Когато бебето се прибере от болницата, то е толкова беззащитно, малко и крехко, че младите родители се страхуват да го докоснат отново. И трябва да го нахраните правилно, да го облечете, да го лекувате (ако е необходимо) и, разбира се, да го сложите в леглото, така че да е удобно и спокойно.

Светът през очите на бебе

За да разберат своето бебе и да осъзнаят от какво има нужда, родителите трябва да се научат да гледат на света по съвсем различен начин - през очите на детето си.

Бебето в един момент напусна топлото и удобно коремче на майка си, в което му беше свикнало и му беше тясно. И изведнъж, без да очаква нищо повече, усеща, че някаква непонятна сила го тласка някъде, където е твърде светло, студено и има много шум. Около трохите има неразбираеми огромни същества, които той все още не може да види, защото в началото липсва зрителна острота. В тази ситуация всичко е неясно за бебето, а не както преди. И новороденото се плаши.

Добре е, че по природа бебето има вродени рефлекси, които могат да му подскажат какво да прави. И все пак, за да заспи лесно, родителите трябва по някакъв начин да го успокоят, така че бебето да крещи по-малко и родителите да харчат възможно най-малко нервни клетки.

Има няколко прости начина, които ще улеснят заспиването на вашето мъниче. Разбира се, всичко това е малко средно, защото някои деца може да имат свои собствени "тайни". Но за повечето деца тези методи ще помогнат.

1. Говори с мен, мамо

Ясно е, че всяко бебе се успокоява от гласа на мама и татко. Вярно е, че когато възрастните се опитват да го сложат в леглото, трябва да говорите с тих, равномерен, монотонен глас. Така бебето ще разбере, че най-скъпият човек за него е наблизо, че всичко е наред. Някои родители са сигурни, че само роденото бебе все още не разбира нищо. Но това не е вярно: от първия момент бебето вече е привързано към родните си хора и може да разпознава познати гласове.

2. Ще правим едно и също всеки ден

Мама абсолютно не трябва постоянно да „преоткрива колелото“ - да слага бебето на дивана, в креватчето, да го носи на ръце ... Бебетата са големи консерватори, те се нуждаят от ред и монотонност. Ако майката е сигурна, че детето от първите дни трябва да спи само в леглото си, тогава трябва да се направи така. Ако майката е сигурна, че бебето ще бъде най-добре в ръцете й, е необходимо да го люлеете в ръцете си.

3. Необходима температура на въздуха

Родителите трябва да контролират хладната температура (такава трябва да е в стаята, в която бебето спи), защото благодарение на въздушния поток бебето няма да капризничи. Температурата не трябва да надвишава 22°C. Колкото по-горещи са условията, толкова по-зле за имунитета на бебето.

4. Ако бебето спи през деня и не иска през нощта

Това се случва в много семейства. Бебето може да спи през деня, а през нощта ще бъде по-активно от всякога. В тази ситуация родителите трябва да планират всичко по този начин. през денятака че малкият да получи най-голямото числовпечатления през деня, след това през нощта ще се измори и ще заспи. Трябва да има правило: през деня - игри и други забавления (може да масажирате бебето, да му пеете песни и да му разказвате стихчета, да се преобличате по-често, да показвате различни предмети и книги, да се разхождате, да носите из стаята), при нощ - спокоен сън.

5. Задайте часове за сън

Малък човек- също е самодостатъчен човек. И родителите трябва да помнят това. Особено когато се опитват да пречупят волята му и да го сложат да спи строго по часовник. Ако бебето е наистина уморено, това може да се разбере веднага.

6. Вкусно мляко

Най-вкусните и най най-добрата хранаЗа едно бебе това е майчиното мляко. Първо, той моментално потушава сукателния рефлекс. Второ, бебето иска да спи след топло мляко. Много лекари смятат, че бебето не трябва да заспива на гърдите на майката, но разбират, че това е само храна. Но ако бебето спокойно заспи точно така - това е прекрасно.

7. Залъгалка - да я вземете или не?

По правило малките се интересуват от зърното, тъй като, подобно на майчината гърда, то позволява да се задоволи нуждата от сукане и помага на бебетата да се успокоят. Ако също осквернявате бебето в ръцете си, разклащайки пистата, тогава той заспива много бързо. Освен това е по-добре да купувате зърна най-обикновени, класически, без да се поддавате на реклама за "ортодонтски" зърна, които са предназначени да помогнат за оформяне правилна захапкаот раждането.

8. Трябва ли да се повиваме по-плътно или не?

Съвременните родители са сигурни, че стегнатото повиване вече е ненужна реликва от миналото. Но грешат. Докато бебето е в корема на майка си, то е свикнало с известно напрежение, толкова му е удобно. Следователно повиването ще бъде стимул да го успокои и да му помогне да заспи дълбоко. Когато бебето порасне малко и се научи да заспива самостоятелно, повиването може да се отложи.

важно! Ако пелените са прекалено стегнати, може да има проблеми с кръвообращението и дишането и да нараните нежните кости на мъничето.

Между другото, една от причините за дисплазия на тазобедрената става може да бъде прекомерното усърдие на майката, докато увива бебето си.

9. Забавно къпане

Преди да сложите бебето си да спи вечер, трябва да го изкъпете. Първите дни може да плаче, без да разбира какво му се прави. Но след това ще свикне и наистина ще му хареса къпането. За да улесните заспиването на бебето, можете да добавите само една капка във ваната масло от лавандула(работата на нервната система на мъничето ще се забави малко и то ще започне да се прозява).

10. О, тези колики!

При почти 80% от бебетата коликите се превръщат в огромен проблем. Детето може да крещи и да плаче само защото изпитва болка. За да го спасите от това състояние, трябва да поставите нещо топло на корема и още по-добре, когато майката притисне бебето към корема си. Можете да охулите трохата, която е вътре вертикално положениетака че ненужният въздух "изригва" от вентрикула. Можете да дадете на мъничето сладко решение Bobotik, след което то бързо ще се успокои.

