Ak budúca mama ovplyvniteľná, potom sa pre ňu prístup k pôrodu stáva skutočnou skúškou. Keď sa od priateľov dopočuje o skutočnostiach komplikácií pri pôrode, okamžite vyskúša situáciu na sebe. Nemalo by sa to robiť. Ale mať informácie o možné problémy nevyhnutné.

Komplikácie spojené s pôrodnými cestami

Najčastejšie rozprávame sa o úzkej panve. Pôrodné cesty môžu byť v tomto prípade užšie ako zvyčajne? a potom sa rodi cisarskym rezom. Ak je panva zúžená nevýznamne, potom prirodzený pôrod. Niekedy je veľkosť panvy normálna a komplikácie vznikajú v dôsledku iných anomálií pôrodných ciest. Medzi nimi sú maternicové fibroidy, nádorové formácie, ovariálne cysty, tesné perineum.

Predĺžený pôrod

Sú rozpoznané, keď generická aktivita tečie pomaly. Posúďte tempo podľa toho, ako sa pohybuje hlava dieťaťa pôrodným kanálom a krčok maternice sa rozširuje. Rodiaca žena má slabé, príliš krátke alebo nepravidelné kontrakcie. V tomto prípade sa využíva stimulácia činnosti maternice pomocou kvapkovej injekcie liekov. Ak sa všetko deje presne naopak, a kontrakcie sú veľmi silné, tak sa lekári snažia maternicu upokojiť, nasadiť lieky proti bolesti alebo epidurálnu anestéziu.

Komplikácie súvisiace s dieťaťom

Často sa pôrod oneskorí, pretože plod je veľký alebo nesprávne umiestnený v maternici. Optimálna prezentácia je hlava dole s bradou dole. Táto poloha je od prírody premyslená a pomáha dieťaťu narodiť sa bez komplikácií. Bábätko však niekedy pred pôrodom nesklonilo hlavičku dole, pretože jeho brada chce prísť na svet ako prvá. V takejto situácii sa pôrod oneskorí, pretože poloha hlavy vytvára špecifické prekrvenie. A ak ho v druhej fáze pôrodu dieťa neotočí správne, potom pôrodník-gynekológ urobí obrat pomocou pôrodníckych klieští alebo vákuového extraktora. Ak sa tým situácia nezmení, okamžite to vykonajte C-rez. Okrem vyššie uvedenej polohy je niekedy v čase pôrodu dieťa v panve, to znamená v prezentácii panvy. Pri ňom je prirodzený pôrod nebezpečnejší. Vo väčšine prípadov sa v takejto situácii, najmä ak je pôrod prvý, vykonáva cisársky rez.

Keď je plod veľký, má akútna hypoxia- lekári vykonajú epiziotómiu (disekcia hrádze zo stredu na stranu alebo perineotómia - rez v smere konečníka). Špecialisti vykonávajú takéto pomocné manipulácie, aj keď plodová voda zelená farba.

O tiesni plodu sa hovorí, keď má nedostatok kyslíka. Je to spôsobené zapletením jeho pupočnej šnúry; krvácanie spôsobené predčasným oddelením placenty. Niekedy dochádza k tiesni v dôsledku silného tlaku na hlavu dieťaťa počas krátkych, intenzívnych kontrakcií. Potom sa mení srdcová frekvencia plodu (nad 160 úderov za minútu pri frekvencii 120), srdcová frekvencia.

Prolaps šnúry je ďalší nebezpečnú situáciu. Telo nedodáva dieťaťu kyslík, čo vedie k hypoxii. Ak je stlačenie pupočnej šnúry predĺžené, potom je dieťa ohrozené smrťou. V tomto prípade je naliehavé vykonať dodávku.

Krvácanie počas pôrodu

Ich najčastejšou príčinou sú problémy spojené s placentou. Príčinou krvácania pri pôrode môžu byť zápalové ochorenia sliznice maternice, jazvy na nej, myómy, dlhodobé poranenia panvových orgánov, hormonálna nerovnováha, srdcovo-cievne ochorenia, ochorenia obličiek a pečene. Rizikovými faktormi vyvolávajúcimi krvácanie sú aj veľké množstvo potratov pred tehotenstvom, potraty, abdominálna trauma počas tehotenstva.

Keď sa počas pôrodu otvorí, lekári pôsobia súčasne v niekoľkých smeroch. Rodiaca žena cez veľké žily dostane infúziu špeciálnych roztokov a krvných produktov. Na zlepšenie jej zrážanlivosti sa vstrekuje čerstvá zmrazená plazma, na tvár sa aplikuje kyslíková maska ​​a pozorne sa sleduje krvný tlak.

Prestávky počas pôrodu

Toto je jedna z najčastejších komplikácií pôrodný proces. Vyskytujú sa ruptúry vagíny, perinea, krčka maternice, samotnej maternice. Vyhnúť sa podobné problémy počas tehotenstva sa ženám odporúča vykonávať špeciálne cvičenia, masáž. Relaxácia pri pôrode je dobrou prevenciou spontánnych ruptúr hrádze. Dejú sa preto rýchle dodanie, krátka vagína, úzka panva. V dôsledku aplikácie dochádza k násilným prestávkam pôrodnícke kliešte. Táto komplikácia je eliminovaná šitím katgutom. Ak hovoríme o ruptúre maternice, potom je pôrod zastavený, žena je uvedená do stavu anestézie. Ak je šanca na záchranu dieťaťa, vykoná sa casar sekcia.

   Aby pôrod prebehol bez rôznych komplikácií, treba sa na ne dobre pripraviť. Zvážte najbežnejšie problémy pri pôrode a popíšte, ako ich vyriešiť.

   Najčastejšie problémy pri pôrode sú:

perineálna trhlina

   Aká je príčina prasknutia hrádze? Existuje mnoho dôvodov: napríklad slabé svaly v perineu alebo príliš úzka vagína, nepružné perineum, cikatrické zmeny po traume pri predchádzajúcom pôrode. K natrhnutiu hrádze môže dôjsť aj vtedy, ak je pôrod príliš rýchly alebo je dieťa veľmi veľké.

   Čo robiť v tejto situácii? Existujú nasledujúce odporúčania:

    1 . Nechajte sa pravidelne testovať na infekcie a nestrácajte čas s ich liečbou. Faktom je, že rozťažnosť tkanív klesá s hubovými a infekčné choroby. Navštívte lekára na predpôrodná poradňa. Už pred pôrodom si lekár všimne predispozíciu k ruptám a určite predpíše špeciálne postupy pomôcť im predchádzať.

    2 .Vo všeobecnosti tonus tkaniva do značnej miery závisí od dedičnosti a s vekom klesá. Ale môžete urobiť nejaké opatrenia na zvýšenie tónu tkanív. K tomu by ste v 3. trimestri tehotenstva určite mali zaradiť do svojho diéta rastlinné oleje - olivový, ľanový, sezamový, tekvicový.

