Nếu bạn bị lạnh cổ, điều đó có nghĩa là do hạ thân nhiệt, các cơ đã bị viêm. Kết quả là, lưu thông máu bị xáo trộn, kèm theo cơn đau dữ dội.

Lạnh gáy. Triệu chứng

Cổ có thể bị đau không chỉ do hạ thân nhiệt mà còn do áp lực mạnh hoạt động thể chất, osteochondrosis và các vấn đề khác với hệ thống cơ xương. Để hiểu rằng cổ bị lạnh, bạn cần chú ý đến bản chất của cơn đau. Nó có thể bị đau, kéo. Cơn đau lan nhanh đến dây đeo vai và cả bả vai. Nó có thể trở nên trầm trọng hơn khi quay hoặc nghiêng đầu, cũng như trong khi trò chuyện và trong bữa ăn. Nếu tình trạng viêm không nặng thì có thể tự khỏi sau vài ngày. Nếu không, bạn sẽ phải gặp bác sĩ và dùng đến phương pháp điều trị đặc biệt.

Cần phải làm gì để bắt đầu?

Nhiều người thức dậy vào buổi sáng với cơn đau dữ dội ở cổ, thậm chí khó có thể nhấc đầu lên khỏi gối. Nếu ngày hôm trước bạn không phải gắng sức nhiều, thì rất có thể, vấn đề là do hạ thân nhiệt. Nếu ai đó không biết phải làm gì, nếu anh ta bị cảm lạnh ở cổ, trước hết, nên thực hiện các biện pháp sau:

• Để không làm tổn thương các mô cơ, bạn cần được nghỉ ngơi. lựa chọn lý tưởng là nghỉ ngơi tại giường. Nếu bạn phải ngồi nhiều, hãy đặt một chiếc đệm dưới cổ, chiếc đệm này sẽ có tác dụng hỗ trợ và giảm căng thẳng quá mức cho cổ. Và không hoạt động thể chất (cố gắng thậm chí không quay đầu lại).
• Nếu cổ bị lạnh, lúc đầu sẽ rất đau, do đó bạn sẽ phải dùng thuốc giảm đau (tốt nhất là loại có tác dụng chống viêm). Không bao giờ dùng thuốc kháng sinh mà không hỏi ý kiến ​​​​bác sĩ trước.
• Giữ ấm vùng lạnh. Đan khăn len hoặc mặc áo len cao cổ. Ở trạng thái này, cổ nên có cả ngày lẫn đêm.

Hạch lạnh ở cổ

Hệ thống bạch huyết rất nhạy cảm với sự thay đổi nhiệt độ. Các nút thực hiện chức năng hạn chế, ngăn ngừa nhiễm trùng lan rộng khắp cơ thể, do đó, khi bị hạ thân nhiệt, chúng có thể bị viêm và tăng kích thước đáng kể. Vì vậy, không nên tự dùng thuốc (đặc biệt nếu trẻ bị cảm lạnh ở cổ). Bác sĩ tham gia phải thiết lập một chẩn đoán chính xác, sau đó nó sẽ được kê đơn điều trị phức tạp:

• thuốc chống viêm để loại bỏ nguyên nhân gây bệnh;
• kháng sinh để chống nhiễm trùng và ngăn ngừa các biến chứng có thể xảy ra;
• điều hòa miễn dịch để tăng cường hàng rào bảo vệ của cơ thể.

Vì viêm hạch bạch huyết ở trẻ em và người lớn thường liên quan đến cảm lạnh cần đặc biệt chú ý đến các biện pháp phòng ngừa. Tăng cường khả năng miễn dịch của bạn và giữ ấm cổ.

điều trị cổ

Phải làm gì nếu bạn bị lạnh cổ? Trước hết, cung cấp hòa bình và ấm áp. Và nếu cơn đau không biến mất trong vài ngày, hãy đến bác sĩ ngay lập tức. Anh ấy sẽ kê toa các loại thuốc và vật lý trị liệu thích hợp cho bạn. Và ở nhà, bạn có thể làm như sau:

• Để giảm đau và tăng lưu thông máu, hãy làm xoa bóp nhẹ. Các chuyển động phải rất trơn tru và không có áp lực. Bạn có thể sử dụng hoặc dầu thơm.
• Để làm dịu cơn đau và tăng lưu thông máu, hãy xoa bóp nhẹ. Các chuyển động phải rất trơn tru và không có áp lực. Bạn có thể sử dụng thuốc mỡ làm ấm hoặc dầu thơm.
• Đun nóng muối trong chảo rồi đổ vào túi vải (có thể dùng tất). "Nhiệt khô" này có tác dụng rất tốt đối với các cơ bị đau.
• Để phục hồi nhanh chóng, hãy thử sử dụng kỹ thuật nén tương phản. Luân phiên các loại kem lạnh và nóng suốt cả ngày. Trước khi đi ngủ, quấn một chiếc khăn ấm quanh cổ và để nó qua đêm (có thể dùng

C nên được xử lý rất cẩn thận và không được thực hiện mà không có lời khuyên của bác sĩ. Nếu bạn bị đau họng hoặc các tình trạng viêm nhiễm khác, thì nhiệt độ cao chỉ có thể làm trầm trọng thêm vấn đề.

công thức nấu ăn dân gian

Tổ tiên của chúng ta luôn biết phải làm gì nếu bị cảm lạnh ở cổ, cách điều trị viêm cơ. Có rất nhiều công thức nấu ăn dân gian, trong đó phổ biến nhất là:

• Trong 10 giờ, bạn cần cho 2 thìa kẹo dẻo (rễ cắt nhỏ) vào một cốc nước. Chất lỏng được làm nóng sẽ rất hiệu quả ở dạng nén.
• Lấy một lá bắp cải và đập nhẹ bằng một cái cán. Bây giờ rắc nó với soda xà phòng giặt(phải xay nhỏ trước) đắp vào chỗ đau. Cố định miếng gạc bằng màng bọc thực phẩm hoặc vải khô, sau đó quấn bằng khăn ấm.
• Mật ong nên được làm nóng nhẹ trong bồn nước, sau đó thêm nước ép lô hội. Các ứng dụng được thực hiện từ khối lượng kết quả.

Nếu bạn không coi mình là người ủng hộ y học cổ truyền sau đó họ sẽ giúp bạn kỹ thuật hiện đại. Vì vậy, nhiều lần trong ngày, hãy xoa chỗ đau bằng thuốc mỡ làm ấm. Các phương tiện như "Teraflex" và "Apizartron" đã chứng tỏ bản thân khá tốt.

giai đoạn phục hồi chức năng

Nếu bạn bị lạnh cổ, thì việc loại bỏ cơn đau chưa phải là bằng chứng cho thấy bạn đã hồi phục hoàn toàn. Để đưa các cơ trở nên săn chắc, cần phải trải qua quá trình phục hồi chức năng. Vật lý trị liệu là lý tưởng, bao gồm các bài tập sau:

• Đặt lòng bàn tay lên trán và sau đầu rồi ấn nhẹ lên đầu. Trong trường hợp này, các cơ ở cổ phải được căng và thả lỏng xen kẽ.
• Bài tập tiếp theo tương tự như bài trước, chỉ khác là lòng bàn tay phải nằm trên thái dương.
• Đầu phải ngửa ra sau. Trong trường hợp này, cằm của bạn sẽ kéo dài về phía trước. Ở tư thế này, bạn cần nán lại trong 10 giây, sau đó thả lỏng cổ hoàn toàn. Thực hiện một vài lần lặp lại.
• Giữ lưng của bạn ở một vị trí thẳng. Nghiêng đầu sang phải và trái, cố gắng chạm tai vào vai (không nhấc tai lên). Bạn cần giữ nguyên tư thế này trong vài giây để cảm nhận được sự căng của các cơ.

Khi bạn hoàn toàn trở lại bình thường, đừng quên những bài tập này. Chúng sẽ giúp bạn tăng cường sức mạnh và phục vụ như một biện pháp phòng ngừa tốt.

kết luận

Câu hỏi đầu tiên xuất hiện trong đầu người bị cảm lạnh ở cổ là “Điều trị như thế nào?”. Trước hết, hãy đảm bảo cho bản thân được nghỉ ngơi hoàn toàn và giữ ấm khô ráo (ví dụ: khăn len). Nếu tình trạng viêm không nặng thì vài ngày sau bạn sẽ quên đi cơn đau. Nếu không, bạn không thể tránh gặp bác sĩ. Anh ấy sẽ kê cho bạn một phương pháp điều trị toàn diện, bao gồm thuốc chống viêm và giảm đau, cũng như vật lý trị liệu. Bạn cũng có thể chuyển sang các phương pháp của "bà ngoại" đã được chứng minh là có hiệu quả trong nhiều thế kỷ. Khi nào nỗi đau sẽ qua, nhớ theo dõi bài tập đặc biệtđể tăng tốc quá trình phục hồi.

Văn bản: Marat Tanin

Cảm lạnh gáy khiến bản thân cảm thấy bất ngờ luôn. Ngay khi cái lạnh mùa đông rời bỏ chúng ta, chúng ta vội vàng để quần áo thừa ở nhà: găng tay, mũ, khăn quàng cổ. Nhưng vô ích. Xét cho cùng, mỗi mùa đều có những “món quà” riêng cho sức khỏe của chúng ta. Vào mùa xuân, nó bị cảm lạnh ở cổ.