важно! Такива събития са предназначени само за облекчаване на състоянието на трохите. Нереалистично е напълно да се отървете от тях, защото коликите се появяват поради факта, че червата и стомахът на бебето все още не са съвършени. Коликите ще изчезнат сами след три месеца.

11. най-добър сън- заедно с мама!

Ако семейството е уморено от постоянната нощ бебешки плач, тогава идеалното решение на този проблем би било съвместно спанемайка и новородено. Така бебето ще се успокои много бързо и няма да има причина да плаче. Писъкът е просто желанието на детето да види родителите си или да им каже нещо, а не изобщо да ги ядоса. И така, когато мама е цяла нощ, бебето е спокойно.

Как да сложите новородено да спи правилно?

Ако бебето може да заспи без болест на движението, тогава не трябва да го привиквате към това. Мама може да поседи до креватчето за няколко минути, докато то заспи. По правило бебетата, докато навършат седем до десет месеца, заспиват изключително в ръцете си. Това е напълно нормално. Не трябва да отказвате това на дете, защото в този прекрасен период на новороденото, което никога няма да се повтори, то толкова много се нуждае от майка.

Много педиатри са против майката да слага новороденото до себе си да спи, като се позовават на факта, че когато заспи, майката може просто да смаже малкото, без тя да усети. Затова те съветват майките да не рискуват живота на децата си. Необходимо е да поставите бебето да спи възможно най-далеч от батерии, печки и други отоплителни уреди. И въпросът е не само, че след като разпери ръцете и краката си, той може да се изгори силно, но и защото поради прегряване и дискомфорт преди заспиване, бебето може да бъде капризно.

Слагане на новородени бебета в леглото. Какви пози да изберем за сън?

Много е важно в каква позиция ще спи бебето, защото докато прекарва по-голямата част от живота си в сън. Какво ще е най-удобно за бебето?

1. Отстрани

Това е най-"неужасната" позиция, за която настояват лекарите в родилните домове и педиатрите. Тъй като след хранене бебето може да плюе обилно, по-добре е поне за първи път да спи така, че да не се задави.

2. Половин страна

Тази поза е дори по-добра от първата. Полезен е за тези мъници, които често имат колики или често плюят. И така - gaziki ще замине много по-добре. Бебето трябва периодично да се обръща от една страна на друга, за да не се появи тортиколис.

3. На гърба

Тази позиция е както полезна (естествена е за бебето), така и опасна (насън бебето може да се задави с масите, които оригва). Ето защо, ако бебето обича да заспива по този начин, главата трябва да бъде леко обърната настрани и фиксирана с малка ролка от пелена или кърпа. Ако детето е диагностицирано с тазобедрена дисплазия тазобедрените стави“, ако има чести колики или мускулен хипертонус, педиатрите не препоръчват тази поза за сън.

4. На корема

Тази поза е превантивна: работи по-добре храносмилателната система, gaziki тръгват по-добре; предпазва от синдрома на детската смъртност (една от причините за което е същата вероятна опасност от задавяне след изплюване). Успоредно с това, ако бебето спи по този начин, мускулите, костите на врата и гърба му постепенно укрепват. След известно време ще му бъде много по-лесно от връстниците му да държи главата си.

В случай, че такава позиция изглежда удобна за малкото дете, родителите трябва да спазват някои правила за безопасност:

- матракът трябва да е твърд, а в идеалния случай - ортопедичен;

- не покривайте леглото с чаршафи от мушама;

- бебето да спи без възглавница;

- играчките, необходими на бебето, би било по-правилно да висят над леглото му.

Но дори и да спазвате всички правила за безопасност, по-добре е да гледате бебето, когато спи по корем.

5. Положение на плода

Мама може да обърне внимание на факта, че бебето спи 4-5 седмици подред, дърпайки краката си към корема си и притискайки ръцете си към гърдите си. Това може да показва наличието на хипертонус (мускулно напрежение). Но ако след това бебето лесно се изправя и спи в други пози, не трябва да се притеснявате.

Важна информацияза родителите! В каквато и позиция да заспи бебето, то трябва да се обърне на другата страна или да се промени позицията на тялото му, за да се избегне оток на тъканите, притискане на мускули и вени и известна деформация на костния скелет, която не е все още уреден.

Топ американски експерт по поведението на бебетата Трейси Хог в книгата си „Какво иска вашето бебе?“ отделя много внимание на темата за съня. Как да приспим бебето? Има ли право на съществуване съвместният сън? Какви грешки правят родителите, когато учат бебето да заспива в креватчето? И може ли едно дете в първите седмици от живота си да се научи да заспива само?

Съвместен сън или плач в креватчето?

Всеки има собствено мнение за това кой е най-добрият начин за приспиване на бебетата и какво да правим, ако не искат да заспят. Няма да засягам идеите от предишни десетилетия, ще се огранича до тях модни тенденции 2000 г., когато е написана тази книга. Сега умовете на родителите са собственост на две коренно различни "училища" една от друга.

Първият включва привърженици на съвместния сън, както и да се нарича, независимо дали е „спане в леглото на родителя“ или метода на Сиърс. (Д-р Уилям Сиърс, калифорнийски педиатър, пропагандира идеята, че бебетата трябва да могат да спят в леглото на родителите си, докато ще питамда им бъде предоставено собствено легло.)

Този метод се основава на идеята, че детето трябва да развие положителна нагласа към съня и лягането (тук аз съм за с две ръце) и че най-правилният начин за постигане на тази цел е да го носите на ръце, кърмачка и го галете, докато бебето не заспи (срещу което категорично възразявам). Сиърс, най-влиятелният пропагандатор на метода, е объркан в интервю, публикувано в списание Child през 1998 г.: „Как може една майка да се изкуши да постави детето си в кутия с решетки и да го остави съвсем само в тъмна стая?“

Привържениците на съвместния сън родител-бебе често цитират традиции от други култури, като Бали, където новородените не се пускат, докато не навършат три месеца. (Но ние не живеем в Бали!) Всичко това служи за „засилване на привързаността“ и създаване на „чувство за сигурност“, така че привържениците на тази гледна точка смятат за напълно възможно мама и татко да жертват времето си, личния си живот и собствената им нужда от сън.

