असंसर्गजन्य रोग म्हणजे काय? गैर-संसर्गजन्य रोगांचा कोर्स आणि उपचारांची वैशिष्ट्ये. असंसर्गजन्य रोग आणि त्यांच्या घटनेसाठी जोखीम घटक मुख्य असंसर्गजन्य रोग

1. पदार्थांमध्ये काय असते? 2. अणूंमधील कोणत्या प्रकारचे रासायनिक बंध तुम्हाला माहीत आहेत? 3. अवकाशीय क्रिस्टल जाळी म्हणजे काय?

4. क्रिस्टलीय पदार्थ अनाकार पदार्थांपेक्षा वेगळे कसे आहेत? 5. वितळण्याचे तापमान Tmel आणि क्रिस्टलायझेशन तापमान Tcr मधील फरक काय आहे 6. विद्युत सामग्रीचे विद्युत क्षेत्रामध्ये त्यांच्या वर्तनानुसार वर्गीकरण कसे केले जाते? 7. चुंबकीय क्षेत्रासह पदार्थाच्या परस्परसंवादाची ताकद कशी मोजली जाते? 8. प्रवाहकीय सामग्रीमध्ये कोणते यांत्रिक गुणधर्म असतात? 9. सापेक्ष विस्तार आणि आकुंचन कोणत्या युनिट्समध्ये मोजले जाते? 10. रेखीय विस्ताराचे तापमान गुणांक कसे मोजले जाते? 11. विद्युत प्रतिरोधकता आणि विद्युत चालकता यांचा कसा संबंध आहे? 12. तुम्हाला कोणती उच्च चालकता सामग्री माहित आहे आणि ती कुठे वापरली जातात? 13. कोणता धातू विद्युत मानक आहे? 14. उच्च प्रतिरोधक सामग्री कोठे वापरली जाते? 15. कोणत्या परिस्थितीत काही पदार्थ सुपरकंडक्टिंग अवस्थेत जातात? 16. कोणती सामग्री नॉन-मेटलिक कंडक्टर मानली जाते? तुम्ही त्यांना कसे मिळवाल? 17. कॉन्टॅक्टॉल्स म्हणजे काय आणि त्यांचा उद्देश काय आहे? 18. संपर्क तोडण्यासाठी कोणती सामग्री वापरली जाते? 19. धातूचे कोटिंग कसे लागू केले जातात? 20. आंतरिक चालकता अशुद्धता चालकतेपेक्षा कशी वेगळी आहे? 21. सिंगल-क्रिस्टल सेमीकंडक्टर तयार करण्यासाठी कोणत्या पद्धती वापरल्या जातात? 22. डायलेक्ट्रिक्सचे मूलभूत विद्युत गुणधर्म काय आहेत? 23. कोणते डायलेक्ट्रिक्स सेंद्रिय म्हणून वर्गीकृत आहेत? 24. थर्मोप्लास्टिक आणि थर्मोसेटिंग डायलेक्ट्रिक्समध्ये कोणते गुणधर्म आहेत? 25. प्लास्टिक कशापासून बनवले जाते? 26. कोणत्या डायलेक्ट्रिक पदार्थांना फिल्म म्हणतात? 27. सिंथेटिक रबर्ससाठी कच्चा माल कोणता आहे? 28. रबरमध्ये कोणते गुणधर्म असतात? 29. वार्निश, मुलामा चढवणे आणि संयुगे एकमेकांपासून वेगळे कसे आहेत? 30. जोडल्या जाणार्‍या पृष्ठभागावरील त्यांच्या प्रभावानुसार प्रवाहांचे वर्गीकरण कसे केले जाते? 31. चष्मा, काच-सिरेमिक आणि सिरॅमिक्स कुठे वापरले जातात? 32. मिनरल इलेक्ट्रिकल इन्सुलेटिंग ऑइलचे फायदे आणि तोटे काय आहेत? 33. सक्रिय डायलेक्ट्रिक्स पारंपारिक लोकांपेक्षा वेगळे कसे आहेत? 34. चुंबकीयदृष्ट्या मऊ आणि चुंबकीयदृष्ट्या कठोर चुंबकीय पदार्थांमध्ये कोणते गुणधर्म असतात? 35. चुंबकीय स्टोरेज मीडियासाठी साहित्य काय आहे? 36. मॅग्नेटोडायलेक्ट्रिक्स कसे मिळवले जातात? 37. लोहाचे चुंबकीय गुणधर्म काय आहेत? 38. कठोर चुंबकीय सामग्री म्हणून कोणते स्टील्स वापरले जातात? 39. परमॅलॉयची वैशिष्ट्ये काय आहेत? 40. मॅग्नेटोडायलेक्ट्रिक्स तयार करण्याचे तंत्रज्ञान काय आहे? 41. कोणत्या सामग्रीला अपघर्षक म्हणतात, त्यांचे गुणधर्म काय आहेत? 42. ग्राइंडिंग पॅड आणि पॉलिशिंग पॅड कोणत्या सामग्रीचे बनलेले आहेत? 43. सब्सट्रेट्समधून दूषित पदार्थ काढून टाकण्यासाठी कोणती सामग्री वापरली जाते? 44. हायब्रिड फिल्म आणि मल्टी-चिप इंटिग्रेटेड सर्किट्सच्या सब्सट्रेट्ससाठी सामग्रीसाठी काय आवश्यकता आहे? 45. मायक्रोसर्किट पॅकेजेसच्या निर्मितीसाठी वापरल्या जाणार्या सामग्रीचे मुख्य गुणधर्म काय आहेत? 46. मुद्रित सर्किट बोर्ड तयार करण्यासाठी कोणते साहित्य वापरले जाते? 47. माउंटिंग होल मेटलाइज करण्यासाठी कोणती सामग्री वापरली जाते? 48. पदार्थांना त्यांच्या विद्युतीय गुणधर्मांच्या आधारे कोणत्या प्रकारच्या पदार्थांमध्ये विभागले जाते? 49. सर्व पदार्थ त्यांच्या चुंबकीय गुणधर्मांनुसार कोणत्या प्रकारच्या पदार्थांमध्ये विभागले जातात? 50. सेमीकंडक्टर आणि डायलेक्ट्रिक्सची वैशिष्ट्ये सूचीबद्ध करा. 51. कोणते प्रवाह डायलेक्ट्रिक्सची विद्युत चालकता निर्धारित करतात? 52. पर्यायी आणि थेट व्होल्टेजमध्ये नुकसानाचे मूल्यांकन कसे केले जाते? 53. इन्सुलेट सामग्री त्यांच्या रासायनिक स्वरूपानुसार कशी विभागली जाते? 54. घन, द्रव आणि वायू डायलेक्ट्रिक्सच्या विघटनादरम्यान कोणत्या प्रक्रिया होतात? 55. ट्रान्सफॉर्मर आणि कॅपेसिटर तेल एकमेकांपासून वेगळे कसे आहेत? 56. पेट्रोलियम इलेक्ट्रिकल इन्सुलेटिंग तेलांपेक्षा सिंथेटिक डायलेक्ट्रिक्सचा काय फायदा होतो? 57. मार्गदर्शक कोणत्या गटांमध्ये विभागलेले आहेत? 58. द्रव कंडक्टर म्हणून कोणती सामग्री वर्गीकृत केली जाते? 59. कंडक्टरच्या मुख्य पॅरामीटर्सची यादी करा. 60. तांबे आणि तांबे मिश्रधातूंचे फायदे सूचीबद्ध करा. 61. सुपरकंडक्टर्सच्या वापराच्या शक्यतांची यादी करा? 62. उच्च प्रतिरोधकतेच्या मुख्य सामग्रीची यादी करा आणि त्यांच्या अनुप्रयोगाची व्याप्ती दर्शवा. 63. थर्माकोपल्ससाठी मिश्रधातूंची यादी करा. थर्माकोलसाठी काय आवश्यकता आहे? 64. सेमीकंडक्टरमध्ये वापरल्या जाणार्‍या भौतिक घटनांची यादी करा. 65. अर्धसंवाहकांची विद्युत चालकता कोणत्या घटकांवर अवलंबून असते? 66. संमिश्र सामग्री परिभाषित करा आणि त्यांच्या अनुप्रयोगाची व्याप्ती दर्शवा.

