Dati ang magandang abo ng bundok ay nagdudulot ng kaligayahan sa bahay, pinoprotektahan ito mula sa mga kaguluhan at kasamaan. Samakatuwid, sinisikap ng mga tao na ilagay ang punong ito malapit sa kanilang mga tahanan. Masarap humanga sa isang nag-iisip na puno na umuugoy-ugoy sa hangin mula sa bintana, o panoorin ang mga ibon na tinatrato ang kanilang sarili sa mga orange na berry. Ang abo ng bundok ay pinahahalagahan hindi lamang para sa kagandahan at pandekorasyon na mga katangian nito, ngunit maraming mga kapaki-pakinabang na katangian ang natagpuan sa mapait na mga berry. Pag-uusapan natin ang tungkol sa kanila sa artikulo.

Sa Russia, dati, hindi isang kasal ang kumpleto nang walang paglahok ng abo ng bundok. Ang mga dahon ay inilagay sa mga sapatos ng bagong kasal, maraming prutas ang inilagay sa mga bulsa, at ang ulo ay pinalamutian ng mga korona na may maliliit na rowan tassel. Ang lahat ng ito ay ginawa upang maprotektahan ang batang pamilya mula sa masamang mata, mga itim na pwersa. Itinuring ng mga tao na ang abo ng bundok ay isang garantiya at simbolo ng kapayapaan at kaligayahan sa pamilya. Sa katapusan ng Setyembre, kapag ang mga berry ay hinog na at nakapagpapagaling na kapangyarihan, nagkaroon pa ng espesyal na holiday ang mga magsasaka na tinatawag na fieldfare. Pagkatapos ay niniting ng mga tao ang mga bungkos ng mga sanga na may mga kumpol na iskarlata at isinabit ang mga ito sa mga kubo at sa bakuran. Noong unang panahon, pinaniniwalaan na ang rowan ay nagbibigay ng lakas sa mga babae at babae, ginigising ang pag-ibig sa kanila at pinagkalooban sila ng kagandahan. Para dito, pinayuhan ng mga lola ang mga batang babae na magsuot ng home-made rowan beads. Hindi mahirap alalahanin ang mga tula, salawikain, bugtong, awit, at alamat na binubuo tungkol sa abo ng bundok. At kadalasan, ang abo ng bundok ay kinakatawan ng isang nagnanais at naghihirap na batang babae na mayroon matibay na pagkatao. Ang puno ay nabubuhay sa average na 50 taon, ngunit ang ilang mga specimen ay umabot sa edad na 200 taon. Ang Nevezhinsky mountain ash ay may matamis na prutas kahit na bago pa ito mahawakan ng hamog na nagyelo.

Ang aming mga lola ay gumawa ng maraming pinggan mula sa abo ng bundok - compotes, jam, jam, sweets, marshmallow, kvass, tinctures at liqueur. Naaalala ko kung paano ipinagdiwang ang pagkuha ng mga diploma sa espesyalidad na "senior pharmacist" kasama ang aking mga kaklase na may tatak ng pagpapagaling na "Rowan on cognac" sa mesa ng maligaya.

At kung paano naaakit ang mga ibon ng mga maliliwanag na berry na ito! Tila, samakatuwid, ang halaman ay nakatanggap Latin na pangalan Sorbus aucuparia. Sa literal, isinasalin ito bilang "nakahuhuli ng mga ibon" at "maasim." At ngayon kilalanin natin ang mga sangkap na nagbibigay sa mga berry ng mga katangian ng pagpapagaling.

Komposisyon ng pulang rowan berries

Upang maalis ang kulugo, madalas na punasan ito ng berry juice o ilakip ang kalahati ng prutas sa magdamag sa kulugo gamit ang adhesive tape. Kailangan mong gawin ang pamamaraan para sa isang linggo o kahit dalawa.

Sa almuranas, maaari mong isagawa ang gayong paggamot sa taglagas. Ang juice ay ginawa mula sa mga hinog na berry gamit ang isang juicer. Kailangan mong inumin ito sa kalahating baso ng tatlong beses sa isang araw. Kung ang juice ay tila masyadong mapait, pagkatapos ay magdagdag ng isang kutsarang puno ng mabuti. Pagkatapos ang gayong gamot ay maaaring hugasan ng pinakuluang tubig.

Sa gastritis na may hindi sapat na produksyon gastric juice Makakatulong din ang juice. Ngunit kailangan mong inumin ito sa dami ng isang kutsarita 20 minuto bago ka umupo sa hapag kainan.

Maaari mo ring pagbutihin ang iyong paningin sa taglagas. Uminom ng 3 kutsara ng sariwang kinatas na katas ng rowan tatlong beses sa isang araw. Kung ang sariwang berry kung wala ka nito, pagkatapos ay gumamit ng mga pinatuyong prutas, o sa halip, isang decoction na inihanda mula sa kanila. Ang decoction ay ipinahiwatig din para sa iba pang mga karamdaman. At ang recipe ay simple. Ibuhos ang 2 tasa ng tubig sa isang kasirola, ilagay ang 2 kutsara ng tuyong abo ng bundok doon. At pakuluan. Ibaba ang apoy sa ilalim ng kasirola at lutuin ng 3 minuto. Umalis kami ng apat na oras upang igiit. Pagkatapos ng pag-filter, iniinom namin ang gamot sa kalahating malaking baso tatlo o apat na beses sa isang araw. Hindi mo maaaring pakuluan ang mga berry, ngunit igiit ang mga ito sa isang termos. Ito ay mas maginhawang gawin ito sa gabi. At sa araw, kumuha ng handa na pagbubuhos.

