जर तुम्ही लवकरच कुटुंबात भर घालण्याची अपेक्षा करत असाल किंवा तुमच्या घरात एक नवजात आधीच दिसला असेल तर - मानसिकदृष्ट्या आगाऊ तयारी करा किंवा आगामी निद्रानाश रात्रीचा सामना करा.

मी माझ्या मोठ्या मुलीसह भाग्यवान होतो: तिने मध्यरात्रीच्या सुमारास फक्त एकदाच "बीप" दिली, व्यावहारिकरित्या उठल्याशिवाय, खायला दिले नाही आणि सकाळी 6-7 पर्यंत झोपत राहिली. तिने पुन्हा खायला दिले, थोडीशी जाग आली आणि 9-10 पर्यंत पुन्हा झोपी गेली. सर्वसाधारणपणे, तिच्याबरोबर, मला झोपेच्या कमतरतेचा त्रास झाला नाही.

पहिल्या मुलासह अशा "भेटवस्तू" ने मला खात्री दिली की प्रत्येक बाळ असे जगू शकते, मुख्य गोष्ट म्हणजे त्याकडे दृष्टीकोन शोधणे. पण ते तिथे नव्हते. 6 वर्षांनंतर, सर्वात लहान मुलीने मला अगदी उलट सिद्ध केले. आमच्या पहिल्या 11 (!) महिन्यांत एकत्र असताना, माझ्या आयुष्यात फक्त झोपेची अतृप्त इच्छा होती.

बाळ झोपेत का रडतात?

शारीरिक कारणे

मुलाला भूक लागली आहे

सर्व नवीन माता बाळाला भूक लागली आहे की नाही हे प्रथम तपासतात. आणि हा एक पूर्णपणे निरोगी आणि योग्य दृष्टीकोन आहे.

जुने-शालेय बालरोगतज्ञ किंवा तुमच्या माता आणि आजी तुम्हाला खात्री पटवून देऊ शकतात की नवजात मुलाला कठोर आहार देण्याची सवय असणे आवश्यक आहे आणि नंतर तो निर्धारित वेळेवर झोपेल आणि घड्याळात काटेकोरपणे आहार देण्यासाठी जागे होईल. त्यांचे ऐकू नका. तुम्ही स्तनपान करणे निवडल्यास, तुमच्या बाळाला मागणीनुसार स्तनपान केले पाहिजे.

अशी पथ्ये त्याला शारीरिक आणि मानसिकदृष्ट्या निरोगी बनवतील. परंतु, जर काही कारणास्तव आपण कृत्रिम मिश्रणाने आहार देणे निवडले असेल, तर आपल्याला फक्त तासाभराने मुलाला खायला द्यावे लागेल आणि प्रति आहार मिश्रणाच्या प्रमाणात नवजातशास्त्रज्ञांनी मोजलेले दर काळजीपूर्वक पहावे.

बाळाच्या आहाराच्या पद्धतीच्या मुद्द्यावर आणखी एक विवादास्पद मुद्दा आहे: बालरोगतज्ञ म्हणतात की आहार दिल्यानंतर सरासरी अर्भकांना 2-3 तास भूक लागत नाही. मला खात्री आहे की अशा निष्कर्षाचे श्रेय केवळ कृत्रिम लोकांना दिले जाऊ शकते: ते वय आणि वजनानुसार मोजले जाणारे त्यांचे आदर्श "खातात", आणि खरंच, या 2-3 तासांसाठी संतृप्त असतात.

याव्यतिरिक्त, कृत्रिम फॉर्म्युला हे लहान मुलांसाठी घनतेचे अन्न आहे. हे कार्बोहायड्रेट आणि चरबीमध्ये जास्त असते, म्हणून ते जलद पूर्णतेची भावना देते आणि ते जास्त काळ टिकते. आणि ज्या बाळाला हलके आणि कमी दाट, परंतु चांगले संतुलित आईचे दूध मिळते, त्याला खूप लवकर भूक लागते.

माझा वैयक्तिक अनुभव आणि असंख्य तरुण स्तनपान करणार्‍या मातांचे निरीक्षण असे दर्शविते की नवजात बालकांना कधीकधी दर तासाला स्तनाची आवश्यकता असते आणि काही वेळा जास्त वेळा. अशाप्रकारे, रात्री बाळांच्या रडण्याचे पहिले कारण म्हणजे भूक.

मातीचा डायपर

तरुण मातांच्या वर्तनाच्या अल्गोरिदममधील दुसरी क्रिया: जर बाळ स्वप्नात रडत असेल, परंतु आईने आधीच खात्री केली असेल की तो भरला आहे, डायपर तपासा.

पूर्वी, डिस्पोजेबल डायपरच्या युगापूर्वी, नवजात बालकांचे डायपर ओले झाल्यास ते किंचाळू शकत होते. आजच्या जगात, ओले डायपर क्वचितच बाळाला रडण्यास कारणीभूत ठरते. बरं, कदाचित, जर तो बराच काळ बदलला नसेल तर.

परंतु डायपरमध्ये मलची उपस्थिती तपासणे आवश्यक आहे, कारण ते बाळाच्या गाढवांना त्रास देतात आणि वेदना करतात. वेळेवर घाणेरडे डायपर बदलू नका - तुम्हाला रात्रभर ओरडणारे बाळ मिळेल.

पोट दुखते

नवजात मुलांमध्ये रात्रीच्या रडण्याचे तिसरे सर्वात सामान्य कारण म्हणजे आतड्यांसंबंधी पोटशूळ. बाळाला खायला दिले जाते, त्याचा डायपर स्वच्छ आहे, त्याची नितंब ठीक आहे, परंतु तरीही तो ओरडतो. आई सहजच त्याला आपल्या मिठीत घेते आणि त्याला डोलायला लागते.

लक्ष द्या: मुलाचे वर्तन पहा. जर तो थरथर कापत असेल आणि पाय हलवत असेल तर बहुधा त्याला पोटदुखी असेल. पोटशूळ आहे. आयुष्याच्या पहिल्या महिन्यातील एक नवजात बाहेरील जगाशी जुळवून घेतो आणि त्याचे अंतर्गत अवयव आणि प्रणाली "स्वायत्त" तयार होतात आणि त्यांच्याशी जुळवून घेतात, आधीच आईच्या शरीरापासून, जीवनापासून वेगळे असतात.

जन्मानंतर खाण्याचा प्रकार आणि पद्धत नाटकीयरित्या बदलत असल्याने, जठरोगविषयक मार्ग वेदनादायक पोटशूळसह प्रतिक्रिया देतो आणि बाळ झोपेत रडते.

दात येणे

एक वर्षापर्यंतच्या बाळांमध्ये, रात्री रडणे दात कापल्यामुळे होऊ शकते. सहसा पहिले दात साधारण 6 महिन्यांच्या वयात बाहेर येतात, परंतु प्रवेग अधिक आणि अधिक लवकर दात दर्शवितो: 4-5 महिन्यांत, कधीकधी 2 वाजता!

जर दात येण्याची प्रक्रिया तीव्र वेदना आणि ताप सोबत नसेल, तर बाळ झोपेच्या वेळी जागे न होताही रडू शकते. पण असे रडणे पटकन थांबते.

थर्मल अस्वस्थता

आणि शेवटी, एक बाळ रडू शकते आणि तरीही त्याला घाम येत असेल किंवा, उलट, थंड असेल तर ते जागे होत नाही. निष्कर्ष स्वतःच सूचित करतो: बाळ गरम आणि चोंदलेले आहे, किंवा त्याउलट, थंड आहे. लक्षात ठेवा की या कारणास्तव, मुले वर्षाच्या आधी आणि नंतर दोन्ही रडू शकतात. 2 वर्षातही ते करू शकतात.

