व्हिटॅमिन डीची कमतरता एक वर्षापेक्षा कमी वयाच्या मुलांमध्ये सामान्य आहे, विशेषत: ज्यांची कमतरता आहे अशा नवजात मुलांमध्ये. सूर्यप्रकाश. शेवटी सर्वात मोठी सामग्रीहा पदार्थ अतिनील मध्ये केंद्रित आहे. सूर्यप्रकाशाच्या प्रभावाखाली, त्वचेमध्ये व्हिटॅमिन डी तयार होण्यास सुरुवात होते. आईच्या दुधाद्वारे, बाळाला फक्त 4% मिळते. दैनिक भत्तामहत्वाचा घटक.

व्हिटॅमिन डी शिवाय, कॅल्शियम आणि फॉस्फरस बाळाच्या शरीरात शोषले जात नाहीत, हाडे वाढू शकत नाहीत आणि विकसित होत नाहीत, सांगाडा आणि स्नायू कमकुवत होतात. यामुळे मुडदूस आणि बेरीबेरीसह जटिल विकृती आणि रोगांचा विकास होतो, द्वितीय श्रेणीचा मधुमेह, हृदयाचे व्यत्यय, रक्तवाहिन्या आणि इतर. अंतर्गत अवयव.

एखाद्या महत्त्वाच्या घटकाच्या कमतरतेमुळे, डॉक्टर मुलांसाठी अतिरिक्त जीवनसत्त्वे आणि थेंब लिहून देऊ शकतात. मुलांसाठी व्हिटॅमिन डी निवडणे कोणते चांगले आहे ते पाहूया. कोणत्या वयात द्यायचे ते शोधा अतिरिक्त जीवनसत्त्वेबाळ.

घटकाची वैशिष्ट्ये आणि गुणधर्म

व्हिटॅमिन डी हे अनेक जैविक दृष्ट्या सक्रिय आणि फायदेशीर घटकांचे सामान्य नाव आहे. हे कॅल्सीफेरॉल, एर्गोकॅल्सीफेरॉल डी 2 आणि कोलेकॅल्सीफेरॉल डी 3 आहेत. हे घटक चयापचय मध्ये गुंतलेले आहेत, शरीर आणि रोग प्रतिकारशक्ती मजबूत करतात, कॅल्शियम आणि फॉस्फरसच्या सामान्य शोषणात योगदान देतात.

कॅल्शियम आणि फॉस्फरसचे योग्य प्रमाणात सेवन केले तरी व्हिटॅमिन डी शिवाय ते शोषले जाणार नाहीत आणि होणार नाहीत. इच्छित प्रभाव. म्हणून, व्हिटॅमिन डीच्या कमतरतेमुळे कॅल्शियम आणि फॉस्फरस दोन्हीची कमतरता असते. हे शरीरातील चयापचय प्रक्रिया आणि भौतिक चयापचय विस्कळीत करते, मुलाची वाढ आणि विकास रोखते.

नवजात मुलांसाठी व्हिटॅमिन डीचे उपयुक्त गुणधर्म:

• हाडे आणि हाडांच्या सांगाड्याची वाढ आणि विकास प्रदान करते, मुडदूस प्रतिबंधित करते;
• स्नायू विकसित करते;
• दात, हाडे आणि संयोजी ऊतक मजबूत करते;
• फॉर्म आणि दृष्टी सुधारते;
• रोग प्रतिकारशक्ती वाढवते आणि शरीरावर सामान्य मजबुतीकरण प्रभाव पडतो;
• कर्करोगाच्या विकासास प्रतिबंध करते मधुमेह, ऑस्टियोपोरोसिस आणि स्कोलियोसिस, संधिवात;
• त्वचेच्या स्थितीवर त्याचा सकारात्मक प्रभाव पडतो, सोरायसिस आणि ऍलर्जीक प्रतिक्रियांना प्रतिबंधित करते;
• भौतिक चयापचय आणि थायरॉईड ग्रंथीचे कार्य सुधारते;
• हृदय आणि रक्तवाहिन्यांच्या कार्यावर त्याचा फायदेशीर प्रभाव पडतो;
• रक्तातील ग्लुकोजची पातळी स्थिर करते;
• शरीराला उर्जेने भरते आणि शक्ती पुनर्संचयित करते;
• नवजात आणि अर्भकांच्या वाढ आणि विकासास प्रोत्साहन देते.

व्हिटॅमिन डी विशेषतः अकाली जन्मलेल्या नवजात आणि कमी वजन असलेल्या बाळांसाठी उपयुक्त आहे. हा घटक शक्ती पुन्हा भरून काढतो आणि अशा मुलांना विकास, वाढ आणि शरीराचे वजन यांच्या समवयस्कांशी संपर्क साधण्यास मदत करतो. अकाली जन्मलेल्या बाळांना आहार आणि विकासाबद्दल अधिक पहा.

सर्वसामान्य प्रमाण, कमतरता आणि प्रमाणा बाहेर

सामान्य वजन असलेल्या नवजात मुलासाठी दैनंदिन जीवनसत्वाची आवश्यकता 700 IU आहे, अकाली जन्मलेल्या बाळासाठी - 1400 IU, एक वर्षापेक्षा मोठ्या आणि 14 वर्षांपर्यंतच्या मुलांसाठी - 500 IU. पौगंडावस्थेतील, प्रौढ आणि वृद्धांसाठी, सर्वसामान्य प्रमाण आधीच 250-500 एमके आहे. तसे, ते 700 IU च्या प्रमाणात आवश्यक आहे.

शिफारसी आणि सर्वसामान्य प्रमाणांचे पालन करणे महत्वाचे आहे, अन्यथा एक प्रमाणा बाहेर येऊ शकते, ज्यामुळे होऊ शकते नकारात्मक परिणाम. व्हिटॅमिन डी खूप विषारी आहे आणि जेव्हा वापर दर ओलांडला जातो तेव्हा कॅल्शियम जमा होते आणि हृदय, मूत्रपिंड, पोट आणि रक्तवाहिन्यांच्या भिंतींवर जमा होते.

एक प्रमाणा बाहेर कारणीभूत दुष्परिणाम, मल आणि अपचन, उलट्या आणि मळमळ, भूक नसणे, डोकेदुखी आणि एथेरोस्क्लेरोसिसचे उल्लंघन म्हणून. याव्यतिरिक्त, श्वासोच्छ्वास त्रासदायक आणि कठीण आहे, सांधे आणि स्नायूंमध्ये वेदना दिसून येतात. तीव्र नशेसह, आक्षेप आणि ताप येऊ शकतो, दाब वाढू शकतो.

व्हिटॅमिन डीच्या कमतरतेमुळे गंभीर नकारात्मक परिणाम देखील होतात. सर्व प्रथम, हाडे आणि दातांची वाढ मंदावते. हाडांचा सांगाडा हळूहळू मऊ होतो, कमकुवत होतो आणि क्षीण होतो. परिणामी, हाडे अनेकदा तुटतात आणि विकृत होऊ शकतात, बरगड्या जाड होतात आणि मणक्याचे वक्रता येते. या घटकाच्या तीव्र कमतरतेसह, आतड्यांचे नुकसान होते, ज्यामुळे अल्सर, रक्तस्त्राव, क्रॅक तयार होतात.

