विमा वैद्यकीय संस्था MHI प्रणालीमध्ये काम केल्याने सर्वात जास्त रेटिंग मिळाले सामान्य समस्यासुट्टीतील लोकांच्या आरोग्यासह.

शीर्ष 10 सर्वात सामान्य सुट्टीतील आरोग्य समस्या

सर्दी, सार्स, ब्राँकायटिस.

वेगवेगळ्या जटिलतेच्या जखमा (घळणे, जखमांपासून ते अव्यवस्था, फ्रॅक्चर).

आपत्कालीन परिस्थिती: डोळ्यांना जळजळ, पाण्याच्या संपर्कात असताना कान.

अन्न विषबाधा, गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल संक्रमण.

उन्हात जास्त गरम होणे, सनबर्न.

तीव्र दातदुखीआणि दंत रोगांची तीव्रता.

ऍलर्जीक प्रतिक्रिया आणि रोग.

साप चावणे, टिक.

हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग exacerbations.

रस्ते अपघातात जखमी.

"सुट्टी" प्रथमोपचार किट संकलित करताना, आपण या सूचीवर लक्ष केंद्रित करू शकता. ज्यामध्ये महत्त्वाचा नियमजुनाट रूग्णांसाठी: तुम्ही सतत घेत असलेली तुमची मूलभूत औषधे सोबत घेण्यास विसरू नका, अशा प्रकारे की ते प्रवासाच्या संपूर्ण कालावधीसाठी पुरेसे असेल. प्रथम, विश्रांतीच्या ठिकाणी जवळपास एक फार्मसी असू शकत नाही आणि दुसरे म्हणजे, जरी एक असले तरीही, तुमचे औषध विक्रीवर नसेल. काही रोगांसाठी, उदाहरणार्थ, दमा, उच्च रक्तदाब, माहित असणे, विश्वासार्हपणे काम करणारी औषधे तुम्हाला अनपेक्षित हल्ल्यापासून वाचवू शकतात आणि तुमचे जीवन वाचवू शकतात.

तसे, हायपरटेन्सिव्ह रूग्णांना त्यांची स्थिती नियंत्रणात ठेवण्यासाठी केवळ रक्तदाब कमी करणार्‍या औषधांबद्दलच नव्हे तर टोनोमीटरबद्दल देखील विचार करणे आवश्यक आहे. विक्रीवर कॉम्पॅक्ट ("पल्स") मॉडेल्स आहेत - ते सामान जास्त जड करणार नाहीत. जर तुम्हाला अस्वस्थ वाटत असेल, तर तुमचा रक्तदाब वेळेत मोजा आणि औषध घ्या - याचा अर्थ गंभीर गुंतागुंतांपासून स्वतःचे संरक्षण करणे.

आणखी काय उपयोगी असू शकते?

acclimatization साठी

जर सुट्टी लांब उड्डाण आणि टाइम झोन बदलण्याशी संबंधित असेल तर ते जुळवून घेण्यासाठी दोन ते तीन दिवस लागू शकतात. जर वेळेचा फरक 2-3 तासांचा असेल तर बहुतेक प्रकरणांमध्ये ते सहजपणे सहन केले जाते. अधिक असल्यास - एखाद्या व्यक्तीला अनेक दिवस अशक्तपणा, अशक्तपणा जाणवतो, तो "होकारतो". दिवसाआणि रात्री झोप येत नाही. हृदयविकारतज्ज्ञ इरिना लेटिन्स्काया यांनी आरजीला समजावून सांगितले, “अ‍ॅक्लीमेटायझेशनमध्ये दिवस वाया घालवू नयेत म्हणून, निघण्याच्या काही दिवस आधी तुम्ही झोपेची वेळ हळूहळू योग्य दिशेने वळवू शकता.” “पण काही कारणास्तव ही पद्धत क्वचितच वापरली जाते.” याव्यतिरिक्त, स्लीप हार्मोन मेलाटोनिन असलेली विशेष तयारी आहेत. जेव्हा तुमची सर्केडियन लय अयशस्वी होईल तेव्हा ते तुम्हाला झोपायला मदत करतील. आपल्याला फक्त contraindication बद्दल लक्षात ठेवणे आवश्यक आहे आणि ते वापरण्यापूर्वी, डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.

मोशन सिकनेस विरुद्ध

जर तुम्हाला सुट्टीत खूप प्रवास करावा लागत असेल आणि तुम्हाला मोशन सिकनेस होण्याची शक्यता असेल तर तुम्हाला स्टॉक करणे आवश्यक आहे योग्य औषधे. मोशन सिकनेससाठी औषधे दीर्घ कार सहलीदरम्यान आणि समुद्राच्या प्रवासादरम्यान दोन्ही मदत करतील.

सर्दी आणि SARS पासून

उच्च तापमान, वाहणारे नाक, घसा खवखवणे, खोकला - बर्याचदा गरम हवामानात देखील होतो, विशेषत: रस्त्यावरील तापमानातील चढउतारांमुळे आणि एअर कंडिशनरच्या खाली घरामध्ये (तसे, आपण अशा मसुद्याची काळजी घेतली पाहिजे). म्हणून, दाहक-विरोधी आणि अँटीपायरेटिक ( acetylsalicylic ऍसिड, ibuprofen, paracetamol), तसेच नाकातील थेंब देखील तुमच्या सुटकेसमध्ये ठेवण्यासारखे आहेत. त्याच वेळी, आम्हाला आठवते: विषाणूजन्य संसर्गासह (आणि एअर कंडिशनरच्या खाली, आम्ही बहुतेकदा SARS कमावतो) सर्वोत्तम उपचार- भरपूर उबदार पेय, व्हिटॅमिन सी चे वाढलेले डोस (संत्रा आणि लिंबाचा रसतुम्ही स्वतःला पिळून घेऊ शकता) आणि शांतता. डॉक्टरांच्या प्रिस्क्रिप्शनशिवाय अँटीबायोटिक्स घेऊ नयेत: व्हायरल इन्फेक्शन्सते केवळ निरुपयोगी नाहीत तर हानिकारक देखील असू शकतात. आणि कान आणि डोळ्यांसाठी दाहक-विरोधी थेंब घेणे देखील फायदेशीर आहे.

पचनासाठी

सुट्टीवर, असामान्य अन्न आमची वाट पाहत आहे. पाणी देखील वेगळे आहे. पोषणतज्ञ, डॉ. लेटिनस्काया म्हणतात सुवर्ण नियम: एका प्लेटमध्ये जेवण करताना तीनपेक्षा जास्त उत्पादने नसावीत. तर, तसे, वजन कमी करण्याचा प्रयत्न करून, स्वतःवर नियंत्रण ठेवणे सोपे आहे. पचनास मदत होईल एंजाइमची तयारी(पॅनक्रियाटिन). विषबाधा झाल्यास, शोषक उपयुक्त आहेत (सर्वात सोपे आहे सक्रिय कार्बन, एन्टरोजेल). एक सौम्य रेचक (जसे की गवत असलेले फळांचे तुकडे) बद्धकोष्ठतेमध्ये मदत करेल.

ऍलर्जी विरुद्ध

प्रथमोपचार किटमध्ये अँटीहिस्टामाइन्स आवश्यक आहेत. जरी आपल्याकडे ऍलर्जी नसली तरीही, अपरिचित वनस्पती, नवीन अन्न ते भडकवू शकते. कीटक चावणे किंवा जेलीफिश जळण्यासाठी देखील अशा औषधांची आवश्यकता असेल. नवीन पिढीची औषधे वापरणे चांगले आहे: ते तंद्री आणत नाहीत.

