Ako piť valerián: dávkovanie a kontraindikácie. Valeriána lekárska je bylinné sedatívum.


A na rozdiel od všeobecného presvedčenia sú rovnako účinné. Alkohol obsiahnutý v tekutá forma lieky sú kontraindikované a pre tieto kategórie ľudí sú vhodné aj tablety. Výskum ukázal, že terapeutický účinok po užití tabletky príde o niečo neskôr ako po užití tinktúry, ale to je medzi nimi jediný rozdiel.

Každá tableta valeriány obsahuje prášok, ktorý sa získava mletím koreň valeriány alebo hustý extrakt z rastliny. Liek znižuje srdcovú frekvenciu a rozširuje cievy, v dôsledku čoho je inhibovaná činnosť centrálneho nervového systému a celková pohoda a spánok sa vrátia do normálu.

Mnohí pacienti sú prekvapení, keď sa na gastrointestinálne problémy predpisuje to, čo je známe ako tablety valeriány. Droga je však skutočne účinná pri črevnej kolike, pretože má antispazmodický účinok. V tejto situácii musíte užiť dve tablety valeriány jedenkrát a ak rozprávame sa asi dieťa, potom bude stačiť 20 mg lieku (t.j. jedna tableta).

Nie vždy jednorazová dávka liek je účinný. A ak je to vážne stresovej situácii(choroba alebo blízky) alebo nadchádzajúce ťažkosti (pracovný pohovor, skúšky), zvýšené nervová excitabilita Nebude možné ho odstrániť užívaním jednej alebo dvoch tabliet naraz. V takejto situácii lekári odporúčajú piť liek pred jedlom trikrát denne, dve tablety (deťom bude stačiť jedna).

Ak máte sklony k nespavosti alebo neuróze, možno budete musieť absolvovať kurz valeriánskych tabliet. Väčšinou stačí mesiac liečby, ale v ťažké prípady jeho trvanie môže byť . Pite dve tablety trikrát denne pred jedlom a po niekoľkých dňoch si všimnete výrazný účinok lieku. Ak hovoríme o dieťati, potom by sa dávka lieku mala znížiť na polovicu.

Zdroje:

  • tablety valeriány lekárskej

Koreň valeriány má stredne výrazný sedatívne pôsobenie, má antispazmodické vlastnosti. Pre deti je tento liek indikovaný nervové poruchy, epilepsia, strach.

Inštrukcia

Valeriána lekárska patrí do skupiny trankvilizérov, tlmí centrálu nervový systém znižuje jeho excitabilitu a tiež znižuje kŕče orgánov hladkého svalstva. Valeriána je schopná regulovať činnosť srdca, ako aj zvyšovať sekréciu gastrointestinálny trakt a proces vylučovania žlče. Nástroj zlepšuje trávenie a stimuluje chuť do jedla. Koreň sa podáva vo forme nálevu a odvaru.

Na prípravu infúzie koreňa valeriány lekárskej vezmite 2,5 lyžice. l. suroviny a naplňte ju 200 ml horúca voda. Potom zmes zahrievajte 15 minút. vo vodnom kúpeli necháme 45 minút postáť a precedíme. Potom do nálevu pridajte prevarenú vodu na pôvodný objem. Na prípravu infúzie druhým spôsobom nalejte 1 lyžičku. koreňový prášok s pohárom vriacej vody, nechajte 3 hodiny a napätie. Infúziu podajte dieťaťu po 30 minútach. po jedle 1 polievková lyžica. l. 3-4 krát denne.

Ak chcete pripraviť odvar z koreňa valeriány, vezmite 2 lyžičky. suroviny a nalejte 200 ml studená voda. Zmes povarte 5 minút. na miernom ohni, potom sceďte. Odvar z koreňa valeriány, dajte dieťaťu 2-3 polievkové lyžice. l. 2 krát denne. Pri bolestiach brucha spôsobenej porušením vypúšťania plynov sa dieťaťu podáva odvar z koreňa valeriány lekárskej v dávke do 1 lyžičky. každé dve hodiny. S nervovým šokom (strašením), sprevádzaným kŕčmi, sa dieťaťu podáva 1 polievková lyžica. l. odvar z valeriány až 5-krát denne. Pri zvyšovaní funkcií štítna žľaza použite infúziu koreňa valeriány lekárskej v množstve 150 ml. Táto dávka sa má vypiť v niekoľkých dávkach počas 1 dňa.

