Co to jest niebezpieczne bierne palenie: wpływ na ludzkie płuca. Co jest bardziej szkodliwe czynne czy bierne palenie

Dzień dobry, drodzy przyjaciele!

W 2016 roku dajemy Specjalna uwaga zdrowia do spędzenia 366 dni dobry humor zapominając o bólu.

Niebezpieczeństwu palenia i skutecznym sposobom walki z nałogiem nikotynowym poświęciliśmy cały szereg artykułów. Uważam, że temat nie jest do końca ujawniony, ponieważ nie poruszyliśmy środowiska osób przebywających w niewoli dymu tytoniowego. Proponuję natychmiastową poprawę sytuacji.

Dlaczego bierne palenie jest niebezpieczne? Jakie skutki zdrowotne mają opary nikotyny wydychane przez osobę o słabej woli? Jak radzić sobie z dymem papierosowym? Jakie mogą być konsekwencje?

Przyjaciele, zapraszam do udziału w badaniu edukacyjnym, którego wyniki powinny wpłynąć na umysły nałogowych palaczy.

Skala negatywnego wpływu dymu tytoniowego

Do tej pory pracownicy medyczni badający wpływ dymu tytoniowego na organizm dzielą trzy rodzaje takiej waporyzacji:

wdychany przez palacza.
Wydychany przez narkomana.
Osiadanie na elementach wyposażenia wnętrz, meblach, ubraniach, włosach i skórze.

Szczególnie szkodliwy jest dym tytoniowy, który należy do drugiej kategorii, na którą narażeni są bierni palacze. Wniosek ten wynika ze stężenia substancji toksycznych obecnych w „przetworzonych” żywicach:

Nitrozoamina. Obecność takiego pierwiastka w wydychanych oparach negatywnie wpływa na strukturę włókien chroniących mózg przed ekspozycją. czynniki zewnętrzne. Zawartość szkodliwych substancji w powietrzu powoduje demencję i miażdżycę, prowadzi do utraty pamięci i nowotwory złośliwe.
Formaldehyd. Na powierzchni oskrzeli znajdują się specjalne kosmki, które zapewniają terminowe usuwanie toksycznych pierwiastków z organizmu. Wdychanie dymu tytoniowego uszkadza zatem strukturę narządów oddechowych funkcja ochronna nagle zredukowane do „nie”. Z biegiem czasu brak kosmków na wyściółce zatok nosowych i oskrzelowych staje się główną przyczyną nowotwór.
Tlenek węgla. Opary nikotyny dostające się do dróg oddechowych biernego palacza oddziałują z hemoglobiną, wypierając ją układ krążenia tlen. Efektem takiej „inhalacji” jest regularne złe samopoczucie i osłabiona odporność, migreny i bezsenność.

Przyjaciele, głównym powodem niebezpieczeństwa czyhającego na bierne palenie jest stosunek toksycznych oparów zawartych w dymie tytoniowym. Stężenie szkodliwe substancje, obecny w trujących formacjach podczas wydechu, jest 4 razy większy niż w konsystencji, którą osoba bezpośrednio zależna wdycha w procesie zaciskania.

Zatem prawdopodobieństwo, że sąsiad ma palacza choroba onkologiczna więcej niż „więzień” nikotyny 4 razy! Niewiarygodne, ale to fakt!

Zatrważające statystyki: „W XXI wieku ponad 60% dzieci zamieszkujących planetę Ziemia to bierni palacze, których bliscy są uzależnieni od nikotyny”.

Konsekwencje biernego palenia

Papierosy i fatalny wynik są terminami synonimicznymi. Czy moje stwierdzenie jest prawdziwe? Aby zrozumieć skalę oddziaływania dymu tytoniowego wydychanego przez osoby uzależnione od nikotyny, proponuję zapoznać się z listą chorób charakterystycznych dla biernych palaczy:

Zmniejszona odporność.
Pogorszenie samopoczucia i ogólne złe samopoczucie.
Spowolnij procesy myślowe.
Choroby narządów moczowych.
Opóźniony rozwój umysłowy i fizyczny.
Problemy z przewodem pokarmowym.
Zaburzenia neurobiologiczne w organizmie.
Uszkodzenie struktury włókien nerwowych.
Powolne, niezauważalne niszczenie tkanki kostnej.
Choroby onkologiczne (szczególnie podatne na guzy nowotworowe gruczoły sutkowe, płuca i mózg).
Miażdżyca tętnic.
Niewydolność serca.
Demencja.
Adenoidy.
Zapalenie migdałków.
Zapalenie jelita grubego.
Zapalenie uszu.
Zapalenie ucha.
Zapalenie płuc.
Zablokowanie tętnic i pęknięcie płytek krwi.
Choroby somatyczne.
Rozwój reakcji alergicznych.
Zapalenie oskrzeli (ciężkie postacie).
Astma.
Gruźlica.
Choroba Crohna.
Zniszczenie struktur włosów, płytek paznokciowych i zębów.
Możliwość urodzenia wcześniaka.
Zespół nagła śmierć dzieci (przestań oddychać podczas snu).
Noworodek z niedowagą.
Poronienie.
Narodziny martwego dziecka.
Patologie płodu pojawiające się w łonie matki (deformacje i wady rozwojowe).
Obfite krwawienie ze skrzepami podczas ciąży.
Oderwanie łożyska.