वेदना, दुखापत, बर्न्स विरुद्ध

मायग्रेन, दातदुखी, जखम - काय त्रास होऊ शकतो हे तुम्हाला कधीच कळत नाही. वेदना निवारक मदत करेल. सर्वात सोपी समान पॅरासिटामॉल, इबुप्रोफेन, ऍस्पिरिन आहेत. जखम आणि मोचांसाठी तुम्ही तुमच्यासोबत मलम किंवा जेल घेऊ शकता. पासून जंतुनाशक(आयोडीन, हायड्रोजन पेरोक्साइड, मिरामिस्टिन) नंतरचे सोयीचे आहे: ते त्यांचे घसा स्वच्छ धुवू शकतात आणि जखम धुवू शकतात. सनस्क्रीननक्की घ्या. परंतु जळजळ झाल्यास, त्वचेवर आंबट मलईने नव्हे तर अँटी-बर्न क्रीम, व्हिटॅमिन बी 5 सह फोम्सने उपचार केले पाहिजेत. ते वेदना कमी करतात आणि पुनर्संचयित करतात खराब झालेले त्वचा. तसे, आपण शेव्हिंग फोमच्या मदतीने लालसरपणा काढून टाकू शकता आणि वेदना कमी करू शकता.

विशेषत

धोरण विसरू नका

अनेक वर्षे अनिवार्य वैद्यकीय विमा पॉलिसीसंपूर्ण देशात वैध, वैद्यकीय संस्थेत सादर केल्याने, कोणत्याही व्यक्तीस सहाय्य मिळविण्याचा पूर्ण अधिकार आहे (च्या चौकटीत मूलभूत कार्यक्रम OMS) मोफत. आणि तरीही, बहुतेकदा ते पॉलीक्लिनिक्स आणि हॉस्पिटलमध्ये ठेवतात अतिरिक्त अटीतुम्हाला पैसे देण्यास भाग पाडत आहे.

ऑल-रशियन युनियन ऑफ इन्शुरर्सच्या CHI संस्थेचे प्रमुख आंद्रे बेरेझनिकोव्ह

1 आपत्कालीन वैद्यकीय सेवा पुरविली जाते तीव्र परिस्थिती, जीवघेणाआणि आरोग्य, जसे की हृदयदुखी किंवा दम्याचा झटका. पासपोर्ट आणि पॉलिसीची उपस्थिती लक्षात न घेता अशी मदत दिली जाते. आणीबाणीच्या हॉस्पिटलायझेशनवरही हेच लागू होते.

महत्वाचे!जर तुम्हाला मधुमेहासारखा गंभीर आजार असेल किंवा मूत्रपिंड निकामी होणे, तुमचा पासपोर्ट आणि अनिवार्य वैद्यकीय विमा पॉलिसी व्यतिरिक्त, सुट्टीत तुमच्यासोबत वैद्यकीय स्टेटमेन्टच्या प्रती घ्या. जर रोग वाढला तर हे दस्तऐवज डॉक्टरांना उपचार निवडण्यास मदत करतील.

2 आपत्कालीन मदत प्राप्त करण्यासाठी, तुमच्या हातात पासपोर्ट आणि अनिवार्य वैद्यकीय विमा पॉलिसी असणे आवश्यक आहे. अचानक तीव्र परिस्थिती किंवा जुनाट आजार वाढल्यास आपत्कालीन काळजी प्रदान केली जाते. स्पष्ट चिन्हेजीवाला धोका. रुग्णवाहिका कॉल करणे किंवा संपर्क करणे पुरेसे आहे प्रवेश विभाग वैद्यकीय संस्थापासपोर्ट आणि पॉलिसीसह.

3 CHI पॉलिसी आणि पासपोर्ट सादर केल्यावर नियोजित वैद्यकीय सेवा देखील प्रदान केली जाते. रेजिस्ट्री तुम्हाला तात्पुरत्या सेवेसाठी अर्ज लिहिण्यास सांगू शकते. त्यानंतर तुम्हाला थेरपिस्ट किंवा डॉक्टरकडे पाठवले जाईल सामान्य सराव, आणि तो दिशा देईल अरुंद विशेषज्ञवैद्यकीय संकेत असल्यास.

4 जर तुम्हाला मदत नाकारली असेल तर संपर्क साधा हॉटलाइनतुम्ही ज्या प्रदेशात सुट्टीवर आहात त्या प्रदेशाचा टेरिटोरियल कंपल्सरी मेडिकल इन्शुरन्स फंड (TFOMS). TFOMS टेलिफोन नंबर इंटरनेटवर आढळू शकतो. तुम्ही तुमच्या विमा कंपनीच्या विमा प्रतिनिधीशी देखील संपर्क साधू शकता. अगदी विमा कंपनीतुमच्या तात्पुरत्या मुक्कामाच्या प्रदेशात प्रतिनिधी कार्यालय नाही, अनिवार्य वैद्यकीय विमा अंतर्गत वैद्यकीय मदतीसाठी कोणाशी संपर्क साधावा हे विमा प्रतिनिधी तुम्हाला सांगेल.

महत्वाचे!तात्पुरत्या मुक्कामाच्या प्रदेशात CHI पॉलिसीची पुन्हा नोंदणी करण्यासाठी ऑफर देऊ नका. विमा पॉलिसी वर्षातून एकापेक्षा जास्त वेळा बदलत नाही आणि अशा प्रकारे CHI प्रणालीसाठी तुम्ही तुमच्या गावी अनिवासी व्हाल.

अनुभवी प्रवासी, रस्त्यावरून जाणारे, कधीही विसरणार नाहीत महत्वाचे तपशीलतयारी. हे ट्रॅव्हल फर्स्ट एड किट आहे. आवश्यक औषधांची यादी मानक असू शकते किंवा ती जुनाट आजार लक्षात घेऊन निवडली जाऊ शकते.

पर्यटकांसाठी प्रथमोपचार किट विशेषतः परदेशात प्रवास करताना उपयुक्त आहे, कारण बर्‍याच देशांमध्ये डॉक्टरांच्या प्रिस्क्रिप्शनशिवाय अगदी सोपी वेदनाशामक औषधे देखील खरेदी करणे अशक्य आहे. स्वत:चा आणि तुमच्या मुलांचा विमा उतरवण्यासाठी, तुम्हाला औषधांची यादी अगोदरच बनवावी लागेल जेणेकरुन तुमच्याकडे अतिरिक्त कुपी आणि पिशव्यांशिवाय आवश्यक असलेली प्रत्येक गोष्ट तुमच्या हातात असेल.

रस्त्यावर प्रथमोपचार किट योग्यरित्या कसे पूर्ण करावे?

