Нашият експерт - офталмолог, канд медицински наукиЖана Адамян.

"И пияници с очи на зайци ..." - каза веднъж Александър Блок.Наистина червеникавите бели очи изглеждат не само непривлекателни за другите, но и донякъде подозрителни. В допълнение, този знак може да бъде симптом на заболяване.

Не мигайте, разкъсайте от вятъра

Очите могат да се зачервят не само поради употреба на алкохол, наркотици и в резултат на излагане на тютюнев дим, но и поради стрес (особено ако е придружен с обилно сълзене), както и поради липса на сън, недохранванеи други. Но най-често, разбира се, това се случва поради прекомерна зрителна умора, причинена от продължителна работа на компютъра, както и четене или гледане на телевизия при лошо осветление. За съжаление, в последно времехората прекарват все повече и повече време пред екраните на различни джаджи - тези устройства се използват постоянно: у дома, на работа и дори в транспорта (което е особено вредно поради треперенето).

Дълго носене контактни лещии използването на неподходящи за човек, неправилно подбрани средства за визуална корекция, които са попаднали в окото чуждо тяло, както и остри вирусни инфекции(напр. грип) също може да доведе до заешки очи. В допълнение, други фактори могат да влязат в действие. И така, използването на нискокачествена козметика, лошо извършеното удължаване на миглите, тежки физически натоварвания и вдигане на тежести, излагане на студен въздух, прах, слънце и вятър, както и белина в басейна, също могат да доведат до зачервяване и сълзене на очите.

знак за опасност

И има много други очни заболяванияпридружен от този симптом. Те включват бактериални и алергичен конюнктивит, синдром на сухото око, улцерозен кератит, блефарит, наранявания на очите, глаукома и др. Ето защо, първото нещо, което трябва да направите с такъв проблем, е да отидете на офталмолог. Ако зачервяването на очите не е свързано с зрителна системаи не е причинено от неправилен начин на живот и освен това не изчезва след дълга почивка, по-добре е да се изследва по-сериозно. В крайна сметка такива симптоми могат да бъдат много опасни заболявания, сред които диабет, левкемия, саркоидоза, идиопатичен артрит и др.

важно!

За да изглеждат очите чисти и здрави, трябва да получите достатъчновитамини (особено А, С, Е, които са богати на свежи зеленчуци, горски плодове и плодове). Тялото също се нуждае от минерали (особено мед и цинк) и полиненаситени мастна киселина(омега-3 и омега-6), които са в изобилие растителни масла, ядки и рибено масло. Много полезно е да се приемат специални комплекси, съдържащи лутеин. Освен това трябва да пиете много течности - поне 1,5 литра на ден, това ще помогне. естественоовлажнете очите си.

Свали ми умората!

Ако флаконът е вазоконстриктор капки за очитвърдо установен в чантата ви и използван твърде често, отколкото трябва, е време да предприемете спешни действия. В края на краищата такива средства не са безобидни и освен това стават пристрастяващи. Ежедневна употребатакива капчици могат да замъглят зрението. Освен това злоупотребата капки за очиводи до зачервяване на очите. Факт е, че в резултат на това активната съставка на лекарството престава да действа с течение на времето кръвоносни съдовев окото се разширява, притокът на кръв се увеличава, което води до зачервяване - и по този начин се развива зависимост от капките. Следователно можете да използвате тези средства само за кратко време и само по препоръка на лекар. Много е важно в същото време да купувате тези капки, които съдържат минимум консерванти (бензалкониевият хлорид е особено вреден).

За здравето на очите е изключително важно да спазвате режима, да не се натоварвате, да спите спокойно през нощта, да ходите по-често на свеж въздух, предавам се лоши навици, наблюдавайте осветеността на работното място и в идеалния случай минимизирайте контакта с компютъра. И разбира се, редовно правете упражнения за очите. Повечето прости упражнения- бързо мигане и примигване, стреляне с очи наоколо, въртене на очните ябълки в кръг, фокусиране последователно върху близки и далечни обекти.

Между другото

Зачервяването на очите ще бъде по-малко забележимо, ако приближите долния клепач по ръба на лигавицата с молив бял цвят. Но е по-добре да откажете розови и лилави сенки - с тях очите винаги изглеждат разплакани.

Първи четец

Оперната певица Мария Геворгян

Можете да се отървете от зачервяването на очите с помощта на специални капки, които се продават в аптеките. По-добре е да изберете тези, които са опаковани в пластмасови бутилки и са предназначени за еднократна употреба, това е по-хигиенично. Може да се направи повече студен компресот чаени листа.

