W medycynie najczęściej stosuje się właściwości przeciwbólowe, antyseptyczne i rozszerzające naczynia krwionośne wywaru z mięty. Takie działanie zapewnia mu mentol - alkohol jednowodorotlenowy pochodzenia roślinnego. W czysta forma jest klarowną krystaliczną substancją o silnym zapachu mięty. Z mięty ma swoje Nazwa łacińska Mentha.

Stosowany zewnętrznie jako składnik odwaru mentol ma zdolność oddziaływania na receptory zimna skóry, powodując uczucie chłodu i świeżości, natomiast wewnętrznie poprawia krążenie, poprawia trawienie i uelastycznia.

Skład mięty

Właściwości odwaru miętowego zależą przede wszystkim od składu jego składników – wyjściowego materiału roślinnego, jakim są liście i pędy zielne rośliny. Zawierają dużą ilość olejków eterycznych, głównie mentolu, flawonoidów, saponin i innych substancji biologicznych substancje czynne.

Skład chemiczny mięty pieprzowej:

• olejki eteryczne;
• garbniki;
• flawonoidy;
• glukoza;
• kwasy organiczne;
• polifenole;
• saponiny;
• witaminy;
• minerały.

Olejek eteryczny, z powodu którego przede wszystkim ceniona jest mięta, składa się z mentolu i estrów. Jej liście zawierają około 2-3%. W kwiatostanach ilość oleju wzrasta i wynosi już 4-6%. Mentol jest głównym substancja aktywna, co decyduje o właściwościach przeciwbólowych, antyseptycznych i tonizujących wywaru.

Mięta również nie jest pozbawiona witamin. Skład zawiera witaminę A, B 1, B 2, B 3, B 6, B 9, PP. Jest w nim bardzo dużo witaminy C. Jej ilość może dochodzić do 32 mg/100 g, mimo że dzienne zapotrzebowanie człowieka wynosi 80 mg.
Spośród pierwiastków śladowych znaleziono miedź, mangan, cynk i żelazo. Makroelementy są reprezentowane przez wapń, potas, sód, magnez, fosfor. Dla medycyny szczególne znaczenie ma potas, bierze udział w regulacji bilans wodno-solny i jest niezbędny dla serca, mózgu, układu nerwowego. 100 g mięty zawiera około jednej czwartej dzienne zapotrzebowanie człowiek w tym minerale - 569 mg. Sporo jest też wapnia - 243 mg.

Garbniki - garbniki, nadają bulionowi cierpki smak. Hamują wzrost chorobotwórcza mikroflora, usuwają toksyny, zwiększają krzepliwość krwi. W podobny sposób działają saponiny i flawonoidy.

Interesujący fakt! Mięta była używana do celów leczniczych od czasów starożytnych. Wzmianki o nim znajdują się w Ewangelii Mateusza, jego szczątki znaleziono w grobowcach faraonów.

Przydatne właściwości wywaru

W medycynie najczęściej stosowany właściwości lecznicze wywar z mięty:

• lek przeciwbólowy
• antyseptyczny
• rozszerzające naczynia krwionośne
• kojący
• Tonik
• żółciopędny
• przeciwzapalny
• napotny
• przeczyszczający
• przeciwskurczowe.

Odwar ma również właściwości przeciwwymiotne, co pozwala na stosowanie go jako lekarstwa na chorobę „morską”. Stosowany zewnętrznie przyspiesza gojenie się ran, dezynfekuje i łagodzi ból. Wzmacnia, gdy jest stosowany wewnętrznie układ odpornościowy, stabilizuje rytm serca, uspokaja i łagodzi stres, zwiększa wydolność, przywraca siły, dodaje energii.

Picie wywaru na noc leczy bezsenność. Rano tonizuje i dodaje energii. Znane są również właściwości odwaru do usuwania toksyn z organizmu, który jest stosowany m.in leczenie objawowe wszelkiego rodzaju zatrucia. Kobiety stosują go w celu pozbycia się żylaków i sieci naczyniowych na skórze.

Odwar z mięty pomaga na przeziębienie. Poprawia odkrztuszanie plwociny, znieczula gardło przy dławicy piersiowej, zabija bakterie chorobotwórcze, działa przeciwgorączkowo. Na choroby wirusowe i odwar z grypy pomaga zwalczać infekcje, wzmacnia, usuwa toksyny.

Dietetycy zalecają włączenie wywaru z mięty do diety odchudzającej, ponieważ przyspiesza metabolizm komórkowy, zmniejsza apetyt i tłumi uczucie głodu. Pomaga również oczyścić jelita z produktów rozpadu i poprawia ogólne samopoczucie.
Przy ciągłym stosowaniu wywar z mięty poprawia trawienie, pomaga pozbyć się zgagi. Posiada również możliwość obniżenia ciśnienie krwi co jest bardzo ważne dla pacjentów z nadciśnieniem.

Rada! Nadużywanie wywaru nie jest konieczne. W przypadku przedawkowania możliwe są problemy trawienne, nudności, zawroty głowy.

