Ngayon, ang mga tao ay tila nagsimulang kalimutan na sila ay bahagi pa rin ng kalikasan, na ang mga biyolohikal na batas ay patuloy na kumikilos sa kanila. Sa ilang kadahilanan, hindi nila iniisip ang pinsalang nagagawa ng tabako sa sistema ng paghinga. At kung idagdag natin ito ay hindi ang pinaka-kanais-nais sitwasyong ekolohikal, polusyon sa hangin, hindi nakakagulat na ang mga sakit sa baga ay nagiging mas karaniwan.

Noong naninigarilyo ako, wala akong ilusyon tungkol sa epekto ng "habit" na ito sa aking katawan. Ang mga pagpapakita nito ay nakikita sa lababo tuwing umaga at naririnig, tila, sa mga kalapit na palapag. Ang talamak na brongkitis ay naging aking walang hanggang kasama.

Siyempre, alam ko ang tungkol sa mga epekto ng tabako sa sistema ng paghinga. Ngunit hindi iyon napigilan.

Ngunit mayroon pa ring mga tao na hindi naniniwala na ang mga sakit sa baga, kabilang ang kanser, ay nagmumula sa paninigarilyo. Ang kanilang pangunahing tanong ay: "Paano nalaman ng mga doktor na ang taong ito ay tiyak na namatay dahil siya ay naninigarilyo?"

Ang epekto ng tabako sa respiratory system ng tao

Ang siyentipikong base na nagpapatunay sa mataas na dami ng namamatay sa mga naninigarilyo ay malawak. Ang website ng WHO ay nagbibigay ng komprehensibong impormasyon sa epekto ng nikotina sa respiratory system ng katawan. Ang mga katulad na data ay matatagpuan sa iba pang may awtoridad na mapagkukunan. Susubukan kong sabihin sa iyo sa simpleng salita sa epekto ng paninigarilyo sa respiratory system ng tao.

Mga kaibigan, kailangan ko lang kayong bigyan ng babala! Kung binabasa mo ang materyal na ito, walang alinlangan na naisip mo na ang epekto ng usok ng tabako sa isang tao at sa kanyang respiratory tract. Marahil ay sinusubukan mong protektahan sistema ng paghinga at itigil ang mga nakakapinsalang epekto ng sigarilyo. Iginuhit ko ang iyong pansin sa katotohanan na ang katotohanan lamang ng pagbabasa ng artikulo ay hindi mapupuksa pagkagumon sa nikotina at hindi magliligtas sa pinsalang dulot nito! Samakatuwid, inirerekumenda ko hindi lamang magbasa, kundi kumilos din!

Sa epekto ng paninigarilyo sa respiratory system ng tao

Magsimula tayo sa mga doktor. Mga naninigarilyong doktor. Sino, kung hindi mga kinatawan ng sektor ng pangangalagang pangkalusugan, ang higit na nakakaalam negatibong epekto paninigarilyo sa baga ng tao? Gayunpaman, maraming naninigarilyo sa mga doktor.

Bilang karagdagan sa nakakaapekto sa sistema ng paghinga, ang tabako ay nagpapalubha sa kondisyon ng puso at mga daluyan ng dugo ng tao. Siyempre, ang pag-unlad ng mga sakit na ito ay nauugnay hindi lamang sa mga sigarilyo. Gampanan ang papel ng pagmamana at edad.

Gayunpaman, binibigyang pansin ko ang mga epekto sa sistema ng paghinga at sa katawan ng tao sa kabuuan ng higit sa 7000 mga compound na nasa usok ng tabako. Marami sa kanila ay nakakalason, at mga 70 ay carcinogenic. Nagdudulot sila ng mga mutasyon sa mga selula na humahantong sa pag-unlad ng kanser.

Ano ang nangyayari sa baga?