At huwag kalimutang idagdag ang juice mula sa berries sa, paghahalo ito sa honey o kulay-gatas. Iwanan ang ganyan mga pinaghalong sustansya sa mukha at leeg ng halos 30 minuto. Pagkatapos ay banlawan ng malumanay na may maligamgam na tubig.

Nakakapinsala ba ang mga rowan berries?

Isang kahanga-hangang berry, ngunit mayroon din itong mga contraindications: nadagdagan ang clotting dugo, isang pagkahilig sa trombosis; hyperacid gastritis, ulcerative na mga proseso - hindi ka makakain ng mga sariwang prutas at uminom ng juice mula sa kanila.

At isa pang babala: pagkatapos kumuha ng mga berry o juice, ipinapayong banlawan ang iyong bibig ng tubig upang ang mga organikong acid ay hindi makapinsala sa iyong enamel ng ngipin.

Mayroong maraming mga prutas sa mga mapagbigay na regalo ng taglagas. Subukang ihanda ang mga ito, dahil maaari silang maging kapaki-pakinabang para sa iyong pamilya. At isang hiling mula sa MirSovetov sa mga mambabasa nito: hayaang protektahan ka ng abo ng bundok mula sa kahirapan, palakasin ang iyong lakas at, sa maliwanag na hitsura nito, pasayahin ka sa maulap na araw.

Evgeny Shmarov

Oras ng pagbabasa: 8 minuto

A

Rowan - isang mababang puno ng pamilya Rosaceae na may mga pulang berry na nakolekta sa isang brush. Ang Rowan ay ipinamamahagi sa buong Asya at Europa. Siya ay matatagpuan din sa Hilagang Amerika. Ang halaman ay pinahahalagahan ng maraming bansa hindi lamang sa mga bunga nito. Mula noong sinaunang panahon, pinaniniwalaan na ang punong ito ay maaaring maprotektahan ang isang tao mula sa madilim na mahika. Hindi nagkataon na ang mountain ash ay madalas na itinatanim malapit sa mga bahay.

Mga uri ng abo ng bundok

Mayroong higit sa 100 mga uri ng abo ng bundok sa mundo (ayon sa iba pang mga mapagkukunan, ang figure na ito ay malapit sa 200). 30 varieties ang lumalaki sa ating bansa.

Tingnan natin ang pinakasikat sa kanila:

Nutritional value, calorie content at komposisyon ng mountain ash

Ang Rowan berries ay may medyo mababang calorie na nilalaman. Ang halaga ng enerhiya ng 100 g ng produkto ay 50 kcal. Ngunit, sa sariwa Ang rowan ay karaniwang ginagamit sa napakaliit na dami. Ito ay ginagamit upang maghanda ng iba't ibang mga pagkain at kasama ng iba pang mga produkto.

Ang halaga ng nutrisyon 100 g rowan:

• 81.1 g ng tubig.
• 8.9 g ng carbohydrates.
• 1.4 g ng mga protina.
• 0.2 g taba.

Ang komposisyon ng rowan (sa 100 g):

Mga bitamina:

• 70 mg ng bitamina C (ascorbic acid).
• 9 mg beta-karotina.
• 0.2 micrograms ng bitamina B9 (folic acid).
• 0.7 mg ng bitamina PP (nicotinic acid).
• 1.4 mg bitamina E (tocopherol).
• 0.05 mg ng bitamina B1 (thiamine).
• 1500 mcg ng bitamina A (retinol).
• 0.02 mg bitamina B2 (riboflavin).

Mineral:

Ang mga benepisyo at pinsala ng abo ng bundok

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng abo ng bundok:

1. Ang Rowan ay naglalaman ng isang malaking halaga ng mga bitamina, kaya inirerekomenda na gamitin ito sa panahon ng taglamig at sa unang bahagi ng tagsibol para sa pag-iwas sa beriberi.
   Ang Rowan ay ginagamit bilang isang choleretic agent.
2. Nakakatulong ang Rowan berries sa matinding pananakit ng ulo, migraines at insomnia.
3. Ang berry juice ay kapaki-pakinabang para sa mga taong may mababang kaasiman.
4. Ang Rowan gruel ay ginagamit bilang isang paraan ng paglaban sa warts.

Rowan sa diyeta ng mga buntis at nagpapasusong kababaihan, mga bata, mga diabetic at mga atleta

Buntis pinapayuhan ang mga kababaihan na gumamit ng mountain ash na pinahiran ng asukal para sa toxicosis. Bilang karagdagan, naglalaman ang mga rowan berries folic acid kapaki-pakinabang na epekto sa pagbuo ng neural tube ng fetus. At, sa wakas, ang abo ng bundok ay nakapagbibigay sa katawan ng isang buong hanay ng mga bitamina.

