Táo bón sau sinh 5 ngày. Các biện pháp điều trị để loại bỏ sự lưu giữ phân

Táo bón, buồn nôn, sưng tấy, v.v. Hai suy nghĩ sẽ giúp cô ấy trong việc này. Đầu tiên là sinh con. đứa trẻ khỏe mạnh. Và thứ hai là sau khi sinh con, tất cả sự ô nhục này như có phép màu sẽ dừng lại, và cô ấy, một người mẹ hạnh phúc, sẽ trở nên mạnh mẽ, khỏe mạnh và xinh đẹp trở lại. Nhưng bây giờ việc sinh nở đã kết thúc, nhưng một số "phần phụ khó chịu" vẫn còn, và một số thứ đã được thêm vào. Trong số những "thứ" đó là táo bón, có thể gây khó khăn cho cuộc sống sau khi sinh con.

Táo bón là khó khăn hoặc có hệ thống làm trống không đầy đủ ruột (đại tiện) hoặc không đi ngoài trong một ngày rưỡi trở lên. táo bón trong thời kỳ hậu sản thường liên quan đến một số lý do:

thay đổi đột ngột nền nội tiết tố.
Thư giãn và kéo dài cơ bắp bụng và đáy chậu.
Áp lực tử cung. Trong thời kỳ đầu sau khi sinh, tử cung vẫn mở rộng và tiếp tục chèn ép ruột ở một mức độ nào đó. (Ngay sau khi sinh, khối lượng của tử cung khoảng một kg và nó trở lại kích thước bình thường, "không mang thai" chỉ sau 6-8 tuần).
Thay đổi vị trí ruột khoang bụng, sự dịch chuyển dần dần của nó đến vị trí thông thường của nó.
Vi phạm nhu động ( hoạt động động cơ ruột, qua đó khối thức ăn di chuyển).
Sợ căng do chỉ khâu (áp dụng trong trường hợp đẻ bằng phương pháp mổ, rạch tầng sinh môn, vỡ) và .
Chế độ ăn uống không hợp lý cho một bà mẹ cho con bú.
Căng thẳng tâm lý liên quan đến việc chăm sóc một đứa trẻ và tình trạng hôn nhân mới.
đặc điểm bẩm sinh ruột, ví dụ, phần kéo dài của nó.

Tại sao táo bón xảy ra?

Theo cơ chế xảy ra, có thể phân biệt hai loại rối loạn đại tiện.

Loại đầu tiên là mất trương lực, lúc đó trương lực cơ thành ruột giảm, nhu động ruột trở nên chậm chạp, kém hiệu quả. Atonic táo bón thường xảy ra do yếu cơ sau khi sinh mổ. Đây là một phản ứng ruột bình thường đối với bất kỳ can thiệp phẫu thuật trong khoang bụng. Nó cũng có thể xảy ra do lỗi chế độ ăn uống.

một hình thức khác là co cứng táo bón, khi trương lực của ruột tăng lên và nhu động ruột trở nên kém hiệu quả do tình trạng ruột bị "kẹp". Đối với loại này, lý do tâm lý là đặc trưng hơn.

Táo bón atonic có thể đi kèm với kéo, đau nhức trong bụng, một cảm giác đầy trong ruột, tăng hình thành khí, chán ăn, buồn nôn, thờ ơ, thờ ơ, tâm trạng chán nản. Khi đi đại tiện thấy phân nhiều, lúc đầu phân sệt, đặc, đường kính to hơn bình thường, đoạn cuối lỏng. Đại tiện đau, có thể rách niêm mạc trực tràng và hậu môn, sau đó các vệt máu và (hoặc) chất nhầy vẫn còn trên bề mặt phân.

Ở dạng co cứng, cơn đau kịch phát, thường xuyên hơn ở bên trái của bụng. Có thể có đầy hơi, chán ăn, mệt mỏi, căng thẳng, khó chịu, buồn nôn, ghế đẩuở dạng được gọi là "phân cừu" - phân rất đặc thành từng phần tròn nhỏ. Cảm giác muốn đi đại tiện thậm chí có thể xảy ra nhiều lần trong ngày, nhưng việc làm rỗng ruột không hoàn toàn, khó khăn, từng phần nhỏ.

Riêng biệt, phải nói về táo bón liên quan đến việc kéo dài ruột già. Mặc dù bề ngoài chúng có dạng co cứng, nhưng chứng táo bón như vậy không liên quan đến sự co bóp của ruột mà là do phân di chuyển trên một con đường dài hơn. Đồng thời, nó được hấp thụ trở lại cơ thể từ các chất trong ruột. số lượng lớn nước và phân trở nên cứng. Chứng táo bón như vậy không được coi là co cứng mà là atonic, nhưng nhiều hơn về điều đó sau này.

Giải quyết vấn đề táo bón

Để tưới, bạn có thể sử dụng hỗn hợp vỏ cây sồi (2 phần) và 1 phần cỏ đuôi ngựa, rễ cây nữ lang hoặc hạt dẻ ngựa, hoa cúc; và truyền 1 phần lá xô thơm trộn với 2 phần vỏ cây sồi. Cả hai loại dịch truyền đều được chuẩn bị theo cùng một cách: một thìa hỗn hợp được pha với một cốc nước sôi, đun nóng trong 15 phút trong nồi cách thủy và truyền thêm 40 phút nữa. Dịch truyền được để nguội ở nhiệt độ phòng và được lọc. Nén, tắm hoặc tưới bằng những dịch truyền này có thể được thực hiện nhiều lần trong ngày. Để thực hiện thủ thuật, hỗn hợp dịch truyền phải được đổ vào ống tiêm và tưới vùng đáy chậu mà không đưa ống tiêm vào trực tràng.

