Ang mas karaniwang pangalan para sa balakubak ay seborrhea. umaagos na parang nagpapasiklab na proseso sa anit, iba ang sakit na ito maling gawain sebaceous glands, bilang isang resulta kung saan ang pagtatago ng sebaceous secretion ay tumataas o bumababa. Sa ilang mga kaso, ang seborrhea ay nabalisa at komposisyong kemikal sebum.

Mga sanhi ng balakubak sa ulo

Impeksyon ng fungal sa balat

Ang sanhi ng seborrhea sa ulo ay ang pagkalat at pagtaas ng bilang ng fungus mula sa yeast genus Malassezia Furfur / Pityrosporum Ovale(Malassesia Furfur/Pitirosporum Ovale). Ang mga microorganism na ito ay naninirahan sa anit ng karamihan ng mga tao nang walang pinsala sa kalusugan. Kung ang bilang ng mga fungi ay hindi lalampas sa 30-50% (ayon sa artikulo ng T.V. Ileshin, TsKVI, Moscow) ng buong microflora ng isang naibigay na zone, i.e. sarili nitong normal na halaga, pagkatapos ay hindi nangyayari ang balakubak. Gayunpaman, sa ilalim ng angkop na mga kondisyon, ang mga mikroorganismo ay nagsisimulang dumami nang mabilis, nagpapakain sa sebum. Ang resulta impeksyon mula sa fungi at ang pag-unlad ng seborrhea, nadagdagan ang keratinization ng mga epidermal na selula ay bubuo, ang mga selula ng balat ay lumalaki at nahahati nang hindi pantay, walang oras upang dumaan sa buong cycle ng pagbabalat at pagdikit. Ang mga malibog na particle ay nahahalo sa mga taba at bumubuo ng mga kaliskis, na nagiging sanhi ng balakubak sa ulo.

Psoriasis

Sa sakit na ito, mayroong akumulasyon ng maraming mga patay na selula ng balat na magkakadikit sa siksik na kulay abong balakubak na mga natuklap. Karaniwan, ang mga apektadong lugar ay naisalokal sa mga tuhod, siko, katawan, mas madalas sa anit. Sa huling kaso, ang psoriasis ay mahirap na makilala mula sa fungal seborrhea.

Eksema

Ang eksema na nangyayari sa anit ay ang sanhi ng balakubak sa medyo bihirang mga kaso. Gayunpaman, kung ang sakit na ito ay tumpak na naitatag, ang posibilidad ng pagtaas sa bilang ng mga flaking na kaliskis sa apektadong lugar ng balat ay napakataas.

sakit sa balat

Ang sakit na ito ay kadalasang isang reaksyon sa mga kagamitang pampaganda. Dahilan backlash balat sa paggamit ng mga shampoo, mask, lotion, gels, pati na rin ang mga tina ng buhok - pagiging sensitibo ng tissue sa ilang bahagi ng mga gamot na ito, kadalasan sa diamine paraphenylene.

Iba pang mga sakit

Para sa hindi kilalang mga kadahilanan, ang mga taong dumaranas ng mga sakit sa neurological (halimbawa, sakit na Parkinson) ay mas nasa panganib na magkaroon ng seborrhea sa ulo. Nasa panganib din ng balakubak ang mga taong may sakit sa cardiovascular na humina immune system o sakit sa gastrointestinal.

Mga salik na nakakaapekto sa pag-unlad ng impeksiyon ng fungal

Seborrhea sa ulo (tamang pangalan - seborrheic dermatitis anit) ay maaaring lumitaw sa halos sinuman, ngunit mayroong isang bilang ng mga kadahilanan na nag-aambag sa paglitaw ng balakubak.

Mature age

Kadalasan, ang balakubak sa ulo ay nangyayari sa mga taong may edad na 30 hanggang 55 taon. Ang panganib na magkaroon ng seborrhea ay nauugnay sa pagpapakita na may kaugnayan sa edad ng mga systemic disorder sa katawan, pagpapahina ng immune system.

Lalaki

Ang balakubak ay mas karaniwan sa mga lalaki kaysa sa mga babae, kaya naman mayroong hypothesis na ang male sex hormones ay may papel sa paglitaw nito. Gayundin, ang posibilidad ng isang kanais-nais na kapaligiran para sa fungus at ang pagbuo ng seborrhea sa mga lalaki ay mas mataas dahil sa pagkakaroon ng mas maraming sebaceous glands sa anit.

Mamantika ang balat o buhok

Upang pakainin ang fungus Malassezia (Malassesia) ay nangangailangan ng mga taba na gumagawa sebaceous glands. kaya lang nadagdagan ang taba ng nilalaman Ang balat ay isang panganib na kadahilanan para sa pagbuo ng seborrhea sa ulo at ang hitsura ng balakubak.

Maling pangangalaga sa buhok

Ang sanhi ng balakubak ay maaaring ang paggamit ng mga shampoo na naglalaman ng mga agresibong surfactant (surfactant), masyadong madalas o, sa kabaligtaran, bihirang paghuhugas at pagsusuklay ng buhok. Bilang karagdagan, ang seborrhea sa ulo ay maaaring maiugnay sa paggamit ng iba't ibang mga produkto ng estilo (mga foam, barnis), blow-drying at pag-istilo ng buhok na may mainit na sipit.

Hindi wastong nutrisyon

Ang seborrhea sa ulo ay maaaring humantong sa mga malfunctions ng gastrointestinal tract at pagpapahina pangkalahatang kaligtasan sa sakit, na lumitaw naman dahil sa pang-aabuso ng pritong, maalat, maanghang, matamis, mataba na pagkain, alkohol. Ang isang panganib na kadahilanan para sa balakubak ay ang kakulangan ng fermented milk at nutrisyon ng pagawaan ng gatas, pati na rin ang mga produkto na naglalaman ng bitamina A, B, C at E, tanso, kaltsyum, sink, siliniyum.

malamig na panahon

Ang mga sintomas ng seborrhea ay madalas na nangyayari sa malamig na panahon, dahil ang pag-unlad ng sakit ay na-promote madalas na patak temperatura (kalye - silid). halamang-singaw, nakakagalit balakubak sa ulo, dumami nang maayos sa isang mainit, basa-basa na kapaligiran, na kadalasang nangyayari sa ilalim ng mga sumbrero ng taglamig.

Mga sintomas ng seborrhea

Nagbabalat

Ang balakubak na may seborrhea ay isang malinaw na nakikita, exfoliating particle ng stratum corneum ng balat. Depende sa uri at kapal, ang mga kaliskis na ito ay hugis bran, hugis-dahon, patong-patong, magaspang, madaling mahiwalay o mahigpit na nakahawak sa balat. Maaaring mag-iba ang kulay mula puti hanggang kulay abo na pilak at dilaw. Sa mga taong may maitim na buhok na dumaranas ng seborrhea, ang balakubak ay mas kapansin-pansin, at sa panahon ng pagsusuklay, ang mga kaliskis ay gumagalaw sa buong haba ng buhok.

Nangangati

Bilang karagdagan sa balakubak, ang seborrhea ay nagiging sanhi ng pangangati, na naghihikayat ng matinding scratching ng balat. Bilang resulta, ang pamumula, pamamaga at bahagyang paglambot ng epidermis ay maaaring mangyari.