Mga nanay na nagpapasuso hindi dapat kainin ang rowan sa anumang anyo. Ang mga berry ay maaaring maging sanhi ng malubhang allergy sa isang bata.

mga bata magbigay ng mga berry pagkatapos ng 12 buwan upang mapataas ang kaligtasan sa sakit at bilang isang anti-inflammatory agent. Maaari mong ialok ang iyong sanggol ng ilang buong berry na pinili pagkatapos ng hamog na nagyelo, o gumawa ng dessert kasama nila.

Rowan eksklusibo para sa mga may diabetes . Ang komposisyon ng berry na ito ay naglalaman ng isang malaking halaga ng sorbitol, na nagpapababa sa antas ng kolesterol sa dugo.

Bilang isang natural na antibyotiko at isang paraan upang mapataas ang kaligtasan sa sakit, ang abo ng bundok ay hindi rin magiging labis sa diyeta. .

Paano kolektahin, ubusin at iimbak ang rowan?

• Para sa pangmatagalang imbakan, ang abo ng bundok ay inaani sa Setyembre, kapag ito ay umabot sa kapanahunan. Ito ay pinunit o pinutol gamit ang mga brush.
• Ang matamis na rowan ay inaani pagkatapos ng hamog na nagyelo, kadalasan sa Nobyembre. Ang ganitong berry ay hindi maganda ang nakaimbak, at ginagamit ito para sa iba't ibang paghahanda. Sa oras na ito, ang abo ng bundok ay mahusay na nakahiwalay mula sa brush, ngunit ito ay napaka-kulubot. Samakatuwid, dapat itong kolektahin nang maingat, maingat na isinalansan sa maliliit na lalagyan.
• Ang Rowan ay maaaring tuyo, tuyo at frozen. Sa pagproseso na ito, ang mga berry ay nagpapanatili ng karamihan sa mga sustansya.
• Karaniwan ang mountain ash ay kinukuha kasama ng asukal o sa anyo mga pagbubuhos ng alkohol. Ngunit mahusay din ito sa mga pagkaing karne at mga produkto ng harina.

Anong mga pagkaing maaaring ihanda sa rowan?

pagkain ng rowan

Gustong i-reset labis na timbang maaaring subukang sundin ang isang diyeta, ang isa sa mga pangunahing bahagi nito ay mga rowan berries. Ang diyeta ay nagpapatuloy sa loob ng 14 na araw. Inaasahang pagbaba ng timbang - hanggang sa 7 kg.

Kasama sa diyeta na ito ang sumusunod na menu:

• Almusal : kalahating baso ng sariwang rowan, 100 g ng bakwit (bigas) na pinakuluang sa tubig nang walang pagdaragdag ng asin, 200 g ng walang taba na karne.
• Hapunan : ¼ tasa ng rowanberries, 100g steamed dibdib ng manok, salad ng gulay(mga 200 g), mansanas.
• Hapunan : ¼ tasang rowan, isang hiwa ng itim na tinapay. Bilang karagdagan, maaari kang pumili upang kumain: 150 g ng pinakuluang o inihurnong isda, 2 itlog, 200 g ng mababang-taba na cottage cheese.

Sa panahon ng diyeta, maaari kang uminom ng hindi matamis na pagkain sa anumang halaga. berdeng tsaa, kape o tubig (plain at mineral).

15.06.17

AT mga nakaraang taon tradisyunal na gamot ay nakakakuha ng momentum. Marami sa mga pasyente ang tumigil sa pagtitiwala sa mga mamahaling gamot, na nagbibigay ng kanilang kagustuhan sa alternatibong paggamot.

Ang ipinagmamalaki ng mga tradisyunal na manggagamot ay ang pulang abo ng bundok, nakapagpapagaling na katangian na alam ng marami. Ang mga bunga nito ay isang panlunas sa lahat isang malaking bilang mga sakit, tulad ng hypertension, almoranas, labis na katabaan at iba pa.

Ano ang mga kapaki-pakinabang at nakapagpapagaling na katangian ng red rowan berries, mayroon bang contraindications ang mga prutas? Alamin natin ito!

Kapag pumipili ng mga prutas, dapat mong tandaan ang ilang mga trick, lalo na:

• Bago pumili ng abo ng bundok, kailangan mong maingat na tingnan ang mga prutas. Dapat silang malaki, tuyo, at makintab din;
• Susunod, kailangan mong subukan ang mga ito sa pamamagitan ng pagpindot. Ang mga magagandang berry ay dapat na malambot;
• ang panahon ay gumaganap din ng isang mahalagang papel, dahil. ang produkto na inani pagkatapos ng unang hamog na nagyelo ay ang pinaka-kapaki-pakinabang.

Komposisyon, calories, glycemic index

Ang mga bunga ng halaman ay naglalaman ng isang buong hanay ng mga bitamina, pati na rin sa biologically aktibong sangkap. Kasama sa mga bitamina bitamina C- sa produktong ito, ang nilalaman nito ay ilang beses na mas malaki kaysa sa in o lemon.

Bilang karagdagan, mayroong bitamina tulad ng E, PP, K, P (rutin), B bitamina (riboflavin, thiamine, ). Sa mga tuntunin ng nilalaman ng karotina, ang abo ng bundok ay ilang beses na mas mataas.