Táo bón, buồn nôn, sưng tấy, v.v. Hai suy nghĩ sẽ giúp cô ấy trong việc này. Đầu tiên là để có một em bé khỏe mạnh. Và thứ hai là sau khi sinh con, tất cả sự ô nhục này như có phép màu sẽ dừng lại, và cô ấy, một người mẹ hạnh phúc, sẽ trở nên mạnh mẽ, khỏe mạnh và xinh đẹp trở lại. Nhưng bây giờ việc sinh nở đã kết thúc, nhưng một số "phần phụ khó chịu" vẫn còn, và một số thứ đã được thêm vào. Trong số những "thứ" đó là táo bón, có thể gây khó khăn cho cuộc sống sau khi sinh con.

Táo bón là tình trạng làm rỗng ruột (đại tiện) một cách khó khăn hoặc không hoàn toàn một cách có hệ thống hoặc không đi cầu trong một ngày rưỡi trở lên. Theo nguyên tắc, táo bón trong thời kỳ hậu sản có liên quan đến một số lý do:

Một sự thay đổi mạnh mẽ trong mức độ nội tiết tố.
Suy yếu và căng cơ bụng và đáy chậu.
Áp lực tử cung. Trong thời kỳ đầu sau khi sinh, tử cung vẫn mở rộng và tiếp tục chèn ép ruột ở một mức độ nào đó. (Ngay sau khi sinh, khối lượng của tử cung khoảng một kg và nó trở lại kích thước bình thường, "không mang thai" chỉ sau 6-8 tuần).
Thay đổi vị trí của ruột trong khoang bụng, dịch chuyển dần dần về vị trí bình thường.
Vi phạm nhu động ruột (hoạt động vận động của ruột, nhờ đó khối lượng thức ăn di chuyển).
Sợ căng do chỉ khâu (áp dụng trong trường hợp mổ lấy thai, rạch tầng sinh môn, đứt chỉ) và.
Chế độ ăn uống không hợp lý cho một bà mẹ cho con bú.
Căng thẳng tâm lý liên quan đến việc chăm sóc một đứa trẻ và tình trạng gia đình mới.
Các đặc điểm bẩm sinh của ruột, ví dụ, các đoạn dài của nó.

Tại sao táo bón xảy ra?

Theo cơ chế xảy ra, có thể phân biệt hai loại rối loạn đại tiện.

Loại đầu tiên là mất trương lực, lúc đó trương lực cơ thành ruột giảm, nhu động ruột trở nên chậm chạp, kém hiệu quả. Táo bón mất trương lực thường xảy ra do yếu cơ, sau khi sinh mổ. Đây là một phản ứng phổ biến của ruột đối với bất kỳ can thiệp phẫu thuật nào trong khoang bụng. Nó cũng có thể xảy ra do lỗi chế độ ăn uống.

Táo bón atonic có thể đi kèm với những cơn đau quặn, đau ở bụng, cảm giác đầy ruột, tăng sinh khí, chán ăn, buồn nôn, thờ ơ, thờ ơ, tâm trạng chán nản. Khi đi đại tiện thấy phân nhiều, lúc đầu phân sệt, đặc, đường kính to hơn bình thường, đoạn cuối lỏng. Đại tiện bị đau, có thể bị rách màng nhầy của trực tràng và hậu môn, sau đó vẫn còn vệt máu và (hoặc) chất nhầy trên bề mặt phân.

Ở dạng co cứng, cơn đau kịch phát, thường xuyên hơn ở bên trái của bụng. Có thể có đầy hơi, chán ăn, mệt mỏi, căng thẳng, khó chịu, buồn nôn, khối phân ở dạng được gọi là "phân cừu" - phân rất đặc thành từng phần tròn nhỏ. Cảm giác muốn đi đại tiện thậm chí có thể xảy ra nhiều lần trong ngày, nhưng việc làm rỗng ruột không hoàn toàn, khó khăn, từng phần nhỏ.

Riêng biệt, phải nói về táo bón liên quan đến việc kéo dài ruột già. Mặc dù bề ngoài chúng có dạng co cứng, nhưng chứng táo bón như vậy không liên quan đến sự co bóp của ruột mà là do phân di chuyển trên một con đường dài hơn. Đồng thời, nhiều nước được hấp thụ trở lại cơ thể từ các chất trong ruột và phân trở nên rắn chắc. Chứng táo bón như vậy không được coi là co cứng mà là atonic, nhưng nhiều hơn về điều đó sau này.

Giải quyết vấn đề táo bón

Các bà mẹ trẻ khá thường xuyên bị táo bón sau khi sinh con cho con bú. Và điều này xảy ra thường xuyên hơn ở những bà mẹ đang cho con bú, vì chế độ ăn uống của họ kém hơn so với những người cho trẻ ăn hỗn hợp. Táo bón là tình trạng không thể đi vệ sinh "đại tiện" trong 3 ngày. Hành động đại tiện thường khó khăn và kèm theo cảm giác đau đớn. Ngoài ra còn có táo bón và phân có máu sau khi sinh con. Và có nhiều lý do cho tất cả những điều này, liên quan đến sinh lý học và tâm lý học.

