plynatosť je patologický príznakčo naznačuje problémy s gastrointestinálnym traktom črevný trakt, ktorej podstatou je nadmerná tvorba a hromadenie plynov, vedúce k nadúvaniu, grganiu, nadmernej plynatosti.

Zaujímavé fakty:

• Termín plynatosť grécky znamená opuch, opuch;
• V mytológii Ríma existoval Boh Crepitus, ktorého oblasťou pôsobenia bola plynatosť, t.j. uvoľňovanie plynov cez análny priechod;
• K naplneniu čriev plynmi dochádza v 50% v dôsledku požitia vzduchu zvonku pri jedle alebo fajčení, keď sa v krvi štiepi kyslík, uvoľňuje sa plyn, tvorí sa plyn v dôsledku životnej činnosti črevných baktérií;
• Nový vynález na pomoc ľuďom trpiacim plynatosťou má teraz podobu špeciálnych nohavičiek. Majú aromatickú vložku a uhlíkové filtre. Po uvoľnení plynu sa zápach zmení na príjemná vôňa. Zaznamenaný rekord vo frekvencii plynatosti je podľa anglického magazínu 70-krát denne.
• Plyn sa odstraňuje za deň rôznymi spôsobmi a individuálne. Ide o hranice 50-500 ml. Pri plynatosti dosahuje objem plynov 3 litre.

Typy plynatosti a príčiny

Možno je pacientovi jedno, akú formu plynatosti má, je to pre neho len nepohodlie. Ale pre výber liečby je užitočná klasifikácia nadúvania. Takže plynatosť sa stáva:

1. Mechanický;
2. psychogénne;
3. Potravinové;
4. Obehový;
5. Tráviace;
6. vysoká nadmorská výška;
7. dysbiotické;
8. Dynamický.

Nadúvanie, ako symptóm, má príčinu. Aby sme pochopili zoznam príčin, musíme aspoň približne poznať štruktúru gastrointestinálneho traktu, a teda aj možnosť ochorenia akéhokoľvek orgánu, ktoré bude mať za následok jeho prejav.

Hlavné bežné príčiny:

1. Ochorenia enzýmového systému sú častou hlavnou príčinou nadúvania. Tráviaci systém dostáva úlomky potravy, ktoré neboli spracované enzýmami a nepremenili sa na chyme – ide o hrudku potravy pripravenú na pohyb cez črevá. Nestrávené jedlo aktivuje proces fermentácie a rozkladu. Faktorom výskytu takýchto fragmentov je nerovnováha výživy;
2. Nedodržanie rovnováhy mikroflóry hrubého čreva. Na činnosti črevného traktu leví podiel vzniknutých plynov využívajú jeho mikroorganizmy pri svojej životnej činnosti. Pocit nafúknutia je výsledkom nerovnováhy medzi baktériami produkujúcimi plyn a ich využívajúcimi náprotivkami;
3. Chirurgická intervencia na orgánoch zažívacie ústrojenstvo. Vykonané operácie takmer úplne narušili črevnú motilitu. To sa prejavuje spomalením prechodu tráveniny, v dôsledku čoho sa spúšťajú fermentačné procesy, čo spôsobuje zvýšené opuchy;
4. Choroby tráviaceho systému anulujú všetko úsilie s nadúvaním. Po vyliečení základnej príčiny je ľahké zbaviť sa symptómu plynatosti.

Typické patológie:

• cholelitiáza;
• hepatitída a iné ochorenia pečene;
• zápal pankreasu;
• gastritída a vredy.

1. Vzduch zvonku, ktorý pri prehĺtaní vstupuje do tela. Môže to byť chutné, rýchle jedlo alebo jedenie súčasne s rozprávaním alebo fajčením. V každom prípade môže zvýšiť objem plynov a ak je výstup narušený, dochádza k nadúvaniu;
2. Kvalita výživy. Celá jemnosť spočíva v uvedomení si vlastností produktov. Bežné známe svojimi plynotvornými vlastnosťami dávajú výsadu ich použitia. Niekedy naozaj chcete Hrášková polievka! A takéto jedlá si môžete dovoliť, ak máte možnosť zostať so svojou milovanou osobou. Medzi produkty: biela kapusta, hrášok, fazuľa, akákoľvek sóda, mlieko, celozrnné výrobky a ďalšie.
3. stres a emocionálne poruchy majú svoju vlastnú povahu vývoja, nie posledné miesto, na ktorom je plynatosť;
4. Syndróm dráždivého čreva. charakterizovaný bolestivým syndrómom zjavný dôvod. Náhla zmena zápcha pri hnačke, prináša veľa nepríjemností.

Diagnóza patológie

Príznaky plynatosti sú celkom jednoduché. Ale základná príčina výskytu by mala byť jasne stanovená na základe niektorých prieskumov.

Medzi ďalšími znakmi sa nachádza jeden po druhom alebo niekoľko naraz:

• zápcha;
• hnačka;
• pálenie záhy;
• nevoľnosť;
• kolika rôznej intenzity;
• nafúknuté brucho;
• nedostatok chuti do jedla.

Nadúvanie, ktoré sa vyskytuje sporadicky, si nemusí vyžadovať zvýšenú pozornosť. Možno sa črevné nepohodlie objavilo po hojnom jedle na svadbe alebo narodeninách.

V tomto prípade dochádza k nadúvaniu a hojnému vypúšťaniu plynov, po ktorých zmiznú koliky a kŕče v črevách. Život sa zlepšuje.

V opačnom prípade, ak je žalúdok natiahnutý ako bubon, dotyk spôsobuje bolesť a koliku, pocit nafúknutia dosahuje hranice, potom nie je kontraindikované ani zavedenie hadičky na výstup plynu cez konečník, aby sa odstránila hrozivá situácia bolesti šok.

A ak takýto stav často prenasleduje pacienta, potom je potrebné liečiť tak príčinu patológie, ako aj jej sprievodné sprievody vo forme plynatosti.

Pokiaľ ide o gastroenterológ, predpokladá sa, že pacient bude ponúknutý celý rad rozbory a vyšetrenia, ktoré môžu jednoznačne určiť príčinu plynatosti.

Ošetrujúci lekár navrhne vyšetrenie:

• všeobecné testy krvi a moču;
• chémia krvi;
• analýza cukru;
• koprogram;
• analýza výkalov na dysbakteriózu a prítomnosť akýchkoľvek mikroorganizmov (baktérie, vírusy, helminty);
• Röntgenové alebo ultrazvukové vyšetrenie orgánov brušná dutina;
• gastroskopia, kolonoskopia.

Na hľadanie patológie, ktorej symptómom sa stala plynatosť, možno použiť ďalšie nástroje.

Röntgenové vyšetrenie je užitočné pri hľadaní patológií:

• žalúdočné vredy alebo 12-PC;
• nádory rôznej lokalizácie;
• vývojové anomálie;

Podstata metódy v štúdii röntgenových lúčov problémové oblasti tela pacienta. Ako obraz vyšetrenia slúži špeciálny monitor.

Rádiológ fixuje postihnuté oblasti na röntgenovom filme. Mnohé ochorenia sú charakterizované detekciou na röntgenovom snímku iba pri použití kontrastnej látky podávanej rektálne alebo perorálne pacientovi pred vyšetrením.

