Настій коріння з кореневищами валеріани. Коріння та кореневища валеріани

text_fields

arrow_upward

Рис. 5.18. Валеріана лікарська - Valeriana officinalis L.

Кореневища з корінням валеріани- rhizomata cum radicibus valerianae
Кореневища з корінням валеріани свіжі- rhizomata cum radicibus valerianae recentia
Трава валеріани лікарської- herba valerianae officinalis
- Valeriana officinalis L.
Сім. валеріанові- Valerianaceae
Інші назви:маун аптечний, котячий корінь, сорокоприточна трава, трясовична трава, маун, м'яун

Багаторічна трав'яниста рослинависотою від 50 см до 2 м. У перший рік життя утворюється тільки розетка прикореневого листя, на другий - квітконосні пагони.
Кореневище коротке, конусоподібне, вертикальне, з численними тонкими шнуроподібними корінням.
Стеблапрямостоячі, усередині порожнисті, ребристі, у нижній частині блідо-фіолетового кольору.
Листянепарно-перисторозсічені, нижні - черешкові, верхні - сидячі. У верхній частині стебло гіллясте, несе щитковидно-урібні суцвіття.
Квіткидрібні, віночок білого, рожевого або бузкового кольору, лійчастого. Тичинок три, маточка одна з нижньою зав'яззю.
Плід- Сім'янка коричневого кольору з чубком (рис. 5.18).
Цвітез кінця травня до серпня, плоди дозрівають у липні – вересні.

Склад валеріани

text_fields

arrow_upward

Хімічний склад валеріани

У сировині валеріани виявлено близько 100 індивідуальних речовин.

Кореневища з корінням містятьвід 0,5 до 2,4% ефірної олії, головною частиноюякого є борнілізовалеріанат,

а також присутні

вільні кислота ізовалеріанова та борнеол,
біциклічні монотерпеноїди (камфен, пінен, терпінеол),
сесквітерпеноїди (валеріаналь, валеренон, валеренова кислота),
вільна валеріанова кислота.

У сировині також містяться

іридоїди - валепотріати (0,8-2,5%),
дубильні речовини,
тритерпенові сапоніни,
органічні кислоти,
алкалоїди,
вільні аміни.

Властивості та застосування валеріани

text_fields

arrow_upward

Фармакотерапевтична група.Седативний засіб.

Фармакологічні властивості валеріани

Валеріана має багатосторонню дію на організм:

пригнічує центральну нервову систему, знижує її збудливість;
зменшує спазми гладком'язових органів.
Ефірна олія валеріани послаблює судоми;
валеріана зменшує збудження,
подовжує дію снодійних засобів,
надає гальмуючий вплив на системи довгастого та середнього мозку,
підвищує функціональну рухливість кіркових процесів.
регулює діяльність серця, діючи опосередковано через центральну нервову систему і безпосередньо на м'яз і провідну систему серця,
покращує коронарний кровообіг завдяки безпосередній дії борнеолу на судини серця.
посилює секрецію залізистого апарату шлунково-кишкового тракту,
посилює жовчовиділення.

Валеріана є прикладом, коли лікувальний ефектдає сумарна витяжка із рослини, тоді як ізольовані речовини відповідної дії не роблять.

Застосування валеріани

Валеріану лікарську застосовують за різними показаннями:

як заспокійливий засіб при хронічних функціональних розладахцентральної нервової системи,
при неврозах, істерії та інших невротичних станах;
при епілепсії поряд з іншими лікувальними заходами, безсоння, мігрені;
при неврозах серця та хронічному порушенні коронарного кровообігу;
при гіпертонічної хвороби;
для зниження збудливості кори головного мозку та зменшення вегето-судинних розладів;
при тахікардії, спричиненій невротичним станом.

Препарати валеріани використовують

при неврозах шлунка, що супроводжуються болем спастичного характеру, запором та метеоризмом,
при порушеннях секреторної функціїзалізистого апарату шлунково-кишкового тракту;
захворюваннях печінки та жовчних шляхівв комплексної терапії;
при тиреотоксикозі з тяжкими суб'єктивними симптомами (відчуття жару, серцебиття тощо);
при клімактеричних розладах та ряді інших захворювань, що супроводжуються порушенням сну та підвищеною дратівливістю.

Валеріана більш ефективна при систематичному та тривалому застосуваннічерез повільний розвиток терапевтичної дії.

Настій валеріани використовують у комплексній терапії ожиріння як анорексигенний засіб.Пригнічуючи гіпоталамічні центри апетиту, валеріана знижує почуття голоду, пригнічує апетит, допомагає переносити обмеження їжі.

Як правило, препарати валеріани добре переносяться, проте у деяких хворих на гіпертонічну хворобу вони дають протилежний збуджуючий ефект, порушують сон, викликають важкі сновидіння.

Одним із компонентів лікувальної дії валеріани є її запах, що рефлекторно діє на центральну нервову систему. Можливе й інгаляційне (через легені) надходження лікувальних речовин у організм.

Використання трави валеріани

З трави валеріани одержують водно-спиртовий екстракт, що використовується при виробництві безалкогольних напоїв.

Розповсюдження

text_fields

arrow_upward

Розповсюдження.Майже по всій Росії. Заростів, зручних для заготівлі, не утворює, тому обробляється в середній смузіу багатьох спеціалізованих господарствах. На плантаціях отримують сировину кращої якості. Кореневища у рослин, що культивуються, вдвічі більше.

Місце проживання.Росте в різноманітних екологічних умов: на трав'яних і торф'яних болотах, низинах, заболочених, іноді засолених луках, по берегах річок та озер, у чагарниках, по лісових галявинах і узліссях. У північних районах валеріана має більш тонке коріння, у південних районах кореневища і коріння більші. Вирощується на родючих, вологих ґрунтах.

Заготівля та зберігання сировини

text_fields

arrow_upward

Кореневище з корінням валеріани

Заготівля.Заготівлю кореневищ з корінням валеріани слід проводити пізно восени (кінець вересня – середина жовтня), коли завершиться приріст кореневої маси. Допускається заготівля провесною до початку вегетації, але при цьому практично вдвічі знижуються якість і врожай сировини. Прибирання сировини в господарствах проводять спеціальним комбайном або картоплекопалками. Кореневища з корінням очищають від залишків надземних частин і землі, товсті кореневища ріжуть уздовж, швидко промивають водою (не більше 20 хвилин) і підв'ялюють при активному вентилюванні, розклавши шаром 3-5 см.

Охоронні заходи.При заготівлі дикоростучої сировини після викопування підземних частин насіння з рослини обтрушують у ту ж лунку, де було коріння, і засипають землею; крім того, на місці збору залишають усі дрібні рослини та частина великих для відновлення чагарників. Стебла з насінням обрізають, не ушкоджуючи кореневища.

При заготівлі іноді збирають схожі рослини. Всі домішки легко розпізнаються за відсутністю «валеріанового» запаху сухої сировини.

Виноградів.Пров'ялені кореневища з корінням досушують у сушарках при температурі не вище 35 °С. Висушене коріння має ламатися, але не гнутися.

Стандартизація.ДФ ХІ, вип. 2, ст. 77; Зміна №3 від 11.03.97; Зміна №5 від 27.10.99.