Pri zápaloch očí si na noc robte obklady z nálevu z koreňa valeriány lekárskej a byliny svetlice a cez deň si nimi vymývajte oči. Korene valeriány sa používajú aj v práškovej forme, v množstve 1 g na šarlach, brušný týfus, bolesti hlavy. Pri zápale pľúc dajte dieťaťu 1-2 g prášku z koreňa valeriány. Na liečbu helmintiázy nalejte 1 polievkovú lyžičku. l. drvené korene 1 polievková lyžica. chladný prevarená voda. Odložte na 8-12 hodín, preceďte. Dajte dieťaťu 1 polievkovú lyžičku. l. 3-4 krát denne.

dobrý efekt dať kúpele s odvarom koreňa valeriány. Pridajte 1 liter odvaru do vody na kúpanie. Takéto kúpele sa odporúčajú užívať každý druhý deň. Koreň valeriány je kontraindikovaný u jednotlivcov precitlivenosť, ochorenie pečene, ospalosť. Produkt nemôžete používať dlhšie ako 2 mesiace bez prestávky. V prípade predávkovania sa objavia poruchy v gastrointestinálnom trakte, nevoľnosť, závraty, bolesti hlavy a poruchy kardiovaskulárneho systému.

Valeriana officinalis je rastlina známa svojimi upokojujúcimi vlastnosťami. Tinktúra alebo tablety "valeriána" sú k dispozícii takmer v každom dome a vždy prídu na záchranu v prípade silného nervové šoky. Valeriána lekárska je pomerne vysoká bylina, ktorá má charakteristickú intenzívnu vôňu. Najväčší počet užitočné látky nachádza v koreni tejto byliny. Valeriána je rozšírená po celej západnej Európe a Rusku.


Lieková forma

Extrakt valeriány sa získava z koreňa rastliny. V Rusku sa predáva spravidla vo forme poťahovaných tabliet 200 mg. U väčšiny výrobcov sú tablety žltej farby a vydávajú jemnú vôňu valeriány. Môžete si ich kúpiť v každej lekárni bez lekárskeho predpisu.

Tablety valeriány majú preto kumulatívny účinok okamžitý efekt po užití nebudete cítiť. Ak však dokončíte celý priebeh liečby a budete dodržiavať režim, po určité obdobiečasom si všimnete výrazné zlepšenie svojho stavu.


Chemické zloženie

Zloženie extraktu z valeriány lekárskej v tabletách obsahuje tieto hlavné zložky a pomocné látky:

  • hustý valeriánsky extrakt;
  • sacharóza;
  • monohydrát stearátu vápenatého;
  • hydroxykarbonát horečnatý;
  • mliečny cukor;
  • polysorbát;
  • zemiakový škrob;
  • oxid titaničitý;
  • povidón;
  • koloidný oxid kremičitý;
  • farbivo chinolínová žltá;
  • mastenec;
  • slnečnicový olej;
  • včelí vosk;
  • parafín.


Liečivé pôsobenie

Extrakt z valeriány, ak budete postupovať podľa návodu na použitie, má priaznivý účinok na tele:


Indikácie na použitie

Dobrý je extrakt z valeriány v tabletách pomocné prostriedky na liečbu a elimináciu príznakov naj rôzne neduhy, medzi ktorymi:


Harm

Napriek voľnému prístupu k lieku nie sú tablety valeriány vôbec neškodným liekom.

Ak zanedbáte dávkovanie a trvanie liečby, môžete dosiahnuť veľmi nepríjemné následky: ospalosť, depresia, strata pracovnej kapacity, nadmerná excitácia, arytmia. Možné spomalenie tep srdca, nevoľnosť, vracanie, zápcha, svalová slabosť a alergie.

Navyše, v čase užívania lieku, aj keď sú dodržané všetky pokyny, sa reakcia u človeka spomalí. Obzvlášť pozorní a opatrní musia byť vodiči a tí, ktorých práca je spojená s ohrozením života.

Kontraindikácie

Zoznam kontraindikácií na liečbu extraktom z valeriány je malý. Tie obsahujú:

  • tehotenstvo;
  • obdobie dojčenie;
  • vek do 12 rokov;
  • individuálna intolerancia na zložky lieku.


Inštrukcie na používanie

Tablety valeriány sú dostupné v baleniach po 10, 40 alebo 50 kusov. Musíte ich skladovať na chladnom a tmavom mieste nie dlhšie ako 3 roky. Dávkovanie a dĺžka podávania závisí od veku a diagnózy pacienta. Zvyčajne sa deťom do 12 rokov predpisuje jedna tableta extraktu z valeriány 3-krát denne.

Dospelí môžu užívať až 5 tabliet denne. Tablety sa užívajú s jedlom alebo bez jedla veľká kvantita voda. Priebeh užívania lieku trvá od 14 do 28 dní. V prípade potreby je možné liečbu po konzultácii s lekárom zopakovať.

Treba mať na pamäti, že extrakt z valeriány zvyšuje účinok sedatív (vrátane liekov na alergiu), preto je vhodné počas liečby valeriánou prestať užívať takéto lieky. Okrem toho nemôžete kombinovať príjem valeriánskeho extraktu v tabletách s veľkými dávkami alkoholu.