संसर्गजन्य रोग हे सर्वात सामान्य प्रकारचे रोग आहेत. आकडेवारीनुसार, प्रत्येक व्यक्तीला वर्षातून किमान एकदा संसर्गजन्य रोग होतो. या रोगांच्या अशा व्याप्तीचे कारण त्यांची विविधता, उच्च संसर्गजन्यता आणि बाह्य घटकांचा प्रतिकार आहे.

संसर्गजन्य रोगांचे वर्गीकरण

संसर्गजन्य रोगांचे सामान्य वर्गीकरण प्रसाराच्या पद्धतीवर आधारित आहे: वायुजन्य, मल-तोंडी, घरगुती, वेक्टर-बोर्न, संपर्क, ट्रान्सप्लेसेंटल. काही संक्रमण एकाच वेळी वेगवेगळ्या गटांशी संबंधित असू शकतात कारण ते वेगवेगळ्या प्रकारे प्रसारित केले जाऊ शकतात. स्थानाच्या आधारावर, संसर्गजन्य रोग 4 गटांमध्ये विभागले गेले आहेत:

संसर्गजन्य आतड्यांसंबंधी रोग ज्यामध्ये रोगजनक आतड्यांमध्ये राहतो आणि गुणाकार करतो.या गटातील रोगांमध्ये हे समाविष्ट आहे: साल्मोनेलोसिस, विषमज्वर, आमांश, कॉलरा, बोटुलिझम.
श्वसन संक्रमण जे नासोफरीनक्स, श्वासनलिका, ब्रॉन्ची आणि फुफ्फुसांच्या श्लेष्मल झिल्लीवर परिणाम करतात.हा संसर्गजन्य रोगांचा सर्वात सामान्य गट आहे, ज्यामुळे दरवर्षी महामारीची परिस्थिती उद्भवते. या गटामध्ये हे समाविष्ट आहे: ARVI, विविध प्रकारचे इन्फ्लूएंझा, डिप्थीरिया, कांजिण्या, टॉन्सिलिटिस.
स्पर्शाने पसरणारे त्वचा संक्रमण.यामध्ये हे समाविष्ट आहे: रेबीज, टिटॅनस, ऍन्थ्रॅक्स, एरिसिपेलास.
कीटकांद्वारे आणि वैद्यकीय प्रक्रियेद्वारे प्रसारित होणारे रक्त संक्रमण.रोगकारक लिम्फ आणि रक्तामध्ये राहतो. रक्त संक्रमणांमध्ये हे समाविष्ट आहे: टायफस, प्लेग, हिपॅटायटीस बी, एन्सेफलायटीस.

संसर्गजन्य रोगांची वैशिष्ट्ये

संसर्गजन्य रोगांमध्ये सामान्य वैशिष्ट्ये आहेत. ही वैशिष्ट्ये वेगवेगळ्या संक्रामक रोगांमध्ये वेगवेगळ्या प्रमाणात प्रकट होतात. उदाहरणार्थ, चिकनपॉक्सची संक्रामकता 90% पर्यंत पोहोचू शकते आणि जीवनासाठी प्रतिकारशक्ती तयार होते, तर एआरवीआयची संसर्गजन्यता सुमारे 20% असते आणि अल्पकालीन प्रतिकारशक्ती बनवते. खालील वैशिष्ट्ये सर्व संसर्गजन्य रोगांसाठी सामान्य आहेत:

संसर्गजन्यता, ज्यामुळे महामारी आणि साथीच्या परिस्थिती उद्भवू शकतात.
रोगाचा चक्रीय कोर्स: उष्मायन कालावधी, रोगाच्या पूर्ववर्तींचे स्वरूप, तीव्र कालावधी, रोगाची घट, पुनर्प्राप्ती.
सामान्य लक्षणांमध्ये ताप, सामान्य अस्वस्थता, थंडी वाजून येणे आणि डोकेदुखी यांचा समावेश होतो.
रोगाविरूद्ध रोगप्रतिकारक संरक्षणाची निर्मिती.

संसर्गजन्य रोग कारणे

संसर्गजन्य रोगांचे मुख्य कारण रोगजनक आहेत: विषाणू, जीवाणू, प्राइन्स आणि बुरशी, परंतु सर्व बाबतीत हानिकारक एजंटच्या प्रवेशामुळे रोगाचा विकास होतो. खालील घटक महत्वाचे असतील:

संसर्गजन्य रोगांच्या रोगजनकांची संसर्गजन्यता काय आहे;
शरीरात किती एजंट प्रवेश करतात;
सूक्ष्मजंतूची विषाक्तता काय आहे;
शरीराची सामान्य स्थिती आणि मानवी रोगप्रतिकारक शक्तीची स्थिती काय आहे.

संसर्गजन्य रोगाचा कालावधी

रोगजनक शरीरात प्रवेश केल्यापासून पूर्ण पुनर्प्राप्ती होईपर्यंत थोडा वेळ लागतो. या कालावधीत, एखादी व्यक्ती संसर्गजन्य रोगाच्या खालील कालावधीतून जाते:

उद्भावन कालावधी- शरीरात हानिकारक एजंटचा प्रवेश आणि त्याच्या सक्रिय कृतीची सुरुवात यातील मध्यांतर. हा कालावधी अनेक तासांपासून अनेक वर्षांपर्यंत असतो, परंतु अधिक वेळा तो 2-3 दिवस असतो.
पूर्व-सामान्य कालावधीलक्षणे दिसणे आणि एक अस्पष्ट क्लिनिकल चित्र द्वारे दर्शविले जाते.
रोगाच्या विकासाचा कालावधी, ज्यामध्ये रोगाची लक्षणे तीव्र होतात.
उच्च कालावधी, ज्यामध्ये लक्षणे सर्वात स्पष्ट आहेत.
नामशेष कालावधी- लक्षणे कमी होतात, स्थिती सुधारते.
निर्गमन.बहुतेकदा ही पुनर्प्राप्ती असते - रोगाच्या चिन्हे पूर्णपणे गायब होणे. परिणाम भिन्न असू शकतात: क्रॉनिक फॉर्ममध्ये संक्रमण, मृत्यू, पुन्हा पडणे.

संसर्गजन्य रोगांचा प्रसार

संसर्गजन्य रोग खालील मार्गांनी प्रसारित केले जातात:

वायुरूप- शिंकताना, खोकताना, जेव्हा सूक्ष्मजंतूसह लाळेचे कण निरोगी व्यक्ती श्वास घेतात. अशा प्रकारे, लोकांमध्ये संसर्गजन्य रोगाचा मोठ्या प्रमाणावर प्रसार होतो.
मल-तोंडी- जंतू दूषित अन्न आणि गलिच्छ हातांद्वारे प्रसारित केले जातात.
विषय- संसर्गाचा प्रसार घरगुती वस्तू, भांडी, टॉवेल, कपडे आणि अंथरुणावरील तागातून होतो.
प्रसारित- संसर्गाचा स्त्रोत एक कीटक आहे.
संपर्क करा- संसर्गाचा प्रसार लैंगिक संपर्क आणि दूषित रक्ताद्वारे होतो.
ट्रान्सप्लेसेंटल- संक्रमित आई तिच्या बाळाला गर्भाशयात संसर्ग पसरवते.

संसर्गजन्य रोगांचे निदान

संसर्गजन्य रोगांचे प्रकार वैविध्यपूर्ण आणि असंख्य असल्याने, योग्य निदान करण्यासाठी, डॉक्टरांना क्लिनिकल आणि प्रयोगशाळा-इंस्ट्रुमेंटल संशोधन पद्धतींचा एक जटिल वापर करावा लागतो. निदानाच्या सुरुवातीच्या टप्प्यावर, anamnesis गोळा करून महत्वाची भूमिका बजावली जाते: मागील रोगांचा इतिहास आणि हा एक, राहणीमान आणि कामाची परिस्थिती. तपासणी, विश्लेषण आणि प्रारंभिक निदानानंतर, डॉक्टर प्रयोगशाळा चाचणी लिहून देतात. संशयित निदानावर अवलंबून, यामध्ये विविध रक्त चाचण्या, पेशी चाचण्या आणि त्वचा चाचण्या समाविष्ट असू शकतात.

