Серед численних версій походження назв цього повсюдно розповсюдженого, що досягає двометрової висоти багаторічного чагарника з величезного сімейства розоцвітих, одна стверджує, ніби «собачою трояндою» (Rosa canina L.) або «шипшиною» його назвали за шипи, що нагадують ікла.

Дійсно, криві гострі колючки рясно прикрашають зелені гілки, що звисають. З травня по червень вони покриваються одиночними, рідше до 4-х у суцвітті, чудовими рожевими або білими квітами, діаметром до 5 см, з напрочуд приємним запахом. Існує й інша версія походження «собачої» назви, її пов'язують із застосуванням коріння шипшини для лікування сказу у цих друзів людини.

Протягом багатьох тисячоліть шипшина супроводжує людей у ​​їхній нескінченній подорожі на цій планеті. Він росте скрізь, на всіх материках, виключаючи лише крайні північні та південні широти з вічною морозною зимою. Шипшина – справжнісінький дар природи, криниця всіх уявних корисних речовин, має велику кількість лікувальних властивостей і ряд протипоказань.

Якщо ніжна шкіра цього місця не показує подразнення, значить, продукт цілком безпечний, його можна використовувати.

Однак, як правило, на відміну від більшості ефірних олій, олію шипшини можна наносити на шкіру в нерозбавленому вигляді. Більше того, воно чудово поєднується з іншими оліями, є базовою основою для композиційних груп з них. Рожеве масло чудово рятує та лікує шкіру від сонячних опіків.

Такі властивості виявляються внаслідок концентрації різноманітних GLA, наприклад, жирних кислот, Аналогічні, що містяться в рибі. Відомо, що кислоти цієї групи значно знижують ризик. ішемічної хворобисерця, що допомагають організму відновлювати або утилізувати зношені клітини.

Тому, завдяки такому складу, олія шипшини чудово підходить для більшості типів шкіри, сприяє її регенерації, пом'якшує, розгладжує зморшки, прискорює загоєння ран, перешкоджає утворенню рубців, сприяє розсмоктуванню шрамів, розтяжок, опіків.

Цікаво! Хочете більше дізнатися? Тоді читайте нашу статтю.

Рожеве масло вважається чудовим зволожуючим засобом для догляду за шкірою та за ділянками з трансплантованими її фрагментами. Його властивості найкраще сприяють природному утворенню зв'язку щепленої тканини та природного епідермісу завдяки:

• складу, що забезпечує екстраординарні можливості лікування, що робить масло чудовим активом проти ризику утворення тканин рубцювання;
• легкість комбінування з іншими оліями або лосьйонами для лікування післяопераційних ран, рубців;
• легкості формування колагену, що запобігає зморшкам, передчасне старінняшкіри;

Для масажу, лікування та очищення шкіри вистачить від кількох крапель олії шипшини до 10% загального необхідного обсягу, доданих у нейтральну рослинну або олію жожоба.

Зверніть увагу! Крім лікувального та масажного препарату, прозора ефірна олія з дикої троянди – неперевершений засіб для ароматерапії.

М'який, трохи землістий запах прогрітої аромалампи легко знімає панічне почуттятривоги, стрес, будь-яке занепокоєння. Це ефект справжньої магії. Кудись іде гнів, стрес, депресія, смуток самотності. У душі оселяється відчуття щастя, світу. Важливо не забувати, що зберігати такі дивовижні препарати слід подалі від джерел тепла та світла у місцях, недоступних для дітей, домашніх тварин. При цьому потрібно подбати про попередження можливості швидкої гіркості масла.

Настій з пелюсток троянд є фантастичним в'язким і тонізуючим засобом. Він незамінний для людей, які мають надто жирну шкіру. Дія дубильних речовин, що містяться в квітках, сприяє закриттю пор, тонізуванню шкіри. Це чудовий засіб проти юнацької вугрової висипки.

Ще одним перевіреним засобом стала рожева вода. Це природний тонік для надзвичайно ефективного очищенняшкіри. Його одержують із пелюсток французької троянди шляхом дистиляції. Кінцевий продуктмає сильну концентрацію, що вимагає перед застосуванням обов'язкового розчинення в не великих кількостяхводи. Найбільш відомим виробникомтакої води у світі є Болгарія.

У домашніх умовах рожеву воду досить високої якостіможна отримати, відваривши 150 г пелюсток у склянці води. Відвар наполягати не менше 5 хвилин, після відфільтрувати через тканину, зберігати в чистому посуді, що герметично закривається.

Шипшина та амулети

Загальна віра у дієвість магії троянди породила стародавній гарний звичай носити спеціальні амулети, здатні приваблювати любов чи пристрасть. Для цього жінкам потрібно обов'язково носити живу троянду у волоссі. Трохи гірше, але все ж таки дієві шпильки або брошки у вигляді троянди.

Сила такого амулету значно збільшується, якщо він виконаний із золота або прикрашений кількома діамантами. Чоловікам достатньо носити на лацкані амулет простої дикої троянди Тюдорів, у вигляді фамільного герба британського правлячого королівського будинку. Важливу рольграє колір амулету:

• червоний говорить про глибоку пристрасть;
• рожевий уражає романтичних відносин;
• білий символізує справжнє кохання;
• жовтий говорить про ніжні, але часом ревниві почуття.

Особливості застосування шипшини для дітей

Втім, дика троянда була поруч із людьми не лише у справах кохання. Цілющі властивостішипшини стали справжнім порятунком для мільйонів дітей в Англії за часів Другої світової війни, коли морські поставки на Британські острови були повністю блоковані німецьким військовим флотом. Гострий дефіцит вітаміну С у раціоні дітей став прямою загрозою виникнення масових захворювань цингою.

Реальну небезпеку було ліквідовано за допомогою чудових плодів дикої троянди. Їхній збір у величезних кількостях був налагоджений на державному рівні. Перероблені в сироп, плоди шипшини стали чудовою, повноцінною заміною на цитрусові, які тоді були зовсім недоступні на Островах, навіть для представників королівської родини.

Такий феноменальний результат не дивний, адже плоди шипшини є найбагатшим природним джерелом вітаміну С (натуральна аскорбінова кислота). Нині стало звичним отримання «аскорбінки» хімічним шляхом. Однак штучний вітамін багато в чому поступається натуральному складу, що міститься в шипшині.

Зверніть увагу! Лабораторні дослідження однозначно довели, що у плодах дикої троянди міститься у 16 ​​разів більше аскорбінової кислоти, ніж у лимонах чи інших цитрусових. Тому незаперечні.

Крім того, унікальне поєднання біофлавоноїдів дозволяє легко поглинати та засвоювати всю групу так званого вітамінного С-комплексу, одночасно підвищуючи стресостійкість організму під час боротьби з інфекцією.

