Ang edema at pamamaga pagkatapos ng panganganak ay nangyayari dahil sa mga malalang sakit o dahil sa hindi malusog na pamumuhay. Kahit na sa panahon ng pagbubuntis, ang isang babae ay dapat magbigay ng alak, paninigarilyo at matatabang pagkain, mas maraming paglalakad sa kalye.

Ang edema pagkatapos ng panganganak ay nangyayari sa bawat ikawalong babae. May pamamaga ng mukha at paa, na nawawala sa loob ng ilang buwan. Kadalasan, ang mga batang ina ay nagreklamo ng pagwawalang-kilos ng likido sa pagitan ng mga binti, lalo na, pamamaga ng puki. Kung ang itong problema ay hindi nawawala o nagiging sanhi ng malaking kakulangan sa ginhawa, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor.

Bakit nangyayari ang postpartum swelling?

Sa panahon ng pagbubuntis at pagkatapos ng panganganak katawan ng babae nag-iipon ng maraming likido. Ito ay dahil sa muling pagsasaayos ng lahat ng mahahalagang sistema at pagbabago sa mga antas ng hormonal. Ang edema pagkatapos ng panganganak ay maaaring mangyari dahil sa maraming dahilan.

Ang mga pangunahing kadahilanan na pumukaw sa pagwawalang-kilos ng likido sa mga tisyu:

Phlebeurysm. Sa pagtaas ng load at circulatory disorder ng pelvic organs, ang varicose veins ay lumalala kahit na sa panahon ng pagbubuntis. Bilang karagdagan sa pamamaga, may mga vascular network sa mga hita at binti.

Mga sakit ng genitourinary system. Sakit sa urolithiasis o cystitis ay nagdudulot ng mga karamdaman sa pag-ihi at ginagawa itong mahirap natural na konklusyon tubig mula sa katawan.

Mga sakit sa cardiovascular. Sa mga paglabag sa kalamnan ng puso, ang pamamaga ng mga binti ay madalas na sinusunod.

Mga sakit endocrine system. Sa diabetes mayroong pamamaga ng mga limbs, lalo na ang patolohiya ay naghihimok ng pagbubuntis.

Ang akumulasyon ng sodium salts sa panahon ng pagbubuntis.

Gamitin isang malaking bilang mga likido sa maagang mga petsa pagbubuntis at pagkatapos ng panganganak.

Kumakain ng maraming pritong, mataba, maaalat na pagkain.

Ang puffiness ay pinukaw hindi lamang ng mga malalang sakit, kundi pati na rin ng isang laging nakaupo na pamumuhay o isang mabigat na pagkarga sa mga binti. Gayundin, ang patolohiya na ito ay bunga ng caesarean. Upang maalis ang pamamaga, inilalagay ang isang babae nababanat na mga bendahe o espesyal na compression stockings.

Paano mapawi ang pamamaga pagkatapos ng panganganak

Kung ang sanhi ng pagwawalang-kilos ng likido ay hindi malalang sakit, maaari mong alisin ang kakulangan sa ginhawa sa bahay. Ang edema pagkatapos ng panganganak ay lilipas pagkatapos ayusin ang nakagawiang pamumuhay.

1. Alisin ang mataba, pritong at maaalat na pagkain mula sa iyong diyeta.
2. Uminom ng hindi hihigit sa dalawang litro ng tubig at tsaa bawat araw upang mabawasan ang pasanin sa mga bato.
3. Hindi ka maaaring uminom ng kape at alkohol.
4. Matulog nang nakataas ang iyong mga binti.
5. Uminom ng chamomile at mint tea.
6. Magsuot ng compression underwear.
7. Magsagawa ng mga herbal na paliguan na may mga diuretic na halamang gamot.
8. Mga lugar na may problema sa masahe.
9. Uminom ng diuretics, ngunit pagkatapos lamang kumonsulta sa iyong doktor.

Kung pagkatapos ng isang linggo ng pagsunod sa mga patakaran, ang pamamaga ay tumataas o hindi nawala, kumunsulta sa isang doktor. Pagkatapos ng pagsusuri at pagsusuri ng pasyente, ang isang epektibong paggamot ay inireseta. Pinakamahalaga, huwag pansinin ang sintomas na ito.

Medikal na paggamot

Ang paggamot sa droga ng edema ay dapat maganap lamang sa ilalim ng pangangasiwa ng isang doktor, lalo na kung ang babae ay nagpapasuso. Maraming gamot ang maaaring makagambala sa daloy ng gatas o makapinsala sa sanggol.

Ang paggamot ng patolohiya ay nakasalalay sa sanhi ng paglitaw nito:

Diuretics. Itinalaga para sa withdrawal labis na likido natural. Mga gamot na maaaring gamitin sa panahon ng pagpapasuso: Canephron, Fitolizin, Urolesan.

Mga antibiotic. Ang mga gamot na ito ay bihirang ginagamit, ang mga ito ay ipinahiwatig para sa pamamaga ng puki. Ang patolohiya na ito maaaring sanhi ng impeksyon sa panahon ng paghahatid.