Ang nutritional value ng produkto ay 50 kcal. Sa kabila ng binibigkas na kapaitan, mayroon ito malaking dami madaling natutunaw na asukal (fructose, sucrose, glucose, sorbose). Glycemic index ay 25.

Komposisyon ng mineral kinakatawan ng nilalaman ng , mangganeso, sodium, . Bilang karagdagan, ang komposisyon ay naglalaman ng tartaric, citric, ursolic acid.

Benepisyo para sa kalusugan

Ang komposisyon ni rowan ay may pagpapalakas, pagpapanumbalik, pampalusog, choleretic, anti-namumula, pagpapalakas ng capillary, diaphoretic, antibacterial, antidysenteric, adsorbing, hemostatic, diuretic, antifungal, tonic, pagbaba ng asukal, anti-goiter, analgesic, at vasodilating effect.

Bukod sa, ang mga katangian ng mountain ash ay pinahahalagahan para sa kanilang hemostatic effect. Sa partikular, ang katas nito ay tumitigil sa pagdurugo, nakikipaglaban mga selula ng kanser at iba't ibang bakterya, pinapawi ang puffiness.

Ang juice ay gumaganap din bilang isang laxative.

Rowan red - bitamina para sa mga mata at balat:

Ano ang kapaki-pakinabang para sa katawan ng tao

Regular na paggamit sariwang prutas, pati na rin ang mga produkto na naglalaman ng mga berry, ay nagbibigay-daan sa iyo upang punan ang kakulangan ng mga bitamina at isang bilang ng mga elemento ng bakas, mapabilis ang pagbawi ng katawan pagkatapos ng matagal na mga sakit.

Ang katas ng Rowan ay nakakatulong din upang makayanan ang mga sakit tulad ng rayuma, dysentery, asthenia, dropsy, sakit sa atay, glomerulonephritis, tuberculosis. Bilang karagdagan, ito ay kapaki-pakinabang din para sa labis na katabaan, pati na rin para sa pag-alis ng warts at papillomas.

Para sa mga matatandang lalaki at babae

Ang mga lalaki ay kailangang kumuha ng sariwang prutas, pati na rin ang jam mula sa mga berry na ito upang maiwasan ang panganib ng stroke o atake sa puso.

Bilang karagdagan, ang mga berry ay may diuretikong epekto, na isang mahusay na pag-iwas sa prostatitis.

Tumutulong ang mga berry na malutas ang problema sa thrush- inirerekumenda na uminom ng isang baso nang paisa-isa hanggang sa ganap na maging matatag ang kondisyon.

Upang ihanda ang pagbubuhos, kailangan mong kumuha ng 2 tbsp. prutas (mas mabuti sa dry form) at magluto ng isang basong tubig.

Mga bata

Ang mga klasikong berry, sa kabila ng kasaganaan ng mga kapaki-pakinabang na sangkap sa komposisyon, ay kontraindikado para sa maliliit na bata. Sa katotohanan ay sa mga sanggol, ang produktong ito ay maaaring magdulot ng matinding allergy.

Maraming bata ang gustong ngumunguya ng mountain ash sa mismong kalye.. Hindi ka maaaring makagambala sa kanila, ang pangunahing bagay ay ang puno ay hindi lumalaki sa isang maruming lugar.

Para sa mga matatanda, mga diabetic, mga atleta

Ang pulang rowan ay makakatulong na mabawasan sakit na may rayuma, bituka atony, dysentery, pati na rin ang cholelithiasis, na kadalasang naitala sa mga matatanda.

Bilang karagdagan, ang regular na paggamit ng mga decoction at pagbubuhos ng red mountain ash ay isang mahusay na pag-iwas sa maagang pagtanda ng mga panloob na organo ng tao.

Ang pulang rowan ay lubhang kapaki-pakinabang para sa diabetes . Gayunpaman, hindi dapat lumampas ang isa pang-araw-araw na dosis. Ang panukalang ito ay dahil sa katotohanan na ang labis na pagkonsumo ng mountain ash ay maaaring magdulot ng pantal sa balat ng tao.

Bilang isang natural na antibiotic, ang pulang rowan ay aktibong ginagamit upang mapabuti ang kaligtasan sa sakit, samakatuwid medyo madalas na ito ay matatagpuan sa diyeta ng mga atleta.

Paano at kung magkano ang makakain

Pang araw-araw na sahod pulang rowan ay 100-150 gr. Hindi na nagkakahalaga ng paggamit, dahil. maaaring mayroon ka reaksiyong alerdyi.

Bago kainin ang prutas walang sablay dapat hugasan ng mabuti.

Posibleng pinsala

Alam mo na ngayon ang tungkol sa mga benepisyo sa kalusugan ng abo ng bundok, nananatili itong malaman - mayroon bang anumang pinsala sa mga pulang berry?

Sa labis na paggamit ng pulang rowan maaaring magkaroon ng allergic reaction ang isang tao hanggang sa pag-unlad malubhang sakit.

Mga recipe sa pagluluto

Pie

Upang makagawa ng isang pie kakailanganin mo maghanda ng kefir - 400 gr, asukal - 1 tasa, itlog - 3 mga PC, margarin - 100 gr, soda -1 tsp, pulang rowan - 1 tbsp, harina - 3 tasa.

