शारीरिक शिक्षण गट

शारीरिक शिक्षणातून दीर्घकालीन सूट आता दुर्मिळ झाली आहे आणि त्यासाठी पुरेसे औचित्य आवश्यक आहे.आणि आरोग्य समस्या असलेल्या शालेय मुलांची संख्या जे शारीरिक शिक्षण वर्गांमध्ये मानक भार सहन करू शकत नाहीत त्यांची संख्या दरवर्षी वाढत आहे. विद्यार्थ्याच्या आरोग्याच्या स्थितीशी संबंधित भौतिक भार निवडण्यासाठी, शारीरिक शिक्षण गट आहेत.

मुख्य.

मुख्य गट निरोगी मुलांसाठी आहे.जर सर्व विद्यार्थी त्यात प्रवेश करतात वैद्यकीय कार्डमुला, दुसर्या गटात शारीरिक शिक्षणाची शिफारस करणारे कोणतेही रेकॉर्ड नाहीत.

पूर्वतयारी.

तयारी गट - आरोग्यामध्ये किरकोळ विचलन असलेल्या मुलांसाठी.या गटातील वर्गांची शिफारस एखाद्या मुलाच्या रोगाच्या तज्ञाद्वारे केली जाऊ शकते. त्याने मुलाच्या बाह्यरुग्ण विभागाच्या रेकॉर्डवर शालेय शारीरिक शिक्षणासाठी शिफारसी स्पष्टपणे रेकॉर्ड करणे आवश्यक आहे. तयारी गटातील वर्गांसाठी केईकेचा निष्कर्ष आवश्यक नाही, प्रमाणपत्रावर एक वैद्यकीय स्वाक्षरी आणि क्लिनिकची शिक्का पुरेशी आहे. परंतु तुम्हाला शाळेच्या प्रमाणपत्रातील शिफारसींसह स्पष्ट आणि विशिष्ट रेकॉर्ड आवश्यक आहे. हे प्रमाणपत्र सहसा तज्ञ डॉक्टरांच्या शिफारशींवर आधारित स्थानिक बालरोगतज्ञांकडून जारी केले जाते.

निदान सूचित करणे आवश्यक आहे, ज्या कालावधीसाठी पूर्वतयारी गटातील वर्गांची शिफारस केली जाते (संपूर्ण शैक्षणिक वर्षासाठी, अर्ध्या वर्षासाठी, एक चतुर्थांश), आणि शारीरिक शिक्षणादरम्यान मुलासाठी नेमके काय मर्यादित करणे आवश्यक आहे याबद्दल विशिष्ट शिफारसी. (रस्त्यावर किंवा तलावामध्ये शारीरिक शिक्षणास परवानगी नाही, मुलाला स्पर्धा किंवा काही विशिष्ट मानकांमध्ये उत्तीर्ण होण्याची परवानगी नाही, डोक्यावर थोबाडीत मारणे किंवा उडी मारणे इत्यादींना परवानगी नाही)

मुलासाठी तयारी गटाचा अर्थ असा आहे की तो त्याच्या प्रमाणपत्रात दर्शविलेल्या निर्बंधांचे पालन करून प्रत्येकासह शारीरिक शिक्षण वर्गात उपस्थित राहील. शारीरिक शिक्षण धड्यातील कोणते व्यायाम तो करू शकत नाही हे मुलाला स्वतःला माहित असल्यास ते चांगले आहे. प्रमाणपत्राच्या वैधता कालावधीच्या शेवटी, मूल आपोआप मुख्य गटात असेल.

विशेष.

विशेष गट हा गंभीर आरोग्य समस्या असलेल्या मुलांसाठी शारीरिक शिक्षण गट आहे. मुलासाठी विशेष शारीरिक शिक्षण गट परिभाषित करणारे प्रमाणपत्र KEK द्वारे जारी केले जाते. हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी, श्वसन, मूत्र आणि शरीराच्या इतर प्रणालींचे रोग विशेष गटातील मुलाच्या वर्गासाठी संकेत असू शकतात. ज्यांना इच्छा आहे ते स्वतःला परिचित करू शकतात सूचक यादीहे रोग (specgruppa).

मधील वर्गांसाठी मुलाला प्रमाणपत्र जारी करण्याचे ठरवल्यास तदर्थ गटशारीरिक शिक्षणामध्ये, आपल्याला मुलाच्या आजारामध्ये तज्ञ असलेल्या डॉक्टरांच्या भेटीपासून सुरुवात करणे आवश्यक आहे. बाह्यरुग्ण विभागातील कार्डमध्ये स्पष्ट शिफारसींसह त्याचे रेकॉर्ड असणे आवश्यक आहे. पुढे, प्रमाणपत्र शारीरिक शिक्षणातून सूट म्हणून जारी केले जाते, जे त्याच्या वैधतेचा कालावधी दर्शवते (जास्तीत जास्त एका शैक्षणिक वर्षासाठी), KEK सदस्यांच्या तीन स्वाक्षर्या आणि क्लिनिकचा एक गोल सील.

शाळांमध्ये, विशेष गटातील वर्ग सामान्य शारीरिक शिक्षण वर्गांपासून वेगळे आयोजित केले जातात.त्या. तुमचे मूल यापुढे वर्गासह PE ला उपस्थित राहणार नाही. परंतु तो दुसर्‍या वेळी एका विशेष गटात शारीरिक शिक्षण करेल (नेहमीच सोयीस्कर नाही).