Зберігання.За правилами зберігання ефірноолійної сировини, упакованими в мішки та тюки, в сухому прохолодному місці. Термін придатності до висушеної сировини 3 роки. Свіжозібрана сировина має бути перероблена протягом 3 днів на фармацевтичних заводах.

Трава валеріани

Заготівля. Траву скошують у період бутонізації та цвітіння або перед збиранням кореневищ з корінням, розрізають на шматки довжиною до 20 см і висушують. Сушіння повітряно-тіньове або в сушарках при температурі не вище 40 ºС. Використовується як сировина для отримання водно-спиртового екстракту.

Стандартизація.ТУ 64-4-44-83 та Зміна № 1 від 10.04.88.

Зберігання.Термін зберігання висушеної сировини 2 роки з моменту заготівлі.

Зовнішні ознаки сировини

text_fields

arrow_upward

Кореневища з корінням валеріани

Цяльна сировина

Цілісні або розрізані вздовж кореневища довжиною до 4 см, товщиною до 3 см, з пухким серцевиною, часто порожнисті, з поперечними перегородками. Від кореневища відходять з усіх боків численні тонкі додаткові корені, іноді підземні пагони - столони.
Коріннячасто відокремлені від кореневища; вони гладкі, ламкі, різної довжини, завтовшки до 3 мм.
Коліркореневища і коріння зовні жовтувато-коричневий, на зламі - від жовтуватого до коричневого.
Запахсильний, запашний.
Смак

Подрібнена сировина

Шматочки коренів та кореневищ різної форми, світло-коричневого кольору, що проходять крізь сито з отворами діаметром 7 мм. Запахсильний, запашний. Смакпряний, солодкувато-гіркуватий.

Порошок сірувато-бурого кольору, що проходить крізь сито з отворами розміром 0,2 мм. Запах сильний, запашний. Смак пряний, солодкувато-гіркуватий.

Трава валеріани

Зовнішні ознаки

Сировина являє собою облистяні стебла зі щитковидно-упряжчастими суцвіттями довжиною до 20 см і окреме листя, здебільшого подрібнене.
Стеблациліндричні, ребристі, порожнисті, з супротивним непарно-перисторозсіченим листям з 6-8 парами сегментів, слабоопушені; нижнє листя черешкове, верхнє - сидяче. Сегменти листа від лінійно-ланцетних до яйцеподібних, цілокраї або зубчасті.
Вінчиклійкоподібний, квітки блідо-рожеві, дрібні, зібрані в щитковидно-хуртове суцвіття.
Колірлистя від зеленого до зеленувато-бурого, стебел - від буро-зеленого до бурого.
Запахслабкий.

Мікроскопія сировини

text_fields

arrow_upward

Цілісна, подрібнена сировина

На поперечному зрізі коренявидно епідерміс (ризодерма), клітини якого часто витягнуті у довгі волоски чи сосочки.
Клітини гіподермибільші, часто з краплями ефірної олії.
Кораширока, складається з однорідних округлих паренхімних клітин, заповнених крохмальними зернами, простими та 2-5-складними, розміром 3-9 (рідше до 20) мкм.
Ендодермаскладається з клітин із потовщеними радіальними стінками.
Молоде коріннямають первинну будову.
Старе корінняу базальній частині мають вторинну будову з променистою деревиною (ксилемою) (рис. 5.19).

Рис. 5.19. Мікроскопія кореня валеріани

Рис. 5.19. Мікроскопія кореня валеріани:

А – корінь діаметром 1–2 мм;
Б – корінь діаметром 2–3 мм;
В – корінь діаметром 4 мм:
1 – епідерміс та гіподерма;
2 – кора;
3 – ксилема;
4 – флоема;
5 – ендодерма;
6 – камбій;
Г – фрагмент поперечного зрізу кореня:
1 – епідерміс; 2 – гіподерма; 3 – клітини кори з крохмалем; 4 – ендодерма; 5 – перицикл; 6 – флоема; 7 – ксилема.

Порошок

Під мікроскопом видно

уривки паренхіми з простими та 2-5-складними крохмальними зернами,
уривки судин,
уривки покривної тканини,
окремі крохмальні зерна,
зрідка кам'янисті клітини.

Числові показники сировини

text_fields

arrow_upward

Числові показники Кореневища з корінням валеріани

Цілісна сировина

Екстр активних речовин, що витягуються 70 % спиртом, не менше 25 %; суми валепотріатів у перерахунку на валтрат не менше 1,4%; складних ефірів у перерахунку на етиловий ефір валеренової кислоти не менше 2 %; вологість трохи більше 15 %; золи загальної трохи більше 14 %; золи, нерозчинної в 10% розчині хлористоводневої кислоти, не більше 10%; інших частин валеріани (залишків стебел та листя, у тому числі відокремлених при аналізі), а також старих відмерлих кореневищ не більше 5%; органічної домішки трохи більше 2 %; мінеральної домішки трохи більше 3 %.

Подрібнена сировина

Екстрактивних речовин, які витягують 70 % спиртом, не менше 25 %; вологість трохи більше 15 %; золи загальної трохи більше 13 %; золи, нерозчинної в 10% розчині хлористоводневої кислоти, не більше 10%; інших частин валеріани (залишків стебел і листя), і навіть старих відмерлих кореневищ трохи більше 5 %; частинок, які проходять крізь сито з отворами діаметром 7 мм, трохи більше 10 %; частинок, що проходять крізь сито з отворами діаметром 0,5 мм, трохи більше 10 %; органічної домішки трохи більше 2 %; мінеральної домішки трохи більше 1 %.

Порошок

Екстрактивних речовин, які витягують 70 % спиртом, не менше 25 %; вологість трохи більше 10 %; золи загальної трохи більше 13 %; золи, нерозчинної в 10% розчині хлористоводневої кислоти, не більше 10%; частинок, які проходять крізь сито з отворами діаметром 0,2 мм, трохи більше 1 %.

Числові показники Трави валеріани

Лікарські засоби на основі валеріани

text_fields

arrow_upward

Лікарські засоби.

Валеріани кореневища з корінням, подрібнена сировина. Седативний (заспокійливий) засіб.
У складі зборів (вітрогонний; заспокійливий № 1-3; шлунковий № 3; збір для приготування мікстури за прописом М.М. Здренко).
Валеріани настойка (настойка (1:5) на 70% етанолі). Отримують із свіжої сировини. Седативний, спазмолітичний засіб.
Валеріани екстракт густий (пігулки п.о. по 0,02 г). Седативний, спазмолітичний засіб.
Валеріани екстракт рідкий. Седативний, спазмолітичний засіб.
Настоянка та екстракт валеріани входять до складу комплексних лікарських засобів(«Кардіовальний», «Валокормід», «Валоседан», «Ново-Пасит», «Персен», «Нервофлукс» та ін.).

Однією з найвідоміших природних лікарських засобів є корінь валеріани – трави, що у Росії повсюдно. Ця частина рослини має багато цінних властивостей, тому «котячу м'яту» культивують, отримуючи суху сировину з високим змістомактивних складових. Воно довго зберігається і використовується при виготовленні фітозасобів за різними показаннями.