Mga bitamina complex. Ang katawan ng isang batang ina ay nasa ilalim ng matinding stress, kaya maaaring magkaroon ng beriberi. Ang mga bitamina ay inireseta upang maiwasan ang maraming sakit.

Sa pamamagitan ng paggamit therapy sa droga hindi mo lamang maalis ang pamamaga, ngunit alisin din ang sanhi ng patolohiya. Mga problema sa genitourinary system o mga sisidlan na nalutas sa isang buwan mabisang paggamot. Kung ang pamamaga ay dahil sa advanced na yugto varicose veins, kailangang umalis kurso ng paggamot mahigit 6 na buwan.

Pagwawasto ng diyeta

Kadalasan, pagkatapos ng panganganak, ang pamamaga ay nangyayari dahil sa kasaganaan ng masyadong maalat at hindi tamang pagkain. Sa kasong ito, ang isang babae ay makakatulong sa isang maliit na pagwawasto ng diyeta. Posibleng bumalik sa isang normal na diyeta nang unti-unti pagkatapos na ganap na maalis ang pamamaga.

Mula sa menu ng isang batang ina ay dapat na hindi kasama:

• asin;
• kape at malakas na tsaa;
• pinausukang karne;
• atsara;
• chips, inasnan na crackers;
• Pagkaing pinirito;
• sausage, matabang karne at isda;
• pinatuyong prutas na mani sa maraming dami.

Gayundin, upang labanan ang puffiness, inirerekumenda na ganap na ibukod ang mga alkohol at carbonated na inumin. Kung ang isang babae ay nagpapasuso, sa anumang kaso, dapat siyang sumunod sa wastong nutrisyon. Samakatuwid, ang mga nakalistang paghihigpit ay hindi dapat magdulot ng mga paghihirap.

Mga ehersisyo

Ang postpartum edema ay maaaring dahil sa laging nakaupo na imahe buhay o palagiang pag-upo, pagtayo. kaya lang mabisang paraan sa paglaban sa problema ay isinasaalang-alang physiotherapy. Inirerekomenda na bigyang-pansin ang mga ehersisyo sa umaga araw-araw sa loob ng 15 minuto.

Kung ang isang babae ay madalas na nakaupo, ang limang minutong pahinga ay dapat gawin bawat oras. Sa panahon ng pahinga, inirerekumenda na i-twist ang paa clockwise at likod, gawin squats at maglakad sa iyong mga takong.

Upang maiwasan ang mga problema sa ugat pagkatapos ng panganganak, simulan ang paggawa araw-araw therapeutic gymnastics kahit sa panahon ng pagbubuntis. Kabilang sa mga pagsasanay, ang pinaka-kapaki-pakinabang ay magiging "bisikleta", "gunting" at "birch". Gayundin, ang anumang mga elemento na may pagtaas at paghawak sa mga binti ay makakatulong sa pagpapanumbalik ng sirkulasyon ng dugo at pagbutihin ang paggana ng mga pelvic organ.

Mga katutubong pamamaraan

Upang maalis ang pamamaga ng mga kamay at paa habang nagpapasuso, maaaring magrekomenda ang mga doktor ng mga remedyo tradisyunal na medisina. Mga halamang gamot, na may diuretic at sedative na ari-arian, ay makakatulong na maalis ang maraming problema sa postpartum.

Para sa pamamaga, inumin ang mga sumusunod na remedyo:

• diuretic herbal tea (chamomile, mint, juniper);
• Birch juice;
• linden tea;
• Melissa;
• citrus peel idinagdag sa tsaa o infused na may vodka;
• makulayan sa mga kastanyas ng kabayo;
• isang decoction ng nettle at sage.

Ang mga nakalistang halaman ay magiging kapaki-pakinabang hindi lamang upang gamitin sa loob, kundi pati na rin upang magdagdag ng mga decoction sa mga paliguan ng paa. Ang pamamaraang ito dapat gawin sa oras ng pagtulog sa pamamagitan ng pagdaragdag sa tubig asin sa dagat. Pagkatapos ay kuskusin ang iyong mga paa ng isang moisturizer at mga lugar na may problema sa masahe.

Kung mayroon kang malubhang varicose veins, hindi ka maaaring magreseta ng mga paliguan at masahe para sa iyong sarili nang hindi kumukunsulta sa isang doktor. Dahil ang epekto sa mga vascular node ay maaaring humantong sa isang pagkasira sa kondisyon ng mga binti.

Ang ilang mga halamang gamot ay maaaring maging sanhi ng indibidwal na hindi pagpaparaan, kaya aktibong gamitin katutubong pamamaraan Hindi inirerekomenda. Kumonsulta sa iyong doktor, at pagkatapos ay subaybayan ang iyong kalusugan. Kung nagkakaroon ka ng mga pantal o mga problema sa dumi, inirerekumenda na ihinto ang paggamit panggamot decoctions at mga tincture.

Kapag nawala ang pamamaga

Pagkatapos ng panganganak, ang katawan ng babae ay tumatagal ng oras upang muling mabuo. Ang normalisasyon ng estado ay darating sa loob ng dalawang buwan. Kung ang isang babae ay hindi nagpapasuso, ang isang mas mahabang proseso ng pagbawi ay posible.