विशेष गट सहसा वेगवेगळ्या वर्गातील आरोग्य समस्या असलेल्या मुलांना एकत्र करतो. शाळेत अशी बरीच मुले असल्यास, कनिष्ठ, मध्यम आणि वरिष्ठ शाळेतील मुलांसाठी वर्ग स्वतंत्रपणे आयोजित केले जातात, जर काही मुले असतील तर - प्रत्येकासाठी त्वरित. मुलासाठी भार आणि व्यायाम नेहमीच त्याचा आजार लक्षात घेऊन निवडला जातो. अशी मुले स्पर्धांमध्ये भाग घेत नाहीत, ते मानकांमध्ये उत्तीर्ण होत नाहीत. प्रमाणपत्राच्या वैधता कालावधीच्या शेवटी, मूल स्वयंचलितपणे मुख्य गटात हस्तांतरित केले जाते.पालकांनी ते अद्ययावत ठेवणे आवश्यक आहे.

4-7. मुलांमध्ये सर्वात सामान्य वैशिष्ट्ये शालेय वयजुनाट रोग आणि मॉर्फोफंक्शनल विचलन ( क्रॉनिक टॉन्सिलिटिस, न्यूरोसिस, लठ्ठपणा, मुद्रा विकार, सपाट पाय, vegetovascular dystonia, संधिवात, संधिवात हृदयरोग, जठराची सूज, पित्तविषयक मार्ग आणि पित्ताशयाचा दाह, पित्ताशयाचा दाह). शिक्षण आणि संगोपन प्रक्रियेत विद्यार्थ्यांसाठी वैयक्तिक दृष्टिकोन.

कोणत्याही शाळेत असा एक विषय असतो जो जवळजवळ सर्व विद्यार्थ्यांना आवडतो - हे शारीरिक शिक्षण धडे आहेत. शारीरिक तसेच अवलंबून शारीरिक परिस्थितीमुलांना शारीरिक आरोग्य गटांनुसार वितरीत केले जाते, त्यापैकी फक्त तीन आहेत: मूलभूत, तयारी आणि विशेष.

निर्मिती

शैक्षणिक संस्थेचे मुलांचे डॉक्टर मुलांच्या प्रतिबंधात्मक वैद्यकीय तपासणीत भाग घेणार्‍या वैद्यकीय तज्ञांच्या निष्कर्ष आणि शिफारशींच्या आधारे शारीरिक शिक्षणासाठी गट तयार करतात. हे विचारात घेते:

• रोगाची उपस्थिती;
• त्याचा टप्पा;
• रोगाची तीव्रता;
• गुंतागुंत होण्याचा धोका.

आवश्यक असल्यास, मुलाला संदर्भित केले जाते अतिरिक्त प्रकारतपासणी किंवा वैद्यकीय आणि शारीरिक शिक्षण दवाखान्याच्या डॉक्टरांशी सल्लामसलत करण्यासाठी. ज्या मुलांनी वैद्यकीय शिक्षण पूर्ण केले नाही प्रतिबंधात्मक परीक्षाशारीरिक शिक्षणात भाग घेण्याची परवानगी नाही.

प्रौढ आरोग्य गट

21 वर्षे वयापर्यंत पोहोचलेले नागरिक अनिवार्य वैद्यकीय तपासणीच्या अधीन आहेत, जे काही धोकादायक रोगांचे लवकर शोध आणि प्रतिबंध करण्याच्या उद्देशाने केले जाते, पातळी निश्चित करते. शारीरिक क्रियाकलाप, तसेच उपलब्धतेवर माहिती गोळा करणे वाईट सवयीवैयक्तिकरित्या. योग्य प्रकारच्या परीक्षा उत्तीर्ण झाल्यानंतर, ज्यावर अवलंबून आहे वय श्रेणी, आरोग्य गट निश्चित करा. प्रौढांमधील शारीरिक संस्कृती आरोग्य गटांद्वारे वितरणासाठी कोणतेही स्पष्ट निकष नाहीत. दुसऱ्या आरोग्य गटासाठी नियुक्त केलेल्या व्यक्तींना नियमित व्यायाम थेरपीची शिफारस केली जाते. पुढे, रुग्णाला तज्ञ डॉक्टरांकडे पाठविण्याचा निर्णय घेतला जातो - हा वैद्यकीय तपासणीचा दुसरा टप्पा आहे.

आरोग्य गटांमध्ये विभागणीसाठी निकष

उत्तीर्ण झाल्यावर वैद्यकीय तपासणीसर्व मुले, त्यांच्या स्थितीनुसार, एक आरोग्य गट नियुक्त केला जातो. एखाद्या विशिष्ट गटात समाविष्ट करण्याचा आधार म्हणजे वैद्यकीय तज्ञांच्या परीक्षा आणि निष्कर्षांवरून प्राप्त केलेला डेटा. मुख्य निकष आहेत:

• अनुवांशिक घटक (मुलाच्या कायदेशीर प्रतिनिधींकडून आणि त्याच्या जवळच्या नातेवाईकांकडून मिळालेल्या माहितीचे विश्लेषण आणि सारांश दिले जाते);
• मानववंशशास्त्र आणि शारीरिक विकास;
• शरीराचा प्रतिकार.

जसजसे मूल मोठे होते, आरोग्य गट बदलू शकतो, त्यापैकी पाच आहेत:

• प्रथम निरोगी व्यक्ती आहेत;
• दुसरा - व्यावहारिकदृष्ट्या निरोगी, म्हणजे. किरकोळ कार्यात्मक कमजोरी असलेली मुले;
• तिसरे नुकसान भरपाईच्या टप्प्यात आहे. निरीक्षण केले स्पष्ट उल्लंघन, जे अंतर्निहित पॅथॉलॉजीच्या तीव्रतेदरम्यान प्रकट होते;
• चौथी म्हणजे उपभरपाई. या प्रकरणात, रोगामुळे प्रभावित झालेल्या अवयवांच्या कार्यांमध्ये अपयश आहे;
• पाचवा - विघटन. या श्रेणीमध्ये "अपंग" स्थिती असलेल्या मुलांचा समावेश आहे.

