कॅमोमाइल कशासाठी आहे? छातीत जळजळ आणि पोटात पेटके विरुद्ध

कॅमोमाइल ही Asteraceae कुटुंबातील Matricaria वंशाची सर्वव्यापी वार्षिक वनस्पती आहे. वनस्पती युरेशियाच्या वेगवेगळ्या मातीत आढळू शकते आणि उत्तर अमेरीकाआणि पृथ्वीवरील इतर उष्णकटिबंधीय प्रदेश. लॅटिनमधून, नावाचे भाषांतर मदर ग्रास म्हणून केले जाते, कारण पूर्वी ते प्रामुख्याने महिला रोगांच्या उपचारांसाठी वापरले जात असे.

एके काळी वन्य वनस्पती, आज ती मनुष्याकडून सक्रियपणे लागवड केली जाते, औषधी मूल्याचे प्रतिनिधित्व करते, मागणी असते. औषधी कच्चा माल. याशिवाय सक्रिय घटकअनेक औषधे, शाम्पू, क्रीम, लोशन, साबण आणि इतर सौंदर्यप्रसाधनांचा एक भाग आहे.

कॅमोमाइल फार्मसी: वनस्पतीचे वर्णन

वनौषधी वनस्पतीची सरासरी उंची 20-40 सेमी असते, स्टेमची मोठी लांबी कमतरता दर्शवते सूर्यप्रकाशवाढीच्या काळात. स्टेम पातळ आणि ताठ, आतून पोकळ आहे. 2-5 सेमी लांबीची पाने नियमित व्यवस्था करतात, स्टेमवर बसतात. अरुंद-रेषीय पानावर टोकदार लोब्यूल्स असलेले ठराविक कट असतात. टापरूट, व्यावहारिकदृष्ट्या शाखा नसलेले, पातळ. लहान फुलांच्या टोपल्यांच्या काठावर पांढऱ्या पाकळ्या असतात आणि मध्यभागी पिवळी नळीच्या आकाराची फुले असतात.

त्याच्या इतर प्रजातींमधून कॅमोमाइल ऑफिशिनालिसची विशिष्ट वैशिष्ट्ये

कॅमोमाइलच्या फुलांच्या टोपलीवरील पाकळ्या क्षैतिज मांडणी करतात किंवा खाली उतरवल्या जातात. रिसेप्टॅकलमध्ये स्वतः एक वैशिष्ट्यपूर्ण शंकूच्या आकाराचा बहिर्वक्र आकार असतो. फुलांचे डोके पोकळ आहे.

कॅमोमाइलची रासायनिक रचना

कॅमोमाइल फुले:

कोरड्या बास्केटमध्ये 1% (0.1-0.8%) आवश्यक तेल असते, ज्याला कॅमोमाइल म्हणतात. तेल आहे निळा रंगआणि एक समृद्ध रचना आहे. सर्वात मौल्यवान घटक म्हणजे अझुलिन चामाझुलीन, ज्याची सामग्री 1-9% च्या दरम्यान बदलते. कच्च्या मालाच्या स्टीम डिस्टिलेशनच्या प्रक्रियेत चामाझुलीन हे लैक्टोन्स मॅट्रिकिन आणि मॅट्रिकेरिनपासून संश्लेषित केले जाते. त्यात स्पष्टपणे अँटी-एलर्जिक, विरोधी दाहक आणि बॅक्टेरियोस्टॅटिक क्रियाकलाप आहे.

50% पर्यंत रचना इतर sesquiterpenoids आहेत: farnesene, bisabolol, myrcene monoterpene इ.

कॅमोमाइलचे औषधी गुणधर्म

प्राचीन काळातील महान शास्त्रज्ञांनी त्यांच्या पाककृतींमध्ये सक्रियपणे कॅमोमाइलचा वापर केला. तर, डायोस्कोराइड्स आणि हिप्पोक्रेट्सने वेदना आणि पेटके कमी करण्यासाठी वनस्पती वापरली. प्लिनी द एल्डर यांनी साप चावण्यावर (वनस्पतीचे सर्व भाग) उतारा म्हणून आणि एक प्रभावी लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ म्हणून डेकोक्शन वापरण्याचा सल्ला दिला. Avicenna शक्ती पुनर्संचयित की एक शक्तिवर्धक म्हणून वनस्पती वापरले. आज, वाळलेल्या कॅमोमाइल फ्लॉवर बास्केटमधील ओतणे आणि डेकोक्शन, तसेच वनस्पतीचे आवश्यक तेले, औषधांमध्ये वापरल्या गेले आहेत.

कॅमोमाइल फुलांचे उपयुक्त गुणधर्म:

जंतुनाशक - नष्ट करा विस्तृतरोगजनक मायक्रोफ्लोरा;
विरोधी दाहक;
कोलेरेटिक;
वेदनाशामक;
स्पास्मोलायटिक;
शामक;
कमकुवत तुरट;
अँटीकॉन्व्हल्संट;
carminative;
अँटीअलर्जिक;
हेमोस्टॅटिक.

कॅमोमाइल तेलाचे औषधी गुणधर्म:

त्याचा डायफोरेटिक आणि जंतुनाशक प्रभाव आहे;
गॅस निर्मिती कमी करते;
गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टचे कार्य सुधारते, पचन उत्तेजित करते;
दाहक प्रतिक्रियांची तीव्रता कमकुवत करते;
काढून टाकते वेदना सिंड्रोममायग्रेनच्या वेदनासह;
मध्यवर्ती मज्जासंस्थेचे कार्य सक्रिय करते, परंतु त्याच वेळी तणाव कमी करते, नैराश्यग्रस्त विकार दूर करते;
मेंदूला पोसणाऱ्या रक्तवाहिन्यांचा विस्तार करते;
गुळगुळीत स्नायू उबळ आराम;
एक बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ प्रभाव आहे.

मध्ये झालेल्या एका अभ्यासात वैद्यकीय शाळानॉटिंगहॅम येथे वैद्यकीय विद्यापीठकॅमोमाइल आराम करते असे आढळले रक्तवाहिन्याआणि गुळगुळीत स्नायू अंतर्गत अवयव. या गुणधर्मांची पुष्टी दक्षिण कोरियातील युल्जी विद्यापीठाने केलेल्या अभ्यासात झाली आहे.