Pagkasira ng buhok

Dahil ang layer ng balakubak na may seborrhea ay pumipigil normal na operasyon mga follicle ng buhok, ang buhok ay hindi tumatanggap ng sapat na nutrisyon at nagiging mapurol, malutong, split ends. Kung hindi mo nalaman kung bakit lumitaw ang patolohiya na ito, at hindi gumawa ng anumang mga hakbang upang gamutin ito, maaaring magsimula ang pagkawala ng buhok.

Paggamot sa Balakubak gamit ang NIZORAL® Shampoo

Ang isang anti-dandruff shampoo na NIZORAL® ay isang lunas para sa paggamot ng seborrhea sa ulo, na tumutulong upang makamit ang isang pangmatagalang resulta. Ang aktibong sangkap ng gamot na ito ay ketoconazole, isang sangkap na may malakas na antifungal effect. Salamat dito, hindi lamang inaalis ng NIZORAL ® hindi kanais-nais na mga sintomas, ngunit matagumpay ding nilalabanan ang sanhi ng balakubak - isang fungus, nagdudulot ng pag-unlad seborrhea sa ulo (seborrheic dermatitis ng anit).

Ang pagiging epektibo ng ketoconazole laban sa mga pathogen na nakumpirma ng matagumpay na mga resulta 64 Klinikal na pananaliksik. Ang tool na ito ay maaaring makatulong na talunin ang pathogenic fungus at alisin ang mga sintomas ng seborrhea sa loob ng 2 linggo, pagkatapos kung saan ang buhok ay nagiging malinis at maayos, mukhang malusog.

Balakubak ay ang resulta ng "overproduction" at akumulasyon ng malagkit na epidermal surface cells sa lugar ng anit. Ang balakubak ay maaaring ikalat, sa anyo ng mga indibidwal na mga natuklap o nakolekta sa mga bukol. Minsan ang balakubak ay sinamahan ng pangangati at iba pa, hindi lamang mga problema sa kosmetiko.

Ang mga kaliskis ng balakubak ay maaaring medyo transparent at makikita lamang sa madilim na damit, at madaling matanggal. Ngunit sa nadagdagang aktibidad sebaceous glands ang balakubak ay maaaring maipon sa anit sa anyo ng mga sebaceous crust. Sa seborrheic dermatitis, ang matinding pagbabalat ay sinamahan ng pagbuo ng limitadong hyperkeratotic plaques sa ibabaw ng balat ng anit, ang pamumula nito at pagtaas ng pangangati.

Balakubak: ano ang gagawin - unawain ang dahilan

Para sa mabilis na desisyon ang problemang ito, dapat alam mo kung ano ang iyong kinakaharap. SA Kamakailan lamang Itinuturing ng mga siyentipiko ang hitsura ng balakubak hindi sa "matigas" na tubig o hindi wastong pangangalaga sa likod ng buhok, at hindi kahit na may seborrhea: bilang sanhi ng problema, ipinahiwatig ng mga mananaliksik ang isang fungus ng genus Malassezia. Dalawang uri ng fungus - Malassezia globosa At Malassezia restricta- nabubuhay ng eksklusibo sa anit anit, at maraming tao, ngunit hindi lahat Malassezia pukawin ang balakubak.

Ang mga fungi ay nagsisimulang dumami nang husto sa ilalim ng ilang mga kundisyon, tulad ng hyperactivity ng sebaceous glands, kakulangan ng mineral (zinc), mga sakit sa immune kung saan tumataas ang produksyon ng lipid sa ibabaw ng anit: Malassezia sila talaga ang nagpapakain sa kanila. At pagkatapos lamang ang isang nagpapasiklab na reaksyon ay bubuo, na nagiging seborrheic dermatitis - iyon ay, ang seborrhea ay hindi isang dahilan, ngunit, bilang ito ay, isang resulta ng balakubak. Ang pagkakaroon ng balakubak mga klasikong palatandaan- akumulasyon ng mapuputi o kulay-abo na kaliskis sa ibabaw ng anit - kung minsan ay maaaring magbago sa higit pa malubhang anyo seborrheic dermatitis. Ang balakubak ay maaari ding magresulta mula sa paggamit ng mga produkto ng buhok na may mataas na mabangong mabango o mga produkto na naglalaman ng mga nakakainis na sangkap (gaya ng peppermint, citrus, o eucalyptus oil). At sa parehong oras, hindi lahat ng mga natuklap sa buhok ay balakubak ...

Balakubak o hindi?

Kaya, hindi lahat ng "snowflakes" sa anit ay balakubak! Ang hindi kinakailangang pagpapatuyo ng anit, pagtitipon ng nalalabi ng produkto sa pag-istilo (varnish at hair gels), at ilang mga gamot tulad ng minoxidil ay maaaring maging sanhi ng lahat ng pag-flake at pag-flake ng mga puting flakes na madaling mapagkamalang balakubak at maling pagpili. mga produktong panggamot para sa pangangalaga ng buhok. Kaya bago ka mag-panic “Bakubak! Anong gagawin?!" at simulan ang pakikipaglaban sa problema, walang pag-aalinlangan na magpasya: ito ba ay talagang "parehong" balakubak na dulot ng fungi, o iba pa?

Ang pangunahing pagkakaiba sa pagitan ng medyo hindi nakakapinsalang mga kaliskis na ito at tunay na balakubak ay ang dating ay mas translucent at may siksik, makapal na texture, kadalasang nakikita sa ibabaw ng anit sa halip na magulo sa buhok. Gayundin sa kasong ito, ang pangangati ay dapat na ganap na wala. At ang pangalawa - mga natuklap ng tunay na balakubak - isang mas siksik na puting kulay at madalas na sinamahan ng katabaan ng anit, at maging ang mukha.

Balakubak: ano ang gagawin sa buhok

Kung sigurado ka na ang tunay na balakubak ay lumitaw sa iyong buhok, kakailanganin mo espesyal na paraan. Kapag naghuhugas ng iyong buhok, gumamit ng mga magaan na pabilog na galaw - habang nag-aaplay at nagpapahid ng shampoo, dapat mong sabay-sabay na i-massage ang anit upang mabilis na mahugasan ang mga patay na selula ng balat mula sa ibabaw ng anit. Huwag lamang kuskusin ang iyong balat - makakasira ito at magpapalaki ng mga fungi na nagdudulot ng balakubak. Narito ang ilan sa mga mabisang sangkap at halimbawa ng mga produkto ng paggamot sa balakubak na magiging sapat upang mapanatili ang kontrol ng balakubak.