Viêm cơ không chỉ là cảm lạnh ở cổ

Các nguyên nhân gây viêm cơ, một trong những dạng đó là cổ lạnh, có thể khác. Nó thường xảy ra do nhiễm trùng (cúm hoặc viêm amidan), đôi khi - sau chấn thương, làm mát quá mức hoặc căng cơ. Nếu chúng ta trong một khoảng thời gian dài chúng ta ngồi hoặc ngủ ở một tư thế không thoải mái, chúng ta cũng có thể làm “lạnh” một số cơ. Một cơ chế khá thú vị cho sự xuất hiện của viêm cơ là nguyên nhân tâm sinh lý của nó: nó có thể xảy ra do căng thẳng, khi cơ thể, như phản ứng phòng thủ quá nhiều căng thẳng trên cơ bắp. Đó là sự thật những gì họ nói, căng thẳng bố già nhiều bệnh tật.

Viêm cơ cổ tử cung được coi là một trong những bệnh nguy hiểm nhất, bởi vì, bắt đầu bằng cảm lạnh cơ cổ, nó có thể kết thúc bằng viêm cơ thanh quản, hầu họng, thực quản, gây khó nuốt thức ăn. Nếu quá trình ảnh hưởng đến các cơ hô hấp, khó thở có thể bắt đầu.

Cách phục hồi khả năng vận động của cơ khi bị lạnh cổ

Nếu bạn cảm thấy đau ở cơ cổ, hãy thử bắt đầu với thuốc mỡ làm ấm hoặc miếng gạc ấm. Ví dụ, làm ẩm một miếng gạc được gấp lại nhiều lần bằng cồn và dán vào cổ của bạn. Che gạc bằng vải dầu, đặt bông gòn lên trên và quấn cấu trúc thu được bằng một chiếc khăn ấm. Thỉnh thoảng xoa bóp thư giãn bằng ngón tay ở nơi đau.

Ngoài ra, hãy thử công thức y học cổ truyền sau: lấy một lá bắp cải khô, bôi xà phòng giặt và baking soda lên đó. Đắp lên chỗ đau ở cổ với mặt sạch, quấn khăn ấm hoặc khăn quàng cổ. Tốt hơn là thực hiện thủ tục này ngay trước khi đi ngủ. Trong hầu hết các trường hợp, chỉ còn lại những ký ức khó chịu về cảm lạnh cổ vào buổi sáng.

Tất cả những lời khuyên này sẽ giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn, giảm đau. Tuy nhiên, nếu bạn bị cảm lạnh ở cổ - và đây vẫn là một căn bệnh khá nghiêm trọng có thể dẫn đến phản tác dụng- và cơn đau không biến mất trong vòng một hoặc hai ngày, đây là lý do để đi khám bác sĩ.

Một tình huống quen thuộc là nắng nóng, tất cả các cửa sổ trong văn phòng đều mở, buổi sáng rất khó dậy, ngẩng đầu lên. Đau không thể chịu nổi, cứng cơ, hạn chế vận động - hậu quả của những gì thổi vào cổ. Phải làm gì, làm thế nào để nhanh chóng đặt mình vào trật tự?

Triệu chứng viêm cơ cổ tử cung

Một nguyên nhân phổ biến của viêm cơ là hạ thân nhiệt, dự thảo. Các dấu hiệu đầu tiên đặc biệt rõ rệt vào buổi sáng. Có sưng các cơ bị viêm, co thắt xảy ra, gây đau. Nó khu trú ở các phần riêng biệt của cổ, bao phủ thái dương, tai, phần trước. Khi cử động, cơn đau tăng lên, cường độ của chúng tăng lên. Đã thêm vào các triệu chứng:

• bọng mắt;
• căng cơở cổ;
• tăng cục bộ nhiệt độ;
• cảm giác ngứa ran;
• sự xuất hiện của khó thở;
• lờ đờ.

Làm gì khi bị đau cổ

Làm thế nào để điều trị cổ nếu nó bị thổi bay? Điều chính cần làm là đến văn phòng bác sĩ, không cần đợi mọi thứ biến mất khi sử dụng nén và chà xát tại nhà. Ông sẽ kê toa một điều trị toàn diện. Nếu bạn bắt đầu bệnh, nó có thể vấn đề nghiêm trọng:

• suy hô hấp;
• teo cơ cổ tử cung - đầu sẽ ngừng giữ;
• vi phạm thực quản, thanh quản - sẽ có vấn đề về nuốt.

Phải làm gì nếu cổ của bạn bị thổi bay? Bắt đầu điều trị, kéo dài ít nhất hai tuần, với sự xuất hiện của các triệu chứng đầu tiên. Các bác sĩ khuyên bạn nên bắt đầu tạo hòa bình cho một người. Để chống viêm cơ, để cảm nhận sự cải thiện, hãy áp dụng:

• thuốc dạng viên nén, thuốc tiêm;
• để điều trị tại chỗ - gel, thuốc mỡ, miếng dán;
• Mát xa;
• chế độ ăn
• liệu pháp thủ công- để kéo dài dây chằng và cơ bắp;
• Mát xa;
• vật lý trị liệu;
• bài tập vật lý trị liệu;
• nén;
• phương pháp y học cổ truyền.

Massage và vật lý trị liệu

Nếu cổ bị xì, bệnh nhân thường được chỉ định xoa bóp. Nên thực hiện trong 15 phút, thời gian của khóa học lên tới 8 ngày. Họ bắt đầu với các động tác xoa bóp nhẹ trên các vùng lân cận, dần dần kết nối tác động lên các cơ bị co thắt. Các thủ tục có thể được sử dụng cho bệnh viêm cơ trong thời kỳ mang thai. Khi sử dụng xoa bóp:

• sưng được loại bỏ;
• lưu thông máu được cải thiện;
• sự trì trệ trong các mô được loại bỏ;
• cơn đau thuyên giảm;
• Đang xảy ra quá trình phục hồi.

Các nhà vật lý trị liệu biết rõ phải làm gì nếu cổ bị xì ra ngoài. Họ kê đơn thuốc làm giảm các triệu chứng của bệnh. Vật lý trị liệu có thể giúp:

• UHF - loại bỏ quá trình viêm;
• châm cứu - cải thiện lưu lượng máu;
• tần số cao darsonval dòng xung phục hồi các mô;
• liệu pháp động học - gây mê;
• Phonophoresis sử dụng siêu âm để tiêm thuốc qua da làm giảm triệu chứng khó chịu, viêm.

Chế độ ăn uống cho bệnh viêm cơ

Nếu cổ bị xì ra nghĩa là cơ thể đang phát tín hiệu: thiếu vitamin trung hòa tác dụng Những chất gây hại trong cơ bắp. Cần ăn rau, trái cây thường xuyên hơn, làm salad và đồ uống từ chúng, đồng thời loại trừ đồ ăn mặn, chiên rán, rượu. Chế độ ăn uống nên bao gồm các loại thực phẩm có vitamin A, C, E:

• Ớt chuông;
• cà chua;
• xà lách xanh;
• cà rốt;
• khoai tây;
• củ cải;
• mận;
• quýt;
• những quả cam;
• cá.

Nó rất hữu ích cho bệnh viêm cơ để làm trái cây sấy khô, uống trà xanh, nước ép nam việt quất. Bạn cần uống nhiều nước lọc. Để tránh bị co giật nếu thổi ngạt ở cổ, bạn cần sử dụng thực phẩm chứa magie, kẽm, kali trong chế độ ăn. Trong số đó:

• các sản phẩm từ sữa;
• mùi tây;
• nho;
• dâu rừng;
• quả hạch;
• ngũ cốc;
• Gan;
• thịt;
• cây họ đậu;
• trứng.

Bài tập trị liệu cho cơ bắp

Phải làm gì nếu vai và cổ bị thổi bay? Các bài tập vật lý trị liệu sẽ là một trợ giúp tốt. Nó giải quyết các vấn đề, mục đích là tăng cường cơ cổ được thư giãn, làm mềm cơ cổ và giảm đau. Chỉ định người hướng dẫn tập thể dục trị liệu khu phức hợp y tế, điều quan trọng là phải thường xuyên thực hiện ở nhà. Các bài tập đề xuất:

• để chống lại - ấn luân phiên bằng lòng bàn tay lên đầu ở trán, gáy, thái dương;
• quay đầu sang phải, sang trái;
• nâng và hạ vai nhẹ nhàng;
• nghiêng đầu qua lại.

Cách điều trị cổ tại nhà

Phải làm gì khi cổ bị xì hơi và bác sĩ kê đơn điều trị? Bệnh có thể được quản lý tại nhà nếu tuân thủ tất cả các khuyến nghị theo quy định. Tại thời điểm này, điều quan trọng là:

• chấp nhận các cuộc hẹn chuẩn bị y tế;
• sử dụng thuốc mỡ, gel làm ấm;
• đặt nén;
• làm cọ xát;
• tập thể dục bài tập vật lý trị liệu;
• sử dụng các bài thuốc gia truyền.