संसर्गजन्य रोग - यादी

खालच्या श्वसनमार्गाचे संक्रमण;
आतड्यांसंबंधी रोग;
ARVI;
क्षयरोग;
हिपॅटायटीस बी;
कॅंडिडिआसिस;
टोक्सोप्लाझोसिस;
साल्मोनेलोसिस

मानवी जीवाणूजन्य रोग - यादी

जिवाणूजन्य रोग संक्रमित प्राणी, आजारी लोक, दूषित अन्न, वस्तू आणि पाण्याद्वारे पसरतात. ते तीन प्रकारांमध्ये विभागलेले आहेत:

आतड्यांसंबंधी संक्रमण.उन्हाळ्यात विशेषतः सामान्य. साल्मोनेला, शिगेला आणि ई. कोलाई या वंशातील जीवाणूंमुळे होतो. आतड्यांसंबंधी रोगांमध्ये हे समाविष्ट आहे: विषमज्वर, पॅराटायफॉइड ताप, अन्न विषबाधा, आमांश, एस्केरिचिओसिस, कॅम्पिलोबॅक्टेरियोसिस.
श्वसनमार्गाचे संक्रमण.ते श्वसन प्रणालीमध्ये स्थानिकीकृत आहेत आणि व्हायरल इन्फेक्शनची गुंतागुंत असू शकतात: FLU आणि ARVI. श्वसनमार्गाच्या बॅक्टेरियाच्या संसर्गामध्ये खालील गोष्टींचा समावेश होतो: टॉन्सिलिटिस, टॉन्सिलिटिस, सायनुसायटिस, ट्रेकेटायटिस, एपिग्लोटायटिस, न्यूमोनिया.
स्ट्रेप्टोकोकी आणि स्टॅफिलोकोसीमुळे होणारे बाह्य इंटिग्युमेंटचे संक्रमण.हा रोग हानीकारक जीवाणू बाहेरून त्वचेच्या संपर्कात आल्याने किंवा त्वचेच्या जीवाणूंमध्ये असमतोल झाल्यामुळे होऊ शकतो. या गटातील संक्रमणांमध्ये हे समाविष्ट आहे: इम्पेटिगो, कार्बंकल्स, उकळणे आणि एरिसिपेलास.

विषाणूजन्य रोग - यादी

मानवी विषाणूजन्य रोग अत्यंत सांसर्गिक आणि व्यापक आहेत. रोगाचा स्त्रोत हा आजारी व्यक्ती किंवा प्राण्यापासून प्रसारित होणारा विषाणू आहे. संसर्गजन्य रोग एजंट वेगाने पसरतात आणि विस्तीर्ण क्षेत्रावरील लोकांना प्रभावित करू शकतात, ज्यामुळे महामारी आणि साथीच्या परिस्थिती उद्भवतात. ते स्वतःला शरद ऋतूतील-वसंत ऋतूच्या कालावधीत पूर्णपणे प्रकट करतात, जे हवामानाच्या परिस्थितीशी आणि कमकुवत मानवी शरीराशी संबंधित आहे. शीर्ष दहा सामान्य संक्रमणांमध्ये हे समाविष्ट आहे:

ARVI;
रेबीज;
कांजिण्या;
व्हायरल हिपॅटायटीस;
नागीण सिम्प्लेक्स;
संसर्गजन्य मोनोन्यूक्लियोसिस;
रुबेला;

बुरशीजन्य रोग

बुरशीजन्य संसर्गजन्य त्वचा रोग थेट संपर्काद्वारे आणि दूषित वस्तू आणि कपड्यांद्वारे प्रसारित केले जातात. बहुतेक बुरशीजन्य संसर्गामध्ये समान लक्षणे असतात, म्हणून निदानाची पुष्टी करण्यासाठी त्वचेच्या स्क्रॅपिंगचे प्रयोगशाळा निदान आवश्यक आहे. सामान्य बुरशीजन्य संसर्गामध्ये हे समाविष्ट आहे:

कॅंडिडिआसिस;
केराटोमायकोसिस: लिकेन आणि ट्रायकोस्पोरिया;
dermatomycosis: mycosis, favus;
: फुरुन्क्युलोसिस, अल्सर;
exanthema: पॅपिलोमा आणि नागीण.

प्रोटोझोल रोग

प्रियोन रोग

प्रिओन रोगांपैकी, काही रोग संसर्गजन्य आहेत. प्रिन्स, बदललेल्या संरचनेसह प्रथिने, दूषित अन्नासह, घाणेरडे हात, निर्जंतुक वैद्यकीय उपकरणे आणि जलाशयातील दूषित पाण्याद्वारे शरीरात प्रवेश करतात. मानवांमधील प्रिओन संसर्गजन्य रोग हे गंभीर संक्रमण आहेत जे व्यावहारिकदृष्ट्या उपचार करण्यायोग्य नाहीत. यामध्ये खालील गोष्टींचा समावेश होतो: क्रेउत्झफेल्ड-जेकोब रोग, कुरु, घातक कौटुंबिक निद्रानाश, गेर्स्टमन-स्ट्रॉस्लर-शिंकर सिंड्रोम. प्रिओन रोग मज्जासंस्था आणि मेंदूवर परिणाम करतात, ज्यामुळे स्मृतिभ्रंश होतो.

सर्वात धोकादायक संक्रमण

सर्वात धोकादायक संसर्गजन्य रोग असे रोग आहेत ज्यामध्ये पुनर्प्राप्तीची शक्यता केवळ एक टक्के आहे. पाच सर्वात धोकादायक संक्रमणांमध्ये हे समाविष्ट आहे:

Creutzfeldt-Jakob रोग, किंवा spongiform एन्सेफॅलोपॅथी.हा दुर्मिळ प्रिओन रोग प्राण्यांपासून मानवांमध्ये पसरतो, ज्यामुळे मेंदूला नुकसान होते आणि मृत्यू होतो.
एचआयव्ही.इम्युनोडेफिशियन्सी व्हायरस पुढच्या टप्प्यात जाईपर्यंत घातक नसतो - .
रेबीज.लक्षणे दिसण्यापूर्वी लसीकरणाने रोग बरा करणे शक्य आहे. लक्षणे दिसणे नजीकच्या मृत्यूला सूचित करते.
रक्तस्रावी ताप.यामध्ये उष्णकटिबंधीय संक्रमणांचा समूह समाविष्ट आहे, ज्यापैकी काही निदान करणे कठीण आहे आणि उपचार केले जाऊ शकत नाहीत.
प्लेग.हा रोग, ज्याने एकेकाळी संपूर्ण देश उद्ध्वस्त केले होते, आता दुर्मिळ आहे आणि प्रतिजैविकांनी उपचार केले जाऊ शकतात. प्लेगचे फक्त काही प्रकार प्राणघातक असतात.

संसर्गजन्य रोग प्रतिबंध

संसर्गजन्य रोगांच्या प्रतिबंधामध्ये खालील घटक असतात:

शरीराची संरक्षण क्षमता वाढवणे.एखाद्या व्यक्तीची प्रतिकारशक्ती जितकी मजबूत असेल तितक्या कमी वेळा तो आजारी पडेल आणि जितक्या लवकर तो बरा होईल. हे करण्यासाठी, तुम्हाला निरोगी जीवनशैली जगणे, योग्य खाणे, खेळ खेळणे, भरपूर विश्रांती घेणे आणि आशावादी राहण्याचा प्रयत्न करणे आवश्यक आहे. कडकपणाचा प्रतिकारशक्ती वाढविण्यावर चांगला परिणाम होतो.
लसीकरण.साथीच्या काळात, विशिष्ट सर्रासपणे पसरलेल्या रोगाविरूद्ध लक्ष्यित लसीकरण सकारात्मक परिणाम देते. अनिवार्य लसीकरण शेड्यूलमध्ये विशिष्ट संसर्ग (गोवर, गालगुंड, रुबेला, डिप्थीरिया, धनुर्वात) विरुद्ध लसीकरण समाविष्ट केले आहे.
संपर्क संरक्षण.संक्रमित लोकांना टाळणे, साथीच्या काळात वैयक्तिक संरक्षणात्मक उपकरणे वापरणे आणि आपले हात वारंवार धुणे महत्वाचे आहे.

मोठ्या असंसर्गजन्य रोगांचे प्रतिबंध

"मुख्य असंसर्गजन्य रोग" ही संकल्पना तुलनेने नवीन आहे आणि सभ्यतेच्या विकासादरम्यान मानवी विकृतीचे बदलते चित्र आणि मानवी क्रियाकलापांच्या क्षेत्रात नवनवीन शोध दर्शवते. व्यापक संसर्गजन्य रोगांच्या उपचारात वैद्यकशास्त्रातील प्रगती आणि त्यांना प्रतिबंध करण्याच्या उपायांमध्ये लोकसंख्येचे शिक्षण यामुळे मृत्यूदर कमी झाला आहे. त्याच वेळी, असंसर्गजन्य रोगांमुळे लोकांचे प्रमाण आणि मृत्यूचे प्रमाण वाढले आहे.