  • Málokto vie, že valeriána je medonosná rastlina. Pre včely nie je veľmi atraktívny, ale jeho peľ dáva medu veľmi nezvyčajnú, nezabudnuteľnú chuť.
  • Ľudia vedeli o prospešných vlastnostiach valeriány lekárskej už od staroveku. Starovekí grécki liečitelia ho odporúčali ako prostriedok na pomoc pri sústredení a zhromažďovaní myšlienok. O týchto schopnostiach rastliny vedeli aj liečitelia starovekého Ruska.
  • Na mačkách a mačkách vyvoláva valeriána efekt podobný drogovej intoxikácii. A to platí nielen pre domáce mačky, ale aj pre veľkých predstaviteľov rodiny mačiek žijúcich vo voľnej prírode.

Valeriána - známa všetkým bylinný prípravok ktorý slúži na upokojenie nervové napätie, ale treba mať na pamäti, že ide o liek, čo znamená, že Valerian v tabletách je potrebné študovať návod na použitie.

Valerian - čo to je, účinok na človeka?

Valeriána lekárska je známa droga, ktorá upokojuje nervový systém, podporuje dobrý spánok, a tiež poskytuje pozitívny vplyv na gastrointestinálnom trakte a genitourinárny systém. medzinárodný titul - Valeriana officinalis, po latinsky extrakt Valerianae.

Zlúčenina

Pri užívaní valeriánov dochádza k procesom inhibície mozgovej kôry, čo spôsobuje stav prirodzený spánok a slabý antispazmodický účinok. Účinok užívania valeriány sa dostaví po 40 minútach, ale trvá až niekoľko hodín. Tinktura valeriány bude pôsobiť rýchlejšie, pretože umožňuje rýchle vstrebávanie účinnej látky do krvi. Hnedé tablety tiež účinkujú rýchlejšie, pretože sú nepotiahnuté. Každý si vyberie pre seba najpohodlnejší spôsob uvoľnenia lieku.

o dlhodobá liečba Príčinou môže byť valeriána lekárska znížený tlak(hypotenzia).

Video

Indikácie na použitie, z ktorých berú

Ľudia veľmi často nepripisujú veľký význam tomu, čo je napísané v pokynoch pre Valeriana, tvrdiac, že ​​je to bezpečné. sedatívum. Nešikovné prijatie valeriána môže len poškodiť. Valeriána má predpísať len lekár podľa diagnózy.

Hlavné indikácie na použitie sú:

  • Vysoká nervové napätie: stabilizuje prácu nervovej sústavy pri silný stres keď neexistuje spôsob, ako sa sám upokojiť.
  • Poruchy spánku, prejavy nespavosti: syndróm chronická únava môže spôsobiť problémy so spánkom.
  • Migréna: silné bolesti hlavy v dôsledku nervového vzrušenia.
  • Vegeta-vaskulárna dystónia (VVD): môže slúžiť ako prvá pomoc pred návštevou lekára.
  • Problémy so srdcom: môžu byť zahrnuté do liečebného komplexu ako adjuvans.
  • Kŕče zažívacie ústrojenstvo: zmierňuje stav.

Ako užívať Valerian (v akom čase) a dávkovanie

Pre komplexná terapia Dávkovanie Valeriánu by mal predpísať lekár. Spôsob aplikácie: dospelým sa odporúča piť 1-2 tablety trikrát denne po jedle alebo 35 kvapiek tinktúry. Tablety úplne prehltnite, nerozpúšťajte, nedávajte pod jazyk. Neodporúča sa užívať na lačný žalúdok. E Ak je to potrebné, dávka sa môže zvýšiť pod dohľadom špecialistu. Tablety valeriány zapite iba čistou vodou.

Kurz je 2-4 týždne, nie viac ako 1,5 mesiaca, pretože viac dlhodobé užívanie vyvoláva pálenie záhy, syndróm chronickej únavy a hypotenziu. Ak po 7 dňoch liečby nedôjde k žiadnemu výsledku, môžete liek nahradiť napríklad bulharským valeriánom alebo hnedým valeriánom a navštíviť lekára. Denná dávka (čo najviac za deň) nie je väčšia ako 200 mg liečiva (to je 10 tabliet po 20 mg). 450 ml tinktúry - maximálne a smrteľná dávka pre ľudské telo.

Ak sa Valerian raz aplikuje dospelému (pred dôležitá udalosť na upokojenie), potom môžete vypiť 5 tabliet alebo 40 kvapiek tinktúry.

Ak dôjde k poruchám funkcie pečene alebo obličiek, je potrebné upraviť dávky valeriány s odborníkom.

