Melissa - liečivá rastlina, ktorý sa pre svoju citrónovú príchuť ľudovo nazýva citrónová mäta alebo citrónová tráva. Melissa officinalis je trváca rastlina, dosahujúca výšku 0,5-1 metra, zelenej farby, stonka je vzpriamená, rovnako ako štvorstenná, vysoko rozvetvená. Listy sú na vrchnej strane tmavozelené, zospodu svetlejšie, so zárezmi po okrajoch. Kvety rastliny sú biele alebo ružové, zhromaždené v horných listoch. Špeciálna vôňa medovky je spôsobená éterickými olejmi v nej obsiahnutými, pre príjemnú citrónovú vôňu sa používa pri varení ako korenie.

Ide o známu liečivú korenisto-aromatickú rastlinu, ktorá sprevádza ľudstvo už viac ako 2 tisícročia. Je známy už od staroveku, používal sa v Staroveký Rím a Grécko, o čom svedčia aj memoáre v diele starogrécky filozof Theophrastus "História rastlín". Starovekí Egypťania používali melisu na povzbudenie chuti do jedla. V súčasnosti rastlina rastie divoko v Strednej a južná Európa, krajiny severnej Afriky, Severná Amerika, stredná tiež Stredná Ázia. Táto rastlina sa pestuje v celej Európe a Severnej Amerike.

Príprava a skladovanie medovky

Suroviny sa zbierajú pred začiatkom obdobia kvitnutia, pretože obsah éterických olejov v listoch je v tomto čase maximálny. Zhromaždený list sa musí rozložiť v tenkej vrstve a vysušiť pri teplote asi 35 stupňov. Suché suroviny skladujeme vo vzduchotesných vreciach alebo v tesne uzavretých nádobách na suchých miestach, mimo priameho dosahu slnečné lúče. Doba skladovania by nemala presiahnuť 12 mesiacov. Na získanie éterických olejov sa používajú iba čerstvé rastliny, ktoré sa spolu s vodnou parou používajú v procese destilácie.

Aplikácia v každodennom živote

Lístky a mladé výhonky medovky s príjemnou citrónovou vôňou a arómou sa používajú v americkej a európskej kuchyni ako korenie do šalátov, omáčok, polievok, hubových jedál, mäsa, rýb, ako aj pri nakladaní a konzervovaní domácich uhoriek a paradajok. . V suchej forme sa bylinka pridáva do čaju, ochutí sa kompóty, kvas a iné nápoje a používa sa aj na kysnutú kapustu. AT čerstvé nasekaná medovka sa dáva do letných šalátov, dodáva im voňavú chuť, vďaka čomu sú zdravšie. Sušené bylinky rastliny sa používajú samostatne aj v kombinácii s inými bylinkami v zeleninových, mäsových a rybích šalátoch, ako aj v omeletách a ryžových jedlách.

Čerstvé listy rastliny sa používajú pri príprave omáčok, akýchkoľvek polievok (ovocná, zeleninová, hrachová, zemiaková). Keďže medovka je veľmi jemná korenina, treba ju pridať 1-3 minúty pred koncom varenia a ešte lepšie do hotového jedla.

Pridaný do extragone, medovka dodáva chuť dusenej zelenine a jablkám, príjemná chuť. Medovka príjemná vonia sa v priemysle používa na dochucovanie čaju, octu, na dochucovanie likérov a tinktúr.

Zloženie a liečivé vlastnosti

1. Medovka obsahuje: 0,1-0,3% silice, kumaríny, horčinu, sliz, živice a ďalšie biologicky aktívne látky.
2. Rastlina je bohatá aj na karotenoidy, vitamíny B1, B2, C, makroživiny ako vápnik, draslík, horčík a stopové prvky (mangán, železo, zinok, meď, chróm, molybdén, vanád, nikel).
3. Liečivé vlastnosti medovky sú známe už od staroveku. Používa sa, keď nervové poruchy och a ako prostriedok na zlepšenie trávenia.
4. Medovka, ktorá má analgetický, antispazmodický účinok, je predpísaná na porušenie zažívacie ústrojenstvo, bolesti hlavy, nespavosť, bolestivá menštruácia.
5. Veľmi užitočná rastlina na neurózy, mierne formy koronárne ochorenie srdce, dyskinéza, dysbakterióza, akútne a chronické ochorenia tráviaceho traktu, plynatosť, akútne a chronické ochorenia horný dýchacieho traktu dermatitída, ekzém, trofické vredy, s toxikózou počas tehotenstva.
6. Melissa officinalis je široko používaná v pediatrickej farmakológii. Používa sa na liečbu detskej neurózy, reumatizmu, v detskej bylinkárstve na srdcové chyby, na liečbu chronickej gastritídy, cholecystitídy, pyelonefritídy, cukrovka a obezita.
7. AT ľudová medicína medovka sa používa vo forme infúzií, ako laxatívum a diaforetikum, ako aj na liečbu bolesti hlavy, aterosklerózy, hypertenzie, anémie, bronchiálna astma cholecystitída, cholelitiáza. Zvonka sa používa vo forme obkladov a obkladov na liečbu reumatizmu, vredov, modrín, na výplachy ústna dutina s ochorením ďasien.
8. Ibn Sina vo svojich pojednaniach napísal, že medovka povzbudzuje a posilňuje srdce, pomáha pri blokádach mozgu a odstraňuje zápach z úst.
9. Liečebnú hodnotu citrónovej mäty ako prví ocenili Arabi. Túto bylinku používali na liečbu epilepsie, duševných chorôb, melanchólie. V stredoveku sa používal na posilnenie srdca a pozdvihnutie ducha.
10. Vo Francúzsku sa medovka pridávala do jedla na udržanie sily rodiacich žien. V Bulharsku sa používa ako analgetikum, spazmolytikum, posilňuje nervový systém a zvyšuje chuť do jedla.
11. Zvonka sa aplikuje vo forme nálevov a obkladov, na výplachy úst a ďasien, ako aj na vriedky. V Poľsku sa rastlina používa ako analóg koreňa valeriány.
12. Medovka podľa vedcov pôsobí upokojujúco, posilňuje srdcový sval, stimuluje nervový systém. U pacientov, ktorí pravidelne užívajú lieky na jeho základe, sa záchvaty tachykardie zastavia.
13. Priaznivo pôsobí na žalúdok, mozog, dobrá akcia závraty, tinitus. Melissa zlepšuje činnosť gastrointestinálneho traktu, najmä pri nadúvaní, má upokojujúci účinok.
14. Je tiež všeobecne známy ako prostriedok proti bolesti. Nálev z listov a výhonkov medovky sa používa pri neuralgii, nespavosti, anémii, poruchách tráviaceho systému a tiež ako preháňadlo a diaforetikum.
15. Medovka je široko používaná vo farmaceutike pri príprave balených liečivých čajov, bylín a odvarov.
16. Bol nájdený esenciálny olej získaný z medovky široké uplatnenie vo farmaceutickom, potravinárskom, chemickom priemysle, priemysle alkoholických nápojov.
17. V mnohých krajinách sa esenciálny olej z medovky používa v parfumérskom priemysle.
18. Na Ukrajine sa táto rastlina bežne nazýva „materina dúška“, keďže sa používa pri ženských chorobách.