• Mga antibiotic na antifungal: tulad ng nabanggit sa itaas, ang fungus ay isang karaniwang sanhi ng balakubak, kaya kinakailangan upang labanan ang problema sa tulong ng isang antifungal na aktibong sangkap (halimbawa, ketoconazole). isang halimbawa ng shampoo na naglalaman ng ketoconazole ay ang kilalang Nizoral therapeutic shampoo.
• Pyrithione zinc- isa pang ahente ng antifungal na may isang malawak na hanay pagkilos na pumapatay hindi lamang sa fungus, kundi pati na rin pathogenic bacteria at pinipigilan din ang pagbuo ng seborrhea. Mga halimbawa ng produkto: Selsun Salon at Head & Shoulders shampoos.
• Mga shampoo na nakabatay alkitran ng karbon- multi-component mixture ng higit sa 1000 mga aromatic compound. Bumagal ang coal tar ikot ng buhay mga selulang epidermal. Ang mga produktong ito ay hindi nakikilala sa pamamagitan ng pagiging sopistikado, dahil mayroon silang masangsang, malakas at labis mabaho ngunit napakabisa laban sa balakubak. Halimbawa ng produkto: Neutrogena T shampoo/gel.
• Selenium sulfide, selenium disulfate - mineral na asin gumagana sa parehong prinsipyo tulad ng coal tar, na pumipigil sa pagkamatay ng mga epidermal cell, ngunit wala itong nakakasuklam na amoy. Angkop na angkop para sa paggamot kapag ang mga natuklap ng balakubak ay tuyo at madaling matanggal mula sa ibabaw ng balat. Mga halimbawa ng produkto: Selsun Blue shampoo at Ducray Selegel.
• Nakabatay sa pondo salicylic acid (kilala rin bilang beta hydroxy acid - BHA). Nagbibigay-daan sa iyo ang mga produktong may BHA na mabilis na matanggal ang labis na mga selula ng balat kung naipon ang mga ito sa anit. Ang salicylic acid ay mayroon ding mga anti-inflammatory at antimicrobial properties, na ginagawa itong isang mahusay na pagpipilian para sa mga anit na madaling kapitan ng seborrhea. Halimbawa ng produkto: Mga shampoo ng Vichy Dercos at Klorane na may nasturtium extract at salicylic acid.
• Mga shampoo na may birch tar- isang kilalang katutubong lunas na binibigkas mga katangian ng antiseptiko. Gayunpaman, hindi mo dapat subukang maghanda ng mga produkto upang labanan ang balakubak sa iyong sarili: ang tar ay maaaring humantong sa matinding pangangati ng balat at sa gayon ay nagpapataas lamang ng balakubak.

Marami sa mga produktong ito ang nagpapatuyo ng anit, kaya pagkatapos ng isang kurso ng paggamot (ipinahiwatig nang hiwalay para sa bawat produkto sa mga tagubilin), dapat kang agad na lumipat sa isang regular na shampoo na nababagay sa iyong uri ng buhok. Totoo, sa segment mga pampaganda sa parmasya makakahanap ka ng mga therapeutic shampoo na nilikha na isinasaalang-alang ang mga katangian ng balakubak at uri ng buhok (tuyo, normal, mamantika). Sa pagkakaroon ng nakabalangkas na foci ng balakubak, inirerekumenda na ilapat ang Phytosquam solution sa mga bahaging ito ng ulo 15-20 minuto bago hugasan ang ulo at pagkatapos ay hugasan ito gamit ang isa sa mga therapeutic shampoo - alinman sa Phytoretard Dual Action o Phytosylic Exfoliating.

Sa panahon ng paggamot ng balakubak (ito ay tumatagal mula 3 hanggang 6 na linggo), siguraduhing hugasan ang iyong buhok nang maayos, nang hindi umaalis sa mga agresibong sangkap sa anit, kung hindi man ay magaganap ang pangangati, na tataas lamang ang pangangati at pag-flake. Kung pagkatapos subukan paggamot sa bahay makalipas ang ilang linggo ay wala ka pa ring nakikitang mga resulta, dapat mong bisitahin ang isang dermatologist. Magagawa ng isang dermatologist na matukoy ang sanhi ng paglitaw ng mga kaliskis sa buhok, kung ito ay balakubak o iba pa, at magreseta ng isang mas epektibong paggamot.

Ano ang hindi dapat gawin sa balakubak

Huwag gumamit ng mga produkto ng buhok na may malakas na amoy. Mga mabangong sangkap sa komposisyon mahahalagang langis, na kung saan ay ipinakilala sa maraming mga produkto ng pangangalaga sa buhok, pati na rin ang iba pang mga irritant, ay maaaring makapukaw ng pangangati ng anit, na kung saan ay magiging sanhi ng pagbabalat.

Madalas na paghuhugas buhok. Hiwalay na pag-uusap - mga taong naghuhugas ng buhok araw-araw. Sa kanilang mga salita, "gusto nila ang pakiramdam ng pagiging bago" o "inisin ang pakiramdam ng polusyon", ngunit ang kanilang buhok ay labis na madulas sa hitsura (at naaalala namin na ang fungus na naghihikayat sa balakubak ay mahilig sa mga lipid!). Kailangan mong "sanayin" ang iyong buhok sa paghuhugas ng hindi bababa sa bawat ibang araw.

Kung ikaw ay madaling kapitan ng balakubak at seborrhea, hindi ka dapat gumamit ng mabibigat na conditioner o langis. Maaaring Palakihin ng Mga Pagkaing Ito ang Paglago ng Fungal Malassezia at humantong sa pag-unlad ng seborrhea.

Huwag mag-overdose sa balms at hair mask. Sa kasamaang palad, maraming kababaihan ang hindi alam kung paano gamitin nang tama ang mga produktong ito at hindi binibigyang pansin ang mga tiyak na tagubilin sa label. Kung hindi iyon tinukoy ng tagagawa itong produkto inilapat sa anit, kung gayon hindi ito dapat gawin. Pagkatapos ng lahat, kung ang isang maskara na inilaan para sa nutrisyon ng buhok ay hagod sa anit, pagkatapos ay sa pinakamagandang kaso bumaba ka sa mamantika na buhok. Sa pinakamalala, isang senyales ang ipapadala sa basal na layer ng balat na iyon tuktok na layer"May mali", ang mga cell ay magsisimulang aktibong hatiin at sa halip na ang iniresetang 20+ araw, pabilisin nila ang proseso ng kalahati, na magdudulot ng pagbabalat, pamumula at balakubak. Sisihin mo ang mga pampaganda - ngunit ang mga pampaganda ay walang kinalaman dito!

Balakubak sa buhok - ngunit mag-ingat sa balat!

Hindi rin dapat kalimutan na ang ating katawan ay iisa, kaya magkahiwalay mga problema sa kosmetiko na may buhok sa estado ng katawan sa kabuuan ay hindi makatwiran. Kaya, ang tuyong anit na may makintab na balat ng mukha mula sa labis na sebum at acne ay walang kapararakan. Kaya isang malinaw na tagapagpahiwatig kung gaano malusog ang anit (at ang buhok na lumalaki dito) ay ang balat ng mukha. Upang "makontrol" ang aktibidad ng mga sebaceous glandula, subukan

Ang balakubak ay isinalin mula sa Latin ibig sabihin bran - talaga, hitsura Ang mga natuklap na particle ng balat ay kahawig ng produktong ito sa pandiyeta.

Isang pamilyar, at para sa ilan, panghabambuhay na kababalaghan bilang balakubak na may medikal na punto Ang paningin ay isang sindrom na nailalarawan sa pamamagitan ng isang mataas na rate ng pagbabalat ng mga particle ng balat sa anyo ng mga kaliskis.