    3 . Dokonca aj na neskoršie dátumy pokračovať v tehotenstve aktívny obrázokživot - pohybovať sa viac, chodiť, robiť fitness, navštevovať kurzy v bazéne pre tehotné ženy.

    4 . Aby sa pokožka stala pružnejšou, urobte si vlastnú perineálnu masáž. Ak to chcete urobiť, použite ľubovoľný zeleninový olej alebo kozmetický olej. Perineálnu masáž je potrebné robiť podľa nasledujúceho harmonogramu: v 1. a 2. trimestri - raz za 5 - 10 dní, v 3. trimestri - raz za 3 - 5 dní. Od 36. týždňa tehotenstva začnite masírovať každý druhý deň a od 38. týždňa - denne.

    Ako masírovať perineum

   Dôkladne si umyte ruky, dobre naolejujte oblasť perinea. Potom vložte prst do vagíny na 2 - 3 cm, potom, čo ste ju tiež namazali. Na minútu jemne stlačte. zadná stena vagínu (najbližšie k črevám), aby ste cítili napätie vo svaloch, potom uvoľnite. Uvoľnite svaly a zasuňte prst do vagíny, pričom sa jemne pohybujte nadol k hrádzi smerom ku konečníku. Spočiatku budú svaly vagíny trochu napäté, ale časom si osvojíte techniku ​​a naučíte sa relaxovať. Masírujte asi 3-5 minút.

    5 . Aby nedošlo k prasknutiu tkaniva, pri pôrode prísne dodržiavajte pokyny pôrodníka. Zvyčajne, keď si lekár všimne hrozbu prasknutia priamo počas pôrodu, vykoná perineálnu disekciu (epizotómiu). Takéto rezy sa hoja oveľa lepšie, ako keby k prasknutiu došlo spontánne.

    6 . Pamätajte, že najdôležitejší je správny postoj. Je vedecky dokázané, že žena, ktorá sa veľmi teší na narodenie dieťaťa, má menej problémov počas pôrodu. Preto sa nalaďte na prácu, aktivujte celé telo, nemyslite na bolesť, ale jasne ju sledujte. Musíte si byť vedomí všetkého, čo sa vám deje, a opísať, čo cítite. Neberte všetko, čo sa deje, ako tragédiu. Ak lekár predpíše nejaké procedúry resp lieky, potom si to situácia vyžaduje.

Ruptúra ​​krčka maternice a pubickej symfýzy

   Rýchle doručenie, veľké ovocie, jazvovité zmeny (po operácii alebo po pôrode), rôzne zápaly – to všetko sú príčiny prasknutia krčka maternice a pubickej oblasti. Ale väčšina spoločná príčina sú - skoré pokusy, keď ešte nie je dostatočne otvorený maternicový hltan.

   V tejto situácii pri pôrode je veľmi dôležité informovať lekára o objavení sa pokusov, aby zhodnotil veľkosť otvoru hltana a rozhodol, či môžete začať tlačiť alebo nie. Vo všeobecnosti, aby nedošlo k problémom, musia lekári vziať do úvahy všetky faktory a na základe toho už prijímajú vhodné opatrenia.

Divergencia alebo ruptúra ​​pubickej artikulácie

   K divergencii alebo pretrhnutiu pubického skĺbenia najčastejšie dochádza v dôsledku toho, že počas tehotenstva dochádza k určitému mäknutiu väzov. Tiež divergencia pubického kĺbu môže viesť k úzka panva, veľký plod, používanie pôrodníckych klieští pri pôrode.

   V tomto prípade sa lekár rozhodne pre cisársky rez. Najmä ak nejde o prvý pôrod.

popôrodné hemoroidy

   Aj keď vás hemoroidy počas tehotenstva nijako netrápia, po pôrode sa môžu prudko zhoršiť.

   Príčinou takýchto komplikácií môže byť okrem stagnácie krvi v žilách malej panvy aj nevyvážená strava, zápcha, sedavý spôsob života.

   Počas tehotenstva by ste sa mali starať o svoje zdravie – viac sa hýbať, snažiť sa správne stravovať. A pri prvom náznaku problému navštívte lekára. Sledujte pravidelnosť stoličky, vyhýbajte sa zápche. Ak to chcete urobiť, zahrňte do stravy viac produktov bohaté na vlákninu: surová zelenina a ovocie, strukoviny, sušené ovocie, celozrnný chlieb.

Disinzercia sietnice

   Odlúčenie sietnice je spôsobené intenzívnym stresom počas pôrodu. Ženy s ťažkou krátkozrakosťou sú ohrozené, ale niekedy môže dôjsť k oddeleniu sietnice u tých, ktorí nemali problémy so zrakom.

   Aby ste sa tomuto problému vyhli, pravidelne počas tehotenstva navštevujte očného lekára. Ak pri jednej z týchto konzultácií lekár zistí stenčenie a prasknutie sietnice, vykoná špeciálnu profylaxiu - laserovú koaguláciu.

Flebeuryzma

   Pri vysokej záťaži, ktorá je spojená s rastom maternice, dochádza k prudkému zvýšeniu tlaku v žilách a poškodeniu chlopňového aparátu. Hlavné dôvody vývoja túto chorobu- sedavé zamestnanie alebo dlhodobé státie na nohách, zdvíhanie závažia, sedavý obrazživot, nosenie topánok na vysokom opätku.

Popôrodné obdobie začína od narodenia placenty a pokračuje až do okamihu, keď sa skončí involúcia (obnovenie) tých orgánov a systémov, ktoré počas pôrodu prešli zmenami. AT popôrodné obdobie rozlišovať skoré a neskoré štádiá. Skoré štádium je prvé 2-4 hodiny po pôrode. V tomto čase sú možné komplikácie (krvácanie, fyziologické zvýšenie telesnej teploty, zvýšenie krvného tlaku). Preto prvé 2-4 hodiny po pôrode je žena na pôrodnej sále. Potom ju preložia na oddelenie po pôrode, na oddelenie.

Počas neskorého popôrodného obdobia sa telo rodiacej ženy konečne vráti do stavu pred tehotenstvom. V prvých mesiacoch po pôrode je potrebná špeciálna starostlivosť nielen o dieťa, ale aj o matku. V tejto dobe potrebuje ženské telo odpočinok a dobrá výživa, ale najmä potrebuje účasť, emocionálnu podporu a dobrý prístup od príbuzných.

Spočiatku nielen novorodenec potrebuje pozornosť a starostlivosť príbuzných, ale aj samotná matka. A možno aj ona, len vo väčšej miere. Počas tehotenstva sa zmenili nielen svaly, väzy, hormonálna rovnováha, ale zmenila sa aj samotná žena! Žena v tehotenstve spravidla na nevedomej úrovni prežíva takzvaný tehotenský syndróm, ktorý ovplyvňuje formovanie jej sebapoňatia. Musí si uvedomiť a prijať nový život v sebe.