Ultrazvuková diagnostika je užitočná pri nasledujúcich patológiách:

• zápalové ochorenia brušných orgánov;
• nádorové procesy tráviaceho systému;
• porušenie odtoku žlče, prítomnosť kameňov.

Podstata postupu je vo vlastnostiach vĺn, ktoré môžu prechádzať cez materiálový základ. Metodicky prenikajúce cez povrch orgánu v oblastiach tesnení sú ultrazvukové signály buď absorbované alebo odrazené.

Odrazené impulzy nadobúdajú charakter elektrických signálov. Tok elektrónov, ktorý sa inštrumentálne transformuje, sa zobrazuje na obrazovke monitora a na fotografickom filme.

Štúdia informuje lekára o cystách, nádoroch, vaskulárnych patológiách.

Endoskopia obohacuje diagnostiku. Pre rôzne orgány vykonáva sa podľa rôzne metódy. Je však zrejmé, že počas tohto postupu sa odoberie biopsia tkanív postihnutého zamerania na histológiu a cytológiu.

Aplikácia podľa ohniska orgánu:

• vyšetrenie sigmatu a konečníka sa vykonáva metódou sigmoidoskopie;
• pre pažerák sa vykonáva postup ezofagoskopie;
• vyšetrenie žalúdka sa vykonáva gastroskopiou;
• duodenum má metódu duodenoskopie;
• hrubé črevo sa vyšetruje kolonoskopiou.

Tradičná a domáca starostlivosť

Nadúvanie má tri tradičné smery liečby:

Etiotropná medicína je termín, ktorý spája elimináciu rôzne dôvody Patológie, ktoré spôsobili plynatosť:

• mechanické príčiny - zápcha, sa liečia vymenovaním laxatív, ktoré stimulujú črevnú motilitu, zmierňujú intoxikáciu. Nádorové procesy sú mechanické príčiny, hoci vyžadujú chirurgickú intervenciu;
• nedodržiavanie motorickú funkciučrevný trakt vám umožňuje predpisovať lieky prokinetickej skupiny. Zvyšujú motilitu, stimulujú črevnú motilitu.
• eliminácia dysbakteriózy sa uskutočňuje probiotikami, ktoré kompenzujú optimálnu črevnú mikroflóru: Linex, Bifiform. Alebo prebiotiká, ktoré pomáhajú obnoviť prirodzenú mikrobiocinózu: Hilak forte.
• s chorobami čriev infekčnej povahy používať kurzy antibiotík, ktoré potláčajú reprodukciu patogénnych baktérií, spôsobujú ich smrť. Medzi liekmi sú možné: Enterofuril, Ciprofloxacín, Levofloxacín.

Cieľom symptomatickej terapie je eliminácia jednotlivých symptómov patológie.

Liekové formy patria do skupiny spazmolytických liekov, účinná látka ktorý uvoľňuje kŕčovitý tonus hladký sval tráviaci systém, mierne rozširuje lúmen krvných ciev.

Nadúvanie bude jednoduchšie, ak mu pomôžete liekmi: No-shpa, Papaverine.

Patogenetické hojenie je v skutočnosti zamerané na boj proti nadmernej tvorbe plynov. Skupiny v rámci ich pôsobnosti:

• Enterosorbenty, ktorých pôsobenie je zamerané na odstraňovanie toxických prvkov, ochranu slizníc, obnovu prospešná mikroflóra: Enterosgel, Fosfalugel;
• Enzymatické činidlá, v ktorých sú účinnou látkou tráviace enzýmy. Pomáhajú pri vstrebávaní potravy: Mezim forte, Pancreatin, Creon;
• Karminatíva majú vo svojom zložení aktívnu zložku zameranú na uvoľňovanie plynov z čriev: Espumizan.

Nemožno ignorovať zdroje domáca medicína. Niekedy robia zázraky. Samozrejme, nemôžu prekonať vážne patológie, ale môžu zmierniť epizodickú plynatosť.

Odvar z harmančeka pôsobí na všetky orgány pobrušnice:

• znižuje kŕčové procesy čreva;
• znižuje tvorbu plynov;
• účinne ovplyvňuje plynatosť;

Čaj z koreňa zázvoru dobrý pomocník pri spracovaní potravín, znižuje procesy črevnej fermentácie.

Odvar z rascových semien obnovuje tráviace funkcie a má účinok:

• zmiernenie kŕčov;
• upokojujúca bolesť;
• odstraňuje fermentáciu;
• zabraňuje nadúvaniu;

Odvar zo semien koriandra posilňuje tráviaci trakt, prispieva k:

• zvýšená chuť do jedla;
• môže liečiť hnačku a plynatosť;
• uvoľňuje kŕče.

1. Extrakt zo semien kôpru je už dlho známy ako liek, podáva sa dokonca aj novorodencom na zmiernenie koliky v črevách;
2. Odvar z listov mäty vyhubí mnohé dodatočné znaky spolu s plynatosťou:

• nevoľnosť;
• vracanie;
• pálenie záhy.

Ak chcete úspešne liečiť plynatosť, musíte vždy pamätať na fyzickú mobilitu, pravidelnú gymnastiku, chôdzu, to všetko prispieva k normálnemu fungovaniu črevnej motility, čo má za následok zníženie plynatosti.

stres, emócie, nervové napätie vytvárajú podmienky pre kŕče v črevách, ktoré následne umožňujú hromadenie nadbytočných plynov.

Udržiavanie denného režimu, normalizácia režimu práce a odpočinku je zárukou priaznivý výsledok pri liečbe plynatosti.

Dôležitá zložka, ako sa zbaviť nadúvania, spočíva v strave, jej vyváženosti.

Sú témy, ktorých sa ľudia snažia v rozhovoroch nedotýkať, ktorým sa opatrne vyhýbajú. Keď niektorí citlivé otázky, neponáhľame sa s nikým podeliť, požiadať o radu a ostávame s problémom sami. Vrátane tohto správania sa týka problému plynatosti. Človek, ktorý stojí pred takýmto problémom, sa hanbí ísť k lekárovi, hanbí sa pred kamarátmi, hoci nie je nič jednoduchšie, ako sa liečiť a už netrpieť trápnymi situáciami a hanbou z plynatosti.

Plynatosť sama o sebe nie je choroba. Toto je len jeden z príznakov ochorenia. Navyše také choroby, pri ktorých možno pozorovať plynatosť, dosť nezačať si diagnostikovať, ale ísť do nemocnice. Presný dôvod vzhľad plynatosti pomôže založiť lekára. A tiež je to on, kto vám povie, ako sa zbaviť plynatosti.

Popis choroby

Plynatosť – hromadenie Vysoké číslo plynov v gastrointestinálnom trakte. Vo veľkom množstve sa plyny hromadia v dôsledku ich nadmernej tvorby alebo v dôsledku nedostatku vylučovania z tela. Nadúvanie je charakterizované nadúvaním, opuchom a bolesťou brucha. Často sprevádzané hojným explozívnym uvoľňovaním plynov z tela.

U zdravého dospelého človeka by žalúdok a črevá mali za normálnych okolností obsahovať 0,9 litra plynov vznikajúcich pri životnej činnosti mikroorganizmov. V priemere by sa z tela malo denne vylúčiť asi 0,1-0,5 litra plynov. Pri plynatosti sa tento objem mnohonásobne zvyšuje a môže dosiahnuť 3 alebo viac litrov.

