Зміст:

Запор - утруднена або неповна дефекація(Спорожнення кишечника) або її відсутність протягом тривалого часу (від двох діб і більше). Дуже часто така неприємність трапляється з молодими матусями, яким хочеться насолоджуватися спілкуванням зі своїм малюком, але буває просто не до цього, тому що живіт тягне, стає кам'яним, а відчуття переповненості кишечника та шлунка отруює існування. Причому запор після пологів - явище далеко не рідкісне, і миритися з ним в жодному разі не можна. Для початку потрібно з'ясувати, який фактор спровокував порушення у роботі ШКТ, і вже потім почати грамотно його усувати.

Є цілий списокпричин, чому після пологів бувають запори: усі вони таки пов'язані з народженням малюка. Якщо вас спіткала ця неприємність, постарайтеся проаналізувати, як на ваш організм впливає той спосіб життя, який ви ведете, і з'ясувати, що могло спровокувати подібні порушення в роботі ШКТ. Серед найпоширеніших факторів медики називають такі.

Фізіологічні причини:

• прийом антибіотиків призводить до загибелі корисних мікроорганізмів, що виробляють речовини, які збуджують перистальтику кишок;
• розтягування, ослаблення, млявість м'язів (мова йде про промежину та черевний прес);
• відразу після пологів протягом певного часу матка збільшена та продовжує тиснути на кишечник;
• поступове зміщення кишечника в черевної порожниниз його звичайне місце;
• порушення перистальтики (збій у руховій активності кишечника);
• регулярні запори після пологів при грудному вигодовуваннічасто пояснюються неправильним харчуванням самої мами, що годує, якщо вона перекушує на ходу і мало споживає води;
• уроджені патології кишечника (подовжені відділи, наприклад).

Психологічні причини:

• постійне, усвідомлене придушення позивів до туалету, якщо жінка не звертає уваги на потреби свого організму і протягом тривалого часу сама не спорожняє кишечник (наприклад, їй ніколи, оскільки весь свій вільний час вона приділяє малюкові): у цьому випадку кишечник перестає виробляти природні сигнали до спорожнення;
• страх напруги через , зроблені в результаті кесаревого розтину, розривів, епізіотомії або геморою;
• стрес, пов'язаний з доглядом за дитиною та новим статусом;
• перевтома, синдром хронічної втоми.

Отже, перша порада всіх медиків, що робити при запорі після пологів, - з'ясовувати природу цієї напасті. Прислухатися до власного організму, зрозуміти, що з ним не так, і усунути фактор, що провокує. При цьому потрібно мати на увазі, що залежно від причин та симптоматики види цієї недуги можуть бути різними. Відповідно, і методи лікування відрізнятимуться.

Цікавий факт. У 75% випадків причиною запору після пологів стає сухоїдіння.

Класифікація

Якщо вас після пологів мучать запори, постарайтеся визначити, який характер. Правильна діагностикадопоможе підібрати грамотну методику лікування Медики розрізняють два види.

Спастичний

Характеризується такими особливостями:

• підвищений тонус кишківника;
• як результат - утруднення перистальтики;
• викликається психологічними причинами;
• формування так званого «овечого калу», коли дуже щільне, спресоване стілець йде маленькими порціями;
• із симптомів - напади болюу лівій частині очеревини, нудота, метеоризм, відсутність апетиту, нервозність, втома.

Щоб пролікувати спастичний запорпісля пологів, молодій матусі рекомендується насамперед налагодити режим свого дня (висипатися, заспокоїтися, більше відпочивати) і упорядкувати своє харчування (є регулярно, а не на ходу, пити більше води, враховувати списки рекомендованих та заборонених продуктів).

Атонічний

Даному виду запорів після пологів властиві такі ознаки:

• знижений тонус м'язової стінки кишківника;
• результат - уповільнена, млява перистальтика;
• причини: кесарів розтин, неправильне харчуванняприйом медикаментів;
• симптоми: хворобливі дефекації, формування калових мас у величезні порції, що тягнуть, ниючі боліу животі, почуття переповненого кишечника, нудота, метеоризм, апатія, відсутність апетиту;
• серед ускладнень - надриви (різні за розміром) слизової оболонки у задньому проході та прямій кишці, поява крові на поверхні калу.

Щоб усунути запор атонічного виду після пологів, домашніх заходів недостатньо. Щоб уникнути ускладнень, у цій ситуації найправильніше рішення - швидке звернення до лікаря.

Якщо ж запор після пологів продиктований патологією кишечника (подовження його відділів), його не відносять до жодної з вищеописаних груп, хоча за симптоматикою він буде нагадувати спастичний. Однак лікування він вимагатиме зовсім іншого. Якщо ви не в змозі самостійно визначити, чому ви стали заручницею такої неприємності, краще, не зволікаючи, сходити до лікаря та розповісти йому про свої проблеми. Певні сигнали вашого організму підкажуть, коли потрібно бити на сполох.

Майте на увазі...

Якщо ви страждали запорами до вагітності, готуйтеся до того, що ця проблема після пологів лише погіршиться. Тому не забувайте протягом усіх 9 місяців про профілактичних заходах.