Niečo podobné sa deje v prvých dňoch po narodení dieťaťa. Hotovo! Dieťa sa narodilo! Čo bude ďalej? A potom sa musíte prijať ako matka, naučiť sa cítiť a realizovať sa v tomto novom, nezvyčajnom stave, otvoriť svoj vnútorný svet prebiehajúcim zmenám. Musíte sa naučiť s dieťaťom žiť, prijať ho ako malé, ale človeka, ktorý má právo na svoje túžby, pocity, má svoj vlastný rytmus života. A, čo nie je vôbec jednoduché – naučiť sa samostatne rozhodovať, niesť zodpovednosť za všetko, čo sa dieťaťa týka. A mladá matka sa to všetko naučiť. Všetko príde, určite príde, ale časom, skúsenosťami, možno aj prekonaním nejakých ťažkostí.

V jednej z našich prednášok o príprave na pôrod hovorím, že nastávajúca mamička, dieťa a budúci otecko sú jeden tím. Tak ňou buď aj naďalej! Kolektív sa mierne zmenil – teraz skutočná matka, skutočné dieťa, skutočný otec. Iba a všetko. Oceniť daný moment. A nech vám vaše vytúžené stretnutie prinesie radosť a bude sa naň dlho spomínať v dobrom. Cíťte sa ako rodina - mama, otec a dieťa. Neskôr prídu na rad príbuzní a hlučná hostina. Teraz ty a dieťa! Podeľte sa o túto radosť spoločne.

Ale prejde len pár dní a vaša myseľ bude tak zaneprázdnená bábätkom, že na svoje potreby jednoducho zabudnete, že prvý mesiac po pôrode by ste sa mali o seba starať a čo najrýchlejšie sa zotaviť. Bábätko potrebuje nielen starostlivú mamičku, ktorá kŕmi, prebaľuje, chodí von na prechádzku, ale aj pokojnú, citlivú, pozornú, dobre naladenú, teší sa zo života. Len tak budete môcť urobiť komunikáciu s dieťaťom zaujímavejšou, živšou, uspokojujúcou dieťa aj vás. A potom z neho nebude „ohovárač a príťaž“.

Teraz sa vráťme na chvíľu do nemocnice. Čo sa stane so ženou v prvých hodinách po normálnom pôrode?

Hneď po pôrode

Prvým postupom je vyšetrenie placenty a starostlivosť o rodiacu ženu. Lekár starostlivo vyšetrí placentu, fetálne membrány, mäkkých tkanív, skúma placentu. Je to preto, aby všetko dobre dopadlo. Placenta sa položí na hladkú tácku s materským povrchom nahor a dôkladne sa vyšetrí, lalôčik po lalôčiku. Osobitná pozornosť dávajte pozor na prítomnosť roztrhnutých ciev, čo naznačuje ďalší lalok, ktorý zostal v dutine maternice. Ak je časť placenty zadržaná v maternici alebo sú poranenia mäkkých tkanív, vykonávajú sa ďalšie postupy a vyšetrenia. O niečo neskôr môžu predpísať ultrazvuk dutiny maternice.

Bezprostredne po pôrode by mala byť spodná časť maternice (jej horná časť) hustá. Ak je uvoľnená, bude pôrodná asistentka masírovať. Vonkajšia masáž maternica sa robí cez prednú brušnej steny na odstránenie nahromadených krvných zrazenín v ňom a na obnovenie kontraktility svalov maternice. Pôrodná asistentka pri masáži dbá na konzistenciu maternice, jej veľkosť, bolestivosť a charakter výtoku z pohlavného traktu.

Ihneď po pôrode by ste si mali na spodnú časť brucha a na hrádzu priložiť vyhrievaciu podložku s ľadom. Aplikuje sa vyhrievacia podložka, aby sa maternica po pôrode lepšie stiahla a obnovila veľkosť, aby sa aktívne zmenšovala malá cievy a zastaviť krvácanie. Vyhrievacia podložka by sa mala aplikovať cez plienku. Vyhrievaciu podložku s ľadom držte maximálne 20 minút, aby ste neprechladli.

Ihneď po pôrode by ste sa mali pokúsiť ísť na toaletu „v malom“. Niekedy je s tým problém. Môže to byť spojené so spazmom zvierača močového mechúra, alebo naopak s atóniou močového mechúra. Retencia moču môže byť spôsobená nadmernou excitáciou sympatického nervového systému. V dôsledku toho dochádza k spastickému stavu (kŕč, kontrakcia). Pri zadržiavaní moču sa ho musíte snažiť vyvolať reflexne. Môžete si pomôcť takto: vytvorte si zvukový reflex. Napríklad otočte kohútik s vodou alebo sa „nahovárajte“, ako nahovárate dieťa, aby sa vymočilo. Zvuk tečúcej vody alebo hlas pomôže zvládnuť túto úlohu. Ak nedochádza ku krvácaniu, môžete na suprapubickú oblasť položiť teplú vyhrievaciu podložku. Ak si neviete poradiť s problémom týmito spôsobmi, požiadajte o katéter alebo lieky. Čo najskôr vyprázdnite močový mechúr. A nezabudnite obnoviť a doplniť vodnú rovnováhu.

Ženy, ktoré už veľakrát rodili, sa môžu potýkať s ďalším problémom – ľahkou inkontinenciou moču bezprostredne po pôrode (atónia močového mechúra). Často je to spôsobené tým, že svaly panvového dna sú trochu ochabnuté a presilené. V tomto prípade je užitočné pravidelne vykonávať Kegelove cvičenie.

Zachráň sa. Spočiatku vstávajte z postele opatrne, pokojne, vstávajte hladko. V opačnom prípade sa vám môže zatočiť hlava. Na to by mali myslieť najmä tie ženy, ktoré počas pôrodu stratili veľa tekutín, majú nízky krvný tlak alebo slabosť.

Neutekajte k bábätku ako „šialené“, netrápte sa, keď plakalo. Začnite s drobkami láskyplne a jemne rozprávajte. Niečo si zaspievajte alebo len „pochlipkávajte“. A ešte lepšie mať v zásobe uspávanky a dobré, rytmické verše. Nebojte sa, bábätko rozpozná váš hlas, upokojí sa a počká na mamičku. Takže vy sami zachováte pokoj, „zhromaždíte si myšlienky“ a váš pokoj sa prenesie na dieťa a budete si lepšie rozumieť.

Spánok a ležanie po pôrode je lepšie na žalúdok. Nesťahujte si brucho. Ak sa cítite dobre, hýbte sa viac. Robte spoločnú gymnastiku a nezabudnite si zapamätať plný upokojujúci dych.

Vaginálny výtok (lochia)

Prvýkrát sa uskutoční po pôrode vaginálny výtok podobný silná menštruácia. Nazývajú sa lochia. Celkové množstvo pošvového výtoku za 6–8 týždňov je 500–1500 g. Ich reakcia je neutrálna alebo zásaditá. Majú zvláštny hnilobný zápach, ktorý potom postupne mizne.

Ak zápach pripomína zápach hniloby, je silný, ostrý a ďalej sa zintenzívňuje, určite by ste sa mali poradiť s lekárom. Ostrý, nepríjemný zápach je znakom infekcie.

