रात्री दात घासण्यापासून मुक्त कसे व्हावे. मुले आणि प्रौढ स्वप्नात दात का काढतात - कारणे, निदान पद्धती, प्रभावी उपचार

बर्याचदा, लोकांना स्वप्नात दात पीसण्याच्या घटनेचा सामना करावा लागतो. हे प्रौढ आणि मुलांमध्ये (अगदी लहान - लहान मुले) दोन्हीमध्ये प्रकट होते. ही घटना प्राप्त झाली आहे भिन्न नावे- odontism, bruxism. वैद्यकीय परिभाषेत दुसरी संज्ञा अधिक सामान्य आहे.

दात पीसणे ही खरोखर एक गंभीर समस्या आहे जर ती वारंवार दिसून येते आणि स्पष्ट वारंवारतेने पुनरावृत्ती होते, कारण यामुळे केवळ दंत विकारच नव्हे तर गॅस्ट्रोएन्टेरोलॉजिकल देखील होऊ शकतात. त्यामुळे यावर सखोल विचार आणि चर्चा आवश्यक आहे.

एखादी व्यक्ती स्वप्नात दात का काढते - कारण

काही संशोधन डेटानुसार, सुमारे 3% लोकसंख्या ब्रुक्सिझमने ग्रस्त आहे. मात्र, हा आकडा कमी लेखला जाण्याची शक्यता आहे. जवळजवळ नेहमीच एखादी व्यक्ती स्वतःवर नियंत्रण ठेवू शकत नाही, जरी तो खूप संवेदनशीलपणे झोपतो.

म्हणूनच, बर्याच एकाकी लोकांना एकतर या समस्येबद्दल अजिबात माहिती नसते किंवा दंतवैद्याच्या भेटीनंतर त्याबद्दल माहिती नसते. यामुळे, अशा समस्या असलेल्या रुग्णांची संख्या प्रत्यक्षात कितीतरी जास्त आहे.

बर्याच प्रकरणांमध्ये, रोगाच्या प्रारंभाचे खरे मूळ कारण निश्चित करणे कठीण आहे. असू शकते उपचारात्मक, दंत आणि अनेकदा न्यूरोलॉजिकल समस्या परिस्थितीवर अवलंबून आहे ज्यामुळे ते होते.

ब्रुक्सिझमची कारणे विचारात घेण्यापूर्वी, आपल्याला रुग्णांमध्ये दिसून येण्याची शक्यता असलेल्या लक्षणांबद्दल बोलणे आवश्यक आहे:

आर्टिक्युलर आणि स्नायू दुखणेजबडा आणि चेहऱ्याच्या स्नायूंच्या प्रदेशात.
सकाळी डोकेदुखी आणि मायग्रेन.
पासून वेदना मजबूत तणावमान, खांदे आणि पाठीच्या वरचे स्नायू.
वाजत आहे आणि वेदनाकानात
झोप न लागणे, तणाव आणि थकवा यामुळे वाईट झोप, निद्रानाश देखावा.
कुपोषण आणि चुकीचे कामपचन संस्था.
देखावा उच्च संवेदनशीलताआणि डोळ्यांची चिडचिड.
नैराश्य.

ब्रुक्सिझमची सर्वात सामान्य आणि संभाव्य कारणे

मालोक्लुजन

अनेक दंतवैद्य पहिल्या कारणांपैकी एक उद्धृत करतात पॅथॉलॉजिकल चाव्याव्दारे(अयोग्य दात बंद करणे) आणि चुकीच्या पद्धतीने स्थापित केलेले सील. दुस-या प्रकरणात, समस्येचे निराकरण दंतचिकित्सक-थेरपिस्टद्वारे केले जाते आणि घटनेच्या क्षणापासून फार काळ ओळखल्यास व्यावहारिकदृष्ट्या कोणतीही गुंतागुंत होत नाही.

ओव्हरबाइट दुरुस्त करणे अधिक कठीण आहे, परंतु ते शक्य देखील आहे. यास बराच वेळ लागू शकतो, कधीकधी 10-12 महिन्यांपर्यंत.

याव्यतिरिक्त, यात दातांचा एक भाग नसणे देखील समाविष्ट केले पाहिजे, ज्यामुळे केवळ ब्रुक्सिझमच नाही तर कामात गंभीर व्यत्यय देखील येऊ शकतो. अन्ननलिकाजर तुम्ही दात काढल्यानंतर किंवा वेदनादायक नुकसान झाल्यानंतर लगेच हे केले नाही.

पॅथॉलॉजीज

यात पॅथॉलॉजीजचा समावेश आहे सामान्य रचना जबड्याचे सांधे, जबडा स्वतः आणि सांगाड्याचा चेहर्याचा भाग.

या जन्म दोष, ज्याचे बहुतेक प्रकरणांमध्ये निदान केले जाते लहान वयजेव्हा खूप प्रयत्न न करता फिक्सिंग शक्य आहे.