Ang nagresultang pamamaga pagkatapos ng panganganak ay hindi dapat matakot sa batang ina. Aalis sila sa loob ng ilang buwan. Kung ang babae ay malusog at ang panganganak ay hindi nangyari, ang namamaga na mga binti at braso ay mabilis na babalik sa normal. Sa pagkakaroon ng mga malalang sakit, ang kondisyon ng mga limbs at mukha ay nakasalalay sa napapanahon at epektibong paggamot.

Kung lumitaw ang edema dahil sa varicose veins, kakailanganin ng babae pangmatagalang paggamot. Sa kasong ito, ang pamamaga ay humupa pagkatapos ng pag-aalis ng mga pangunahing sintomas ng varicose veins: dilat na mga ugat sa anyo. mga vascular network at mga node.

Pagkatapos ng panganganak, ang pamamaga ng buong katawan, at lalo na ang mga binti at braso, ay madalas na sinusunod. Ang isang babae ay hindi dapat mag-alala, dahil ang kundisyong ito ay dapat pumasa sa loob ng ilang linggo. Kung ang pamamaga ay nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa o tumatagal ng mahabang panahon upang lumipas, dapat kang kumunsulta sa isang doktor.

Kumusta Mga Kaibigan! Tingnan natin ang isang paksa ngayon na pamilyar sa karamihan ng mga bagong ina. Ang mga ito ay edema pagkatapos ng panganganak, na sinusunod sa halos 80% ng mga kababaihan na kamakailan ay nanganak. Ano ang nagiging sanhi ng pamamaga pagkatapos ng panganganak? Maiiwasan kaya sila? At paano haharapin ang mga ito? Unawain natin nang mas detalyado.

Ang edema ay nangyayari dahil sa ang katunayan na ang labis na likido ay naipon sa katawan. Sa likas na katangian nito, ang edema ay naiiba sa pamamaga. Kung pinindot mo ang iyong daliri sa edema, pagkatapos pagkatapos ng kalahating minuto isang butas ang lilitaw sa lugar na ito. Ang edema pagkatapos ng panganganak ay napaka madalas na pangyayari sa mga batang ina. Para sa ilan, ang mga braso o binti lamang ang namamaga, lumilitaw ang mga bag sa ilalim ng mga mata, at para sa ilan, ang buong pigura ay nagdurusa. Kung ang mga intravenous infusions ay ibinigay sa panahon ng panganganak, ang pamamaga ay mawawala mamaya. Kadalasan, ang edema ay nag-aambag sa paglaki ng dibdib, isang pagbabago sa hugis ng utong. Ang balat sa mga lugar na ito ay nagiging kulubot at tuyo. Ang pamamaga ay nakakasagabal sa pagkakadikit ng sanggol sa dibdib, kaya naman ang ilang mga kababaihan ay hindi maaaring magpasuso sa kanilang mga anak. Bilang karagdagan, dahil sa pamamaga pagkatapos ng panganganak, ang mga kababaihan ay kadalasang kailangang magsuot ng sapatos at damit na mas malaki ang ilang sukat. Siyempre, hindi sila nakakaranas ng labis na kasiyahan mula dito, at nangangarap silang bumalik sa kanilang dating anyo sa lalong madaling panahon.

Mga sanhi ng pamamaga pagkatapos ng panganganak

Ang edema pagkatapos ng panganganak ay nangyayari hindi lamang dahil sa masaganang paggamit ng likido, kundi dahil din sa akumulasyon ng mga sodium salt sa mga tisyu. Bilang karagdagan, ang edema ay maaaring nauugnay sa mga problema ng cardiovascular at urinary system. Dahil ang matris ay aktibong lumalaki sa panahon ng pagbubuntis at naglalagay ng presyon sa mga organo, ang pag-agos ng dugo mula sa mas mababang at itaas na paa bumabagal. Bilang isang resulta, nangyayari ang edema. Ang postpartum hypothyroidism ay humahantong din sa edema, na nangyayari dahil sa pagbaba ng antas ng bakal sa dugo. Kung ang isang babae ay nakatayo at naglalakad ng maraming, bihirang magpahinga, nang hindi nagpapahinga ang kanyang mga binti, at mayroon din kakulangan sa venous, pagkatapos ay mayroon siyang lahat ng pagkakataong magkaroon ng edema.