Kapag humihithit ka ng sigarilyo, ang unang "putok" ng nakalalasong usok ay nahuhulog sa mga organo ng respiratory system. Samakatuwid, ang naninigarilyo ay madalas na naghihirap mula sa pangangati ng oral mucosa at larynx, na patuloy na inflamed.

Ano ang epekto ng nikotina sa respiratory system ng katawan?

Bilang karagdagan sa pag-unlad ng mga sakit sa paghinga, ang mga sigarilyo ay nagpaparumi sa bronchopulmonary system. Kung hindi ka umubo at hindi dumaranas ng hindi kanais-nais na plema, hindi ito nangangahulugan na walang pinsala.

Ang mga tagagawa ay nagdaragdag sa komposisyon ng mga produktong tabako, bilang karagdagan sa mga pampalasa, din medikal na paghahanda. Para saan? Upang hindi malaman ng naninigarilyo ang mapanirang epekto ng paninigarilyo sa baga ng isang tao.

Ang mga sigarilyo ay maaaring maglaman ng mga sangkap na nagpapaginhawa sa pangangati ng mauhog lamad ng respiratory system at humaharang sa pag-ubo (natural na reaksyon ng katawan sa nakalalasong usok). Ito ay hindi isang pag-aalala para sa iyong kalusugan, ngunit isang paraan upang makatulog ang iyong pagbabantay upang hindi ka mahati sa "masamang ugali".

Ano ang epekto ng mga ito sa katawan e-Sigs? Katulad ng dati, at iyon ay isang katotohanan. Paano naman ang mga herbal na sigarilyo? Ang mga naturang produkto ay hindi kapani-paniwalang nakakapinsala, tulad ng tinalakay ko sa iba pang mga artikulo.

Nababahala ka ba sa epekto ng paninigarilyo sa respiratory system ng tao? Kung gayon walang mas mahusay na ihinto ang gayong mapanirang epekto kaysa sa pagtigil sa paninigarilyo. kalimutan mo na hindi kanais-nais na mga sintomas at mapanganib na kahihinatnan « bisyo».

Kung kailangan mo ng tulong, ang mga espesyalista ng Allen Carr Center sa Moscow ay handang tumulong sa iyo! Nakikipagtulungan kami sa mga residente ng iba't ibang rehiyon ng Russia at araw-araw ay pinatutunayan namin na ang pagtigil sa paninigarilyo ay madali!

tungkol sa may-akda

Alexander Fomin, Coach-Therapist sa Allen Carr Center sa Russia

Alexander Fomin, isang dating naninigarilyo na may 18 taong karanasan, ang unang lisensyadong espesyalista at punong consultant ng Allen Carr Center sa Russian Federation. Nakatulong sa mahigit 10,000 kababayan na tumigil sa paninigarilyo minsan at para sa lahat. May 9 pagsasanay sa tag-init magtrabaho sa pamamaraang Allen Carr at matagumpay na nagsanay ng ilang bagong therapist ang pamamaraang ito. Nakibahagi siya sa pag-edit at pagboses ng mga libro ng serye " Madaling paraan Publishing House "Kind Book".

Ang usok ng tabako ay nagdudulot ng pamamaga ng sistema ng paghinga. ay nagbabago at hitsura mabigat na naninigarilyo. Nagiging inflamed ang vocal cords. Sila ay kumapal, namamaga, nagbabago ang timbre ng boses. Sa matagal na paninigarilyo, ang larynx (laryngitis) at trachea (tracheitis) ay nagiging inflamed. 88% ng mga naninigarilyo ay nagkakaroon ng talamak na brongkitis na may paglabas ng mucopurulent na plema. Kadalasan sa talamak na brongkitis ay lumilitaw mabaho mula sa bibig. Ito ay nagpapahiwatig na ang impeksiyon ay pumasok tissue sa baga, na maaaring magdulot ng pamamaga ng mga baga, at kung minsan ay higit pa malubhang sakit- abscess sa baga.