व्हिटॅमिन डीच्या कमतरतेमुळे बेरीबेरी आणि त्वचेच्या समस्या उद्भवतात, ज्यात सोरायसिस, खाज सुटणे आणि फ्लॅकिंग आणि ऍलर्जीक प्रतिक्रियांचा समावेश होतो. अकाली आणि कमी वजनाची बाळे, हाडे आणि हाडांच्या सांगाड्याच्या विकासात समस्या असलेल्या बाळांना धोका असतो. यामध्ये क्वचितच सूर्यप्रकाशात असणा-या आणि अल्प अल्ट्राव्हायोलेट किरणोत्सर्ग प्राप्त झालेल्या मुलाचाही समावेश आहे. गडद रंगत्वचा, जसे या प्रकरणात, व्हिटॅमिन डीचे उत्पादन कमी होते.

व्हिटॅमिन डीचे स्त्रोत

लहान मुलांना त्यांच्या आईच्या दुधाद्वारे आणि नियमित चालण्याच्या मदतीने व्हिटॅमिन डी मिळते सूर्यकिरण. या घटकाचे दैनिक मूल्य मिळविण्यासाठी दररोज फक्त दहा मिनिटे सूर्यप्रकाशात पुरेसे आहे. सर्वात कार्यक्षम आणि सुरक्षित वेळनवजात मुलासह चालण्यासाठी, सकाळी 10-11 वाजण्यापूर्वी आणि 16-17 वाजेनंतर संध्याकाळ मानले जाते.

वृद्ध मुलांना पूरक अन्नाद्वारे व्हिटॅमिन डी मिळते. या घटकामध्ये सर्वात श्रीमंत मासे चरबी, कॉड आणि गोमांस यकृत, दूध आणि अंड्यातील पिवळ बलक चिकन अंडी, लोणीआणि आंबट मलई. याव्यतिरिक्त, व्हिटॅमिन डीमध्ये काही प्रकारचे मांस आणि मासे, मशरूम, अजमोदा (ओवा) आणि बटाटे, ओटचे जाडे भरडे पीठ, दुग्धजन्य पेये. परंतु लक्षात ठेवा की तुम्हाला पूरक पदार्थांमध्ये नवीन पदार्थांचा परिचय काळजीपूर्वक आणि हळूहळू करणे आवश्यक आहे. शिवाय, तीन ते पाच वर्षांखालील मुलांना अनेक पदार्थ देऊ नयेत! काय आणि केव्हा प्रवेश करायचा ते सांगेल.

काही मुलांना व्हिटॅमिन डी पुरवणीची आवश्यकता असते. परंतु नवजात किंवा अर्भकांना व्हिटॅमिन डी देण्याआधी, तुमच्या बालरोगतज्ञांकडून खात्री करून घ्या. डॉक्टरांच्या सल्ल्याशिवाय कोणतीही औषधी आणि जीवनसत्वाची तयारी देऊ नका आणि निर्धारित डोसचे काटेकोरपणे पालन करा! नवजात बाळाला अतिरिक्त जीवनसत्त्वे देणे आवश्यक आहे की नाही आणि ते कधी करावे यावर एक नजर टाकूया.

व्हिटॅमिन डीच्या कमतरतेची चिन्हे

• स्नायू कमकुवतपणा, आळस आणि मूडपणा;
• केस गळणे आणि घाम येणे;
• भूक न लागणे किंवा खराब होणे;
• गोळा येणे, स्टूल डिसऑर्डर (बद्धकोष्ठता किंवा अतिसार);
• झोपेचा त्रास आणि चिंता;
• खाज सुटणे आणि उग्र स्पॉट्सत्वचेवर;
• डोक्याचा आकार वाढवणे आणि फासळ्यांचे जाड होणे;
• fontanel च्या मंद उपचार;
• कवटीच्या आणि हाडांच्या भागात मऊ करणे;
• अर्भकांची वाढ आणि विकास विलंब होतो.

बाळाला व्हिटॅमिन डी कधी दिले जाते?

व्हिटॅमिन डी, कॅल्शियम आणि फॉस्फरसच्या कमतरतेच्या पहिल्या अभिव्यक्तींवर, तसेच अकाली आणि कमी वजनाच्या बाळांच्या जन्मानंतर लगेचच, बालरोगतज्ञ लिहून देऊ शकतात. विशेष तयारीया घटकाच्या सामग्रीसह. काहीवेळा उपाय आयुष्याच्या पहिल्या दिवसांपासून निर्धारित केला जातो, परंतु बहुतेकदा तो जन्मानंतर 2-4 आठवड्यांपासून दिला जातो. तुमचे डॉक्टर सहा महिन्यांपेक्षा मोठ्या मुलांसाठी पूरक म्हणून औषधे देखील लिहून देऊ शकतात.

लहान मुलांसाठी व्हिटॅमिन डी तेल किंवा पाणी अशा दोन स्वरूपात तयार होते. तेलाची तयारीते चांगले आणि त्वरीत शोषले जाते, त्याचे एक उत्कृष्ट जैविक मूल्य आहे, परंतु ते अधिक वाईट सहन केले जाते, म्हणून ते लहान मुलांना दाखवले जात नाही. सक्रिय च्या तेलकट समाधान आणि मजबूत कृतीउपचारासाठी विहित केलेले.

नवजात मुलांसाठी व्हिटॅमिन डी 3 च्या जलीय द्रावणाचा सौम्य गैर-विषारी प्रभाव असतो. यामुळे ऍलर्जीची प्रतिक्रिया होत नाही, सहज पचते आणि सहन केले जाते. हे साधन रोगाच्या प्रतिबंध आणि प्रतिबंधासाठी योग्य आहे. तसेच, सौम्य आणि सौम्य प्रभावामुळे, पाण्याची तयारी जीवनाच्या पहिल्या दिवसात आणि अकाली जन्मलेल्या बाळांना आठवडे लिहून दिली जाते. हा घटक असलेल्या औषधांचे नाव पाहू. आणि बाळाला किती जीवनसत्त्वे द्यायची हे आम्ही शोधू.

कसे आणि कोणते जीवनसत्त्वे घ्यावे

एक्वाडेट्रिम - सामान्य पाणी उपायतोंडी प्रशासनासाठी थेंबांच्या स्वरूपात. हे फॉस्फरस आणि कॅल्शियमची देवाणघेवाण नियंत्रित करते, मुडदूस प्रतिबंध आणि उपचारांसाठी योग्य. एका महिन्यापासून परवानगी. परंतु, सौम्य प्रभाव असूनही, यामुळे तापमानात वाढ होऊ शकते, ऍलर्जी प्रतिक्रिया, उलट्या आणि मळमळ, डोकेदुखी.