Paggamot ng edema pagkatapos ng panganganak

Pinapayuhan ng mga doktor na uminom ng kaunting tubig hangga't maaari, huwag kumain ng maanghang, maalat, mataba, maasim, pinausukan, pritong pagkain. Ang lahat ng ito ay nagpapataas lamang ng pagkauhaw. Kapaki-pakinabang para sa edema dill, tubig ng pulot may lemon, berdeng tsaa, diuretic herbs, ngunit ang soda at matatamis na inumin ay walang maidudulot na mabuti. Sa halip, kailangan mong uminom ng hindi carbonated na tubig, mga inuming prutas, compotes na walang asukal. Ito ay kinakailangan at maaari mong gamitin ang lahat ng bagay na isang diuretiko. Sa pangkalahatan, pinapayagan na uminom ng hindi hihigit sa isa at kalahating litro ng likido bawat araw (hindi binibilang ang mga sabaw, sopas, prutas, gulay). Ang mga kababaihan na nagdurusa sa edema ay pinapayuhan na magsuot ng slimming tights, madalas na paliguan ang mga kamay at paa kasama ang pagdaragdag ng mga gamot na may diuretikong epekto. Kung namamayani ang edema sa mga binti, kung gayon kinakailangan na bigyan sila ng pahinga, at nang madalas hangga't maaari: humiga nang pahalang, maglagay ng unan sa ilalim ng iyong mga binti upang sila ay bahagyang nakataas na may kaugnayan sa katawan. Sa pamamagitan ng pagmamasid sa mga ito kumplikadong mga patakaran, maaari mong mapupuksa ang edema sa loob ng ilang linggo. Dapat tandaan ng mga magulang na sa kawalan ng mga malalang sakit, hindi inirerekomenda ng mga doktor paggamot sa droga edema pagkatapos ng panganganak. Ito ay lalong mahalaga kung ang bagong panganak ay naka-on pagpapasuso. Sa panahong ito, ang kalusugan ng ina ay nangangailangan ng pansin at suporta nang higit pa kaysa dati, kaya hindi ka dapat magpagamot sa sarili at uminom ng diuretics, at sa kaso ng lahat ng mga komplikasyon, agad na kumunsulta sa isang doktor. Maging malusog!

Edema pagkatapos ng panganganak, ano ang gagawin, kung paano gamutin ang mga ito at bakit ito nangyayari? Maraming mga umaasang ina ang nakakaranas ng pamamaga. Sa karamihan ng mga kaso, ito ay isang variant ng pamantayan, na nauugnay sa isang pagbabago sa sirkulasyon ng dugo sa isang babae sa posisyon, isang malaking pagkarga sa kanyang mga binti, at isang hormonal background. Ngunit bakit hindi nawawala ang pamamaga pagkatapos ng panganganak? Alamin natin ito.

Kadalasan, ang tanong na ito ay tinatanong lamang ng mga babaeng nanganak. Naniniwala sila na ang puffiness ay dapat mawala sa loob ng ilang oras pagkatapos ng kapanganakan ng bata. Ngunit madalas na lumalabas na hindi ito ang kaso. Ang labis na likido ay umalis sa mga tisyu sa loob ng ilang oras: mula sa ilang araw hanggang ilang linggo. Kailangang makuha ito ng tama at hormonal background. Ang lahat ay may kanya-kanyang oras.

Ngunit nangyayari rin na ang mga sanhi ng pamamaga ng mga kamay at paa pagkatapos ng panganganak ay nasa patolohiya ng mga bato o ng endocrine system. Sa ganitong mga kaso, ang pamamaga ay nangyayari sa umaga at makikita sa mukha. Ito ay nagiging puffy, lumilitaw ang mga bag sa ilalim ng mga mata. At walang karaniwang pag-iwas sa edema sa postpartum period ay nakakatulong.

Tulad ng para sa mga bato, ang kanilang kalagayan ay maaaring hatulan ng mga pagsusuri sa dugo at ihi, na kinakailangang ibigay sa maternity hospital, at ito ay nangyayari nang higit sa isang beses. Kung kinakailangan, ang paggamot ay isasagawa kaagad. Ngunit ang endocrinological pathology ay kailangang hanapin sa isang doktor ng naaangkop na espesyalisasyon pagkatapos ng paglabas mula sa ospital.

Minsan sa panahon ng pagbubuntis, lumilitaw ang edema dahil sa varicose veins. At ang problema ay nananatili pagkatapos ng kapanganakan ng bata. Sa mga paunang yugto Ang compression underwear ay nakakatulong sa varicose veins. Mga gamot halos hindi epektibo. Sa mga malubhang sitwasyon, ang isang operasyon ay isinasagawa - ang apektadong ugat ay tinanggal o ang sclerotherapy ay isinasagawa. Ang unang operasyon ay medyo traumatiko, at ang pangalawa ay nangangailangan ng espesyal na kasanayan ng siruhano.

Kung ito ay isang bagay lamang ng pisyolohiya, pagkatapos ay maaari mong mapupuksa ang pamamaga ng mga binti pagkatapos ng panganganak sa mga ordinaryong paraan. Huwag kumain ng maraming asin. Uminom ng marami, ito pala, pang-workout din gatas ng ina malusog. Subukan mong gumalaw. Huwag umupo o tumayo nang mahabang panahon. Magsuot ng komportableng sapatos. Bahagyang pamamaga sa mga huling linggo ng pagbubuntis at sa anumang oras ay mawawala kung hihiga ka nang nakataas ang iyong mga binti (ilagay ang mga ito sa isang unan) o mag-ehersisyo sa paa.

Sa panahon ng pagbubuntis, ang karamihan sa mga kababaihan ay nakakaranas ng hitsura ng edema. Para sa mga piling babae, pagkatapos ng panganganak, ang mga paglabag ay mabilis na nawawala, para sa iba ay nananatili sila.