Основна відмінність валеріанового кореневища– відомий незвичайний запах, який надає ефірну олію. Воно має седативний ефект, допомагає позбутися судом, зняти. нервове напруження. Також до компонентів входять:

мікроелементи (йод, залізо, кальцій, селен);
сапоніни, вітаміни (особливо загальнозміцнюючий С);
алкалоїди, дубильні речовини;
природні цукри, органічні кислоти.

Компоненти не втрачають лікувальну силу, в якому б вигляді не зберігалася сировина - цільними або розтертими на порошок бурими шматочками кореня.

Фармакологічна дія

Найбільш відома властивість рослини Valeriana, завдяки якій вона набула популярності, – заспокійлива. Зменшити тривожність, підвищити стресостійкість, повернути спокійний сонможна, якщо вдихати аромат чи приймати ванни з настоєм. Можна усунути біль, що виник через напругу гладкої і поперечно-смугастої мускулатури, - в руках, ногах, спині, матці, ШКТ. Пояснюється це нейрорегуляторною дією компонентів ефірної олії, найціннішої речовини, що міститься у валеріановому сировині. Крім того, воно допомагає:

відрегулювати роботу серця шляхом дії через ЦНС;
покращити кровообіг, прибрати тахікардію;
знижувати артеріальний тискзнімати симптоми астми, епілепсії, клімаксу (входить до складу соку борнейська камфара розширює судини);
позбавлятися деяких очних хвороб;
гармонізувати травлення та пов'язані процеси, особливо жовчовиділення;
схуднути, знизити апетит, притупити почуття голоду (найпростіше додавати листя рослини у звичайні салати);
підвищити імунітет прийому у складі зборів – для профілактики, лікування під час епідемій;
знімати синдроми, супутні проявам вегетосудинної дистонії, маніакально-депресивного стану, радикуліту, мігрені, тромбофлебіту

Лікарі відзначають користь алкалоїдів, які нормалізують серцевий ритм. Вони успішно знижують рухову активність, позбавляють заїкуватості, конвульсій при переляку. Тому кошти на основі "котячої м'яти" можуть бути призначені дітям.

Застосування кореня валеріани з лікувальною метою

Цю складову рослини можна купити в аптеці або заготовити самостійно. Лікарські зборипродаються прес-брикетами, коробками з порошком, порціями, що розфасовані по фільтр-пакетиків. Можна придбати спиртову настоянку, пачку таблеток, драже, спеціалізований фармпрепарат Досвідчені майстри, які планують збирати природну сировину, підшукують екологічно чисту місцевість і вирушають туди з кінця серпня до початку вересня, коли облетіло насіння. Необхідно вміти відрізняти валеріану від інших трав, по сусідству з якими вона часто зростає. Щоб уникнути отруєнь, важливо не змішувати викопані кореневища валеріани (їм має бути не менше 2 років, діаметр – приблизно 3 см), що мають довгі, різко пахнуть, гірко-солодкі на смак відростки, з компонентами інших рослин.

Очищені від домішок заготівлі потрібно промити холодною водою, повілити на вітрі, висушити при невисокій температурі природним або штучним способом. Розкласти по коробках із щільного картону, скляним банкам, паперовим мішкам, потім застосовувати при необхідності. Термін зберігання та використання за призначенням – максимум три роки.

Нормалізація сну

Одну ст. ложку сировини заварити склянкою окропу, поставити на слабкий вогонь на 10-15 хвилин, пити свіжим. Це рецепт класичного відвару – фіточа. Можна поєднувати його прийом із заспокійливими ваннами (10 ст. л. порошку варити в 1 л.) гарячої води 10 хвилин, потім наполягати у 6 разів довше), ароматерапією (покласти біля узголів'я подушечку, просочену олією рослини або набиту сумішшю валеріани з хмелем і м'ятою).

Усунення спазмів та болю

на 1 ст. л. сировини взяти 1 склянку окропу, поварити чверть на повільному вогні, залишити на 45-50 хвилин. Процідити, пити 3 десь у день 1 ст. л. дорослій людині, по 1 чайній – дитині. Комплексно допомагає позбутися метеоризму, мігрені, нервового стресу, зменшити високий тиск.

Нормалізація тиску та роботи серця

Допомагає настій із 1 ст. ложки кореня валеріани, залитої гарячою водою(приблизно 500 мл) у термосі та витриманого 8 годин. Пити його слід 2 місяці тричі на добу: 2 тижні по 45-55 мл, стільки ж 30-35 мл, потім по 15-20 мл. Якщо спочатку зменшити дозу до мінімуму та приймати засіб максимум 3 рази на день, воно дозволяє вилікуватись від тахікардії, неврозів, шкірних захворюваньна кшталт нейродермітів, екземи (що супроводжуються свербінням).

Поліпшення роботи травної системи

10 г сировини залити 300 мл води, тримати на вогні 15 хвилин|мінути|, охолодити. Випити протягом дня за 3-4 підходи. Допомагає зняти спазми ШКТ. Побічні позитивні ефекти - полегшення самопочуття при зниженій швидкості реакцій, клімаксі, хворобливих місячних, ендометріозі, гіпертонічних нападах, частому пульсі, інших подібних розладах.

Схуднення

Дієвий спеціалізований – анорексигенний – засіб можна придбати в аптеці (наприклад, таблетовану кріоподрібнену валеріанку різних випусків) або приготувати своїми руками. Необхідно заварити 10 г кореневища склянкою окропу, потримати 15 хвилин на водяній бані, потім залишити на 2 години. Процідити, приймати перед кожною трапезою по 1 ст. ложці.

Посилення імунітету

Коріння валеріани треба змішати в рівних частках з рослинною сировиною– квітами липи, материнкою, насінням коріандру, сухоцвітом болотяним, мелісою, собачою кропивою, хмелевими шишками. Обшпарити чайник для заварювання, залити в ньому збір окропом (1 повна ст. л. на 0,5 л). Укутати ємність щонайменше на 1,5-2, максимум на 8 годин. Свіжу вітаміновмісну рідину випити за добу за 2-3 підходи. Побічний позитивний ефект- Гармонізуючий вплив на травну систему(якщо додати більше сухоцвіту), зниження тиску.

Заспокійливий засіб

Використовувати можна стандартний водний (натщесерце, по 1 ст. л. тричі на добу, курсом мінімум кілька днів, максимум два місяці) або спиртовий настій. Останній діє одночасно і швидко, додатково розширюючи судини. Дорослим чоловікам та жінкам давати його можна по 15-20 крапель, дітям – не грудним, за згодою лікаря – по стільки, скільки їм років. Один із варіантів виготовлення – 7-10 днів потримати 50 г подрібненої сировини, вміщеної в 0,5 л горілки у закритій посудині, без освітлення, регулярно струшуючи. Для будь-якого пацієнта засіб необхідно сильно розбавляти, тоді він діятиме без шкоди, швидко знімаючи стрес, переляк, нервове потрясіння.

Зовнішнє застосування: у ванну влити розчин 3 склянок подрібнених кореневищ, заварених 1 літром води та протомлених третину-чверть години на слабкому вогні. Достатньо 10 хвилин розслаблення, щоб усунути ознаки перезбудження, панічні атаки, зменшити плаксивість, тривогу.

Захворювання очей

При запаленнях, сухості слизових оболонок необхідно промивати хворі місця профільтрованим валеріановим відваром. Інший варіант - робити примочки з домішкою настою очанки (перед сном, коли можна досягти повного розслаблення). Побічний ефект – покращення зору при незначній перевтомі м'язів.