जर तुम्ही पहिल्यांदाच दौऱ्यावर जात असाल तर साधे नियमकॉन्फिगरेशन कोणत्याही सहलीवर प्रथमोपचार किट कसे एकत्र करायचे या प्रश्नाचे निराकरण करण्यात मदत करेल:

• उच्च तापमानाच्या प्रभावाखाली, औषधे खराब होतात. म्हणूनच, थर्मल बॅगसाठी ट्रॅव्हल फर्स्ट एड किट हा पर्याय असल्यास ते अधिक चांगले आहे. हे एकदा खरेदी केले जाऊ शकते आणि नंतर कोणत्याही सहलीवर वापरले जाऊ शकते.
• रस्त्यावर फक्त तीच औषधे घ्या, ज्याची कालबाह्यता तारीख नजीकच्या भविष्यात संपणार नाही.
• प्रत्येक प्रकारच्या औषधासाठी स्वतंत्र सॅशे केवळ तुम्हाला त्वरीत नेव्हिगेट करण्यात मदत करणार नाहीत अत्यंत परिस्थिती. ते पॅकेजवरील शिलालेखांचे घर्षण रोखतील. मग ते नक्की कोणत्या पॅकेजमध्ये आहेत ते कळेल. योग्य गोळ्या, मेणबत्त्या किंवा थेंब.
• सर्व औषधे सूचनांसह पॅक केलेली असणे आवश्यक आहे, कारण बर्याच परिस्थितींमध्ये औषधांचा ओव्हरडोज होऊ शकतो गंभीर गुंतागुंत. मुलासह प्रवास करताना प्रथमोपचार किटसाठी हे विशेषतः महत्वाचे आहे.
• तुम्हाला किंवा तुमच्या मुलांना कोणताही जुनाट आजार असल्यास तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांच्या शिफारशींचा वापर करून औषधांची वैयक्तिक यादी तयार करावी.

रस्त्यावर प्रथमोपचार किट संकलित करताना निरोगी लोक मानक सूची वापरू शकतात. इतर सर्व प्रकरणांमध्ये, त्यांचे आजार, तसेच काही औषधे परदेशात नेण्याची शक्यता लक्षात घेऊन या प्रकरणाकडे अधिक गंभीरपणे संपर्क साधला पाहिजे.

रस्त्यावर औषधांचा मानक संच

प्रवाश्यांच्या प्रथमोपचार किटमध्ये आवश्यक औषधे समाविष्ट केली पाहिजेत, जर सर्व प्रसंगी नाही, तर कमीतकमी रस्त्यावर किंवा सुट्टीच्या वेळी थेट उद्भवणार्या सर्वात सामान्य समस्यांचे निराकरण करण्यासाठी. रस्त्यावर औषधे तयार करणे त्यांच्या श्रेणी आणि उद्देशानुसार पार पाडणे सोपे आहे.

मोशन सिकनेससाठी औषधे

रस्त्यावर, प्रौढ आणि मुले दोघेही अनेकदा आजारी पडतात. या समस्येचे निराकरण करण्यासाठी आपल्यासोबत गोळ्या घेतल्यास, त्या मुलासाठी योग्य आहेत की नाही हे आपल्याला निश्चितपणे माहित असणे आवश्यक आहे. पर्यटक प्रथमोपचार किटमध्ये मौल्यवान गोळ्या ठेवण्यापूर्वी सूचना काळजीपूर्वक वाचा. प्रवासासाठी ते अनेकदा ड्रॅमिना, एअर-सी, एरॉन यासारख्या गोळ्या घेतात.

मुलासाठी योग्य मुलांचे औषधबोनिन जवळजवळ सर्वच समान गोळ्या contraindications आहेत. तुम्ही रस्त्यावर अँटीमेटिक आणि अँटीनोझिया गोळ्या पॅक करण्यापूर्वी, सूचना वाचा किंवा तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.

वेदनाशामक

दातदुखी, डोकेदुखी किंवा यासाठी कोणता उपाय उत्तम आहे हे आपल्यापैकी प्रत्येकाला माहीत आहे मासिक पाळीच्या वेदना. औषधांची क्रिया वैयक्तिक आहे, कारण ती वेदनांच्या विविध यंत्रणा दूर करण्याच्या उद्देशाने आहे. म्हणून, प्रवाश्यांच्या प्रथमोपचार किटच्या यादीमध्ये नो-श्पा, बारालगिन, स्पॅझमलगॉन, कॅफेटिन समाविष्ट असू शकते. मुलासाठी, आपण गोळ्या किंवा सिरपमध्ये नूरोफेन घेऊ शकता.

जर सुट्टीवर तुम्हाला असे लक्षात आले की ओटीपोटात दुखणे मागील कारणांशिवाय उद्भवते, तर तुम्ही जोखीम घेऊ नये आणि त्वरित वेदनाशामक औषध घेऊ नये. रस्त्यावर जमा झालेल्या गोळ्या काढल्या जाऊ शकतात महत्वाचे लक्षणगॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टचे रोग, वेदना दूर करते. आणि हे निदान मोठ्या प्रमाणात गुंतागुंत करेल.

अँटीपायरेटिक औषधे

सर्दी, फ्लू, SARS, तापासोबत, अनेकदा गरम देशांमध्येही आश्चर्यचकित होतात. अँटीपायरेटिक्समधून, आपण रस्त्यावर पॅरासिटामोल, नूरोफेन, इबुप्रोफेन, इबुक्लिन, इफेरलगन घेऊ शकता. प्रौढांना मदत करणारे सर्व उपाय मुलांसाठी योग्य नाहीत.

लहान मुलासह रस्त्यावर प्रथमोपचार किट अँटीपायरेटिक्ससह सुसज्ज असले पाहिजे जे आपण सहसा घरी वापरता. बहुतेकदा ते सिरपमध्ये नूरोफेन, पॅनाडोल किंवा पॅरासिटामॉल असते. मोठ्या मुलांसाठी, समान निधी टॅब्लेटमध्ये वापरला जाऊ शकतो.

अँटीव्हायरल

सुट्टीवर, जेव्हा प्रमाण आणि सावधगिरीची सर्व भावना गमावली जाते, तेव्हा सर्दी पकडणे किंवा काही प्रकारचे विषाणू पकडणे सोपे आहे. विहीर, जर तुमच्याकडे यापैकी एक असेल अँटीव्हायरल औषधे, उदाहरणार्थ, आर्बिडॉल किंवा सायक्लोफेरॉन. विद्राव्य अँटी-कोल्ड पावडर - टेराफ्लू, कोल्डरेक्स, फेर्वेक्स - देखील प्रभावीपणे कार्य करतात. घसा दुखण्यासाठी तुम्ही तुमच्यासोबत काही लॉलीपॉप घेऊ शकता, उदाहरणार्थ, फॅलिमिंट किंवा स्ट्रेप्सिल. तर सर्दीतुम्हाला सहसा वाहणारे नाक आणि कानात दुखणे असते, तर तुम्हाला नेहमीचे थेंब सोबत घ्यावे लागतात.

परंतु जेव्हा प्रथमोपचार किट परदेशात रस्त्यावर जात असेल तेव्हा अशा प्रकरणांमध्ये अँटीट्यूसिव्ह न घेणे चांगले. हे या वस्तुस्थितीमुळे आहे की यापैकी बहुतेक औषधांमध्ये असे पदार्थ असतात जे मेंदूतील खोकला केंद्र दाबतात, याचा अर्थ ते औषधे तयार करण्यासाठी वापरले जाऊ शकतात. त्यांची परदेशात तस्करी करणे म्हणजे स्वत:ला खूप त्रास देणे, गुन्हेगारी दायित्वापर्यंत.

विषबाधा साठी आवश्यक औषधे

समुद्रात किंवा परदेशात सहलीवर असलेल्या मानक प्रथमोपचार किटमध्ये विषबाधा झाल्यास आवश्यक औषधे असणे आवश्यक आहे. दुर्दैवाने, सुट्टी दरम्यान, अनेकांना या समस्येचा सामना करावा लागतो. सर्व प्रथम, आपल्याला सुट्टीवर आपल्यासोबत सॉर्बेंट्स घेणे आवश्यक आहे, शरीरातून विषारी पदार्थ काढून टाकण्यासाठी डिझाइन केलेले. असू शकते पांढरा कोळसा, smecta, enterosgel, sorbex. या औषधांसह, आपल्याला विषबाधा उलट्या आणि अतिसारासह असल्यास निर्जलीकरण प्रतिबंधित करणारे निधी घेणे आवश्यक आहे. हे रीहायड्रॉन किंवा ओरसोल असू शकते. समुद्राच्या प्रतिजैविकांना आपल्यासोबत घेऊन जाणे उपयुक्त ठरेल आतड्यांसंबंधी उपाय(nifuroxazide किंवा bactisubtil) आणि प्रोबायोटिक्स (bifiform किंवा linex).