मुख्य असंसर्गजन्य रोगांमध्ये प्रामुख्याने हे समाविष्ट आहे:

रक्ताभिसरण प्रणालीचे रोग (उदाहरणार्थ, कोरोनरी हृदयरोग, हृदयाच्या कार्यामध्ये व्यत्यय आणि उच्च रक्तदाब - रक्तदाब सतत वाढणारा रोग);

घातक निर्मिती (कर्करोग)

रशियामधील मृत्यूच्या कारणांचे विश्लेषण करताना, गैर-संसर्गजन्य रोगांमुळे मृत्यूदर वाढण्याकडे स्पष्ट कल दिसून येतो, ज्यामध्ये रक्ताभिसरण प्रणालीच्या रोगांसह - 53% पेक्षा जास्त आणि घातक ट्यूमरसह 80% पेक्षा जास्त प्रकरणे आहेत. - सुमारे 18%.

लक्षात ठेवा!
वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गनायझेशन (WHO) च्या मते, लोकसंख्येच्या आरोग्याचे मुख्य सूचक म्हणजे आयुर्मान.

आकडेवारी
सध्या, रशियन लोकसंख्येचे आयुर्मान जगातील विकसित देशांच्या तुलनेत लक्षणीयरीत्या कमी आहे. अशा प्रकारे, 1994 च्या आकडेवारीनुसार, रशियन लोकसंख्येचे सरासरी आयुर्मान पुरुषांसाठी 57.7 वर्षे आणि महिलांसाठी 71.3 वर्षे होते. दीर्घकालीन अंदाजानुसार, ते या पातळीच्या जवळ राहील. अशा प्रकारे, 2006 मध्ये जन्मलेल्या पुरुषांसाठी, सरासरी आयुर्मान 60.4 वर्षे असेल, महिलांसाठी - 73.2 वर्षे. तुलनेसाठी: यूएसए आणि इंग्लंडच्या लोकसंख्येची सरासरी आयुर्मान 75 वर्षे आहे, कॅनडा - 76 वर्षे, स्वीडन - 78 वर्षे, जपान - 79 वर्षे.

हे प्रत्येकाने जाणून घेतले पाहिजे

असंसर्गजन्य रोगांचे मुख्य कारण म्हणजे निरोगी जीवनशैलीच्या मानकांचे पालन न करणे. मुख्य कारणांपैकी हे आहेत:

मज्जासंस्थेवर उच्च पातळीचे भार, तणाव;

कमी शारीरिक क्रियाकलाप;

खराब पोषण;

धूम्रपान, मद्यपान आणि ड्रग्ज.

वैद्यकीय आकडेवारीनुसार, हे सर्व घटक मानवी आयुर्मान कमी करण्यास कारणीभूत ठरतात.

धूम्रपानामुळे धूम्रपान करणार्‍याचे आयुर्मान सरासरी 8 वर्षांनी कमी होते, मादक पेयांचे नियमित सेवन - 10 वर्षांनी, खराब पोषण (पद्धतशीरपणे जास्त खाणे, चरबीयुक्त पदार्थांचा गैरवापर, जीवनसत्त्वे आणि सूक्ष्म घटकांचे अपुरे सेवन इ.) - 10 वर्षांनी , खराब शारीरिक क्रियाकलाप - 6 -9 वर्षांपर्यंत, तणावपूर्ण परिस्थिती - 10 वर्षे. यात ४७ वर्षांची भर पडते. जर आपण हे लक्षात घेतले की एखाद्या व्यक्तीला निसर्गाद्वारे सरासरी 100 वर्षांपर्यंतचे आयुष्य दिले जाते, तर जे निरोगी जीवनशैलीच्या सर्व नियमांचे उल्लंघन करतात ते दीर्घ समृद्ध जीवनावर अवलंबून राहू शकत नाहीत. याव्यतिरिक्त, त्यांना असंसर्गजन्य रोगांवर उपचार करण्यासाठी भरपूर प्रयत्न करण्याची तयारी असणे आवश्यक आहे.

एखाद्या व्यक्तीची जीवनशैली हे आरोग्याचे जतन आणि संवर्धन करण्यावर परिणाम करणारे मुख्य घटकांपैकी एक आहे, इतर घटकांपैकी ते 50% आहे (आनुवंशिकता - 20%, पर्यावरण - 20%, वैद्यकीय सेवा - 10%). इतर घटकांच्या विपरीत, जीवनशैली केवळ एखाद्या व्यक्तीच्या वर्तनावर अवलंबून असते, याचा अर्थ असा आहे की तुमचे 50% आरोग्य तुमच्या हातात आहे आणि वैयक्तिक वर्तन त्याच्या स्थितीवर परिणाम करते. म्हणूनच, निरोगी जीवनशैलीच्या नियमांवर प्रभुत्व मिळवणे आणि आपली स्वतःची वैयक्तिक प्रणाली तयार करणे हा असंसर्गजन्य रोग होण्यापासून रोखण्याचा सर्वात विश्वासार्ह मार्ग आहे.

निरोगी जीवनशैली तयार करताना, अनेक वैयक्तिक घटक विचारात घेणे आवश्यक आहे. हे प्रामुख्याने आनुवंशिकता आहे, म्हणजे, शारीरिक विकासाची वैशिष्ट्ये, विशिष्ट प्रवृत्ती, विशिष्ट रोगांची पूर्वस्थिती आणि इतर घटक जे तुमच्या पालकांकडून तुम्हाला दिले गेले आहेत. पर्यावरणीय घटक (पर्यावरणीय, घरगुती, कौटुंबिक इ.) तसेच इतर अनेक घटक विचारात घेणे आवश्यक आहे जे तुमच्या योजना आणि इच्छा पूर्ण करण्याची तुमची क्षमता निर्धारित करतात.

हे लक्षात घेतले पाहिजे की जीवनासाठी प्रत्येक व्यक्तीने सतत बदलत्या वातावरणाशी जुळवून घेण्यास सक्षम असणे आणि त्यानुसार त्यांचे वर्तन नियंत्रित करणे आवश्यक आहे. प्रत्येक दिवस आपल्याला नवीन समस्यांसह सादर करतो ज्यांचे निराकरण करणे आवश्यक आहे. हे सर्व काही विशिष्ट भावनिक ताण आणि तणावाच्या स्थितीशी संबंधित आहे. ते मजबूत बाह्य प्रभावांच्या प्रभावाखाली मानवांमध्ये दिसतात. बाह्य प्रभावांना प्रतिसाद म्हणून निर्माण होणाऱ्या तणावाच्या स्थितीला तणाव म्हणतात.

प्रत्येक व्यक्तीची स्वतःची इष्टतम पातळी तणाव असते. या मर्यादेत राहून तणाव मानसिकदृष्ट्या फायदेशीर ठरतो. हे जीवनात स्वारस्य वाढवते, तुम्हाला अधिक जलद विचार करण्यास आणि अधिक तीव्रतेने कार्य करण्यास, उपयुक्त आणि मौल्यवान वाटण्यास मदत करते, जीवनातील विशिष्ट अर्थ आणि विशिष्ट ध्येयांसाठी प्रयत्न करणे. जेव्हा ताण इष्टतम पातळी ओलांडतो तेव्हा तो व्यक्तीच्या मानसिक क्षमता कमी करतो आणि मानवी क्रियाकलापांमध्ये व्यत्यय आणतो.

हे नोंदवले गेले आहे की गंभीर ताण हे गैर-संसर्गजन्य रोगांचे मुख्य कारण आहे, कारण ते शरीराच्या रोगप्रतिकारक यंत्रणेच्या कार्यात व्यत्यय आणते आणि विविध रोगांचा धोका वाढवते (पोट आणि पक्वाशया विषयी अल्सर तसेच रोगांचे रोग. वर्तुळाकार प्रणाली). अशा प्रकारे, आपल्या भावनांचे व्यवस्थापन करण्याची क्षमता, तीव्र तणावाच्या प्रभावांना प्रतिकार करण्याची क्षमता, भावनिक स्थिरता विकसित करणे आणि जीवनातील विविध परिस्थितींमध्ये वर्तनात मानसिक संतुलन राखणे हे असंसर्गजन्य रोगांच्या घटनेचे सर्वोत्तम प्रतिबंध आहे.