Aplikacja

Zapewniły mu lecznicze właściwości wywaru z mięty szerokie zastosowanie w medycynie. Jest stosowany w leczeniu chorób przewód pokarmowy, przeziębienia, dolegliwości serca i układu nerwowego. Stosowany zewnętrznie pomaga pozbyć się wielu chorób skóry, działa znieczulająco, wspomaga procesy regeneracyjne. Odwar jest również stosowany w kosmetyce. Wchodzi w skład maseczek i balsamów przeciwzmarszczkowych.

Zastosowanie w medycynie

W medycynie wywar z mięty stosuje się w leczeniu następujących schorzeń:

• zapalenie oskrzeli
• Podrażnione gardła
• zapalenie gardła
• astma
• nieżyt żołądka
• zapalenie pęcherzyka żółciowego
• dusznica bolesna
• nadciśnienie
• bezsenność
• nerwice
• kamica moczowa
• bębnica
• zapalenie skóry
• wyprysk
• grypa
• czyraczność
• zapalenie jelita grubego
• zapalenie jelit
• zapalenie jelit.

Stosowany również przy niestrawnościach, chroniczne zmęczenie, stres, histeria. Podczas menstruacji wywar pomaga zmniejszyć bolesność, poprawić nastrój. Stosowany jest również przy otyłości w celu zwiększenia metabolizmu i zmniejszenia apetytu.

Zastosowanie w kosmetyce

Odwar z mięty ma zastosowanie nie tylko w medycynie. Wykorzystywany jest również w kosmetyce do sporządzania odświeżających balsamów, maseczek przeciwstarzeniowych, kompresy lecznicze. Kąpiele stóp z odwarem pomagają pozbyć się pocenia, grzybicy, modzeli, łagodzą zmęczenie i obrzęki.

Wywar pomaga pozbyć się cieni i worków pod oczami, uelastycznia skórę, likwiduje drobne zmarszczki. Stosuje się go również w celu zwężenia rozszerzonych porów, leczenia trądzik. Mężczyźni z wrażliwa skóra, zaleca się wywar w postaci okładów po goleniu.

Przeciwwskazania

Odwar z mięty nie jest przydatny dla wszystkich, nie należy go przyjmować w przypadku następujących chorób:

• niedociśnienie
• indywidualna nietolerancja
• ostre zapalenie pęcherzyka żółciowego.

Ostrożnie wywar stosuje się w czasie ciąży i laktacji. Dzieciom poniżej 5 roku życia nie należy podawać ze względu na wysokie ryzyko rozwój reakcje alergiczne. Jest kategorycznie przeciwwskazany dla niemowląt z powodu możliwe naruszenie funkcja oddechowa.

Jak przygotować miętę na zimę, zobacz ten film:

Wszystkie materiały na stronie są prezentowane wyłącznie w celach informacyjnych. Przed użyciem jakichkolwiek środków konsultacja z lekarzem jest OBOWIĄZKOWA!

Wyjątkowy aromat i chłodzący smak tego zioła od tysięcy lat przyciągają uwagę perfumiarzy i specjalistów kulinarnych. Pachnąca roślina również nie została pozostawiona uwadze uzdrowicieli. Hipokrates, Paracelsus i Avicenna zalecali miętę na bóle głowy, zaburzenia trawienia, bóle serca i stany zapalne. drogi oddechowe. Teraz mięta jest szeroko stosowana w oficjalnej medycynie.

Uzdrowiciele ludowi przygotowują wywary, herbatę, alkohol i nalewki olejowe, stosowany w kąpielach i balsamach leczniczych.

Bylina zielna rośnie w całej Eurazji i Ameryka północna, znalezione w Australii i Afryka Południowa. Uprawiana jest na dużych plantacjach do celów farmaceutycznych, kulinarnych i kosmetycznych. Mięta występuje również w stanie dzikim - na podmokłych łąkach, nad brzegami strumieni, a nawet w górach.

Naukowcy opisali ponad 20 gatunków roślin różniących się wyglądem i składem chemicznym. Cechami wspólnymi dla wszystkich gatunków są pionowe łodygi, owalne liście i małe dwuwargowe kwiaty. Najpopularniejsze odmiany w medycynie ludowej to cytryna, polna i pieprz.

mięta cytrynowa

To jedna z najstarszych kultur korzennych, znana starożytnym kucharzom i uzdrowicielom. Jego botaniczna nazwa to Melissa officinalis L.

Roślina ma rozgałęziony system korzeniowy, co pozwala na zamocowanie jej na dowolnej glebie. Prosta łodyga rozciąga się w górę o 50-120 cm.Owalne, lekko pomarszczone liście wyróżniają się niezwykłym miętowo-cytrusowym zapachem.

Data-lazy-type="image" data-src="http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2014/09/chem-polezna-myata-1..jpg 500w, http://zdoru. ru/wp-content/uploads/2014/09/chem-polezna-myata-1-300x198.jpg 300w" size="(maks. szerokość: 500px) 100vw, 500px">

Często spotykamy miętę, ale nie zastanawiamy się nad jej przydatnością. Tymczasem mamy do czynienia z rośliną, którą można wykorzystać dla korzyści zdrowotnych.