मानसशास्त्रीय कारणे

बाळ नेहमी आईजवळ असावे. असा त्याचा स्वभाव आहे. नवजात मुलांमध्ये, हे अंतःप्रेरणेच्या पातळीवर आहे: ते रडून थोडीशी गरज व्यक्त करतात. आईची उपस्थिती मुलांना शांत करते, सुरक्षिततेची भावना निर्माण करते.

जर आईने बाळाला वेगळे केले, त्याला घरकुलात ठेवले, तर त्याला जागे न होता, हे जाणवते आणि ओरडते. हे स्पष्ट आहे की एकही आई आपल्या मुलाला चोवीस तास तिच्या हातात धरू शकणार नाही आणि सर्व माता आपल्या बाळासह झोपायला तयार नाहीत. मग एक सामान्य जागा आयोजित करणे महत्वाचे आहे जेणेकरून बाळाला वाटेल: आई जवळ आहे.

अतिउत्साहीपणामुळे मुलाची झोप खराब होऊ शकते. जास्त व्यायाम, वाढीव व्यायाम आणि मसाज, एक लांब चालणे, खूप गरम आणि लांब अंघोळ झोपण्यापूर्वी - तरुण पालक आपल्या मुलाला "लपेटणे" अशी आशा करतात की तो वीर स्वप्नात झोपी जाईल.

एक क्र. बाळ अतिउत्साहीत आहे, किंवा, जसे आमच्या आजी म्हणायच्या, "ओव्हरडोस", आणि परिणामी, अजिबात झोपू शकत नाही.

आरोग्याच्या समस्या

रात्रीच्या रडण्याद्वारे स्वतःचे निदान करण्याचा प्रयत्न करणे पूर्णपणे व्यर्थ आहे. ते 6 महिन्यांत, ते एका वर्षात, ते 2 वर्षांत. जरी ते नुसते दात काढत असले तरीही.

जर बाळाला रात्री ताप आला असेल, किंवा त्याच्या वागण्यात तुम्हाला काहीतरी असामान्य आणि फारसे आरोग्यदायी नसल्यासारखे दिसले तर डॉक्टरांना कॉल करा आणि त्याला वैयक्तिकरित्या तुम्हाला दातांबद्दल माहिती द्या. किंवा दुसरे, योग्य निदान करा आणि त्वरित उपचार लिहून द्या.

मुले आजारी पडतात, दुःखाने. परंतु आपण रोगाचा मार्ग घेऊ न दिल्यास सर्व काही निश्चित आहे. आणि हे विसरू नका की काही प्रकरणांमध्ये आपण मुलाला स्वत: ला मदत करू शकता, उदाहरणार्थ, वाहणारे नाक शोधणे आणि बाळाचे नाक स्वच्छ करणे, आणि नंतर बाळाचे थेंब थेंब.

एक मोठे मूल स्वप्नात का रडू शकते?

मोठी बाळे रात्री रडतात कारण ते घाबरतात आणि अंधारात असतात. मला पोटी जायचे होते आणि आजूबाजूला अंधार होता. अर्थात, ती घाबरून रडत असेल. ही अशी प्राचीन आणि अनेकदा न ओळखलेली भीती आहे. जर एखादे मोठे मुल रडले आणि जागे झाले नाही तर बहुधा त्याला भयानक स्वप्न पडले असतील.

झोपेत अस्वस्थता, पोट भरणे आणि जास्त गरम होणे, सर्दी, नाक वाहणे, श्वास रोखणे, अयोग्य गादी किंवा उशी - हे सर्व प्रीस्कूल आणि कधीकधी प्राथमिक शाळेतील मुलांमध्ये रात्रीचे रडणे होऊ शकते.

जर बाळाला स्वप्नात अश्रू फुटले तर त्याला कशी मदत करावी?

नवजात

नवजात मुलांसह - अनुक्रमे वर वर्णन केलेल्या अल्गोरिदमच्या सर्व चरणांचे पालन करा: उचला, डायपर तपासा, फीड करा. जर नवजात नक्कीच भुकेले नसेल तर त्याला हलवा.

दररोज रात्री नवजात बाळाला आपल्या हातात घेऊन जावे लागेल यासाठी तयार रहा. हे कठीण आहे, परंतु सहसा एका महिन्यात समाप्त होते. आई आणि मुलाची संयुक्त झोप अशा संभाव्यतेपासून मुक्त होऊ शकते.

परंतु, येथे हे लक्षात घेतले पाहिजे की सर्व पालक बाळासोबत झोपू शकत नाहीत. विशेषत: वडील, जरी तरुण आई त्यासाठी तयार असेल. दुर्दैवाने, नवजात बाळ अंथरुणावर पती-पत्नीला कायमचे वेगळे करू शकतात आणि अशी परिस्थिती उद्भवू शकतात जिथे आई बाळासोबत झोपते आणि बाबा दुसऱ्या खोलीत झोपतात.

मला कुटुंबे माहित आहेत आणि त्यापैकी बरेच आहेत, ज्यात पती-पत्नी कधीही सामान्य पलंगावर परतले नाहीत, जरी मुलाबरोबर झोपण्याची गरज नाहीशी झाली.

पोटशूळ सह

जर बाळाचे पाय मुरडले आणि वळवले तर ते आपल्या हातात घ्या आणि आपल्या पोटासह ते दाबा, बाळाला सरळ ठेवणे चांगले आहे. असे हलवा.

आपण बाळाला विशेष वाफ तयार करणे, मुलांचा चहा किंवा बडीशेप पाणी देण्याचा प्रयत्न करू शकता, परंतु विशेषत: कल्पक बाळांना हे सर्व पिण्याची इच्छा नसते आणि जर आपण आधीच त्याच्या तोंडात असे द्रव भरण्यास व्यवस्थापित केले असेल तर ते ते थुंकतात.

तसे, खूप उबदार अंघोळ पोटशूळ आणि वायूंना मदत करते. तुम्हाला आश्चर्य वाटेल की मूल किती झटपट शांत होईल. ठीक आहे, जर तुम्ही अर्थातच मध्यरात्री त्याची आंघोळ भरण्यास तयार असाल.

मोठ्या मुलाला

रडणारी मोठी मुले शांत करणे सोपे आहे: जागे व्हा, सांत्वन करा, आलिंगन द्या. अत्यंत प्रकरणांमध्ये, तुमच्यासोबत झोपा किंवा तुमच्या शेजारी झोपा.

रोगाच्या लक्षणांसह

लक्षात ठेवा, वरील सर्व तंत्रे निरोगी मुलांना लागू होतात. तापमान वाढल्यास, मुल आजारी आहे - योग्य वैद्यकीय उपाय करा.

गंभीर प्रकरणांमध्ये, आपल्याला रुग्णवाहिका कॉल करावी लागेल, सोप्या भाषेत - तापमान कमी करा, उबदार पेय द्या, बाळांना आपल्या छातीवर ठेवा, सकाळी डॉक्टरांना कॉल करा.

तुमची मुले निरोगी होतील, आई आणि बाबांच्या आनंदासाठी, ते चांगले खातील आणि झोपतील या आशेने आम्ही लेखाचा शेवट करू. वेळेत.

व्हिडिओ: झोपेच्या वेळी बाळाच्या रडण्याची कारणे

प्रत्येकाला माहित आहे की थकवा आणि तणाव दूर करण्याचा उत्तम मार्ग म्हणजे चांगली, निरोगी झोप. गोड झोपणारी व्यक्ती बाळासारखी झोपते असे म्हणतात. परंतु सर्व मुले शांतपणे झोपत नाहीत. बहुतेक तरुण मातांना हे माहित असते की जेव्हा बाळ स्वप्नात रडते तेव्हा बाळासह झोपेची रात्र काय असते. या समस्येचे निराकरण करण्यासाठी, सर्वप्रथम, आपल्याला हे समजून घेणे आवश्यक आहे की बाळ स्वप्नात का रडते.