На другия полюс е метод със забавен отговор, често наричан "Фербер" на името на д-р Ричард Фербер, директор на Центъра за нарушения на съня при деца в Бостънската детска болница. Според неговата теория лошите навици, свързани със съня, се придобиват, което означава, че могат да бъдат отбити (с което съм напълно съгласен). Съответно препоръчва на родителите да слагат бебето да спи, когато е още будно и да го научат да заспива само (с това също съм съгласна).

Ако детето, вместо да заспи, започне да плаче, всъщност се обръща към родителите с призив: „Ела, вземи ме оттук! Фербер съветва да оставяте плача без надзор за все по-дълги периоди от време: първата вечер за пет минути, втората за 10, след това за 15 и т.н. (и тук пътищата ни с д-р Фербер се разделят). Обяснението на д-р Фербер е дадено в списание Child: „Ако едно дете иска да си играе с опасен предмет, ние казваме „не“ и поставяме граници, които могат да го накарат да протестира... Същото се случва, когато му обясним, че има са правила през нощта. Да спи добре през нощта е в негов собствен интерес.

И двата подхода не работят?

Може би вече сте се присъединили към единия или другия лагер. Ако някой от тези два метода устройва вас и вашето дете, отговаря на начина ви на живот, не се колебайте, продължете в същия дух.

Но факт е, че често ми се обаждат хора, които вече са изпитали и двата подхода. Събитията обикновено се развиват по следния начин. Един родител първоначално подкрепя идеята за съвместен сън с детето си и убеждава своя партньор или партньор, че това е най-доброто нещо, което могат да направят. В крайна сметка наистина има нещо романтично в това - някакво завръщане "към произхода". И нощните хранения вече не са проблем.

Ентусиазираната двойка решава въобще да не си купува детско креватче. Но минават няколко месеца - понякога доста - и идилията свършва. Ако мама и татко много се страхуват да не смачкат детето, тогава те самите могат да загубят сън поради постоянни страхове и някой развива болезнена чувствителност към най-малкия звук, издаван от бебето насън.

Бебето може да се събужда често - на всеки два часа - и да изисква внимание. И ако за някои деца е достатъчно да ги погалят или прегърнат силно, за да заспят отново, други си мислят: време е за игра. Ако и двамата родители не са били 100% убедени в правилността на избрания метод, вътрешната съпротива започва да расте в един от тях, който се е поддал на убеждението на другия. Тук този родител грабва метода „Ferber“.

Двойката решава, че е време бебето да се сдобие със собствено легло и да си купи кошара. От гледна точка на бебето това е революция, срутване на познатия свят: „Ето ги мама и татко, сложиха ме да си легна с тях няколко месеца, люлееха ме, бродеха, не жалеха усилия да направят аз се радвам и изведнъж - бам! Бях отхвърлен, изгонен в друга стая, където всичко е чуждо и плашещо! Не се сравнявам със затворник и не се страхувам от тъмното, защото моят инфантилен ум не познава такива понятия, но ме измъчва въпросът: „Къде отидоха всички? Къде са роднините топли телакоито винаги са били там?“ И аз плача – иначе не мога да попитам: „Къде си?“. И най-накрая се появяват. Галят ме, молят ме да съм умен и да спя. Но никой не ме научи как да заспивам сама. Още съм бебе!"

Според мен радикалните методи не са подходящи за всички деца. Явно не подхождаха на децата, чиито родители се обръщат към мен за помощ. Лично аз предпочитам да се придържам към това, което считам за златната среда от самото начало. Наричам метода си „интелигентен подход към съня“.

Какъв е интелигентният подход към съня?

Това е средният път, отказващ всякакви крайности. Ще забележите, че подходът ми възприема някои от тези два принципа, но не всички, защото според мен идеята „оставете го да плаче и да спи“ не е съвместима с уважителното отношение към детето и ко- спането кара родителите да жертват собствените си интереси. Моят принцип отчита интересите на семейството като цяло, нуждите на всички негови членове.

От една страна, бебето трябва да бъде научено да заспива само – то трябва да се чувства удобно и безопасно в собственото си легло. От друга страна, той има нужда и от нашето присъствие, за да се успокои след стрес. Не можете да започнете да решавате първия проблем, докато вторият не бъде решен. В същото време родителите се нуждаят добра почивка, във времето, което могат да посветят на себе си и един на друг; животът им не трябва да се върти около бебето денонощно, но все пак трябва да дадат бебето определено време, сила и внимание.

Тези цели в никакъв случай не се изключват взаимно. На това се основава разумният подход към съня.

Отидете където искате.Ако идеята за съвместен сън ви харесва, проучете я обстойно. Така ли бихте искали да прекарате всяка вечер в продължение на три месеца? Шест месеца? Повече време? Запомнете: всичко, което правите, е да учите детето си. Така че, ако му помогнете да заспи, като го държите на гърдите си или го люлеете в продължение на 40 минути, вие всъщност му казвате: „Значи трябва да заспиш.“ Когато решите да тръгнете по този път, трябва да сте готови да го следвате дълго време.

Независимостта не означава пренебрежение. Когато кажа на майката или бащата на новородено бебе „Трябва да му помогнем да стане независимо“, те ме поглеждат учудено: „Независимо? Но, Трейси, тя е само на няколко часа!" „Кога мислиш, че трябва да започнем?“ Аз питам.

Никой, дори учените, не могат да отговорят на този въпрос, защото не знаем кога точно бебето започва да разбира света в пълния смисъл на думата. — Така че започвай веднага! настоявам. Но преподаването на независимост не означава да спрете да плачете сами. Това означава да задоволите нуждите на бебето, включително да го вземете, когато плаче - защото с това то се опитва да ви каже нещо. Но след като нейните нужди са задоволени, тя трябва да бъде пусната.