आरोग्याच्या पातळीनुसार शारीरिक विकासआणि तयारी, आणि कार्यक्षमताशारीरिक शिक्षण गट निश्चित करा.

शारीरिक शिक्षणासाठी आरोग्य गट

मुलाच्या बाह्यरुग्ण कार्डमध्ये, एक चिन्ह आवश्यक आहे, ज्यावर शारीरिक संस्कृती गटत्याने आरोग्याचे श्रेय दिले:

भौतिक संस्कृती गट ठरवताना विचारात घेतलेले घटक

शाळकरी मुलांच्या आरोग्याच्या शारीरिक संस्कृती गटाचे निर्धारण करण्यासाठी एखाद्या व्यक्तीच्या शरीराच्या कार्यात्मक क्षमतांचे निर्धारण करणे महत्वाचे आहे आणि विशेषतः हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणाली. यासाठी, भौतिक डोस लोड असलेले नमुने वापरले जातात. त्याच्या अंमलबजावणी दरम्यान, हे निश्चित केले आहे:

• धमनी दाब;
• नाडी
• चेहरा त्वचा रंग;
• श्वास;
• घाम येणे;
• आरोग्यामध्ये बदल आणि थकवाची इतर चिन्हे.

सर्व घटकांची तुलना करून, शरीराच्या प्रतिक्रिया आणि पातळीचे मूल्यांकन करा शारीरिक प्रशिक्षण. प्राप्त झालेल्या परिणामांवर परीक्षांचे निकाल आणि तज्ञांच्या निष्कर्षासह एकत्रितपणे प्रक्रिया आणि विश्लेषण केले जाते. पुढील मुलांचे डॉक्टरमुलांमधील आरोग्याचा शारीरिक संस्कृती गट निर्धारित करते.

मुख्य शारीरिक शिक्षण गट

त्यात पहिल्या आणि अंशतः आरोग्याच्या दुसऱ्या गटातील मुलांचा समावेश आहे. ही अशी मुले आहेत ज्यांच्या आरोग्याच्या स्थितीत विचलन नाही आणि ज्यांच्या वय श्रेणीनुसार, योग्य शारीरिक प्रशिक्षण आहे. तसेच कार्यशील मुलांसह, म्हणजे, आरोग्याच्या स्थितीत क्षुल्लक विचलन (यात अस्थेनिक प्रकटीकरण सौम्य पदवी, जास्त वजनशरीर, ऍलर्जीक प्रतिक्रियाइ.) आणि त्यांच्या समवयस्कांशी राहणे. आरोग्याच्या मुख्य शारीरिक आरोग्य गटासाठी नियुक्त केलेले अल्पवयीन मुले संपूर्णपणे कार्य करतात शिकण्याचे कार्यक्रमशारीरिक शिक्षणामध्ये, ते क्रीडा विभागात व्यस्त राहू शकतात, स्पर्धा, सुट्ट्या, खेळ आणि स्पर्धा आणि स्पर्धांमध्ये भाग घेऊ शकतात. तथापि, एखाद्याने खेळ खेळण्यासाठी काही विरोधाभास विसरू नये. उदाहरणार्थ, मायोपियासह, स्की जंपिंग, वेटलिफ्टिंग आणि इतर काही खेळांची शिफारस केलेली नाही.

शारीरिक शिक्षणासाठी तयारी गट

या शारीरिक आरोग्य गटात अशा मुलांचा समावेश होतो जे शारीरिक विकासात आपल्या समवयस्कांच्या तुलनेत मागे असतात आणि आरोग्यामध्ये किरकोळ विचलन असतात. उदाहरणार्थ, हस्तांतरणानंतर तीव्र रोग, तसेच त्यांच्या संक्रमणादरम्यान क्रॉनिक कोर्स. या गटातील वर्ग शारीरिक तंदुरुस्ती आवश्यक स्तरावर वाढविण्यात मदत करतील. अल्पवयीन मुले मुख्य गटातील मुलांसह एकत्र गुंतलेली आहेत, परंतु त्याच वेळी, जास्त भार त्यांच्यासाठी स्पष्टपणे contraindicated आहेत.

3 शारीरिक आरोग्य गट

या गटात अशा मुलांचा समावेश आहे ज्यांना, आरोग्याच्या कारणास्तव, एका विशेष कार्यक्रमानुसार शारीरिक शिक्षण आवश्यक आहे.

यात अशा मुलांचा समावेश आहे ज्यांनी आरोग्याच्या स्थितीत उच्चारित विचलन केले आहेत, जे उलट करता येण्यासारखे आहेत (पहिला उपसमूह, किंवा ते अक्षर ए द्वारे देखील दर्शविले जाते) आणि अपरिवर्तनीय (दुसरा उपसमूह - बी). चला त्या प्रत्येकाचा अधिक तपशीलवार विचार करूया:

• प्रथम (ए). या उपसमूहासाठी नियुक्त केलेल्या अल्पवयीनांच्या आरोग्याच्या स्थितीत तात्पुरते किंवा कायमचे विचलन आहेत. त्यांना शारीरिक हालचालींची तीव्रता आणि मात्रा मर्यादित करणे आवश्यक आहे. मुलांना विशेष वैयक्तिक कार्यक्रमांनुसार व्यायाम करण्याची शिफारस केली जाते, जे वैद्यकीय कर्मचार्‍यांसह संयुक्तपणे विकसित केले जातात. नियमित शारीरिक क्रियाकलाप, प्रतिबंधात्मक आणि उपचारात्मक उपायांसह, मुलाची स्थिती लक्षणीयरीत्या सुधारू शकते आणि त्याला तयारीच्या गटात स्थानांतरित केले जाऊ शकते. तथापि, वैद्यकीय तपासणीनंतर जारी केलेल्या वैद्यकीय अभिप्रायानंतरच हे शक्य आहे.
• दुसरा (बी). या उपसमूहात, आरोग्याच्या स्थितीत लक्षणीय विचलन असलेली मुले समाविष्ट आहेत. त्यांच्यापैकी काहींना शारीरिक हालचालींची तीव्रता आणि परिमाण, तसेच नियंत्रणाखाली वैयक्तिक आणि विशेष उपचारात्मक व्यायामांच्या अंमलबजावणीवर महत्त्वपूर्ण निर्बंध आवश्यक आहेत. वैद्यकीय कर्मचारी. त्यांची अंमलबजावणी आरोग्य सेवा संस्था किंवा प्रीस्कूल (शाळा) मध्ये शक्य आहे. शैक्षणिक संस्था. ठराविक निकालांवर पोहोचल्यावर, काही मुलांना उपसमूह A मध्ये स्थानांतरित केले जाऊ शकते.

शारीरिक शिक्षणातून सूट

काही प्रकरणांमध्ये, मूल आरोग्याच्या कारणास्तव शारीरिक शिक्षण वर्गांना उपस्थित राहू शकत नाही. याचा आधार मुलाच्या निवासस्थानाच्या क्लिनिकमधून प्राप्त केलेला अधिकृत दस्तऐवज आहे. वैद्यकीय कर्मचार्‍याचे शारीरिक शिक्षणातून सूट देण्याचे प्रमाणपत्र जारी केले जाते:

• केवळ उपचार करणारे डॉक्टर. तीव्र श्वसनासारख्या किरकोळ आजारानंतर दोन ते चार आठवड्यांच्या कालावधीसाठी व्हायरल इन्फेक्शन्स, टॉन्सिलिटिस, न्यूमोनिया आणि इतर.
• वैद्यकीय संस्थेच्या वैद्यकीय आयोगाच्या निर्णयानुसार. गंभीर पॅथॉलॉजीज (यकृत, पोट, क्षयरोग इ.) नंतर एक महिन्यापेक्षा जास्त कालावधीसाठी. सर्जिकल हस्तक्षेपकिंवा आघात (मेंदूचे दुखणे, फ्रॅक्चर). संपूर्ण शैक्षणिक वर्षासाठी शारीरिक शिक्षणातून सूट देखील जारी केली जाऊ शकते. वैद्यकीय संकेत. हॉस्पिटलमधून डिस्चार्ज एपिक्रिसिस आणि वैद्यकीय कर्मचार्‍याचा निष्कर्ष, मुलाच्या बाह्यरुग्ण कार्डामध्ये योग्य शिफारशींसह प्रवेश केला जातो, पॉलीक्लिनिकमधील विशेष कमिशनला सादर केला जातो. सबमिट केलेल्या कागदपत्रांच्या आधारे, वैद्यकीय आयोग निर्णय घेतो, ज्याचे निकाल मुलाच्या कायदेशीर प्रतिनिधीला कळवले जातात. प्रत्येक बाबतीत, समस्येचे वैयक्तिकरित्या निराकरण केले जाते.

व्यायामाचा योग्यरित्या निवडलेला संच आणि नियमित व्यायाम, तुमचे मूल कोणत्या शारीरिक आरोग्य गटाशी संबंधित आहे याची पर्वा न करता, शरीराच्या सर्व स्नायूंना चांगल्या स्थितीत ठेवण्यास आणि योग्यरित्या विकसित करण्यात मदत करेल.

फिज. त्यांच्या आरोग्याच्या स्थितीत कोणतेही विचलन नसल्यास आणि त्याच वेळी, त्यांच्याकडे पुरेशी शारीरिक तंदुरुस्ती असल्यास प्रशिक्षण. शारीरिक शिक्षणाच्या धड्यांमध्ये, मुख्य गटातील मुले प्रदान केलेल्या मुख्य प्रकारच्या क्रियाकलापांमध्ये गुंतलेली असतात अभ्यासक्रम. वैयक्तिक व्यायामाचे कार्यप्रदर्शन मूल्यांकन आणि स्पर्धांद्वारे नियंत्रित केले जाते. शारीरिक शिक्षणाच्या मुख्य गटात उपस्थित असलेल्या विद्यार्थ्यांना, वैद्यकीय शिफारशींशिवाय, शाळेत आयोजित विविध क्रीडा विभागांमध्ये स्वीकारले जाते आणि सर्व प्रकारच्या स्पर्धांपूर्वी प्रशिक्षणासाठी अतिरिक्त वर्गांना उपस्थित राहते.

शारीरिक शिक्षणासाठी तयारी गट

हा गट शारीरिक हालचालींवर निर्बंध प्रदान करतो. हे जन्मजात किंवा अधिग्रहित आरोग्य समस्या असलेल्या मुलांच्या वर्गांसाठी आहे. डॉक्टर ठरवतात की कोणत्या गटात - मुख्य किंवा पूर्वतयारी - प्रत्येक स्वतंत्र विद्यार्थ्याला गुंतवले पाहिजे. भार मर्यादित करणे आवश्यक असल्यास, तो मुलाचे आजार आणि शाळेत शारीरिक शिक्षण वर्गांच्या वर्गांसाठी शिफारसी दर्शविणारे प्रमाणपत्र लिहितो.

मुख्य शारीरिक शिक्षण गटात उपस्थित असलेल्या विद्यार्थ्यांना क्रीडा विभागांमध्ये सहभागी होण्यासाठी आणि क्रीडा शाळांमध्ये जाण्यासाठी प्रोत्साहित केले जाते.