मुल झोपेत का रडते?

आरोग्याच्या समस्या

आरोग्याच्या समस्यांमुळे नवजात बाळांना झोपेत रडणे असामान्य नाही. जेव्हा बाळाला वेदना होतात तेव्हा तो नक्कीच झोपू शकणार नाही.

घसा खवखवल्याने मुलाला जागृत ठेवले जाऊ शकते. स्वप्नात मूल रडण्याचे आणखी एक कारण म्हणजे कान दुखणे. उदाहरणार्थ, ओटिटिसच्या बाबतीत. तथापि, हे सुपिन अवस्थेत आहे की मधल्या कानाच्या क्षेत्रामध्ये जमा झालेला द्रव पडद्यावर दाबतो, तीव्र वेदना होतो आणि मूल स्वप्नात ओरडते. रात्री वाहणारे नाक देखील सर्वात त्रासदायक आहे. बाळाला श्वास घेणे कठीण आहे, म्हणून तो सतत उठतो आणि मोठ्याने रडतो. रात्रीच्या वेळी मूल रडण्याचे आणखी एक कारण म्हणजे मजबूत खोकला.

अनेकदा बाळ झोपेत रडत आहेकारण त्याचा छळ केला जात आहे पोटात पोटशूळ. या प्रकरणात, बहुतेक काळजी घेणाऱ्या मातांना ज्ञात असलेले साधे आणि सुप्रसिद्ध उपाय मदत करू शकतात: बडीशेपचे पाणी, पोटावर एक उबदार डायपर, एका जातीची बडीशेप असलेली चहा, बाळाच्या पोटाला घड्याळाच्या दिशेने मारणे.

बाळ अस्वस्थ आहे

बाळ गरम, थंड किंवा ओले असू शकते. कदाचित त्याने नुकतेच पोप केले असेल आणि त्याला अस्वस्थ वाटत असेल. अनेकदा बाळ झोपेत रडते जेव्हा त्याला प्यावे किंवा खायचे असते. बाळाला खूप उबदारपणे झाकण्याचा प्रयत्न करू नका, परंतु जास्त गरम होऊ देऊ नका. चादरी आणि डायपर नेहमी कोरडे असले पाहिजेत आणि कपड्यांखालील मागचा भाग उबदार असावा आणि कोणत्याही परिस्थितीत ओलसर नसावा.

भीती

मुले झोपेत रडण्याचे आणखी एक सामान्य कारण म्हणजे भीती. सहसा बाळांना त्यांच्या आईसोबत झोपायचे असते. जर आईने मुलाला तिच्याबरोबर ठेवले आणि नंतर त्याला घरकुलात हलवले तर बाळ घाबरू शकते. झोपेत असताना, त्याने आपल्या आईकडे पाहिले, आणि मध्यरात्री उठून, तो स्वत: ला एका नवीन ठिकाणी शोधतो, जिथे तो पूर्णपणे एकटा आहे. यामुळे बाळ घाबरते आणि म्हणून तो रडू लागतो. परंतु येथे एक कठीण पेचप्रसंग उद्भवतो: मुलाला त्याच्या आईच्या शेजारी झोपायला लावावे की बाळाला स्वतःच्या घरकुलात झोपायला शिकवणे चांगले आहे?

जर मुल तिच्या झोपेत भीतीमुळे रडत असेल तर काय करावे हे प्रत्येक आईने स्वतः ठरवावे. पहिला उपाय म्हणजे मुलासोबत झोपायला जाणे. सह-झोपेने नर्सिंग महिलेमध्ये स्तनपान करवण्याची प्रक्रिया उल्लेखनीयपणे पुनर्संचयित आणि संरक्षित करते. याव्यतिरिक्त, मुलाला आनंद होतो की त्याची प्रिय आई आणि सिस्या दोघेही नेहमी तिथे असतात. असुरक्षित बाळाला त्याच्या आईला किंवा अगदी तिच्या हातात पाहून झोपी जाण्याची सवय होते.

तथापि, बर्याचदा असे घडते की पालकांना बाळासह झोपणे खूप अस्वस्थ आहे आणि बाळ स्वतःच असुरक्षित आहे. जर आईने बाळाला स्वतःहून झोपायला शिकवले तर ती हळूहळू रात्रीच्या भीतीमुळे मुलांच्या रडण्याचा पूर्णपणे सामना करू शकेल. स्वतःच झोपायला शिकण्याची प्रक्रिया अनेक मातांसाठी सोपी नसते. तथापि, त्याचे सार असे आहे की जेव्हा बाळ स्वप्नात रडते तेव्हाही आई त्याच्याकडे येत नाही किंवा वर येत नाही, परंतु खूप लवकर शांत होते आणि लगेच निघून जाते. प्रत्येक वेळी, आईने रात्री कमी-जास्त वेळा बाळाकडे जावे, हळूहळू हे करणे थांबवावे. मुलाला शेवटी हे समजेल की त्याची आई येणार नाही आणि त्याला स्वतःहून झोपण्याची सवय होईल. नक्कीच, जर बाळाला स्वतःहून झोपायला शिकले तर पालकांसाठी ते खूप सोपे होईल आणि म्हणूनच दुसऱ्या पद्धतीचे फायदे स्पष्ट आहेत. बाळाचे आई आणि वडील चांगले झोपू शकतील आणि त्यांची घरातील कामे चांगल्या प्रकारे करू शकतील. त्यानुसार, त्यांना त्यांच्या मुलाची काळजी घेणे सोपे होईल.

अतिउत्साह

हे रहस्य नाही की संध्याकाळी अतिउत्साहीत असलेली मुले त्यांच्या झोपेत विशेषतः मोठ्याने आणि बराच वेळ रडतात. रात्री रडणे टाळण्यासाठी, पालकांनी सक्रिय खेळांसह संध्याकाळी मुलाला अतिउत्साही न करण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे. संध्याकाळची वेळ नेहमीच शांत आणि शांत वातावरण आणि सर्वात शांत क्रियाकलापांशी संबंधित असते हे सर्वोत्तम आहे. शांत स्थितीत झोपी गेल्याने, बाळ संपूर्ण कुटुंबाच्या आनंदासाठी रात्रभर शांतपणे झोपेल.

मानसशास्त्रीय कारणे

लहान मुले त्यांच्या पालकांच्या स्थिती आणि मूडमधील बदलांबद्दल खूप संवेदनशील असतात. अनेकदा रात्रीच्या वेळी ज्या पालकांचे एकमेकांशी जवळचे नाते नसते त्यांची मुले रडतात. कधीकधी मुलाचे रडणे प्रियजनांकडून प्रेम आणि काळजीची कमतरता दर्शवते.

मुलामध्ये चिंताग्रस्त उत्तेजना वाढविण्याकडे विशेष लक्ष दिले पाहिजे. अशा अर्भकाचे नियमितपणे अनुभवी बालरोगतज्ञ न्यूरोलॉजिस्टद्वारे निरीक्षण केले पाहिजे. तथापि, हायपरएक्सिटॅबिलिटी विरूद्ध लवकर लढा भविष्यात मज्जासंस्थेचे अधिक गंभीर रोग टाळण्यास मदत करेल.

"सर्व बाळ रडतात" - एक सुप्रसिद्ध प्राच्य म्हणीचा समान अर्थ आहे. गैर-मौखिक अर्भकासाठी रडणे हा त्यांच्या गरजा आणि इच्छांबद्दल इतरांशी संवाद साधण्याचा एकमेव मार्ग आहे. म्हणूनच, बहुतेक प्रकरणांमध्ये लक्ष न देता मुलाचे रडणे सोडणे चुकीचे असेल. परंतु सर्व प्रकरणांमध्ये आपल्याला त्याच प्रकारे प्रतिक्रिया देण्याची आवश्यकता नाही, आपण झोपेत मूल का रडते हे शोधले पाहिजे. एक काळजी घेणारी आई नेहमी समजेल की जर मुल स्वप्नात रडत असेल तर काय करावे. कधीकधी त्याला आहार, उपचार किंवा खेळांची आवश्यकता असू शकते आणि काहीवेळा त्याच्या कानात फक्त एक सौम्य शब्द पुरेसा असतो. तुमच्या मुलांवर प्रेम दाखवण्यात कसूर करू नका, मग त्यांना रडावे लागणार नाही.