Điều trị viêm cơ bằng thuốc

Bạn nên làm gì nếu cổ của bạn bị thổi bay? Sử dụng hiệu quả các loại thuốc nhằm mục đích loại bỏ các triệu chứng khác nhau. Các bác sĩ bị viêm cơ kê toa:

• thuốc giảm đau - viên nén Pentalgin, Analgin ở dạng tiêm;
• thuốc chống viêm không steroid - Ketarol, Dicloberl - ở dạng tiêm, viên nén Nurofen, Ibuprofen - giảm sưng, ngừng viêm, giảm đau.
• thuốc chống co thắt - Mydocalm, Smazmaton, giảm co thắt;
• đại lý mạch máu giúp cải thiện lưu lượng máu - Pentoxifylline, Trental.

Thuốc mỡ làm ấm cơ bắp

Tầm quan trọng lớn trong các bệnh về cổ, nó được điều trị tại chỗ bằng thuốc mỡ làm ấm. Chúng cần được bôi thuốc co thắt cơ và quấn trong quần áo ấm. Các chế phẩm, ngoài tác dụng làm ấm, còn có tác dụng khác:

• Menovazin - giảm đau, sưng tấy.
• Viprosal (dựa trên nọc rắn) - cải thiện lưu thông máu.
• Finalgon - tăng tốc quá trình trao đổi chất, giảm viêm nhiễm.
• Vipratox - cải thiện vi tuần hoàn trong các mô.
• Apizatron - gây mê do nọc ong trong sáng tác.
• Nicroflex - thư giãn cơ bắp, chữa lành các mô.

Thuốc giảm đau cho cơn đau dữ dội

Phải làm gì nếu cổ bị thổi bay và dày vò đau không chịu nổi? Ứng dụng hiệu quả các loại thuốcở dạng tiêm, viên nén. Ức chế novocaine trong cơ cổ giúp ích rất nhiều. Cơn đau chấm dứt ngay lập tức. Các loại thuốc như Solpadein, Analgin, chỉ làm giảm triệu chứng. Điều quan trọng là phải loại bỏ nguyên nhân - quá trình viêm ở cổ. Vấn đề này được giải quyết bằng thuốc chống viêm không steroid, đồng thời làm dịu triệu chứng đau đớn(do bác sĩ chỉ định). Thực hiện tốt:

• Ketoprofen;
• Diclofenac.

Phương pháp điều trị y học cổ truyền

Nhiều công thức nấu ăn thầy lang giúp phục hồi nếu cổ bị thổi bay. Nên làm:

• thuốc mỡ làm ấm nhà;
• xoa bóp bằng cồn cồn;
• nén ấm;
• kem dưỡng da từ các thành phần tự nhiên;
• truyền thảo dược để sử dụng nội bộ;
• dầu dựa trên cây thuốc;
• phương pháp trị liệu bằng hương thơm.

Chườm ấm

Việc sử dụng gạc trong tình huống cổ bị thổi giúp làm nóng cơ để giảm viêm. Bạn có thể chà xát bằng rượu long não, đắp một miếng vải ngâm trong rượu vodka. Một nén hiệu quả với muối trị liệu, trong đó chiết xuất được thêm vào vòng nguyệt quế cao quý. Sau đó theo sau điểm rắc rối cách điện. Nén khoai tây luộc hoạt động tốt. Đối với sự chuẩn bị của nó:

• nấu 4 loại củ với vỏ;
• nhào nặn;
• lót 2 lớp vải, khoai tây lên trên;
• quấn khăn ấm.

Chế phẩm trị liệu tự chế có tác dụng làm ấm tốt. Họ cần xức dầu cho phần cổ bị đau, đặt một miếng vải thấm dầu thực vật lên trên. Giữ nén trước khi đi ngủ trong hai giờ. Để tạo một tác phẩm:

• lấy một chai thủy tinh tối màu;
• đổ 250 ml mật;
• thêm 150ml rượu long não;
• thêm một thìa ớt đỏ;
• rung chuyển;
• áp dụng sau 7 ngày.

Lá bắp cải

Những người chữa bệnh sử dụng lá của loại rau này để xông cổ rất thường xuyên. Bắp cải có tác dụng chống viêm, cải thiện quá trình thoát dịch từ các mô, giảm sưng tấy. nhiều nhất thuộc tính hữu ích sở hữu rau thu hoạch mùa thu. Nếu cổ bị thổi, nên đắp lá bắp cải như một miếng gạc, để hàng ngày, cả đêm. Đối với điều này, bạn nên:

• lấy một vài tờ;
• đánh bật bề mặt cho đến khi nước trái cây xuất hiện;
• đặt các tấm lên một màng nhựa dày 1 cm;
• bôi lên trên bằng xà phòng giặt;
• rắc muối nở;
• đeo vào cổ;
• sửa chữa;
• buộc bằng khăn quàng cổ.

xoa thuốc

Nếu cổ bị xì, dùng cồn xoa bóp sẽ rất hữu ích, cồn dầu. Thành phần của nguyệt quế giúp ích rất nhiều. Để chuẩn bị nó, đổ ba thìa lá nghiền nát vào một cốc dầu thực vật, và sau mười ngày, các thủ tục có thể bắt đầu. Cồn Lilac giúp giảm đau và viêm cổ. Để chuẩn bị bạn nên:

• đổ đầy lọ nửa lít bằng hoa tử đinh hương;
• rót rượu - 200 ml;
• kéo dài một tuần
• xoa chỗ đau.

Video: phải làm gì nếu đứa trẻ thổi

Điều trị cảm lạnh ở cổ hoặc viêm cơ được thực hiện dưới sự giám sát của bác sĩ. Bệnh lý có thể phát triển ở mọi lứa tuổi. Các triệu chứng của bệnh tăng lên khi vận động hoặc khi chạm vào cơ bị ảnh hưởng.

Hình ảnh lâm sàng

đầu tiên triệu chứng rõ ràng viêm cơ - đau. Ở nhiều bệnh nhân, nó xuất hiện vào buổi sáng khi cố gắng ra khỏi giường hoặc xoay cổ. Trong đêm, các cơ bị viêm sưng lên và co thắt, kích thích các sợi thần kinh. Cơn đau có tính chất nhức nhối và tăng lên khi cử động. Nó khoanh vùng không đối xứng (tuỳ theo nó trượt qua hay kéo qua bên nào).

TẠI trường hợp nặng chiếu xạ được quan sát thấy ở vai, thái dương, tai, trán, trên lưng ở vùng bả vai. Một đặc điểm của bệnh ở trẻ là nhiệt độ cơ thể tăng nhanh. Đồng thời, đầu rất đau. Ở người lớn, hiếm khi có triệu chứng sốt. Trẻ em có nhiều khả năng phát triển các biến chứng.

Đau cấp tính và dữ dội ở cổ là lý do để liên hệ với bác sĩ thần kinh. Sau khi kiểm tra, bác sĩ phải loại trừ bệnh lý của sườn núi. Phải làm gì nếu bệnh nhân bị cảm lạnh hoặc nằm ngửa, bác sĩ sẽ quyết định từng trường hợp riêng. Nếu cần thiết, sẽ cần có sự tư vấn của bác sĩ vật lý trị liệu và bác sĩ phẫu thuật.

1. 1. Các cơ ở cổ phải bình tĩnh.
2. 2. Chất làm ấm được bôi lên phần cơ thể bị bệnh, quấn trong một chiếc khăn ấm.
3. 3. Nếu không có thuốc mỡ, nên chườm nóng bằng rượu vodka, nhưng chỉ áp dụng cho người lớn.
4. 4. Điều trị bằng thuốc chống viêm không steroid (NSAID).
5. 5. Tự xoa bóp. Thao tác được thực hiện trong hoặc sau khi bôi thuốc mỡ làm ấm. Chống chỉ định xoa bóp khi có viêm hạch bạch huyết.
6. 6. Uống thuốc hạ sốt để tăng thân nhiệt (Paracetamol, Nurofen).
7. 7. Động kinh đau không chịu nổi bạn cần dừng lại ở bệnh viện, nơi bác sĩ tiến hành phong tỏa novocaine.

điều trị y tế

Nếu việc tự điều trị tại nhà không mang lại hiệu quả trong vòng 2-3 ngày, bạn cần liên hệ với bác sĩ chuyên khoa. Quá trình điều trị tiêu chuẩn để chống viêm cơ:

1. 1. Nghỉ ngơi tại giường, đặc biệt nếu bệnh xuất hiện do Hoạt động chuyên môn. Một chế độ ăn kiêng được quy định loại trừ chất béo, chiên, thực phẩm cay và rượu.
2. 2. Liệu pháp kháng sinh (Sumamed, Gentamicin) trong chẩn đoán căn nguyên nhiễm trùng của bệnh. Với dạng viêm cơ có mủ, cần phải mở áp xe và điều trị vết thương bằng thuốc sát trùng.
3. 3. Loại bỏ hội chứng viêm và đau với sự trợ giúp của NSAID.
4. 4. Giảm đau và co thắt cơ bằng thuốc mỡ và gel làm ấm. Nhiệt khô ở dạng miếng đệm sưởi là tuyệt vời.
5. 5. Thủ thuật vật lý trị liệu - xoa bóp vùng cổ-cổ, châm cứu. Sau khi giảm đau, liệu pháp tập thể dục được quy định.

