आपल्या मुलामा चढवणे हानी न करता घरी आपले दात पांढरे करण्याचा प्रयत्न करूया.

या हेतूंसाठी, आपण उच्च-गुणवत्तेचे पांढरे करणारे जेल, पेन्सिल, टूथ स्ट्रिप्स आणि सिद्ध दोन्ही वापरू शकता लोक उपाय.

व्हाईटिंग जेल

व्हाईटिंग जेलमध्ये मुख्य सक्रिय घटक हायड्रोजन पेरोक्साइड आहे. आणखी एक अजैविक संयुग, ज्याला कार्बामाइड पेरोक्साइड म्हणतात, अशा रचनांमध्ये समाविष्ट केले जाऊ शकते - दात मुलामा चढवणे अधिक सौम्य, परंतु कमी सक्रिय पदार्थ. इनॅमलच्या संपर्कात पेरोक्साईडद्वारे सोडलेल्या सक्रिय ऑक्सिजनमुळे दोन्ही प्रकरणांमध्ये पांढरे होणे उद्भवते.

सर्वात जास्त दर्जेदार उत्पादनेजेल पहा smile4youआणि एक्सपर्ट व्हाइटनिंग. घटक चांगले कार्य करतात अस्पष्टता, कोलगेटआणि पोळा दिवस. कमी खर्चिक विषयावर पासून निधी समावेश लुमिब्राइट.

दंत चिकित्सालयांमध्ये वापरल्या जाणार्‍या व्यावसायिक जेल आहेत समान रचना. तथापि, रासायनिक अभिक्रियाला गती देण्यासाठी, अल्ट्राव्हायोलेट, एलईडी, हॅलोजन किंवा लेसर विकिरण वापरून तथाकथित फोटोब्लीचिंग वापरली जाते. अशा पद्धतींच्या मदतीने, 8-12 टोनने पांढरे करणे फार लवकर केले जाते - एका तासाच्या आत.

घरी दात पांढरे करण्यासाठी जेल नियमित टूथब्रश किंवा ब्रशने लावले जाऊ शकते. बर्‍याचदा, किटमध्ये कॅप्स (दातांवर घातलेले केस) समाविष्ट असतात, ज्यामध्ये जेल ठेवलेले असते. पेरोक्साइडच्या एकाग्रतेवर अवलंबून, प्रक्रियेचा कालावधी 30 मिनिटांपासून अनेक तासांपर्यंत असतो. सिद्धीसाठी दृश्यमान परिणाम 3 ते 15 उपचारांची आवश्यकता असू शकते.

तथापि, डिझाइन केलेले काही स्वस्त जेल घरगुती वापर, मध्ये जोरदार आक्रमक ऍसिड असू शकतात जे मुलामा चढवणे नष्ट करतात, म्हणून केवळ विश्वासार्ह उत्पादकांकडून तयार केलेली तयारी गोरे करण्यासाठी निवडली पाहिजे. कमी-गुणवत्तेचे जेल वापरताना, मुलामा चढवणे शक्य आहे, तसेच तोंडी पोकळी जळू शकते.

सल्ला! पातळ आणि "मऊ" दात मुलामा चढवणे च्या उपस्थितीत, दंत चिकित्सालयांसह कोणत्याही पांढर्या प्रक्रियेस प्रतिबंधित केले जाते! शिवाय, प्रभाव जास्त काळ टिकणार नाही. खराब झालेले मुलामा चढवणे स्पंजसारखे कोणतेही रंगद्रव्य शोषण्यास सुरवात करेल.

व्हाईटिंग पेन्सिल

व्हाईटिंग पेन्सिल अनेक उत्पादकांच्या ओळींमध्ये समाविष्ट आहेत. खरं तर, या सामान्य नळ्या आहेत ज्यामध्ये समान जेल ठेवलेले आहे. हे ब्रश, ब्रश किंवा किटमध्ये समाविष्ट असलेल्या विशेष स्पंजसह लागू केले जाते. लागू केलेल्या रचनेची रक्कम नेहमी पॅकेजिंगवर दर्शविली जाते.

प्रक्रियेसाठी हे आवश्यक आहे:

1. अन्न मोडतोड काढून दात स्वच्छ धुवा;
2. त्यांना कोरड्या कापडाने पुसून टाका;
3. आवश्यक प्रमाणात जेल लागू करा;
4. 1 ते 10 मिनिटे थांबा (तोंड उघडे असताना);
5. जेल धुवा (काही प्रकरणांमध्ये ते दातांच्या पृष्ठभागावरून बाष्पीभवन होऊ शकते, म्हणून तोंड स्वच्छ धुण्याची आवश्यकता नाही);
6. प्रक्रियेनंतर, एक तास खाणे आणि पिण्याची शिफारस केलेली नाही.

सल्ला! ब्रिकेट्सच्या उपस्थितीत अशा उत्पादनांचा वापर करू नका. या प्रकरणात पांढरा प्रभाव असमान असेल. याव्यतिरिक्त, ब्लीचिंग एजंट्समुळे धातूचा गंज होऊ शकतो.

पांढरेपणाचे पट्टे

अशा पट्ट्यांच्या मदतीने, आपण आपले दात 1-4 टोनने हलके करू शकता. बाहेरून, ते हायड्रोजन पेरोक्साइड किंवा कार्बामाइड असलेल्या जेलने लेपित लवचिक प्लेट्स आहेत. जेव्हा संरक्षक स्टिकर काढले जाते, तेव्हा ते सक्रिय होण्यास सुरवात होते, ऑक्सिजन आयन तयार करते:

• प्रक्रिया नियमित अंतराने दिवसातून 1-2 वेळा केली जाते;
• त्याच्या अंमलबजावणीची वेळ, जेलच्या रचनेवर अवलंबून, 5 ते 30 मिनिटांपर्यंत बदलू शकते;
• लांब पट्ट्या दातांच्या वरच्या पंक्तीला चिकटलेल्या असतात; खालच्या पंक्तीवर एक अरुंद पट्टी ठेवली आहे;
• प्रत्येक पट्टी एकल वापरासाठी डिझाइन केलेली आहे;
• ब्लीचिंग एजंट काढून टाकल्यानंतर, दात स्वच्छ धुवावेत आणि नंतर टूथपेस्टने स्वच्छ करावेत;
• प्रक्रियेदरम्यान मुलामा चढवणे थोडे मऊ होत असल्याने, रंगीत पेये, कॉफी, चहा, वाइन, बीट्स इ. पांढरे झाल्यानंतर 2-4 आठवड्यांच्या आत सेवन करू नये.

सल्ला! पूर्णपणे पांढरे दात मुलामा चढवणे अस्तित्वात नाही. त्यात किंचित पिवळसर, निळसर किंवा किंचित राखाडी रंगाची छटा असणे आवश्यक आहे आणि दातांच्या रंगाची वैशिष्ट्ये अनुवांशिकरित्या निर्धारित केली जातात. जर तुमच्या दातांवर धूम्रपान, कॉफी किंवा चहाचे फलक नसतील तर तुम्ही ते पांढरे करू नका. आपण फक्त निरोगी मुलामा चढवणे नुकसान होईल.

चहाच्या झाडाचे तेल

मेलेलुकाच्या पानांपासून मिळविलेले आवश्यक तेल - मर्टल कुटुंबातील एक झाड - केवळ एक उत्कृष्ट जंतुनाशक नाही, परंतु प्लेक मऊ करण्यास आणि मुलामा चढवणे किंचित हलके करण्यास सक्षम आहे. तथापि, एक दृश्यमान प्रभाव केवळ दीर्घकाळापर्यंत वापरासह प्राप्त केला जाऊ शकतो.

या साधनासह पांढरे करणे अधिक सौम्य आहे - कारण त्यात आक्रमक किंवा अपघर्षक पदार्थ नसतात. दात घासताना तुम्ही याचा वापर करू शकता. हे करण्यासाठी, प्रथम ब्रशवर नियमित टूथपेस्ट लावली जाते आणि नंतर चहाच्या झाडाच्या तेलाचे 1-2 थेंब जोडले जातात. दात स्वच्छ धुवण्याच्या मदतीने समान प्रभाव प्राप्त होतो. उकळलेले पाणी, ज्यामध्ये उत्पादनाचे काही थेंब जोडले जातात.

सल्ला! प्रभाव मिळविण्यासाठी दोन थेंब पुरेसे आहेत. अधिक केंद्रित रचना जीभ पिंच करेल.

लाकूड राख, सक्रिय कार्बन

लाकडाची राख फार पूर्वीपासून दात स्वच्छ करण्यासाठी सौम्य अपघर्षक म्हणून वापरली जात आहे. सक्रिय चारकोलचा समान प्रभाव असतो, खरं तर, ही विशेष प्रक्रिया केलेली ("सैल") लाकूड राख आहे.
व्हाईटिंग करा टूथपेस्टलाकूड राख सह कठीण नाही.

पूर्णपणे जळलेले झाड एका बारीक चाळणीतून चाळले जाते आणि नंतर परिणामी पावडर मिसळली जाते. आंबट दुध(अॅसिड प्लेकला थोडासा मऊ करण्यास मदत करेल). अशी "पेस्ट" आठवड्यातून दोन वेळा ब्रश केली पाहिजे.

सल्ला! कॅल्शियमच्या कमतरतेमुळे पातळ केलेले मुलामा चढवणे कोणत्याही रंगाचे पदार्थ फार लवकर शोषून घेते. नेहमी मजबूत आणि पांढरा असणे निरोगी दात, आपण नियमितपणे दुग्धजन्य पदार्थांचे सेवन केले पाहिजे आणि दर सहा महिन्यांनी किमान एकदा दंतवैद्याला भेट द्या.

लिंबू, आंबट बेरी, सफरचंद सायडर व्हिनेगर

• पद्धत 1: लिंबाच्या साली किंवा स्ट्रॉबेरीने आपले दात घासून घ्या, आपले तोंड दोन मिनिटे उघडे ठेवा आणि नंतर पाण्याने स्वच्छ धुवा;
• पद्धत 2: ब्रशवर लिंबू किंवा स्ट्रॉबेरीच्या रसाचे दोन थेंब पिळून घ्या, टूथपेस्ट घाला आणि या मिश्रणाने दात घासून घ्या;
• पद्धत 3: वर वर्णन केलेल्या मिश्रणात बेकिंग सोडा घाला, जे ऍसिडसह एकत्र केल्यावर, प्लेक "सैल" करण्यास सक्षम आहे;
• पद्धत 4: लिंबाचा रस मिसळून किंवा उकडलेल्या पाण्याने दात स्वच्छ धुवा सफरचंद सायडर व्हिनेगर.

सल्ला! भाज्या किंवा फळांमध्ये आढळणारे आम्ल तुमचे दात पांढरे तर करतेच पण ते काढून टाकते अप्रिय गंधआणि तोंडी पोकळी निर्जंतुक करा.

गरम कोक

हे पेय, गरम झाल्यावर, अगदी सह झुंजणे सक्षम आहे की बाहेर वळते जोरदार तजेला. गरम कोका-कोलाने काही स्वच्छ धुवल्यानंतर, निकोटीनमुळे काळे झालेले दात आणि चहा-कॉफीचा वारंवार वापर केल्याने ते व्यवस्थित केले जाऊ शकतात.

ब्लीचिंग करण्यापूर्वी, ते अन्न ठेवींमधून ब्रशने स्वच्छ केले पाहिजेत. पेय गरम चहाच्या तापमानाला आधीपासून गरम केले पाहिजे. त्यांनी 5 मिनिटांपेक्षा जास्त काळ तोंड स्वच्छ धुवावे. या प्रकरणात, कोका-कोला पुरेसा गरम असावा, परंतु स्केलिंग नाही.

