Ang paglilinis ng mga baga ng nikotina ay isang mahabang proseso na nangangailangan ng malaking pagsisikap. Kapag ang isang tao ay huminto sa paninigarilyo, isang kondisyon ang nangyayari stress at emosyonal na lability dahil sa kakulangan ng mga produkto ng pagkasunog ng tabako, na patuloy na pumapasok sa katawan. Upang gawing mas madaling makaligtas sa emosyonal na stress, iminumungkahi na gumamit ng mga nagpapatahimik na damo: valerian, motherwort. Pagkatapos huminto sa paninigarilyo, inirerekumenda na iwasan ang mga lugar kung saan mayroong malaking bilang ng mga naninigarilyo, kung hindi ay maaaring muling magkaroon ng pagkagumon.

Bakit kailangan mong linisin ang iyong mga baga?

Ang paglilinis ng mga baga ng naninigarilyo ay nagsisimula sa paggalaw ng epithelial cilia, na gumagawa ng espesyal na mucus. Ito ay naglalaman ng mga sangkap na banyaga, at sa parehong oras ay inaalis ang mga ito mula sa mga baga na may paglabas ng uhog. Ngunit huwag kalimutan na ang mga sigarilyo ay naglalaman ng mga resin, na humahantong sa gluing ng cilia sa bronchi. Ito ay maaaring magdulot ng pagbaba sa antas ng oxygen.

Medyo mahirap linisin ang iyong mga baga nang mag-isa. Upang maging epektibo, inirerekomenda na magsagawa ng maraming mga pamamaraan, kung minsan ay gumagamit pa mga gamot. Kakailanganin din ng maraming oras upang alisin ang mga lason sa baga.

Tagal ng paglilinis ng baga ay naiiba para sa bawat naninigarilyo. Depende ito sa kung gaano katagal naninigarilyo ang isang tao, sa bilang ng mga sigarilyo bawat araw, pati na rin sa pamumuhay. Kung ang isang tao ay ganap na huminto sa paninigarilyo, ang paglilinis ng mga baga ay nangyayari mula 3 buwan hanggang 1 taon. Sa panahong ito, ang aktibidad ng epithelial cilia ay naibalik.

Maaari itong obserbahan nang mahabang panahon paroxysmal na ubo may plema.

Mga pamamaraan at pamamaraan ng paglilinis

Ang mga sumusunod ay makakatulong sa pag-alis ng kontaminasyon sa iyong mga baga:

Kailangang gamitin isang buong hanay ng mga panukala upang mapabuti ang kahusayan ng paglilinis ng baga.

Tradisyunal na medisina

Paggamit tradisyunal na medisina pagbawi sistema ng baga kinumpirma ng mga pulmonologist. Dapat tandaan na kahit na halamang paghahanda Ang mga ito ay may sariling mga indikasyon at contraindications at ito ay pinakamahusay na kumunsulta sa isang doktor bago gamitin ang mga ito. Ang mga sumusunod na remedyo ay makakatulong sa paglilinis ng iyong mga baga:

Mga pamamaraan ng paliguan para sa pag-alis ng plema

Ang mga pamamaraan sa paliguan ay nag-aalis ng uhog mula sa mga baga na may mahusay na kahusayan. Inirerekomenda na bisitahin ang steam room isang beses sa isang linggo. Pinakamainam na dagdagan ang paggamit ng oak o Birch walis, na naglalaman ng mga halamang gamot na may expectorant effect.

Buong regimen sa nutrisyon

Pagbawi normal na pag-andar sa baga, ang isang mahalagang kadahilanan ay ang diyeta, dapat itong isama:

Kailangan mong kumain ng maraming prutas, gulay, berry at iba't ibang uri sinigang

Pisikal na aktibidad at mga pagsasanay sa paghinga

Sa unang buwan pagkatapos huminto sa paninigarilyo, inirerekomenda ang mga aktibidad tulad ng pagtakbo, paglangoy, pagbibisikleta, at mga fitness class. Ang mga ganitong uri pisikal na Aktibidad tumulong na palakasin ang kalamnan ng puso, mapabuti ang palitan ng gas sa mga baga, at gawing normal din ang napinsalang ciliated epithelium.

Ang mga pagsasanay sa paghinga ay ginagamit para sa pag-unlad tissue sa baga, pati na rin ang paglilinis. Ang sistema ng yoga ay pinakaangkop para sa himnastiko, dahil, bukod sa iba pang mga bagay, nakakatulong ito upang makayanan ang stress sa isip at binabawasan din ang paglitaw ng mga sipon.

Paglanghap at paggamot sa droga

Ang paggamit ng paglanghap ay nakakatulong na palawakin ang bronchi at ginagawang hindi gaanong makapal ang plema, na nagtataguyod ng paglabas nito mula sa mga baga at mas mabilis na pag-alis ng mga nakakapinsalang sangkap, pati na rin ang pagpapanumbalik ng epithelial cilia sa bronchi.

Inirerekomenda na gamitin para sa paglanghap mga nebulizer at mga espesyal na inhaler. Ang mga sangkap na maaaring malalanghap ay kinabibilangan ng: iba't-ibang mga halamang gamot(halimbawa, fir at juniper), mga asin, langis at mineral na tubig. Ang mga paglanghap ay pinakamahusay na isinasagawa para sa mga 2 linggo para sa 10-15 minuto sa isang araw.

Minsan ang mga gamot na may mucolytic effect, na nagpapalabnaw at nag-aalis ng uhog mula sa bronchi, ay tumutulong na linisin ang mga baga. Pangunahing kasama sa mga gamot na ito ang: Ambroxol, Ambrobene, ACC, Lazolvan at marami pang iba. Maaari ka ring gumamit ng mga bitamina sa kumbinasyon, na magpapalakas lamang sa katawan. Mahalagang tandaan na bago kumuha ng gamot kailangan mong kumunsulta sa isang espesyalista.

Ang proseso ng pagpapalabas ng mga nakakapinsalang sangkap

Ang paglabas ng mga nakakapinsalang sangkap mula sa paninigarilyo ay nangyayari sa loob ng mahabang panahon. Para sabihin kung ano talaga ito nagsimula na ang proseso, maaaring makilala ang ilang mga sintomas:

Kung ikaw ay nagdiriwang buong listahan sintomas o ilan sa mga ito, hindi na kailangang matakot, ito normal na reaksyon katawan para sa paglilinis. Upang mas madaling makayanan, maaari kang maglakad nang mas madalas, maglaro ng sports, sa ilang mga kaso maaari kang uminom ng mga gamot na anti-anxiety, antidepressant (pagkatapos ng konsultasyon sa isang espesyalista).