पेनसिल्व्हेनिया मेडिकल स्कूलमध्ये एक अभ्यास आयोजित करण्यात आला होता, ज्याने वनस्पतीच्या उच्चारित एंटीडिप्रेसंट आणि अँटी-चिंता गुणधर्मांची पुष्टी केली. इतर प्रयोगांमध्ये, असे आढळून आले की वनस्पतीच्या हवाई भागामध्ये (स्टेम आणि पानांसह) रेडिओप्रोटेक्टिव्ह गुणधर्म आहेत.

युनिव्हर्सिटी ऑफ टेक्सास गॅल्व्हेस्टन स्कूल ऑफ मेडिसिनने प्रायोगिकरित्या ते सिद्ध केले आहे नियमित वापरकॅमोमाइल चहा 65 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या लोकांमध्ये मृत्यूचा धोका कमी करते.

तेलासह कॅमोमाइलच्या तयारीच्या वापरासाठी संकेत

दाहक त्वचा रोग, यासह तापदायक जखमा, बर्न्स;
पित्ताशयाचे रोग;
श्वसन अवयवांचे पॅथॉलॉजीज, खोकला, श्लेष्मल त्वचेला सूज येणे. श्वसनमार्ग, ब्रोन्कोस्पाझम;
क्रॉनिक आणि तीव्र रोगपोट, श्लेष्मल त्वचा (जठराची सूज आणि इतर गॅस्ट्रोपॅथी) मध्ये दाहक बदलाकडे वाहते;
जननेंद्रियाच्या प्रणालीसह अंतर्गत अवयवांच्या दाहक प्रक्रिया;
श्लेष्मल त्वचा च्या दाहक रोग;
ब्रोन्कियल दमा, ऍलर्जीक जठराची सूज, एक्झामा आणि वैयक्तिक अतिसंवेदनशीलता प्रतिक्रियांशी संबंधित इतर रोग;
मायग्रेन आणि दातदुखीसह वेदना सिंड्रोम;
नुकसान संयोजी ऊतक(मोच);
निद्रानाश.

परवानगी दिली एक दीर्घ कालावधी 3 महिन्यांपर्यंत उपचार: एक नियम म्हणून, व्यसन आणि असोशी प्रतिक्रिया विकसित होत नाहीत.

कॅमोमाइलचा वापर आणि त्याचे डोस फॉर्म

कॅमोमाइल उपचार (अंतर्गत सेवन) मदत करते:

गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टचे रोग (जठराची सूज, एन्टरिटिस, कोलायटिस) आणि पित्तविषयक मार्ग, यकृत पॅथॉलॉजीज, पोटात पेटके, अतिसार आणि फुशारकी वाढणे;
रोगांसह दाहक घटना ब्रोन्कोपल्मोनरी प्रणाली, ENT अवयव;
भारदस्त शरीराचे तापमान;
गर्भाशयाच्या रक्तस्त्राव, पोस्टपर्टम मेट्रोरेजिया;
वेदनादायक कालावधी;
स्क्रोफुला, मलेरिया;
SARS;
ओव्हरवर्क;
भूक कमी होणे;
निद्रानाश, वाढलेली उत्तेजना.

तसेच, ओतणे बाह्य वापरासाठी वापरले जाते जेव्हा:

एनजाइना, हिरड्यांची जळजळ, हिरड्यांना आलेली सूज, पीरियडॉन्टल रोग, स्टोमायटिस, दातदुखी (स्वच्छ धुण्यासाठी);
अल्सर, गळू, एक्जिमा, जखमा बरे करणे कठीण, पुरळ, रडणे, भाजणे आणि फ्रॉस्टबाइट (लोशन आणि कॉम्प्रेससाठी);
मूळव्याध (मायक्रोक्लिस्टर्सच्या स्वरूपात);
डोळ्यांच्या श्लेष्मल झिल्लीची जळजळ (धुण्यासाठी);
पाय आणि हात घाम येणे (घासण्यासाठी);
संधिवात, संधिरोग, जखम, संधिवात (पोल्टिसेससाठी);
रोसेशिया, मुरुम (धुणे, पुसण्यासाठी);

Decoction आणि ओतणे

कॅमोमाइल डेकोक्शन - 4 टेस्पूनच्या प्रमाणात फुले. तामचीनी पॅनमध्ये ठेवा आणि 300 मिली उकळत्या पाण्यात घाला. घालणे पाण्याचे स्नानअर्ध्या तासासाठी, नंतर थंड आणि ताण, कच्च्या मालाचे अवशेष पिळून काढा. जेवणानंतर दिवसातून 2-3 वेळा अर्धा ग्लास घ्या, शक्यतो मध घाला.
ओतणे - 4 टेस्पून रक्कम मध्ये फुले. थर्मॉसमध्ये घाला, 200 मिली उकळत्या पाण्यात, कॉर्क घाला आणि 3 तास सोडा. ताणलेले ओतणे दिवसातून 3-4 वेळा समान भागांमध्ये घ्या.

आपण डेकोक्शन आणि ओतणे रेफ्रिजरेटरमध्ये 2 दिवसांपेक्षा जास्त काळ ठेवू शकता.

कॅमोमाइल चहा

एक शांत आणि carminative प्रभाव सह चहा: कॅमोमाइलचे 3 भाग (फुले), 5 भाग जिरे (बिया) आणि 2 भाग व्हॅलेरियन (मुळे) घ्या, मिक्स करा. या मिश्रणाचे दोन चमचे 2 चमचे घाला. उकळत्या पाण्यात, सुमारे 20 मिनिटे सोडा, ताण. सकाळी आणि संध्याकाळी 100 मि.ली.
स्लिमिंग चहा- उकळत्या पाण्यात 200 मिली, 1 टीस्पून घ्या. फुले कोरडी करा आणि 10 मिनिटे सोडा. दिवसा, आपण 200 मिली 5 कप पर्यंत प्यावे. कोर्स - 2 आठवडे, आणखी नाही!

आंघोळ

500 ग्रॅम कच्चा माल (जमिनीवरचा संपूर्ण भाग) 2 लिटर पाण्यात ओतला जातो आणि सुमारे 10 मिनिटे उकळतो, फिल्टर केला जातो आणि बाथमध्ये ओतला जातो. 30 मिनिटे सलग 2 आठवडे प्रत्येक इतर दिवशी घ्या. साठी उपयुक्त खालील राज्ये:

त्वचा रोग, जखमा, अल्सर;
निद्रानाश, अस्वस्थता;
वासराच्या स्नायूंना पेटके;
कोरडी त्वचा, त्वचा सोलणे;
यकृत रोग;
टाच मध्ये cracks;
पाय थकवा;
एक्स-रे एक्सपोजर नंतर.