आपण लक्षात घेऊया की भिन्न लोक बाह्य चिडचिडेपणावर वेगवेगळ्या प्रकारे प्रतिक्रिया देतात, परंतु असे असले तरी, तणाव हाताळण्यासाठी सामान्य दिशानिर्देश आहेत जे मानसिक संतुलन सुनिश्चित करतात, म्हणजेच, इष्टतम स्तरावर तणाव ठेवण्याची क्षमता.

चला त्यापैकी काहींची यादी करूया. तणावाविरुद्धचा लढा तुमच्या आध्यात्मिक आणि शारीरिक आरोग्यासाठी केवळ तुम्हीच जबाबदार आहात असा विश्वास विकसित करून सुरू होतो. आशावादी व्हा, कारण तणावाचा स्रोत स्वतः घटना नसून त्याबद्दलची तुमची योग्य धारणा आहे.

नियमित व्यायाम करा आणि खेळ खेळा. शारीरिक व्यायामाचा केवळ शारीरिक स्थितीवरच नव्हे तर मानसावरही सकारात्मक परिणाम होतो. सतत शारीरिक हालचालींमुळे मानसिक संतुलन आणि आत्मविश्वास वाढतो. तीव्र तणावावर मात करण्यासाठी शारीरिक व्यायाम हा एक उत्तम मार्ग आहे.

नियमित व्यायाम करा आणि खेळ खेळा. ऍथलेटिक लोक तणावासाठी कमी संवेदनशील असतात.

स्वत: ला व्यवहार्य कार्ये सेट करा. गोष्टींकडे वास्तववादी पहा, स्वतःकडून जास्त अपेक्षा ठेवू नका. आपल्या क्षमतेच्या मर्यादा समजून घ्या, जीवनात असह्य ओझे घेऊ नका. तुम्ही एखादे काम पूर्ण करू शकत नसाल तर "नाही" म्हणायला शिका.

जीवनाचा आनंद लुटायला शिका, कामाचा आनंद घ्या, तुम्ही ते किती चांगले करता, आणि ते तुम्हाला काय देईल एवढेच नाही.

बरोबर खा. पुरेशी झोप घ्या. तणावाचा सामना करण्यासाठी आणि आरोग्य राखण्यासाठी झोप खूप महत्त्वाची भूमिका बजावते.

लक्ष द्या!
तुमच्या भावनांचे व्यवस्थापन करण्याची आणि जीवनातील कोणत्याही परिस्थितीत मानसिक संतुलन राखण्याची क्षमता तुम्हाला चांगला मूड, उच्च कार्यप्रदर्शन, तुमच्या सभोवतालच्या लोकांकडून आदर आणि त्यामुळे आध्यात्मिक, शारीरिक आणि सामाजिक कल्याण प्रदान करेल, ज्यामुळे धोका लक्षणीयरीत्या कमी होईल. असंसर्गजन्य रोग.

मुख्य तथ्ये

असंसर्गजन्य रोग (NCDs) दरवर्षी 38 दशलक्ष लोकांचा बळी घेतात.

एनसीडीमुळे सुमारे 75% - 28 दशलक्ष मृत्यू कमी आणि मध्यम उत्पन्न असलेल्या देशांमध्ये होतात.

एनसीडीमुळे मरणारे 16 दशलक्ष लोक हे 70 वर्षांपेक्षा कमी वयोगटातील आहेत. यापैकी ८२% अकाली मृत्यू हे कमी आणि मध्यम उत्पन्न असलेल्या देशांमध्ये होतात.

हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोगांमुळे बहुतेक मृत्यू NCDs मुळे होतात, दरवर्षी 17.5 दशलक्ष लोकांचा मृत्यू होतो. त्यांच्या खालोखाल कर्करोग (8.2 दशलक्ष), श्वसनाचे आजार (4 दशलक्ष) आणि मधुमेह (1.5 दशलक्ष) आहेत.

हे 4 रोगांचे गट NCD मुळे होणाऱ्या मृत्यूंपैकी अंदाजे 82% आहेत.

तंबाखूचा वापर, शारीरिक निष्क्रियता, अल्कोहोलचा हानिकारक वापर आणि अस्वास्थ्यकर आहार यामुळे आजारपण आणि मृत्यूचा धोका वाढतो.

असंसर्गजन्य रोग (NCDs), ज्यांना जुनाट आजार देखील म्हणतात, ते एका व्यक्तीकडून दुसऱ्या व्यक्तीमध्ये प्रसारित होत नाहीत. त्यांचा दीर्घ कालावधी असतो आणि सहसा हळूहळू प्रगती होते. चार मुख्य प्रकारचे गैर-संसर्गजन्य रोग म्हणजे हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग (जसे की हृदयविकाराचा झटका आणि पक्षाघात), कर्करोग, तीव्र श्वसन रोग (जसे की क्रॉनिक ऑब्स्ट्रक्टिव्ह पल्मोनरी डिसीज आणि दमा) आणि मधुमेह.

एनसीडी आधीच असमानतेने कमी आणि मध्यम उत्पन्न असलेल्या देशांवर परिणाम करतात, जेथे सर्व NCD मृत्यूंपैकी 75% किंवा 28 दशलक्ष होतात.

अशा रोगांचा धोका कोणाला आहे?

एनसीडी सर्व वयोगटांमध्ये आणि सर्व प्रदेशांमध्ये सामान्य आहेत. हे रोग बहुतेकदा वृद्ध वयोगटांशी संबंधित असतात, परंतु पुरावे सूचित करतात की एनसीडीमुळे मरणारे 16 दशलक्ष लोक 70 वर्षांपेक्षा कमी वयाचे आहेत. यापैकी ८२% अकाली मृत्यू हे कमी आणि मध्यम उत्पन्न असलेल्या देशांमध्ये होतात. मुले, प्रौढ आणि वृद्ध लोक सर्व गैर-संसर्गजन्य रोगांच्या विकासास कारणीभूत असलेल्या जोखीम घटकांसाठी असुरक्षित असतात, जसे की अस्वास्थ्यकर आहार, शारीरिक हालचालींचा अभाव, तंबाखूच्या धुराचा संपर्क किंवा अल्कोहोलचा हानिकारक वापर.

या रोगांच्या विकासावर वृद्धत्व, जलद अनियोजित शहरीकरण आणि अस्वास्थ्यकर जीवनशैलीचे जागतिकीकरण यासारख्या घटकांचा प्रभाव पडतो. उदाहरणार्थ, अस्वास्थ्यकर आहाराचे जागतिकीकरण व्यक्तींमध्ये उच्च रक्तदाब, उच्च रक्त ग्लुकोज, उच्च रक्त लिपिड, जास्त वजन आणि लठ्ठपणा म्हणून प्रकट होऊ शकते. या परिस्थितींना मध्यवर्ती जोखीम घटक म्हणतात, ज्यामुळे हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोगाचा विकास होऊ शकतो.

जोखीम घटक

बदलण्यायोग्य वर्तणूक जोखीम घटक

तंबाखूचा वापर, शारीरिक हालचालींचा अभाव, अस्वास्थ्यकर आहार आणि अल्कोहोलचा हानिकारक वापर यामुळे एनसीडी विकसित होण्याचा धोका वाढतो.

तंबाखूमुळे दरवर्षी सुमारे 6 दशलक्ष मृत्यू होतात (सेकंड-हँड स्मोकच्या प्रदर्शनासह) आणि ही संख्या 2030 पर्यंत 8 दशलक्षांपर्यंत वाढण्याचा अंदाज आहे.

सुमारे 3.2 दशलक्ष वार्षिक मृत्यू अपुर्‍या शारीरिक हालचालींमुळे होऊ शकतात.

अल्कोहोलच्या हानिकारक वापरामुळे 3.3 दशलक्ष वार्षिक मृत्यूंपैकी निम्मे मृत्यू एनसीडीमुळे होतात.

2010 मध्ये हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी कारणांमुळे होणारे 1.7 दशलक्ष वार्षिक मृत्यू जास्त मीठ/सोडियम सेवनामुळे होते.

चयापचय/शारीरिक जोखीम घटक

या वर्तनांमुळे चार चयापचय/शारीरिक बदल होतात ज्यामुळे उच्च रक्तदाब, जास्त वजन/लठ्ठपणा, हायपरग्लायसेमिया (रक्तातील ग्लुकोजची उच्च पातळी) आणि हायपरलिपिडेमिया (रक्तातील चरबीची उच्च पातळी) यांसारखे NCD विकसित होण्याचा धोका वाढतो.