Una sa lahat, kailangan mong ihanda ang kuwarta. I-dissolve ang soda sa kefir, ihalo ang lahat nang lubusan at mag-iwan ng 5 minuto. Ang asukal at itlog ay dapat idagdag sa kefir.

I-dissolve ang margarine sa isang paliguan ng tubig at ibuhos ang likidong ito sa aming kuwarta. Susunod, idinagdag ang harina. Ang aming kuwarta sa pagkakapare-pareho ay dapat maging katulad ng hindi likidong kulay-gatas.

AT handa na kuwarta magdagdag ng mga rowanberries at ihalo ang lahat ng lubusan. Ang kuwarta ay dapat ipadala sa oven sa loob ng 30 minuto sa temperatura na hanggang 180 degrees. Bago ihain, ang cake ay maaaring palamutihan ng pulbos na asukal o icing..

Sarsa para sa karne

Upang ihanda ang sarsa para sa karne, kakailanganin mo tubig - 400 ml, pulang rowan - 700 gr, asukal - 400 gr, lemon - 10 gr, asin, pampalasa (cardamom, cloves, cinnamon, thyme, paprika, coriander, mint).

Dapat mo munang ibabad ang mountain ash ng ilang oras (hanggang 8 oras). Pagkatapos nito, ilipat ito sa palanggana, at ilagay sa apoy. Kailangan mong magluto hanggang sa pumutok ang karamihan sa mga berry.

Matapos maging homogenous ang masa, pilitin ang juice sa pamamagitan ng isang salaan. Magdagdag ng asin, asukal, herbs sa juice na ito. Matapos lumitaw ang bula sa sarsa, dapat itong alisin.

Sa dulo, magdagdag ng isang slice ng lemon, pampalasa. Inalis namin ang isang bungkos ng mga damo at lemon. Ang sarsa ay ibinubuhos sa isang gravy boat at inihain kasama ng karne.

Jam

Para sa pagluluto, kailangan mong kumuha 1 kg ng berries at 3 tasa ng tubig. Bilang karagdagan, kakailanganin mo ng 1.7 kg ng asukal. Bago lutuin, ang mga prutas ay dapat ibuhos ng tubig na kumukulo.

Kailangan mong magdagdag ng tubig at asukal sa mga berry, at ipadala sa apoy (mga 40 minuto). Matapos handa ang jam, dapat itong ibuhos sa mga lalagyan.

Rowan jam, recipe ng video:

Iba pang gamit ng berries

Para sa pagbaba ng timbang

Pinababa ni Rowan ang kolesterol sa dugo ng tao, at nag-aalis din labis na taba mula sa atay. Ang berry juice ay nagbubuklod sa mga carbohydrates, kaya ang inumin na ito ay nagbibigay-daan sa iyo upang mapanatili ang iyong figure sa magandang hugis.

Kung ang isang tao ay napakataba at nais na mawalan ng timbang, pagkatapos ay mas mahusay na gumamit ng red rowan herbal tea.

Para sa, para gumawa ng slimming syrup, dapat na ihanda ang mga pulang rowan berries - 1 kg, 600 g ng asukal. Ang mga sangkap ay dapat na halo-halong. Inirerekomenda ang lunas na inumin araw-araw sa isang kutsara 3 beses sa isang araw.

Upang maghanda ng isang decoction para sa pagbaba ng timbang kailangan mo ng 1 tbsp. berries na dapat durog, magdagdag ng ilang twigs. Ang produkto ay dapat na pinakuluan para sa 5-10 minuto.

Sa katutubong gamot

Ang pulang rowan ay aktibong ginagamit para sa isang bilang ng mga sakit.

May hypertension kailangan mong kunin ang juice mula sa mga berry. Upang gawin ito, magluto ng isang kutsara ng mga berry. Ang gamot ay dapat inumin ng tatlong beses sa isang araw para sa isang buwan.

Sa construction constipation dapat mong kunin ang pinaghalong: para dito, ang mga berry ay kailangang baluktot sa isang gilingan ng karne, magdagdag ng asukal sa pantay na sukat.

Ang halo ay dapat na kinuha sa isang kutsara ng tatlong beses sa isang araw. Sa kasong ito, ang pagkakapare-pareho ay dapat hugasan ng isang malaking halaga ng likido.

Na may puffiness dapat kang kumuha ng tsaa mula sa mga dahon ng berries. Ang mga sariwa o tuyong dahon (300 gr) ay niluluto ng tubig na kumukulo. Ang tsaa ay dapat na infused para sa kalahating oras. Maaari itong inumin nang hindi hihigit sa tatlong beses sa isang araw, isang baso.

Mga katutubong recipe mula sa pulang rowan mula sa programang "Our Morning":

Sa cosmetology

Pati si Rowan ginagamit sa paghahanda ng iba't ibang mga scrub, tsaa, decoction at infusions.

Pagpapabata ng balat. Upang ihanda ang halo na ito, kakailanganin mo ng mga tuyong berry - 2 kutsara, pulot - isang kutsara. Paghaluin ang mga sangkap na ito, palabnawin maligamgam na tubig hanggang sa lumitaw ang isang estado ng katamtamang density.

Ilapat ang halo na ito sa balat sa loob ng 15 minuto. Pagkatapos nito, ang pagkakapare-pareho ay hugasan.