तणाव आणि चिंताग्रस्त ओव्हरलोड

या श्रेणीत अनेक गोष्टी येऊ शकतात. सर्व प्रकारच्या तणावपूर्ण परिस्थिती, स्थिर अस्वस्थताकामावर किंवा वैयक्तिक समस्यांमुळे, वाईट सवयी, अतिवापरासह अल्कोहोलयुक्त पेये, धूम्रपान (येथे निकोटीनचा शरीरावर होणारा परिणाम महत्त्वाचा आहे), कॅफिनची वैयक्तिक प्रतिक्रिया इ.

या सर्व घटकांमुळे क्रियाकलाप वाढू शकतात. मेंदू क्रियाकलाप, जे जबड्यांच्या हालचालीसाठी जबाबदार असलेल्या स्नायूंच्या अनियंत्रित आणि स्पास्मोडिक आकुंचनाचे कारण बनते.

तणाव आणि चिंताग्रस्त ओव्हरलोड हे डॉक्टर बोलतात असे सर्वात संभाव्य आणि सामान्य कारण आहे.

इतर रोग

ब्रुक्सिझमची प्रवृत्ती बर्याचदा पीडित लोकांमध्ये प्रकट होते हंटिंग्टन रोग(संयोजन मानसिक विकारआणि विविध स्नायू गटांच्या अनैच्छिक अनियंत्रित हालचाली) आणि पार्किन्सन्स(कंप, स्नायू कडकपणा आणि लवचिकता).

अचानक घडल्यास अचानक देखावाप्रौढांमध्ये ब्रुक्सिझम आवश्यक आहे एपिलेप्सीची चाचणी घ्या, कारण हा रोग देखील प्रश्नातील समस्येचे एक कारण असू शकतो.

सवय

ब्रुक्सिझम देखील एक प्रदर्शन म्हणून प्रकट होऊ शकतो दात घासण्याची सवयकाहि लोक. बहुतेकदा, हे असे विशेषज्ञ असतात ज्यांच्या कार्यासाठी अत्यंत एकाग्रता आणि बर्याच लहान आणि अगदी अचूक हालचाली आवश्यक असतात, उदाहरणार्थ, घड्याळे, ज्वेलर्स, सर्जन, न्यूरोसर्जन आणि इतर अनेक.

वर्म्स

एक व्यापक गैर-वैद्यकीय मत आहे की झोपेच्या वेळी दात घासणे आणि जंत किंवा त्याऐवजी त्यांची उपस्थिती थेट संबंधित आहे. खूप संशोधन केल्यानंतर, हे होते जवळजवळ पूर्णपणे खंडन.

आपल्याला माहिती आहे की, ते मज्जासंस्थेच्या सामान्य कार्यासाठी जबाबदार आहेत. हे मुळे काही प्रकरणांमध्ये bruxism कारण असू शकते वैयक्तिक वैशिष्ट्येजीव

मुलामध्ये ब्रुक्सिझम

मुलांमध्ये हा रोग दिसणे, विशेषत: जर रात्री बारीक होणे सतत होत असेल तर ते अप्रिय आहे, कारण यामुळे बरेच काही होऊ शकते. मोठ्या समस्याप्रौढांपेक्षा निरोगी.

वरीलपैकी बहुतेक कारणे एकरूप आहेत, परंतु अशी काही कारणे आहेत जी केवळ मुलांमध्ये असू शकतात किंवा त्यांच्या सामग्रीमध्ये प्रौढांपेक्षा खूप वेगळी आहेत. चला त्यांचा अधिक तपशीलवार विचार करूया.

तणावपूर्ण परिस्थिती आणि अतिउत्साह

मुलांची मानसिकता अधिक नाजूक आणि प्रभावित असते. यामुळे प्रौढांच्या मते, अजिबात लक्ष दिले जाऊ नये अशी परिस्थिती देखील एक गंभीर तणाव निर्माण करणारा घटक बनू शकते.

उदाहरणार्थ, कुटुंबातील दुसर्या मुलाचा जन्म, दुसर्या अपार्टमेंटमध्ये जाणे किंवा किंडरगार्टनमध्ये त्रास.

झोपेचा त्रास

झोपेच्या विकारांचे अनेक प्रकार आहेत, विशेषतः, त्याची खोली, त्यापैकी काही बालपणातील ब्रुक्सिझमचे कारण असू शकतात. चिकित्सक सहसा ही समस्या निद्रानाश आणि भयानक स्वप्नांच्या वर्गात ठेवतात.

एडेनोइड्स

बहुतेक प्रकरणांमध्ये (सुमारे 80%), झोपेच्या दरम्यान मुलांचे दात पीसणे याचा परिणाम आहे एडेनोइड वाढणे.

आनुवंशिकता

कधीकधी मुले होऊ शकतात ही सवय प्रौढांकडून अंगीकारून घ्या किंवा ती फक्त वारशाने मिळवा. हे बहुतेकदा मुलांमध्ये दिसून येते.

दात कापले जात आहेत

ब्रुक्सिझमचे स्वरूप अगदी लहान वयातही दिसू शकते, लहान मुले. काहीवेळा हे दात काढताना उद्भवणार्या अस्वस्थतेमुळे होते. त्याच वेळी, हिरड्या खाज आणि खाज सुटणे.

स्वप्नात, मुल त्याचा जबडा दाबून आणि हिरड्या खाजवण्याचा प्रयत्न करण्याशिवाय इतर कोणत्याही प्रकारे यापासून मुक्त होऊ शकत नाही. यामुळे, तीक्ष्ण पीसण्याचे आवाज दिसतात. हे सर्व नकळत घडते..