आणखी एक लोकप्रिय औषध म्हणजे Vigantol. हे आधीच एक तेल उपाय आहे, जे बर्याचदा पूर्वीच्या थेंबांपासून ऍलर्जी असलेल्या मुलांसाठी निर्धारित केले जाते. Vigantol अधिक विषारी आहे, परंतु ते अधिक चांगले शोषले जाते आणि अधिक कार्यक्षमतेने कार्य करते. आयुष्याच्या दुसऱ्या आठवड्यापासून दिले जाऊ शकते. सावधगिरी बाळगा, कारण यामुळे पाचक विकार, तहान आणि झोपेचा त्रास, वजन कमी होणे आणि भूक लागणे यासह दुष्परिणाम देखील होऊ शकतात.

Vigantol आणि Akvadetrim एक ते चार थेंब पाण्याने पातळ केले जातात आणि दिवसातून एकदा जेवण दरम्यान किंवा नंतर सकाळी घेतले जातात. डॉक्टर प्रत्येक बाळासाठी स्वतंत्रपणे डोस निवडतात. अधिक तपशीलवार, हे जीवनसत्त्वे कसे घ्यावेत, बालरोगतज्ञ आणि औषध वापरण्याच्या सूचना सांगतील.

तसेच, डॉक्टर Colecalciferol आणि फिनिश औषध D3 Devisol Drops लिहून देऊ शकतात. हे दर्जेदार आहेत आणि सुरक्षित साधनरिकेट्सच्या प्रतिबंधासाठी हिवाळा वेळ. याव्यतिरिक्त, फार्मसी स्वतंत्रपणे फॉर्ममध्ये नवजात मुलांसाठी व्हिटॅमिन डी 3 विकते तेल समाधान. असा उपाय बाळाच्या जन्मानंतर दुसऱ्या आठवड्यात केला जाऊ शकतो.

सुप्रसिद्ध बालरोगतज्ञ कोमारोव्स्की प्रत्येक आठवड्यात बाळाला जलीय द्रावणाचे एक किंवा दोन थेंब देण्याचा सल्ला देतात. 7-9 महिन्यांनंतर मुलांना, जेव्हा पूरक अन्न आधीच आहाराचा ⅓ बनलेले असते, त्यांना दर तीन दिवसांनी तेलाचा एक थेंब दिला जातो. हे विसरू नका की फिश ऑइलमध्ये आहे वाढलेली सामग्रीहा घटक. म्हणून, बालरोगतज्ञांशी सल्लामसलत केल्यानंतर आपण बाळाला हा उपाय सुरक्षितपणे देऊ शकता.

नमस्कार. मी माझ्या 5 महिन्यांच्या मुलीला व्हिटॅमिन डीचा 1 थेंब देतो, ती एक कृत्रिम व्यक्ती असल्याने, सध्या हिवाळा आहे, आणि तिच्या डोक्याच्या मागील बाजूस केस थोडे बाहेर आले आहेत, मी ऐकले आहे की हे जीवनसत्व चांगले शोषण्यासाठी लिंबाच्या रसात द्यावे, हे असे आहे का, आणि जेवण करण्यापूर्वी किंवा नंतर कोणत्या वेळी द्यावे? गॅलिना

गॅलिना, हॅलो! एक वर्षापेक्षा कमी वयाच्या मुलांना लिंबाचा रस देऊ नये. मिश्रणाचा भाग म्हणून मुलाला व्हिटॅमिन डी मिळते हे विसरू नका - दररोज 1 थेंब भरपूर आहे, एक प्रमाणा बाहेर असेल. व्हिटॅमिन डीचा अन्नाशी (खाण्याची वेळ) थेट संबंध नाही. कोमारोव्स्की इव्हगेनी ओलेगोविच

[पत्र]
हॅलो पुन्हा. मग मी कसा असू शकतो? दुसरे काहीतरी किती द्यायचे किंवा बदलायचे? डोक्याच्या मागच्या बाजूला टक्कल पडलंय, काही करावं लागेल? गॅलिना

[डॉक्टरांचे उत्तर]
गॅलिना, हॅलो! शेवटी "i" बिंदू करण्यासाठी, मी तुम्हाला बालरोगशास्त्रावरील पाठ्यपुस्तकांमधून दोन अवतरण देईन.

1. अमेरिकन पाठ्यपुस्तक - व्यावहारिक मार्गदर्शकबोस्टन चिल्ड्रन्स क्लिनिक टीमने लिहिलेले. माझी स्पष्टीकरणे तिर्यकांमध्ये आहेत.

एटिओलॉजी ( आजारपणाची कारणे). व्हिटॅमिन डीची कमतरता व्हिटॅमिनच्या अपर्याप्त आहारामुळे असू शकते - शाकाहारी, स्तनपान करणारी मुले किंवा संपूर्ण पालकांचे पोषण ( पॅरेंटरल पोषण- पोषण, आतडे बायपास करणे - अंतस्नायु प्रशासनविशेष मिश्रण). याव्यतिरिक्त, डी ची कमतरता मूत्रपिंडाचा रोग, खराब शोषण आणि अँटीकॉनव्हलसंट्सच्या वापराचा परिणाम असू शकतो.

कृपया लक्षात ठेवा - बाटलीने खायला दिलेल्या मुलामध्ये व्हिटॅमिन डीची कमतरता असू शकते याची अमेरिकन लोक कल्पनाही करू शकत नाहीत - 21 व्या शतकात घटस्फोटित मुलाला खायला घालण्याचा विचार यूएसएमध्ये कोणीही करणार नाही. गायीचे दूध- फीड, अर्थातच, अनुकूल मिश्रण केले जाईल, म्हणून, मुलाला रिकेट्सच्या प्रतिबंधासाठी आवश्यक प्रमाणात व्हिटॅमिन डी मिळेल.

2. बालरोगविषयक विद्याशाखेच्या विद्यार्थ्यांसाठी मधाचे "मुलांचे रोग" नावाचे आमचे पाठ्यपुस्तक. संस्था ( तसे, मी या पाठ्यपुस्तकाचा अभ्यास केला).

K l i n i k a. प्रारंभिक कालावधीरिकेट्सचे निदान 4-5 आठवडे, साधारणपणे 2-3 महिन्यांच्या मुलांमध्ये केले जाते. रोगाची पहिली अभिव्यक्ती मज्जासंस्थेतील बदलांद्वारे दर्शविली जाते: चिंता, त्रासदायक उथळ झोप. मज्जासंस्थेच्या स्वायत्त भागामध्ये बदल आहेत - वाढलेला घाम येणे, विशेषत: डोके, व्हॅसोमोटर उत्तेजना आणि हायपरस्थेसिया. आयुष्याच्या दुसऱ्या सहामाहीतील मुले लाजाळू होतात (ते अनोळखी लोकांना घाबरतात, दार ठोठावताना थरथर कापतात, सोडलेली वस्तू). कारण जास्त घाम येणेकाटेरी उष्णता, त्वचेवर खाज सुटणे दिसून येते. मूल, अस्वस्थपणे टॉस करते आणि उशी चालू करते, डोक्याच्या मागील बाजूचे केस मिटवते, टक्कल पडते.