Dahil humina ang bronchi, mas malamang na magkaroon ka ng impeksyon sa bronchial. Ang pagtatago ng uhog sa baga ay may kapansanan, na humahantong din sa pag-unlad ng talamak na ubo. Ang mga naninigarilyo ay 10 beses na mas malamang na magkaroon ng kanser sa baga kaysa sa mga hindi naninigarilyo at huminto. Masamang impluwensya Ang pagkakalantad sa usok ng tabako sa respiratory system ay kinabibilangan ng mga sumusunod:

• 1. Iritasyon ng trachea ( daluyan ng hangin) at larynx.
• 2. Nabawasan ang function ng baga, igsi ng paghinga dahil sa edema at paninikip respiratory tract, labis na uhog sa baga. Ngunit ang mabilis na pagtigil sa paninigarilyo ay maaaring maibalik ang normal na paggana ng sistema ng paghinga.
• 3. Tumaas na panganib ng impeksyon sa baga. Hitsura ng ubo at paghinga sa baga. usok ng tabako na umuusok na brongkitis
• 4. Pinsala sa mga air sac ng baga.

Ang epekto ng paninigarilyo sa baga

Tulad ng alam mo, ang baga ay isa sa ang pinakamahalagang organo katawan ng tao Ang supply ng oxygen sa katawan ay depende sa kondisyon ng baga. Walang oxygen - ang organismo (tao) ay mamamatay lamang. Ang mga taong, bilang resulta ng paninigarilyo, ay naputol ang isa o bahagi ng kanilang mga baga, magdurusa sa natitirang bahagi ng kanilang buhay mula sa mga sakit na nauugnay sa kakulangan ng oxygen sa dugo. At maaaring hindi nangyari ang lahat ng ito kung hindi dahil sa epekto ng paninigarilyo sa baga.

Kapag naninigarilyo, ang mauhog na lamad ng baga ay natatakpan ng tar mula sa usok ng tabako, ang mga baga ay barado lamang, na pumipigil sa daloy ng oxygen sa kanila sa panahon ng paghinga. Ang naninigarilyo ay magsisimulang magpakita ng pagkapagod, pananakit ng ulo, mababa aktibidad ng utak, mawawala ang stamina. At, bilang karagdagan sa mga komplikasyon na ito, maaaring magkaroon ng kanser sa baga o tuberculosis. Ang isang tao na huminto sa paninigarilyo ay maaaring masiguro ang kanyang sarili laban sa malalang kahihinatnan dependencies. Ang pangunahing bagay ay huminto sa oras!

negatibo ang epekto ng paninigarilyo sa respiratory system, sa huli ay humahantong sa kanser sa baga, ang posibilidad ng paglitaw nito ay direktang proporsyonal sa bilang ng mga sigarilyo na pinausukan sa araw. Napag-alaman na ang mga taong naninigarilyo ng hanggang sampung sigarilyo sa isang araw ay sampung beses na mas malamang na magdusa sa sakit na ito.

Paano nangyayari ang kanser sa baga sa mga naninigarilyo? Usok ng tabako, matagal na panahon pagkuha sa bronchial mucosa, inis ito, nagiging sanhi ng talamak nagpapasiklab na proseso. Kung ito talamak na proseso ipinatong muli nakakainis na epekto usok ng tabako, ito ay hindi maaaring hindi humahantong sa isang kanser na pagbabago ng mga selula ng bronchial mucosa. Ayon sa mga siyentipiko, para sa hitsura ng isang naninigarilyo kanser sa baga ito ay dapat tumagal ng halos dalawampung taon mula sa simula ng paninigarilyo. Dapat tandaan na maagang palatandaan kanser sa baga - ubo, plema, hemoptysis, pananakit ng dibdib, lagnat katawan. Ipinapakita ng mga istatistika na sa binigay na oras mamatay sa kanser sa baga maraming tao kaysa sa iba kanser. Kung ang pasyente ay hindi huminto sa paninigarilyo, kung gayon nag-uugnay na tisyu Ang bronchi ay mawawalan ng pagkalastiko, ang mga tubo sa paghinga ay mag-uunat, umbok sa ilang mga lugar. At ito ay hahantong sa pagbuo ng tinatawag na bronchiectasis (isang talamak na purulent na sakit na tumatagal ng maraming taon).