Bilang isang patakaran, ang balakubak ay nakakagambala sa loob ng mahabang panahon, kadalasang sinusunod sa anit. Itinuturing ng mga doktor ang balakubak banayad na anyo seborrheic dermatitis. Sa artikulong ito, pag-uusapan natin ang tungkol sa balakubak, mga sanhi at paggamot nito sa iba't ibang paraan.

Mga sanhi ng balakubak sa ulo

Mayroong ilang mga kadahilanan na pumukaw sa pagtaas ng pag-exfoliation ng mga particle ng balat, ngunit kadalasan ang sintomas ay sanhi ng ilang mga kadahilanan na nagpapalubha sa isa lamang:

• Ang mga metabolic disorder ay ang ugat na sanhi ng balakubak, na ginagawang mas mahina ang katawan sa pagkilos ng mga pathogenic na kadahilanan.
• Ang mga hormonal disorder ay ang pinaka karaniwang sanhi balakubak sa mga babae.
• Ilang sakit (gastrointestinal, endocrine system, bronchopulmonary pathologies, mga sakit sa neurological, immunodeficiencies);
• Ang namamana na predisposisyon ay isang kadahilanan na hindi maaaring itama.
• Maling gawain ng mga sebaceous glandula.
• Paglabag sa diyeta, hypovitaminosis.
• Mental at pisikal na stress.
• Isang fungal infection na dulot ng Pityrosporum Ovale, isang fungus na parang yeast normal na microflora anit.
• Hindi maayos na pag-aalaga para sa anit (overdrying na may hairdryer, curling irons, madalas na paglamlam);
• Hindi makatwiran ang paggamit ng headgear (hindi pagsusuot ng sombrero sa taglamig o pagsusuot ng mainit na headdress sa init);
• Hindi sapat na kalinisan ng anit. Gayunpaman, ang kadahilanang ito ay maisasakatuparan lamang sa napaka-advanced na mga kaso, kapag ang mga tao ay ganap na nagpapabaya sa paghuhugas ng kanilang buhok.

Mga kadahilanan ng panganib sa pagbuo ng balakubak

Kung isasaalang-alang natin ang balakubak bilang isang anyo, kung gayon ang balakubak ay tumutukoy sa tuyong anyo ng sakit. Kasabay nito, ang pagtatago ng sebum ay makabuluhang nabawasan, at ang natural na pag-exfoliation ng mga kaliskis ng balat ay pinabilis ng 3 beses at tumatagal ng 1 linggo sa halip na 4.

Mayroong isang pag-uuri ng balakubak sa tuyo at mamantika, ngunit maraming mga eksperto ang itinuturing na hindi tama, dahil sa tunay na balakubak ay palaging may nabawasan na paghihiwalay ng sebum. Ang madulas na balakubak ay bihirang binibigkas, ang mga particle ng exfoliated epithelium ay naobserbahan na sa buhok at bihira sa balat mismo. Ngunit ang tuyong balakubak ay palaging sagana, nagpapatuloy sa matinding pangangati ng balat at pangangati.

Sintomas ng balakubak

• nakikitang puting kaliskis ng exfoliated na balat sa buhok, balikat, damit, headdress, suklay;
• tuyong balat, ngunit ang mamantika na balat ay maaari ding magkaroon ng balakubak, dahil ang parehong mga kondisyon ay mga pagkakaiba-iba ng mga metabolic disorder;
• pangangati ng apektadong balat;
• pagkapurol at malutong na buhok;
• na may pag-unlad o matagal na kurso: pagpapalaki ng mga kaliskis, mapula-pula na mga spot at madilaw-dilaw na mga crust sa balat.

Differential Diagnosis

Bago gumawa ng diagnosis, dapat mong bisitahin ang isang doktor at ibukod ang mga pathology tulad ng psoriasis at eksema. Ang parehong mga sakit ay bihirang nakakaapekto lamang sa anit, may malawak na pamamahagi at karagdagang mga sintomas.

Ano ang ganap na hindi maaaring gawin sa balakubak

• Magkamot ng ulo. Balakubak at pangangati - hindi kasiya-siyang kumbinasyon, at ang pangangati ay nagpapalala sa patolohiya. Ang pagkamot at pagkamot na nanggagalit sa balat ay magpapalala sa problema. Ang mga nakakahawang ahente ay madaling tumagos sa pamamagitan ng mga microdamage, na humahantong sa pagbuo ng mga pustules;
• Gumamit ng mga produktong nakabatay sa alkohol, na lubhang nagpapatuyo ng balat;
• Kulayan ang iyong buhok at gumamit ng iba pang mga agresibong produkto ng buhok;
• Gumamit ng mga suklay na metal, ang mga ngipin nito ay nakakasira sa balat at nagpapataas ng balakubak.
• Dapat mong kalimutan ang tungkol sa mga hair dryer, plantsa at curling iron.

Mga Paraan ng Paggamot sa Balakubak

Ang mga pamamaraan ng paggamot para sa balakubak ay maaaring nahahati sa tradisyonal at katutubong. Ang pagiging epektibo ng napiling pamamaraan ay nakasalalay sa kawastuhan ng aplikasyon nito. Bago gumamit ng anumang paraan ng paggamot, dapat kang bumisita sa isang doktor (dermatologist o trichologist) - marahil ang problema ay mas seryoso kaysa sa tila.

Mga tradisyonal na paraan

Antifungal therapy - ay inireseta sa lahat ng mga pasyente, dahil sa karamihan ng mga kaso ang fungus ay ang sanhi ng balakubak o sumali sa ibang pagkakataon. Mga gamot na shampoo at lotion, pangunahing aktibong sangkap:

Clotrimazole (Cloderm) isang ahente ng antifungal na sumisira sa integridad ng mga lamad ng fungal	Ketoconazole Azole na may fungistatic at fungicidal action: Mycozoral, Nizoral, Perkhotal, Sebozol.			Bifonazole (Bifon) antifungal agent na may matagal na pagkilos (hanggang 48 oras)
Ichthyol (Dermasens) naglalaman ng sulfur, na may lokal na pampamanhid, antiseptiko at anti-namumula na epekto, normalizes ang cell metabolism cycle	Zinc Pyrithione (Friderm Zinc) aktibidad na antimicrobial at antifungal	Cyclopirox (Sebiprox) binibigkas na aktibidad ng fungicidal	Octopirox (Seborin) sangkap na may aktibidad na antifungal	Salicylic Acid (Salicylic Shampoo) ay may keratolytic at antimicrobial effect
Quassia Amara extract (Quasix cream) halaman na may antimicrobial, antifungal, anti-inflammatory action	siliniyum sulfide nagpapabagal sa paghahati ng cell at kumikilos sa fungus: Selegel, Sulsen at Sulsen-forte.		Medikal na alkitran (T/Gel Neutrogena, Friderm Tar, Sebuton) pagdidisimpekta sa balat, binabawasan at normalize ang metabolismo ng cell

Ang mga shampoo at lotion na naglalaman ng kumbinasyon ng ilang aktibong sangkap ay may pinakamalaking epekto.

keto plus zinc pyrithione + ketaconazole	Kelual DS zinc pyrithione + ciclopiroxolamine + keluamide	Algopix medikal na alkitran + salicylic acid	Elf ketaconazole + zinc	NodeDS climbazole + salicylic acid + zinc pyrithione	Phytosylic salicylic acid + mga langis puno ng tsaa, sipres, kamangyan

Pangkalahatang mga tagubilin para sa paggamit ng mga medicated shampoo

Lahat ng medicated shampoos ay nangangailangan pangmatagalang paggamit para sa 2-6 na linggo, at pagkatapos ay prophylactic gamitin 1-2 beses sa isang linggo.