Na dosiahnutie výraznejšieho účinku je možné tablety nahradiť odvarom z koreňov rastliny. Môže sa použiť aj suchá valeriána, upokojuje nervy, ale liečba valeriánou sa nedá vykonávať dlhodobo, škodí v nadmerné množstvá. Koreň valeriány sa neodporúča, ak je prítomná nadmerná neprítomnosť.

Použitie u detí

Deti do troch rokov sa neodporúčajú užívať tento liek, pretože pečeň dieťaťa v tomto veku neodstráni liek. Deťom po 1 roku sa v prípade potreby odporúča užívať tinktúru.

Od 7 rokov môžete vypiť ½ tablety (10 mg) naraz, do 7 rokov ¼ tablety na upokojenie. Liečba valeriánom by nemala presiahnuť dva týždne pod neustálym dohľadom. Deti, ktoré majú problémy so srdcom a centrálnym nervovým systémom, by sa mali zdržať liečby valeriánou.

Tinktúra valeriány lekárskej lieči strach aj u detí.

Použitie u tehotných žien a počas laktácie


Či tehotné ženy musia užívať valerián alebo nie, závisí od trvania tehotenstva: je zakázané užívať liek v prvom trimestri, pretože v tomto čase sa plod tvorí. Ak sa v ďalších trimestroch tehotenstvo dostane pod stres, spánok sa zhorší, potom môže lekár predpísať valeriána špeciálne indikácie ako sedatívum na pozadí nárastu hormónov.

Pri depresii by ste nemali zneužívať valerián, pretože je to plné následkov pre plod. Bezpečné dávkovanie vyberie lekár individuálne pre každého pacienta.

Počas laktácie sa valerián používa iba po konzultácii s gynekológom, pretože liek vstupuje materské mlieko a dieťa môže mať alergickú reakciu a problémy so spánkom. Odporúča sa len v extrémnych prípadoch.

Aplikácia u zvierat

V porovnaní s ľuďmi sa zvieratám neodporúča používať tento liek. U psov môže užívanie valeriány spôsobiť alergické reakcie, u mačiek dochádza k prudkej reakcii v dôsledku excitácie nervového systému. Čo sa stane, ak zviera užije veľa lieku? V extrémnych množstvách môže viesť k smrteľný výsledok zviera, preto by sa liek mal uchovávať mimo dosahu zvierat. Niekedy v malých dávkach valeriána pomáha zvieraťu vrátiť sa do normálu. vitalita na ďalšiu liečbu.

Aplikácia v rastlinných prípravkoch

Valeriána sa pije aj ako chod v kombinácii s inými liečivé rastliny. Suchý zber sa používa v kombinácii s:

  • materina dúška: s neurózami srdca, vzrušením;
  • Ľubovník bodkovaný: pri ochoreniach tráviaceho traktu;
  • slamienka: pri ochoreniach pečene.

Aké dávky použiť je lepšie poradiť sa s odborníkom.

Pri radikulitíde pomôže aj valeriána lekárska - je potrebné robiť sedacie valeriánske kúpele (odvar z koreňov rastliny), vedľajšie účinky takýchto kúpeľov nie sú.

Predávkovanie a vedľajšie účinky na telo

Často pri používaní valeriánov v tabletách je možnosť vedľajších účinkov veľmi vysoká, aj keď sa liek užíval podľa pokynov lekára. Vedľajší účinok sa môže vyskytnúť vo forme ospalosti, inhibície rýchlostná reakcia, pociťuje sa letargia, reč sa ťahá, pozoruje sa svalová slabosť, stolica môže byť narušená (objaví sa zápcha alebo hnačka), neustále sa objavuje nevoľnosť. Existuje alergia vo forme vyrážky, svrbenia, začervenania kože.

V prípade otravy veľkým množstvom valeriánov dochádza k porušeniu srdca (bradykardia, arytmia).

Kedy podobné príznaky, je potrebné prestať užívať Valeriana, brať Aktívne uhlie síran horečnatý a preháňadlo, aby sa zabránilo vstrebávaniu látok v črevách. Vyvolajte zvracanie a vyvolajte ambulancia pre odbornú pomoc. Neexistuje žiadne špecifické antidotum.

Ak dôjde k otrave tinktúrou valeriány, záchvaty migrény sa stávajú častejšie a môžu sa zhoršiť chronické choroby tráviace orgány, zápcha. Použitie tinktúry môže spôsobiť vedľajšie účinky už po prvej dávke, preto je veľmi dôležité konzultovať užívanie s lekárom.

Úžitok a škoda

Vplyv na riadenie mechanizmov a vozidiel

Droga ovplyvňuje riadenie transportných a iných mechanizmov, od r užívanie lieku spomaľuje rýchlosť reakcie, a má kumulatívny účinok. Liečebný režim by sa mal zostaviť s ohľadom na obmedzenia manažmentu vozidlo.