स्रोत:
कोमारोव्स्की व्हिटॅमिन डी
नमस्कार. मी माझ्या 5 महिन्यांच्या मुलीला व्हिटॅमिन डीचा 1 थेंब देतो, ती एक कृत्रिम व्यक्ती असल्याने, सध्या हिवाळा आहे, आणि तिच्या डोक्याच्या मागील बाजूस केस थोडे बाहेर आले आहेत, मी ऐकले आहे की हे जीवनसत्व चांगले शोषण्यासाठी लिंबाच्या रसात द्यावे, हे असे आहे का, आणि जेवण करण्यापूर्वी किंवा नंतर कोणत्या वेळी द्यावे? गॅलिना.
http://letters.komarovskiy.net/raxit-vitamin-d.html

कोमारोव्स्की व्हिटॅमिन डी

• स्वादिष्ट पाककृती. (२१)
• बाल संगोपन आणि विकास (109)
• प्रत्येक गोष्टीबद्दल सर्व काही (9)
• बेबी प्रोडिजी (१०)
• कुंडली. (१३)
• मुलांचे आजार (७१)
• बाळाचे फोटो (3)
• मुलांची कुंडली (३३)
• महिलांची नावे आणि त्यांचे अर्थ (56)
• निरोगी जगा! (५)
• निरोगी शरीर - निरोगी मन. (13)
• मसाज. (१०)
• मुलांसाठी मेनू (12)
• मुलांसाठी फॅशन. (२)
• आपल्या स्वत: च्या हातांनी नवीन वर्ष! (२६)
• मुलांचे आरोग्य (9)
• ओल्गा सेमोर - सौंदर्य पाककृती. (१९)
• मुलांचे मनोरंजन (6)
• अरे ती मुले (1)
• ग्रीटिंग कार्ड्स (24)
• मुलांसाठी शैक्षणिक (11)
• जवळच छान. (१०)
• लहान मुलांसाठी शैक्षणिक व्यंगचित्रे (85)
• गर्भधारणेचा विकास (63)
• प्राणी बद्दल अगं. (३)
• पालक - आई, बाबा! (५९)
• कुटुंब आणि विश्वास. (१)
• कुटुंब आणि खेळ. (१)
• प्रत्येक दिवसासाठी टिपा. (१९१)
• तरतरीत गोष्ट. (१२)
• मुलांबद्दलच्या कविता (13)
• कविता. (१८)
• माझ्या मुलाला ६ ज्ञानेंद्रिये आहेत (७)
• जवळपास आश्चर्यकारक. (१६)

आज आपण फायद्यांबद्दल बोलणार आहोत जीवनसत्व. मला ते कोणत्या प्रमाणात घ्यावे लागेल?

जीवनसत्त्वेमुलांसाठी दोन गटांमध्ये विभागले गेले आहे:

एक-घटक - एक प्रकारचे जीवनसत्व असलेले.

मल्टीविटामिन आहेत व्हिटॅमिन कॉम्प्लेक्स, ज्यामध्ये मुलांसाठी आवश्यक असलेली सर्व जीवनसत्त्वे, एंजाइम, शोध काढूण घटक आणि खनिजे समाविष्ट आहेत.

जीवनसत्त्वे देखील विभागली जातात:

चरबी विद्रव्य. हे "ए", "डी", "ई", "एफ", "के" गटांचे जीवनसत्त्वे आहेत.

पाण्यात विरघळणारे. त्यात बाकीचे सर्व समाविष्ट आहेत जीवनसत्त्वे. ते शरीरातून त्वरीत उत्सर्जित होतात आणि म्हणूनच हायपोविटामिनोसिस दिसू शकतात.

आमच्यासाठी सर्वोत्तम जीवनसत्त्वे शेंगदाणे

सर्व प्रथम, जीवनसत्त्वे निवडताना, आपण विचार करणे आवश्यक आहे वय वैशिष्ट्ये मूल. नवजात बाळाला, ज्याला स्तनपान किंवा बाटलीने दूध दिले जाते, त्याला आहारात जीवनसत्त्वे जोडण्याची गरज नाही. आईचे दूध आणि दुधाच्या फॉर्म्युलामध्ये मुलांसाठी आवश्यक असलेले सर्व जीवनसत्त्वे आणि ट्रेस घटक असतात. शरद ऋतूतील-हिवाळ्याच्या काळात व्हिटॅमिन "डी 3" वगळता, मुडदूस प्रतिबंध करण्यासाठी, सर्व मुलांना पिण्याची शिफारस केली जाते. नर्सिंग आई, विशेष जीवनसत्त्वे वापरणे आवश्यक आहे.

व्हिटॅमिन कॉम्प्लेक्स घेणे सुरू करणे, डॉक्टरांचा सल्ला घेणे चांगले. जीवनसत्त्वे भरपूर प्रमाणात असणे गंभीर परिणामांनी भरलेले असते आणि कधीकधी ते त्यांच्या कमतरतेपेक्षा जास्त हानिकारक असते.

मुलांसाठी कोणते जीवनसत्त्वे अधिक चांगले आहेत याचे कोणतेही अचूक उत्तर नाही आणि खरंच असू शकत नाही. हे सर्व अवलंबून आहे वैयक्तिक वैशिष्ट्ये, विशिष्ट मूल. विशेष लक्ष, व्हिटॅमिन कॉम्प्लेक्सच्या रचनाकडे लक्ष द्या. जर तुमच्या मुलास ऍलर्जीची प्रवृत्ती असेल, तर त्या उत्पादकांना प्राधान्य द्या ज्यांच्याकडे व्हिटॅमिन "सी" अ‍ॅलर्जी नसलेल्या वनस्पतींच्या प्रजातींपासून तयार होते, जसे की गुलाब कूल्हे.

खालील तक्त्यामध्ये, कोणत्या वयात मुलांसाठी कोणते जीवनसत्त्वे सर्वोत्तम आहेत ते तुम्ही पाहू शकता. तसेच, विशिष्ट व्हिटॅमिन कॉम्प्लेक्समध्ये कोणते जीवनसत्त्वे आहेत हे सूचित करते.

जीवनसत्त्वे घेताना कोणते नियम पाळले पाहिजेत.

व्हिटॅमिनच्या वापरासह, मूत्रपिंडांवर भार वाढतो, म्हणून भरपूर पाणी पिण्याची शिफारस केली जाते.

मुलांसाठी जीवनसत्त्वे पावडर, सिरप, लोझेंज, मिठाई आणि कॅप्सूलच्या स्वरूपात उपलब्ध आहेत. याव्यतिरिक्त, त्यापैकी जवळजवळ सर्व गोड आणि चवदार आहेत. बरं, कोणते मूल च्युइंग गम किंवा कँडीला नकार देते? सर्वात लहान मुलांसाठी, थेंब, सोल्यूशन आणि सिरपच्या स्वरूपात जीवनसत्त्वे निवडणे चांगले आहे आणि मोठ्या मुलांना चवीनुसार ते घ्यावे लागेल. जीवनसत्त्वे, मुरंबा आणि lozenges स्वरूपात.