Táo bón có thể mất trương lực và co cứng. Biểu hiện của loại đầu tiên có liên quan đến giảm trương lực cơ thành ruột. Do đó, nhu động ruột yếu đi, làm chậm quá trình di chuyển của phân. Loại vấn đề cho con bú này xuất hiện ở người mẹ đã sinh mổ hoặc phẫu thuật khác. Loại táo bón thứ hai sau khi sinh con có liên quan đến sự sợ hãi, căng thẳng thần kinh và căng thẳng. Do đó, thành cơ của ruột có hình dạng tốt, chèn ép nội tạng, không cho phép phân di chuyển tốt.

Điều gì gây ra vấn đề?

Trong thời kỳ cho con bú, việc mẹ đi đại tiện phức tạp do nhiều nguyên nhân:

1. Sợ sự phân kỳ của các đường nối.

2. Không chế độ ăn uống cân bằng vì sợ làm hại đứa trẻ hoặc tăng cân.

3. Thiếu hoạt động thể chất ở mẹ.

4. Khi sự thôi thúc xuất hiện - ngăn chặn và từ chối đi vệ sinh vì nhiều lý do.

5. Bệnh tật, bao gồm ung thư, trĩ, chấn thương tủy sống, sự vi phạm quá trình trao đổi chất, Bệnh tiểu đường khác.

6. Việc sử dụng thuốc trong thời kỳ cho con bú - vitamin tổng hợp, thuốc nhuận tràng, thuốc lợi tiểu và thuốc hạ huyết áp.

7. vấn đề tương tự có thể do thay đổi nội tiết tố.

8. Tử cung to chèn ép cơ quan kéo dài, mẹ cũng bị táo bón trong những tháng đầu.

9. Sau khi sinh con, vấn đề như vậy cũng liên quan đến sự thay đổi vị trí thông thường của các quai ruột. Phải mất một thời gian để chúng trở lại và phục hồi chức năng bình thường.

10. Táo bón khi cho con bú xảy ra do teo cơ tạo thành đáy chậu. Điều này là do kéo dài trong quá trình quá trình sinh nở và mang thai.

11. Một lý do khác dẫn đến vấn đề như vậy ở người mẹ sau khi sinh con là có vết khâu ở tầng sinh môn.

12. Và mang thai mới trong thời gian cho con bú.

Từ tất cả những điều trên, có thể thấy có bao nhiêu nguyên nhân khiến mẹ đi ngoài khó khăn trong thời kỳ cho con bú. Hiệu quả điều trị liên quan trực tiếp đến đặc điểm khởi phát của bệnh.

Biểu hiện chính là ở làm sạch kém ruột. Trong thời gian cho con bú, đầy hơi xảy ra với sự nặng nề ở bụng. Kết quả là cảm giác thèm ăn của mẹ giảm đi hoặc thậm chí biến mất hoàn toàn. Xuất hiện nỗi đau, giấc ngủ bị xáo trộn, khả năng làm việc giảm sút và tâm trạng trở nên tồi tệ hơn. Trong hầu hết các trường hợp, táo bón đi kèm mùi hôi từ khoang miệng. Làn da trở nên nhão và khô màu hơi vàng. Điều này không thể ảnh hưởng tích cực đến mẹ và con.

Làm thế nào để đối phó với vấn đề?

Phương pháp điều trị của mẹ dựa trên chế độ ăn uống giúp loại bỏ vấn đề hiệu quả nhất. Như đã đề cập trước đó, bạn có thể loại bỏ bệnh bằng cách biết nguyên nhân. Dựa trên điều này, có một số cách để chữa táo bón:

1. Trong thời gian cho con bú, điều rất quan trọng là phải ăn thức ăn có chứa Với số lượng lớn chất xơ, sẽ giúp chống lại bệnh tật. Điều này áp dụng cho trái cây và rau quả - cà rốt, bí ngô, củ cải đường, mơ, dưa hấu và mận. Đương nhiên, nó là cần thiết để tuân thủ các biện pháp. Đưa vào chế độ ăn kiêng Sản phẩm mới, xem kỹ phản ứng của trẻ. Thuốc nhuận tràng tuyệt vời sau khi sinh con cũng được coi là cháo từ yến mạch, bánh mì cám, trái cây khô, dầu hướng dương và kiwi.

2. Trong điều trị tầm quan trọng không nhỏ là hoạt động thể chất. Đi bộ thường xuyên và tập thể dục trong suốt cả ngày được khuyến khích. Điều này sẽ cải thiện hoạt động của ruột, nghiền nát phân. Đồng thời, hãy chắc chắn uống nhiều nước.

3. Một cách tuyệt vời để thoát khỏi táo bón là sử dụng thuốc đạn trực tràng. Điều này sẽ giúp thuốc đạn glycerin hiệu quả khi có sự không liên tục. Chống chỉ định chỉ áp dụng cho những người bị bệnh trĩ, vết nứt và khối u ở trực tràng. Nhưng trước khi bạn mua thuốc để điều trị, hãy chắc chắn tham khảo ý kiến bác sĩ.

Nếu có vết khâu ở tầng sinh môn hoặc cổ tử cung, trước khi xuất viện, bà mẹ trẻ phải được tiêm thuốc xổ. Trong tương lai, hành động trên cơ sở cá nhân.