Analógy lieku ako nahradiť

Analóg je liek, ktorý má podobné medzinárodný názov, ale líši sa výrobcom a koncentráciou účinnej látky. Medzi analógy valeriány patria:

  • notta
  • Nervonorm
  • Alora
  • Kindinorm
  • Sedavit
  • Valocordin
  • Brómkafr
  • Valdispert
  • Valeriána forte
  • Valerika
  • Deprivit
  • Deprim
  • Donormil
  • Ticho
  • Valeriána extra
  • Klimased
  • Valeron
  • Menovalén
  • neurozálny
  • Novo-passit
  • Persen
  • Materina dúška
  • Relaxil
  • Sedavit
  • Sedafiton
  • Valerian Lux (Evening Biocore)
  • Tripsidan
  • Flora
  • florizované
  • Extrakt z lebky

Valocordin

Valdispert

Alora

Brómkafr

notta

Nervonorm

Sedavit

Valerika

Novo-Passit

Dovolenkové podmienky, skladovanie a dátumy spotreby

Predpis na nákup valeriány nie je potrebný, môžete ho použiť sami. Môžete si ho kúpiť v ktorejkoľvek lekárni alebo online.

Liečivo sa skladuje na chladnom (do 17 °C) mieste, vyhýba sa kontaktu s ním slnečné lúče. Chráňte pred deťmi.

Tablety a tinktúra sa môžu uchovávať 5 rokov. Výrobky po expirácii sú zdraviu škodlivé.

cena

Náklady na Valerian závisia od v ktorej krajine bol liek uvoľnený a na počte tabliet v balení.

Valeriána lekárska (Valeriana) patrí do rodu trvaliek z čeľade zimolezovité. Rodové meno od latinčina sa prekladá ako „byť zdravý“.


Vzhľad

Oddenok rastliny má krátku dĺžku niekoľkých centimetrov. Odchádza z nej veľa tenkých výhonkov dlhých do 0,2 m. Korene a podzemok majú špecifickú vôňu. Stonka valeriány je rovná, s drážkami, vo forme valca. Vetvy smerom k vrcholu. Môže dosiahnuť výšku 2 m. Listy sú umiestnené oproti sebe, môžu mať iný tvar. V spodnej časti stonky sedia listy na odrezkoch. Valeriánske kvety malá veľkosť, zapáchajúci, môže mať bielu alebo ružovkastú farbu. Zhromažďujú sa v kvetenstvách.




Druhy

Existuje viac ako 200 druhov valeriánov, medzi nimi aj tie, ktoré rastú v Rusku a susedných krajinách. Medzi najbežnejšie typy patria:




Kde rastie?

Na území rastie hlavne valeriána lekárska európske krajiny, ako aj v strednej a severnej Ázii. Pestuje sa v krajinách Sever a Južná Amerika. V Rusku sa valeriána často vyskytuje vo voľnej prírode v mnohých regiónoch, s výnimkou severných častí a suchých území. Rastlina sa pestuje v miernom podnebí stredný pruh a na juhu krajiny. Valerian preferuje rast na horských svahoch, ako aj v blízkosti močiarov a pozdĺž brehov riek. Niekedy sa vyskytuje v podraste vo forme rozsiahlych húštin.


Zvláštnosti

Valeriána má nasledujúce vlastnosti:

  • kvitnutie sa vyskytuje od konca jari do konca leta;
  • oddenky majú dosť štipľavý zápachšpecifické pre liečivé byliny.


Charakteristika

Valeriána má nasledujúce vlastnosti:

  • má narkotický účinok na mačky;
  • je dobrá medová rastlina;
  • aktívne používané na lekárske účely.


Chemické zloženie

Korene rastliny obsahujú niekoľko percent éterických olejov. Ďalej obsahujú kyselinu valérovú, organické kyseliny (octová, mravčia, jablčná, palmitová atď.), triesloviny a voľné amíny atď.

Užitočné vlastnosti

Valeriána má nasledujúce prospešné vlastnosti:

  • dodáva telu silu;
  • je antidepresívum;
  • zachraňuje pred nespavosťou;
  • obsahuje veľa užitočných látok pre telo.


Harm

Predávkovanie valeriánou môže spôsobiť nasledujúce negatívne účinky:

  • bolesť hlavy;
  • strata orientácie v priestore;
  • porušenie tráviaceho traktu;
  • nevoľnosť;
  • poruchy srdcového rytmu;
  • poruchy spánku;
  • letargia a depresia.

Kontraindikácie

Valeriánu by ste nemali používať v nasledujúcich prípadoch:

  • v prvom trimestri tehotenstva;
  • s ochoreniami pečene;
  • s nadmernou ospalosťou;
  • pri kŕmení;
  • s chronickou intoleranciou;
  • s enterokolitídou.