विशिष्ट जीवनसत्त्वांच्या कमतरतेसह, अशी चिन्हे आहेत जी आपल्याला हे समजण्यास मदत करतात.

जीवनसत्त्वे योग्य प्रकारे कशी घ्यावी, सेवन केल्यावर मूत्रपिंडावरील भार वाढतो, म्हणून भरपूर पाणी पिण्याची शिफारस केली जाते.

जीवनसत्त्वेमुलांसाठी पावडर, सिरप, लोझेंज, मिठाई आणि कॅप्सूलच्या स्वरूपात उपलब्ध आहेत. याव्यतिरिक्त, त्यापैकी जवळजवळ सर्व गोड आणि चवदार आहेत. बरं, कोणते मूल च्युइंग गम किंवा कँडीला नकार देते? सर्वात लहान मुलांसाठी, थेंब, द्रावण आणि सिरपच्या स्वरूपात जीवनसत्त्वे निवडणे चांगले आहे आणि मोठ्या मुलांसाठी, त्यांच्या चवीनुसार, मुरंबा आणि लोझेंजच्या स्वरूपात जीवनसत्त्वे असतील.

मुलाला जीवनसत्त्वे देणे चांगले अभ्यासक्रम, नोव्हेंबर ते मे दरम्यान. बाकी वेळ, बरोबर चांगले पोषणहायपोविटामिनोसिस आणि बेरीबेरी सहज टाळता येतात. हायपोविटामिनोसिस ही सरासरी कमतरता आहे आणि व्हिटॅमिनची कमतरता म्हणजे जीवनसत्त्वांची तीव्र कमतरता.

व्हिटॅमिन कॉम्प्लेक्स घेताना, सूचना वाचा, ते तुम्ही आधीच घेत असलेल्या औषधे आणि वैयक्तिक जीवनसत्त्वे एकत्र केले जाऊ शकत नाहीत. डोसचे पालन करण्याचे सुनिश्चित करा.

विशिष्ट जीवनसत्त्वांच्या कमतरतेची चिन्हे

व्हिटॅमिन "सी" च्या कमतरतेमुळे, भूक कमी होते, शारीरिक आणि न्यूरोसायकिक विकास विस्कळीत होतो.
व्हिटॅमिन एच्या कमतरतेसह, त्वचेच्या समस्या दिसतात, दृष्टी खराब होते.
"B1" च्या कमतरतेमुळे, चिडचिड, थकवा वाढतो, झोपेचा त्रास होतो.
"B6" च्या कमतरतेसह, फेफरे, भूक न लागणे, अशक्तपणा आणि स्टंटिंग होऊ शकते.
व्हिटॅमिन "डी" च्या कमतरतेमुळे, घाम वाढतो, झोपेचा त्रास होतो आणि मुडदूस विकसित होऊ शकते.

पालकांनो, स्वतःकडे आणि तुमच्या मुलांकडे लक्ष द्या, स्वतःसाठी आणि तुमच्या मुलांसाठी जीवनसत्त्वे सुज्ञपणे निवडा.

अनेक व्हिटॅमिन कॉम्प्लेक्स फक्त त्यांना म्हणतात, परंतु खरं तर, हे सामान्य आहार पूरक आहेत (जैविकदृष्ट्या सक्रिय पदार्थ). त्यातील जीवनसत्त्वांची सामग्री अत्यंत लहान आहे आणि मुख्य घटक एक "चमत्कार उपाय" आहे, ज्याचे फायदे किंवा हानी केवळ अंदाज लावली जाऊ शकते. किंमत खरोखर काही फरक पडत नसल्यास, विश्वसनीय सुप्रसिद्ध ब्रँडवर विश्वास ठेवणे चांगले आहे. द्वारे किमान, तुम्हाला खरोखर फायदा होईल सर्वोत्तम जीवनसत्त्वेमुलांसाठी, आणि तुम्हाला त्यांच्या योग्य संतुलित रचनाबद्दल खात्री असेल.

तरुण माता अनेकदा "रिकेट्स" या शब्दाने घाबरतात, ज्याचा अर्थ मुलाच्या विकासातील दोष सुधारणे कठीण आहे. लहान वय. त्याचे मुख्य कारण म्हणजे व्हिटॅमिन डीची कमतरता, जी इतर गोष्टींबरोबरच हाडे, स्नायू आणि अनेक अंतर्गत अवयवांच्या निर्मितीसाठी जबाबदार आहे. हा पदार्थ शरीरात ऐवजी अवघडपणे शोषला जातो आणि त्यातून फार लवकर उत्सर्जित होतो, परिणामी बहुतेक अर्भकांना अशा समस्येचा धोका असतो. मुडदूस प्रतिबंध करण्यासाठी, डॉक्टर बहुतेकदा मुलांसाठी व्हिटॅमिन डी लिहून देतात, तथापि, उदाहरणार्थ, प्रसिद्ध बालरोगतज्ञ कोमारोव्स्की असा दावा करतात की हे केवळ मध्येच केले पाहिजे. अपवादात्मक प्रकरणे. का?

मुख्य लक्षण मुडदूस विकसित करणेमुलामध्ये झोपेचा त्रास ही अशी समस्या आहे. तो अनेकदा अस्वस्थपणे मारतो, आणि उठतो आणि पटकन डोके वळवतो, परिणामी त्याच्या डोक्याच्या मागच्या बाजूला असलेल्या त्वचेला नुकसान होते. इथेच केस गळतात हे लक्षणहे रिकेट्सची उपस्थिती दर्शवत नाही. डॉ. कोमारोव्स्की या वस्तुस्थितीबद्दल बोलतात की काही पालक आणि अगदी डॉक्टर देखील चुकीने निदान करतात जेव्हा मूल सामान्यपणे झोपते तेव्हा ते विसरतात की टक्कल पडणे हा फक्त एक परिणाम आहे.

याव्यतिरिक्त, घामाची तीव्रता लक्षणीय वाढते. परिणामी, मुलाच्या त्वचेवर चिडचिडे भाग आहेत आणि उपचार न केल्यास, खुल्या जखमा आहेत.

आपण स्तनपान करत नसल्यास आवश्यक पदार्थ, लवकरच शरीराच्या विकासामध्ये विसंगती होतील. विशेषतः, मुडदूस सर्वात गंभीर प्रकटीकरण अशा पॅथॉलॉजी आहे हाडांची मंद वाढ.

बाळाचे "बेडूकचे पोट" आहे, म्हणजेच उरोस्थीच्या तुलनेत अनैसर्गिकपणे सुजलेले आहे. उदर. त्यानंतर, स्नायूंचा टोन कमी होतो आणि वाढ देखील मंदावते. नियमानुसार, ज्या मुलांना 3-4 वर्षांच्या वयात मुडदूस झाला आहे ते आधीच शारीरिक विकासात किमान एक वर्ष मागे आहेत. यापुढे न दिल्यास आवश्यक जीवनसत्त्वेमुला, तो पचन, रोगप्रतिकारक आणि गंभीर दोषांसह मोठा होईल अंतःस्रावी प्रणालीजीव

व्हिटॅमिनच्या कमतरतेची लक्षणे

डॉ कोमारोव्स्की म्हणतात की व्हिटॅमिनचा अतिरेकडीतसेच काहीही चांगले होत नाही - या पदार्थासह विषबाधा होण्याची लक्षणे खूप गंभीर आहेत.