Природний вітамін С, який отримується з плодів шипшини, має максимальну біологічну доступність також завдяки високому вмісту антоціанідинів. Важливою особливістю хімічного складуплодів шипшини, крім вітамінів С-комплексу, є високий вміствітаміну А. За його кількістю дика троянда вдвічі випереджає персики, які традиційно рекомендуються всіма педіатрами.

Багата цим вітаміном смородина у 10 разів поступається шипшини, а яблука – у 20 разів. Все разом дає унікальний ефектвпливу шипшини як потужного антиоксиданту, чудового тоніка, здатного з найбільшою ефективністю забезпечувати:

1. Швидке зменшення хворобливих симптомівзастуди, грипу.
2. Довгострокове зміцнення імунної системи.
3. Потужний антиоксидантний захист.
4. Природним шляхом збільшити апетит.
5. Довго підтримувати загальний тонус, стан здоров'я організму.

Це робить шипшину з природною аскорбіновою кислотою та іншими вітамінами в його складі максимально відповідним особливостям дитячого організму, що розвивається.

Застосування препаратів із шипшини, дозування

Як все лікарські засоби, використовувати шипшину можна тільки після консультації з фахівцем, який має медичну практикута відповідну освіту. При цьому слід дотримуватися рекомендованих норм, способів застосування препаратів, що включають шипшину та її складові. Для дітей найбільш загальними дозами споживання, залежно від вікової групи, є:

• дітям від 3 до 7 років можна давати двічі на день не більше однієї чайної ложки концентрованого препарату із плодів шипшини;
• дітям старше 7 років норма збільшується вдвічі;

Зверніть увагу! Умовою безпечного прийомуповинно бути обов'язкове вживання дітьми препаратів на основі шипшини у складі ферментованих молочних продуктів (йогуртів, кефірів), гарячого чаю, фруктових соків або кип'яченої води. За відсутності алергічних реакцій можна використовувати мед або цукровий сироп. можна прочитати у нашій статті.

При вживанні шипшини дорослими мінімальна кількістьскладає від однієї чайної ложки висушених, перемелених плодів шипшини без насіння. Якщо метою є інтенсивна вітамінізація протягом трохи більше трьох місяців, ця норма збільшується втричі чи вчетверо з урахуванням 3-х кратного прийому після їжі протягом дня.

Але у разі хвороб шлунка, а також пов'язаної з ними підвищеною кислотністю, потрібно зменшити зазначені кількості. Застосування препаратів із шипшини більше тривалий часможе призвести до пригнічення функцій печінки та спричинити її захворювання.

Існують жорсткі рекомендації та обмеження для осіб з підвищеним або зниженим артеріальним тиском. Гіпертоніки повинні віддавати перевагу спиртовим, горілчаним настоянкам шипшини. Гіпотонікам, навпаки, показані водні настої. Хоча це загальні рекомендації, оскільки дія алкоголю на організм та артеріальний тиск непередбачувана. - Відповідь ви знайдете за посиланням.

Зверніть увагу! Оскільки склад спиртових настоянокрозрахований на максимальний ефект лікування вже за мінімальних доз, перевищення їх може призвести до непередбачених результатів. Тому категорично не рекомендується порушувати норми, що рекомендуються.

Запобігти руйнуванню зубної емалі природними кислотами в чаях та настоях із шипшини допоможе водне полоскання рота після їх вживання. Підвищений метеоризм, можливі, пов'язані з прийомом шипшини, легко усуваються за допомогою вживання кропу, петрушки або селери.

Загалом слід пам'ятати, що посилена вітамінізація шипшиною не може повноцінно замінити збалансоване харчування. Перевищення норм споживання продуктів на основі шипшини не рекомендується, тому що надлишок вітаміну С може призвести до тривалого проносного ефекту.

Важливо! можливо лише у разі дотримання дозувань!

Результати взаємодії шипшини з деякими препаратами

Слід з обережністю поєднувати шипшину, що активно взаємодіє з наступними препаратами:

• з високим вмістом алюмінію, як у випадку з антацидами, вітамін С може різко збільшити засвоєння алюмінію організмом, що загрожує підвищеним занепокоєнням. Щоб уникнути можливих наслідків, шипшина краще приймати за дві години до або після прийому антацидів;
• містять естрогени, тому що рослина збільшує побічні ефекти, пов'язані зі збільшенням засвоєння організмом естрогену;
• флуфеназин (Prolixin), надлишок вітаміну С стимулює організм до прискореного позбавлення від препарату, що знижує ефективність його дії;
• що містять літій, тому що прийом шипшини викликає погіршення виведення літію організмом, що призводить до серйозних побічних ефектів;
• з варфарином, що уповільнює згортання крові і добре взаємодіє з цією рослиною. При великій кількості великий ризик згортання крові в невідповідний момент.

Зверніть увагу! При комбінації шипшини з аспірином, холін магнію трисаліцилат, салсалат, потрібно з обережністю поставитися до можливого зниження швидкості виведення з організму цих ліків.

Кому і коли протипоказана шипшина

Прямі протипоказання до застосування препаратів шипшини можна класифікувати залежно від стану людини:

• при годуванні груддю немає точних протипоказань, але краще дотримуватися мінімальних, отже, найбільш безпечних норм прийому. Навіть вживання чаю з домашнім варенням із шипшини слід обмежити до одного разу на добу;
• при кровотечах можливе збільшення ризику різкого зниженнязгортання крові через компонент Rugosin E, виявленого нещодавно у складі шипшини.

Зверніть увагу! Якщо у пацієнта вже є захворювання, пов'язані з порушенням зсідання крові, прийом шипшини збільшує ризик кровотечі.

• з цієї причини слід відмовитися від шипшини протягом 2-х тижнів до і після хірургічної операції;
• при надмірну кількість вітаміну С у шипшині може серйозно вплинути на стан хворого. Хоча не всі експерти з цим згодні, краще не перевищувати мінімальні нормиспоживання;
• при схильності до та ризику утворення тромбів;
• при дефіциті глюкозо-6-фосфат дегідрогенази (G6PD дефіцит) велика кількістьвітамін С може призвести до збільшення ризику ускладнень;
• незважаючи на здатність рослини позбавляти каменів у нирках, перевищення дози вітаміну С, отриманого з плодів від кущів з рожевими квітками, може збільшити ризик утворення нового каміння;
• при гемохроматозі, залізодефіцитної анемії, таласемії і т. п. хворобах прийом плодів у стані спровокувати підвищене споживання заліза, погіршити загальний станорганізму;
• у разі серповидноклітинної анемії вітамін С, що міститься в шипшині, може сильно закислити кров, викликати кризу через серпоподібні клітини гемоглобіну;
• при вугріватості або запалених прищах слід обмежити, тому що це в деяких випадках загрожує загостренням шкірних захворювань.

