Tinh dầu tìm thấy ứng dụng rộng rãi không chỉ trong thẩm mỹ, mà còn trong mục đích y học, đặc biệt, với các bệnh viêm và catarrhal khác nhau. Tinh dầu trị ho giúp tống khứ đờm tích tụ trong phế quản và giúp loại bỏ các tác nhân gây bệnh ra khỏi cơ thể.

Liệu pháp hương thơm cung cấp một số lựa chọn để sử dụng dầu để điều trị ho: xoa, xông và tắm. Tinh dầu là sản phẩm tự nhiên có khả năng giảm ho và trực tiếp diễn biến của bệnh.

Đặc tính chữa bệnh của nước hoa cô đặc trong điều trị ho

Tinh dầu có tác dụng phức tạp đối với một người. Chúng xâm nhập vào hệ hô hấp, làm dịu hệ thần kinh và làm giảm bớt các triệu chứng của bệnh. Với viêm phế quản, một số chúng có tác dụng tiêu diệt mầm bệnh, giảm co thắt và tiêu viêm.

Trong số những lợi thế chính nước hoa thiết yếuáp dụng hành động phản xạ về trung tâm ho, mà không bị suy giảm chức năng hô hấp. Các vi sinh vật gây bệnh gây ra bệnh không có khả năng phát triển thành nghiện phương tiện truyền thông ngay cả sau khi tiếp xúc lâu dài với họ.

Để giảm bớt các cơn ho, cần lựa chọn các loại tinh chất cô đặc có tác dụng chống vi khuẩn và vi rút, có tác dụng chống viêm, loại bỏ đờm và có tác dụng khử trùng. Chính sự kết hợp các đặc tính này có thể mang lại hiệu quả rõ rệt trong việc điều trị các bệnh kèm theo triệu chứng ho.

Để điều trị ho khan, cần lựa chọn những bài thuốc có tác dụng làm mềm niêm mạc họng bị kích thích, kích thích tiết dịch nhầy ở phế quản.

Vì vậy, để đạt được hiệu quả này, bạn nên ưu tiên sử dụng các loại dầu thơm sau:

• cây thông;
• cây chè;
• cam bergamot;
• cây thông;
• bạch đàn;
• Hoa oải hương;
• Hoa cúc;
• cây hồi.

Nếu ho ướt, thì bạn cần đạt được độ loãng và thoát nhanh ra bên ngoài. Để đạt được điều này, cách tốt nhất là sử dụng bạc hà, cỏ xạ hương, hương thảo, thì là, xô thơm, tía tô đất, húng quế, cây chè hoặc kinh giới.

cảm ơn linh sam đặc tính chữa bệnh giúp giảm ho

Xoa và tắm bằng dầu thơm

Dùng để chữa ho cọ xát hiệu quả tinh dầu. Quy trình này có tác dụng hữu ích đối với Hàng không. Nó phù hợp cho cả trẻ em và người lớn. Để làm điều này, hãy lấy một thìa cà phê dầu thực vật, đun nóng, và dầu khuynh diệp, cây trà, hoa cúc và hoa oải hương được thêm vào nó.

Nếu quy trình được thực hiện cho trẻ em, thì 1 giọt chiết xuất cần thiết được tính. Nếu cho một người lớn 2, và lượng dầu thực vật tăng gấp đôi. Nên thực hiện quy trình sau khi xông hoặc tắm.

Để xoa bóp cho trẻ bị ho, bạn có thể thêm ete vào kem trẻ em. Đối với những mục đích này, chiết xuất từ ​​cây trà, linh sam hoặc bạc hà là phù hợp. Thêm 2 giọt mỗi lần chà. tốt hiệu quả chữa bệnh bị ho dầu long não. Nó cũng có thể được thêm vào kem trẻ em.

Để hết ho, bạn có thể tắm bằng tinh dầu. Hít không khí ấm, kết hợp với hương liệu có lợi, có thể làm giảm các cơn ho trong các bệnh phế quản phổi. Điều kiện chính cho các thủ tục như vậy là nhiệt độ bình thường thân hình.

Cho trẻ em thủ tục tương tự không mong muốn, bởi vì hạnh phúc của họ sau khi họ có thể bị ảnh hưởng.

Để tắm, sự kết hợp của các loại dầu sau đây là phù hợp, chúng được lấy 1 giọt mỗi loại:

• Hoa oải hương;
• Hoa cúc;
• bạch đàn;
• cây thông;
• 1 st. l. em yêu;
• 1 st. l. Sữa.

Tất cả các thành phần được trộn và đổ vào bồn tắm. Thời lượng không quá 15 phút. Quy trình này có thể thay thế cho việc hít thở. Đối với ho khan, dầu khuynh diệp và hoa cúc có tác dụng hiệu quả, còn đối với ho khan, kết hợp cây trà và khuynh diệp sẽ giúp cải thiện tình trạng này.

Liệu pháp hương thơm dưới hình thức xoa bóp sẽ giúp điều trị các bệnh về hệ thống phế quản phổi

ho hít

Hít mùi thơm của tinh dầu được coi là rất có lợi cho các cơn ho. Hít phải được thực hiện bằng cách sử dụng các thiết bị đặc biệt, và khi không có sự trợ giúp của các phương tiện tùy biến. Trong trường hợp thứ hai, quy trình được thực hiện theo thuật toán sau:

1. Một lít được đổ vào một cái chảo hoặc một cái bát sâu. nước nóng. Không nên dùng nước sôi, vì bạn có thể bị bỏng niêm mạc khi hít phải không khí quá nóng.
2. Ngồi thoải mái và nghiêng đầu trên thùng nước.
3. Ở tư thế này, trùm chăn kín đầu.
4. Thêm tinh dầu vào nước theo liều lượng hướng dẫn.
5. Bạn cần thở bằng mũi và miệng đồng thời, nên nhắm mắt trong suốt quá trình. Thời gian của thủ tục không quá 10 phút.

Cho tối đa và hiệu quả nhanh chóng Nên lặp lại các lần hít sau mỗi 2 giờ. Đối với trẻ em, liều lượng dầu được khuyến cáo giảm theo hệ số ba. Vì vậy, mỗi lít nước, bạn cần sử dụng 1 giọt tinh dầu thay vì 3 giọt.

Đối với đường hô hấp, các tác nhân được đề cập có thể được sử dụng riêng lẻ và kết hợp nhiều loại. Sự kết hợp khác nhau của các loại dầu sau đây được coi là hiệu quả trong điều trị ho: cây bách, cây vân sam, bạc hà, hương thảo, cỏ xạ hương, hoa oải hương, bạch đàn, cây trà, cây xô thơm.

Người ta biết rằng vi khuẩn, vi rút và vi trùng có thể sinh sôi nhanh chóng trong không khí khô. Điều này làm tăng đáng kể nguy cơ mắc bệnh cho những người ở cùng phòng với bệnh nhân. Với sự trợ giúp của hương liệu thiết yếu, mầm bệnh có thể bị tiêu diệt.

Để làm điều này, 1 lít nước nóng được đổ vào một thùng chứa, và các loại dầu khuynh diệp, cam bergamot, oải hương, thông và tràm trà được nhỏ vào đó, mỗi loại 4 giọt. Hỗn hợp thu được được để trong phòng trong 30 phút. Nên thay nước thơm sau mỗi 3 giờ.

Nếu bạn có một chiếc đèn thơm, bạn có thể khử trùng không khí trong phòng bằng nó. Một cách khác để đạt được hiệu ứng tương tự là chuẩn bị một dung dịch rượu với tinh dầu. Đối với 5 giọt này các loại dầu hoặc bất kỳ 1 loại tùy thích trộn với 100 ml cồn y tế. Hỗn hợp thu được được đổ vào bình xịt và xịt quanh phòng sau mỗi 2 giờ.

Hoa oải hương là một loại thuốc hít trị ho hiệu quả

Các biện pháp phòng ngừa

Khi thực hiện các quy trình khác nhau sử dụng hương liệu cần thiết, cần phải nghiên cứu kỹ hướng dẫn cho từng loại thuốc được sử dụng. Vì chúng có thể bị hạn chế sử dụng đối với phụ nữ có thai, trẻ em và người già. Cần lưu ý rằng hành động của một số trong số chúng có thể nâng cao tác dụng của thuốc kháng khuẩn.

Phương pháp điều trị như vậy có thể gây ra phản ứng dị ứng, vì vậy không nên tăng liều lượng của chúng, được chỉ định trong hướng dẫn. Đối với trẻ em, một lượng dầu nhỏ hơn được sử dụng so với liều lượng dành cho người lớn. Đối với trẻ em dưới 2 tuổi, chống chỉ định điều trị bằng các chất cô đặc cần thiết.

Ngoài ra, có những chống chỉ định sau đây về việc sử dụng các loại tinh dầu:

• tăng huyết áp;
• đau nửa đầu;
• bệnh hen suyễn;
• mang thai và cho con bú;
• không dung nạp cá nhân.

Nếu nước hoa đậm đặc được sử dụng để ngăn ngừa, thì việc áp dụng nên định kỳ, tức là, với khoảng thời gian nghỉ 1-2 tuần. Điều quan trọng cần nhớ là bất kỳ phương tiện nào liều thuốc thay thế, kể cả tinh dầu, không loại trừ nhu cầu chữa bệnh. Chúng nên được thực hiện phức tạp sau khi tham khảo ý kiến ​​trước với bác sĩ chăm sóc.