अजून बोलू न शकलेले बाळ रडून आपली चिंता व्यक्त करते. काही काळानंतर, पालक स्वतंत्रपणे त्यांच्या मुलाची विचित्र भाषा समजू लागतात. जर सर्व पालकांना कालांतराने मानक परिस्थितीची सवय झाली, तर काहीवेळा अशी परिस्थिती उद्भवते जेव्हा बाळ स्वप्नात रडायला लागते. अशा परिस्थितीत, पालक सर्व प्रथम डायपर कोरडे आहे की नाही हे तपासू लागतात, खोलीतील तापमान आणि मुलाची मुद्रा नियंत्रित करतात. परंतु हे सर्व घटक क्रमाने असल्याचे दिसून येते. म्हणून, पालक विचार करू लागतात: बाळ स्वप्नात का रडते?

शारीरिक कारण

ही स्थिती शारीरिक रात्रीचे रडणे आहे आणि यामुळे crumbs च्या आरोग्यासाठी कोणताही धोका नाही. चिंताग्रस्त आणि मोटर प्रणालींच्या अस्थिर कार्यामुळे झोपेच्या वेळी बाळ रडते. हे या वस्तुस्थितीमुळे आहे की भावनिकदृष्ट्या तीव्र दिवस रात्रीच्या वेळी स्वप्नांच्या देखाव्यास उत्तेजन देऊ शकतो. मुल, स्वप्नात अनुभवत आहे, खूप रडायला लागते आणि जागे होत नाही.

पाहुण्यांना भेटणे किंवा घरी नवीन लोकांना भेटणे देखील अशा अनुभवांच्या विकासास हातभार लावू शकते. अशा व्यस्त दिवसानंतर, मुलाला अनावश्यक अनुभव फेकणे आवश्यक आहे, म्हणूनच रात्री रडणे दिसून येते. म्हणून, पालक शांत होऊ शकतात - बाळ रडते आणि रडते रोगांमुळे नाही.

अशी परिस्थिती असते जेव्हा बाळ स्वप्नात रडायला लागते आणि आई त्याच्या पलंगावर येताच रडणे थांबते. अशाप्रकारे, बाळ फक्त त्याची आई जवळ आहे की नाही हे तपासते, कारण गर्भधारणेच्या 9 महिन्यांत त्यांच्यामध्ये एक मजबूत बंध निर्माण झाला आहे.

तसेच, REM झोपेतून मंद झोपेपर्यंतच्या संक्रमणादरम्यान मूल रडायला किंवा चकचकीत होऊ शकते. हाच प्रभाव बहुतेकदा प्रौढांच्या झोपेसह असतो, म्हणून ते crumbs ला धोका देत नाही. जर मुल त्याच्या कुजबुजण्यात व्यत्यय आणत नाही आणि तो जागे होत नाही, तर पालकांनी crumbs च्या आरोग्याबद्दल काळजी करू नये. काही काळानंतर, बाळाची मज्जासंस्था विकसित होईल आणि स्थिर होईल, ज्यामुळे बाळाला झोपेची वेळ अधिक सहजतेने अनुभवता येईल.

कारण: अस्वस्थता

असे घडते की रात्रीच्या वेळी वेदना किंवा अस्वस्थतेमुळे नवजात रडतो. कदाचित बाळ गरम किंवा थंड असेल आणि त्याच्याकडे ओले डायपर किंवा डायपर देखील असेल. बाळाला ओटीपोटात दुखणे, वाढलेली वायू तयार होणे, दात येणे यांचा त्रास होऊ शकतो. परंतु जर बाळ उठले नाही, परंतु फक्त कुजबुजत असेल तर त्याला कोणतीही गैरसोय होत नाही. जेव्हा झोपेची अवस्था बदलेल तेव्हाच तो जागे होईल.

इतर कारणे

बाळ जागे न होता स्वप्नात ओरडते किंवा खूप रडते याची इतर कारणे देखील आहेत:

1. भूक लागली आहे.
2. कोरिझा, श्वास घेणे कठीण होत आहे.
3. मजबूत थकवा.
4. सक्रिय दिवसानंतर नकारात्मक छाप.
5. रोगाची उपस्थिती.

बरेच पालक जास्त व्यायाम आणि चालण्याने मुलाला ओव्हरलोड करतात, त्यानंतर कोर्टिसोल, एक तणाव संप्रेरक, क्रंब्सच्या शरीरात जमा होतो. सामान्यत: त्याच्या अधिशेषाच्या निर्मितीचे कारण म्हणजे वाढीव भार, माहितीचा मोठा प्रवाह.

आम्हाला काय करावे लागेल

रात्री रडणे स्वतःच कमी होऊ शकते किंवा अचानक ओरडण्याने बदलले जाऊ शकते. सर्व पालक अनेकदा त्याच्या घरकुल जवळ जाऊन त्यांच्या मुलाला झोपेच्या वेळी कसे वाटते ते तपासतात. जर त्यांना दिसले की बाळ झोपत आहे, तर त्यांना त्याला उठवण्याची किंवा शांत करण्याची गरज नाही, कारण यामुळे फक्त नुकसान होऊ शकते. अशा परिस्थितीत, मुल जागे होईल, आणि नंतर त्याला झोप लागणे कठीण होईल.

जर बाळाची आई जवळ आहे की नाही हे शोधण्यासाठी ओरडत असेल तर त्याला काळजीपूर्वक आणि हळूहळू स्वतंत्र झोपेची सवय झाली पाहिजे. हे झोपेच्या वेळी आणि झोपेच्या वेळी - हळूहळू रडणे कमी करण्यास मदत करेल. जर आपण मुलाची त्याच्या पहिल्या कॉलवर काळजी घेतली तर त्याला त्याची सवय होईल आणि प्रत्येक वेळी परिस्थिती आणखी बिघडेल आणि रडण्याचे प्रमाण वाढेल.

हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की 6 महिन्यांपर्यंत, मुलांनी मातृत्वाची काळजी न घेता स्वत: ला शांत केले पाहिजे, जर झोपण्यापूर्वी त्यांचे रडणे एकाकीपणामुळे होते. परंतु अशा परिस्थिती वेदना किंवा अस्वस्थतेच्या उपस्थितीचा संदर्भ देत नाहीत.

बाळाला मदत करा

तुमच्या मुलाला झोपेत आणि झोपेच्या वेळी शांत होण्यासाठी, तुम्ही काही सोप्या नियमांचे पालन केले पाहिजे:

• ताज्या हवेत बाळासोबत बराच वेळ घालवणे आवश्यक आहे. अशा चालण्यामुळे मज्जासंस्थेच्या कार्यावर सकारात्मक परिणाम होतो. झोपण्यापूर्वी मुलांच्या खोलीत नियमितपणे हवेशीर करणे आणि ह्युमिडिफायर वापरण्यास विसरू नका.
• झोपायला जाण्यापूर्वी, आपण बाळासह सक्रिय मैदानी खेळ खेळू नये, त्याला तीव्र भावना द्या. अशा क्रियाकलाप बाळाच्या मज्जासंस्थेला ओव्हरलोड करू शकतात. अशा तीव्र क्रियाकलापांमुळे, बाळ झोपेत रडते आणि झोपण्यापूर्वी खोडकर होईल.