Mga sanhi ng edema:

• Ang sanhi ng edema ay ang likido ay naiipon sa katawan at hindi nailalabas. Normal ang phenomenon, na nauugnay sa pagtaas ng dami ng dugo sa loob sistemang bascular nangangailangan ng karagdagang likido. Kinakailangan ang karagdagang likido upang matiyak normal na palitan mga sangkap. Humigit-kumulang kalahati ng timbang na natamo sa panahon ng pagbubuntis ay likido. Ang tubig ay pinananatili nang pantay-pantay sa mga tisyu ng katawan.
• Ang pangalawang dahilan ay nakasalalay sa paggawa ng isang malaking bilang ng mga hormone na nagpapanatili ng pagbubuntis. Ang isang negatibong pag-aari ay itinuturing na isang espesyal na epekto sa sodium sa komposisyon nakakain na asin. mineral salamat sa pisikal na katangian nagpapanatili ng tubig, na nagiging sanhi ng pamamaga.
• Ang mga pagkaing naglalaman ng asin, paminta, at pampalasa ay nagdudulot ng pagkauhaw, na humahantong sa labis na paggamit ng likido. Kung bawasan natin ang pagkonsumo junk food, bababa ang panganib ng pamamaga

Ang edema ay lumilitaw sa mga kababaihan kadalasan sa ikalawang kalahati ng pagbubuntis, kapag ito ay nagsimula pinabilis na paglaki fetus, isang pagtaas sa laki ng matris, mayroong isang masinsinang pagtaas ng timbang.

Ang pagtukoy sa pagkakaroon ng edema ay simple. Una, ang paglabag ay nararamdaman nang may kahirapan kapag sinusubukang magsuot ng sapatos. At pangalawa, posible na magsagawa ng isang simpleng pagsubok: pindutin ang iyong daliri sa harap ng ibabang binti. Kung ang isang depresyon ay nabuo sa ilalim ng presyon, kung gayon ang tisyu ay namamaga. Pangatlo, ang isang matalim na pagtaas ng timbang sa isang linggo ay nangangahulugan na ang likido ay hindi maganda ang paglabas mula sa katawan.

Ang paggamot sa edema ay hindi kinakailangan, ang kababalaghan ay kabilang sa kategorya ng hindi mga sakit, ngunit ang mga sintomas ng sakit o pansamantalang pagpapakita.

• Sa panahon ng pagbubuntis, ito ay ipinapakita upang makontrol ang dami ng likido na natupok. Para sa mga kababaihan na umaasa sa isang sanggol, ang pamantayan ay tumanggap ng dalawang litro ng likido araw-araw. Ang kabuuang dami na nakuha mula sa mga produkto ay ipinahiwatig. Hindi mo maaaring tumanggi na ubusin ang tubig. Ang solusyon ay hindi makakatulong upang mapupuksa ang puffiness, ang katawan ay mapupunta sa isang estado ng gulat, ito ay magsisimula na gumawa ng isang supply ng likido, bukod pa rito ay panatilihin ang tubig sa kaso ng isang pagtanggi na makatanggap ng kahalumigmigan.
• Subukang ihinto ang pagkain ng maaalat na pagkain at undersalt na pagkain. Iwasan ang maanghang at maanghang na pagkain.
• Iwasan ang kape at itim na tsaa. Sa halip na mga inumin, mas mainam na uminom ng mga inuming prutas mula sa mga berry, mga pagbubuhos mula sa mga halamang gamot at pinatuyong prutas.
• Upang mapupuksa, ito ay kapaki-pakinabang na magsinungaling nang higit pa. Ang mga paa ay dapat ilagay sa isang unan o roller.

Masakit, na humahantong sa pamamaga ng mga binti sa panahon ng pagbubuntis

Kung ang isang babae ay may mga problema sa kalusugan bago ang pagbubuntis, nangangahulugan ito na sa panahon ng pagdadala ng isang bata, ang mga paglabag ay maaaring lumala. May prosesong nagbibigay karagdagang load sa mga organo.

Ang mga karaniwang pathology sa mga kababaihan ay malfunctioning ng mga bato at ng cardio-vascular system. Sa panahon ng pag-asa ng isang bata, sa una ang mga hindi malusog na batang babae ay magpapakita ng matinding edema. Kailangan mong maingat na subaybayan ang iyong kalusugan. Paminsan-minsan, ang isang babae ay maaaring maospital. Nasa ospital na, malalaman ng mga doktor ang mga sanhi ng matinding pamamaga.

Kung kinakailangan, magreseta ng gamot, na, sa paggamot sa sakit, ay makakatulong na mapawi ang pamamaga. Ang pagkonsumo ng labis na mga kemikal sa panahon ng pagbubuntis ay hindi inirerekomenda. Ngunit may banta sa buhay at kalusugan, ang mga gamot ay mahalaga.