Myślę, że udało nam się odpowiedzieć na pytanie, dlaczego bierne palenie jest szkodliwe – lista chorób pozwala wyobrazić sobie skalę zagrożenia. Najgorsze jest to, że dzieci wychowujące się w rodzinach „nikotynowych” nawet nie są świadome warunków, w jakich przyszło im dorastać.

Chłopaki, nie zapomnijcie - problemy z mięśniem sercowym i awarie drogi oddechowe może pojawić się za kilka lat. Nie myśl, że takie konsekwencje cię nie dotkną.

Skala wpływu dymu papierosowego: „Co roku około 3000 osób umiera z powodu chorób płuc, układu sercowo-naczyniowego lub onkologii. Przyczyną śmierci jest bierne wdychanie toksycznych oparów emitowanych przez palaczy.

Sposoby ochrony przed dymem tytoniowym

Po zapoznaniu się z konsekwencjami biernego palenia powstaje prawidłowe stwierdzenie, że zły nawyk to nie tylko osobisty wybór osoby uzależnionej, ale także decyzja o znaczeniu społecznym.

Aby w jak największym stopniu uchronić się przed narażeniem na dym tytoniowy, zaleca się przestrzeganie prostych zasad:

Wykorzystaj możliwości techniczne nowoczesnych urządzeń do nawilżania powietrza wokół wędzarni (systemy klimatyzacji i wentylacji, silniki parowe, zraszacze, suszarka do włosów).
Noś na twarzy, zakrywając jednocześnie wszystkie narządy oddechowe, sterylną maskę ochronną, która ogranicza ilość substancji toksycznych przedostających się do organizmu sąsiada palacza.
Kup popielniczkę, którą można napełnić wodą i podczas palenia wkładaj do niej papierosy, aby dym osadzał się na powierzchni specjalnego pojemnika i nie rozprzestrzeniał się po całym pomieszczeniu.
Przeprowadzaj regularne czyszczenie na mokro przestrzeni, pozbywając się kurzu i toksycznych osadów, które osadzają się na powierzchni mebli.
Wyznacz specjalne miejsce dla palacza, gdzie tylko on będzie narażony na dym tytoniowy.
Wietrzyć pomieszczenie przez dłuższy czas, poprawiając cyrkulację powietrza w pomieszczeniu.

Oczywiście najlepszym sposobem na rozwiązanie problemu jest rzucenie palenia, z góry dbając o zdrowie bliskich i przyjaciół. Jednak przede wszystkim jest to przekonanie osoby uzależnionej do pozbycia się zły nawyk- strata czasu.

Aby proces zmiany stylu życia „minął” bezboleśnie, należy przestrzegać szeregu zasad, które ułatwiają „więźniom” nikotyny. Więcej o tym, jak rzucić palenie szybko i bez szkody dla organizmu, przeczytasz w tym artykule zamieszczonym na stronach Start-health.

ZUS: „Zgodnie z prawem Federacja Rosyjska palenie w w miejscach publicznych jest uważane za naruszenie administracyjne, dlatego powinno być monitorowane i powstrzymywane przez władze.
Osoby zależne mają prawo „poddawać się” wpływowi złego nawyku tylko na terenie własnego mieszkania, w wiejskim domu lub samochodzie. Niestety skutki takiego „gestu” ze strony rządu są dziś zupełnie nienamacalne”.

Przyjaciele, nie zapominajcie, że z powodu złego nawyku można nie tylko zaszkodzić zdrowiu, ale także stracić kochany. Myślę, że taki argument to ważny powód do rzucenia palenia, ratujący życie bliskich i przyjaciół.

Jeśli osobiście doświadczyłeś skutków biernego palenia, koniecznie podziel się swoim doświadczeniem z gośćmi Start-health.

Opinia pracownicy medyczni i wykwalifikowanych dietetyków, diagnozy zawodowych narkologów oraz wyniki badań naukowych są ważnymi składnikami informacyjnymi.

Jest to jednak prawdopodobny przypadek z życia, który może „popchnąć” czytelników do popełnienia aktu wolicjonalnego!

Zadbaj o stan swojego organizmu i zdrowie bliskich w porę! Do tego czasu, chłopaki!

Palenie jest najbardziej szkodliwym i rozpowszechnionym złym nawykiem na całym świecie. Lekarze nieustannie mówią o tym, jak szkodliwe substancje smoliste i nikotyna wpływają na organizm człowieka, piszą na paczkach papierosów, rodzice opowiadają swoim dzieciom od dzieciństwa, ale mimo wszystko miliony ludzi zatruwają swoje zdrowie dymem papierosowym. Ale oprócz aktywnego jest też. Oznacza to, że jeśli nawet nie palisz, ale przebywasz w tym samym pokoju z palaczem, nie jesteś na to mniej podatny. zgubny wpływ z dymu papierosowego.

Dane statystyczne dotyczące biernego palenia

Palenie bierne to termin, który odnosi się do nieumyślnego wdychania powietrza nasyconego dymem tytoniowym uwalnianego podczas palenia. Jednocześnie bierny palacz wdycha do 60% toksycznych toksyn zawartych w papierosie lub dymie papierosowym.

Interesujący fakt. W Rosji, według statystyk, 60% mężczyzn to nałogowi palacze. Aktywna ilość palące kobiety prawie podwoiła się od lat 90.