Posibleng linisin ang iyong mga baga pagkatapos ng maraming taon ng paninigarilyo. Ito ay napatunayan kapwa ng mga espesyalista sa larangan ng pulmonology at praktikal na karanasan isang malaking bilang ng mga dating naninigarilyo. Ngunit dapat tandaan na ang prosesong ito ay mahaba, nangangailangan ito ng pasensya, lakas ng loob at pagnanais na mapabuti ang iyong antas ng pamumuhay.

Ang paraan ng Ruso upang linisin ang mga baga ng uhog: kumuha ng isang baso ng buong butil ng oat (mas mabuti na hindi hugasan), ibuhos ang 0.5 litro ng gatas dito at sumingaw sa mababang init, pagpapakilos hanggang sa maabot ang kalahati ng lakas ng tunog. Kapag ang mga oats ay sumingaw, sila ay hadhad sa pamamagitan ng isang salaan. Ang resulta ay halos kalahating baso ng likido (ang kulay ng kape na may gatas) na gruel. Matamis ang lasa. Ang kalahating baso ng matamis na gruel na ito ay dapat inumin nang sabay-sabay bago kumain. Ang gamot na ito ay dapat ihanda at inumin ng tatlong beses sa isang araw.

Ang cake mula sa mga butil ay maaaring hugasan sa pamamagitan ng isang salaan na may gatas at ang likidong ito ay maaaring inumin (sa malubhang kaso). Ang natitirang cake ay itinapon.

Pagkatapos ng halos isang linggo, ang mga baga ay nagsisimulang maglinis ng uhog. Ang mga baga ay nililinis sa anyo ng isang malakas at matagal na ubo sa loob ng 20 hanggang 30 minuto. Para sa mga may malubhang sakit na may pneumonia, berdeng plema sa anyo ng mga naka-compress na piraso. Anong mga pamamaraan ang ginagamit mo upang linisin ang iyong mga baga? Sabihin mo sa amin!

PINE MILK ang pinaka mabisa at ligtas na lunas paglilinis ng mga baga at bronchi para sa mga naninigarilyo at mga taong dumaranas ng mga sakit sa paghinga (talamak na brongkitis, pulmonya).
Kaya,
Ang PINE MILK ay dapat ihanda tulad ng sumusunod: 3 green cone + isang piraso dagta ng pine tungkol sa diameter ng isang malaking barya, ibuhos ang 0.5 litro ng kumukulong gatas. Ang mga cone ay dapat munang lubusan na hugasan sa ilalim ng malamig na tubig na tumatakbo. Mag-iwan ng 3 - 4 na oras sa isang termos. Pilitin ang 6 na layer ng gauze. Hindi mo kailangang itapon ang mga cone, ngunit hugasan ang mga ito sa ilalim ng malamig na tubig na tumatakbo at gamitin ang mga ito ng 2 beses pa. Uminom ng 1 baso sa umaga nang walang laman ang tiyan at sa gabi bago matulog. Kurso 1 - 2 buwan. Nililinis ng pine milk ang mga baga at bronchi mula sa mucus. Ang paglilinis na ito ay partikular na ipinahiwatig para sa talamak na brongkitis, hika, naninigarilyo.

Ang komposisyon na ito ay mabuti para sa sipon, hika at brongkitis.

Tatlong pre-well wash green Mga pine cone at ibuhos ang isang bukol ng pine resin, ang diameter ng isang ruble coin, sa 0.5 litro ng kumukulong gatas. Ilagay ang halo sa isang termos at mag-iwan ng 3-4 na oras, pilitin sa pamamagitan ng 6 na layer ng gauze.

Banlawan muli ang mga cone, dahil... maaari silang magamit ng ilang beses pa. Magdagdag ng dagta kung kinakailangan, dahil ito ay unti-unting "huhugasan" mula sa mainit na gatas.

NEWSLETTER NG HEALTHY HEALTH - 2003-06/20

Para sa talamak o talamak na brongkitis, gumamit ng TINCTURE OF GREEN DRY MOSS mula sa pine forest na may vodka (arbitrary na proporsyon), mag-iwan ng 2 linggo sa isang madilim na lugar, mag-apply ng mga compress sa dibdib (2-3 compress bawat araw sa loob ng 20-30 minuto). Ang tincture na ito ay may natatanging ari-arian maglabas ng likido (plema).
Maraming tao ang dumaranas ng mga sakit sa baga sa kanilang kabataan. Ito ay dahil sa ang katunayan na sa edad na ito ang prinsipyo ng buhay ng Mucus ay malakas. Ang pagkain ng mga pagkaing may matamis na lasa (tinapay, mantikilya, matamis, taba) ay nagiging sanhi ng pag-iipon ng uhog sa bahagi ng baga.

Nililinis ang mga baga gamit ang mga katutubong remedyo

gatas ng pine

Ang katutubong lunas na ito ay itinuturing na isa sa mga pinaka-epektibo; ito ay angkop para sa mga taong may malalang sakit sa baga at bronchi, at medyo ligtas din para sa mga naninigarilyo.

Paghaluin ang isang maliit na piraso ng pine resin (ang laki ng isang 5-ruble coin), tatlong berdeng cone, na dati nang hugasan, 500 ML ng kumukulong gatas. Mag-iwan ng 4 na oras. Susunod, kailangan mong pilitin nang lubusan sa cheesecloth.

Uminom ng 1 baso sa umaga nang walang laman ang tiyan, sa parehong dami sa gabi bago matulog. Well ang pamamaraang ito Ang paglilinis ay tumatagal ng 1-2 buwan. Ang gatas na ito ay perpektong nililinis ang lumang plema.

Pine jam

Nagpapakita ng iba't ibang uri nang napakahusay mga nakakapinsalang sangkap, na angkop para sa paglilinis ng mga baga ng lumang mucus, pati na rin para sa mga naninigarilyo.

Banlawan ang mga berdeng pine cone na may puting patong ng dagta malamig na tubig, punan ang mga ito upang ang tubig ay 15-20 cm na mas mataas. Magluto sa mahinang apoy sa loob ng halos 8 oras, alisin ang bula. Pagkatapos, pilitin nang lubusan, magdagdag ng asukal sa isang 1: 1 ratio, at pakuluan para sa isa pang 1 oras.

Dapat kang uminom ng 2 kutsara ng jam na ito nang walang laman ang tiyan. Kung hindi ito tinatanggap ng katawan, pagkatapos ay maaari mong pagkatapos kumain. Ang tapos na produkto ay hindi amoy ng pine, ang amoy ay mas katulad ng mga raspberry, ang gayong paggamot ay magiging isang kagalakan.