Đại đa số mọi người bằng cách này hay cách khác đều bị ho do cảm lạnh, SARS hoặc các bệnh hô hấp khác. Hiện nay, có nhiều cách để điều trị phản ứng này của cơ thể với bệnh tật, kể cả hiện đại chuẩn bị y tế, và bài thuốc dân gian. Este hoặc tinh dầu trị ho được sử dụng trong liệu pháp hương thơm khá phổ biến và công cụ hiệu quả trong quá trình chữa bệnh

Làm thế nào để tinh dầu giúp chữa ho?

Hiệu quả của các loại dầu từ cây có tinh dầu trong việc điều trị ho đạt được nhờ tác động tích cực các hạt ête nhỏ nhất trên các túi phổi và toàn bộ hệ thống hô hấp nói chung.

Khi làm như vậy, họ:

• Tiêu diệt vi sinh, vi rút, vi sinh vật gây bệnh (tác dụng diệt khuẩn, kháng vi rút);
• Giảm các quá trình viêm (đặc tính chống viêm);
• Giúp rút đờm nhanh chóng (tác dụng long đờm);
• Bảo vệ người khác khỏi bị nhiễm trùng trong không khí (tác dụng khử trùng).

Sau khi sử dụng etherol, sự co thắt của đường hô hấp được loại bỏ, ho dễ dàng hơn nhiều, không có đau dữ dộiở ngực và cổ họng. Đồng thời, tình trạng viêm nhiễm tại các vùng tổn thương cũng dần được loại bỏ. Dầu cũng có tác động tích cực đến hệ thần kinh, cơ thể con người, cải thiện thể chất và kết quả là tâm trạng của bệnh nhân.

Cây tinh dầu trị ho

Thực vật có tinh dầu mà từ đó tinh dầu được chiết xuất bao gồm các thực vật có nội dung cao chất bay hơi. Khi bị ho khan, để loại bỏ cảm giác đau nhói trong thanh quản, các loại cây thường được sử dụng có chứa ête là cây bách, cây đàn hương, cây bạch đàn, cây cam bergamot, cây thông, cây bách xù, v.v. Đối với ho khan, khi cần loại bỏ đờm hiệu quả, húng quế, húng chanh, xô thơm, húng tây, cây chè ... được ưa chuộng nhất.

Điều đáng nói là trong quá trình sử dụng thuốc điều trị có chứa ête trong hệ thống hô hấp có một bài tiết tích cực của đờm (chất nhầy). Sự xuất hiện của nhiều đờm cho thấy sự làm sạch ổn định của các cơ quan hô hấp (thanh quản, mũi họng, phế quản, phổi) khỏi các chất gây bệnh tích tụ. Lượng đờm dồi dào khi ho và khạc ra giúp giảm thời gian điều trị. Trong trường hợp này, cơn ho cho bệnh nhân trở nên ít đau hơn.

Tinh dầu trị ho cho trẻ em và người lớn - chúng tôi điều trị đúng cách!

Đó là một số cách trị ho bằng tinh dầu phổ biến nhất, được áp dụng cho cả trẻ em và người lớn. Và cho dù bạn sử dụng phương pháp nào, chúng đều có chung một bản chất - đó là giảm đau khi ho, làm dịu cảm giác nhột ở cổ họng và ngực, loại bỏ chuyên sâu đờm ho dưới dạng chất nhầy.

Hít vào

Hít tinh dầu trị ho là phương pháp xông dung dịch thuốc dân gian đã có từ lâu đời, phổ biến nhất và giá cả phải chăng, trong khi đó người ta chia ra xông nóng và xông lạnh.

Tại hít thở nóng Hơi nước sôi pha với tinh dầu được sử dụng. Nhiệt độ dung dịch thuốc phải đủ để hóa hơi, nhưng không tạo cặn. 3-10 giọt tinh dầu được thêm vào 1 lít nước nóng (bạn có thể sử dụng các loại khác nhau), quy trình được thực hiện trong ban ngày ngày 2-3 lần, sau 5-8 giờ.

Hít lạnh được thực hiện bằng cách sử dụng các thiết bị hít đặc biệt (máy phun sương), trong đó phun dung dịch muối có bổ sung các chất chứa ether trên 2 ml nước - 5 giọt đối với liều lượng trẻ em, 10 giọt đối với người lớn. Các thủ tục được thực hiện khoảng 3-5 lần một ngày, sau 4-5 giờ.

Nén

Khá đơn giản và phổ biến trong số các phương pháp dân gian dùng trong điều trị ho. Nó phù hợp cho mọi lứa tuổi, cả trẻ em và người lớn tuổi. TẠI trường hợp này tinh dầu được trộn với các thành phần khác nhau (ví dụ như khoai tây nghiền, mật ong). Hỗn hợp dưới dạng sền sệt đắp lên ngực, họng, lưng, tùy theo trọng điểm của bệnh, ủ trong 30-60 phút, sau đó cần quấn lại cho ấm.

Chà xát (cọ xát)

Trong những trường hợp như vậy, các giọt thuốc được thêm vào mỡ bôi trơn hoặc kem bôi da đã được làm mềm và trộn kỹ cho đến khi mịn và cũng có thể sử dụng các dung dịch chứa cồn. Bề mặt chịu sự cọ xát mạnh ngực, mặt sau. Chà xát được thực hiện theo cách tương tự. Phương pháp này rất gần với massage.

Mát xa

Phương pháp xoa bóp bằng dung dịch nước muối với tinh dầu là một cách rất hiệu quả để loại bỏ cơn ho. Tuy nhiên, nó không được sử dụng thường xuyên, vì nó đòi hỏi ít nhất một nhà trị liệu massage bán chuyên nghiệp. Vì xoa bóp hiệu quả Ví dụ, bạn cần trộn hai giọt bạch đàn, cây trà, hoa oải hương với một thìa dầu xoa bóp. Hỗn hợp thu được được thoa nhẹ nhàng lên khắp cơ thể, ngực hoặc lưng trong 10 - 20 phút. Sau khi làm thủ thuật, bạn nên quấn mình trong một chiếc chăn ấm.

Bồn tắm hương thơm

Để khắc phục tình trạng ho, tắm có hương thơm với việc thêm vài giọt dầu khuynh diệp hoặc dầu thông (có thể kết hợp) sẽ là một trợ giúp tốt. Muối biển, chiết xuất thực vật có thể hoạt động như một chất thơm, mặc dù các chất phụ gia tinh dầu cũng có thể được nhỏ vào nước sạch. Tắm khoảng 15 phút rồi đi ngủ.

Về mặt nhận thức: là một lựa chọn, bạn có thể sử dụng chất bổ sung tinh dầu trong bồn tắm hoặc phòng xông hơi khô. Bằng cách thêm một vài giọt dầu chữa bệnh vào nước để xông hơi cây lá kim, bạn sẽ ngay lập tức cảm thấy nhẹ nhõm trong đường thở. Trong trường hợp này, xông hơi và liệu pháp hương thơm được kết hợp để làm tăng hiệu quả điều trị một cách tự nhiên.

Khử trùng phòng bằng tinh dầu

Tinh dầu thường được sử dụng để khử trùng không gian công cộng nơi có thể có người khác. Để thực hiện quy trình khử trùng, nó là đủ trong một thùng chứa với rất nước nóng thêm một lượng dầu nhất định và đặt trong phòng thích hợp. Nửa giờ là đủ để một căn phòng nhỏ được làm sạch vi khuẩn gây bệnh.

Ở những khu vực rộng lớn, các thiết bị đặc biệt được sử dụng, ví dụ như đèn tạo mùi thơm, chúng được phun vào không khí. hạt nhỏ chất khử trùng, cho phép bạn bảo vệ những người có mặt khỏi bất kỳ bệnh nhiễm trùng đường hô hấp nào.

Kết luận từ chuyên gia của chúng tôi

Để điều trị ho, có thể sử dụng kết hợp tất cả các phương pháp trên. Điều này sẽ hiệu quả hơn nhiều và giúp đối phó với bệnh nhanh hơn. Tuy nhiên, đừng quên về thuốc điều trị do bác sĩ kê đơn. Chia sẻ tất cả quỹ có sẵn và những cách giúp chống lại căn bệnh này một cách tích cực hơn và giúp bạn hồi phục nhanh chóng. Giữ sức khỏe và đừng ho!

Cách chữa ho ở trẻ bằng tinh dầu?

Không cha mẹ nào muốn thấy con mình bị ho. Nhiều bậc cha mẹ để chữa ho cho trẻ đã cho trẻ uống nhiều loại siro và thuốc viên. Nhưng đồng thời, họ sợ rằng thuốc có thể có tác dụng phụ trên cơ thể của trẻ. Tuy nhiên, vẫn có những cách chữa ho ở trẻ em khác mà không cần dùng đến thuốc. Dưới đây là một số công thức để điều trị ho ở trẻ em bằng cách sử dụng tinh dầu.

Các loại tinh dầu tốt nhất để điều trị ho ở trẻ em: cây xô thơm, cỏ xạ hương, bạch đàn, bạc hà, hương thảo, cây trà.