Aplikácia v tradičnej medicíne

Upokojujúci čaj

Melissa sa veľmi ukazuje ako nervózni, veľmi vzrušujúci ľudia, ktorí sa nedokážu večer upokojiť a zaspať. V tomto prípade sa odporúča uvariť medový čaj: 3 čajové lyžičky nadrobno nasekaného lístka medovky zalejte 250 gramami vriacej vody, prikryte pokrievkou a nechajte 10 minút lúhovať. Vezmite 3 šálky denne. Ak sa do čaju pridá med, zvýši sa jeho účinok ako tabletky na spanie. Infúzia je indikovaná na závraty, bolesti hlavy, normalizuje tráviaci systém.Čaj si môžete pripraviť iným spôsobom. Na to musíte vziať 2 polievkové lyžice. lyžice suchej trávy, nalejte 1 liter vriacej vody, nechajte asi jednu hodinu, napätie. Vezmite pol pohára 3 krát denne na prázdny žalúdok.

Použitie medovky pri ochoreniach obličiek

Pri hepatálnej kolike môžete pripraviť rovnaký roztok, ako je uvedené vyššie, ale namiesto 1 litra vody musíte vziať 0,5 litra, nechať 1 hodinu a užívať 125 gramov 3-krát denne na prázdny žalúdok.

Tinktúra na tinitus a neurózy

Na tinnitus sa pripravte ďalšie riešenie: 10 gramov čerstvej trávy, nalejte 30 ml vodky, nechajte týždeň na tmavom mieste, preceďte cez dvojitú gázu, kvapnite 3 kvapky na noc do každého ucha. Alkoholická tinktúra z medovky, pripravená z éterického oleja, sa používa pri neurózach srdca a žalúdka a ako tabletka na spanie a pri vonkajšom použití ako potieranie. Tinktúra je obzvlášť dobrá v chladnom období, pretože mobilizuje ochranné vlastnosti tela.

Upokojujúce kúpele

Medovka, ktorá má upokojujúce vlastnosti, sa používa aj na varenie liečebné kúpele. 50-60 gramov trávy zalejte 1 litrom vriacej vody, nechajte 10 minút lúhovať, preceďte a nalejte do kúpeľne.

Éterické oleje medovky na prechladnutie a vírusové ochorenia

Na liečbu kašľa sa z oleja pripravujú inhalácie. Zmiešajte 3 kvapky oleja s medom, pridajte trochu vody, dýchajte 15 minút. Rovnaký nálev je vhodný na liečbu stomatitídy a zápalu ďasien, používajú sa aj aplikácie meduňkového oleja. Takýto olej účinne bojuje proti vírusom, je indikovaný na chrípku a SARS ako inhalácie.

Použitie medovky na bolesti hlavy a nervové napätie

Pre relaxáciu a úľavu nervové napätie musíte sa kúpať s citrónovým balzamovým olejom. Do kúpeľa nakvapkajte 5 kvapiek oleja. Trvanie takéhoto kúpeľa je 30-40 minút. Olej je možné použiť v kombinácii s olivovým a broskyňovým.

Kontraindikácie na použitie

Melissa je kontraindikovaná u pacientov trpiacich na arteriálna hypotenzia, ako aj v prípade individuálnej neznášanlivosti zložiek lieku. V prípade výrazného jednorazového použitia môže spôsobiť dlhotrvajúcu ospalosť a apatiu.

Medovka alebo medovka je rastlina s veľmi príjemnou vôňou. Rastie ako nadýchaný ker vysoký až 80 centimetrov s jemne pýrovitými stonkami, na ktorých sa nachádzajú stopkaté zamatové listy so zúbkovaným okrajom. Kvitne počas celého leta bielymi alebo ružovkastými kvetmi, ktoré sa zbierajú prevažne v päťročných praslenoch, ktoré sa nachádzajú v pazuchách na vrchole stonky.