NSAID và xoa bóp

Tại tấn công cấp tính cơn đau được thể hiện khi dùng thuốc không steroid (Ibuprofen, Amizon, Reopirin). Đối với thuốc này nhóm dược lý các tính năng sau đây là đặc trưng:

• không tiêm tĩnh mạch với vết loét đồng thời;
• thuốc chỉ được rửa sạch bằng nước;
• chúng không thể được kết hợp với nhau;
• trong thời gian điều trị, việc uống đồ uống có cồn bị chống chỉ định.

NSAID thế hệ mới gây ra ít hơn phản ứng trái ngược.Các quỹ này bao gồm:

• Movalis. Có sẵn ở dạng viên nang, thuốc đạn và thuốc tiêm;
• Celecoxib là một chất chống viêm hiệu quả trong viêm cơ;
• Arcoxia được uống;
• Ksefokam.

Tác dụng giảm đau của thuốc kéo dài trong 12 giờ. Đồng thời, nên đến văn phòng của một nhà trị liệu xoa bóp. Mục đích của liệu pháp này là làm giảm viêm nhiễm và trì trệ. Thường xoa bóp kết hợp với bấm huyệt. Massage bề ngoài được kết hợp với nén nóng.

Trong 2 giờ đầu sau khi thao tác, nên thực hiện các bài tập trị liệu. Tải tăng dần và thời lượng của một phiên là 20 phút. Điều trị viêm cơ ở trẻ em được thực hiện với sự trợ giúp của vật lý trị liệu, điều trị bằng tay, liệu pháp tập thể dục, trong khi hoạt động của chúng bị hạn chế. Nếu trẻ quay đầu đau, có thể chỉ định tự xoa bóp nhẹ.

Áp dụng thuốc mỡ

Một cuộc chiến toàn diện chống lại cảm lạnh ở cổ bao gồm dùng gel và thuốc mỡ. Như là thuốc men cải thiện lưu lượng bạch huyết và máu, thư giãn các cơ có vấn đề, tăng độ đàn hồi của mô. Đồng thời, quá trình trao đổi chất cục bộ được tăng tốc, giảm đau. Đặc tính trị liệu thuốc mỡ phụ thuộc vào các thành phần có trong chế phẩm (làm nóng cơ, ngừng phù nề).

Nếu cổ bị thổi, các loại thuốc bên ngoài sau đây được sử dụng:

1. 1. Apizartron. Một trong những thành phần là nọc ong. Thuốc mỡ nhanh chóng làm giảm viêm bằng cách làm nóng các mô. Nó được áp dụng cho khu vực có vấn đề, cọ xát với các động tác xoa bóp. Thuốc mỡ Virapin có tác dụng tương tự.
2. 2. Viprosal - thuốc điều chế trên cơ sở nọc rắn.
3. 3. Vệ sinh. Nó chứa tinh dầu, nhựa thông. Dùng để cọ xát.
4. 4. Gymnastogal - chất làm ấm, có tác dụng giảm đau và chống viêm.
5. 5. Thuốc mỡ heparin - thuốc giãn mạch và chất hấp thụ được bôi lên băng.
6. 6. Bạn có thể sử dụng thuốc mỡ gây mất tập trung Gevkamen. Nó chứa tinh dầu bạc hà và parafin.
7. 7. Efkamon gel được dùng làm thuốc giảm đau. Nó được sử dụng để xoa bóp.
8. 8. Đối với dị ứng, nên dùng thuốc mỡ Richtofit. Nó được bào chế trên cơ sở thực vật và dễ dàng giảm viêm. Liệu pháp dài hạn với Richtofit thúc đẩy quá trình phục hồi các mô bị tổn thương.
9. 9. Venoruton nhưng có nguồn gốc từ thực vật kích hoạt lưu thông máu, giảm đau và căng cơ.
10. 10. Thuốc mỡ Finalgon dùng để khởi động. Nó được bôi lên da bằng một dụng cụ đặc biệt.
11. 11. Nếu bệnh lý có tính chất diệt khuẩn, thuốc mỡ Turpentine được sử dụng. Nó có tác dụng giảm đau.

Tất cả các loại thuốc mỡ không chứa non-steroid, không gây say.

Do đó, có sự sinh sản nhanh chóng của các vi sinh vật cơ hội và kết quả là một quá trình nhiễm độc cần có sự can thiệp y tế bắt buộc.

Dấu hiệu của bệnh

Với sự phát triển của viêm cơ, các triệu chứng đặc trưng sau đây xuất hiện:

• đau nhói khi quay đầu, nghiêng hoặc cúi cổ;
• sự hiện diện của cơn đau khi ấn vào vùng đau;
• bệnh nhân bị đau đầu dữ dội, và cũng xuất hiện không thoải mái khi nhai và nuốt thức ăn;
• với sự phát triển nghiêm trọng của quá trình viêm, có thể xảy ra tăng huyết áp và sưng ở vùng viêm;
• suy nhược chung và sốt;
• theo quy luật, các triệu chứng đau cấp tính chỉ khu trú ở một bên cổ tử cung.

Điều quan trọng là phải xem xét rằng viêm cơ có thể xảy ra không chỉ do hạ thân nhiệt nói chung mà còn sau khi gắng sức nhiều hơn trên hệ thống cơ xương Vì vậy, để lựa chọn phương án tối ưu nhất biện pháp điều trị, trước hết cần tìm ra nguyên nhân gây ra triệu chứng đau.

Dựa trên các triệu chứng đặc trưng của viêm cơ cổ tử cung, bác sĩ xác định nhu cầu điều trị bằng thuốc

Nhiều bệnh nhân tìm kiếm sự trợ giúp y tế quan tâm đến câu hỏi liệu có thể nhanh chóng khỏi bệnh mà không cần dùng thuốc hay không và nó nguy hiểm như thế nào trong tương lai. Các bác sĩ cho rằng dạng nhẹ viêm, viêm cơ có thể tự khỏi trong vòng 2-3 ngày, tuy nhiên, trong trường hợp vùng cổ tử cung sưng tấy và hạch to ra thì bạn cần đi khám vì có thể có những triệu chứng như vậy. bản chất truyền nhiễm sự phát triển của bệnh, đòi hỏi sự chú ý đặc biệt.

Quá trình bệnh ở trẻ em

Nếu một đứa trẻ đột nhiên bị đau cổ do cảm lạnh, thì không nên bỏ qua những phàn nàn của trẻ, vì tình trạng như vậy có thể cho thấy sự mất cân bằng của các cơ quan nội tạng do các quá trình bệnh lý khác nhau.

Cơ cổ chủ yếu bị ảnh hưởng do co thắt cơ hoặc nhiễm trùng ở trẻ em kèm theo ù tai, căng cơ co cứng và sốt chung. Ngoài ra, nếu trẻ bị đau khi xoay cổ và các triệu chứng phức tạp như tăng thân nhiệt, nôn mửa, phát ban trên da, viêm màng não có thể phát triển.

Viêm cơ ở trẻ em phát triển đột ngột, trong bối cảnh nhiễm virus đường hô hấp cấp tính hoặc biến chứng của bệnh cúm, khi Vi sinh vật gây bệnh lan truyền theo dòng máu và bạch huyết, thâm nhập vào não

Nếu chẩn đoán xác nhận rằng cơn đau ở cổ là do cảm lạnh gây ra, thì kỹ thuật điều trị chính xác giống như ở bệnh nhân trưởng thành, ngoại trừ việc chườm vodka. Điều này là do quá trình trao đổi chất ở trẻ em tăng nhanh, góp phần hấp thụ nhanh rượu etylic đi vào máu và gây ra các triệu chứng nhiễm độc nói chung.

Nếu trẻ tuân thủ nghỉ ngơi tại giường và tuân theo tất cả các khuyến nghị của bác sĩ, bao gồm cả vật lý trị liệu, các triệu chứng đau sẽ chấm dứt sau 3-5 ngày. Với viêm cơ xuất hiện trên nền cấp tính bệnh về đường hô hấp, các triệu chứng của bệnh có thể khỏi trong vòng 1-2 tuần.

biện pháp điều trị

Khi cơn đau ở cổ xảy ra, cần phải có sự tư vấn bắt buộc của bác sĩ, sau đó kiểm tra bắt buộc sẽ đưa ra lời khuyên cho bệnh nhân phải làm gì nếu cổ bị lạnh.