Viburnum decoction.

Ang tool na ito hindi lamang mag-aalis ng lumang plema, ngunit palakasin din ang immune system.

Magdagdag ng 1 litro ng tubig na kumukulo sa 1 tasa ng mga bunga ng viburnum at kumulo sa mahinang apoy sa loob ng 5 minuto. Ibuhos sa 3 tbsp. kutsara ng linden honey, hayaan itong magluto ng 4-5 na oras.

Uminom ng 100 ml 3-4 na dosis bawat araw.

Sibuyas-bawang syrup

Ang mga mahahalagang langis ng mga produktong ito ay may mga katangian ng paglilinis, at ang mga phytoncides na nakapaloob sa kanila ay may mga katangian ng antimicrobial. Bilang karagdagan, nakakatulong sila na palakasin ang immune system.

Pinong tumaga ang ulo ng sibuyas kasama ng ilang cloves ng bawang at takpan ng asukal. Mag-iwan ng 2 oras sa isang mainit na lugar upang bumuo ng isang syrup.

Uminom ng 1 kutsara tatlo hanggang apat na beses sa isang araw. Sa panahon ng paglala ng sakit, maaari itong maubos ng hanggang 5-7 araw, kung walang mga problema sa tiyan. Para sa pag-iwas, sapat na ang 1 araw sa isang linggo.

Pagbabalat ng gulay

ganyan katutubong paraan Makakatulong ito hindi lamang linisin ang sistema ng paghinga, kundi pati na rin ang iba pang mga sistema ng katawan.

Kumuha ng 0.5 litro ng vodka, ibuhos sa parehong halaga ng karot, itim na labanos, at beet juice. Paghaluin ang lahat, isara ang takip, at ilagay ang anumang kuwarta sa itaas upang maiwasan ang hangin na pumasok sa loob. Kumulo sa oven sa loob ng 60-90 minuto, pagkatapos ay iwanan doon upang lumamig.

Uminom ng 3 beses sa isang araw bago kumain, 50 gramo. Ang tagal ng kurso ay 30 araw, pagkatapos ng 10 araw maaari kang muling maglinis kung kinakailangan.

Mais na sutla

Napakahusay na tulong sa talamak na anyo mga sakit sa baga, at may matandang ubo.

Natuyo mais na sutla gumiling sa isang pulbos, magdagdag ng pulot sa isang ratio ng 1: 2. Gumamit ng 3-5 na dosis bawat araw.

Oregano at violet

Ang tsaa kasama nila ay itinuturing na isang mahusay na antiseptiko na nagpoprotekta laban sa mga alerdyi, bilang karagdagan, pinapagana nito ang bronchial epithelium.

1 tbsp. isang kutsarang puno ng tricolor violet, ang parehong halaga ng oregano, magdagdag ng 0.5 litro ng tubig na kumukulo, hayaan itong magluto ng 60 minuto. Uminom ng walang asukal sa halip na tsaa 3 beses sa isang araw. Sa paglipas ng panahon, nililinis ng pagbubuhos ang mga baga ng alikabok, alkitran, plema at nana nang hindi nagiging sanhi ng ubo reflex.

Oats na may gatas

Ang katutubong pamamaraan Ang paglilinis ng baga ay isa sa mga pinaka-epektibo; ito ay angkop kapwa para sa mga naninigarilyo at para sa paglilinis ng respiratory system ng lumang mucus.

Magdagdag ng kalahating litro ng gatas sa 1 tasa ng oatmeal. Magluto sa mababang init, patuloy na pagpapakilos hanggang sa ang halo ay mabawasan ng kalahati. Pagkatapos ay kuskusin ang mga oats sa pamamagitan ng isang pinong salaan at pagkatapos ay ihalo sa likido. Makakakuha ka ng halos kalahating baso ng tapos na produkto na may pare-pareho ng gruel.

Ang natapos na decoction ay lasing bago kumain sa 1 dosis. Bilang ng mga gamit bawat araw - 3. Laging kinakailangan na maghanda ng sariwang produkto. Ang tagal ng kurso ay kung kinakailangan, ngunit hindi bababa sa 1 linggo.

Pagkatapos ng mga 7 araw, magsisimula ang proseso ng paglilinis, na tila isang pag-atake ng pag-ubo na tumatagal ng hanggang kalahating oras, ang plema ay lalabas sa mga baga.

Marshmallow tincture.

3 tbsp. ang mga kutsara ng marshmallow ay nagbuhos ng isang litro ng tubig na kumukulo, hayaan itong magluto ng isang gabi. Gumamit ng mainit-init sa umaga, hapon, gabi bago kumain, 0.5 tasa. Ang kurso ng paglilinis ay 6 na linggo. Maaaring ulitin kung kinakailangan pagkatapos ng isang linggong pahinga.

Honey, aloe at Cahors.

250 gr. sariwang dahon ng aloe (huwag diligan ang halaman para sa 2 linggo bago), punasan ng isang mamasa-masa na tela, tumaga ng makinis. Ibuhos ang 0.5 l. Cahors, 350 gr. honey, ihalo ang lahat, ilagay sa isang lugar na protektado mula sa liwanag sa loob ng 14 na araw. Pagkatapos ay pilitin at pisilin ang mga hilaw na materyales.

Uminom ng inihandang pagbubuhos ng tatlong beses sa isang araw bago kumain, 1 kutsara. Ang tagal ng kurso ay hanggang sa maubos ang buong inihandang halaga ng balsamo.

Paglilinis ng mga baga sa pamamagitan ng paghinga:

• Huminga kami ng malalim gamit ang aming buong dibdib.
• Pigil ang hininga namin ng ilang segundo.
• Mahigpit naming pinagdikit ang aming mga labi, na parang naghahanda kami para sa isang sipol, at huwag ibinuga ang aming mga pisngi.
• Itinutulak namin ang ilang hangin mula sa mga baga sa isang malakas na pagtulak.
• Huminto kami, patuloy na humahawak sa hangin.
• Huminga kami ng kaunti pang hangin at huminto muli. Ipinagpatuloy namin ang ehersisyo hanggang sa wala nang natitirang hangin.

ganito pamamaraan ng paghinga Para sa mga layunin ng paggamot, ipinapayong gamitin ito ng tatlong beses sa isang araw; para sa pag-iwas, sapat na ang isang ehersisyo.

Tulad ng nakikita mo, upang maging malusog ay hindi kinakailangan na gumastos ng malaking halaga sa paggamot. Ang mga katutubong remedyo at payo ay makakatulong na mapupuksa ang mga sakit at maprotektahan laban sa kanila sa hinaharap, pati na rin palakasin ang immune system. Ang sistematikong paglilinis ng mga baga ay ang susi sa isang malusog na sistema ng paghinga.