तयारी गटामध्ये, ज्यांच्याकडे आहे अपुरी पातळीभौतिक तयारी. मूलभूत कौशल्ये आत्मसात केल्यानंतर, त्यांना मुख्य शारीरिक शिक्षण गटात स्थानांतरित केले जाते. तयारी गटात, तसेच मुख्य गटात, नियंत्रण आणि वितरण होते. निर्धारित मानके. तथापि, मुलांसाठी काही सवलतींना परवानगी आहे. शाळा पूर्वतयारी गटातील विद्यार्थ्यांसाठी अतिरिक्त वर्गांसाठी विभाग आयोजित करतात. हे त्यांचे शारीरिक सुधारण्यासाठी केले जाते. शरीराची तयारी आणि हळूहळू प्रशिक्षण. त्यांच्या आरोग्याच्या स्थितीत गंभीर विचलन असलेली मुले डॉक्टरांच्या शिफारशीनुसार विशेष गटांमध्ये उपस्थित असतात.

आरोग्य गट

कर्मचारी वैद्यकीय संस्थापाच मुख्य आरोग्य गट आहेत. आरोग्याच्या पहिल्या गटात अशा लोकांचा समावेश होतो ज्यांना कोणतेही जुनाट आजार नसतात आणि क्वचितच सर्दी होतात.

आरोग्याच्या दुसऱ्या गटात तत्त्वतः समाविष्ट आहे निरोगी लोकज्यांना जुनाट आजार नसतात. परंतु त्याच वेळी ते शारीरिकदृष्ट्या पुरेसे विकसित झालेले नाहीत.

तयारी शारीरिक शिक्षण गटात भाग घेणारी मुले क्रीडा स्पर्धांमध्ये भाग घेत नाहीत.

जुनाट आजारांनी ग्रस्त असलेले लोक, ज्यांना त्याच वेळी चिंता होत नाही, त्यांना आरोग्याचा तिसरा गट म्हणून वर्गीकृत केले जाते.
चौथ्या आणि पाचव्या गटात आजारी लोकांचा समावेश आहे जुनाट रोग. त्यांची काम करण्याची क्षमता आणि शारीरिक हालचाली कमी आहेत आणि त्यांना विशेष उपचार दिले जातात.

पहिल्या आरोग्य गटाला नियुक्त केलेली मुले शारीरिक शिक्षणासाठी मुख्य गटात आणि दुसऱ्या आरोग्य गटातील मुले - तयारी गटात वितरीत केली जातात.

साठी वर्ग भौतिक संस्कृतीमनोरंजनाचे ध्येय असलेल्या विद्यार्थ्यांसाठी किमान स्तरावरील शारीरिक क्रियाकलाप प्रदान करण्यासाठी डिझाइन केलेले आहेत. वर्गांमध्ये, लोडची तीव्रता खूप, खूप जास्त असू शकते. केवळ व्यावहारिकदृष्ट्या निरोगी विद्यार्थीच त्याचा यशस्वीपणे सामना करू शकतो. तथापि, आकडेवारी अलीकडील वर्षेनिराशाजनक हायस्कूलच्या विद्यार्थ्यांच्या आरोग्याची स्थिती - भविष्यातील अर्जदार - सातत्याने खालावत आहे. आणि याचा अर्थ असा की दरवर्षी शारीरिक हालचालींशी संबंधित काही निर्बंध असलेल्या विद्यार्थ्यांची संख्या वाढेल. ही एक गंभीर वस्तुस्थिती आहे ज्याकडे दुर्लक्ष केले जाऊ शकत नाही, विशेषत: शारीरिक शिक्षण वर्गातील विद्यार्थ्यांचे जीवन आणि आरोग्य यासाठी शिक्षक जबाबदार आहे हे लक्षात घेऊन. विद्यापीठात प्रवेश आणि शारीरिक शिक्षणासाठी आवश्यक असलेली एक अट म्हणजे राज्य आणि आरोग्य गटावरील डॉक्टरांच्या अहवालासह वैद्यकीय प्रमाणपत्रासह विद्यार्थ्यांची तरतूद. अशा वैद्यकीय चाचण्या विद्यापीठे स्वतः आयोजित करतात. वैद्यकीय चाचण्यांची संख्या, त्या पार पाडण्याची संख्या इत्यादींच्या बाबतीत या क्रियाकलापांचे काटेकोरपणे नियमन केले जात नाही. परिणामी, सध्या विद्यापीठांमध्ये वैद्यकीय परीक्षा घेण्यासाठी एकच रचना नाही. त्यापैकी काहींमध्ये, विद्यार्थ्यांची फक्त पहिल्या वर्षात परीक्षा घेतली जाते, काहींमध्ये - प्रथम आणि द्वितीय वर्षाचे विद्यार्थी, काहींमध्ये - प्रथम ते चौथ्या वर्षापर्यंतचे विद्यार्थी इ.

सर्वसाधारणपणे, शारीरिक शिक्षण वर्गातील वैद्यकीय प्रवेश हा सध्या एक वेगळा आणि समस्याप्रधान विषय आहे. बंदीबाबत अलीकडील नवकल्पना पूर्ण प्रकाशनव्यावहारिक कामातून. एकीकडे, अर्थातच, शारिरीक क्रियाकलापांमध्ये तरुणांना शक्य तितक्या मोठ्या प्रमाणात सामील करणे आवश्यक आहे. तथापि, अशी परिस्थिती असते जेव्हा अशा क्रियाकलापांची कोणत्याही परिस्थितीत शिफारस केली जाऊ शकत नाही. आम्ही हृदय अपयशासारख्या गंभीर निदानांबद्दल बोलत आहोत, गंभीर समस्यादृष्टी सह, गंभीर फॉर्मदमा इ. सर्व केल्यानंतर, जवळजवळ मुख्य ध्येयमनोरंजनात्मक उपक्रम म्हणजे विद्यार्थ्यांचे आरोग्य बळकट करणे, परंतु ते बिघडवणे नव्हे, आणि त्याहीपेक्षा रोगाच्या हल्ल्यांना चिथावणी देणे नाही.