У разі індивідуальної нестерпності, алергічних реакціяхна пилок, запах та інші компоненти також не рекомендується приймати шипшину або засоби на його основі. Будьте здорові!

Дика троянда – рослина, яку може пізнати навіть дитина. Про чудодійні властивості цього чагарника з давніх-давен ходять легенди не тільки на Русі, але і в Індії, на Сході, в середній Азії. Але шипшина – це не лише користь, а й шкода. Все залежить від правильності використання цієї рослини.

Які корисні властивості має шипшина

Про дику троянду часто згадують, як про засіб для зміцнення імунітету, саме такими. Усього 3 ягоди здатні забезпечити організм необхідною кількістю вітаміну C. Але ця рослина не тільки хороший імуномодулятор, воно має ще безліч інших корисних якостей. Травники використовують усі частини рослини – плоди, насіння, коріння, листя.

Головна у шипшини користь – достаток вітамінів. Крім аскорбінової кислоти, у дикій трояні міститься ретинол, вітамін B2 K, P, E.

Склад рослини багатий на біофлавоніди, органічні кислоти, дубильні речовини. Що робить рослину незамінною в косметології. На його основі виходять ефективні засоби догляду за різними типамишкіри, волосся і нігтів. Шипшина широко використовується і в домашніх рецептах краси.

Важливо! Ягоди шипшини прийнято збирати після перших заморозків, коли плоди почервоніють. Але це не зовсім правильно. Найбільша концентрація цілющих речовин міститься у вересневих помаранчевих ягодах.

Від яких недуг допомагає

Дика троянда здатна замінити багато синтетичних лікувальні препарати. Але слід пам'ятати, що самолікування може бути небезпечним, завжди слід проконсультуватися з лікарем.

• унікальний склад мінералів та наявність у складі вітаміну P сприяє зміцненню судин та капілярів. В організмі знижується вміст шкідливого холестеринупокращується кровообіг і згортання крові. Використовують для лікування недокрів'я та атеросклерозу;
• незамінний для гіпертоніків, людей з проблемами у роботі шлунка та кишечника;
• китайські цілителі використовують шипшину;
• шипшина разом із гарбузом сприяє поповненню дефіциту заліза;
• вміст кальцію допомагає переломам швидше зростатися.

При тривалій терапії плоди рослини допомагає вилікувати туберкульоз, подрібнювати каміння жовчному міхурі. З давніх-давен рослина вважається кращою профілактичним засобомпроти малярії.

Кошти на основі дикої троянди незамінні для здоров'я жінок. Їх використовують при маткових кровотечахдля стимулювання діяльності статевих залоз.

Корисні для організму та ранозагоювальні властивостішипшини, він допомагає затягувати навіть глибокі виразки. Небагато пожувавши свіжу ягоду можна прикласти до рани. Це допоможе знезаразити, витягнути гній. Можна використовувати дику троянду при укусах комах та змій.

Чи можна шипшину вагітним та дітям

Для вагітних і дітей шипшина незамінна як засіб для зміцнення імунітету, вона збільшує вироблення червоних кров'яних частинок.

1. Для приготування настою необхідно 45 г сушених ягід насипати в термос, залити окропом (500 мл). Напій повинен наполягати протягом ночі (не менше 9 годин).
2. Перед очищенням вечеря має бути гранично легкою. Вранці до сніданку потрібно випити 210 мл готового напою, в якому розчинено 30 г сорбіту.
3. Прийняти горизонтальне положенняна 45 хвилин, на область правого підребер'я покласти грілку. Через 20 хвилин потрібно випити частину настою, що залишилася, без додавання сорбіту.

Щоб активізувати процес очищення, слід зробити кілька похило, присідань, глибоких вдихівта видихів. Харчуватиметься у цей день овочами та фруктами. Як напої використовувати , малини та смородини.

Для нирок

За допомогою шипшини можна очистити нирки, запобігти появі каменів.

1. Для приготування відвару можна використовувати ягоди.
2. У 240 мл води засипати 30 г сировини.
3. Прокип'ятити на слабкому вогні 10 хв. Процідити після повного охолодження.

Правильний напій має темний насичений колір. Що свідчить про високу концентрацію корисних речовин. Приймати ліки потрібно по 75 мл тричі на добу протягом 14 днів.

При онкології

Для профілактики онкологічних захворюваньнеобхідно в сезон щодня вживати до 15 свіжих ягід.

З сухих мелених плодів робиться відвар із розрахунку 15 г сировини на 420 мл води. Напій слід потримати на малому вогні 7 хвилин|мінути|. Для наполягання потрібно 2,5 години.

Приймати по 55-110 мл чотири рази протягом доби. При білокрів'ї відвар слід вживати по 200 мл у ранковий та вечірній час.

Протипоказання

Наявність у шипшині різноманітних корисних речовин не дає право вживати його безконтрольно та всім підряд.

1. При підвищеної кислотностіта виразці шлунка продукти на основі дикої троянди завдадуть шкоди організму.
2. Не можна вживати шипшину після інсультів, при схильності до тромбоутворення.
3. Напої з коріння чагарника не можна вживати при частих запорах – це лише сильніше закріпить шлунок.

Шипшина широко використовується не тільки народними цілителями. існує багато фармакологічних препаратівдля лікування грипу, туберкульозу, атеросклерозу на основі дикої троянди. І постійно розробляють нові ліки.

Але у всьому і завжди слід дотримуватися міри. Перевищення дози не призведе до якнайшвидшого одужання. А може лише посилити проблему, спровокувати появу супутніх недуг.

Плоди шипшини

Шипшина є чудовим лікарським засобом – насамперед за рахунок вмісту в ньому великої кількості аскорбінової кислоти (вітаміну С) у кількості як мінімум дві десяті відсотки. Також до його складу входять і такі корисні речовини, як вітамін Р і К і різні органічні речовини.

Зазвичай використовують свіжі або висушені ягоди шипшини, останні часто застосовують для приготування настоїв, соків, відварів, чаю та багато іншого. Приготовлений з шипшини чай має безліч корисних властивостей: насамперед він допомагає зняти запалення, служить для тонусу та зміцнення організму, допомагає при склеротичних захворюваннях, а також нормалізує процеси обміну, діяльність серцево-судинної системи, печінки та шлунково-кишкового тракту, позитивно впливає нервову систему.

Краще всього використовувати шипшину, зібрану до настання легких холодів, так як нехай і злегка, зовсім мало підмерзлі ягоди втрачають свою лікувальну силу. Далі зібрані ягоди висушують за допомогою печі (температура від 90 до 100 градусів, але спостерігаючи, щоб ягоди не підгоріли) або за допомогою сушарки. Якщо все зроблено правильно, ягоди стануть жовтого або темно-червоного, бордового кольору. Тримати ягоди в спеціальних мішечках або банку, закритою кришкою, можна два роки максимум. Також можна застосовувати квіти шипшини, набираючи їх, коли цвітуть, та висушуючи як будь-які інші квіти, а потім наполягати. Цей засібпокращує стан шкіри.