कारण मृत्यूच्या संदर्भात, जागतिक स्तरावर एनसीडीसाठी प्रमुख जोखीम घटक म्हणजे उच्च रक्तदाब (जागतिक मृत्यूंपैकी 18% संबंधित). यानंतर जास्त वजन आणि लठ्ठपणा आणि रक्तातील ग्लुकोजचे प्रमाण वाढते. कमी आणि मध्यम उत्पन्न असलेल्या देशांमध्ये जास्त वजन असलेल्या लहान मुलांच्या संख्येत सर्वात वेगाने वाढ होत आहे.

NCD चे सामाजिक आर्थिक परिणाम काय आहेत?

NCDs UN सहस्राब्दी विकास उद्दिष्टे आणि 2015 नंतरचे प्रयत्न साध्य करण्याच्या दिशेने प्रगती धोक्यात आणतात. गरिबीचा एनसीडीशी जवळचा संबंध आहे. या रोगांच्या ओझ्यामध्ये झपाट्याने वाढ झाल्यामुळे कमी उत्पन्न असलेल्या देशांमध्ये दारिद्र्य कमी करण्याच्या उपक्रमांना बाधा येण्याचा अंदाज आहे, विशेषत: घरगुती आरोग्य सेवा खर्च वाढल्यामुळे. असुरक्षित आणि सामाजिकदृष्ट्या वंचित लोक उच्च सामाजिक पदांवर असलेल्या लोकांपेक्षा जास्त आजारी पडतात आणि लवकर मरतात, विशेषत: कारण त्यांना तंबाखू किंवा अस्वास्थ्यकर पदार्थांसारख्या हानिकारक उत्पादनांच्या संपर्कात येण्याचा धोका जास्त असतो आणि त्यांना आरोग्य सेवांमध्ये मर्यादित प्रवेश असतो.

संसाधन-मर्यादित सेटिंग्जमध्ये, हृदयरोग, कर्करोग, मधुमेह किंवा दीर्घकालीन फुफ्फुसाच्या आजाराच्या उपचारांचा खर्च कौटुंबिक संसाधने त्वरीत कमी करू शकतो आणि कुटुंबांना गरिबीत ढकलू शकतो. NCDs चे अत्याधिक खर्च, ज्यात अनेकदा लांबलचक आणि महागडे उपचार आणि कमावणाऱ्यांचे नुकसान, दरवर्षी लाखो लोकांना गरिबीत ढकलले जाते आणि विकासात अडथळा आणतो.

अनेक देशांमध्ये, हानिकारक मद्यपान आणि अस्वास्थ्यकर आहार आणि जीवनशैली उच्च आणि कमी उत्पन्न असलेल्या दोन्ही गटांमध्ये आढळते. तथापि, उच्च-उत्पन्न गटांना सेवा आणि औषधांमध्ये प्रवेश आहे जे त्यांना सर्वोच्च जोखमीपासून संरक्षण देतात, तर कमी उत्पन्न गटांसाठी अशी औषधे आणि सेवा सहसा परवडत नाहीत.

NCDs प्रतिबंध आणि नियंत्रण

एनसीडीचा लोकांवर आणि समाजावर होणारा प्रभाव कमी करण्यासाठी सर्वसमावेशक दृष्टीकोन आवश्यक आहे ज्यासाठी आरोग्य, वित्त, आंतरराष्ट्रीय घडामोडी, शिक्षण, कृषी, नियोजन आणि इतरांसह सर्व क्षेत्रांनी एनसीडीशी संबंधित जोखीम कमी करण्यासाठी आणि प्रतिबंधासाठी हस्तक्षेप लागू करण्यासाठी एकत्र काम करणे आवश्यक आहे. आणि नियंत्रण.

NCDs चे ओझे कमी करण्याचा सर्वात महत्वाचा मार्ग म्हणजे या रोगांशी संबंधित जोखीम घटक कमी करण्यावर लक्ष केंद्रित करणे. सामान्य बदलता येण्याजोग्या जोखीम घटक (प्रामुख्याने तंबाखूचा वापर, अस्वास्थ्यकर आहार आणि शारीरिक निष्क्रियता आणि अल्कोहोलचा हानिकारक वापर) कमी करण्याचे स्वस्त मार्ग आहेत आणि NCD महामारी आणि त्याच्या जोखीम घटकांचा नकाशा बनवू शकतात.

NCDs चे ओझे कमी करण्याच्या इतर मार्गांमध्ये प्राथमिक आरोग्य सेवेद्वारे रोगांचे लवकर निदान आणि वेळेवर उपचार बळकट करण्यासाठी मूलभूत, उच्च-प्रभावकारी हस्तक्षेपांचा समावेश आहे. पुराव्यांवरून असे सूचित होते की अशा हस्तक्षेप ही एक उत्कृष्ट आर्थिक गुंतवणूक आहे कारण, वेळेवर अंमलात आणल्यास, ते अधिक महाग उपचारांची आवश्यकता कमी करू शकतात. NCDs च्या प्रतिबंध आणि नियंत्रणास प्रोत्साहन देणारी आरोग्य-प्रोत्साहन करणारी सार्वजनिक धोरणे विकसित करून आणि त्यांच्यासोबत असलेल्या लोकांच्या गरजा पूर्ण करण्यासाठी आरोग्य प्रणालींचा पुनर्रचना करून सर्वात मोठा परिणाम साधला जाऊ शकतो.

कमी उत्पन्न असलेल्या देशांमध्ये एनसीडी रोखण्याची आणि नियंत्रित करण्याची क्षमता कमी असते.

कमी उत्पन्न असलेल्या देशांपेक्षा उच्च-उत्पन्न असलेल्या देशांमध्ये आरोग्य विम्याद्वारे एनसीडी सेवा संरक्षित होण्याची शक्यता 4 पट जास्त आहे. अपुरा आरोग्य विमा असलेले देश आवश्यक NCD हस्तक्षेपांमध्ये सार्वत्रिक प्रवेश मिळवण्याची शक्यता नाही.

4. असंसर्गजन्य रोगांचे प्रतिबंध याद्वारे सुनिश्चित केले जाते:

1) निरोगी जीवनशैलीला चालना देण्यासाठी आणि गैर-संसर्गजन्य रोगांना प्रतिबंध करण्यासाठी कार्यक्रमांचा विकास आणि अंमलबजावणी, त्यांच्या विकासासाठी मुख्य जोखीम घटकांचा प्रसार कमी करण्यासाठी कार्यक्रमांसह तसेच डॉक्टरांच्या प्रिस्क्रिप्शनशिवाय अंमली पदार्थ आणि सायकोट्रॉपिक पदार्थांचे सेवन प्रतिबंधित करणे. ;

2) गैर-संसर्गजन्य रोगांच्या प्रतिबंध आणि लवकर ओळखण्यासाठी उपायांची अंमलबजावणी, त्यांच्या विकासासाठी जोखीम घटक, ज्यामध्ये हानिकारक अल्कोहोल सेवन होण्याच्या जोखमीची लवकर ओळख आणि डॉक्टरांच्या प्रिस्क्रिप्शनशिवाय अंमली पदार्थ आणि सायकोट्रॉपिक पदार्थांच्या सेवनाचा धोका, असंसर्गजन्य रोगांच्या विकासासाठी ओळखल्या गेलेल्या जोखीम घटकांना दुरुस्त करण्यासाठी उपाय तसेच दीर्घकालीन असंसर्गजन्य रोग किंवा त्यांचा विकास होण्याचा उच्च धोका असलेल्या नागरिकांना दवाखान्याचे निरीक्षण करणे.