Pred použitím prípravkov na báze valeriány si pozorne prečítajte kontraindikácie a neprekračujte denná dávka

Olej

Valerijský olej sa získava parnou destiláciou z koreňov. Je zafarbený v svetlá farba s odtieňmi hnedej a olivovej farby. Konzistencia je viskózna, ale ľahká. Čím dlhšie je skladovaný, tým je tmavší. Vôňa oleja je špecifická, výrazná. Dodáva tóny dreva a pižma.

Práve valeriánsky olej je hlavnou zložkou relaxácie v aromaterapii. Dodáva pokoj a dôveru a tiež odstraňuje stres a nespavosť. Olej tiež pomáha bojovať proti bolestiam hlavy, mravenčeniu v oblasti srdca. Má mierny analgetický účinok a tiež normalizuje činnosť srdca. Olej sa používa aj na uvoľnenie svalových kŕčov. Často slúži ako príchuť a prísada do čajových zbierok.


Šťava

Ak je šťava z valeriány vytlačená z koreňov, potom sa vyrovná s bolesťami hlavy a kŕčmi gastrointestinálneho traktu. Môžete tiež použiť šťavu z nadzemných častí rastliny, ale v tomto prípade bude pozorovaný slabší účinok.


Aplikácia

Vo varení

Kulinárska aplikácia valeriána je extrémne obmedzená. Rastlina sa však niekedy používa na nasledujúce účely:

  • vo výrobe alkoholické výrobky;
  • Angličania nakrájajú listy valeriány lekárskej na šalátovú zeleninu;
  • listy sa niekedy používajú ako ozdoba rybie pokrmy;
  • podzemok sa rozdrví a pridá sa do polievok a marinád.

Ale z valeriány môžete variť veľmi chutné a zdravý čaj podľa nasledujúceho receptu:

  • najprv sa umyje a vysuší malý zväzok listov mäty;
  • umyte citrón a nakrájajte ho;
  • vezmite v rovnakých pomeroch hrsť malinových a brusnicových listov;
  • všetko varte spolu s vreckom bylinkového alebo zeleného čaju 10 minút;
  • po uplynutí tejto doby pridajte niekoľko kvapiek valeriánskej tinktúry a lyžicu medu;
  • po niekoľkých minútach je čaj hotový.


V medicíne

Valerian sa aktívne používa v medicíne v rôznych dávkové formy(tablety, tinktúry, prášky atď.). Aplikuje sa v nasledujúcich prípadoch:

  • upokojiť nervový systém;
  • normalizovať prácu srdca a krvných ciev;
  • zlepšiť fungovanie tráviaceho traktu;
  • na zmiernenie nadmernej excitácie;
  • na zmiernenie svalových kŕčov;
  • na zníženie záchvatov;
  • znížiť bolesť v srdci a normalizovať srdcový rytmus;
  • zmierniť kŕče krvných ciev a ich rozšírenie;
  • na zníženie tlaku;
  • s pľúcnymi chorobami a astmou;
  • ako tabletka na spanie;
  • v prípade poruchy štítnej žľazy;
  • s epileptickými záchvatmi.


Inštrukcie na používanie

  • S neurózou, poruchami spánku a búšením srdca vziať upokojujúci odvar z koreňa valeriány. Za týmto účelom sa niekoľko lyžičiek sušených a rozdrvených koreňov naleje do 200 ml vriacej vody, niekoľko minút sa zahrieva na miernom ohni a potom sa trvá pol hodiny. Pred použitím sa vývar prefiltruje. Dávkovanie - polievková lyžica niekoľkokrát denne po jedle.
  • Ako sedatívum sa pripravuje aj nálev.. Za týmto účelom zmiešajte korene valeriány, chmeľové šišky, mätu piepornú a sledujte v pomere 1:1:2:2. Polievková lyžica týchto bylín sa naleje do 500 ml vriacej vody a trvá pol hodiny. Pite infúziu 100 ml dvakrát denne.
  • Na prípravu alkoholovej tinktúry koreň valeriány lekárskej trvá týždeň na 70% alkohole (jedna časť koreňa predstavuje 5 dielov alkoholu). 25 kvapiek (možno trochu viac alebo menej) sa mierne zriedi vodou a pije sa trikrát denne pred jedlom.
  • Na prípravu liečebného upokojujúceho kúpeľa niekoľko polievkových lyžíc jemne nasekaných koreňov sa naleje do dvoch litrov vody a minútu sa varí. Potom trvajte asi hodinu. Odvar sa naleje do kúpeľa s teplou vodou.