Персонализирано търсене

7 стъпки за изчистване на зрението

Добавен: 2010-03-31

7 стъпки за изчистване на зрението

Офталмолозите са убедени, че е възможно да се запази бистър поглед и зрителна острота до най-напреднала възраст. Просто трябва да запомните добре простите, но много важни правила!

Очите са огледало на душата!

Но не бива да забравяме, че това прекрасно огледало може да стане прашно, замъглено или дори да се спука...

Очите, като огледалото, трябва да се грижат много внимателно!

1. Дясно изображениеживот

Тялото е холистична система: нормална работанякои органи са неразривно свързани със състоянието на други. Причината за влошаване на зрението може да бъде например разстройство на нервната система - преумора, негодувание, стрес и дори просто песимистичен поглед върху света. И може би наднормено теглоили обичайна ниска мобилност. Рендиране Отрицателно влияниепроблемите с гръбначния стълб могат да повлияят на зрението ... Затова незабавно променете обичайния си начин на живот - на здравословен! В същото време, ако душата не лежи на тежкото физическа дейност, изобщо не е необходимо кротко да се тъпчете в фитнес. Спортовете са разнообразни - винаги можете да намерите нещо, което ви харесва. И можете да танцувате. Или йога. Важно е да се наслаждавате на грижата за собственото си здраве - и очите ви определено ще блестят!

2. Правилно отношениеза себе си

Дори зрението ви да не ви притеснява, веднъж годишно все пак трябва да бъдете прегледани от офталмолог. Всяко заболяване е важно да се диагностицира в най-ранните етапи.

3. Правилно разпределениесили

Всеки от нас има телевизор на най-видното място в къщата. Почти всеки има компютър на работния плот. Освен това не всеки все още е загубил навика да чете ... Запомнете: при всяко визуално натоварване, очите уморен след 45 минути!Така че след този период от време трябва да им се даде почивка. Още по-добре, помогнете им с някои полезни упражнения.

4. Коректно поведение

Не искам да прикривам красивите си очи с нещо - как иначе да погледнеш приятел с разбиращ поглед или познат - с поглед, който изглежда отблъскващ, но и обещаващ нещо? .. И все пак, при ярко слънчево време определено трябва да носите Слънчеви очила: пазете очите си от ултравиолетово излагане!

5. Правилно настроение

Умората, прекомерният стрес на работа или у дома, раздразнението, стресът правят очите уморени, скучни, неизразителни. И обратно, душевно здравеи радостно отношениекъм живота превърне очите ни в ярки блестящи звезди! Контролирайте своя Умствено състояние: опитайте се да се отървете от негативното, третирайте живота като щастие, което ви е дадено - и вие сами няма да забележите как очите ви оживяват!

6. Правилните рецепти

Ако очите ви все още са уморени и искате да се отървете от тази умора възможно най-скоро, поставете резенчета краставица върху клепачите си.

Суровите картофи облекчават възпалението и подуването. Той, при редовна употреба, ще спаси долния клепач от мрежата от бръчки.

И за да получите незабавно чист и ясен поглед, използвайте изпитания метод на специалистите по шиа-цу (и Скарлет О'Хара от известния роман „Отнесени от вихъра“): затворете очи и използвайте показалеца и средния си пръст за няколко секунди, за да натиснете леко очни ябълки– блясъкът и невероятният магнетизъм определено ще се върнат!

7. Правилно хранене

Всяка клетка на нашето тяло се нуждае от определен набор от витамини, микроелементи и хранителни вещества. Очите не са изключение.

Вероятно всеки знае за ползите за зрението на боровинките, шипките и морковите. Консумирайте повече продуктисъдържащ витамин А.

Специални фитоформули за ефективна работаочите и тяхната защита срещу неблагоприятни фактори, профилактиката и грижата за заболявания на органите на зрението ще помогнат за поддържане на оптимално зрение - и здравият блясък със сигурност ще се върне към очите ви!

"Ясна визия"- единственият до момента специализирана системана децата офталмологични клиникив Русия. Извършва диагностика и лечение на пациенти от 0 до 18 години. Системата от клиники "Ясен Взор" включва 7 амбулаторни клиники за деца, както и 3 специализирани детски хирургична болница. Отделите се управляват от един московски център.

Основател и ръководител на детските офталмологични клиники Yasny Vzor е Игор Ерикович Азнаурян, доктор на медицинските науки, пълноправен член Руска академиямедицински и технически науки. Под негово ръководство се оказва ефективна терапевтична и хирургична офталмологична помощ на деца и юноши в 10 специализирани отделения.