Pagpapalakas ng buhok. Para sa pagluluto, kinuha ang rowan - 100 gr, kefir - 1 baso, itlog - 1 pc. Ang pagkakapare-pareho ay dapat na halo-halong hanggang sa isang homogenous na masa.

Sa gayong maskara, kailangan mong maglakad ng 10-25 minuto. Pagkatapos nito, nang walang pagkabigo, ang ulo ay dapat hugasan.

Laban sa wrinkles. Upang ihanda ang halo na ito, kakailanganin mo ng rowan juice, honey - lahat ng mga sangkap ay dapat na kinuha sa pantay na sukat (1 tsp). Paghaluin ang lahat ng sangkap, pagkatapos ay idagdag ang foamed egg yolk.

Ang halo na ito ay dapat ilapat sa mukha at leeg.Pagkatapos ng ilang minuto (hanggang 15 minuto), ang mukha ay dapat hugasan ng maligamgam na tubig.

Ang pulang rowan ay isang mahalagang berry, na aktibong ginagamit sa pagluluto, sa cosmetology at gamot. kanya mga kapaki-pakinabang na katangian naranasan ng maraming henerasyon, at kinumpirma rin ng maraming siyentipikong pag-aaral.

Sa pakikipag-ugnayan sa

Tingnan din:

WALANG SHIPPING COST Sinabi ni Col Yunit presyo, kuskusin 100 g 1

Karaniwang abo ng bundok (pulang abo ng bundok) - Sorbus aucuparia L.
AT tradisyunal na medisina prutas, bulaklak, dahon ng mountain ash ang ginagamit. Mayroon silang choleretic at diuretic na katangian sa pagbuo ng mga bato sa bato at daluyan ng ihi, pati na rin ang anti-inflammatory, hemostatic, capillary-strengthening, bitamina, astringent, mild laxative, diaphoretic action, lower presyon ng dugo, pataasin ang pamumuo ng dugo, ay ginagamit bilang paraan ng pagpapababa ng taba sa atay at kolesterol sa dugo. Ang kalidad ng mountain ash na ito ay ginagamit para sa atherosclerosis. Ang mga sangkap na nasa rowan berries ay nagpapataas ng resistensya ng katawan sa gutom sa oxygen. Sa kaso ng pagkalasing, ang biktima ay binibigyan ng ngumunguya ng rowan berries. Ginagamit din ang Rowan para sa talamak na paninigas ng dumi, na sinamahan ng isang sakit biliary tract. Ang laxative effect ay ipinahayag sa unang 3 oras pagkatapos ng pangangasiwa. Ang mga Rowan berries ay ginagamit sariwa at pinatuyong bilang isang panggamot at prophylactic sa mga kondisyon na sinamahan ng kakulangan sa bitamina. Ang tuyo at sariwang rowan berries ay ginagamit bilang isang bitamina na lunas sa kumbinasyon ng nettle at ligaw na rosas.

Ang mga prutas ng Rowan ay ginagamit:

• may sipon
• para sa mga problema sa digestive tract (constipation, flatulence, diarrhea, gastritis na may mababang acidity)
• sa mga sakit ng cardio-vascular system(hypertension, nakataas na antas kolesterol sa dugo)
• sa mga sakit na ginekologiko(thrush)
• sa mga sakit genitourinary system(mga bato sa bato, pantog, paglabag sa metabolismo ng asin)

Sa mga tuntunin ng nilalaman ng bioenergy, ang abo ng bundok ay higit na mataas kaysa sa akasya. Sa Central Russia, ginamit ang abo ng bundok sa mga seremonya ng kasal: ang mga dahon ay inilagay sa sapatos ng mga bagong kasal, at ang mga prutas ay nakatago. bulsa ng kanilang mga damit - upang maprotektahan laban sa mga mangkukulam at mangkukulam, at kalaunan, sa ating panahon - mula sa masamang mata at pinsala. Noong Middle Ages sa Russia, ang mga maysakit ay inilagay sa ilalim ng abo ng bundok, na naniniwala na "ang espiritu ng abo ng bundok ay nagtutulak sa mga sakit." Ang mga phytoncides ng halaman, tila, ay gumaganap ng ilang papel. Sa katutubong gamot, ginagamit ang mga prutas, bulaklak, dahon, at kung minsan ay balat. Si Rowan ay nagtutulak ng apdo, pinipigilan ang pagbuo ng mga bato sa mga bato at daanan ng ihi dahil sa diuretic na epekto nito, nagpapalakas ng mga capillary, nagbibigay sa katawan ng mga bitamina at isang mayamang hanay ng mga elemento ng bakas, nagpapababa ng presyon ng dugo, nagpapataas ng pamumuo ng dugo, nagpapababa ng taba sa atay at dugo kolesterol. Ang mga sangkap na nakapaloob sa rowan berries ay nagpapataas ng resistensya ng katawan sa gutom sa oxygen. Sa kaso ng pagkalasing, ang biktima ay binibigyan ng ngumunguya ng rowan berries. Ginagamit din ang Rowan para sa talamak na paninigas ng dumi na sanhi ng isang sakit ng biliary tract. Ang laxative effect ay ipinahayag sa unang tatlong oras pagkatapos ng paglunok. Ang pagbubuhos at sabaw ng mga prutas ng rowan ay kapaki-pakinabang para sa malignant neoplasms iba't ibang lokalisasyon.
Sa ikalawang kalahati ng Hunyo, sa oras na ang bukang-liwayway ay nagtatagpo sa bukang-liwayway, oras na upang mangolekta ng mga bulaklak ng rowan. Ang mga manggagamot sa mga "rowan" na bukang-liwayway na ito ay nangongolekta ng puting mabangong kulay at alam: ito ang pinaka nakapagpapagaling at makakatulong sa lahat ng karamdaman. At kung bibilangin mo mula sa kalagitnaan ng tag-araw (ang unang namumula na abo ng bundok ay ipahiwatig ito) siyamnapung araw at pumili ng mga berry - magkakaroon sila ng pinakamalakas nakapagpapagaling na epekto. Gawin ang lahat ng mga paghahandang ito para sa taglamig - hindi mo ito pagsisisihan. Rowan bark, na nakolekta sa panahon ng daloy ng dagta, isinama ko sa kumplikadong paggamot multiple sclerosis. By the way, ito mahusay na tool at may karaniwang sclerosis.