उपचारांच्या नेहमीच्या पद्धतींव्यतिरिक्त, ज्याची खाली चर्चा केली जाईल, मुलांसाठी अतिरिक्त पद्धती देखील शिफारसीय आहेत.

प्रथम, ते अत्यावश्यक आहे मुलासाठी कोणत्या प्रकारचे मानसिक वातावरण तयार केले जाते याकडे लक्ष द्या विविध क्षेत्रेत्याचे आयुष्य. तो गेला तर बालवाडीकिंवा शाळा, काळजीवाहू आणि शिक्षकांशी बोलणे योग्य आहे. IN घरातील वातावरणतणाव आणि अस्वस्थ भावनिक मुलांच्या कल्याणाचे कारण देखील असू शकते.

दुसरे म्हणजे, ते आवश्यक आहे एक स्पष्ट आणि योग्य दैनंदिन दिनचर्या, पोषण आयोजित कराइ. चांगले बाहेर फिरण्यात जास्त वेळ घालवा.

पुरेसे आणि वाजवी वय-योग्य भौतिक योजना लोड(क्रीडा विभाग, व्यायाम, फक्त हायकिंगइत्यादी) देखील अत्यंत महत्वाचे आहेत. हे बर्याच मानसिक समस्या आणि त्यांचे परिणाम सोडविण्यास मदत करते.

तिसरे, खात्री करा संध्याकाळ कशी घालवतात यावर पुनर्विचार करणे आवश्यक आहे. तेव्हाच मुलाला मानसावर मुख्य ओझे मिळू शकते. झोपण्यापूर्वी पुढील तास न घालवण्याची शिफारस केली जाते मोठ्या संख्येनेसक्रिय खेळ, उठलेले आवाज, संगणक आणि टीव्ही.

मुलांना नुसतं पुस्तक वाचलं, बोललं, शांत चांगलं संगीत ऐकलं, अगदी शास्त्रीय संगीतही चांगलं वाटतं.

चौथा, तुम्हाला झोपेसाठी दिलेला वेळ नियंत्रित करणे आवश्यक आहे. जर रात्री दात घासताना दिसत असेल तर बालरोगतज्ञांनी मुलाला एक तास आधी झोपवण्याची शिफारस केली आहे. ही पद्धत कार्य करत नसल्यास, आपण अद्याप सुरू ठेवावे - हे निश्चितपणे अनावश्यक होणार नाही.

सर्वात महत्वाची गोष्ट जी विसरली जाऊ नये ती म्हणजे मुलाला प्रेम, नातेसंबंधांची उबदारता आणि पालकांची काळजी आवश्यक आहे. तरच कुटुंबात मुलांसाठी विशेषत: महत्त्वाची असलेली सोईची पातळी सुनिश्चित केली जाऊ शकते.

उपचार

ब्रुक्सिझम, जर ते नियमितपणे, रात्री, काही मिनिटांसाठी, उद्भवू शकते पुढील थरापर्यंत दात मुलामा चढवणे गंभीर ओरखडा (पिळणे) होऊ.

यामुळे गंभीर क्षरण दिसणे आणि सतत जळजळ होणे, दात मोकळे होणे, मॅलोक्लेशन या दोन्ही गोष्टी होतात.

अगदी जबड्याच्या सांध्यांच्या संरचनेत बदल. या दंत समस्या आहेत, परंतु ते खराब पचन आणि शरीराची सामान्य असामान्य स्थिती देखील कारणीभूत ठरू शकतात.

झोपेचा त्रास आणि पूर्ण विश्रांती न घेतल्याने मानसिक आराम बिघडतो, तणावाची संवेदनशीलता वाढते, इत्यादी.

ब्रुक्सिझमची समस्या वैद्यकीय समस्या म्हणून ओळखली जात असल्याने, डॉक्टरांच्या सल्ल्यानुसार ते सोडवणे फायदेशीर आहे.

मानसिक तणावाला सामोरे जा

या आयटमचा समावेश आहे तणावाचे कारण ओळखणे, आराम करण्यास शिकत आहे(संगीत, पुस्तके, खेळ इ.) स्वागत शामक (अनेकदा कमकुवत) मानसशास्त्रज्ञ सल्लामसलत.

थेरपी, जी केवळ तणाव ओळखण्यातच मदत करेल, परंतु त्यावर प्रभावीपणे मात करण्यासाठी आणि अनेक संघर्ष परिस्थितींवर यशस्वीरित्या मात करण्यासाठी कौशल्ये विकसित करण्यास देखील मदत करेल, हा देखील अनेक प्रकरणांमध्ये उपचारांचा एक भाग आहे.

मुखरक्षक परिधान

अशी उपकरणे अत्यंत वैयक्तिक आहेत. इंप्रेशनच्या मदतीने, दंतचिकित्सक त्यांना प्रत्येक रुग्णासाठी स्वतंत्रपणे बनवतात. तथापि, माउथगार्ड घालणे हा योग्य उपचार नाही. हे फक्त काही काळ रात्री दात पीसण्यास मदत करते, परंतु समस्या स्वतःच सोडवत नाही.