Клиниката по детска офталмология "Ясен взор" е колективен член на Академията на медицинските и технически науки Руска федерация, заслугите им бяха наградени с множество грамоти на Комитета по здравеопазване на Държавната дума Федерално събрание RF. Специалистите от клиниката постоянно представят своите доклади и разработки на международни офталмологични форуми.

Клиниките използват уникални диагностични, терапевтични, хирургични техники:

• диференциална диагноза на патологията визуално възприемане;
• диагностика на меридионалната форма;
• бинокулярен оптометричен комплекс;
• нискотравматична радиовълнова хирургия на заболявания зрителен анализаторпри деца;
• математическо моделиране хирургични интервенцииНа .

Видео

Всички видове на офталмологична диагностика, лечение на аномалии , наблюдение на деца с , лечение на патология , травматични наранявания, възпалителни заболяванияоко, корекция, амблиопия. Клиниките работят в системата на CHI.

"Yasny Vzor" - клиники, представляващи Русия в Европейското дружество по страбизъм, Американската асоциация на педиатричните офталмолози и страбизъм, Европейското педиатрично офталмологично дружество. Тук са въведени в практическата медицина най-много модерни технологиилечение на очни заболявания при деца. Тази организацияОт 2014 г. е член на Международния съвет по детска офталмология и страбизъм.

Състав: 97,9% планински горски мед, 2,1% пчелно млечице

Производител: произведен от 000 "Регионален научно-производствен център "Башкирски мед", по поръчка на Научно-производствен център "Золотая борт" LLC

Показания за употреба:

Глаукома (откритоъгълна форма, закритоъгълна форма);
катаракта;
дистрофия на ретината;
Язва, увреждане или възпаление на роговицата;
Възпаление на очите (конюнктивит);
Възпаление на ръба на клепачите (блефарит) и др.;
Умора при работа с компютър;
Изгаряне на очите.

Дълго време съпругите на башкирските батири, събирайки съпрузите си на дълги походи, винаги им даваха буркан с вълшебен мед със себе си. Зрителната острота е ключът към успешния лов, а на полето често се появява конюнктивит и хроничен очни заболявания. От всички тези беди спасява планинско-горски мед с пчелно млечице.

« ясен поглед“- мед за очи, с пчелно млечице, това име му е дадено от пчеларите. Сглобени по специален начинв защитени планински гориБашкирия, този мед има уникален състав, повече от 300 компонента: прополис, биофлавоноиди, етерични масла, пчелна отрова, пчелно млечице, глюкоза, фруктоза, комплекс от витамини и микроелементи.

Използването на мед "Clear Look" позволява на пчеларите да запазят зрителната си острота до дълбока старост (способността да различават хиляда пчели от пчела майка). Тайната за събиране на очен мед, предавана от поколение на поколение, е достигнала до наши дни.

Специалисти от Републикански научен и практически център LLC "Bashkirskiy Med" ви предлагат това уникален продукт, чието използване ще ви помогне да запазите "Clear View" в продължение на много години.

Как да използвам:

1 седмица:
Разредете 1 част мед в 3 части сварен, бутилиран (никога от чешмата!), студена вода. Полученият разтвор се влива в очите по 2 капки, като се започне от два пъти на ден, като се увеличи броят на вливанията до края на седмицата до седем пъти на ден.

2-ра седмица:
Пригответе разтвор в съотношение 1: 2. Капете всеки ден по същия начин

3 и 4 седмици:
Разтвор, приготвен от 1 част мед и 1-1,5 части вода, трябва да се капе ежедневно по схема 7 пъти на ден.

Забележка: полученият разтвор се съхранява в хладилник за не повече от 3 дни. Преди употреба капките трябва да се затоплят до телесна температура. В първите минути след накапването е възможно леко усещане за парене на очите. Използвайте разтвора в рамките на един ден и съхранявайте в хладилник.

Използване на очен мед като мехлем.

Нанесете мед по ръбовете на клепачите, "ечемик" 3-4 пъти на ден. Измийте мехлема след 15 минути чиста вода. Курсът на лечение е 5 дни.

Използвайте под формата на лосиони
Разредете меда с вода 1:2. Навлажнете стерилни марлени тампони и нанесете върху очите за 15-20 минути 1-3 пъти на ден. Курсът на лечение е 20 дни.

Използвайте под формата на очни бани
Разредете 1 чаена лъжичка мед в 150 мл вода. Мигайте 8 пъти за 5 минути. Баните се правят ежедневно 1-3 пъти на ден в продължение на 15 дни.

Противопоказание за заявление - индивидуалнонепоносимост към компонентите на меда "Clear Look" и алергия към пчелни продукти.