Гледайте без да се намесвате.Всеки път, когато детето заспи, то преминава през поредица от определени фази. Родителите трябва добре да знаят тази последователност, за да не я нарушават. Не трябва да се намесваме в естествените процеси на живота на детето, а да ги наблюдаваме, давайки възможност на трохите да заспят сами.

Не карайте детето си да зависи от патерици.„Патерица“ наричам всеки предмет или всяко действие, след загубата на което детето изпитва стрес. Не е необходимо да се надявате, че бебето ще се научи да заспива само, ако му внушите, че ръцете на татко, половин час болест на движението или зърното на мама в устата й са винаги на негова услуга. Ако безкрайно носим трохите на ръце, люлка и люлка за сън, за да заспи, ние всъщност формираме нейната зависимост от „патерицата“, лишавайки я от възможността да развие умения за самоуспокояване и да се научи да пада заспи без външна помощ.

Разработете ритуали за дневен и нощен сън.Слагането на бебето в леглото през деня и вечерта винаги трябва да бъде рутина. Не се уморявам да подчертавам: бебетата са невероятни традиционалисти. Те предпочитат да знаят какво следва. Проучванията показват, че дори много малки деца, обучени да очакват определени стимули, са в състояние да ги предвидят.

Научете за навиците за сън на вашето бебе.Всички "рецепти" за това как да приспи бебето има общ недостатък: универсални средстване може да бъде. На един му отива, на друг на друг. Да, давам на родителите много съвети. общ, но винаги ви съветвам внимателно да гледате детето си, единственото.

Най-доброто нещо е да водите дневник на съня на вашето бебе. На сутринта запишете кога се е събудил и добавете записи за всеки дневен сън. Забележете кога е бил сложен да спи вечерта и в колко часа се е събудил през нощта. Водете дневник четири дни. Това е достатъчно, за да разберете как е „подреден“ сънят на вашето дете, дори ако изглежда, че в това няма система.

Например Марси беше убедена, че дневните дрямки на осеммесечния й Дилън са напълно хаотични: „Той никога не заспива по едно и също време, Трейси.“ Но след четири дни водене на дневник с наблюдения, тя забеляза, че въпреки че часът се променя леко, Дилън винаги заспива за кратко между 9 и 10 сутринта, спи още 40 минути между 12:30 и 14:00 часа и до пет в вечерта винаги се оказва много капризна и раздразнена и припада за около 20 мин. Това знание помогна на Марси да планира деня си и не на последно място да разбере поведението и настроението на бебето си. Предвид естествените биоритми на Дилън, тя го рационализира ежедневиетодавайки му възможност за пълна почивка. Когато той започна да се държи, тя по-добре разбра какво е и дали иска да спи и реагира по-бързо.

Трейси Хог
Мелинда Блау

Купете тази книга

Дискусия

Статията е за нищо. Слагам бебето си да спи на ръце от раждането. Заспива в леглото. Но вече е на 3 месеца. Ето как да го оставите. Вече не се чувства удобно в ръцете си. Той се върти. Заедно с нас? Той не заспива. Ако ни представите това, играчките започват. Пълзи там и скочи там. В твоето легло? Ако го сложа там. Не, няма да плаче. Той ще скочи върху него като маймуна. История? За какво са му приказките? Обича да прелиства книга. Пей или разкажи? Той ще се усмихне и ще се изкиска. Вижда, че не спя, значи играе. Детска количка? Същата история ще скача върху него. И какво да правя? Нека детето bkeesetsya до загуба на пулса? Е, аз не го правя. Имаме режим на хранене и сън от раждането. Още като се роди, всичко беше по часовник. И той го прие добре. Kst. При дневен сън в ръцете му той заспива лесно. И така, какво трябва да направя? Как да го сложа?

01.01.2018 г. 23:37:22, Ксения148

Родителите често идват на съвместен сън през първите месеци от живота на детето неволно. Когато бебето се събужда на всеки час от най различни причинии постоянно крещи, по-близо до сутринта, изтощената майка вече ще го постави до себе си, за да не тича всеки път до яслите. Като цяло децата са различни, някои заспиват сами, други имат нужда да четат или пеят, а трети ще страдат до 2 часа сутринта, ще плачат, ще търкат очите си, но няма да заспят сами и дори трябва да ги разклащате с часове. Всеки има нужда от индивидуален подход, в това съм съгласен с автора.

Коментирайте статията „Как да приспим бебето: 6 съвета“

Как да приспим? Мечта. Дете от 1 до 3. Отглеждане на дете от една до три години: закаляване и развитие, хранене и 29-годишната актриса Анна Хилкевич, майка на 3-месечната Ариана, наскоро даде забавни съвети на младите родители и Все пак всички родители...

Как да се забавляваме 2 пъти месечно бебе? Нашето бебе днес става на 2 месеца. Става по-трудно да го приспите през деня. А той е само на 2 месеца. Струва ми се, че на тази възраст трябва да спи през повечето време? Или греша.

Дискусия

На тази възраст здравите деца спят около 16 часа на ден, което означава, че са будни по 8 часа.
Не е нужно да се забавлявате през цялото време, отново, здраво дете(което не боли нищо) ще лежи тихо и ще гледа "това, което е пред очите ми" - тапети, таван, хора, които си правят нещо ..... или играчки, така че за тази възраст те купуват, както вече беше написано по-долу, "развиващо се килимче, мобилен телефон и люлка/столче с висящи играчки".

относно забавлението: вечерта сложих Василиск в леглото и отидох да сложа учениците да спят. Чувам - тя подаде глава, повиши тон няколко пъти. Е, мисля, че е време да бягам. след това утихна. Спокойно сложих сина си в леглото, но чувам, че Василиск не спи. но той не се обажда. Идвам и виждам снимка: Василиск лежи по корем, подпира се на лакти, понякога ляга и спокойно смуче юмрука си, а пред нея съпругът й слага лаптоп с нашите променящи се снимки - тя лежи сама и гледа. с такъв интерес!

разходка преди лягане. и настоявайте - спите, сега ще спим, както е посъветвано по-долу. моята става само ако и аз легна. между другото красота сън до 12 Със и без сън, с ранно и късно лягане. Има едно НО. НЕ мога да сложа детето в 8 вечерта.