Na rozdiel od vôní iných rastlín, príjemná vôňa Medovka už dlho priťahuje pozornosť včelárov: všimli si, že ruky potreté melisou umožňujú pracovať so včelami voľne a bez ochrany, vôňa citrónovej trávy ich upokojuje a sú pre ľudí menej nebezpečné. Preložené z gréckeho "melissa" - to je "včela". V ľude sa nazýva aj včela medonosná alebo včela.

Melissa má mnoho liečivých vlastností, ktoré sú prospešné pre ľudské telo. Melissa citrónová je zásobárňou vitamínu C a mnohých stopových prvkov: draslíka, horčíka, zinku, molybdénu, selénu, mangánu a medi. Listy obsahujú veľa éterických olejov a organických kyselín.

Melissa citrónová sa pestuje od skorej jari do neskorej jesene v záhrade a v záhrade, na záhone a v kvetináčoch na parapete. Pijú s ňou čaj a varia liečivé odvary. Na zimný čaj sa listy trávy zbierajú pred kvitnutím, keď je oveľa mäkšia, a sušia sa ako obvykle na suchom, vetranom mieste.

Melissa - 9 zdravotných výhod

1. Zmierňuje stres a depresiu

   Jednou z najvýznamnejších vlastností medovky je zlepšenie nálady, pôsobí ako antidepresívum. Ešte v 15. storočí sa mu hovorilo „elixír života“. Konzumácia medovky surovej v zeleninových a ovocných šalátoch alebo vo forme tonických čajov s jej prídavkom vám pomôže zbaviť sa zlá nálada, blues a depresia.

   Esenciálny olej Melissa je účinný sedatívum. Udržuje tón nervový systém, pomáha predchádzať nervovým poruchám a pocitom úzkosti a tiež odstraňuje nervozitu a závraty.

   Melissa dokáže upokojiť a upokojiť, zlepšiť spánok a zmierniť následky šokové podmienky. Počas vojnových rokov sa medovka dokonca používala na zmiernenie únavy a bojového stresu medzi vojakmi.

   Rovnako ako mäta, medúza odstraňuje také nepohodlie ako závraty, nevoľnosť, rýchla kinetóza a kŕče. Čaj Melissa uvoľňuje telo i dušu, navodzuje pocity pokoja a spokojnosti.

2. Uvoľňuje kŕče

   Nezvyčajné, silné a mimovoľná kontrakcia svaly - to je kŕč. Môžu sa vyskytnúť kŕče svalové tkanivá, v dýchacie systémy v žalúdku, v hlave a môže spôsobiť nežiaduce príznaky, ako je dýchavičnosť, bolesť brucha, kŕče, kašeľ, bolesť hlavy a iné nepríjemnosti. Esenciálny olej z medovky môže byť vo vašom tele veľmi účinný ako sedatívny relaxant, ktorý zmierňuje nepohodlie.

3. Zlepšuje činnosť gastrointestinálneho traktu

   Melissa tráva má pozitívny vplyv na prácu gastrointestinálny trakt na črevách a pankrease. Mimoriadne dobre pôsobí na organizmus ako sedatívum a relaxačný prostriedok pri zápche, nadmernej tvorbe plynov a nadúvaní. Použitie rastliny je indikované na cholecystitídu, pankreatitídu a chronická gastritída, jej šťava podporuje normálne trávenie, hojí rany a vredy v žalúdku, normalizuje zásobovanie tráviace šťavy a žlč do žalúdka, bojuje proti infekciám. Esenciálne oleje Melissa majú sedatívne vlastnosti, ktoré eliminujú akékoľvek nepohodlie, ktoré sa vyskytujú počas tráviaceho systému.

4. Je diaforetikum

   Použitie medovky pomáha zvyšovať produkciu potu a ako viete, toxíny, toxíny a škodlivé plyny vrátane dusíka sa z tela odstraňujú prostredníctvom potu. Póry sa prečistia a pokožka začne „dýchať“. Navyše pot hrá veľmi dôležitá úloha v procese termoregulácie organizmu chráni ľudský organizmus pred prehriatím.

5. Znižuje horúčku a bojuje proti prechladnutiu

   Medovka vďaka svojim antibakteriálnym vlastnostiam bojuje proti rôzne infekcie v ľudskom tele. Protizápalové a diaforetické vlastnosti rastliny pomáhajú znižovať telesnú teplotu a eliminovať toxíny vznikajúce pri horúčke.

6. Normalizuje krvný tlak

   Prudké zvýšenie krvného tlaku prináša riziko infarkt alebo cerebrálne krvácanie. Pravidelné používanie medovka prináša pacientov s hypertenziou veľký prínos vďaka svojej schopnosti znižovať krvný tlak.

7. Zvyšuje tón

   Melissa má všeobecný tonizujúci účinok na celé ľudské telo, zvyšuje imunitu, dodáva silu a vytrvalosť a zlepšuje celkovú pohodu.

8. Výhody pre zdravie žien

   Užitočné vlastnosti medovky sú pre ženy nevyhnutné. Komponenty obsiahnuté v rastline zlepšujú hormonálne pozadieženy, čím sa uľahčí tok menštruačné obdobia, obnoví pravidelnosť cyklu, uľaví od bolesti a kŕčov, pomôže v boji proti únave a podráždenosti v týchto dňoch.