सल्ला! अलीकडे, याबद्दल बरीच माहिती आली आहे नकारात्मक परिणामशरीरासाठी कोका-कोला, विशेषतः साठी अन्ननलिकात्यामुळे त्याचा गैरवापर होऊ नये.

हायड्रोजन पेरोक्साइड

तुम्हाला माहिती आहेच, हायड्रोजन पेरोक्साइड हा अनेक महागड्या व्हाईटिंग जेलचा भाग आहे. साधकांच्या पद्धतींचा वापर का करू नये आणि ते आपल्या होम ओरल केअर शस्त्रागारात का जोडू नये?

हायड्रोजन पेरोक्साईड हा बर्‍यापैकी आक्रमक पदार्थ आहे, म्हणून तुम्हाला ते हुशारीने वापरण्याची आवश्यकता आहे. खूप केंद्रित रचना मुलामा चढवणे गंभीर नुकसान होऊ शकते:

• 3% च्या एकाग्रतेसह फार्मास्युटिकल तयारीचा हेतू आहे एंटीसेप्टिक उपचारत्वचा; अधिक नाजूक श्लेष्मल त्वचेसाठी, असे समाधान योग्य नाही - ते पाण्याने पातळ केले पाहिजे (1: 1 प्रमाण आदर्श असेल), आणि या मिश्रणाने आपले तोंड स्वच्छ धुवा;
• घासताना नियमित टूथपेस्टमध्ये पेरोक्साइड देखील जोडले जाऊ शकते, 1-2 थेंब पुरेसे असतील;

• अधिक सक्रियपणे, आपण पेरोक्साइडच्या मिश्रणासह मुलामा चढवणे वर कार्य करू शकता आणि बेकिंग सोडा; या प्रकरणात पेरोक्साइड प्लाक बेकिंग पावडर म्हणून कार्य करेल आणि बेकिंग सोडा एक अपघर्षक एजंट म्हणून कार्य करेल जे "उठवलेले" प्लेक साफ करते;
• मिश्रण दातांवर 2-3 मिनिटे कापसाच्या झुबकेने लावले जाते आणि काही मिनिटे सोडले जाते; नंतर आपले तोंड पाण्याने स्वच्छ धुवा.

सल्ला! प्लेगसाठी सर्वोत्तम उपाय म्हणजे सामान्य सफरचंद, विशेषतः आंबट वाण. यापैकी फक्त 1-2 फळे दिवसातून खाल्ल्याने तुम्हाला प्लेगचा सामना करण्यास सहज आणि प्रभावीपणे मदत होते. शिवाय, सफरचंद जितके कठिण असेल तितके ते हिरड्यांना अधिक प्रभावीपणे मालिश करेल आणि दात स्वच्छ करेल.

बेकिंग सोडा, टेबल मीठ

पांढरे करण्याची सर्वात सोपी पद्धत म्हणजे बेकिंग सोड्याने दात घासणे. हे, मागील प्रकरणांप्रमाणे, टूथपेस्टमध्ये जोडले जाते किंवा मिसळले जाते साधे पाणीजाड स्लरी तयार होईपर्यंत. बेकिंग सोडा पुरेसा मजबूत असल्याने बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ एजंटआणि सर्वात हानिकारक जीवाणूंवर हानिकारक प्रभाव पाडण्यास सक्षम आहे, साफ केल्यानंतर आपण ते आपल्या तोंडात दोन मिनिटे सोडू शकता आणि त्यानंतरच आपले तोंड पाण्याने स्वच्छ धुवा.

दुर्दैवाने, बेकिंग सोडा, इतर कोणत्याही अपघर्षकाप्रमाणे, दीर्घकालीन वापरकेवळ आपले दात स्वच्छ करू शकत नाही, तर मुलामा चढवणे च्या वरच्या थर देखील काढू शकता. म्हणून, ते महिन्यातून 2-3 वेळा वापरले जाऊ नये.

कॉमन टेबल सॉल्टमध्ये बेकिंग सोडा सारखीच अपघर्षक क्रिया असते. साफसफाईसाठी, फक्त लहान अपूर्णांकांचे मीठ वापरणे आवश्यक आहे - मोठे क्रिस्टल्स नाजूक श्लेष्मल त्वचा खराब करू शकतात.

सल्ला! गर्भधारणेदरम्यान, दात मुलामा चढवणे पातळ होते, म्हणून यावेळी त्यांना ब्लीच न करण्याची शिफारस केली जाते.

दात नेहमी पांढरे ठेवा

शेवटी, आपल्या दातांची काळजी घेण्यासाठी येथे काही टिपा आहेत:

• कोणतेही रंगीत पेय (रस, कार्बोनेटेड पेये, लाल वाइन) आपल्या दातांना अवांछित रंगात डाग करू शकतात, म्हणून ते पेंढ्याद्वारे पिणे चांगले आहे;
• साफसफाईची प्रक्रिया डेंटल फ्लॉसच्या वापराने सुरू झाली पाहिजे - दातांमधील अन्नाचा कचरा कुजणे क्षरणांच्या विकासास हातभार लावू शकते;
• उच्च-गुणवत्तेचे टूथपेस्ट लहान प्लेकचा सामना करण्यास सक्षम आहेत, म्हणून आपण त्यांच्याकडे दुर्लक्ष करू नये; ते दिवसातून दोनदा वापरले पाहिजेत;
• किमान 3-5 मिनिटे दात घासणे;
• खाल्ल्यानंतर, बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ रचनासह विशेष स्वच्छ धुवा वापरणे आवश्यक आहे; त्याच्या अनुपस्थितीत, आपले तोंड कमीतकमी साध्या पाण्याने स्वच्छ धुवा किंवा सफरचंद खाणे चांगले आहे;
• चीजच्या छोट्या तुकड्यासह कोणतेही अन्न खाणे चांगले आहे - त्यात असलेले कॅल्शियम दात क्षयांपासून वाचवेल; जेवणाच्या शेवटी, आपण गडद चॉकलेटचा एक छोटा तुकडा देखील खाऊ शकता, जो साखरेचा विध्वंसक प्रभाव तटस्थ करू शकतो;

हानिकारक बॅक्टेरिया केवळ दातांवरच नाही तर जीभ आणि हिरड्यांवर देखील जमा होऊ शकतात, त्यांना स्वच्छ करणे देखील आवश्यक आहे.

• च्युइंग गमचा वापर अन्न मोडतोड काढून टाकण्यास मदत करते, तसेच लाळ स्राव उत्तेजित करते, जे ऍसिडची क्रिया निष्प्रभावी करते; परंतु, च्युइंगम्स अगदी घट्ट बसलेल्या फिलिंग्ज देखील “बाहेर काढण्यास” सक्षम असल्याने, आपण त्यांचा गैरवापर करू नये - आपल्याला त्यांना दोन मिनिटांपेक्षा जास्त काळ चघळण्याची आवश्यकता नाही;
• मध्ये असल्यास पिण्याचे पाणीपुरेसा फ्लोराईड नाही, विशेष फ्लोराइडेड टूथपेस्ट खरेदी करणे चांगले आहे; तथापि, या पदार्थाच्या जास्त प्रमाणात तोंडाच्या आरोग्यावर तसेच त्याच्या कमतरतेवर देखील विपरित परिणाम होतो;

साफसफाईची उत्पादने खरेदी करण्यापूर्वी, तुम्ही प्रथम तुमच्या परिसरातील नैसर्गिक पाण्यात फ्लोराईडचे प्रमाण जाणून घ्या.

पट्टिका आणि पिवळसरपणा नसलेल्या हिम-पांढर्या स्मितसाठी, दंतवैद्याच्या कार्यालयात जाणे अजिबात आवश्यक नाही. घरच्या घरी आपले दात कसे पांढरे करायचे ते आम्ही तुम्हाला सोप्या आणि प्रभावी मार्गांनी सांगू.

अर्थात, दात पांढरे करणे दंत चिकित्सालयघरी करण्याचा प्रयत्न करण्यापेक्षा ते अधिक प्रभावी होईल. व्यावसायिक साधनेस्पष्टीकरणासाठी, ते अधिक मजबूत कार्य करतात आणि डॉक्टर सर्वात जास्त निवडतात योग्य तयारीप्रत्येक बाबतीत साध्य करण्यासाठी सर्वोत्तम प्रभाव. तथापि, याचा अर्थ असा नाही की आपण घरी आपले दात पांढरे करू शकत नाही. आपण हे करू शकता आणि परिणाम लक्षात येईल, विशेषत: आपण नियमितपणे प्रक्रिया पुन्हा केल्यास.

आणि तरीही, दात पांढरे करण्यापूर्वी दंतवैद्याशी सल्लामसलत करणे अत्यंत इष्ट आहे. केवळ एक पात्र डॉक्टर शोधू शकतो दंत समस्या, मुलामा चढवलेल्या स्थितीचे अचूकपणे मूल्यांकन करा आणि कोणती पांढरी उत्पादने वापरली जाऊ शकतात आणि दातांना अपूरणीय नुकसान होईल हे निर्धारित करा.

प्रक्रिया करण्यासाठी contraindications

घरी दात पांढरे करणे केले जात नाही:

• मुले (किमान 10-12 वर्षांपर्यंत);
• स्तनपान करणारी आणि गर्भवती महिला;
• जर तुम्हाला ब्लीचिंग रचनेच्या कोणत्याही घटकांची ऍलर्जी असेल;
• ब्रेसेस घालताना;
• तोंडी श्लेष्मल त्वचा रोगांसह;
• मुलामा चढवणे मध्ये cracks उपस्थितीत, दातांच्या मुळाशी संपर्क, गंभीर क्षरण. पांढरे करणारे संयुगे दातांचे ऊतक नष्ट करतात आणि रुग्णाला तीव्र वेदना देतात.

एक सापेक्ष contraindication दात मुलामा चढवणे वाढलेली संवेदनशीलता आहे. वस्तुस्थिती अशी आहे की रचना चमकदार केल्याने ही समस्या आणखी स्पष्ट होईल. तथापि, अतिसंवेदनशीलतेचा उपचार करताना ब्लीचिंग आणि त्यानंतर इनॅमल फ्लोरायडेशन करण्यापूर्वी रीमिनेरलायझिंग उपचाराने, ही प्रक्रिया केली जाऊ शकते.

तसेच, सावधगिरीने, आपल्याला प्रमुख ठिकाणी फिलिंगसह दात पांढरे करणे आवश्यक आहे. क्लॅरिफायर कदाचित काम करणार नाहीत साहित्य भरणेसर्वसाधारणपणे किंवा मुलामा चढवणे स्वतःपेक्षा वेगळ्या पद्धतीने कार्य करा आणि रंग कॉन्ट्रास्ट खूप लक्षणीय असेल.

लोक ब्लीचिंग एजंट

केवळ टूथपेस्टच नाही तर इतर विशेष उत्पादनेही तुमचे दात उजळण्यास मदत करतील. घरगुती रसायने, परंतु असे घरगुती उपाय देखील आहेत जे तुम्हाला स्वयंपाकघरात किंवा प्रत्येकाच्या प्रथमोपचार किटमध्ये सहज सापडतील.

हायड्रोजन पेरोक्साईड हा बहुतेक दंत पांढर्या उत्पादनांचा आधार आहे. आणि जर तुम्हाला व्यावसायिक साफसफाईवर पैसे खर्च करायचे नसतील, तर हा पदार्थ तुम्हाला घरी सहज आणि त्वरीत दात उजळण्यास मदत करेल.