Theo quy định, liệu pháp trực tiếp phụ thuộc vào loại quá trình bệnh lý:

• để giảm các triệu chứng đau, có thể kê đơn thuốc chống viêm, hoạt động này nhằm mục đích loại bỏ các yếu tố phát triển tình trạng bệnh lý, cũng như NSAID (Diclofenac, Ortofen, Ibuprofen, Nise, v.v.). Với sự gia tăng nhiệt độ cơ thể, nên dùng paracetamol. Với nguyên nhân truyền nhiễm của bệnh, một đợt điều trị bằng kháng sinh được quy định;
• vùng cổ lạnh phải được cung cấp nhiệt khô suốt ngày đêm, nguyên nhân là do hệ bạch huyết rất nhạy cảm với sự thay đổi nhiệt độ đột ngột. Nhiều bệnh nhân không biết rằng hạch ở cổ họng thường bị viêm nhất, gây đau cổ. Trong trường hợp này, cần phải tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ tai mũi họng, dựa trên mức độ nghiêm trọng điều kiện chung cơ thể, mách bạn cách điều trị bệnh trong trường hợp này. Tình trạng này đặc biệt nguy hiểm trong thời thơ ấu;
• việc chườm ấm và chườm bằng cồn được thực hiện rất cẩn thận, bởi vì, ví dụ, nếu một bệnh nhân được chẩn đoán mắc bệnh viêm amidan, việc chườm nóng tích cực có thể làm trầm trọng thêm quá trình bệnh lý. Để chườm khô, bạn có thể dùng muối đã đun nóng, sau đó cho vào túi vải và chườm lên vùng bị viêm trên cơ thể. Để có được tác dụng nhanh giảm viêm, nên thực hiện nén tương phản (mỗi ngày);
• thường thì bệnh nhân có thể bị cảm lạnh ở cổ với hệ thống miễn dịch suy yếu và sau đó những căn bệnh trong quá khứ do đó, để tăng cường khả năng phòng vệ của cơ thể, bác sĩ có thể chỉ định một đợt điều trị bằng vitamin và thuốc điều hòa miễn dịch.

TẠI không thất bại vật lý trị liệu và xoa bóp được kê đơn, có thể tự thực hiện tại nhà, sau khi được đào tạo sơ bộ. Với massage thường xuyên, lưu thông máu bình thường hóa và tăng hoạt động thể chất cột sống. Khi thực hiện xoa bóp, nên xoa bóp vùng đau trên cơ thể dầu thơm, kem làm ấm, chẳng hạn như Apizatron hoặc sử dụng bất kỳ loại thuốc mỡ nào khác có tác dụng tương tự.

Xoa bóp vùng cổ tử cung chỉ được thực hiện sau khi loại bỏ các triệu chứng đau

Ngoài ra, điều trị bằng thuốc cho phép sử dụng liệu pháp thay thế, ví dụ, nếu một người bị cảm lạnh ở vùng cổ tử cung, bạn có thể đính kèm một lá bắp cải tươi, đầu tiên được nhào nhẹ cho đến khi nước ép xuất hiện, sau đó lá được rắc vụn vụn từ đồ giặt xà bông. Tiếp theo, lá bắp cải được cố định trên thân, và đặt chồng lên trên màng dính và một chiếc khăn ấm.

Không kém phần phổ biến là các ứng dụng sử dụng mật ong hơi ấm với nước ép lô hội được thêm vào. Sau đó, khối lượng đã hoàn thành được áp dụng cho cổ và phủ một chiếc khăn ấm hoặc khăn quàng cổ lên trên.

Nhờ vào một số lượng lớn nguyên tố vi lượng có lợi có trong bắp cải, với sự giúp đỡ của nó, bạn có thể giảm đau vùng cổ tử cung một cách hiệu quả

Bệnh nhân phải nhớ rằng vùng cổ lạnh cần phải loại bỏ hội chứng đau bắt buộc, nhưng đây chỉ là điều kiện để hồi phục hoàn toàn, điều này chỉ được ghi nhận sau khi loại bỏ nguyên nhân gây đau. Ngoài ra, cần phải quan sát giai đoạn phục hồi chức năng, bao gồm một phức hợp vật lý trị liệu nhẹ nhàng.

Cần lưu ý rằng sự xuất hiện của các triệu chứng đau ở cổ có thể chỉ ra không chỉ cảm lạnh thông thường hoặc hạ thân nhiệt. Những điều kiện này thường xảy ra khi bệnh nặng của cột sống, do đó, ở những triệu chứng đầu tiên của bệnh, nên đi khám bắt buộc viện y tế. Chỉ sau khi hoàn thành kiểm tra chẩn đoán và xác định nguyên nhân thực sự của cơn đau, bạn có thể thoát khỏi bệnh viêm cơ thành công trong thời gian ngắn. Với sự hỗ trợ kịp thời, tiên lượng phục hồi là thuận lợi.

thêm nhận xét

CHÚ Ý! Tất cả thông tin trên trang web này chỉ dành cho mục đích thông tin. Việc chẩn đoán và kê đơn thuốc đòi hỏi phải có kiến ​​thức về tiền sử bệnh và kiểm tra của bác sĩ. Do đó, chúng tôi thực sự khuyên bạn nên tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ để được điều trị và chẩn đoán chứ không nên tự dùng thuốc.

Phải làm gì nếu bạn bị lạnh cổ?

Trong y học, bệnh này được gọi là viêm cơ. Hạ thân nhiệt có thể là một yếu tố kích động, do đó khả năng phản ứng của cơ thể giảm đi. Điều trị viêm cơ nên được thực hiện dưới sự giám sát của bác sĩ. Có thể phát triển ở mọi lứa tuổi.

Nguyên nhân chính của bệnh

Khái niệm làm lạnh cổ là một từ địa phương mô tả phản ứng của các cơ xương đối với tác động của việc hạ thân nhiệt. Không phải ai cũng bị viêm cơ mà chỉ những người có cơ địa yếu Hệ thống miễn dịch có lối sống không lành mạnh và lười vận động, vô trách nhiệm với sức khỏe của mình. Ngoài không khí lạnh, những kẻ khiêu khích sự phát triển của bệnh viêm cơ có thể là:

1. Đau thắt ngực, SARS hoặc viêm amidan. cổ lạnh trong trường hợp này là hậu quả của các bệnh này.
2. Viêm ở cơ cổ có thể phát triển do sự hiện diện của các bệnh lý như viêm khớp, thoát vị đĩa đệm hoặc thoái hóa khớp. Vị trí của các đốt sống, trong suốt quá trình của chúng, thay đổi và vị trí của các cơ xương cũng thay đổi. Họ căng thẳng, và cố gắng cung cấp cho cột sống tình trạng bình thường gây khó chịu ở dạng đau.
3. Viêm cơ sau chấn thương xảy ra ở những người tham gia thể thao hoặc những người đặt tải trọng tối đa lên cổ.
4. Khái niệm lạnh cổ đã quen nhân viên văn phòng, học sinh, nhạc sĩ do ngồi sai tư thế trong thời gian dài.
5. Một số bác sĩ có xu hướng tin rằng căn bệnh này cũng có thể phát triển do căng thẳng kéo dài.
6. Sự tích tụ muối, đặc biệt là kali, trong cơ cổ tử cung có thể gây ra sự phát triển của bệnh viêm cơ cốt hóa do chấn thương. Nó cũng có thể là bẩm sinh.
7. Các bệnh tự trị khác nhau.
8. Ngộ độc độc có tính chất khác nhau.

Đôi khi quay đầu lại đau và bị thấp khớp

Một người bị viêm cơ cũng có thể bị bệnh sức khỏe tốt bất kỳ độ tuổi. Thông thường, căn bệnh này ảnh hưởng đến người già và những người thường xuyên ở trong các bản nháp theo nghề nghiệp. Trẻ em chịu đựng bệnh tật tồi tệ hơn nhiều so với người lớn.

Lạnh gáy. Triệu chứng

Có thể nhận biết bệnh qua các dấu hiệu sau:

• đau nhói, trầm trọng hơn khi nghiêng / nâng đầu hoặc cố gắng xoay đầu;
• khi sờ nắn, cảm nhận rõ ràng sự căng của các cơ ở vùng bị viêm, căng hoặc sưng;
• hạn chế khi xoay cổ bị co thắt;
• đỏ da ở vùng bị ảnh hưởng;
• sự gia tăng kích thước của các hạch bạch huyết.

Viêm cơ cổ tử cung ở trẻ em

• tư thế không đúng;
• truyền bệnh có tính chất truyền nhiễm;
• căng cơ;
• chấn thương ở cột sống cổ.

Điều trị viêm cơ ở trẻ em dựa trên việc sử dụng thuốc mỡ, gel, cọ xát làm ấm. Chúng tái tạo các sợi cơ bị tổn thương, phục hồi lưu thông máu, giảm viêm và giảm đau.

Và để trẻ em không phải chịu đựng điều này bệnh khó chịu và nhiều loại khác cần được quan tâm đúng mức để phòng ngừa. Cụ thể, một lối sống năng động, hoạt động thể thao bắt buộc, dinh dưỡng hợp lý, kiểm soát tư thế, công thái học không gian làm việc.

Viêm cơ cổ tử cung ở phụ nữ mang thai

Các bà mẹ trong thời kỳ sinh con thường mắc phải căn bệnh này. Những lý do cho điều này có thể rất đa dạng - từ căng thẳng tâm lý đến cảm xúc. chấn thương vật lý. Cách trị cảm lạnh cổ cho bà bầu như thế nào bác sĩ sẽ mách cho. Anh ta nên kê đơn thuốc chống viêm và giảm đau an toàn cho trẻ.