Mga paraan upang harapin ang edema

1. Kapag inaalis ang edema, subukang maiwasan ang mabibigat na gawaing bahay, huwag isagawa. Inirerekomenda sa karamihan ng oras na umupo nang nakataas o humiga ang iyong mga binti. Sa ganitong posisyon, ang daloy ng dugo ay gumagana nang mas pantay, mas madali para sa mga bato at puso na gumana.
2. Subukang kumain ng higit pa masustansyang pagkain. Kung mayroong sapat sa diyeta sariwang gulay, fermented milk products, isda at karne, pinasingaw na may ang pinakamababang halaga asin at pampalasa, makikinabang ang gayong menu umaasam na ina at ang bata, ay makakatulong na mapawi ang pamamaga. Ang mga sanhi ng edema ay ang pagkonsumo ng mga pagkaing asukal at carbohydrate. Kung hindi mo nililimitahan ang mga patatas, pasta, kanin, harina at prutas sa diyeta, magiging mahirap alisin ang pamamaga sa mga binti. Kung nais mong mapabuti ang paglabas ng tubig mula sa katawan, idagdag sa menu mas maraming produkto na may mga katangian ng diuretiko: zucchini, cucumber, lettuce, karot, ubas, mansanas. Wastong Nutrisyon titiyakin ang madaling pagbubuntis.
3. Uminom ng mga inuming mayaman sa bitamina at mineral na tumutulong sa pag-alis ng likido sa katawan. Halimbawa, isang decoction ng pinatuyong mga aprikot o blackberry, juice mula sa mga karot, pumpkins at cucumber. Kung walang indibidwal na hindi pagpaparaan ay nabanggit, halamang paghahanda kapaki-pakinabang para sa mga buntis na kababaihan, tumulong sa paglilinis ng katawan, huminahon nang hindi gumagamit ng mga kemikal.
4. Upang maging produktibo ang paggamot sa edema, dapat itong gawin ng gymnastics para sa mga buntis na kababaihan. Ang paglangoy ay nangingibabaw sa mga tuntunin ng pagiging kapaki-pakinabang: pinasisigla nito ang trabaho daluyan ng dugo sa katawan, puso, nagbibigay ng katamtamang pagkarga sa katawan, nagpapalakas ng mga kalamnan, nagpapatatag ng timbang, nakakatulong na mapawi ang stress.

Edema pagkatapos ng panganganak

Kadalasan, ang pamamaga ng mga binti pagkatapos ng panganganak sa mga kababaihan ay nawawala sa loob ng isa hanggang dalawang linggo. Kung pagkatapos ng isang buwan ang pamamaga ay nananatili, kung gayon may mga problema:

• Ang isang karaniwang dahilan ay sa hindi maayos na paggana ng mga bato. Hindi kinakailangan na magkaroon ng isang kasaysayan ng patolohiya, marahil ang kurso ng pagbubuntis ay naging mahirap, ang pagkarga sa mga bato ay naging masyadong malaki. Kailangan ng oras upang makabalik sa normal na bilis ng trabaho. Kung ang mga sakit ay natagpuan sistema ng ihi, ang kurso ng pag-alis ng edema ay hindi magiging mabilis.
• Maling sistema ng kuryente. Kung sa panahon ng pagbubuntis ang isang babae ay hindi sumunod sa isang diyeta, kumain ng maraming maalat at mataba na pagkain, matamis, uminom ng labis na kape at tubig, kung gayon ang kurso ng pagbubuntis ay kumplikado sa pamamagitan ng pagpapanatili ng likido. Ang matinding pamamaga kung minsan ay humahantong sa pangangailangan para sa gamot. Ang pagkonsumo ng mga kemikal ay maaaring makapinsala sa bata, ito ay nagkakahalaga na manatili sa isang diyeta. AT panahon ng postpartum ang likido ay unti-unting aalisin sa katawan. Kung normalize mo ang nutrisyon, ang proseso ay magiging mas madali at mas mabilis.
• Maraming dapat gawin ang mga babaeng kakapanganak pa lang. Ang karaniwang iskedyul ng buhay ay nagugulo, walang sapat na oras. Ang isang araw na ginugol sa iyong mga paa ay humahantong sa pamamaga ng mga binti sa gabi. Kinakailangan na tama na maglaan ng oras para sa paggawa ng mga bagay, subukang magpahinga nang higit pa.
• Phlebeurysm. Maaaring hindi lumitaw nang maliwanag sa panahon ng pagbubuntis binibigkas na mga paglabag mga sisidlan, ngunit ang pamamaga ng mga binti pagkatapos ng panganganak, na hindi nawawala sa loob ng mahabang panahon, ay maaaring maging isang pagpapakita ng sakit. Ito ay nagkakahalaga ng pakikipag-ugnay sa isang espesyalista sa oras upang malaman ang sanhi ng patuloy na puffiness.