Matagal nang ginagamit ng tradisyunal na gamot ang mga sumusunod na recipe para sa mga layuning ito:

• Rye. Ang pagbubuhos na ginawa mula sa rye straw ay tumutulong sa katawan na alisin ang iba't ibang mga lason sa pamamagitan ng balat, sabay na inaalis Airways mula sa plema na naipon doon (ngunit sa kasong ito ang pagbubuhos ay dapat na natupok mainit - bilang isang diaphoretic).
• Rose hip. Nakakatulong ito lalo na sa mga sipon at mga sakit sa paghinga. Ngunit ang pagbubuhos nito ay dapat na kainin sa mas mataas na dosis (5-6 na kutsara ng durog na berry bawat litro ng thermos, i-infuse sa magdamag, inumin sa araw). Ang pagbubuhos na ito ay hindi lamang nililinis ang mga baga, ngunit mayroon ding isang bactericidal ari-arian ng disinfectant, nagsisilbing diuretic at diaphoretic, at higit sa lahat, pinapataas nito ang resistensya ng katawan sa impeksyon, nagpapalakas ng immune system, at nagtataguyod ng mas mabilis na paggaling.
• singkamas. Mahusay itong naglalabas ng plema sa respiratory system. Inirerekomenda na ubusin ito sa anyo ng pinakuluang juice na may pulot.
• Sibuyas at bawang (lumang recipe). Gupitin ang 10 sibuyas at isang ulo ng bawang sa maliliit na piraso at pakuluan ang mga ito sa gatas hanggang malambot. Pagkatapos nito sa handa na timpla magdagdag ng kaunting mint at pulot. Uminom ng 1 kutsara bawat oras. Ang lunas na ito ay nililinis ang katawan ng plema kahit na may matagal na pag-ubo.
• Kalina. Ang isang decoction ng viburnum na may pulot (100 g ng mga berry ay pinakuluan sa loob ng 5 minuto na may 200 g ng pulot) ay tumutulong sa pag-alis ng bronchi at trachea ng uhog, na tumutulong sa pagtunaw nito. Kailangan mong uminom ng gamot 1 kutsara 3-4 beses sa isang araw sa loob ng 3-5 araw.
• Turkish recipe. Kapag may sakit na trangkaso at iba pa mga impeksyon sa viral respiratory tract, ipinapayo ng mga Turkish na doktor na maghanda ng pagkain sa malamig na panahon gamit ang dahon ng bay, lemon at perehil. ganyan recipe ng pagkain, ayon sa mga doktor, ay kailangang-kailangan para sa mga sipon. Ang mga sangkap ng pagkain na ito ay may masamang epekto sa mga pathogenic microbes at pinalalabas ang mga ito mula sa katawan.
• Clay. Mula noong sinaunang panahon, ang pagbabanlaw ng tubig na luad at sariwang kinatas na lemon sa isang ratio na 3:1 ay ginagamit upang linisin ang itaas na respiratory tract at lalo na ang ilong (para sa rhinitis). Inihahanda ang clay water sa sumusunod na paraan: ibuhos ang humigit-kumulang 200 g ng luad sa isang tatlong-litro na bote, punan ang bote ng spring water o tubig mula sa isang balon (ang tubig sa gripo ay angkop din) at iwanan upang mag-infuse sa loob ng 3 araw. Ang nagresultang produkto ay pinatuyo. Ito ay angkop para sa paggamit para sa ilang buwan.
• Hydrogen peroxide. SA mga nakaraang taon Ang hydrogen peroxide (isang paghahanda sa parmasyutiko) ay nagsimulang gamitin upang mapabuti ang sistema ng paghinga. Napatunayan na kapag natupok, ito ay humahantong sa pagbuo ng mga bula ng oxygen, na, na tumataas sa bronchioles at bronchi, ay humantong sa kanilang paglilinis ng plema.
• Paglilinis ng Hininga. Gumagana ito nang mahusay para sa mga nagdurusa mula sa talamak pulmonary insufficiency. Ang paghinga na ito ay isinasagawa bilang mga sumusunod. Punan ang iyong mga baga ng mas maraming hangin hangga't maaari, pagkatapos ay huminga sa pamamagitan ng isang serye ng matalim na pagbuga. Sa kasong ito, ang mga labi ay dapat na nakaunat tulad ng isang tubo (tulad ng para sa pagsipol). At ilabas ang hangin mula sa iyong sarili hanggang sa limitasyon. Ang ganitong mga pamamaraan sa paghinga ay dapat isagawa pagkatapos matulog, pagkatapos makapasok masikip na silid, pagkatapos ng pagkakalantad sa maruming hangin ng lungsod. Ang paglilinis ng paghinga ay isinasagawa nang hindi hihigit sa 1-2 beses sa isang hilera, pagkatapos nito kailangan mong magpahinga.
• Kinakailangang humiwalay sa naturang pollutant sa baga gaya ng paninigarilyo.

Ang mga baga ay mga magkapares na organ na responsable sa pagbibigay ng oxygen sa lahat ng mga selula ng katawan at paglabas carbon dioxide. Lahat ng uri ng negatibong proseso, tulad ng impluwensya kapaligiran, mga sakit sa paghinga, paninigarilyo, nag-aambag sa akumulasyon ng uhog sa mga baga at bronchi, na nagdudulot ng panganib hindi lamang sa respiratory system, kundi pati na rin sa kalusugan sa pangkalahatan. Ang napapanahong paglilinis ng mga baga at bronchi mula sa uhog at plema gamit ang mga katutubong remedyo ay tumutulong mabuting kalusugan At mahusay na trabaho katawan.

Istraktura at pag-andar ng bronchi at baga

Ang nasopharynx ay nagsisilbing simula ng isang sistema na nagbibigay ng oxygen sa katawan. Mula sa nasopharynx, ang hangin ay pumapasok sa trachea, pagkatapos ay sa bronchi, pagkatapos ay sa mga baga.

Ang trachea ay maayos na pumapasok sa bronchi, na mga tubular na organo na kahawig ng mga sanga ng puno. Sa lugar ng ikalima at ikaanim na vertebrae, nagsisimula ang bronchi, na sumasama sa mga baga. Sa mga baga, ang bronchi, tulad ng mga sanga ng isang puno, ay sumasakop sa buong lugar.