Szkodliwe substancje, które składają się na „boczny dym”

Niepalący, wchodząc do zadymionego pomieszczenia, zaczyna doświadczać ból głowy i nudności. W ten sposób wpływa na treść tlenek węgla w powietrzu. Podczas oddychania osoba również zaczyna doświadczać głód tlenu.

Wpływ palenia na układ sercowo-naczyniowy

Układ sercowo-naczyniowy jest również poważnie zagrożony. Dym wydychany przez palacza zawiera ogromną ilość toksyn, co niekorzystnie wpływa na kondycję naczynia krwionośne, w ścianach których występuje znaczny spadek elastyczności. Zwiększa to ryzyko rozwoju dusznicy bolesnej i miażdżycy.

Interesujący fakt. W 2000 roku w cywilizowanych krajach rozwiniętych palenie było przyczyną 30% wszystkich zgonów mężczyzn w wieku od 35 do 70 lat.

Może to prowadzić do choroba wieńcowa kiery. Przewlekłe niedotlenienie tkanek mózgowych, które występuje w wyniku ciągłego wdychania toksycznych produktów z dymu tytoniowego, grozi rozwojem udaru, powodując śmierć komórek mózgowych.

ośrodkowy układ nerwowy

Długotrwałe wdychanie powietrza przesyconego dymem tytoniowym zatruwa osobę niepalącą i może prowadzić do uszkodzenia układu nerwowego lub chroniczny stres co niekorzystnie wpływa na stan układu nerwowego człowieka. Ogromny w dymie tytoniowym jest szczególnie szkodliwy.

Nikotyna w pierwszej chwili uaktywnia się system nerwowy, a następnie ją prześladuje. Rezultatem jest bezsenność, nadmierne pobudzenie, kaszel, bóle głowy, nudności, zawroty głowy, reakcje alergiczne i inne negatywne przejawy.

Uszkodzenia układu rozrodczego

Palenie też wpływa układ rozrodczy. Fakty są powszechnie znane, gdy żony nałogowych palaczy, którzy palą w domu, z czasem tracą zdolność do poczęcia. Cykl miesiączkowy skraca się, a wyczerpanie jajników pojawia się znacznie wcześniej.

Ogólne ryzyko

Istnieje silna opinia, że bierne palenie jest znacznie bardziej szkodliwe niż palenie czynne. Ten powszechny pogląd został dokładnie przeanalizowany przez naukowców z Międzynarodowej Agencji Badań nad Rakiem. Doszli jednogłośnie do wniosku, że to prawda. Wydawałoby się, że na pierwszy rzut oka zarówno bierni, jak i czynni palacze wdychają ten sam dym, jednak stwierdzono niepodważalne fakty, które wskazują, że organizm ludzki nie jest bardziej podatny na występowanie patologii onkologicznych.

Interesujący fakt. 95 na 100 pacjentów z rakiem płuc to nałogowi palacze.

Według badań dym tytoniowy zawiera około czterysta tysięcy toksycznych substancji chemicznych, około sześćdziesiąt dziewięć z nich to substancje rakotwórcze, które są obecne w zadymionym powietrzu i to w znacznie wyższych stężeniach niż przy bezpośrednim wdychaniu dymu tytoniowego. Na przykład benzopiren (wielopierścieniowy węglowodór pierwszej klasy zagrożenia) w dymie tytoniowym zawiera 3-4 razy więcej, a lotnej nitrozoaminy (rodnik arylowy lub alkilowy) 50-100 razy więcej.

Szkodliwy wpływ biernego palenia na dzieci

Dorośli mogą łatwo uchronić się przed biernym paleniem i szkodliwym wdychaniem dymu tytoniowego, czego nie można powiedzieć o dzieciach, a zwłaszcza niemowlętach. Szkody wyrządzane przez dym tytoniowy delikatnemu organizmowi dziecka są katastrofalnie niebezpieczne. Stężenie toksyn, jakie otrzymuje dziecko podczas wdychania dymu tytoniowego, ma istotny wpływ na odporność. Sytuację pogarsza fakt, że w przeciwieństwie do osoby dorosłej dziecko nie może samodzielnie wyjść na zewnątrz ani przewietrzyć pomieszczenia.

Jak pokazano Badania naukowe ryzyko chorób układu oddechowego, przeziębień, reakcji alergicznych, astmy wśród dzieci wzrasta o 95% w przypadkach, gdy matka aktywnie pali w okresie karmienia lub trzyma dziecko na rękach podczas palenia.

Wszystkie choroby dorosłych - zapalenie oskrzeli, astma, zapalenie płuc, zapalenie ucha środkowego, nieżyt nosa, zaburzenia przewodu pokarmowego, alergie, złośliwe formacje oraz choroby układu oddechowego może wystąpić u dziecka z biernym paleniem. Wysokie ryzyko wystąpienia zaburzeń neurologicznych występuje również u dzieci, w obecności których palą rodzice. Takie dzieci zaczynają pozostawać w tyle w rozwoju, zarówno umysłowym, jak i fizycznym, co może również prowadzić do naruszeń stanu psycho-emocjonalnego dziecka.

Nieletni będący pod ciągłym wpływem toksyn stają się ospali, ospali, chorowici lub odwrotnie agresywni, nieuważni, nadpobudliwi, niezdolni do koncentracji. Wszystko to może mieć szkodliwy wpływ na naukę w szkole i jego relacje z rówieśnikami.