S hlohom

Valeriána v kombinácii s hlohom má upokojujúci účinok. Od hlohu - univerzálny liek proti srdcovým chorobám, potom táto kombinácia rastlín posilňuje srdcový sval a normalizuje krvný tlak, pôsobí jemne a bezpečne pre zdravie.


S materinou dúškou

Kombinácia valeriány a materinej dúšky pôsobí sedatívne na nervový systém, pomáha pri astme a nespavosti. Bylinky zároveň pomáhajú upokojiť búšenie srdca. Táto kombinácia tiež pomáha vysoký krvný tlak a hypertenzia. Valeriána lekárska a materina dúška sú podobné vo svojej činnosti, ale spolu sa im darí lepšie a lepší spánok a tiež pomáhajú pri nadmernej excitácii.


S pivonkou

Spojenie valeriány a pivónie je veľmi známe depresívne uvoľnenie napätia a stresu. Zároveň bylinky posilňujú cievy a pomáhajú uvoľniť telo, poskytujúc najlepší spánok. Pivoňka tiež prispieva k normalizácii menštruačný cyklus medzi ženami.

Na chudnutie si môžete pripraviť infúziu valeriány, ktorá znižuje chuť do jedla. Má sa užívať niekoľkokrát denne pred jedlom. Za týmto účelom nalejte pár polievkových lyžíc drvených koreňov valeriány do 250 ml vriacej vody a držte vývar vo vodnom kúpeli 15-20 minút. Nápoj lúhujte niekoľko hodín a preceďte. Dávkovanie - polievková lyžica naraz.


Počas tehotenstva

Počas tehotenstva valeriána pomáha zmierniť stres a znížiť úzkosť. Dá sa použiť aj pri nespavosti budúca matka. Je kontraindikované užívať valeriánu v prvom trimestri.

Odporúča sa užívať valeriánu vo forme tabliet, ako alkoholové tinktúry nežiaduce pre tehotné ženy. Predovšetkým efektívny dopad rastlina robí posledné mesiace pred pôrodom, odstránenie vzrušenia a strachu. Mali by ste však užívať liek podľa predpisu lekára, pretože pri prekročení dávky môžete dosiahnuť opačný účinok a zvýšiť tlak.


Doma

Využitie valeriány lekárskej v domácnosti je nasledovné:

  • časť bylinné prípravky a upokojujúce čaje;
  • aromatizácia nápojov;
  • aromatizácia tabaku.

pestovanie

Rôzne poddruhy valeriány sa veľmi dobre prispôsobujú rôznym prírodné podmienky, preto sú na pestovanie vhodné rôzne teplotné podmienky a akákoľvek pôda.

Výsev valeriány je najlepší skoro na jar alebo v polovici leta. Semená nesmú byť zakryté. Po zasiatí ich treba posypať centimetrovou vrstvou humusu. Pri sejbe treba dodržať aj podmienky pre dostatočnú vlhkosť pôdy. Prvé výhonky sa objavia po 14 dňoch. Ihneď potom sa pôda uvoľní a odstráni sa z nej burina.

Keď sa na rastline objaví štvrtý list, je potrebné ho presadiť. Medzi klíčkami by mala byť vzdialenosť aspoň 0,2 m, medzi radmi aspoň 0,1 m. Burinu treba neustále vytrhávať a pôdu vlhčiť.

Kvitnutie valeriánov sa vyskytuje za rok. Potom sa stonky kvetov opatrne odrežú, aby bol výnos vyšší.


  • Prvýkrát to boli starogrécki lekári, ktorí zistili, že valeriána má upokojujúci účinok na nervový systém.
  • Prvýkrát v Rusku začali pestovať valeriánu v 18. storočí. Základy položil Peter I.
  • Valeriána lekárska sa tiež nazýva "mačacia tráva" kvôli narkotickému účinku, ktorý má na mačky.
  • V dávnych dobách sa valeriána používala ako parfum.

Pokyny pre lekárske využitie liek

Extrakt z valeriány

Obchodné meno

Extrakt z valeriány

Medzinárodný nechránený názov

Lieková forma

Obalené tablety 0,02 g

Jedna tableta obsahuje

účinná látka - hustý extrakt z valeriány lekárskej - 0,02 g,

pomocné látky: zásaditý uhličitan horečnatý, zemiakový škrob, mastenec, želatína,

zloženie škrupiny: zásaditý uhličitan horečnatý, včelí vosk, pigment oxid titaničitý, chinolínová žltá (E-104), cukor, mastenec, koloidný oxid kremičitý, želatína, slnečnicový olej, parafín.

Popis

Obalené tablety žltá farba, s bikonvexným povrchom. Prierez ukazuje dve vrstvy.