पेरोक्साइडचा वापर घासण्यासाठी किंवा धुण्यासाठी केला जाऊ शकतो. पहिल्या प्रकरणात, एक कापूस पॅड किंवा तुकडा द्रव मध्ये moistened आहे. मऊ ऊतकआणि प्रत्येक दातावर उपचार करा. दुसऱ्यामध्ये, अर्धा ग्लास पाण्यात 3% पेरोक्साइड द्रावणाचे 25-30 थेंब घ्या आणि त्याद्वारे आपले तोंड स्वच्छ धुवा. दोन्ही प्रकरणांमध्ये, ब्लीचिंग स्वच्छ पाण्याने धुवून पूर्ण केले पाहिजे.

सोडा

हायड्रोजन पेरोक्साइड प्रमाणे, सोडा साधनांचा भाग म्हणून वापरला जातो व्यावसायिक पांढरे करणे, याचा अर्थ असा की हा पदार्थ मुलामा चढवणे पासून गडद पट्टिका काढून टाकण्यासाठी खूप प्रभावी आहे. शिवाय, महिन्यातून किमान दोनदा वापरल्यास, बेकिंग सोडा हिरड्यांमधून होणारा रक्तस्त्राव कमी करण्यास मदत करतो.

बेकिंग सोडा अनेक प्रकारे वापरला जातो.

1. सोडा पावडर बशीमध्ये ओतली जाते आणि तेथे बुडविली जाते दात घासण्याचा ब्रशपाण्याने पूर्व-ओलावा. मग सोडा दातांच्या पृष्ठभागावर घासला जातो, जसे की सामान्य साफसफाईमध्ये. प्रक्रियेदरम्यान, तुम्हाला अनुभव येऊ शकतो वाढलेली लाळ- हे पूर्णपणे सामान्य आहे. साफ केल्यानंतर, तोंड साध्या पाण्याने चांगले धुवावे.
2. या पद्धतीचा एक सौम्य पर्याय म्हणजे rinsing. सोडा 1-2 चमचे उबदार एका ग्लासमध्ये पातळ केले जाते, परंतु नाही गरम पाणी. हे साधन केवळ दातांच्या पृष्ठभागावर हळुवारपणे चमक आणत नाही, तर त्याचा अँटिसेप्टिक प्रभाव देखील असतो दाहक प्रक्रियादात आणि हिरड्या मध्ये.
3. तुम्ही तुमच्या टूथपेस्टमध्ये बेकिंग सोडा देखील घालू शकता आणि या मिश्रणाने दात घासू शकता.

एकाग्र केलेल्या सोडाचा मुलामा चढवणे वर मजबूत प्रभाव पडतो, म्हणून आठवड्यातून एकापेक्षा जास्त वेळा प्रथम पांढर्या रंगाची पद्धत वापरण्याची शिफारस केलेली नाही. उर्वरित दोन अधिक नियमितपणे वापरले जाऊ शकतात - आठवड्यातून 3-4 वेळा.

दातांवर यांत्रिक अपघर्षक कृतीमुळे या उत्पादनाचा शुभ्र प्रभाव प्राप्त होतो. याव्यतिरिक्त, तो देखील प्रदान करतो एंटीसेप्टिक क्रिया- तटस्थ करते पॅथोजेनिक मायक्रोफ्लोरामौखिक पोकळी.

दात पांढरे करण्यासाठी सक्रिय चारकोल वापरण्याची पद्धत अगदी सोपी आहे: 3-4 गोळ्या पावडरमध्ये चिरडल्या जातात. मग ते स्वच्छ करण्यासाठी थेट टूथपेस्टमध्ये जोडले जाऊ शकतात किंवा ओल्या टूथब्रशमध्ये बुडवून स्वतंत्रपणे लागू केले जाऊ शकतात.

चहाच्या झाडाचे तेल

हा उपाय एक अतिशय प्रभावी नैसर्गिक एंटीसेप्टिक आहे, बहुतेकदा जळजळ सोडविण्यासाठी वापरला जातो. तेल अतिशय हळूवारपणे आणि हळूवारपणे कार्य करते, नष्ट करत नाही वरचा थरमुलामा चढवणे, परंतु केवळ प्लेक काढून टाकते. नियमित वापराच्या काही आठवड्यांनंतरच परिणाम लक्षात येतो.

पांढरे करणे प्रभाव व्यतिरिक्त, देखील आहे सामान्य आरोग्य सुधारणातोंडी पोकळी: जळजळ कमी होते किंवा पूर्णपणे अदृश्य होते, मायक्रोफ्लोरा सामान्य होते, हिरड्या रक्तस्त्राव कमी होतो.

लिंबाचा रस

लिंबाचा रस असलेली सर्वात सोपी कृती म्हणजे फळांचे एक किंवा अधिक तुकडे चघळणे, अर्थातच, त्यात कोणतेही गोड पदार्थ न घालता. परंतु या पद्धतीमुळे तोंडी पोकळीतील रसाचे समान वितरण नियंत्रित करणे अशक्य आहे, म्हणून शेवटचा उपाय म्हणून ते सोडणे चांगले. सर्व मुलामा चढवणे तितकेच चांगले स्वच्छ होण्यासाठी, आपल्याला लिंबू पिळणे आवश्यक आहे, स्वच्छ ब्रश द्रवमध्ये बुडवा आणि प्रत्येक दात त्याद्वारे उपचार करा.

लिंबाच्या रसामध्ये भरपूर ऍसिड असते, म्हणून हा उपाय सावधगिरीने वापरला पाहिजे आणि महिन्यातून 3-4 वेळा जास्त नाही.

गोरेपणाची प्रभावीता वाढवण्यासाठी, रस टेबल सॉल्टमध्ये ग्रुएलच्या सुसंगततेमध्ये मिसळला जाऊ शकतो आणि दातांमध्ये चोळला जाऊ शकतो. जर मुलामा चढवणे खूप जाड, मजबूत आणि निरोगी असेल तर मीठ ऐवजी सोडा घालण्याची परवानगी आहे. च्या साठी संवेदनशील दातपातळ मुलामा चढवणे सह, लिंबू फळाची साल चांगले आहे.

सालाच्या उलट बाजूने (जेथे पांढरे मऊ तंतू असतात) प्रत्येक दात आलटून पालटून घासतात. त्यानंतर, 4-5 मिनिटांनंतर, खोलीच्या तपमानावर तोंड पाण्याने पूर्णपणे धुवावे.

सफरचंद व्हिनेगर

व्हिनेगरने दात पांढरे करण्यासाठी, आपले तोंड एकाग्र किंवा पातळ स्वरूपात पाण्याने स्वच्छ धुवा. या प्रकरणात, कोणत्याही परिस्थितीत आपण द्रव गिळू नये, ते श्लेष्मल त्वचेसाठी खूप हानिकारक आहे पचन संस्था. स्वच्छ धुवल्यानंतर, आपले तोंड स्वच्छ पाण्याने स्वच्छ धुवा आणि/किंवा टूथपेस्टने दात घासण्याचा सल्ला दिला जातो. टिकाऊ मुलामा चढवणे साठी, आपण व्हिनेगर आणि सोडा यांचे मिश्रण वापरू शकता.

सोडा आणि लिंबाचा रस प्रमाणेच, सफरचंद सायडर व्हिनेगर दातांच्या पृष्ठभागावर जोरदार आक्रमक आहे, म्हणून दर 7-10 दिवसांनी एकापेक्षा जास्त वेळा वापरण्याची शिफारस केलेली नाही.

इतर पद्धती

पांढरे करण्यासाठी इतर साधनांचा विचार करा:

• कोरफड रस. दात घासताना पेस्टमध्ये रसाचे काही थेंब जोडले जातात किंवा धुण्यासाठी पाण्याने पातळ केले जातात;
• तुळस या वनस्पतीची ताजी पाने पुरीमध्ये ग्राउंड करून ब्रशने दातांवर घासतात. हे साधन तोंडी पोकळीतील जळजळ कमी करते आणि श्वास चांगले ताजे करते;
• समुद्री मीठ. पेस्टमध्ये बारीक मीठ जोडले जाते, म्हणून वापरले जाते स्वतंत्र उपायदात घासण्यासाठी किंवा स्वच्छ धुण्यासाठी पाण्यात पातळ करणे;
• खोबरेल तेल. पास्ता जोडले किंवा rinsing वापरले. ते पाण्यात पातळ करणे आवश्यक नाही, ते उष्णतेपासून तोंडात जोरदार द्रव होते.

घरगुती दात पांढरे करण्यासाठी तयारी

मानक टूथपेस्ट व्यतिरिक्त, अशी अनेक तयारी आहेत जी आपल्याला दात मुलामा चढवणे पांढरेपणा प्राप्त करण्यास अनुमती देतात.

• पांढरे करणे पेन्सिल. दात पेस्टने स्वच्छ केल्यानंतर, त्यांच्यावर विशेष पेन्सिलने उपचार केले जातात, ज्याच्या टोकापासून जेल पिळून काढले जाते. हे केवळ दात पांढरे करत नाही तर त्यांना संरक्षणात्मक फिल्मने देखील कव्हर करते. काही काळानंतर, उत्पादनाच्या निर्देशांमध्ये सूचित केले आहे, जास्तीचे जेल धुण्यासाठी आपले तोंड स्वच्छ धुवा.
• पट्टे. संवेदनशील दात असलेल्या लोकांसाठी शिफारस केलेले. कदाचित सर्वात प्रभावी व्हाईटिंग पद्धत नाही, परंतु निश्चितपणे सर्वात सुरक्षित आहे. नावाप्रमाणेच, या विशेष लवचिक पट्ट्या आहेत ज्या एका विशेष जेलने गर्भवती आहेत. ते दिवसातून दोनदा 20 मिनिटांसाठी दातांना चिकटवले जातात.
• व्हाईटिंग कॉम्प्लेक्स. सहसा ते कॅप्स असतात जे विशेष जेलने भरलेले असतात. टोप्या जबड्यांवर ठेवल्या जातात, त्यानंतर ते काही काळ तशाच राहतात. मग आपल्याला आपले तोंड स्वच्छ धुवावे लागेल आणि दात घासावे लागतील. हा एक अत्यंत प्रभावी पर्याय आहे, परंतु सहसा याची शिफारस केली जात नाही अतिसंवेदनशीलतादात

भिन्न मध्ये समान निधी किंमत विभागभरपूर उत्पादन केले जाते, म्हणून आम्ही फक्त काही लोकप्रिय पेस्टचा विचार करू.

• व्हाईटवॉश नॅनो. पर्याय स्वस्त नाही, परंतु प्रभावी आहे. कॉम्प्लेक्सची रचना केवळ पांढरे होत नाही दात मुलामा चढवणे, पण त्यात योगदान देते विनाविलंब पुनर्प्राप्ती. Xylitol, जो रचनाचा एक भाग आहे, एक जंतुनाशक प्रभाव आहे. वापराच्या 7 दिवसांनंतर पहिला लक्षणीय प्रभाव प्राप्त होतो. किंमत: 500-600 rubles पासून.
• Lacalut पांढरा. बहुतेक नॉन-स्पेशलाइज्ड स्टोअरमध्ये आढळणारा अधिक परवडणारा पर्याय. कमतरता भरून काढण्यासाठी फ्लोराईड्स असतात खनिजेव्ही कठीण उतीदात, तथापि, यामुळे, शरीरात फ्लोराईडची उच्च सामग्री असलेल्या लोकांकडून पेस्टचा वापर मर्यादित असावा. किंमत: सुमारे 200 रूबल.
• ब्लेंड-ए-मेड 3D व्हाइट लक्स. परवडणाऱ्या विभागाचा आणखी एक प्रतिनिधी. निर्मात्याच्या मते, अर्ज केल्याच्या 5 दिवसांच्या आत, मुलामा चढवलेल्या सर्व काळेपणापैकी 90% पर्यंत काढून टाकले जाऊ शकते. पेस्टमध्ये भरपूर खनिजे असतात आणि मुलामा चढवणे मध्ये नंतरची कमतरता भरून काढण्यास मदत करते. किंमत: 150 rubles पासून.
• स्विस डेंट जेंटल. गोरे करण्यासाठी अतिशय सौम्य दृष्टिकोन असलेली स्विस पेस्ट. त्याच्या रचनामध्ये समाविष्ट केलेले अपघर्षक कण खूप लहान आहेत, म्हणून अगदी संवेदनशील मुलामा चढवणे देखील खराब होणार नाही. दैनंदिन वापरासाठी एक उत्तम पर्याय (जोपर्यंत तुमच्याकडे नसेल वाढलेली सामग्रीशरीरातील फ्लोराईड). किंमत: 800 rubles पासून.