Tắm tinh dầu trị ho

Chuẩn bị nước tắm cho trẻ với nhiệt độ 34-38 C⁰ (hướng dẫn theo cảm nhận của trẻ). Lấy 50 gr. muối biển và trộn với tinh dầu khuynh diệp, xô thơm hoặc cỏ xạ hương (xem bảng liều lượng tinh dầu). Hòa tan muối với dầu vào nước. Xông hơi tinh dầu sẽ làm dịu tình trạng của trẻ và giúp giảm các cơn ho.

Liều lượng sử dụng tinh dầu cho trẻ em (tắm)

Bạn cũng có thể sử dụng cỏ xạ hương và cây xô thơm để làm trà trị ho. Ấm áp trà thảo mộc sẽ giúp làm sạch chất nhầy trong phổi của bé. Trước khi sử dụng như vậy trà thảo mộc bạn cần tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ nhi khoa của bạn.

Xoa bóp với tinh dầu trị ho ở trẻ em

Một rất hiệu quả và phương pháp an toàn Trị ho ở trẻ là xoa bóp bằng tinh dầu. Để chuẩn bị dầu xoa bóp, lấy 3-4 muỗng canh dầu gốc(ô liu, hạnh nhân hoặc mơ) và thêm 2 giọt một hoặc hỗn hợp các loại tinh dầu khuynh diệp, xô thơm, hương thảo hoặc bạc hà. Hỗn hợp khuynh diệp và hương thảo trị ho có tác dụng rất tốt: khuynh diệp - làm dịu cơn ho và giúp thở dễ dàng hơn; hương thảo - làm dịu và thúc đẩy giấc ngủ.

Liều lượng sử dụng tinh dầu cho trẻ em (xoa bóp)

Hít với tinh dầu để điều trị ho ở trẻ em

Một trong những những cách hiệu quả cách chống ho ở trẻ là hít phải tinh dầu. Lấy một chiếc đèn xông tinh dầu, đổ nước ấm vào và thêm một hoặc hỗn hợp các loại tinh dầu trên. Đặt một ngọn nến đang thắp sáng dưới một thùng nước.

Liều lượng sử dụng tinh dầu cho trẻ em (hít)

Xông hơi bằng tinh dầu có tác dụng khử trùng, có thể loại bỏ các cơn ho và bổ sung làm ẩm không khí trong phòng. Thời gian của thủ tục là 15-30 phút.

Quy tắc sử dụng tinh dầu cho trẻ em:

Không vượt quá liều lượng được chỉ định;

Cần biết rằng tinh dầu có thể gây ra phản ứng dị ứng;

Để các loại tinh dầu và các chế phẩm có chứa chúng tránh xa tầm tay trẻ em.

Tờ báo này chỉ đưa thông tin đúng sự thật. Vui lòng liên hệ với bác sĩ nhi khoa của con bạn để sắp xếp chuẩn đoán chính xác và kê đơn điều trị hiệu quả.

Tất cả các bài viết trên blog "Efm Magiya"

Các bệnh về đường hô hấp kèm theo ho không phải là điều gì khác thường.

Trong cuộc đời của mình, mỗi người đều phải đối mặt với một căn bệnh như vậy, và hơn một lần.

Tinh dầu trị ho có thể giúp kiểm soát triệu chứng khó chịu, suy nhược này cho cả trẻ em và người lớn.

Xem xét một số khía cạnh của việc sử dụng dầu thơm trong điều trị bệnh đường hô hấp: các loại este, tính chất của chúng, phương pháp áp dụng và một số chống chỉ định.

Tại sao có và tại sao không

Trước hết, chúng ta hãy xem xét tinh dầu có tác dụng gì cơ thể con người. Cơ chế hoạt động của nó đã được nghiên cứu khá kỹ lưỡng, vì điều này độc đáo và phương thuốc phổ quát rất lâu trước khi thuốc kháng sinh ra đời. Ngay cả trong các bản viết tay cổ cũng có đề cập đến thuốc thơm, giúp điều trị các bệnh khác nhau (nhân tiện, không chỉ gây ho).

Este có các đặc tính chữa bệnh sau:

• tác động có chủ đích đến quá trình viêm và các cơ chế phát triển của nó;
• ức chế sự phát triển của vi khuẩn và vi rút, ảnh hưởng xấu đến hệ vi sinh vật lây nhiễm;
• khử trùng không chỉ màng nhầy trong trường hợp các bệnh viêm nhiễm cơ quan hô hấp, mà còn cả không khí trong nhà, ngăn ngừa Vi sinh vật gây bệnh lây lan bởi các giọt trong không khí;
• giúp tăng tiết dịch nhầy, mang lại tác dụng long đờm, làm loãng đờm nhớt và giúp thoát khỏi nó.

Một trong những ưu điểm chính của tinh dầu là chúng có tác dụng phản xạ, hành động địa phương mà không ảnh hưởng đến trung tâm ho và không ức chế chức năng hô hấp.

Nhưng có một chống chỉ định nghiêm trọng đối với việc sử dụng biện pháp tự nhiên- dị ứng. Ở những người dễ bị các biểu hiện như vậy, điều trị bằng este có thể khiến tình trạng bệnh trở nên trầm trọng hơn là giảm bớt mong muốn.

Nếu một người đang nghĩ đến việc sử dụng chất lỏng có mùi thơm lần đầu tiên, thì cần phải tiến hành một bài kiểm tra khả năng chịu đựng. Đặc biệt cẩn thận, nó là cần thiết để kiểm tra như vậy ở trẻ em.

Để xác định bất kỳ phản tác dụng, có thể xảy ra với tình trạng không dung nạp với este, bạn cần nhỏ bất kỳ tác nhân nào theo đúng nghĩa đen lên cổ tay hoặc khuỷu tay của mình với nội bộ. Chà nhẹ và đợi khoảng một phần tư giờ.

Nếu không có cảm giác khó chịu nào xảy ra dưới dạng phát ban với mẩn đỏ và ngứa hoặc các “rắc rối” khác đi lệch với tiêu chuẩn, dầu có thể được sử dụng một cách an toàn trong điều trị.

Câu hỏi: Liệu lối sống của bạn có gây ra bệnh phổi không?

0 trong số 20 nhiệm vụ đã hoàn thành

Thông tin

Vì hầu hết tất cả chúng ta đều sống ở các thành phố có điều kiện sức khỏe không thuận lợi, và thêm vào đó, chúng ta không hình ảnh chính xác cuộc sống, chủ đề này rất liên quan đến khoảnh khắc này. Chúng ta thực hiện nhiều hành động, hoặc ngược lại - chúng ta không hoạt động, hoàn toàn không nghĩ đến hậu quả đối với cơ thể mình. Cuộc sống của chúng ta là thở, nếu không có nó, chúng ta sẽ không sống được dù chỉ vài phút. Bài kiểm tra này sẽ cho phép bạn xác định liệu lối sống của bạn có thể gây ra các bệnh về phổi hay không, cũng như giúp bạn suy nghĩ về sức khỏe của hệ hô hấp và sửa chữa những sai lầm của mình.

Đang tải thử nghiệm ...

Thời gian đã qua

• Bạn sống đúng đắn

  Bạn là người khá năng động, quan tâm và nghĩ đến hệ hô hấp và sức khỏe nói chung, hãy tiếp tục chơi thể thao, lối sống lành mạnh cuộc sống và cơ thể của bạn sẽ khiến bạn thích thú trong suốt cuộc đời. Nhưng bạn cũng đừng quên khám đúng giờ, duy trì khả năng miễn dịch, điều này rất quan trọng, đừng quá nóng vội, tránh quá tải nặng nề về thể chất và cảm xúc. Cố gắng hạn chế tối đa tiếp xúc với người bệnh, trong trường hợp bắt buộc phải tiếp xúc, đừng quên trang bị bảo hộ lao động (khẩu trang, rửa tay mặt, vệ sinh đường hô hấp).

• Đã đến lúc bắt đầu suy nghĩ về những gì bạn đang làm sai ...

  Bạn có nguy cơ mắc bệnh, bạn nên suy nghĩ về lối sống của mình và bắt đầu chăm sóc bản thân. Giáo dục thể chất là bắt buộc, và tốt hơn là hãy bắt đầu chơi thể thao, chọn môn thể thao mà bạn thích nhất và biến nó thành một sở thích (khiêu vũ, đi xe đạp, phòng thể dục hoặc chỉ cố gắng đi bộ nhiều hơn). Đừng quên điều trị cảm lạnh và cảm cúm kịp thời, chúng có thể dẫn đến các biến chứng ở phổi. Hãy đảm bảo làm việc với khả năng miễn dịch của bạn, giữ bình tĩnh, hòa mình vào thiên nhiên và không khí trong lành thường xuyên nhất có thể. Đừng quên khám định kỳ hàng năm, điều trị các bệnh phổi trên giai đoạn đầu dễ dàng hơn nhiều so với trong đang chạy. Tránh quá tải về tinh thần và thể chất, hút thuốc hoặc tiếp xúc với người hút thuốc, nếu có thể, loại trừ hoặc giảm thiểu.

• Đã đến lúc báo động!