Корисні властивості шипшини

Корисні властивості шипшини є незаперечним фактом. Відомо, що шипшина містить велику кількість аскорбінової кислоти (або вітаміну С), кількістю від чотирьох до шести відсотків, а іноді і близько вісімнадцяти відсотків, крім цього, в насінні шипшини є вітамін Е, а в ягоди, крім аскорбінової кислоти, входять і такі як, К, Р (також званий рутином), каротин тощо.

У рослині виявлено велику кількість корисних речовин: до вісімнадцяти відсотків цукру, до однієї цілої та восьми десятих відсотка яблучної кислотиі до двох відсотків лимонної, більше трьох відсотків пектинів і більше чотирьох відсотків дубильних речовин, а також багато інших речовин – залізо, кальцій, солі калію, фосфор, магній, марганець, ефірна олія, лікопін тощо. За вмістом вітаміну C шипшина випереджає навіть чорну смородину, причому удесятеро, а також лимон – у п'ятдесят разів.

Крім того, ягоди шипшини є відмінним бактерицидним засобом. Найбільший вміст вітаміну С (аскорбінової кислоти) посідає східну і північну частини лісового сектора, як і вміст дубильних речовин.

Шипшина служить також для зняття запалення, є хорошим сечогінним і жовчогінним засобомпокращує функцію шлунково-кишкового тракту. Великим плюсом є те, що при цьому не впливає на тканини нирок. Вітамін С, що міститься в шипшині, позитивно впливає на більшість окисно-відновних реакцій організму. Ще одним його плюсом є здатність гальмування відкладень у кровоносних судинах атероматозних мас, а також завдяки шипшині зменшується кількість холестерину в крові та зупиняється поширення захворювання.

Каротин, що міститься в шипшині, позитивно позначається на імунітет організму, вітамін К покращує згортання крові і допомагає у формуванні протромбіну, вітамін Р зміцнює капіляри, а також допомагає в найкращому засвоюванні вітаміну С, вітаміни В2 і В1 впливають на кровотворні органи, допомагають у синтезі зорового пурпуру та відіграють роль у формуванні жовтого ферменту.

Застосування шипшини

Існують сиропи, порошок, настій та екстракт із шипшини. Їх використовують:

при недокрів'ї;

при атеросклерозі;

для позбавлення від проблем із травленням;

при зниженій секреції шлунка;

при кровотечах матки;

у разі захворювань жіночих органів;

при збої у кровотворенні;

підвищення загальної активності організму з допомогою великої кількості вітамінів;

при ранах, що повільно затягуються;

при загальному виснаженні чи недокрів'ї;

при повільному зрощуванні кісток;

при малярії;

при хронічних чи інших формах хвороб кишечника чи печінки тощо.

Відвар шипшини

Даний відвар є надзвичайно хорошим лікарським засобом, що підвищує імунітет і допомагає в лікуванні багатьох хвороб. При цьому перед його застосуванням потрібна консультація лікаря-фахівця, який допоможе визначити дозу. Для створення чаю з шипшини потрібно додати склянку окропу до чайної ложки подрібненого листя або плодів, після чого перелити склад в термос і дати постояти кілька годин. Можна й інакше: увечері залити листя або ягоди водою (прохолодною), а зранку поставити на вогонь, доки не закипить, після чого залишити на кілька годин.

Сам склад корисний при атеросклерозі, застуді, збоях у ендокринної системита обмін речовин, холецистит, гіповітаміноз С і Р, нефрит, гепатит, бронхіальну астму, хвороби кишечника та печінки, високу кровоточивість тощо.

Як заварювати шипшину?Існують два рецепти для створення відвару. Для першого потрібно взяти цілісні ягоди шипшини і помістити в термос із розрахунку по дві жмені на п'ятсот мілілітрів, додати туди дуже гарячої водиі залишити на сім-вісім годин (іноді на три), після чого пропустити через ситечко або марлю (обов'язково стерильну) і додати одну чайну ложку цукру. Другий рецепт складніший, але й дієвіший: потрібно взяти подрібнені ягоди, попередньо позбавлені волосків, тому що вони можуть викликати роздратування і негативну реакціюорганізму. Для подрібнення можна скористатися м'ясорубкою, щоб назовні вийшли насіння (у них також знаходиться безліч вітамінів). Далі, не користуючись термосом, як у першому випадку, слід залити ці ягоди трьомастами мл води і варити близько п'ятнадцяти хвилин. Потім склад потрібно процідити. Отриманий відвар рекомендується пити до їди по половині склянки по дві чи тричі на день.

Настій шипшини

Його переважно використовують у домашніх умовах. Склад благотворно впливає на організм, зменшує або повністю припиняє кровотечу, сприяє виведенню жовчі, а також зміцненню та потовщенню кровоносних капілярів. Крім цього, він допомагає функціонуванню статевих залоз, а також лікує опіки, рани та обморожені частини тіла, прискорює відновлення кісткових та м'яких тканин за рахунок своїх властивостей, що регенерують. Ягоди шипшини також мають невеликий проносний ефект. Відомі також корисні властивостікоричного шипшини: він сприяють руху крові в кровоносній системі судин головного мозку.

Настій шипшини: необхідно налити в термос (або інший посуд) літр гарячої води і додати 3-4 столові ложки ягід, а потім не чіпати до ранку. Далі засіб можна пити до їжі, по одній склянці, як чай, тричі на день. Перед прийомом необхідно пропускати настій через ситечко чи марлю. Настій шипшини зберігається 2 дні, після він втрачає всі вітаміни, що знаходяться в ньому, проте він буде корисний для ШКТ.

Як зберегти вітамін С?

Щоб вітаміни збереглися гарантовано, ягоди шипшини краще подрібнити, залити гарячою водою(40-55 ° С) і протягом однієї години наполягати в термосі.

Однак є ще один спосіб. Шипшину потрібно засипати в банку (на 1 літр береться 4 столові ложки), і залити звичайною прохолодною водою, не гарячою! Закрити герметично кришкою та наполягати в темному місці 24 години. Хоча цей спосіб підходить тільки для нових ягід шипшини.

Протипоказання до застосування шипшини

Необхідно досить акуратно застосовувати це лікарський засіб. Справа в тому, що в шипшині міститься велика кількість аскорбінової кислоти, яка може надати несприятливий впливна організм людей, які страждають на захворювання шлунка, наприклад, виразкою або (з підвищеною кислотністю, при зниженій навпаки корисний). У зв'язку з цим приймати склад необхідно дуже акуратно, дотримуючись низького дозування.