जठरासंबंधी उपाय

अपरिचित अन्न पचन समस्या होऊ शकते. या प्रकरणात, एंजाइम मदत करतील - फेस्टल किंवा मेझिम-फोर्टे. असामान्य पदार्थ आणि पेये चाखताना, अल्मागेल, फॉस्फॅल्युजेल, मॅलॉक्स यासारख्या औषधांमुळे बर्याच लोकांना मदत होते. यापैकी कोणते उपाय तुमच्यासाठी आणि तुमच्या बाळासाठी योग्य आहेत ते पहा. हे असे आहेत जे तुम्हाला तुमच्यासोबत घेऊन जाणे आवश्यक आहे.

अँटीहिस्टामाइन्स

पर्यटकांच्या प्रथमोपचार किटमध्ये ऍलर्जीविरूद्धचे साधन असणे आवश्यक आहे. असामान्य वातावरण, परागकण विदेशी वनस्पती, असामान्य खाद्यपदार्थ, कीटक, घरांच्या परिस्थितीमुळे ज्यांना कधीच सामना करावा लागला नाही त्यांच्यासाठी देखील अप्रिय एलर्जीची प्रतिक्रिया होऊ शकते समान समस्या.

मध्ये प्रचंड विविधताऍलर्जीची औषधे सोडवणे कधीकधी कठीण असते. जर तुम्ही त्यांना यापूर्वी कधी घेतले असेल तर तुम्हाला ते रस्त्यावर घेऊन जाणे आवश्यक आहे. आपल्यासोबत कोणती औषधे घ्यावी हे आपल्याला माहित नसल्यास, आपल्याला निवडण्याची आवश्यकता आहे आधुनिक सुविधा, कारणीभूत नाही दुष्परिणाम.

विशेष लक्षमुलासाठी हेतू असलेल्या औषधांना दिले पाहिजे. सुट्टीवर गेलेल्या पर्यटकांना अनेकदा कीटक चावण्याचा सामना करावा लागतो. या परिस्थितीत, फेनिस्टिल जेल, जे कोणत्याही वयात वापरले जाऊ शकते, प्रभावीपणे समस्येचा सामना करेल. शरीरावर पुरळ दिसल्यास, तावेगिल, फेनिस्टिल, सुप्रास्टिन, झोडक मदत करू शकतात.

मुलांना नेमकी कोणती औषधे आणि कोणत्या वयापासून दिली जाऊ शकतात हे जाणून घेण्यासाठी सूचना नक्की वाचा. तर ऍलर्जी प्रतिक्रियाक्विन्केच्या एडेमाकडे नेतो, स्वतःच समस्येचा सामना करण्याचा प्रयत्न न करणे चांगले आहे, परंतु शोधणे चांगले आहे. वैद्यकीय सुविधापात्र व्यावसायिकाकडे.

अँटिसेप्टिक्स आणि ऍनेस्थेटिक मलहम

सुट्टीवर, दुखापती, ओरखडे, जखम आणि कट यापासून कोणीही सुरक्षित नाही. म्हणून, प्रथमोपचार किट आयोडीन, हायड्रोजन पेरोक्साइड, ड्रेसिंगसह सुसज्ज असले पाहिजे. इंडोव्हाझिन किंवा रेस्क्यूअर मलम तुम्हाला मोच, जखम आणि निखळण्याच्या वेदनांचा सामना करण्यास मदत करेल.

सूर्य संरक्षण

नियोजित असल्यास बीच सुट्टी, नंतर आपण समुद्राकडे जावे, सर्व प्रथम, त्वचेच्या रंगाशी संबंधित संरक्षणाची डिग्री असलेली फोम किंवा मलई. जर तुम्ही लहान मुलासोबत समुद्रात जात असाल तर सूर्य संरक्षण म्हणून तुम्ही पॅन्थेनॉल स्प्रे निवडू शकता. ते तुमच्या प्रथमोपचार किटमध्ये असल्यास तुम्ही शांत व्हाल. समुद्रात, हे एलर्जीच्या त्वचेच्या प्रतिक्रिया, चाफिंग, जखमा आणि ओरखडे असलेल्या मुलास देखील मदत करेल.

रस्त्यावर आणखी काय घेऊन जायचे?

प्रवासादरम्यान, आपल्याला इतर औषधे देखील आवश्यक असू शकतात आणि तांत्रिक माध्यम:

• जर तुम्हाला जुनाट आजार असतील, तर तुम्ही सतत घेत असलेली औषधे तुमच्यासोबत घ्यावीत जेणेकरून उपचारात व्यत्यय येऊ नये.
• उच्च पासून ग्रस्त लोकांसाठी रक्तदाबकाहीवेळा तुमच्यासोबत टोनोमीटर असणे अत्यावश्यक असते.
• थर्मामीटर मुलांसह कुटुंबांसाठी एक अपरिहार्य प्रवासी सहकारी आहे. ते रस्त्यावर न घेणे चांगले. पारा थर्मामीटर. इलेक्ट्रॉनिक आवृत्तीवर निवड थांबविली पाहिजे.
• जर मुलाला वारंवार अडथळा आणणारा ब्राँकायटिसचा त्रास होत असेल, तर तुम्हाला नेब्युलायझर सोबत ठेवण्याची गरज आहे.

आपल्यासोबत काय घेऊ नये?

तुमच्यासोबत अँटीबायोटिक्स घेण्याची अजिबात गरज नाही. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, सुट्टीवर उद्भवणार्या समस्यांसह, ते निरुपयोगी आहेत. आणि डॉक्टरांच्या प्रिस्क्रिप्शनशिवाय, ते न वापरणे चांगले. तरीही, अशी परिस्थिती उद्भवली आहे जेव्हा तुम्ही त्यांच्याशिवाय करू शकत नाही, तर तुमच्यासोबत वैद्यकीय विमा असणे महत्त्वाचे आहे जेणेकरून तुम्ही डॉक्टरांचा सल्ला घेऊ शकता. या प्रकरणातील सर्व खर्च तुमच्या विमा कंपनीद्वारे परतफेड केले जातील.

व्हिडिओ: पर्यटकांसाठी प्रथमोपचार किट.

औषधे सीमेपलीकडे नेण्यास मनाई आहे

सीमेपलीकडून ड्रग्जची वाहतूक करण्यासाठी प्रत्येक देशाने स्वतःचे नियम विकसित केले आहेत. सहलीचे नियोजन करताना, आपण आपल्यासोबत आणू शकणार्‍या औषधांची यादी काळजीपूर्वक वाचणे आवश्यक आहे. ही माहिती सार्वजनिकरित्या उपलब्ध आहे. तुम्ही तिकीट खरेदी करता त्या ट्रॅव्हल एजन्सीमध्ये किंवा तुम्ही जिथे जाणार आहात त्या देशाच्या वाणिज्य दूतावासात तसेच इंटरनेटवर ते विचारू शकता.

अंमली पदार्थ असलेल्या औषधांची वाहतूक करण्यास मनाई आहे आणि सायकोट्रॉपिक पदार्थ. ते मध्ये असू शकतात खालील औषधे:

• मजबूत वेदनाशामक;
• झोपेच्या गोळ्या;
• अँटीडिप्रेसस;
• उपचारासाठी औषधे न्यूरोसायकियाट्रिक रोग;
• वजन कमी करणे आणि भूक नियंत्रण उत्पादने.