• आंघोळ करताना बाळाला शांत करण्यासाठी, आपल्याला हर्बल ओतणे वापरण्याची आवश्यकता आहे. नाभी पूर्णपणे बरी झाल्यानंतरच तुम्ही त्यांचा वापर करू शकता. सहसा, थाईम, ओरेगॅनो, सलग, थाईम यांचे ओतणे पाण्यात जोडले जाते. परंतु अशा आंघोळीपूर्वी, आपण अशा ओतणेसाठी crumbs ची प्रतिक्रिया तपासली पाहिजे. हे करण्यासाठी, आपल्याला फक्त त्वचेचा एक छोटासा भाग पुसून टाकावा लागेल आणि थोडी प्रतीक्षा करावी लागेल. जर लालसरपणा दिसत नसेल तर आपण पाण्याच्या प्रक्रियेकडे जाऊ शकता.
• तसेच, झोपण्यापूर्वी, आई बाळाच्या शेजारी सुखदायक औषधी वनस्पतींची पिशवी ठेवू शकते. रात्री झोपताना बाळ त्यांची वाफ श्वास घेईल, ज्यामुळे त्याची मज्जासंस्था शांत होईल आणि रडण्यापासून आराम मिळेल.

रात्रीचे रडणे कसे टाळायचे

झोपेच्या वेळी रडणे टाळण्यासाठी, पालकांनी त्यांच्या मुलाशी दयाळूपणे वागले पाहिजे आणि सक्रिय दिवसानंतर विशिष्ट विधी करावे.

• बाळाला घरकुलात ठेवण्यापूर्वी कृतींच्या वेळापत्रकाचे काटेकोरपणे पालन करणे आवश्यक आहे. हळूहळू, मुलाला हा अल्गोरिदम लक्षात येईल आणि त्याला झोप येणे सोपे होईल.
• आरामदायी मसाज दिवसाचा शेवट करू शकतो, ज्यामुळे बाळाला आराम मिळेल. रात्रीच्या वेळी बाळ अनेकदा ओरडत असेल किंवा ओरडत असेल तर झोपण्यापूर्वी सक्रिय खेळ खेळण्यास सक्तीने निषिद्ध आहे.

• ज्या खोलीत बाळ झोपते त्या खोलीत इष्टतम तपमानाच्या देखरेखीचे निरीक्षण करणे आवश्यक आहे. बेड लिनेन आनंददायी आणि उबदार असावे.
• कुटुंबातील सर्व तणावपूर्ण परिस्थिती वगळल्या पाहिजेत.
• आहार दिल्यानंतर बाळाला झोपवू नका, यामुळे पचन बिघडू शकते आणि रात्री पोटशूळ होऊ शकते.
• खोलीतील प्रकाश बंद करण्याची गरज नाही, मंद अवस्थेत सोडणे चांगले आहे जेणेकरुन बाळाला वारंवार जाग आल्यास पुन्हा एकटे झोपायला घाबरत नाही.

रात्रीच्या वेळी बाळ का ओरडते हे समजून घेण्यासाठी, आपण त्याच्याकडे बारकाईने लक्ष देणे आवश्यक आहे. मूलभूतपणे, या स्थितीची कारणे मुलांना हानी पोहोचवत नाहीत. परंतु जर रडणे शरीराच्या प्रणालींच्या कार्यामध्ये व्यत्यय आणत असेल तर, मदतीसाठी डॉक्टरांशी संपर्क साधून ते त्वरित काढून टाकले पाहिजे.

ल्युडमिला सर्गेव्हना सोकोलोवा

वाचन वेळ: 6 मिनिटे

ए ए

लेख शेवटचा अपडेट केला: 05/06/2019

मुलाच्या आयुष्यातील पहिल्या वार्षिक मैलाचा दगड पार करताना, दिलेल्या परिस्थितीत कसे वागावे याबद्दल पालकांना आधीच निश्चित माहिती असते. परंतु जर हे पहिले जन्मलेले असेल तर, अजूनही बरेच गडद स्पॉट्स आहेत, ज्यापैकी एक आम्ही प्रकाश टाकण्यास मदत करू. तुमची संतती रात्री शांतपणे का झोपू शकत नाही याची मुख्य कारणे आम्ही तुम्हाला सांगू.

एक वर्षाचे बाळ रोज रात्री उठून झोपेत का रडते?

असा प्रश्‍न अनेकदा नवीन पालकांना गोंधळात टाकतो आणि काय करावे हे न कळत ते खांदे उडवतात. मी डॉक्टरकडे जावे की स्वतःच कारण शोधावे?

ते काढू शकतील सर्वात हास्यास्पद निष्कर्ष म्हणजे दररोज बाळावर भार वाढवणे जेणेकरुन तो (ते विश्वास ठेवतात) रात्रभर लॉग सारखे झोपतात.

हा खरोखर प्रभावी मार्ग आहे, परंतु जर तुमचे बाळ 3-4 वर्षे किंवा त्याहून अधिक वयाचे असेल. डॉक्टर या पद्धतीच्या धोक्यांबद्दल सतत चेतावणी देतात हे असूनही, दरवर्षी मोठ्या संख्येने नवीन आई आणि बाबा ही चूक करतात. शेवटी, कारणे समजून घेणे हा एकमेव पर्याय आहे आणि प्रत्येक पालक आपला वेळ वाया घालवू इच्छित नाही.

फक्त 5 मुख्य कारणे आहेत. आम्ही प्रथम त्यांची यादी करू, आणि नंतर आम्ही त्यांचे अधिक तपशीलवार विश्लेषण करू जेणेकरून तुमचे मूल रात्री झोपेत ज्यासाठी रडते ते तुम्हाला आत्मविश्वासाने सापडेल.

1. आजारपण किंवा अस्वस्थता;
2. गैरसोय आणि झोपेसाठी आरामदायक परिस्थितीचा अभाव.
3. मुलांची भीती आणि भयानक स्वप्ने;
4. overexcitation;
5. मानसिक चिडचिड.

आता प्रत्येक कारण स्वतंत्रपणे पाहू.

आरोग्याच्या समस्या

हे स्पष्ट आहे की जेव्हा बाळाला तीक्ष्ण वेदना होत असेल तेव्हा तो रात्रभर झोपी जाण्याची शक्यता नाही. अश्रूंचा उल्लेख नाही. जरी एक प्रौढ, दुःखाने, रडू शकतो. जर बाळ रात्रीच्या वेळी रडायला लागले, जेव्हा तो झोपायला जातो, तेव्हा रोगाचा शोध फक्त चार पर्यायांपर्यंत कमी होतो: मध्यकर्णदाह (कान दुखणे), टॉन्सिलिटिस (घसा दुखणे), पोटात पेटके (पोट दुखणे), दात येणे. जेव्हा शरीर आडवे असते तेव्हा हे चारही विकार सक्रिय होतात, हे बाळाच्या झोपायला गेल्यावर डोक्यावर येणाऱ्या दबावामुळे होते. पोटशूळ झाल्यास, डॉक्टरांना भेटणे आवश्यक नाही, घरी त्यांच्याशी सामना करण्याचे अनेक सोप्या मार्ग आहेत. दातांनी सर्व काही स्पष्ट आहे, बाळाला वेदना सहन करणे आवश्यक आहे, आपण त्याला केवळ ऍनेस्थेटिक जेलने मदत करू शकता, ज्यामुळे अस्वस्थता कमी होईल. परंतु ओटिटिस किंवा टॉन्सिलिटिसच्या बाबतीत, आपल्याला तातडीने डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा लागेल. स्वत: ची औषधोपचार त्याला अपूरणीय हानी होऊ शकते.