दात मुलामा चढवणे गडद होण्यास प्रतिबंध

प्रथम आणि मुख्य प्रतिबंधात्मक उपाय म्हणजे योग्य तोंडी स्वच्छता. कमीतकमी सकाळी आणि संध्याकाळी दात घासले पाहिजेत, परंतु आपण प्रत्येक जेवणानंतर देखील करू शकता. याव्यतिरिक्त, त्यांच्यामधील अंतरांवर इंटरडेंटल फ्लॉस किंवा ते उपलब्ध नसल्यास टूथपिकने उपचार केले पाहिजेत. एखाद्या वेळी ब्रश आणि पेस्ट वापरणे शक्य नसल्यास, तोंड पाण्याने स्वच्छ धुवावे, हर्बल decoctionकिंवा विशेष कंडिशनर.

बोरासारखे बी असलेले लहान फळ रस एक पेंढा माध्यमातून सर्वोत्तम प्यालेले आहेत, आणि मध्ये berries खाल्ल्यानंतर ताजेआपले दात घासून घ्या किंवा किमान आपले तोंड पाण्याने स्वच्छ धुवा. कृत्रिम रंग असलेल्या मजबूत चहा, कॉफी आणि सॉफ्ट ड्रिंक्सचा वापर कमी करणे आणि धूम्रपान करणे बंद करण्याचा सल्ला दिला जातो.

त्याउलट, आहारात सफरचंद, गाजर, काकडी यासारखी कठोर फळे आणि भाज्यांचे प्रमाण वाढवले ​​पाहिजे - ते दातांच्या पृष्ठभागाची प्रभावी यांत्रिक स्वच्छता प्रदान करतात.

निष्कर्ष

लोक पाककृतींच्या मदतीने घरी आपले दात पांढरे करणे हे अगदी वास्तववादी आणि सुरक्षित आहे, साध्या खबरदारीच्या अधीन आहे. आणि स्पष्टीकरण शक्य तितक्या क्वचितच आवश्यक असण्यासाठी, मौखिक पोकळीच्या स्वच्छतेचे आणि मुलामा चढवलेल्या डागांच्या प्रमाणात खाल्लेल्या अन्नाचे पालन करा.

बद्दल हॉलीवूड हसणेआणि पांढरे दातअनेक स्वप्ने. लाइटनिंग साध्य करता येते दंत कार्यालय, परंतु अशा प्रक्रियेची किंमत जास्त आहे आणि त्याचा परिणाम अल्पकाळ टिकतो. घरी दात पांढरे कसे करावे? आम्ही देतो कारवाई करण्यायोग्य शिफारसीपांढरे करण्यासाठी, आम्ही घरगुती आणि व्यावसायिक पद्धती सांगतो.

आपण घरी आपले दात पांढरे करू शकता

जेणेकरुन घरगुती गोरेपणामुळे मुलामा चढवणे खराब होणार नाही आणि दातांचे स्वरूप खराब होणार नाही, आपण प्रक्रियेदरम्यान शिफारसी आणि टिपांचे पालन केले पाहिजे:

1. रेसिपीमध्ये किंवा सूचनांमध्ये दर्शविल्यापेक्षा जास्त वेळ उत्पादन सोडू नका. हे आपल्याला हिम-पांढरे स्मित देणार नाही, परंतु केवळ आपल्या मुलामा चढवणे हानी पोहोचवेल.
2. एकाच वेळी परिणामांची अपेक्षा करू नका: घरगुती प्रक्रियेचा सौम्य प्रभाव असतो, म्हणून ते अधिक हळूहळू कार्य करतात. येथे योग्य वापरहोममेड म्हणजे एक आठवडा किंवा 10 दिवसात ध्येय गाठले जाते.
3. दातांमध्ये ब्लीच लावायला विसरू नका. या भागात गडद होणे अगदी निर्दोष हॉलीवूडचे स्मित देखील नष्ट करू शकते.
4. विस्तारित दात, लिबास आणि ल्युमिनियर्स, फिलिंग्स, सिरेमिक आणि मेटल-सिरेमिक कृत्रिम अवयव पांढरे करू नका. मुलामा चढवणे आणि कृत्रिम साहित्यवेगवेगळ्या प्रकारे स्पष्ट केले आहे आणि एकसमान रंग प्राप्त करण्यासाठी ते कार्य करणार नाही.
5. दात पांढरे होण्यापूर्वी. ओपन कॅरीज, पीरियडॉन्टल रोग, रक्तस्त्राव आणि हिरड्या जळजळ सह, प्रक्रिया contraindicated आहे.
6. जर तुझ्याकडे असेल संवेदनशील हिरड्याकिंवा मुलामा चढवणे, घरी प्रकाश करणे टाळा.

12 वर्षांपेक्षा कमी वयाच्या मुलाने, गर्भवती किंवा स्तनपान करणा-या स्त्रिया देखील सौम्य आणि सौम्य गोरेपणा वापरू नयेत.

तुमच्या हिरड्या रक्तस्त्राव होत असल्यास पांढरे करू नका

आपण घरी आपले दात कसे पांढरे करू शकता?

घरी, आपण दातांचा शुभ्रपणा पुनर्संचयित करू शकता सौंदर्यप्रसाधने, फार्मास्युटिकल तयारी आणि पारंपारिक औषध पाककृती.

लोक उपाय

बहुतेक लोकांसाठी सर्व आवश्यक घटक नेहमी हातात असतात: प्रथमोपचार किट, रेफ्रिजरेटर किंवा स्वयंपाकघर कॅबिनेटमध्ये.

लिंबूने तुमचे स्मित पटकन कसे उजळवायचे

लिंबू हे एक उत्पादन आहे उच्च सामग्रीऍसिड, जे आपल्याला दात मुलामा चढवणे द्रुतपणे हलके करण्यास अनुमती देते. ब्लीचिंगसाठी, ते रस, लगदा किंवा पुडीच्या स्वरूपात वापरले जाऊ शकते.

लिंबू वापरण्याचे सर्वात लोकप्रिय मार्गः

1. लिंबाची साले कापून घ्या, त्यांच्याबरोबर मुलामा चढवा. 2-3 मिनिटे आपले तोंड बंद करू नका, नंतर आपण आपले तोंड स्वच्छ धुवू शकता.
2. लिंबाचा तुकडा कापून तोंडात घाला. काही मिनिटे भिजवा, नंतर थुंकून तोंड स्वच्छ धुवा.
3. लिंबाचा रस पिळून घ्या, त्याच प्रमाणात पाण्यात मिसळा. परिणामी मिश्रणाने आपले तोंड स्वच्छ धुवा.
4. ब्रशवर पिळून काढलेल्या टूथपेस्टमध्ये लिंबाच्या रसाचे २-३ थेंब घाला. तुझे दात घास.

लिंबू बर्याचदा वापरला जाऊ नये: हे एक आक्रमक एजंट आहे ज्याचा मुलामा चढवण्याच्या ताकदीवर वाईट परिणाम होतो. आठवड्यातून 1-2 वेळा पुरेसे असेल.

लिंबू दात चांगले पांढरे करतो

पांढरे दात साठी सफरचंद सायडर व्हिनेगर

व्हिनेगरमध्ये आढळणारे मॅलिक अॅसिड एक उत्कृष्ट नैसर्गिक ब्लीच आहे. व्हिनेगरचा वापर ब्लीच म्हणून केला जाऊ शकतो: योग्यरित्या वापरल्यास, हे साधन त्याच्या संरचनेला हानी न करता मुलामा चढवणे पांढरे करेल.

व्हाइटिंग रिन्सचा वापर खालीलप्रमाणे केला जातो:

1. एका ग्लासमध्ये 75-100 मिली व्हिनेगर घाला.
2. 1-2 मिनिटे आपले तोंड स्वच्छ धुवा.
3. व्हिनेगर निघेपर्यंत थुंकून पुन्हा धुवा.
4. कोमट पाण्याने तोंड स्वच्छ धुवा.

सफरचंद सायडर व्हिनेगरने तोंड स्वच्छ धुल्याने तुमचे दात लवकर पांढरे होतील.

आपण आठवड्यातून एकापेक्षा जास्त वेळा व्हिनेगरने आपले तोंड स्वच्छ धुवू शकता. जर तुम्हाला शुद्ध व्हिनेगर आवडत नसेल तर तुम्ही ते पाण्याने पातळ करू शकता.

सक्रिय चारकोलसह मुलामा चढवणे पांढरे करणे

सक्रिय चारकोल एक सुरक्षित ब्लीचिंग एजंट आहे. मुलामा चढवणे हलके करण्यासाठी, ते पेस्ट किंवा पावडरच्या स्वरूपात वापरले जाते.

सक्रिय कोळशाचा वापर असे दिसते:

1. एकसंध पावडर मिळेपर्यंत 2-3 कोळशाच्या गोळ्या बारीक करा.
2. ब्रशला लावा किंवा तुमच्या टूथपेस्टमध्ये घाला.
3. 3-5 मिनिटे दात घासून घ्या.
4. आपले तोंड स्वच्छ धुवा, ब्रश स्वच्छ करा आणि प्रक्रिया पूर्ण करण्यासाठी नियमित पेस्ट वापरा.

सक्रिय कार्बन आहे सुरक्षित उपायपांढरे करण्यासाठी

बेकिंग सोडासह निरुपद्रवी दात घासणे

सोडा - महत्वाचा घटकबहुतेक टूथपेस्ट आणि सर्वोत्तम उपायघरी दात पांढरे करण्यासाठी. हे एक नैसर्गिक ब्लीच आहे आणि दात मुलामा चढवणे पूर्णपणे काळे होण्यापासून स्वच्छ करते, त्याला बर्फ-पांढर्या रंगाची छटा देते.

दात घासण्यासाठी बेकिंग सोडा कसा वापरावा:

1. थोडेसे पाणी उकळवा, खोलीच्या तपमानावर थंड करा.
2. जाड स्लरी बनवण्यासाठी 2 ग्रॅम सोडामध्ये थोडेसे पाणी घाला.
3. ब्रशवर रचना लागू करा आणि आपले दात पूर्णपणे घासून घ्या.

बेकिंग सोडा दात उजळतो

बेकिंग सोडा कोणत्याही टूथ पावडरमध्ये 1:1 च्या प्रमाणात मिसळणे चांगले. मग तिचे दात सतत घासणे शक्य होईल, एक सौम्य तेजस्वी प्रभाव प्राप्त होईल.

प्रभावी आणि सोपे - पेरोक्साइडसह ब्लीचिंग

हायड्रोजन पेरोक्साईड हे टूथ व्हाइटनर आहे ज्याचा वापर व्यावसायिक मुलामा चढवण्याच्या उत्पादनांमध्ये केला जातो. आपण ते स्वतः वापरू शकता: पेरोक्साइड स्वच्छ धुवा आपले दात स्वच्छ आणि हळूवारपणे पांढरे करेल.

कंडिशनर अशा प्रकारे तयार केले आहे:

1. 3% हायड्रोजन पेरोक्साइड द्रावणाच्या 50 मिलीमध्ये 100 मिली कोमट पाणी घाला.
2. 1 टीस्पून घाला. टेबल मीठआणि सोडा, ढवळा.
3. मिश्रण थंड होऊ द्या, दिवसातून एकदा तोंड स्वच्छ धुवा.