Дискусия

И меееееее

30.10.2018 21:21:49, Мигера??

При нас беше така, докато не въведохме правилото да се приспива дете без майка. Колко време е освободено! И това беше само на 3 години. Сега дъщеря ми заспива сама, макар и със отворена вратаи светлини в коридора. От време на време се чуват "пи, кака, пий", но това не е да седи с детето, докато не заспи. Просто обяснете на детето, че е голямо, и големите всички заспиват сами. Може да се кара една седмица, после ще свикне. Основното нещо е да не продължавате за детето. Какви са нашите резултати (минаха 1,5 години, откакто дъщеря ми започна да заспива сама)? Дъщерята също заспива дълго време, както преди, но родителите й станаха много по-силни нервна система(и това е също толкова важно за детето, колкото и за мама и татко) и се появиха 1,5 часа свободно време.
И още нещо: ритуалите все пак си струва да бъдат въведени. Същата книга преди лягане ще даде 10-15 минути необходимо за дететокомуникация с родител. Имаме този навик от 2-годишна възраст.

Как да приспиваме бебето – 5 правила. Понякога задачата да сложат бебетата да спят понякога се оказва много трудна за родителите. предизвикателно детеот 1 до 3. Отглеждане на дете от една до три години: закаляване и развитие, хранене и боледуване, дневен режим и развитие на битови умения.

Дискусия

отидете на сайта maternity.ru, има тема "самостоятелно заспиване", просто прочетете тази, която беше по-рано от миналата година. Проблемът е актуален и темата според мен още се протака. И... моля, бъдете търпеливи. минах през него.

Въведохме ритуал - и всичко стана по-лесно. Задължително душ / вана, след това кефир, след това мама чете 3 книги по избор, след това татко пее :) - една и съща песен всеки ден - и детето обръща нос към стената и казва "чао, чао". В краен случай може и да хленчи - още една книга. Тренира около месец. Само в повече ранна възрастзапочна след година. Но е желателно детето да изхвърли енергийния си запас за ден :).

Секция: Сън (бебето се събужда, когато го поставите в леглото). Слагате го в креватчето и в този момент - СЪБУЖДАТЕ СЕ. Тогава тя узря и започна да се оказва, че го измества. Ако се събуди, давам залъгалка и продължава да спи. Като цяло се оправи.

Дискусия

беше, беше и сега))) Свикнах да храня в чанта от количката, там страните са меки - навеждаш я и дърпаш бебето, което лежи в чантата, до сестрата, като падна заспи чантата от дръжките и в креватчето))) Удобно!

Когато не се получи, точно като теб и на същата възраст, тя оплю всичко и го сложи до себе си. Тогава тя узря и започна да се оказва, че го измества. Ако се събуди, давам залъгалка и продължава да спи. Като цяло се оправи.

Как да приспим? Мечта. Дете от 1 до 3. Отглеждане на дете от една до три години: закаляване и развитие, хранене и заболяване, дневен режим и развитие на битови умения. Как да сложим детето да спи през нощта? Ние сме почти година и две. Не толкова отдавна този проблем...

Дискусия

Имаме ритуал - гасим лампите навсякъде, казваме, че всички ще спят - и татко, и мама, и елха, и телевизор, и ... След това татко и дъщеря (тя с биберон и любимо одеяло) се побира на дивана за 5 минути десет. И тогава я водя в стаята й и заспиваме прегърнати на дивана. След това местя Ники в креватчето.

В дачата просто всички лягаме заедно в леглото на родителите си. Ако не заспя преди Ники, я местя спящата в нейното легло.

Струва ми се голяма роляиграе наличието на режим, ритуал. Баня, книги, изключване на светлините, разклащане? Легнете с играчка? Да легнеш с майка си, за да може тя да се премести в креватчето? Струва ми се, че е важно детето да знае какво следва след какво. Седнах с децата. които са израснали без режим - искаха да се бесят вече.
Поставете в леглото и напуснете изхода не е за всеки, моят например повръща от плач, ако не го успокоят навреме.

Не мисля, че изобщо трябва да се притеснявате, всичко ще се нареди от само себе си.
Много е трудно да люлеем бебето, на тази възраст спахме само в количката, люлеехме се на 20-30 минути. Спах така 2 седмици, след което се съгласих да спя в креватче. И аз също взех сън с мен, само че предимно след 6 сутринта. Много исках да спя, а синът ми постоянно палакал.
Не се притеснявай всичко ще е наред. Направете това, което е удобно за вас и вашето дете, тогава ще бъде по-лесно за всички, и майката, и детето ще бъдат по-спокойни. А едно дете, ако наистина иска нещо, винаги ще постигне целта си (думи на Спок, но абсолютна истина:).

28.04.2000 г. 22:52:47, Ленок

Ако детето ни иска да постигне нещо, тогава ще крещи с часове, така че Спок не е подходящ за нас :-). Преминахме на разделен сън, т.к. ако детето спеше с мен, тогава сучеше цяла нощ, без да изпуска гърдата от устата си. Беше ми толкова неудобно да спя. особено след като той изискваше да си сменя гърдите на всеки час. Отначало се люлеех с биберон в креватчето, след това, заедно с болестта на движението, започнах ритмично да потупвам по рамото или по гърба, след това преминаха на просто потупване, след което махнах зърното. Касетата „Звуците на природата: планински поток” също много ни помага да заспим. Докато го купиха, понякога заспиваше в банята ми в инвалидна количка с пусната вода. По принцип имаме кошара до леглото, едната стена е махната и това е удобно, защото вечер храня бебето, свивам се около него на топка и то заспива и след това тихо напуска, а останалата част от нощта той спи сам, наистина 2 -Събужда се 3 пъти. леки нощиза теб!

28.04.2000 10:25:07, Наташа Алексеева

Люлеене на 4 месечно бебе. . Дете от 1 до 3. Отглеждане на дете от една до три години: закаляване и развитие, хранене и заболяване Болест при пътуване. Моля за съвет, споделете опит, как приспивате бебето. точния момент и 8 години...