9. Zlepšuje stav pokožky

   Melissa sa vykresľuje priaznivý účinok na ľudskej koži. Zmierňuje zápaly kože a lieči herpes. Rastlina obsahuje eugenol a taníny, ktoré bojujú proti baktériám a majú antivírusové pôsobenie. Masti a krémy s extraktom z medovky urýchľujú proces hojenia vírusových vyrážok (herpes, ovčie kiahne, pásový opar).

   Melissa obsahuje kyseliny kávové a ferulové, ktoré sú silné antioxidanty. Vytvárajú na pokožke ochrannú vrstvu, ktorá ju chráni pred akýmkoľvek škodlivé účinky, vrátane z ultrafialové žiarenie. A potierať pokožku niekoľkými lístkami medovky, kým sa z nich neuvoľnia vonný olej, môžete sa chrániť pred bodnutím hmyzom.

Melissa - kontraindikácie

Melissa má jedinečné vlastnosti užitočné pre mužov aj ženy. Ale napriek tomu je dôležité mať na pamäti, že v niektorých prípadoch môže jeho použitie poškodiť naše telo.

• Melissa klesá arteriálny tlak, preto by ho nemali užívať hypotenzívni pacienti (ľudia s znížená hladina tlak).
• Rastlina je známa ako pomerne silné sedatívum. Stojí za to zdržať sa jeho používania pre ľudí, ktorých práca je spojená s potrebou zvýšená koncentrácia a pozornosť (vodičom, ľuďom pracujúcim vo výškach atď.).
• Pri nadmernom používaní medovky, napr vedľajšie účinky ako slabosť, letargia, nevoľnosť, závraty, rozptýlenie.

Čo je ešte užitočné?

V článku diskutujeme o citrónovom balzame - liečivé vlastnosti a kontraindikácie použitia finančných prostriedkov na jeho základe. Dozviete sa chemické zloženie rastliny a jej využitie v tradičnej medicíne. Podľa našich rád sa naučíte variť čaj, pripravovať nálevy, odvary a medový olej.

Medovka citrónová alebo medovka je druh trvácich silicových rastlín z čeľade Lamiaceae (lat. Lamiaceae). Latinský názov— Melissa officinalis. Iné názvy: mäta, medovka, citrónová mäta, roj, citrónová tráva. Melissa je často zamieňaná s jej podobným vzhľadom.

Vzhľad (foto) medovky

Melissa citrónová má silný rozvetvený podzemok. Tetraedrické, pubescentné stonky dosahujú výšku 120 cm.

Listy sú protistojné, vajcovité, umiestnené na krátkych stopkách. Plechové dosky pokrytý páperím.

Kvety sa zhromažďujú v prstencových súkvetiach, ktoré sa nachádzajú v pazuchách listov. Melissa kvitne od júna do augusta.

Plody pozostávajú zo 4 čiernych vajcovitých semien. Rastlina prináša ovocie od augusta do septembra.

Rodiskom medovky je územie Stredozemného mora, západnej Ázie a pobrežia Čierneho mora. Vo voľnej prírode rastie v Európe, Severnej Amerike, Iráne a na Balkáne. V Rusku sa medovka pestuje v Krasnodarské územie, na Kaukaze a v regióne Samara.

Melissa officinalis preferuje piesočnaté a hlinité úrodné pôdy. Optimálna úroveň pH - 4,5-7,8. V kyslých a podmáčaných oblastiach rastlina ochorie a zomrie. Vo voľnej prírode medovka rastie v lesných roklinách, na okrajoch a v tienistých roklinách.

Chemické zloženie

Lemon Melissa obsahuje:

• esenciálne oleje;
• stearíny;
• organické kyseliny;
• taníny;
• živice;
• flavonoidy;
• horkosť;
• vitamíny skupiny B;
• vitamín C;
• vitamín D;
• saponíny;
• kumaríny;
• aldehydy;
• alkoholy;
• horčík;
• meď;
• zinok;
• železo;
• vápnik.

Liečivé vlastnosti citrónového balzamu

Melissa je široko používaná v ľudovom liečiteľstve. Liečivé vlastnosti medovky sú bohaté chemické zloženie. Aldehydy majú výraznú sedatívne pôsobenie, alkoholy – spazmolytikum, organické kyseliny – antivírusové.

Melissa normalizuje fungovanie kardiovaskulárneho, nervového, imunitného, ​​tráviaceho, urogenitálneho a dýchacieho systému. Produkty na rastlinnej báze majú antimikrobiálne, dezinfekčné a protizápalové účinky.

Medúza posilňuje srdcový sval, znižuje krvný tlak a upokojuje nervový systém. Prostriedky na jeho základe sa používajú na liečbu neurózy, nespavosti, koronárnej choroby srdca, arteriálnej hypertenzie.

Melissa citrón je dobrý pre gastrointestinálny trakt. Rastlina normalizuje svoju prácu, odstraňuje kŕče a plynatosť. Prostriedky na jej základe sa používajú na liečbu akútnych a chronické choroby Gastrointestinálny trakt, dysbakterióza, dyskenéza.

Melissa má silnú antivírusovú aktivitu. S jeho pomocou posilňujú imunitný systém a liečia ochorenia dýchacích ciest.

Prostriedky na báze citrónového balzamu sa používajú zvonka. Majú protizápalové, dezinfekčné a regeneračné účinky pri dermatitíde, ekzémoch, trofických vredoch.

Použitie medovky v ľudovom liečiteľstve

Čaj sa varí s melisou, vyrábajú sa odvary a nálevy

Ako liečivé suroviny sa používajú listy, výhonky a kvety medovky.. Na ich základe sa pripravujú infúzie, odvar, olej. Tieto prostriedky sa prijímajú ústne a používajú sa externe.