Không thể sử dụng trị liệu truyền thống phụ nữ mang thai, vì hầu hết các loại thuốc được hấp thụ qua nhau thai, có tác dụng phụ đối với đứa trẻ.

Khi mang thai với bệnh viêm cơ được cho phép:

Đau dây thần kinh chẩm

Chèn ép dây thần kinh (cứng dây thần kinh ở cổ) xảy ra khi các cơ bị viêm ép vào phần cuối của nó. Tình trạng này gây đau dữ dội. Cảm thấy tốt hơn có thể thuyên giảm bằng liệu pháp chống viêm.

Đau ở cổ khi bị cảm lạnh cũng có thể cho thấy dây thần kinh bị căng cứng. Các triệu chứng của viêm cơ và đau dây thần kinh rất giống nhau. Hai bệnh này hoàn toàn khác nhau và cách điều trị cũng khác nhau. Không thể tự mình nhận ra chúng. Nguyên nhân gây đau dây thần kinh chẩm có thể là một trong những lý do sau:

• chấn thương thần kinh;
• ốm đau do nhiễm trùng;
• hoại tử xương khớp;
• viêm ở đĩa đệm;
• thoái hóa khớp.

Loại bỏ hoàn toàn đau dây thần kinh cổ tử cung có thể phẫu thuật nếu thuốc không mang lại kết quả như mong đợi.

Hạch lạnh ở cổ

Quá nhạy cảm với gió lùa và lạnh hệ thống bạch huyết người. Nó thực hiện vai trò bảo vệ, cụ thể là không cho phép nhiễm trùng lây lan khắp cơ thể. Nếu sưng cổ và viêm hạch bạch huyết thì việc tự dùng thuốc là không thể. Bác sĩ nên kê đơn thuốc và chế độ điều trị cho họ, chứ không phải chính bệnh nhân:

• thuốc chống viêm;
• điều hòa miễn dịch để tăng cường hàng rào bảo vệ;
• kháng sinh cho sự suy giảm có thể.

Tình trạng viêm của chúng có liên quan và trực tiếp với cảm lạnh, vì vậy cần đặc biệt chú ý đến việc ngăn ngừa sự phát triển của chúng.

Viện trợ đầu tiên để giảm viêm

Để giảm đau nếu trẻ em hoặc người lớn bị cảm lạnh sau gáy, bạn cần:

1. Nghỉ ngơi càng lâu càng tốt, nằm trên giường. Nếu bạn cần thực hiện tư thế ngồi thì bạn cần kê một chiếc đệm hoặc gối mềm, thoải mái dưới đầu. Cố gắng không di chuyển đầu của bạn một cách không cần thiết.
2. Để giảm đau dữ dội, bạn có thể dùng thuốc giảm đau, tốt nhất là có tác dụng chống viêm. Không nên tự ý dùng thuốc kháng sinh mà không có sự chấp thuận trước của bác sĩ.
3. Quấn vùng lạnh bằng một chiếc khăn ấm áp và mềm mại. mặc nó vào ban ngày không cần cởi nó ra, bạn cần phải mặc nó đi ngủ.

Khi bạn cần đến bệnh viện

Nếu cổ bị cảm lạnh, không cần hỏi ý kiến ​​​​bác sĩ nếu các triệu chứng không cho thấy viêm nhẹ ở cổ Cơ xương. Khi cơn đau khu trú không đối xứng, nghĩa là theo hướng lạnh. Đây là nơi truyền thống và phương pháp độc đáo trị liệu.

Ở giai đoạn nặng, cơn đau lan ra theo nhiều cách khác nhau: lan lên vai, bả vai, tai, trán, lưng hoặc thái dương. Ở trẻ em trong những trường hợp như vậy, nhiệt độ cũng tăng mạnh và đầu rất đau. nỗi đau sâu sắcở những khu vực này - một lý do để liên hệ ngay với phòng khám để chẩn đoán và dàn dựng chuẩn đoán chính xác và những lý do cho sự xuất hiện của nó. Đau lưng đặc biệt nguy hiểm, nó đầy quá trình bệnh lý trong sườn núi.

chẩn đoán. Liên hệ với bác sĩ nào

Chẩn đoán viêm cơ cổ tử cung rất đơn giản. Thường thì bác sĩ quản lý để nhận ra nó bằng các triệu chứng đặc trưng được chỉ định bởi bệnh nhân:

• đau nhức không đối xứng;
• khó chịu nói chung;
• căng cơ ở cổ.

Đôi khi bác sĩ có thể kê toa cho bệnh nhân nghiên cứu bổ sung nếu anh ta nghi ngờ có biến chứng hoặc phát triển các bệnh đồng thời khác:

Việc kiểm tra nên bắt đầu bằng một chuyến viếng thăm văn phòng của nhà trị liệu địa phương. Nếu cần thiết, anh ta sẽ giới thiệu bệnh nhân đến các chuyên gia liên quan, cụ thể là:

Sau khi vượt qua nghiên cứu và chẩn đoán - cảm lạnh ở cổ, việc điều trị được quy định có tính đến mức độ nghiêm trọng và giai đoạn của khóa học. Nói cách khác, bác sĩ sẽ cho bạn biết cách bôi các vùng bị viêm ở cổ, dùng thuốc gì, thực hiện các thao tác nào khác để chữa viêm cơ.

điều trị cổ

Điều trị cảm lạnh cổ nên ngay từ khi những dấu hiệu đầu tiên xuất hiện. Có phương pháp khác nhau do đó, bác sĩ và bệnh nhân nên lựa chọn một phương pháp hiệu quả và phù hợp với từng trường hợp cụ thể.

bài thuốc dân gian

Bài thuốc dân gian chữa cảm lạnh cổ họng tại nhà. được dùng như liệu pháp bổ sungđể uống thuốc. Trước khi sử dụng nó, hãy chắc chắn tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ của bạn. phương tiện hiệu quảĐược cân nhắc:

• dầu nguyệt quế;
• cây ngưu bàng nén;
• thuốc mỡ dựa trên hoa cúc;
• cồn dâu tây;
• tinh dầu.

Điều chính trong điều trị viêm cơ công thức nấu ăn dân gian- không chườm quá nóng, chườm hoặc bôi thuốc mỡ tự chế.

điều trị y tế

Các loại thuốc hiệu quả cho cảm lạnh ở cổ là:

1. Apizatron. Nó được đặc trưng như một tác nhân làm ấm hiệu quả. Giảm co thắt, căng cơ tốt.
2. Gel Fastum. Gây mê, có tác dụng chống viêm.
3. Vôn-ta-ren. Được ưu đãi với các đặc tính tương tự như thuốc trên.
4. Kapsikam. Gây tê, làm ấm vùng cổ bị đau.

Mát xa

thùy ngón tay trỏ các cơ lạnh ở cổ được xoa bóp nhẹ nhàng cho đến khi cơn đau biến mất hoàn toàn. Nếu u chẩm đau, hãy kéo căng chúng bằng thùy ngón tay cái. Thao tác này được thực hiện luân phiên ở mỗi bên. Bạn cần xoa bóp cổ nhiều lần trong ngày.

Không được xoa bóp các hạch bạch huyết, đặc biệt nếu tình trạng viêm khu trú trong đó.

Thể dục

Cảm lạnh ở cổ dạng cấp tính tập thể dục không thể được điều trị. thể dục trị liệu nó chỉ được phép sử dụng vài ngày sau khi phát bệnh. Khi sắc nét hội chứng đau bớt đi một chút, bọng mắt giảm bớt. Bạn không thể thực hiện bất kỳ chuyển động đột ngột nào và quá căng cổ.

đâm kim khô

Một cách khác để giảm đau. Nó chỉ được sử dụng khi không có sức mạnh để chịu đựng nó. Tại đây, bạn cần tìm phần đau nhất ở cổ và dùng kim y tế thông thường (nhất thiết phải vô trùng) đâm vào da và cơ. Nếu bạn xác định chính xác vị trí của cơn đau, nó sẽ biến mất ngay lập tức hoặc giảm đi đáng kể. Nếu cần thiết, thao tác có thể được lặp lại nhiều lần.

Cổ áo cổ tử cung giúp hạn chế cử động và xoay cổ, do đó giảm đau. Ngoài ra, nó cho phép bạn giảm tải đáng kể cho cơ bắp.

biến chứng

Nếu cảm lạnh đã xâm nhập nghiêm trọng vào cổ và việc điều trị không được bắt đầu kịp thời, thì điều này sẽ dẫn đến những hậu quả và biến chứng nghiêm trọng, chẳng hạn như:

• sự phát triển dạng mủ viêm cơ;
• subluxations của các khớp intervertebral;
• thoát vị đĩa đệm;
• viêm ở các cơ của thực quản, hầu họng hoặc thanh quản.

giai đoạn phục hồi chức năng

Giảm đau trong viêm cơ không được coi là hồi phục hoàn toàn. Để trở lại mô cơ giai điệu cần phải đi qua phục hồi chức năng. Nó được thực hiện với sự trợ giúp của vật lý trị liệu. Chương trình này bao gồm một tập hợp các bài tập được thiết kế đặc biệt nhằm phục hồi sức khỏe và săn chắc cơ bắp.