Corvalol आणि Valocordin सारख्या थेंबांमध्ये तसेच हृदयाच्या इतर काही औषधांमध्ये फेनोबार्बिटल हा प्रतिबंधित पदार्थ असतो. म्हणून, ते काही देशांमध्ये वाहतुकीसाठी प्रतिबंधित आहेत.

आपण जीवनावश्यक वाहून जात असल्यास महत्वाची औषधेतुम्हाला डॉक्टरांनी लिहून दिलेले आणि त्यात प्रतिबंधित पदार्थ असतील, तर तुम्हाला कस्टम डिक्लेरेशन भरावे लागेल आणि या सर्व औषधांची यादी करावी लागेल. या औषधांचा वापर करण्याच्या गरजेबद्दल तुमच्याकडे डॉक्टरांची नोंद असणे आवश्यक आहे.

समुद्र किनाऱ्यावर आनंददायी सुट्टीमध्ये काहीही व्यत्यय आणू नये. पण जर मुलाला रस्त्यावर किंवा सुट्टीवर संक्रमण "पकडले" तर? जवळपास फार्मसी नसल्यास काय करावे? तुमच्या फॅमिली डॉक्टरला सोबत घेऊन जात नाही ना? परंतु समुद्रात मुलांचे प्रथमोपचार किट घेणे फक्त आवश्यक आहे!

विनोद विनोद आहेत, आणि सहलीसाठी पॅकिंग करण्याचा दृष्टीकोन गंभीर असावा. त्याच वेळी, आपण प्रौढ सुट्टीतील किंवा लहान मुलांसह पालकांबद्दल बोलत आहोत की नाही हे व्यावहारिकदृष्ट्या काही फरक पडत नाही.

सर्व प्रसंगांसाठी समुद्रात प्रथमोपचार किटचे घटक

उष्माघात आणि आतड्यांसंबंधी संसर्ग

सनी दिवस, खिडकीच्या बाहेरच्या थर्मामीटरवरचे आकडे कमी होतात. लांब रस्ता- ट्रेन किंवा कार. वायुवीजन प्रणाली नसलेली कार, एअर कंडिशनिंगशिवाय कारचे आतील भाग. कोणत्याही रस्त्यावरील आणि उबदार हवामानातील एक सामान्य परिस्थिती म्हणजे अतिउष्णता किंवा उष्माघात. येथे केवळ जखमी प्रवाशाच्या सभोवताली थंडपणा प्रदान करणेच नव्हे तर उष्णतेमध्ये शरीरातील द्रवपदार्थाची कमतरता भरून काढणे देखील महत्त्वाचे आहे.

समुद्रात मुलांच्या प्रथमोपचार किटचे सर्वात महत्वाचे घटक म्हणजे ओरल रीहायड्रेशन उत्पादने. पॅथॉलॉजिकल द्रवपदार्थाच्या नुकसानासह, मुल सक्रियपणे ते पदार्थ गमावते जे फार्मसीमध्ये सादर केलेल्या पदार्थांमध्ये असतात. विशेष तयारी. ते नुकसान भरून काढतील, निर्जलीकरण आणि संबंधित समस्या टाळतील.

वारंवार प्रवास करणारा साथीदार तीव्र असतो आतड्यांसंबंधी संसर्ग. आणि येथे निश्चित असणे खूप महत्वाचे आहे औषधेरोगाची स्पष्ट लक्षणे त्वरीत दूर करण्यासाठी आणि गुंतागुंत टाळण्यासाठी मुलासाठी प्रथमोपचार किटमध्ये:

• पाणी-मीठ शिल्लक पुनर्संचयित करण्यासाठी उपाय;
• सक्रिय कार्बन;
• अँटीपायरेटिक

तुम्ही स्वतः अँटीपायरेटिक औषधांची विशिष्ट नावे निवडू शकता. हे समजून घेणे महत्वाचे आहे की मुलांसाठी आयबुप्रोफेन आणि पॅरासिटामॉल वापरणे इष्टतम आहे. आणि त्यामध्ये खरेदी करणे चांगले आहे वय योग्यफॉर्म आणि डोस, टॅब्लेटला 3-8 भागांमध्ये विभाजित करण्याचा घाई न करता, पावडरमध्ये ठेचून घ्या आणि आजारी तुकडा कडू धान्यांसह खायला द्या.

आधुनिक अधिकृत स्त्रोत मुलांना एस्पिरिन, नाइमसुलाइड आणि इतर अँटीपायरेटिक्स देण्याची शिफारस करत नाहीत. आपण तथाकथित वापरू नये lytic मिश्रण analgin सह. हे औषध सर्वांसाठी वापरण्यास मनाई आहे युरोपियन देशलक्षणीय, धोकादायक साइड इफेक्ट्स लक्षात घेऊन.

विषबाधा आणि आतड्यांसंबंधी संसर्ग झाल्यास पालकांच्या कृती:

• निर्जलीकरण रोखणे;
• अस्वस्थ वाटत असताना शरीराचे तापमान कमी करणे;
• द्रवपदार्थाची कमतरता भरून काढणे;
• अनियंत्रित उलट्या झाल्यास, आपत्कालीन वैद्यकीय मदत घ्या;
• बाळाला खाण्यास भाग पाडू नका तीव्र कालावधीआजार;
• सॉर्बेंट्स (सक्रिय कार्बन, स्मेक्टा, एन्टरोजेल इ.) वापरा.

समुद्रातील कीटकांच्या चाव्यासाठी औषधांची यादी

कीटकांच्या चाव्याव्दारे अनेकदा एलर्जीची प्रतिक्रिया होते. वेगवेगळ्या प्रमाणातगुरुत्वाकर्षण चाव्याव्दारे कीटकांद्वारे प्रसारित केलेले पदार्थ पीडिताच्या शरीरात कमी तीव्रतेने शोषले जाण्यासाठी, प्रथमोपचार किटमध्ये कूलिंग बॅग ठेवणे योग्य आहे. चाव्याच्या ठिकाणी सर्दी वेदना कमी करण्यास आणि नशाचा धोका कमी करण्यास मदत करते. स्थानिक अनुप्रयोगासाठी हायड्रोकॉर्टिसोन मलम आवश्यक आहे.

समुद्राच्या रस्त्यावरील प्रथमोपचार किटमध्ये अँटीहिस्टामाइन (अॅलर्जीविरोधी) औषधे असावीत. बर्याच लोकांना पूर्णपणे परिचित आणि स्वस्त सुपरस्टिन. बाबतीत अॅनाफिलेक्टिक प्रतिक्रिया, ऍलर्जी ग्रस्तांना त्यांच्यासोबत डेक्सामेथासोनचे अनेक एम्प्युल आणि सिरिंज असावेत.

रुग्णवाहिकेची वाट पाहत असताना औषधाची गरज भासू शकते. आवश्यक असल्यास, चाव्याव्दारे डंक बाहेर काढा, पारंपारिक सिरिंजमधून एक निर्जंतुकीकरण सुई योग्य आहे.

जुनाट आजार असलेल्या मुलासाठी समुद्रात प्रथमोपचार किट

वैयक्तिक समस्यांच्या बाबतीत - तसे, केवळ मुलांसाठीच नाही - सतत वापरल्या जाणार्‍या औषधांच्या उपलब्धतेची काळजी घेणे आवश्यक आहे. त्यांची संख्या रस्त्यावर पुरेशी असावी. पुढे, आपल्याला विश्रांतीची जागा आणि फार्मेसीच्या सान्निध्यावर लक्ष केंद्रित करणे आवश्यक आहे. अर्थात, दुर्गम कॅम्पग्राउंडमध्ये, विश्रांतीच्या संपूर्ण कालावधीसाठी सर्व काही आपल्याबरोबर असले पाहिजे.