Melissa nápoje sa používajú na liečbu a prevenciu srdcových chorôb, endokrinný systém, poruchy gastrointestinálneho traktu. Odvar z rastliny sa používa v gynekológii na sprchovanie.

Melissa sa používa v zubnom lekárstve. Účinne odstraňuje zápaly ďasien, pôsobí analgeticky a osviežuje zápach z úst.

Rastlina sa používa zvonka na elimináciu kozmetické chyby a liečbu kožných ochorení. K tomu použite esenciálny olej z citrónového balzamu a infúzie rastliny.

Upokojujúci čaj

Čaj z medovky má upokojujúci účinok. Pije sa pri depresiách, neurózach a zvýšená podráždenosť. Na prípravu nápoja použite čerstvú alebo sušenú rastlinu.

Ingrediencie:

1. Listy melissa - 1 lyžička.
2. Voda - 200 ml.

Ako variť: Meduňku zalejte vriacou vodou, prikryte a nechajte 10-15 minút lúhovať.

Ako použiť: Pite 1 pohár až 3-krát denne. Pre chuť môžete pridať med.

Výsledok: Čaj upokojuje nervový systém a normalizuje spánok. Nápoj zlepšuje trávenie a uvoľňuje svalové kŕče.

Liečivé vlastnosti medovky sú uznávané tradičná medicína. Farmaceutické prípravky na základe toho možno nájsť v lekárňach. Napríklad sedatíva Persen, Novo-Passit, Nervoflux.

Antispazmická infúzia

Infúzia medovky účinne odstraňuje kŕče vnútorné orgány, uvoľňuje svaly a má analgetický účinok. Nápoj sa používa na liečbu chorôb kardiovaskulárneho, urogenitálneho a tráviaceho systému.

Ingrediencie:

1. Suché listy melízy - 2 polievkové lyžice.
2. Voda - 500 ml.

Ako variť: Listy medovky nasypte do termosky, zalejte vriacou vodou, pevne zatvorte vekom a nechajte cez noc lúhovať. Ak nie je termoska, môžete použiť akúkoľvek nádobu a zahriať ju uterákom. Hotový nálev precedíme cez gázu alebo sitko.

Ako použiť: Užívajte ½ šálky pred jedlom, nie viac ako 3-krát denne.

Výsledok: Nálev z medovky znižuje krvný tlak, posilňuje srdcový sval a pôsobí proti kŕčom.

Odvar do kúpeľa

Na liečebné kúpele sa používa odvar z medovky. Majú protizápalové, analgetické, antispazmodické účinky. Používajú sa na liečbu gynekologické ochorenia a poruchy genitourinárneho systému.

Ingrediencie:

1. Sušený citrónový balzam - 5 polievkových lyžíc.
2. Voda - 1 liter.

Ako variť: Sušený medovka zalejeme vodou, nasadíme vodný kúpeľ a prikryté dusíme 10 minút. Odstráňte z tepla, nechajte lúhovať 15-20 minút, potom sceďte.

Ako použiť: Výsledný odvar pridajte do kúpeľa naplneného vodou. Trvanie procedúry je 15-20 minút.

Výsledok: Kúpeľ s odvarom medovky zmierňuje zápaly a bolesti.

Esenciálny olej

Esenciálny olej Melissa sa používa zvonka

Esenciálny olej Melissa sa získava z nadzemnej časti rastliny destiláciou vodnou parou. Má viskóznu štruktúru, svetložltý odtieň a jemnú citrónovú arómu.

Melissový olej sa používa v aromaterapii a na liečenie kožné ochorenia. Na zosilnenie terapeutický účinok kombinuje sa s olejmi z mandlí, jazmínu, neroli, zázvoru, tymiánu a bergamotu.

Ingrediencie:

1. Mandľový olej - 10 ml.
2. Esenciálny olej Melissa - 5 kvapiek.

Ako variť: Zahrejte sa vo vodnom kúpeli mandľový olej na teplotu 36 stupňov, pridáme k nej meduňkový esenciálny olej a premiešame.

Ako použiť: Dvakrát denne vtierajte zmes olejov do poškodených oblastí pokožky.

Výsledok: Produkt zmierňuje zápaly, nepohodlie a zvyšuje regeneráciu tkanív.

Dozvedeli ste sa o liečivých vlastnostiach a použití medovky. Ako každá liečivá rastlina má kontraindikácie, s ktorými sa musíte oboznámiť pred začatím liečby.

Kontraindikácie a možné poškodenie

Napriek mnohým užitočným vlastnostiam má melisa množstvo kontraindikácií a obmedzení pri používaní. Prostriedky založené na nej by mali brať s opatrnosťou ľudia, ktorých práca si vyžaduje koncentráciu a ostražitosť, pretože rastlina má tiež silný sedatívny účinok.

Kontraindikácie používania citrónového balzamu:

• epilepsia;
• nízky krvný tlak;
• zlyhanie obličiek;
• vek detí do 3 rokov;
• individuálna intolerancia.

Viac informácií o Melisse nájdete vo videu:

Čo si zapamätať

1. Melissa citrón normalizuje fungovanie kardiovaskulárneho, nervového, imunitného, ​​tráviaceho, urogenitálneho a dýchacieho systému.
2. Nápoje na báze rastliny sa užívajú perorálne, esenciálny olej z medovky sa používa zvonka na liečbu kožných ochorení.
3. Prostriedky na báze medovky by mali brať s opatrnosťou muži a ľudia, ktorých práca si vyžaduje koncentráciu a ostražitosť, pretože rastlina má silný sedatívny účinok.