5. गैर-संसर्गजन्य रोगांचे प्रतिबंध आणि अल्पवयीन मुलांसह नागरिकांमध्ये निरोगी जीवनशैलीची निर्मिती, खालील उपायांचा समावेश आहे:

1) आरोग्यविषयक शिक्षण, आरोग्यदायी जीवनशैली राखण्यासाठी माहिती आणि संप्रेषण क्रियाकलाप, गैर-संसर्गजन्य रोगांचे प्रतिबंध आणि डॉक्टरांच्या प्रिस्क्रिप्शनशिवाय अंमली पदार्थ आणि सायकोट्रॉपिक पदार्थांचे सेवन करणे;

2) निरोगी जीवनशैली राखण्यासाठी मूलभूत अटींच्या उल्लंघनाची ओळख, गैर-संसर्गजन्य रोगांच्या विकासासाठी जोखीम घटक, ज्यामध्ये हानिकारक अल्कोहोल पिण्याच्या जोखमीचा समावेश आहे आणि डॉक्टरांच्या प्रिस्क्रिप्शनशिवाय अंमली पदार्थ आणि सायकोट्रॉपिक पदार्थांचे सेवन करण्याचा धोका, निर्धारित करणे. त्यांची तीव्रता आणि आरोग्यासाठी धोक्याची डिग्री;

3) गैर-संसर्गजन्य रोगांच्या विकासासाठी जोखीम घटक सुधारण्यासाठी (निर्मूलन किंवा पातळी कमी करण्यासाठी) वैद्यकीय सेवांची तरतूद, असंसर्गजन्य रोगांच्या गुंतागुंतांना प्रतिबंध करणे, वैद्यकीय कारणास्तव रुग्णांना वैद्यकीय तज्ञांकडे पाठविण्यासह, विशेषत: वैद्यकीय संस्था, एखाद्या विशिष्ट वैद्यकीय संस्थेतील मानसोपचार तज्ज्ञ-नार्कोलॉजिस्ट किंवा औषध उपचार प्रदान करणार्‍या इतर वैद्यकीय संस्थेच्या डॉक्टरांच्या भेटीशिवाय, हानिकारक अल्कोहोल पिण्याचे धोका असलेल्या नागरिकांचे संदर्भ, अंमली पदार्थ आणि सायकोट्रॉपिक पदार्थांचे सेवन करण्याचा धोका;

4) वैद्यकीय तपासणी आणि प्रतिबंधात्मक वैद्यकीय परीक्षा आयोजित करणे;

5) असंसर्गजन्य रोग असलेल्या रुग्णांचे तसेच हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग होण्याचा उच्च धोका असलेल्या नागरिकांचे दवाखान्यात निरीक्षण करणे.

तणाव (इंग्रजी तणावातून - लोड, तणाव; वाढलेल्या तणावाची स्थिती) हा शरीराच्या विविध प्रतिकूल ताणतणावांच्या (शारीरिक किंवा मानसिक) प्रभावासाठी विशिष्ट अनुकुलनात्मक (सामान्य) प्रतिक्रियांचा समूह आहे, त्याच्या होमिओस्टॅसिसमध्ये व्यत्यय आणतो, तसेच शरीराच्या मज्जासंस्थेची (किंवा संपूर्ण शरीराची) संबंधित स्थिती. वैद्यक, शरीरविज्ञान आणि मानसशास्त्रात, सकारात्मक (युस्ट्रेस) आणि नकारात्मक (त्रास) तणावाचे प्रकार वेगळे केले जातात. प्रभावाच्या स्वरूपानुसार, न्यूरोसायकिक, उष्णता किंवा थंड (तापमान), प्रकाश, भूक आणि इतर तणाव (विकिरण इ.) वेगळे केले जातात.

कोणताही ताण असो, “चांगला” किंवा “वाईट”, भावनिक किंवा शारीरिक (किंवा दोन्ही), त्याचा शरीरावर होणारा परिणाम सामान्य गैर-विशिष्ट वैशिष्ट्ये आहेत.

सामान्य गैरसमज

गैर-तज्ञांमध्ये तणाव (आणि विशेषतः मनोवैज्ञानिक ताण) फक्त चिंताग्रस्त तणावाशी बरोबरी करण्याची प्रवृत्ती आहे (यासाठी अंशतः जबाबदार आहे इंग्रजीतील "ताण" ही संज्ञा आहे). ताण म्हणजे फक्त मानसिक चिंता किंवा चिंताग्रस्त ताण नाही. सर्व प्रथम, तणाव ही बर्‍यापैकी मजबूत प्रभावांसाठी एक सार्वत्रिक शारीरिक प्रतिक्रिया आहे, ज्यामध्ये वर्णित लक्षणे आणि टप्पे आहेत (शारीरिक उपकरणाच्या सक्रियतेपासून थकवा पर्यंत).

त्याच्या 2010 च्या अहवालात जागतिक आरोग्य संघटनेने जगातील सर्वात सामान्य आजार ओळखले आहेत ज्यामुळे मृत्यू होतो. असे दिसून आले की, संपूर्ण जगात, आफ्रिकन देश वगळता, 70 वर्षांपेक्षा कमी वयाच्या मृत्यूस कारणीभूत होणारे सर्वात सामान्य रोग हे प्रणालीगत गैर-संसर्गजन्य रोग होते. 2008 मध्ये, 57 दशलक्ष लोक मरण पावले, 36 दशलक्ष मृत्यू (जवळजवळ दोन तृतीयांश) या रोगांमुळे झाले.

शीर्ष सर्वात सामान्य रोग

1. हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग 17 दशलक्ष मृत्यू (पासून एकूण मृत्यूंपैकी 48% असंसर्गजन्य रोग).

2. कर्करोग 7.6 दशलक्ष मृत्यू (21%)

3. दमा आणि क्रॉनिक ऑब्स्ट्रक्टिव्ह पल्मोनरी डिसीज (सीओपीडी) यांसह श्वसन आणि जुनाट फुफ्फुसाचे आजार दरवर्षी 4.2 दशलक्ष मृत्यू. medusl.ru वर वेळेवर तुमच्या फुफ्फुसांचा एक्स-रे काढायला विसरू नका.

4. मधुमेहामुळे 1.3 दशलक्ष लोक मरण पावले.

असंसर्गजन्य रोगकमी आणि मध्यम-उत्पन्न असलेल्या देशांमध्ये लहान वयात मृत्यू होतात, जेथे त्यांच्यामुळे होणारे 29% मृत्यू 60 वर्षांपेक्षा कमी वयाच्या लोकांमध्ये होतात, तर उच्च-उत्पन्न असलेल्या देशांमध्ये 13% होते. WHO ने अपेक्षा केली आहे की 2008 च्या तुलनेत 2030 पर्यंत कर्करोगाच्या घटनांमध्ये वाढ होण्याची टक्केवारी उच्च-मध्यम-उत्पन्न देशांपेक्षा (58%) कमी-उत्पन्न (82%) आणि निम्न-मध्यम-उत्पन्न (70%) देशांमध्ये जास्त असेल. आणि उच्च (40%).

मुख्य कारणे असंसर्गजन्य रोग आणि मृत्यू

1. उच्च रक्तदाब.

उच्च रक्तदाब हे 7.5 दशलक्ष लोकांच्या मृत्यूचे कारण आहे, जे दर वर्षी एकूण मृत्यूच्या 12.8% आहे, कारण ते हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोगाचे मुख्य कारण आहे.

उच्च रक्तदाब, यामधून, खालील घटकांमुळे होतो.

2. धूम्रपान.

तंबाखूमुळे दरवर्षी सुमारे 6 दशलक्ष लोकांचा मृत्यू होतो, दोन्ही थेट तंबाखूच्या वापरामुळे आणि दुसऱ्या हाताच्या धुरामुळे.

3. अपुरा शारीरिक क्रियाकलाप.

यामुळे दरवर्षी 3.2 दशलक्ष लोकांचा मृत्यू होतो. याचे कारण असे की कमी शारीरिक हालचाली असलेल्या लोकांमध्ये, सर्व कारणांमुळे मृत्यूचा धोका 20-30% वाढतो आणि हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग, उच्च रक्तदाब, कर्करोग, मधुमेह आणि नैराश्याचा धोका विशेषतः वाढतो.

4. जास्त वजन आणि लठ्ठपणा.

दरवर्षी किमान 2.8 दशलक्ष लोकांचा मृत्यू होतो. बॉडी मास इंडेक्सच्या वाढीच्या प्रमाणात, हृदयरोग, स्ट्रोक आणि विशेषतः मधुमेह होण्याचा धोका वाढतो या वस्तुस्थितीमुळे हे घडते.

5. उच्च कोलेस्ट्रॉल पातळी.

या कारणामुळे अंदाजे 2.6 दशलक्ष लोक मरण पावतात आणि उच्च कोलेस्टेरॉलची पातळी हृदयरोग आणि स्ट्रोकचा धोका वाढवते.

6. दारू पिणे.