Nadúvanie zároveň mnohým ľuďom bráni vykonávať každodenné činnosti, narúša ich komunikáciu s ostatnými. Človek je veľmi plachý zo situácií, keď náhodou uvoľnil plyny, ale nedokáže sa udržať a ovládať.

príznaky plynatosti

Okrem už spomínaných príznakov (nadúvanie, opuch, bolesť brucha) má plynatosť aj ďalšie príznaky:

• niekedy je to sprevádzané grganím;
• môže sa objaviť škytavka;
• existujú kŕčové bolesti, ktoré zmiznú po uvoľnení plynov;
• v bruchu je pocit ťažkosti;
• gastrointestinálne ťažkosti sa môžu líšiť od hnačky po zápchu.

Príčiny plynatosti

Hlavné príčiny plynatosti sú dve:

• jeho vzhľad v patologických stavoch;
• zvýšená tvorba plynu bez patológií.

Medzi patológie, pri ktorých sa môže objaviť plynatosť, patria:

Ak nie je patológia, stále sa môže objaviť plynatosť kvôli prítomnosti určitých potravín v strave. Potraviny, ktoré spôsobujú plynatosť, zahŕňajú:

Typy plynatosti

Prideliť nasledujúce typy plynatosť, v závislosti od príčin vedúcich k jej výskytu:

plynatosť spôsobená nerovnováhou v strave;

plynatosť v dôsledku chorôb gastrointestinálneho traktu;

plynatosť spôsobená porušením črevnej mikroflóry;

plynatosť v dôsledku výrastkov na vnútornom povrchu čreva, v dôsledku čoho sa ľudské odpadové produkty zle vylučujú;

plynatosť v dôsledku infekcií alebo intoxikácie tela;

plynatosť, ku ktorej dochádza pri narušení prietoku krvi;

plynatosť na pozadí nervovej duševnej poruchy.

Liečba plynatosti

Liečba plynatosti spočíva predovšetkým v správnej výživy a odmietnutie tých produktov, ktoré to spôsobili. Pri črevnej plynatosti stojí za to dodržiavať určitú diétu. Najprv musíte úplne vylúčiť tie potraviny, ktoré zvyšujú tvorbu plynu v tele. Musíte tiež obmedziť spotrebu potravín, ako sú hrušky, vodné melóny, cereálie, pečivo z cesta, hrozienka.

Bez problémov a obáv môžete v strave nechať ryžu, akékoľvek mäso, vajcia, chudé tuky.

Niekedy zvýšená tvorba plynu nie je spôsobená nejakým produktom, ale zdieľanie niektoré nekompatibilné výrobky: napríklad mliečne výrobky a nesladené ovocie.

Z liekov možno predpísať adsorbčné látky: aktívne uhlie, smektit, biela hlina.

Zvyšok liečby závisí od príčin plynatosti: je možné zbaviť sa červov, ako aj mechanické príčiny výskyt plynatosti, dokonca je možný aj chirurgický zákrok.

Je ich veľa rôznymi spôsobmi liečba plynatosti ľudovými prostriedkami:

Existujú aj iné recepty tradičná medicína ktoré eliminujú plynatosť, ale aj tak je lepšie najskôr prediskutovať liečbu so svojím lekárom.

Plynatosť u novorodencov

Samostatný riadok by sa mal považovať za vzhľad zvýšená tvorba plynu u bábätiek. Niekedy mladé matky nevedia, čo spôsobuje určité prejavy u bábätiek a sú veľmi znepokojené, keď sa objavia nejaké nezdravé príznaky.

U novorodencov je plynatosť bežným javom, najmä keď dieťa práve začína prechádzať z materského mlieka na oddelené jedlá. Nepripravené črevo v dôsledku nedostatočného množstva enzýmov môže veľmi prudko reagovať a spôsobiť koliku u dieťaťa vrátane plynatosti. Plynatosť sprevádza nafukovanie, dunenie a intenzívne uvoľňovanie plynov. To spôsobuje nepohodlie a rovnomerné bolesť ktoré bábätku a rodičom spôsobujú veľa problémov. Dôvody môžu byť rôzne a nemusí to nutne súvisieť s trávením potravy. To môže byť:

• prehĺtanie veľkého množstva vzduchu, keď dieťa plače;
• nadmerné kŕmenie alebo jedlo primerané veku, ktoré nie je vnímané žalúdkom a črevom;
• duševný stav, takzvaná psychosomatika, ak je dieťa úzkostné a emocionálne;
• porušenie stravy samotnej dojčiacej matky.

Ošetrenie môže byť masážou, špeciálnymi vyhrievacími vankúšikmi aplikovanými na zahriatie bruška a bylinné odvary na báze kôpru, rasce, feniklu. Ak takéto manipulácie nefungujú, musíte použiť rektálny katéter.

Ďalšou otázkou, ktorú budeme posudzovať samostatne, je plynatosť, ktorá sa vyskytuje u tehotných žien.

Nadúvanie u tehotných žien nie je ani zďaleka zriedkavé a niekedy dokonca nebezpečné, pretože kŕčovitá kolika v dôsledku zlej priepustnosti plynov môže viesť k potratu. Častejšie je plynatosť sprevádzaná zvýšenou tvorbou plynu a bručením v bruchu, čo žene spôsobuje nepohodlie. Príčiny tohto javu sú rôzne:

• nedostatočné množstvo enzýmov v črevách potrebných na trávenie (môže to byť spôsobené častými výplachmi, užívaním antibiotík, príp. umelé kŕmenie samotná matka počas dojčenského veku);
• porušenie stravy a konzumácia potravín vyvolávajúcich plyn na pozadí gastrointestinálnych ochorení;
• prejav dysbakteriózy;
• produkcia hormónu progesterónu v tele tehotnej ženy, ktorý uvoľňuje vnútorné orgány;
• tlak samotnej maternice na črevá.

Riešením takéhoto problému by bolo správna strava s výnimkou produktov, ktoré vyvolávajú zvýšenú tvorbu plynu. Musíte jesť pokojne, pomaly, bez prehĺtania vzduchu, ako sa to môže stať pri jedle v stoji alebo na cestách.

Hlavná vec, ktorú treba vedieť, keď ide o to podobné problémy, - nehanbite sa až do bodu stiahnutia sa do seba. Liečba je vždy možná a dostupná. Neodkladajte to a starajte sa o svoje zdravie. A čoskoro sa budete cítiť skvele dobrá nálada a atraktívne vzhľad vás nenechá čakať!

Vzhľad príznakov plynatosti nemožno zamieňať s ničím. Bolestivý pocit plnosti v žalúdku stavia človeka do nepríjemnej pozície a spôsobuje neodolateľnú túžbu odísť do dôchodku. Ale to nie vždy vedie k rýchlej úľave. Nepríjemný príznak môže byť spoločníkom skôr vážnych chorôb až po rakovinu.

AT normálny stavčrevné slučky zaberajú objem určený prírodou. Sú tesne „zabalené“ v brušnej dutine a miera ich voľnosti je dosť malá, inak by sme neustále cítili hýbanie čriev.