Obľúbený medovka je vysoko cenená pre svoju príjemnú a rafinovanú vôňu. Mnohí dobre vedia, že táto bylina má množstvo užitočných vlastností. Ale ktoré presne? A ako správne používať melisu? Stojí za to pozrieť sa na to podrobnejšie.

Liečivé vlastnosti rastliny sú jedinečné. A tie výhody voňavá bylinka kvôli prítomnosti éterických olejov v jeho zložení. Sú sústredené v listoch. Jedinečné esenciálne oleje, ktoré sa nachádzajú v medovka má široký rozsah akcie:

• upokojiť;
• relaxovať;
• zmierniť kŕče;
• normalizovať spánok.

Preč so stresom a zápalom

Ale prípravky s melisou, vrátane čajov, nielen normalizujú stav nervového systému, úžasné prospešné vlastnosti bylinky priaznivo pôsobia na iné orgány (telesné systémy) človeka.

to úžasná rastlina s bohatou arómou pomáha pri tráviacich ťažkostiach, astme, srdcových chorobách, plynatosti, akné, pásový opar, ekzémy, uštipnutie včelou a plesňové ochorenia kože.

Nie je možné neurobiť rezerváciu, ktorú je citrónový balzam schopný odstrániť zápalové procesy. Táto rastlina má výrazný bakteriostatický účinok. To je dôvod, prečo sa bylina často používa v boji proti vírusom, osýpkam, chrípke, herpesu, pseudomoru. Umožňuje efektívne eliminovať teplo. Rastlina má karminačný a expektoračný účinok. Je pozoruhodné, že je obzvlášť účinný pri liečbe prechladnutia a vírusové ochorenia je olej z medovky, ktorý sa dá kúpiť v lekárni.

Pozitívny vplyv na gastrointestinálny trakt

Okrem týchto výhod sa prospešné vlastnosti byliny týkajú aj iných aspektov zdravia. Normalizuje metabolizmus a zlepšuje trávenie. Melissa propaguje:

1. normalizácia fungovania mozgu;
2. zvýšenie účinnosti srdca;
3. odstránenie žlče z tela;
4. zlepšenie činnosti pečene.

Príjem tinktúry táto rastlina pozitívne ovplyvňuje prácu žalúdka, srdca, nervového systému. Platí to pre mužov aj ženy. Bylina je hemostatická a choleretické pôsobenie. Stimuluje pohyblivosť žalúdka a je výborný pri vredoch. Melissa normalizuje fungovanie gastrointestinálneho traktu, čo sa prejavuje vo forme uvoľnenia kŕčov, stimulácie chuti do jedla, odstraňovania plynatosti a zápchy. Má dobrý vplyv na trávenie, normalizuje jeho procesy.

Výhody byliniek pre mužov

Melissa je pre mužov veľmi užitočná, pretože s jej pomocou sa môžete účinne zbaviť depresií a neuróz. Ale sú to práve tieto dôvody, ktoré nakoniec vedú k porušeniu erektilná funkcia, impotencia a iné problémy s intímnym zdravím. Práve preto môže byť tento druh bylinky výborným doplnkom k terapeutickým opatreniam na odstránenie erektilnej dysfunkcie.

Navyše táto rastlina obsahuje cenné fytoandrogény. Toto sú analógy sexu mužské hormóny ktoré príroda poskytuje. Ak muž zažíva nadmerné sexuálne vzrušenie, čaj z medovky mu pomôže normalizovať libido. V rovnakej dobe, úroveň potencie nie je porušená, a zástupca silná polovica spoločnosť môže naďalej potešiť jeho spriaznenú dušu v posteli.

Nie je možné neurobiť výhradu, že mäta a medovka sú pre mužov veľmi užitočné, ale s mierou. Nadmerné používanie takých prírodné liečivá môžu mať opačná strana a vedú k poklesu hladiny testosterónu.

Ale mäta je skvelá na ochranu. reprodukčný systém najmä muži reprodukčných orgánov, od negatívny vplyv životné prostredie vrátane žiarenia.

Pozitívny vplyv medovky na zdravie žien

Užitočné vlastnosti medovky pre ženy sú jedinečné a rozmanité, a preto sa rastlina často nazýva „ ženská tráva". Infúzie a odvar na báze citrónovej mäty pomáhajú zmierniť bolesť počas menštruácie. Okrem toho bylinka pomáha normalizovať samotný cyklus. Nemenej cenná je vlastnosť citrónového balzamu, ktorý vám umožňuje eliminovať rôzne zápalové ochorenia panvových orgánov u žien.

Mnoho žien oceňuje melisu, pretože pomáha pri diéte. Rastlina podporuje chudnutie, pretože účinne aktivuje metabolické procesy. S jeho pomocou sa z tela odstraňujú toxíny a trosky, ktoré neumožňujú zníženie hmotnosti ani pri znížení objemu obvyklej stravy.

Čaje a odvary založené na tejto rastline sa môžu používať aj počas tehotenstva a laktácie. Ide o to, že citrónová mäta pomáha eliminovať nevoľnosť s toxikózou. Zlepšuje tiež oddelenie placenty počas pôrodu a umožňuje zvýšiť počet materské mlieko. Existuje však niekoľko kontraindikácií medovky pre ženy, a preto sa počas tehotenstva a dojčenia oplatí užívať ju až po konzultácii s lekárom.