Ponieważ najpopularniejszym i co najważniejsze uniwersalnym jest mięta pieprzowa, w tym artykule będziemy głównie o niej mówić.

Skład chemiczny

Tak więc, jak każda roślina, mięta ma skład chemiczny, dzięki czemu się objawia korzystne cechy.

Jedną z głównych substancji mięty jest jej olejek eteryczny. Jego zawartość waha się od 2,5% w liściach do 6% w kwiatostanach rośliny. Dzięki mentolowi, który jest częścią olejku eterycznego, roślina ma specyficzny smak „z dreszczykiem”.

Oprócz tego zawiera mięta kwas askorbinowy(około 0,01% ee), kwas chlorogenowy (około 0,7%), kwas kawowy (od 0,5 do 2%), kwas ursolowy (około 0,3%) i kwas oleanolowy (około 0,12%).

Są też garbniki, substancje żywiczne.

Korzystne cechy

mięta ma długa historia służba człowiekowi. Także w Starożytny Rzym służył do dekoracji i mycia pomieszczeń. Już Rzymianie wiedzieli, że mięta, a raczej jej zapach potrafi podnieść na duchu i zrelaksować.

Herbata

Data-lazy-type="image" data-src="http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2014/09/chem-polezna-myata-5.jpg" alt="mint herbata" width="500" height="300" srcset="" data-srcset="http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2014/09/chem-polezna-myata-5..jpg 300w" sizes="(max-width: 500px) 100vw, 500px">!}

Wiele osób wie, że herbata miętowa ułatwia znoszenie przeziębień i grypy. Po takiej herbacie zatkany nos przeziębienia zaczyna oddychać, temperatura spada, mija ból głowy i poprawia krążenie krwi. Jednak herbata miętowa może być używana nie tylko na przeziębienie.

Ta herbata jest zdolna do:

• pomoc przy biegunce
• zmniejszyć ciśnienie;
• łagodzić ból mięśni, jelit;
• stymulować pracę mięśnia sercowego;
• uspokoić się system nerwowy dla lepszej jakości snu;
• uważa się również, że regularnie spożywana herbata miętowa może spowolnić wzrost włosów u kobiet w „męskich” miejscach – na nogach, pod pachami. W tej samej właściwości mięty leży ostrzeżenie dla mężczyzn, które omówiono poniżej.

Co jest przydatne dla kobiet

Data-lazy-type="image" data-src="http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2014/09/chem-polezna-myata-dlya-zhenshhin.jpg" alt="(!LANG : przepisy ludowe z miętą" width="450" height="337" srcset="" data-srcset="http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2014/09/chem-polezna-myata-dlya-zhenshhin..jpg 300w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">!}

Dla kobiet mięta ma szeroki zasięg użyteczne właściwości.

Dla włosów

Na przykład z jego pomocą możesz zadbać o rozdwojone końcówki i łamliwe włosy, do suszenia i farbowania. Płukanie odbywa się za pomocą wywaru Kwiat limonki i liście mięty.

Skóra na twarzy

Mięta pieprzowa jest przydatna w pielęgnacji skóry. Pomaga odświeżyć skórę twarzy, wygładzić zmarszczki i usunąć zmęczony wygląd skóry.

Napar z mięty przynosi ulgę oleisty połysk skórę i zwęża pory na twarzy. Ponadto roślina pomoże poradzić sobie z zapaleniem skóry, trądzikiem i wysypkami na kobiecej skórze. Ekstrakt z mięty (zwykle z liści) można stosować samodzielnie lub dodawać do domowych maseczek i kremów do twarzy.

Choroby kobiece

Bardzo ważna właściwość mięta - redukcja objawy menopauzy I bóle menstruacyjne. Mięta ma takie działanie dzięki tym samym substancjom, które mogą redukować ból w mięśniach. Tradycyjna medycyna używa tej rośliny do leczenia choroby ginekologiczne zwykle zapalny.

utrata masy ciała

Napar z mięty pieprzowej pomaga normalizować metabolizm kobiece ciało, usuwają toksyny i żużle. Doprowadzi to następnie do utraty wagi, jeśli będziesz regularnie stosować infuzję i prawidłowo się odżywiać.

Co jest przydatne w medycynie ludowej

Data-lazy-type="image" data-src="http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2014/09/chem-polezna-myata-4.jpg" alt="mint w medycynie ludowej" width="500" height="282" srcset="" data-srcset="http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2014/09/chem-polezna-myata-4..jpg 300w" sizes="(max-width: 500px) 100vw, 500px">!}

A teraz kilka praktyczne porady jak wykorzystać dobroczynne właściwości mięty dla zdrowia.

Peeling stóp od zmęczenia

Dobrze wymieszaj 100 gramów sól morska, 35-40 gramów Oliwa z oliwek i 6 gramów olejku z mięty pieprzowej. Powstałą masę wmasuj w stopy, masując je przez 5-10 minut. Następnie spłucz. Masaż ten odpręża i łagodzi zmęczenie.