Tulad ng iba pang mga pormulasyon ng gamot, ang mga shampoo at lotion ay may ilang mga kontraindikasyon para sa paggamit at isang bilang ng mga side effects- ito ay dapat isaalang-alang bago simulan ang paggamot.

Ang isang sapat na dami ng therapeutic shampoo ay inilapat sa buhok, foamed at pantay na ipinamamahagi sa balat at buhok. Ang oras ng pagkakalantad ay isang average ng 5-10 minuto, pagkatapos kung saan ang shampoo ay lubusang hugasan ng tubig na tumatakbo.

Kumusta naman ang ina-advertise na Head & Shoulders shampoo ng Procter & Gamble? Ang shampoo na ito ay hindi kabilang sa therapeutic group, bagaman naglalaman ito ng zinc pyrithione. Nangangahulugan ito na ang konsentrasyon aktibong sangkap ay tulad na walang pinsala mula sa shampoo, ngunit hindi rin nito mapapagaling ang balakubak.

Mga gamot na ginagamit upang gawing normal ang mga proseso ng lipolysis

• Methionine - normalizes ang synthesis ng phospholipids mula sa taba.
• Riboflavin ay kasangkot sa taba metabolismo, pinapa-normalize ang mga proseso ng redox.

Restorative therapy

Ang balakubak ay madalas na kasama ng mga estado ng immunodeficiency, hypovitaminosis, dysbacteriosis. Samakatuwid, sa kumplikadong paggamot, ang mga bitamina-mineral complex ay inireseta (tingnan), immunomodulators (tingnan) at probiotics: (tingnan).

Pamumuhay, nutrisyon

Tulad ng sa paglaban sa anumang iba pang sakit, nutrisyon, emosyonal at pisikal na estado gumaganap ng isang mahalagang, kung hindi ang pangunahing papel sa paglaban sa balakubak. Dapat kumpleto ang nutrisyon sa mga tuntunin ng bitamina at mineral at komposisyon ng protina, ngunit ang bahagi ng taba at carbohydrate ay dapat na limitado. Dapat mong pagyamanin ang iyong diyeta na may mga gulay, gulay at prutas, pagkaing-dagat.

Normalisasyon emosyonal na estado minsan ay ang susi sa paggamot ng balakubak. Kung mahirap na makayanan ang mga sitwasyong psychotraumatic sa iyong sarili, dapat kang makipag-ugnay sa isang psychotherapist. Posibleng gumamit ng mga light sedative, halimbawa, Persena (tingnan).

Paggamot ng balakubak na may mga katutubong remedyo

Ang alternatibong paggamot ng balakubak ay kadalasang mas epektibo kaysa sa mga ina-advertise na gamot. Ayon sa istatistika, 5% lamang ng mga taong nagdurusa sa balakubak ang bumaling sa mga espesyalista para sa tulong, habang ang iba ay hindi ginagamot o gumagamit ng mga pamamaraan ng lola. Siyempre, mali ang diskarteng ito, ngunit salamat sa mga taong ito, natututo tayo mabisang paraan sa paglaban sa balakubak.

Phytotherapy

kulitis

Bilang karagdagan sa tonic, anti-inflammatory at natural na antiseptic action, ito ay nagtataguyod ng pag-renew komposisyon ng cellular epidermis. Ang halaman na ito ay naglalaman ng mga organikong acid, bitamina C sa halagang sampung beses na mas malaki kaysa sa lemon, pati na rin ang mga bitamina B, karotina, mineral, tannin at phytoncides.

Upang labanan ang balakubak, ginagamit ang nettle infusion, at sa loob ng mahabang panahon, hanggang sa ganap na mawala ang mga sintomas. 5 tbsp sariwang tinadtad na nettles o 2 tbsp. ang mga tuyong halaman ay ibinubuhos ng isang baso ng tubig na kumukulo at itago sa isang paliguan ng tubig sa loob ng 10 minuto. Ang natapos na solusyon ay sinala sa pamamagitan ng gasa at kuskusin araw-araw sa anit. Pagkatapos hugasan ang iyong buhok, dapat mo ring banlawan ang iyong buhok ng nettle infusion, huwag banlawan ng tubig.

Sibuyas

Ito tradisyunal na manggagamot matagal nang ginagamit sa paggamot sa buhok, hindi lamang apektado ng balakubak, kundi pati na rin sa malutong at mapurol na buhok. Ang mga sibuyas ay naglalaman ng mga aktibong phytoncides na sumisira sa fungus at bakterya, pati na rin ang mga bitamina at mineral. Marami ang tumatanggi. abot-kayang paraan labanan ang balakubak dahil sa tiyak na amoy ng mga sibuyas, na napakadaling mapupuksa sa pamamagitan ng lubusang paghuhugas ng iyong ulo ng malamig na tubig pagkatapos ng pamamaraan.

Ang mga bombilya ay durog sa gruel, na maingat na ipinamamahagi sa anit. Ang isang takip ng cellophane ay inilalagay sa itaas at isang tuwalya ay nakabalot sa ulo. Makatiis sa maskara sa loob ng 2 oras, pagkatapos ay hugasan nila ang kanilang buhok ng isang neutral na shampoo at banlawan ng mabuti. Ang pamamaraan ay dapat na ulitin dalawang beses sa isang linggo hanggang sa ganap na mawala ang balakubak.

mga ugat ng burdock

Ang burdock o burdock ay matatagpuan sa maraming mga produkto ng buhok, ngunit, tulad ng alam mo, walang mas mahusay kaysa sa isang sariwang inihanda na komposisyon ng gamot. Ang Burdock ay malakas na antiseptiko, ay naglalaman ng mga tannin, may nakapagpapagaling na sugat at nakakapagpabagong epekto (tingnan ang lahat).

Maaari mong gamitin ang tradisyonal na pagbubuhos ng mga ugat ng burdock sa tubig na kumukulo, ngunit ang pinaka-epektibo ay burdock emulsion. Para sa paghahanda nito, isang kutsara ng tinadtad na ugat ng burdock ay ibinuhos na may hindi nilinis mantika sa dami ng 200 ML. Ang halo ay tinapon at inilalagay sa madilim at mainit-init sa loob ng 2 linggo, pagkatapos nito ay sinala ang materyal ng halaman. Ang natapos na emulsyon ay naka-imbak sa refrigerator.