Phòng ngừa

Nếu cổ trở nên lạnh bệnh thông thường, hơn nữa, nó thường trở nên tồi tệ hơn, sau đó cần phải thực hiện các biện pháp phòng ngừa định kỳ. Bao gồm các:

1. Tư thế đúng của cơ thể trong khi ngủ.
2. Thể dục
3. Loại trừ lối ra ngoài không khí lạnh khi không mặc quần áo hoặc để cổ trần.
4. Xoa bóp cổ, nếu bạn phải ở cùng một vị trí hoặc không thoải mái trong một thời gian dài.
5. Ngủ trên gối chỉnh hình.
6. Tắm thuốc cản quang trong thời gian thuyên giảm.
7. Dinh dưỡng hợp lý. Loại trừ khỏi chế độ ăn kiêng nhiều nhất sản phẩm độc hại(Thực phẩm đóng hộp, Thực phẩm có bổ sung E - hương vị và thuốc nhuộm nhân tạo, thịt, cà phê, trà, các sản phẩm tinh chế, men)

Nếu bạn chăm sóc tốt cho sức khỏe của mình và đặc biệt là cổ, bạn có thể dễ dàng thoát khỏi những cơn đau mà không tốn nhiều tiền cho việc điều trị bệnh viêm cơ. Mặc quần áo phù hợp với thời tiết và tập thể dục tầm thường vào mỗi buổi sáng, tránh gió lùa, tăng khả năng miễn dịch, có lối sống đúng đắn, lành mạnh và quan trọng nhất là di động - phòng ngừa tốt nhất cho bệnh này và nhiều bệnh khác.

SHEIA.RU

Phải làm gì nếu bạn bị cảm lạnh ở cổ: điều trị tại nhà

Cách điều trị cứng cổ

Vào mùa lạnh, chúng ta dễ bị cảm lạnh và các bệnh truyền nhiễm. Khi hạ thân nhiệt, bạn có thể làm lạnh bất kỳ cơ quan nào, kể cả vùng cổ tử cung. Làm gì khi bị cảm lạnh ở cổ và làm thế nào để giảm bớt các triệu chứng khó chịu?

Dấu hiệu của bệnh

Triệu chứng chính của cứng cổ là đau nhóiở mỗi lần quay đầu, có thể xuyên qua cơ thể đến tận thắt lưng. Tình trạng này có thể xảy ra không chỉ với cảm lạnh mà còn là kết quả của nhiễm virus hoặc cúm.

Trong trường hợp này, nhiệt độ có thể tăng lên, xuất hiện đau đầu, yếu cơ và khó chịu nói chung xảy ra. Nếu cơ thể không thể tự chống lại nhiễm trùng, các hạch bạch huyết ở cổ sẽ tăng kích thước, có thể nhìn thấy rõ dưới da và gây ra đau đớn khi ép.

Tình trạng này cần được điều trị chuyên nghiệp, đặc biệt nếu hạch to hơn một tuần. Được kê toa để chống nhiễm trùng kháng sinh hiện đại và thuốc cải thiện chức năng bảo vệ sinh vật.

Những lý do

Nguyên nhân phổ biến nhất của kẹt cổ là viêm mô cơ do hạ thân nhiệt. Đỏ và sưng xảy ra ở vùng bị viêm làn da. Bệnh này được gọi là viêm cơ và cần điều trị phức tạp.

Ở vùng cổ, bạn cũng có thể bị cảm lạnh dây thần kinh chẩm. Trong trường hợp này, các triệu chứng tương tự xảy ra như viêm mô mềm. Cơn đau khi quay đầu trở nên không thể chịu nổi và chỉ thuyên giảm sau khi dùng thuốc giảm đau mạnh.

Đau dây thần kinh có thể là kết quả của không chỉ hạ thân nhiệt mà còn do gắng sức mạnh, thoái hóa khớp, viêm đĩa đệm. Nó có thể xảy ra do viêm gần các mô cơ bên dưới đè lên đầu dây thần kinh. Trong trường hợp này, việc điều trị nhằm mục đích ngăn chặn quá trình viêm và giảm bớt hội chứng đau.

Sự đối đãi

Lạnh gáy, phải làm sao và làm thế nào để giảm bớt nỗi khổ của họ? Trước khi bắt đầu điều trị, tốt hơn là tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ. Cổ cần được nghỉ ngơi và giữ ấm hoàn toàn.

• Uống thuốc giảm đau và thuốc không steroid như Nurofen, Ibuprofen, Ketonal, v.v. Những loại thuốc này làm giảm nhiệt độ một cách hoàn hảo, ngăn chặn hội chứng đau và có tác dụng chống viêm.
• Thuốc mỡ và kem mục đích địa phương với tác dụng làm ấm và chống viêm. Chúng làm giãn mạch máu và cải thiện lưu thông máu ở những vùng bị ảnh hưởng, kích hoạt quá trình tái tạo trong các mô.
• Thuốc kháng khuẩn được quy định cho bệnh truyền nhiễm với các hạch bạch huyết mở rộng. Thuốc kháng sinh cũng được kê đơn điều trị duy trì dưới dạng phức hợp vitamin và chất kích thích miễn dịch.
• Chườm ấm. Đối với điều này, chúng được sử dụng rượu cồn hoặc muối đun nóng trong túi vải. Một chiếc khăn ấm được buộc trên miếng gạc.
• thủ tục vật lý trị liệu. Điều này có thể tiếp xúc với sóng điện từ, điện di hoặc sưởi ấm thạch anh. Các thủ tục như vậy nhanh chóng loại bỏ các triệu chứng đau, làm giảm quá trình viêm và ngăn ngừa tái phát mới. Quá trình điều trị là 10 buổi.

công thức nấu ăn dân gian

Tôi bị cảm lạnh ở cổ và tôi không thể di chuyển, tôi nên làm gì? Trong y học dân gian, có nhiều cách để giảm bớt tình trạng này. Các công thức bao gồm chủ yếu là các thành phần tự nhiên dưới dạng cây thuốc và thực phẩm phổ biến mà chúng ta ăn.

Một cách tuyệt vời để giảm viêm và sưng bằng lá bắp cải thông thường. Một tấm lớn được chọn, rửa sạch và đập nhẹ. Từ trên cao, nó được chà xát bằng xà phòng giặt và rắc soda. lá bắp cảiáp dụng cho khu vực bị ảnh hưởng, phủ một bộ phim và băng nóng. Cứu trợ đáng chú ý đến rất nhanh chóng.

Nó cũng có đặc tính chống viêm tuyệt vời lá nguyệt quế. Để chuẩn bị chà xát, hãy lấy 3 thìa lá nghiền nát và một ly dầu hướng dương và trộn đều. Hỗn hợp nên được truyền trong một nơi tối tăm trong ít nhất 10 ngày. Xoa vùng bị ảnh hưởng với chế phẩm này cứ sau 3-4 giờ. Viêm được loại bỏ trong 1-2 ngày.

Thuốc mỡ tự chế từ một muỗng canh sẽ nhanh chóng giúp chữa khỏi bệnh viêm cơ bơ và một thìa cà phê bột đuôi ngựa khô. Chúng tôi cẩn thận nghiền các thành phần này thành một khối đồng nhất và chà thành phần thu được vào các mô bị ảnh hưởng. Đầu với một chiếc khăn ấm áp. Thuốc mỡ ấm lên tốt và giảm đau.

Phương tiện tuyệt vời để nén là cồn cồn từ dược liệu. calendula, hoa cúc, bàn chân ngựa con kẹo dẻo, bạc hà và các loại cây khác có tác dụng chống viêm cao và có tác dụng làm dịu nhẹ.

Phòng ngừa

Để tránh khó chịu đau đớn bị lạnh vùng cổ cần theo dõi sức khỏe. TẠI mùa đông nhớ quàng khăn ấm và tránh gió lùa. Không nên để bất kỳ bệnh cảm lạnh hoặc nhiễm virus nào có cơ hội xảy ra và cần tiến hành điều trị kịp thời.

Khi những dấu hiệu đầu tiên của sự căng cơ ở cổ xuất hiện, chúng phải được xoa bóp kỹ lưỡng bằng các chuyển động tròn nhẹ nhàng cho đến khi chúng rất ấm. Cơ bắp nên được tăng cường thường xuyên với tập thể dục cho cổ. Đây là những lần quay đầu sang phải, trái, tiến và lùi, cũng như xoay tròn.

Cần phải bồi bổ toàn bộ cơ thể, có lối sống lành mạnh, ăn uống điều độ, hợp lý, cũng như chơi thể thao. Vào mùa đông, nên dùng phức hợp vitaminđể tăng các chức năng bảo vệ của cơ thể.

Viêm cơ cổ tử cung: phải làm gì nếu bạn bị lạnh cổ

Khi một bệnh nhân phàn nàn rằng anh ta bị cảm lạnh ở cổ, viêm cơ thường được chẩn đoán nhất - viêm những phần cơ bắp. Bệnh có thể do nhiễm độc cơ thể, chấn thương, hạ thân nhiệt hoặc đưa mầm bệnh vào cơ thể.