Дискусия

Нека не "крещим". Нека татко се кара на дръжките, ако ви е трудно и ако бебето ви наистина има нужда от това! Не знам такива примери, където децата са винаги и напълно без никакви допълнителни. стимули за заспиване: кой суче залъгалката, кой само държи майката за ръка и т.н.
Детето на нашия приятел беше толкова спокойно, че на 6 месеца понякога заспиваше във ваната, докато се къпе. Спеше малко, смучеше постоянно залъгалка или пръст. Мама е спокойна, всичко изглежда наред. След това при преглед при невролог се оказа, че не е така, не всичко е наред.
Просто бъди тарпелив! нормално детеизисква редовно внимание.

05/02/2000 22:35:08, Катрин

Не помня около 4 месеца, но когато болестта на движението започна да се уморява, методът работи: много бавно и слабо! погали носа от челото до върха (така че очите да се затворят) и тихо духна по лицето (като бриз;)) - по-късно беше достатъчен само "ветрец" ...

27.04.2000 г. 21:21:39, pschlf

С появата на новородено в къщата животът на младо семейство се променя по най-радикалния начин. Трябва да усвоявате нови, непознати досега знания и умения в движение, за да осигурите бебето правилна грижа. Освен всичко друго, неопитните родители се интересуват как правилно да сложат бебето да спи след хранене.

10-15 минути преди хранене новороденото трябва да се постави по корем.

За да може детето да спи спокойно и да не бъде безпокоено, е необходимо да се придържате към определени препоръки:

• 10-15 минути преди бебето да започне да се храни, сложи на корема .
• След хранене новороденото трябва да се държи в изправено положение, но никога не лежете директно върху повърхността – значи ще се консумира мляко или адаптирано мляко. За да излезе целият въздух, трябва да държите бебето в „колона“ поне 20 минути.
• При изкуствено храненеважно е да изберете най-подходящата смес . Най-добре се консултирайте с вашия педиатър за съвет.
• След като детето се нахрани не го разсейвайте за активни игри . Достатъчно е да го държите спокойно в изправено положение, а след това сито и доволно да го сложите в леглото.

Причини за безпокойство

Ако детето има силно повръщане, трябва незабавно да се свържете с Вашия лекар.

Ако всички препоръки относно техниката на хранене са спазени и бебето продължава да плюе мляко обилно под формата на фонтан (повече от две супени лъжици след едно хранене) или детето се притеснява от силно повръщане, трябва незабавно да се свържете с педиатъра .

Понякога подобни симптомиможе да сигнализира за развитието на сериозно заболяване.

Оптимални позиции за сън за новородени

Необходимо е да промените позицията на детето насън.

Оригване при новородено

Оригването при новородено е нормално физиологичен феномен.

Започвайки от раждането и до около шест месеца, бебето се притеснява от оригване след хранене.

Перфектно е нормално физиологично явление характерни за всички новородени. В такава крехка възраст храносмилателната система само се адаптира към новите условия. Често, когато храната попадне в стомаха, тя започва да се движи в обратна посока. Тъй като стомашно-чревният тракт на новороденото се развива и формира, регургитацията притеснява бебето все по-малко и след известно време напълно изчезва.

Причини за оригване

Най-често майките се сблъскват с проблема с оригването, докато прехранват трохите с мляко.

Оригването възниква поради прехранване на новороденото.

Организмът на детето се освобождава от допълнителна порция храна и това се счита за напълно нормален процес. За да не се провокира регургитация, храненето трябва да става по-често, но по-малко изобилно.

Сълзи при новородено след хранене

Ако по време на оригване при детето се появят сълзи, това означава, че хранопроводът се хвърля в хранопровода. стомашен сок.

Ако след оригване се появят сълзи, тогава е имало отделяне на стомашен сок в хранопровода.

Киселинните смеси могат да причинят дразнене на нежния хранопровод причинявайки болка на бебето.

Полагане на бебето по корем

Необходимо е да си създадете навик да слагате бебето по корем за известно време преди всяко хранене.

По време на хранене и веднага след него се препоръчва да се прави леки масажиращи поглаждащи движения по посока на часовниковата стрелка . Това ще позволи на образуваните газове да излизат свободно, което оказва натиск върху корема, причинявайки разстройство.

Не слагайте новороденото веднага да си легне!

Не трябва да слагате детето в леглото веднага след хранене - бебето ще изпита силен дискомфорт, изплювайки в хоризонтално положение.

Не слагайте бебето да си легне веднага след хранене.

Освен това може да бъде опасно - новороденото може да се задави в собственото си повръщане, особено ако те са изобилни след прехранване.

хълцане след хранене

Много бебета след хранене започват да хълцат веднага след хранене, поради което, естествено, няма да могат да заспят нормално.

Много бебета хълцат след хранене.

Тази реакция се причинява от поглъщане на въздух при сучене , както и с рязко охлаждане на детето, което е много по-рядко.

За да се намали вероятността от хълцане, е необходимо да се гарантира, че бебето има възможност да се оригне веднага след хранене. Важна роля играе самата техника на хранене, която влияе върху много реакции от страна на тялото на детето.

Позицията на детето при хранене

И така, позицията на детето при хранене с адаптирано мляко или кърматрябва да бъде такова, че горна часттялото беше леко повдигнато.

И след края на храненето е необходимо да държите детето в така наречената поза на колоната, тоест вертикално. Достатъчно 15–20 минутиза да изгоните целия погълнат въздух.

След хранене е необходимо детето да се държи изправено.

Също така трябва да се уверите, че дрехите не са прекалено стегнати и не притискат корема. Важно е да не се прехранва детето - необходимо е да се установи дневна дажбатака че порциите да не са големи, но чести.

Видео за това как да сложите новородено в леглото

За правилен растежи развитието на бебето веднага след раждането, то трябва да бъде в състояние на сън за дълго време. Събужда се най-често в момент, когато почувства дискомфорт или има нужда от смяна на пелените. Събуждането винаги е радост за родителите, но в същото време възниква разумен въпрос, но как да приспи бебето.