पोटशूळ हाताळण्याचे मार्ग

जर तुम्हाला पचनाच्या समस्यांमुळे डॉक्टरांना त्रास देण्याची घाई नसेल, तर तुम्ही प्रथम अशा पद्धती वापरून पाहू शकता ज्याचा सल्ला तो तुम्हाला देईल, जेणेकरून मूल रात्रभर शांतपणे झोपेल:

1. आपल्या बाळाला सपाट पृष्ठभागावर, पोट खाली ठेवा. त्याला या स्थितीत थोडा वेळ झोपू द्या;
2. जेव्हा तो तुमच्या हातात असतो तेव्हा त्याच्या पोटावर दबाव आणण्याचा प्रयत्न करा;
3. त्याला योग्यरित्या कसे खायला द्यावे ते शिका: हवा घशात जाऊ नये. हे करण्यासाठी, स्तनाग्र पूर्णपणे शोषले गेले आहे याकडे लक्ष द्या आणि त्यासह एरोलाचा एक भाग. बाटलीच्या बाबतीत, संपूर्ण स्तनाग्र कॅप्चर करणे आवश्यक आहे;
4. गॅस निर्मितीला उत्तेजन देणारे पदार्थ खाऊ नका: मसालेदार, मैदा, मटार इ.
5. जर तुम्ही त्याला त्याचे स्वतःचे दूध दिले नाही तर केवळ दर्जेदार सूत्र वापरा;
6. बाळाला जास्त गरम होणार नाही याची खात्री करा, विशेषतः रात्री.

अस्वस्थता

रात्रीच्या वेळी बाळासाठी जास्तीत जास्त आराम निर्माण करणे महत्वाचे आहे, अन्यथा जेव्हा तो उठतो आणि रडतो तेव्हा आश्चर्यचकित होऊ नका. येथे बरेच पॅरामीटर्स आहेत आणि त्या सर्वांचा विचार केला पाहिजे, एका वर्षासाठी आपण हे आधीच शिकण्यास बांधील आहात, जर नसेल तर परिस्थिती सुधारण्याची वेळ आली आहे. कदाचित तो अस्वस्थ पायजामा आहे, ज्यातून तो आधीच वाढला आहे आणि ती त्याला दाबते. तसेच, कारण भारदस्त किंवा मसुदा असू शकते. खडबडीत तागाचे कपडे, चुरगळलेल्या उशा, वेड लावणारे पाळीव प्राणी इ. सर्व संभाव्य ट्रिगर्सचे विश्लेषण करा.

रात्रीच्या वेळी मुलाला भीती आणि भयानक स्वप्ने का येतात?

भीतीचे सर्वात सामान्य कारण म्हणजे आईशी तुटलेला संपर्क. एक वर्ष हे वय असते जेव्हा अनेक पालक आपल्या मुलासोबत एकाच पलंगावर झोपणे थांबवतात जेणेकरून त्याच्यामध्ये स्वातंत्र्यासारखे वैशिष्ट्य विकसित होईल. साहजिकच, जेव्हा तो खोलीत पूर्णपणे एकटाच रात्री उठतो तेव्हा तो घाबरलेला असतो, आणि त्याला प्रेम देण्यासाठी आणि शांत करण्यासाठी जवळपास कोणीही नसते. या प्रकरणात, दोन पर्याय आहेत. प्रथम, धीर धरा आणि जोपर्यंत तो घाबरत नाही तोपर्यंत त्याच्याबरोबर झोपणे सुरू ठेवा. दुसरे, त्याला त्याच्या भीतीसह एकटे सोडा आणि त्याच्यावर मात करण्यासाठी प्रतीक्षा करा. कोणता प्रकार निवडायचा हे सांगणे कठीण आहे. वेगवेगळे शिक्षक वेगवेगळ्या पद्धतीची शिफारस करतात. काहीजण म्हणतात की दुसऱ्या प्रकरणात न्यूरोसिस आयुष्यभर विकसित होऊ शकतो. आणि इतरांनी या वस्तुस्थितीकडे आवाहन केले की नंतर त्याच्या पालकांच्या पाठिंब्याशिवाय स्वत: विकसित होण्यास शिकणे त्याच्यासाठी कठीण होईल.

आयुष्याच्या पहिल्या वर्षात थकलेले बाळ बहुतेक वेळा रात्री का जागे होते?

पहिल्या दृष्टीक्षेपात, हे विचित्र दिसते, परंतु उपाय अगदी सोपे आहे. हे सर्व हार्मोन कॉर्टिसॉलबद्दल आहे.. हा आनंदाचा संप्रेरक आहे, जो आपल्या शरीराने, शतकानुशतके उत्क्रांतीमुळे, तणावपूर्ण परिस्थितीत निर्माण करण्यास शिकले आहे. आमच्या दूरच्या पूर्वजांना सतत भक्षकांपासून लढावे लागले किंवा पळून जावे लागले. कॉर्टिसॉलमुळेच एखादी व्यक्ती जीवनाच्या संघर्षात सिंह किंवा वाघाला मागे टाकू शकते. हे स्पष्ट आहे की हे सर्व धोके दूर गेले आहेत, परंतु शंभर वर्षांहून अधिक काळ शरीराची पुनर्बांधणी केली जात आहे.

80% प्रकरणांमध्ये जेव्हा माता डॉक्टरांकडे तक्रारी घेऊन जातात की त्यांचे बाळ, जे जेमतेम एक वर्षाचे आहे, बहुतेकदा रात्री उठते, ते कॉर्टिसॉल आहे.

परिणाम एक दुष्ट वर्तुळ आहे: रात्री, तुमचे बाळ झोपू शकत नाही आणि बरे होऊ शकत नाही. दुसऱ्या दिवशी तो पुन्हा पुन्हा काम करतो आणि झोपत नाही. हे वर्तुळ तोडणे सोपे आहे - त्याच्या शरीराला विश्रांती द्या, त्याला काही दिवस अंथरुणावर घालवा. त्याला त्याच्या हातात त्याचे आवडते खेळ आणि कार्टूनसह एक टॅब्लेट द्या जेणेकरून अशा सुट्टीचे ओझे होणार नाही. आणि भविष्यात, आपल्याला खात्री करावी लागेल की बाळ लवकर झोपी जाईल. तो लवकर उठेल आणि त्याचा दिवस खराब करेल अशी भीती बाळगू नका. फक्त रात्रीच्या स्वप्नात, दिवसभरात जमा झालेला सर्व थकवा पुन्हा सेट केला जातो. आणि ते जितके लांब असेल तितके कमी ट्रेस सकाळपर्यंत राहतील.

सर्व मातांना माहित आहे की बाळ रडतात. काहींना काही माहीत आहे. पण इथे तू एक तरुण आई आहेस, तुला तुझं पहिलं मूल आहे आणि तो मध्यरात्री उठतो, ओरडतो, थरथर कापत असतो, झोपेत कमान करतो. जेव्हा हे सर्व नकळत बाळाच्या बाबतीत घडते तेव्हा पालकांना विशिष्ट तणावाचा अनुभव येतो.

नवजात बाळ न उठता स्वप्नात का रडते, 4, 6, 8 महिन्यांच्या मुलांबरोबर रात्री काय होते, जेव्हा ते थरथर कापतात आणि किंचाळतात, कोणत्या कारणांमुळे मुलाला झोपेत, कमानात गुरफटतात, हे केवळ का घडते. लहान मुले, पण 1, 2, 3 वर्षांच्या मुलांसह? या समस्यांसह तुम्ही डॉक्टरांना कधी भेटावे? आम्ही सर्व प्रश्नांची उत्तरे देण्याचा प्रयत्न करू!

बाळाची झोप म्हणजे काय

झोपेच्या पॅथॉलॉजीज काय आहेत आणि ते आहेत की नाही हे शोधण्यासाठी, मुलांची सामान्य झोप काय आहे आणि ती प्रौढांपेक्षा कशी वेगळी आहे ते शोधूया.