Симптоматика

Щоб не потрапити в халепу, потрібно знати, коли, за яких ознак запор після пологів може стати справжньою проблемою. Найчастіше молоді матусі внаслідок свого емоційної напругиабо занадто рано починають бити на сполох, або вже надто пізно. Симптоматика недуги підкаже вам, коли йти на прийом до лікаря та розпочинати лікування:

• повна відсутність або утруднення (маленькими або великими порціями, болючість) дефекації протягом 2-х діб або рідше, ніж 3 рази на тиждень;
• напади болю в лівій частині очеревини;
• тягнучі, ниючі ,
• нудота;
• метеоризм;
• тріщини, біль у ділянці ануса;
• відсутність апетиту;
• постійна відрижка;
• нервозність, втома, дратівливість, апатія;
• необхідність натужування при дефекації;
• порушення сну;
• здуття живота;
• почуття переповненого кишківника.

Якщо є хоча б частина цих симптомів, потрібно вживати своєчасних заходів. Самостійним лікуваннямкраще не займатися (особливо якщо йдеться про атонічне захворювання): тільки лікар може порадити, що робити в домашніх умовах і які медикаментозні засобиможна використовувати для лікування післяпологової запору.

Будьте уважні!Не завжди нудота і метеоризм, що супроводжуються тимчасовою відсутністю дефекації після пологів, говорять про запор. Спочатку подумайте: а чи не забуваєте ви вчасно їсти? Може, шлунку й нема чого перетравлювати?

Лікування

Після того, як лікар визначить причини та вид захворювання, він порадить, як позбутися запорів після пологів саме у вашому випадку. Курс терапії включає як медикаментозні, так і народні рецепти. Будьте з будь-якими з них дуже акуратними, особливо при грудному вигодовуванні, щоб не нашкодити малюку.

Медикаментозні засоби

Медикаментозне лікування запору після пологів проводиться тільки з дозволу лікаря. Найчастіше воно включає застосування різних свічок, клізм і проносних препаратів.

• Клізми

Дуже добре допомагає при післяпологових запорахлікувальна клізма, яка покращує перистальтику кишечника та розріджує щільні калові маси. Її можна робити з настою лляного насіння (1 столову (можна з гіркою) ложку заварити 20 мл (склянкою) окропу, настоювати 3 години), але тільки в теплому вигляді. У цьому загальна маса вливань має перевищувати 50 мл. На день знадобиться 3-4 такі процедури.

• Проносні

При грудному вигодовуванні після пологів дозволяються такі проносні ліки від запорів, як Фортранс, Дюфалак, Форлакс, сироп лактулози. Забороняються Доктор Тайсс, Регулакс, Дульколакс (Бісакодил), Гуталакс, Хітозан-Евалар. кінського каштана. При спастичних формах не можна приймати Сенналакс, Глаксен, Трісасен.

• Свічки

Дуже часто після пологів лікарями призначаються свічки від запору, які стимулюють спорожнення кишечника навіть у екстрених випадках. Однак треба враховувати той факт, що це, скоріше, перша медична допомога, а не повноцінне лікування захворювання Вони дають лише тимчасове полегшення, тому не потрібно використовувати даний методрегулярно. Зокрема, якщо дефекації немає вже більше трьох діб і жодні засоби не допомагають, призначаються гліцеринові свічки, які суттєво полегшать стан молодої мами

Найкраще медикаментозні лікивід запору після пологів – те, яке призначить лікар у результаті обстеження. Якщо ви вирішуєте допомогти основний терапії народними засобами, яких розкидано по мережі дуже багато, не забудьте проінформувати про це свого фахівця і вислухати його думку щодо цього.

Ще одна порада!Не захоплюйтеся після пологів ні проносними, ні свічками, ні клізмами, тому що організм дуже швидко звикає до них і перестає реагувати.

Народні засоби

Вважається, що лікувати запори після пологів народними засобами набагато корисніше та ефективніше, ніж медикаментозними препаратами, тому що перші відрізняються своєю натуральністю. На практиці ж це не завжди виходить саме так, тому що настої та відвари рослин, що використовуються в народної медицини, відрізняються сильною активністю і часом дуже сильно впливають на кишечник, що може погіршити ситуацію, або призвести до протилежного результату (спровокувати діарею). Тому молоді матусі мають бути гранично обережними, наважуючись на таке лікування.

Спастичний запор

• Відвар з інжиру

2 столові ложки промитого інжиру заварити склянкою (200-250 мл) окропу (молоку або звичайної води). Остудити. Приймати по 1 столовій ложці так часто, як потрібно.

• Сік картоплі

Пропустити свіжу, очищену картоплю через м'ясорубку (можна перетворити її на пюре в блендері), віджати сік, розвести водою в рівних (1:1) пропорціях. Бажано приймати по 50 мл за 25-30 хвилин до їди (виходить тричі на добу).

• Лікарський збір

У рівних пропорціях з'єднати кропиву дводомну, плоди анісу, валеріану лікарську, м'яту перцеву, суницю лісову, аптечну ромашку. 1 столову ложку сухої суміші, що вийшла, заварити 200-250 мл (склянкою) окропу, дати ґрунтовно настоятися (не менше 1,5 години) у щільно закритій ємності. Після проціджування приймати по 100 мл вранці та ввечері.