Бебето става по-активно от втория месец от живота си. През този период проявява любопитство и учи с интерес Светът. Ето защо става почти невъзможно да приспите бебето без прилошаване. Майките могат да използват съветите, които ще направят този процес възможно най-бърз и ефективен.

Причини за лишаване от сън

Ако бебето спи добре, тогава родителите могат да бъдат напълно уверени в правилния растеж и развитие на тялото му.

За деца в различни възрастихарактеризиращ се със следната честота на почивка:

• До тримесечна възраст на детето трябва да спи поне 17 часа.
• От 3 до 6 месеца този период се намалява до 15 часа.
• До 12 месеца сънят е около 14 часа.
• Деца над една година трябва да спят 13 часа.

Ако не е възможно бързо да приспите бебето, най-вероятно то изпитва силен дискомфорт. Ситуацията се развива на фона на следните симптоми:

• Колики и прекомерни газове.
• Силна болка в главата.
• Увеличаване на налягането.
• Повишаване на телесната температура.

Приспивам бебепочти невъзможно, ако е гладно или с мокра пелена. На този фон той изпитва силен дискомфорт. Ситуацията се развива и при студ или задух. Бебетата се чувстват неудобно, ако в стаята има прекалено сух въздух.

Приспиването на новороденото е много по-лесно, ако му дадете гърда. Експертите обаче препоръчват постепенно да го отучите от този процес.

Характеристики на дневния сън

Бебето трябва да почива достатъчно време, за да расте и да се развива правилно. В противен случай бебето става капризно и раздразнително. Можете лесно да приспите бебето през деня, ако спазвате няколко основни правила:

• Бебе до шест месеца трябва да спи три пъти през деня. След края на този период периодът се намалява на два пъти. Опитните родители препоръчват да се правят равни паузи между тези процеси. Това са първите стъпки за привикване към определен режим. В бъдеще за родителите ще бъде много по-лесно да го слагат да спи в строго определено време.
• За бебето ще бъде много по-лесно да заспи, ако в стаята се създаде спокойна и тиха среда. Почивката и релаксацията могат да бъдат нарушени от всеки звук, шум и дори разговорите на съседите. Родителите трябва да се опитат да направят всичко, за да го предпазят от това.
• Необходимо е да се организират висококачествени условия в стаята. Специално вниманиетрябва да се даде на влажност и температура. Тези индикатори могат лесно да се регулират с помощта на допълнителни устройства. Счита се за оптимално температурен режимпри 23 градуса с влажност на въздуха минимум 50%.
• По време на сън важна роля играе Свеж въздух. Достъпът до него може да се осигури чрез редовно проветряване. За това ще са достатъчни 30 минути.

За детето в ранна детска възраст е важно да поддържа всякакъв тактилен контакт с майката.

Характеристики и характеристики на съня през нощта

За новородено бебе ключова стойностиграе почивка в тъмно времедни. Нощен сънне може да бъде тревожен и неспокоен. Бързо можете да сложите мъничето в леглото само ако следвате точно препоръките на майки с богат опит:

• Бебето може да заспи бързо само в спокойна среда. Тези изисквания трябва да се спазват и през нощта.
• Комфортни условия се наблюдават дори на тъмно. Помещението трябва да е проветриво, топло и достатъчно влажно.
• Преди лягане детето трябва да се изкъпе добре. Благодарение на водни процедуритой може да се отпусне и да се успокои. Ситуацията е необходима не само за спазване на стандартите за лична хигиена, но също така помага на бебето да заспи бързо.
• Позволява ви да се отпуснете и да се настроите за почивка лек масаж. Движенията трябва да са плавни и да настройват мъничето по правилния начин.
• Преди лягане бебето трябва да се храни добре. В този случай той гарантирано няма да се събуди през нощта от глад. Мама винаги проверява памперси или памперс.

Бебето лесно ще си легне, ако родителите спазват точно тези правила. Почивката му ще бъде добра, така че ще може да набере сили за приключенията на новия ден.

Отбиване на бебето от гърдата

Бебето заспива много по-бързо след хранене. Рано или късно обаче ще се наложи. Необходимо е постепенно да свикнете бебето да заспива само. Изключение правят само случаите, в които бебето трябва да се храни с мляко.

На първия етап всички деца започват да се държат и отказват да спят. Те вече са свикнали постоянно да усещат контакт с майка си, така че не могат да си представят почивка без нея. В този случай в тялото им има дискомфортот които само грижовните родители могат да помогнат да се отърват.

Поглаждането помага на бебето да се отпусне и да заспи

Възможно е да приспите новородено без да използвате гърдата. За да направите това, достатъчно е да следвате прости препоръки от опитни майки:

• В периода на отбиване от гърдата на бебето трябва да се осигури максимално комфортни условияв семейството. Той незабавно реагира на влошаването на настроението на майка си, така че става възможно най-капризен и раздразнителен. Съвсем наскоро той използваше гърдите на майка си, за да го успокои, но сега не може да направи това. Ако е под силен стрес, опитите да се придържа към гърдите му ще се появят много по-често. Родителите трябва да направят всичко, за да даден периодразвитие, малкият изпита изключително добри и положителни емоции.
• За да може бебето да заспи по-бързо, почти всички родители са готови да направят всичко за него. Ако планират бързо да го отбият от гърдите, тогава не е позволено да се водят от капризи. Най-добре е да поставите бебето в креватчето и да не го вдигате при най-малката промяна в настроението. Освен това не се препоръчва да му давате гърда и да го вземете. Периодът на отбиване при всички деца продължава различно. По правило това е около седем дни. В края на този период бебето ще може да заспи само без гърдата на майка си.
• Разрешено е допълнително използване на бутилка или биберон по време на периода на отбиване. Те се използват за симулиране на присъствието на майката.

Как да отбием бебето от болест на пътуването

Според много психолози децата не трябва да се привикват този процес. Достатъчно е просто да ги поставите в креватчето и да изчакате да си легнете.