Nếu táo bón không biến mất thời gian dàiđể loại bỏ nó, nên bắt đầu tiêu thụ cám trong thể tinh khiết hoặc các sản phẩm có nội dung của chúng, chẳng hạn như Eubicor. Để điều trị, chỉ cần uống 3 lần trong ngày là đủ. Để hết táo bón, bà mẹ đang cho con bú không nên uống các loại thuốc nhuận tràng được mọi người sử dụng. Kết quả của việc điều trị vấn đề như vậy sẽ là đau bụng kèm theo tiêu chảy ở trẻ.

Thuốc được phê duyệt

Để loại bỏ táo bón ở người mẹ trong thời kỳ cho con bú, nhiều loại thuốc đã được tạo ra:

1. Nên chữa phân có vấn đề bằng thuốc dựa trên lactulose. Hệ thống tiêu hóa nó không được tiêu hóa cũng như không được hấp thụ. Hành động chính là axit hóa và làm mềm các chất trong ruột, tạo ra các cơ quan có vi khuẩn lacto và bifidobacteria. Những quỹ như vậy bao gồm Duphalac, Lactulose Poly, Portalac, Normaze và Romfalac. Khi đã vào Đại tràng, chúng có tác dụng nhuận tràng mà không ảnh hưởng đến nhu động ruột. Lượng phân tăng lên khiến chất thải tự nhiên của nó.

2. Để điều trị táo bón trong thời kỳ cho con bú, có một số loại thuốc nhuận tràng khác - Fortrans và Forlax, Forteza RomPharm và Transiner. Chúng được tạo ra trên cơ sở macrogol và có sẵn ở dạng bột để pha loãng huyền phù. Các phân tử của một chất có hình dạng tuyến tính có thể hấp thụ nước. Trong cơ thể, nó không thay đổi hình thức, đến cơ quan có vấn đề, mang lại tác dụng thẩm thấu nhuận tràng.

3. Các loại thuốc vẫn được phép điều trị cho các bà mẹ trẻ là senna, do Senade, Sennalax, Regulax và Glaksenna trình bày. Senna Ấn Độ hoặc Alexandrian là một loại cây bụi. Mặc dù các chuyên gia trong nước không khuyên dùng các loại thuốc này cho các bà mẹ trẻ vì tác dụng kích thích đường ruột, bao gồm cả nội tạng của trẻ. Nhưng theo thông tin thư mục quốc tế, những dữ liệu này chưa được xác nhận. Cây có tác dụng nhuận tràng nhẹ, không bị hấp thu vào ruột. Điều này cho phép bạn điều trị táo bón cho các bà mẹ trẻ trong thời kỳ cho con bú mà không sợ gây hại cho em bé.

Cần phải đối phó với táo bón một cách khôn ngoan, không cần dùng thuốc nhuận tràng thường xuyên. Thật vậy, sau một thời gian, hiệu quả điều trị giảm đi, buộc phải tăng liều. Theo các bác sĩ, thuốc nhuận tràng chỉ là cứu cánh chứ không phải là giải pháp cho toàn bộ vấn đề.

Sản phẩm bị cấm

Để loại bỏ táo bón ở bà mẹ trẻ, cần loại bỏ những thực phẩm sau khỏi chế độ ăn:

Thức ăn nhanh và cơm với semolina.
Chất béo và protein động vật.
Thực phẩm chứa caffein, bao gồm cà phê và trà mạnh.
Chips với croutons sản xuất công nghiệp.
Cám lúa mì và súp nhầy nhụa.
Dâu tây, lê, nho và quả việt quất.
Các loại đậu và quả óc chó.
Phô mai cứng và bánh mì trắng.

Có thể điều trị táo bón ở bà mẹ trong thời kỳ cho con bú bằng các biện pháp dân gian, an toàn nhất mà không kém phần hiệu quả.

dân tộc học

Hiện hữu công thức tuyệt vời, được thiết kế để điều trị các vấn đề về phân ở các bà mẹ trẻ từ quả lý gai. Một thìa quả mọng được pha với 1 cốc nước sôi, sau đó đun sôi trong 10 phút, để nguội và lọc. Bạn có thể loại bỏ táo bón với một phần tư cốc đồ uống 4 lần trong ngày. Tốc độ loại bỏ liên quan trực tiếp đến chất lỏng bạn uống. Điều này đặc biệt áp dụng cho giờ buổi sáng– chỉ cần 1 cốc sẽ giúp kích thích hoạt động của ruột.

Điều trị cũng phụ thuộc vào loại táo bón - trương lực hoặc co cứng. Bạn nên giải quyết vấn đề đầu tiên bằng các công thức sau:

Hoa hồi, thì là và thì là trộn với lượng bằng nhau. Hai thìa cà phê hỗn hợp được pha với nước sôi (1 cốc), lọc và uống thêm (1/3 cốc 3 lần một ngày 30 phút trước bữa ăn). Hạt chỉ được lấy để ủ chín kỹ.
Oregano, tro núi, dâu đen (lá), cây tầm ma và thì là (quả) sẽ giúp chữa khỏi căn bệnh hành hạ. được lấy nước đun sôi(1 ly) và rót vào 1 muỗng canh. tôi hỗn hợp với dịch truyền trong phích trong một tiếng rưỡi. Đồ uống thu được được lọc và uống (1/3 cốc 3 lần một ngày sau bữa ăn).