Výhody pre kardiovaskulárny systém

Priaznivé vlastnosti listov medovky ovplyvňujú činnosť srdca cievny systém. Toto liečivá bylina, ktorá je ľudovo označovaná ako citrónová mäta dobre uľavuje od bolesti hlavy. Normalizuje činnosť mozgu. bylinný prípravok má diaforetický účinok a dokonale upokojuje, pretože je dobrým prírodným antidepresívom. Navyše infúzia tejto bylinky lieči:

• neuralgia;
• choroby srdca;
• migréna;
• ateroskleróza;
• anémia;
• ochorenia spojené s činnosťou pohlavných orgánov.

Zvláštnu pozornosť si zaslúži diuretický účinok citrónovej mäty. Navyše, bylina pomáha znižovať opuchy prostredníctvom účinného, ​​ale jemného vylučovania. prebytočnej tekutiny. Vnútorný citrónový balzam sa tiež dobre prejavuje, ak je to potrebné, na odstránenie nervového chvenia a odstránenie porušení. tep srdca. prírodná medicína pomáha normalizovať dýchanie a znižovať srdcovú frekvenciu.

Prečo je pre vás medovka dobrá?

Užitočné vlastnosti medovky vďaka jedinečné zloženie liečivá rastlina. Obsahuje vápnik, železo, draslík, zinok, selén, meď, mangán, chróm, vitamín C, Vitamíny D a B. Plus medovka je obohatená široký okruh bioaktívne látky a cenné stopové prvky.

Melissa officinalis má príjemnú citrónovú vôňu, preto jej ľudia dali príslušné mená: medovka, citrónová tráva, citrónová mäta. A môžete si vypočuť aj to, ako sa volá mäta, med, roj či včela.

Priezviská sú v súlade s botanickým „názvom“ kvetu – v gréčtine „melissa“ znamená „včela“. A to je celkom prirodzené: aróma tejto liečivej trvalky priťahuje a má na včely upokojujúci účinok. Ak si teda pri práci na včelnici potriete ruky čerstvými lístkami medovky, včely sa potom upokoja a nebudú vás hrýzť.

Melissa patrí k bylinným esenciálnym olejovým trvalkám rodu Melissa z čeľade Yasnotkovy. Do rovnakej čeľade patrí aj ďalšia liečivá rastlina, s ktorou si ju často zamieňajú neskúsení bylinkári – mäta. Ide ale o dve úplne odlišné rastliny s trochu odlišnými vlastnosťami.

Táto trvalka môže dosiahnuť výšku 1,0 - 1,2 m Koreň je silný, dobre rozvetvený. Vzpriamená, silne rozvetvená stonka je štvorstenná, pokrytá drobnými chĺpkami, ale môže byť aj prakticky holá. Lístie je opačné, pripevnené k stonke na malých stopkách, jeho tvar je zaoblený, pozdĺž okrajov sú veľké zuby pokryté malými chĺpkami. Farba listov je jasná smaragdová.

Kvety sú malé, zhromažďujú sa v praslenoch (každý 4-9 kusov) a nachádzajú sa v pazuchách listov v hornej časti stonky. Ich farba je biela alebo svetloružová. Kvitnutie tejto liečivej trvalky začína v prvej dekáde júna a pokračuje až do začiatku jesene.

Melissa patrí k bylinným esenciálnym olejovým trvalkám rodu Melissa z čeľade Yasnotkovy.

Plody rastliny sú semená, pozostávajúce zo štyroch orechov, ktoré sa nachádzajú v spodnej časti sepalu, ktorý zostáva v lone po opadnutí okvetných lístkov na konci kvitnutia. Dozrievanie ovocia prebieha od prvej dekády septembra do poslednej dekády októbra.

Melissa je iná priemerná stabilita do mrazu. Počas silné mrazy rastlina môže čiastočne zamrznúť. So začiatkom novej sezóny však opäť rastie.

Táto trvalka sa môže množiť semenami, rozdelením rodičovských kríkov, vrstvením alebo koreňovými odrezkami. Semená sa zvyčajne nevysievajú pred zimou, pretože nepotrebujú stratifikáciu, preto sa semeno vysieva buď na jar v r. otvorená pôda, alebo pestované v semenákoch. Rozmnožuje sa semenami citrónový balzam v prvom roku zvyčajne nekvitne.

Galéria: medovka (25 fotografií)

Ako pestovať melisu (video)

Prastarou vlasťou tejto liečivej trvalky je pobrežie Stredozemného mora, oblasť Čierneho mora a krajiny západnej Ázie. AT vivo medovka sa vyskytuje v strede a na juhu Európy, v balkánske krajiny, v štátoch severnej Afriky a Severnej Ameriky. Nachádza sa na Ukrajine, v Bielorusku, ako aj v krajinách Kaukazu. ale hlavne medovka je kultúrna rastlina, pestuje sa všade na záhradných pozemkoch vo väčšine regiónov našej krajiny, ako aj v mnohých krajinách euroázijského kontinentu.

V prírodných podmienkach sa medovka nachádza na okrajoch lesov, v roklinách, v tienených roklinách, dobre rastie na hlinitých aj piesočnatých hlinitých pôdach s dosť vlhkosť. Príliš kyslé pôdy nie sú pre túto trvalku, na takýchto pôdach jednoducho uhynie. Najvhodnejšia kyslosť pôdy je pre ňu pH 4,6 – 7,5. Rastlina netoleruje stagnáciu vlhkosti v pôde, v takýchto podmienkach je rastlina okamžite postihnutá hubovými chorobami a zomrie. Medovka preferuje slnečné oblasti, ale môže rásť aj na zatienených miestach, ale v tomto prípade vegetatívna hmota rastliny rastie horšie a aróma listov sa znižuje.