Атонічний запор

• Трав'яний збір №1

Змішати плоди кмину, фенхелю, анісу (беріть рівні пропорції). 2 чайні ложечки ароматної суміші, що вийшла, заварити (200 мл) склянкою окропу, залишити на чверть години (не більше), після проціджування пити 3 рази на день по 60 мл приблизно за 20-30 хвилин до їжі.

• Трав'яний збір №2

У рівних частках змішати материнку, плоди горобини, листя ожини, кропиву дводомну, плоди фенхелю. 1 столову (повну) ложку заварити 200 мл (склянкою) окропу, настояти 1,5 години в термосі, процідити. Вживати від запорів після їди по 60 мл тричі на день.

І народні, і медикаментозні засоби від запору після пологів слід застосовувати грамотно, без фанатизму, за рекомендацією лікаря. Це дозволить у стислі термінивпоратися з недугою, увійти в нормальний ритмжиття. Щоб ситуація після одужання не повторилася, слід проводити профілактику.

Ще кілька корисних пораддопоможуть підтримати основну терапію та усунути навіть найсильніші запори, які отруюють життя жінки після пологів.

1. рослинні олії;
2. хліб грубого помелу;
3. висівки;
4. мюслі;
5. вівсяна каша;
6. тертий відварений буряк;
7. овочі, виготовлені на пару;
8. склянку кефіру перед сном.

Заборонені продукти харчування:

• білий хліб;
• манна каша;
• бобові;
• міцний чай;
• чорниця;
• грецькі горіхи;
• пшеничні висівки;
• твердий сир;
• шліфований рис;
• айва;
• слизові супи;
• груша;
• суниця та смородина.

Питний режим:

1. Пити якнайбільше чистої води.
2. Компоти із сухофруктів.
3. День обов'язково починати зі склянки води натще;
4. Виключити газовані напої та незбиране молоко.
5. Кисломолочні продукти.
6. Відвар з аґрусу.

Вітрогінні збори:

1. кропива дводомна;
2. плоди анісу;
3. суниця лісова;
4. корінь валеріани;
5. м'ята перцева;
6. ромашки.

Трав'яні ванни (після кожного туалету):

1. валеріана;
2. верес;
3. глід;
4. адоніс;
5. меліса;
6. ромашка;
7. півонія;
8. кипрей;
9. м'ята.

Якщо одночасно мучать геморой та запор після пологів, після кожного походу до туалету рекомендується робити зрошення ануса прохолодним душем.

Рухова активність. Навіть дуже сильний запорне любить рухову активність. Тому постарайтеся після пологів не сидіти на одному місці, а бути постійно в русі: більше гуляти пішки, робити спеціальні післяпологові вправи (особливо корисна гімнастика Кегеля), записатися в басейн чи здійснювати велопрогулянки.

Профілактичні заходи

Зазвичай молоді матусі дуже швидко заспокоюються, коли запор після пологів минає, і перестають дбати про це. В результаті все може повторитися і навіть посилитись. Щоб не допустити такого розвитку подій, потрібно не забувати про необхідні та корисні профілактичні заходи.

1. Не захоплюватися прийомом лікарських препаратів.
2. Регулярно виконувати комплекс, спрямованих на зміцнення м'язів промежини та очеревини.
3. Дотримуватися спеціальну дієту(дивіться вище списки рекомендованих та заборонених продуктів).
4. Щоб уникнути запорів після пологів, потрібно витримувати правильний питний режим.
5. Постійно обстежитись у лікарів за наявності будь-яких уроджених патологійкишківника.
6. Після пологів бути уважною до потреб свого організму, при перших природних сигналах до спорожнення йти в туалет.
7. Регулярно відпочивати, більше спати, гуляти.
8. Заспокоїтися, не переживати через дрібниці.
9. Бути постійно у русі.

Щоб впоратися із запором, який отруює життя після пологів, дотримуйтесь цих рекомендацій. Слідкуйте за тим, щоб провокаційних факторів (особливо психологічних) не було, своєчасно звертайтеся до лікаря та не забувайте про профілактичні заходи. Якщо все робити грамотно, можна мінімізувати шкоду та неприємні наслідкицієї недуги, щоб він не заважав радіти життю та приємному спілкуванню зі своїм новонародженим малюком.

Довгоочікувана радість материнства іноді затьмарюється погіршенням самопочуття жінки. У перші дні після появи малюка на світ організм мами занадто ослаблений, вразливий. Багато жінок мають труднощі з дефекацією в перші місяці після пологів. При цьому запор та геморой розвиваються незалежно від того, якими у жінки були пологи. Ось чому виникає потреба у застосуванні лікарських препаратів. Один із таких — гліцеринові свічки. Детально дізнаємося про їхнє використання.

Характеристики супозиторіїв

Основний компонент ректальних свічок- гліцерин. Ця речовина сприяє подразненню кишечника в легкій формі, що, своєю чергою, викликає позиву до дефекації. Свічки змащують анус, розм'якшують калові маси, одночасно стимулюючи перистальтику кишківника. Внаслідок цього прискорюється та полегшується виведення калу з організму.