ब्रुक्सिझमसाठी माउथगार्ड्सबद्दल तपशील - त्यांचे प्रकार, उत्पादन प्रक्रिया आणि किंमत.

शेवटी, तुम्हाला ब्रुक्सिझमने ग्रस्त असलेल्या लोकांसाठी काय करावे हे सांगणारा व्हिडिओ सापडेल:

तुम्हाला त्रुटी आढळल्यास, कृपया मजकूराचा तुकडा हायलाइट करा आणि क्लिक करा Ctrl+Enter.

ब्रुक्सिझम म्हणजे काय? हा शब्द त्या घटनेला सूचित करतो ज्यामध्ये प्रौढ व्यक्ती स्वप्नात किंवा मध्ये दात पीसते दिवसादिवस, जे खूप दुर्मिळ आहे. या स्थितीला ओडोन्टीझम देखील म्हणतात आणि डेंटोअल्व्होलर उपकरणाच्या अचानक तणावामुळे दर्शविले जाते, ज्यामुळे मस्तकीच्या स्नायूंना उबळ येते. या क्षणी, जबडे ऑटोमॅटिझमच्या पातळीवर बंद होतात, अनियंत्रितपणे हालचाल करण्यास सुरवात करतात, ज्यामुळे घट्ट जोडलेल्या दातांचे घर्षण होते आणि एक वैशिष्ट्यपूर्ण क्रॅक होते.

दात पीसणे कसे थांबवायचे हे समजून घेण्यासाठी, दात का पीसतात आणि कोणत्या परिस्थितीमुळे जबडे बेशुद्ध होऊ शकतात हे शोधले पाहिजे. आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, आपल्याला समस्येपासून मुक्त होण्याची आवश्यकता का आहे आणि ब्रुक्सिझम कसा बरा करावा हे जाणून घेणे.

न्यूरोलॉजिस्टच्या मते, स्वप्नात रात्रीचे दात पीसणे ही मज्जासंस्थेची पहिली "घंटा" सिग्नलिंग समस्या असू शकते.

दिवसा बेशुद्धपणे जबडा बंद होण्याबद्दल, वैद्यकीय निरीक्षणांनुसार, हे बर्याचदा अतिशय स्वभावाच्या लोकांचे वैशिष्ट्य असते, ते तीव्र भावनिक उद्रेकांच्या क्षणी अनुभवतात. स्नायू उबळआणि स्वयंचलित घर्षण दात.

सामान्य घटकांचा एक संच जो बर्‍याचदा ब्रुक्सिझमची कारणे असतात:

पेन किंवा इतर वस्तू चावण्याच्या वाईट सवयीमुळे कधीकधी रात्री दात घासणे उद्भवते. तज्ञांच्या मते, अशा सवयीची उत्पत्ती मज्जासंस्थेच्या विकारांशी देखील जोडलेली आहे;
चाव्याव्दारे असामान्य विकास;
चुकीचे प्रोस्थेटिक्स किंवा ऑर्थोडोंटिक स्ट्रक्चर्सची स्थापना, खराब-गुणवत्ता भरणे;
कायमस्वरूपी रहा चिंताग्रस्त परिस्थिती, उद्भासन चिंताग्रस्त ताण, राज्य तीव्र थकवा, दीर्घकाळापर्यंत उदासीनता;
उत्तेजक पदार्थांचा जास्त वापर मज्जासंस्था- कॅफिन असलेले पेय, विविध उत्तेजक, अल्कोहोलचे व्यसन, सिगारेट;
टेम्पोरोमॅन्डिबुलर जॉइंटचा असामान्य विकास, डेंटोअल्व्होलर पॅथॉलॉजी;
अपस्मार साठी पूर्वस्थिती;
निकोटीन किंवा अल्कोहोल व्यसनापासून मुक्त होण्याच्या टप्प्यावर पैसे काढण्याच्या सिंड्रोमची उपस्थिती;
वरवरच्या पार्श्वभूमीच्या विरूद्ध अनेकदा प्रौढ रात्री दात काढतात हलकी झोप, वारंवार जागरण, झोपेत चालणे, श्वसनक्रिया बंद होणे, भयानक स्वप्ने;
आनुवंशिक पूर्वस्थिती, विशेषत: ब्रुक्सिझमचे हे कारण पुरुषांशी संबंधित आहे.

सर्व क्रिया नकळत घडतात, प्रौढ असताना बर्याच काळासाठीकौटुंबिक सदस्यांनी त्याला त्याबद्दल सांगेपर्यंत अप्रिय सिंड्रोमच्या उपस्थितीबद्दल अनभिज्ञ असू शकते. हे लक्षात येते की ब्रुक्सिझम अंदाजे 10% प्रौढ आणि 20% मुलांना प्रभावित करते.