मलई

50 ग्रॅम घ्या लोणी(कमी चरबी 60-65%) आणि 3 चमचे वनस्पती तेल, पाणी बाथ मध्ये सर्वकाही वितळणे, 2 yolks, 1 टिस्पून जोडा. ग्लिसरीन, 30 मिली कापूर अल्कोहोल, 2 टेस्पून. मध, कॅमोमाइल ओतणे 50 मिली. सर्वकाही नीट मिसळा आणि काचेच्या भांड्यात घाला. क्रीम 6 महिन्यांपर्यंत रेफ्रिजरेटरमध्ये ठेवली जाईल. यासाठी प्रभावी:

कोरडी त्वचा;
त्वचेची लचकता आणि टर्गरमध्ये घट;
त्वचेमध्ये क्रॅक, सोलणे;
चिडचिड;
त्वचेची लालसरपणा.

douching

1 टीस्पून कोरडी फुले उकळत्या पाण्याने 200 मिलीलीटरच्या प्रमाणात ओतली जातात, झाकणाने झाकलेली असतात आणि अर्ध्या तासासाठी आग्रह धरतात, फिल्टर करतात. द्रावण डचमध्ये गोळा करा आणि 6-8 दिवसांच्या कोर्ससाठी दररोज रात्री आंघोळीवर योनीतून हलक्या हाताने डचिंग करा. द्रव परिचय अतिशय मंद गतीने चालते.

येथे दर्शविले:

तीव्रतेशिवाय दाहक प्रक्रिया;
थ्रश;
सिस्टिटिस;
गैर-विशिष्ट आणि विशिष्ट योनिसिस;
गर्भाशय ग्रीवाची धूप.

Douching contraindicated आहे:

40 वर्षांवरील महिला (यापैकी महिला वयोगटश्लेष्मल झिल्लीच्या आर्द्रतेत नैसर्गिक घट झाली आहे आणि कॅमोमाइल आणखी कोरडेपणा आणि चिडचिड होऊ शकते);
गर्भधारणेदरम्यान;
मासिक पाळीच्या काळात;
तीव्र दाहक रोगांमध्ये;
प्रसूतीनंतर पहिल्या महिन्यात, गर्भपात, स्त्रीरोगविषयक ऑपरेशन्स.

टॅम्पन्स

कॅमोमाइल टॅम्पन्स ग्रीवाच्या इरोशनच्या उपचारांसाठी सूचित केले जातात. ओतणे तयार करण्यापूर्वी, कापून 2 दिवस रेफ्रिजरेटरमध्ये ठेवा. 20 ग्रॅम फुले घ्या, त्यांना 1 लिटर पाण्यात घाला आणि थर्मॉसमध्ये 1 दिवस आग्रह करा, तयार ओतणे गाळून घ्या. कोरफडाची पाने लापशीच्या सुसंगततेसाठी बारीक करा, त्यांना तयार ओतणे समान प्रमाणात मिसळा. सॅनिटरी टॅम्पन द्रावणात बुडवून रात्रभर योनीमध्ये ठेवले जाते. सलग 10 दिवस दररोज पुनरावृत्ती करा. Contraindications douching साठी समान आहेत.

कॉस्मेटिक हेतूंसाठी कॅमोमाइलचा वापर

फ्रिकल्सपासून मुक्त होण्यासाठी (चेहरा पांढरा करणे), 20 ग्रॅम वाळलेल्या कॅमोमाइलची फुले घ्या, अर्धा लिटर उकळत्या पाण्यात घाला, आग्रह करा आणि गाळा, अर्धा लिटर दही आणि दोन लिंबाचा रस घाला, मिक्स करा. चेहऱ्यावरील फ्रिकल्सच्या क्षेत्राशी संबंधित आकाराचे कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड बाहेर नॅपकिन्स बनवा, त्यांना द्रावणाने भिजवा आणि 1 तास त्वचेवर ठेवा. उर्वरित उत्पादन थंड पाण्याने धुवा आणि फॅट क्रीमने चेहरा वंगण घाला. असे मुखवटे आठवड्यातून 3 वेळा बनवा.
चेहऱ्याच्या त्वचेची लालसरपणा आणि जळजळ दूर करण्यासाठी. 1 टेस्पून वनस्पती कोरड्या inflorescences उकळत्या पाण्याचा पेला ओतणे, सुमारे 1 तास सोडा, ताण, 1 टेस्पून घालावे. मध, ढवळणे. द्रावणात कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड पॅड भिजवा आणि लागू करा समस्या क्षेत्रत्वचा, अर्धा तास कोरडे असताना नॅपकिन्स बदलणे.
मुरुमांच्या उपचारांसाठी कॅमोमाइल कृती: 2 टेस्पून घ्या. कोरडी कॅमोमाइल फुले आणि 1 टेस्पून. कोरडे, सर्व 1 लिटर उकळत्या पाण्यात घाला, झाकणाने झाकून ठेवा आणि 12 तास सोडा. पुरळ अदृश्य होईपर्यंत दिवसातून कमीतकमी 5 वेळा परिणामी द्रावणाने प्रभावित त्वचा पुसून टाका.
कोरड्या आणि ठिसूळ केसांसाठी कॅमोमाइल. 4 टेस्पून फुले 0.5 लिटर उकळत्या पाण्यात मिसळा आणि अर्धा तास सोडा, ताण द्या. अंड्यातील पिवळ बलक मिसळा आणि परिणामी द्रावण केसांच्या संपूर्ण लांबीवर लावा, अर्धा तास सोडा, नंतर चांगले धुवा. 1 महिन्यासाठी आठवड्यातून दोनदा किंवा तीनदा पुनरावृत्ती करा.

या द्रावणाचा गोरे लोकांसाठी फायदेशीर दुष्परिणाम आहे - ते केसांना उजळ करते आणि त्यांना सोनेरी चमक देते.