Гліцеринові супозиторії належать до категорії безпечних ліків. Їх дозволяється застосовувати і при вагітності на всіх термінах, і під час годування груддю. Вони навіть випускаються у дозуваннях для немовлят.

Гліцерин сам собою відноситься до категорії трихатомних спиртів. Він має в'язку консистенцію, безбарвний. У чистому виглядіця речовина вперше була отримана шведським хімікомШееле, коли той омилював жири. Жирна основаі властивість гліцерину змішуватися з водою зумовлюють його застосування у косметології та медицині. Гліцерин активно і часто використовується як компонент косметичних засобів, самостійного зволоження шкіри, зняття її подразнення, пом'якшення випорожнень.

Нешкідливість гліцерину як лікарського компонента базується на його властивості окислюватися в нашому організмі, перетворюватися на воду та вуглекислий газ. Але в чистому вигляді речовина за рахунок швидкого окислення має дратівливу властивість. Воно пом'якшується при поєднанні з водою чи вазеліном. Сам собою гліцерин знижує дратівливий вплив багатьох ліків. Речовина майже не всмоктується у шкіру. Однак у слизові оболонки добре проникає.

Отже, гліцеринові січі полегшують дефекацію, і в результаті очищення кишківника знижується тиск у гемороїдальних венах. Зменшується їхня набряклість. Це служить профілактикою застою крові – явища, що призводить до тромбозу гемороїдальних вузлів.

Ректальні свічки починають діяти відразу після їхнього введення в анус. І така оперативність є перевагою препарату. Його оболонка швидко розчиняється. Починається розм'якшення калових мас, дратуються стінки кишечника утворюється вуглекислим газом і водою. Приблизно через 20-30 хвилин відчувається позив до дефекації.

Варто знати про побічні ефекти супозиторіїв. Це легке почуттяпечіння у задньому проході. Також необхідно враховувати, що при тривалому застосуваннісупозиторіїв із гліцерином розвивається звикання до них. Тобто без свічок у туалет сходити вже буде важко.

Жінкам після пологів, у яких спостерігається гостра формагеморою, застосовувати гліцеринові супозиторіїне можна. До протипоказань входять паропроктит, непереносимість гліцерину і ракові захворюванняпряма кишка.

Як використовувати свічки після пологів

Цей засіб показаний жінкам при геморої, який поєднується із запорами. Використовувати свічки потрібно для стимуляції дефекації, якщо вона відсутня протягом 2-3 днів. Якщо ж жінку турбують тривалі запори, то фахівці радять приймати проносні або користуватися клізмами.

При нетривалих запорах гліцеринові свічки є одним із найпростіших засобів лікування. Шалені мами вони підходять ідеально, адже гліцерин сам по собі нетоксичний, в кров не всмоктується.

Згідно з інструкцією, супозиторій необхідно звільнити від контурного пакування, потім ввести в пряму кишку. Проводити маніпуляцію рекомендується через 20 хвилин після їди. Фахівці радять жінкам робити це після сніданку та враховувати, що приблизно через 30 хвилин треба буде випорожнити кишечник.

Якщо гліцеринові супозиторії спровокували больовий синдром, що може з'явитися при сильному роздратуванні кишкової стінки, то його усувають за допомогою мікроклізми з олією.

Насамперед медики наполягають на використанні супозиторіїв, дія яких заснована не на хімічних реакціяхз утворенням компонентів, що розріджують калові маси, а мають подразнюючу дію мускулатури кишечника. Такі свічки мають лише місцевий вплив на рівні прямої кишки.

Також застосовують свічки, компоненти яких викликають газоутворення, що дратує стінки товстого кишківника та стимулює його перистальтику. Внаслідок цього полегшується просування калових мас до виходу з організму.

Гліцеринові супозиторії

Найбільш безпечні, а тому популярні та загальновживані свічки від запору при грудному вигодовуванні.

Здійснюють:

легка подразнююча дія на слизову оболонку прямої кишки;

розм'якшують калові маси, притягуючи воду із кишечника.

Варто пам'ятати, що супозиторії на основі гліцерину не можна застосовувати при гострих запальних процесах, свіжих тріщинах заднього проходу, загостренні геморою

Незважаючи на нешкідливість і здебільшого хорошу переносимість препарату, при його застосуванні можуть виникати побічні ефекти. Якщо спостерігається печіння або подразнення у задньому проході, краще змінити проносний засіб. Також може спостерігатись індивідуальна непереносимість препарату.

Ферролакс, Кальціолакс

Належать до групи препаратів, викликають газоутворенняу кишечнику. При розкладанні бікарбонату натрію, що входить до складу засобу, утворюється вуглекислий газ, який роздмухує товсту кишку та стимулює її до спорожнення. Протипоказань до застосування таких препаратів не відмічено, тому їх використовують для лікування запорів після пологів.

Препарати з ревенем

Також відносяться до газоутворювальних препаратів, до того ж містять екстракт ревеню – натуральне рослинний засіб. Такі свічки можна використовувати при лактації, не побоюючись, що вони вплинуть травлення дитини.

Обліпихові

Обліпиха відома своєю здатністю загоювати рани.