Medovka preferuje slnečné oblasti

Ako rozlíšiť melisu od mäty

Melissa a mäta sú často zamieňané, ale tieto rastliny sú vo svojej podstate úplne odlišné vzhľad. Hlavným rozdielom je vôňa ich listov. Odtrhnutý list mäty má silný zápach mentol a medovka má jemnú citrónovú príchuť. Listy medovky sú jasne smaragdové, zatiaľ čo listy mäty majú viac sivý odtieň.

A ešte niečo - kvety medovky rastú v pazuchách listových stopiek a kvety mäty sa zhromažďujú v klasovitých súkvetiach na vrcholoch stoniek.

Zloženie a užitočné vlastnosti citrónového balzamu

Účinok použitia medovky je spôsobený tými účinných látok ktoré sú v ňom zahrnuté. Podľa štúdií liečivé suroviny získané z tejto rastliny obsahujú éterické oleje, ktoré majú liečivé vlastnosti. Dostupnosť liečivé vlastnosti Tieto oleje sa vysvetľujú skutočnosťou, že zahŕňajú:

• citronellal;
• citral;
• kyselina askorbová (asi 120 - 150 mg!);
• taníny;
• oleanová, kávová a rad ďalších kyselín;
• živice a niektoré ďalšie účinné látky.

Lieky, medzi ktoré patrí medovka, pomáhajú zmierniť kŕče, majú upokojujúce a karminatívne vlastnosti. Tiež Melissa má mierny hypnotický účinok. Vyššie popísané vlastnosti medovky sa prejavia pri užívaní v malom množstve, zvyšovanie dávky nevedie k lepšiemu výsledku.

Melissová tinktúra má mierny choleretický účinok, zlepšuje činnosť žalúdka. Ale najužitočnejšie infúzie a odvary založené na tejto liečivej trvalke pre prácu kardiovaskulárneho systému. Tieto lieky pomáhajú pri hypertenzii, zmierňujú nervové chvenie, ktoré sa prejavuje v noci, vyrovnávajú a upokojujú dýchanie, znižujú srdcovú frekvenciu a normalizujú srdcový rytmus.

Okrem toho sú dobré diuretiká a tiež zlepšujú fungovanie pečene a mozgu, obnovujú tráviaci proces, regulujú metabolizmus, znižujú teplotu, majú choleretický účinok, protizápalové a expektoračné vlastnosti.

Melissová tinktúra, má mierny choleretický účinok, zlepšuje činnosť žalúdka

Zber, príprava a skladovanie liečivých surovín

Tráva a listy medovky majú príjemnú vôňu a chuť len dovtedy, kým sa neobjavia kvety. S nástupom kvitnutia získava lístie mierne nepríjemnú a drsnú vôňu a znižuje sa chuť a liečivé vlastnosti. Preto zber surovín by sa mal vykonávať pred alebo na samom začiatku kvitnutia tejto liečivej rastliny.

Na liečebné účely použite vyššia časť rastliny s mladou zeleňou a kvetmi, ktoré začínajú kvitnúť. Nazbierané suroviny treba dostatočne rýchlo sušiť na tienistých miestach prefúkaných vetrom. Suroviny treba pravidelne miešať, aby nazbierané listy rýchlejšie vyschli.

Úplne usušené listy sa vložia do sklenenej nádoby a dobre uzatvoria, aby éterické oleje mizli pomalšie. Tieto látky sú však také prchavé, že po troch mesiacoch takmer úplne zmiznú. Preto Rastlina sa najlepšie používa čerstvá., alebo nie dlhšie ako do 120 dní od dátumu sušenia.

Liečivé vlastnosti medovky (video)

Použitie medovky v ľudovom liečiteľstve

V ľudovom liečiteľstve na liečbu rôzne choroby odporúča sa pripraviť infúzie, odvary, alkoholové tinktúry na báze medovky a pripravte si aj bylinkové čaje s listami tejto bylinky. Účinok tejto trvalky na ľudský organizmus bol celkom dobre študovaný., a odporúčané recepty na prípravu prípravkov na báze medovky a ich účinnosť preveril čas. Preto budú nižšie uvedené niektoré z najčastejšie používaných metód na prípravu infúzií a odvarov.

Melissa bylinková infúzia (na vnútorné použitie)

30 g rozdrvených listov medovky nalejte vriacou vodou (2,5 šálky), trvajte ½ hodiny, napnite infúziu, pite počas dňa v malých porciách. Infúziu môžete variť v termoske.

Infúzia na obklady

Pripravuje sa podobne ako predchádzajúci, iba na uvedené množstvo vriacej vody by sa malo odobrať 2-krát viac suchých surovín. Malo by sa to pamätaťže pripravené nálevy sa používajú len čerstvé – počas dňa. Nemali by byť zahrievané.

Čaj Melissa sa pripravuje približne rovnakým spôsobom ako bežný čaj, treba dodržať len určitý podiel

Odvar z tejto liečivej byliny

1 st. l. suroviny (bez sklíčok) nalejte 200 g studená voda, varte 1/6 hodiny, prefiltrujte a vezmite perorálne 1 lyžičku. niekoľkokrát denne. Takéto odvary pomáhajú pri astme (niektoré jej formy), chorobách žalúdka, dýchacích ciest a množstve srdcových chorôb.

Alkoholová tinktúra citrónového balzamu

Táto tinktúra sa pripravuje nasledujúcim spôsobom: 5 dielov vodky sa odoberie na 1 diel suchých surovín, vylúhovaných 7-10 dní. Mala by sa užívať prísne 15 kvapiek trikrát denne.