ओक्साना शियका
दंतवैद्य-थेरपिस्ट
स्वप्नात दात पीसण्याचे सनसनाटी कारण विशेष लक्ष देण्यास पात्र आहे - वर्म्स. सह वैज्ञानिक मुद्दापहा, हा "लोकप्रिय" निर्णय कशानेही समर्थित नाही आणि त्यासाठी कोणतेही वैद्यकीय औचित्य नाही. म्हणूनच, सर्व लोक हेल्मिंथसह आणि त्याशिवाय वैशिष्ट्यपूर्ण आवाज काढू शकतात.
जर आपण वर्म्सच्या प्रभावाचा थोडक्यात विचार केला तर मानवी शरीर, नंतर खालील नकारात्मक प्रक्रिया ओळखल्या जातात:
हे लक्षात घेतले जाते की वर्म्स असलेले लोक अनुक्रमे चिंताग्रस्त, आवेगपूर्ण, चिंताग्रस्त विकारांना बळी पडतात;
आतड्यांसंबंधी हेल्मिंथ जीवनसत्त्वांच्या सामान्य शोषणात व्यत्यय आणतात आणि त्यांची कमतरता निर्माण करतात, विशेषत: बी जीवनसत्त्वे. आणि हा घटक न्यूरोमस्क्यूलर ट्रान्समिशनसाठी जबाबदार आहे;
व्हिटॅमिन बी 12 च्या कमतरतेसह, मेंदूला ऑक्सिजनचा पुरवठा कमी होतो, ज्यामुळे झोपेच्या गुणवत्तेवर नकारात्मक परिणाम होतो. एखाद्या व्यक्तीला निद्रानाश होतो, अनेकदा जाग येते, त्याला दुःस्वप्नांचा त्रास होतो.

जर आपण या कोनातून समस्येचा विचार केला तर ब्रुक्सिझमची घटना आणि उपस्थिती हेल्मिंथिक आक्रमणेकाल्पनिकदृष्ट्या, ते एकमेकांशी जोडलेले असू शकतात आणि विचाराधीन समस्येची उपस्थिती दर्शवू शकतात. हे खालील व्हिडिओमध्ये वर्णन केले आहे, 3:28 पासून पहा.
म्हणून, ते दात का काढतात ते आम्ही शोधून काढले. आता आपण समजून घेऊया की जर एखाद्या स्वप्नातील एखाद्या व्यक्तीने संपूर्ण तोंडात चकरा मारल्या तर त्याचे काय होऊ शकते.
ब्रुक्सिझम लक्षणे
जर एखाद्या स्वप्नात वैशिष्ट्यपूर्ण क्लिक, क्लॅटरिंग, टॅपिंग किंवा दात पीसणे असेल तर आपण ब्रुक्सिझमच्या उपस्थितीबद्दल अंदाज लावू शकता. अशा ध्वनींचा कालावधी वैयक्तिक असतो, त्यामुळे उबळ होण्याची वेळ काही सेकंदात किंवा मिनिटांत मोजली जाऊ शकते.
मुख्य वैशिष्ट्य पूरक आहे सोबतची लक्षणेब्रुक्सिझममुळे प्रौढांमध्ये कोणते नैसर्गिक परिणाम होतात:
श्वास, दाब, नाडी मध्ये बदल;
हल्ल्यांच्या वारंवारतेवर अवलंबून, एखादी व्यक्ती हळूहळू अतिसंवेदनशील बनते, मुलामा चढवणे वर मायक्रोक्रॅक्स आणि चिप्स दिसतात.
malocclusion;
मिटवले दात मुलामा चढवणे, आणि त्याचे पातळ होणे उत्तेजनांना वेदनादायक प्रतिक्रिया देते;
डोकेदुखी आणि अस्वस्थताचेहर्यावरील स्नायूंच्या क्षेत्रामध्ये, तीव्रतेचे शिखर सकाळच्या वेळी येते;
ब्रुक्सिझम योग्य विश्रांतीमध्ये व्यत्यय आणतो आणि झोपेमध्ये व्यत्यय आणतो, कारण खरं तर एखादी व्यक्ती तणावात असते. अशा परिस्थितीमुळे दिवसा तंद्री येते, जोम नसतो: म्हणूनच एखादी व्यक्ती उत्तेजक घटकांच्या मदतीने क्रियाकलाप तीव्र करण्याचा प्रयत्न करते (खूप कॉफी, चहा पितात), ज्यामुळे मज्जासंस्थेला आणखी त्रास होतो;
टेम्पोरोमँडिब्युलर सांध्यामध्ये वेदना होऊ शकते किंवा paranasal सायनसनाक
चक्कर येणे;
कान दुखण्याच्या तक्रारी;
अशा संच दुष्परिणामनैराश्य, तणावाच्या विकासाचा आधार बनतो.