Ang nakakalason na komposisyon ng usok ng tabako, na pumapasok sa katawan, ay negatibong nakakaapekto sa sistema ng paghinga. Ang epekto ay kaagad. Ang paninigarilyo at baga ay magkaaway.

Ang mga baga ng naninigarilyo ay isang itim, hindi malusog na masa. Kasama ng usok, humigit-kumulang 4 na libong tonelada ng usok ang pumapasok sa respiratory system. mga elemento ng kemikal mapanganib sa kalusugan. Ang soot ay naipon sa mga baga, at ang dami nito ay tumataas ng 4.5 kg sa loob ng 15 taon ng paninigarilyo. Ang mga carcinogenic substance ay nagdudulot ng mga pagbabago sa mga selula, na humahantong sa mga malignant na tumor.

Bunga ng masamang ugali

Ang paninigarilyo ay isang partikular na panganib kapwa sa katawan sa pangkalahatan at sa respiratory system sa partikular.

• Ang usok ng tabako ay nagdudulot ng tuyong lalamunan at kawalan ng ginhawa dahil sa pangangati ng mauhog lamad ng lalamunan. Ang posibilidad ng stomatitis at iba pang mga sakit ng oral cavity ng isang nagpapasiklab na kalikasan ay mataas. Lumilitaw ang impeksiyon dahil sa paglunok ng mga carcinogens na nasa usok.
• Paliwanag ng mga doktor nakapipinsalang impluwensya paninigarilyo sa respiratory system sa pamamagitan ng istraktura ng mga organo. Ang mga baga ng tao ay puno ng milyun-milyong maliliit na air sac na tinatawag na alveoli. Ang mga ito ay nag-uunat at umuurong sa panahon ng paglanghap at pagbuga, na ginagawang madali para sa isang tao na huminga. Ang naninigarilyo, humihithit ng sigarilyo, ay nawawalan ng kahit isang alveolus. Pagkatapos ng 10 taon ng paninigarilyo, ang kanilang bilang ay bumababa, ang mga baga ay humina, ang nagpapasiklab na proseso ay nagpapatuloy nang mas mabilis. Mahirap huminga, bumababa ang bentilasyon ng baga, kaya lumilitaw ang igsi ng paghinga, gutom sa oxygen. Wala sa baga dulo ng mga nerves, kaya hindi masakit ang organ. Para sa kadahilanang ito, maraming mga naninigarilyo ay hindi napapansin ang mga problema sa organ, pakiramdam na normal. Ang pamamaga ng mga baga, nabawasan ang kaligtasan sa sakit, kasama ng paninigarilyo, ay nagdudulot ng mga pagbabago sa pathological sa katawan, na maaaring humantong sa mga malubhang sakit na oncological. Espesyal na pinsala paninigarilyo - sakit sa puso.
• Ang tar na inilabas mula sa usok ng tabako ay sumasakop sa bronchial mucosa. Sa mahabang ugali, naipon ito, na nakakagambala sa proseso ng paghinga. Ang supply ng oxygen ay nabawasan, kaya pagkahilo, asphyxia, madalas na pananakit ng ulo.
• Ang ubo ng naninigarilyo ay isang termino para sa abnormal na reaksyon sa mga nakakapinsalang sangkap nakapaloob sa usok ng tabako. Ito ay nangyayari dahil sa pare-pareho, tuluy-tuloy na proseso ng pamamaga ng bronchi.
• Ang ugali ay nagdudulot ng pangkalahatang pagbaba sa kaligtasan sa sakit. Ang isang naninigarilyo ay mas malamang na magkaroon ng trangkaso, isang impeksyon, kaysa sa isang hindi adik. Ang sipon ay humahantong sa mga komplikasyon tulad ng brongkitis o pulmonya.