В противен случай процесът на отбиване може да се отрази неблагоприятно на неговото психо-емоционално състояние. В момента преживява силен стрес: той беше отделен от майка си и не му е позволено дори да я докосва.

През нощта детето ще спи спокойно, ако родителите го слушат и следват прости препоръкиспециалисти в тази област:

• Преди да си легне, бебето трябва да види някой от членовете на семейството. В този случай той ще свикне и ще се почувства напълно защитен.
• През деня детето трябва да е активно. Забравете обаче за съня време за обядсъщо не се препоръчва. Ако бебето получи достатъчноемоции и впечатления, той бързо ще заспи и ще се наслади на почивката. Някои родители са убедени, че бебето им бързо ще заспи, ако малко преди това си играе активно самостоятелно.
• Най-доброто време за лягане е невъзможно да се определи точно. Режимът на всяко семейство е уникален, така че само родителите могат да решат това. Внимание в този проблемтрябва да се обърне внимание на активността на детето и планираното време за събуждане. През нощта бебето трябва да спи поне десет часа. В противен случай той няма да може да си почине добре и да натрупа сили за нов ден. Препоръчително е да определите времето за лягане и да се придържате към тази схема постоянно. В този случай в тялото ще бъде засилена програма, която ще ви позволи да свикнете бебето много по-бързо.
• За да може бебето да заспи бързо, се препоръчва да се разхождате с него преди лягане на чист въздух.
• Важно е да поставите бебето в спокойна и тиха стая. Не би трябвало ярка светлина. Родителите могат да влязат само вътре спешен случай. В същото време те трябва да се държат много тихо.
• Бебето бързо ще заспи, ако мама го постави в удобна поза. Също така е необходимо да се спазват стандартите за лична безопасност. Експертите препоръчват да поставите малкото на една страна. Това ще му позволи да се оригва свободно и да не се задави. Позицията на корема се счита за неприемлива, тъй като в този случай рискът от увреждане се увеличава. цервикална областгръбначен стълб. Освен това позата може да блокира дишането, защото бебето периодично пъха носа си във възглавницата. Важно е бебето да заспи с плосък гръб и на една страна. Благодарение на това той ще се чувства възможно най-удобно. Това също ще сведе до минимум риска от нараняване.

Здравият сън е ключът към правилния растеж и развитие

Вместо прилошаване, мама може да използва приятни докосвания. Също така е позволено постоянно да сте близо и да държите бебето за ръка или прегръдка. В същото време бебето усеща топлината на любим човек върху себе си и бързо заспива. С течение на времето галенето ще е напълно незадължително и мъничето ще може да се отпусне само.

За да се отбие бързо от гърдата в семейството, е необходимо да се създадат най-положителните условия. Майчиното мляко не е разрешено да се използва през деня. Вместо това трябва да покажете максимална сумалюбов и грижа. Физическият дискомфорт също може да повлияе негативно на ситуацията.

Педиатърът ще може да даде съвет и да оцени правилно ситуацията. Освен това контролира общо състояние млад пациент. Поради това вероятността негативни последицимогат да бъдат сведени до минимум.

Тяло, навито на топка, кръстосани ръце и крака, колене под брадичката – това е позата, която бебето заема преди раждането си в утробата. Но след раждането всичко се променя. Тесният уютен ъгъл в корема на майка ми се заменя с голямо легло. Сега трябва да потърсите нова удобна позиция за сън и събуждане. И така, каква позиция (по гръб, по корем или по цевта) е за предпочитане за малкото човече?

На гърба

Това е удобна и безопасна поза за спане на бебето. По този начин е възможно да поставите трохите както за кратък ден, така и за сравнително дълъг нощен сън. Ако мъничето не обича да заспива в тази поза, оставете го да заспи в друга поза, а когато е достатъчно здраво за сън, го сложете по гръб.

ПОМНЯ!Има ситуации, при които си струва да се ограничи лежането по гръб (например с дисплазия на тазобедрената става) - тогава лекарят препоръчва често полагане на будни трохи в положение на жаба (по корема с широко разтворени крака).

На корема

Тази позиция е подходяща за будност, но не и за сън. Ако бебето обича да заспива така, оставете го, но след това не забравяйте да го обърнете по гръб, защото в тази поза бебето може да зарови носа си в матрака или одеялото и да диша трудно. Проучванията показват, че спането по корем не гарантира безопасността на малките деца - в тази позиция рискът от развитие на синдрома се увеличава седем пъти. незабавна смъртбебета! Така че не рискувайте. Но със спокойствиеоставете бебето да "ходи" по корема след събуждане: по-удобно е за него да се огледа и да тренира мускулите на врата, гърба и раменете, повдигайки и задържайки главата.

ПОМНЯ!Един "сеанс" на лежане по корем не трябва да продължава повече от петнадесет минути.

на страната

Тази позиция се препоръчва за дневен сънкогато имате способността да контролирате малкото. Дори повече Малко дететой може сам да се преобърне отстрани на гърба си, но няма да може да се върне в първоначалната си позиция (това умение идва едва на 5-6 месеца). Препоръчително е децата да се положат настрани, които плюят обилно след хранене (така че бебето няма да може да се задави). Някои педиатри съветват да поставите одеяло или кърпа под гърба на мъничето, за да не може бебето да се претърколи.

ПОМНЯ!Ако често слагате бебето на една страна, опитайте се веднъж да лежи отляво, а другия път от дясната страна. Също така имайте предвид, че страничната позиция не е подходяща за бебета с тазобедрена дисплазия, които все още не са на три месеца.

Глава над нивото на тялото

Тази позиция е задължителна при хранене на трохи. Главата на бебето, което суче от гърдата или пие мляко от шише, трябва да е над нивото на тялото. В противен случай малкото ще се задави с мляко и ще погълне много въздух при хранене и това Правилния начиндо болезнени колики и обилна регургитация.

ПОМНЯ!Дори ако държите бебето правилно по време на хранене, това не отменя необходимостта да го държите няколко минути след сукане на гърдата или шишето в изправено положение.