कॅमोमाइल तेल

अरोमाथेरपी

तीक्ष्ण किंवा विदेशी वासाशिवाय, कॅमोमाइल ऑइल रूग्णांनी चांगले सहन केले आहे, ज्यात मुले आणि वृद्ध देखील आहेत, सर्व अवयवांवर आणि प्रणालींवर सकारात्मक परिणाम करतात आणि घरातील हवा निर्जंतुक करतात. दरम्यान, आपल्याला याची सवय करणे आवश्यक आहे - प्रत्येकाला कडूपणाची चव आवडत नाही. सुगंध दिव्यामध्ये काही थेंब घाला आणि 15-20-मिनिटांचे सत्र घालवा, शक्यतो संध्याकाळी.

अंतर्गत अर्ज

मध मिसळून घेतले: प्रति 1 टिस्पून तेलाचे 2 थेंब. 5-7 दिवसांसाठी दिवसातून दोनदा मध. प्रतिकारशक्ती कमी होण्यास मदत होते भूक कमी होणे, अल्सर आणि जठराची सूज (अतिवृद्धीशिवाय), उल्लंघन मासिक पाळीआणि रजोनिवृत्ती दरम्यान. चिडचिड, उत्साह दूर करते, भावनिक पार्श्वभूमी स्थिर करते. स्मृती सक्रिय करते, मानसिक क्रियाकलापांवर सकारात्मक परिणाम करते.

गरोदर, स्तनदा महिला आणि 6 वर्षाखालील मुलांनी त्याचे तेल वापरावे अंतर्गत रिसेप्शननिषिद्ध

बाह्य वापर

कॅमोमाइल आवश्यक तेल त्वचेवर लागू केले जाऊ शकते शुद्ध स्वरूप, पातळ न करता, परंतु समस्या असलेल्या भागात, तेलाने भिजवलेले कापसाचे पॅड त्वचेवर 5-10 मिनिटांसाठी लागू करा:

ऍलर्जीक रोग (एक्झामा, त्वचारोग);
सूर्यप्रकाश किंवा थर्मल बर्न्स नंतर जळजळ (बरे होण्याच्या टप्प्यावर);
कीटक चावणे;
खराब बरे होणारे जखमा, अल्सर;
पुरळ;
पुरळ
लहान सुरकुत्या;
rosacea;
ingrown नखे (सर्जिकल उपचारानंतर ऊतक बरे होण्याच्या टप्प्यावर).
अलोपेसिया, कोंडा (मध्ये हे प्रकरणकेसांच्या मुळांमध्ये अर्धा तास तेल चोळले जाते, नंतर धुऊन टाकले जाते).

सलग 7-10 दिवस कॅमोमाइल तेल लावा.

आवश्यक तेले कोणत्याही समृद्ध करतात कॉस्मेटिकल साधने- उत्पादनाच्या 5 मिली प्रति तेलाच्या 3 थेंबांच्या दराने क्रीम, लोशन.
तेल मिसळून मसाज तेल म्हणून वापरा बेस तेल(उदाहरणार्थ, कॅमोमाइल तेलाचे 5 थेंब प्रति 10 मिली ऑलिव्ह ऑइल).
आंघोळीला सुगंधित करण्यासाठी, 10 थेंब, पूर्वी बेसमध्ये पातळ केलेले (उबदार दूध, मध) पुरेसे आहेत.
हे इतर आवश्यक तेलांसह चांगले जाते, नंतरची प्रभावीता वाढवते: बर्गमोट, तांबडी किंवा पांढरी फुले येणारे एक फुलझाड, कडू संत्रा, सायप्रस, लैव्हेंडर, गुलाब, ऋषी, मार्जोरम.

मुलांसाठी कॅमोमाइल

1 वर्षाच्या वयापासून मुलांना कॅमोमाइल चहा दिला जाऊ शकतो, त्यात अर्धा पातळ करून उकळलेले पाणीकिंवा कॅमोमाइलसह विशेष मुलांचा चहा खरेदी करणे, कुठे वय मानदंड. बाह्य वापरासाठी, ही वनस्पती (तेलाचा अपवाद वगळता) एक वर्षापर्यंत वापरली जाऊ शकते, तसेच तयार केलेल्या ओतण्याची एकाग्रता 2 पट कमी करते.

कॅमोमाइल वापरण्यासाठी contraindications

कॅमोमाइलच्या सूचना सूचित करतात की गर्भवती महिलांमध्ये त्याचा वापर प्रतिबंधित आहे आणि नर्सिंग मातांना सावधगिरीने लिहून दिले जाते. आपल्याला जुनाट आजार असल्यास किंवा कायमस्वरूपी स्वागतआवश्यक औषधे शक्यतेबद्दल आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा एकाच वेळी अर्जकॅमोमाइल तयारी. वैयक्तिक असहिष्णुतेसह, वनस्पती अंतर्गत आणि बाह्य उपचारांसाठी वापरली जाऊ शकत नाही.

दुष्परिणाम

शक्य दुष्परिणामजेव्हा अंतर्गत घेतले जाते:

उलट्या होणे;
रक्तदाब वाढणे;
रक्तस्त्राव होण्याचा धोका;
ब्रोन्कोस्पाझम, क्विन्केचा एडेमा - वनस्पती असहिष्णुतेसह.

बाह्य वापराचा परिणाम होऊ शकतो ऍलर्जीक पुरळ, खाज सुटणे आणि urticaria उपस्थित असल्यास अतिसंवेदनशीलता.

खरेदी आणि स्टोरेज

साठी औषधी कच्चा माल अंतर्गत वापरकॅमोमाइल फुले आहेत. जून ते ऑगस्ट या काळात कोरड्या हवामानात त्यांची कापणी केली जाते. या काळात वनस्पतीमध्ये आवश्यक तेलाचे सर्वाधिक प्रमाण लक्षात येते.

बाह्य वापरासाठी, कॅमोमाइलची संपूर्ण कापणी केली जाते, फुलांच्या समान कालावधीत कापणी केली जाते. कच्चा माल सावलीत वाळवला जातो, ज्यामुळे खोलीचे चांगले वायुवीजन होते. ड्रायर वापरल्यास, हवेचे कमाल तापमान 40 सेल्सिअस असावे. कोरडे करताना, कच्चा माल उलटू नये जेणेकरून फुलांच्या पाकळ्या गळून पडत नाहीत.

वाळलेला कच्चा माल 1 वर्षाच्या आत वापरला जाऊ शकतो, गडद आणि कोरड्या खोलीत कपड्यांमध्ये किंवा कागदाच्या पिशव्यामध्ये स्टोरेज प्रदान करतो. वनस्पतीला एक तीव्र विशिष्ट वास आहे, म्हणून आपण गंध शोषून घेणार्‍या उत्पादनांच्या पुढे कच्चा माल ठेवू शकत नाही.

