आवश्यक तेले सापडली विस्तृत अनुप्रयोगकेवळ कॉस्मेटोलॉजीमध्येच नाही तर मध्ये देखील औषधी उद्देश, विशेषतः, विविध catarrhal आणि दाहक रोग सह. खोकल्यासाठी आवश्यक तेले ब्रोन्सीमध्ये जमा झालेल्या थुंकीपासून मुक्त होण्यास मदत करतात आणि शरीरातून रोग निर्माण करणारे घटक काढून टाकण्यास मदत करतात.

अरोमाथेरपी खोकल्यांवर उपचार करण्यासाठी तेल वापरण्यासाठी अनेक पर्याय देते: घासणे, इनहेलेशन आणि आंघोळ. आवश्यक तेले आहेत नैसर्गिक उत्पादनखोकला आणि थेट रोगाचा कोर्स आराम करण्यास सक्षम.

खोकल्याच्या उपचारांमध्ये केंद्रित सुगंधांचे बरे करण्याचे गुणधर्म

अत्यावश्यक तेलाचा एखाद्या व्यक्तीवर एक जटिल प्रभाव असतो. ते श्वसन प्रणालीमध्ये प्रवेश करतात, मज्जासंस्था शांत करतात आणि रोगाची लक्षणे दूर करतात. ब्राँकायटिससह, त्यापैकी काही रोगजनकांवर हानिकारक प्रभाव पाडतात, उबळ आणि जळजळ दूर करतात.

मुख्य फायदे हेही आवश्यक सुगंधलागू होते प्रतिक्षेप क्रियाखोकला केंद्रावर, श्वासोच्छवासाच्या कार्यात अडथळा येत नाही. रोगजनक सूक्ष्मजीव ज्यामुळे रोग होतात ते व्यसन विकसित करण्यास सक्षम नाहीत प्रसार माध्यमत्यांच्याशी दीर्घकाळ संपर्क साधल्यानंतरही.

खोकल्याचा आघात कमी करण्यासाठी, जीवाणू आणि विषाणूंचा सामना करण्यासाठी प्रभावी, दाहक-विरोधी प्रभाव, थुंकी काढून टाकण्यास प्रोत्साहन देणारे आणि जंतुनाशक प्रभाव असलेले आवश्यक सांद्रे निवडणे आवश्यक आहे. हे गुणधर्मांचे हे संयोजन आहे जे खोकल्याच्या लक्षणांसह असलेल्या रोगांच्या उपचारांमध्ये स्पष्ट परिणाम देऊ शकते.

कोरड्या खोकल्याच्या उपचारांसाठी, या उपायांपैकी ते निवडणे आवश्यक आहे जे घशातील चिडचिडलेल्या श्लेष्मल त्वचेला मऊ करण्यास मदत करतील आणि ब्रोन्सीमध्ये श्लेष्मल स्राव उत्तेजित करतील.

म्हणून, हा प्रभाव साध्य करण्यासाठी, खालील सुगंध तेलांना प्राधान्य दिले पाहिजे:

• त्याचे लाकूड;
• चहाचे झाड;
• बर्गमोट;
• झुरणे;
• निलगिरी;
• लैव्हेंडर;
• कॅमोमाइल;
• बडीशेप

जर खोकला ओला असेल तर आपल्याला त्याचे सौम्य करणे आणि बाहेरून द्रुतपणे बाहेर पडणे आवश्यक आहे. हे साध्य करण्यासाठी, पुदीना, थाईम, रोझमेरी, एका जातीची बडीशेप, ऋषी, लिंबू मलम, तुळस, वापरणे चांगले. चहाचे झाडकिंवा marjoram.

त्याचे आभार उपचार गुणधर्मखोकला आराम करण्यास मदत करा

सुगंधी तेलाने घासणे आणि आंघोळ करणे

खोकला उपचार करण्यासाठी वापरले जाते प्रभावी घासणे आवश्यक तेले. या प्रक्रियेचा वर फायदेशीर प्रभाव पडतो वायुमार्ग. हे दोन्ही मुले आणि प्रौढांसाठी योग्य आहे. हे करण्यासाठी, एक चमचे घ्या वनस्पती तेल, गरम केलेले, आणि निलगिरी, चहाचे झाड, कॅमोमाइल आणि लॅव्हेंडर तेल जोडले जातात.

जर ही प्रक्रिया मुलांसाठी केली जाते, तर आवश्यक अर्कच्या 1 ड्रॉपची गणना केली जाते. जर प्रौढ व्यक्तीसाठी 2, आणि वनस्पती तेलाचे प्रमाण दुप्पट केले जाते. इनहेलेशन किंवा आंघोळ केल्यानंतर प्रक्रिया पार पाडणे इष्ट आहे.

खोकल्यापासून ग्रस्त असलेल्या मुलांना घासण्यासाठी, आपण बेबी क्रीममध्ये इथर जोडू शकता. या हेतूंसाठी, चहाचे झाड, त्याचे लाकूड किंवा पुदीनाचा अर्क योग्य आहे. प्रति घासण्यासाठी 2 थेंब घाला. चांगले उपचार प्रभावजेव्हा खोकला होतो कापूर तेल. हे बेबी क्रीममध्ये देखील जोडले जाऊ शकते.

खोकल्यापासून मुक्त होण्यासाठी, आपण आवश्यक तेले वापरून आंघोळ करू शकता. उबदार हवेचा इनहेलेशन, फायदेशीर सुगंधांसह, खोकल्यापासून मुक्त होऊ शकते ब्रोन्कोपल्मोनरी रोग. अशा प्रक्रियांसाठी मुख्य अट आहे सामान्य तापमानशरीर

मुलांसाठी समान प्रक्रियाअवांछनीय, कारण त्यांच्या नंतर त्यांचे कल्याण होऊ शकते.

आंघोळीसाठी, तेलांचे खालील संयोजन योग्य आहे, ते प्रत्येकी 1 थेंब घेतले जातात:

• लैव्हेंडर;
• कॅमोमाइल;
• निलगिरी;
• झुरणे;
• 1 यष्टीचीत. l मध;
• 1 यष्टीचीत. l दूध

सर्व घटक मिसळले जातात आणि बाथमध्ये ओतले जातात. कालावधी 15 मिनिटांपेक्षा जास्त नसावा. ही प्रक्रिया इनहेलेशन बदलू शकते. कोरड्या खोकल्यासाठी, नीलगिरी आणि कॅमोमाइल तेल प्रभावी आहेत आणि ओल्या खोकल्यासाठी, चहाचे झाड आणि नीलगिरीचे मिश्रण मदत करेल.

चोळण्याच्या स्वरूपात अरोमाथेरपी ब्रॉन्कोपल्मोनरी सिस्टमच्या रोगांमध्ये मदत करेल

खोकला इनहेलेशन

आवश्यक तेलांचा सुगंध श्वास घेणे खोकल्यासाठी खूप फायदेशीर मानले जाते. इनहेलेशन विशेष उपकरणांचा वापर करून आणि त्यांच्या अनुपस्थितीत सुधारित माध्यमांच्या मदतीने केले जातात. दुसऱ्या प्रकरणात, प्रक्रिया खालील अल्गोरिदमनुसार केली जाते:

1. एक लिटर सॉसपॅन किंवा खोल वाडग्यात ओतले जाते. गरम पाणी. उकळत्या पाण्याचा वापर करू नये, कारण खूप गरम हवा श्वास घेताना श्लेष्मल त्वचा जळू शकते.
2. आरामात बसा आणि पाण्याच्या कंटेनरवर डोके टेकवा.
3. या स्थितीत, आपल्या डोक्यावर ब्लँकेटने घट्ट झाकून ठेवा.
4. डोसच्या सूचनांनुसार पाण्यात आवश्यक तेल घाला.
5. आपल्याला एकाच वेळी आपल्या नाकातून आणि तोंडातून श्वास घेणे आवश्यक आहे, प्रक्रियेदरम्यान आपले डोळे बंद ठेवण्याचा सल्ला दिला जातो. प्रक्रियेचा कालावधी 10 मिनिटांपेक्षा जास्त नाही.

जास्तीत जास्त साठी आणि द्रुत प्रभावदर 2 तासांनी इनहेलेशन पुन्हा करण्याची शिफारस केली जाते. मुलांसाठी, तेलाचा डोस तीन घटकांनी कमी करण्याची शिफारस केली जाते. म्हणून, प्रति लिटर पाण्यात, आपल्याला 3 ऐवजी 1 थेंब आवश्यक तेल वापरण्याची आवश्यकता आहे.

इनहेलेशनसाठी, प्रश्नातील एजंट वैयक्तिकरित्या आणि अनेक प्रकारांच्या संयोजनात वापरले जाऊ शकतात. खोकल्याच्या उपचारात खालील तेलांचे विविध मिश्रण प्रभावी मानले जातात: सायप्रस, ऐटबाज, पेपरमिंट, सुवासिक पानांचे एक सदाहरीत झुडुप, थाईम, लैव्हेंडर, नीलगिरी, चहाचे झाड, ऋषी.

हे ज्ञात आहे की जीवाणू, विषाणू आणि सूक्ष्मजंतू कोरड्या हवेमध्ये वेगाने वाढू शकतात. यामुळे रुग्णाच्या खोलीत असलेल्या लोकांसाठी आजारपणाचा धोका मोठ्या प्रमाणात वाढतो. आवश्यक सुगंधांच्या मदतीने, रोगजनकांचा नाश केला जाऊ शकतो.

हे करण्यासाठी, एका कंटेनरमध्ये 1 लिटर गरम पाणी ओतले जाते आणि निलगिरी, बर्गामोट, लैव्हेंडर, पाइन आणि चहाच्या झाडाचे तेल प्रत्येकी 4 थेंब टाकले जाते. परिणामी मिश्रण 30 मिनिटांसाठी खोलीत सोडले जाते. दर 3 तासांनी सुगंधी पाण्याचे नूतनीकरण करण्याची शिफारस केली जाते.

आपल्याकडे सुगंध दिवा असल्यास, आपण त्यासह खोलीतील हवा निर्जंतुक करू शकता. समान प्रभाव प्राप्त करण्याचा दुसरा मार्ग म्हणजे विशेष तयार करणे अल्कोहोल सोल्यूशनआवश्यक तेले सह. यासाठी 5 थेंब विविध प्रकारचेतेल किंवा 100 मि.ली.मध्ये मिसळलेले कोणतेही प्राधान्य वैद्यकीय अल्कोहोल. परिणामी मिश्रण एका स्प्रे बाटलीत ओतले जाते आणि दर 2 तासांनी खोलीभोवती फवारले जाते.

लॅव्हेंडर एक प्रभावी खोकला इनहेलर आहे

सावधगिरीची पावले

अत्यावश्यक सुगंध वापरून विविध प्रक्रिया पार पाडताना, वापरलेल्या प्रत्येक औषधाच्या सूचनांचा काळजीपूर्वक अभ्यास करणे आवश्यक आहे. कारण ते गर्भवती महिला, मुले आणि वृद्ध यांच्या संबंधात वापरण्यावर निर्बंध असू शकतात. हे लक्षात घेतले पाहिजे की त्यापैकी काही कृती बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ औषधांचा प्रभाव वाढवू शकतात.

अशा उपचारांमुळे एलर्जीची प्रतिक्रिया होऊ शकते, म्हणून त्यांचे डोस वाढवणे अवांछित आहे, जे निर्देशांमध्ये सूचित केले आहे. मुलांसाठी, तुलनेत कमी प्रमाणात तेल वापरले जाते प्रौढ डोस. 2 वर्षांपेक्षा कमी वयाच्या मुलांसाठी, अत्यावश्यक सांद्रतेसह उपचार contraindicated आहे.