V prvých dňoch má lochia krvavý charakter. V nasledujúcich týždňoch sa ich farba mení z červenej na červenohnedú, hnedastú. V 4. týždni sa výtok takmer zastaví, hovoria, že je tam „mazanica“ a čoskoro úplne vybledne.

Ak výtok zostáva jasne červený a hojný dlhšie ako 2-3 týždne, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom.

Po celú dobu, počas ktorej dochádza k výtoku, budú potrebné podložky. Mali by sa pravidelne meniť. Neustále sa stretávam s tým, že lekári v pôrodniciach sú karhaní za to, že namiesto vložiek sú nútení „nosiť“ plienky. Chcem sa zastať lekárov. Takýto návrh má určitý význam. Moderné, značkové vložky, najmä gélové, nie sú vhodné na obdobie rekonvalescencie po pôrode. Zle „dýchajú“, to znamená, že môžu vytvárať podmienky pre vývoj mikroorganizmov a vyvolať infekciu. Navyše na nich nie je vždy badateľný charakter výtoku, čo je nemenej dôležité hneď po pôrode. Je lepšie použiť plienky alebo všité podložky z bavlnená tkanina. Dobre sa im dýcha. V prvých týždňoch po pôrode nepoužívajte tampóny, môžu vyvolať infekciu. Prvé dni je lepšie nenosiť nohavičky, aby sa „vetralo a nezhnilo“. Namiesto bežného spodnú bielizeň, so súhlasom lekára môžete použiť špeciálne sieťované nohavičky.

Nezabudnite na jednoduché hygienické postupy. Častejšie sa osprchujte, dôkladne umyte vonkajšie pohlavné orgány, ale nie vnútorné.

Venujte pozornosť maternici

Počas prvého týždňa po pôrode sa hmotnosť maternice zníži na polovicu, to znamená, že dosiahne približne 500 g. Do konca druhého týždňa váži približne 350 g, do konca tretieho týždňa 250 g Do 6-8 týždňov po pôrode sa reverzný vývoj maternice zastaví. Maternica rodiacej ženy má hmotnosť cca 75 g Výška fundu maternice bezprostredne po pôrode je 4 cm pod pupkom, na druhý deň sa fundus maternice dvíha a stojí na úrovni pupka v dôsledku obnovenia svalového tonusu panvovej membrány. Na 4. deň po pôrode sa dno maternice zvyčajne určuje v polovičnej vzdialenosti medzi pupkom a maternicou. Na 8. – 9. deň je možné nahmatať fundus maternice na úrovni maternice alebo 2 cm nad ňou. V priemere za každý deň dno maternice klesne o 2 cm.Ako vidíte, v tele prebiehajú vážne zmeny, čo si vyžaduje čas a úsilie.

Dva až tri dni po pôrode môže byť maternica ťažká a napätá – to je normálne. Po pôrode sa placenta ďalej sťahuje a žena môže pociťovať popôrodné kontrakcie. Existuje proces involúcie. Involúcia maternice závisí od Všeobecná podmienka telo ženy, z práce centrálneho a periférneho nervového systému, z prac endokrinný systém, o veku, o počte pôrodov, o trvaní skutočných pôrodov. Zmrštením maternica uzatvorí otvorené krvné cievy v mieste placenty, čím sa zabráni strate krvi a zbaví sa ďalších membrán vytvorených počas tehotenstva.

Intenzita popôrodných kontrakcií sa líši medzi rôzne ženy. Nie je nezvyčajné, že kontrakcie pocítite silnejšie, ak nejde o prvé dieťa. Počas dojčenia navyše v prvých dňoch po pôrode cítiť silné až nepríjemné kontrakcie. Bábätko aktívne saje, stimuluje bradavku, a to prispieva k uvoľňovaniu hormónu oxytocínu. Oxytocín zvyšuje produkciu laktogénneho hormónu, a tým zvyšuje laktáciu, ale ten istý hormón spôsobuje kontrakciu svalov maternice, zvyšuje jej excitabilitu. To žene často spôsobuje nepríjemnosti. Pre niekoho sú popôrodné kontrakcie takmer nepovšimnuté a dokonca príjemné. Pre niektorých ľudí je veľmi ťažké dojčiť svoje dieťa.

Zvyčajne bolesť trvá niekoľko dní a postupne ustupuje. Keď sú kontrakcie veľmi silné, mali by ste sa o seba postarať. Položte si pod brucho vankúš a mierne sa predkloňte. Toto je najzhovievavejšia pozícia tento prípad. Môžete skúsiť ležať na bruchu na pevnom vankúši. Existuje podobná možnosť: posaďte sa na stoličku a nakloňte sa dopredu. Dlane by mali byť umiestnené v oblasti maternice. Často si ženy intuitívne začnú dlaňami hladiť podbruško, zľahka ho masírovať, robiť krúživé alebo miskovité pohyby, trieť kríže. Ak máte počas dojčenia pocit nepohodlia v maternici, musíte si vybrať vhodné miesto na kŕmenie. V takýchto prípadoch je dobré kŕmiť v ľahu na boku, v polosede, dávať vankúše pod kríže a lakte. Ak dôjde k zníženiu, množstvo pridelených prostriedkov sa môže mierne zvýšiť. Toto je fajn.

Prvý týždeň po pôrode môže bolieť brucho, ako po ťažkej fyzickej práci. Už to nie sú sťahy maternice – bolia svaly, ktoré sa aktívne podieľajú na pôrode, napríklad svaly brušné svaly. V tomto prípade pomôže aj zahrievacia masáž a hlboká relaxácia.

Okrem ľahkých masážnych pohybov a pohodlná poloha užitočné zapamätať si dychové cvičenia a o úplnom uvoľnení spojenom s predstavivosťou. Trochu času, túžba zapojiť sa a záujem o to je veľmi užitočný príjem pomôže vám hlbšie sa uvoľniť a zbaviť sa bolesti. Ako pomôcť fantázii? Skúste si spomenúť a cítiť svetlo, teplo, pohodu a pohodlie v bruchu. Hlavná vec je cítiť to, čo je opísané, ako keby sa to dialo v skutočnosti. Snažte sa, aby bola prezentácia čo najpresnejšia. Cíťte, ako sa vo vašom pocite spojilo striedanie svetla, tepla, pohodlia a pohodlia. Pomôžte si teplým dychom. Vymyslite si vlastné príklady. Možno vám bude vyhovovať obraz mäkkého, nadýchaného mačiatka, ktoré vám bezstarostne leží na bruchu, hreje a lieči vás teplom.

Epiziotómia (perineálny rez).

Ruptúra ​​mäkkých tkanív perinea.

Po disekcii hrádze alebo v dôsledku prasknutia mäkkých tkanív hrádze sa zošívajú. Švy musia byť udržiavané suché a čisté. Po prepustení z nemocnice by sa stehy mali v prípade potreby spracovať doma.

Môžete sa sprchovať niekoľkokrát denne, pričom voda by nemala prúdiť do pošvy.

Je užitočné umyť vonkajšie genitálie a perineum roztokom harmančeka, nechtíka, eukalyptu.