  Bạn hoàn toàn vô trách nhiệm với sức khỏe của mình, từ đó phá hủy công việc của phổi và phế quản, tội nghiệp cho họ! Nếu bạn muốn sống lâu, bạn cần phải thay đổi triệt để toàn bộ thái độ của bạn đối với cơ thể. Trước hết, hãy đi khám với các bác sĩ chuyên khoa như bác sĩ trị liệu và bác sĩ chuyên khoa phổi, bạn cần phải có những biện pháp quyết liệt, nếu không mọi thứ có thể kết thúc không tốt cho bạn. Làm theo tất cả các khuyến nghị của bác sĩ, thay đổi hoàn toàn cuộc sống của bạn, có thể đáng thay đổi công việc hoặc thậm chí nơi ở của bạn, tuyệt đối loại bỏ hút thuốc và rượu ra khỏi cuộc sống của bạn, và giữ tiếp xúc với những người có những chứng nghiện như vậy ở mức tối thiểu, chăm chỉ, tăng cường khả năng miễn dịch của bạn, càng nhiều càng tốt ở ngoài trời thường xuyên hơn. Tránh tình trạng quá tải về cảm xúc và thể chất. Loại trừ hoàn toàn tất cả các sản phẩm có tính xâm thực khỏi việc sử dụng hàng ngày, thay thế chúng bằng các sản phẩm tự nhiên, biện pháp tự nhiên. Đừng quên làm sạch và làm thoáng phòng ở nhà.

1. Với một câu trả lời
2. Đã kiểm tra

Nhiệm vụ 1 trên 20

Lối sống của bạn có liên quan đến hoạt động thể chất nặng không?

• Có, hàng ngày
• Đôi khi
• Theo mùa (ví dụ: vườn rau)

1. Nhiệm vụ 2 trên 20

   Bao lâu thì bạn phải khám phổi (ví dụ như fluorogram)?

   • Tôi thậm chí không nhớ lần cuối cùng là khi nào
   • Hàng năm, bắt buộc
   • Vài năm một lần

2. Nhiệm vụ 3 trên 20

   Bạn có chơi thể thao không?

   • Có, chuyên nghiệp và thường xuyên
   • Nó như thế này trong quá khứ
   • Vâng, nghiệp dư

3. Nhiệm vụ 4 trên 20

   Bạn có ngáy không?

   • Khi tôi bị ốm
   • Đôi khi

4. Nhiệm vụ 5 trên 20

   Bạn có điều trị nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính, nhiễm vi-rút đường hô hấp cấp tính, cúm và các bệnh viêm nhiễm khác không?

   • Vâng, tại bác sĩ
   • Không, nó sẽ tự biến mất sau một thời gian.
   • Có, tôi tự dùng thuốc
   • Chỉ khi nó thực sự tồi tệ

5. Nhiệm vụ 6 trên 20

   Bạn có cẩn thận vệ sinh cá nhân (tắm rửa, rửa tay trước khi ăn và sau khi đi bộ, v.v.) không?

   • Vâng, tôi rửa tay mọi lúc.
   • Không, tôi không theo dõi nó chút nào.
   • Tôi cố gắng nhưng đôi khi tôi quên

6. Nhiệm vụ 7 trên 20

   Bạn có đang chăm sóc khả năng miễn dịch của mình không?

   • Chỉ khi ốm
   • Khó trả lời

7. Nhiệm vụ 8 trên 20

   Có người thân hoặc thành viên gia đình nào bị bệnh phổi nghiêm trọng (lao, hen suyễn, viêm phổi) không?

   • Vâng, cha mẹ
   • Vâng, họ hàng thân thiết
   • Tôi không thể nói chắc chắn

8. Nhiệm vụ 9 trên 20

   Bạn sống hay làm việc ở một nơi không thuận lợi Môi trường(khí thải, khói, hóa chất thải ra từ doanh nghiệp)?

   • Vâng, tôi sống mãi mãi
   • Có, tôi làm việc trong những điều kiện như vậy
   • Trước đây đã sống hoặc làm việc

9. Nhiệm vụ 10 trên 20

   Bạn hay hộ gia đình bạn sử dụng nguồn mùi mạnh(nến thơm, nhang, v.v.)?

   Do_shortcode (");?>

   • Thường
   • Ít khi
   • hầu như hằng ngày

10. Nhiệm vụ 11 trên 20

    Bạn có bị bệnh tim không?

    • Vâng, mãn tính
    • Hiếm khi, nhưng đôi khi nó rất đau
    • Có nghi ngờ, cần phải kiểm tra

11. Nhiệm vụ 12 trên 20

    Bạn có thường xuyên ở trong môi trường ẩm ướt hoặc bụi bẩn với nấm mốc không?

    • Liên tục
    • tôi không
    • Trước đây nằm
    • Hiếm khi, nhưng nó xảy ra

12. Nhiệm vụ 13 trên 20

    Bạn thường xuyên bị viêm đường hô hấp cấp tính, viêm đường hô hấp cấp tính?

    • Tôi bị ốm liên tục
    • Hiếm khi, không quá một lần một năm
    • Thường, hơn 2 lần một năm
    • Tôi không bao giờ bị ốm hoặc cứ 5 năm một lần

13. Nhiệm vụ 14 trên 20

    Bạn hoặc bất kỳ người thân nào của bạn mắc bệnh đái tháo đường?

    • Vâng tôi có
    • Khó trả lời
    • Vâng, họ hàng thân thiết

14. Nhiệm vụ 15 trên 20

    Bạn có bị bệnh dị ứng không?

    • Vâng, một
    • Không chắc chắn, cần kiểm tra
    • Có, thậm chí một vài

15. Nhiệm vụ 16 trên 20

    Bạn dẫn dắt lối sống nào?

    • Ít vận động
    • Năng động, liên tục di chuyển
    • Ít vận động

16. Nhiệm vụ 17 trên 20

    Có ai trong gia đình bạn hút thuốc không?

    • Đôi khi xảy ra
    • đã từng hút thuốc lá

17. Nhiệm vụ 18 trên 20

    Bạn có hút thuốc không?

    • Có, tôi hút thuốc thường xuyên
    • Không và không bao giờ hút thuốc
    • Hiếm khi, nhưng nó xảy ra
    • Trước đây hút thuốc nhưng đã bỏ

18. Nhiệm vụ 19 trên 20

    Bạn có máy lọc không khí trong nhà của bạn?

    • Có, tôi thay đổi bộ lọc mọi lúc.
    • Có, đôi khi chúng tôi sử dụng
    • Có, nhưng chúng tôi không giám sát các thiết bị

19. Nhiệm vụ 20 trên 20

    Bạn có thường xuyên sử dụng hóa chất gia dụng(sản phẩm tẩy rửa, bình xịt, v.v.)?

    • Thường
    • Hiếm khi cần thiết
    • Không ngừng, công việc
    • Tôi không sử dụng gì cả

Chọn loại dầu nào

Chúng tôi đã quen với thực tế rằng việc điều trị bất kỳ bệnh viêm nhiễm liên quan đến ho - quá trình này không mấy dễ chịu, thậm chí đôi khi gây đau đớn. Nhưng việc sử dụng hương liệu bác bỏ những định đề này. Rốt cuộc, các thủ tục như vậy không chỉ ảnh hưởng đến bản thân triệu chứng.

Nâng cao trạng thái chung cơ thể của bệnh nhân, nó hóa ra hiệu quả có lợi trên hệ thống thần kinh, cải thiện tâm trạng. Và tất nhiên, sự co thắt được loại bỏ khỏi đường hô hấp, giúp bạn có thể ngừng các cơn ho nghẹt thở.

Hít phải

Thủ tục này có thể được thực hiện theo hai cách:

• lạnh;
• nóng.

Đứa trẻ hít thở không khí "có mùi" một cách thích thú, giảm bớt bất kỳ loại ho nào.

Thực hiện hít lạnh bằng máy phun sương. Thêm một vài giọt dầu đã chọn vào dung dịch nước muối và hít thở sâu bằng miệng.

Nếu đây là trẻ em, thì số giọt nên giảm một nửa so với liều lượng của người lớn. Sử dụng dầu khuynh diệp và hoa cúc, hương thảo và cây trà.

Hít vào nước nóng là phổ biến nhất.

Bạn có thể thực hiện chúng mà không cần các công cụ đặc biệt:

1. Chỉ cần thêm một vài giọt hỗn hợp dầu vào một lít nước sôi.
2. Để nguội một chút để không bị bỏng đường hô hấp.
3. Hít hơi bằng miệng. Bạn có thể tạo một cái ống bằng bìa cứng dày và thở bằng nó.

Ho khi tiếp xúc với kiểu tiếp xúc này diễn ra gần như sau hai hoặc ba liệu trình.

Xoa bóp, chườm

Rất thường xuyên, đặc biệt là đối với trẻ em, chườm ấm được kê đơn.

Sử dụng:

• khoai tây luộc áo khoác;
• lá bắp cải.

Và nếu bạn kết hợp với những điều cơ bản này cũng tự nhiên thành phần hoạt tính, hiệu quả sẽ cao hơn gấp nhiều lần.

Để chuẩn bị hỗn hợp, bạn cần dầu ô liu thêm một vài giọt este mong muốn (bạch đàn với cây trà, linh sam hoặc gỗ đàn hương) và kết hợp với lớp nền ấm. Áp dụng cho ngực và lưng của trẻ sơ sinh hoặc người lớn, tránh vùng tim. Thời gian tiếp xúc - không quá 30 phút.

Đối với massage ngực, chế phẩm gốc dầu tương tự cũng được sử dụng.