रिलीझ फॉर्म

कॅमोमाइल हे अनेक आहारातील पूरक आणि हर्बल उपचारांचा एक भाग आहे, जे या स्वरूपात उपलब्ध आहे:

कोरडा कच्चा माल (कोरडे फुलणे, चहा, हर्बल तयारी);
द्रव अर्क किंवा टिंचर;
वनस्पती अर्क सह चरबी कॅप्सूल;
कॅमोमाइल तेल;
क्रीम आणि मलहमांचा भाग म्हणून - कॅमोमाइल अर्क.


कॅमोमाइल फिल्टर सॅशेट्स	कॅमोमाइल फुले	रोमाझुलिन - द्रव अर्ककॅमोमाइल	कॅमोमाइल तेल अर्क

लाजाळू रशियन फील्ड - कॅमोमाइल. सर्वात आश्चर्यकारक वनस्पती: परिपूर्ण नम्रता आणि विस्तृत वितरणासह, त्यात प्रचंड औषधी गुणधर्म आहेत.

मोठ्या संख्येने आजारांसाठी हा एक उत्कृष्ट उपाय मानला जातो.

वाळलेल्या कॅमोमाइल बहुधा जवळजवळ प्रत्येक कुटुंबात असते आणि जर एखाद्याकडे अद्याप ते नसेल तर ते खरेदी केले पाहिजे आणि नेहमी हातात असले पाहिजे, कारण प्रौढ आणि मुलांमध्ये सर्व प्रकारच्या आरोग्य समस्यांसाठी हा प्रथम क्रमांकाचा उपाय आहे. .

फार्मास्युटिकल कॅमोमाइल

कॅमोमाइल ही किंमत आणि परिणामकारकतेचे सोनेरी संयोजन आहे जे बरेचजण आधुनिक शोधत आहेत औषधे. शिवाय, कॅमोमाइल त्याच्या फुलांच्या हंगामात स्वतंत्रपणे कापणी केली जाऊ शकते आणि करावी: मे, जून, जुलै.

चालत रहा ताजी हवा, शहरांच्या धूळ आणि धुक्यापासून दूर, कापणी केलेल्या कॅमोमाइल पिकाच्या स्वरूपात भरपूर आनंद आणि फायदे आणतील.

आपल्याला फक्त रोपाची फुलणे तोडणे आवश्यक आहे आणि नंतर ते कोणत्याही योग्य ट्रे किंवा बेकिंग शीटवर एका थरात पसरवा आणि हवेशीर, छायांकित ठिकाणी - व्हरांड्यात, बाल्कनीमध्ये, स्वच्छ आउटबिल्डिंगमध्ये वाळवा.

तयार कच्चा माल कागदी पिशव्या किंवा बॉक्समध्ये टाकला जातो आणि पुढील हंगामापर्यंत वापरला जातो. वाळलेल्या कॅमोमाइलचे शेल्फ लाइफ 2 वर्षे आहे, म्हणून जर तुम्ही ते भविष्यातील वापरासाठी एकदा तयार केले तर तुम्ही ते दोन वर्षांसाठी वापरू शकता.

कॅमोमाइलबद्दल अनेक दंतकथा आणि कथा आहेत. या औषधी वनस्पती अनेक वाण आहेत, पण पासून व्याज वैद्यकीय बिंदूदृष्टी फक्त कॅमोमाइल किंवा औषधी आहे.

तिच्याकडे लहान कुरूप फुले आहेत, एक विलक्षण सुगंध आहे, ज्यामध्ये लक्षणीय कडूपणा आहे. जेव्हा फुलणे कापले जाते तेव्हा आत एक पोकळ घुमट दिसून येतो - हा मुख्य फरक आहे औषधी कॅमोमाइलसजावटीच्या पासून.

कॅमोमाइल हे जर्बेरा, क्रायसॅन्थेमम, एस्टर सारख्या सुंदरांचे जवळचे नातेवाईक आहे, फक्त अधिक नम्र आणि कठोर. ती आत वाढते मधली लेनसर्वत्र

ही एक वार्षिक वनस्पती आहे, जी वसंत ऋतूच्या सुरुवातीस गतवर्षीच्या पडलेल्या बियाण्यांमधून उगवते, वेगाने विकसित होते आणि मे महिन्याच्या उत्तरार्धात फुलते.

फ्लॉवरिंग लांब आहे - तीन महिन्यांपर्यंत, म्हणून ज्यांना कॅमोमाइलची कापणी करायची आहे त्यांच्यासाठी नेहमीच भरपूर वेळ असतो.

फार्मास्युटिकल कॅमोमाइलची रासायनिक रचना

कॅमोमाइलची सर्वात मनोरंजक गोष्ट म्हणजे त्याची रासायनिक रचना.

पौष्टिक मूल्य आणि कॅलरी सामग्री या अत्यावश्यक गोष्टी नाहीत, कारण ते फक्त स्वयंपाकासाठी वापरले जाते औषधी decoctionsआणि ओतणे, तसेच स्वादिष्ट चहा, जे चांगल्या मधासाठी उत्कृष्ट जोड आहे.

वनौषधीशास्त्रज्ञ संपूर्ण कॅमोमाइल वनस्पती न वापरण्याचा सल्ला देतात कारण बायोएक्टिव्ह घटकांची सर्वाधिक एकाग्रता केवळ फुलांमध्ये दिसून येते.

कॅमोमाइल समृद्ध आहे:
quercetin, apigenin आणि luteolin प्रसिद्ध bioflavonoids आहेत;
सेंद्रिय ऍसिडस् - कॅप्रिलिक, सॅलिसिलिक, अँटीमिसिक, आयसोव्हॅलेरिक;
sesquiterpenoids;
मौल्यवान आवश्यक तेल.

कॅमोमाइलची सर्वात श्रीमंत रचना त्याच्या लागूपणाची रुंदी निर्धारित करते. ते सर्वात सोप्या आजारांवर आणि जटिल कोर्ससह गंभीर रोगांवर उपचार करण्यासाठी प्रभावी आहेत.

कॅमोमाइल फार्मसी - उपयुक्त गुणधर्म

कॅमोमाइलचा वापर केला जाऊ शकतो अशा सर्व प्रकरणांची यादी करणे जवळजवळ अशक्य आहे, एक शब्द सांगणे सोपे आहे: सर्वकाही. म्हणजेच, कॅमोमाइल-आधारित तयारीचा मध्यम वापर सर्व रोगांविरूद्धच्या लढ्यात चांगली मदत होईल.