Mga sintomas ng withdrawal

Ang mga organ sa paghinga ang unang dumaranas ng pagkagumon. Ang pagkarga sa baga ay tumataas. Ang pag-alis sa pagkagumon sa sigarilyo ay kinakailangan para sa natural na paggana organismo. Sa kaso ng pagkabigo, makabuluhang pagbabago sa pamamagitan ng pagpapanumbalik ng respiratory system. Ang mga lason, mga nakakapinsalang sangkap ay umaalis sa katawan, kaya naman posible masamang pakiramdam sa unang pagkakataon. Ang proseso ng pag-alis ng mga carcinogens ay tatagal ng higit sa isang araw. Ang ilang mga sangkap ay hindi umaalis sa katawan, na patuloy na nilalason ang mga organo. Ngunit ang pagkakalantad sa mga natitirang sangkap ay hindi magdulot ng malubhang panganib sa kalusugan.

Naniniwala ang mga eksperto na ang mga sigarilyo ay hindi sanhi ng pisikal, ngunit sikolohikal na pag-asa. Ang mga naninigarilyo ay nakakaranas ng parehong mga sintomas tulad ng mga adik sa droga na may withdrawal syndrome, ngunit sa mas banayad na anyo. Para sa isang taong naninigarilyo nang wala pang isang taon, hindi mahirap na makayanan ang pagkagumon sa kanilang sarili. Ang pagbawi ng katawan ay tumatagal mula sa ilang linggo hanggang ilang buwan. Ang mga taong may mas mahabang kasaysayan ng paninigarilyo ay mas nahihirapang makayanan ang pagkagumon at mas malamang na nangangailangan ng tulong. Pagkatapos ng 5 taon ng paninigarilyo, halos imposibleng madaig ang masamang bisyo nang mag-isa. Sa kasong ito, makakatulong ang isang espesyalista o ang pinakamalakas na motibasyon ng isang tao. Ang pagtanggi sa isang bahagi ng nikotina ay sanhi ng:

• mga problema sa konsentrasyon;
• mayroong pangangati, hindi pagpaparaan, pagiging agresibo o pagkabalisa kapag nakikipag-usap sa ibang tao;
• ang pangkalahatang kagalingan ay nailalarawan bilang nalulumbay, humina, tumindi sakit ng ulo posibleng tumaas ang gana.

Lumilitaw ang mga sintomas pagkatapos ng pag-alis ng karaniwang bahagi ng nikotina. Bukod dito, ang impluwensya ng kaisipan ay kadalasang mas malakas kaysa sa pisikal. Ngunit kapag naninigarilyo, ang dating ay nasiyahan at tinanggal.

Sa ganap na kabiguan Mula sa sigarilyo, nararanasan ng katawan ang mga sumusunod na pagbabago.

• Natural na pagbaba ng kaligtasan sa sakit, pagkamayamutin, pananakit ng ulo. Ang panganib ng sipon ay tumaas. sakit na pagsusuka ganap na nawawala sa loob ng 2-3 linggo. Ang mga panlasa ay naibalik, ang pagkain ay nakakakuha ng lasa, ang pang-amoy ay nagiging mas matalas. Lumalaki ang immune system.
• Pagpapanumbalik ng tissue ng baga, paglilinis ng organ mula sa mga nakakalason na sangkap. Sa proseso, ang pag-ubo ay maaaring tumindi. Sinasabayan ito ng paglabas isang malaking bilang uhog. Ang paghinga ay napabuti sa pamamagitan ng pagtaas ng tono ng mga kalamnan sa paghinga. Mas malayang umiikot ang hangin sa mga baga at nagpapayaman sa lahat ng tissue.
• Tumatagal ng ilang linggo upang bahagyang maibalik ang bronchial mucosa, pagkatapos ay bababa ang intensity ng ubo. Pagkaraan ng ilang sandali, maaari itong ganap na huminto. Direktang nakadepende ang pagbawi ng tissue sa haba ng paninigarilyo. Habang tumatagal ang pagkagumon, ang mas mabilis na tao nakayanan ang mga sintomas, inaalis ang kakulangan sa ginhawa.
• Ang presyon ng dugo ay bumalik sa normal pagkatapos ng mga unang oras ng pagkabigo. Pagkatapos ng isang linggo, ang panganib ng atake sa puso ay bumababa nang maraming beses. Bumubuti ang sirkulasyon pagkatapos ng dalawang linggong pag-iwas sa nikotina. Nabawasan ang panganib ng sakit mga sakit sa oncological, mga sakit sa puso at mga daluyan ng dugo.