Bồn tắm hương thơm

Cao phương thuốc tốt cho trẻ em và người lớn, được khuyến khích trước khi đi ngủ.

Nhưng trả tiền Đặc biệt chú ý về nhiệt độ cơ thể - không nên tăng cao:

1. Trong nước ấm vừa đủ, thêm 50 g muối biển và 2-3 giọt tinh dầu xô thơm cùng với hương thảo và cỏ xạ hương. Tổng cộng este không được quá 10 giọt đối với người lớn và 5 giọt đối với trẻ em.
2. Thời gian chấp nhận xử lý nước- từ 10 đến 20 phút.
3. Sau đó, lau khô người, mặc đồ lót bằng vải cotton - và ngay lập tức đi ngủ. Hiệu ứng ấm lên sẽ kết quả tích cực, và giấc ngủ sẽ không bị quấy rầy bởi những cơn ho.

Điều trị cảm lạnh và những bệnh khác bệnh lý viêm kèm theo ho, với sự trợ giúp của tinh dầu sẽ có tác dụng hữu ích trên toàn bộ cơ thể.

Nhưng phương pháp điều trị như vậy chỉ nên là phương pháp bổ trợ, và trong mọi trường hợp, nó không được thay thế phương pháp điều trị chính.

Đố bạn: Loại thuốc ho nào tốt nhất cho bạn?

0 trong số 6 nhiệm vụ đã hoàn thành

Thông tin

Một cuộc kiểm tra sẽ cho phép bạn xác định loại thuốc ho nào tốt nhất cho bạn.

Bạn đã làm bài kiểm tra trước đây. Bạn không thể chạy lại.

Đang tải thử nghiệm ...

Bạn phải đăng nhập hoặc đăng ký để bắt đầu kiểm tra.

Bạn phải hoàn thành các bài kiểm tra sau để bắt đầu bài kiểm tra này:

Thời gian đã qua

• Xi-rô:

  Xi-rô Broncholitin - hoàn hảo để điều trị ho khan ở trẻ em (Chi phí trung bình ở hiệu thuốc là 100 rúp)
  Xi-rô Paxeladin - là một chất tương tự của phương thuốc trên, nhưng ở một loại giá khác (Chi phí trung bình tại hiệu thuốc là 250 rúp)
  

  Máy tính bảng:

  Stoptussin - xuất sắc và thuốc rẻ tiền ho cho trẻ em giá trung bình trong một hiệu thuốc 110 rúp)
  Sinekod - viên ho khan tuyệt vời cho trẻ em (Giá trung bình ở các hiệu thuốc là 200 rúp)
  Glauvent - cũng rất thuốc tốtđể điều trị ho (Giá trung bình ở các hiệu thuốc 250 rúp)
  Chúng tôi cũng khuyên bạn nên đọc bài viết lựa chọn thuốc ho cho trẻ.

  Thuốc xịt:

  Ingalipt là một loại thuốc xịt ho tuyệt vời và rẻ tiền cho trẻ em (Giá trung bình ở hiệu thuốc là 60 rúp)
  Faringosept - cũng là một loại thuốc xịt ho rất tốt (Giá trung bình ở hiệu thuốc là 110 rúp)
  

• Xi-rô và thuốc nhỏ:

  Xi-rô Stoptussin - hoàn hảo để điều trị ho khan ở thanh thiếu niên và người lớn (Chi phí trung bình ở hiệu thuốc là 150 rúp)
  Drops Sinekod - giống nhau công cụ tuyệt vời, nhưng ở một loại giá khác (Chi phí trung bình ở hiệu thuốc là 350 rúp)
  Chúng tôi cũng khuyên bạn nên đọc bài viết lựa chọn siro ho.

  Máy tính bảng:

  Mukaltin - viên ho tuyệt vời và rẻ tiền (Giá trung bình ở hiệu thuốc là 50 rúp)
  Sinekod - loại thuốc tuyệt vời này cũng được bán ở dạng viên nén (Giá trung bình ở các hiệu thuốc là 150 rúp)
  Solutan - cũng là viên nén rất tốt để điều trị ho (Giá trung bình ở các hiệu thuốc là 200 rúp)
  Chúng tôi cũng khuyên bạn nên đọc bài viết về việc lựa chọn viên uống trị ho.

  Thuốc xịt:

  Ingalipt là một loại thuốc xịt ho tuyệt vời và rẻ tiền (Giá trung bình ở hiệu thuốc là 60 rúp)
  Geksoral - cũng là một loại thuốc xịt ho rất tốt (Giá trung bình ở hiệu thuốc là 170 rúp)
  Thuốc Tantum Verde là thuốc dạng xịt, thuộc loại giá cao (Giá trung bình ở các nhà thuốc là 300 rúp)

1. Với một câu trả lời
2. Đã kiểm tra

Nhiệm vụ 1 trên 6

Nhập tuổi của bạn (tuổi của con bạn)

• 6 đến 12 tuổi
• 12 đến 18 tuổi
• Trên 18 tuổi

1. Nhiệm vụ 2/6

   • Lên đến 100 rúp
   • Từ 100 đến 200 rúp
   • Hơn 200 rúp

2. Nhiệm vụ 3 trên 6

   Bạn thích uống thuốc ho ở dạng nào hơn?

   • Máy tính bảng
   • Xi rô
   • Xịt nước

3. Nhiệm vụ 4/6

   Bạn đang lo lắng về loại ho nào?

   • Bị ướt
   • Khô
   • Sủa

5. Nhiệm vụ 6/6

   Bạn thích sản phẩm nào hơn?

   • Yêu nước
   • ngoại quốc

Mọi người đã phải trải qua những gì một cơn ho. co giật đau đớn, những đêm không ngủ, và đôi khi chứng đau họng hoặc tức ngực buộc phải giảm đi rất nhiều, chỉ để khỏi bệnh càng sớm càng tốt. Nhưng điều trị không phải lúc nào cũng là thuốc đắng và thủ tục đau đớn. Con đường hồi phục có thể khá dễ chịu và liệu pháp hương thơm một lần nữa chứng minh điều này. Tinh dầu khi ho tác động nhẹ nhàng êm ái và mùi thơm chữa bệnh dễ chịu của chúng sẽ làm thích thú, thậm chí bảo vệ sức khỏe cho các hộ gia đình.

Tinh dầu hỗ trợ điều trị ho như thế nào?

Để đánh bại cơn ho, cần phải chọn chính xác những loại tinh dầu có một số đặc tính:

• kháng virus, diệt khuẩn (sẽ tiêu diệt các vi sinh vật gây bệnh);
• chống viêm (giảm viêm, tăng tốc quá trình chữa bệnh);
• long đờm (sẽ giúp thải đờm);
• chất khử trùng (sẽ bảo vệ các thành viên khác trong gia đình khỏi bị nhiễm trùng trong không khí).

Ngoài những đặc tính này, một số loại tinh dầu có thể giảm đau và bình thường hóa chức năng phổi. Tinh dầu thông, bạch đàn, linh sam, oải hương, hoa cúc, cỏ xạ hương, tràm trà được coi là những loại tinh dầu thích hợp nhất để kiểm soát ho.

Cách trị ho bằng tinh dầu

Có một số lựa chọn để làm thế nào để loại bỏ cơn ho với tinh dầu thơm phù hợp. Điều này bao gồm xoa bóp, chườm, tắm và xông (lạnh và nóng).

Mát xa

Để có hiệu quả cao hơn, tốt nhất là trộn tinh dầu hoa oải hương, cây trà và bạch đàn (mỗi loại 2 giọt) với một muỗng canh bất kỳ loại dầu vận chuyển nào. Xoa hỗn hợp thu được bằng các động tác xoa bóp vào phần trên vùng lưng và ngực. Sau đó, băng những chỗ bị giã bằng khăn ấm và trùm chăn kín người.

Trước khi đi ngủ, mát-xa với hương thảo và khuynh diệp sẽ hữu ích. Những thành phần này sẽ cho tác dụng an thần, có lợi cho giấc ngủ và giảm các cơn ho.

Nén

Ngoài việc xoa bóp, chườm cũng giúp ích rất nhiều, đặc biệt là đối với trẻ em. Nên trộn tinh dầu với dầu ô liu, hỗn hợp này nên kết hợp với khoai tây nghiền hoặc mật ong rồi thoa lên vùng lưng trên hoặc ngực. Chịu được miếng gạc trong nửa giờ, sau đó tốt hơn là chườm ấm, tốt hơn là đắp chăn.

Trước khi sử dụng tinh dầu trong việc điều trị cho trẻ em, việc hỏi ý kiến ​​bác sĩ là vô cùng cần thiết, vì không phải tất cả các loại este đều có thể được sử dụng trong thời thơ ấu.

Bồn tắm hương thơm

Cao thủ tục hữu ích trước khi đi ngủ cho trẻ em. Nước nên có thể chịu được nhiệt độ của trẻ, trung bình là 34-38 độ. Thêm 50 gram muối biển và vài giọt khuynh diệp, xô thơm, cỏ xạ hương vào nước. Những bồn tắm như vậy tạo điều kiện thuận lợi cho tình trạng chung, và hương liệu thuốc bay hơi sẽ làm dịu cơn đau. Đồng thời, lưu ý không được tắm khi thân nhiệt tăng cao.