Počas hojenia stehov je povolená určitá bolesť, ale ak sú stehy veľmi bolestivé alebo sa infikujú, objaví sa hnis a nepríjemný zápach, poraďte sa s lekárom.

Keď sa všetko zahojí a popôrodný výtok ustane, myslite na možné jazvy, ktoré ostali po šití. Ak chcete zjemniť jazvy, môžete to urobiť ľahká masáž perineum pomocou olejovej infúzie bylín: ľubovník bodkovaný, divoká ruža, rakytník, nechtík, harmanček. Sedavý pomáha dobre bylinné kúpele z oregana, tymianu, ľubovníka, nechtíka, harmančeka, prasličky, ďateliny. Určite urobte Kegelove cvičenie.

Ak sú aplikované stehy, snažte sa prvé mesiace liečiť veľmi opatrne. Vstaňte jemne, cez bok, nie cez žalúdok. Tým sa uvoľní tlak na svaly perinea. Kŕmte svoje dieťa ležiace na boku alebo v polosede, obklopené vankúšmi. Prvé tri mesiace nedvíhajte činky.

Hemoroidy

Hemoroidy - nodulárne kŕčové žily spodná časťčrevá v konečníku. Ochorenie je zvyčajne spojené s obštrukciou venózneho odtoku pri namáhaní. Hemoroidy môžu viesť nielen k častej zápche, množstvu plynov v črevách, neúplné vyprázdnenie konečníka, sedavý spôsob života, najmä skrížené nohy, ale tehotenstvo a pôrod.

Počas tehotenstva a pôrodu sa zvyšuje tlak na panvové dno a zvyšuje sa prietok krvi do panvových orgánov. Čo vedie k tomuto problému. Choroba môže byť in rôzne štádiá. Počiatočné štádium sa prejavuje svrbením v konečník, pálenie, bolesť pri defekácii, horúčka. Pre rozvoj hemoroidov, vzhľad kužeľov, krvácanie je charakteristické. To si vyžaduje návštevu lekára.

Na minimalizáciu nepohodlie, okrem toho, čo vám odporučí lekár, treba dbať na výživu. Je dôležité vyhnúť sa zápche, aby sa znížila záťaž. Aby ste to dosiahli, zaraďte do stravy potraviny bohaté na vlákninu. Majú mierny laxatívny účinok. Používajte častejšie morská kapusta, cvikla, pečené jablká, karfiol, naklíčené obilniny.

Na posilnenie svalov panvového dna môžete po ošetrení použiť Kegelove cvičenie „Mačka“. Nestojte ani neseďte dlho, nedvíhajte závažia.

Pri hemoroidoch dobre pomáhajú teplé sedacie kúpele s použitím bylinných nálevov. Sedacie kúpele je možné robiť až po zastavení výtoku. Na prípravu infúzie do kúpeľa použite hotovú antihemorrhoidnú zbierku alebo jednotlivé bylinky. Pri hemoroidoch sa používa paprika, obličková tráva, ďatelina, listy jelše, žihľava.

Môžete robiť fytokompresie na konečníku alebo aplikovať fitoled.

Únava. Depresia. Depresia.

Ihneď po narodení dieťaťa sa žena s najväčšou pravdepodobnosťou cíti šťastná a radostná. Je však tiež prirodzené, že tento povznesený duch sa môže otočiť aj opačným smerom. Tento stav je známy ako „baby blues“, „postnatálny smútok“, „materská melanchólia“, popôrodná depresia". Zvyčajne to sprevádza pocit depresie, pocit neustála únava a depresívna nálada. Nálada sa môže často meniť. Teraz sa vám chce smiať, potom zrazu plakať, niektorí majú pocit prázdnoty. To všetko sú normálne popôrodné emócie.

Proces návratu hormónov do normálu môže výrazne ovplyvniť emocionálny stavženy, na jej náladu a pocity. Ďalším emocionálnym faktorom je skutočnosť, že sa stala matkou. Teraz je potrebné venovať dieťaťu veľa času a presne vtedy, keď to dieťa vyžaduje, a nie vtedy, keď je to vhodné a pohodlné. A potom je tu nočné kŕmenie novorodenca, povinnosť pri postieľke drobcov, srdcervúci plač nepokojného bábätka. A veľa mladých matiek od prvých dní začína "obnoviť" postavu, aktívne sa zapájať do gymnastiky. Takže "nečakane" nervový kolaps. A mladá matka by bola rada, keby bola vyrovnanejšia a trpezlivejšia, ale nejde to, nemá dosť síl.

Ako si môžete pomôcť?

1. Doprajte si viac oddychu
   Žena po pôrode, bez ohľadu na to, aká je vytrvalá a obetavá, môže byť veľmi unavená. Nebojujte, dobre sa o seba starajte. Vaše dieťa potrebuje pokojnú, milú, chápavú mamu. Naučte sa milovať sami seba, chápať a rešpektovať svoje pocity. A potom môžete pre svoje dieťa urobiť viac, naučiť sa lepšie chápať jeho túžby a pocity.
   Určite si nájdite čas pre seba. Chodiť viac, relaxovať, spať. Ak je to potrebné, spite s dieťaťom. Prvý mesiac s dieťaťom nemôžete vôbec chodiť po ulici. S bábätkom sa môžete prejsť na balkóne alebo v izbe s otvoreným oknom. Znížte pozornosť na domáce práce. Snáď sa nájde človek, ktorý ti pomôže s domácimi prácami, stačí sa len poobzerať, nechať to urobiť a nebuď príliš prísny.
2. Zdravé nápoje a bylinkové čaje pomáha zotaviť sa
1. zbierky bylín

• kolekcia č.1: modré korene cyanózy, kvety a plody hlohu, listy maliny, mladé listy brezy, listy čiernej ríbezle, šípky, koreň sladkého drievka
• kolekcia číslo 2: medovka, mäta, žihľava májová, kvety alebo plody hlohu, šípky, materina dúška
• kolekcia č. 3: kvety hlohu, listy jahôd, tráva pestrej, tráva prasličky, kvety levandule
  Tieto poplatky sú užitočné pri podráždenosti, nervové vzrušenie, nespavosť. Zlepšujú výkon kardiovaskulárneho systému. Na prípravu bylinkového čaju vezmite 1 polievkovú lyžicu kolekcie, nalejte pohár vriacej vody, trvajte na vodnom kúpeli alebo v malom termose. Filter. Pite počas dňa. Čaje by sa mali piť v priebehu 10-14 dní. Potom si dajú prestávku.
• kolekcia (ZDRAVÁ ZELEŇ): jačmeň, žihľava, púpava, lucerna, morské riasy
  Aplikujte vo forme nálevu alebo jemnej múky, opláchnite vodou. Nápoj prispieva k všeobecnému zvýšeniu tónu, poskytuje vitamíny, minerálne soli, bielkoviny v ľahko stráviteľnej forme.
• kolekcia (CAL SILICA): praslička lesná, ovsené otruby, lebka
  Aplikujte vo forme nálevu alebo jemnej múky, opláchnite vodou. Kolekcia poskytuje telu organický vápnik a kremeň. Vápnik, jeden z najcennejších minerálov, má dôležitosti pre štrukturálnu integritu a výkon kostného tkaniva, steny žilových a arteriálnych ciev, nervové membrány, rast a vývoj zubov, zabraňuje kŕčom, svalovým kŕčom, pôsobí upokojujúco. Odporúča sa používať počas tehotenstva a laktácie.
• zber (BYLINA BLAŽENÁ BOSTIELKA): listy bodliaka
  Priaznivo pôsobí na žalúdok, funkciu mliečnych žliaz, menštruačné funkcie, stimuluje sekréciu mlieka, pôsobí pri nepravidelnosti menštruačného cyklu, pri kŕčoch, povzbudzuje trávenie.