Nepríjemný pocit až silná bolesť pri hromadení plynov spôsobuje nadmerný tlak v lúmene čriev, ktorý trvá dlho. Štruktúra čriev je taká, že plyny musia urobiť dlhú cestu, kým nájdu únik. Tlak môže spôsobiť ťažký kŕč, keďže mení objem a tvar čreva, „núti“ ho byť v neprirodzenej, „nefyziologickej“ polohe. Špeciálne interoreceptory, ktoré sú z vnútra čreva husto bodkované, na to reagujú vysielaním signálov, ktoré centrálny nervový systém premieňa na pocity bolesti rôznej intenzity.

Keďže črevá obsahujú určité množstvo hlienu, naplnia ho aj najmenšie bublinky plynu a premenia ho na penu. Obaleniu črevných stien zabraňuje pena črevné trávenie, syntéza množiny užitočné látky a dokonca aj množstvo vitamínov a vylučovacia funkciačrevnej steny (tzv. spätná absorpcia vody, solí a cholesterolu).

Príčiny nadúvania

Hlavnými dodávateľmi plynov sú hnilobné a (alebo) fermentačné procesy v žalúdku a črevách. Spravidla sú spôsobené oneskorením potravy obsahujúcej sacharidy, ktoré pôsobia ako živné médium pre aktivitu mikroorganizmov v uzavretom objeme hrubého čreva. Príčiny preťaženie sú:

• veľké množstvo jedla naraz;
• defekty alebo deformácie stien tráviaceho traktu, ktoré bránia jeho pokroku;
• priestupkov nervová regulácia práca tráviaceho systému (v dôsledku anestézie, iných porúch autonómneho nervového systému);
• nízka pohyblivosť osoby, ktorá často vedie k smrteľným následkom, najmä u pacientov pripútaných na lôžko;
• dlhotrvajúci stres, neurózy;
• nedostatok tráviacich štiav (žalúdočné, pankreatické, žlčové).

Žalúdok je akousi tráviacou ladičkou, ktorá nastavuje „tonalitu“ všetkých tráviacich procesov, a tráviace šťavy- hlavný katalyzátor všetkých tráviacich enzýmov. Bez adekvátnej prípravy potravy v žalúdku nie je možné normálne vstrebávanie živín v tenkom aj hrubom čreve, preto kolísanie kyslosti zohráva takú úlohu.

Príznaky ťažkej plynatosti

Veľké nahromadenie plynov, okrem ostrých rezných bolestí v rôzne časti pobrušnice (tzv. kolika), nielenže bráni doprednému pohybu hmoty potravy, ale vedie aj k jej zhutneniu v dôsledku zvýšenej (spätnej) absorpcie tekutiny. Rovnako aj komplikácie s tým spojené. Sú to spravidla hemoroidy a intoxikácia tela (bolesti hlavy, nemotivovaná slabosť, strata chuti do jedla a hmotnosti). Podľa princípu spätná väzba hustý stolica na evakuáciu vyžadujú veľké svalové úsilie. Tým sa obráti príčina a následok problému.

Silná plynatosť prispieva k zvýšeniu vnútrobrušný tlak, vytvára dodatočné zaťaženie všetkých orgánov brušnej dutiny. Črevné plyny podporujúce žalúdok zospodu môžu vyvolať pálenie záhy, grganie s horkou alebo hnilobnou chuťou a narušiť odtok žlče.

Veľké nahromadenie črevných plynov môže obmedziť pohyb bránice a pľúc a ovplyvniť fungovanie srdca, čo spôsobuje dýchavičnosť a bolesť na hrudníku.

Formy tvorby prebytočného plynu

V závislosti od formy vyjadrovacie prostriedky» Nadúvanie sa delí na:

1. alimentárne spojené s nevyváženou výživou, zneužívaním sacharidov, prehĺtaním vzduchu;
2. mechanický, v rozpore s translačným pohybom potravy pozdĺž gastrointestinálneho traktu (v dôsledku adhézií, nádorov, jaziev, objemových fekálnych kameňov);
3. dynamický spojené s predĺženým spazmom črevných sekcií;
4. atonický(opak dynamického), ktorý je spôsobený nadmerným uvoľnením svalovej vrstvy čreva;
5. psychogénne vznikajúce na základe dlhodobých stresových situácií;
6. enzymatické spojené s nedostatkom alebo predčasným uvoľnením tráviacich štiav;
7. dysbiotický, so zmenou v zložení bakteriálnej flóry alebo;
8. obehový, v rozpore s prívodom krvi do čriev, čo spôsobuje stratu časti ich funkcií a výskyt zápalových ložísk.

Žiadna z týchto foriem sa nenachádza v čistej forme. Plynatosť u konkrétnej osoby je spravidla kombináciou niektorých z nich a klasifikácia je daná s cieľom poskytnúť predstavu o rozmanitosti jej organických príčin.

Liečba plynatosti

Keď už hovoríme o liečbe plynatosti, je potrebné pochopiť, či ide o dôsledok dočasných porúch fungovania čriev spojených s príjmom potravy alebo príznakom určitej choroby. Úlohou lekára je určiť túto chorobu.

Ťažká plynatosť, ktorá nadobudla dlhý charakter, si vyžaduje systémové vyšetrenie. Podľa jej výsledkov lekár určí liečebný režim. Počas rozhovoru a vyšetrenia pacienta lekár zistí tieto aspekty:

• prítomnosť chronických ochorení;
• aká je schopnosť čreva absorbovať laktázu, lepok, existuje neznášanlivosť akejkoľvek skupiny produktov, pravdepodobnosť alergických reakcií;
• aká je úroveň sekrécie tráviacich žliaz, stav slizníc;
• aká je povaha stravy a životného štýlu pacienta;
• prezrádza sprievodné príznaky majúce kľúčová hodnota stanoviť správnu diagnózu.

Liečba plynatosti je vždy zložitá a vykonáva sa s prihliadnutím na možné kontraindikácie.

Lekárske ošetrenie

Situačnú pomoc pri plynatosti môže poskytnúť espumizan, najbezpečnejší a najviac účinný liek zobrazené aj bábätkám. „Zráža“ bublinky plynu uložené v črevnom hliene a podporuje ich rýchle a spoľahlivé odstránenie. Bobotik a disflatil majú rovnaký účinok.

Zabránenie absorpcie toxínov nahromadených v črevnom lúmene. Enterosgel je jeho dôstojnou alternatívou.

No-shpa (alebo jeho analógy, ako je drotaverín) je cenovo dostupné a spoľahlivé antispazmodikum. Je predpísaný na ostré kŕčové bolesti, pretože iba nedeformuje klinický obraz s možnými komplikáciami.

Kombinované prostriedky, ako je meteospazmil, pancreoflat, zahŕňajú potrebné enzýmy a linex pomáha normalizovať bakteriálnu flóru čreva.

Diéta

V prípade, že príčinou ťažkej plynatosti je nedostatok enzýmov, je obzvlášť dôležitá strava. Jeho šetriaca povaha spočíva v tom, že jedlo je pripravované tak, aby bolo čo najľahšie stráviteľné a rýchlo sa vyplavilo z čriev. Teplota jedla by mala byť porovnateľná s telesnou teplotou.

Približné zloženie dennej stravy:

• nízkotučné mliečne výrobky;
• viskózna obilná kaša;
• prvé jedlo vo forme polievky-pyré na vode alebo zriedenom vývare;
• varené alebo mleté ​​mäso, ryby;
• čaj alebo káva s mliekom.