ते कोणत्या प्रकरणांमध्ये वापरावे हे समजून घेण्यासाठी, आम्हाला आठवते मुख्य औषधीय गुणधर्मकॅमोमाइल:
विरोधी दाहक;
ऍलर्जीविरोधी;
बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ;
पित्त आणि डायफोरेटिक;
प्रतिजैविक;
शामक;
पूतिनाशक;
वेदनाशामक;
टवटवीत;
पुनरुत्पादक
उपचार

आधारित सूचीबद्ध गुणधर्म, जटिल थेरपीचा भाग म्हणून वापरल्यास कॅमोमाइल एक विश्वासार्ह उपचार करणारा किंवा एक आवश्यक सहाय्यक असेल अशा परिस्थितीची सूची खालीलप्रमाणे आहे.

1. संसर्ग झालेल्यांसह त्वचेचे कोणतेही नुकसान त्वरीत बरे करते: कट, बर्न्स, त्वचारोग, विविध पुरळ - ऍलर्जी, कांजिण्या.

2. एक उच्चार आहे अँटीहिस्टामाइन क्रिया . ऍलर्जीचा उपचार करण्यासाठी कॅमोमाइल ओतणे स्थानिक आणि तोंडी वापरले जाऊ शकते.

3. सर्दी सह मदत करते आणि विषाणूजन्य रोग . चहा कमी करतो भारदस्त तापमानशरीर, शरीराची प्रतिकारशक्ती वाढवते, नशा कमी करण्यास मदत करते.

4. एक antitussive म्हणून वापरले.

5. कॅमोमाइल इन्फ्युजनने कुस्करल्याने घसा खवखवणे, विविध पुरळ उठणे यापासून आराम मिळतो मौखिक पोकळी- स्टोमायटिस, इरोशन.

6.कॅमोमाइल अनेकांसाठी एक मान्यताप्राप्त उपाय आहे स्त्रीरोगविषयक रोग . डोचिंग आणि वॉशिंग इरोशन, योनिलाइटिस, थ्रश आणि इतर रोगांवर मदत करते.

7. एक डेकोक्शन किंवा ओतणे पोट शांत करते, पूर्ण पचन प्रोत्साहन देते, ओहोटी, छातीत जळजळ, जठराची सूज दूर करते. कॅमोमाइल ओतणेगॅस्ट्र्रिटिसच्या बाबतीत, ते जेवणाच्या 30 मिनिटांपूर्वी आणि रिफ्लक्स आणि छातीत जळजळ झाल्यास, जेवणानंतर 30 मिनिटे घेतले पाहिजे.

8. पित्त वेगळे करण्यास उत्तेजित करते, पित्ताशय आणि यकृताच्या कार्यास समर्थन देते.

9. मऊ शामक प्रभाव, प्रौढ आणि मुले जलद झोपायला आणि चांगली झोपायला मदत करतात, मूड सुधारतात, तणावविरोधी एजंट म्हणून वापरले जाते.

11. त्याच्या अँटीव्हायरल क्रियाकलापाबद्दल धन्यवाद, ते ARVI आणि इन्फ्लूएंझा पासून पुनर्प्राप्तीची गती वाढवू शकते.

12. एक antirheumatic प्रभाव आहे.

13. वेदना कमी करते, सर्व प्रकारच्या जळजळ दूर करते.

14. खनिजांसह शरीर समृद्ध करते.

15. सर्व जठरासंबंधी अस्वस्थतेसाठी वापरले जाते, सूज काढून टाकते.

16. कॉस्मेटोलॉजिस्ट कॅमोमाइल वापरतातकेस, नखे, सुधारण्यासाठी उपचारांसाठी देखावात्वचा, वृद्धत्वविरोधी उत्पादनांचा भाग म्हणून. कॅमोमाइल देखील बरे करते पुरळपौगंडावस्थेतील, फुरुनक्युलोसिस, पुरळ.

17. बालकांची नाजूक त्वचा निरोगी आणि संरक्षित ठेवण्यासाठी आंघोळीसाठी वापरली जाते.

18. कॅमोमाइल हिपॅटायटीस, पित्ताशयाचा दाह, स्वादुपिंडाचा दाह, कोलायटिसची स्थिती सुधारते.

19. जसे मदतसंधिवात साठी विहित.

20. कॅमोमाइल आणि त्यातून आवश्यक तेले योग्य आहेत उपचारात्मक इनहेलेशन, कॉस्मेटिक स्टीम बाथ.

21.कॅमोमाइल तेल, एक सुगंध उपाय म्हणून, न्यूरोसेसची शक्ती कमी करते, चिंताग्रस्त हल्ला, वनस्पति-संवहनी डायस्टोनियाचे प्रकटीकरण, पीएमएस, वाढलेली चिडचिड. चिंताग्रस्त तणावामुळे झोपेच्या समस्या दूर करते.

हे स्पष्ट आहे की कोणत्याही सामान्य रोगाविरूद्धच्या लढ्यात कॅमोमाइल हा एक खरा सहयोगी आहे आणि प्रथमोपचार किटमध्ये असणे नेहमीच चांगले असते, जेणेकरून आवश्यक असल्यास, आपण ताबडतोब त्याचा वापर करू शकता आणि गुंतागुंत टाळू शकता.

कॅमोमाइल फार्मसी - contraindications

मध एक बंदुकीची नळी मध्ये मलम मध्ये एक माशी chamomile साठी contraindications आहे. त्यापैकी बरेच नाहीत, परंतु ते इतर औषधी वनस्पतींसारखे आहेत.

अॅनासिड गॅस्ट्र्रिटिस.
मानसिक विकार.
मूत्रपिंडाचे पॅथॉलॉजी.
गर्भधारणा (येथे मोठ्या काळजीने).
विपुल मासिक पाळी.

वैयक्तिक असहिष्णुता देखील आहे ही वनस्पती. तसेच, कॅमोमाइलचा वापर एकाच वेळी केला जाऊ नये होमिओपॅथिक उपाय, कारण ते नंतरच्या प्रभावाला तटस्थ करते. निरोगी राहा.

