामऍलर्जीक प्रतिक्रियांच्या स्वरूपात.

ओव्हरडोज

माहिती अनुपस्थित आहे.

अॅनालॉग्स

मेलेटिन, व्हिटॅमिन पी, सफोरेटिन, क्वेर्सेटोल, क्वेर्टिन, फ्लेविन.

स्वतःच औषध बदलण्याचा निर्णय घेऊ नका, तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.

फार्माकोलॉजिकल प्रभाव

झिल्ली स्थिरीकरणाशी संबंधित केशिका स्थिरीकरण गुणधर्मांमुळे Quercetin प्रभावीपणे केशिका पारगम्यता कमी करते आणि अँटिऑक्सिडंट प्रभावरक्तवाहिन्यांच्या भिंतींवर. पदार्थ arachidonic ऍसिड चयापचय च्या hypooxygenase मार्ग अवरोधित करते, जे सेरोटोनिन, leukotrienes आणि इतर दाहक मध्यस्थांचे संश्लेषण दडपून टाकते, ज्यामुळे औषधाचा उच्चारित दाहक-विरोधी प्रभाव होतो.

बायोफ्लाव्होनॉइडचे दुरुस्त करणारे गुणधर्म इरोशन किंवा जखमा बरे होण्याच्या गतीमध्ये व्यक्त केले जातात. Quercetin हाडांच्या ऊतींचे पुनर्निर्माण करण्याच्या प्रक्रियेवर परिणाम करते आणि सतत इम्युनोमोड्युलेटरी क्रियाकलाप प्रदर्शित करते.

सुधारित रक्त परिसंचरण आणि अँटिऑक्सिडंट प्रभावांमुळे कार्डिओमायोसाइट्सच्या उर्जा संतुलनात वाढ झाल्यामुळे औषधाचे कार्डिओप्रोटेक्टिव्ह गुणधर्म आहेत. Quercetin देखील रक्तदाब सामान्य करते, इन्सुलिन सोडण्यास उत्तेजित करते, थ्रोम्बोक्सेनचे उत्पादन प्रतिबंधित करते आणि प्लेटलेट एकत्रीकरणास गती देते.

औषध लहान आतड्यात चांगले शोषले जाते.

गर्भधारणेदरम्यान आणि स्तनपान करताना

गर्भधारणेदरम्यान आणि स्तनपान करवताना Quercetin घेऊ नये.

बालपणात

12 वर्षांपेक्षा कमी वयाच्या रुग्णांसाठी योग्य नाही.

औषध संवाद

एस्कॉर्बिक ऍसिड डेरिव्हेटिव्ह्जसह औषधाच्या संयोजनाच्या बाबतीत, क्वेर्सेटिनच्या प्रभावामध्ये वाढ दिसून येते. नॉन-स्टिरॉइडल औषधांसह पदार्थाचे संयोजन नंतरच्या दाहक-विरोधी प्रभावामध्ये लक्षणीय वाढ करते.