Тому її застосування у свічках виправдано, коли новоспеченій матусі докучають тріщини у прямій кишці. Якщо після пологів жінка страждає від пошкодження заднього проходу або переслідує її парапроктит, загострення геморою, такі свічки – найкращий вибір. Олія обліпихи не тільки загоює пошкодження стінки кишечника, але і покриває їх олійною плівкою, що забезпечує легке проходження відходів життєдіяльності, а також розм'якшує калові маси. Протипоказань, крім алергії на обліпиху, не зазначено.

Перевагою свічок є той момент, що активні компонентине проникають через стінки кишечника, отже, не потрапляють у материнське молоко і викликають розлад травлення в малюка.

Евакью

Містить у складі бікарбонат натрію та бітартрат калію, а також поліетиленгліколь. Всі ці речовини нетоксичні та нейтральні. При контакті з рідиною всередині кишечника утворюється вуглекислий газ, який стимулює дефекацію. Поліетиленгліколь обволікає стінки і має пом'якшувальну дію. Препарат рекомендують застосовувати для лікування запорів після пологів, оскільки він діє, подібне до фізіологічного.

Як застосовувати свічки від запорів

Для того, щоб ректальні супозиторії були ефективними, треба правильно їх застосовувати. При запорі вводять у пряму кишку вранці після сніданку. Під час їди рекомендують пити більше рідини і безпосередньо після введення свічки також треба випити склянку чаю або соку.

Свічки з обліпихою можна застосовувати двічі на день – після сніданку та перед сном.

Не варто застосовувати силу при введенні супозиторію, свічка повинна проходити через сфінктер вільно, не завдаючи болю. Для цього треба лягти на лівий бік із зігнутими колінами і постаратися розслабитись.

Після того, як свічка введена, варто трохи полежати, а потім рухатися у звичному темпі. Час дії проносних свічок – від кількох до 40-50 хвилин.

Свічки не призначені для постійного застосування, їх можна використовувати лише раз на кілька днів, коли не допомагають інші безпечні способистимуляції дефекації – дієта та фізичні вправи

Мінуси застосування свічок від запору

Дія ректальних супозиторіївспрямовано на ліквідацію запору, як наслідки розладу шлунково-кишкового тракту, а не на лікування захворювання. Дають тимчасове полегшення, але не позбавляють причини. Тому використання свічок як екстреної допомогицілком виправдано, але паралельно слід шукати та викорінювати першопричину недуги.

Негативні сторони застосування супозиторіїв після пологів:

Частота використання. Щоденне застосування ректальних супозиторіїв призводить до звикання організму до їх складу та дії, і згодом їх ефективність знижується, що змушує шукати сильніші проносні засоби;

Для того, щоб бути впевненими, що застосування будь-яких засобів від запору буде безпечним при лактації і не завдасть додаткових неприємностей самій жінці, насамперед варто порадитися з лікарем. Він підкаже регулярність застосування свічок, їхній вид з урахуванням індивідуальних особливостейта супутніх патологій.

Материнство – не тільки чудовий час для жінки, а й час, коли відбувається повна перебудова жіночого організму. Вважається, що тіло під час вагітності молодшає. Шкіра набуває здорового відтінку, нігті та волосся міцнішають на очах, розмір грудей стає більше. Період виношування малюка важкий і у фізичному, і в емоційному плані.

За цей час у представниць прекрасної статі змінюється статура, з'являються нові особливості жіночої системи. Про одну з таких змін цей матеріал.

Запор - це неповне або утруднене спорожнення кишечника

Довгоочікуваний період гестації завершується приємною подією– дітонародженням, а разом із ним приходить не рідкісний гість – запор. З медичного довідника, запор – це неповне або утруднене спорожнення кишечника, або відсутність випорожнень (дефекації) протягом півтори доби і більше. Нормальним показникомє кількість від трьох разів на добу до трьох разів на тиждень. Порушень даних середніх ознак говорить про те, що у Вас запор.

Чому відбувається порушення випорожнення

Запор після пологів що робити та як лікувати? Мабуть, одна з актуальних проблем, що завдають дискомфорту молодій мамі, яка ще тільки вживається в роль матері. І ось вона змушена довгий часпроводити в туалеті в очікуванні стільця. Як же бути?

Причин, викликають запорив післяпологовому періоді, достатньо:

1. Порушення балансу гормонів у матері.
2. Слабкість м'язів преса та м'язів промежини.
3. Тиск матки (зі зростанням малюка матка суттєво збільшується у розмірах, до нормальної до вагітності формі повертається через 6-8 тижнів).
4. Зміна місця розташування кишківника.
5. Порушення режиму перетравлення та засвоювання їжі.
6. Нераціональне харчування.
7. Психологічні розлади через набутий статус молодої матері, особисті проблеми.
8. Вроджені патології у будові кишечника.

Період годування дитини

Процес народження дитини включає годування малюка. Це дуже важливий момент у житті, як матері, так і новонародженого. Грудне вигодовування є корисною та обов'язковою умовою вагітності. Воно як би продовжує кругообіг подій, за яким слідує післяпологовий період, коли організм жінки починає потроху відновлюватися.