Na wzdęcia, nudności

2 łyżki drobno posiekanych liści mięty zalej 400 gramami wrzącej wody i pozwól im parzyć przez godzinę. Pić 15-20 minut przed posiłkiem, ale nie częściej trzy razy w dzień. Dorośli 100 gramów na raz, dzieci 50 gramów. Bardzo pomaga na przewód pokarmowy.

Na dobry sen

Oprócz herbaty miętowej, gałązki mięty rozłożone w sypialni pomagają wzmocnić sen, a świeże listki można wypełnić poszewką na poduszkę.

Na ból głowy

Aby pozbyć się bólu głowy etnonauka radzi nakładać na czoło listki świeżej mięty długi czas. Opcjonalnie można je przewiązać gazą.

A także 10% olejek z mięty pieprzowej bardzo pomaga przy bólach głowy, jeśli wciera się go w tył głowy i skronie.

Lemoniada

Data-lazy-type="image" data-src="http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2014/09/chem-polezna-myata-6.jpg" alt="lemoniada z miętą" width="500" height="380" srcset="" data-srcset="http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2014/09/chem-polezna-myata-6..jpg 300w" sizes="(max-width: 500px) 100vw, 500px">!}

Do przygotowania lemoniady potrzebne będą: pęczek listków mięty, 3-4 łyżki świeżo wyciśniętego soku z cytryny, butelka wody (do smaku z gazem lub bez), cukier do smaku (około 6 łyżek) lub miód.

Ostrożnie pamiętaj o mięty, aby uwolniła sok i smak, dodaj do niej sok cytrynowy i cukier/miód, dobrze wymieszać. Powstałą masę zalać wodą i dobrze wymieszać. Do dekoracji dodaj całe plasterki cytryny i listki mięty.

Przeciwwskazania

Ze względu na zdolność mięty do obniżania ciśnienia krwi jej stosowanie w jakiejkolwiek formie jest przeciwwskazane u osób z niskim ciśnieniem krwi.

Jak w przypadku każdego innego produktu, musisz znać miarę z miętą. Nadmierne zamiłowanie do herbat, nalewek i rośliny w świeży może prowadzić do reakcji alergicznych.

Dla mężczyzn roślina może być szkodliwa w dużych ilościach. Pokazały to wyniki badań przeprowadzonych na myszach laboratoryjnych długotrwałe użytkowanie mocna herbata miętowa wpływa na obniżenie funkcji seksualnych mężczyzn. U mężczyzn libido spada na skutek spadku poziomu testosteronu w organizmie. To słowo o spowolnieniu wzrostu włosów u kobiet w niektórych miejscach za pomocą mięty.

Mam nadzieję, że pomogłem ci zrozumieć korzyści płynące z mięty dla twojego zdrowia. Mogę polecić Ci artykuły o innych Rośliny lecznicze: „Korzyści z chrzanu w leczeniu chorób” oraz „Cytryniec dalekiego wschodu i jego dobroczynne właściwości”.

Bądź zdrów!

Naturalna herbata miętowa to napój o długiej historii, który nasyca, odświeża, leczy, ma aromatyczny aromat. Smak, zapach zioło lecznicze oznaczają mentol i liczne olejki eteryczne. Unikalne właściwości herbaty miętowej odnotowywali szanowani uzdrowiciele starożytności, którzy stosowali miętę w leczeniu wielu chorób.

Herbata miętowa: lecznicza, oczyszczająca, relaksacyjna

Do gotowania aromatyczna herbataświeże lub suszone liście mięty parzone są wrzącą wodą, przyjmowane na gorąco/schłodzone z przepracowaniem, nadmierne pobudzenie nerwowe, zmęczenie. Herbata miętowa dobrze komponuje się z miodem, cytryną - ten wywar polecany jest na przeziębienia, SARS. prosty, przystępny cenowo, naturalny napój wypełnione takimi przydatne substancje, Jak:

• garbniki;
• tiamina;
• ryboflawina;
• fitoncydy;
• miedź;
• fosfor;
• żelazo;
• cynk;
• sód;
• magnez;
• potas.

Herbata miętowa jest dobra dla kobiet: pobudzając produkcję estrogenu, napar stabilizuje podłoże hormonalne, reguluje cykl miesiączkowy poprawia stan skóry, pomaga radzić sobie z nieprzyjemne objawy podczas kulminacji.

Wpływ herbatki miętowej na dzieci nie został do końca zbadany, dlatego wskazane jest podawanie naparów ziołowych dziecku już od 4-5 roku życia (w nie w dużych ilościach). Zwróć uwagę na reakcję ciało dziecka(jeśli występują wysypki, swędzenie, alergie), skonsultuj się ze specjalistą.

Wpływ herbaty miętowej na mężczyzn jest kontrowersyjny i kontrowersyjny. Czasami, w niewielkich ilościach, filiżanka parzonej mięty może pomóc silniejszej płci poradzić sobie z nadmiernym wysiłkiem, depresją i nerwicą. W dużych ilościach mięta może obniżyć poziom męskie hormony(testosteron), co prowadzi do spadku potencji.