Výrazne sa obmedzuje konzumácia sladkostí, škrobových jedál, chleba z prvotriednej múky, škrobovej sladkej zeleniny, vyprážaných a mastných jedál. Je dôležité úplne vylúčiť zo stravy produkty, ktoré zaručene spôsobujú plynatosť (strukoviny, reďkovky, biela kapusta, pivo, kvas a všetky sýtené nápoje).

Pri absencii kontraindikácií môže byť rastlinná vláknina skutočnou spásou pre osobu trpiacu nadmernou akumuláciou plynov. Menu by malo obsahovať otrubový chlieb a otruby, ktoré treba zapiť veľkým množstvom vody alebo pridať do šalátov, cereálií a všetkých prvých jedál.

Predstavený v mierne množstvo korenie nielenže dodáva jedlu pikantnosť, ale tiež znižuje tvorbu plynu.

Liečba ľudovými prostriedkami

Najjednoduchším a najosvedčenejším spôsobom, ako zmierniť následky nadúvania, je užívanie protizápalových čajov zakúpených v lekárni.

Môžete si ich uvariť sami. Najúčinnejšie z hľadiska boja proti plynatosti sú rebríček, šalvia a ľubovník bodkovaný. Miešajú sa v ľubovoľnej kombinácii 1 lyžička. a zaparené pohárom vriacej vody. Ochladená infúzia sa má filtrovať a užívať počas dňa pred jedlom, každá po 100 ml.

Lekárenský harmanček je široko uznávaný ako protizápalový a dezinfekčný prostriedok. Úspešne potláča hnilobné procesy. Jeho sušené kvety sa môžu variť aj ako čaj v množstve 1 polievková lyžica. na pohár vriacej vody alebo pridajte do akejkoľvek suchej zmesi bylín.

Bylinná terapia zvyčajne zahŕňa užívanie koriandra, feniklu alebo rasce. Esenciálne oleje v ich zložení účinný prostriedok nápravy rýchlo zastaviť záchvat bolesti alebo ťažkého pocitu plnosti.

Poznámka! Esenciálne oleje sú veľmi nestabilné, preto by ste nemali variť rastlinný materiál, v ktorom sú obsiahnuté, a tiež pripravovať infúzie na budúce použitie.

Netradičná pomoc

Špeciálny je nedrogový spôsob svojpomoci pri plynatosti fyzické cvičenia, stimulujúce brušné dýchanie a slabú črevnú motilitu – náklony, krútenie tela, zoskupovanie, ako aj samomasáž a jogu. Posilňovanie svalov brušnej steny nielen podporujú črevá, ale pomáhajú aj zbaviť sa bruška.

Medzi málo známe metódy liečby plynatosti patria aj fyzioterapeutické nástroje. Spočívajú v bezbolestnej elektrickej stimulácii črevných receptorov za účelom zvýšenia motility. Takéto prostriedky majú kontraindikácie a neovplyvňujú základnú príčinu plynatosti.

Dôležité! Problém plynatosti je veľmi zložitý a vyžaduje si kvalifikovaný prístup. Netradičné metódy liečby tu nefungujú: stupeň rizika môže posúdiť iba lekár.

Vŕzganie v bruchu, nadúvanie, výtok plynu – to sú príznaky plynatosti. Je trápne hovoriť o tomto štáte. Zaháňa do komplexov, izoluje od ľudí, znižuje kvalitu života. Patológia je často príznakom mnohých chorôb tráviaci trakt. Medzi ne patrí dysbakterióza, hepatitída, vred, kolitída, črevné infekcie.

Čo je plynatosť

Keď sa hromadí v črevách nadmerné množstvo plyny je plynatosť. Vzhľad plynových hmôt v tele nie je patológia. Tráviaci trakt zdravého človeka obsahuje asi 1 liter plynov, medzi ktoré patria:

• dusík: až 90 %;
• kyselina uhličitá: od 4,3 do 29 %;
• kyslík: 0,1 až 23 %;
• metán: 0 až 26 %;
• vodík: 0,6 až 47 %;
• sírovodík, amoniak, prchavé merkaptány.

Väčšina plynov u dospelých a detí sa tvorí v dôsledku rozkladu potravy a vitálnej aktivity mikroflóry, ktorá žije v tráviacom trakte. Okrem toho je príčinou vzduch vstupujúci do tela, keď človek dýcha ústami, prehĺta jedlo, fajčí, žuva žuvačku, pije slamkou.

Ďalšou príčinou tvorby plynov je oxid uhoľnatý, ktorý vzniká pri neutralizácii žalúdočnej kyseliny alkáliou (pankreatická šťava). Tieto plyny sa absorbujú do krvi cez steny žalúdka alebo idú do čriev. Keď ich je príliš veľa, vychádzajú cez ústa. Takto vzniká grganie.

Črevné plyny odchádzajú z tela cez konečník, grganie, ako súčasť vydychovaného vzduchu. Počas dňa sa u dospelého človeka počas defekácie a okrem nej vylúči z tela 100 až 500 ml plynov. Pri plynatosti môžu tieto čísla presiahnuť 3 litre.

Príčiny plynu v črevách u dospelých

Je zvykom rozlišovať medzi patologickými a fyziologické príčiny plynatosť.

Prírodné faktory zahŕňajú produkty, kvasenie v čreve. Hlavné patologická príčina- problémy s trávením, kvôli ktorým nestrávené potraviny začnú hniť, kvasiť.

Okrem toho sa aktivuje práca baktérií, ktoré začnú aktívne spracovávať potraviny, čo vedie k zvýšenej tvorbe plynu.

Fyziologické

Nepatologické príčiny silná tvorba plynu u dospelých sa ľahko eliminujú a nevyžadujú liečbu. Tie obsahujú:

• aerofágia - prehĺtanie veľkého množstva vzduchu;
• používanie vysoko sýtených nápojov;
• niektoré potraviny, sýtené nápoje;
• pasívny životný štýl.

Potraviny, ktoré spôsobujú nadúvanie

Nadúvanie u dospelých môže vyvolať potraviny a nápoje, ktoré spôsobujú kvasenie v tráviacom systéme. Dôvodom môže byť jedlo obsahujúce sacharidy:

Typ uhľohydrátov	Jedlo
Rafinose	strukoviny; tekvica; brokolica; ružičkový kel; špargľa; artičoky
	mliečne výrobky; chlieb; pekárenské výrobky; koláče; mrazená zelenina; konzervované polievky; cukríky
Fruktóza	ovocie; zelenina; nealkoholické nápoje;
Sorbitol	zelenina ovocie
	zemiak; hrach; kukurica; pšenica

Príčinou plynatosti môžu byť pektíny – rozpustné potravinová vláknina. Nachádzajú sa takmer vo všetkých potravinách, najmä v ovse, fazuli, hrachu. V kvapalnom médiu napučiavajú, potom vstupujú do čriev a po rozdelení tvoria plyny.