• čaj s citrónom (ak sa bojíte alergické reakcie, použite citrón bez kôry)
• teplý čaj alebo mlieko s medom (nezabudnite zvážiť reakciu dieťaťa na mlieko a med)
• ovocné nápoje z brusníc, čiernych ríbezlí, brusníc, čučoriedok
• mrkvová šťava so smotanou
• extrakt z čakanky so smotanou
• levanduľový čaj
• harmančekový čaj
• čaj z medovky
• čaj z sušený list a jahody

• studená a horúca sprcha
• komfortný kúpeľ s bylinkovým nálevom
• aromaterapia

Na prípravu upokojujúcich a relaxačných kúpeľov môžete použiť napr liečivé rastliny ako oregano, rozmarín, levanduľa, ihličie, harmanček, breza, žihľava, medovka.
Aromaterapia pomáha rýchlo obnoviť pokoj mysle. Dobre uvoľňujúce, upokojujúce a posilňujúce nervový systém esenciálne oleje. Esenciálne oleje z levandule, rozmarínu, pelargónie, harmančeka, ruže, bergamotu, pomaranča, citrónu, medovky, jedle, santalového dreva vytvárajú dobrá nálada, má antistresový účinok, dodáva energiu, podporuje dobrý odpočinok.
Môžu sa pridávať do kúpeľa, používať do aróma horákov, kvapkať na malé podložky. Pri výbere esenciálneho oleja nezabudnite venovať pozornosť kontraindikáciám.

Všetky vyššie uvedené odporúčania dobre pomáhajú zotaviť sa z prepracovania, podráždenosti, svetla depresívny stav. Avšak vážne problémy so spánkom, chuťou do jedla, konštantný tlak a vzrušenie z dieťaťa, pocit nepohodlia, zvýšená úzkosť môže byť príznakom závažnejšej depresie. Je dôležité zaoberať sa svojimi pocitmi čo najskôr, pretože emocionálny stav matky sa okamžite prenáša na dieťa a môže sa kvôli tomu veľmi báť a trpieť. Poraďte sa s psychológom. Mať vlastného psychoterapeuta je rovnako užitočné ako mať rodinného lekára.

Informácie zo stránky http://www.mama-papa.com.ua/

popôrodné obdobie- konečná fáza gestačného procesu, ktorá nastáva bezprostredne po narodení plodu a trvá asi 6-8 týždňov.

Obdobie po pôrode sa delí na: skoré popôrodné obdobie- nasledujúce 2 hodiny po pôrode; neskoré popôrodné obdobie- začína od okamihu premiestnenia matky do popôrodné oddelenie a trvá 6-8 týždňov.

Počas obdobia miznú posuny v endokrinnom, nervovom, kardiovaskulárnom a inom systéme, ktoré vznikli v súvislosti s tehotenstvom. Výnimkou sú mliečne žľazy, ktorých funkcia dosahuje vrchol v popôrodnom období. Najvýraznejšie involučné procesy (reverzný vývoj) sa vyskytujú v genitáliách. Obzvlášť výrazná je rýchlosť involučných procesov, prvýkrát 8-12 dní.

Involúcia pohlavných orgánov

Uterus. V popôrodnom období dochádza k popôrodným kontrakciám, ktoré prispievajú k výraznému zníženiu veľkosti maternice. Do konca 1. dňa po pôrode, ak je močový mechúr prázdny, dno maternice dosahuje úroveň pupka (15-16 cm nad maternicou). V budúcnosti sa výška fundusu maternice znižuje denne o 2 cm (približne 1 priečny prst).

Vnútorná stena maternice po oddelení placenty a membrán je rozsiahly povrch rany. Epitelizácia vnútorného povrchu maternice je ukončená do konca 7-10 dní, s výnimkou miesta v placente, kde tento proces končí do konca 6-8 týždňov.

Pomalý proces reverzného vývoja maternice je jedným z prvých klinických príznakov patológie priebehu popôrodného obdobia. Jedným z týchto znakov je subinvalvácia maternice, ktorá môže v budúcnosti spôsobiť závažné hnisavé-septické zápalové ochorenia. Infekcia prítomná v maternici znižuje jej kontraktilnú aktivitu, čím spôsobuje šírenie infekčného procesu.

V prvých dňoch majú lochie (sekrét z rany maternice) jasne červenú farbu, od 3. dňa sa ich farba mení a stáva sa hnedočervenou s hnedým odtieňom, od 7.-8. dňa v dôsledku množstva leukocytov žltnú. biela, nakoniec od 10. dňa - biela. Množstvo tajomstiev predkov v tomto čase je vzácne. Vo všeobecnosti je množstvo lochie za 7 dní asi 300 ml.

Cervix. Involúcia krčka maternice sa uskutočňuje zvnútra do povrchnejších oblastí. K tomu dochádza oveľa menej intenzívne ako involúcia tela maternice.

Vnútorná dutina krčka maternice sa uzatvára do 10. dňa, vonkajšia dutina sa uzatvára až do konca 2. alebo 3. týždňa po pôrode. Ani potom však nie je obnovená jeho pôvodná podoba. Má podobu priečnej štrbiny, ktorá naznačuje predchádzajúci pôrod.

Vagína. Zmenšuje sa, skracuje, hyperémia mizne a do konca 3. týždňa sa stáva normálnym. Pri ďalších pôrodoch sa však jej lúmen rozšíri a steny sa vyhladia, pošva sa viac uzavrie, vchod do pošvy zostáva pootvorenejší.

Rozkrok. Ak perineum nebolo poškodené počas pôrodu a keď bolo roztrhnuté, bolo správne zašité, je obnovené po 10-12 dňoch.

V prípade poranenia perinea v šestonedelí je potrebné vykonať aktívne rehabilitačné opatrenia. Táto potreba vzniká v dôsledku skutočnosti, že po prvé, miesta poranenia sú vstupnou bránou pre infekciu a môžu prispieť k vzniku závažných septických komplikácií a po druhé, keď sekundárne hojenie rany, je narušená anatómia svalov a fascie hrádze, čo vedie k anomáliám vo vývoji pohlavných orgánov a dokonca k invalidite žien.