Wpływ palenia w czasie ciąży

Palenie bierne jest szczególnie niebezpieczne dla zdrowia i życia nienarodzonego dziecka w łonie matki. Podczas ciąży przyszła mama musi wyraźnie zrozumieć, że jest w bliskim bezpośrednim kontakcie z dzieckiem, a wdychane toksyny i szkodliwe substancje dostają się nie tylko do jej krwi, ale także do krwi dziecka.

Jakie niebezpieczeństwa zagrażają płodowi?

Najbardziej tragiczną sytuacją jest śmierć dziecka w łonie matki.

Spowolnienie rozwoju i wzrostu dziecka. Matki palących, jak również biernych palaczy często rodzą dzieci z niską masą urodzeniową.

Interesujący fakt. U kobiet, które palą, niebezpieczeństwo przedwczesny poród wzrasta do 27%, a u ich córek sięga już 29%. A jeśli babcia również paliła, ryzyko wczesnego porodu wzrasta do 60%.

Zwiększone ryzyko urodzenia dziecka wady wrodzone: rozszczep podniebienia rozszczep wargi, zez lub stopa końsko-szpotawa.

Niedotlenienie płodu jest zwykle spowodowane zaburzeniem lub zmianą łożyskowy przepływ krwi. W rezultacie niemowlę może doświadczać odchyleń w rozwoju i inteligencji.

Wpływ palenia na zwierzęta domowe

Zwierzęta żyjące w zadymionych pomieszczeniach mają ogromną liczbę problemów zdrowotnych. Na przykład po kastracji rozwija się otyłość, aw niektórych przypadkach nawet rak. Badania wykazały, że najbardziej wrażliwymi zwierzętami domowymi są koty. Przy ciągłym i dokładnym praniu do ich organizmu dostają się szkodliwe, rakotwórcze cząsteczki, które w zadymionym pomieszczeniu są wchłaniane przez wełnę. A ze względu na niski wzrost wdychają w większym stopniu substancje rakotwórcze, które są w składzie. kurz domowy na dywanach, podłogach, chodnikach. I nawet przy wolnym wybiegu ryzyko rozwoju chorób nie maleje.

Naukowcy odkryli również, że psy, zwłaszcza wykastrowane, które mieszkają z palaczami, są bardziej otyłe niż psy właścicieli niepalących. W toku badań stwierdzono, że gen odpowiedzialny za uszkodzenie komórek u psów palaczy jest znacznie wyższy niż u osób niepalących.

Wpływ e-papierosów na biernych palaczy

Uważa się, że palenie urządzenia elektryczne, w przeciwieństwie do tradycyjnego palenia, nie drażni i nie drażni innych zapachem tytoniu oraz nie szkodzi trującym dymem. Ale ostatnio okazało się, że opary osadzają się także na meblach, ścianach, oknach i innych przedmiotach. Bierni palacze nie wdychają bezpośrednio szkodliwego dymu, ale naukowcy nie odkryli jeszcze, jak bezpieczna dla zdrowia jest płytka nikotynowa w pomieszczeniach.

Palenie ES, czyli tak zwane „vaping”, jest uważane za bardziej łagodną opcję utrzymania uzależnienia od nikotyny. Wpływ na organizm nie jest tak niebezpieczny, ale z prawidłowe dawkowanie palacz dostaje wymagana dawka nikotyny i czuje się całkiem dobrze. 10 lat istnienia na rynku to niewiele długoterminowy ocenić skutki używania e-papierosów. Ale biorąc pod uwagę, że nikotyna w jakiejkolwiek postaci jest szkodliwa i niebezpieczna, e-podpisy są stosowane jako pierwszy krok w kierunku rzucenia nałogu, a nie jako alternatywa dla palenia.

Wpływ biernego palenia fajki wodnej

Istnieje wiele wersji i opinii w obronie palenia fajki wodnej, ale generalnie jest to zły nawyk. Z samej fajki praktycznie nie ma dymu, w przeciwieństwie do papierosa, który powoduje wielkie szkody z biernego palenia. Temperatura spalania w fajce tytoniowej nie osiąga 200 stopni Celsjusza, podczas gdy w papierosie liczba ta sięga 900 stopni. Dym wydychany podczas palenia fajki wodnej składa się tylko z 142 pierwiastki chemiczne, w przeciwieństwie do papierosa, w którym znajduje się około 4700 pierwiastków chemicznych. Ostatnie badania wykazały, że bierni palacze fajki wodnej wdychają do 59% szkodliwych substancji.

Zapobieganie szkodliwym skutkom biernego palenia.

Tutaj wszystko jest proste. Aby maksymalnie ograniczyć szkodliwość biernego palenia, konieczne jest przeprowadzenie kompleksowego leczenia środki zapobiegawcze palenie. Wprowadź nowe ograniczenia. Ale nie zapomnij o alternatywach.

Profilaktyka tytoniowa obejmuje szereg aktów normatywnych i legislacyjnych, a także prace informacyjne, waleologiczne.

Dziś, w sytuacji braku kampanii wizualnych, takich jak stojaki na broszury, ulotki, po prostu trzeba intensywnie zintensyfikować propagandę o szkodliwości palenia. Niezbędne jest również przywrócenie w całości cyklicznych wykładów pielęgniarek i lekarzy na temat szkodliwości palenia, a zwłaszcza palenia biernego.

W pracy medycznej należy zwrócić szczególną uwagę na występowanie tzw choroby somatyczne u biernych palaczy i zwrócić na to uwagę pacjentów.