Simula sa nasopharynx, ang oxygen ay sumasailalim sa proseso ng paglilinis mula sa pinong mga particle, na tumira sa mauhog lamad ng ilong at lalamunan. Ang karagdagang paglilinis ay nagaganap sa bronchi at ang malinis na hangin ay pumapasok sa katawan. Hindi lamang sinasala ng bronchi ang hangin, ngunit inaalis din ang carbon dioxide.

Ang mga baga ay mga magkapares na organo na matatagpuan sa dibdib. Ang mga ito ay protektado ng vertebrae at ribs sa mga gilid. Ang bronchi ay pumapasok sa alveoli, na nagbibigay daluyan ng dugo sa katawan oxygen. Ang alveolar system ay malawak na branched at binubuo ng maliliit na particle na kahawig ng mga bula. Ang pangunahing pag-andar ng organ ay upang magbigay ng oxygen at alisin ang carbon dioxide.

Mga sanhi at kahihinatnan ng polusyon ng mga baga at bronchi

Ang katawan ng tao ay may mga sistema ng paglilinis iba't ibang organo. Ang mga baga at bronchi ay walang pagbubukod. Salamat sa paglilinis sa sarili at natural na mga filter na kumukuha ng alikabok at mikroorganismo, ang katawan ay nagpapanatili ng kalinisan at nag-aalis ng lahat ng dumi at mucus.

Kadalasan ang sistema ng paglilinis sa sarili ay hindi makayanan ang pagkarga, ang mga problema ay lumitaw na ipinahayag sa pamamagitan ng igsi ng paghinga, patuloy na ubo, namamagang lalamunan, maaaring mangyari ang mga talamak na pathology.

Madalas kapag iba't ibang sakit Naiipon ang uhog sa baga at bronchi. Lalo na ang isang naipon sa isang panahon ng pangmatagalang sakit. Napakahalaga na mapupuksa ang uhog sa bronchi at baga, dahil ito ay nagsisilbing perpektong kapaligiran para sa buhay ng mga microorganism.

Ang labis na polusyon sa mga baga, na pinadali ng paninigarilyo, maruming hangin, sipon, brongkitis, ay nagpapalala ng palitan ng gas. Bilang resulta, ang buong katawan ay naghihirap, na hindi tumatanggap ng sapat na oxygen, at ang mga alerdyi sa alikabok, polen, at buhok ng hayop ay nangyayari. Dumadami malalang sakit baga at bronchi, pinatataas din ang panganib ng hika.

Paghahanda ng mga baga para sa paglilinis

• Kung ang isang tao ay may masamang bisyo ng paninigarilyo, kailangan niyang alisin ito.
• Sa panahon ng paglilinis, kung maaari, maaari kang manirahan sa isang lugar kung saan malinis ang hangin.
• Sa panahon ng pagbubuntis, malalang sakit sa baga, neoplasms, tuberculosis, imposibleng gumamit ng mga remedyo ng mga tao upang linisin ang respiratory system.

Paano linisin ang mga baga at bronchi na may mga remedyo ng katutubong

Paglilinis ng pine na may gatas

— Mga berdeng pine cone 3 pcs.

— Pine resin 50 gr.

- Gatas 500 ml.

Hugasan nang mabuti ang mga pine cone at ilagay sa isang termos, magdagdag ng pine resin at mainit na gatas. Isara nang mahigpit ang thermos at iwanan ang produkto na mag-infuse sa loob ng tatlong oras. Pilitin ang pagbubuhos sa pamamagitan ng cheesecloth nang maraming beses. Uminom ng 1 baso ng pagbubuhos sa umaga sa walang laman na tiyan. Sa gabi bago matulog, 1 baso. Isang buwan ang kurso.

Ang paraan ng paglilinis na ito ay angkop para sa mga tao pagkatapos huminto sa paninigarilyo, na may brongkitis at pulmonya.

Nililinis ang mga baga gamit ang mga oats

- Oats 200 gr.

- Gatas 500 ml.

Ibuhos ang gatas sa isang enamel pan, pakuluan at idagdag ang mga oats. Pakuluan ang produkto hanggang malambot sa katamtamang init. Alisin ang natapos na produkto mula sa kalan at palamig. Kuskusin ang sinigang sa pamamagitan ng isang pinong salaan. Uminom ng nagresultang likido sa isang upuan bago ang pangunahing pagkain. Kailangan mong magluto ng sariwang oats sa bawat oras at kumain ng tatlong beses sa isang araw. Ang kurso ng paglilinis na may mga oats ay dalawang linggo. Ang recipe na ito ay makakatulong hindi lamang linisin ang mga baga ng naninigarilyo, ngunit gawing normal din ang paggana ng tiyan sa panahon nadagdagan ang kaasiman sa loob lang ng 3 araw.

Paglilinis gamit ang mga bunga ng viburnum

- Mga prutas ng viburnum 200 gr.

- Tubig 1 litro.

- Honey 1 tbsp. l.

Ibuhos ang mga bunga ng viburnum sa tubig na kumukulo at lutuin sa mababang init sa loob ng dalawampung minuto. Palamigin ang sabaw at salain sa pamamagitan ng isang salaan. Kunin ang natapos na inumin na may pulot. Uminom ng 100 ML tatlong beses sa isang araw. Sa tulong ng viburnum, maaari mong linisin ang bronchi at baga ng lumang mucus na naipon sa mga organo sa bahay.

Mga sibuyas at bawang upang linisin ang mga baga at bronchi

- Sibuyas 1 pc.

— Bawang 5 cloves.

- Asukal 1 tbsp. l.

Pinong tumaga ang mga gulay, magdagdag ng asukal, ihalo. Mag-iwan sa isang selyadong lalagyan sa loob ng tatlong oras. Kunin ang pinaghalong sampung gramo tatlong beses sa isang araw.

Ang mga sibuyas at bawang ay naglalaman ng asupre, phytoncides at mahahalagang langis. Ang mga ito at iba pang mga bahagi ay perpektong nililinis ang respiratory system ng mga mikrobyo at uhog.

Nililinis ang respiratory system sa bahay gamit ang mga gulay

- Itim na labanos juice 500 ML.

- Beet juice 500 ML.

- Katas ng karot 500 ML.

- Vodka 500 ml.

Paghaluin ang juice at vodka at ilagay sa isang mahigpit na selyadong lalagyan; takpan ang takip ng lalagyan ng kuwarta upang maiwasan ang pagtagos ng hangin. Ilagay ang lalagyan na may nakapagpapagaling na produkto sa oven sa loob ng isang oras at kumulo sa mababang init. Ang katutubong lunas na ito ay maaaring gamitin upang linisin sa loob ng isang buwan. Uminom ng 50 ML bago kumain ng tatlong beses sa isang araw.