याव्यतिरिक्त, आहेत खालील contraindicationsआवश्यक तेलांच्या वापरावर:

• उच्च रक्तदाब;
• मायग्रेन;
• दमा;
• गर्भधारणा आणि स्तनपान;
• वैयक्तिक असहिष्णुता.

जर प्रतिबंध करण्यासाठी एकाग्र सुगंधांचा वापर केला गेला असेल, तर अर्ज नियतकालिक असावा, म्हणजे 1-2 आठवड्यांच्या ब्रेकसह. हे लक्षात ठेवणे महत्वाचे आहे की कोणत्याही माध्यमाने पर्यायी औषधआवश्यक तेलांसह, वैद्यकीय उपचारांची आवश्यकता वगळू नका. उपस्थित डॉक्टरांशी पूर्व सल्लामसलत केल्यानंतर ते कॉम्प्लेक्समध्ये केले पाहिजेत.

सर्दी, SARS किंवा इतर श्वसनाच्या आजारांमुळे होणाऱ्या खोकल्यामुळे बहुसंख्य लोकांना एक ना एक प्रकारे त्रास झाला. सध्या, या रोगास शरीराच्या या प्रतिसादावर उपचार करण्याचे अनेक मार्ग आहेत, ज्यात आधुनिक दोन्ही आहेत वैद्यकीय तयारी, आणि लोक उपाय. अरोमाथेरपीमध्ये वापरल्या जाणार्‍या खोकल्यासाठी एस्थर्स किंवा आवश्यक तेले खूप लोकप्रिय आहेत आणि प्रभावी साधनउपचार प्रक्रियेत

आवश्यक तेले खोकला बरा करण्यास कशी मदत करतात?

खोकल्याच्या उपचारांमध्ये आवश्यक तेल वनस्पतींमधून तेलांची प्रभावीता प्राप्त केली जाते सकारात्मक प्रभावफुफ्फुसांच्या वेसिकल्सवर आणि संपूर्ण श्वसन प्रणालीवर इथरचे सर्वात लहान कण.

असे करताना, ते:

• रोगजनक सूक्ष्मजंतू, विषाणू, सूक्ष्मजीव (बॅक्टेरिसाइडल, अँटीव्हायरल प्रभाव) नष्ट करा;
• प्रक्षोभक प्रक्रिया (विरोधी दाहक गुणधर्म) आराम;
• थुंकीचे जलद पैसे काढण्यास मदत करा (कफनाशक प्रभाव);
• इतर लोकांना हवेतील संसर्गापासून (जंतुनाशक प्रभाव) संरक्षित करा.

इथरॉल्सच्या वापरानंतर, श्वसनमार्गाचे उबळ काढून टाकले जातात, खोकला खूप सोपे आहे, त्याशिवाय तीव्र वेदनाछाती आणि घशात. त्याच वेळी, प्रभावित भागात जळजळ हळूहळू काढून टाकली जाते. तेलांचा मज्जासंस्थेवर, मानवी शरीरावर सकारात्मक प्रभाव पडतो, शारीरिक कल्याण सुधारते आणि परिणामी, रुग्णाची मनःस्थिती.

खोकल्यासाठी आवश्यक तेल वनस्पती

अत्यावश्यक तेल वनस्पती ज्यामधून आवश्यक तेल काढले जाते त्या वनस्पतींचा समावेश होतो उच्च सामग्रीअस्थिर पदार्थ. कोरड्या खोकल्याबरोबर, स्वरयंत्रात वेदनादायक घाम येण्यापासून मुक्त होण्यासाठी, इथर असलेल्या सर्वात सामान्यपणे वापरल्या जाणार्‍या वनस्पती म्हणजे सायप्रस, चंदन, निलगिरी, बर्गमोट, पाइन, जुनिपर इ. ओल्या खोकल्याबरोबर, जेव्हा प्रभावी थुंकी काढून टाकणे आवश्यक असते, तेव्हा तुळस, लिंबू मलम, ऋषी, थाईम, चहाचे झाड इत्यादि सर्वात लोकप्रिय आहेत. दोन्ही प्रकरणांमध्ये, प्रभावी थुंकी काढून टाकल्याने खोकला सुलभ होतो.

मध्ये उपचारात्मक ईथर-युक्त औषधे वापरताना हे उल्लेखनीय आहे श्वसन संस्थाथुंकी (श्लेष्मा) चे सक्रिय स्राव आहे. मुबलक थुंकी दिसणे श्वासोच्छवासाच्या अवयवांचे (स्वरयंत्र, नासोफरीनक्स, ब्रॉन्ची, फुफ्फुसे) संचयित रोगजनक पदार्थांपासून स्थिर शुद्धीकरण दर्शवते. खोकला आणि कफाच्या दरम्यान थुंकी भरपूर प्रमाणात असणे उपचारांचा कालावधी कमी करण्यास मदत करते. या प्रकरणात, रुग्णांना खोकला कमी वेदनादायक होते.

मुलांसाठी आणि प्रौढांसाठी खोकल्यासाठी आवश्यक तेले - आमच्यावर योग्य उपचार केले जातात!

मुलांसाठी आणि प्रौढांसाठी वापरल्या जाणार्‍या आवश्यक तेलांसह खोकल्याचा उपचार करण्याचे काही सर्वात लोकप्रिय मार्ग आहेत. आणि तुम्ही कुठलीही पद्धत वापरत असलात तरी त्यांचे सार एकच आहे - खोकल्याच्या वेळी वेदना कमी करणे, घसा आणि छातीत गुदगुल्या झाल्याची भावना कमी करणे, श्लेष्मल पदार्थाच्या स्वरूपात खोकला थुंकीची तीव्रता काढून टाकणे.

इनहेलेशन

खोकल्यासाठी आवश्यक तेलांसह इनहेलेशन ही औषधी द्रावण इनहेल करण्याची एक प्राचीन आणि लोकप्रिय पद्धत आहे, जी सर्वात सामान्य आणि परवडणारी आहे, परंतु गरम आणि थंड इनहेलेशनमध्ये विभागली जाते.

येथे गरम इनहेलेशनआवश्यक तेले मिसळून उकळत्या पाण्याची वाफ वापरली जातात. तापमान औषधी उपायवाष्पीकरणासाठी पुरेसे असावे, परंतु खरचटत नाही. आवश्यक तेलाचे 3-10 थेंब 1 लिटर गरम पाण्यात जोडले जातात (आपण भिन्न वापरू शकता), प्रक्रिया केली जाते दिवसा 2-3 वेळा, 5-8 तासांनंतर.

कोल्ड इनहेलेशन विशेष इनहेलेशन उपकरणे (नेब्युलायझर्स) वापरून केले जातात, जे प्रति 2 मिली पाण्यात ईथर-युक्त पदार्थ जोडून खारट द्रावण फवारतात - मुलांच्या डोससाठी 5 थेंब, प्रौढांसाठी 10 थेंब. प्रक्रिया 4-5 तासांनंतर दिवसातून अंदाजे 3-5 वेळा केली जाते.

संकुचित करा

खोकल्याच्या उपचारांमध्ये वापरल्या जाणार्‍या लोकसंख्येच्या पद्धतींपैकी एक अगदी सोपी आणि सामान्य आहे. हे सर्व वयोगटांसाठी योग्य आहे, दोन्ही मुले आणि वृद्ध लोक. एटी हे प्रकरणआवश्यक तेल विविध घटकांसह मिसळले जाते (उदा. किसलेले बटाटे, मध). हे मिश्रण छाती, घसा, पाठीवर, रोगाच्या फोकसवर अवलंबून, 30-60 मिनिटांसाठी लागू केले जाते, त्यानंतर उबदारपणे गुंडाळणे आवश्यक आहे.

घासणे (घासणे)

अशा परिस्थितीत, औषधी थेंब मऊ पेट्रोलियम जेली किंवा त्वचेच्या क्रीममध्ये जोडले जातात आणि गुळगुळीत होईपर्यंत पूर्णपणे मिसळले जातात आणि अल्कोहोल-आधारित द्रावण देखील वापरले जाऊ शकतात. पृष्ठभाग तीव्र घासण्याच्या अधीन आहे छाती, परत. घासणे त्याच प्रकारे चालते. ही पद्धत मसाजच्या अगदी जवळ आहे.

मसाज

आवश्यक तेलांसह सलाईन सोल्यूशन वापरून मसाज प्रक्रिया खोकल्यापासून मुक्त होण्याचा एक प्रभावी मार्ग आहे. तथापि, ते बर्याचदा वापरले जात नाही, कारण त्यासाठी कमीतकमी अर्ध-व्यावसायिक मसाज थेरपिस्टची आवश्यकता असते. च्या साठी प्रभावी मालिशआपल्याला मिक्स करावे लागेल, उदाहरणार्थ, निलगिरीचे दोन थेंब, चहाचे झाड, लॅव्हेंडर एक चमचा मसाज तेलाने. परिणामी मिश्रण 10-20 मिनिटे शरीराच्या वरच्या भागावर, छातीवर किंवा पाठीवर हळूवारपणे घासले जाते. प्रक्रियेनंतर, आपण स्वत: ला उबदार ब्लँकेटमध्ये लपेटले पाहिजे.

सुगंध स्नान

खोकल्यावर मात करण्यासाठी, निलगिरी किंवा पाइन ऑइलचे काही थेंब (एकत्र केले जाऊ शकते) जोडून सुगंधित आंघोळ चांगली मदत करेल. समुद्रातील मीठ, भाजीपाला अर्क हे सुगंधी पदार्थ म्हणून काम करू शकतात, जरी आवश्यक तेलाचे मिश्रण देखील त्यात टाकले जाऊ शकते. स्वच्छ पाणी. सुमारे 15 मिनिटे आंघोळ करा, नंतर झोपायला जा.

संज्ञानात्मकपणे: एक पर्याय म्हणून, तुम्ही बाथ किंवा सॉनामध्ये आवश्यक तेल पूरक वापरू शकता. वाफेसाठी पाण्यात तेलाचे काही उपचार करणारे थेंब टाकून शंकूच्या आकाराचे वनस्पती, तुम्हाला श्वसनमार्गात लगेच आराम वाटेल. या प्रकरणात, इनहेलेशन आणि अरोमाथेरपी एकत्र केली जाते, ज्यामुळे नैसर्गिकरित्या उपचारांची प्रभावीता वाढते.

आवश्यक तेले असलेल्या खोल्यांचे निर्जंतुकीकरण

अत्यावश्यक तेले सहसा सार्वजनिक जागा निर्जंतुक करण्यासाठी वापरली जातात जिथे इतर लोक उपस्थित असू शकतात. एक निर्जंतुकीकरण प्रक्रिया पार पाडण्यासाठी, ते खूप सह कंटेनर मध्ये पुरेसे आहे गरम पाणीठराविक प्रमाणात तेल घाला आणि योग्य खोलीत ठेवा. एका लहान खोलीला रोगजनक सूक्ष्मजंतूपासून शुद्ध करण्यासाठी अर्धा तास पुरेसा आहे.

मोठ्या भागात, विशेष उपकरणे वापरली जातात, उदाहरणार्थ, सुगंध दिवा, ज्याद्वारे ते हवेत फवारले जातात लहान कण जंतुनाशक, जे तुम्हाला कोणत्याही श्वसन संक्रमणापासून उपस्थित लोकांचे संरक्षण करण्यास अनुमती देते.

आमच्या तज्ञांकडून निष्कर्ष

खोकल्याच्या उपचारांसाठी, वरील सर्व पद्धती एकत्रितपणे वापरल्या जाऊ शकतात. हे अधिक प्रभावी होईल आणि रोगाचा जलद सामना करण्यास मदत करेल. तथापि, बद्दल विसरू नका औषध उपचारडॉक्टरांनी लिहून दिलेले. सर्व शेअर करत आहे उपलब्ध निधीआणि रोगाशी अधिक सक्रियपणे लढा देण्यासाठी आणि जलद पुनर्प्राप्तीकडे नेण्याचे मार्ग. निरोगी रहा आणि खोकला नका!