Крім цього, існує несприятливий вплив настою шипшини на зуби та емаль, тому після його застосування необхідно щоразу прополіскувати рот звичайною водою. У жодному разі не слід здійснювати прийом шипшиновмісних засобів тим, у кого є схильність до тромбофлебіту та тромбоутворення.

З обережністю слід приймати шипшину при захворюваннях серця, обмежити прийом у випадках різноманітних хвороб серця, наприклад, таких як ендокардит (запалення ендокарда, або внутрішньої оболонки серця).

Прийом складу небажаний для осіб, які страждають від збоїв кровообігу. Також існує розмежування у прийомі для страждаючих гіпотонічною хворобоюта підвищеним артеріальним тиском. Для перших рекомендується прийом спиртових настоївз шипшини та протипоказаний прийом водного настою, для других – все з точністю навпаки. Т. е. людина з підвищеним артеріальним приймає водний настій, а спиртовий йому заборонено.

Крім цього, тривале лікування засобами шипшини негативно впливає на функцію печінки, аж до неінфекційної жовтяниці.

З обережністю слід використовувати шипшину за наявності різних захворюваньдерматологічного характеру, перед використанням хворим потрібна попередня консультація лікаря. Враховуючи, що засоби, що містять корінь шипшини, уповільнюють вихід жовчі, дані препарати не призначаються особам, які страждають від запорів, оскільки прогресування хвороби. Застосовують лікарські препарати з петрушки, селери або кропу, що допомагає пом'якшити вплив на травлення та шлунок, а також зменшити утворення газів, що може також бути наслідком прийому засобів шипшини.

Освіта:Диплом РДМУ ім. Н. І. Пирогова за спеціальністю «Лікувальна справа» (2004 р.). Ординатура у Московському державному медико-стоматологічному університеті, диплом за спеціальністю «Ендокринологія» (2006).

У багатьох людей найяскравіший спогад дитинства – як бабуся лікувала застуду настоєм шипшини. І турбота була приємна, і ліки не були неприємними, а головне — швидко допомагали. Шипшина дійсно приносить багато користі, а завдяки кількості вітамінів, які необхідні людині для підтримки здоров'я.

Шипшина представляє колючий чагарник, який виростає до двох метрів. Інакше його називають шипшиною травневим та дикою трояндою. Цвітіння триває з травня по липень, але найбільш важливий для людей час, коли з'являються плоди. Цей період випадає серпень – жовтень. Вони мають кулясту форму, За розміром зовсім невеликі, а кольори найчастіше оранжево-червоного. Вважається, що найбільший набір цінних речовин можна виявити у шипшини під час повного дозрівання.

Для лікування потрібні ті плоди, які вже дозріли, але ще не стали м'якими. Потрібно встигнути до перших заморозків заготувати врожай. Рідше цілителі використовують коріння і квіти, а також галли - це особливі нарости, розташовані на плодах.

Осінні процеси приготування

Коли настав час збирати шипшину, слід знати деякі особливості:

• кущі повинні бути розташовані далеко від шкідливих виробництв та автомагістралей;
• плоди не повинні бути пошкодженими та м'якими;
• плоди, що зриваються, повинні бути з плодоніжкою і залишками чашечки.

Зустрічаються кущі дикої троянди всюди - у заплавах річок і на луках, у лісах та біля житлових будівель, на крейдяних схилах та в садах. Її охоче розводять садівники-аматори.

У шипшини існує багато видів, більше 30. Більшість є низько вітамінними, наприклад, шипшина собача. Особливо відрізняється лікувальними властивостямишипшина коричнева.

Перед тим як висушити шипшину, потрібно перебрати плоди, але мити їх не рекомендується. Якщо є бажання, можна розрізати навпіл кожен плід, іноді так роблять, щоб тривалий процес сушіння не знищив корисні речовини. У домашніх умовах, не маючи спеціального пристосування, плоди можна сушити, використовуючи один із вибраних варіантів:

1. Нагріти духовку до температурного режимув 100 градусів, помістити в неї шипшину, але тільки на 5-10 хвилин, не довше. Потім зменшити жар до температури 70 градусів і сушити до готовності.
2. Розігріти духовку до 40 градусів і помістити в неї лист, на якому розташовані плоди, тільки в один шар. Так вони будуть просушуватись протягом години. Потім збільшити вогонь до 60 градусів.

Обов'язково перед тим, як розпочинати процес, духовку необхідно прогріти до потрібної температури, а не надсилати плоди в холод. Періодично потрібно шипшину перевертати і залишати дверцята відкритими, щоб забезпечити доступ свіжого повітря. Переконатись, що все зроблено правильно, можна, притиснувши плід. Якщо він пружинить, не гнеться, отже, всіх правил було дотримано. Якщо сталося пересушування, шипшина починає кришитися.

Бажано оброблені плоди перетерти в руках, щоб забрати такими діями чашолистки. Потім їх слід помити і висушити. Перш ніж відправляти врожай на зберігання, потрібно переконатися, що немає недосушених плодів, інакше всі вони швидко покриються пліснявою. Тому бажано для вирівнювання вологості потримати при кімнатній температурі кілька днів шипшину в паперовій упаковці або тканинному мішечку, і тільки потім перекласти в скляну та жерстяну тару. Закрити краще тканинною основою, щоб повітря могло вільно циркулювати.

Плоди зберігають свою цінність протягом трьох років.

склад

Шипшина дуже корисна, перш за все, тим, що в м'якоті плодів знаходяться:

1. Вітамін С- До 20 відсотків. Серед інших антиоксидантів цей вітамін вважається найсильнішим. Він може зв'язати вільні радикали, не дозволяючи їм руйнувати тканини організму. Ще він підвищує активність антиоксидантів. Вітамін Е швидко відновлюється з окисленої форми, за умови, що поруч присутній вітамін С. Людині аскорбінова кислота необхідна, щоб вона регулювала рівень ліпідів, а також згортання крові, формувала сполучну та кісткову тканину, регулювала вуглеводний обміндопомагала імунній системі. Вітамін С корисний тим, що стимулює вироблення інтерферону, який не дає вірусам, що потрапили в організм, розвиватися.
2. Вітамін В2.Щоб формувалися червоні кров'яні клітини, здійснювалося клітинне дихання, необхідний рибофлавін Він полегшує тканинам організму поглинання кисню.
3. Вітамін Р.Його завдання – підтримувати еластичність, структуру та роботу кровоносних судин, блокуючи можливість появи склеротичних поразок Рутін зберігає рівень нормального тискурозширюючи судини. Знімає набряки, виявляє яскраво виражену антиалергічну та протизапальну дію. Рутин знижує внутрішньоочний тиск.
4. Вітамін РР.Допомагає якісно засвоїти білок, що надійшов з рослинної їжі, А тому нікотинова кислота особливо корисна людям, які виключили з раціону м'ясо і рибу, або тим, хто віддає перевагу дієті або голодуванню як метод схуднення. Бере участь в обміні вуглеводів, нормалізує шлункову секрецію та посилює перистальтику шлунка. Якщо організму бракує цього вітаміну, починають відразу ж розвиватися дерматози, порушується робота шлунково-кишкового тракту, а результаті з'являються нудота і блювота, пронос чи запор, біль у ділянці шлунка, розлад апетиту. Нерідко знижується пам'ять і значно втрачається вага.
5. Вітамін До.Його присутність потрібна під час процесу згортання крові. Тому шипшина швидко загоює рани. Якщо цього вітаміну не вистачає, починаються часті розриви дрібних судин. Також філлохінон посилює перистальтику кишечника та шлунка, підтримує нормальне функціонування серця та печінки, бере участь, і дуже активно, у внутрішньоклітинному диханні.
6. Каротин.Завдяки йому посилюється імунітет, організм захищений від застудних захворювань. Як антиоксидант перешкоджає негативному впливу вільних радикалів. Важливий для репродуктивної функціїорганізму.
7. Пектинові речовини.Знижують небезпечний рівеньхолестерину та рівень цукру, знижують можливість захворіти на рак.
8. Лінолева кислота.Дозволяє знизити вагу, підтримує гормональний і водний баланс, не дає розвиватися шкірним запаленнямта суглобовим.
9. Таніни.Сильна протиотрута, здатна пом'якшити отруєння ртуттю та свинцем.
10. Флавоноїди.У поєднанні з великою кількістю аскорбінової кислоти ці речовини набувають у шипшині антигіалуронідазної активності. Це означає, що зменшується проникність сполучної тканини, міжклітинних просторів та стінок капілярів. В результаті знімається набряклість, а інфекції важко проникнути в організм.
11. Фруктові кислоти.Оновлюють та стимулюють клітини, оновлюючи шкіру.
12. Дубильні речовини.Найбільша їхня заслуга – кровоспинні та протизапальні можливості.

Великий відсоток солей калію, заліза, а також марганцю, фосфору та магнію.

У насінні виявились:

• вітамін Е;
• каротин;
• жирне масло.

Листя, коріння, галли та кора містять дубильні речовини.

Через великого змістувітамінів, особливо аскорбінової кислоти, і біофлавоноїдів, шипшина зарекомендувала себе як найсильніший антиоксидант. Допомагає рослина краще засвоювати залізо. Якщо цього елемента організму не вистачатиме, то катастрофічно знижуватиметься рівень гемоглобіну, що спровокує таку хворобу, як недокрів'я. В цьому випадку імунна системане може захистити організм від нашестя хвороб, буде знижено життєву енергію.

Тривале використання дикої троянди довело, що вона має багато позитивних здібностей, будучи таким засобом:

• жовчогінним;
• сечогінним та проносним;
• в'язким;
• протизапальним;
• заспокійливим;
• протисклеротичним;
• кровоспинним, але не дуже сильним;
• ранозагоювальним.

Набір вітамінів та інших корисних речовин допомагає процесу травлення, краще здійснюється обмін речовин. Шипшина здатна стимулююче впливати безпосередньо на кровотворний апарат і навіть посилює так звану фагоцитарну здатність лейкоцитів, що не дає підвищуватися ламкості капілярів. Навіть звичайні відвари допоможуть відновити працездатність та зняти різні видиперевтома – фізична чи розумова.

Дуже корисна шипшина школярам, ​​особливо навесні, коли організм виснажений, з'являються розсіяність і неуважність. Щоб подолати синдром хронічної втоми, знадобиться включити в раціон та дику троянду.

Лікарі використовують шипшину як медичний препарат, коли потрібне лікування або профілактика аві-гіповітамінозів, астенії, атеросклерозу. Дика троянда допомагає в лікуванні печінки та жовчних шляхів, легені, включаючи туберкульоз.

Включають шипшину до складу багатьох ліків, мікстур, вітамінних зборів.

Відоме масло шипшини роблять з насіння, а з його плодів виходять сиропи, екстракти, досить смачні соки, таблетки, драже і навіть цукерки. З плодів виробляють каротолін. Найчастіше використовують його під час лікування виразкової хвороби та інших видів виразок, геморою, проктосигмоїдиту, дерматозу. Також застосовують, коли потрібне лікування ран, пролежнів та опіків.

Народна медицина впевнена в тому, що у шипшини можливості набагато ширші, тому використовують його, коли необхідне лікування:

• нирок та каміння в них;
• циститу;
• глистів;
• жовчного/сечового міхура;
• так званого анацидного гастриту;
• виразкової хвороби, що розвивається;
• сильної кровоточивості ясен;
• водянки;
• частого головного болю;
• проносі;
• розладів сну.

Як хороший і м'який сечогінний засіб та послаблююче приймають шкірку та зерна.

Також широко використовують шипшину у побуті. З молодих плодів та навіть квіток готують смачне варенняі квас, а також приємні десертні страви та спиртові настоянки.

Рецепти

1. Щоб позбутися блефариту, ячменю або кон'юнктивіту, заварюють квітки, а потім лікуються за допомогою очних ванн. Для цього потрібно 10 грн. квіток відварити у 300 гр. води. На слабкому вогні потрібно потримати 15-20 хвилин. Потім потрібно наполягти під закритою кришкою, процідити.
2. Якщо проварити квітки разом з медом, вважається, що такий засіб дуже допомагає. бешиховому запаленні. Відваривши корінь, роблять загальні або ножні ванни, коли стався параліч або міопатія. Із золи стебел роблять мазь, щоб позбутися псоріазу.
3. Квітки дикої троянди значно тонізують шкіру. Для цього їх жменю наполягають у 0,5 л окропу. Можна зробити кубики льоду, заливши суміш у спеціальні ванни, а потім протирати обличчя.
4. Захворювання печінки та гіповітаміноз лікують так. Беруть 4 чайні ложки, це приблизно 20 г і відварюють в 0,5 л води тільки в закритій ємності. Варять 10 хвилин, а потім наполягають 24 години. Потім потрібно процідити та віджати. Щоб ліки були смачнішими та кориснішими, потрібно додати мед. Потрібно пити по 0,5 склянки або по цілій склянці 2-3 рази на день, тільки до їди. Дітям цей настій теж можна приймати, але по чверті або півсклянки за один прийом.
5. Або можна ліки зробити інакше. 20 гр. плодів залити 0,5 окропу та залишити в термосі на 10 годин. Цю дозу розрахувати на три рази, пити за 30 хвилин до їди.
6. Якщо сталося випадання прямої кишки, слід використати порошок із плодів. Їх краще перекрутити на м'ясорубці, бажано великих заготовок не робити. Порошок, як правило, приймають по столовій ложці після їди.
7. Метеоризм, пронос та атонія шлунка лікуються так. Настоюють столову ложку 250 гр. окропу протягом 10 хвилин. Виходить добова доза.
8. Різного роду застудні захворювання можна вилікувати, якщо з шипшини зробити наступний засіб. У термосі наполягти 5-6 столових ложок плодів, залитих літром окропу. Випивати протягом дня.
9. В аптечній мережі продається олія шипшини. Але в домашніх умовах його теж можна зробити. Використовується 200 грн. насіння, але попередньо їх потрібно подрібнити. Можна використовувати свіжі плоди або висушені. Їх варять у 750 гр. соняшникової оліїчи іншого рослинного походження. Допустимо потримати суміш на водяній бані. На вогні олія шипшини повинна перебувати протягом 5 годин. Після того як лікувальний засібохололо, його слід віджати. Якісніший цей процес виходить за допомогою соковижималки.
10. Олія шипшини дуже допомагає при виразковий коліт. Його використовують як мікроклізм протягом 10 – 15 днів. Одноразова доза – 50 мл.