Ang produkto na nakabatay sa juice ay hindi lamang nililinis ang mga baga, kundi pati na rin ang iba pang mga sistema, at pinapalakas din ang immune system.

Mga paglanghap

Maaari mong gamitin ang mga inhalation sa bahay upang mapupuksa ang uhog. Ang paglanghap sa mga batang pine shoots ay pinaka-epektibo.

- Pine shoots 200 gr.

- Tubig 1 litro.

Kung maaari, maaari kang gumamit ng inhaler. Sa kawalan ng isa, maaari mong lumanghap ang singaw sa ibabaw ng palanggana habang nakabalot sa isang kumot. Mas mahusay na pamamaraan gawin sa gabi.

Ibuhos ang mga pine shoots sa tubig na kumukulo at kumulo sa mababang init sa loob ng limang minuto. Ibuhos ang sabaw sa isang palanggana at huminga sa ibabaw ng singaw sa loob ng limang minuto.

Pagbubuhos ng violet at oregano

— Oregano sampung gramo.

— Violet sampung gramo.

— Tubig isang litro.

Ilagay sa lalagyan ng salamin halamang gamot, ibuhos ang isang litro ng tubig na kumukulo. Isara nang mahigpit at mag-iwan ng isang oras. Uminom ng kalahating baso sa buong araw.

Ang Oregano ay isang napakalakas na natural na antibiotic na nakakaharap sa maraming sakit sa baga. Napakahalaga na gumamit ng mga produkto batay sa damong ito upang gamutin ang mga sakit sa baga. Ang decoction ay may isang buong listahan mga kapaki-pakinabang na katangian. Tinatanggal ang uhog mula sa bronchi, tar mula sa mga naninigarilyo at alikabok na naipon sa sistema ng paglilinis ng katawan.

Set ng mga pagsasanay

Ang ehersisyo sa paghinga na ito upang linisin ang mga baga at bronchi ay inirerekomenda na gawin sa umaga sa sariwang hangin.

Dapat mong simulan ang ehersisyo na may malalim na paghinga.

• Pigilan ang iyong hininga sa loob ng tatlong segundo.
• Ilapat ang iyong mga labi nang mahigpit.
• Bumuga ng kaunting hangin.
• Pigilan ang iyong hininga sa loob ng tatlong segundo.
• Bumuga muli ng hangin.
• Susunod, alisan ng laman ang iyong mga baga ng hangin.

Bilang isang ehersisyo, maaari mong palakihin ang mga lobo ng ilang beses sa isang araw. Maraming tao ang masisiyahan sa aktibidad na ito.

Pag-iwas sa mga sakit sa baga

Sobrang nikotina mapanganib na kaaway baga, kaya kailangan mong alisin ang nakapipinsalang bisyo ng paninigarilyo.

Madalas na paglalakad sa sariwang hangin, lalo na sa kumbinasyon ng gymnastics o pisikal na ehersisyo, mahusay na tulong sa pagbuo ng respiratory system.

Hardening - maaari kang magsimula sa pamamagitan ng pagkuha contrast shower. Kapag naligo ka sa umaga, tapusin ang paghahalili ng malamig na tubig. Mainit sa gabi upang makapagpahinga at makatulog nang mas maayos.

Ang paglangoy ay sinasanay ang mga baga nang mahusay. Ang paglangoy ay lubhang kapaki-pakinabang para sa mga bata.

Ang mga baga ng naninigarilyo ay barado ng alkitran at alkitran, na nabuo mula sa usok ng tabako. Kapag nagpasya ang isang tao na isuko ito bisyo, Hindi niya alam ang gagawin. Paano linisin ang iyong mga baga pagkatapos ng paninigarilyo upang maalis ang lahat ng kasamaan na naipon sa loob ng maraming taon? Siyempre, sa loob ng ilang taon ang mga baga ay malilinis ang kanilang sarili, at ang lahat ay babalik sa normal. Ngunit ang prosesong ito ay maaaring mapabilis gamit ang iba't ibang paraan.

Ano ang nangyayari sa katawan kapag naninigarilyo

Sa pamamagitan ng paninigarilyo, ang isang tao ay pangunahing nalalagay sa panganib ang kanyang pulmonary system.. Ang tar mula sa usok ng tabako ay naiipon sa baga. Ang nikotina ay hinihigop sa dugo at ipinamamahagi sa buong katawan. Ang pagkilos nito ay humahantong sa pansamantalang pagluwang ng mga daluyan ng dugo. At pagkatapos nito ay sila matagal na panahon makitid, at nangyayari ang pangkalahatang gutom sa oxygen.

Ang naninigarilyo ay nakakaranas ng igsi ng paghinga. Ngunit hindi ito bunga ng mga deposito ng dagta sa respiratory system. Nangyayari ito dahil sa vasoconstriction. Dahil dito, bumababa ang paghahatid ng oxygen sa baga. Sa ganitong estado ng mga daluyan, maraming beses na mas kaunting dugo ang dumadaloy sa mga capillary.

Ang resulta gutom sa oxygen mula sa sentro ng paghinga natatanggap ang mga signal para sa reflex, na tumataas mga paggalaw ng paghinga. Ang kakapusan sa paghinga ay resulta ng pakikipaglaban ng katawan sa usok ng tabako na nagmumula sa mga sigarilyo.

Kailan mo maaaring simulan ang paglilinis ng iyong mga baga?

Ang nikotina ay inaalis sa loob ng ilang araw, ngunit ang isang mamantika na patong sa baga at bronchi ay naiipon sa bawat sigarilyong pinausukan. Ang paglilinis ay maaari lamang magsimula pagkatapos ganap na kabiguan mula sa paninigarilyo. Kung wala ito, isang siksik na malagkit na pelikula ang nabubuo sa loob ng puno ng bronchial, na pumipigil sa tamang palitan ng gas. Pinapataas din nito ang iyong paghinga. Kasabay nito, ang isang tao ay nagsisimulang makaranas ng pamamaga, na sa gamot ay tinatawag na smoker's bronchitis.

Upang simulan ang paglilinis ng iyong mga baga, kailangan mong gumawa ng mga hakbang upang maalis pagkagumon sa nikotina. Kung wala ito, ang lahat ng mga aktibidad ay hindi magkakaroon ng kahulugan, dahil ang paninigarilyo muli ay magbabawas ng lahat ng pagsisikap sa pinakamaliit.