आवश्यक तेले असलेल्या मुलामध्ये खोकला कसा बरा करावा?

कोणत्याही पालकांना आपल्या मुलाला खोकला झालेला पाहायचा नाही. मुलामध्ये खोकला बरा करण्यासाठी बरेच पालक त्याला विविध सिरप आणि गोळ्या देतात. पण त्याच वेळी, त्यांना भीती वाटते की औषधे असू शकतात दुष्परिणाममुलाच्या शरीरावर. तथापि, औषधांचा वापर न करता, मुलांमध्ये खोकला उपचार करण्याचे इतर मार्ग आहेत. आवश्यक तेले वापरून मुलामध्ये खोकल्याचा उपचार करण्यासाठी येथे काही पाककृती आहेत.

मुलांमध्ये खोकल्याच्या उपचारांसाठी सर्वोत्तम आवश्यक तेले:ऋषी, थाईम, निलगिरी, पुदीना, रोझमेरी, चहाचे झाड.

खोकल्यासाठी आवश्यक तेलांनी आंघोळ करा

आपल्या मुलासाठी 34-38 C⁰ तापमानासह आंघोळ तयार करा (मुलाच्या संवेदनांनी मार्गदर्शन करा). 50 ग्रॅम घ्या. समुद्री मीठआणि निलगिरी, ऋषी किंवा थाईमच्या आवश्यक तेलांमध्ये मिसळा (आवश्यक तेलांच्या डोससाठी टेबल पहा). पाण्यात तेल घालून मीठ विरघळवून घ्या. आवश्यक तेले बाष्पीभवन केल्याने मुलाची स्थिती कमी होईल आणि खोकला कमी होण्यास मदत होईल.

मुलांसाठी आवश्यक तेलांचे डोस (आंघोळ)

खोकला चहा बनवण्यासाठी तुम्ही थाईम आणि ऋषी देखील वापरू शकता. उबदार गवती चहाबाळाच्या फुफ्फुसातील श्लेष्मा साफ करण्यास मदत करेल. असे वापरण्यापूर्वी हर्बल टीआपण आपल्या बालरोगतज्ञांशी सल्लामसलत करणे आवश्यक आहे.

मुलांमध्ये खोकल्याचा उपचार करण्यासाठी आवश्यक तेलाने मसाज करा

आणखी एक अतिशय प्रभावी आणि सुरक्षित पद्धतमुलामध्ये खोकल्याचा उपचार करणे म्हणजे आवश्यक तेलांनी मालिश करणे. मसाज तेल तयार करण्यासाठी, 3-4 चमचे घ्या बेस तेल(ऑलिव्ह, बदाम किंवा जर्दाळू) आणि एकाचे 2 थेंब किंवा निलगिरी, ऋषी, रोझमेरी किंवा पुदीना आवश्यक तेलांचे मिश्रण घाला. खोकल्याच्या उपचारासाठी निलगिरी आणि रोझमेरी यांचे मिश्रण चांगले कार्य करते: निलगिरी - खोकला शांत करते आणि श्वास घेणे सोपे करते; रोझमेरी - शांत करते आणि झोपेला प्रोत्साहन देते.

मुलांसाठी आवश्यक तेलांचे डोस (मालिश)

मुलामध्ये खोकल्याच्या उपचारांसाठी आवश्यक तेलेसह इनहेलेशन

सर्वात एक प्रभावी मार्गमुलामध्ये खोकल्याविरूद्ध लढा म्हणजे आवश्यक तेले सह इनहेलेशन. एक सुगंध दिवा घ्या, त्यात कोमट पाणी घाला आणि वरील आवश्यक तेलांचे एक किंवा मिश्रण घाला. पाण्याच्या कंटेनरखाली एक पेटलेली मेणबत्ती ठेवा.

मुलांसाठी आवश्यक तेलांचे डोस (इनहेलेशन)

आवश्यक तेले सह इनहेलेशन आहे एंटीसेप्टिक प्रभाव, खोकला दूर करण्यास सक्षम आहेत आणि खोलीतील हवेला आर्द्रता देखील देतात. प्रक्रियेचा कालावधी 15-30 मिनिटे आहे.

मुलांसाठी आवश्यक तेले वापरण्याचे नियमः

सूचित डोस ओलांडू नका;

अत्यावश्यक तेलेमुळे ऍलर्जी होऊ शकते याची जाणीव ठेवा;

आवश्यक तेले आणि ते असलेली तयारी मुलांपासून दूर ठेवा.

हा लेख केवळ माहितीच्या उद्देशाने आहे. स्टेजिंगसाठी कृपया आपल्या मुलाच्या बालरोगतज्ञांशी संपर्क साधा अचूक निदानआणि प्रभावी उपचार लिहून.

सर्व ब्लॉग लेख "Efmromagiya"

खोकला सोबत असलेले श्वसनाचे आजार काही सामान्य नसतात.

त्याच्या आयुष्यात, प्रत्येक व्यक्तीला अशा आजाराचा सामना करावा लागतो आणि एकापेक्षा जास्त वेळा.

खोकल्यासाठी आवश्यक तेले मुले आणि प्रौढांसाठी या त्रासदायक, दुर्बल लक्षणांचे व्यवस्थापन करण्यात मदत करू शकतात.

रोगांच्या उपचारांमध्ये सुगंध तेलाच्या वापराच्या काही पैलूंचा विचार करा श्वसनमार्ग: एस्टरचे प्रकार, त्यांचे गुणधर्म, वापरण्याच्या पद्धती आणि काही विरोधाभास.

का हो आणि का नाही

सर्व प्रथम, आवश्यक तेलावर काय परिणाम होतो याचा विचार करूया मानवी शरीर. या अद्वितीय आणि पासून त्याच्या कृतीची यंत्रणा बर्‍यापैकी अभ्यासली गेली आहे सार्वत्रिक उपायप्रतिजैविकांच्या आगमनापूर्वी. अगदी प्राचीन हस्तलिखितांमध्येही याचे संदर्भ आहेत सुवासिक औषधे, विविध आजारांच्या उपचारांमध्ये मदत करणे (तसे, केवळ खोकलाच होत नाही).

एस्टरमध्ये खालील उपचार गुणधर्म आहेत:

• दाहक प्रक्रिया आणि त्याच्या विकासाच्या यंत्रणेवर लक्ष्यित प्रभाव;
• जीवाणू आणि विषाणूंच्या विकासास प्रतिबंध करते, संसर्गजन्य मायक्रोफ्लोरावर विपरित परिणाम करते;
• श्वसन अवयवांच्या दाहक रोगांच्या बाबतीत केवळ श्लेष्मल त्वचाच निर्जंतुक करते, परंतु घरातील हवा देखील प्रतिबंधित करते रोगजनक सूक्ष्मजीवहवेतील थेंबांद्वारे पसरते;
• श्लेष्मल स्रावाचा प्रवाह वाढविण्यास मदत करते, एक शक्तिशाली कफ पाडणारे औषध प्रभाव प्रदान करते, पातळ होते चिकट थुंकीआणि त्यातून मुक्त होण्यास मदत करते.

अत्यावश्यक तेलांचा एक मुख्य फायदा म्हणजे त्यांच्याकडे प्रतिक्षेप आहे, स्थानिक क्रियाखोकला केंद्रावर परिणाम न करता आणि श्वासोच्छवासाच्या कार्यात अडथळा न आणता.

परंतु या वापरासाठी एक गंभीर contraindication आहे नैसर्गिक उपाय- ऍलर्जी. अशा अभिव्यक्तींना प्रवण असलेल्या लोकांमध्ये, एस्टरसह उपचार केल्याने इच्छित आराम मिळण्याऐवजी स्थिती वाढू शकते.

जर एखादी व्यक्ती प्रथमच सुगंधी तेलकट द्रव वापरण्याचा विचार करत असेल तर त्याला सहनशीलता चाचणी घेणे आवश्यक आहे. विशेषत: काळजीपूर्वक मुलांवर अशी तपासणी करणे आवश्यक आहे.

कोणत्याही ओळखण्यासाठी उलट आग, जे इथरच्या असहिष्णुतेसह उद्भवू शकते, आपल्याला आपल्या मनगटावर किंवा कोपरच्या वाक्यावर कोणत्याही एजंटचा एक थेंब अक्षरशः लागू करणे आवश्यक आहे. आत. हलके घासून घ्या आणि सुमारे एक चतुर्थांश तास प्रतीक्षा करा.

लालसरपणा आणि खाज सुटणे किंवा सर्वसामान्य प्रमाणापासून विचलित होणार्‍या इतर "त्रास" सह पुरळ या स्वरूपात कोणतीही अस्वस्थता उद्भवत नसल्यास, तेलाचा उपचार सुरक्षितपणे केला जाऊ शकतो.

प्रश्नमंजुषा: तुमच्या जीवनशैलीमुळे फुफ्फुसाचा आजार होतो का?

20 पैकी 0 कार्ये पूर्ण झाली

माहिती

आपण जवळजवळ सर्वजण आरोग्यासाठी अत्यंत प्रतिकूल परिस्थिती असलेल्या शहरांमध्ये राहतो आणि या व्यतिरिक्त आपण नाही योग्य प्रतिमाजीवन, हा विषय अतिशय संबंधित आहे हा क्षण. आपण अनेक क्रिया करतो, किंवा त्याउलट - आपल्या शरीरावर होणाऱ्या परिणामांचा विचार न करता आपण पूर्णपणे निष्क्रिय असतो. आपले जीवन श्वासात आहे, त्याशिवाय आपण काही मिनिटेही जगू शकणार नाही. ही चाचणीतुमची जीवनशैली फुफ्फुसाच्या आजारांना कारणीभूत ठरू शकते की नाही हे निर्धारित करण्यास अनुमती देईल, तसेच तुमच्या श्वसन प्रणालीच्या आरोग्याबद्दल विचार करण्यात आणि तुमच्या चुका सुधारण्यास मदत करेल.

चाचणी लोड होत आहे...

वेळ संपली आहे

• तुम्ही योग्य जीवन जगता

  तुम्ही एक सक्रिय व्यक्ती आहात जी तुमची श्वसन प्रणाली आणि आरोग्याबद्दल काळजी घेते आणि विचार करते, खेळ खेळत राहा, आरोग्यपूर्ण जीवनशैलीआयुष्य आणि तुमचे शरीर तुम्हाला आयुष्यभर आनंदित करेल. परंतु वेळेवर परीक्षा घेणे विसरू नका, तुमची प्रतिकारशक्ती टिकवून ठेवा, हे खूप महत्वाचे आहे, जास्त थंड होऊ नका, तीव्र शारीरिक आणि तीव्र भावनिक ओव्हरलोड टाळा. आजारी लोकांशी संपर्क कमी करण्याचा प्रयत्न करा, सक्तीने संपर्क झाल्यास, संरक्षणात्मक उपकरणे (मास्क, हात आणि चेहरा धुणे, श्वसनमार्गाची स्वच्छता) विसरू नका.

• आपण काय चूक करत आहात याचा विचार करण्याची वेळ आली आहे ...