ब्रुक्सिझमने ग्रस्त असलेल्या आणि रात्री दात घासणाऱ्या व्यक्तीचे दात असे दिसतात.
ही, पहिल्या दृष्टीक्षेपात, एक निष्पाप घटना, जीवनाची गुणवत्ता आणि प्रौढ व्यक्तीच्या दातांची स्थिती लक्षणीयरीत्या खराब करू शकते. समस्येला सामोरे जाणे आवश्यक आहे, कारण जर प्रोस्थेटिक्स, लिबास किंवा इम्प्लांटेशनची आवश्यकता असेल, तर ब्रुक्सिझम मार्गात एक गंभीर अडथळा बनेल, कारण हे दंतचिकित्सा सौंदर्यात्मक आणि कार्यात्मक सुधारण्याच्या उद्देशाने अनेक दंत प्रक्रियांसाठी एक विरोधाभास आहे.
ब्रुक्सिझम चेहर्याचे स्नायू, दात, हाडे आणि संयुक्त उपकरणांवर नकारात्मक परिणाम करते या वस्तुस्थितीव्यतिरिक्त, स्वप्नात दात पीसल्याने एखाद्या व्यक्तीच्या नातेवाईकांना आणि मित्रांना खूप त्रास होतो. शेवटी, जर एखाद्या पती किंवा पत्नीला स्वप्नात अनियंत्रितपणे दात घासण्याची सवय असेल तर काय? चांगली विश्रांतीअशा प्रकरणात दुसरा जोडीदार सहभागी होऊ शकतो. परिणामी, मज्जासंस्था दोन्ही आणि काहींमध्ये ग्रस्त आहे जोडपेनातेसंबंधही बिघडतात.
उपचार पद्धती
अत्यंत विचारात घेऊन नकारात्मक प्रभावडेंटिशनवर, दातांचे जतन करण्याच्या उद्देशाने ब्रुक्सिझमचा उपचार सुरू करणे वाजवी आहे. आपण आपल्या दंतचिकित्सकाशी संपर्क साधावा, जो समस्येचे प्रमाण निश्चित करेल आणि अप्रिय लक्षणांपासून मुक्त होण्यास मदत करेल.
या हेतूंसाठी, विशेषज्ञ प्रयोगशाळेत वैयक्तिकरित्या तयार केलेले विशेष टायर, सिलिकॉन कॅप, ट्रेनर घालण्याची शिफारस करेल. हे उपकरण विशेषतः ब्रुक्सिझमसाठी डिझाइन केलेले आहेत आणि दात सरळ करण्यास मदत करणार नाहीत, म्हणून समान डिझाइनचे कार्यात्मक डिव्हाइस गोंधळून जाऊ नये.
ब्रुक्सिझमसाठी माउथगार्ड.
पुढे, आपल्याला मज्जासंस्थेच्या स्थितीचे मूल्यांकन करण्यासाठी न्यूरोलॉजिस्टला भेटण्याची आवश्यकता आहे. झोपेत दात घासण्याचे हे एक मुख्य कारण आहे. शिवाय, ब्रुक्सिझम इतर यजमानांच्या विकासास उत्तेजन देते पॅथॉलॉजिकल प्रक्रियाप्रौढांच्या शरीरात. म्हणून, मज्जातंतूंना बळकट केल्याने कोणत्याही परिस्थितीत फायदा होईल, विशेषत: जलद-स्वभावी लोकांसाठी.
सर्वात सोप्या शामक औषधांनी थेरपी सुरू केली जाऊ शकते हर्बल आधार- हे व्हॅलेरियन, मदरवॉर्ट, मिंट आहे. वनस्पती चहाच्या रूपात तयार केली जाऊ शकते किंवा अल्कोहोल-आधारित थेंब म्हणून घेतली जाऊ शकते. जर परिस्थितीने दुर्लक्षित अभ्यासक्रम प्राप्त केला असेल तर तज्ञ अधिक मजबूत निवडतील वैद्यकीय तयारी, काहीवेळा तुम्हाला संमोहन, मानसोपचारतज्ज्ञासोबत सत्रे, स्नायू तंतूंना अर्धांगवायू करण्यासाठी बोटॉक्स इंजेक्शन्सचा अवलंब करावा लागतो. मौखिक पोकळी.
डेंटोअल्व्होलर पॅथॉलॉजीजच्या उपस्थितीत, चाव्याव्दारे असामान्य रचना, आपण ऑर्थोडॉन्टिस्टचा सल्ला घ्यावा आणि आवश्यक असल्यास, ऑर्थोपेडिस्ट किंवा इम्प्लांटोलॉजिस्टचा सल्ला घ्या. कधीकधी, स्वप्नात दात पीसणे थांबविण्यासाठी, थोड्या काळासाठी ब्रॅकेट सिस्टम स्थापित करणे पुरेसे आहे.
चांगले उपचारात्मक प्रभावदात पीसण्यासाठी थंड किंवा गरम कॉम्प्रेस लागू केले जातात, विशेष व्यायाम, मालिश. हे उपाय आराम करण्यास मदत करतात, चेहर्यावरील स्नायू, मान-कॉलर झोनमधून तणाव दूर करतात. जर रुग्ण ब्रुक्सिझमच्या उपचारांबद्दल गंभीर असेल तर काही काळासाठी तुम्हाला मज्जासंस्था (अल्कोहोल, कॉफी, एनर्जी ड्रिंक्स) उत्तेजित करणारे पेय वगळावे लागतील.
ओक्साना शियका
दंतवैद्य-थेरपिस्ट
ज्या लोकांना ब्रुक्सिझमची प्रतिकूल चिन्हे लपवायची आहेत त्यांना चेतावणी देण्यासारखे आहे सौंदर्याचा जीर्णोद्धारमूळ कारणावर उपचार न करता. TO समान प्रक्रियाब्रुक्सिझमच्या अंतिम उपचारानेच पुढे जाण्याचा सल्ला दिला जातो.
खाली दिलेला व्हिडिओ स्पष्टपणे आणि पूर्णपणे स्पष्ट करतो की स्वप्नात दात का पडतात आणि त्याबद्दल काय केले जाऊ शकते:
वांशिक विज्ञान
जसे लोक पाककृतीब्रुक्सिझमपासून मुक्त व्हा आणि स्वप्नात दात घासणे बरा करणे अस्तित्त्वात नाही, परंतु ही सवय असलेल्या प्रत्येक व्यक्तीला साध्या यादीचे अनुसरण करण्यास सक्षम आहे, परंतु कारवाई करण्यायोग्य शिफारसी. मुख्य कार्य नियंत्रित करणे आहे मज्जातंतू आवेग, सध्याच्या जीवनातील परिस्थितींनुसार तुमच्या आकलनाचा कोन बदला, तणाव टाळा, आराम करायला शिका.
प्रौढांमध्ये ब्रुक्सिझमला कसे हरवायचे यावरील टिपा:
विश्रांतीच्या खोलीतील हवा ताजी असावी, म्हणून झोपण्यापूर्वी खोलीला हवेशीर करणे आवश्यक आहे;
संध्याकाळी विश्रांतीसाठी आंघोळ करणे चांगले समुद्री मीठ, आवश्यक तेले, काढा बनवणे औषधी वनस्पती. हे बर्याच काळापासून ज्ञात आहे की पाणी नकारात्मकता दूर करण्यास आणि मानवी ऊर्जा क्षेत्र शुद्ध करण्यास सक्षम आहे. केवळ प्रक्रियेदरम्यान, आपल्याला आपल्या विचारांमध्ये दिवस पुन्हा जगण्याची आवश्यकता नाही - सर्व चिंता घराच्या उंबरठ्याच्या मागे सोडल्या जातात आणि आता हलके साहित्य वाचणे किंवा आपले आवडते संगीत ऐकणे चांगले आहे;
सवयीचे पेय आणि पेय टाळा हर्बल तयारीशामक उद्देश, मध सह rosehip decoction;
झोपायच्या आधी, कडक फळांनी जबडे थोडेसे लोड करणे उपयुक्त आहे;
तुम्ही जे करू शकता ते करा शारीरिक क्रियाकलाप- साधे व्यायाम, स्विमिंग पूल, नृत्य, योग, जॉगिंग, जिम;
ताजी हवेत चालणे एखाद्या व्यस्त व्यक्तीच्या सर्वात व्यस्त वेळापत्रकात देखील बसले पाहिजे;
आयुष्यातील अधिक आनंदाचे क्षण पाहण्यास शिका आणि संकटांवर लक्ष केंद्रित करू नका.