Kahanga-hanga ang katawan ng tao. Upang linisin ang mga organo ng nikotina, sapat na para sa isang tao na hindi bumalik sa pagkagumon. Lahat ng iba pa, salamat sa isang mahusay na gumaganang sistema ng self-regulation, ang katawan ay gagawa sa sarili nitong. Ang isang tao ay maaaring lumikha ng mga kinakailangang kondisyon para dito. Paglipat sa malusog na pagkain At ang paglalaro ng sports ay malaking tulong para sa paglilinis ng katawan. sistematiko mag-ehersisyo ng stress maaaring magsimula sa isang morning walk o jogging. Nakakatulong ang sport sa paninigas ng dumi, na karaniwan kapag huminto sa sigarilyo.

Ang paninigarilyo ay mapanganib para sa parehong aktibo at passive na naninigarilyo. Ang isang tao sa malapit ay humihithit ng sigarilyo sa parehong paraan. Ang isang hindi naninigarilyo na nakalanghap ng usok ng sigarilyo ay nasa panganib mga pagbabago sa pathological organismo. Sa patuloy na pakikipag-ugnayan ang panganib ay dumami.

Ang mataas na polusyon sa hangin o trabaho sa mga mapanganib na industriya ay nagpapataas ng panganib mga sakit sa baga. Gayunpaman, ang pinaka-mahina ay ang taong sabay na nalantad masamang epekto kapaligiran at nalulong sa nikotina.

Upang mapanatili ang kalusugan, ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay ng masamang gawi. Ang mga tagapagpahiwatig ng kalusugan ay mapabuti, na ginagarantiyahan mahabang taon masayang buhay.

Ang pangunahing usok ng tabako ay naglalaman ng higit sa 400 gaseous na sangkap. Marami sa kanila ( acrolein, ammonia, hydrocyanic acid, nitrogen oxides, acetone, acetaldehyde, formic acid at iba pa) ay may ciliatoxic effect, na ipinakita sa pamamagitan ng pinsala sa ciliated epithelium ng respiratory tract. Kapag humihithit ng 15 sigarilyo sa isang araw pisikal na Aktibidad pilikmata ciliated epithelium huminto, na nagreresulta sa kapansanan sa mucociliary clearance at mabilis na seeding ng mauhog lamad ng respiratory tract na may bacterial flora. Ang matagal na pagkakalantad sa usok ng tabako ay humahantong sa metaplasia ng respiratory epithelium, mga pagbabago sa morphological at functional sa mga selula ng Clara. Ang huli ay nawawalan ng kakayahang mag-biotransform ng mga kemikal na bahagi ng usok ng tabako at mas madaling mabulok sa mga selula ng kanser.