  तुम्हाला धोका आहे, तुम्ही तुमच्या जीवनशैलीचा विचार करावा आणि स्वतःची काळजी घेणे सुरू करावे. शारीरिक शिक्षण हे अनिवार्य आहे, आणि त्याहूनही चांगले, खेळ खेळायला सुरुवात करा, तुम्हाला आवडणारा खेळ निवडा आणि त्याला छंदात रुपांतरित करा (नृत्य, सायकलिंग, व्यायामशाळाकिंवा फक्त अधिक चालण्याचा प्रयत्न करा). सर्दी आणि फ्लूवर वेळेवर उपचार करण्यास विसरू नका, ते फुफ्फुसांमध्ये गुंतागुंत होऊ शकतात. आपल्या प्रतिकारशक्तीसह कार्य करण्याचे सुनिश्चित करा, स्वतःला शांत करा, शक्य तितक्या वेळा निसर्गात आणि ताजी हवेत रहा. नियोजित वार्षिक परीक्षा, फुफ्फुसाच्या आजारांवर उपचार करण्यास विसरू नका प्रारंभिक टप्पेपेक्षा खूप सोपे धावणे. भावनिक आणि शारीरिक ओव्हरलोड टाळा, धूम्रपान किंवा धूम्रपान करणाऱ्यांशी संपर्क टाळा, शक्य असल्यास, वगळा किंवा कमी करा.

• अलार्म वाजवण्याची वेळ आली आहे!

  तुम्ही तुमच्या आरोग्याबाबत पूर्णपणे बेजबाबदार आहात, त्यामुळे तुमच्या फुफ्फुसाचे आणि ब्रॉन्चीचे काम नष्ट होत आहे, त्यांच्यावर दया करा! जर तुम्हाला दीर्घकाळ जगायचे असेल, तर तुम्हाला शरीराबद्दलचा तुमचा संपूर्ण दृष्टीकोन आमूलाग्र बदलण्याची गरज आहे. सर्व प्रथम, थेरपिस्ट आणि पल्मोनोलॉजिस्ट सारख्या तज्ञांच्या तपासणीतून जा, आपल्याला कठोर उपाययोजना करणे आवश्यक आहे, अन्यथा सर्वकाही आपल्यासाठी वाईटरित्या समाप्त होऊ शकते. डॉक्टरांच्या सर्व शिफारशींचे पालन करा, तुमचे जीवन आमूलाग्र बदला, तुमची नोकरी किंवा तुमचे राहण्याचे ठिकाण बदलणे फायदेशीर ठरू शकते, तुमच्या जीवनातून धूम्रपान आणि अल्कोहोल पूर्णपणे काढून टाका आणि अशा व्यसनाधीन लोकांशी कमीतकमी संपर्क ठेवा, कठोर, तुमची प्रतिकारशक्ती मजबूत करा, शक्य तितक्या जास्त वेळा घराबाहेर राहा. भावनिक आणि शारीरिक ओव्हरलोड टाळा. दैनंदिन वापरातून सर्व आक्रमक उत्पादने पूर्णपणे वगळा, त्यांना नैसर्गिक उत्पादनांसह पुनर्स्थित करा, नैसर्गिक उपाय. घरामध्ये खोलीची ओले स्वच्छता आणि हवा देणे विसरू नका.

1. उत्तरासह
2. चेक आउट केले

20 पैकी 1 कार्य

तुमच्या जीवनशैलीत जड शारीरिक हालचालींचा समावेश आहे का?

• होय, दररोज
• कधी कधी
• हंगामी (उदा. भाजीपाला बाग)

1. 20 पैकी 2 कार्य

   तुम्ही किती वेळा फुफ्फुसाची तपासणी कराल (उदा. फ्लोरोग्राम)?

   • शेवटची वेळ कधी झाली होती तेही आठवत नाही
   • वार्षिक, अनिवार्य
   • दर दोन वर्षांनी एकदा

2. 20 पैकी 3 कार्य

   तुम्ही खेळ खेळता का?

   • होय, व्यावसायिक आणि नियमितपणे
   • पूर्वी असेच होते
   • होय, हौशी

3. 20 पैकी 4 कार्य

   तुम्ही घोरता का?

   • जेव्हा मी आजारी असतो
   • कधी कधी

4. 20 पैकी 5 कार्य

   तुम्ही तीव्र श्वसन संक्रमण, तीव्र श्वसन विषाणूजन्य संक्रमण, इन्फ्लूएंझा आणि इतर दाहक किंवा संसर्गजन्य रोगांवर उपचार करता?

   • होय, डॉक्टरांकडे
   • नाही, थोड्या वेळाने ते स्वतःहून निघून जाते.
   • होय, मी स्वत: ची औषधोपचार करतो
   • जर ते खरोखर वाईट असेल तरच

5. 20 पैकी 6 कार्य

   तुम्ही वैयक्तिक स्वच्छता (शॉवर, खाण्यापूर्वी आणि चालल्यानंतर हात इ.) काळजीपूर्वक पाळता का?

   • होय, मी नेहमी माझे हात धुतो.
   • नाही, मी ते अजिबात पाळत नाही.
   • मी प्रयत्न करतो पण कधी कधी विसरतो

6. 20 पैकी 7 कार्य

   तुम्ही तुमच्या प्रतिकारशक्तीची काळजी घेत आहात का?

   • फक्त आजारी असताना
   • उत्तर देणे कठीण

7. 20 पैकी 8 टास्क

   तुमचे नातेवाईक किंवा कुटुंबातील सदस्यांना फुफ्फुसाचे गंभीर आजार आहेत (क्षयरोग, दमा, न्यूमोनिया)?

   • होय, पालक
   • होय, जवळचे नातेवाईक
   • मी नक्की सांगू शकत नाही

8. 20 पैकी 9 कार्य

   आपण एक प्रतिकूल मध्ये राहतात किंवा काम वातावरण(वायू, धूर, उद्योगांमधून रासायनिक उत्सर्जन)?

   • होय, मी सदैव जगतो
   • होय, मी अशा परिस्थितीत काम करतो
   • पूर्वी राहतो किंवा काम करतो

9. 20 पैकी 10 कार्य

   तुम्ही किंवा तुमचे कुटुंब स्रोत वापरता का तीव्र गंध(सुगंध मेणबत्त्या, धूप इ.)?

   do_shortcode(");?>

   • अनेकदा
   • क्वचितच
   • जवळजवळ दररोज

10. 20 पैकी 11 कार्य

    तुम्हाला हृदयविकार आहे का?

    • होय, क्रॉनिक
    • दुर्मिळ, परंतु कधीकधी ते दुखते
    • शंका आहेत, तपासणी आवश्यक आहे

11. 20 पैकी 12 कार्य

    तुम्ही किती वेळा ओलसर किंवा धूळयुक्त वातावरणात बुरशीसह असता?

    • सतत
    • मी नाही
    • पूर्वी स्थित
    • क्वचितच, पण घडते

12. 20 पैकी 13 कार्य

    आपण अनेकदा तीव्र श्वसन संक्रमण, तीव्र श्वसन संक्रमण ग्रस्त आहेत का?

    • मी सतत आजारी असतो
    • क्वचितच, वर्षातून एकापेक्षा जास्त वेळा नाही
    • बर्याचदा, वर्षातून 2 वेळा
    • मी कधीही आजारी पडत नाही किंवा दर पाच वर्षांनी एकदाही येत नाही

13. 20 पैकी 14 कार्य

    तुम्हाला किंवा तुमच्या नातेवाईकांपैकी कोणाला मधुमेह आहे का?

    • होय माझ्याकडे आहे
    • उत्तर देणे कठीण
    • होय, जवळचे नातेवाईक

14. 20 पैकी 15 कार्य

    तुम्हाला ऍलर्जीचे आजार आहेत का?

    • होय, एक
    • खात्री नाही, चाचणी आवश्यक आहे
    • होय, अगदी काही

15. 20 पैकी 16 कार्य

    तुम्ही कोणती जीवनशैली जगता?

    • आसीन
    • सक्रिय, सतत हालचालीवर
    • आसीन

16. 20 पैकी 17 कार्य

    तुमच्या कुटुंबातील कोणी धूम्रपान करते का?

    • कधी कधी होतो
    • धूम्रपान करण्यासाठी वापरले

17. 20 पैकी 18 कार्य

    तू सिगरेट पितोस का?

    • होय, मी नियमितपणे धूम्रपान करतो
    • नाही आणि कधीही धूम्रपान केले नाही
    • क्वचितच, पण घडते
    • पूर्वी स्मोकिंग पण सोडले

18. 20 पैकी 19 कार्य

    तुमच्या घरात एअर प्युरिफायर आहेत का?

    • होय, मी नेहमीच फिल्टर बदलतो.
    • होय, कधीकधी आम्ही वापरतो
    • होय, परंतु आम्ही उपकरणांचे निरीक्षण करत नाही

19. 20 पैकी 20 कार्य

    तुम्ही अनेकदा वापरता घरगुती रसायने(स्वच्छता उत्पादने, एरोसोल इ.)?

    • अनेकदा
    • क्वचितच, आवश्यकतेनुसार
    • सतत, काम
    • मी अजिबात वापरत नाही

कोणते तेल निवडायचे

कोणत्याही उपचाराची आपल्याला सवय झाली आहे दाहक रोगखोकल्याशी संबंधित - प्रक्रिया खूप आनंददायी नसते, कधीकधी वेदनादायक देखील असते. परंतु अरोमाथेरपीचा वापर या पोस्ट्युलेट्सचे खंडन करतो. तथापि, अशा प्रक्रिया केवळ लक्षणांवरच परिणाम करत नाहीत.

सुधारत आहे सामान्य स्थितीरुग्णाचे शरीर, ते बाहेर वळते फायदेशीर प्रभावमज्जासंस्थेवर, मूड सुधारते. आणि अर्थातच, श्वसनमार्गातून उबळ काढून टाकली जाते, ज्यामुळे गुदमरल्या जाणार्या खोकल्याचे हल्ले थांबवणे शक्य होते.

इनहेलेशन

ही प्रक्रिया दोन प्रकारे केली जाऊ शकते:

• थंड;
• गरम

मूल आनंदाने "गंधयुक्त" हवा श्वास घेते, कोणत्याही प्रकारच्या खोकल्यापासून आराम मिळतो.

नेब्युलायझर वापरून कोल्ड इनहेलेशन केले जातात. निवडलेल्या तेलाचे दोन थेंब खारट द्रावणात जोडले जातात आणि तोंडातून खोल श्वास घेतात.

जर हे मूल असेल तर प्रौढ डोसच्या तुलनेत थेंबांची संख्या निम्मी केली पाहिजे. निलगिरी आणि कॅमोमाइल, रोझमेरी आणि चहाच्या झाडाचे तेल वापरा.

गरम इनहेलेशन सर्वात सामान्य आहेत.

आपण ते विशेष साधनांशिवाय करू शकता:

1. उकळत्या पाण्यात एक लिटर तेलाचे काही थेंब घाला.
2. किंचित थंड होऊ द्या जेणेकरून श्वसनमार्गाची जळजळ होणार नाही.
3. तोंडातून वाफ आत घ्या. आपण जाड पुठ्ठ्यापासून एक ट्यूब बनवू शकता आणि त्यातून श्वास घेऊ शकता.

या प्रकारच्या प्रदर्शनासह खोकला जवळजवळ दोन किंवा तीन प्रक्रियेनंतर होतो.

मसाज, कॉम्प्रेस

बर्याचदा, विशेषतः मुलांसाठी, उबदार कॉम्प्रेस निर्धारित केले जातात.

वापरा:

• जाकीट-उकडलेले बटाटे;
• कोबी पाने.

आणि जर आपण या मूलभूत गोष्टींसह एकत्र केले तर नैसर्गिक देखील सक्रिय घटक, प्रभाव अनेक पटींनी जास्त असेल.

मिश्रण तयार करण्यासाठी, आपल्याला आवश्यक आहे ऑलिव तेलइच्छित एस्टरचे काही थेंब (चहाचे झाड, त्याचे लाकूड किंवा चंदनासह नीलगिरी) घाला आणि उबदार बेससह एकत्र करा. हृदयाचे क्षेत्र टाळून, बाळाच्या किंवा प्रौढांच्या छातीवर आणि पाठीवर लागू करा. एक्सपोजर वेळ - 30 मिनिटांपेक्षा जास्त नाही.