Mga recipe at gamit:

1. Pagbubuhos ng mga prutas ng rowan: magluto ng 200 ML ng tubig na kumukulo, 20 g ng mga prutas, mag-iwan ng 4 na oras, pilitin. Uminom ng 100 ML 2-3 beses sa isang araw bago kumain para sa gastritis na may mababang kaasiman ng gastric juice, almuranas, sakit sa bato, atay, atherosclerosis, pagdurugo.
2. Isang decoction ng mga prutas ng rowan: magluto ng 400 ML ng tubig na kumukulo, 20 g ng mga prutas ng rowan, 25 g ng rose hips, pakuluan sa mababang init sa loob ng 10 minuto, igiit sa isang mainit na lugar sa loob ng 12 oras, pagkatapos ay pilitin. Uminom ng 100 ML 2-3 beses sa isang araw na may hypovitaminosis, pangkalahatang kahinaan.
3. Isang sabaw ng mga prutas at dahon ng rowan: magluto ng 200 ML ng tubig na kumukulo para sa 15 g ng mga prutas at dahon, pakuluan sa mababang init sa loob ng 10 minuto, mag-iwan ng 2 oras, pagkatapos ay pilitin. Uminom ng 50 ML 2-3 beses sa isang araw may scurvy, pangkalahatang kahinaan pagkatapos ng malubhang sakit, operasyon, beriberi.
4. Juice mula sa mountain ash: pisilin ang katas mula sa mga bunga ng mountain ash. Uminom ng 1 kutsara 3-4 beses sa isang araw may scurvy, pangkalahatang kahinaan, hypovitaminosis, pagkatapos ng malubhang sakit. Ang juice mula sa abo ng bundok ay maaaring makuha ng asukal: hugasan ng 1 kg ng mga prutas ng rowan, ibuhos ang mga ito ng 600 g ng asukal, mag-iwan ng 3-4 na oras. Pagkatapos ay pakuluan ng kalahating oras. Uminom ng 1 kutsara bago kumain 3-4 beses sa isang araw.
5. Inirerekomenda ang juice mula sa mga sariwang berry sa mababang kaasiman gastric juice- 1 kutsarita bago kumain.
6. Rowan syrup: paghaluin ang rowan juice sa asukal, pakuluan sa mahinang apoy hanggang sa lumapot ang syrup. Uminom ng 1 kutsara 4 beses sa isang araw may rayuma, bato sa bato, pantog, paglabag sa metabolismo ng asin.
7. Sa bahay, ang halaya ay inihanda mula sa rowan berries. Ang Rowan ay inaani pagkatapos ng hamog na nagyelo o espesyal na nagyelo sa freezer. Ang mga ito ay hugasan, ibinuhos ng tubig (2 tasa ng tubig ay kinuha para sa 1 baso ng mga berry), pinakuluang para sa 10-15 minuto, ang masa ay pinipiga at pinakuluan ng 1 kg ng asukal sa 1/3 ng orihinal na dami. Ibinuhos ng mainit at tinatakan.
8. Almoranas. Ito ay isang paggamot sa taglagas kapag ang mga berry ay hinog na. Pigain ang juice at uminom ng kalahating baso 3 beses sa isang araw malamig na tubig(ang kapaitan ng katas ay maaaring matamis ng pulot o asukal). Kahit na saradong almoranas ay bumukas at dumarating ang lunas.
9. Nabawasan ang kaasiman. Gayundin ang paggamot sa taglagas: sa Setyembre-Oktubre, kumuha ng 1 kutsarita ng juice mula sa mga berry 3 beses sa isang araw 20-30 minuto bago kumain.
10. Pangitain. Samantalahin ang panahon habang maaari mong pisilin ang juice at kumuha ng 1 hanggang 3 kutsara 3 beses sa isang araw bago kumain, at sa huling bahagi ng taglagas o taglamig uminom ng isang sabaw ng mga prutas: magluto ng 1 kutsara ng mga berry na may isang baso ng tubig na kumukulo, mag-iwan para sa 4 na oras. Uminom ng kalahating baso 2-3 beses sa isang araw. Sa pamamagitan ng paraan, mga katangian ng pagpapagaling mga tuyong berry si rowan ay perpektong napanatili sa loob ng dalawang taon.