Maraming paraan para maalis ang sigarilyo. Halimbawa, ang aklat ni Allen Carr ay nagsasabi kung paano ito magagawa nang mabilis at walang sakit. Ngunit ang pagtigil sa paninigarilyo ay nag-aalis ng mga sanhi ng mga pathology na lumitaw sa mga baga, at ang mga nakakapinsalang epekto ay nananatili sa mga nakakalason na resins sa katawan.

Gaano katagal ang proseso ng paglilinis?

Ang pagkakaroon ng pagpapasya na huminto sa paninigarilyo, ang isang tao ay dapat na maging handa para sa katotohanan na ang ilang mga pagbabago ay magaganap sa kanyang mga baga. Dapat itong isaalang-alang kapag nagsisimulang linisin ang mga ito. Ang paglilinis ay dapat na pare-pareho at sistematiko.

Bago hanapin kung anong mga pamamaraan ang gagamitin para dito, kailangan mong maunawaan na ang paglilinis ng mga baga ng mga deposito ng tar at nikotina ay nangyayari sa iba't ibang tao para sa iba't ibang yugto ng panahon.

Karaniwan, ang proseso ng paglilinis ay tumatagal ng apat na buwan o higit pa. Sa buong panahong ito, iba ang nararanasan ng dating naninigarilyo kawalan ng ginhawa. Ito ay maaaring pag-atake ng ubo, paglabas ng mapait na maruming plema (lalo na sa umaga) at iba pa. Ang intensity ng mga sensasyon na ito ay depende sa kung gaano katagal ang isang tao ay naninigarilyo at kung gaano karaming mga sigarilyo bawat araw.

Kung ang isang dating naninigarilyo ay hindi naninigarilyo ng isang sigarilyo sa loob ng apat na buwan, ang kanyang mga baga, bronchi at trachea ay magsisimulang linisin ang kanilang mga sarili. Matatapos ang prosesong ito sa loob ng isang taon. kumpletong paglilinis At bahagyang pagpapanumbalik baga.

Phenomena ng congestion sa baga, na naging sanhi pamamaga ng lalamunan, pumasa. Ang mga pag-atake ng pag-ubo ay unti-unting humihinto, at sa paglipas ng panahon ay ganap itong nawawala. Ang alveoli at aktibong cilia sa loob ng mga baga ay nililinis, napalaya mula sa malagkit na dagta at naibalik sa paggana.

Pagpapanumbalik ng baga

Sa isang tao na tumigil sa paninigarilyo, ang konsentrasyon ng sulfantant ay tumataas sa pulmonary alveoli. Ito ay isang sangkap dahil sa kung saan, kapag huminga ka, ang alveoli ay tumuwid, ngunit kapag huminga ka, hindi sila ganap na bumagsak. Ang nikotina na nagmumula sa paninigarilyo ay nagtataguyod ng pagkasunog ng sangkap na ito, na humahantong sa pamamaga at pagkabulok ng mga selula sa mga malignant na pormasyon.

Kung ang pag-agos ng usok sa baga ay huminto bago magsimulang umunlad ang kanser, ang respiratory system ay aalisin ang nikotina sa loob ng 3-4 na araw at ang sulfantant ay magsisimulang makagawa ng normal. Ngunit ang resinous film ay nananatili, at ito ay mekanikal na imposibleng alisin ito. Sa paglipas ng panahon, ito mismo ay nagiging payat at unti-unting nawawala, ngunit ito ay tumatagal ng maraming oras.

Upang mapabilis ang proseso, kinakailangan upang gamutin ang brongkitis. Upang gawin ito, dapat kang kumunsulta sa isang doktor. Susuriin ng doktor ang plema at magrereseta ng antibiotic na mabisa laban sa bacteria na makikita.

Ang pag-inom ng mga antibacterial na gamot ay humahantong sa pag-alis ng mga mikrobyo na nagbubuklod sa mga alkitran ng tabako bronchopulmonary system. Ang pelikula ay nagsisimulang pumutok, na naglalabas ng cilia ng bronchi. Ang mga receptor ay inilabas at reflex ng ubo nagiging kumpleto at epektibo. Ang uhog ay lumalabas at nag-aalis ng mga molekula ng alkitran ng tabako mula sa mga mucous membrane.

Ang mga panterapeutikong hakbang ay hindi lamang maglilinis sa sistema ng paghinga, ngunit bawasan din ang pagnanasa para sa nikotina.

Ito ay tumatagal ng hindi bababa sa limang buwan para ganap na gumaling ang respiratory system. Pangangalaga sa kalusugan nagbibigay-daan sa iyo na ibalik ang iyong mga baga nang mabilis at epektibo.

Mga yugto ng pagbawi ng baga

Kasama sa proseso ang tatlong yugto ng pagbawi:

1. Paglilinis. Sa yugtong ito, ginagamit ang mga recipe at gamot ng tradisyonal na gamot.
2. Rehabilitasyon. Sa panahong ito, ang mga paglanghap na may iba't ibang expectorant ay ginagamit.
3. Pagpapalakas. Upang pagsama-samahin ang resulta at magaling na isinasagawa ang sistema ng paghinga mga pagsasanay sa paghinga. Ang hanay ng mga ehersisyo ay dapat na napagkasunduan sa iyong doktor ng pamilya.

Ang mabilis na paglilinis ay may kapaki-pakinabang na epekto hindi lamang sa sistema ng paghinga, kundi pati na rin sa katawan sa kabuuan. Paano mas mabilis na tao tanggalin mo masamang epekto, mas magiging malusog ang kanyang pakiramdam.

Paano linisin ang baga ng naninigarilyo

Upang linisin ang iyong mga baga pagkatapos maraming taon ng paninigarilyo Mayroong ilang mga paraan. Kabilang dito ang:

• Paglilinis ng mga baga sa bahay gamit ang mga katutubong remedyo at paggamit ng mga gamot.
• Mga pagbisita sa paliguan. Nagpapalawak ng bronchi, nagpapabuti ng paghinga, nag-aalis ng naipon na plema.
• Ang regular na paglanghap sa loob ng dalawang linggo ay nagbibigay ng magandang epekto. Ang mga mahahalagang langis ng eucalyptus, pine at marjoram ay ginagamit para sa kanila. Magdagdag ng ilang patak ng mga langis sa kumukulong tubig, takpan ang iyong ulo ng isang tuwalya at lumanghap ng mga singaw nang hanggang 10 minuto.

Para sa tagumpay maximum na epekto Pinapayagan na gumamit ng ilang mga pamamaraan nang sabay-sabay.

Kapag pumipili ng isang produkto upang linisin ang iyong mga baga pagkatapos ng paninigarilyo, kailangan mong bigyang pansin ang mga kontraindikasyon. Basahin nang mabuti ang mga tagubilin para sa paggamit mga kagamitang medikal. Gamit katutubong remedyong Kinakailangang isaalang-alang ang indibidwal na pagpapaubaya ng ilang mga produkto at halaman.