Patologické

Dlhý pobyt produktov vo vnútri čriev môže byť vyvolaný nedostatkom tráviacich enzýmov. Ďalším dôvodom je porušenie motility orgánu. Táto situácia sa pozoruje, keď rôzne choroby tráviaci systém, liečba určitými liekmi. Medzi príčiny plynatosti:

• zápal slepého čreva;
• helmintiáza - poškodenie tela červami;
• hormonálne poruchy;
• dysbakterióza - nerovnováha mikroflóry;
• črevné infekcie;
• neznášanlivosť lepku;
• pankreatitída - zápal pankreasu;
• črevná paréza;
• problémy s pečeňou - hepatitída, cirhóza, porušenie odtoku žlče;
• pretrvávajúca zápcha, črevná obštrukcia, hemoroidy;
• peritonitída - zápal pobrušnice;
• vysoký krvný tlak v dolnej dutej žile a pečeňových žilách ( portálna hypertenzia);
• problémy s absorpciou galaktózy a glukózy;
• zlé vstrebávanie plynov z čriev do krvi v dôsledku narušenej lokálny obeh;
• syndróm dráždivého čreva;
• zrasty, nezhubné resp zhubné nádory a iné prekážky vo vnútri čriev, kvôli ktorým ho plyny nemôžu opustiť.

Nadmerná plynatosť u žien

Pohlavné hormóny môžu u žien spôsobiť plynatosť. Pre mesačný cyklus hladina progesterónu a estrogénu neustále klesá, stúpa. Keď je progesterón maximálne zvýšený (18-24 dní po skončení menštruácie), jednou z reakcií organizmu je spomalenie črevnej motility. V dôsledku toho - plynatosť, nadúvanie.

Nízky level estrogén môže tiež spôsobiť plynatosť v dôsledku malabsorpcie v žalúdku. To často spôsobuje dysbakteriózu a iné problémy. Nízke hladiny estrogénu sú fixované niekoľko dní pred a počas menštruácie.

Počas a pred menštruáciou maternica napuchne, tlačí na črevá, čo vedie k hnačke a tvorbe plynov. Vysoký stupeň prostaglandíny počas tohto obdobia môžu vyvolať problémy s tráviacim systémom. Takzvané látky podobné hormónom, pomocou ktorých mozog riadi telo. Zvyšujú kontrakcie maternice a s ňou aj čriev, čo spôsobuje hnačku, nevoľnosť, nadúvanie, tvorbu plynov.

Počas tehotenstva je maternica schopná vyvolať plynatosť. Nachádza sa vedľa čriev, a preto, ako plod rastie, naň tlačí. To môže spôsobiť zápchu, dysbakteriózu, bolesť v dolnej časti brucha, stagnáciu plynov. Súčasne začína zvýšená syntéza hormónu progesterónu, ktorý spomaľuje črevnú motilitu.

Plynatosť s menopauzou - častý výskyt. Dôvod - hormonálne zmeny ktoré narúšajú tráviaci trakt, vedú k zhoršenému vstrebávaniu živín, tekutina sa zadržiava v tele. Výsledkom je nadúvanie, plynatosť, opuchy, priberanie.

Pri akých príznakoch treba začať s liečbou plynatosti?

Zvýšená tvorba plynu spôsobuje vážne nepohodlie. Aby ste sa zbavili tohto pocitu čo najrýchlejšie, liečba by sa mala vykonať, keď sa objavia prvé príznaky. Tie obsahujú:

• plynatosť - prudké uvoľnenie veľkého množstva plynov von, ktoré je sprevádzané zvukom, zlý zápach;
• grganie, čkanie;
• pocit ťažkosti, plnosti, kŕče, kolika, škvŕkanie v bruchu;
• záchvaty bolesti, miznúce po plynatosti;
• hnačka, zápcha alebo ich vzájomné striedanie;
• kardiopalmus;
• nespavosť, neuróza, celková nevoľnosť, zlá nálada.

Taktika na liečbu zvýšenej tvorby plynu u dospelých

Hlavnou úlohou pri liečbe plynatosti u dospelých je odstránenie príčiny patológie.

Na tento účel je potrebné podstúpiť diagnózu, podľa výsledkov ktorej bude predpísaná terapia.

Stratégia liečby je nasledovná:

• Použitie liekov zameraných na elimináciu zvýšenej tvorby plynu.
• Očista hrubého čreva klystírom. Procedúra pomáha odstraňovať toxíny, nestrávené zvyšky potravín, produkty rozkladu, eliminovať plyny.
• Liečba choroby, ktorá vyvolala plynatosť. Vo väčšine prípadov pridelené medikamentózna terapia, niekedy môže byť potrebná operácia (nádor v tráviacom trakte, nepriechodnosť čriev atď.).
• Obmedzenie používania potravín, ktoré spôsobujú fermentáciu a zvýšenú tvorbu plynov.

Ak je problém spôsobený aerofágiou, musíte sa zbaviť zlé návyky: jesť pomaly, pri jedle mlčať, nepiť slamkou. Odmietnuť by ste mali žuvačky, lízanky, pivo, sýtené nápoje. Ak je príčinou tabak, musíte znížiť počet cigariet, ešte lepšie - prestať fajčiť.

Diagnostické metódy

Ak chcete zistiť príčinu črevnej plynatosti u žien a mužov, mali by ste kontaktovať gastroenterológ. Pohmatom lekár posúdi charakter opuchu, veľkosť a polohu brušných orgánov. Ďalej pomocou perkusie (ťukania) a auskultácie (počúvanie zvukov) určí, či ide o nepriechodnosť čriev, zápal slepého čreva, ascites, portálnu hypertenziu.

Liečba plynatosti u dospelých zahŕňa použitie enterosorbentov.

Tieto lieky viažu a odstraňujú toxíny z tela, škodlivé látky, pod vplyvom ktorých vznikajú plyny.

Názov lieku a cena	Spôsob aplikácie	Kontraindikácie	Komplikácie
Enterosgel pasta, cena 356-640 r. na 225 g	1 st. l. trikrát denne 2 hodiny pred jedlom alebo po jedle	alergie; akútna črevná obštrukcia
Aktívne uhlie, cena 6-12 rubľov. pre 10 tab.	1-3 tab. 3-4 krát počas dňa	alergie; vred; krvácanie do žalúdka	zápcha; hnačka; nevoľnosť; zvracať; nedostatok vitamínov, tukov, hormónov, bielkovín (s dlhodobé užívanie)

Odpeňovače pomôžu znížiť povrchové napätie plynových bublín. Liek Espumizan lekári odporúčajú užívať 2 tablety. 3-4 krát denne. Liek je dobre tolerovaný. Medzi kontraindikáciami a komplikáciami je alergická reakcia na jeho zložky. Cena za 25 tabliet je 250 rubľov.

Zlepšiť trávenie, pomôže trávenie sacharidov, bielkovín, tukov enzýmové prípravky. Dobrá spätná väzba dostal Festal (cena za 20 piluliek - od 124 do 200 rubľov). Je potrebné užiť 1-2 tablety počas jedla alebo po jedle. Kontraindikácie: hepatitída, pankreatitída, črevná obštrukcia, hyperbilirubinémia, kamene v žlčníka. Neodporúča sa prekračovať dávku. Medzi vedľajšie účinky:

• nevoľnosť;
• hnačka;
• zvracať;
• hnačka;
• zápcha;
• nadúvanie;
• bolesť brucha;
• alergie.