हायड्रोजन पेरोक्साइड वापरण्याची शिफारस केलेली नाही सर्व वेळ स्वच्छ धुवा: उत्पादनाचा वारंवार वापर केल्याने मुलामा चढवणे नष्ट होऊ शकते आणि त्याची संवेदनशीलता वाढू शकते.

हायड्रोजन पेरोक्साईड बेकिंग सोडा किंवा मीठ मिसळले जाऊ शकते

मीठ साफ करणे

कोमट पाणी आणि मीठ यांचे मिश्रण अनेक आजारांवर मात करण्याचा एक प्रभावी मार्ग आहे. हे हिरड्या जळजळ, सायनुसायटिस, टॉन्सिलिटिस, टॉन्सिलिटिस आणि इतर संसर्गजन्य रोगांना मदत करते.

तुमचे स्मित उजळण्यासाठी खारट द्रावणयाप्रमाणे लागू करा:

1. खोलीच्या तपमानावर उबदार पाणी, 200 मिली ग्लासमध्ये घाला.
2. 1 टीस्पून घाला. मीठ, नख मिसळा.
3. मिश्रण थंड होऊ द्या आणि नंतर सकाळी, झोपण्यापूर्वी आणि प्रत्येक जेवणानंतर तोंड स्वच्छ धुवा.

आपले दात पांढरे करण्यासाठी आपले तोंड सलाईनने स्वच्छ धुवा.

उपाय एक रोगप्रतिबंधक औषध म्हणून वापरले जाऊ शकते: नंतर त्यांना rinsing रंगीत उत्पादनेमुलामा चढवणे काळे होण्यास प्रतिबंध करा. हे इतर लाइटनिंग पद्धतींनंतर परिणाम राखण्यास देखील मदत करते.

सोपी स्ट्रॉबेरी पेस्ट रेसिपी

स्ट्रॉबेरीमध्ये मॅलिक अॅसिड असते, त्यामुळे ते दात चांगले पांढरे करतात. मध्ये वापरा शुद्ध स्वरूपमुलामा चढवणे खराब होऊ शकते, म्हणून ते घरगुती पेस्ट स्वरूपात वापरले जाते.

पास्ता असे केले जाऊ शकते:

1. एक लापशी सारखी सुसंगतता एक चमच्याने योग्य बेरी मॅश करा.
2. त्यात 0.5 टीस्पून घाला. सोडा, चांगले मिसळा.
3. परिणामी पेस्ट आपल्या दातांवर लावा, 3-5 मिनिटे धरून ठेवा.
4. थुंकून टाका, पाण्याने तोंड स्वच्छ धुवा.

स्ट्रॉबेरीमध्ये मॅलिक अॅसिड असते

आपण आठवड्यातून एकदा पद्धत लागू करू शकता. पेस्ट जास्त एक्सपोज न करणे महत्वाचे आहे, जेणेकरून मुलामा चढवणे खराब होऊ नये.

चहाच्या झाडाचे तेल हलके करणे

चहाच्या झाडाचे तेल एक प्रभावी पूतिनाशक, विरोधी दाहक आणि उपचार करणारे एजंट आहे. दातांच्या सौंदर्यासाठी आणि आरोग्यासाठीही ते फायदेशीर आहे.

तुम्ही या तेलाने तुमचे स्मित पांढरे करू शकता:

1. आपले दात पूर्णपणे घासून घ्या, नंतर ब्रश धुवा.
2. त्यावर टी ट्री ऑइलचे 3-4 थेंब टाका. आपण लिंबाचा रस एक थेंब जोडू शकता.
3. आपले दात पुन्हा ब्रश करा - हळूहळू आणि पूर्णपणे. थुंकल्यानंतर, आपले तोंड स्वच्छ धुवा.

दात पांढरे करण्यासाठी चहाच्या झाडाच्या तेलाचा प्रभाव

चहाच्या झाडाचे तेल दात मुलामा चढवणे सुरक्षित आहे, म्हणून आपण दररोज हा उपाय वापरू शकता. गोरेपणाचा प्रभाव 3-4 व्या दिवशी दिसून येतो.

विशेष निधी

बहुतेक वस्तू फार्मसी किंवा विशेष स्टोअरमध्ये विकल्या जातात.

ब्राइटनिंग टूथपेस्ट

वापरताना तुम्ही तुमच्या दातांचा शुभ्रपणा सहज आणि हानी न करता पुनर्संचयित करू शकता विशेष पेस्ट. व्हाईटिंग पेस्टमध्ये फ्लोरिन, हायड्रोजन पेरोक्साइड किंवा सिलिकॉन असतात - प्रभावी अपघर्षक घटक जे प्लेक आणि वयाचे डाग काढून टाकतात.

व्हाईटिंग पेस्ट खालीलप्रमाणे वापरली जाते:

1. ओलसर टूथब्रशवर मटारच्या आकाराची रक्कम लागू केली जाते.
2. काही मिनिटे दात पूर्णपणे घासले जातात.
3. पेस्टच्या अवशेषांपासून तोंड पूर्णपणे धुवून स्वच्छ केले जाते.

स्पेशल व्हाईटिंग पेस्ट दात पांढरे करण्यास मदत करतात

पांढर्या रंगाच्या पेस्टमध्ये आक्रमक घटक असतात, म्हणून ते सतत वापरता येत नाहीत. याव्यतिरिक्त, ते दात लक्षणीयपणे हलके करत नाहीत.

पेन्सिलने पांढरे दात

दात पांढरे करणारी पेन्सिल किंवा पेन अधिक सोयीस्कर स्वरूपात हायड्रोजन पेरोक्साइड व्हाइटिंग जेल आहे. लहान पॅकेजिंग, सुलभता आणि ऍप्लिकेशनची गती उत्पादनास कोणत्याही परिस्थितीत वापरण्याची परवानगी देते.

पेन्सिल खालीलप्रमाणे वापरली जाते:

1. आपले तोंड स्वच्छ धुवा. तुमचे दात कोरडे होऊ द्या किंवा टिश्यूने पुसून टाका.
2. दात उघडे ठेवून हसा. डिस्पेंसरने त्यांच्यावर जेल लावा.
3. सूचनांनुसार उत्पादन भिजवा: 5-10 सेकंद ते 5 मिनिटे.
4. उर्वरित जेल टिश्यूने काढा.

पांढरी पेन्सिल - सोयीस्कर साधनदात पांढरे करण्यासाठी

प्रक्रिया सतत आधारावर लागू केली जाऊ शकते. हे केवळ पांढरे करत नाही तर दात मुलामा चढवणे देखील मजबूत करते.

स्माईल लाइन व्हाईटिंग स्ट्रिप्स

व्हाईटिंग स्ट्रिप्स ही एक लवचिक सामग्री आहे जी दातांच्या आकाराचे अनुसरण करते आणि हायड्रोजन पेरोक्साइडवर आधारित विशेष जेलने लेपित असते. हे दातांचा रंग अनेक टोनने बदलण्यास मदत करते.

साधन खालीलप्रमाणे वापरले जाते:

1. पट्ट्या काढा, त्यांच्यापासून संरक्षक फिल्म काढा.
2. जेलच्या बाजूने दातांवर पट्ट्या लावा: एक लांब पट्टी वरचा जबडा, लहान - तळाशी.
3. आपल्या बोटाने पट्टी सपाट करा, दात विरुद्ध घट्ट दाबा.
4. अर्धा तास किंवा एक तासासाठी उत्पादन राहू द्या, नंतर पट्टी काढून टाका, आपले तोंड स्वच्छ धुवा आणि दात घासून आपल्या तोंडातून उर्वरित जेल काढा.

हायड्रोजन पेरोक्साइड जेल सह लेपित पांढरे पट्ट्या

व्हाईटिंग पट्ट्या दररोज वापरल्या जाऊ शकतात. फक्त एक लहान लांबी त्यांचे नुकसान होऊ शकते: बहुतेकदा पट्ट्या फॅंग्सपर्यंत पोहोचतात किंवा थोड्या पुढे जातात, स्मित रेषा उजळ करतात आणि दूरच्या दातांच्या रंगावर परिणाम करत नाहीत.

एनॅमल ब्राइटनिंग नाईट सीरम

नाईट ब्राइटनिंग सीरम हे सक्रिय ऑक्सिजन असलेले असामान्य उत्पादन आहे, “ द्रव कॅल्शियमआणि व्हिटॅमिन ई. हे हिरड्यांचे पोषण करते, दात मुलामा चढवणे उजळ आणि मजबूत करते.

सीरम लागू करणे खूप सोपे आहे:

1. झोपण्यापूर्वी दात घासून घ्या.
2. तुमच्या बोटाला थोड्या प्रमाणात सीरम लावा, ते तुमच्या दात आणि हिरड्यांमध्ये घासून घ्या.
3. झोपायला जा, उठेपर्यंत पिऊ नका किंवा खाऊ नका.

व्हाइटिंग सीरम केवळ दात पांढरे करत नाही तर हिरड्या मजबूत करते

लाइट ब्राइटनिंग इफेक्टसाठी, खाण्यापिण्याशिवाय अर्धा तास पुरेसा आहे. सीरम सुरक्षित आहे, म्हणून ते दररोज वापरले जाऊ शकते.

कप्पा सह व्यावसायिक पांढरे करणे

व्यावसायिक व्हाइटिंग जेलसह माउथ गार्ड वापरणे - लोकप्रिय उपायपिवळे दात हलके करण्यासाठी. माउथ गार्ड मानक किंवा सानुकूलित असू शकतात: नंतरचा पर्याय चांगला आहे, परंतु अधिक महाग आहे.

जेलसह माउथगार्डचा वापर या प्रकारे केला जातो:

1. आपले दात घासून घ्या, आपले तोंड स्वच्छ धुवा.
2. माउथगार्ड स्वच्छ धुवा, त्यात जेल ठेवा.
3. आपल्या दातांवर माउथ गार्ड ठेवा, सूचनांनुसार धरा.
4. माउथगार्ड काढा, आपले तोंड स्वच्छ धुवा, उर्वरित जेल ब्रशने काढा.

व्हाइटिंग ट्रे प्रभावीपणे दात पांढरे करते

व्हाइटिंग जेल एक आठवडा टिकते. सहा महिने किंवा एक वर्षानंतर कोर्सची पुनरावृत्ती झाल्यानंतर.

घरगुती वापरासाठी व्हाईट लाइट सिस्टम

पांढरा प्रकाश - सर्वात प्रभावी उपायपांढरे करण्यासाठी, जे कप्पासह सुधारित पांढरे करणे आहे. ही पद्धत व्हाइटिंग जेल आणि एक विशेष प्रकाश उपकरण वापरते जे उत्पादनाचे घटक सक्रिय करते. देखावाफोटो सेट.

पांढरा प्रकाश - दात पांढरे करण्यासाठी किट

सिस्टम खालीलप्रमाणे लागू केले जावे:

1. आपले दात पूर्णपणे घासून घ्या, वापरण्यासाठी डिव्हाइस तयार करा.
2. कप्पाला दोन्ही जेल लावा: प्रथम पांढरा, नंतर हिरवा.
3. डिव्हाइस आपल्या तोंडात ठेवा, आपले ओठ त्याभोवती गुंडाळा.
4. घटक काम सुरू करण्यासाठी LED सक्रिय करा.
5. व्हाईटिंग सायकल पूर्ण होण्यासाठी 10 मिनिटे प्रतीक्षा करा. आवश्यक असल्यास, आपण त्यानंतर आणखी 2 चक्र सुरू करू शकता.
6. आपल्या तोंडातून डिव्हाइस काढा, आपले तोंड स्वच्छ धुवा, उर्वरित जेल काढा.