सह मुले जुनाट रोगसर्वांनी प्रदान केले पाहिजे आवश्यक औषधे! शेवटी, फक्त एक डोस वगळणे बाळांच्या आरोग्याच्या जोखमींनी भरलेले असू शकते! समुद्रात लहान मुलासाठी प्रथमोपचार किटमध्ये आणखी काय ठेवावे याबद्दल आपल्याला काही शंका असल्यास, आपण आपल्या फॅमिली डॉक्टर किंवा बालरोगतज्ञांचा सल्ला घ्यावा.

जखम, जखम, ओरखडे

कट, स्क्रॅच, जखम - सक्रिय मुले साहसांशिवाय करू शकत नाहीत. तुम्हाला फिरायला आणि रस्त्यावर काय घेण्याची गरज आहे?

• ओरखडे उपचार करण्यासाठी स्थानिक पूतिनाशक (मिरॅमिस्टिन सर्वोत्तम आहे);
• कोणतेही बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ मलम suppuration च्या प्रतिबंधासाठी;
• वर वर्णन केलेले कूलिंग पॅक.

सनबर्न

आंबट मलई आणि बर्न्स बरे करण्यासाठी इतर उत्पादनांच्या "उपचार" गुणधर्मांबद्दल पिढ्यान्पिढ्या ज्ञान दिले जाते. पण आधुनिक वैद्यकीय विज्ञानसमान नैसर्गिक पदार्थांसह जखमा वंगण घालण्याची शिफारस करत नाही. आपण समुद्रावर जात असल्यास, मुलासाठी प्रथमोपचार किट पॅन्थेनॉल स्प्रेसह सुसज्ज असले पाहिजे. अधिक सुरक्षित आणि प्रभावी उपायबर्न्स पासून शोधू शकत नाही.

तीव्र व्हायरल इन्फेक्शन्स

खोकला, वाहणारे नाक, प्रमाणित SARS सह तापमानाला शेकडो औषधांची आवश्यकता नसते. येथे आपल्याला फक्त आपल्याला कसे वाटते यावर अवलंबून तापमान कमी करणे आवश्यक आहे, अनुनासिक श्लेष्मल त्वचा ओलावा, भरपूर पाणी प्या आणि शांतपणे पुनर्प्राप्तीची प्रतीक्षा करा.

त्यानुसार, वर सूचीबद्ध केलेल्या साधनांमध्ये, आम्ही जोडू खारट द्रावणनाकात आणि vasoconstrictor थेंब. नंतरचे, तसे, आहेत आपत्कालीन काळजीओटिटिस सह. परंतु ते अनुनासिक श्वासोच्छ्वास सुलभ करण्यासाठी देखील वापरले जाऊ शकतात.

आता वाचकांच्या सोयीसाठी सूची सारांशित करूया, इतर समस्यांसाठी आवश्यक असलेली साधने जोडा.

समुद्रात कोणती औषधे घ्यावीत? तपशीलवार यादी

मुलासह समुद्रावर जाताना प्रथमोपचार किटमध्ये सर्वकाही सूचीबद्ध करणे इष्टतम आहे, विशेषत: जवळपास कोणतीही फार्मसी नसल्यास:

• कात्री, सिरिंज, हातमोजे;
• वैयक्तिक ड्रेसिंग बॅग, पट्टी, निर्जंतुकीकरण पुसणे, प्लास्टर;
• पूतिनाशक (मिरॅमिस्टिन), प्रतिजैविक मलम (बॅनोसिन);
• बर्न उपाय (पॅन्थेनॉल);
• रीहायड्रेशन एजंट (उदाहरणार्थ, रीहायड्रॉन), सक्रिय कार्बन, स्मेक्टा;
• अँटीपायरेटिक्स आणि वेदनाशामक (पॅरासिटामॉल, इबुप्रोफेन);
• हायड्रोकोर्टिसोन मलम, सुप्रास्टिन, डेक्सामेथासोन;
• vasoconstrictor अनुनासिक थेंब, खारट द्रावण;
• डोळा एंटीसेप्टिक (उदाहरणार्थ, टॉर्बेक्स).

जुनाट आजारांच्या उपचारात वापरल्या जाणार्‍या औषधांची यादी पूर्ण करा, जर असेल तर. उच्च रक्तदाबाने ग्रस्त प्रौढ व्यक्तींनी नियमित सेवनासाठी औषधे विसरू नयेत आपत्कालीन मदतकधी उच्च रक्तदाब संकट. हे अनावश्यक होणार नाही आणि रक्तदाब मोजण्यासाठी टोनोमीटर असेल.

औषधांची यादी प्रभावी दिसते, परंतु ते जास्त जागा घेत नाहीत, ते एका विशिष्ट क्षणी खूप मदत करू शकतात. अशी प्रथमोपचार किट अपरिचित ठिकाणी फार्मसी शोधण्याची गरज दूर करेल. आणि बाकीचे अद्भुत असू द्या, आणि सूचीबद्ध औषधांची गरज भासणार नाही.

अधिक

उन्हाळा जवळ येत आहे आणि सुट्टीची प्रलंबीत वेळ आहे. जलद सुट्टीच्या स्वप्नांमध्ये बरेच जण आधीच त्यांच्या बॅग पॅक करत आहेत. स्विमसूट, चष्मा, मार्गदर्शक पुस्तके - हे नक्कीच आवश्यक आहे, परंतु डॉक्टर तुम्हाला आठवण करून देतात की ट्रिप दरम्यान तुमचे आरोग्य धोक्यात येऊ शकते. म्हणून, इतर गोष्टींबरोबरच, आपल्याला प्रथमोपचार किट योग्यरित्या गोळा करणे आवश्यक आहे.

तुम्ही सुट्टीवर जाता तेव्हा, तुम्ही सतत घेत असलेली सर्व औषधे नक्की घ्या. जर तुम्ही मुलांसोबत प्रवास करत असाल तर बालरोगतज्ञांना भेट द्या जो तुमच्यासाठी यादी सुचवेल. आवश्यक औषधेआपल्या मुलांच्या आरोग्याची वैशिष्ठ्ये लक्षात घेऊन, - मेडस्कॅन सेंटरचे थेरपिस्ट रुमन शुल्देशोव्ह स्पष्ट करतात. - परदेशात सुट्टीवर जाताना, यजमान देशात चांगल्या आणि सिद्ध सहाय्याने (समर्थन) आरोग्य विमा खरेदी करण्याचे सुनिश्चित करा.

तर, येथे किमान औषधांचा संच आहे जो तुम्ही सुट्टीत तुमच्यासोबत घ्यावा:

वेदनाशामक. उदाहरणार्थ, पेंटालगिन, केतनोव, स्पस्मलगॉन.

एंटीसेप्टिक उपाय.उदाहरणार्थ, हायड्रोजन पेरोक्साइड, चमकदार हिरवा, मिरामिस्टिन किंवा क्लोरहेक्साइडिन - जखमेच्या उपचारांसाठी.

आणि, नक्कीच, आपल्यासोबत एक केअर किट घेण्याचे सुनिश्चित करा. संभाव्य जखमाआणि ओरखडे - निर्जंतुकीकरण कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड पुसणे, निर्जंतुकीकरण आणि निर्जंतुकीकरण नसलेल्या पट्ट्या, अल्कोहोल वाइप, मलम.