PANSIN

Contraindications: nadagdagan ang kaasiman ng tiyan, peptic ulcer, pagbubuntis sa maagang mga petsa, thrombophlebitis at isang pagkahilig sa sakit na ito. KUMUNSULTA SA IYONG DOKTOR BAGO GAMITIN

Ang pulang rowan ay isang karaniwang halaman na may mga katangian ng pagpapagaling. Ito ay matatagpuan: sa mga parke at mga parisukat, sa teritoryo ng mga kindergarten at paaralan, sa mga puno ng isang nangungulag na kagubatan.

Ang mga prutas ng Rowan ay hindi lamang angkop para sa pagkonsumo ng mga ibon sa taglamig, angkop din sila para sa paggamot ng ilang mga sakit, bagaman hindi alam ng lahat ang tungkol dito. Ngunit, bago kumuha ng mga berry, kailangan mong maging pamilyar sa kanilang mga pag-aari, mga indikasyon at contraindications para sa paggamit upang maibukod ang Negatibong impluwensya sa iyong katawan.

Mga katangian ng pagpapagaling ng abo ng bundok

Ang Rowan ay isang hindi mapagpanggap na halaman na hindi nangangailangan espesyal na pag-aalaga at madalas na pagdidilig. Ang taas nito ay umabot sa - 2.5-4 m. Tampok mga puno - malalaking kumpol na may maliwanag na orange-red berries. Ang kanilang pulp ay ginagamit sa culinary o mga layuning panggamot(mula sa mga prutas ay gumagawa sila ng mga likor, tincture, tsaa, atbp.).

Ang pulang rowan ay kadalasang ginagamit sa pagpapagaling ng mga remedyo ng mga tao.

Rowan red - isang kamalig ng mga bitamina at iba pang mga kapaki-pakinabang na sangkap. Sa tulong nito, maaari mong mabilis na mapupuksa ang mga nakakainis na sakit, mapalakas ang kaligtasan sa sakit at mapabuti ang kalusugan.

Mga kapaki-pakinabang na tampok:

• mataas na nilalaman ng bitamina at kapaki-pakinabang na mga elemento ng bakas(bitamina C, sink, magnesiyo, bakal, tanso, mangganeso, atbp.);
• nagpapataas ng kaligtasan sa sakit, na napakahalaga pagkatapos magdusa ng malubhang karamdaman (o sa panahon ng kakulangan sa bitamina);
• nagpapalakas ng mga daluyan ng dugo at puso;
• ay may laxative effect, na napakahusay para sa paninigas ng dumi;
• pinatataas ang antas ng hemoglobin sa dugo;

Ang mga berry ay ani sa huling bahagi ng taglagas

• angkop para sa mga taong may diyabetis;
• nagtataguyod ng pagbabagong-lakas ng balat;
• ay may mga katangian ng antiviral;
• nagpapagaling lamang loob(atay, tiyan), atbp.

Pansin! Ang mga prutas ng Rowan ay ginagamit hindi lamang para sa paghahanda ng iba't ibang panggamot na tincture, ngunit din cosmetic anti-aging mask. Kapaki-pakinabang na materyal tumulong upang makinis ang mga wrinkles, itaguyod ang pagpapabata ng balat.

Ang isa pang lugar ng aplikasyon ay pagluluto. Dahil ang mga prutas ay hindi masyadong kaaya-aya sa panlasa, ang mga espesyalista sa pagluluto ay naghahanda mula sa kanila: mga alkohol na liqueur, malambot na inumin, pinapanatili, jam o pastry.

Mga sakit kung saan ang abo ng bundok ay maaaring magdulot ng pinsala

Upang maiwasan ang posible negatibong kahihinatnan, ito ay kinakailangan upang maging pamilyar sa lahat ng contraindications para sa paggamit. Kabilang dito ang:

• nadagdagan ang pamumuo ng dugo;
• iba't ibang mga sakit sa puso;
• hyperacid gastritis;
• mga problema sa trombosis (thrombophlebitis);
• nadagdagan ang acid sa tiyan.

Tandaan na, tulad ng anumang gamot, ang pulang ashberry ay mayroon ding mga kontraindikasyon para sa paggamit.

Ang paggamit ng mountain ash para sa preventive at therapeutic purposes

Pag-alam lamang ng ilang mga pagpipilian para sa paghahanda ng mahimalang mga gamot mula sa mga bunga ng abo ng bundok, maaari kang magamot nang libre sa mga nakakainis na sakit at iba pang karamdaman.

Maraming kababaihan ang gumagamit ng pulang ashberry upang labanan ang mga wrinkles.

Sa tulong ng mga prutas at dahon ng pulang abo ng bundok, hindi mo lamang mapupuksa ang mga nakakainis na sakit, ngunit dagdagan din ang kaligtasan sa sakit, higpitan ang balat, at makinis na mga wrinkles sa mukha. Subukan ang isa sa mga iminungkahing recipe sa pagsasanay, suriin ang mga mahimalang katangian natural na gamot sa iyong katawan.

Ang mga benepisyo ng rowan red: video

Ang paggamit ng rowan red: larawan