Hít phải

Đây là kiểu trị ho phổ biến nhất bằng liệu pháp hương thơm. Hít phải được chia thành nóng và lạnh.

Thực hiện hít lạnh bằng máy phun sương. Để làm điều này, bạn cần nước muối (2 ml), 10 giọt bạch đàn (đối với trẻ em - 5 giọt). Nó là cần thiết để thực hiện các lần hít đất như vậy mỗi 4-5 giờ, 3 hoặc 4 lần một ngày.

Hít vào nước nóng là phổ biến nhất. Trung bình, đối với điều này, một lít nước nóng và dầu thơm được lấy để lựa chọn. Đối với trẻ em, tác dụng của hoa oải hương hoặc hoa cúc (1 giọt) sẽ là lý tưởng, đối với trẻ lớn hơn, từ 7 tuổi, kết hợp bạch đàn + hoa cúc hoặc cây trà + bạch đàn mỗi loại 1 giọt.

Những sự kết hợp tương tự sẽ giúp ích cho người lớn, nhưng mỗi loại 3 giọt dầu.

Nếu có thể thực hiện xông hơi trong bồn tắm hoặc phòng xông hơi khô, đây sẽ là một lựa chọn lý tưởng. Hít đồng thời hơi tinh dầu từ máy sưởi và máy sưởi thông thường sẽ mang lại lợi ích lớn. Nhưng tại nhiệt độ caođiều này không thể được thực hiện.

Trong quá trình như vậy, cùng với ho, bạn có thể thoát khỏi sổ mũi. Việc hít hơi luân phiên qua miệng và mũi sẽ có tác dụng kép đối với cả hai triệu chứng cảm lạnh cùng một lúc. Khi bám vào niêm mạc mũi, các ester làm giảm sưng tấy, giúp bạn có thể thở được.

Thay vì hít vào khi sổ mũi, bạn có thể chỉ cần ngửi một chai đã mở, hoặc bạn có thể nhỏ hỗn hợp dầu vào mũi: 3 giọt cỏ xạ hương trên 1 muỗng canh dầu thực vật với 1-2 giọt ba lần nhỏ vào lỗ mũi - và hiệu quả sẽ làm hài lòng bạn rất sớm.

Phòng xử lý

Hương thơm lan tỏa xung quanh phòng không chỉ có thể giúp điều trị cho bệnh nhân mà còn bảo vệ các thành viên trong gia đình chưa bị bệnh khỏi bị lây nhiễm. Vì nhiều este có tác dụng khử trùng, bạn có thể xịt chúng trực tiếp từ bình xịt bằng cách pha 3-5 giọt với nước. Đèn tạo mùi thơm cũng rất hữu ích: dưới tác động của nhiệt, hương thơm sẽ tràn ngập không khí trong phòng.

Sự trợ giúp vô giá của tinh dầu từ lâu đã được biết đến. Trong trường hợp ho, bạch đàn và cây lá kim được coi là đặc biệt hiệu quả. Những loại dầu này đồng thời kết hợp mọi thứ bạn cần để với sự giúp đỡ của chúng, bạn có thể đánh bại bệnh tật. Tuy nhiên, mặc dù thực tế chúng không phải là thuốc, lời khuyên của bác sĩ về việc sử dụng chúng vẫn cần thiết không chỉ cho trẻ em mà còn cho người lớn để tránh sưng phế quản hoặc các vấn đề về hô hấp, cũng như các phản ứng dị ứng.

Công dụng của tinh dầu trị ho cho trẻ em và người lớn giúp loại bỏ các triệu chứng quá trình viêm và cải thiện đáng kể tâm trạng của người bệnh. Liệu pháp này tốt vì hiệu quả chữa bệnh không chỉ đến cơ quan hô hấp, mà còn đến hệ thần kinh. Kỹ thuật này không chỉ được áp dụng trong trường hợp cảm lạnh, mà còn để điều trị cấp tính và dạng mãn tính bệnh giãn phế quản.

Dầu thơm là chất chiết xuất từ ​​nguyên liệu thực vật thu được bằng cách chưng cất, chiết xuất hoặc ép hơi nước. chất lượng tích cực este - tính tự nhiên của chúng. Chúng không chứa nước hoa hoặc chất phụ gia tổng hợp.

Các đặc tính chữa bệnh của chiết xuất có ảnh hưởng phức tạp đến một người. Sản phẩm đi vào cơ thể qua đường hô hấp, có tác dụng xoa dịu hệ thần kinh, cải thiện tâm trạng, giảm nhẹ các triệu chứng của bệnh. Điều chính là chọn đúng loại dầu hoặc sự kết hợp của chúng để điều trị một căn bệnh cụ thể.

Tinh dầu trị ho

Không phải loại dầu thơm nào cũng có thể hỗ trợ điều trị các bệnh về đường hô hấp. Để điều trị, bạn cần chọn các phương án cụ thể:

Trích xuất	Bạn đồng hành hài hòa	Phẩm chất chính
	Đinh hương, phong lữ, ylang ylang, quế, oải hương, hương thảo, thông, xô thơm, bạch đàn, cam quýt.	Sát khuẩn, kháng sinh tự nhiên, ngăn ngừa viêm nhiễm, kích thích hệ miễn dịch, giúp hạ nhiệt.
Tinh dầu cam, bưởi	Phong lữ, ylang-ylang, xô thơm, hoa oải hương, quế, nhũ hương, cây bách xù.	Thuốc sát trùng, kháng sinh tự nhiên, có tác dụng tái tạo và làm dịu.
	Phong lữ, cam quýt, húng quế, tuyết tùng, quế, trầm hương, bách xù, thông.	Sát trùng, điều hòa miễn dịch, giảm viêm.
	Hương thảo, thì là, phong lữ.	Nó có đặc tính kháng virus, hạ sốt và kháng diaphoretic.
tinh dầu đinh hương	Cây xô thơm, ngọc lan tây, cây bách xù, quế, húng quế, bạc hà, hương thảo, cam quýt.	Sát trùng tự nhiên, giảm viêm nhiễm.
Tinh dâu bạc ha	Tuyết tùng, cam quýt, hương thảo, thông, bạch đàn.	Chống vi rút, hạ sốt.
Dầu phong lữ	Cam quýt, húng quế, tuyết tùng, bách xù, đinh hương.	Nó có chất kháng vi-rút, một loại kháng sinh tự nhiên.
dầu hồi	Hoa oải hương, đinh hương, cam quýt, thì là, tuyết tùng.	Chất khử trùng tự nhiên, điều hòa miễn dịch, hạ sốt, long đờm.
Dầu Ylang Ylang	Cam quýt, hoa oải hương, tía tô đất.	Chống lại virus, kích thích hệ thống miễn dịch.
Dầu hoa cúc, bạch đàn	Cam quýt, phong lữ, tuyết tùng, hương thảo.	kháng sinh tự nhiên. Giảm viêm, giúp tái tạo mô, kích thích hệ thống miễn dịch.
Dầu của linh sam, thông, tuyết tùng, vân sam, myrtle, bách xù	Cam quýt, xô thơm, hương thảo, húng quế, nhũ hương. Kết hợp tốt với nhau	Có khả năng chiến thắng vi khuẩn gây bệnh và vi rút, giảm viêm, giúp tái tạo mô, kích thích khả năng tự vệ của cơ thể.
	Hoa Oải Hương, Melissa, Cây xô thơm, Phong lữ.	Làm dịu cổ họng, long đờm và phục hồi mùi. kháng sinh tự nhiên.
Dầu hoa oải hương, trầm hương	Hương thảo, Đinh hương, Quế, Ngọc lan tây, Thông, Phong lữ.	Chúng làm giảm nhiệt độ, có phẩm chất tăng cường chung, kích thích hệ thống miễn dịch.

Các chất khử trùng tốt cho ho cũng là hương thảo, thì là và quế.

Trị liệu cho các loại ho khác nhau

Liệu pháp hương thơm liên quan đến việc lựa chọn các loại tinh dầu phù hợp cho các loại khác nhau ho. Dầu thơm thích hợp để điều trị ho khan:

• Hoa oải hương;
• cây thông;
• cây thông;
• cây chè;
• cây hồi;
• trái cam;
• bưởi
• cây bách xù.

Khi ho khan, bạn nên sử dụng hỗn hợp này: cây trà, cỏ xạ hương, cây hồi - ba giọt, khuynh diệp - bốn giọt .

Các este tốt nhất để điều trị ho ướt và làm long đờm tốt hơn:

• vương cung thánh đường;
• tía tô đất;
• cây sim;
• cây bạc hà;
• cây mê điệt;
• thì là;
• xạ hương;
• Hiền nhân;
• cây chè.

Để điều trị, chế phẩm này là hoàn hảo: khuynh diệp, tía tô đất - hai giọt, cây trà - một giọt.

Các lựa chọn còn lại phù hợp với bất kỳ loại ho nào. Tất cả các loại dầu thơm đều có thể được sử dụng để làm đèn thơm và xoa bóp. Trong trường hợp thứ hai, thêm dầu nền, chẳng hạn như dầu ô liu.

Cách sử dụng đèn xông tinh dầu?

Đèn Aroma sẽ có hiệu quả đối với điều trị nhẹ cảm lạnh. Được sử dụng cả ở nơi làm việc và ở nhà. Một lợi thế bổ sung sẽ là thành phần thiết yếu phân tán khắp phòng, loại bỏ vi sinh vật gây bệnh.