Paggamot sa edema

1. Kung ang pamamaga ng mga binti pagkatapos ng panganganak ay nagpapatuloy sa mahabang panahon, ang likas na katangian ng paglabag ay hindi nagbabago, kailangan mong mag-aplay para sa medikal na payo. Pagkatapos ng pagsusuri, magrereseta ang doktor ng paggamot.
2. Kung ang sanhi ay nasa bato, ang mga gamot ay inireseta. Maipapayo na iwasan ang paggamit ng kimika para sa isang ina na nagpapasuso. Mga binuo at inaprubahang gamot.
3. Sa varicose veins more veins ipahinga natin ang legs. Ito ay ipinapayong humiga sa iyong mga paa sa unan. Huwag tumayo sa iyong mga paa ng mahabang panahon, baguhin ang karga habang nakatayo. Gumamit ng mga cream at ointment upang palakasin ang mga sisidlan ng mga binti, mapawi ang pamamaga.
4. pamamaga dahil sa malnutrisyon inalis sa pamamagitan ng paggawa ng mga pagbabago sa menu.
5. Ang himnastiko at foot massage, paliguan ay tumutulong upang mabilis na mapupuksa ang edema.

Upang mapadali ang kurso ng pagbubuntis, na nagbibigay ng isang malaking pagkarga sa katawan, maingat na subaybayan ang diyeta - paggamit natural na mga produkto, hindi naglalaman ng kimika, iwasan ang stress, huwag kalimutang gawin ang himnastiko. Isaalang-alang ang pangangailangan magandang tulog at magpahinga. Huwag pabayaan ang payo ng isang doktor, kung gayon ang hitsura ng pamamaga ng mga binti sa panahon ng pagbubuntis at pagkatapos ng panganganak ay maiiwasan.

Karamihan sa mga batang ina ay nagrereklamo ng pamamaga pagkatapos ng panganganak. Ito ay nagkakahalaga na tandaan na ito ay isang medyo pangkaraniwang kababalaghan sa mga kababaihan na kamakailan lamang ay nanganak. Ang ganitong depekto ay nagdudulot ng pag-aalala, lalo na kung hindi ito mawawala sa loob ng mahabang panahon.

Bakit lumilitaw ang postpartum edema?

Ang edema mismo ay nangyayari bilang isang resulta ng akumulasyon ng labis na dami ng likido. Upang matukoy kung may pamamaga, maaari mong gamitin ang karaniwang presyon gamit ang iyong daliri. Sa kasong ito, ang isang butas ay nabuo sa balat. Ang edema pagkatapos ng panganganak ay maaaring iba't ibang antas grabidad.

Minsan namamaga ang buong katawan, sa ibang pagkakataon lang tiyak na bahagi. Kung sa panahon ng panganganak ang mga doktor ay kailangang magbigay ng intravenous infusions, pagkatapos ay ang depekto ay magaganap lamang pagkatapos ng 5-6 na araw.

Sa ilang mga kaso, ang kundisyong ito ay sinamahan ng lambot at paglala ng dibdib, pagkatuyo at hypersensitivity nipples, kaya mayroong matinding kakulangan sa ginhawa sa panahon ng paglalagay ng bata sa dibdib.

Kung minsan ang sakit ay napakalubha na ang natural na pagpapakain ay huminto ng ilang sandali. Ang pagtaas sa dami ng mga limbs o ang buong katawan ay nangangailangan ng pagsusuot ng mas malaking damit, kaya ang isang hindi kasiya-siyang pakiramdam ay nilikha din.

Mga sanhi ng edema pagkatapos ng panganganak

Kung ang problema ay hindi nawala isang linggo pagkatapos ng kapanganakan ng sanggol, malamang na marami pa seryosong dahilan pangyayari nito.

Makabuluhang akumulasyon ng likido sa katawan. Ang paglabag na ito nangyayari dahil sa mahinang paggana ng bato. Ngunit sa kasong ito, ang patolohiya ng mga organo na ito ay mapapansin kahit na sa panahon ng pagdadala ng sanggol.

Kung hindi nila kinaya tumaas na load, pagkatapos pagkatapos ng panganganak ibalik ang iyong normal na trabaho hindi nila magagawa, at ang pag-alis ng labis na likido ay magiging mahirap sa loob ng ilang panahon. Ang talamak na sakit sa bato sa mga kababaihan ay nagdaragdag ng panganib ng pamamaga habang mahabang panahon pagkatapos ng panganganak.

Hindi balanseng diyeta at hindi angkop na pamumuhay. Kadalasan, ang mga sanhi ay nakatago sa labis na paggamit ng likido at hindi malusog na diyeta. Gusto mong uminom pagkatapos ng maraming pritong, maanghang at maalat na pagkain. Pero mataas pisikal na Aktibidad maaari ring makapinsala. AT kasong ito ang dahilan ay nakatago sa mahabang pananatili sa isang nakatayong posisyon. Bilang isang resulta, ang mga binti ay namamaga sa gabi, isang pakiramdam ng kabigatan ay lumitaw sa kanila, at sa umaga ang pamamaga ay humupa.

Mga sakit sa vascular. Ang pangunahing pinagmumulan ay varicose veins, na, sa kasamaang-palad, ay madalas ding nangyayari sa mga buntis, lalo na sa mga nakaraang buwan pagbubuntis. Ang lumalaking matris ay pinipiga ang malalaking venous trunks sa pelvis at sa gayon ay pinipigilan ang pag-agos ng dugo mula sa mas mababang mga paa't kamay.