Vajcovody. V popôrodnom období hyperémia vajcovodov postupne mizne. Rúry spolu s maternicou klesajú do panvovej dutiny a do 10. dňa zaujmú obvyklú horizontálnu polohu.

Vaječníky. V popôrodnom období regresia končí vo vaječníkoch corpus luteum a začína sa dozrievanie folikulov.

U nedojčiacich matiek sa menštruácia zvyčajne obnoví do 6-8 týždňov po pôrode, pričom ovulácia nastáva 2-4 týždne po pôrode.

U dojčiacich matiek môže ovulácia nastať po 10 týždňoch po pôrode. V tejto súvislosti by si dojčiace matky mali uvedomiť, že obdobie antikoncepcie v dôsledku laktácie trvá len 8-9 týždňov, po ktorých je možné obnovenie ovulačného menštruačného cyklu a nástup tehotenstva.

Brušná stena. Stav brušnej steny sa postupne obnovuje do konca 6. týždňa. Niekedy dochádza k určitej divergencii priamych brušných svalov, ktorá postupuje pri ďalších pôrodoch. Karmínové jazvy po tehotenstve na povrchu kože postupne blednú a zostávajú vo forme belavých zvrásnených pruhov.

Prsná žľaza. Funkcia mliečnych žliaz po pôrode dosahuje svoj najvyšší rozvoj. V prvých dňoch (do 3 dní) popôrodného obdobia sa z bradaviek uvoľňuje kolostrum. Kolostrum je hustá žltkastá tekutina. Kolostrum obsahuje okrem Vysoké číslo proteín a minerály, faktory, ktoré neutralizujú niektoré vírusy a inhibujú rast Escherichia coli, ako aj makrofágov, lymfocytov, laktoferínu, lyzozýmu. Na 3-4 deň začnú mliečne žľazy produkovať prechodné mlieko a do konca prvého mesiaca zrelé mlieko. Hlavné zložky mlieka (bielkoviny, laktóza, voda, tuk, minerály, vitamíny, aminokyseliny, imunoglobulíny) pôsobia na celé telo novorodenca, najmä na jeho gastrointestinálny trakt. Je dokázané, že dojčené deti sú menej náchylné na ochorenie ako deti kŕmené umelým mliekom. Ľudské mlieko obsahuje T- a B-lymfocyty, ktoré plnia ochrannú funkciu.

Metabolizmus. V prvých týždňoch po pôrode sa metabolizmus zvyšuje a potom sa stáva normálnym. Bazálny metabolizmus sa normalizuje 3-4 týždne po narodení.

Dýchací systém. V dôsledku zníženia bránice sa zvyšuje kapacita pľúc. Dýchacia frekvencia sa zníži na 14-16 za minútu.

Kardiovaskulárny systém. Srdce zaujíma svoju normálnu polohu v dôsledku zníženia bránice. Často sa vyskytuje funkčný systolický šelest, ktorý postupne mizne. Pod vplyvom vonkajších podnetov je veľká labilita pulzu, je sklon k bradykardii (60-68 úderov / min). Krvný tlak v prvých dňoch môže byť mierne znížený a potom dosiahne normálne hodnoty.

Morfologické zloženie krvi. Zloženie krvi má niektoré vlastnosti: v prvých dňoch po pôrode sa počet erytrocytov mierne znižuje, počet leukocytov zostáva zvýšený.Tieto zmeny čoskoro zmiznú a obraz sa stáva normálnym.

Močový systém. Diuréza je normálna alebo mierne zvýšená v prvých dňoch po pôrode. Funkcia močového mechúra je často narušená. Matka necíti nutkanie alebo má ťažkosti s močením.

Tráviace orgány. Tráviaci systém spravidla funguje normálne. Niekedy dochádza k atónii čreva, ktorá sa prejavuje zápchou.

Manažment popôrodného obdobia

2 hodiny po pôrode sa pôrodnica na lôžku s novorodencom prenesie na popôrodné oddelenie. Pred preložením pôrodnice na popôrodné oddelenie je potrebné: posúdiť stav pôrodnice (zistiť reklamácie, zhodnotiť farbu koža, viditeľné sliznice, merať arteriálny tlak pulz a meranie telesnej teploty); cez prednú brušnú stenu určiť stav maternice, jej konzistenciu, konfiguráciu, citlivosť na palpáciu; určiť množstvo, povahu sekrétov z pohlavného traktu. Umiestnite nádobu pod panvu šestonedelia a ponúknite vyprázdnenie močového mechúra. Pri absencii močenia uvoľnite moč pomocou katétra; vykonávať toaletu vonkajších pohlavných orgánov dezinfekčným roztokom podľa všeobecne akceptovanej schémy; v anamnéze pôrodu si všímajte celkový stav šestonedelia, telesnú teplotu, pulz, krvný tlak, stav maternice, množstvo a charakter pošvového výtoku.

Sestra každý deň monitoruje ženu v pôrodnici: meria telesnú teplotu 2-krát denne (ráno a večer); pri bypasse zisťuje sťažnosti, hodnotí stav, farbu kože a viditeľných slizníc, charakter pulzu, jeho frekvenciu; meria krvný tlak. Venuje osobitnú pozornosť mliečnym žľazám; určuje ich tvar, stav bradaviek, prítomnosť trhlín na nich, prítomnosť alebo absenciu preliatia. Produkuje palpáciu brucha, ktorá by mala byť mäkká, bezbolestná; určuje výšku stojaceho dna maternice, jej konfiguráciu, konzistenciu, prítomnosť bolesti. Denne vyšetruje vonkajšie pohlavné orgány a perineum. Upozorňuje na prítomnosť edému, hyperémie.

Pre prevenciu infekčných komplikácií v popôrodnom období nie menej dôležité ako sledovanie klinického priebehu je včasná korekcia najmenších odchýlok od fyziologického vývoja involučného procesu a prísne dodržiavanie hygienických a epidemiologických požiadaviek, ako aj pravidiel osobnej hygieny. . Veľká pozornosť by sa mala venovať liečbe vonkajších pohlavných orgánov. Minimálne 4-krát denne treba zmývať puerperál teplá voda s mydlom. Po praní vymeňte plienky. Ak sú na perineu švy, spracujú sa v šatni.

Posudzuje sa povaha a počet lochií. Nemusia byť hojné; ich charakter by mal zodpovedať dňom popôrodného obdobia a mať normálnu vôňu.

Problémy matky. Prvé tri dni má šestonedelie obavy z periodických bolestí v podbrušku (poporodné kontrakcie), laktastázy (prekrvenie prsníkov), zadržiavania moču a krvavého výtoku z genitálií.

Bolestivý syndróm je vyjadrený u viacrodičiek a u žien v čase dojčenia.

Laktostáza – prekrvenie mliečnych žliaz. Len výrazná patologická laktastáza podlieha liečbe: dekantácia mliečnych žliaz, zníženie objemu tekutiny odobratej v šestonedelí a lieky predpísané lekárom.