Prokinetika pomôže stimulovať tráviaci systém. Na tento účel je potrebné vziať Passazhiks (cena za 10 kusov je od 80 do 150 rubľov). Návod odporúča vypiť 1 tabletu. za 30 min. pred jedlom trikrát denne. Medzi kontraindikáciami: črevná obštrukcia, prolaktinóm, tehotenstvo a dojčenie, gastrointestinálne krvácanie, perforácia alebo mechanická obštrukcia. Liek môže spôsobiť komplikácie. Medzi nimi:

• prechodné kŕče čriev;
• zvýšený prolaktín v krvi;
• vzhľad mlieka z mliečnych žliaz;
• zvýšiť mliečna žľaza;
• dysmenorea.

No-shpa zo skupiny antispazmikík pomôže zmierniť kŕče s kolikou, silným nadúvaním. Cena za 6 tab. - 35-70 rubľov. Liek akceptovať na 2 tab. 2-3 krát denne. Medzi kontraindikáciami: alergie, obličkové, pečeňové, srdcové zlyhanie. Liek môže spôsobiť komplikácie:

• Alergická reakcia;
• kardiopalmus;
• pokles tlaku;
• bolesť hlavy;
• nevoľnosť, vracanie, zápcha.

Ľudové prostriedky na silnú tvorbu plynu

Pri liečbe plynatosti sa osvedčili plody kôpru, feniklu, mäty, rasce, harmančeka. Je lepšie odmietnuť používanie takých ľudových prostriedkov, ako je infúzia paliny, zmes citrónu a sódy, zemiaková šťava. Menia kyslosť žalúdka, a preto môžu vyvolať nežiaduce vedľajšie účinky. Pri liečbe zvýšenej tvorby plynu pomôžu nasledujúce recepty:

• 0,5 st. l semená kôpru, rasce, feniklu alebo mrkvy nalejte 0,5 lyžice. horúca voda. Zatvorte veko, zabaľte uterákom a nechajte 2 hodiny. Pite 5 ml každú hodinu počas dňa, kým príznaky plynatosti nezmiznú.
• Zaspať v termoske 1 polievková lyžica. l. suchá mäta a 1 lyžička. koreň valeriány, nalejte pohár vriacej vody. Zatvorte veko, nechajte 3 hodiny. Pite 0,5 lyžice. 4 krát denne počas týždňa.
• 4 polievkové lyžice. l. citrónový balzam alebo mäta, nalejte 300 ml horúcej vody, vložte do parného kúpeľa, podržte 20 minút. Odstráňte z tepla, preceďte a nechajte vychladnúť. mätový odvar vezmite 1 polievkovú lyžičku. l. 3x denne po 30 min. pred jedlom po dobu 3-4 dní.
• 1 lyžička koreň sladkého drievka naliať pohár vriacej vody, držať na ohni po dobu 10 minút. Ľudový liek z plynatosti u dospelých piť 1 polievkovú lyžičku. l. 3-4 krát denne až do vymiznutia nepríjemných symptómov.

Diéta pre neustále nadúvanie

Aby sa zabránilo výskytu plynatosti u dospelých, so sklonom k ​​zvýšenej tvorbe plynov, je potrebné dodržiavať diétu zameranú na zlepšenie fungovania tráviaceho systému. treba dodržať nasledujúce odporúčania:

• jesť pomaly, dôkladne žuť jedlo;
• uprednostňujte frakčnú výživu: jesť 5-6 krát denne v malých porciách;
• prestaňte maškrtiť na cestách
• nejedzte veľmi teplé a studené jedlá.

Liečba plynatosti zahŕňa odmietnutie vyprážaných potravín. Uprednostňovať by sa mali dusené, varené, dusené, pečené vo fóliových miskách. Zvýšenej tvorbe plynov sa môžete vyhnúť, ak sa vzdáte potravín, ktoré vyvolávajú ich výskyt v črevách.

Jedálny lístok pri plynatosti by mal obsahovať potraviny, ktoré majú pozitívny vplyv na črevnú motilitu. Pri zvýšenej tvorbe plynu je denný obsah živiny s plynatosťou u dospelých:

• bielkoviny: 110-120 g;
• tuky: 50 g;
• uhľohydráty: do 200 g.

Hoci veľa zeleniny a ovocia spôsobuje plynatosť, nemali by ste ich odmietnuť, ale je lepšie ich používať varené alebo pečené. Jedálniček by nemal obsahovať potraviny, ktoré sa k sebe nehodia: sladké a slané, vlákninu a mlieko. To spôsobí zaťaženie tráviaceho traktu, zvýši črevnú motilitu a zvýši fermentačné procesy.

• sušené biely chlieb;
• pečené ovocie;
• pohánka, ryža;
• varené alebo pečené zemiaky;
• repa;
• mrkva;
• pyré, nízkotučný kefír, jogurt, kyslá smotana (s toleranciou laktózy);
• teľacie mäso, králičie mäso, kuracie filety, morky;
• miešané vajcia alebo vajcia namäkko;
• chudé ryby.

Video

Keď počujú slovo plynatosť, mnohí ľudia pociťujú určité nepríjemnosti a psychické nepohodlie. Faktom je, že tento jav je medzi populáciou veľmi častý, keďže moderné životné tempo a jedenie na cestách, prejedanie sa a jedenie ťažkého jedla sú najvýznamnejšími príčinami zvýšenej tvorby plynov a ich patologického oneskorenia v gastrointestinálnom trakte. zdravých ľudí.

V ľudskom čreve prebieha zložitý proces trávenia potravy, ktorý je sprevádzaný tvorbou plynov v dôsledku rozkladu zložitých látok na jednoduché. Okrem toho pravidelne prehĺtame vzduch, ktorý vstupuje do žalúdka a potom sa pohybuje tráviacim traktom. Ďalším zdrojom plynov je krv.

Plyny sa teda tvoria v každom a opúšťajú naše telo prirodzene cez konečník (jeho koncový úsek) v objeme približne 600 ml denne. Špecifický zápach črevných plynov je spojený s prítomnosťou špeciálnych aromatické zlúčeniny, ako je skatol, indol, sírovodík – produkty rozkladu organických zlúčenín.

Nadúvanie je v skutočnosti patologická tvorba plynu do 3 litrov za deň, kedy telo nestíha odstraňovať a zužitkovať vzniknuté produkty látkovej výmeny vo forme plynných látok.

Črevné plyny sú peny s množstvom drobných bubliniek obalených vrstvou viskózneho hlienu. Tento druh zmesi hlienu a plynu pokrýva tenkou vrstvou črevnú sliznicu, bráni a narúša parietálne trávenie, inhibuje enzymatickú aktivitu a prirodzené vstrebávanie živín. V tomto článku si povieme viac o plynatosti, príčinách a liečbe tohto syndrómu.

Príčiny plynatosti

Dôvody zvýšenej tvorby plynov v črevách sú veľmi rôznorodé.

• Častou hlavnou príčinou tejto patológie je porušenie enzýmového systému

Výsledkom je nedostatok enzýmov terminálové oddelenia v tráviacom trakte veľké množstvo nestrávených zvyškov potravy, čo následne aktivuje hnilobné a fermentačné reakcie nestrávené jedlo s uvoľňovaním plynov. U malých detí je enzýmový systém nedokonalý, preto sa u nich často vyskytujú črevné problémy v podobe plynatosti. Porušenie enzýmového systému sa vyskytuje u dospelých v dôsledku nevyváženej výživy.