आणखी एक शंकास्पद मुद्दा म्हणजे विद्यार्थ्याच्या विनंतीनुसार, त्याचे निदान लपवणे. अर्थात, मानवी रोगांबद्दलची माहिती काटेकोरपणे गोपनीय असली पाहिजे आणि कोणत्याही परिस्थितीत ती सार्वजनिक केली जाऊ नये. तथापि, शिक्षकाला आपल्या विद्यार्थ्यांच्या समस्यांची जाणीव असणे आवश्यक आहे, कारण धड्यात तोच त्यांच्यासाठी जबाबदार आहे. याव्यतिरिक्त, एखाद्या विशिष्ट निदानावर अवलंबून, एखाद्या विशिष्ट विद्यार्थ्यासाठी व्यायामाचा एक स्वतंत्र संच संकलित केला जाऊ शकतो किंवा विद्यार्थ्याला त्या कार्यांमधून सूट दिली जाऊ शकते जी त्याच्यासाठी contraindicated असेल. परंतु असे निर्णय तेव्हाच शक्य आहेत जेव्हा शिक्षक त्याच्या विद्यार्थ्यांच्या आरोग्याच्या स्थितीबद्दल पूर्णपणे आणि वेळेवर माहिती देतात.

शारिरीक शिक्षण वर्गांमध्ये प्रवेश घेण्यासाठी विद्यापीठांमध्ये नेहमीच उच्च-गुणवत्तेची वैद्यकीय तपासणी केली जात नाही हे लक्षात घेणे देखील वेळेवर दिसते. विद्यार्थ्यांच्या मोठ्या प्रवाहामुळे, अशा परीक्षा बर्‍याचदा वरवरच्या पद्धतीने घेतल्या जातात आणि त्या वैद्यकीय संस्थांनी दिलेल्या माहितीवर आधारित असतात जिथे विद्यार्थ्याचे आधी निरीक्षण केले गेले होते. परिणामी, अशी परिस्थिती आहे जेव्हा गंभीर निदान असलेल्या विद्यार्थ्यांना अंतिम प्रमाणपत्रात एक टीप प्राप्त झाली नाही की त्यांना विशेष वैद्यकीय गटाला नियुक्त केले गेले आहे. आणि त्याउलट, ज्यांच्या आरोग्य स्थितीने त्यांना पूर्णपणे गुंतण्याची परवानगी दिली सामान्य गट, ओझे कमी करण्याचा अधिकार प्राप्त झाला, tk. एका विशेष गटाला नियुक्त केले होते. मुख्य घटकांपैकी एक समान समस्याएक आपत्तीजनक कमतरता आहे वैद्यकीय कर्मचारीआणि अत्यंत कमी पगार, जे परिस्थिती बदलण्यात अजिबात योगदान देत नाही चांगली बाजू. आणि हायस्कूल वैद्यकीय तपासणीची प्रणाली स्वतः सुधारणे आवश्यक आहे. कदाचित अनेक राज्ये निर्माण करणे आवश्यक असेल वैद्यकीय केंद्रेकेवळ विद्यार्थ्यांसाठी, ज्यामध्ये लोक प्राप्त करतात उच्च शिक्षणकोणत्याही पात्रतेसाठी अर्ज करू शकतात वैद्यकीय सुविधा, शारीरिक शिक्षण वर्गांच्या प्रवेशासह.

या समस्येमुळे शारीरिक शिक्षण शिक्षकांना प्रत्येक शैक्षणिक वर्षाच्या सुरुवातीला प्रथम वर्षाच्या विद्यार्थ्यांसोबत त्यांच्या आरोग्याच्या स्थितीबाबत विशेष सर्वेक्षण करण्याची गरज निर्माण झाली. वैद्यकीय स्वरूपाची गोपनीय माहिती शिक्षक कोणत्या उद्देशाने गोळा करतो, आरोग्यविषयक समस्यांबद्दल वेळेवर माहिती देण्याचे महत्त्व, तसेच व्यावहारिक वर्गादरम्यान संभाव्य भोग या गोष्टी विद्यार्थ्यांच्या लक्षात आणून दिल्या जातात. आणि जर असे दिसून आले की भविष्यातील विद्यार्थ्याला आरोग्यविषयक समस्या आहेत ज्या वैद्यकीय अहवालात परावर्तित होत नाहीत किंवा अपर्याप्तपणे प्रतिबिंबित झाल्या आहेत, तर शिक्षकांना अशा दलासाठी लोडच्या डोसवर निर्णय घेण्यास भाग पाडले जाते आणि काही प्रकरणांमध्ये, मध्ये प्रवेशाचा मुद्दा व्यावहारिक प्रशिक्षण.

विद्यापीठातील वैद्यकीय तपासणीच्या निकालांवर आधारित, प्रत्येक विद्यार्थ्याला प्राप्त होते वैद्यकीय अहवालकमिशनच्या वेळी आरोग्याच्या स्थितीच्या मुख्य निर्देशकांच्या आधारावर आणि ते कोणत्या आरोग्य गटाशी संबंधित आहे हे दर्शविणाऱ्या प्रमाणपत्राच्या स्वरूपात वैद्यकीय कागदपत्रेकोणत्याही आरोग्य समस्यांची उपस्थिती किंवा त्यांची अनुपस्थिती दर्शविते.

पारंपारिकपणे, तीन मुख्य आरोग्य गट आहेत: मूलभूत, तयारी आणि विशेष.