झोप ही एक सामान्य शारीरिक अवस्था आहे ज्यामध्ये एखाद्या व्यक्तीच्या त्याच्या सभोवतालच्या जगाबद्दलची प्रतिक्रिया कमी होते. ही प्रक्रिया चक्रीय आहे, ती दिवसाच्या एका विशिष्ट वेळी सुरू होते. साधारणपणे, ते स्टेज केले जाते, खोल आणि वरवरच्या झोपेचे टप्पे असतात. वरवरच्या टप्प्यावर, मेंदू सक्रियपणे कार्य करत आहे, एखाद्या व्यक्तीचे स्वप्न आहे. ही प्रौढ झोपेची व्याख्या आहे. मुलांचे त्याच्यापेक्षा वेगळे आहे:

• चक्रीयता- मुले अधिक वेळा झोपतात;
• कालावधी- एकूण, मुले अधिक झोपतात;
• रचना- प्रौढ व्यक्तीमध्ये, गाढ झोपेचे टप्पे प्रामुख्याने असतात, मुलामध्ये - वरवरचे.

डॉ. कोमारोव्स्की यांनी सामान्य मुलांच्या झोपेची अतिशय अचूक व्याख्या दिली आहे: "हे असे होते जेव्हा संपूर्ण कुटुंब गोड आणि आरामात झोपते."
सर्व माता आता अशा शांततेचे स्वप्न पाहत आहेत. परंतु मुले नेहमीच अशी झोपत नाहीत आणि पालक स्वतःच दोषी असतात.

ऑर्डरच्या फायद्यासाठी, मूल, तत्वतः, का रडते ते शोधूया. कारण तो बोलू शकत नाही, परंतु त्याला समस्यांचे संकेत देणे आवश्यक आहे. येथेच मुले प्रौढांपेक्षा वेगळी असतात. ते पहिल्या अस्वस्थतेवर सिग्नल करतात आणि त्यांच्या समस्या मूक प्रौढांच्या समस्यांपेक्षा जलद सोडवल्या जातात. जरी त्यांच्या समस्या खूप सोप्या आहेत:

• अंतःप्रेरणा. असे घडते की मानव जात कमकुवत आहे. ग्रहाचे राजे पूर्णपणे निराधार जन्माला येतात, आईशिवाय जगू शकत नाहीत. आणि जर मुलाला वाटत असेल की तो एकटा आहे, तर अंतःप्रेरणा कार्य करते - तो मदतीसाठी त्याच्या आईला (परिचारिका, संरक्षक) कॉल करतो.
• शरीरशास्त्र.खरे सांगायचे तर, आपण सर्व खातो, पितो, लघवी करतो आणि मलविसर्जन करतो, झोपतो. फक्त आपण ते स्वतः करतो, आपल्याला पाहिजे तेव्हा, जिथे ते आवश्यक आहे आणि आवश्यक आहे. मुल यामध्ये खूप दुःखी आहे, कारण तो खाऊ शकत नाही - त्याला खायला द्यावे लागेल. मद्यपानाचीही तीच समस्या आहे. लघवी आणि पोप - कृपया, परंतु नंतर काहीतरी ओले, खाज सुटते, हस्तक्षेप करते, त्याच्यासाठी अप्रिय, सर्वसाधारणपणे. झोप - होय, हे नेहमीच स्वागत आहे, मुलांना ते आवडते, परंतु झोपायला - आई, मला झोपायला ठेवा.
• वेदना.जेव्हा तुम्हाला डोकेदुखी असते तेव्हा तुम्ही एक गोळी घ्या. माझ्या पोटात दुखतय? गोळी. तापमान, घसा खवखवणे, वाहणारे नाक? गोळ्या भरपूर. काहीतरी खूप दुखत आहे आणि गोळी मदत करत नाही - डॉक्टरांना पहा. आणि मुलाला गोळ्या मिळण्यासाठी कोठेही नाही आणि त्याला त्याबद्दल माहिती नाही. हे दुखते - मी रडतो, माझ्या आईला ते बनवू द्या जेणेकरून ते दुखत नाही.
• अडचणी.जर तुमची पँटी कुठेतरी सुरकुत्या पडली असेल तर तुम्ही सर्वांपासून लपवून सरळ कराल. खाज सुटलेली बगला - आपण ते स्क्रॅच करू शकता. गरम - कपडे उतरवणे, थंड - गुंडाळलेले. मुलाची हालचाल मर्यादित असते आणि सुरकुत्या पडलेल्या गोष्टी दुरुस्त करू शकत नाहीत, जिथे खाज येते तिथे स्क्रॅच करते, कव्हरखाली रेंगाळते किंवा अतिरिक्त वेस्टमधून बाहेर पडते. येथे तो दुःखाने रडत आहे.

तत्वतः, स्वप्नात, एक मूल त्याच कारणांसाठी रडते. माझ्या आईच्या उपस्थितीची भावना नाहीशी झाली, मी लिहिले, मला भूक लागली, गॅझिकी छळत आहेत, मी आजारी पडलो, डायपर सुरकुत्या पडल्या, डायपर घासला. परंतु स्वप्नात, आणखी काही घटक जोडले जातात:

तुम्हा सर्वांना माहित आहे की झोपेच्या वरवरच्या टप्प्यात स्वप्ने येतात. मुलामध्ये, हे प्रचलित आहे आणि शास्त्रज्ञांनी सिद्ध केले आहे की बाळ अजूनही स्वप्ने पाहतो. गोषवारा. जर एखाद्या मुलाने स्वप्नात अचानक रडायला सुरुवात केली, तर अशी शक्यता आहे की त्याच्या आईच्या सिसीऐवजी, त्याला डॉक्टरांच्या हाताने बो-बो (लसीकरण) केल्याचे स्वप्न पडले आहे.

• हिपनागिक धक्का.ज्या बाळांनी रेंगाळायला सुरुवात केली आहे त्यांच्यासाठी हे वैशिष्ट्यपूर्ण आहे. तुमच्याकडे असे १०० वेळा घडले आहे: बाहेर पडले, अडखळले, पडायला लागले, थरथर कापले आणि जागे झाले. आपण - झोपणे सुरू ठेवा, आणि बाळ - अश्रूंनी. हे घडते कारण शरीर आणि मेंदू एकाच वेळी आराम करत नाहीत, कोणीतरी पूर्वी बंद केले आहे आणि शरीरासाठी अखंडता महत्वाची आहे. म्हणूनच बाळ झोपी गेले, थरथर कापले आणि रडले.
• तीव्रता.स्वप्नात, अनेक अप्रिय संवेदना वाढतात - पोटशूळ, तापमान, कुरकुरीत बनियान आणि ओले डायपर. मूल नवीन जगाच्या संवेदनांमध्ये व्यस्त असताना, अस्वस्थता पार्श्वभूमीवर कमी होते. आणि जेव्हा संज्ञानात्मक कार्य झोपेमुळे मंदावले जाते, तेव्हा सर्व त्रास समोर येतात.

• दुःस्वप्न. 2-3 वर्षांचे निरोगी मूल रात्री रडत, थरथर कापत आणि झोपेत का उठते? या वयात मुलांना भयानक स्वप्ने पडू लागतात. बहुतेकदा हे शारीरिक किंवा भावनिक ओव्हरलोडमुळे होते (सक्रिय संध्याकाळचे खेळ, खूप जड डिनर, झोपेच्या आधी कार्टून). कुटुंबातील प्रतिकूल परिस्थितीचा परिणाम होऊ शकतो. हे वारंवार घडल्यास, चिंताग्रस्त विकार शक्य आहेत आणि आपण डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.

आम्ही कारणांबद्दल बोललो, परंतु आईचे पहिले कार्य म्हणजे समस्येवर उपाय शोधणे.

जर तुमचे बाळ झोपेत रडत असेल तर काय करावे

येथे सर्वकाही शक्य तितके सोपे आहे:

• रडण्याचे कारण शोधा;
• रडण्याचे कारण दूर करा.