Czy to prawda, że bierne palenie jest bardziej szkodliwe niż palenie czynne?

Palacz zapalając papierosa wdycha nikotynę i inne szkodliwe substancje, które warunkowo można przyjąć za 100%. Wydychając 60% tych substancji, wdycha, czyli palacz dostaje 40% szkodliwych substancji, a następnie stojący mężczyzna- 60%. Ze względu na świadomy wybór palacza, jego organizm jest zmuszony przystosować się do złego nawyku.

Rozwija odporność bezpośrednio na substancje zawarte w papierosach. Osoby niepalące nie mają takiej odporności, przez co ich organizm jest najbardziej podatny na zatrucie substancjami smolistymi, nikotyną i innymi składnikami dymu wydychanego przez czynnego palacza.

Nawiasem mówiąc, w rodzinach z małymi dziećmi i palącą osobą dorosłą, przy wypalaniu jednej paczki papierosów dziennie nikotyna dostaje się do organizmu dziecka tyle samo, ile wypaliło 2-3 papierosy. A dym wydychany po wdychaniu papierosa jest kilkakrotnie bardziej toksyczny niż przy wdychaniu. W związku z tym ci, którzy są w pobliżu osoby palącej, wdychają powietrze bardziej toksyczne niż on sam.

CHCESZ RZUCIĆ PALENIE?

Następnie pobierz plan rzucania palenia.
Znacznie ułatwi to rzucenie palenia.

Palenie bierne to wymuszone ciągłe wdychanie dymu z papierosa lub pobliskiego palacza. Wdychanie powietrza zanieczyszczonego dymem tytoniowym jest paleniem biernym. Pomysł, że osoba, która wdycha dym, nie odczuwa żadnej szkody z powodu przebywania w pobliżu palacza, jest błędna. Udowodniono, że osoba, która spędza dużo czasu z palącymi, ponosi więcej szkód niż sam palacz.

Świadczą o tym liczne badania krzywdę biernego palacza, następnie ciągłe przebywanie w pobliżu osoby palącej prowadzi do takich chorób:

Osoba, która stale wdycha dym tytoniowy i nie pali, jest bardziej podatna na raka płuc niż osoba, która nie ma kontaktu z papierosami lub osobami, które ich używają.

Skład dymu tytoniowego

Palenie bierne jest niebezpieczne fakt, że dym uzyskany następnie z wypalonego papierosa zawiera dużą ilość szkodliwych substancji: około czterech tysięcy pięćdziesięciu czynników rakotwórczych, które mogą powodować choroby onkologiczne. Składa się z substancji takich jak:

Wszystkie te substancje toksyczne negatywnie wpłynąć na zdrowie. Jest to szczególnie niesprawiedliwe, gdy cierpią na to bliscy palacza, którzy wbrew swojej woli wdychają te szkodliwe substancje.

Wpływ na dziecko i kobiety w ciąży

Ciągłe wdychanie wtórnego (wyczerpanego) dymu bardzo zły wpływ na dzieci. Mogą pozostawać w tyle w rozwoju zarówno psychicznym, jak i fizycznym. Zmniejszona odporność prowadzi do duża liczba choroby takie jak:

W którym mały organizm, który jeszcze się nie ukształtował, nie jest w stanie z nim walczyć. Dzieci stają się drażliwe, niespokojne lub zbyt spokojne, ich sen jest zakłócony. Ma również negatywny wpływ zarówno na ciężarną, jak i na płód. U kobiet w ciąży, które są codziennie narażeni na bierne palenie, może się to zdarzyć:

poronienia;
przedwczesne porody;
narodziny wcześniaków;
choroby alergiczne dziecka.

Dlaczego bierne palenie jest bardziej szkodliwe niż palenie czynne

Kiedy człowiek pali papierosa, do jego ciała dostaje się zatruty dym, do którego jest przyzwyczajony, ale kiedy ten dym jest wydychany, do powietrza dostaje się ogromna ilość szkodliwych substancji, a ta ilość jest kilkakrotnie wyższa niż trucizny otrzymywane przez samego palacza. Ciało osoby niepalącej nie jest do tego przystosowane i dym może spowodować u niego:

A także te toksyczne substancje są przechowywane w pomieszczeniach przez długi czas. Dlatego konieczne jest wietrzenie pomieszczenia co najmniej 4 razy dziennie, zwłaszcza jeśli pomieszczenie jest stałe miejsce dla palacza. Pamiętaj, aby często czyścić na mokro, ponieważ wszystkie popioły i wszystkie trucizny powstałe w wyniku palenia osadzają się na przedmiotach, ścianach, meblach, ubraniach, a nawet włosach osoby, która paliła lub była obecna w tym samym czasie.

Płuca biernego palacza

Narządy oddechowe cierpią w każdym przypadku, zarówno bierne, jak i czynne wdychanie dymu tytoniowego. Niszczy kosmki znajdujące się na oskrzelach, które służą jako filtry i wyprowadzają wszystko na powierzchnię. Przy regularnym wdychaniu tej substancji utrata kosmków dodatkowo zwiększa ryzyko onkologii. Żywice zawarte w dymie tytoniowym osadzają się na ścianach płuc, naczynia zatykają się, w wyniku czego człowiek jest narażony na przeziębienia, zapalenie płuc i astma oskrzelowa.