Ito nakapagpapagaling na komposisyon Ito ay itinuturing na pinaka-epektibo sa paglaban sa balakubak, ang pangunahing bagay ay ang paggamit nito nang tama at regular. Dalawang beses sa isang linggo, isang oras bago mag-shampoo, ang emulsyon ay ipinahid sa anit at mga ugat ng buhok. Hugasan ng shampoo at malaking halaga tubig.

Paggamot ng langis

Ang mga langis ng gulay ay malawakang ginagamit sa paglaban sa balakubak, dahil mayroon silang isang kumplikadong epekto sa anit: hindi lamang maalis ang balakubak, kundi pagalingin din ang balat, inaalis ang kawalan ng timbang ng microflora. Ang pinaka-epektibong mga langis:

• Tea tree: inaalis ang balakubak, nilalabanan ang tuyong balat sa pamamagitan ng pagbuo ng natural na lipid layer.
• Basil: ay isang antioxidant, may mga katangian ng antibacterial, pinasisigla ang paglago ng buhok.
• Chamomile: may mga antiseptic properties, inaalis ang pangangati at pangangati, pinabilis ang pagbabagong-buhay ng balat.
• Lemon: ay may malakas na antibacterial properties, normalizes sebum secretion, destroys fungus.
• Myrrh: nililinis ang balat ng keratinized epithelium, kinokontrol ang pag-andar ng mga sebaceous glandula.
• Patchouli: nagbabagong-buhay ng mga selula, nagtataguyod ng pagpapagaling ng mga microdamage.
• Mint : inaalis ang pamumula at pangangati ng balat, binabawasan ang pangangati.
• Neem: nag-aalis ng fungus, nagpapagaling sa balat.

Para sa pagluluto komposisyong medikal kinakailangang gumamit ng base neutral na langis: cedar, olive, sesame, linseed, jojoba. Ang langis ng Jojoba ay ginustong dahil ang komposisyon nito ay pinakamalapit sa taba ng tao. Para sa 60 ml base oil 20 patak ng therapeutic ay kinuha. Ang nagresultang timpla ay naka-imbak sa refrigerator sa isang saradong lalagyan.

Para sa pamamaraan, gumamit ng humigit-kumulang 1 kutsarita ng pinaghalong (ang pinaghalong mga langis ay inalog bago ang bawat paggamit). Ang langis ay inilalapat sa mga dulo ng daliri at malumanay na ipinahid sa anit sa loob ng ilang minuto. Kung ang lahat ay tapos na nang tama, walang madulas na pelikula ang nabuo sa buhok. Ang halo ay hindi dapat hugasan, ngunit kung kailangan mo pa ring hugasan ang iyong buhok, magagawa mo ito isang oras pagkatapos ng pamamaraan. Multiplicity: 2-3 beses sa isang linggo.

iba pang mga pamamaraan

maskara ng itlog

Ang itlog ng manok ay naglalaman ng lecithin, bitamina at mineral na tumutulong sa pag-alis ng balakubak, pagpapabuti ng kondisyon ng buhok at paginhawahin ang balat.

Upang maghanda ng isang medikal na maskara, 1 itlog ay pinalo sa foam at halo-halong sa pantay na sukat sa natural na yogurt. Ang halo ay ipinamamahagi sa anit at buhok, na natatakpan ng cellophane at isang tuwalya at iniwan ng isang oras, pagkatapos nito ay hugasan ng malamig na tubig. Multiplicity: 2-3 beses sa isang linggo.

gruel ng tinapay

Ang itim na tinapay ay isang tunay na tagapagligtas ng tuyo at malutong na buhok At nasirang balat. Ang lebadura sa inihurnong tinapay ay hindi na masyadong agresibo, ngunit sa parehong oras ay perpektong nililinis nito ang balat nang walang overdrying.

Ang isang piraso ng itim na tinapay ay dinurog at ibinuhos ng tubig na kumukulo. Kapag ang timpla ay lumamig na (hanggang sa 50 C), hinuhugasan nila ang kanilang buhok gamit ang slurry na ito, ipinapahid ito sa balat ng buhok, at pagkatapos ay hinuhugasan ito ng malamig na tubig. Hindi mo kailangang gumamit ng shampoo - magiging sariwa at malinis ang iyong buhok. Maaari mong gamitin ang pamamaraang ito sa lahat ng oras, walang pinsala at pagkagumon.

pinakuluang gatas

Ang Yogurt ay nagbibigay ng bitamina na pampalusog sa buhok at anit. Sa pamamagitan ng nilalaman folic acid curdled gatas ay may isang anti-namumula epekto, choline normalizes ang function ng sebaceous glands, protina at lactic acid ibalik ang balat.

Pinakamainam na gumamit ng homemade yogurt. Ang produkto ay bahagyang pinainit at inilapat sa hindi nahugasan, ngunit bahagyang nabasa ang buhok at anit, pinananatiling 40 minuto sa ilalim ng cellophane at isang terry towel, at pagkatapos ay hugasan maligamgam na tubig na may neutral na shampoo. Ulitin ang pamamaraan 2 beses sa isang linggo.

Maraming interesado sa tanong - posible bang gamitin katutubong paraan paggamot sa balakubak na may tradisyunal na paggamot? Kung niresetahan ka ng shampoo para gamutin ang balakubak, huwag pabayaan ang rekomendasyon. Maaaring gumamit ng mga alternatibong pamamaraan kung ang pangunahing paggamot ay hindi epektibo o kung hindi ka pa nakakarating sa doktor.

Anuman ang paggamot sa balakubak na gamitin mo, huwag maghintay instant effect, at ito ay hindi kinakailangan - isang unti-unti, natural na pagpapanumbalik ng kondisyon ng anit ay ang pinakamahusay na garantiya ng kawalan ng balakubak relapses!

Ang balakubak ay isa sa mga karaniwang pathologies ng anit, na nag-iiwan ng mga hindi kasiya-siyang marka sa buhok at damit. Gayunpaman, ang balakubak ay hindi lamang problema sa aesthetic ay pangunahing sakit na sanhi ng iba't ibang salik. Upang pagalingin, kailangan mo munang matukoy ang sanhi ng hitsura nito, at pagkatapos ay piliin ang tamang pangangalaga para sa anit. Kaya bakit lumilitaw ang balakubak?

Mga sintomas

• Nakikita ang mga puting kaliskis ng exfoliated na balat sa mga damit, buhok, balikat, suklay, headdress.
• Pangangati at pangangati ng anit.
• Brittleness at dullness ng buhok.
• Mga pulang spot, malalaking kaliskis at madilaw-dilaw na crust sa balat (lumalabas ang gayong mga palatandaan ng balakubak na may mahabang kurso o pag-unlad).

Mga sanhi

Tuyong balat

Ang pinakakaraniwang sanhi ng balakubak, lalo na sa taglamig. Ito ay sa oras na ito ng taon na ang mga tao ay umiinom ng mas kaunting mga likido, gumagamit ng kagamitan sa pag-init, madalas na tuyo ang kanilang buhok gamit ang isang hairdryer, na nagiging sanhi ng pagkatuyo ng anit, na nagiging sanhi ng balakubak.