मुख्य आरोग्य गटात असे विद्यार्थी समाविष्ट आहेत ज्यांना शारीरिक शिक्षणासाठी गंभीर विरोधाभास नाहीत. असे गृहीत धरले जाते की असे विद्यार्थी स्वत: साठी कोणताही खेळ निवडू शकतात किंवा लोडची तीव्रता, केलेल्या व्यायामाची जटिलता आणि निकालासाठी नियंत्रण चाचणी मानके उत्तीर्ण होण्यावर कोणतेही निर्बंध न ठेवता सामान्य शारीरिक प्रशिक्षण गटांमध्ये व्यस्त राहू शकतात.

तयारीच्या आरोग्य गटामध्ये आरोग्यामध्ये किरकोळ विचलन असलेल्या विद्यार्थ्यांचा समावेश होतो, जे सामान्यतः नियमित शारीरिक शिक्षणात व्यत्यय आणत नाहीत, परंतु तरीही निदानावर अवलंबून अनेक निर्बंध सुचवतात. हे नियंत्रण मानक पास करण्यापासून आंशिक किंवा पूर्ण सूट असू शकते (दमा, हृदयाच्या समस्या, सांधे), सत्रादरम्यान धावणे किंवा उडी मारण्याच्या व्यायामापासून सूट (उदाहरणार्थ, प्रगतीशील मायोपियासह), इ. IN हे प्रकरणस्वतःच्या कल्याणावर आणि विद्यार्थ्याने स्वतःवर नियंत्रण ठेवणे आवश्यक आहे. विद्यमान निदानानुसार त्याच्यासाठी contraindicated असलेले व्यायाम करणे विशेषतः परवानगी नाही.

एका विशेष गटामध्ये लक्षणीय आणि अत्यंत गंभीर आरोग्य समस्या असलेल्या विद्यार्थ्यांचा समावेश होतो. या गटाला नियुक्त केलेले बहुसंख्य विद्यार्थी, मर्यादांसह (कधीकधी खूप गंभीर), परंतु तरीही ते शारीरिक शिक्षणात गुंतू शकतात. अर्थात, त्यांना कोणतेही मानक उत्तीर्ण करण्यापासून सूट आहे. ते धड्याच्या दरम्यानच वाढलेल्या पीक लोडमधून मुक्त होतात - मुळात, हे व्यायामाच्या धावणे आणि उडी मारण्याच्या मालिकेवर लागू होते. तथापि, भार मर्यादित करण्याचा किंवा तो पूर्णपणे काढून टाकण्याचा निर्णय प्रत्येक विशिष्ट प्रकरणात वैयक्तिकरित्या निदानाच्या आधारावर शिक्षकाने घेतला पाहिजे. भौतिक संस्कृतीच्या व्यावहारिक वर्गात कोणत्याही परिस्थितीत प्रवेश घेता येणार नाही अशा विद्यार्थ्यांच्या गटाबद्दल काही शब्द बोलणे आवश्यक आहे. हे असे विद्यार्थी आहेत ज्यांच्यासाठी मध्यम शारीरिक हालचाली देखील होऊ शकतात प्राणघातक परिणाम(उदाहरणार्थ, हृदयरोग), तसेच अपंग लोक ज्यांच्यासाठी वैशिष्ट्यपूर्ण कामगिरी व्यायामशक्य नाही (उदाहरणार्थ, अंगविच्छेदन किंवा अंधत्व सह). अर्थात, अशा विद्यार्थ्यांच्या तुकडीसाठी, एक वैयक्तिक दृष्टीकोन प्रदान केला पाहिजे. विद्यार्थ्यांच्या आरोग्याच्या स्थितीसाठी कार्ये पुरेशी असावीत. त्याला सैद्धांतिक कार्ये करण्याची परवानगी आहे.

प्रश्नांवर नियंत्रण ठेवा.

1. विद्यापीठात शारीरिक संस्कृतीच्या व्यावहारिक प्रशिक्षणासाठी प्रवेशासाठी कोणत्या अटी आहेत?

2. विद्यापीठांमध्ये वैद्यकीय परीक्षांदरम्यान शिक्षक आणि विद्यार्थ्यांना कोणत्या समस्यांना तोंड द्यावे लागते?

3. तुम्ही कोणते आरोग्य गट सूचीबद्ध करू शकता?

4. प्रत्येक आरोग्य गटाचे वर्णन द्या.

आरोग्य सुधारण्यासाठी, विद्यार्थ्याच्या सुसंवादी विकासाला आणि शरीराला चालना देण्यासाठी, प्रत्येक विद्यार्थ्याला संपूर्ण, सर्वसमावेशक (गुणात्मक आणि परिमाणात्मक दृष्टीने) प्रदान करणे आवश्यक आहे. मोटर मोड. या समस्येचे निराकरण योग्य निवडीवर अवलंबून आहे वैद्यकीय गटएका विशिष्ट विद्यार्थ्यासाठी आणि सर्व माध्यमांचा सक्रिय वापर शारीरिक शिक्षणतरुणांच्या आरोग्यासाठी.

आरोग्याच्या कारणास्तव गटांमध्ये विभागणेया यशामुळे आरोग्य प्रभाववर्ग दरम्यान शारीरिक शिक्षणशरीराच्या वैयक्तिक वैशिष्ट्यांसह वर्ग, फॉर्म आणि वर्गांच्या पद्धतींच्या अनुपालनाच्या डिग्रीवर अवलंबून असते, परंतु हे लक्षात घेतले पाहिजे की मुलांच्या शरीरात (किशोर, लोक) ज्यांच्या आरोग्याच्या स्थितीत काही विचलन आहेत त्यांना शारीरिक आवश्यकता असते. क्रियाकलाप कमी नाही, आणि अनेकदा शरीरापेक्षा जास्त निरोगी शाळकरी मुले, परंतु ती एक गुणात्मक भिन्न शारीरिक क्रिया असावी.