Viêm cơ có thể xảy ra trên nền của các bệnh thường được gọi là cảm lạnh - SARS, cúm hoặc nhiễm khuẩn- ORZ. Khả năng vận động của cổ sẽ được phục hồi sau khi điều trị căn bệnh tiềm ẩn và loại bỏ nó. triệu chứng đặc trưng- nhưng nếu viêm cơ không được điều trị, cơn đau sẽ xảy ra trong tương lai với bất kỳ bản nháp nào và sau khi gắng sức.

Lạnh cổ - triệu chứng

Các triệu chứng của viêm cơ catarrhal là gì?

Các tính năng đặc trưng có thể được phân biệt:

• đau dữ dội tỏa ra phía sau đầu và vai;
• đôi khi cảm thấy đau ở da đầu và trán;
• tăng độ nhạy của cột sống trong quá trình di chuyển và sờ nắn;
• cơn đau xuất hiện ở vùng thượng đòn và tăng lên khi thở;
• biên độ chuyển động của đầu và - đôi khi - các chi trên bị hạn chế;
• khi sờ nắn, cơn đau tăng lên.

Khi sờ nắn trong cơ, có thể cảm nhận được các sợi.

Trong trường hợp trầm trọng hơn, nhiệt độ tăng lên, ớn lạnh và xuất hiện trạng thái sốt.

Viêm cơ có thể cấp tính và mãn tính. Cấp tính xuất hiện bất ngờ, kèm theo hạ thân nhiệt, khi bị cảm lạnh, trên nền bệnh cúm và SARS, khi bị thương và sau khi gắng sức quá mức.

Dạng mãn tính của cảm lạnh cổ được bác sĩ chẩn đoán sau khi viêm cơ cấp tính do cảm lạnh, hoặc là một biến chứng - các vi sinh vật gây bệnh không bị tiêu diệt hoàn toàn và bất kỳ sự suy giảm khả năng miễn dịch nào cũng đánh thức căn bệnh này. Với mỗi đợt cấp tiếp theo, cường độ đau tăng lên. Nếu bệnh không được điều trị, tình trạng trầm trọng hơn sẽ xuất hiện teo cơ.

Đau trong viêm cơ thường không đối xứng - một mặt luôn đau hơn mặt khác. Đôi khi không thể quay đầu hoặc thay đổi vị trí.

Đau cổ khi cảm lạnh - phải làm sao?

Làm thế nào để điều trị viêm cơ nếu nó xuất hiện trên nền cảm lạnh?

1. Ngay khi có cơn đau ở cổ khi nghỉ ngơi, cơn đau này tăng lên khi cử động, mọi việc phải được thực hiện để cơ quan bị ảnh hưởng được nghỉ ngơi hoàn toàn - cố gắng không cử động và thư giãn. Vì nên nghỉ ngơi tại giường để điều trị cảm lạnh nên điều này sẽ không quá khó. Nếu bạn phải chịu đựng căn bệnh trên đôi chân của mình, nên sử dụng một chiếc khăn ấm.

Trên giường, tốt hơn là nằm ngửa, đặt một con lăn dưới cổ.

1. Nếu đau không chịu nổi thì nên uống thuốc giảm đau. Thông thường, các loại thuốc chống viêm không steroid được kê đơn - Ibuprofen, Nimesulide, Nise. Với các tổn thương ăn mòn của ruột và loét dạ dày tá tràng không nên dùng thuốc thuộc nhóm này - trong trường hợp này nên chọn thuốc thuộc loại khác: "Analgin" hoặc "Paracetamol". Tất cả các tác nhân này đồng thời làm giảm nhiệt độ.

Có thể sử dụng thuốc giãn cơ giúp bình thường hóa chức năng của các sợi cơ.

Nếu cơn đau không nặng, chỉ cần dùng thuốc là đủ hành động cục bộ- thuốc mỡ và kem làm ấm.

Nên dùng thuốc mỡ làm ấm từ danh sách sau: Nikoflex, Apizartron, Finalgon. Trẻ em nên sử dụng các chế phẩm bôi ngoài da của dòng Doctor MOM sẽ tốt hơn. Chúng làm giảm căng cơ và có tác dụng kích thích, loại bỏ cảm giác đau.

1. Nếu không có nhiệt độ, bạn có thể kết hợp các phương pháp y học cổ truyền - quy trình làm ấm.

Bí quyết chườm ấm:

• rượu vodka - gạc được tẩm, cuộn lại thành nhiều lớp, đắp lên cổ, dùng màng bọc thực phẩm bọc lại và quấn một thứ gì đó ấm lên trên;
• nhiệt khô - kê nóng, muối, cát được đổ vào túi và đắp lên vùng bị ảnh hưởng;
• hỗn hợp rượu vodka, nước ép lô hội và mật ong với lượng bằng nhau - nén cố định, như trong 1 trường hợp.

Sau khi nén, không có trường hợp nào bạn nên làm mát quá mức.

Tốt nhất bạn nên quấn một chiếc khăn len “cắn” quanh cổ để làm việc này. Bằng cách kích thích các thụ thể da, nó kích thích cung cấp máu ngoại vi và cơ bắp, được làm giàu với oxy, nhanh chóng phục hồi.

1. Người dân thị trấn cố gắng kéo dài cổ ngay khi nó bắt đầu đau. Điều này không nên được thực hiện cho đến khi các triệu chứng viêm cơ biến mất hoàn toàn. Massage chỉ là tình trạng khỏe mạnh khi tất cả các dấu hiệu của cảm lạnh qua đi, nếu không bạn có thể lây nhiễm bệnh ra khắp cơ thể. Tốt nhất là bấm huyệt hoặc châm cứu.
2. Nếu các triệu chứng cảm lạnh đã biến mất và cổ vẫn còn đau, có thể điều trị bằng thủ tục tương phản. Vào ban ngày, các hiệu ứng sau đây được luân phiên trong 5 phút: hạt kê ấm hoặc muối đựng trong túi được đắp lên vùng bị ảnh hưởng, sau đó là những miếng băng.

Vào ban đêm, họ lại quấn mình trong một chiếc khăn "cắn".

1. Ở nhà, đèn ánh sáng xanh được sử dụng cho các quy trình làm ấm, trong bệnh viện, trong quá trình phục hồi, nên kết nối vật lý trị liệu - sưởi ấm thạch anh, tiếp xúc tần số cao, điện di.

Nếu sau tất cả các thủ tục, cơn đau ở cổ vẫn còn, cần phải trải qua một cuộc kiểm tra kỹ lưỡng. Có thể viêm cơ bị kích thích bởi các bệnh nhiễm trùng cụ thể, dây thần kinh bị chèn ép, thoái hóa khớp hoặc các vấn đề hữu cơ khác, và cảm lạnh chỉ đơn giản là kích thích làm trầm trọng thêm. Tất cả những trường hợp này đều cần điều trị đặc biệt.

Trẻ bị đau lưng và sốt

Nếu một đứa trẻ có những cảm giác và tình trạng tương tự, thì những lời phàn nàn của nó nên được xem xét rất cẩn thận. Điều này có thể cho thấy sự mất cân bằng trong các cơ quan nội tạng do bệnh lý bẩm sinh, biểu hiện của nó đã trở nên trầm trọng hơn trong quá trình viêm.

Cơ cổ bị ảnh hưởng co thắt cơ, trong bối cảnh nhiễm trùng ở trẻ em - với sự gia tăng các hạch bạch huyết, trong các bệnh khác, các triệu chứng là ù tai, sốt chung, căng cơ co cứng.

Một trong những triệu chứng viêm màng não ở trẻ em cũng là đau cổ. Tính năng bổ sung chết người bệnh nguy hiểm – nhiệt, nôn mửa, phát ban ở tay chân và cơ thể - ít phát ban hơn trên mặt. Viêm màng não có thể xuất hiện trong bối cảnh nhiễm virus đường hô hấp cấp tính hoặc cúm với biến chứng khi các vi sinh vật gây bệnh được đưa qua dòng máu và bạch huyết và xâm nhập vào não.

Nếu sau biện pháp chẩn đoán nó sẽ được xác định rằng cơn đau ở cổ là do cảm lạnh thông thườngđiều trị được thực hiện theo cách tương tự như ở người lớn.

Điều duy nhất để loại trừ là vodka nén. Ở trẻ em, quá trình trao đổi chất được tăng tốc, khả năng hấp thụ cao, etanol nhanh chóng đi vào máu. Điều này có thể gây nhiễm độc nói chung - trong khi dùng thuốc điều trị cảm lạnh, nguy cơ tác dụng phụ tăng lên.

Nếu bệnh nhân được nghỉ ngơi tại giường và được điều trị - bằng cách kết hợp các thủ thuật vật lý trị liệu và các phương pháp y học cổ truyền - cơn sẽ qua trong vòng 3-5 ngày. Myositis, phát sinh trên nền ARVI, thường quản lý để ngăn chặn trở lại.

Nếu điều trị không có tác dụng và các cơ bị biến dạng gây ra sự phát triển của sự dịch chuyển cột sống hoặc sa đĩa đệm, thì nên bắt đầu kiểm tra kỹ lưỡng và xác định nguyên nhân cơ bản của sự phát triển bệnh viêm cơ.