छातीच्या मालिशसाठी, समान तेल-आधारित रचना वापरली जाते.

सुगंध स्नान

उच्च चांगला उपायमुलांसाठी आणि प्रौढांसाठी, ज्याची झोपेच्या वेळी शिफारस केली जाते.

पण लक्ष द्या विशेष लक्षशरीराच्या तपमानावर - ते वाढू नये:

1. पुरेशा उबदार पाण्यात, 50 ग्रॅम समुद्री मीठ आणि ऋषीच्या आवश्यक तेलांचे 2-3 थेंब रोझमेरी आणि थायम घाला. एकूणएस्टर प्रौढांसाठी 10 थेंब आणि मुलासाठी 5 पेक्षा जास्त नसावे.
2. स्वीकारण्याची वेळ पाणी उपचार- 10 ते 20 मिनिटांपर्यंत.
3. त्यानंतर, स्वतःला कोरडे पुसून टाका, सूती अंडरवेअर घाला - आणि ताबडतोब झोपी जा. तापमानवाढीचा परिणाम होईल सकारात्मक परिणाम, आणि खोकल्यामुळे झोपेचा त्रास होणार नाही.

सर्दी आणि इतर उपचार दाहक पॅथॉलॉजीजखोकल्याबरोबर, आवश्यक तेलांच्या मदतीने संपूर्ण शरीरावर फायदेशीर प्रभाव पडेल.

परंतु उपचारांची अशी पद्धत सहाय्यक असावी आणि कोणत्याही परिस्थितीत ती मुख्य उपचारांची जागा घेऊ नये.

प्रश्नमंजुषा: तुमच्यासाठी कोणते खोकल्याचे औषध चांगले आहे?

6 पैकी 0 कार्य पूर्ण झाले

माहिती

एक चाचणी जी तुम्हाला खोकल्याच्या कोणते औषध तुमच्यासाठी सर्वोत्तम आहे हे ठरवू देते.

तुम्ही याआधीही परीक्षा दिली आहे. तुम्ही ते पुन्हा चालवू शकत नाही.

चाचणी लोड होत आहे...

चाचणी सुरू करण्यासाठी तुम्ही लॉग इन किंवा नोंदणी करणे आवश्यक आहे.

हे सुरू करण्यासाठी तुम्ही खालील चाचण्या पूर्ण केल्या पाहिजेत:

वेळ संपली आहे

• सिरप:

  ब्रोन्कोलिटिन सिरप - मुलांमध्ये कोरड्या खोकल्याच्या उपचारांसाठी योग्य (फार्मसीमध्ये सरासरी किंमत 100 रूबल आहे)
  पॅक्सेलाडिन सिरप - वरील उपायाचा एक अॅनालॉग आहे, परंतु भिन्न किंमत श्रेणीमध्ये (फार्मसीमध्ये सरासरी किंमत 250 रूबल आहे)
  

  गोळ्या:

  स्टॉपटुसिन - उत्कृष्ट आणि स्वस्त गोळ्यामुलांसाठी खोकला सरासरी किंमतफार्मसीमध्ये 110 रूबल)
  सिनेकोड - मुलांसाठी उत्कृष्ट कोरड्या खोकल्याच्या गोळ्या (फार्मेसमध्ये सरासरी किंमत 200 रूबल आहे)
  Glauvent - देखील खूप चांगल्या गोळ्याखोकल्याच्या उपचारासाठी (फार्मेसमध्ये सरासरी किंमत 250 रूबल)
  आम्ही शिफारस करतो की आपण मुलांसाठी खोकल्याच्या गोळ्या निवडण्यावरील लेख वाचा.

  फवारण्या:

  Ingalipt मुलांसाठी एक उत्कृष्ट आणि स्वस्त खोकला स्प्रे आहे (फार्मसीमध्ये सरासरी किंमत 60 रूबल आहे)
  फॅरिंगोसेप्ट - खूप चांगला खोकला स्प्रे (फार्मसीमध्ये सरासरी किंमत 110 रूबल आहे)
  

• सिरप आणि थेंब:

  स्टॉपटुसिन सिरप - पौगंडावस्थेतील आणि प्रौढांमध्ये कोरड्या खोकल्याच्या उपचारांसाठी योग्य (फार्मसीमध्ये सरासरी किंमत 150 रूबल आहे)
  थेंब Sinekod - समान उत्कृष्ट साधन, परंतु भिन्न किंमत श्रेणीमध्ये (फार्मसीमध्ये सरासरी किंमत 350 रूबल आहे)
  आम्ही शिफारस करतो की आपण कफ सिरप निवडण्यावरील लेख वाचा.

  गोळ्या:

  मुकाल्टिन - उत्कृष्ट आणि स्वस्त खोकल्याच्या गोळ्या (फार्मसीमध्ये सरासरी किंमत 50 रूबल आहे)
  सिनेकोड - हे उत्कृष्ट औषध टॅब्लेटच्या स्वरूपात देखील विकले जाते (फार्मेसमध्ये सरासरी किंमत 150 रूबल आहे)
  सोल्युटन - खोकल्याच्या उपचारांसाठी देखील खूप चांगल्या गोळ्या (फार्मेसमध्ये सरासरी किंमत 200 रूबल आहे)
  आम्ही शिफारस करतो की आपण खोकल्याच्या टॅब्लेटच्या निवडीवरील लेख वाचा.

  फवारण्या:

  Ingalipt एक उत्कृष्ट आणि स्वस्त खोकला स्प्रे आहे (फार्मसीमध्ये सरासरी किंमत 60 रूबल आहे)
  Geksoral - खूप चांगला खोकला स्प्रे (फार्मसीमध्ये सरासरी किंमत 170 रूबल आहे)
  टँटम वर्डे हे स्प्रेच्या रूपात एक उत्कृष्ट औषध आहे, उच्च किंमतीच्या श्रेणीमध्ये (फार्मेसमध्ये सरासरी किंमत 300 रूबल आहे)

1. उत्तरासह
2. चेक आउट केले

6 पैकी 1 कार्य

तुमचे वय प्रविष्ट करा (तुमच्या मुलाचे वय)

• 6 ते 12 वर्षे वयोगटातील
• 12 ते 18 वर्षे वयोगटातील
• 18 पेक्षा जास्त

1. 6 पैकी 2 कार्य

   • 100 रूबल पर्यंत
   • 100 ते 200 रूबल पर्यंत
   • 200 पेक्षा जास्त रूबल

2. 6 पैकी 3 कार्य

   तुम्ही खोकल्याचे औषध कोणत्या स्वरूपात घेण्यास प्राधान्य देता?

   • गोळ्या
   • सिरप
   • फवारणी

3. 6 पैकी 4 कार्य

   तुम्हाला कोणत्या प्रकारच्या खोकल्याची काळजी वाटते?

   • ओले
   • कोरडे
   • भुंकणे

5. 6 पैकी 6 कार्य

   तुम्ही कोणते औषध पसंत कराल?

   • देशभक्त
   • परदेशी

खोकला काय असतो याचा अनुभव प्रत्येकाला आला होता. वेदनादायक फेफरे, निद्रानाश रात्री, आणि कधीकधी घसा किंवा छातीत दुखणे शक्य तितक्या लवकर बरे होण्यासाठी खूप लांब जाण्यास भाग पाडले जाते. परंतु उपचार नेहमीच कडू नसतात औषधे आणि वेदनादायक प्रक्रिया. पुनर्प्राप्तीचा मार्ग खूप आनंददायी असू शकतो आणि अरोमाथेरपी हे पुन्हा एकदा सिद्ध करते. खोकताना आवश्यक तेले हळूवारपणे आणि हळूवारपणे कार्य करतात आणि त्यांचे सुखद उपचार करणारे सुगंध आनंदित करतात आणि घरातील आरोग्याचे रक्षण करतात.

अत्यावश्यक तेले खोकल्याच्या उपचारात कशी मदत करतात?

खोकला पराभूत करण्यासाठी, ते आवश्यक तेले निवडणे आवश्यक आहे ज्यात अनेक गुणधर्म आहेत:

• अँटीव्हायरल, जीवाणूनाशक (रोगजनक सूक्ष्मजंतू नष्ट करेल);
• विरोधी दाहक (जळजळ आराम, उपचार प्रक्रिया गती);
• कफ पाडणारे औषध (थुंकीच्या स्त्रावमध्ये मदत करेल);
• जंतुनाशक (कौटुंबिक इतर सदस्यांना हवेच्या संसर्गापासून संरक्षण करेल).

या गुणधर्मांव्यतिरिक्त, काही आवश्यक तेले वेदना कमी करू शकतात आणि फुफ्फुसाचे कार्य सामान्य करू शकतात. पाइन, निलगिरी, फिर, लॅव्हेंडर, कॅमोमाइल, थायम, चहाच्या झाडाची तेले खोकला नियंत्रणासाठी सर्वात योग्य मानली जातात.

आवश्यक तेले सह खोकला उपचार मार्ग

योग्य सुगंध तेलाने खोकल्यापासून मुक्त कसे व्हावे यासाठी अनेक पर्याय आहेत. हे मसाज, आणि कॉम्प्रेस, आणि बाथ, आणि इनहेलेशन (थंड आणि गरम).

मसाज

अधिक परिणामासाठी, लॅव्हेंडर, चहाचे झाड आणि निलगिरी आवश्यक तेले (प्रत्येकी 2 थेंब) कोणत्याही वाहक तेलाच्या चमचेमध्ये मिसळणे चांगले आहे. मध्ये मालिश हालचालींसह परिणामी मिश्रण घासून घ्या वरचा भागमागे आणि छाती क्षेत्र. यानंतर, कोमट स्कार्फने पट्टी बांधा आणि स्वत: ला ब्लँकेटने झाकून टाका.

झोपायला जाण्यापूर्वी, रोझमेरी आणि निलगिरी वापरून मसाज मदत करेल. हे साहित्य दुप्पट देईल शामक प्रभाव, झोपेसाठी अनुकूल आणि खोकल्याचे हल्ले कमी करते.

संकुचित करते

मसाज व्यतिरिक्त, कॉम्प्रेस चांगले मदत करतात, विशेषतः मुलांसाठी. आवश्यक तेल ऑलिव्ह ऑइलमध्ये मिसळले पाहिजे, हे मिश्रण किसलेले बटाटे किंवा मध एकत्र केले पाहिजे आणि वरच्या पाठीवर किंवा छातीवर लावावे. अर्ध्या तासासाठी कॉम्प्रेसचा सामना करा, त्यानंतर उबदार राहणे चांगले आहे, शक्यतो ब्लँकेटखाली.

मुलांच्या उपचारांमध्ये आवश्यक तेले वापरण्यापूर्वी, डॉक्टरांचा सल्ला घेणे अत्यंत आवश्यक आहे, कारण बालपणात सर्व एस्टर वापरता येत नाहीत.

सुगंध स्नान

उच्च उपयुक्त प्रक्रियामुलांसाठी झोपण्यापूर्वी. मुलाच्या तापमानासाठी पाणी सुसह्य असावे, सरासरी ते 34-38 अंश असते. पाण्यात 50 ग्रॅम समुद्री मीठ आणि निलगिरी, ऋषी, थाईमचे काही थेंब घाला. अशा आंघोळीमुळे सामान्य स्थिती सुलभ होते आणि बाष्पीभवन होणारे औषधी सुगंध हल्ल्यापासून मुक्त होतात. त्याच वेळी, कृपया लक्षात घ्या की भारदस्त शरीराच्या तापमानाच्या उपस्थितीत आंघोळ करण्यास मनाई आहे.

इनहेलेशन

अरोमाथेरपीसह खोकला उपचारांचा हा सर्वात सामान्य प्रकार आहे. इनहेलेशन गरम आणि थंड मध्ये विभागलेले आहेत.