Чищення судин

Змішати 100 г насіння кропу та 50 г меленої сировини валеріани. Залити 2 л гарячої води. Залишити остигати до 40 ° С, додати 2 столові ложки меду. Помістити в ємність, що закривається, закутати рушником, прибрати на 1 добу в тепло. Приймати 20 днів через 10 (робити два повтори), за 30 хвилин до їди по 1 ст. ложці. Сприяє зниженню больових відчуттів, має загальнооздоровчу дію при гіпертонії, атеросклерозі, варикозі, порушеннях кровообігу.

Застосування у народній медицині

Способів використовувати валеріану в конкретних обставинах, адаптуючи рецепти для надання потрібного впливу, вигадана безліч. Люди беруть традиційні засоби, приготовлені стандартними методами, але розраховують дозування та підбирають принципи прийому індивідуально. За відгуками можна:

робити із сухої трав'яної сировини саші – шити міні-подушечки та мішечки з певною кількістю наповнювача;
капати масло на радіатори, ставити блюдця з ним на шафи, щоб цілющий заспокійливий запах швидше поширювався по кімнаті;
у вечірній час вдихати аромат збору або спиртового настоюпо черзі обома ніздрями (корисно для хронічних гіпертоніків, людей з тимчасово підвищеним тиском);
заварювати валеріану з звичайним чаєм(чорним, зеленим), ромашкою, глідовими, шипшиновими ягодами, пити замість капсул і таблеток, що не впливають.

Експериментувати з інструкціями та медичними рекомендаціямиЗастосування не заборонено, якщо використовується якісний рослинний матеріал. Його вигляд та властивості повинні відповідати традиційному опису.

Шкода та протипоказання

Чітко виражених побічних ефектів«котяча м'ята» не має, оскільки вимагає систематичного, регулярного, достатньо довгого прийому. Принцип її впливу, як і в багатьох інших природних засобів, накопичувальний. Однак організм кожної людини реагує на активні компонентипо різному. Тому з погляду фармакокінетики лікувальні властивостіта протипоказання валеріани не можна стандартизувати, охарактеризувати однозначно.

Припиняти використання трави необхідно, якщо виявляться сонливість, пригніченість, уповільнення реакцій, нудота, запор, головний, серцевий біль, провали в пам'яті, проблеми з роботою мозку, незвичні для пацієнта відчуття. Це стосується будь-яких форм рослинного медикаменту – таблеток, відварів, екстрактів, ароматизаторів. Тваринам, насамперед кішкам, немає потреби давати такі кошти.

Спиртові настої та розчини забороняється приймати жінкам під час вагітності (особливо на ранніх термінах розвитку плоду) та вигодовування, немовлятам, дітям молодше 3 років, тим, у кого виявлено гіпотонію (низький тиск), індивідуальну непереносимість окремих компонентів, алергію. Дотримуватись обережності варто людям, які страждають млявістю кишечника, запорами, брадипсихією, гіпертензією, алкоголізмом, печінковими болями нез'ясованої етіології, які приймають валокордин та подібні препарати зі схожими найменуваннями.

Одне з шкідливих властивостей лікарської валеріани- Здатність негативно впливати на організм, погіршувати стан при серйозних передозуваннях (наприклад, якщо є занадто багато драже або довго пити настої). Явище спостерігається, коли біоактивні компоненти накопичуються в тканинах організму, тоді розвиваються симптоми патологій, що вже були у людини.

RHIZOMATA CUM RADICIBUS VALERIANAE

Валеріана лікарська - Valeriana officinalis l. Сім. Валеріанова - Valerianaceae Інші назви: маун аптечний, котячий корінь, сорокоприточна трава, трясовична трава, маун, мяун

Ботанічна характеристика.Багаторічна трав'яниста рослина висотою від 50 см до 2 м. У перший рік життя утворюється лише розетка прикореневого листя, на другий - квітконосні стебла. Кореневище коротке, вертикальне, з численним корінням. Стебла прямі, усередині порожнисті, зовні борозенчасті, у нижній частині блідо-фіолетового кольору. Листя непарноперисторозсічені, нижні - черешкові, верхні сидячі. У верхній частині стебло гіллясте, утворює щиткоподібні або волотисті суцвіття. Вінчик рожевого кольору, лійкоподібний. Тичинок три, маточка одна з нижньою зав'яззю. Плід - сім'янка з чубком. Цвіте з кінця травня до серпня, плоди дозрівають у червні-вересні.

Розповсюдження.Майже повсюдне. Заростів, зручних для заготівлі, не утворює, тому вирощується в середній смузі у багатьох Ролгоспах та радгоспах. На плантаціях отримують сировину найкращої якості. Кореневища у рослин, що культивуються, вдвічі більше. Обробляють високоврожайні сорти "Маун" та "Кардіола".

Місце проживання.У степу, по кам'янистих гірських схилах, переважно на вологих луках, у заплавах річок, серед чагарників, на болотах, у лісах. У північних районах валеріана має більш тонке коріння, у південних районах кореневище і коріння більше. Вирощується на родючих, краще лугово-болотних ґрунтах або на вологих ділянках. Ґрунт удобрюють мінеральними добривами азоту, фосфору, калію у співвідношенні 1:3:2. Розмножують свіжим насінням. Посів літній, осінній або передзимовий на глибину 1-2 см з міжряддями 45-60 см. Останнім часом розмножують кореневищними нащадками та вирощують як однорічну культуру. Урожай коріння 20-25 ц/га.

Заготівля.Дикоросла сировина заготовляють восени у фазі плодоношення. Викопують лопатами чи мотиками. Сировину обтрушують від землі, миють у проточній воді в плетених кошиках або коренемийках, просушують, потім піддають пров'ялюванню і ферментизації, складаючи шаром 15 см на 2-3 дні, після чого воно темніє і посилюється характерний валеріановий запах. Прибирання на колгоспно-радгоспних полях проводиться механізованим способом. Використовують спеціальний збиральний комбайн, при цьому земля обтрушується від коріння. У радгоспах використовують нові конструкції мийних установок "Механізоване розвантаження та навантаження підземних органів".

Охоронні заходи.Після викопування підземних частин насіння з рослини обтрушують у ту ж лунку, де було коріння, і засипають землею; крім того, на місці збору залишають всі дрібні рослини і частина великих для відновлення чагарників. Стебла з насінням обрізають, не ушкоджуючи кореневища. Рослини розмножуються кореневищами.

Виноградів.Пров'ялені коріння досушують у сушарках при температурі не вище 35°С. Домішки відсівають на металевих сітках. Висушене коріння має ламатися, але не гнутися. Вихід сухої сировини 25%. Справжність сировини визначається за зовнішніми ознаками та мікроскопічно, за наявності крапель ефірної олії, розташованої в гіподермі.

Зовнішні ознаки.Відповідно до ГФ XI і ГОСТу, допускається до вживання як висушена, так і свіжозібрана сировина (кореневища з корінням валеріани свіжі - Rhizomata cum radicibus Valerianae recens). Суха сировина регламентують ДФ XI та ГОСТ. Кореневище вертикальне, коротке, злегка конічне, товсте, довжиною до 4 см, товщиною 0,5-3 см, з пухким серцевиною або порожнисте з поперечними перегородками. Злам зернистий, слабоволокнистий. Коріння численне, довжиною до 40 см і більше. Колір сировини жовтувато-бурий. Запах сильний, специфічний. Смак пряно-гіркуватий. Якість сировини погіршують домішки стебел, інші частини рослини, пісок.