Zakres pachnącego zioła

Dzięki właściwości lecznicze Herbata miętowa stosowana jest jako:

• uspokajający i przeciwbólowy wyczerpanie nerwowe, bezsenność, migreny, nadciśnienie;
• działa antyseptycznie na katar, kaszel, ból gardła (pomaga uśmierzyć ból, usuwa śluz);
• środek przeciwskurczowy i przeciwzapalny na skurcze żołądka, zaburzenia jelitowe, nudności;
• lek żółciopędny poprawiający odpływ żółci, zmniejszający kwasowość żołądka.

Wiele kobiet skutecznie używa herbaty miętowej do odchudzania, zwracając uwagę na jej niezwykłą zdolność zmniejszania głodu i łaknienia na słodycze. Pijąc taki napój przed posiłkami, możesz przyspieszyć metabolizm, poprawić pracę układ trawienny. Herbata miętowa jest szczególnie przydatna w chwilach stresu.

Korzyści z herbaty miętowej podczas ciąży są kontrowersyjne. Mięta znana jest z:

• pomaga zwalczać wczesną toksykozę;
• eliminuje zaparcia, zawroty głowy;
• tonizuje mięśnie macicy;
• łagodzi obrzęki, objawy zgagi.

Jednak herbata miętowa jest nie tylko korzystna, ale czasami szkodliwa. Położnicy i ginekolodzy zalecają przyjmowanie napar ziołowy ostrożnie, dozować, przestrzegając miary. W dużych ilościach zawarte w roślinie hormony żeńskie, mogą wpływać na przebieg ciąży lub prowokować przedwczesny poród. Dlatego przed użyciem ziół leczniczych przyszła mama Wskazane jest skonsultowanie się z lekarzem.

Ważne: Używanie niezbędne olejek miętowy w ciąży jest surowo zabronione!

Niepożądane jest nadmierne spożywanie herbaty miętowej i karmienie piersią, ze względu na jego wyraźny efekt hipotoniczny. Obecność mentolu w zielu może prowadzić do spadku ciśnienie krwi, do przerw tętno zarówno dla matki, jak i dla dziecka. Wiadomo, że mięta pieprzowa wpływa na laktację zmniejszając ilość mleko matki. Herbatkę z mięty pieprzowej można przyjmować przy problemach z nadmierną laktacją oraz w okresie odstawiania od piersi.

Jak zaparzyć pyszną, orzeźwiającą herbatę miętową?

Proporcje i zestawienia składników wskazane w przepisach nie są krytyczne, można je zmieniać w zależności od osobistych preferencji.

Herbata miętowa z imbirem i miodem

3 sztuki. łyżki startej i mięty parzy się w litrze gorąca woda, dodano 4 łyżki. łyżki miodu. Można mieszać ze zwykłą czarną herbatą różnych odmian.

Kojąca herbata z miętą i melisą

2 łyżki stołowe. łyżki listków mięty i zalać 0,5 litra gorącej wody, pozostawić na 5-10 minut, wziąć z dodatkiem cukru, miodu do smaku.

Marokańska klasyczna herbata

2 łyżeczki parzy się z 200 g wody w małym imbryku lub specjalnej szklance. Świeże liście mięty (1 pęczek) parzy się osobno w innym pojemniku z dodatkiem cukru. Po 5 minutach infuzja z Zielona herbata zmieszany z miętą, przelany do małych szklanek.

Herbata miętowa z żurawiną i miodem

Liście mięty parzy się we wrzącej wodzie przez 10-15 minut. Żurawiny są mielone z miodem, układane na dnie szklanek, nalewane wywar z mięty, nalegaj 5 minut pod zamkniętą pokrywką. Latem można podać napój chłodzący z kostkami lodu.

Herbata korzenna z cynamonem i limonką

Na dnie szklanki leżą: listek świeżej mięty, trochę czarnej herbaty, szczypta. Składniki wlewa się wrzącą wodą, przykrywa pokrywką, parzy przez kilka minut, przed wypiciem szklankę dekoruje się plasterkiem limonki.

Czy są jakieś przeciwwskazania do herbaty miętowej?

Skład liści mięty zawiera substancje czynne, które mogą mieć i zły wpływ NA Ludzkie ciało. Dlatego niepożądane jest przyjmowanie herbaty miętowej:

• osoby z indywidualną nietolerancją, alergią;
• kobiety w ciąży, kobiety w okresie laktacji;
• dzieci poniżej 5 lat;
• niedociśnienie z niskim ciśnieniem krwi;
• mężczyźni z problemami w sferze intymnej;
• Na żylakiżyły.

Liście mięty pieprzowej znane są od bardzo dawna, których szczątki znaleziono tysiąc lat przed naszą erą. O leczniczych właściwościach mięty napisano już wiele. Wzmianki o tej trawie znajdują się w pismach Pliniusza, Awiceny, którzy zakładali sobie na głowy wieniec z trawy dla usprawnienia myślenia.