Хронічний панкреатит, хвороби жовчовивідних шляхів або печінки ефективно лікуються збором лікарських трав, в яких у великих кількостях є шипшина. Для лікувального засобу знадобляться:

• плоди шипшини, суха трава звіробою – 5 частин;
• квітки цміну – приблизно 6 частин;
• листя м'яти, висушена та подрібнена трава деревію – 3 частини;
• трава грициків і насіння льону – 2 частини.

всі лікувальні рослинизмішати та відміряти 3 столові ложки. Наполягти в 0,5 л окропу, бажано в термосі. Через 10 годин ліки будуть готові. Ця доза – добова.

1. Зазвичай, після подрібнення шипшини його заливають окропом, варять близько п'ятнадцяти хвилин, а після на сорок хвилин залишають настоюватися в термосі. Інший варіант – просто залити плоди окропом та залишити в термосі на 12 годин. Також можна додати будь-які трави за смаком, мед або цукор, щоб настій був смачнішим, але перед вживанням краще процідити, тому як волоски шипшини дратують травну систему.
2. Беруться сушені плоди шипшини - 2 столові ложки, ретельно промиваються і дробляться, заливається окропом - 400 мл і вариться 10 хвилин. Потім потрібно залишити настій у теплому місці. Також дозволяється додати мед або трави для смаку.

Кисіль із шипшини

Сушені плоди шипшини (50 г) подрібнюються та заливаються одним літром води. Кип'ятити на слабкому вогні 20 хвилин, потім слід процідити відвар. У нього додати цукор за смаком, шматочки лимона та влити крохмаль, попередньо розведений у холодній воді. Довести усю суміш до кипіння.

Протипоказання

Шипшина протипоказана людям з тромбофлебітами, гіперацидними гастритами та недостатнім кровообігом.

Відео: корисні властивості шипшини

Шипшина відноситься до тих унікальних ягод, які сприятливо впливають на людський організм. Плоди вже давно використовуються народними цілителями, шипшину визнала і народна медицина. Саме тому багато людей вважають за краще використовувати рослину для лікування різних захворювань. Сьогодні ми поговоримо про користь та шкоду шипшини.

Склад та користь шипшини

1. У м'якоті плодів накопичується безліч корисних речовин, але особливе місцевідводиться аскорбінової кислоти. Вітаміну С у шипшині більше в 50 разів, ніж у цитрусових фруктах. На цьому грунті ягоди застосовуються підвищення захисних сил організму при ослабленому імунітет від природи.
2. Варто згадати, що в плодах також накопичується токоферол. природний антиоксидант, вітамін А (ретинол), вітамін К, рибофлавін, тіамін, піридоксин та інші не менш важливі підгрупи. Всі ці сполуки наділяють чагарник антибактеріальними та протизапальними властивостями.
3. Не обділені плоди біофлавоноїдами, органічними кислотами, сахаридами. природного походження, пектин, дубильні речовини, солі заліза. З мінералів виділяють найцінніші: магній, марганець, фосфор, кальцій, нікель.
4. Найчастіше з ягід готують відвари, які сприятливо відбиваються на роботі печінки та нирок. Напої усувають зайву жовч, виводять воду, стимулюють діяльність шлунково-кишкового тракту. Сечогінна дія не дратує нирки, позбавляє набряків.
5. Аскорбінова кислота позитивно впливає на кровоносну систему, профілактуючи тромбоутворення та атеросклероз. Вітамін Р, який також є в шипшині, сприяє кращій всмоктування вітаміну С у стінки стравоходу. Вітамін А, або ретинол, усуває дію радіонуклідів та токсичних речовин.
6. Вітаміни групи В, а саме тіамін, піридоксин та рибофлавін, відповідальні за діяльність психоемоційної системи. При систематичному прийомі відвару з шипшини покращується самопочуття та зникає нервозність.
7. Інші вітамінні комплексиу поєднанні з мінеральними сполуками надають масову підтримку організму. Наприклад, залізо необхідне профілактики недокрів'я (анемії), а біофлавоноїди очищають кровоносні канали від холестеринових бляшок.

Користь шипшини для вагітних

1. Жіночі лікарі не рекомендують своїм пацієнткам застосовувати лікарські препарати під час вагітності та грудного вигодовування. Є винятки у медикаментах, але це рідкість. У даному випадкуна допомогу приходить шипшина, яка допомагає впоратися з першими ознаками застуди.
2. Крім усього іншого відвар на основі свіжих або сушених плодів покращує склад крові та її циркуляцію, профілактує залізодефіцит у матері та майбутнього немовляти.
3. Напої з плодами допомагають зняти набряки та блювотні позиви при токсикозі. Настої (чаї) необхідні стимуляції діяльності ендокринних залоз. Шипшина захищає жінку від проникнення інфекції та заповнює нестачу вітамінів в організмі.
4. Продукт дуже цінується жінками, які стикаються з постійними головними болями під час вагітності. Відвар із шипшиною нормалізує внутрішньочерепний та артеріальний тиск.
5. Цікаво, що шипшина для вагітних і жінок, що годують, практично не має протипоказань. Хіба що варто обмежити споживання при чутливій зубній емалі або щоразу полоскати рот після прийому відварів та чаїв.
6. Корисні напої з ягодами для жінок, що годують. Помірний та контрольований прийом (під наглядом лікаря) стимулює вироблення грудного молокапокращує його якість і знімає гіркоту. Завдяки цьому знижується ймовірність того, що малюк відмовиться від грудей.