विशेषतः, आपण एक मूल दिल्यास जादा रक्कमऔषध घेतल्यास, तो त्वरीत वजन कमी करण्यास सुरवात करेल आणि उलट्या होण्याच्या दीर्घकाळापर्यंत प्रत्येक आहारास प्रतिसाद देऊन, सामान्यपणे अन्न समजणे देखील थांबवेल. त्यानंतर, आक्षेप, एरिथमिया, त्वचेची लवचिकता कमी होणे आणि अगदी उल्लंघनासारख्या नशाची चिन्हे आहेत. श्वसन प्रक्रिया, ज्यामुळे मृत्यू होऊ शकतो.

म्हणून, असल्यास समान समस्यामुलाला व्हिटॅमिनची तयारी देणे थांबवणे आणि ताबडतोब डॉक्टरांचा सल्ला घेणे चांगले.

शरीरात जीवनसत्व मिळविण्याचे मुख्य मार्ग

सूर्यकिरणे

डॉ. कोमारोव्स्की म्हणतात की औषध फक्त अशा परिस्थितीतच लिहून दिले पाहिजे जेथे शरीराला इतर कोणत्याही प्रकारे पुरेसे व्हिटॅमिन डी मिळू शकत नाही.

सर्वोत्तम पर्याय म्हणजे जेव्हा मुलाचा जन्म वसंत ऋतु किंवा उन्हाळ्यात झाला होता, अशा परिस्थितीत त्याला नियमितपणे खुल्या स्ट्रॉलरमध्ये फिरण्यासाठी बाहेर काढले पाहिजे. जेव्हा त्वचा सूर्यप्रकाशाच्या संपर्कात येते तेव्हा मानवी शरीरात पुरेसे उत्पादन होते मोठ्या संख्येनेव्हिटॅमिन डी 3, जो मुडदूस प्रतिबंध करण्यासाठी आणि बाळाच्या शरीराच्या विकासाच्या सामान्यीकरणासाठी आवश्यक पदार्थ आहे.

हिवाळ्यात, परिस्थिती अधिक क्लिष्ट असते, कारण त्वचेच्या अनेक रोगांचा विकास टाळण्यासाठी आवश्यक किरणांचा स्पेक्ट्रम तयार करणारा दिवा असलेल्या मुलाला विकिरण न करणे चांगले.

कृत्रिम दिवा

कोमारोव्स्की म्हणतात की या प्रकरणात देखील, मुलाला द्या कृत्रिम औषधगरज नाही. ते खरेदी करण्यासाठी पुरेसे आहे तयार मिक्सच्या साठी कृत्रिम आहार, कारण त्यात नेहमी व्हिटॅमिन डीची इष्टतम मात्रा असते आईचे दूधएक संच असलेला उपयुक्त पदार्थ, ते खूप लहान आहे, म्हणून वाढीव आहार देखील बाळाच्या शरीरातील जीवनसत्वाच्या तीव्र कमतरतेवर मात करू शकत नाही.

तथापि, ही परिस्थिती सुधारण्याचा एक मार्ग आहे - आईच्या दुधात पदार्थाची सामग्री वाढविण्यासाठी, आईने स्वतः व्हिटॅमिन डी पूरक वाजवी प्रमाणात वापरावे, तसेच फिश ऑइल, कॉड लिव्हर, गोमांस, लोणी, कच्च्या अंड्यातील पिवळ बलक यासारखे पदार्थ खावेत.

औषधे

आणि जेव्हा कोणतीही पद्धत योग्य परिणामकारकता देत नाही तेव्हाच कोमारोव्स्की औषधांकडे लक्ष देण्याचा सल्ला देतात. सर्वोत्तम पर्यायव्हिटॅमिन डी 3 असलेल्या पदार्थांचा वापर, सूर्यप्रकाशाच्या संपर्कात असताना शरीराद्वारे तयार केलेल्या पदार्थांप्रमाणेच. त्यांना अशी नावे दिली जाऊ शकतात:

• ऑस्टेट्रिओल;
• एक्वाडेट्रिम;
• अल्फा D3.

डोस

कोणता डोस इष्टतम असेल हे शोधण्यात सूचना आपल्याला मदत करतील, परंतु हे समजले पाहिजे की वेगवेगळ्या परिस्थितींमध्ये औषधाची मात्रा देखील भिन्न असेल. उदाहरणार्थ, उन्हाळ्यात जन्मलेल्या मुलांसाठी, व्हिटॅमिन डीचा किमान डोस घेणे चांगले आहे आणि अकाली आणि रोगामुळे कमकुवत झालेल्यांसाठी, ते वाढवता येऊ शकते.

सूचना मुलांना 500 आययू व्हिटॅमिन डी देण्याची शिफारस करते, परंतु हे प्रमाण कसे ठरवायचे? जर ते वरील औषधांशी संबंधित असेल तर हे एका थेंबाशी संबंधित असेल. कोणत्याही परिस्थितीत, आपल्या बालरोगतज्ञांशी संपर्क साधणे चांगले आहे, जो इष्टतम डोस सूचित करेल आणि आपल्याला महत्त्वपूर्ण चूक करण्यापासून प्रतिबंधित करेल.

आपण बाळांना फक्त थेंबांमध्ये जीवनसत्त्वे देऊ शकता आणि गोळ्या आणि इतर डोस फॉर्म वापरण्याची परवानगी नाही.

काही प्रकरणांमध्ये, सूचना सूचित करते की लहान मुलास औषध देणे चांगले आहे लिंबाचा रस. अत्यंत सावधगिरी बाळगा, कारण ही शिफारस केवळ एक वर्षापेक्षा जास्त वयाच्या मुलांसाठी लागू होते, कारण या वयापासूनच नमूद केलेले उत्पादन वापरले जाऊ शकते, ज्यामुळे एक महत्त्वपूर्ण धोका निर्माण होतो. पचन संस्थाबाळ.

सर्वोत्तम पर्याय म्हणजे थेंब थोड्या प्रमाणात पातळ करणे उबदार पाणीसाखर आणि इतर पदार्थ न जोडता ज्यामुळे बाळाला औषध घेणे सोपे होते. IN बालकांचे खाद्यांन्नव्हिटॅमिन डी न जोडणे चांगले आहे - हे आधीच वर सांगितले गेले आहे की कृत्रिम मिश्रणामध्ये सर्व आवश्यक पोषक तत्वांचा पुरेसा प्रमाणात समावेश असतो.

मुलाच्या शरीरात पोषक तत्वांचा अभाव अनेक ठरतो गंभीर गुंतागुंत, आणि अपरिचित चयापचय प्रक्रियांमुळे लहान मुलांना धोका असतो. सर्वात महत्वाचे म्हणजे मुलांसाठी व्हिटॅमिन डी, कारण तोच प्रभावित करतो शारीरिक विकासआणि हाडांची स्थिती. अन्नापासून, नवजात बालकांना ते पूर्णपणे मिळू शकत नाही, म्हणून परिस्थितीतून बाहेर पडण्याचा मार्ग असेल पर्यायी पर्यायव्हिटॅमिन पूरक स्वरूपात.