Jest nawet o mięty leczniczej starożytny grecki mit według której nimfa o imieniu Menta była ukochaną Hadesu. Żona Persefony była zazdrosna i zamieniła ją w trawę, a Hades na pamiątkę swojej miłości uczynił tę trawę niezwykle pachnącą.

Każdy kocha miętę. Znalazł swoje zastosowanie w każdym kraju. Na przykład słynny francuski omlet koniecznie zawiera miętę, którą Niemcy posypują grochówka gałązki mięty pieprzowej, Austriacy uwielbiają knedle ziemniaczane, domowy ser z ziołami. Herbata miętowa jest popularna nie tylko w Rosji, Marokańczycy, Tunezyjczycy uważają ją za część swojego codziennego rytuału. W Europie piją poncz miętowy, my mamy miętowy kwas chlebowy.

opis mięty

Mięta lecznicza z rodziny miętowatych nie występuje dziko. Istnieją dwa rodzaje pieprzu mięta - mięta czarny i miętowy biały.

Czarna mięta ma ciemnoczerwono-fioletowe łodygi. Wyhodowano kilka cennych odmian wysoka zawartość mentol.

Biała mięta ma jasnozielone łodygi i liście. Olejek eteryczny z tego zioła ma delikatniejszy zapach niż olejek z czarnej mięty pieprzowej. Szczególnie cenny do produkcji wyrobów perfumeryjnych, używany do Przemysł spożywczy gdzie liczy się smak.

Rosja uprawia obie formy tej rośliny. Mięta pieprzowa to dobra roślina miododajna. Miód roślinny jest przezroczysty, o przyjemnym orzeźwiającym smaku i oczywiście duża ilość przydatne substancje.

Trawa ma potężne poziome kłącze z wystającymi z niego wiązkami korzeni przybyszowych. Łodyga do metra wysokości, czworościenna, czerwonawo naga. Liście są ciemnozielone, naprzeciwległe, ogonkowe, podłużne, z całą blaszką. Różowy lub miękki fioletowe kwiaty w okółkach, zebrane kwiatostany w kształcie kolców. Kwitnienie rozpoczyna się w czerwcu, trwa do września. Owocem są cztery gładkie, czerwono-brązowe orzechy.

Skład mięty

• olejek eteryczny;
• tłuszczowy olej;
• żywice;
• garbniki;
• gorycz;
• kwas askorbinowy;
• rutyna;
• karotenoidy;
• kwasy urszulanowy, kawowy, chlorogenowy;
• glukoza;
• fitosterol;
• saponiny i inne korzystne substancje.
  

kolekcja miętowa

Liście mięty pieprzowej, wierzchołki pędów zbiera się w fazie masowego kwitnienia. Przed suszeniem trawa jest sortowana, usuwane szorstkie, zbrązowiałe części. Susz klosz lub suszarkę w temperaturze 40 stopni. Przechowywane 2 lata, szczelnie zamknięte, suchy pokój ponieważ liście są higroskopijne, a wilgotność wpływa na ich przydatność.

Co to jest przydatna mięta

• mięta pieprzowa jest używana zgodnie z testami żołądkowy — nadkwaśność, poprawia pracę jelit, żołądka, wzmaga apetyt, wzmaga wydzielanie śliny, wspomaga trawienie;
• właściwości przeciwdrobnoustrojowe ziela działają na wszystkie rodzaje bakterii chorobotwórczych przewodu pokarmowego;
• zmniejsza czkawkę, nudności, wymioty;
• przyjmowanie naparu ze świeżych ziół (trzy razy 1/4 szklanki) jest przydatne w przypadku zgagi związanej ze zwiększoną kwasowością soku żołądkowego;
• herbata miętowa, cudowna płukanka na ostre, choroby przewlekłe narządy oddechowe;
• napar z liści ziół leczy, dowolny przeziębienia, zapalenie oskrzeli, zapalenie zatok krwawienie z płuc;
• wywar z miodem - ból gardła, kaszel, duszność;
• napar z mięty na mleku łagodzi bóle brzucha;
• mięta pomaga wzmocnić siły odpornościowe organizmu;
• Ziele mięty pieprzowej jest przydatne jako środek uspokajający zaburzenia nerwowe, przeciwbólowo stosować 1 g proszku z liści trzy razy dziennie;
• listki świeżej mięty nałożone na głowę łagodzą bóle głowy;
• mięta pieprzowa jest stosowana w chorobach serca, rozszerza naczynia krwionośne serca, mózgu, płuc;
• napar z liści - dusznica bolesna, bolesne miesiączki, wzrosty skąpe miesiączki i osłabia nadmierne, przydatne dla mężczyzn i kobiet;
• żółtaczka, przewlekłe zapalenie wątroby, ostry i przewlekłe zapalenie pęcherzyka żółciowego zapalenie dróg żółciowych;
• mięta obniża ciśnienie krwi, aktywuje aktywność gruczołów dokrewnych;
• polecany w leczeniu słuchu, oddychania, wzroku, układów metabolicznych;
• stosuje się sok z mięty - kamica nerkowa, jako środek moczopędny 1st.l. z białym winem;
• zewnętrznie silny napar z ziół – skurcze, bóle przy reumatyzmie, artretyzmie, świądzie, procesy zapalne skóra;
• okłady, okłady z liści mięty stosowane jako środki przeciwnowotworowe;
• woda miętowa - kąpać małe dzieci, jeśli jest dostępna wysypka alergiczna, skrofuły, krzywica, kolka jelitowa.