आता तुम्हाला माहित आहे की तुम्ही रात्री दात का काढता, ब्रुक्सिझमचा उपचार कसा करावा आणि झोपेत दातांच्या अप्रिय आवाजांपासून मुक्त कसे व्हावे. सर्व शिफारसींचे सार म्हणजे भावनिक ओव्हरस्ट्रेन कमी करणे आणि काम आणि विश्रांतीची व्यवस्था व्यवस्थित करणे.

आकडेवारीनुसार, आपल्या ग्रहावरील प्रत्येक सातवा माणूस झोपेच्या वेळी दात काढतो. आतापर्यंत, तज्ञ सापडले नाहीत खरे कारणही घटना. स्वप्नात, तणावाखाली असलेल्या, चाव्याव्दारे दोष असलेल्या किंवा झोपेच्या खोलीच्या विकारांनी ग्रस्त असलेल्या व्यक्तीच्या बेडरूममधून हे ऐकू येते. याचे मूळ कारण काय? आणि ही घटना मुलांसाठी आणि प्रौढांसाठी किती धोकादायक असू शकते?

शारीरिकदृष्ट्या, स्वप्नात, हे लयबद्ध आकुंचनमुळे उद्भवते, जे कमी चरका आवाजासह असते. त्याच वेळी, रक्तदाब, नाडी, श्वासोच्छ्वास, आणि याप्रमाणे बदल नोंदवले जातात. ब्रुक्सिझमसारखी घटना बर्‍याचदा लक्षात घेतली जाते - सुमारे एक तृतीयांश लहान मुलांमध्ये. शिवाय, त्यांच्या वयाच्या वाढीसह, ही टक्केवारी लक्षणीय घटते.

ज्ञात लोक शगुन, असा दावा करणे की स्वप्नात मानवी शरीरात वर्म्सच्या उपस्थितीचे निश्चित लक्षण आहे. तथापि, नाही वैज्ञानिक औचित्यहे मत अद्याप सापडलेले नाही. ब्रुक्सिझमच्या कारणास्तव स्पष्टीकरण म्हणून मानल्या जाणार्‍या कार्यरत गृहीतकांपैकी एक असे म्हणते की एखाद्या व्यक्तीला झोपेच्या खोलीच्या काही प्रकारच्या अव्यवस्थामुळे झोप येते. ही धारणा ब्रुक्सिझमला निद्रानाश, स्वप्नात घोरणे आणि स्वप्नात एखाद्या व्यक्तीला त्रास देणारी भयानक स्वप्ने यासारख्या घटनांच्या बरोबरीने ठेवते.