Halamang-singaw

Ang yeast-like fungus na Pityrosparum Ovale ay nabubuhay sa anit sa halos lahat ng tao at hindi nagdudulot ng anumang sakit. Gayunpaman, kung minsan ay nagsisimula itong dumami nang mabilis, sa gayon ay nakakainis sa anit at nagpapabilis ng paglaki ng cell.

Bilang resulta, ang labis na mga selula ng balat ay namamatay at, dumidikit sa taba, ay bumubuo ng malalaking nakikitang balakubak na mga natuklap. Ang mga dahilan para sa mabilis na pagpaparami ng fungus ay: mamantika ang balat ulo, matagal na sakit lamang loob, immunodeficiency, stress, Parkinson's disease.

Mga pagbabago sa hormonal

Ang pagtanda ay may malakas na epekto sa pagpapaandar ng pagtatago sebaceous glands. Samakatuwid, sa mga kabataan sa panahon ng pagdadalaga, kasama ang acne madalas na lumilitaw ang balakubak, tulad ng sa mga buntis at kababaihang nakakaranas ng menopause.

seborrhea

Ang pagbuo ng balakubak ay maaaring nauugnay sa isang paglabag sa pag-andar ng pagtatago ng taba sa balat ng mukha at ulo. Sa pagtaas ng pag-andar ng sebaceous glands, ang sebum ay nagsisimulang aktibong gumawa, na pumukaw sa paglitaw ng malangis na balakubak. Ang kanilang mahinang trabaho ay humahantong sa hindi sapat na pagtatago ng sebum, at ang ibabaw ng ulo ay natutuyo, na nag-aambag sa paglitaw ng dry dandruff.

Para makapal madulas na seborrhea nailalarawan sa pamamagitan ng isang pagkasira sa pagkalastiko ng balat at isang pagtaas sa laki ng mga ducts ng sebaceous glands. Kasabay nito, ang sebaceous gland channel ay naharang ng mga patay na particle ng mataba na epithelium - balakubak, na ang dahilan kung bakit lumilitaw ang mga comedones sa ibabaw ng anit. Ang buhok ay nagiging matigas at mapurol, at palaging may mamantika na balakubak na mga natuklap sa kanila.

Ang madulas na likidong seborrhea ay naghihikayat sa pagbuo ng isang buhaghag na crust sa ulo. Kasabay nito, ang mga pores ay lumalawak, nagiging kapansin-pansin, at ang sebum ay itinago lalo na abundantly. Ang hitsura ng buhok ay lumala nang malaki, ang mga hibla ay magkakadikit, at ang ibabaw ng ulo ay mukhang napaka-greasy, nanggigitata, hindi natural. malangis na ningning at madilaw na balakubak na mga natuklap.

Ang seborrhea ay maaari ding maging sanhi ng pagkawala ng buhok dahil ang sebum ay nagbabago sa komposisyon nito at nawawala ang mga proteksiyon na katangian nito. Lumilitaw ang mga ulser sa anit, dumami ang bakterya, na nakakaapekto sa mga follicle ng buhok.

Sa dry seborrhea, ang output ng sebum sa ibabaw ay makabuluhang nabawasan. Ang mga tuyong kaliskis ng balakubak ay saganang sumasakop sa ibabaw ng ulo. Kadalasan, ang dry seborrhea ay nakakaapekto sa mga taong nabawasan ang kaligtasan sa sakit.

Ang paglabag sa mga sebaceous glandula at ang hitsura ng balakubak sa ulo ay maaaring mangyari para sa mga sumusunod na dahilan:

• matigas na tubig;
• shampoo, balm at conditioner, hindi ayon sa uri ng buhok;
• madalas na pagtitina o perm ng buhok;
• patuloy na pagpapatayo ng buhok na madaling matuyo sa isang hairdryer;
• madalas na paggamit ng isang styler, thermal curlers na naglalantad sa anit sa mataas na temperatura;
• kakulangan ng mineral, bitamina A, E, D, B, malnutrisyon, pag-abuso sa mataba at maanghang na pagkain;
• labis na nerbiyos, pagkamaramdamin sa stress at depresyon;
• namamana na mga sakit sa immune.

Iba pang mga dahilan

Bilang karagdagan sa mga problema sa pagpapaandar ng pagtatago ng sebum na inilarawan sa itaas, mayroong ilang iba pang mga kadahilanan na nagiging sanhi ng balakubak.

Seborrheic eczema - bihirang direktang sanhi ng balakubak, ngunit kung naapektuhan ang sakit na ito mabalahibong bahagi ulo, kung gayon posible ang mabilis na pagbuo ng mga patay na mga natuklap sa balat sa lugar na ito. Ang pagkakaiba sa pagitan ng seborrheic dermatitis at seborrhea ay ang huli - pathological kondisyon balat, at ang eksema ay isang malalang sakit.

Psoriasis ay isang sakit sa balat kung saan ang pagbuo ng manipis, nangangaliskis na mga particle ng tuyong balat, kabilang ang balakubak, ay nangyayari. Ang psoriasis ay bihirang lumitaw sa ulo, ngunit maaari itong maging karagdagang salik pagbuo ng balakubak.

sakit sa balat, na pinukaw ng hypersensitivity ng anit sa mga shampoo, gel, mask, lotion at iba pang mga pampaganda ng buhok, ay nag-aambag sa hitsura ng balakubak. Ang contact dermatitis at balakubak ay kadalasang nagreresulta mula sa pang-aabuso sa mga produkto ng pag-istilo at mga produktong pangkulay.

Paggamot

Depende sa kondisyon ng anit ng pasyente, medikal na therapy isama:

• Mga gamot. Kung ang balakubak ay sinamahan ng impeksiyon ng fungal sa balat, ang mga gamot na antifungal ay inireseta, na kinabibilangan ng ketoconazole. Kung ang sanhi ng balakubak ay seborrheic dermatitis, pagkatapos ay inireseta sila mga antihistamine, mayroon silang isang anti-inflammatory effect, at binabawasan din ang pangangati at pangangati.
• Panlabas na paraan- mga pamahid, cream, shampoo, spray. Depende sa aktibong sangkap, ang mga shampoo ng balakubak ay nagpapabuti sa proseso ng pagtuklap, sirain impeksyon mula sa fungi, alisin ang mga keratinized na kaliskis, at mayroon ding antimicrobial at anti-inflammatory effect. Maaaring kabilang sa mga ito ang mga sangkap na antifungal (zinc pyrithione, ketoconazole), keratolytics (lactic o salicylic acid), sulfur, tar, ichthyol. Ang Sebozol, Dermazol, Nizoral, Keto plus ay itinuturing na mga therapeutic shampoo, Tar shampoo, Algopix, Fitoval, Friderm zinc, Friderm tar, Vichy para sa balakubak.
  Ang mga pamahid at cream ay nagpapaginhawa sa pangangati, pangangati, pagbabawas ng produksyon ng sebum at pag-alis ng pagbabalat ng balat. SA mga pamahid na panggamot laban sa balakubak ay kinabibilangan ng Sulsen paste 2%, Sulfur-salicylic, Hydrocortisone, Dermazole, Nizoral.
  Kung nangyayari ang balakubak, inirerekomendang gamitin ang Panthenol bilang therapeutic spray. Binabawasan ng gamot na ito ang pangangati ng anit, at nagtataguyod din mabilis na paggaling mga tela.
• Physiotherapy. Depende sa kondisyon ng anit, ang doktor bilang karagdagang paggamot maaaring magreseta ng naturang physiotherapy bilang ozone therapy (may drying effect), cryomassage (ginagamit para sa matinding pangangati at pamumula ng anit), Darsonval (nagpapabuti sa paggana ng sebaceous glands, daloy ng dugo at natutuyo pantakip sa balat), mesotherapy (nagbibigay ng nutrisyon sa buhok).