1. Дитячі лікарі в один голос стверджують, що необхідно вводити настої з шипшиною в меню малюка, починаючи з 5-6 місяців. Проте, процедура проводиться під наглядом батьків. Початкова доза - 5 мл, поступово ця кількість збільшується до 50 мл.
2. Головна цінність напою у скупченні аскорбінової кислоти. Вітамін С потрібен дитячому організмудля підвищення імунітету, профілактики рахіту, недокрів'я, захворювань шлунково-кишкового тракту.
3. Систематичний прийом відвару підвищить апетит у малюка. Завдяки біофлавоноїдам проводиться профілактика занепаду зору. Дітям у старшому віці шипшина допоможе покращити пам'ять та концентрацію.
4. Напій справляється з харчовим отруєннямта зараженням гельмінтами. Настій виводить токсичні речовини із порожнини, завдяки чому печінка починає працювати краще.
5. Вкрай корисно пити відвар шипшини дітям, які проживають у спекотних регіонах. Постійна дія сонця веде до нестачі вітаміну С, кальцію, магнію та заліза. А шипшина поповнює дефіцит.

Шкода шипшини

1. Не завжди високий вміст аскорбінової кислоти в продукті сприятливо позначається на роботі органів та систем. Вітамін С подразнює слизову оболонку шлунка, тому прийом шипшини людям з гастритом на тлі підвищеної кислотності слід обмежити.
2. Не потрібно готувати сильно концентровані відвари та настоянки із шипшини. Такі склади згубно впливають на зубну емальі дратують її. Після прийому напоїв обполіскуйте рот водою кімнатної температури.
3. Шипшина має особливість зупиняти кровотечі і робити кров в'язкою. Якщо ви маєте схильність до тромбоутворення, повністю виключіть ягоди чагарника з раціону.
4. Людям, у яких виявлено ендокардит, варто відмовитись від плодів. При наявних недугах серця та кровоносної системиприйом відваром із шипшиною дозволений після схвалення лікаря кардіолога.
5. Ягоди шипшини мають особливість знижувати тиск в артеріях. Якщо у вас є гіпотонія, не варто вживати відвари зовсім. В іншому випадку тиск впаде до критичної позначки.
6. Тривале споживання різних напоївна шипшині може негативно позначитися на діяльності печінки. У поодиноких випадках спостерігався розвиток жовтяниці.
7. Якщо ви схильні до запорів, у тому числі хронічних, суворо контролюйте кількість шипшини, що приймається. Нерідко вживання настоянок призводить до ще більших ускладнень.
8. З крайньою обережністю шипшину потрібно їсти категоріям осіб, які мають алергію на цитрусові фрукти. Починайте прийом шипшини з малих доз, переконайтеся у відсутності висипів на шкірі.

Приготування відвару із шипшини

1. Візьміть необхідна кількістьсировини, промийте та ретельно переберіть. Подрібніть плоди якомога дрібніше. Надішліть склад у каструлю з емальованим покриттям. Влийте необхідну кількість води. Пропорції становлять 1:6.
2. Як тільки склад закипить, зменште плиту на мінімальну потужність. Проваріть компоненти приблизно 10 хвилин. Вимкніть конфорку, накрийте кришкою тару, наполягайте 2-3 години. За допомогою такого способу приготування зберігається більшість корисних ферментів.
3. Можна приготувати лікарський засіб альтернативним способом. Для цього перетворите невелику кількість плодів на кашку за допомогою ступки. Залийте 15 гр. продукту 300мл. окропу. Протоміть на вогні склад кілька хвилин.
4. Перелийте в термос. Наполягайте щонайменше 3 години. Далі настій рекомендується процідити. Випивайте по 70 мл. між трапезами. До складу можна додати невелику кількість меду, щоб надати більш приємний смак.

Правила споживання відвару

1. Незважаючи на високу користь для організму, споживати відвар із шипшини потрібно в міру. Для дітей менше 12 років оптимальною нормою є 120 мл. в день. Курс становить трохи більше 15 днів. Далі йде тижнева перерва.
2. Щоб домогтися тонізуючої дії, рекомендується випивати настій після пробудження за третину до їжі. Щоб досягти жовчогінного ефекту, потрібно випивати продукт 3 рази на день за півгодини до трапези по 80 мл.
3. Щоб поправити здоров'я в міжсезонний період або застудному захворюванні, краще випивати настій у теплому вигляді перед сном. Закріпити ефект допоможе невелика кількість якісного меду.

Подібні засоби допоможуть зміцнити здоров'я та позбутися деяких недуг. Продукт нескладний у приготуванні та несе неоціненну користьдля організму. Крім цього чай має досить приємний смак.

Чай на основі малини та шипшини

1. Можна приготувати корисний і простий напій зі свіжого листя малини та шипшини. По можливості додайте ягоди. Смак та користь від цього примножаться. Заздалегідь потрібно підготувати та засушити ягоди та листя малини.
2. Лікувальний склад має потогінний ефект. Напій допомагає боротися з підвищеною температуроютіла. Незабаром пропадає сильна мігрень та біль у горлі. Вірусні інфекціїпросто гинуть.
3. Щоб приготувати засіб, візьміть 20 гр. підготовленої сировини шипшини та 40 гр. листя і ягоди малини. Залийте компоненти 300мл. гарячої води, укутайте посудину щільною тканиною. Залишіть продукт заварюватися.
4. Випивайте теплий засіб перед сном. Рекомендується укутатися у ковдру. Після того як ви пропотієте, в обов'язковому порядкузмініть постільна білизна. На ранок вам має значно полегшувати.

Настій із шипшини та глоду

1. Напій на основі квіток або плодів глоду допомагає впоратися з проблемами порушеного сну. Також продукт ефективний при нестабільному серцевому ритміта гіпертонії.
2. Для приготування суміші візьміть 40 гр. ягід шипшини, 35 гр. квіток та 20 гр. плодів глоду.
3. Надішліть компоненти в літровий термос. Залийте 800мл. окропу. Залишіть продукт на всю ніч. Процідіть настій та випивайте по 100 мл. 2 рази на день.

Настій із плодів калини та шипшини

1. Калина допомагає в стислі термінивпоратися із застудними захворюваннями. Ягоди посилюють ефект шипшини. Настій виступає як жарознижувальний засіб.
2. Щоб приготувати потяг, візьміть по 15 гр. ягід калини та шипшини. Покладіть компоненти в термос. Закип'ятіть півлітра води і влийте в ємність.
3. Наполягайте компоненти щонайменше 8 годин. Після закінчення часу процідіть напій за допомогою марлевої тканини. Випивайте по 90мл. близько 5 разів на день.

Безперечно, шипшина корисна для органів і систем людини. Особливу цінність має вітамін С, який допомагає зміцнити імунітет у період застуди та грипу. Але при неправильному заварюванні всі вітаміни руйнуються, ви можете лише нашкодити собі. Якщо є хронічне захворювання, спочатку проконсультуйтеся з лікарем.

Відео: корисні властивості шипшини