फायदा

व्हिटॅमिन डी अनेक कारणांसाठी आवश्यक आहे:

1. वेळेवर हाडांच्या वाढीस प्रोत्साहन देते
2. पेप्टाइड्सचे उत्पादन सामान्य करते, ज्यामुळे रोग प्रतिकारशक्ती सुधारते, मजबूत होते मज्जासंस्थाआणि रक्तदाब स्थिर करा
3. मधुमेहाचा विकास प्रतिबंधित करते

मुलाच्या शरीरात, ते सूर्यप्रकाशाच्या प्रभावाखाली तयार होते, परंतु त्याच्या देखाव्यासाठी मुख्य घटक म्हणजे स्वच्छ हवा. म्हणून, मेगासिटीज आणि प्रदूषित शहरांमध्ये वाढलेली रक्कममुडदूस असलेली मुले.

कमतरतेमुळे:

1. शरीरातील कॅल्शियमची पातळी कमी होणे, जे रिकेट्सने भरलेले आहे
2. उत्तेजना
3. भूक न लागणे
4. नवजात मुलामध्ये डोक्याच्या मागील बाजूस टक्कल पडणे
5. हाडांची विकृती
6. अंतर्गत अवयवांचे बिघडलेले कार्य
7. दातांची मंद वाढ

मुलामध्ये व्हिटॅमिनच्या तीव्र कमतरतेच्या बाबतीत, विकासास विलंब होऊ शकतो. मऊ करणे हाडांची ऊतीपाय वक्रतेकडे नेतो, ज्यामुळे भविष्यात मुलीच्या सहन करण्याची आणि जन्म देण्याची क्षमता प्रभावित होऊ शकते निरोगी मूल. त्यामुळे डॉक्टरांनी सांगितल्यानुसार ‘ड’ जीवनसत्त्व देणे आवश्यक आहे.

कधी आणि काय घ्यावे

उन्हाळ्यात, बाळांना सामान्यतः व्हिटॅमिन डी दिले जात नाही, कारण त्यांचे शरीर स्वतःच त्याचे संश्लेषण करते.अपवाद म्हणजे अकाली जन्मलेली बाळे, ज्यांना वर्षभर औषधे लिहून दिली जातात. तसेच सूर्यप्रकाशाच्या कमतरतेसह उत्तर प्रदेशात राहणारे नवजात. इतक्या लहान वयात ओव्हरडोज अवांछित आहे, म्हणून प्रथम डॉक्टरांचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे.

व्हिटॅमिन डी केव्हा द्यायचे याबद्दल पालकांसाठी एक आश्चर्यकारक फसवणूक पत्रक आहे. त्या शरद ऋतूतील आणि हिवाळ्याच्या महिन्यांत त्याचे सेवन अनिवार्य आहे, ज्याच्या नावावर "r" अक्षर आहे. रोगप्रतिबंधक औषधोपचाराचा डोस 500 IU आहे, जेव्हा डॉक्टर उपचारांची मात्रा लिहून देतात तेव्हा दर महिन्याला एक आठवड्याचा ब्रेक घेतला जातो. व्हिटॅमिनची तयारीआयुष्याच्या दुसऱ्या महिन्यापासून आणि 3 वर्षांपर्यंतच्या मुलांना द्या आणि काहीवेळा कालावधी वैयक्तिकरित्या वाढविला जातो.

अशी चिन्हे आहेत ज्यात व्हिटॅमिन डी 3 चे प्रमाण देखील आवश्यक नाही:

1. अनुपस्थिती प्रारंभिक चिन्हेमुडदूस
2. दक्षिणेकडील प्रदेशात निवास व्यवस्था
3. हलक्या त्वचेचे बाळ
4. परिसराची हवामान परिस्थिती वारंवार सूर्यस्नान करण्यास परवानगी देते
5. आईच्या आहारात व्हिटॅमिन डी असलेले पदार्थ असतात

या परिस्थितीत, साठी संकेत अतिरिक्त अर्जकोणतीही औषधे नाहीत.

आधुनिक बालरोगतज्ञ व्हिटॅमिन डीचे जलीय द्रावण लिहून देण्यास प्राधान्य देतात:

1. वाढीव शोषण दर
2. दीर्घकाळ टिकणारा प्रभाव
3. अपघाती ओव्हरडोज वगळणे

तेल द्रावण वापरण्याच्या सूचना चेतावणी देतात:

1. ज्या मुलांना आतडे आणि पोटात समस्या आहेत त्यांना औषध देऊ नये
2. मूत्रपिंड रोग आणि खनिज चयापचय विकार देखील contraindications आहेत
3. तेलाचे थेंब अचूकतेने डोस केले जाऊ शकत नाहीत

जलीय द्रावण अत्यंत विषारी नसते, म्हणून बालरोगतज्ञ जेव्हा ते राखण्याची वेळ येते तेव्हा ते लिहून देतात मुलांचे शरीर. तथापि, अधिक प्रभावी आणि शारीरिक तेल आहे - प्रोविटामिन डी.

थेंब इतरांच्या क्रियेवर विपरित परिणाम करू शकतात औषधे, म्हणून पैसे फेकू नये म्हणून बालरोगतज्ञांचा सल्ला घेणे चांगले. जीवनसत्व देणे सकाळी चांगलेन्याहारी दरम्यान किंवा नंतर लगेच. हे करण्यासाठी, फक्त द्रावण चमच्याने टाका, पाणी घाला आणि crumbs ऑफर करा.

किती घ्यायचे

जर बाळाचा जन्म वेळेवर झाला असेल तर, 5 आठवड्यांपासून व्हिटॅमिन डी सोल्यूशन लिहून दिले जाते, अकाली जन्मलेल्या मुलांसाठी, उपयुक्त परिशिष्टाची ओळख 2 आठवड्यांपासून सुरू होते. नंतरच्या प्रकरणात, जलीय द्रावणाला प्राधान्य दिले जाते, कारण त्याचा शरीरावर अधिक सौम्य प्रभाव पडतो.

रिकेट्सची लक्षणे आढळल्यास बालरोगतज्ञांकडून डोस बदलला जाऊ शकतो. व्हिटॅमिनच्या वाढीव डोससह, अनेक फायद्यांसह जलीय द्रावण देणे चांगले आहे:

1. किमान विषारीपणा
2. शरीराद्वारे जलद शोषण
3. दीर्घ कालावधी

तथापि, व्हिटॅमिनचे संचय आणि त्यानंतरचे प्रमाणा बाहेर पडू नये म्हणून औषध घेतल्यानंतर दर 4 आठवड्यांनी एक आठवड्याचा ब्रेक घेण्यास विसरू नका.