mga nitrogen oxide, na bahagi ng usok ng tabako, ay mayroon ding nakakainis na epekto sa mga mucous membrane ng respiratory system. Kapag nakipag-ugnayan sila sa basa-basa na ibabaw ng baga, ang mga nitrous at nitric acid ay nabubuo, na nakakaapekto sa tissue ng baga at nag-aambag sa pagbuo ng emphysema. Ang mga naninigarilyo ay mas madaling kapitan nagpapaalab na sakit bronchopulmonary system kaysa sa mga hindi naninigarilyo. Ang pinakamahalagang papel sa prosesong ito ay nitrogen dioxide. Pinipigilan din nito immune defense at binabawasan ang resistensya ng organismo ng mga naninigarilyo (kabilang ang mga passive) sa bacterial at mga impeksyon sa viral. Ang nitric oxide na nagmumula sa usok ng tabako at hypoxia ay nakakagambala sa synthesis ng endogenous nitric oxide, na kasangkot sa regulasyon ng lumen ng mga daluyan ng dugo at respiratory tract. Bilang isang resulta, ang kanilang pagpapaliit ay nangyayari laban sa background ng paninigarilyo. Dapat pansinin na ang mga nitrogen oxide ay nagpapahusay din sa pagsipsip ng nikotina sa respiratory tract.

Paglanghap ng ilang mga particle ng metal(chromium, nickel, atbp.) na matatagpuan sa usok ng tabako ay nagdudulot ng pag-unlad ng mga nakahahadlang na sakit sa paghinga, kabilang ang bronchial hika. Kaugnay din ng pagkakalantad sa paglanghap sa nickel tumaas ang panganib pag-unlad ng bronchiolitis.

Aktibong paninigarilyo nagpapalala ng kalubhaan bronchial hika sa mga bata at matatanda. Ang paninigarilyo ng isang babae sa panahon ng pagbubuntis, pati na rin ang paninigarilyo sa bahay pagkatapos ng kapanganakan ng isang bata, ay nagdaragdag ng panganib na magkaroon ng bronchial hika o wheezing.

Ang paninigarilyo ng tabako ay ang pangunahing kadahilanan ng panganib chronic obstructive pulmonary disease(COPD). Huwag mga taong naninigarilyo na may edad, ang FEV 1 ay bumababa ng average na 20 ml bawat taon (para sa 50 taon ng buhay - sa pamamagitan ng 1 litro). Sa mga naninigarilyo ng tabako, ang taunang pagbaba sa parameter ng function na ito panlabas na paghinga maaaring umabot sa 50 ml o higit pa. Tinutukoy ng tindi ng pagbagsak sa FEV 1 ang kalubhaan kurso ng COPD. Ang pagtigil sa paninigarilyo ay ang pinaka mabisang paraan bawasan ang panganib na magkaroon ng COPD at maiwasan ang pag-unlad ng sakit (Ebidensya A).

Ang paninigarilyo ay nagdaragdag ng panganib ng obstructive breathing disorder (apnea, hypopnea) habang natutulog, na direktang nauugnay sa sindrom biglaang kamatayan . Nakararami ang pagmamay-ari sentral na aksyon, ang nikotina ay nagdudulot ng kawalang-tatag sentro ng paghinga at humahantong sa dysregulation ng paggana ng mga kalamnan ng pharyngeal.

Ang mga naninigarilyo ay may mas mataas na panganib na magkaroon respiratory tuberculosis at pagkamatay mula rito kumpara sa mga hindi naninigarilyo. Ang paninigarilyo ay nakakabawas sa bisa ng paggamot sa tuberculosis, nagpapalala sa kurso nito at nagpapalala sa pagbabala. Napatunayan na ang paninigarilyo ay isang salik sa pag-unlad ng pangalawang pulmonary tuberculosis. Kaya, sa mga naninigarilyo ng tabako, nangingibabaw ang fibrous-cavernous tuberculosis, sa mga hindi pa naninigarilyo, nangingibabaw ang tuberculoma at post-tuberculous pulmonary fibrosis.

Kasalukuyang napatunayan isang maramihang pagtaas sa panganib na magkaroon ng kanser sa baga sa mga lalaki at babaeng naninigarilyo kumpara sa mga hindi naninigarilyo. Ang isang linear na dosis-epekto na relasyon sa pagitan ng panganib ng kanser sa baga at ang intensity at tagal ng paninigarilyo ay naitatag.