फार्मास्युटिकल कॅमोमाइल (औषधी) - आपल्या अक्षांशांमध्ये एक अतिशय प्रसिद्ध आणि व्यापक वनस्पती. हे मॅट्रिकेरिया, अॅस्ट्रोव्ह कुटुंबातील वार्षिक संबंधित आहे, हे उत्तर अमेरिका, युरेशिया आणि इतर उष्णकटिबंधीय प्रदेशांच्या विविध प्रदेशांमध्ये आढळते. पासून अनुवादित लॅटिनवनस्पतीच्या नावाचा अर्थ आई गवत" वस्तुस्थिती अशी आहे की ती पूर्वी प्रामुख्याने महिला रोगांच्या उपचारांसाठी वापरली जात होती.

पूर्वी, कॅमोमाइल प्रामुख्याने वाढले जंगली वातावरणपण आता हे औषधी वनस्पतीसक्रियपणे लागवड. अखेरीस, कॅमोमाइल फुले एक मौल्यवान औषधी कच्चा माल आहे, मागणी आहे आणि बर्याच रोगांवर उपचार करण्यासाठी वापरली जाते. हे सक्रिय घटक म्हणून अनेक औषधांच्या रचनेत समाविष्ट केले आहे, आणि क्रीम, साबण, शैम्पू इत्यादींमध्ये घटक म्हणून कॉस्मेटोलॉजीमध्ये देखील मोठ्या प्रमाणावर वापरले जाते.

सरासरी, ते 20-40 सेमी पर्यंत वाढते. जर वनौषधी वनस्पतीचे स्टेम खूप लांब असेल, तर ते सक्रियपणे वाढत असताना सूर्यप्रकाशाच्या कमतरतेचा हा पुरावा आहे. स्टेम ताठ, ऐवजी पातळ, आतून पोकळ आहे.

पानांची लांबी 2-5 सेमी आहे, ते स्टेमवर वळणावर स्थित आहेत. अरुंद-रेखीय शीटवर तीक्ष्ण लोब्यूल्ससह विच्छेदन आहेत. रूट पातळ, टपरूट, व्यावहारिकपणे फांद्याशिवाय आहे. फुलांच्या टोपल्या लहान असतात, ज्याच्या काठावर पांढऱ्या पाकळ्या असतात आणि पिवळी फुले असतात.

औषधी कॅमोमाइल त्याच्या इतर जातींपेक्षा वेगळे कसे आहे?

फुलांच्या टोपलीवर औषधी विविधतापाकळ्या एकतर आडव्या असतात किंवा तळाशी कमी केल्या जातात. रिसेप्टॅकलचा आकार शंकूच्या आकाराचा, बहिर्वक्र आहे. फुलाला पोकळ डोके असते.

रासायनिक रचना

फुलांच्या रचनेत खालील रसायनांचा समावेश होतो:

बायोफ्लाव्होनॉइड डेरिव्हेटिव्ह्ज apigenin , quercetin आणि luteolin ;
coumarins (अंबेलीफेरॉन, हर्निओरिन);
असंबंधित सेंद्रिय ऍसिडस् -सॅलिसिलिक , isovaleric , अँथेमिस , caprylic ;
polysaccharides ;
फायटोस्टेरॉल ;
जीवनसत्त्वे ( , );
टॅनिन;
प्रथिने पदार्थ;
कॅरोटीन ;
श्लेष्मा, डिंक, कडूपणा.

कोरड्या बास्केटमध्ये 0.1 ते 0.8% आवश्यक तेल असते, त्याला कॅमोमाइल म्हणतात. हे तेल निळसर रंगाचे असून त्यात अनेक घटक असतात. यापैकी सर्वात मौल्यवान आहे azulene chamazulene (तेलामध्ये ते सुमारे 1-9% आहे). चामाझुलीन हे लैक्टोन्स मॅट्रिकिन आणि मॅट्रिकेरिनपासून पाण्याच्या वाफेसह कच्च्या मालाच्या ऊर्धपातन दरम्यान संश्लेषित केले जाते. एक स्पष्ट विरोधी दाहक, विरोधी ऍलर्जीक, बॅक्टेरियोस्टॅटिक प्रभाव निर्माण करते.

तेलाच्या रचनेचा अंदाजे अर्धा भाग इतर अनेक सेस्किटरपेनॉइड्स आहे: bisabolol , farnesene आणि इ.

कॅमोमाइलचे औषधी गुणधर्म

या वनस्पतीमध्ये औषधी गुणधर्म आहेत हे प्राचीन काळापासून ज्ञात आहे. अगदी हिप्पोक्रेट्स आणि डायोस्कोराइड्सने ते काढण्यासाठी वापरले आक्षेप आणि वेदना दूर करणे. अविसेनाचा असा विश्वास होता की ही वनस्पती एक उत्कृष्ट टॉनिक आहे. परंतु प्लिनी द एल्डरने एखाद्या व्यक्तीला साप चावला असेल तर कॅमोमाइलचा उतारा म्हणून वापर केला आणि त्याचा डेकोक्शन लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ म्हणून वापरला.

सध्या, औषधांमध्ये, दोन्ही कोरडी फुले (डेकोक्शन, ओतणे तयार करण्यासाठी) आणि आवश्यक तेल मोठ्या प्रमाणावर वापरले जातात.

कॅमोमाइल फुले - औषधी गुणधर्म

विरोधी दाहक;
जंतुनाशक;
वेदनाशामक;
choleretic;
शामक;
antispasmodic;
anticonvulsant;
तुरट (कमकुवत);
ऍलर्जीविरोधी;
carminative;
हेमोस्टॅटिक

आवश्यक तेलाचे औषधी गुणधर्म

निर्जंतुकीकरण;
डायफोरेटिक प्रभाव प्रदान करते;
गॅस निर्मिती कमी करते;
पाचन प्रक्रिया सक्रिय करते, गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टचे कार्य सुधारते;
यासह वेदनांची तीव्रता कमी करते मायग्रेन ;
दाहक प्रक्रियेची तीव्रता कमी करते;
केंद्रीय मज्जासंस्था उत्तेजित करते, तणाव कमी करताना, अभिव्यक्ती कमी करते;
बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ प्रभाव आहे;
रक्तवाहिन्यांचा विस्तार करते ज्याद्वारे रक्त मेंदूमध्ये प्रवेश करते;
गुळगुळीत स्नायूंची उबळ दूर करते.