Bierne palenie stało się jedną z przyczyn zaostrzenia polityki antytytoniowej w wielu krajach świata. Na początku XX wieku uzyskano liczne dane o zagrożeniach ten proces. Naukowcy odkryli, że dym papierosowy zawiera prawie 4 tys substancje chemiczne, z których około 70 zwiększa ryzyko nowotworów złośliwych. Ponadto istnieje stereotyp, że mimowolne wdychanie wyrobów tytoniowych powoduje więcej szkód dla człowieka niż aktywne palenie. Czy to prawda czy nie i co z tego Negatywne konsekwencje przeprowadza ten proces, rozważymy dalej.

W kontakcie z

Zjawisko polega na przenikaniu wyrobów tytoniowych z otoczenia do organizmu podczas oddychania. W takim przypadku osoba otrzymuje dawkę tzw. dymu bocznego.

Tabela 1. Niektóre składniki dymu bocznego

Substancje	Opis
Węglowodory poliaromatyczne	Związki organiczne powstające podczas spalania celulozy. Substancje są silnymi czynnikami rakotwórczymi, mogą prowadzić do mutacji genów
Nitrozoaminy	Niebezpieczeństwo biernego palenia wynika między innymi z obecności nitrozoamin. Są to wysoce toksyczne związki, które niekorzystnie wpływają na wątrobę, układ krwiotwórczy. W duże ilości powoduje drgawki. Zwiększa ryzyko rozwoju nowotworów złośliwych
poliestry	Toksyczne związki makrocząsteczkowe

Należy zauważyć, że przy paleniu biernym i aktywnym do organizmu dostają się prawie te same substancje, co, jak się wydaje, oznacza, że skutki tych zjawisk są równoważne. W praktyce sprawy mają się inaczej. Stężenie wielu substancji w dymie bocznym jest niższe niż w dymie spożywanym przez samego palacza. Wiele z nich to silne czynniki rakotwórcze. Wdychanie bocznego dymu jest statystycznie trzecią najczęstszą przyczyną śmierci wśród dorosłych dzieciństwo.

Niebezpieczne składniki dymu tytoniowego

Czy wdychanie dymu tytoniowego może być bardziej szkodliwe niż aktywne palenie?

Mimo zwiększona ilość liczba czynników rakotwórczych w dymie bocznym, aktywne palenie jest bardziej niebezpieczne dla ludzi. Podczas wdychania dymu z zapalonego papierosa substancje dostają się do organizmu w większym stopniu wysokie stężenie. Wydychany dym jest już „przefiltrowany” i mniej zanieczyszczony.

Rozważając temat, dlaczego palenie czynne jest bardziej szkodliwe niż bierne, należy zauważyć, że mimowolne wdychanie substancji gazowych przez 60 minut jest równoznaczne z wypaleniem ½ części papierosa. Pobór cząstek stałych jest nieco niższy, co odpowiada 1/10 części. Substancje te osadzają się w organizmie osoby niepalącej średnio przez 60-65 dni. Kiedy cząsteczki są wdychane w zamkniętych przestrzeniach, szkody wynikające z biernego palenia mogą być znacznie większe.

Ogólnie rzecz biorąc, zarówno palenie czynne, jak i bierne jest dość niebezpieczne. Aby zachować własne zdrowie, należy unikać samego nawyku, osób palących i zadymionych pomieszczeń.

Wpływ na zdrowie i organizm osób niepalących

Według ostatnich danych wdychanie bocznego dymu może znacznie zwiększyć prawdopodobieństwo wystąpienia nowotworów złośliwych. Ponadto wpływ biernego palenia na zdrowie może prowadzić do rozwoju astmy oskrzelowej.

Wdychanie powoduje patologie naczyń krwionośnych i serca. Francuscy naukowcy odkryli, że każdego roku w ich kraju około 3000 osób umiera na skutek palenia papierosów.

Tabela 2. Jakie szkody wyrządza bierne palenie osobie niepalącej

Efekty	Więcej
Rak płuc	Nowotwór złośliwy zlokalizowany w tkanka nabłonkowa oskrzela. Jest to najczęstsza przyczyna śmierci z powodu raka. Udowodniono, że wpływ biernego palenia na organizm znacznie zwiększa prawdopodobieństwo wystąpienia choroby.
Patologie laryngologiczne	Często wiąże się z zapaleniem ucha środkowego. Prowadzi do nieżytu nosa
Serce i naczynia krwionośne	Szkodliwość biernego palenia dla organizmu ludzkiego przejawia się w negatywny wpływ na funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego. Prowadzi do niewydolności serca
Miażdżyca tętnic	Jest czynnikiem stymulującym rozwój patologii
Astma oskrzelowa	Chroniczny proces zapalny, spowodowane specyficzną reakcją immunologiczną organizmu

To nie wszystko, że bierne palenie jest niebezpieczne. Wdychanie dymu prowadzi do rozwoju i nasilenia alergii, komplikuje przebieg zapalenia oskrzeli, prowadzi do upośledzenia aktywności umysłowej. Ostatni punkt jest szczególnie istotny dla osób w wieku 50 lat i starszych.

Jakie szkody wyrządza podczas ciąży?