Olejek eteryczny z mięty pieprzowej, którego głównym składnikiem jest mentol, stosuje się:

• pikantny Przewlekłe zapalenie oskrzeli, zapalenie tchawicy, zapalenie gardła, zapalenie krtani, astma oskrzelowa, kaszel, krztusiec, katar;
• osłabienie nerwowe, migrena, bóle głowy, bolesna miesiączka, zależność meteorologiczna, kołatanie serca i bóle serca;
• depresja, stres;
• choroby przewodu żołądkowo-jelitowego;
• problemy z wątrobą, pęcherzyk żółciowy, kamica żółciowa;
• cuchnący zapach z ust;
• ogólne psychiczne. fizyczne wyczerpanie organizmu;
• rozszerza naczynia mózgowe;
• zalecane, jeśli aparat przedsionkowy jest osłabiony.

Przeciwwskazane w leczeniu lekami homeopatycznymi.

kuracja miętowa

Napar z mięty: 2 łyżki stołowe trawa mięty pieprzowej zalać 1/2 l wrzącej wody w termosie, odstawić, przecedzić. Pić małymi łykami - zgaga, nudności, żołądek, skurcze jelit, cuchnące odbijanie, kamica żółciowa, choroby serca.

Odwar z mięty: przygotować wywar 2 łyżki. drobno posiekane zioło lecznicze mięta, szklanka gorącej wody gotować na małym ogniu przez 6 minut, odstawić na pół godziny, przecedzić. Spożywać 1/2 szklanki na ciepło przed posiłkami. Wspomaga trawienie, nadaje zdrowy, energiczny wygląd. Szeroko stosowany - zapalenie jamy ustnej, ból zęba.

Odwar z octu: 20 g liści mięty, 200 ml octu, odcedzić po 2 godzinach. Zastosuj 1 łyżeczkę. 2 razy.

Odwar do kąpieli, lewatyw: 50 g ziela mięty pieprzowej lub 2 łyżki. nalewki w wiadrze z wodą.

Nalewka z mięty pieprzowej: 1 łyżka liść, 100 ml 90% alkoholu, nalegać 10 dni, odcedzić. Dodać 100 ml olejku miętowego, wymieszać. Użyj 12-15 kropli na odbiór.

Nalewka z wódki: 100 gramów suszone zioło 0,5 l wódki odstawić na 2 tygodnie w ciemne, zimne miejsce, przecedzić. Weź dwa, cztery tygodnie od 15 kropli do 1 łyżeczki. wszystko będzie zależało od choroby. W leczeniu przeziębienia, kataru, kaszlu dodać 1 łyżeczkę do herbaty. Do inhalacji należy dodać kilka kropli do litra wody. Neuralgia - pocierać wzdłuż nerwu kilka razy dziennie. Warto dodać do kąpieli, w płynie do płukania jamy ustnej po czyszczeniu.

Wino z miętą: 100g suszu zalać czerwonym winem, zakorkować, odstawić na miesiąc. Pić 50 ml podczas posiłków - jako środek uspokajający, rozszerzający naczynia krwionośne. Przydatne - dusznica bolesna, miażdżyca, przeziębienia, kaszel, bóle głowy.

Kolekcja herbat: 100g mięty, 100g mix 100g. Parzyć codziennie świeże, jeśli spożywane stale się poprawia stan ogólny, osoba staje się spokojniejsza.

Krople mięty: Zalej 100 g posiekanej trawy litrem 40% alkoholu, pozostaw w ciemnym miejscu. Pić 25 kropli 3 razy z wodą, niezależnie od posiłków. Kurs - 3 miesiące.

Herbata miętowa: 1 łyżka liście mięty, 200 ml gorącej wody, gotować na wolnym ogniu przez 10 minut. Spożywać 100 ml rano i wieczorem.

Olejek miętowy na przeziębienie: Pół litrowy słoik napełnij kwitnącą miętą pieprzową zalać litrem olej roślinny bez zapachu. pokutować kąpiel wodna, mały ogień 25 minut, ostudzić, odcedzić, ciasto przecisnąć przez gazę. Przechowywać w ciemnym pojemniku szczelnie zamkniętym. Wypij łyżeczkę - silny suchy kaszel, zapalenie błony śluzowej żołądka o wysokiej kwasowości. Zewnętrznie natrzeć skronie przed pójściem spać w przypadku trudności z zaśnięciem, natrzeć bolące stawy, stosować do inhalacji.

Kac: aby złagodzić uczucie ciężkości w głowie, dyskomfortżołądek weź 20 kropli nalewka alkoholowa mięta, 200 ml zimna woda stosować rano po śnie.