Фортранс

Нерідке явище цієї пори – запори у матері, які проблематично виправити. Лікування запорів після пологів включає курс терапії з медикаментозними засобами.

Вибір препаратів величезний, але головне правило використання ліків – вживання лише безпечних під час годування груддю. Як позбутися запору після пологів матері-годувальниці? На допомогу прийде комплексне лікування, До якого входять клізми, свічки, таблетки, проносні засоби.

Як впоратися із запором після пологів? У цій проблемі дуже ефективно буде використання лікувальних клізм, що очищають кишечник від токсинів, що покращує рухову функціюкишечника та розм'якшує калові маси.

Простий рецепт приготування розчину: взяти настій лляного насіння, зробити його дуже просто (1 столову ложку заварити 20 мл (склянкою) окропу і наполягати 3 години). Настій застосовувати у теплому вигляді. Загальна маса вливань трохи більше 50 мл. На день необхідно проводити 3-4 такі процедури.

Проносні засоби від запору після пологів, безпечні в період грудного вигодовування:

1. Фортранс(Дія починається приблизно через 1-2 години після застосування).
2. Дюфалак(Основною речовиною, що допомагає кишечнику, виступає лактоза).
3. Форлакс(Безпечний для слизової оболонки кишечника)
4. Лактулоза(Сироп).

Для посиленого спорожнення кишечника часто використовують від запору після пологів свічки.Це не лікує захворювання, а лише приглушує симптоми. Якщо ж свічки не допомогли позбутися запору, лікарем призначаються гліцеринові свічки. Здебільшого позиви до дефекації починаються протягом 10 хвилин. Використовувати свічки дозволяється один раз на добу та в екстрених випадках.

Лікування геморою

Поява частих запорів провокує розвиток такого неприємного захворюванняяк запалення гемороїдальних вузлів (геморой).

Геморой та запори після пологів – поняття, що доповнюють симптоматикою один одного.Хвороба, яка полягає у розширенні вен нижньої частини прямої кишки, де утворюються вузли, які часом запалюються та кровоточать (переважно в момент дефекації).

Геморой може бути у кожного. Його появі сприяє ведення сидячого малорухомого образужиття, часті запори, ожиріння, важкі фізичні навантаження. Як він з'являється? При сильному застоюванні калу в організмі відбувається затвердіння, цим починається тиск на венозні стінки. Внаслідок чого вени погано насичуються киснем і починають розтягуватися, відбуваються розриви стінок і в калових масахутворюється кров.

Геморойні вузли завдають великих незручностей як при ходьбі, так і при сидінні. Відчувається відчуття наявності стороннього тіла, тяжкості та печіння в задньому проході. Щоб позбавитися геморою, необхідно вилікувати запор. Тут на допомогу перераховані вище кошти при утрудненому стільці.

Як лікувати запор після пологів? Лікування геморою більш тривале, що включає знеболювальні засоби, протизапальні препарати. Використання препаратів у комплексі допоможе позбавитися проблеми.

Застосування знеболювальних засобів, як аналгетиків разом із протизапальною дією. Свічки на основі олії печиво акули займають перше місце в списку ліків у боротьбі з гемороєм. Препарат допомагає протягом короткого часу, дозволено у період вагітності та годування.

Свічки з маслом обліпихи

На основі цінного природного компонента –олії обліпихи, добре загоюють тріщини в анусової області, знімають запалення слизової оболонки Дозволяється застосування в період вагітності та післяпологовий період.

Що робити післяродові запори? Якщо це не лікувати, регулярні труднощі випорожнення загрожують появою гемороїдальних вузлів (болючих наростів в області ануса), які доставляють біль і відчуття печіння в задньому проході.

Відмінним аналгетичним ефектом має. Вона швидко всмоктується в організм та прибирає почуття болю. Дозволяється застосовувати вагітним і жінкам, що годують.

Курс застосування перерахованих лікарських засобівскладає безперервне використанняпротягом 10 днів, свічки та мазі – у чергуванні щодня, застосування згідно з лікувальною інструкцією.

Перша допомога у домашніх умовах

Для лікування запору в домашніх умовах потрібно дотримуватися простих правил:

1. Обов'язкове введення харчовий раціон свіжих овочівта фруктів.
2. Випивати щонайменше 8 склянок чистої води.
3. Постійне та своєчасне спорожнення кишечника.
4. Звільнення від зайвої ваги.
5. Виняток із вживання копчених, маринованих, приправлених страв.
6. Виняток із вживання борошняних виробів, солодощів.
7. Виняток із вживання алкогольних напоїв.
8. Не зловживати чаєм та кавою, ці напої замінити на воду.

Після пологів що робити в домашніх умовах? Якщо ж проблема застала зненацька. Стався запор, тим самим з'явився геморой – все це завдає дискомфорту. Потрібно розслабитися, прилягти, прикласти до хворого місця холодний компрес. Холод значно полегшить біль. У разі безперервного болю слід ввести глибоко в Задній прохідпротигеморойну свічку « Метилурацил».

Метилурацил

Лікарський засіб миттєво блокує больові відчуття, знімає запальний процес, а також сприяє швидкого загоєннятріщин. Безпечне для застосування у період вагітності та годування.