औषधी कॅमोमाइलचे फायदेशीर गुणधर्म शास्त्रज्ञांनी सिद्ध केले आहेत विविध देशसंशोधन आयोजित करण्याच्या प्रक्रियेत. एक विशेष अभ्यास आयोजित केला गेला, ज्या दरम्यान यूकेच्या शास्त्रज्ञांनी निर्धारित केले की कॅमोमाइल रक्तवाहिन्या तसेच गुळगुळीत स्नायूंना आराम करण्यास सक्षम आहे. आणि अमेरिकन संशोधकांनी पुष्टी केली आहे की वनस्पतीपासूनचा उपाय एक चिंताविरोधी आणि अँटीडिप्रेसंट प्रभाव निर्माण करतो. याव्यतिरिक्त, शास्त्रज्ञांनी हे सिद्ध केले आहे की वनस्पतीच्या स्टेम, पाने आणि फुलांमध्ये रेडिओप्रोटेक्टिव्ह गुणधर्म आहेत.

इतर अभ्यास केले गेले आहेत, ज्या दरम्यान शास्त्रज्ञांनी पुरावे प्राप्त केले आहेत उपचार गुणधर्मही वनस्पती. कॅमोमाइल कशासाठी उपयुक्त आहे आणि कोणत्या रोगांसाठी ते वापरले जाते याबद्दल आम्ही खाली चर्चा करू.

वापरासाठी संकेत

औषधात, ते परिभाषित करतात खालील संकेतकॅमोमाइल ऑफिशिनालिसच्या वापरासाठी:

दाहक त्वचा रोग, यासह बर्न्स पुवाळलेल्या जखमा;
पित्ताशयाचा रोग;
पोटाचे रोग, तीव्र आणि तीव्र, जे विकसित होतात दाहक प्रक्रियाश्लेष्मल ( गॅस्ट्रोपॅथी );
श्वसन प्रणालीचे रोग, ज्यामध्ये ते त्रास देते, ब्रोन्सीची उबळ, श्वसनमार्गाच्या श्लेष्मल झिल्लीची सूज;
श्लेष्मल त्वचा च्या दाहक प्रक्रिया;
अंतर्गत अवयवांची जळजळ, विशेषतः जननेंद्रियाच्या प्रणाली;
ऍलर्जीक जठराची सूज, आणि शरीराच्या वाढीव संवेदनशीलतेच्या परिणामी विकसित होणारे इतर रोग;
संयोजी ऊतींचे नुकसान;
वेदना, यासह दातदुखीआणि मायग्रेन .

कॅमोमाइलचा उपचार तीन महिन्यांपर्यंत टिकू शकतो, कॅमोमाइलच्या तयारीचे व्यसन आणि ऍलर्जीचे प्रकटीकरणत्यांचा वापर करताना, नियम म्हणून, ते पाळले जात नाही.

कारण औषधी गुणधर्मकॅमोमाइल खूप वैविध्यपूर्ण आहे, ते यासाठी वापरले जाते विविध रोगआणि राज्ये. कॅमोमाइल फुले, ज्याचे औषधी गुणधर्म वर वर्णन केले आहेत, ते ओतणे, डेकोक्शन इत्यादी स्वरूपात वापरले जातात.

अशा प्रकरणांमध्ये त्यांचा वापर आतमध्ये दर्शविला जातो:

रोगांमध्ये पचन संस्था – , , आंत्रदाह, तसेच पित्तविषयक मार्ग;
पोटात पेटके, यकृत रोग;
उच्च शरीराचे तापमान;
दाहक प्रक्रिया श्वसन संस्था, ENT अवयव;
गर्भाशयाच्या रक्तस्त्राव, बाळंतपणानंतर मेट्रोरेजिया;
मासिक पाळीच्या वेदना;
श्वसन संक्रमण;
तीव्र थकवा;
उच्च उत्तेजना,;
भूक मंदावणे.

कॅमोमाइल ओतणे वापरण्याचा सराव बाहेरून केला जातो:

तोंडी पोकळीच्या रोगांसाठी स्वच्छ धुवा म्हणून (, हिरड्यांना आलेली सूज , हिरड्यांची जळजळ), दातदुखीसह;
गळू, अल्सर, पुरळ, फ्रॉस्टबाइट, भाजणे, बरे करणे कठीण असलेल्या जखमांसाठी लोशन किंवा कॉम्प्रेस म्हणून;
येथे microclysters म्हणून;
पुसण्यासाठी जोरदार घाम येणेपाय आणि हात;
डोळ्यांच्या श्लेष्मल त्वचेच्या दाहक प्रक्रियेसह धुण्यासाठी;
मुरुम, पुरळ पुसण्यासाठी आणि धुण्याचे साधन म्हणून;
जखमांसाठी पोल्टिस म्हणून, , .

आपण फार्मसीमध्ये कॅमोमाइल फुले खरेदी केल्यास, वापराच्या सूचनांमध्ये औषधी वनस्पती डेकोक्शन किंवा ओतण्याच्या स्वरूपात नेमकी कशी तयार केली जाते यावरील शिफारसी असतील.

डेकोक्शन

एक decoction साठी, आपण 4 टेस्पून घेणे आवश्यक आहे. l फुले आणि त्यावर 300 मिली उकळत्या पाण्यात घाला. पाणी बाथ मध्ये अर्धा तास धरा, नंतर थंड आणि ताण, पिळून काढणे. जेवणानंतर दिवसातून 3 वेळा प्या. कॅमोमाइल चहामध्ये मध घालावे.

ओतणे

आपल्याला 4 टेस्पून घेणे आवश्यक आहे. l फुले, थर्मॉसमध्ये ठेवा आणि 200 मिली घाला. उकळते पाणी. 3 तास ओतणे आपल्याला दिवसातून 4 वेळा समान भागांमध्ये पिणे आवश्यक आहे.

डेकोक्शन आणि ओतणे रेफ्रिजरेटरमध्ये 2 दिवसांपेक्षा जास्त काळ साठवले जातात.

सुखदायक चहा

एक शांत आणि carminative प्रभाव असलेला चहा तयार करण्यासाठी, खालील घटक वापरा: कॅमोमाइल (3 भाग), जिरे (5 भाग), व्हॅलेरियन रूट (2 भाग). घटक मिसळल्यानंतर, मिश्रणाचे दोन चमचे घ्या आणि दोन चमचे घाला. उकळते पाणी. 20 मिनिटांनी गाळून घ्या. संध्याकाळी आणि सकाळी 100 मिली प्या.