Ép nước từ khoai tây tươi, pha loãng với nước với lượng như trên và uống (¼ cốc 2 đến 3 lần một ngày trước bữa ăn 30 phút).
Một công thức khác để điều trị bệnh cho các bà mẹ trẻ là nước sắc quả sung trong sữa (1 cốc trên 2 muỗng canh. L). Sau khi làm mát một cách tự nhiên, có thể uống tới 4 lần một ngày / 1 muỗng canh. l.

Nhưng an toàn nhất một cách hiệu quả giúp giải quyết vấn đề là hoạt động thể chất dưới dạng các bài tập thường xuyên giúp tăng cường cơ bụng.

Thể dục cho phụ nữ trong thời kỳ cho con bú

TẠI hậu sản, như một quy luật, trương lực của các cơ báo chí bị suy yếu, không cho phép duy trì hoàn toàn cơ quan nội tạng. Làm thế nào để đối phó với nó? Rất đơn giản - làm thường xuyên bài tập đặc biệt tăng cường corset cơ bắp. Điều này không chỉ giúp điều trị táo bón mà còn giúp mẹ cải thiện vóc dáng, tinh thần phấn chấn và dễ chịu hơn.

Để làm điều này, chỉ cần phân bổ 10 phút nhiều lần trong ngày cho các bài tập như vậy là đủ:

1. Điều này có thể được thực hiện vào ngày thứ hai sau khi trút bỏ gánh nặng. I.P. - nằm ngửa (hai tay dọc theo thân, hai chân co lại). đang được thực hiện thở sâu với sự căng phồng của bụng và một hơi thở ngắn trong điểm cao nhất. Sau đó, bạn nên thở ra mạnh bằng miệng đồng thời hóp bụng lại. Bài tập được lặp lại 5 lần trở lên.

2. Sau 3 ngày tập thêm một số bài tập trị và chống táo bón:

I.P. - như trong đoạn trước, nhưng với hai đầu gối ép vào nhau. Khi hít vào, cần phải siết chặt các cơ xương chậu, nín thở, sau đó thở ra và thư giãn.
I.P. - giống nhau. Trong khi hít vào, nâng nhẹ cánh tay và chân đối diện, thở ra - hạ xuống. Làm tương tự với cặp còn lại.
I.P. - Đứng trên sàn với hai chân rộng bằng vai với hai cánh tay dang rộng. Trong khi hít vào, xoay người sang phải, dang cánh tay cùng tên hết mức có thể. Khi thở ra, lấy I.P. Làm tương tự ở phía bên kia.

I.P. Đứng trên sàn, hai tay chắp trước mặt. Xoay cơ thể với việc dang rộng cánh tay ra sau tối đa. Mặt khác cũng vậy.
I.P. - nằm ngửa, hai tay đặt tự do dọc theo cơ thể và hai chân cong. Trong khi hít vào, nâng xương chậu lên cao nhất có thể, cố định một lúc. Khi thở ra, lấy I.P.
I.P. - đứng trên bốn điểm. Hít vào, hóp bụng vào đáy chậu, nán lại một lúc và thư giãn các cơ khi bạn thở ra.

4. Sau một vài tuần, có thể thực hiện các bài tập phức tạp hơn:

I.P. - đứng trên mặt phẳng cứng, hai tay ngang vai, khuỷu tay hướng về phía trước. Cố gắng chạm vào các chi đối diện (khuỷu tay phải và đầu gối trái). Tương tự với phía bên kia.
I.P. - Nằm ngửa. Kéo đầu gối của một chân vào bụng, rồi đến chân kia.

Điều trị bằng các bài tập đề xuất được chỉ định cho những phụ nữ đã tự sinh con và không có khe hở sâu. Trường hợp táo bón mất trương lực nên vào buổi sáng, khi đang nằm trên giường, nên dùng hai tay tích cực xoa bóp vùng rốn, di chuyển về phía bẹn trong 5 phút. Trong quá trình thực hiện, chân nên được uốn cong.

Táo bón co thắt được điều trị bằng cách vuốt nhẹ vùng bụng theo chiều kim đồng hồ. Để ngăn ngừa cũng như thoát khỏi tình trạng táo bón hiện có, nên rửa hậu môn bằng vòi nước mát. Kích ứng được loại bỏ bằng microclysters (truyền hạt lanh).

Sau khi chọn một hoặc nhiều phương pháp điều trị được đề xuất, bà mẹ trẻ sẽ quyết định vấn đề khó chịu táo bón, cải thiện cuộc sống của bản thân và người đàn ông nhỏ bé mới chào đời.

Một trong những vấn đề nhạy cảmđối với phụ nữ là chứng táo bón sau khi sinh nở. Chúng không xảy ra ở mọi phụ nữ chuyển dạ, nhưng ở những người phải đối mặt với vấn đề này, chúng gây ra sự khó chịu về thể chất và tâm lý.

Táo bón được coi là khó khăn hoặc hành động không hoàn chỉnhđại tiện, xảy ra khi không đi tiêu trong 2 ngày trở lên. Để thoát khỏi tình trạng bệnh lý, bạn cần biết nguyên nhân gây ra nó.

Nguyên nhân gây ra tình trạng bệnh lý này ở Cơ thể phụ nữ, một loạt các.