Ang epekto ng paninigarilyo sa paghinga ng tao ay lubhang negatibo. Mahigit sa 4,000 nakakapinsalang compound ang pumapasok sa katawan mula sa isang sigarilyong pinausukan. Ang mga tar na pumapasok sa katawan habang naninigarilyo ay nakakasagabal sa wastong paggana ng mga organ sa paghinga; halos pinapalitan ng carbon monoxide ang inhaled oxygen.

Mga epekto ng nikotina at usok ng tabako sa katawan

Marahil ay narinig na ng lahat ang tungkol sa kung paano nakakaapekto ang paninigarilyo sa sistema ng paghinga. Gayunpaman, hindi alam ng lahat kung gaano kalubha ang mga kahihinatnan ng ugali na ito. Ang mga pangunahing pagbabago sa pathological na dulot ng paninigarilyo ay kinabibilangan ng:

• Paglabag sa palitan ng pulmonary gas.

Sa ilalim ng impluwensya ng nikotina, ang maliliit na arterioles at capillaries ng respiratory system ay makitid at patuloy na nasa ganitong estado sa loob ng sampung minuto pagkatapos ng smoke break. Bilang karagdagan, bilang isang resulta ng kapansanan sa palitan ng gas, sedimentation ng tar at nikotina sa mga baga, ang alveoli ay napuno ng uhog at nawawala ang kanilang pagkalastiko. Ang nikotina, mainit na usok at alkitran ay pumupukaw ng muling pagsilang normal na mga selula sa cancer.

• Talamak na pangangati ng mauhog lamad ng nasopharynx at ilong.

Ang natural na proseso ng paglilinis ng lugar na ito mula sa mga nakakapinsalang mikroorganismo at nakakalason na sangkap ay nasisira. Kaugnay nito, ang mga naninigarilyo ay kadalasang may mga sakit tulad ng sinusitis, rhinitis o sinusitis. Ang talamak na laryngitis sa mga naninigarilyo ay nangyayari dahil sa patuloy na pangangati vocal cords at larynx.

• Paglabag sa function ng paglilinis ng mga baga.

Bilang resulta ng sistematikong paninigarilyo, ang mauhog na lamad ng puno ng bronchial ay unti-unting nawawala at ang bronchi ay halos huminto sa pag-alis; ang paggawa ng isang espesyal na lihim ay nagambala, na bumabalot sa iba't ibang mga nakakapinsalang particle at pathogen na pumapasok sa panahon ng paghinga.

Data ng istatistika

Ang negatibong epekto ng paninigarilyo sa paghinga ay imposibleng balewalain. Mga kaso ng di-tiyak malalang sakit mga baga sa mga nakaraang taon lalo na nadagdagan. Iniuugnay ito ng mga doktor sa pagtaas ng bilang ng mga naninigarilyo.

Ayon sa istatistika, cardiac at kakulangan sa baga lumalabas sa background talamak na brongkitis mangyari nang tatlumpung beses na mas madalas sa mga naninigarilyo. Ang talamak na sakit sa baga sa mga naninigarilyo ay maaaring magdulot ng mucus hypersecretion at airway obstruction.

Ang isang medikal na pagsusuri sa mga taong nakaalis sa pagkagumon sa nikotina mga isang taon na ang nakalipas ay nagpakita lamang bahagyang pagpapanumbalik may kapansanan sa mga function ng respiratory system. Mga dating naninigarilyo na huminto sa paninigarilyo mahigit limang taon na ang nakararaan sistema ng paghinga gumagana nang mas mahusay, ngunit hindi ganap na naibalik. Rate ng pagbawi normal na pag-andar Ang katawan ay nakasalalay sa maraming mga kadahilanan, tulad ng tagal ng paninigarilyo, ang bilang ng mga sigarilyo na dating pinausukan bawat araw,