Mga katutubong remedyo

Maaari mong linisin ang baga ng naninigarilyo sa bahay gamit ang iba't ibang sangkap. Ang pinakasikat sa kanila ay: honey, oats, gatas, bawang, fir cones, pineapples, herbal teas.

Ang mga recipe ng tradisyonal na gamot ay makakatulong sa pag-alis ng nikotina sa iyong mga baga. Gumagamit sila ng mga simpleng sangkap na naa-access ng lahat:

• Gatas at pine cone. Matagal nang alam na ang gatas ay naglilinis ng mga baga. Ito ay gumagana nang mas epektibo sa kumbinasyon ng ilang mga halaman, halimbawa, sa mga batang pine cone. Upang gawin ito, ibuhos ang kalahating litro ng pinakuluang gatas sa isang termos at ilagay ang tatlong hugasan na mga pine cone at isang maliit na piraso ng pine resin dito. Mag-iwan ng 6 na oras, salain at inumin sa gabi at umaga nang walang laman ang tiyan sa loob ng mga 2 buwan.
• Gatas at oats. Upang linisin ang bronchi at baga ng isang naninigarilyo mula sa mga epekto ng paninigarilyo, kailangan mong magluto ng mga oats sa gatas sa isang ratio na 1:2. Magluto sa mababang init hanggang sa ang masa ay mabawasan ng kalahati. Inumin ang lahat ng mainit na likido at kainin ang sinigang sa pamamagitan ng kutsara sa buong araw.
• Mga karayom ​​ng spruce. Upang gamutin ang brongkitis ng naninigarilyo, ang mga batang spruce na karayom, mapusyaw na berde ang kulay, na lumalaki sa mga dulo ng mga sanga sa tagsibol, ay ginagamit. Ang mga karayom ​​ay nakolekta sa isang garapon, dinidilig ng asukal, siksik at itabi sa loob ng 3 linggo sa isang malamig, madilim na lugar. Pagkatapos ang nagresultang maberde na syrup ay sinala at kinuha ng tatlong beses sa isang araw, 1 tsp.

Ang lunas na ito ay kapaki-pakinabang hindi lamang para sa mga naninigarilyo, kundi pati na rin sa mga madalas na may sakit. sipon mga bata. Nililinis ng mga karayom ​​ang pulmonary system ng uhog, dumi at iba't ibang lason na naroroon sa kapaligiran.

• Sibuyas o bawang. Ang mga halaman na ito ay may malakas na antibactericidal effect. Ang pagkain sa kanila ng hilaw ay lubhang kapaki-pakinabang. Naghahanda din sila ng syrup mula sa kanila at kumuha ng 1 tbsp. l. pagkatapos kumain. Upang gawin ito, lagyan ng rehas ang sibuyas o bawang at ihalo sa pulot o asukal sa pantay na bahagi. Mag-iwan ng 2 oras. Gawin ang lunas na ito isang beses sa isang linggo.
• Aloe juice, honey at Cahors. 15 ml sariwang juice Paghaluin ang aloe na may 250 g ng honey at 300 ml ng Cahors wine. Mag-iwan ng isang linggo sa isang mainit na lugar. Uminom ng 3 beses sa isang araw, 1 tbsp. l.
• Aloe juice, honey, mantika at wax. Para sa lunas na ito, kumuha ng 100 g ng unsalted na mantika at ang parehong halaga ng pulot. Magdagdag ng 1 tbsp. natunaw pagkit at 1 litro ng aloe juice. Pakuluan ang lahat at uminom ng 3 beses sa isang araw, 1 tsp. Sa paggamot na ito, ang katawan ay bumabawi pagkatapos ng dalawang buwan dahil sa mga kapaki-pakinabang na katangian ng honey at aloe juice.
• Mga pinya. Ang mga ito ay kapaki-pakinabang sa hilaw na anyo at sa mga juice. Tumutulong na linisin ang mga baga at katawan sa kabuuan. Ang kanilang paggamit ay binabawasan ang pananabik para sa nikotina.
• Ang paggamit ng mga halamang gamot upang linisin ang mga baga ay popular. Ang mga pagbubuhos at tsaa ay inihanda mula sa kanila. Ang mga ito ay malayang ibinebenta sa mga parmasya nang paisa-isa o sa mga espesyal na koleksyon.

Bago mo simulan ang paglilinis ng iyong mga baga pagkatapos ng paninigarilyo, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor. Kailangan mong malaman na ang mga pamamaraan sa paglilinis ay sinamahan ng napakaraming discharge plema at matagal na ubo. Ito ay normal at nagpapahiwatig na ang proseso ng paglilinis ay nagpapatuloy nang tama.

Mga gamot

Nag-aalok ang modernong gamot ng malaking seleksyon ng lahat ng uri ng mga gamot sa paglilinis. Ang isang doktor lamang ang maaaring magreseta sa kanila, na isinasaalang-alang indibidwal na katangian pasyente. Ang mga sumusunod na gamot ay ginagamit:

• Ambroxol – ginagamot ang respiratory tract, nagpapanipis at nag-aalis ng uhog. Hindi tumutugon sa iba pang mga gamot.
• Acetylcysteine ​​​​- ginagamot ang mga sakit at nililinis ang mga baga ng plema at dumi.
• Gedelix - inireseta para sa tuyong ubo kapag hindi lumabas ang plema. Magagamit sa anyo ng mga patak at syrup.
• Mucaltin – gulay expectorant, na walang contraindications. Maaaring inireseta sa mga buntis at nagpapasusong ina.
• Ang Ascoril ay isang expectorant syrup na nililinis ng mabuti ang bronchi at baga.

Ang mga gamot ay karaniwang inireseta sa mga kaso kung saan may mga malalang sakit ng pulmonary system. Kadalasan ang mga pasyenteng ito ay pinapapasok sa ospital upang maiwasan ang mga komplikasyon. Sa ganitong mga kaso, ang mga tao ay karaniwang nagpapasya na huminto sa paninigarilyo.

Sa tamang pagpapatupad mga aktibidad sa paglilinis, ang mga baga ay nalilimas pagkatapos ng ilang buwan. Kailangan ito ng lahat para dito magkaibang panahon. Ngunit pagkatapos ng paglilinis, mas mabuti ang pakiramdam ng isang tao. Ang igsi ng paghinga ay nawawala, ang lakas, memorya at iba pang kapaki-pakinabang na pag-andar ng katawan ay naibalik.