• Porušenie črevnej mikroflóry

Nerovnováha v mikroflóre hrubého čreva je druhou najčastejšou príčinou plynatosti (pozri). Za normálnych podmienok je hlavná časť vzniknutých plynov absorbovaná črevnými baktériami – tie využívajú črevné plyny pre svoj život. Nerovnováha medzi mikroorganizmami, ktoré produkujú plyny, a baktériami, ktoré ich absorbujú, spôsobuje plynatosť (pozri).

• Chirurgické zákroky v brušnej dutine

Treťou príčinou plynatosti je napínanie črevnej steny v dôsledku poklesu v motorická aktivita Gastrointestinálny trakt po chirurgické zákroky na brušnej dutine. Chirurgické zásahy takmer úplne vedú k narušeniu intestinálnej motility. Spomaľte prirodzený pohyb potravinové masy vyvoláva zvýšenie fermentačných a hnilobných procesov, a tým aj zvýšenú tvorbu plynu. Navyše plyny, ktoré sa hromadia v lúmene sedavého čreva, spôsobujú nepríjemné pocity paroxyzmálna bolesť. Lepiace procesy v črevách a nádoroch mechanicky bránia prechodu masy potravy a tým vyvolávajú plynatosť.

• Patológie gastrointestinálneho traktu

Choroby, ako je gastritída, duodenitída, pankreatitída, hepatitída, môžu byť tiež sprevádzané plynatosťou.

• Jedlo

Kvalita príjmu potravy je častou príčinou plynatosti u zdravých ľudí. Na prvých miestach v zozname provokatérov plynatosti sú strukoviny a potraviny bohaté na hrubú vlákninu. Vysoko sýtené nápoje tiež spôsobujú hromadenie nadbytočných plynov v črevách. Produkty, ktorých trávenie je sprevádzané aktívnymi fermentačnými reakciami (jahňacie) a tekutiny, v ktorých sa vyskytujú vlastné enzymatické a fermentačné reakcie (kvas, pivo), vedú k plynatosti.

• Stres

Na pozadí sú možné aj kŕče hladkých svalov a spomalenie črevnej peristaltiky nervové poruchy a výrazné emocionálne preťaženie, takže tieto dôvody môžu tiež spôsobiť plynatosť.

Príznaky a klasifikácia plynatosti

Plynatosť je klasifikovaná podľa príčin, ktoré ju spôsobujú:

• plynatosť na pozadí stravy bohatej na celulózu, ako aj v dôsledku konzumácie strukovín;
• plynatosť v dôsledku porúch trávenia vyplývajúcich z gastrointestinálnej patológie;
• črevná dysbióza;
• plynatosť na pozadí mechanické rušenie peristaltika (nádory, intoxikácie);
• plynatosť pri poruchách krvného obehu všeobecnej a miestnej povahy;
• neuropsychiatrické poruchy a psycho-emocionálne preťaženie;
• pri stúpaní do výšky, kedy dochádza k expanzii plynov a zvýšeniu tlaku v črevách.

Plynatosť sa prejavuje nafukovaním alebo záchvatovými a kŕčovitými bolesťami. Nadúvanie a bolesť môžu byť sprevádzané grganím, nevoľnosťou, stratou chuti do jedla, zadržiavaním stolice alebo hnačkou.

Existujú dva varianty priebehu plynatosti

V prvom prípade sú hlavnými prejavmi plynatosti zväčšenie objemu brucha v dôsledku hromadenia plynov a sťažený odvod nahromadených plynov v dôsledku spazmu hrubého čreva. Zároveň človek cíti nepohodlie, bolesť a pocit plnosti v bruchu.

Druhá možnosť sa vyznačuje pravidelným, ale zvýšeným vypúšťaním plynných produktov z čriev.

Tento jav výrazne znižuje kvalitu života a obmedzuje pobyt v spoločnosti. Bolestivý syndróm je mierny, viac sa obáva dunenia a transfúzie črevného obsahu, čo je jasne počuteľné aj na diaľku.

Nadúvanie je tiež charakterizované extraintestinálnymi príznakmi:

• pálenie v oblasti srdca
• srdcová arytmia
• znížená nálada
• porucha spánku
• všeobecná slabosť
• bolesť hlavy
• arytmie

Liečba plynatosti

Liečba spravidla zahŕňa niekoľko po sebe nasledujúcich etáp:

• korekcia stravy a stravy;
• liečba choroby, ktorá viedla k plynatosti;
• obnovenie motorickej funkcie gastrointestinálneho traktu predpisovaním liekov zo skupiny prokinetik (metoklopramid, tegaserod, silansetron);
• korekcia črevnej biocenózy predpisovaním biologických liekov - acylakt, bifidumbakterín, (pozri);
• odstránenie plynov nahromadených v lúmene čreva.

Pri liečbe plynatosti sa aktívne používajú adsorbenty, ktoré znižujú absorpciu plynov a iných zlúčenín toxického pôvodu a tiež prispievajú k odstraňovaniu plynov (biela hlina, dimetikon, simetikon, polyphepan, aktívne uhlie).

Pri diagnostikovaní absolútnej alebo čiastočnej nedostatočnosti tvorby tráviacich enzýmov dochádza k narušeniu procesu trávenia hlavných zložiek potravy. ako podpora a substitučná liečba, v tomto prípade sú indikované enzymatické prípravky - pepsín, prírodná žalúdočná šťava, pankreatín, mezim, kreón.

Na zníženie bolestivých prejavov plynatosti sú predpísané spazmolytiká ().

Pri liečbe plynatosti spôsobenej nervové šoky a stres, predpísať sedatíva a sedatíva.

Ľudové prostriedky pri liečbe plynatosti

Niektoré rastliny majú karminačný účinok: nálevy z plodov rasce, kôpru, koriandra, semien skorocelu, feniklu, listov mäty, kvetov harmančeka, odvary z paliny, ľubovníka a rebríka.

Nasledujúce neobvyklé metódy pomáhajú vyrovnať sa s problémom:

• teplý maslo alebo bravčový tuk hojne rozmazať žalúdok počas akútnych prejavov;
• domáce uhlie sa vyrába z topoľových štiepok - spália sa a výsledné uhlie sa potom konzumujú pred jedlom a po jedle, každý po 3 čajových lyžičkách.

Pomáha pri plynatosti teplo - v a aplikované na žalúdok.

Výživa pri plynatosti

Racionalizácia výživy zahŕňa vylúčenie produkty na jedenie bohaté na hrubú vlákninu (šťavel, kapusta, hrozno, egreše), plnotučné mlieko, strukoviny a produkty s fermentačnými reakciami (pivo, kvas, sýtená voda). Mäso by sa malo konzumovať iba vo varenej forme, pekárenské výrobky - z celozrnnej pšeničnej múky a s otrubami.

Mali by sa používať iba kompatibilné produkty. Napríklad konzumácia mäsa a potom sladkostí vedie k zvýšenej tvorbe plynu. Zároveň sa odporúča obohatiť stravu o fermentované mliečne výrobky, varenú zeleninu a ovocie, drobivé obilniny, vlašské orechy. Ak sa plynatosť neustále obáva, nemali by ste tento problém skrývať a liečiť sa symptomatické lieky. Iba lekár môže určiť hlavnú príčinu plynatosti a predpísať správnu a adekvátnu liečbu.