नेब्युलायझर वापरून कोल्ड इनहेलेशन केले जातात. हे करण्यासाठी, आपल्याला खारट (2 मिली), निलगिरीचे 10 थेंब (मुलांसाठी - 5 थेंब) आवश्यक आहेत. असे इनहेलेशन दर 4-5 तासांनी, दिवसातून 3 किंवा 4 वेळा करणे आवश्यक आहे.

गरम इनहेलेशन सर्वात सामान्य आहेत. सरासरी, यासाठी, निवडण्यासाठी एक लिटर गरम पाणी आणि सुगंध तेल घेतले जाते. मुलांसाठी, लॅव्हेंडर किंवा कॅमोमाइल (1 ड्रॉप) चा प्रभाव आदर्श असेल, मोठ्या मुलांसाठी, 7 वर्षापासून, निलगिरी + कॅमोमाइल किंवा चहाचे झाड + निलगिरी यांचे मिश्रण देखील प्रत्येकी 1 थेंब आहे.

समान जोड्या प्रौढांना मदत करतील, परंतु प्रत्येकी 3 थेंब तेल.

बाथ किंवा सॉनामध्ये इनहेलेशन करणे शक्य असल्यास, हा एक आदर्श पर्याय असेल. हीटर आणि सामान्य हीटिंगमधून आवश्यक तेलाच्या वाष्पांचे एकाच वेळी इनहेलेशन होईल मोठा फायदा. पण येथे भारदस्त तापमानहे करता येत नाही.

अशा प्रक्रियेदरम्यान, खोकल्यासह, आपण वाहणारे नाक लावू शकता. तोंडाने आणि नाकाने वाफांचे वैकल्पिक इनहेलेशन एकाच वेळी सर्दीच्या दोन्ही लक्षणांवर दुहेरी परिणाम देईल. अनुनासिक श्लेष्मल त्वचा वर मिळत, esters सूज आराम, श्वास घेणे शक्य करा.

नाकातून वाहताना इनहेलेशन करण्याऐवजी, आपण फक्त एक उघडी बाटली शिंकू शकता किंवा आपण आपल्या नाकामध्ये तेलाचे मिश्रण घालू शकता: प्रति 1 चमचे वनस्पती तेलाचे 3 थेंब थाइमचे 1-2 थेंब नाकपुडीमध्ये तीन वेळा टाकले - आणि परिणाम तुम्हाला लवकरच आनंदित करेल.

खोली प्रक्रिया

खोलीभोवती पसरणारे सुगंध केवळ रुग्णाच्या उपचारातच मदत करू शकत नाहीत, परंतु अद्याप संसर्गापासून आजारी नसलेल्या कुटुंबातील सदस्यांचे संरक्षण देखील करू शकतात. बर्‍याच एस्टर्सचा जंतुनाशक प्रभाव असल्याने, तुम्ही 3-5 थेंब पाण्यात मिसळून थेट स्प्रे बाटलीतून फवारणी करू शकता. एक सुगंध दिवा देखील उपयोगी येईल: त्याच्या उष्णतेच्या प्रभावाखाली, सुगंध खोलीत हवा भरतील.

अत्यावश्यक तेलांची अमूल्य मदत फार पूर्वीपासून ज्ञात आहे. खोकल्याच्या बाबतीत, निलगिरी आणि कोनिफर विशेषतः प्रभावी मानले जातात. हे तेल एकाच वेळी आपल्याला आवश्यक असलेल्या सर्व गोष्टी एकत्र करतात जेणेकरून त्यांच्या मदतीने आपण रोगाचा पराभव करू शकता. परंतु, ती औषधे नसली तरीही, त्यांच्या वापराबाबत डॉक्टरांचा सल्ला केवळ मुलांसाठीच नाही तर प्रौढांसाठी देखील आवश्यक आहे जेणेकरून ब्रॉन्चीला सूज येणे किंवा श्वासोच्छवासाच्या समस्या तसेच एलर्जीची प्रतिक्रिया होऊ नये.

मुलांसाठी आणि प्रौढांसाठी खोकल्यासाठी आवश्यक तेलांचा वापर लक्षणे दूर करण्यास मदत करतो दाहक प्रक्रियाआणि रुग्णाचा मूड लक्षणीयरीत्या सुधारतो. ही थेरपी चांगली आहे कारण उपचार प्रभावकेवळ श्वसनाच्या अवयवांवरच नाही तर मज्जासंस्थेलाही जाते. हे तंत्र केवळ सर्दीच्या बाबतीतच नाही तर तीव्र आणि तीव्र उपचारांसाठी देखील लागू आहे क्रॉनिक फॉर्मब्रोन्कियल आजार.

सुगंधी तेले हे वाफेवर ऊर्ध्वपातन, काढणे किंवा दाबून मिळविलेल्या वनस्पतींच्या पदार्थांचे अर्क असतात. सकारात्मक गुणवत्ताएस्टर - त्यांची नैसर्गिकता. त्यामध्ये सुगंध किंवा कृत्रिम पदार्थ नसतात.

अर्कांच्या उपचारांच्या गुणधर्मांचा एखाद्या व्यक्तीवर एक जटिल प्रभाव पडतो. उत्पादन श्वसनमार्गाद्वारे शरीरात प्रवेश करते, मज्जासंस्थेवर शांत प्रभाव पाडते, मनःस्थिती सुधारते आणि रोगाची लक्षणे दूर करते. मुख्य गोष्ट म्हणजे एखाद्या विशिष्ट रोगाच्या उपचारांसाठी योग्य तेल किंवा त्यांचे संयोजन निवडणे.

खोकला उपचारांसाठी आवश्यक तेले

सर्व सुगंधी तेले श्वसन रोगांना मदत करू शकत नाहीत. उपचारांसाठी, आपल्याला विशिष्ट पर्याय निवडण्याची आवश्यकता आहे:

अर्क	सुसंवादी "सोबती"	मुख्य गुण
	लवंग, तांबडी किंवा पांढरी फुले येणारे एक फुलझाड, इलंग इलंग, दालचिनी, सुवासिक फुलांची वनस्पती, सुवासिक पानांचे एक सदाहरीत झुडुप, झुरणे, ऋषी, निलगिरी, लिंबूवर्गीय.	अँटिसेप्टिक, नैसर्गिक प्रतिजैविक, जळजळ प्रतिबंधित करते, रोगप्रतिकारक शक्ती उत्तेजित करते, तापमान कमी करण्यास मदत करते.
संत्रा, द्राक्षाचे तेल	तांबडी किंवा पांढरी फुले येणारे एक फुलझाड, ylang-ylang, ऋषी, सुवासिक फुलांची वनस्पती, दालचिनी, लोबान, जुनिपर.	एंटीसेप्टिक्स, नैसर्गिक प्रतिजैविक, एक पुनरुत्पादक आणि सुखदायक प्रभाव आहे.
	तांबडी किंवा पांढरी फुले येणारे एक फुलझाड, लिंबूवर्गीय, तुळस, देवदार, दालचिनी, लोबान, जुनिपर, झुरणे.	अँटिसेप्टिक, इम्युनोमोड्युलेटर, जळजळ दूर करते.
	रोझमेरी, एका जातीची बडीशेप, तांबडी किंवा पांढरी फुले येणारे एक फुलझाड.	त्यात अँटीव्हायरल, अँटीपायरेटिक आणि डायफोरेटिक गुणधर्म आहेत.
लवंग तेल	ऋषी, इलंग इलंग, जुनिपर, दालचिनी, तुळस, पेपरमिंट, रोझमेरी, लिंबूवर्गीय.	नैसर्गिक पूतिनाशक, जळजळ आराम.
पेपरमिंट तेल	देवदार, लिंबूवर्गीय, रोझमेरी, पाइन, निलगिरी.	विषाणूंशी लढा देते, ताप कमी करते.
तांबडी किंवा पांढरी फुले येणारे एक फुलझाड तेल	लिंबूवर्गीय, तुळस, देवदार, जुनिपर, लवंगा.	त्यात अँटीव्हायरल गुण आहेत, एक नैसर्गिक प्रतिजैविक.
बडीशेप तेल	लॅव्हेंडर, लवंग, लिंबूवर्गीय, एका जातीची बडीशेप, देवदार.	नैसर्गिक जंतुनाशक, इम्युनोमोड्युलेटर, ताप कमी करते, कफ पाडणारे गुणधर्म असतात.
यलंग यलंग तेल	लिंबूवर्गीय, लैव्हेंडर, लिंबू मलम.	व्हायरसशी लढा देते, रोगप्रतिकारक शक्ती उत्तेजित करते.
कॅमोमाइल तेल, निलगिरी	लिंबूवर्गीय, तांबडी किंवा पांढरी फुले येणारे एक फुलझाड, देवदार, सुवासिक पानांचे एक सदाहरीत झुडुप.	नैसर्गिक प्रतिजैविक. जळजळ दूर करा, ऊतींचे पुनरुत्पादन करण्यास मदत करा, रोगप्रतिकारक शक्ती उत्तेजित करा.
त्याचे लाकूड, पाइन, देवदार, ऐटबाज, मर्टल, जुनिपरचे तेल	लिंबूवर्गीय, ऋषी, रोझमेरी, तुळस, धूप. एकमेकांशी चांगले जुळवा	जिंकण्यास सक्षम रोगजनक बॅक्टेरियाआणि विषाणू, जळजळ दूर करतात, ऊतींचे पुनरुत्पादन करण्यास मदत करतात, शरीराच्या संरक्षणास उत्तेजित करतात.
	लॅव्हेंडर, मेलिसा, ऋषी, तांबडी किंवा पांढरी फुले येणारे एक फुलझाड.	घसा शांत करते, कफ पाडणारे आणि गंध पुनर्संचयित करणारे गुणधर्म आहेत. नैसर्गिक प्रतिजैविक.
लॅव्हेंडर तेल, धूप	सुवासिक पानांचे एक सदाहरीत झुडुप, लवंग, दालचिनी, Ylang Ylang, पाइन, तांबडी किंवा पांढरी फुले येणारे एक फुलझाड.	ते तापमान कमी करतात, सामान्य बळकट करणारे गुण असतात, रोगप्रतिकारक शक्ती उत्तेजित करतात.

खोकल्यासाठी चांगले अँटीसेप्टिक्स रोझमेरी, एका जातीची बडीशेप आणि दालचिनी देखील आहेत.

वेगवेगळ्या प्रकारच्या खोकल्यासाठी थेरपी

अरोमाथेरपीमध्ये योग्य आवश्यक तेले निवडणे समाविष्ट आहे वेगळे प्रकारखोकला कोरड्या खोकल्याच्या उपचारांसाठी सुगंध तेले योग्य आहेत:

• लैव्हेंडर;
• त्याचे लाकूड;
• पाइन्स;
• चहाचे झाड;
• बडीशेप
• संत्रा
• द्राक्ष
• जुनिपर

कोरड्या खोकल्यासाठी, आपण हे मिश्रण वापरावे: चहाचे झाड, थाईम, बडीशेप - तीन थेंब, निलगिरी - चार थेंब .

उपचारांसाठी सर्वोत्तम एस्टर ओला खोकलाआणि उत्तम कफ:

• बॅसिलिका;
• लिंबू मलम;
• मर्टल
• पुदीना;
• सुवासिक पानांचे एक सदाहरीत झुडुप;
• एका जातीची बडीशेप;
• थायम
• ऋषी;
• चहाचे झाड.

उपचारांसाठी, ही रचना योग्य आहे: निलगिरी, लिंबू मलम - दोन थेंब, चहाचे झाड - एक थेंब.

उर्वरित पर्याय कोणत्याही प्रकारच्या खोकल्यासाठी योग्य आहेत. सर्व सुगंधी तेल सुगंध दिवे आणि घासण्यासाठी वापरले जाऊ शकते. नंतरच्या प्रकरणात, ऑलिव्ह ऑइलसारखे बेस ऑइल घाला.