Ang bawat ikaapat na babae ay may ganitong patolohiya, ngunit lahat sila ay alam ang tungkol dito, mula noon maagang yugto ang sakit ay medyo mahinang ipinahayag. Kung ang patuloy na edema ay nabuo na hindi sanhi ng iba pang mga kadahilanan, pagkatapos ay kailangan mong makipag-ugnay sa isang espesyalista - isang phlebologist, dahil sapat na ang mga varicose veins mapanganib na sakit na may malubhang kahihinatnan kung hindi ginagamot.

Paano mapawi ang pamamaga pagkatapos ng panganganak

Ang paraan upang maalis ang depekto nang direkta ay nakasalalay sa sanhi ng paglitaw nito.

Kung may sakit sa bato, maaaring kailanganin ng gamot. Sa kasong ito, ang isang doktor lamang ang maaaring magreseta kinakailangang gamot, dahil ang isang babae sa panahon ng paggagatas ay hindi dapat uminom ng maraming gamot. Marahil ay papayagan niya ang paggamit ng mga katutubong diuretics, halimbawa, birch sap o isang pagbubuhos ng balat ng mansanas.

Kapag ang sanhi ng gulo ay mahinang diyeta at maling mode araw, kailangan mong itama ang mga ito. Halimbawa, kumain mas magandang pagkain, steamed o boiled, ibukod ang mga pinausukang karne, limitahan ang paggamit ng likido at asin.

Kung tungkol sa pag-inom, ang kagustuhan ay dapat ibigay mineral na tubig walang gas, compote na walang asukal at herbal teas. Ang aktibidad at pahinga ay dapat na patuloy na kahalili, hindi mo maaaring gugulin ang buong araw "sa iyong mga paa". Nalalapat din ito sa labis na pagiging pasibo. Ang mga hindi kasiya-siyang phenomena ay dumadaan lamang kapag ang rehimen ay sinusunod.

Sa varicose veins, kinakailangan na makipag-ugnay sa isang espesyalista na pipili ng kurso ng therapy depende sa antas ng sakit. Sa anumang kaso, ang naturang pasyente ay dapat magpahinga nang higit pa sa isang nakahiga na posisyon, naglalagay ng isang unan o unan sa ilalim ng kanyang mga binti upang ang mga ito ay nasa itaas ng antas ng puso.

Kinakailangang gumawa ng mga espesyal na nakakarelaks na foot bath at, posibleng, magsuot ng compression underwear upang mapawi ang pamamaga. Maaaring italaga espesyal na diyeta para sa pagnipis ng dugo. Pagkatapos ang diyeta ay kinabibilangan ng mga pagkain tulad ng sea buckthorn, viburnum, lemon, kamatis, ubas, cranberry.

Ang pamumuo ng dugo ay maaari ding sanhi ng kakulangan ng mga bitamina at mineral, tulad ng lecithin, zinc, selenium at bitamina C. Hindi dapat abusuhin ng isang batang ina ang kape, berde at itim na tsaa, kakaw, at soda. Inirerekomenda na uminom cranberry juice, katas ng ubas, mga herbal na tsaa, ngunit mas mainam na bigyan ng kagustuhan ang ordinaryong tubig.

Kailan humupa ang pamamaga na nangyayari pagkatapos ng panganganak?

Karaniwan, ang mga depektong ito ay dapat mawala sa kanilang sarili ilang araw pagkatapos ng kapanganakan. Kung sila ay sinusunod nang higit sa isang linggo o nangyayari nang paulit-ulit, kung gayon mayroong ilang uri ng paglabag sa katawan. Sa talamak na sakit sa bato, nawawala ang mga ito sa loob ng ilang linggo.

Ito ay nagkakahalaga ng noting na ang oras para sa paghupa ng edema ay depende rin sa likido na naipon sa panahon ng pagbubuntis, na kung saan ay excreted sa pamamagitan ng pag-ihi. Marahil ay napansin ng bawat babae na pagkatapos ng panganganak ay nagsimula siyang bumisita sa banyo nang mas madalas.

Ang isang mahalagang punto ay ang paglilimita sa paggamit ng likido ay hindi kanais-nais, dahil ang produksyon ng gatas ay maaaring bumaba, kaya mahalagang makakuha ng payo mula sa isang kwalipikadong espesyalista tungkol dito.

Sa ilang mga kaso, ang paghihigpit sa pag-inom ay isang kinakailangang panukala. Gayundin labis na tubig ay maaaring ilabas sa katawan sa pamamagitan ng pagpapawis, upang labis na pagpapawis sa panahon ng postpartum ay tumutukoy sa variant ng pamantayan.

Ang pamamaga ng mga binti pagkatapos ng panganganak ay dapat ding mawala sa loob ng ilang araw kung ang isang babae ay nagkaroon malusog na mga daluyan ng dugo. Kung hindi ito nangyari at tumaas ang pamamaga, kung gayon ang mga balbula ng panlabas at panloob na mga ugat ay hindi gumagana nang maayos at nangyayari ang mga varicose veins.