Retencia moču sa zvyčajne pozoruje u puerperov, ktoré mali komplikácie pri pôrode. Pôrodná žena nemá nutkanie na močenie, čo sa vysvetľuje tým, že počas pôrodu zvierač močového mechúra dlho tlačí hlavu na kosti panvy. Moč sa hromadí v močovom mechúre niekedy až vo veľkom množstve (3 a viac litrov). Je možná aj druhá možnosť, keď má šestonedelie zvýšené močenie, ale množstvo vylúčeného moču je nevýznamné. V močovom mechúre sa hromadí aj zvyšok moču.

Krvavý výtok z pohlavného traktu je fyziologický proces, ale krv a zvyšky slizníc sú živnou pôdou pre mikroorganizmus. V pôrodnici je potrebné prísne dodržiavať pravidlá infekčnej bezpečnosti.

Ak počas tehotenstva neboli bradavky mliečnych žliaz pripravené na pôrod alebo dieťa bolo nesprávne priložené k prsníku, môžu sa vytvoriť praskliny na bradavkách.

Možné problémy:

Krvácajúci

Popôrodné septické ochorenia

Hypogalakcia

Prvá aplikácia dieťaťa na prsník by mala byť vykonaná počas prvých 30 minút. po narodení, ak neexistujú žiadne kontraindikácie. Niektorí pôrodníci prakticky prikladajú dieťa k prsníku pred prestrihnutím pupočnej šnúry.

Kŕmenie dieťaťa sa vykonáva na požiadanie a čím častejšie bude matka prikladať dieťa k prsníku, tým dlhšie bude kŕmenie trvať.

Spite dieťa vedľa matky v rovnakej miestnosti.

O dojčenie dávať dieťaťu vodu, glukóza sa neodporúča.

Ak nedôjde k laktostáze, potom sa neodporúča čerpanie mliečnych žliaz po kŕmení. Je to spôsobené tým, že mliečna žľaza produkuje toľko mlieka, koľko je potrebné pre výživu dieťaťa.

Po narodení dieťaťa žena určite dosiahne výkon. Po tomto bolestivom procese po prvýkrát berie svoje dieťa do náručia a myslí si, že všetko nebezpečné a ťažké už pominulo. Avšak aj v popôrodnom období môže mamička čeliť komplikáciám, ktoré súvisia s jej vlastným zdravím.
Obdobie po pôrode je obmedzené na prvých 6-8 týždňov po narodení dieťaťa. V tejto dobe existujú fyziologické zmeny: prestavaný hormonálne pozadie, zakladá sa laktácia, panvové kosti sa postupne posúvajú a panvové orgány obnovujú štruktúru. Zmeny však môžu byť nielen fyziologické a niektoré ženy majú aj patológie.

Bolestivé pocity:

V popôrodnom období prežíva mladá mamička v podbrušku zďaleka nie práve najpríjemnejšie pocity. Počas aplikácie dieťaťa na hrudník sa pociťuje najmä bolestivosť. Nemali by ste sa však obávať, pretože týmto spôsobom sa kontrakcia maternice prejavuje. Keď dieťa saje na prsníku, v tele matky sa intenzívne produkuje oxytocín. Práve táto hormonálna látka je zodpovedná za kŕče v maternici. Ak je bolesť silná, žene môžu byť ponúknuté lieky proti bolesti, často vo forme rektálne čapíky. Lieky, ktoré lekár poradí, bábätku neublížia. Áno, a preniknúť do kolostra chemický liek nemôže, je to spôsobené vlastnosťami samotného kolostra. Spravidla, keď sa kolostrum zmení na materské mlieko bolesť už nebude taká hrozná. Ak sa situácia vyvinie podľa iného scenára a časom sa bolesti len zintenzívnia, je žena povinná požiadať o zdravotná starostlivosť. Príčinou intenzívnej bolesti môže byť nepozorované a nezašité pretrhnutie mäkkých tkanív, natrhnutie väzov maternice, hematómy pohlavného traktu.

Ak počas pôrodu neboli žiadne slzy a neboli urobené žiadne rezy, bolesť prejde do týždňa. V opačnom prípade bude musieť žena vydržať niekoľko týždňov, kým sa poškodenie nezahojí.
Na správne posúdenie jej stavu musí žena sledovať zmeny popôrodný výtok alebo lochia. Normálne sa dá opísať ich dynamika nasledujúcim spôsobom. Prvý deň po pôrode sú lochie červené, pretože väčšinu ich zloženia tvorí krv. Výtok sa zosvetlí na 3. deň, v druhom týždni po pôrode sa lochia stáva hlienovou. Už v treťom týždni sú zriedkavé a úplne vymiznú po 6 týždňoch. Akékoľvek zmeny, ktoré nezapadajú do fyziologického obrazu, by mali ženu upozorniť.

Niekedy dokonca aj vôňa lochie môže naznačovať problémy v tele. Hnilobný zápach výtok je jasným znakom zlého zdravia. Normálne by mal byť zápach zhnitý.
Keď žena začne dojčiť svoje dieťa, jej telesná teplota sa často mení. Maximálna značka na teplomere, do ktorej sa zmestí normálny výkon v tomto období je 38 stupňov. V tomto prípade po kŕmení alebo čerpaní klesne telesná teplota. Ak indikátor teploty neklesá, a dokonca stúpa, je naliehavé konzultovať s odborníkom.

Stojí za zmienku, že niekedy vysoký výkon vzhľadom na to, že merania sa vykonávajú v podpazušie v tesnej blízkosti mliečnej žľazy. Aby sa predišlo chybám, žena by mala merať teplotu rektálnym alebo orálnym spôsobom.

Fyziologické ťažkosti:

Počas prvého obdobia po pôrode ženské telo je pozorovaný edém vnútorný plášť močového mechúra. Hrdlo močového mechúra tiež opuchne. Z týchto zmien nemusí žena pociťovať nutkanie na močenie. Frekvencia a objem močenia by sa mali starostlivo monitorovať, pretože ak na druhý deň všetko nezapadne, preplnený a roztiahnutý močový mechúr bude prekážať kontrakcii maternice.
Ženy, ktoré porodili, si spomínajú, že moč môže spôsobiť vážne nepohodlie, keď sa dostane na poškodenú sliznicu perinea. Z tohto dôvodu je pocit pálenia a dokonca aj bolesť. Preto je po každom úkone močenia nevyhnutná teplá sprcha. Lekári odporúčajú pri prvom nutkaní na močenie zapnúť teplú sprchu a nasmerovať prúd vody do močovej trubice. Teplá voda zmierni nepohodlie.

Rodiaca žena môže tiež pociťovať nepohodlie počas defekácie, pretože sa bojí tlačiť. Divergencia švíkov počas defekácie však nie je ničím iným ako mýtom. A aby sa zabránilo nepríjemné situácie, je potrebné upraviť stoličku. Prvý deň je dovolené piť preháňadlo. rastlinného pôvodu alebo použite bezpečné glycerínové čapíky. V budúcnosti je potrebné dodržiavať diétu, diétu. Pite viac vody, zaraďte do jedálnička povolenú zeleninu a ovocie, jedzte cereálie – a určite sa vám vyhnú problémy so stolicou!