अँटीपायरेटिक्स.उदाहरणार्थ, पॅरासिटामॉल किंवा ऍस्पिरिन.

अँटीहिस्टामाइन्स.दुसऱ्या शब्दांत, ऍलर्जी औषधे. मेडिसिना क्लिनिकमधील बालरोगतज्ञ मरियम सैफुलिना यांच्या म्हणण्यानुसार, जरी तुम्हाला किंवा तुमच्या मुलाला कधीही एलर्जीची प्रतिक्रिया आली नसली तरीही, प्रवास करताना ही औषधे आवश्यक आहेत. नवीन पाणी, नवीन अन्न, असामान्य कीटक - हे सर्व ऍलर्जी उत्तेजित करू शकते.

डिजिटल थर्मामीटर.बुध वाटेत तुटू शकतो आणि हे खूप धोकादायक आहे. इलेक्ट्रॉनिकमध्ये कोणतीही समस्या नसावी, फक्त बॅटरी व्यवस्थित असल्याची खात्री करा.

कडून निधी सनबर्न . योग्य panthenol किंवा dexpanthenol. तसे, विसरू नका सूर्य संरक्षण- क्रीम किंवा लोशन.

मोशन सिकनेस साठी उपाय.सुट्टी हा विमान, ट्रेन किंवा कारने लांबचा प्रवास असतो. फार्मसीमध्ये अशा औषधांची विस्तृत श्रेणी असते - तुमच्या फार्मासिस्ट किंवा डॉक्टरांना विचारा की तुमच्यासाठी सर्वात योग्य काय आहे.

अतिसारावर उपाय.पुन्हा, असामान्य अन्न आणि पाणी खूप असू शकते एक अप्रिय आश्चर्य. आपली संपूर्ण सुट्टी शौचालयात घालवू नये म्हणून, अशा उपायाच्या काही गोळ्या आपल्याबरोबर घ्या.

एन्टरोसॉर्बेंट्स.ही अशी औषधे आहेत जी विषबाधा झाल्यास शरीराला हानिकारक विषारी पदार्थांपासून मुक्त करण्यात मदत करतील. सर्वात लोकप्रिय सक्रिय चारकोल आहे.

कान मध्ये विरोधी दाहक आणि वेदनशामक थेंब. हे असे आहे, उदाहरणार्थ, समुद्राचे पाणी कानात जाते आणि यामुळे जळजळ होते.

अनुनासिक थेंब.योग्य व्हॅसोकॉन्स्ट्रिक्टर थेंब, जसे की ऑक्सीमेटाझोलिन (हे आंतरराष्ट्रीय आहे सामान्य नाव, त्याच्याकडे भरपूर खरेदी आहे - आपल्या आवडीनुसार स्वतःसाठी निवडा). थेंब वाहणारे नाक बरे करत नाहीत, परंतु ते रक्तसंचय आणि श्लेष्मल त्वचा सूज दूर करतात.

जर तुम्ही मुलांसोबत आराम करणार असाल तर मुलांच्या प्रथमोपचार किटवरील स्पष्टीकरण पहा:

carminatives("गॅझिक" तयार होण्यास प्रतिबंध करा). सहा महिन्यांपर्यंतच्या नवजात मुलांसाठी विशेषतः संबंधित.

नाशपाती क्रमांक 1.हे असे आहे विशेष उपकरणबाळाच्या नाकातून जास्त श्लेष्मा शोषण्यासाठी ज्याला अजूनही सर्दीमुळे नाक कसे फुंकायचे हे माहित नाही.

या यादीत अँटीबायोटिक्स किंवा अँटीव्हायरल नाहीत, कारण त्यांना डॉक्टरांचा सल्ला घेतल्याशिवाय घेण्याची शिफारस केली जात नाही, - मरियम सैफुलिना म्हणाली.

तुम्ही तुमच्यासोबत घेणार असलेल्या सर्व औषधांची कालबाह्यता तारीख तपासण्यासाठी डॉक्टर तुम्हाला आठवण करून देतात. त्यांच्या स्टोरेजची परिस्थिती जाणून घेणे छान होईल.

येथे उच्च तापमान वातावरणरोमन शुल्देशोव्ह म्हणतात, थर्मल बॅगमध्ये औषधे साठवणे अधिक श्रेयस्कर आहे. - रेफ्रिजरेटरमध्ये (काही एन्झाइमची तयारी, लस, सपोसिटरीज) साठवायची औषधे सोबत घेण्यास काही अर्थ नाही. स्टोरेज अटींचे पालन न केल्याने अप्रभावी उपचार होऊ शकतात आणि आरोग्यास हानी पोहोचू शकते.

आणि, अर्थातच, आपण सूचनांमध्ये निर्देशित केल्यानुसारच औषधे घ्यावीत.

रशियामध्ये किंवा परदेशात, समुद्राजवळ किंवा देशात, सुट्टीवर जाण्याची योजना करणारे बरेच लोक, सुट्टीवर कोणती औषधे घ्यावीत याचा विवेकबुद्धीने विचार करा.

परंतु ते ते त्यांच्या स्वत: च्या विवेकबुद्धीनुसार करतात, अंशतः यादृच्छिकपणे. आणि ते नेहमी त्यांच्याबरोबर "योग्य" घेत नाहीत, योग्य औषधे. आणि म्हणूनच, बर्‍याच प्रकरणांमध्ये, ते प्रवासात उद्भवू शकणार्‍या संभाव्य आरोग्य समस्यांविरूद्ध असुरक्षित राहतात.

शिवाय, दुःखद अनुभव दर्शविल्याप्रमाणे, महाग वैद्यकीय विमा देखील आपल्याला नेहमीच समस्यांपासून वाचवत नाही - प्रथमोपचार बिंदू नेहमीच जवळ नसतात. आणि या सहाय्याची गुणवत्ता नेहमीच शीर्षस्थानी नसते. अगदी युरोपातही डॉक्टर्स आपल्या आवडीइतके पात्र नाहीत.

विश्लेषण शक्य आहे अप्रिय परिस्थितीआणि त्यांना निष्प्रभ करण्यासाठी औषधे, प्रकरणांची वारंवारता आणि संभाव्य धोक्यानुसार आम्ही तुमच्यासोबत असू.

प्रथमोपचार पुरवठा

• ड्रेसिंग आणि बाह्य एंटीसेप्टिक्स;
• जीवाणूनाशक प्लास्टर (विविध आकारांचे अनेक पॅकेजेस);
• झेलेंका पेन्सिल.

जखम आणि मोचांवर उपाय

सुट्टीत, मुले आणि प्रौढ दोघेही खूप चालतात, पोहतात, सहलीला आणि आकर्षणांना भेट देतात, त्यामुळे जखम आणि मोच असामान्य नाहीत. या प्रकरणात, प्रथमोपचार किटमध्ये ठेवा:

• हायड्रोजन पेरोक्साइड;
• झेलेंका किंवा आयोडीन;
• मलमपट्टी;
• जखम आणि मोचांसाठी मलम (फायनलगॉन, सुस्ताविट, फास्टम-जेल).