Можливі домішки.При заготівлі іноді збирають схожі рослини. Всі домішки легко розпізнаються за відсутністю валеріанового запаху сухої сировини.

Про валеріана відомо ще з давніх-давен. Вона застосовувалася як засіб, що очищає розум, ароматизатора, для розслаблення. У наші дні валеріану застосовують як у традиційній, так і в народної медицини. Лікувальними властивостями мають всі частини рослини, але більшість корисних речовин зосереджена саме в корені. Цілюща траваМайже немає протипоказань і дозволена прийому навіть маленьким дітям старше 1 року.

Валеріана лікарська є трав'янистим багаторічником, що належить до сімейства жимолостних. У висоту прямостоячі, дудчасті, вкриті борозенками стебла мають від 1,2 до 1,8 м. Їхнє розгалуження відбувається ближче до вершини, де знаходиться суцвіття. Один кущ валеріани складається з кількох стебел. Перисторозсічене листя може бути черговим або утворює мутування з 3-4 штук.

Трава має товсте і коротке кореневище довжиною до 4 см, товщиною не більше 3 см. Найчастіше воно порожнисте або має пухку структуру серцевини з перегородками. Від кореневища в різні сторониспрямовані численні коріння, звані столонами, довжиною до 12 см і діаметром до 3 см, часто вони бувають відокремлені від кореневища, мають сильний ароматний запах. З них готують лікувальний екстрактта есенцію з яскраво вираженим пряним смаком.

Дрібні квітки діаметром до 4 мм, білого, блідо-рожевого або блідо-фіолетового кольору мають воронкоподібний віночок з п'ятилопатевим вигином. Двостатеві квіти зібрані в волотисті суцвіття. Цвітіння рослини починається на другий рік життя і продовжується все літо. Рослина утворює плоди у вигляді сім'янки, які дозрівають із серпня до вересня.

Батьківщиною валеріани вважається Середземномор'я. Виростає вона в районах з помірним та субтропічним кліматом, у Росії зустрічається на європейській частині території. Трава воліє рости на низинних луках, у заболоченій місцевості, трапляється на торф'яних болотах. Валеріана зустрічається на берегах водойм і на лісових узліссях. Для потреб фармацевтичної промисловості вирощується плантаціях.

Корінь соняшника: корисні властивості, протипоказання, рецепти

2 Лікувальні властивості кореневища валеріани

На відміну від інших лікарських трав, у валеріани немає основного яскраво вираженого діючої речовини. Лікувальними властивостями володіють всі частини рослини, але в народній медицині найчастіше застосовуються коріння та кореневища рослини. Саме в них зосереджена більша частина ефірної олії, що містить близько 100 активних компонентів, що позитивно впливають на організм.

До складу ефірної олії валеріани входять такі речовини:

макро- та мікроелементи;
дубильні речовини;
алкалоїди;
кетоди;
вітаміни;
сапоніни;
спирти;
органічні кислоти та інші корисні компоненти.

Найчастіше рослину використовують як спазмолітичний та седативний засіб. Валеріана також має цілющу жовчогінну дію і стимулює секрецію ШКТ. Створені на основі екстракту валеріани препарати добре розширюють коронарні судини.

Сушений корінь валеріани

В основному показаннями для застосування препаратів з валеріаною є захворювання нервової системи: при безсонні, зі зняттям нападів істерії, при епілепсії, невралгії, серцевих неврозах. Засоби з валеріаною корисні для зняття спазмів, головного болю та мігрені, для зменшення показників артеріального тиску та усунення нападів стенокардії.

Деякі препарати на основі валеріани, такі як Валокордин або Кардіовален, призначають разом з іншими седативними препаратамидля подовження строку їхньої дії. Дітям таке лікування застосовувати не можна, тому що воно уповільнює їх розумовий розвитокта викликає стан апатії.

Корінь солодки: корисні властивості, правила використання та протипоказання

2.1 Застосування валеріани для жінок

Для жінок препарати з валеріаною призначають приймати при клімаксі для зняття втоми та нормалізації сну. Вони знімають дратівливість і покращують загалом самопочуття. Вагітним призначають прийом валеріани у вигляді таблеток для зняття знервованості, а також при спазмах. Настоянка валеріани протипоказана при вагітності.

Жінкам можна приймати лікарський засіб, згідно з інструкцією із застосування, у вигляді настоянок, відварів, у таблетованій формі. У разі неможливості прийому ліків у запропонованому вигляді його можна замінити на теплу розслаблюючу ванну з відваром з коріння валеріани.

Корінь шипшини: корисні властивості та протипоказання, застосування

2.2 Застосування валеріани для дітей

Дітям валеріанку призначають при різних нервових захворюваннях, гіперактивності, апатії до їжі, спазмах у шлунку та кишечнику. При цьому через потужний седативний вплив не рекомендується приймати препарат без призначення лікаря або перевищувати призначене фахівцем дозування. Це викликає у дитини пригнічений стан, алергічний висип, сонливість, затримки у розвитку та порушення травлення.

Дітям до 1 рокудавати препарати валеріани категорично заборонено.

Малюкам старше 1 року можна давати не більше 1 краплі настоянки у розведеному вигляді. При досягненні дитиною віку 2 років кількість препарату збільшують до 2 крапель і далі за такою самою схемою.

2.3 Вплив препаратів валеріани на чоловіків

Лікарська рослина впливає на чоловіків тільки з позитивного боку, допомагаючи знизити інтенсивність спазмів м'язової тканини, зняти загострення серцево-судинних хвороб, уникнути нервової напруги та перезбуджуваності. Негативний впливпрепаратів валеріани на чоловічу статеву функціюполягає тільки в сонливості та зниженні нервової збудливостіщо викликає природне зниження потягу до протилежної статі.

3 Заготівля коріння рослини

Досвідчені травники радять збирати коріння валеріани восени, після того як листя побуріє, а насіння облетить. Під час заготівлі потрібно бути дуже уважним, щоб не сплутати коричневі кореневища з корінням інших рослин.

Викопавши коріння, їх очищають від землі і ретельно відмивають проточною водою. Протягом кількох днів сировину в'ялять при доступі свіжого повітря, а остаточне сушіння виробляють на горищі або в духовці, встановивши температуру не вище +40 градусів. Підготовлені кореневища зберігають у темних скляних чи дерев'яних ємностях, окремо від інших рослин.