Farmakoterapeutická skupina

prášky na spanie a sedatíva iné

ATC kód N05CM09

Farmakologické vlastnosti

Farmakokinetika

Farmakokinetika valeriány bola nedostatočne študovaná, čo je spôsobené nemožnosťou presnej identifikácie účinnej látky lieku. Po požití

600 mg suchého extraktu z valeriány maximálnej koncentrácie kyseliny valérovej (jedna z pravdepodobných aktívne zložky) sa dosiahne za 1-2 hodiny a je 0,9-2,3 ng/ml. Polčas je 1,1 ± 0,6 hodiny. Pri opakovanom použití lieku sa jeho farmakokinetika nemení.

Farmakodynamika

Bylinný liek. Má sedatívny účinok.

Akcia riadená obsahom esenciálny olej(0,2-2,8%), z ktorých väčšinu tvorí ester borneolu a kyseliny izovalérovej - borneolacetát. Dôležité komponenty Drogu obsahujú aj korene valeriány - sexviterpény a monoterpény: β-karyofylén, valeranón, valerenal, kyselina valérová, ako aj valepotriáty (0,05-0,67%) - valtrát a izovaltrát. Hlavnými degradačnými produktmi valepotriátov sú baldrinal, homobaldrinal a valtroxal. Extrakt z valeriány lekárskej zvyšuje citlivosť receptorov GABA (receptory kyseliny gama-aminomaslovej) na účinky γ - kyselina aminomaslová, čo zvyšuje procesy inhibície v mozgovej kôre. Súčasne sa pozoruje zvýšenie syntézy a sekrécie GABA v synapsiách neurónov v mozgovej kôre. Tento účinok sa prejavuje len pod vplyvom súhrnu látok obsiahnutých v extrakte z valeriány a nemožno ho reprodukovať izolovaným zavedením silice, sexviterpénov alebo valepotriátov.

Sedatívny účinok pri použití valeriány sa prejavuje pomaly, ale celkom stabilne a plne sa rozvíja iba pri systematickej a dlhodobej liečbe. Znižuje sa rýchlosť reakcie organizmu na vonkajšie podnety, uľahčuje sa nástup prirodzeného spánku.

Valepotriáty a kyselina valerová pôsobia spazmolyticky, majú mierny choleretický účinok, najmä pri spazme a hypermotorickej dyskinéze žlčových ciest.

Biologicky komplexné účinných látok valeriána lekárska reguluje činnosť srdca neurohumorálnymi mechanizmami a vplyvom na prevodový systém myokardu - spomaľuje srdcovú frekvenciu, mierne rozširuje koronárne cievy.

Indikácie na použitie

neurasténia a stavy spojené s predĺženým neuropsychickým vzrušením

poruchy spánku v dôsledku nadmernej excitácie, nervového stresu

pľúca funkčné poruchy zo strany kardiovaskulárneho systému a tráviaceho systému (ako súčasť komplexnej terapie).

Dávkovanie a podávanie

Dospelí: 40-80 mg (2-4 tablety) 3-krát denne. Ak je to nevyhnutné denná dávka sa môže zvýšiť na 1000 mg v niekoľkých (zvyčajne 4-5) dávkach. U osôb s poruchou funkcie pečene a obličiek nie je potrebná úprava dávky.

Priebeh liečby je až 1 mesiac.

Vedľajšie účinky

Letargia, depresia, slabosť, znížená výkonnosť

V niektorých prípadoch sa môžu vyvinúť alergické reakcie.

Kontraindikácie

precitlivenosť na valeriánu a pomocné látky liek

Deti a dospievajúci do 18 rokov.

Liekové interakcie

Valeriána lekárska zosilňuje účinok iných sedatív, hypnotík, anestetík, psychofarmaká a spazmolytiká.

špeciálne pokyny

Tehotenstvo a laktácia

Užívanie extraktu z valeriány počas tehotenstva nie je teratogénne. Berúc do úvahy vedľajšie účinky liek sa musí používať s opatrnosťou počas laktácie

Vlastnosti účinku lieku na schopnosť viesť vozidlo alebo potenciálne nebezpečné mechanizmy

Letargia a zníženie reakcie na vonkajšie podnety spôsobené prípravkami valeriány spravidla neovplyvňujú schopnosť pacienta viesť motorové vozidlo alebo iné činnosti operátora. Je však potrebná opatrnosť, najmä ak sa valeriána užíva súčasne s alkoholickými nápojmi alebo inými liekmi, ktoré ovplyvňujú centrálny nervový systém.

Predávkovanie

Príznaky: pri použití nadmerne vysokých dávok (viac ako 20-násobok maximálnej odporúčanej dávky) sa môžu vyskytnúť nešpecifické príznaky spojené s útlmom centrálneho nervového systému: letargia, letargia, ospalosť. V závažných prípadoch sa môže vyskytnúť bradykardia a arytmia.