प्रक्रिया 5 दिवसांसाठी पुनरावृत्ती होते. नंतर ते 2-3 महिन्यांनंतर पुनरावृत्ती होऊ शकते.

दात पिवळे होण्यापासून बचाव

खालील टिप्स ऐकून तुम्ही तुमचे हसू पिवळसर होण्यापासून रोखू शकता:

1. पांढरे झाल्यानंतर 2 आठवड्यांच्या आत, मुलामा चढवणे-रंगणारे पदार्थ खाऊ नका: कॉफी आणि काळा चहा, कार्बोनेटेड पेये, लाल वाइन, ब्लूबेरी आणि ब्लॅकबेरी.
2. तोंडी स्वच्छतेबद्दल विसरू नका: पहिल्या 10 दिवसात आपण प्रत्येक जेवणानंतर दात घासणे आवश्यक आहे, नंतर - दिवसातून 2-3 वेळा. डेंटल फ्लॉस देखील वापरा.
3. प्रत्येक जेवणानंतर आपले तोंड स्वच्छ धुण्यासाठी पाणी, पेपरमिंट माउथवॉश किंवा सलाईन वापरा. हे दातांवर रंग येण्यापासून रोखेल.
4. ब्लीचिंग उत्पादने सतत वापरा: यामुळे ब्राइटनिंग इफेक्ट दीर्घकाळ टिकेल. मुख्य गोष्ट म्हणजे ते जास्त करणे नाही आणि सूचनांमध्ये किंवा रेसिपीमध्ये सूचित केल्यापेक्षा जास्त वेळा उपाय वापरू नका.

धूम्रपान करणार्‍याने सिगारेट सोडणे किंवा धूम्रपानाचे प्रमाण कमी करणे आवश्यक आहे. निकोटीनपासून दात मुलामा चढवणे खूप पिवळे होते, म्हणून जास्त धूम्रपानाने पांढरे होण्याचे परिणाम त्वरीत शून्य होतील.

घरी दात पांढरे करणे वास्तविक आहे आणि शिवाय, खूप प्रभावी आहे. रिसॉर्ट करत आहे लोक पद्धतीकिंवा फार्मास्युटिकल उत्पादने, मापनाच्या भावनेबद्दल विसरू नका, जेणेकरून मुलामा चढवणे खराब होऊ नये किंवा पातळ होऊ नये.

मुलामा चढवणे हानी न करता आपण घरी आपले दात पांढरे करू शकता, परंतु तरीही आपल्याला सावधगिरी बाळगणे आणि केवळ सिद्ध लोक पद्धती वापरणे आवश्यक आहे.

अशा प्रक्रियांमध्ये ब्लीचिंगची गती देखील महत्त्वाची भूमिका बजावते, कारण लोक शक्य तितक्या लवकर दात पांढरे करण्याचा प्रयत्न करतात, परंतु या आकांक्षांमुळे दात मुलामा चढवणे गंभीर समस्या उद्भवतात.

दात विकृत का होतात?

गडद करण्याचे अनेक प्रकार आहेत:

• वरवरचा - तीव्र रंगाचा प्रभाव असलेले पदार्थ खाणे (काळा चहा, चॉकलेट, कॉफी). त्यात रासायनिक घटक असतात जे केवळ रंग बदलत नाहीत तर मुलामा चढवणे देखील नष्ट करतात. अशा प्रक्रियेच्या परिणामी, दातांची पृष्ठभाग मायक्रोक्रॅक्सने झाकलेली असते जी त्याच्या सावलीवर परिणाम करते;
• भेदक - नकारात्मक परिणाम आणि वाईट सवयीविशेषतः धूम्रपान. वर्षानुवर्षे वापरल्यामुळे तंबाखू उत्पादनेदातांवर तपकिरी किंवा गडद रंग येतो पिवळा कोटिंग(?), मौखिक पोकळी आणि संपूर्ण जीवसृष्टीच्या उर्वरित हानीचा उल्लेख नाही;
• वयामुळे गडद होणे - वृद्धत्व आणि मुलामा चढवणे या नैसर्गिक प्रक्रियेच्या संयोगाने वरील सर्व मुद्द्यांवर याचा परिणाम होतो. सर्वात स्पष्टपणे, घटक समोरच्या दातांच्या स्थितीवर परिणाम करतात. केवळ आदरणीय वयाच्या लोकांनाच या समस्येचा सामना करावा लागत नाही, कारण सर्व काही व्यक्तीच्या जीवनशैलीवर (अन्न, वाईट सवयी) आणि परिपूर्णतेवर अवलंबून असते.

नंतरचे घटक गडद होण्याचे सर्वात सामान्य कारण म्हणतात. दात पृष्ठभागाच्या अनियमित साफसफाईमुळे, प्लेक फॉर्म, ते केवळ बनवत नाही गडद मुलामा चढवणेपण इतर आजारांना कारणीभूत ठरतात. हे टाळण्यासाठी, आपल्याला नियमितपणे उच्च-गुणवत्तेच्या ब्रशेस आणि पेस्टसह आपले दात घासणे आवश्यक आहे.

व्हाईटनिंग वि लाइटनिंग - काय फरक आहे?

अस्तित्वात एक मोठा फरकया संकल्पनांमध्ये, अर्थातच, त्यांचे समान ध्येय आहे - दातांना हलकी सावली देणे, परंतु दृष्टिकोन भिन्न आहेत.

1. पांढरे करणे ही एक अशी प्रक्रिया आहे ज्यामध्ये तामचीनी वर प्रभावशाली प्रभाव समाविष्ट असतो रसायने(उदाहरणार्थ, ). त्यांची कृती दातांच्या पृष्ठभागापुरती मर्यादित नाही, ते मुलामा चढवणेच्या संरचनेत प्रवेश करतात आणि बर्याचदा त्याच्या नुकसानास हातभार लावतात. गडद सावलीत दातांवर डाग लावणारा प्लेक देखील विरघळला आहे.
2. लाइटनिंग - केवळ मुलामा चढवलेल्या पृष्ठभागावरील प्रभावाचा अंदाज घेते, त्यानंतर मऊ, नॉन-फॉसिलाइज्ड प्लेक काढून टाकते, ही पद्धत आहे जी मुलामा चढवणे रंग खराब न करता सुधारू शकते.
   गैरसोय: पेट्रीफाइड प्लेकच्या बाबतीत मदत होणार नाही, याव्यतिरिक्त, परिणाम बहुतेकदा रुग्णांच्या अपेक्षा पूर्ण करत नाही, कारण यामुळे दातांचा रंग खूप नाटकीयपणे सुधारत नाही. पण मध्ये अलीकडेलाइटनिंगची लोकप्रियता वाढत आहे आणि हे मुलामा चढवणे वर सौम्य प्रभावामुळे आहे.

दात पांढरे होणे याचा अर्थ नेहमीच त्यांच्या आरोग्यावर होत नाही, शिवाय, आक्रमक पांढरे करण्याच्या पद्धती आणि उत्पादनांच्या वापरामुळे, दातांच्या पृष्ठभागाचे गंभीर नुकसान होऊ शकते. या प्रकरणात, एक व्यक्ती अधिक वाट पाहत आहे गंभीर समस्यामुलामा चढवणे गडद झाल्याने अस्वस्थता पेक्षा.

छायाचित्र

आम्ही दात पांढरे होण्यापूर्वी आणि नंतर काढलेले अनेक फोटो देतो.

हानी न करता दात पांढरे करणे शक्य आहे किंवा ही एक मिथक आहे?

पूर्णपणे निरुपद्रवीपणे प्लेकपासून मुक्त होण्याचा कोणताही 100% मार्ग नाही आणि हे तार्किक आहे, कारण उत्पादनास हा फलक खराब करण्यासाठी, त्यात कमीतकमी किरकोळ आम्ल कार्ये असणे आवश्यक आहे, जे मुलामा चढवणे निश्चितपणे प्रभावित करेल.

ब्लीचिंग टाळा:

• पातळ दात मुलामा चढवणे सह - बहुतेकदा वृद्ध लोकांमध्ये आढळतात किंवा पॅथॉलॉजिकल बदलांमुळे होतात;
• क्षय सह - साफसफाईची उत्पादने दात मध्ये जाऊ शकतात आणि त्यास हानी पोहोचवू शकतात;
• साफसफाईची उत्पादने किंवा त्यांच्या घटकांना ऍलर्जी असल्यास;
• दातांच्या वाढीव संवेदनशीलतेसह - जर तुम्हाला गरम किंवा थंड पदार्थ खाताना अस्वस्थता येत असेल तर तुम्ही स्व-पांढरे करण्याच्या प्रक्रियेस नकार द्यावा;
• जर तुमच्या दातांच्या दृश्यमान भागात भराव असेल तर पांढरे केल्यानंतर ते दातांच्या उर्वरित पृष्ठभागाच्या पार्श्वभूमीवर लक्षणीयपणे उभे राहू शकतात.

जर तुम्हाला खात्री असेल की तुमच्याकडे मजबूत मुलामा चढवणे आहे आणि फिलिंगच्या संरचनेत कोणतेही दोष नाहीत, तर तुम्ही घरी दात पांढरे करणे सुरू करू शकता. तथापि, दात पृष्ठभागाच्या शेडिंगची डिग्री विचारात घेणे योग्य आहे, अगदी प्रभावी पाककृतीथोडासा फायदा होईल, जर तेथे बरीच प्लेक असेल आणि ती कठोर झाली असेल तर दंतचिकित्सकाचा सल्ला घेणे चांगले.

बहुतेकदा ही साफसफाईची प्रक्रिया नाही जी मुलामा चढवणे खराब करते, परंतु नंतर एखाद्या व्यक्तीच्या कृती. तंबाखूजन्य पदार्थ, अल्कोहोल, रंग उत्पादने या सर्वांचा नकारात्मक परिणाम होतो आणि भविष्यात त्याचे परिणाम नक्कीच होतील.

व्हिडिओ: घरी दात पांढरे करणे - 5 सर्वोत्तम पाककृती.

मुलामा चढवणे इजा न करता दात पांढरे कसे करावे?

आज अशी अनेक पाककृती आहेत जी प्रभावी आणि आश्वासन देतात जलद पांढरे करणे, Neumyvakin च्या पद्धती लोकप्रिय आहेत. पण ते मुलामा चढवणे इजा न करता दातांवर प्लेक काढून टाकण्यास खरोखर सक्षम आहेत का?

दंतचिकित्सक या समस्येबद्दल साशंक आहेत, कारण पाककृती अत्यंत क्षरणकारक घटकांवर आधारित आहेत, परंतु सर्व पद्धती सुरक्षित नाहीत आणि इमादीला हानी पोहोचवण्याचा धोका आहे का?

Nemyvakin साठी सूचना

दात हलके करण्यासाठी इंटरनेटवरील लोकप्रिय पाककृतींपैकी एक म्हणजे न्यूमीवाकिननुसार पद्धत:

• बेकिंग सोडाच्या 0.5 चमचेसाठी, पेरोक्साइडचे दीड डझन थेंब आणि लिंबाचा रस 2-3 थेंब घाला;
• दात पुसण्यासाठी मिश्रण आवश्यक आहे (कधीकधी हिरड्या देखील सुचवल्या जातात).

सूचनांनुसार, रेसिपीमध्ये पांढरे करणे, जखमा भरणे आणि आहे आरोग्य प्रभाव, परंतु तरीही हे तंत्र मुलामा चढवणे वर प्रतिकूल परिणाम करते.