4 Домашні рецепти лікарських засобів

У домашніх умовах з коренів та кореневищ валеріани готують лікарські засоби у вигляді відварів, настоїв та спиртових настоянок, які корисні для лікування багатьох хвороб. Рецепти препаратів:

Назва	Приготування	Застосування
Настій з коріння та кореневищ валеріани	Подрібнити 10 г висушеного коріння і додати 200 мл окропу. Натомити протягом 15 хвилин на водяній бані, потім залишити на 2 години настоятися і охолонути. Після цього процідити	Приймають для нормалізації сну та серцебиття, для усунення блювоти та наслідків вегетоневрозів. Вживають по 1 столовій ложці 4 рази на день
Відвар із сухого коріння валеріани	10 г сухого кореня рослини подрібнити до розміру частинок 3 мм та залити 300 мл прохолодної води. Суміш прогріти на водяній бані півгодини, остудити та процідити	Відвар використовують для лікування вегетоневрозу, зняття судом, стресу, для нормалізації сну. Засіб п'ють тричі на день по половині склянки
Відвар із свіжих кореневищ валеріани	Готується так само, як і відвар із сухого коріння. Співвідношення свіжої сировини та води 1:5	Вживають для лікування неврастенії та вегетоневрозу, для нормалізації сну приймають по половині склянки тричі на добу.
Настій коріння (1 варіант)	1 ст. л. подрібненого коріння заливають 1 склянкою окропу, поміщають у термос і настоюють 8 годин. Перед вживанням проціджують	Засіб корисний для лікування тахікардії та хронічних порушенькровообігу в коронарних судинах. П'ють по 3 десь у день. У перші 15 днів використовують по 1/3 склянки, потім 15 днів по 2 ст. арк., потім 1 місяць по 1 ст. л. Після цього роблять перерву на місяць та ще раз проходять курс
Настій коріння (2 варіант)	1 десертну ложку нарізаної сировини заливають 1 склянкою окропу і залишають у щільно закритому посуді настоятися на 6-8 годин. Потім готовий настій проціджують	Напій вживають для лікування неврозів серця, шкірних висипань, у тому числі кропив'янки, екземи, нейродерміту та псоріазу. Засіб вживають по 1 столовій ложці 3 рази на добу
Настій коріння (3 варіант)	1 чайну ложку нарізаних кореневищ заливають 200 мл окропу і 1,5 години гріють на водяній бані. Після остигання проціджують і доливають об'єм рідини до 1 склянки холодною водою.	Засіб корисний для лікування мігрені, усунення спазмів ШКТ, при хворобливих менструаціяхі при поганому самопочуттіу період клімаксу. Напій вживають у теплому вигляді по половині склянки вранці та ввечері. Для покращення смаку дозволяється додати трохи меду
Відвар для ванни	На 100 г сировини додають 3 л окропу і залишають настоятися протягом 2 годин. Потім проціджують та виливають у теплу воду для ванни.	Таку ванну корисно приймати на ніч, вона має легкий заспокійливий ефект, знімає напругу в м'язах, напругу, позбавляє наслідків стресу, нормалізує сон і робить більш здоровим. нічний відпочинок. Ванну приймають за півгодини до відходу до сну. Таку процедуру дозволено і дітям
Настоянка з коріння валеріани	50 г нарізаних кореневищ валеріани покласти в банку або пляшку з темного скла і додати 500 мл якісної горілки. Поставити у затемнене місце на 10 днів. Щодня вміст збовтувати	Настойка корисна для заспокоєння нервової системи, зняття головного болю та перенапруги. Вона не викликає сильної седативної дії. Готову настойку приймають у кількості від 20 до 30 крапель 3 рази на день
Рецепт 5 настоянок	У цьому рецепті використовують готові настоянки, куплені в аптеці. У рівній кількості змішують настоянки валеріани, глоду, собачої кропиви, півонії і препарат Корвалол. Суміш переливають у пляшку із темного скла	Отримані ліки ефективно заспокоюють нервову систему, купірують серцеві болі та покращують роботу серця, усувають спазми шлунка та кишечника, приводять у норму травлення. Ліки починають пити з 12 крапель, розводячи препарат у 50 мл теплої води. Щодня кількість препарату збільшують на 2 краплі, довівши Загальна кількістьдо 40 крапель. Курс лікування становить від 25 до 35 днів

5 Протипоказання

Найчастіше лікування препаратами з кореня валеріани переноситься пацієнтами добре. Але у разі гіпертонічної хвороби їх використання викликає ефект, зворотний до седативного. Людина спостерігається збуджений стан, порушення сну, можливі нічні кошмари.

Протипоказання до використання лікарських засобів на основі валеріани є:

дитячий вік до року;
ентероколіт у хронічній формі;
індивідуальна нестерпність;
гіпотонія;
цироз;
гломерулонефрит.

Так як засоби на основі валеріани збільшують згортання крові, їх потрібно приймати з великою обережністю в літньому віці, особливо якщо є схильність до інфарктів або інсультів. Також варто врахувати і побічні ефекти, що спостерігаються при прийомі валеріани: сонливість, зменшення працездатності, стан пригніченості. При постійному прийоміможуть виникнути порушення з боку шлунково-кишкового тракту: запори та в деяких випадках гіперчутливість.

Валеріана, лікувальні властивості та протипоказання, які будуть детально розглянуті у статті, часто застосовується для заспокоєння нервової системи. Фармацевтичні властивості цієї рослини порівнюють з потужними седативними препаратами, оскільки вона має накопичувальний ефект і має алкалоїдно-мінеральний комплекс.

Опис складного та багатого складу валеріани

На відміну від інших видів трав, валеріана не має основної діючої речовини, але все ж є один компонент - ефірна олія, що має характерний запах даної рослини. Склад – ідеальне поєднання понад 100 біологічно активних речовин, які у комплексі діють на організм позитивно.

Лікувальні властивості ефірної олії полягають у спільній дії таких складових компонентів, як мікро- та макроелементи, алкалоїди, дубильні речовини, кетоди, комплекс вітамінів, спирти (основний - ізовалеріанової), сапоніни, ефіри. Усього в коренях та кореневищах міститься до 2% ефірної олії. Також у складі є мурашина, пальмітинова, яблучна, стеаринова та оцтова кислота, терпиноїди, камфен, пінени та глікохідні сполуки.

Загальні лікувальні властивості

Лікарські властивості валеріани несуть різнобічну дію, але найбільше пригнічують вплив на ЦНС і сприяють зниженню спазм м'язів.

Краплі у вигляді настойки на спирті приймають при:

головних болях;
судомах, викликаних бруцином;
нервових збудженнях;
глибоких душевних переживаннях;
прискорених серцебиття;
задишці;
астмі;
коронарної недостатності;
спастичні закрепи.

У народній медицині рослина відома як лікарський засіб проти метеоризму, глистів і поганого апетиту. Подрібнене коріння в порошок заварюють і роблять відвари, які застосовують при лікуванні тифу, хвороб легень, скарлатини та головного болю.

Важливо! Препарати на основі валеріани, наприклад, Валокордин, Кардіовален застосовують разом з іншими седативними препаратами для подовження їх дії. Дітям такий комплекс категорично не підходить, оскільки він сприятиме уповільненню розвитку та апатії.

Корисний настій для промивання очей малюкам та дорослим, а також для загального зміцненняорганізму. Ефект від лікування настає тільки при регулярному вживанні, а чи не при одноразовому прийомі.

Стародавній народ також знав про властивості валеріани, екстракт рослини додавали в парфуми та залучали їм кішок, які п'яні характерним ароматом.

Для жінок

Лікувальні властивості для жінок надають кореневища та коріння. Рослина застосовується:

При клімаксі. У період перебудови організму відзначається безсоння та почуття втоми. Саме валеріана (таблетки, відвари) допомагає налагодити сон, зняти дратівливість і помітно покращити загальний станздоров'я.
Під час вагітності. У цей період жінки небезпечний будь-який нервовий стан і перенапруга, оскільки це може позначитися на здоров'ї майбутнього малюка. Лікувальні властивості при вагітності полягають у спазмолітичному та заспокійливому ефекті.