सुट्टीवर ऍलर्जी औषधे

हवामान बदल आणि इतर पदार्थ आहेत तीव्र ताणएखाद्या जीवासाठी जो ऍलर्जीच्या प्रतिक्रियेसह "प्रतिसाद" देऊ शकतो: सामान्य सर्दी वाढणे, त्वचा खाज सुटणेकिंवा अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी. आपण औषधांच्या मदतीने या आजारांपासून सहजपणे मुक्त होऊ शकता:

यापैकी कोणतीही औषधे त्वरीत ऍलर्जीच्या प्रतिक्रियेचा सामना करण्यास सक्षम असतील ज्यामुळे संपूर्ण सुट्टीचा नाश होऊ शकतो. याव्यतिरिक्त, आपल्याला प्रथमोपचार किटमध्ये "विझिन" किंवा "अल्ब्युसिड" औषध ठेवणे आवश्यक आहे, जर ऍलर्जीच्या प्रतिक्रियेमुळे डोळ्यांना जळजळ आणि फाडणे उद्भवते. या औषधांचे गुणधर्म एकसारखे आहेत, मुख्य फरक फक्त किंमत आहे. अल्ब्युसिडची किंमत आयात केलेल्या विझिनपेक्षा 6-7 पट कमी आहे, म्हणून प्रत्येकजण त्यांच्या आर्थिक क्षमतेनुसार परदेशात किंवा समुद्रात सुट्टीवर प्रथमोपचार किटमध्ये कोणती औषधे ठेवायची हे निवडू शकतो.

अँटीअलर्जिक औषधे वापरताना हे जाणून घेणे महत्वाचे आहे: त्यापैकी बरेच अल्कोहोलसह एकत्र होत नाहीत आणि तंद्री, तसेच प्रतिक्रियांना प्रतिबंधित करतात. सुट्टीवर असल्यास ते व्यवस्थापित करणे आवश्यक असू शकते वाहन, नवीन पिढीच्या औषधांना प्राधान्य दिले पाहिजे ज्यामुळे प्रतिकूल प्रतिक्रिया होत नाहीत.

सुट्टीतील अतिसार (अतिसार) साठी औषधे

अतिसार (अतिसार) तेव्हा होऊ शकतो कुपोषण, मसालेदार विदेशी पदार्थ किंवा सीफूड खाताना, अन्न विषबाधा सह, आणि त्यामुळे वर. आणखी एक कारण दिलेले लक्षणदूषित असू शकते समुद्राचे पाणीव्ही अन्ननलिका. याव्यतिरिक्त, अतिसार हे तीव्र भावनिक अनुभवांचे प्रकटीकरण असू शकते (उदाहरणार्थ, जर एखादी व्यक्ती समुद्रात जाण्यापूर्वी, जहाजाने प्रवास करण्यापूर्वी, इत्यादी खूप चिंताग्रस्त असेल). या अप्रिय लक्षणामुळे तुमची सुट्टी खराब होऊ नये म्हणून, तुम्ही वेळेवर अतिसारविरोधी औषधे घ्यावीत.

अतिसार (अतिसार) दूर करण्यासाठी, आपण औषधे घेऊ शकता जसे की:

त्याच वेळी, हे लक्षात ठेवण्यासारखे आहे की अतिसाराच्या गोळ्यांचा दीर्घकाळ वापर केल्याने गुंतागुंत होऊ शकते. मुद्दा असा आहे की येथे अन्न विषबाधासह अतिसार दरम्यान स्टूलसंसर्गजन्य एजंट आणि त्यांचे विषारी पदार्थ सोडले जातात, जे शरीर स्वच्छ करण्यास मदत करतात. अतिसारविरोधी औषधांचा वापर मंद होऊ शकतो ही प्रक्रिया, जे रक्तातील विषारी पदार्थांचे शोषण आणि अंतर्गत अवयवांचे नुकसान करण्यास योगदान देईल.

सुट्टीतील मोशन सिकनेससाठी औषधे

रस्त्यावरील आजार हा अतिउत्साहाचा परिणाम आहे वेस्टिब्युलर उपकरणेआणि संख्या प्रकट होण्याची धमकी देते अप्रिय लक्षणेआणि अस्वस्थ वाटणे. रस्त्यावर मळमळ आणि अशक्तपणा टाळण्यासाठी, मोशन सिकनेस गोळ्या मदत करतील:

सुट्टीवर वेदनाशामक

जखमांसाठी आवश्यक गंभीर जखम, डोक्यात किंवा ओटीपोटात, तसेच दरम्यान तीव्र वेदना सह गंभीर दिवसमहिलांमध्ये. वेदनाशामक असू शकतात भिन्न आकार: antispasmodics, antimigraine औषधे, pyrazolones, मजबूत मादक औषधे इ. जर तुम्हाला विशेष रोग नसतील ज्यासाठी डॉक्टरांनी औषधाची शिफारस केली असेल तर तुम्ही स्वत: ला मानक यादीपर्यंत मर्यादित करू शकता:

हे सर्व शुद्ध वेदनाशामक आहेत ज्यांच्या रचनामध्ये एक पदार्थ असतो. एकत्रित केलेल्यांपैकी, आम्ही सल्ला देऊ शकतो - "पेंटलगिन", "कॅफेटिन". तुम्हाला मायग्रेनपासून वाचवले जाईल - सुमाट्रिपन, झोलमिट्रिपन, इलेट्रिपन. NSAIDs ची मालिका अगदी थांबते तीव्र वेदना- "इबुप्रोफेन", "एस्पिरिन", "केतनोव".

आम्ही येथे अंमली वेदनाशामक औषधांची यादी देणार नाही, कारण ती डॉक्टरांनी लिहून दिली आहेत आणि प्रिस्क्रिप्शननुसार विकली जातात. सुट्टीवर, त्यांना फक्त अपघातांच्या बाबतीत आवश्यक असू शकते - फ्रॅक्चर, फॉल्स. ते हॉस्पिटलमध्ये लिहून दिले जातील.

सुट्टीतील थंड औषध

कडक उन्हात, तुम्हाला एअर कंडिशनरजवळ काहीतरी थंड किंवा थंड प्यायचे आहे. दुर्दैवाने, यामुळे सर्दी होऊ शकते, ज्यामुळे तुमची सुट्टी आपत्तीजनकरित्या खराब होईल. म्हणून, प्रवाशाच्या प्रथमोपचार किटमध्ये हे असावे:

• पहिल्या लक्षणांवर - Asicylsalicylic acid, Fervex, Coldrex, Nimisil;
• घसा खवखवण्याकरिता - नीलगिरी किंवा मेन्थॉलसह लॉलीपॉप, तुम्हाला अनुकूल असलेले कोणतेही स्प्रे, उदाहरणार्थ, इंगालिप्ट, हेक्सोरल. योक्स फवारणी करणे किंवा सामान्य आयोडीन द्रावणाने स्वच्छ धुणे मला मदत करते (एका ग्लास पाण्यात आयोडीनचे दोन थेंब), वाहणारे नाक देखील मदत करते (दिवसातून 3-4 वेळा सायनस धुवा);
• सर्दीपासून - आम्ही कोणतेही थेंब आणि फवारण्या वापरत नाही. आम्ही आयोडीन द्रावण आणि सामान्य तारकाने उपचार करतो. आपण अनुयायी नसल्यास लोक उपायसिद्ध थेंब घ्या किंवा फवारणी करा (पिनोसोल, नाझोल, सॅनोरिन, ओट्रिविन इ.);
• खोकल्यासाठी - थर्मोप्सिससह गोळ्या. झेक प्रजासत्ताकमधील एका मित्राने त्यांना आणण्यास सांगितले तेव्हा तिने नुकतेच ते स्वतः उघडले. त्यांना खोकल्याच्या गोळ्या म्हणतात. ते स्वस्त आणि अतिशय प्रभावी आहेत. तुम्ही मुकाल्टिन, सेप्टेफ्रिल किंवा कफ सिरप (जर्बियन, फ्लेव्हमेड) देखील घेऊ शकता.