आणखी काही मार्ग आहेत जे दात मुलामा चढवणे कमी प्रमाणात नष्ट करतात. या उत्स्फूर्त रँकिंगमध्ये, आम्ही पांढर्‍या रंगाच्या पाककृती आणि उत्पादने यांची प्रभावीता कमी करण्यासाठी आणि मुलामा चढवण्यावरील त्यांचा प्रभाव लक्षात घेऊन त्यांची व्यवस्था केली आहे.

टूथपेस्ट आणि ब्रशेस पांढरे करणे

1. टूथब्रश - व्हाईटिंग फंक्शन्ससह एक विशेष रबर कोटिंग किंवा ब्राइटनिंग केमिकल्स असू शकतात. ते खरोखरच तुमचे दात कमी कालावधीत हलके करू शकतात, परंतु त्यांचे काही तोटे देखील आहेत. दीर्घकाळापर्यंत वापर केल्याने मुलामा चढवणे स्क्रॅच होऊ शकते, म्हणून ते सावधगिरीने वापरा. दंतचिकित्सकांनी "किंचित स्क्रॅचिंग इफेक्ट" असलेल्या ब्रशेसमुळे टाळण्याची शिफारस केली जाते अत्यंतमुलामा चढवणे खराब होण्याचा धोका.
2. अपघर्षक प्रभावासह टूथपेस्ट - अपघर्षकतेची डिग्री विशेष निर्देशांक आरडीए - रिलेटिव्ह डेंटिन अॅब्रेसिव्हिटी (रिलेटिव्ह डेंटिन अॅब्रेसिव्हिटी) द्वारे निर्धारित केली जाते. मजबूत मुलामा चढवणे असलेल्या दातांसाठी, ही आकृती 150-200 युनिट्सच्या क्षेत्रामध्ये असेल आणि संवेदनशील लोकांसाठी - 25-30. वापरण्यापूर्वी, आपण किती वेळा दात घासू शकता ते शोधा, कारण ते दररोज घासण्यासाठी नसतात.
   जर तुमच्याकडे पूर्वी मजबूत संवेदनशीलता नसेल आणि तुम्ही यासह पेस्ट खरेदी केली असेल उच्च दर RDA, ज्यानंतर दात तापमान बदलांवर वेदनादायक प्रतिक्रिया देऊ लागले, नंतर आपल्याला हे साधन वापरणे थांबवावे लागेल आणि दंतवैद्याला भेट द्यावी लागेल.

व्हिडिओ: पांढरे करणे पेस्ट, पट्ट्या आणि ब्रशेस

रासायनिक स्वच्छता

तामचीनी गडद होण्यापासून रासायनिक रीतीने स्वच्छ करण्याचे मार्ग आहेत: हे पांढरे करणारे पट्टे आणि टोपी आहेत. ते काय आहेत?

या विशेष उपकरणे, जे लादले जातात दात पृष्ठभागआणि मदतीने रासायनिक घटकते हलके करा. तथापि, त्यांची स्वतंत्र निवड आणि वापर मुलामा चढवणे हानी पोहोचवू शकते.

दंतचिकित्सकांनी शिफारस केली आहे की तुम्ही पुढील गोष्टी करा: तुमच्या दंतचिकित्सकाला तुमच्यासाठी वैयक्तिक दात पांढरे करण्याचा ट्रे तयार करण्यास सांगा आणि त्याच्या वापरासाठी एक स्पष्ट वेळापत्रक तयार करा, जेणेकरून तुम्ही मुलामा चढवणे आणि हिरड्यांचे नुकसान कमी कराल.

इतर पारंपारिक औषध पाककृती

आम्ही एका खास, कुस्करलेल्या कोळशाबद्दल बोलत आहोत, ते हलके करण्यासाठी दात घासतात. हे साधन अनेक टूथपेस्टचा भाग आहे. हे किती प्रभावी आहे हे सांगणे कठीण आहे, परंतु इतर लोकप्रिय लोक पद्धतींच्या पार्श्वभूमीवर, ते मुलामा चढवणे कमी नुकसान करते.

चहाच्या झाडाचे तेल

ही कदाचित सर्वात सुरक्षित पद्धत मानली जाते, ती शास्त्रीय साफसफाईनंतर वापरली जाते. हे करण्यासाठी, साधन ब्रशने दातांवर घासले जाते, ज्यावर औषधाचे काही थेंब लावले जातात. प्रक्रिया आठवड्यातून 2 वेळा केली जाऊ शकत नाही.

लिंबूचे सालपट

फार प्रभावी नाही, परंतु दातांच्या पृष्ठभागावर तुलनेने सौम्य. आपल्याला ते याप्रमाणे वापरण्याची आवश्यकता आहे:

1. 5-6 दिवस लिंबाच्या सालीने दात घासून घ्या.
2. 2-3 मिनिटांसाठी उत्पादन स्वच्छ धुवू नका.
3. नंतर आपले तोंड कोमट पाण्याने चांगले धुवा.
4. गोरेपणाचा प्रभाव वाढविण्यासाठी, चहाच्या झाडाच्या तेलासह लिंबाची साल वापरण्याची शिफारस केली जाते.

कोणतेही ब्लीचिंग एजंट मुलामा चढवणे वर प्रतिकूल परिणाम करते, त्यामुळे ते कमकुवत आणि संवेदनशील बनते. नकारात्मक प्रभावप्रक्रियांमधून टूथपेस्टच्या वापरासाठी भरपाई करणे आवश्यक आहे ज्यामध्ये फ्लोरिनची उच्च सामग्री आहे. ते मुलामा चढवणे मजबूत करण्यास सक्षम आहेत, परंतु देखावा टाळण्यासाठी ते काळजीपूर्वक वापरले पाहिजे.

अन्न

पांढरे करण्यासाठी लोक उपाय आहेत जे उपयुक्त आणि आनंददायी एकत्र करतात. ते खाण्यावर आधारित आहेत वैयक्तिक उत्पादने, जे, त्यांच्या रचना आणि रचनामुळे, प्लेग काढून टाकण्यास आणि पृष्ठभाग उजळ करण्यास सक्षम आहेत.

1. सफरचंद एक कमकुवत, परंतु पूर्णपणे निरुपद्रवी ब्लीचिंग एजंट आहेत. ज्या ऍसिडमध्ये आहे सफरचंद रस, जीवाश्म प्लेकच्या रचनेतून काही घटक काढण्यास सक्षम, त्याची रचना नष्ट करते.
2. स्ट्रॉबेरी आणि वन्य स्ट्रॉबेरी - या बेरी दातांची पृष्ठभाग हलकी करण्यास सक्षम आहेत, हे त्यांच्या रचनामधील उपस्थितीमुळे आहे malic ऍसिड. काहीवेळा सोडासह बेरीचे दात घासण्याची शिफारस केली जाते, परंतु ही पद्धत वाईट प्रभावमुलामा चढवणे वर. पांढरे करण्याचा मार्ग म्हणून स्ट्रॉबेरी खाणे विशेषतः मुलांना आकर्षित करेल.
3. लिंबू - जर तुम्ही ते नियमितपणे खाल्ले तर तुमचे दात लक्षणीयपणे पांढरे होऊ शकतात. तथापि, मुलामा चढवणे आक्रमक पदार्थ एक लक्षणीय प्रमाणात त्याच्या रचना उपस्थिती मुळे, तो लक्षणीय नुकसान होऊ शकते.
4. गाजर - मुलामा चढवणे मजबूत करते आणि त्याच्या संरचनेमुळे ते स्वच्छ करते. त्यात ऍसिड नसतात, जे गुणात्मकपणे इतर उत्पादनांपासून वेगळे करतात.

गोरेपणाचा प्रभाव जाणवण्यासाठी, आपल्याला एका उत्पादनावर लक्ष केंद्रित करण्याची आवश्यकता नाही, त्यांना एकत्रितपणे घ्या - ते चवदार आणि निरोगी दोन्ही आहे. आपले दात नियमित घासण्याबद्दल विसरू नका, या प्रकरणात, आपले दात नेहमी पांढरे राहतील आणि मुलामा चढवणे निरोगी राहील.

व्हिडिओ: एलेना मालिशेवासह "लाइव्ह हेल्दी" प्रोग्राममध्ये गोरे करण्याच्या पद्धती

अतिरिक्त प्रश्न

तुम्ही एका दिवसात तुमचे दात पांढरे करू शकता का?

होय, आणि ते पांढरे करणे पट्ट्या, ट्रे आणि पेन्सिल वापरून त्वरीत केले जाऊ शकते. दुसरीकडे, अशा पद्धतीची प्रभावीता प्रत्येक वैयक्तिक प्रकरणात भिन्न असेल, याव्यतिरिक्त, ते मुलामा चढवणे मोठ्या प्रमाणात प्रभावित करतात आणि हिरड्यांचे नुकसान करू शकतात, म्हणून आपल्या दंतचिकित्सकांचा सल्ला घ्या.

घरी 1 दिवसात दात पांढरे कसे करावे? मुलामा चढवणे लक्षणीय नुकसान न करता हे करणे शक्य आहे का? कोणती साधने सुरक्षित आहेत आणि काय फक्त काळजीपूर्वक वापरावे? आमच्या लेखात आपल्याला या आणि इतर प्रश्नांची उत्तरे सापडतील!

तुम्हाला घरी जलद दात पांढरे करण्याची कधी गरज पडू शकते? उदाहरणार्थ, उद्या एक महत्त्वाची बैठक अपेक्षित असल्यास आणि तुमचे दात परिपूर्ण दिसत नाहीत. किंवा आपल्याकडे अद्याप काही दिवस शिल्लक आहेत आणि नंतर परिणाम अधिक प्रभावी होईल. प्रत्येक बाबतीत, तुम्हाला खात्री असणे आवश्यक आहे की स्वतःला ब्लीचिंग केल्याने तुमचे नुकसान होणार नाही. दात मुलामा चढवणे योग्यरित्या स्वच्छ आणि पांढरे करण्यासाठी (विशेषत: फॅंग्स), आपल्याला काही नियम माहित असणे आवश्यक आहे, ज्याचा आम्ही या लेखात विचार करू.

आपण घरी आपले दात कधी पांढरे करू शकता?

स्वच्छ करण्याचा सर्वोत्तम मार्ग कोणता आहे आणि कोणते ब्लीच तुमच्या दातांना इजा करणार नाही? खालील विधाने आत्मविश्वासाचा आधार असतील.

• तुमचे दात निरोगी आहेत.जर तुम्ही दर 6 महिन्यांनी दंतवैद्याकडे गेलात तर ते नक्कीच ठीक आहेत. आणि घरी आपले दात त्वरीत कसे पांढरे करावे यासाठी आपण खाली दिलेल्या कोणत्याही पाककृती आत्मविश्वासाने वापरू शकता जेणेकरून ते बर्फ-पांढरे होतील. जर तुम्ही काही वर्षांपूर्वी डॉक्टरांना शेवटच्या वेळी भेट दिली असेल तर ... सल्लामसलत करण्यासाठी भेट अनावश्यक होणार नाही. दंतचिकित्सक आपल्या दातांचे अधिक चांगले परीक्षण करेल आणि त्यांच्या आरोग्याबद्दल किंवा मुलामा चढवणे दोष, क्षय यांच्या उपस्थितीबद्दल निष्कर्ष काढेल. आणि उपचार लिहून देईल, आणि नंतर सौम्य पांढरे करणे. दोन्ही परिस्थितींमध्ये, तुमच्यासाठी कोणतेही पांढरे करण्याचे तंत्र निषिद्ध आहे, कारण मुलामा चढवणे आणि क्षरण नाटकीयरित्या प्रगती करू लागतील आणि तुमचे स्मित नष्ट करतील.
• तुमचे तोंड निरोगी आहे.एक contraindication हिरड्या, श्लेष्मल पडदा, अल्सर, ओरखडे, क्रॅक यासह रोगांची उपस्थिती आहे. संसर्गजन्य रोग. प्रयोग करू नका सक्रिय टप्पाओठांवर नागीण आणि तोंडाच्या कोपऱ्यात थ्रशच्या उपस्थितीत.
• तुम्हाला मुख्य गोष्टीची ऍलर्जी नाही सक्रिय पदार्थसुविधाआपण त्वचेवर काही मिनिटे रचना लागू करून हे तपासू शकता. लालसरपणा आणि जळजळ नसणे हे एक सूचक आहे सामान्य प्रतिक्रियाजीव

लोक उपाय

घरी आपले दात द्रुतपणे पांढरे करण्यासाठी, लोक उपाय प्रभावीपणे मदत करतील. त्यापैकी बर्‍याच जणांची कृती आक्रमक मानली जाऊ शकते, म्हणून कधीकधी त्यांचा अवलंब करणे योग्य आहे.