Grupą szczególnie dotkniętą mimowolnym paleniem są kobiety spodziewające się dziecka. Szereg wyrobów tytoniowych ma działanie mutagenne i teratogenne. Oznacza to, że ich wejście do organizmu kobiety może prowadzić do rozwoju mutacji i zaburzeń rozwój zarodkowy przy dziecku. Również bierne palenie podczas ciąży prowadzi do:

narodziny dzieci o niskiej wadze;
przedwczesne urodzenie dziecka;
mutacje genów, wady rozwojowe;
opóźniony rozwój umysłowy i fizyczny;
zespół nagłej śmierci łóżeczkowej.

Przyjrzyjmy się bliżej ostatniemu punktowi. Zespół nagłej śmierci niemowląt (SIDS) to niewyjaśnione zaprzestanie oddychania u dziecka poniżej 12 miesiąca życia, prowadzące do śmierci. Przyczyny śmierci nie jest w stanie ustalić nawet sekcja zwłok. Wykazano, że wcześniaki są bardziej narażone na rozwój SIDS. Do negatywne czynniki obejmują również uzależnienie od papierosów. Przez długi czas Odbyły się debaty na temat tego, czy bierne palenie jest szkodliwe. Jednak w 2006 roku naukowcy ze Stanów Zjednoczonych Ameryki potwierdzili, że przyczynom nagłej śmierci niemowląt należy również przypisać bierną formę palenia tytoniu.

Odpowiedź na pytanie, czy bierne palenie jest niebezpieczne dla kobiet w ciąży, jest oczywista. Boczny dym negatywnie wpływa również na organizm matki, zwiększając ryzyko raka, astmy oskrzelowej, patologii płuc itp.

Co jest niebezpieczne dla dzieci?

Dzieci są często nieświadomymi ofiarami dymu z boku. Dorośli uzależnieni od papierosów nie zawsze są w stanie w pełni ocenić zagrożenia związane z paleniem u dziecka. Jakie szkody wyrządza bierne palenie dzieciom:

dym boczny może powodować infekcje płuc;
zaostrza choroby układu oddechowego, zwiększa prawdopodobieństwo powikłań;
prowadzi do pojawienia się lub nasilenia alergii;
powoduje trudności w nauczaniu dziecka;
zwiększa ryzyko patologii laryngologicznych itp.

Szkodliwość biernego palenia dla dzieci jest dość duża. W szczególności regularna ekspozycja na wyroby tytoniowe na małym ciele może zwiększyć ryzyko gruźlicy o 2 lub więcej razy. to patologia zakaźna, zwykle wpływając na układ oddechowy, ale w rzadkich przypadkach na inne układy. Około 10 procent przypadków gruźlicy stwierdza się u dzieci. Wcześniej patologia nie była podatna na leczenie, ale teraz możliwe jest pozbycie się choroby we wczesnych stadiach.

Palenie bierne może powodować inne szkody u osoby niepalącej ciało dziecka. Na przykład prowadzić do rozwoju ziarniniakowego zapalenia jelit. Jest to patologia, która jest wyraźnym procesem zapalnym, który wpływa na narządy przewodu pokarmowego. Często dotyczy wszystkich działów przewód pokarmowy. W dzieciństwie objawy patologii są zamazane, co zwykle komplikuje diagnozę. Inna nazwa ta choroba- Choroba Crohna. Nadawany na cześć lekarza, który jako pierwszy opisał patologię w połowie ubiegłego wieku.

Przydatne wideo

Pedagog społeczny Fakhreev Vladimir Anvarovich o tym, co jest bardziej szkodliwe - aktywne palenie lub bierne palenie:

Wniosek

Wszyscy wiedzą, . Nie lekceważ jednak mimowolnego wdychania bocznego dymu. Pomimo faktu, że tylko 20 procent szkodliwych substancji osadza się w organizmie biernego palacza, regularna ekspozycja na gazowe i cząsteczkowe papierosy może niekorzystnie wpływać na zdrowie.
Wśród prawdopodobnych zagrożeń jest nie tylko prawdopodobieństwo wystąpienia nowotworów złośliwych, ale także poważne uszkodzenie płuc, serca i naczyń krwionośnych.
Wdychanie bocznego dymu jest niezwykle niebezpieczne dla kobiet w ciąży, ze względu na możliwe mutacje i zaburzenia rozwojowe u nienarodzonego dziecka.
Ważne jest, aby chronić przed dymem tytoniowym i dziećmi.

Już w 2004 roku Agencja Badań nad Rakiem oficjalnie potwierdziła, że może być bardziej szkodliwa niż ta aktywna. Palacz rzadko myśli o tym, że ludzie wokół niego wdychają mieszankę powietrza z niezdrowymi tytoniowymi produktami do palenia. Fletcher Niebel, słynny amerykański pisarz i dziennikarz, napisał: Obecnie udowodniono z całą pewnością, że palenie jest jedną z głównych przyczyn statystyk.". Co statystyki mówią o paleniu biernym?

Co jest w rzeczywistości

W dosłownym znaczeniu tego słowa, zabijając swoje płuca, palacz rzadko myśli o tym, ile krzywdy wyrządza ludziom obok siebie, wśród których często są nastolatki, a także osoby cierpiące na choroby przewlekłe. Liczne badania wykazały, że kiedy palący mężczyzna wdycha 100% całości szkodliwych substancji, jest w stanie wydychać 60% z powrotem.

Oznacza to, że tylko 40% pozostałych składników osadza się w organizmie tej konkretnej osoby, podczas gdy inni wdychają 60% szkodliwych substancji i czynników rakotwórczych. Ponadto powietrze, które nosiciel złego nawyku wdycha podczas sapania, jest mniej toksyczne niż to, które później wydycha.