Nguyên nhân sinh lý:

thay đổi nội tiết tố trong cơ thể phụ nữ;
cơ bụng và đáy chậu yếu;
chấn thương khi sinh liên quan đến vỡ tầng sinh môn;
áp lực của tử cung mở rộng lên ruột;
sự hình thành của ruột về vị trí ban đầu trong thời kỳ hậu sản;
làm chậm nhu động ruột, đặc biệt sau khi gây tê ngoài màng cứng dùng để giảm đau chuyển dạ hoặc mổ lấy thai;
suy dinh dưỡng của người mẹ;
bệnh lý bẩm sinh của ruột;

Nguyên nhân tâm lý:

tự kìm nén sự thôi thúc muốn làm rỗng ruột trong một thời gian dài;
sợ đẩy, xảy ra khi có các đường nối ở mặt trước thành bụng hoặc tầng sinh môn;
sợ hành động đại tiện do sự hiện diện của bệnh trĩ;
căng thẳng sau sinh.

Các loại và giai đoạn táo bón

Để chọn đúng và điều trị hiệu quả táo bón sau khi sinh con, bạn cần biết tình trạng bệnh lý nào cần điều trị.

Có 3 loại táo bón:

co cứng.
mất trương lực.
Có quan hệ với bệnh lý bẩm sinh ruột ở dạng kéo dài của nó.

táo bón co thắt

Loại co cứng được đặc trưng bởi các triệu chứng sau:

trương lực ruột tăng lên;
nhu động ruột bị chậm lại;
nguyên nhân của sự xuất hiện thường là một rào cản tâm lý;
phân là một khối nén dày đặc, được giải phóng thành từng phần nhỏ ("phân cừu");
kèm theo cơn đau kịch phátở vùng chậu trái;
buồn nôn, mệt mỏi, chán ăn, tăng kích thích thần kinh có thể xảy ra.

Cơ sở của điều trị là một chế độ ăn uống cân bằng và tuân thủ chế độ hàng ngày.

Atonic loại táo bón

Đối với loại táo bón atonic được đặc trưng bởi sự hiện diện của:

giảm trương lực ruột;
nhu động chậm;
các triệu chứng của một hành động đại tiện đau đớn;
tăng lượng phân.

Nguyên nhân của nó là sinh lý. Thông thường, táo bón mất trương lực xảy ra sau khi sinh mổ, cũng như do chế độ dinh dưỡng kém và quá trình điều trị bằng kháng sinh.

Với loại táo bón này có thể xuất hiện:

đau nhức;
đầy hơi;
buồn nôn;
chán ăn;
cảm giác đầy trong ruột.

Táo bón như vậy sau khi sinh thường xảy ra với máu do rách màng nhầy của trực tràng hoặc hậu môn. Biểu hiện táo bón ra máu sau khi sinh con cần có sự can thiệp của y tế. Chỉ có một chuyên gia có thể kê toa điều trị hiệu quả.

Táo bón do ruột dài ra bẩm sinh

Sự dài ra bẩm sinh của ruột có thể gây táo bón trong thời kỳ hậu sản. Về các triệu chứng, nó giống như một loại co cứng.

Nguyên nhân chính của tình trạng bệnh lý có liên quan đến một con đường dài hơn mà phân đi qua. Trong trường hợp này, có sự hấp thụ chất lỏng nhiều hơn từ chúng, làm cho phân cứng lại.

Nếu một phụ nữ bị bệnh trĩ và táo bón trước khi mang thai, thì trong thời kỳ hậu sản, điều đó là cần thiết trị liệu bắt buộcđể phòng ngừa và điều trị bệnh lý. Táo bón kèm theo trĩ sau khi sinh con cần phải điều trị ngay.

Đặc điểm của táo bón trong thời kỳ hậu sản

Mọi phụ nữ gặp phải vấn đề này đều quan tâm đến lý do táo bón có thể xảy ra sau khi sinh con và cách điều trị đúng cách.

Các tính năng đặc trưng của táo bón trong thời kỳ hậu sản:

thường phát sinh do các rào cản tâm lý liên quan đến sợ hành động đại tiện;
thường do suy dinh dưỡng;
phụ nữ ngăn cản việc chăm sóc con nhỏ;
kèm theo mệt mỏi và căng thẳng gia tăng;
lựa chọn điều trị hạn chế ở phụ nữ cho con bú.

Phương pháp điều trị

Chỉ có bác sĩ mới có thể trả lời câu hỏi làm thế nào để chữa táo bón sau khi sinh con. Không bao giờ tự dùng thuốc, vì điều này có thể dẫn đến sự phát triển của các biến chứng dưới dạng sự phát triển của một quá trình mãn tính.

Làm thế nào để điều trị táo bón sau khi sinh con, bác sĩ xác định sau khi thiết lập nguyên nhân của sự xuất hiện của nó. Phác đồ điều trị được lựa chọn riêng cho từng phụ nữ. Đặc biệt chú ý cho con bú, vì không phải tất cả các loại thuốc đều an toàn cho em bé.

chế độ ăn sau sinh

Nếu sản phụ bị táo bón sau khi sinh con, làm thế nào để nhanh chóng loại bỏ chúng?

Điều đầu tiên cần làm khi bị táo bón sau sinh là bắt đầu ăn uống hợp lý và cân đối. Để làm điều này, hãy tuân theo chế độ ăn kiêng sau sinh.

dầu thực vật;
bánh mì đen;
ngũ cốc;
cám yến mạch;
cháo kiều mạch, lúa mạch và kê.

cà rốt;
củ cải;
quả bí;
quả bí ngô;
bắp cải, kể cả bông cải xanh;
lá rau diếp;
rau chân vịt;
táo;
anh đào ngọt ngào;
quả mơ;
dưa gang.