सोडा

तुम्ही ते तुमच्या टूथपेस्टमध्ये घालू शकता आणि आठवड्यातून एकदा दात घासू शकता. आपण सोडासह द्रुत पांढरे करणे करू शकता केंद्रित समाधान: पावडरमध्ये थोडेसे पाणी घाला, ढवळून घ्या, दातांना लावा आणि हलके चोळा. सोडा यांत्रिक साफसफाईचे कार्य करते, म्हणजेच ते दातांच्या पृष्ठभागावरुन पिवळे पट्टिका काढून टाकते. परंतु त्याची क्रिया खूपच कठीण आहे, म्हणून आपण साफसफाईसाठी टूथब्रश वापरू नये.दर 7 दिवसांनी एकदा असे पांढरे करण्याची परवानगी आहे, उदाहरणार्थ, महत्त्वपूर्ण बैठकीपूर्वी.

सक्रिय कार्बन

1 दिवसात घरी दात पांढरे करू इच्छिणाऱ्या लोकांसाठी, ही पद्धतसार्वत्रिक होऊ शकते. त्याचा फायदा शरीरासाठी संपूर्ण सुरक्षितता आहे, कारण जर सोडा तोंडात कोरडेपणा, हिरड्यांना जळजळ आणि चवीला फारसा आनंददायी नसेल तर सक्रिय कार्बन या बाबतीत पूर्णपणे तटस्थ आहे. त्याची क्रिया सोडा पेस्ट सारखीच आहे: पावडरमध्ये ठेचलेल्या गोळ्या अपघर्षक म्हणून काम करतात. सक्रिय चारकोल पावडर थोड्या प्रमाणात पाण्याने लावल्यानंतर, मुलामा चढवणे 1-2 टोनने हलके होते. हे खरे आहे, ते फार काळ टिकत नाही, प्रभाव एका आठवड्यानंतर अदृश्य होतो. आणि सक्रिय कोळशाच्या पानांनी साफ केल्याने दात मुलामा चढवणे वर ओरखडे पडतात.

हायड्रोजन पेरोक्साइड

घरच्या घरी एका संध्याकाळी दात पांढरे करण्याच्या श्रेणीतील हा एक उपाय आहे. शिवाय, ते ओळखले जाते अधिकृत औषध, कारण व्यावसायिक गोरेपणासाठी जवळजवळ सर्व रचना मुख्य सक्रिय घटक म्हणून अचूकपणे हायड्रोजन पेरोक्साइड देतात. ती तिच्या दातांच्या पृष्ठभागावर धावते रासायनिक प्रतिक्रिया, जे ऑक्सिजन सोडते आणि केवळ मुलामा चढवणे वरच नाही तर त्याच्या आत देखील रंगद्रव्य नष्ट करते.
हायड्रोजन पेरोक्साइडचा वापर त्याच्या 1.5% द्रावणाने तोंड स्वच्छ धुवून स्वतंत्रपणे केला जाऊ शकतो. किंवा सोडासह एकत्र करा: सोडामध्ये 3% पेरोक्साइड द्रावण मिसळा आणि कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड वापरून या पेस्टने दात मसाज करा. कापूस घासणे. अशा पेस्टचा प्रभाव अतिशय लक्षणीय आहे, कारण साफसफाई यांत्रिक आणि दोन्ही प्रकारे केली जाते रासायनिक मार्गाने. परंतु ते शक्य तितके कमी वापरणे फायदेशीर आहे, कारण यामुळे मुलामा चढवणे खराब होते.

चवदार पद्धती - स्ट्रॉबेरी, लिंबू

अनेक फळांमध्ये आम्ल असतात जे दात मुलामा चढवू शकतात. सर्वात एक स्वादिष्ट उपायएक स्ट्रॉबेरी आहे. एका प्युरीमध्ये काही बेरी मॅश करा आणि दातांना लावा. काही मिनिटांनी पाण्याने स्वच्छ धुवा. लिंबाचा रस वापरणे प्रभावी आणि चवदार आहे - तुम्ही दात त्याच्या पांढऱ्या भागाने पुसून टाकावे आणि तोंड स्वच्छ धुवावे. काही पाककृती साध्य करण्यासाठी हायड्रोजन पेरोक्साइडमध्ये लिंबू जोडण्याचा सल्ला देतात जलद परिणाम. गोरेपणाचा प्रभाव खरोखरच लक्षणीय असेल, परंतु मुलामा चढवणे हे त्वरीत वेदनादायक वेदना म्हणून प्रकट होईल.

आवश्यक तेले

चहाच्या झाडाचे तेल, द्राक्ष, संत्री आणि लिंबू यांचे बरे करण्याचे गुणधर्म हिरड्यांचे आरोग्य सुधारण्यापलीकडे जातात. ते मुलामा चढवणे हलके करण्यास सक्षम आहेत, तथापि, ते आम्हाला पाहिजे तितक्या लवकर कार्य करत नाहीत. घरी दात पांढरे करण्यासाठी, आपल्याला एका काचेच्यामध्ये तेलाचे 3 थेंब विरघळणे आवश्यक आहे उबदार पाणीआणि झोपण्यापूर्वी तोंड स्वच्छ धुवा.

व्यावसायिक पद्धती

काळजी उत्पादनांचे उत्पादक मौखिक पोकळीऑफर विविध माध्यमेघर पांढरे करण्यासाठी. त्यांची वैशिष्ठ्य अशी आहे की प्रत्येक उपाय एका कोर्समध्ये वापरला जाणे आवश्यक आहे, उदाहरणार्थ, 7-14 दिवसांच्या आत. ते आपल्याला आठवड्यातून घरी आपले दात कसे पांढरे करायचे यावर एक सभ्य आणि सोयीस्कर उपाय शोधण्याची परवानगी देतात आणि परिणाम 6-12 महिने ठेवतात. तसेच रेडीमेड उत्पादनांच्या ओळीत तुम्ही लोकांसाठीही पर्याय शोधू शकता संवेदनशील दातआणि संयुगे जे मुलामा चढवणे आणखी मजबूत करतात.

प्रत्येक साधनासाठी सामान्य असेल:

• सक्रिय घटक हायड्रोजन पेरोक्साइड किंवा कार्बामाइड आहे.प्रथम 3 पट अधिक प्रभावी आहे, परंतु मुलामा चढवणे अधिक आक्रमक आहे. दुसरा अधिक हळूहळू कार्य करतो, परंतु असे साधन वापरताना, दात वाढलेल्या संवेदनशीलतेच्या रूपात तुम्हाला कोणतीही अस्वस्थता जाणवत नाही;
• नियमित वापराची गरज.प्रक्रिया दररोज केली जाते, सहसा सकाळी आणि संध्याकाळी;
• साधे आणि स्पष्ट शिफारसीज्याचे पालन केले पाहिजे.हे औषधाच्या डोसवर लागू होते, दातांशी त्याचा संपर्क होण्याची वेळ, वापराची वारंवारता. अन्यथा, नकारात्मक परिणाम शक्य आहेत;
• दातांची स्थिती बिघडणे, त्यांच्या आरोग्यामध्ये समस्या असल्यास.व्यावसायिक साधने त्वरीत कार्य करतात आणि मुलामा चढवणे सोडू नका, जर त्यात क्रॅक, चिप्स असतील. विद्यमान दोष खूप लवकर प्रगती करू लागतील.

घरी 5 मिनिटांत दात पांढरे करण्यासाठी व्यावसायिक उपायांपैकी, खालील वेगळे आहेत.

• पांढरी पेस्ट -त्यामध्ये अपघर्षक पदार्थ असतात जे पृष्ठभाग साफ करतात.
• व्हाईटिंग जेल -रासायनिक स्पष्टीकरणामुळे द्रुत प्रभाव प्रदान करा. माउथगार्डच्या संयोगाने वापरला जाऊ शकतो किंवा ब्रशने थेट दातांवर लागू केला जाऊ शकतो. रचना मुलामा चढवलेल्या पृष्ठभागावर एक सक्रिय फिल्म बनवते, जी थोड्या वेळाने पाण्याने धुवावी लागेल.
• सेट: जेल आणि कॅप -एक विशेषज्ञ तुम्हाला ते निवडण्यात मदत करेल. तसेच, डॉक्टरांकडून दातांच्या कास्टपासून कॅप्स तयार करण्याचा सल्ला दिला जातो जेणेकरून ते घालण्यास शक्य तितके आरामदायक असतील आणि जेलची गळती होऊ देऊ नये. आज तुम्ही अनेक विशिष्ट ब्रँडच्या ओळींमध्ये मानक माउथगार्ड्ससह तुमचे सेट शोधू शकता, उदाहरणार्थ, Smile4You, Opalescence, ExpertWhitening, Colgate Visible White.
• पांढर्या रंगाच्या पट्ट्या -सौम्य आणि दीर्घकाळ टिकणारे उत्पादन. शीर्षस्थानी लागू करा आणि खालचे दात 5-30 मिनिटांसाठी. जेलच्या थराने कार्य करा आतील पृष्ठभागसक्रिय पदार्थाच्या थोड्या प्रमाणात आणि एकाग्रतेमध्ये. पूर्ण कोर्स केल्यानंतर दात पांढरे होणे 12 महिन्यांपर्यंत टिकते. अभ्यासक्रमांचा कालावधी विशिष्ट उत्पादनाच्या वैशिष्ट्यांवर अवलंबून असतो. अस्तित्वात आहे शास्त्रीय अर्थ 14 दिवसांसाठी 30 मिनिटांच्या आत एक्सपोजरसाठी. आणि 5 मिनिटांच्या एक्सपोजरसह आणि 4 आठवड्यांच्या कोर्ससह संवेदनशील दातांसाठी पर्याय. स्ट्रिप्सच्या लोकप्रिय ब्रँडमध्ये क्रेस्ट 3D व्हाइट, ब्राइट लाइट, डॉ. पांढरा.
• व्हाईटिंग पेन्सिल -कृतीच्या समान तत्त्वासह समान जेल आहेत, परंतु अधिक कॉम्पॅक्ट आणि सौंदर्याचा पॅकेजमध्ये.
• रिन्सर्स -म्हणून लागू केले जाऊ शकते अतिरिक्त उपायव्यावसायिक किंवा घरगुती साफसफाईनंतर दात पांढरेपणा राखण्यासाठी.

लोकांकडून दात पांढरे करण्यासाठी प्रत्येक उपाय आणि व्यावसायिक औषधत्याचे तोटे आहेत आणि वापरल्यास अपूरणीय हानी होऊ शकते.म्हणून, वैयक्तिक सोल्यूशनची निवड काळजीपूर्वक आणि जाणूनबुजून केली पाहिजे. सर्वोत्तम निवड, दंतवैद्यांच्या मते, अजूनही असेल व्यावसायिक स्वच्छताव्ही वैद्यकीय कार्यालय. आणि आपण घरगुती वापराच्या इतर माध्यमांच्या मदतीने प्राप्त केलेला निकाल राखू शकता.