Thủ tục mất từ ​​ba mươi phút đến hai giờ. Hiệu quả mạnh nhất của phương pháp điều trị có thể đạt được với sự trợ giúp của chiết xuất bạch đàn. Tại một thời điểm, chỉ cần bốn giọt là đủ. Hiệu quả tăng lên khi tiến hành các phiên một cách có hệ thống.

Để hết ho khan, bạn có thể làm hít hơi nước. Được sử dụng để điều trị như góc nhìn riêng biệt dầu và hỗn hợp của chúng. Este của hoa cúc, linh sam, bạch đàn, húng quế, hoa oải hương là thích hợp nhất để xông. Trong suốt phiên, các cặp đôi hít vào bằng miệng. Nó lan xuống cổ họng, làm ấm nó và đường hô hấp, đi vào phổi.

Để hít hỗn hợp, các ống hít đặc biệt được sử dụng để tạo ra hơi nước có chứa các vi hạt của dầu. Nếu bạn không có một thiết bị như vậy, bạn có thể sử dụng các phương tiện ứng biến. Đối với điều này:

1. Chúng tôi đổ một lít nước nóng vào một thùng chứa sâu (nhưng không đổ nước sôi, vì bạn có thể bị bỏng).
2. Nghiêng đầu qua thùng hàng, chúng tôi phủ một chiếc khăn lên người, và chỉ sau đó chúng tôi giới thiệu các thành phần thiết yếu.
3. Chúng ta thở bằng miệng và mũi trong mười phút, nhớ nhắm mắt lại.
4. Lặp lại hai giờ một lần để có kết quả tốt nhất.

Cần lưu ý rằng các quy trình thơm cho trẻ em liên quan đến liều lượng thấp hơn - ba lần. Thông thường, người lớn uống ba giọt dầu thơm cho mỗi lít nước và một giọt cho trẻ em.

Bạn có thể áp dụng cái gọi là hít lạnh. Nhỏ một hoặc hai giọt vào khăn tay khô và sạch. đúng chất và hít mùi thơm trong 5 đến 7 phút. Tiến hành các phiên nhiều lần trong ngày. Rất hữu ích cho những người làm việc trong thời gian bị bệnh.

Chà xát và xoa bóp chữa bệnh

Điều trị ho bằng este lá kim đặc biệt hiệu quả nếu xoa vào ngực và lưng trên. Để làm điều này, một vài giọt dầu chữa bệnh trộn với nền (Vaseline hoặc dầu ô liu).

Có thể cho Massage trị liệu sử dụng:

Xoa với tinh dầu

• một giọt chiết xuất linh sam;
• hai giọt chiết xuất cây trà và bạch đàn;
• 4-5 giọt bạc hà.

Trộn cho đến khi mịn và trộn với dầu nền.

Nếu một người quá mẫn cảm với tinh dầu thơm từ lá kim, tốt hơn là sử dụng chiết xuất từ ​​cây xô thơm, hồi, hoa oải hương, cỏ xạ hương, hoa cúc. Sau buổi trị liệu, các chuyên gia trị liệu bằng hương thơm khuyên bạn nên uống một tách trà nóng hoặc nước sắc từ hoa cúc và mặc quần áo ấm.

Chúng tôi được điều trị trong bồn tắm, phòng tắm hơi, phòng tắm

Sử dụng các este chữa bệnh trong phòng tắm và phòng xông hơi ướt là một phương pháp tuyệt vời để loại bỏ ho và cảm lạnh. Nhưng nó chỉ được áp dụng nếu không có nhiệt.

Đối với trẻ em, phương pháp trị ho này được sử dụng rất cẩn thận, vì độ ẩm và nhiệt độ không khí cao có thể khiến tình trạng của trẻ trở nên trầm trọng hơn.

Trong phòng xông hơi ướt, bạn có thể sử dụng bất kỳ chiết xuất nào có đặc tính khử trùng, làm mềm da, chống viêm.

Chiết xuất từ ​​cây thông, tuyết tùng, linh sam và bạch đàn mang lại lợi ích tối đa trong bồn tắm. Thêm năm giọt chất cần thiết vào nước xông hơi, và sau vài phút, bạn sẽ cảm thấy nhẹ nhõm. Sau khi xông hơi, để tăng cường tác dụng, nên xoa hỗn hợp tinh dầu thơm vào vùng ngực và lưng.

Ai sẽ không được hưởng lợi từ liệu pháp hương thơm?

Với nhiều thuộc tính hữu ích chiết xuất thiết yếu có một số hạn chế trong việc sử dụng chúng. Thông thường những điều này bao gồm:

Tránh sử dụng các loại tinh dầu cho chứng đau nửa đầu

• quá mẫn cảm với dầu thơm;
• dị ứng;
• huyết áp cao;
• đau nửa đầu;
• thời kỳ mang thai;
• cho con bú.

Đọc kỹ hướng dẫn trước khi sử dụng ete. Không được phép vượt quá liều lượng hỗn hợp, vì điều này có thể dẫn đến dị ứng(đặc biệt nếu nó tiếp xúc với da), nhức đầu, buồn nôn. Đối với trẻ em, liều lượng chiết xuất ho nên ít hơn người lớn từ hai đến ba lần.

Việc sử dụng tinh dầu trị ho cho trẻ sơ sinh dưới hai tuổi không được khuyến khích. Và đối với một số loại thuốc, giới hạn độ tuổi thậm chí còn cao hơn - 6-7 năm.

Các chất cần thiết cũng có thể được sử dụng để ngăn ngừa ho. Các quy trình được thực hiện theo chu kỳ: sau ba tuần trị liệu bằng dầu thơm, một thời gian nghỉ ngơi được thực hiện trong một đến hai tuần.

Liệu pháp hương thơm nên được kết hợp với thuốc ho theo tỷ lệ do bác sĩ xác định. Tiêm thuốc và các thủ thuật khác chỉ bổ sung cho liệu pháp chính.

Mọi người đã phải trải qua những gì một cơn ho. Các cơn kịch phát, mất ngủ hàng đêm và đôi khi đau ở cổ họng hoặc ngực buộc phải cố gắng rất lâu để có thể hồi phục càng sớm càng tốt. Nhưng điều trị không phải lúc nào cũng là thuốc đắng và các thủ thuật đau đớn. Con đường hồi phục có thể khá dễ chịu và liệu pháp hương thơm một lần nữa chứng minh điều này. Tinh dầu khi ho tác động nhẹ nhàng êm ái và mùi thơm chữa bệnh dễ chịu của chúng sẽ làm thích thú, thậm chí bảo vệ sức khỏe cho các hộ gia đình.

Để đánh bại cơn ho, cần phải chọn chính xác những loại tinh dầu có một số đặc tính:

• kháng virus, diệt khuẩn (sẽ tiêu diệt các vi sinh vật gây bệnh);
• chống viêm (giảm viêm, tăng tốc quá trình chữa bệnh);
• long đờm (sẽ giúp thải đờm);
• chất khử trùng (sẽ bảo vệ các thành viên khác trong gia đình khỏi bị nhiễm trùng trong không khí).

Ngoài những đặc tính này, một số loại tinh dầu có thể giảm đau và bình thường hóa chức năng phổi. Tinh dầu thông, bạch đàn, linh sam, oải hương, hoa cúc, cỏ xạ hương, tràm trà được coi là những loại tinh dầu thích hợp nhất để kiểm soát ho.

Cách trị ho bằng tinh dầu

Có một số lựa chọn để làm thế nào để loại bỏ cơn ho với tinh dầu thơm phù hợp. Điều này bao gồm xoa bóp, chườm, tắm và xông (lạnh và nóng).

Mát xa

Để có hiệu quả cao hơn, tốt nhất là trộn tinh dầu hoa oải hương, cây trà và bạch đàn (mỗi loại 2 giọt) với một muỗng canh bất kỳ loại dầu vận chuyển nào. Xoa hỗn hợp thu được với các động tác xoa bóp vào vùng lưng trên và ngực. Sau đó, băng những chỗ bị giã bằng khăn ấm và trùm chăn kín người.

Trước khi đi ngủ, mát-xa với hương thảo và khuynh diệp sẽ hữu ích. Những thành phần này sẽ mang lại cho bạn tác dụng an thần gấp đôi để thúc đẩy giấc ngủ và giảm các cơn ho.

Nén

Ngoài việc xoa bóp, chườm cũng giúp ích rất nhiều, đặc biệt là đối với trẻ em. Nên trộn tinh dầu với dầu ô liu, hỗn hợp này nên kết hợp với khoai tây nghiền hoặc mật ong rồi thoa lên vùng lưng trên hoặc ngực. Chịu được miếng gạc trong nửa giờ, sau đó tốt hơn là chườm ấm, tốt hơn là đắp chăn.

Trước khi sử dụng tinh dầu trong việc điều trị cho trẻ em, việc hỏi ý kiến ​​bác sĩ là vô cùng cần thiết, vì không phải tất cả các loại este đều có thể được sử dụng trong thời thơ ấu.