Rany, nadżerki szyjki macicy: zmiażdżone świeże liście mięty pieprzowej, 90% alkoholu. Weź część liścia, 10 części alkoholu. Wytrzymaj pół miesiąca, a następnie przefiltruj. Otrzymaną kompozycję miesza się z taką samą ilością oleju roślinnego, alkohol odparowuje się w łaźni wodnej. Stosowany do użytku zewnętrznego.

Zgaga, biegunka, skurcze żołądka. jelit, nudności, wymioty, odbijanie: liście ziela mięty pieprzowej, alkohol 70% (1:20), olejek miętowy. Dobrze wymieszaj, użyj 10-15 kropli.

Zapalenie oskrzeli, kaszel, zapalenie płuc: 0,2 g mentolu, 300 g kleiku czosnkowego, 600 g wódki, 150 g cukru, 100 g srebrnej wody stać przez osiem godzin, wstrząsając, zdekantować, resztę wycisnąć. Rozgrzej się 1. l. 4 razy przed posiłkami.

Alergia: działa uspokajająco, łagodzi objawy, można stosować z innymi ziołami.

1. 1 łyżka miętę, szklankę wrzącej wody, zdekantować po 30 minutach. Pij 1 l. trzy razy przed posiłkami.
2. 2 łyżki stołowe , łyżkę mięty, zalać wodą, podgrzewać łaźnię wodną przez kwadrans. Rozgrzej się 1 godzinę. łyżka 4 razy dziennie.

Zapalenie błony śluzowej żołądka o wysokiej kwasowości: 15 g liści mięty, nasion, 2 g fasoli, 30 g ziela dziurawca. 2 łyżki stołowe zbieranie, 0,5 wrzącej wody, szybować przez dwie godziny, zdekantować. Pij małymi łykami przez cały dzień.

Migrena: 0,5 łyżki mięta, 200 ml wrzącej wody, stać we wrzącej łaźni wodnej przez 15 minut, mieszając zawartość, przecedzić, dodać do pierwotnej objętości. Pić 1/2 szklanki 2 razy na kwadrans przed posiłkiem.

Dusznica tutaj mięta jest używana jako roślina przeciwzapalna do płukania gardła.

1. 2 łyżki stołowe. mięta, rumianek, 0,5 l wrzącej wody, gotować na wolnym ogniu przez 10 minut na małym ogniu, lekko ostudzić;
2. na łyżce mięty dodaj 1/2 łyżeczki. liść eukaliptusa. Wymieszać, dodać gorącą wodę. Pozostaw na 12 godzin. Wypłukać trzy razy w ciepłej wodzie.

Artretyzm: Na choroba zapalna stawów, mięta jest używana jako odwrócenie uwagi od innych ziół.

1. 2 łyżki stołowe. mięta, pokrzywa, 1/2 łyżki. liście czarnej porzeczki, zalać wrzątkiem. Domagaj się sześciu godzin. Pij 1 l. trzy razy;
2. wymieszać 2 łyżki. mięta, kłącza perzu, dodać 0,5 l ciepła woda. Domagaj się 12 godzin, gotuj przez 10 minut. Pij 1 l. cztery razy dziennie.

Gruźlica: używany kiedy otwarta forma gdy występuje krwawienie z płuc. Łyżkę pikantnej mięty i pół łyżki drobno posiekanej łodygi serdecznika bagiennego i ziół miesza się. Dodaj półtorej szklanki gorącej wody, gotuj na wolnym ogniu przez 5 minut. Weź 1. l. trzy razy.

Wyzysk: często dzieje się z powodu szerokich porów. Konieczne jest zwężenie porów, usunięcie nieprzyjemny zapach pot. Pory możesz zwęzić za pomocą wody mentolowej, którą robisz samodzielnie. Weź na wagę 1/2 części mentolu, 3 części ałunu, 50 części wody kolońskiej, 50 części wody destylowanej. Rozpuść ałun w wodzie, rozpuść mentol z wodą kolońską, wszystko wymieszaj. Mokre miejsca z szerokimi porami.

Zapalenie błony śluzowej żołądka o wysokiej kwasowości, wrzód żołądka i dwunastnica jako środek uspokajający, przeciwdrgawkowy i wzmacniający apetyt: 15g liść mięty pieprzowej, kolor nasion kopru, 30g dziurawiec, 5g nasion dzika marchewka. 2 łyżki stołowe zbiór, 0,5 l przegotowanej wody, dusić zakopane naczynia, kąpiel wodna przez 12 minut, odcedzić po 2 godzinach. Pij pół szklanki małymi łykami przed posiłkiem przez pół godziny.

Ziele mięty przeciwwskazania

W umiarkowana ilość roślina mięty pieprzowej jest przydatna dla każdego, jednak niekontrolowane stosowanie, ostre, silny zapach może wywoływać skurcz oskrzeli, problemy z oddychaniem, możliwe bóle serca, zaburzenia snu, alergię na składniki oleju, zioła przyjmowane doustnie, zewnętrznie.

Więcej artykułów o roślinie