कारण दूर करा - डांबरावर 2 बोटांसारखे. पण ते कसे शोधायचे? येथे काही अडचणी आहेत, फक्त अल्गोरिदमचे अनुसरण करा:

• मुलाकडे काळजीपूर्वक पहा. थरथरणे - गोठलेले. ते कमानी, घामाने झाकलेले आहे - ते गरम आहे. पाय पोटाकडे वाकतात, मुरगळतात - पोटशूळ. गोठलेले - घाला, गरम - कपडे उतरवा, पोटशूळ - पोटशूळ किंवा बडीशेप पाण्याचे थेंब द्या, पोटाला मालिश करा. यापैकी काहीही नाही, फक्त खोटे बोलणे आणि ओरडणे? पुढची पायरी.
• उचला. मी शांत झालो - मला फक्त माझी आई हवी होती. रडत आहे, ओरडत आहे? हे निश्चितपणे लहरी नाही आणि उपजत रडणे नाही.
• तापमानाचे मूल्यांकन करा, आवश्यक असल्यास मोजा. तेथे आहे? जर बाळ एक वर्षाचे नसेल आणि तापमान 38 डिग्री सेल्सिअसच्या समान किंवा त्यापेक्षा जास्त असेल तर अँटीपायरेटिक द्या आणि रुग्णवाहिका बोलवा. सर्व काही ठीक आहे? हे दुःख नाही, चला पुढे जाऊया.
• डायपर तपासा. गलिच्छ, ओले - बदला. कोरडे, स्वच्छ - पुढे पहा.
• आतड्यांचे मूल्यांकन करा. त्याने वेळेवर पूप केले, पोट मऊ आहे - हे बद्धकोष्ठता नाही, आम्ही यादीसह पुढे जात आहोत.
• अन्न देणे. हे प्रदान केले जाते की पोट मऊ आहे, बाळ पादत नाही आणि पाय पोटाकडे खेचत नाही. म्हणजेच पोटशूळ नसल्यास. अजूनही रडत आहे?
• अस्वस्थता. बाळावर काहीही दाबले जात नाही का ते तपासा, सर्व पट सरळ केले असल्यास, शिवण घासले असल्यास. असे काही आहे का? कपडे बदला, बदला, सर्व पट सरळ करा. अजूनही ओरडत आहे? शेवटची संधी.
• तुमची स्मरणशक्ती वाढवा. तुमच्या मुलाचे वय किती आहे? 4 महिने किंवा अधिक? लाळ येणे? तुम्ही दिवसभर तोंडात काहीतरी चघळत आहात आणि टाकत आहात? हे फक्त दात येणे असू शकते. हिरड्या वर एक विशेष जेल वापरा. शांत झाले - अभिनंदन, त्वरीत दातांची अपेक्षा करा. नाही?
• निरीक्षणे. तुमचे बाळ रडताना डोके बाजूला हलवते का? इंट्राक्रॅनियल दबाव वाढू शकतो. कान पकडतात? कदाचित मध्यकर्णदाह दिसायला लागायच्या. त्याचे डोळे सरळ करणे, ताणणे, हलवणे किंवा रोल करणे - चिंताग्रस्त घटना.
• डॉक्टर. जर तुम्ही रात्रभर रडण्याचे कारण शोधत असाल, परंतु ते सापडले नसेल किंवा मागील परिच्छेदातील घटना पाहिल्या असतील तर सकाळी बालरोगतज्ञांकडे जा. सर्वकाही जसे आहे तसे सांगा, हॉस्पिटलायझेशन आणि चाचण्यांमध्ये व्यत्यय आणू नका. काही समस्या असल्यास, इतक्या लहान वयात ते दुरुस्त केले जाऊ शकते.

महत्वाचे!कोणत्याही परिस्थितीत घाबरू नका. बर्याचदा, "रात्री स्वप्नात बाळ खूप का रडते" या प्रश्नाचे उत्तर पृष्ठभागावर असते आणि फक्त तुमचे लक्ष आवश्यक असते.

चिंताग्रस्त किंवा पॅथॉलॉजिकल घटनांसह प्रकरणे दुर्मिळ आहेत, परंतु शक्य आहेत. रडण्याचे कारण वेळेत शोधणे आणि दूर करणे ही मुख्य गोष्ट आहे, जरी त्यास तज्ञांच्या हस्तक्षेपाची आवश्यकता असेल.

• खोलीला हवेशीर करा;
• तापमानाचे निरीक्षण करा (20-22 डिग्री सेल्सियस);
• आर्द्रतेचे निरीक्षण करा (50-70%);
• घरकुल तयार करा जर - मुलाला स्वतःच झोपायला शिकवले - जेणेकरून ते मऊ आणि कठोर नाही, स्वच्छ आणि सुरकुत्या नसतील;
• शुभ रात्री डायपरवर साठा करा;
• बाळाला जास्त खायला देऊ नका किंवा जास्त गरम करू नका;
• दातांच्या बाबतीत गम जेल आणि अँटीपायरेटिकचा साठा करा.

चांगला दिवस आयोजित करा:

• बाळाला त्रास देऊ नका;
• मुलाला त्रास देऊ नका;
• अधिक चालणे;
• त्याला पाहिजे तितके खायला द्या, मुलाला खायला देऊ नका;
• शावक शारीरिक आणि भावनिकरित्या ओव्हरलोड करू नका;
• मोठ्या मुलांच्या लहरींसाठी, "मुलामध्ये 3 वर्षांच्या संकटासाठी" भत्ता द्या; अनावश्यक घोटाळे भडकवू नका;
• नित्यक्रमाला चिकटून रहा;
• बाळाला त्याच्या इच्छेपेक्षा लवकर झोपू नका.

आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे - मुलांच्या आरोग्यावर लक्ष ठेवा, संध्याकाळपर्यंत कोणताही रोग शरीरावर त्याचा प्रभाव वाढवतो. आपण सर्वकाही योग्यरित्या तयार केल्यास, प्रत्येकास गोड निरोगी झोप लागेल!

लहान मुले झोपेत का रडतात - व्हिडिओ

या व्हिडिओमध्ये, एक न्यूरोलॉजिस्ट-सोमनोलॉजिस्ट मुलांच्या झोपेच्या मुख्य समस्यांबद्दल आणि त्यांचे निराकरण कसे करावे याबद्दल बोलतो.

हा व्हिडिओ निरोगी मुलाच्या अस्वस्थ झोपेची कारणे सांगतो.

या व्हिडिओमध्ये मुलांच्या रात्री रडण्याची कारणे आणि अशा समस्या कशा सोडवता येतील यावर प्रकाश टाकण्यात आला आहे.

अगदी अस्वस्थ मातांनी देखील लक्षात ठेवावे: सर्व बाळ रडतात. अशा प्रकारे ते त्यांच्या गरजा, इच्छा आणि अस्वस्थता दर्शवतात. मुलांच्या रात्री रडण्यात काहीही चूक नाही - एक नियम म्हणून, कारणे दूर करण्यासाठी ते पुरेसे आहे आणि बाळ शांत होईल, झोपत राहील.

जर एखाद्या आजारामुळे रडणे होत असेल किंवा तुम्हाला मुलांच्या रात्रीच्या त्रासाची कारणे सापडत नाहीत, तर डॉक्टरांचा सल्ला घेण्यास अजिबात संकोच करू नका. शुभ रात्री आणि मुलांची सोनेरी झोप!

तुमचे बाळ अनेकदा रात्री उठते आणि रडते? बहुतेक वेळा अश्रू कशामुळे येतात? बाळाला रडताना काय हवे आहे हे जर तुम्हाला समजले असेल, तर तुमचा अनुभव आमच्यासोबत टिप्पण्यांमध्ये शेअर करा!