सुगंध दिवे कसे वापरावे?

साठी सुगंधी दिवे प्रभावी ठरतील सौम्य उपचारसर्दी कामावर आणि घरी दोन्ही वापरले. एक अतिरिक्त फायदा तो होईल आवश्यक रचनासंपूर्ण खोलीत पसरते, रोगजनक सूक्ष्मजीव साफ करते.

प्रक्रियेस तीस मिनिटे ते दोन तास लागतात. उपचाराचा सर्वात मजबूत परिणाम नीलगिरीच्या अर्काच्या मदतीने मिळवता येतो. एका वेळी, फक्त चार थेंब पुरेसे आहेत. सत्रांच्या पद्धतशीर आचरणाने कार्यक्षमता वाढते.

कोरड्या खोकल्यापासून मुक्त होण्यासाठी, आपण हे करू शकता स्टीम इनहेलेशन. म्हणून उपचारासाठी वापरले जाते स्वतंत्र दृश्यतेल आणि त्यांचे मिश्रण. कॅमोमाइल, फिर, नीलगिरी, तुळस, लैव्हेंडरचे एस्टर इनहेलेशनसाठी सर्वात योग्य आहेत. सत्रादरम्यान, जोडपे तोंडातून श्वास घेतात. ते घशाच्या खाली पसरते, ते गरम करते आणि श्वसनमार्ग, फुफ्फुसात प्रवेश करते.

मिश्रण इनहेल करण्यासाठी, विशेष इनहेलर वापरले जातात जे तेलांचे सूक्ष्म कण असलेली वाफ तयार करतात. आपल्याकडे असे डिव्हाइस नसल्यास, आपण सुधारित साधनांचा अवलंब करू शकता. यासाठी:

1. आम्ही एक लिटर गरम पाणी एका खोल कंटेनरमध्ये गोळा करतो (परंतु उकळत्या पाण्यात नाही, कारण तुम्ही जळू शकता).
2. कंटेनरवर आपले डोके टेकवून, आम्ही स्वतःला टॉवेलने झाकतो आणि त्यानंतरच आम्ही आवश्यक घटकांचा परिचय देतो.
3. आम्ही दहा मिनिटे तोंड आणि नाकातून श्वास घेतो, डोळे बंद करण्याचे सुनिश्चित करा.
4. सर्वोत्तम परिणामांसाठी दर दोन तासांनी पुनरावृत्ती करा.

हे लक्षात घेतले पाहिजे की मुलांसाठी सुगंधी प्रक्रियेमध्ये कमी डोस समाविष्ट असतो - तीन वेळा. सहसा, प्रौढांसाठी प्रति लिटर पाण्यात सुगंधी तेलाचे तीन थेंब आणि लहान मुलांसाठी एक थेंब घेतले जाते.

आपण तथाकथित कोल्ड इनहेलेशन लागू करू शकता. स्वच्छ, कोरड्या रुमालावर एक किंवा दोन थेंब लावा. योग्य पदार्थआणि पाच ते सात मिनिटे सुगंध श्वास घ्या. दिवसातून अनेक वेळा सत्र आयोजित करा. आजारपणात काम करणाऱ्या लोकांसाठी खूप उपयुक्त.

घासणे आणि मालिश बरे करणे

खोकल्यासाठी शंकूच्या आकाराचे एस्टरसह उपचार छातीत आणि पाठीच्या वरच्या भागात घासल्यास विशेषतः प्रभावी आहे. हे करण्यासाठी, काही थेंब उपचार तेलबेस (व्हॅसलीन किंवा ऑलिव्ह ऑइल) मिसळा.

साठी करू शकता उपचारात्मक मालिशवापरा:

आवश्यक तेले सह घासणे

• त्याचे लाकूड अर्क एक थेंब;
• चहाच्या झाडाचा अर्क आणि निलगिरीचे दोन थेंब;
• पुदिन्याचे चार ते पाच थेंब.

गुळगुळीत होईपर्यंत मिसळा आणि बेस ऑइलमध्ये मिसळा.

जर एखादी व्यक्ती शंकूच्या आकाराचे सुगंधी तेलांसाठी अतिसंवेदनशील असेल तर ऋषी, बडीशेप, लॅव्हेंडर, थाईम, कॅमोमाइल यांचे अर्क वापरणे चांगले. सत्रानंतर, अरोमाथेरपिस्ट तुम्हाला एक कप गरम चहा किंवा कॅमोमाइल डेकोक्शन पिण्याचा सल्ला देतात आणि उबदार कपडे घालतात.

आंघोळी, सौना, स्नानगृहात आमच्यावर उपचार केले जातात

बाथरुम आणि स्टीम रूममध्ये हीलिंग एस्टर वापरणे ही खोकला आणि सर्दीपासून मुक्त होण्याची एक उत्कृष्ट पद्धत आहे. परंतु उष्णता नसल्यासच ते लागू होते.

मुलांसाठी, खोकला उपचारांची ही पद्धत अत्यंत काळजीपूर्वक वापरली जाते, कारण उच्च आर्द्रता आणि हवेचे तापमान त्यांची स्थिती बिघडू शकते.

स्टीम रूममध्ये, आपण अँटीसेप्टिक, सॉफ्टनिंग, एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणधर्म असलेल्या कोणत्याही अर्क वापरू शकता.

झुरणे, देवदार, त्याचे लाकूड आणि नीलगिरीचे अर्क बाथमध्ये जास्तीत जास्त फायदा आणतात. वाफेच्या पाण्यात आवश्यक पदार्थाचे पाच थेंब टाका आणि तुम्हाला काही मिनिटांत आराम वाटेल. स्टीम रूम नंतर, प्रभाव वाढविण्यासाठी, छाती आणि मागील भागात सुगंधी तेलांचे मिश्रण घासण्याची शिफारस केली जाते.

अरोमाथेरपीचा फायदा कोणाला होणार नाही?

असंख्य सह उपयुक्त गुणधर्म आवश्यक अर्कत्यांच्या वापरावर अनेक निर्बंध आहेत. बर्याचदा यामध्ये हे समाविष्ट आहे:

मायग्रेनसाठी आवश्यक तेले वापरणे टाळा

• सुगंध तेलासाठी अतिसंवेदनशीलता;
• ऍलर्जी;
• उच्च रक्तदाब;
• मायग्रेन;
• गर्भधारणेचा कालावधी;
• स्तनपान

इथर वापरण्यापूर्वी सूचना काळजीपूर्वक वाचा. मिश्रणाच्या डोसपेक्षा जास्त करण्याची परवानगी नाही, कारण यामुळे होऊ शकते ऍलर्जी प्रतिक्रिया(विशेषतः जर ते त्वचेच्या संपर्कात आले तर), डोकेदुखी, मळमळ. मुलांसाठी, खोकल्याच्या अर्कांचा डोस प्रौढांपेक्षा दोन ते तीन पट कमी असावा.

दोन वर्षांपेक्षा कमी वयाच्या मुलांसाठी खोकल्यासाठी आवश्यक तेले वापरण्याची शिफारस केलेली नाही. आणि काही औषधांसाठी, वयोमर्यादा आणखी जास्त आहे - 6-7 वर्षे.

खोकला टाळण्यासाठी आवश्यक पदार्थ देखील वापरले जाऊ शकतात. प्रक्रिया चक्रीयपणे केल्या जातात: अरोमाथेरपीच्या तीन आठवड्यांनंतर, एक ते दोन आठवड्यांसाठी ब्रेक केला जातो.

अरोमाथेरपी डॉक्टरांनी ठरवलेल्या दराने खोकल्याच्या औषधासह एकत्र केली पाहिजे. इनहेलेशन आणि इतर प्रक्रिया केवळ मुख्य थेरपीला पूरक आहेत.

खोकला काय असतो याचा अनुभव प्रत्येकाला आला होता. त्रासदायक हल्ले, निद्रानाश रात्री आणि कधीकधी घसा किंवा छातीत दुखणे शक्य तितक्या लवकर बरे होण्यासाठी खूप लांब जावे लागते. परंतु उपचार नेहमीच कडू औषधे आणि वेदनादायक प्रक्रिया नसतात. पुनर्प्राप्तीचा मार्ग खूप आनंददायी असू शकतो आणि अरोमाथेरपी हे पुन्हा एकदा सिद्ध करते. खोकताना आवश्यक तेले हळूवारपणे आणि हळूवारपणे कार्य करतात आणि त्यांचे सुखद उपचार करणारे सुगंध आनंदित करतात आणि घरातील आरोग्याचे रक्षण करतात.

खोकला पराभूत करण्यासाठी, ते आवश्यक तेले निवडणे आवश्यक आहे ज्यात अनेक गुणधर्म आहेत:

• अँटीव्हायरल, जीवाणूनाशक (रोगजनक सूक्ष्मजंतू नष्ट करेल);
• विरोधी दाहक (जळजळ आराम, उपचार प्रक्रिया गती);
• कफ पाडणारे औषध (थुंकीच्या स्त्रावमध्ये मदत करेल);
• जंतुनाशक (कौटुंबिक इतर सदस्यांना हवेच्या संसर्गापासून संरक्षण करेल).

या गुणधर्मांव्यतिरिक्त, काही आवश्यक तेले वेदना कमी करू शकतात आणि फुफ्फुसाचे कार्य सामान्य करू शकतात. पाइन, निलगिरी, फिर, लॅव्हेंडर, कॅमोमाइल, थायम, चहाच्या झाडाची तेले खोकला नियंत्रणासाठी सर्वात योग्य मानली जातात.

आवश्यक तेले सह खोकला उपचार मार्ग

योग्य सुगंध तेलाने खोकल्यापासून मुक्त कसे व्हावे यासाठी अनेक पर्याय आहेत. हे मसाज, आणि कॉम्प्रेस, आणि बाथ, आणि इनहेलेशन (थंड आणि गरम).

मसाज

अधिक परिणामासाठी, लॅव्हेंडर, चहाचे झाड आणि निलगिरी आवश्यक तेले (प्रत्येकी 2 थेंब) कोणत्याही वाहक तेलाच्या चमचेमध्ये मिसळणे चांगले आहे. परिणामी मिश्रण मालिश हालचालींसह वरच्या पाठीच्या आणि छातीच्या भागात घासून घ्या. यानंतर, कोमट स्कार्फने पट्टी बांधा आणि स्वत: ला ब्लँकेटने झाकून टाका.

झोपायला जाण्यापूर्वी, रोझमेरी आणि निलगिरी वापरून मसाज मदत करेल. हे घटक तुम्हाला झोपेला प्रोत्साहन देण्यासाठी आणि खोकला कमी करण्यासाठी दुहेरी शामक प्रभाव देईल.

संकुचित करते

मसाज व्यतिरिक्त, कॉम्प्रेस चांगले मदत करतात, विशेषतः मुलांसाठी. आवश्यक तेल ऑलिव्ह ऑइलमध्ये मिसळले पाहिजे, हे मिश्रण किसलेले बटाटे किंवा मध एकत्र केले पाहिजे आणि वरच्या पाठीवर किंवा छातीवर लावावे. अर्ध्या तासासाठी कॉम्प्रेसचा सामना करा, त्यानंतर उबदार राहणे चांगले आहे, शक्यतो ब्लँकेटखाली.

मुलांच्या उपचारांमध्ये आवश्यक तेले वापरण्यापूर्वी, डॉक्टरांचा सल्ला घेणे अत्यंत आवश्यक आहे, कारण बालपणात सर्व एस्टर वापरता येत नाहीत.