Bồn tắm hương thơm

Một phương pháp điều trị trước khi đi ngủ rất hữu ích cho trẻ em. Nước nên có thể chịu được nhiệt độ của trẻ, trung bình là 34-38 độ. Thêm 50 gram muối biển và vài giọt khuynh diệp, xô thơm, cỏ xạ hương vào nước. Những bồn tắm như vậy tạo điều kiện thuận lợi cho tình trạng chung, và hương liệu thuốc bay hơi sẽ làm dịu cơn đau. Đồng thời, lưu ý không được tắm khi thân nhiệt tăng cao.

Hít phải

Đây là kiểu trị ho phổ biến nhất bằng liệu pháp hương thơm. Hít phải được chia thành nóng và lạnh.

Thực hiện hít lạnh bằng máy phun sương. Để làm điều này, bạn cần nước muối (2 ml), 10 giọt bạch đàn (đối với trẻ em - 5 giọt). Nó là cần thiết để thực hiện các lần hít đất như vậy mỗi 4-5 giờ, 3 hoặc 4 lần một ngày.

Hít vào nước nóng là phổ biến nhất. Trung bình, đối với điều này, một lít nước nóng và dầu thơm được lấy để lựa chọn. Đối với trẻ em, tác dụng của hoa oải hương hoặc hoa cúc (1 giọt) sẽ là lý tưởng, đối với trẻ lớn hơn, từ 7 tuổi, kết hợp bạch đàn + hoa cúc hoặc cây trà + bạch đàn mỗi loại 1 giọt.

Những sự kết hợp tương tự sẽ giúp ích cho người lớn, nhưng mỗi loại 3 giọt dầu.

Nếu có thể thực hiện xông hơi trong bồn tắm hoặc phòng xông hơi khô, đây sẽ là một lựa chọn lý tưởng. Việc hít đồng thời hơi tinh dầu từ máy sưởi và máy sưởi chung sẽ mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời. Nhưng điều này không thể được thực hiện ở nhiệt độ cao.

Trong quá trình như vậy, cùng với ho, bạn có thể thoát khỏi sổ mũi. Việc hít hơi luân phiên qua miệng và mũi sẽ có tác dụng kép đối với cả hai triệu chứng cảm lạnh cùng một lúc. Khi bám vào niêm mạc mũi, các ester làm giảm sưng tấy, giúp bạn có thể thở được.

Thay vì hít vào khi sổ mũi, bạn có thể chỉ cần ngửi một chai đã mở, hoặc bạn có thể nhỏ hỗn hợp dầu vào mũi: 3 giọt cỏ xạ hương trên 1 muỗng canh dầu thực vật với 1-2 giọt ba lần nhỏ vào lỗ mũi - và hiệu quả sẽ làm hài lòng bạn rất sớm.

Phòng xử lý

Hương thơm lan tỏa xung quanh phòng không chỉ có thể giúp điều trị cho bệnh nhân mà còn bảo vệ các thành viên trong gia đình chưa bị bệnh khỏi bị lây nhiễm. Vì nhiều este có tác dụng khử trùng, bạn có thể xịt chúng trực tiếp từ bình xịt bằng cách pha 3-5 giọt với nước. Đèn tạo mùi thơm cũng rất hữu ích: dưới tác động của nhiệt, hương thơm sẽ tràn ngập không khí trong phòng.

Sự trợ giúp vô giá của tinh dầu từ lâu đã được biết đến. Trong trường hợp ho, bạch đàn và cây lá kim được coi là đặc biệt hiệu quả. Những loại dầu này đồng thời kết hợp mọi thứ bạn cần để với sự giúp đỡ của chúng, bạn có thể đánh bại bệnh tật. Tuy nhiên, mặc dù thực tế chúng không phải là thuốc, lời khuyên của bác sĩ về việc sử dụng chúng vẫn cần thiết không chỉ cho trẻ em mà còn cho người lớn để tránh sưng phế quản hoặc các vấn đề về hô hấp, cũng như các phản ứng dị ứng.

Xử lý lạnh, công thức nấu ăn y học cổ truyền. Trong cuộc chiến chống cảm lạnh, dầu thơm và tinh dầu được sử dụng rộng rãi như kỹ thuật trị liệu cảm lạnh, trong điều trị sổ mũi, ho và cảm lạnh liên quan.

Dầu thơm chống cảm cúm

♦ Có thể dùng lư hương để xông phòng bằng tinh dầu khuynh diệp, chanh.

♦ Sử dụng hỗn hợp dầu thơm với đặc tính khử trùng:

Hòa tan trong 100 gam cồn y tế từ 15 đến 20 giọt tinh dầu tràm trà và 20 giọt tinh dầu khuynh diệp. Xịt phòng bệnh nhân bằng hỗn hợp này mỗi giờ.

♦ Dấu hiệu đầu tiên của bệnh cúm, nếu cảm lạnh, bạn có thể tắm nước nóng:

Thêm 4 giọt cây trà vào nước nóng. Sau khi tắm, lau khô người, đi tất len ​​ấm, quấn chăn ấm cho mồ hôi ra thật tốt.

Dầu thơm chống cảm lạnh

Thuốc xịt có tác dụng chống cảm lạnh. Chúng có thể được thực hiện tại nhà bằng cách sử dụng các thiết bị dược để xông, hoặc chỉ cần phủ một chiếc khăn lên bát có dung dịch để xông và hít hơi trị liệu. Điều này có thể đẩy nhanh quá trình chữa bệnh.

Xông hơi tự chế với tinh dầu khuynh diệp

Thêm ba giọt tinh dầu khuynh diệp và ba giọt tinh dầu trà vào một lít nước nóng. Hơi của dung dịch này nên được hít vào hai giờ một lần.

Hít vào viêm phế quản

Việc hít đất này nên được thực hiện trước khi đi ngủ, ít nhất một giờ trước khi đi ngủ.

Thêm 4 giọt tinh dầu oải hương vào một lít nước sôi. Tốt hơn là bạn nên thực hiện xông hơi trước khi đi ngủ một giờ.

Tắm bằng dầu thơm

Đổ đầy bồn tắm nước ấm. Lấy 2 thìa sữa tươi, 2 giọt bạc hà, 2 thìa mật ong tươi, 4 giọt tinh dầu thơm khuynh diệp, tinh dầu thông 1 giọt, tinh dầu hương thảo 1 giọt, trộn đều tất cả các nguyên liệu và hòa tan trong bồn tắm. Thời gian để tắm như vậy là 15 phút. Lau khô và quấn người trong một chiếc chăn ấm.

Xoa bóp chống viêm phế quản, chống ho

Lấy kem em bé hoặc dầu hỏa nấu chảy làm cơ sở và thêm 1 giọt tinh dầu linh sam, hai giọt tinh dầu cây trà, hai giọt tinh dầu khuynh diệp, 5 giọt dầu bạc hà vào đó, trộn đều tất cả mọi thứ thành một khối đồng nhất. và xoa thành phần này trở lại và ngực.

Ứng dụng tinh dầu, bên trong

Đổ một cốc nước tinh khiết và hai thìa mật ong thơm, một nhúm quế, một nhúm nhục đậu khấu, một vài nhánh đinh hương vào bình chứa cà phê hoặc hộp khác, trộn tất cả mọi thứ và chuẩn bị đồ uống từ chế phẩm này. Cho 2 thìa rượu vang đỏ mạnh vào thức uống đã hoàn thành, lọc qua rây và uống. Bạn cần uống một ly mỗi hai giờ với 0,5 cốc.

Dầu thơm: chống ho và viêm phế quản

Rất tốt khi dùng xông, xoa, tắm với tinh dầu thơm ngoài việc điều trị viêm phế quản, ho.

Hít vào ho, tinh dầu thơm

Trong 1 lít nước đun sôi, thêm vài giọt tinh dầu oải hương, vài giọt tinh dầu cam bergamot, hai giọt dầu khuynh diệp và hai giọt tinh dầu bạc hà. Hít phải được thực hiện trong 10 phút.

Xoa - khi ho

Cơ sở sẽ là rượu 4 muỗng canh. Trong rượu, thêm 2 giọt tinh dầu linh sam, 1 giọt tinh dầu tuyết tùng, 1 giọt tinh dầu thông. Trộn tất cả mọi thứ và thoa lên vùng da ngực.

Ứng dụng tinh dầu: chống lại cảm lạnh thông thường

Bấm huyệt được sử dụng để chống lại cảm lạnh thông thường tại nhà bằng cách sử dụng hỗn hợp các loại tinh dầu.

Dầu hướng dương 50 ml, dầu hương thảo 5 giọt, dầu bạch đàn 5 giọt, dầu phong lữ 5 giọt, dầu thông 5 giọt và dầu bạc hà 2 giọt, trộn và làm bấm huyệt mũi chống sổ mũi.

Chà xát chống lại cảm lạnh thông thường và viêm phế quản

Bạn có thể làm giảm chứng viêm phế quản cũng như sổ mũi tại nhà. Để giúp đỡ, bạn có thể sử dụng tất cả các loại hỗn hợp của các loại tinh dầu.

Dầu ô liu 30 ml, tinh dầu xô thơm 5 giọt, tinh dầu khuynh diệp 4 giọt, tinh dầu bạc hà 4 giọt, tinh dầu tuyết tùng 2 giọt, tinh dầu phong lữ 4 giọt, tinh dầu thông 2 giọt trộn đều và xoa lên các huyệt đạo vùng mũi.

Hãy khỏe mạnh và không thể cưỡng lại!