Với số lượng hạn chế, bạn có thể ăn:

phô mai cứng;
quả lê;
mộc qua;
dâu tây;
nho;
súp nhầy nhụa.

Trong điều trị táo bón sau khi sinh con, bạn không thể ăn:

Bánh mì trắng;
cám mì;
cháo bột báng;
các sản phẩm từ đậu;
quả việt quất;
Quả óc chó.

Thực hiện chế độ ăn kiêng trong thời kỳ hậu sản sẽ cho phép bạn nhanh chóng đối phó với vấn đề. Làm gì khi bị táo bón sau sinh cho bà mẹ đang cho con bú? Chọn những sản phẩm sẽ không gây dị ứng cho trẻ.

Điều trị táo bón bảo tồn

Đó là việc sử dụng thuốc đạn trực tràng, thuốc nhuận tràng, sử dụng thụt tháo. Như liệu pháp bổ sung bạn có thể sử dụng các phương pháp điều trị thay thế sau khi tham khảo ý kiến bác sĩ.

Enema cho phép bạn đạt được các hiệu ứng sau:

tăng nhu động ruột;
làm phân mềm hơn.

Trong thời gian cho con bú tiếp nhận cho phép thuốc nhuận tràng:

Fortrans;
Dufalac;
thư giãn;
Xi-rô lactulose.

Nếu một phụ nữ không cho con bú, bạn có thể dùng thêm:

Tiến sĩ Theiss;
quy định;
Dulcolax (Bisacodyl);
gutalax;
Chitosan-Evalar;
sản phẩm có chứa hạt dẻ ngựa.

Trước khi sử dụng sản phẩm y học tham khảo ý kiến với một chuyên gia. Cho con bú có thể phát triển đau bụngở một đứa trẻ trên nền nhập học các loại thuốc người mẹ.

Nếu có dạng táo bón co cứng, không được dùng các loại thuốc có chứa cỏ khô hoặc lá alexandrian: Sennalax, Trisasen, Glaxenne. Các thuốc này làm tăng nhu động ruột.

Thuốc chống táo bón sau khi sinh con rất phổ biến ở các bà mẹ sau sinh. Các bác sĩ thường kê toa glycerin thuốc đạn trực tràng, làm tăng nhu động ruột và làm mềm phân. Chúng được quy định trong trường hợp không có ghế trong 3 ngày trở lên. Được phép trong khi cho con bú.

Nến trị táo bón sau sinh là phương pháp khẩn cấp cho nhu động ruột. Việc sử dụng thường xuyên của họ dẫn đến sự vắng mặt hiệu quả điều trị khỏi uống thuốc.

Bài thuốc dân gian chữa táo bón sau sinh

Trước khi điều trị táo bón sau sinh phương pháp dân gian bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ. Bạn có thể chú ý đến việc tắm thảo dược, được thực hiện sau mỗi lần đi đại tiện.

Thường thì niềm vui có con của người phụ nữ bị lu mờ bởi vấn đề như táo bón sau khi sinh con. Bệnh lý này có thể mang lại nhiều đau khổ và khó chịu cho một bà mẹ trẻ. Do đó, không cần phải chịu đựng và thậm chí còn hơn thế nữa để hy vọng rằng táo bón sẽ qua của riêng mình. Điều quan trọng là tìm ra nguyên nhân gây bệnh, loại bỏ nó và khắc phục nó. công việc bình thường ruột. Xem xét lý do tại sao táo bón xảy ra sau khi sinh con và phải làm gì để loại bỏ vấn đề này.

Nguyên nhân gây táo bón sau sinh

Táo bón đề cập đến việc đi tiêu khó khăn, không hoàn toàn hoặc không đi tiêu trong 36 giờ trở lên. Các chuyên gia chỉ ra những lý do sau Táo bón sau sinh:

Áp lực của tử cung, vẫn còn khá lớn về kích thước, trong thời kỳ đầu sau sinh;
Kéo dài và suy yếu cơ đáy chậu và bụng;
thay đổi nền nội tiết tố của một người phụ nữ;
Vi phạm hoạt động vận động (nhu động) của ruột, dẫn đến cử động khối lượng thực phẩm cảm thấy khó khăn;
Sợ “căng” vì vết khâu có thể áp dụng trong trường hợp rách, rạch tầng sinh môn (mổ rạch bức tường phía sauâm đạo và tầng sinh môn), sinh mổ;
lựa chọn chế độ ăn uống không chính xác;
Căng thẳng cảm xúc liên quan đến việc chăm sóc em bé.

Các loại táo bón sau sinh

Các bác sĩ phân biệt hai loại táo bón sau khi sinh con - co cứng và mất trương lực.

Táo bón co cứng được đặc trưng bởi sự gia tăng trương lực ruột dẫn đến khó khăn trong nhu động ruột. Loại này táo bón thường được gây ra bởi cảm xúc và lý do tâm lý. Nó được đặc trưng bởi sự hình thành "phân cừu", trong đó phân rất đặc được thải ra từng phần nhỏ. Thông thường, táo bón co cứng đi kèm với cơn đau kịch phát ở bên trái phúc mạc, buồn nôn, đầy hơi, chán ăn, hồi hộp, mệt mỏi.