Należy wziąć pod uwagę fakt, że organizm palacza jest w pewnym stopniu przystosowany do zawartych w nim szkodliwych substancji wyroby tytoniowe. Ci, którzy nigdy nie palili, takiej odporności nie mają – w efekcie są bardziej narażeni. Ryzyko negatywny wpływ bierne palenie wzrasta wielokrotnie, jeśli dana osoba regularnie przebywa w pobliżu palaczy lub wdychanie odbywa się w zamkniętym, słabo wentylowanym pomieszczeniu.

Główne zagrożenia biernego palenia

Bierny palacz podczas wdychania dymu papierosowego otrzymuje dla swojego organizmu dość oryginalny koktajl powietrzny, składający się z prawie 4 tys. szkodliwe składniki- 10% tego składu jest rakotwórcze. Będąc regularnie lub przez długi czas w zadymionym pomieszczeniu, taka osoba ryzykuje zarobienie takiego nieprzyjemne choroby Jak:

Gruźlica.
Astma.
Choroby nowotworowe płuc.
Choroby układu nerwowego, sercowo-naczyniowego.

Kiedy jest najwięcej zwykły papieros tlący się, wynikiem tego procesu jest dym, który wielu znany jest jako strumień boczny. A jeśli palacz wdycha szkodliwe substancje przez specjalne filtry papierosowe, to bierny palacz nie ma takiej możliwości - wdycha bardziej skoncentrowaną kolekcję szkodliwych substancji. Takie bierne palenie jest bardziej niebezpieczne, co zostało wielokrotnie udowodnione w różnych krajach.

Oficjalnie uważa się, że tego typu wdychanie dymu tytoniowego może spowodować 50 tysięcy zgonów rocznie w Ameryce. Dzięki badaniom przeprowadzonym przez National California Laboratory stało się jasne, że nawet po rozproszeniu dym papierosowy nadal szkodzi organizmom przebywających w pomieszczeniu osób. Resztki dymu tytoniowego z nikotyną osadzają się na powierzchni mebli, ścian, ubrań, po czym są dla siebie mniej zauważalne i nadal są wdychane przez innych.

„Niewprawne” ciało biernego palacza

Ujawniając pytanie, dlaczego bierne palenie jest bardziej szkodliwe niż aktywne, warto wiedzieć, że co roku na świecie umiera prawie 600 tysięcy osób będących biernymi palaczami. Przedstawia się takie rozczarowujące statystyki, podkreślając, że wśród tej liczby jest dużo noworodków i starszych dzieci. Organizm osoby niepalącej jest słabszy, narażony na niebezpieczeństwo „palenia”.

A jeśli w niektórych przypadkach nie można uciec od zadymionego powietrza, w niektórych przypadkach można spróbować chronić siebie i swoje dzieci. Z reguły możesz wykonać następujące proste kroki:

Spośród miejsc wypoczynku wybierz obiekty (wydzielone sale w obiektach) dla niepalących.
Zmień ubranie i weź prysznic po pobycie w strefie dla palących.
Nalegaj na separację specjalne miejsca palenia w obiektach, a także na wyposażeniu tych miejsc w dodatkowe urządzenia wentylacyjne.

Ważne jest, aby pomyśleć o szkodach, jakie bierne palenie może wyrządzić dziecku i kobietom w ciąży. Toksyny, które wdychają, uszkadzają rozwijający się płód, powodując niepowodzenie ciąży, spowalniając rozwój i wzrost dziecka oraz zwiększając ryzyko urodzenia dziecka z wadami wrodzonymi. Kobiety, które często muszą przebywać w zadymionych miejscach, mogą być zagrożone przedwczesnym porodem, mieć problemy z zatruciem i ciążą w różnych trymestrach.

Zagrożenie dla ciała dziecka

Szczególną uwagę należy zwrócić na dzieci, które nieświadomie stają się biernymi palaczami z winy dorosłych. Często, gdy palący rodzice są w domu, nie zawsze śledząc ruch dzieci podczas przerw, młodsi członkowie rodziny są „nagradzani” zapaleniem płuc, astmą lub przewlekłe zapalenie oskrzeli. Cierpi serce i układ nerwowy.

Palenie bierne jest bardzo szkodliwe dla dzieci w każdym wieku. Naukowcy przytaczają potwierdzone laboratoryjnie fakty, że świszczący oddech, zmniejszona czynność płuc, przerośnięte reakcje oskrzeli, reakcje astmatyczne i alergiczne to najczęstsze skutki biernego palenia u dzieci i młodzieży. Biorąc pod uwagę, że dym tytoniowy zawiera tlenek węgla, azot, cyjanowodór, metan i argon, można sobie tylko wyobrazić niebezpieczeństwo, jakie dorośli stwarzają dla dorastającego pokolenia.

Można odczytać jeszcze tylko jedno dane statystyczne, według których, jeśli jeden członek rodziny pali w mieszkaniu co najmniej jedną paczkę papierosów dziennie, w moczu małe dziecko ilość nikotyny będzie taka sama jak w dwóch papierosach. A jeśli jedno z rodziców dopiero w końcu zda sobie sprawę z poziomu zagrożenia i zdecyduje się rzucić palenie przynajmniej w murach własnego domu, trzeba będzie zrobić wyremontować tak, aby resztki dymu papierosowego z nikotyną całkowicie zniknęły.