Часті та – відвідувачі молодих жінок, організм яких ще не відновився, а продовжує зазнавати післяпологових змін. На перших етапах розвитку хвороби впоратися з неприємними станами допоможуть місцеві знеболювальні лікарські засоби.

Висновок

Із затяжними станами процесу дефекації, і тим більше хворобою кровоносної системи геморой, потрібно негайно звернутися до лікаря-проктолога. Фахівець діагностує хворобу, визначить на якій стадії перебуває захворювання та випише правильне лікування. Не лікування геморою загрожує розвитком більш важких хвороб, таких як сепсис (зараження крові) та парапроктит (виникнення абсцесів).

Правильний діагноз може поставити лише кваліфікований лікар, проктолог із достатнім досвідом роботи на основі візуального огляду та проведення додаткових діагностичних процедур.

У жінок у післяпологовому періоді найбільш частим ускладненнямза весь час виношування дитини є порушення травлення. Близько п'ятдесяти відсотків породіль схильні до цієї недуги і близько сімдесяти - під час вагітності в останньому триместрі. Такий стан може спостерігатися за будь-якого виду появи дитини на світ – природному або кесаревого розтину. Як з цим боротися і чи варто використовувати свічки після пологів від запору, ми розглянемо в цій статті.

Часто при затримці стільця на один або два дні, матусі думають, що у них розвинулася обстипація, але це не так.

Обстипання - це відсутність дефекації протягом трьох і більше днівщо супроводжується дискомфортом, болем або тріщинами через дуже сухі калові маси.

До того ж варто розрізняти ще 2 види затримай випорожнення:

• Атонічний - в основі його процес атонії стінок кишечника (розслаблення м'язів), що зупиняє рух калу, адже він обумовлений перистальтикою (ритмічним скороченням м'язів). Часто виникає після будь-якої операції, а особливо кесаревого розтину. Іноді спостерігається у разі порушення дієти.
• Спастичний – відбувається протилежний процес, що полягає у спазмі цих м'язів. Тоді утворюються деякі звуження, якими навіть звичайні маси що неспроможні пройти. Основна причина – стрес, депресія, зайві хвилювання.

Звичайно, найчастіше через 2-3 тижні він проходить, не потребуючи особливому лікуванні. Але навіть якщо цього не сталося, бігти в аптеку по будь-які ліки небезпечно, адже все, що потрапляє в організм мами, всмоктується і виводиться з молоком. Багато проносних свічок після невдалого дотримання дієти небезпечні та протипоказані в період лактації.

Про причини

Якщо розглядати фактори, які можуть призвести до порушень випорожнення після появи дитини на світ, то у здорової жінкивони можуть виникнути лише внаслідок таких речей:

1. Психологічний дисбаланс – найбільш часта причинавиникнення проблем при запорах. В її основі лежить страх перед походом у туалет, адже нещодавно молодій мамі могли накласти шви і вона боїться болю чи того, що шви розійдуться. Таким чином, вона сама провокує розвиток недуги, стримуючи себе у задоволенні позивів. У поодиноких випадках для мам, що годують це може бути сигналом про виникнення післяпологової депресії.
2. Неправильне харчування – не менш поширена основа. У лікарняному відділенні породіль годують по-особливому - дієта розрахована на мам, які потребують підвищеного вживання калорій. Але при цьому вся їжа відповідає дієтичним нормамта гіпоалергенна. Однак дуже часто через потурання своїм смаковим звичкам мами замінюють їх звичайним домашнім харчуванням або фастфудом, абсолютно не враховуючи рекомендації лікаря. Недостатнє дотримання питного балансу посилює ситуацію.
3. Мало активний образжиття. Внаслідок деяких ускладнень на фізичну активністьлікар може накласти певні обмеження, які включають заборону на сидіння і присаджування. У результаті це призводить до обмеження рухів і, як наслідок, розвитку цієї недуги.
4. Нестача клітковини. Іноді молоді матусі бояться включити до раціону певні фрукти чи овочі, побоюючись різних алергічних реакційу малюка. Нестача волокон, що міститься в такій їжі, призводить до того, що формуються досить «тугі» калові маси, які просто не можу пройти через пряму кишку легко як завжди.
5. Зниження тонусу м'язів живота та промежини внаслідок постійно зростаючого натягу під час вагітності.
6. Гормональні зміни, які постійно відбуваються під час перебудови організму через виношування плода, а потім через лактацію.

Не варто забувати, що не завжди породілля буває здорова, тому є ще кілька причин, що впливають на роботу кишечника. До них відносять:

• Прийом медикаментів у період після появи дитини. Сюди відносять окситоцин (прискорює активність скорочень матки), препарати заліза (коригування анемії, внаслідок кровотечі під час проходження малюка через родові шляхи).
• Різноманітні захворювання, чи то запалення гемороїдальних вузлів, які ущемилися під час потуг, запальні процесивнутрішніх статевих органів або їх загострення при хронічному перебігунакладання швів.

Як розпізнати?

Для того щоб розуміти, коли варто панікувати і турбуватися, потрібно знати певні симптоми, які свідчать про порушення роботи шлунково-кишковий тракт. До них насамперед відносять знижену частоту актів дефекації порівняно із звичайною для дівчини нормою. Зазвичай це менше ніж 1 раз на дві доби.