Важливо! Вагітним жінкам не варто приймати настоянку валеріани, оскільки до її складу входить спирт, краще віддати перевагу таблеткам або відварам.

Застосування препаратів або відварів на корені валеріани рекомендують жінкам у тривожному, нервовому збудженні, стресі, плаксивості, безсонні. Альтернативою внутрішньому прийомує тепла, розслаблююча ванна з відваром рослини (7-8 ст. лож подрібненого коріння, заварюють в 1 літрі окропу, настоюють і виливають).

Для дітей

Недостатньо зміцніла нервова системадитини формує нестійку поведінку, збуджуваність, непосидючість і примхливість. Лікарі призначають дітям валеріанку при наступних розладах:

гіперактивність;
неврастенія;
безсоння;
апатія до їжі;
тахікардія;
мігрень;
підвищена нервова збудливість;
спазми у ШКТ;
Істерія.

Скільки пити дітям? Незважаючи на рослинне походження, валеріанка є потужним седативним засобом, тому важливо дотримуватись інструкції з дозування, яка додається до аптечним настоянкамта таблеткам. Зловживання ліками на основі коренів валеріани може призвести до пригніченості, зниження працездатності, сонливості, алергічного висипу, проблем зі стільцем, затримки у розвитку.

Важливо! Поряд із показаннями, валер'яна має побічний ефект від застосування (запалення нирок, шлунково-кишкового тракту, індивідуальна непереносимість), тому лікування повинен призначати фахівець.

Трава валеріана протипоказана дітям віком до 1 року. Після того, як малюк відсвяткував свій перший рік, можна давати йому по 1 краплі, 2-річній дитині - 2 краплі і так далі.

Для чоловіків

Застосування в медицині кореня валеріани не оминуло і сильну половинулюдства. Більше того, траву чомусь вважають засобом, що знижує потенцію. Це помилкова думка, оскільки чоловіча силабезпосередньо залежить від концентрації в крові тестостерону, на продуктивність якого валеріана не впливає. Навпаки, лікарський коріньздатний справлятися з проблемами серцево-судинних захворювань(тахікардії, аритмії), знизити частоту спазм м'язів, уникнути підвищеної перезбуджуваності та нервових напруг.

Валяр'яна може викликати лише сонливість та зниження нервової збудливості, що може сприяти зниженню статевого потягу до протилежної статі.

Способи застосування кореня валеріани

Корінь валеріани, лікувальні властивості та протипоказання якому властиві, має кілька способів застосування:

Внутрішній. Використовується при метеоризмі, нервових збудженнях, переживанні, спазмах шлунково-кишкового тракту, головних болях.

Рецепт №1 – 2 ч. л. подрібненого коріння заварити в 1 ст. окропу. Для максимального насичення рідини корисними речовинаминастій рекомендується довести до готовності на водяній бані протягом 15 хвилин. Як брати? - 1 ст. л. до 4 разів на добу на голодний шлунок.

Рецепт №2 - зробити суміш трав з кореневища валеріани, деревію (квіток), собачої кропиви і плодів анісу. Пропорції: трави по 20 г, плоди – 10 г. Залити 1 ст. л. збору 1 склянкою окропу, довести до готовності на водяній бані протягом 20 хвилин, дати охолонути, процідити, долити в склянку ще кип'яченої води, щоб заповнити початковий об'єм. Як пити? - 1/3 склянки 3 десь у день їжі. Відвар рекомендується вживати при проблемах із серцем.

Рецепт №3 – при безсонні. Це класичний відвар, коли 1 ст. л. сировини заливають 1 склянкою окропу та продовжують кип'ятіння ще 15 хвилин. Далі настоюють 40 хвилин, проціджують і приймають по 1 ст. л. 3 рази на день (дітям – 1 ч. л.)

Ароматерапія (від безсоння). Як приготувати? Змішати по 100 г подрібненого коріння м'яти та валеріани, помістити в марлю, вдихати перед сном або покласти біля подушки. Також процедуру інгаляції можна провести повторно вночі.

Важливо! Валяр'янові інгаляції можуть призвести до головного болю після пробудження вранці, у такому разі, зменшують дозування трави, яку поміщають у марлевий мішечок або зменшують кількість разів вдихів аромату.

Ароматерапію можна проводити до 4 місяців без перерви, але в цьому випадку не зайвим буде вислухати думку лікаря.

Протипоказання

Людям із такими захворюваннями, як ентероколіт, гіпертонія, цироз, гломерулонефрит та інші захворювання печінки, вживання кореня чи кореневища протипоказано. Чоловікам та жінкам похилого віку, а також при сонливості слід ставитись до прийому рослини з обережністю.

При алкогольній залежності

Настоянка валеріани, лікувальні властивості та протипоказання, які були розглянуті у статті, забороняється у вживання при алкоголізмі. Трава має властивість пригнічувати ЦНС, пригнічувати нервове збудження та її поєднання з алкогольними напоямипризводить до розвитку депресії, уповільненої роботи нервових клітин, стрибки тиску.

Шкода приносить валеріана при регулярному вживанні спирту та шлунку. Поєднання несумісних компонентів призводить до посиленому виробленнюслизу та підвищення токсичності алкоголю в кілька разів.

Правильна заготівля

Лікувальні властивості мають коріння валеріани, тому до заготівлі підлягають саме вони. Їх викопують восени, до того, як відбудеться скидання стебел, добре промивають у холодній воді, піддають легкій антисептичної обробки, просушують на свіжому повітріі розміщують у сухому, добре провітрюваному приміщенні, наприклад, горищі.

Важливо! Не рекомендується заготівля коренів після заморозків, оскільки коріння біля рослин, що ростуть, переплітаються і також набувають запаху валеріани. Таким чином, з'являється можливість переплутати коріння, яке не має лікувальних властивостей, гірше - має токсини та отрути.

Пройшовши всі етапи заготівлі, рослина набуває характерного запашного запаху завдяки виділенню борніл-ізовалеріанової кислоти.

Однією з найвідоміших природних лікарських засобів є корінь валеріани – трави, що у Росії повсюдно. Ця частина рослини має багато цінних властивостей, тому «котячу м'яту» культивують, отримуючи суху сировину з високим вмістом активних складових. Воно довго зберігається і використовується при виготовленні фітозасобів за різними показаннями.

Хімічний склад та корисні речовини

Основна відмінність валеріанового кореневища - відомий незвичайний запах, який надає ефірну олію. Воно має седативний ефект, допомагає позбутися судом, зняти нервову напругу. Також до компонентів входять:

мікроелементи (йод, залізо, кальцій, селен);
сапоніни, вітаміни (особливо загальнозміцнюючий С);
алкалоїди, дубильні речовини;
природні цукри, органічні кислоти.

Компоненти не втрачають лікувальної сили, в якому б вигляді не зберігалася сировина - цільними або розтертими в порошок бурими шматочками кореня.