घटकज्याचा प्रभावमुलाच्या आरोग्यावर

• पालकांचे आरोग्य;
• आई आणि बाळंतपणाच्या गर्भधारणेची वैशिष्ट्ये;
• बाळाच्या विकासाची वैशिष्ट्ये;
• कुटुंबात घरगुती मायक्रोक्लीमेट;
• मुलाच्या शारीरिक शिक्षणाच्या अटी;
• निसर्ग आणि विश्रांतीची परिस्थिती;
• स्वच्छताविषयक - स्वच्छता परिस्थितीजीवन आणि शैक्षणिक क्रियाकलाप.

जर मुलाच्या जन्माच्या वेळी कोणतेही अनुवांशिक विकार आणि नुकसान नसेल तर बाळाच्या विकासाची वैशिष्ट्ये त्याच्या आरोग्याच्या पातळीवर परिणाम करतात.

पॅथॉलॉजिकल असामान्यता आणि त्यांची डिग्री मुलाच्या वयावर अवलंबून असते. 2-4 वर्षे वयोगटातील मुले प्रामुख्याने एक कार्यात्मक विकार दर्शवतात जी सामान्य स्थितीत परत येऊ शकतात. जुनाट रोग नंतर तयार होतात (प्रामुख्याने शालेय वर्षांमध्ये), परंतु बर्‍याचदा 4-7 वर्षांच्या वयात तयार होतात (जठरोगविषयक मार्ग, नासोफरीन्जियल रोग, मुद्रा विकार, त्वचा रोग इ.).

मुले आणि किशोरवयीन मुलांची वैयक्तिक वैशिष्ट्ये लक्षात घेता, शारीरिक शिक्षण वर्गांदरम्यान, सामान्यतः खालील निकषांनुसार आरोग्य गटांमध्ये विभागणे स्वीकारले जाते:

1. मुख्य शरीर प्रणालींच्या कार्याची डिग्री;
2. जुनाट रोगांची अनुपस्थिती किंवा उपस्थिती;
3. प्रतिकूल प्रभावांना प्रतिकार करण्याची डिग्री;
4. शारीरिक विकासाच्या सुसंवादाची डिग्री;
5. शारीरिक विकासाची पातळी.

एकूण, आरोग्याचे मूल्यांकन करण्याच्या निकषांनुसार, 5 आरोग्य गट वेगळे केले जातात:

1. निरोगी, ज्यांना जुनाट आजार नाहीत, त्यांचा शारीरिक विकास वयाशी संबंधित आहे;
2. विचलनांशिवाय किंवा आरोग्याच्या स्थितीत काही किरकोळ विचलनांसह आणि अपुरा शारीरिक विकासासह;
3. जुनाट आजार असलेले रूग्ण ज्यांना बरे वाटते आणि त्यांच्याकडे पुरेशी काम करण्याची क्षमता आहे किंवा मुले ज्यांच्या आरोग्याच्या स्थितीत तात्पुरते विचलन आहे, ज्यांना शारीरिक क्रियाकलाप मर्यादित करणे आवश्यक आहे;
4. जुनाट आजार असलेले रुग्ण जे अनेकदा आजारी पडतात आणि त्यांची कार्यक्षमता कमी होते;
5. जुनाट आजार असलेले रुग्ण जे विशेष रुग्णालयात आढळतात.

शाळेत प्रवेश घेतल्यानंतर, इतर कागदपत्रांसह, भविष्यातील विद्यार्थ्याचे आरोग्य स्थितीबद्दल वैद्यकीय प्रमाणपत्र प्रदान करणे अपेक्षित आहे, जे तो कोणत्या वैद्यकीय गटाशी संबंधित आहे हे सूचित करते. सामान्यतः, सामान्य शैक्षणिक संस्थांमध्ये आरोग्याची योग्य स्थिती असलेली मुले, शारीरिक विकास, पातळी शारीरिक तंदुरुस्तीविभागलेले 3 वैद्यकीय आरोग्य गट: 1) मूलभूत, 2) पूर्वतयारीआणि ३) विशेष.

मुख्य वैद्यकीय गटही निरोगी मुले आहेत ज्यांना जुनाट आजार नाही, शारीरिक विकास त्यांच्या वयाशी सुसंगत आहे (1 ला गटाशी जुळतो).

पीपूर्वतयारीमी आणिवैद्यकीयमी आणिगटए- ही अशी मुले आहेत ज्यांच्या आरोग्याच्या स्थितीत विचलन नाही (किंवा किरकोळ विचलन आहेत), परंतु अपुरा शारीरिक विकास आहे (2 रा गटाशी एकरूप आहे).

विशेष वैद्यकीय गटविचलन असलेली मुले आहेत सामान्य स्थितीआरोग्य आणि त्यात मर्यादा आहेत शारीरिक क्रियाकलाप(3 रा आणि कधीकधी 4 था गटांशी जुळते).

5 व्या आरोग्य गटातील आजारी मुले सहसा विशेष रुग्णालयांमध्ये पाळली जातात.

प्रत्येक गटातील वर्गांची संघटनात्मक आणि पद्धतशीर अशी त्यांची स्वतःची वैशिष्ट्ये आहेत (तक्ता 1.1 पहा). अपंग मुलांचे संगोपन करताना या शिफारशींचे पालन केल्याने वर्गांची प्रभावीता वाढेल आणि सुधारण्यास हातभार लागेल शारीरिक विकासशाळकरी मुले.

तक्ता 1.1. विविध आरोग्य गटांशी संबंधित विद्यार्थ्यांच्या मोटर क्रियाकलापांवर संस्थात्मक आणि पद्धतशीर शिफारसी हो