Наступний момент – зменшення обсягів випорожнень. Кількість калу, що дорівнює 50 грамам і менше, привід заглянути на прийом до гастроентеролога. Не менш значущий сам процес дефекації, адже якщо він затягується в часі, то відбувається нагнітання крові у систему органів малого тазу та застійним явищаму ній. Це провокує нові проблеми зі стільцем та створюють замкнене коло.

Крім того, травний трактздорово впливає і на загальне самопочуття: якщо вас турбує почуття тяжкості внизу живота, метеоризм, біль у ділянці кишечника, здуття та відсутність газів, то навряд чи це призведе до гарного самовідчуття та настрою.

Важливо враховувати і здоров'я новонародженого, адже кал – це відходи нашого організму, які мають бути виведені вчасно. Якщо цього не трапляється, то всі токсини, які в нормі повинні залишити організм, всмоктуються назад кровоносну системуотруюючи таким способом і маму, і дитину. Лікування такого стану відмінна профілактика ушкоджень, травм, тріщин прямої кишки та анального кільця.

Якщо ж це сталося, то ви відчуєте різкий біль, а потім і печіння, побачите червону кров у стільці. Важливий момент— вона справді має бути яскраво-червоною. Інакше змінений колір свідчить про захворювання ШКТ, адже дійшовши анального сфінктера еритроцити встигають окислитися, змінивши забарвлення. Це характерно для хвороби Крона, шлунково-кишкової кровотечі, різних пухлин, неспецифічного виразкового колітута інших патологій.

Окремим пунктом виноситься геморой, який може спричиняти появу елементів крові в калових масах, забарвлюючи їх. Тоді у матусі будуть присутні наступні моменти:

• свербіж, печіння, припухлість ануса;
• біль, що виникає і збільшується при сидінні;
• почуття тяжкості внизу живота;
• можна промацати гемороїдальні вузлипальцями, і якщо хвороба прогресує, всі вони випадають самі.

Лікування

У разі коли такий стан виник у лікарні, для полегшення породіллі поставлять очисну клізму та дадуть наступні рекомендації при запорах:

1. Дотримуватись спеціального харчування. Воно включає всю різноманітність каш, фруктів, овочів та супів, є які потрібно 4-6 разів на добу невеликими порціями. Також слід обмежити споживання м'яса, картоплі, рису.
2. Пити багато води. На голодний шлунок щоранку випивати склянку води, а протягом дня вживати 2-3 літри. Важливо зауважити, що для підтримки водного балансупідійде лише вода. Міцна кава або чай, молоко з великим відсоткомжирності, кисіль - все це призводить до зневоднення.
3. Виконувати фізичні вправи. Існує безліч спеціальних вправдля таких випадків, які легко знайти в мережі. Пам'ятайте, що жінки, які ведуть активний спосіб життя, стикаються з проблемами випорожнення вп'ятеро рідше, ніж їхні ледачі подруги.

До звичайних порад для полегшення іноді приписують і проносні засоби загальної дії. Багато таких ліків заборонені після пологів для тих, хто годує. До них відносять Регулакс, Сенілакс, Гуталакс. Але існують і препарати, які за своїм складом не проникають в організм матері та молоко, до них відносять:

1. Лактулозу - у вигляді розчинного порошку, який стимулює роботу кишечника, але з видимою дієюза кілька діб;
2. Дюфалак - сироп з лактулозою та чистою водою, ефект також настає через певний період;
3. Фітомуцил - фітопрепарат з насінням подорожника та плодів домашньої сливи;
4. Мікролакс випускається як свічки після пологів від запору для мікроклізми, які починають працювати вже через 5-15 хвилин.

Які найкращі?

Зустрічаючись з проблемою порушення травлення, мама, що годує довго думає над тим, що їй використовувати і які свічки від запору після пологів при цьому потрібні. Природно, що рекомендуються свічки після пологів від запору, які містять натуральні інгредієнти. Найкращий варіантсупозиторії з гліцерином або обліпихою. Обліпихові відмінно підійдуть як свічки за наявності тріщин або геморою, провокуючи дефекацію і загоюючи ранки.

Варто відзначити переваги використання свічок:

1. гліцеринові супозиторії розм'якшують кал, роблячи його рух більш комфортним та менш травматичним;
2. вони мають м'який вплив, не сильно дратуючи стінки кишки;
3. гліцерин сам має здатність обволікати стінки кишечника та анального сфінктера, перешкоджаючи виникненню тріщин;
4. можна використовувати не тільки під час годування, а й під час вагітності;
5. вони реалізуються у вільному доступі та знаходяться в оптимальній ціновій категорії.

Але, як і будь-які ліки, свічки від запору після пологів мають свої протипоказання, які слід вивчити, особливо якщо ви призначаєте їх собі без консультації акушера-гінеколога чи гастроентеролога. До них відносять геморой, індивідуальну непереносимість, парапроктит, пухлинні захворювання.

Потрібно пам'ятати, що як тільки ви відновили роботу шлунково-кишкового тракту, застосування цих препаратів потрібно припинити, інакше виробиться звикання і без них робота кишечника буде зупинена.