Với dạng táo bón mất trương lực, trương lực cơ thành ruột giảm, nhu động ruột chậm lại, lờ đờ. Theo nguyên tắc, táo bón mất trương lực sau khi sinh con xảy ra sau khi sinh mổ hoặc do hậu quả của suy dinh dưỡng. Nó được đặc trưng bởi nhu động ruột rất đau đớn, vì phân trong trường hợp này hình thành một phần size lớn. Thường có những vết rách màng nhầy của hậu môn và trực tràng, đi kèm với sự xuất hiện vệt máu trên bề mặt phân. Biểu hiện của chứng táo bón mất trương lực cũng là những cơn đau có tính chất co kéo ở bụng, cảm giác đầy ruột, đầy hơi, buồn nôn, chán ăn, lãnh cảm.

Làm gì khi bị táo bón sau sinh

Tốt nhất là tìm kiếm sự giúp đỡ từ bác sĩ khi có vấn đề - một chuyên gia sẽ chọn điều trị thích hợp, sẽ đưa ra lời khuyên về chế độ dinh dưỡng hợp lý.

Theo quy định, phương pháp điều trị chính cho chứng táo bón sau khi sinh con là chế độ ăn kiêng đặc biệt. Nhưng nếu mẹ đang cho con bú thì phải lựa chọn thực phẩm thật cẩn thận để không gây hại cho con.

Nếu bạn gặp khó khăn khi đi tiêu, bạn nên tránh những thực phẩm sau:

Trà đậm;
Cám mì;
Bánh mì trắng;
Bột báng;
món đậu;
Quả óc chó, quả việt quất.

Ngoài ra, bạn nên giảm sử dụng pho mát cứng, gạo đánh bóng, súp nhầy, nho, dâu tây, lê.

Hữu ích trong điều trị táo bón sau khi sinh là ngũ cốc kê, lúa mạch, kiều mạch, cám yến mạch, muesli, bánh mì đen, dầu thực vật. Sẽ rất tốt nếu bạn đưa củ cải đường, cà rốt, bí ngô, bí xanh, bắp cải, bông cải xanh, rau bina, dưa, quả mơ, anh đào, táo vào chế độ ăn kiêng.

Là một thức uống, bạn có thể sử dụng các sản phẩm sữa chua, trái cây sấy khô.

Một phương tiện tốt để ngăn ngừa và điều trị táo bón sau khi sinh con - đặc biệt tập thể dục nhằm mục đích tập luyện cơ bụng. Chúng bao gồm nghiêng, vung máy ép, vung chân. Tuy nhiên, sau khi sinh hoạt động thể chất phải được quản lý rất cẩn thận và tất nhiên, tốt nhất là sau khi tham khảo ý kiến bác sĩ.

Một số phụ nữ sử dụng thụt tháo để trị táo bón. Nhưng bạn không nên lạm dụng quy trình này, nó có thể được thực hiện một lần và chỉ trong trường hợp khẩn cấp.

Trong hiệu thuốc, bạn có thể tìm thấy nhiều loại thuốc trị táo bón, đặc biệt là thuốc nhuận tràng. Nhưng một bà mẹ cho con bú phải hiểu rằng nhiều loại thuốc có thể gây hại cho em bé của cô ấy. Chống chỉ định tuyệt đối cho phụ nữ trong thời kỳ cho con bú là các loại thuốc như Bisacodyl, Chitosan-Evalar, Regulax, Gutalax. Đau bụng ở trẻ sơ sinh có thể do người mẹ dùng thuốc dựa trên senna (Trisasen, Glaxenna, Sennalax). Bác sĩ có thể kê đơn thuốc nhuận tràng Fortrans hoặc Forlax cho phụ nữ đang cho con bú bị táo bón sau khi sinh con.

Cây thuốc nam chữa táo bón ở phụ nữ sau sinh

Y học cổ truyền có nhiều công thức điều trị táo bón cho bà mẹ trẻ. Tất nhiên, khi cho con bú, quản lý truyền thảo dược và thuốc sắc trong chế độ ăn uống của bạn nên cẩn thận, quan sát tình trạng của đứa trẻ. Trong trường hợp có phản ứng bất lợi ở em bé, việc sử dụng các loại thảo mộc phải được ngừng lại.

Dưới đây là một số công thức có thể cứu người phụ nữ khỏi táo bón sau khi sinh con:

Tại táo bón co cứng chuẩn bị mới nước ép khoai tây pha loãng với nước đun sôi theo tỷ lệ 1:1. Uống 50 ml nước trái cây 25 phút trước bữa ăn ba lần một ngày;
Để điều trị táo bón atonic, một hỗn hợp được điều chế từ các thành phần sau, lấy thành các phần bằng nhau: quả thì là, cây tầm ma, lá oregano, lá dâu đen, quả thanh lương trà. muỗng canh phí này pha 200 ml nước sôi, sau đó hãm trong phích trong 2 giờ, lọc lấy 70 ml sau bữa ăn ba lần một ngày;
Nước sắc của quả lý gai giúp hết táo bón sau khi sinh con. Để chuẩn bị, một thìa quả mọng được đổ vào 250 ml. nước lạnh, đun sôi và đun trong 10-12 phút. Sau đó, nước dùng thu được được lọc và uống 50 ml 3-4 lần một ngày.

4.91 4,9 trên 5 (23 phiếu bầu)