पोषण मध्ये फरक

बालरोगतज्ञांना भेट देताना, नवजात बाळाला कोणत्या प्रकारचे पोषण मिळते हे लक्षात घेतले पाहिजे. आईच्या दुधात असते योग्य रक्कमविकास आणि आरोग्यासाठी आवश्यक पदार्थ, परंतु त्यात व्हिटॅमिन डी कमी आहे. रुपांतरित आधुनिक दुधाच्या सूत्रांमध्ये आवश्यक नसलेल्या जीवनसत्त्वाचा पुरेसा समावेश आहे. अतिरिक्त सेवनकृत्रिम आहार सह.

जास्त प्रमाणात व्हिटॅमिन डी एक ओव्हरडोज ठरतो, जे भरलेले आहे:

1. अंतर्गत अवयवांचे नुकसान
2. वेदनादायक संवेदना
3. भूक आणि वजन कमी होणे
4. दीर्घकाळापर्यंत बद्धकोष्ठता आणि मळमळ

औषधाचे प्रमाण आणि त्याच्या नियुक्तीची आवश्यकता नेहमीच डॉक्टरांद्वारे निश्चित केली जाते.

काय लागू करावे

लहान मुलांना थेंब लिहून दिले जातात, कारण हे सर्वात सुरक्षित आणि सर्वात जास्त आहे सोपा मार्गतुमच्या बाळाला जीवनसत्त्वे द्या

• कॅलिफोर्निया सुवर्ण पोषण, शिशु जीवनसत्व डी३ थेंब, सक्रिय पदार्थरचनामध्ये शरीराद्वारे सर्वात जास्त शोषले जाते - कोलेकॅल्सीफेरॉल. थेंब सोबत घेतले जाऊ शकतात बाल्यावस्था. IN अन्न मिश्रितदारू नाही. मुलांच्या आरोग्यास हानी पोहोचवणारे इतर कोणतेही घटक नाहीत.
• एक्वाडेट्रिम.डॉक्टरांनी अधिक शिफारस केल्याशिवाय, आयुष्याच्या 4 आठवड्यांपासून ते लिहून दिले जाते लवकर मुदत. व्हिटॅमिन डी 3 च्या स्वरूपात समाविष्ट आहे, एका थेंबमध्ये सक्रिय पदार्थाचा 500 आययू असतो.
• व्हिटॅमिन डी ३.हे 2 आठवड्यांपासून निर्धारित केले जाते, डोसमध्ये 625 IU असते. कधीकधी बाटलीमध्ये विशेष ड्रॉपर नसतो, म्हणून डोस पिपेट वापरून निर्धारित केला जातो.
• विगंटोल.हे 2 आठवड्यांपासून विहित केलेले आहे, त्यात 667 IU आहे. वापरासाठीच्या सूचना आपल्याला आवश्यक माहितीसह परिचित करतील.

तसेच आहेत परदेशी analogues, व्हिटॅमिन डी 3 असलेले फिन्निश तेल डेव्हिसोल सारखे. मुलाच्या शरीराद्वारे व्हिटॅमिनचे उत्पादन उत्तेजित करण्यासाठी हे निर्धारित केले जाते. मुडदूस प्रतिबंधक उपाय म्हणून जेकोविट नावाची जलीय तयारी सामान्य नवजात आणि अकाली बाळांना दिली जाऊ शकते.

व्हिडिओमध्ये, एक सुप्रसिद्ध डॉक्टर, डॉ. कोमारोव्स्की, तरुण पालकांना मुडदूस आणि लहान मुलांमध्ये या रोगाचा उपचार कसा करावा याबद्दल सांगतील.

मुडदूस या भयावह नावाखाली असलेला आजार बालरोगतज्ञांमध्ये प्रसिद्ध आहे. हे मुलांमध्ये उद्भवते आणि त्याऐवजी दुःखद परिणामांना कारणीभूत ठरते, जे दूर करणे आश्चर्यकारकपणे कठीण आहे. मुडदूस होण्याचे मुख्य कारण म्हणजे व्हिटॅमिन डीची कमतरता. त्यामुळे, व्हिटॅमिन डीची कमतरता वेळेत निश्चित करणे आणि ते भरून काढण्यासाठी शक्य ते सर्व प्रयत्न करणे खूप महत्वाचे आहे. डॉ. कोमारोव्स्की यांनी वारंवार असा युक्तिवाद केला आहे की अशा परिस्थितीला नंतर मात करण्याचा प्रयत्न करण्यापेक्षा रोखणे चांगले आहे. लहान मुलांसाठी, व्हिटॅमिन डीची थोडीशी मात्रा विशेषतः धोकादायक आहे.

औषधांमध्ये व्हिटॅमिन डी: जे बाळांसाठी चांगले आहे

आपत्कालीन देखभाल उपाय पुरेसाबाळाच्या शरीरात व्हिटॅमिन डीचा उपयोग होतो औषधे. या प्रकारच्या उत्पादनांपैकी बाळांसाठी सर्वात योग्य, कोमारोव्स्की एक्वाडेट्रिम, ऑस्टेट्रिओल आणि अल्फा डी 3 म्हणतात. या व्हिटॅमिन डीच्या अंदाजे समान रचना असलेल्या तयारी आहेत, जे सूर्यप्रकाशाच्या संपर्कात असताना "उत्पादन" केले जाते. फक्त त्यांचे स्वागत असावे योग्य मार्गसंघटित कारण अन्यथा सर्वोत्तम प्रभावनिधी काम करणार नाही. खालील आवश्यकता आहेत, ज्याचे पालन कोमारोव्स्की अनिवार्य म्हणतात.

1. लहान मुलांसाठी, व्हिटॅमिन डीचा वापर केवळ थेंबांच्या स्वरूपात योग्य आहे. इतर डोस फॉर्मऔषधे वापरली जाऊ शकत नाहीत.
2. समस्या किती मोठी आहे यावर अवलंबून योग्य डोस निवडला जातो. जेव्हा उन्हाळ्यात जन्मलेल्या अर्भकांना व्हिटॅमिन डी दिले जाते तेव्हा औषधाचा किमान डोस पुरेसा असतो. अकाली किंवा कमकुवत मुलासाठी उपचार प्रदान करणे आवश्यक असल्यास, त्याउलट, डोस वाढतो.
3. मानक डोस 5 IU आहे. कोमारोव्स्कीने पूर्वी नाव दिलेल्या निधीच्या बाबतीत, हे फक्त एक थेंब आहे. परंतु बालरोगतज्ञांनी विशिष्ट प्रमाणात कॉल केल्यास ते चांगले आहे.

कोमारोव्स्कीच्या मते, मुलांसाठी कोणते जीवनसत्त्वे डी चांगले आहेत हे आता स्पष्ट झाले आहे. पालकांनी हे लक्षात ठेवणे आवश्यक आहे की औषधांच्या वापरासाठी निष्काळजीपणाचा दृष्टीकोन मोठ्या धोक्याने भरलेला आहे. आणि म्हणून तुम्ही या बाबतीत स्वतंत्र राहू नये. अन्यथा, तुम्हाला रिकेट्सशी नाही तर इतर गंभीर समस्यांशी लढावे लागेल.