सुगंध स्नान

मुलांसाठी एक अतिशय उपयुक्त निजायची वेळ उपचार. मुलाच्या तापमानासाठी पाणी सुसह्य असले पाहिजे, सरासरी ते 34-38 अंश आहे. पाण्यात 50 ग्रॅम समुद्री मीठ आणि निलगिरी, ऋषी, थाईमचे काही थेंब घाला. अशा आंघोळीमुळे सामान्य स्थिती सुलभ होते आणि बाष्पीभवन होणारे औषधी सुगंध हल्ल्यापासून मुक्त होतात. त्याच वेळी, कृपया लक्षात घ्या की भारदस्त शरीराच्या तापमानाच्या उपस्थितीत आंघोळ करण्यास मनाई आहे.

इनहेलेशन

अरोमाथेरपीसह खोकला उपचारांचा हा सर्वात सामान्य प्रकार आहे. इनहेलेशन गरम आणि थंड मध्ये विभागलेले आहेत.

नेब्युलायझर वापरून कोल्ड इनहेलेशन केले जातात. हे करण्यासाठी, आपल्याला खारट (2 मिली), निलगिरीचे 10 थेंब (मुलांसाठी - 5 थेंब) आवश्यक आहेत. असे इनहेलेशन दर 4-5 तासांनी, दिवसातून 3 किंवा 4 वेळा करणे आवश्यक आहे.

गरम इनहेलेशन सर्वात सामान्य आहेत. सरासरी, यासाठी, निवडण्यासाठी एक लिटर गरम पाणी आणि सुगंध तेल घेतले जाते. मुलांसाठी, लॅव्हेंडर किंवा कॅमोमाइल (1 ड्रॉप) चा प्रभाव आदर्श असेल, मोठ्या मुलांसाठी, 7 वर्षापासून, निलगिरी + कॅमोमाइल किंवा चहाचे झाड + निलगिरी यांचे मिश्रण देखील प्रत्येकी 1 थेंब आहे.

समान जोड्या प्रौढांना मदत करतील, परंतु प्रत्येकी 3 थेंब तेल.

बाथ किंवा सॉनामध्ये इनहेलेशन करणे शक्य असल्यास, हा एक आदर्श पर्याय असेल. हीटर आणि सामान्य हीटिंगमधून आवश्यक तेल वाष्पांचे एकाच वेळी इनहेलेशन केल्याने बरेच फायदे होतील. परंतु हे भारदस्त तापमानात करता येत नाही.

अशा प्रक्रियेदरम्यान, खोकल्यासह, आपण वाहणारे नाक लावू शकता. तोंडाने आणि नाकाने वाफांचे वैकल्पिक इनहेलेशन एकाच वेळी सर्दीच्या दोन्ही लक्षणांवर दुहेरी परिणाम देईल. अनुनासिक श्लेष्मल त्वचा वर मिळत, esters सूज आराम, श्वास घेणे शक्य करा.

नाकातून वाहताना इनहेलेशन करण्याऐवजी, आपण फक्त एक उघडी बाटली शिंकू शकता किंवा आपण आपल्या नाकामध्ये तेलाचे मिश्रण घालू शकता: प्रति 1 चमचे वनस्पती तेलाचे 3 थेंब थाइमचे 1-2 थेंब नाकपुडीमध्ये तीन वेळा टाकले - आणि परिणाम तुम्हाला लवकरच आनंदित करेल.

खोली प्रक्रिया

खोलीभोवती पसरणारे सुगंध केवळ रुग्णाच्या उपचारातच मदत करू शकत नाहीत, परंतु अद्याप संसर्गापासून आजारी नसलेल्या कुटुंबातील सदस्यांचे संरक्षण देखील करू शकतात. बर्‍याच एस्टर्सचा जंतुनाशक प्रभाव असल्याने, तुम्ही 3-5 थेंब पाण्यात मिसळून थेट स्प्रे बाटलीतून फवारणी करू शकता. एक सुगंध दिवा देखील उपयोगी येईल: त्याच्या उष्णतेच्या प्रभावाखाली, सुगंध खोलीत हवा भरतील.

अत्यावश्यक तेलांची अमूल्य मदत फार पूर्वीपासून ज्ञात आहे. खोकल्याच्या बाबतीत, निलगिरी आणि कोनिफर विशेषतः प्रभावी मानले जातात. हे तेल एकाच वेळी आपल्याला आवश्यक असलेल्या सर्व गोष्टी एकत्र करतात जेणेकरून त्यांच्या मदतीने आपण रोगाचा पराभव करू शकता. परंतु, ती औषधे नसली तरीही, त्यांच्या वापराबाबत डॉक्टरांचा सल्ला केवळ मुलांसाठीच नाही तर प्रौढांसाठी देखील आवश्यक आहे जेणेकरून ब्रॉन्चीला सूज येणे किंवा श्वासोच्छवासाच्या समस्या तसेच एलर्जीची प्रतिक्रिया होऊ नये.

थंड उपचार, पाककृती पारंपारिक औषध. सर्दी विरुद्ध लढ्यात, सुगंधी तेले आणि आवश्यक तेले म्हणून मोठ्या प्रमाणावर वापरले जातात उपचारात्मक तंत्र सर्दी, वाहणारे नाक, खोकला आणि संबंधित सर्दीच्या उपचारांमध्ये.

फ्लू विरुद्ध सुगंधी तेले

♦ निलगिरी आणि लिंबाच्या आवश्यक तेलांनी खोली निर्जंतुक करण्यासाठी धूप जाळण्याचा वापर केला जाऊ शकतो.

♦ मिश्रण वापरा सुगंधी तेलेजंतुनाशक गुणधर्मांसह:

चहाच्या झाडाच्या तेलाचे 15 ते 20 थेंब आणि निलगिरी आवश्यक तेलाचे 20 थेंब 100 ग्रॅम वैद्यकीय अल्कोहोलमध्ये विरघळवा. रुग्णाच्या खोलीत हे मिश्रण दर तासाला फवारावे.

♦ फ्लूच्या पहिल्या चिन्हावर, जर तुम्हाला सर्दी असेल, तर तुम्ही गरम आंघोळ करू शकता:

गरम पाण्यात चहाच्या झाडाचे 4 थेंब घाला. आंघोळ केल्यानंतर, आपले शरीर कोरडे करा, उबदार लोकरीचे मोजे घाला, चांगले घाम येण्यासाठी उबदार ब्लँकेटमध्ये गुंडाळा.

सर्दी विरुद्ध सुगंध तेल

सर्दीविरूद्ध इनहेलेशन प्रभावी आहेत. ते इनहेलेशनसाठी फार्मसी उपकरणांचा वापर करून घरी केले जाऊ शकतात किंवा इनहेलेशनसाठी सोल्यूशन असलेल्या भांड्यावर टॉवेलने स्वतःला झाकून उपचारात्मक वाफ श्वास घेऊ शकतात. हे उपचार प्रक्रियेस गती देऊ शकते.

निलगिरी आवश्यक तेलासह होममेड इनहेलेशन

एक लिटर गरम पाण्यात नीलगिरीचे तेल तीन थेंब आणि चहाच्या झाडाच्या तेलाचे तीन थेंब घाला. या द्रावणाची वाफ दर दोन तासांनी इनहेल करावी.

ब्राँकायटिस साठी इनहेलेशन

हे इनहेलेशन झोपण्याच्या वेळी, झोपायला जाण्यापूर्वी किमान एक तास आधी केले पाहिजे.

एक लिटर उकळत्या पाण्यात लैव्हेंडर आवश्यक तेलाचे 4 थेंब घाला. झोपेच्या एक तास आधी इनहेलेशन करणे चांगले.

सुगंधी तेलांनी स्नान करा

आंघोळ भरा उबदार पाणी. 2 चमचे ताजे दूध, 2 थेंब पुदिना, 2 चमचे ताजे मध, 4 थेंब घ्या. आवश्यक सुगंध तेलनिलगिरी, पाइन आवश्यक तेल 1 ड्रॉप, रोझमेरी आवश्यक तेल 1 थेंब, सर्व घटक मिसळा आणि आंघोळीत विरघळवा. अशा आंघोळीसाठी वेळ 15 मिनिटे आहे. वाळवा आणि उबदार ब्लँकेटमध्ये गुंडाळा.

ब्राँकायटिस विरुद्ध, खोकला विरुद्ध घासणे

आधार म्हणून बेबी क्रीम किंवा वितळलेली पेट्रोलियम जेली घ्या आणि त्यात 1 थेंब फर आवश्यक तेल, दोन थेंब टी ट्री आवश्यक तेल, दोन थेंब निलगिरी तेल, 5 थेंब पुदीना तेल घाला, सर्व काही एकसंध वस्तुमानात पूर्णपणे मिसळा. आणि ही रचना पाठ आणि छातीवर घासून घ्या.

आवश्यक तेले अर्ज, आत

एक कप शुद्ध पाणी आणि दोन चमचे सुवासिक मध, एक चिमूटभर दालचिनी, एक चिमूटभर जायफळ, लवंगाचे काही कोंब सेझवे किंवा कॉफीच्या इतर कंटेनरमध्ये घाला, सर्वकाही मिसळा आणि या रचनेतून पेय तयार करा. तयार पेय मध्ये मजबूत लाल वाइन 2 tablespoons प्रविष्ट करा, एक गाळणे आणि प्या. आपल्याला दर दोन तासांनी 0.5 कपसाठी एक पेय पिण्याची आवश्यकता आहे.

सुगंध तेल: खोकला आणि ब्राँकायटिस विरुद्ध

ब्राँकायटिस आणि खोकल्यावरील उपचारांव्यतिरिक्त इनहेलेशन, घासणे, सुगंधी तेलाने आंघोळ करणे चांगले आहे.

खोकला इनहेलेशन, सुगंध तेल

1 लिटर उकळलेल्या पाण्यात, लॅव्हेंडर आवश्यक तेलाचे दोन थेंब, बर्गामोट तेलाचे दोन थेंब, निलगिरी तेलाचे दोन थेंब आणि पेपरमिंट तेलाचे दोन थेंब घाला. इनहेलेशन 10 मिनिटांसाठी केले पाहिजे.

घासणे - खोकला तेव्हा

आधार अल्कोहोल 4 tablespoons असेल. अल्कोहोलमध्ये, फर आवश्यक तेलाचे 2 थेंब, देवदार तेलाचे 1 थेंब, पाइन आवश्यक तेलाचे 1 थेंब घाला. सर्वकाही मिसळा आणि छातीच्या क्षेत्रावर घासून घ्या.

आवश्यक तेले वापर: सामान्य सर्दी विरुद्ध

अत्यावश्यक तेलांचे मिश्रण वापरून एक्यूप्रेशरचा वापर सामान्य सर्दीविरूद्ध घरी केला जातो.

सूर्यफूल तेल ५० मिलिलिटर, रोझमेरी तेल पाच थेंब, निलगिरी तेल पाच थेंब, जीरॅनियम तेल पाच थेंब, पाइन तेल पाच थेंब आणि पेपरमिंट तेल दोन थेंब, मिसळा आणि तयार करा. एक्यूप्रेशरनाक वाहणारे नाक.

सामान्य सर्दी आणि ब्राँकायटिस विरुद्ध घासणे

आपण घरी ब्राँकायटिस, तसेच वाहणारे नाक दूर करू शकता. मदत करण्यासाठी, आपण आवश्यक तेलांचे सर्व प्रकारचे मिश्रण वापरू शकता.

ऑलिव्ह ऑईल ३० मिलीलीटर, सेज एसेंशियल ऑईल ५ थेंब, नीलगिरीचे तेल ४ थेंब, पुदिना तेल चार थेंब, देवदार तेल २ थेंब, जीरॅनियम तेल ४ थेंब, पाइन आवश्यक तेल २ थेंब मिक्स करून नाकाच्या भागात अ‍ॅक्युपंक्चर पॉईंट्सवर घासावे.

निरोगी आणि अपरिहार्य व्हा!