दरवर्षी 2.3 दशलक्ष लोक अल्कोहोलच्या गैरवापरामुळे मरतात, सर्व मृत्यूंपैकी अंदाजे 3.8%. निम्म्याहून अधिक मृत्यू वरील कारणांमुळे होतात असंसर्गजन्य रोग.

7. अस्वास्थ्यकर आहार.

भाज्या आणि फळे पुरेशा प्रमाणात सेवन केल्याने हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग, पोटाचा कर्करोग आणि कोलोरेक्टल कर्करोगाचा धोका कमी होतो. बहुसंख्य लोकसंख्या शिफारसीपेक्षा जास्त मीठ वापरते आणिउच्च रक्तदाब आणि हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोगांसाठी जास्त मीठ सेवन हा एक महत्त्वाचा धोका घटक आहे.

8. उच्च कार्सिनोजेनिक जोखमीचे संक्रमण.

दरवर्षी कर्करोगाची किमान 2 दशलक्ष प्रकरणे, किंवा जगभरातील कर्करोगाच्या 18% भार, अनेक विशिष्ट क्रॉनिक इन्फेक्शन्सशी संबंधित आहेत, ज्याचे प्रमाण कमी उत्पन्न असलेल्या देशांमध्ये लक्षणीयरीत्या जास्त आहे. या संसर्गजन्य रोगांचे मुख्य कारक घटक आहेत: मानवी पॅपिलोमाव्हायरस, हिपॅटायटीस बी आणि सी व्हायरस तसेच हेलिकोबॅक्टर पायलोरी.

फक्त तुमचे सोशल मीडिया बटण क्लिक करा. स्क्रीनच्या तळाशी नेटवर्क!

एनसीडी आधीच असमानतेने कमी आणि मध्यम उत्पन्न असलेल्या देशांवर परिणाम करतात, जेथे सर्व NCD मृत्यूंपैकी 80% किंवा 29 दशलक्ष होतात. ते आफ्रिका वगळता सर्व क्षेत्रांमध्ये मृत्यूचे प्रमुख कारण आहेत, परंतु सध्याच्या अंदाजानुसार 2020 पर्यंत NCDs मुळे होणार्‍या मृत्यूचे प्रमाण आफ्रिकेत सर्वात जास्त वाढेल. 2030 पर्यंत, आफ्रिकन देशांमधील NCDs मुळे होणाऱ्या मृत्यूंची संख्या संसर्गजन्य आणि पोषण-संबंधित रोग, तसेच माता आणि प्रसूतिपूर्व मृत्यू, जे मृत्यूचे प्रमुख कारण आहेत, या एकूण मृत्यूंपेक्षा जास्त असेल असा अंदाज आहे.

अशा रोगांचा धोका कोणाला आहे?

एनसीडी सर्व वयोगटांमध्ये आणि सर्व प्रदेशांमध्ये सामान्य आहेत. हे रोग बहुतेकदा वृद्ध वयोगटांशी संबंधित असतात, परंतु पुरावे असे सूचित करतात की एनसीडीमुळे मरणारे नऊ दशलक्ष लोक 60 वर्षांपेक्षा कमी वयाचे आहेत. यापैकी 90% "अकाली" मृत्यू कमी आणि मध्यम उत्पन्न असलेल्या देशांमध्ये होतात. मुले, प्रौढ आणि वृद्ध लोक सर्व गैर-संसर्गजन्य रोगांच्या विकासास कारणीभूत असलेल्या जोखीम घटकांसाठी असुरक्षित असतात, जसे की अस्वास्थ्यकर आहार, शारीरिक हालचालींचा अभाव, तंबाखूच्या धुराचा संपर्क किंवा अल्कोहोलचा हानिकारक वापर.

या रोगांच्या विकासावर वृद्धत्व, जलद अनियोजित शहरीकरण आणि अस्वास्थ्यकर जीवनशैलीचे जागतिकीकरण यासारख्या घटकांचा प्रभाव पडतो. उदाहरणार्थ, अस्वास्थ्यकर आहाराचे जागतिकीकरण व्यक्तींमध्ये उच्च रक्तदाब, उच्च रक्त ग्लुकोज, उच्च रक्त लिपिड, जास्त वजन आणि लठ्ठपणा म्हणून प्रकट होऊ शकते. या परिस्थितींना "मध्यवर्ती जोखीम घटक" म्हणतात आणि हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोगाचा विकास होऊ शकतो.

जोखीम घटक

बदलण्यायोग्य वर्तणूक जोखीम घटक

तंबाखूचा वापर, शारीरिक हालचालींचा अभाव, अस्वास्थ्यकर आहार आणि अल्कोहोलचा हानिकारक वापर बहुतेक एनसीडी विकसित होण्याचा धोका वाढवतो किंवा होऊ शकतो.

चयापचय/शारीरिक जोखीम घटक

कारण मृत्यूच्या संदर्भात, जागतिक स्तरावर NCD साठी प्रमुख जोखीम घटक म्हणजे उच्च रक्तदाब (जागतिक मृत्यूंपैकी 16.5% (1) सह संबंधित). त्यानंतर तंबाखूचा वापर (9%), रक्तातील ग्लुकोजचे प्रमाण (6%), शारीरिक हालचालींचा अभाव (6%) आणि जास्त वजन आणि लठ्ठपणा (5%). कमी आणि मध्यम उत्पन्न असलेल्या देशांमध्ये जास्त वजन असलेल्या लहान मुलांच्या संख्येत सर्वात वेगाने वाढ होत आहे.

NCDs प्रतिबंध आणि नियंत्रण

कमी उत्पन्न असलेल्या देशांपेक्षा उच्च उत्पन्न असलेल्या देशांमध्ये आरोग्य विम्याद्वारे एनसीडी सेवा कव्हर होण्याची शक्यता चार पटीने जास्त असते. अपुरा आरोग्य विमा असलेले देश आवश्यक NCD हस्तक्षेपांमध्ये सार्वत्रिक प्रवेश मिळवण्याची शक्यता नाही.

WHO उपक्रम

2008-2013 गैर-संसर्गजन्य रोगांच्या प्रतिबंध आणि नियंत्रणासाठी जागतिक धोरणासाठी कृती योजना. NCDs चा सामना करण्यासाठी सदस्य राज्ये, WHO आणि आंतरराष्ट्रीय भागीदारांना मार्गदर्शन प्रदान करते.

NCDs शी संबंधित जोखीम घटक कमी करण्यासाठी WHO देखील कारवाई करत आहे.

तंबाखू नियंत्रणावरील WHO फ्रेमवर्क कन्व्हेन्शनमध्ये नमूद केलेल्या तंबाखू नियंत्रण उपायांचा अवलंब देशांनी लोकांच्या तंबाखूच्या संपर्कात लक्षणीय घट करण्यास मदत करू शकते.

WHO च्या आहार, शारीरिक क्रियाकलाप आणि आरोग्यावरील जागतिक धोरणाचे उद्दिष्ट अस्वास्थ्यकर आहार आणि शारीरिक निष्क्रियतेशी संबंधित आजार आणि मृत्यू कमी करण्यासाठी समुदायांना सक्षम करून आरोग्याला प्रोत्साहन देणे आणि संरक्षित करणे आहे.

अल्कोहोलचा हानीकारक वापर कमी करण्यासाठी WHO ची जागतिक रणनीती लोकांना अल्कोहोलच्या हानिकारक वापरापासून संरक्षण करण्यासाठी उपाययोजना सुचवते आणि कृतीसाठी प्राधान्य क्षेत्रे ओळखते.

NCDs वरील UN राजनैतिक घोषणेनुसार, WHO NCDs च्या प्रतिबंध आणि नियंत्रणासाठी एक सर्वसमावेशक जागतिक देखरेख प्रणाली विकसित करत आहे, ज्यामध्ये संकेतक आणि ऐच्छिक जागतिक लक्ष्यांचा समावेश आहे.

वर्ल्ड हेल्थ असेंब्लीच्या ठरावाच्या अनुषंगाने, WHO NCDs 2013-2020 वर एक जागतिक कृती योजना विकसित करत आहे, जो UN उच्च-स्तरीय बैठकीच्या राजकीय वचनबद्धतेच्या अंमलबजावणीसाठी एक फ्रेमवर्क प्रदान करेल. मे 2013 मध्ये जागतिक आरोग्य संमेलनात दत्तक घेण्यासाठी मसुदा कृती आराखडा सादर केला जाईल.