Фармакологічна дія

Найбільш відома властивість рослини Valeriana, завдяки якій вона набула популярності, – заспокійлива. Зменшити тривожність, підвищити стресостійкість, повернути спокійний сон можна, якщо вдихати аромат чи приймати ванни з настоєм. Можна усунути біль, що виник через напругу гладкої і поперечно-смугастої мускулатури, - в руках, ногах, спині, матці, ШКТ. Пояснюється це нейрорегуляторною дією компонентів ефірної олії, найціннішої речовини, що міститься у валеріановому сировині. Крім того, воно допомагає:

відрегулювати роботу серця шляхом дії через ЦНС;
покращити кровообіг, прибрати тахікардію;
знижувати артеріальний тиск, знімати симптоми астми, епілепсії, клімаксу (борнійська камфара, що входить до складу соку, розширює судини);
позбавлятися деяких очних хвороб;
гармонізувати травлення та пов'язані процеси, особливо жовчовиділення;
схуднути, знизити апетит, притупити почуття голоду (найпростіше додавати листя рослини у звичайні салати);
підвищити імунітет прийому у складі зборів – для профілактики, лікування під час епідемій;
знімати синдроми, що супроводжують прояви вегетосудинної дистонії, маніакально-депресивного стану, радикуліту, мігрені, тромбофлебіту.

Застосування кореня валеріани з лікувальною метою

Цю складову рослини можна купити в аптеці або заготовити самостійно. Лікарські збори продаються прес-брикетами, коробками з порошком, порціями, розфасованими фільтр-пакетами. Можна придбати спиртову настоянку, пачку таблеток, драже, спеціалізований фармпрепарат. Досвідчені майстри, які планують збирати природну сировину, підшукують екологічно чисту місцевість і вирушають туди з кінця серпня до початку вересня, коли облетіло насіння. Необхідно вміти відрізняти валеріану від інших трав, по сусідству з якими вона часто зростає. Щоб уникнути отруєнь, важливо не змішувати викопані кореневища валеріани (їм має бути не менше 2 років, діаметр – приблизно 3 см), що мають довгі, різко пахнуть, гірко-солодкі на смак відростки, з компонентами інших рослин.

Очищені від домішок заготовки потрібно промити холодною водою, повілити на вітрі, висушити за невисокої температури природним або штучним способом. Розкласти по коробках із щільного картону, скляним банкам, паперовим мішкам, потім застосовувати при необхідності. Термін зберігання та використання за призначенням – максимум три роки.

Нормалізація сну

Одну ст. ложку сировини заварити склянкою окропу, поставити на слабкий вогонь на 10-15 хвилин, пити свіжим. Це рецепт класичного відвару – фіточа. Можна поєднувати його прийом із заспокійливими ваннами (10 ст. л. порошку варити в 1 л гарячої води 10 хвилин, потім наполягати в 6 разів довше), ароматерапією (покласти біля узголів'я подушечку, просочену маслом рослини або набиту сумішшю валеріани з хмелем і м'ятою) .

Усунення спазмів та болю

на 1 ст. л. сировини взяти 1 склянку окропу, поварити чверть на повільному вогні, залишити на 45-50 хвилин. Процідити, пити 3 десь у день 1 ст. л. дорослій людині, по 1 чайній – дитині. Комплексно допомагає позбавитися метеоризму, мігрені, нервового стресу, знизити високий тиск.

Нормалізація тиску та роботи серця

Допомагає настій із 1 ст. ложки кореня валеріани, залитого гарячою водою (приблизно 500 мл) у термосі та витриманого 8 годин. Пити його слід 2 місяці тричі на добу: 2 тижні по 45-55 мл, стільки ж 30-35 мл, потім по 15-20 мл. Якщо спочатку зменшити дозу до мінімуму і приймати засіб максимум 3 рази на день, воно дозволяє вилікуватися від тахікардії, неврозів, шкірних захворювань на кшталт нейродермітів, екземи (супроводжуються свербінням).

Поліпшення роботи травної системи

10 г сировини залити 300 мл води, тримати на вогні 15 хвилин|мінути|, охолодити. Випити протягом дня за 3-4 підходи. Допомагає зняти спазми ШКТ. Побічні позитивні ефекти – полегшення самопочуття при зниженій швидкості реакцій, клімаксі, хворобливих місячних, ендометріозі, гіпертонічних нападах, частому пульсі та інших подібних розладах.

Схуднення

Посилення імунітету

Коріння валеріани треба змішати в рівних частках з рослинною сировиною – квітами липи, материнкою, насінням коріандру, сухоцвітом болотним, мелісою, собачою кропивою, хмелевими шишками. Обшпарити чайник для заварювання, залити в ньому збір окропом (1 повна ст. л. на 0,5 л). Укутати ємність щонайменше на 1,5-2, максимум на 8 годин. Свіжу вітаміновмісну рідину випити за добу за 2-3 підходи. Побічний позитивний ефект – гармонізуючий вплив на систему травлення (якщо додати більше сушениці), зниження тиску.

Заспокійливий засіб

Захворювання очей

Чищення судин

Змішати 100 г насіння кропу та 50 г меленої сировини валеріани. Залити 2 л гарячої води. Залишити остигати до 40 ° С, додати 2 столові ложки меду. Помістити в ємність, що закривається, закутати рушником, прибрати на 1 добу в тепло. Приймати 20 днів через 10 (робити два повтори), за 30 хвилин до їди по 1 ст. ложці. Сприяє зниженню больових відчуттів, виявляє загальнооздоровну дію при гіпертонії, атеросклерозі, варикозі, порушеннях кровообігу.

Застосування у народній медицині

Способів використовувати валеріану в конкретних обставинах, адаптуючи рецепти для надання потрібного впливу, вигадана безліч. Люди беруть традиційні засоби, приготовані стандартними методами, але розраховують дозування та підбирають принципи прийому індивідуально. За відгуками можна:

робити із сухої трав'яної сировини саші – шити міні-подушечки та мішечки з певною кількістю наповнювача;
капати масло на радіатори, ставити блюдця з ним на шафи, щоб цілющий заспокійливий запах швидше поширювався по кімнаті;
у вечірній час вдихати аромат збору або спиртового настою по черзі обома ніздрями (корисно для хронічних гіпертоніків, людей з тимчасово підвищеним тиском);
заварювати валеріану зі звичайним чаєм (чорним, зеленим), ромашкою, глідовими, шипшиновими ягодами, пити замість капсул і таблеток, що не впливають.

Експериментувати з інструкціями та медичними рекомендаціями щодо застосування не заборонено, якщо використовується якісний рослинний матеріал. Його вигляд та властивості повинні відповідати традиційному опису.

Шкода та протипоказання

Чітко виражених побічних ефектів «котяча м'ята» не має, оскільки потребує систематичного, регулярного, досить тривалого прийому. Принцип її впливу, як і багатьох інших природних засобів, накопичувальний. Проте організм кожної людини реагує на активні компоненти по-різному. Тому з погляду фармакокінетики лікувальні властивості та протипоказання валеріани не можна стандартизувати, охарактеризувати однозначно.

Одна із шкідливих властивостей лікарської валеріани – здатність негативно впливати на організм, погіршувати стан при серйозних передозуваннях (наприклад, якщо є надто багато драже або довго пити настої). Явище спостерігається, коли біоактивні компоненти накопичуються в тканинах організму, тоді розвиваються симптоми патологій, що вже були у людини.