Pag-iwas

Kalinisan ng anit

Ang mga personal na bagay tulad ng washcloth, hairbrush at sombrero ay para sa indibidwal na paggamit lamang.

• Ang mga kosmetiko at shampoo ay dapat piliin ayon sa uri ng buhok.
• Ang lahat ng mga bagay sa personal na pangangalaga ay dapat panatilihing malinis at palitan kung kinakailangan.
• Hugasan ang iyong buhok ng maligamgam na tubig at habang ito ay marumi.
• Kapag pinatuyo ang buhok gamit ang isang hair dryer, inirerekumenda na itakda ang banayad na mode (mainit na hangin) sa aparato.

Diet at inumin

Kumpleto at Wastong Nutrisyon naglalaro nangungunang papel sa pag-iwas sa iba't ibang sakit sa balat, kabilang ang paglitaw ng balakubak. Upang maiwasan ang mga hindi gustong pagbabago sa anit, kinakailangan na bigyan ng kagustuhan ang mga produktong naglalaman tama na mineral at bitamina ay repolyo, kamatis, keso, isda, atay, mga walnut, karne ng baka, munggo, pagawaan ng gatas at mga produkto ng sour-gatas, mga gulay. Kailangan mo ring limitahan ang paggamit ng mga pagkain na nag-aambag sa paglitaw ng balakubak - maanghang, matamis, mataba at maalat na pagkain.

Upang gawing normal ang metabolismo at maiwasan ang balakubak, inirerekumenda na uminom ng sapat na likido, depende sa edad at timbang ng katawan, mula 1 hanggang 2 litro bawat araw.

stress at kaligtasan sa sakit

Iba't ibang nakababahalang sitwasyon mahinang kaligtasan sa sakit negatibong nakakaapekto sa gawain ng mga sebaceous glandula at ang kalidad ng balat. Ang mga salik na ito ay maaaring makapukaw ng pag-unlad ng balakubak, kaya inirerekomenda na iwasan nakababahalang mga sitwasyon at gumugol ng maraming oras sa labas hangga't maaari.

Mga katutubong remedyo

Kapag lumitaw ang balakubak, ang buhok ay dapat na masinsinang masustansya, samakatuwid etnoscience Inirerekomenda ang paggamit ng pampalusog, exfoliating at moisturizing mask:

• Haluing mabuti 1 pula ng itlog, 10 mililitro langis ng oliba, 5 mililitro lemon juice at 10 gramo ng pulot. Therapeutic mask Kuskusin nang pabilog ang mga ugat ng buhok, pagkatapos ay takpan ang iyong ulo ng tuwalya o sombrero at banlawan ng maligamgam na tubig pagkatapos ng 40 minuto. Ang gayong maskara ng balakubak ay dapat gawin nang hindi bababa sa 2 beses sa isang linggo sa loob ng 30 araw.
• Paghaluin ang 50 mililitro ng kefir, 1 pula ng itlog at 10 mililitro ng langis ng oliba. Ilapat ang nagresultang masa sa anit at panatilihin ng 1 oras, pagkatapos ay banlawan at hugasan ang iyong buhok nang lubusan gamit ang shampoo. katutubong lunas laban sa balakubak ay dapat ilapat 2 beses sa isang linggo para sa 2 buwan.

• Paghaluin ang 5 gramo langis ng castor, 2 gramo ng salicylic acid at 100 gramo ng vodka. Tapos na nangangahulugang liwanag Masahe sa anit sa isang pabilog na paggalaw at mag-iwan ng 2 oras. Ang therapeutic lotion ay dapat ilapat tuwing ibang araw hanggang sa ganap na mawala ang balakubak.
• Paghaluin ang 10 gramo ng castor oil, 5 gramo ng birch tar at 100 gramo ng vodka at ilapat sa anit 1.5 oras bago hugasan. Ang lunas ay dapat ilapat 3 beses sa isang linggo hanggang sa paggaling.

I-promote ang pagtuklap ng balat, pati na rin mapawi ang pangangati at pangangati; mga decoction na inihanda mula sa beetroot juice, kulitis o kalendula. Sa gayong mga decoction, kinakailangang banlawan ang buhok pagkatapos hugasan ang ulo.

Ang magagandang buhok ay nagsasalita hindi lamang sa katotohanan na ito ay maingat na inaalagaan, ngunit nagpapahiwatig din ng kalusugan ng balat. Sa kasamaang palad, kadalasan ang sitwasyon ay natatabunan ng balakubak sa ulo - isang problema na dinaranas ng bawat ikatlong tao ngayon.

Ang ilan ay maingat na nakikipaglaban sa sakit araw-araw, ang iba ay naghahanap ng higit pa mga radikal na paraan kung paano mapupuksa ang balakubak magpakailanman. Ngunit pareho ang mga iyon at ang iba pa ay pinahihirapan ng parehong mga tanong: ano ang gagawin kung maraming balakubak ang lumitaw sa ulo, bakit nangyari ito at kung paano mapupuksa ito?

Mga sanhi at sintomas

Bago magreseta ng paggamot, ang doktor ay laging gumagawa ng diagnosis. Ito ay pareho sa paglaban sa balakubak: una kailangan mong malaman ang mga dahilan para sa hitsura nito, at pagkatapos ay mapupuksa ang "snowflakes".

Ang sanhi ng balakubak ay isang microorganism Pityrosporum ovale, na nabubuhay sa balat ng halos bawat tao at sa loob normal na estado hindi nagdudulot ng anumang gulo. Ngunit kung minsan ang aktibidad nito ay mabilis na tumataas, at ito ang prosesong ito na humahantong sa paglitaw sa ulo ng mga kilalang sintomas ng balakubak - puting kaliskis.

Kaya ano ang nakakaapekto sa aktibidad ng fungus, na pinipilit ang mga sebaceous gland na gumana sa isang pinahusay na mode?

• Hindi pagsunod sa personal na kalinisan

Kung bihira mong hugasan ang iyong buhok at sa parehong oras ay inaabuso ang mga barnis, mousses at iba pang mga produkto ng estilo, ang hitsura ng balakubak ay medyo natural.

• Maling paggamit ng shampoo

Napakahalaga na piliin ang tamang shampoo at balsamo upang sa paglaon ay hindi mo na kailangang pumili ng mga lunas sa balakubak. Tandaan: ang shampoo ay pinili para sa anit (tuyo, mamantika, at iba pa), at ang balsamo para sa uri ng buhok. Kung mayroon kang malangis na buhok, hindi kinakailangan na ang anit ay magiging pareho. Isa pa mahalagang punto: Anuman ang uri ng shampoo, palaging banlawan ito nang lubusan.