तुम्ही झोपेत दात का काढता ऐकू शकता यासाठी दंतचिकित्सक पूर्णपणे भिन्न स्पष्टीकरण देतात. कारणे, त्यांच्या मते, चाव्याव्दारे कोणत्याही समस्यांच्या उपस्थितीत खोटे बोलतात किंवा जबडाच्या उपकरणाच्या संरचनेत जन्मजात विकाराचा परिणाम असू शकतो. एक वर्षापेक्षा कमी वयाच्या मुलांमध्ये, ब्रुक्सिझमचे कारण केवळ जबडाची पॅथॉलॉजिकल रचनाच नाही तर दात येणे देखील असू शकते. दात कापल्याने बाळाच्या हिरड्या खाजतात. आणि तो, खाज दूर करण्याचा प्रयत्न करीत, अनैच्छिकपणे त्याचा जबडा पकडतो.

बहुतेक मानसशास्त्रज्ञ सहमत आहेत की ब्रुक्सिझम तणावामुळे होऊ शकतो, तो काहीही असो. तणावाच्या स्थितीत, एखादी व्यक्ती झोपण्यापूर्वीच आंतरिक तणाव, अस्वस्थ, उत्साही असते. म्हणूनच, स्वप्नात दात पीसणे ही अवचेतन स्तरावर या तणावपूर्ण अवस्थेची निरंतरता असू शकते.

या गृहितकाची पुष्टी देखील या वस्तुस्थितीद्वारे केली जाते की अल्पकालीन, सुमारे 10 सेकंद, झोपेदरम्यान ब्रुक्सिझमचा कालावधी पूर्णपणे निरोगी प्रौढांमध्ये देखील येऊ शकतो, ज्यांची सामान्य भावनिक पार्श्वभूमी सकारात्मक आहे. मस्तकीच्या स्नायूंच्या क्रियाकलापांच्या या लहान स्फोटांचे कारण एखाद्या अवचेतन समस्येवर परत येणे असू शकते ज्याचे निराकरण करणे आवश्यक आहे.

जर स्वप्नात दात पीसणे तणावामुळे असेल तर आपण तणावविरोधी उपायांच्या मदतीने यापासून मुक्त होऊ शकता. सर्व प्रथम, आपण नियमितपणे खाणे आवश्यक आहे आणि कर्बोदकांमधे आणि कॅफीनची मात्रा मर्यादित करणे आवश्यक आहे. ताज्या हवेत झोपण्यापूर्वी चालणे आणि विश्रांतीसाठी योग्य सुगंधी तेलांसह उबदार आंघोळ करणे, तसेच विश्रांतीसाठी लागणारा वेळ लक्षात घेऊन कामाचे वेळापत्रक सक्षमपणे तयार करणे, तणावाचा सामना करण्यास मदत करते. हे सर्व एकत्रितपणे शरीराच्या शारीरिक आणि न्यूरोसायकिक ओव्हरलोडला प्रतिबंध करेल.

आणि शेवटी, ब्रुक्सिझमचे कारण कॅल्शियम, मॅग्नेशियम आणि बी व्हिटॅमिनची कमतरता असू शकते, ज्यामुळे विश्रांतीच्या वेळी स्नायूंची उबळ वाढते. विशेषतः, हे झोपेच्या दरम्यान मस्तकीच्या स्नायूंच्या स्थितीशी देखील संबंधित आहे. IN हे प्रकरणयोग्य व्हिटॅमिन घेतल्याने ब्रुक्सिझम पूर्णपणे नाहीसा होऊ शकतो - खनिज संकुल.

ब्रुक्सिझमचे परिणाम किती गंभीर असू शकतात? शयनकक्षातून येणार्‍या अप्रिय आवाजाव्यतिरिक्त, जे इतरांमध्ये व्यत्यय आणतात, या घटनेमुळे दात मुलामा चढवणे, मॅलोक्ल्यूशन, चेहऱ्याच्या स्नायूंमध्ये वेदना आणि डोकेदुखी होऊ शकते. म्हणूनच, जर स्वप्नात दात पीसणे आपल्या मुलामध्ये किंवा आपल्या सोबत राहणार्‍या आपल्या नातेवाईकांमध्ये दिसले तर आपण या समस्येचे निराकरण करण्यासाठी तज्ञांशी संपर्क साधण्यास अजिबात संकोच करू नये.

झोपेच्या वेळी दात घासणे ही एक सामान्य घटना आहे, विशेषत: मुलांमध्ये. आकडेवारीनुसार, हे अंदाजे 30-35% मुलांचे वैशिष्ट्य आहे, प्रौढ देखील याला बळी पडतात. औषधामध्ये, या घटनेला ब्रुक्सिझम म्हणतात आणि अद्याप पुरेसा अभ्यास केलेला नाही. लोक त्यांच्या झोपेत दात का काढतात, आम्ही या लेखात विचार करू.

1. ऑर्थोडोंटिक समस्यांमुळे दात पीसणे.

सर्व प्रथम, हे malocclusion, चुकीच्या पद्धतीने स्थापित केलेले फिलिंग किंवा मॅक्सिलोफेसियल उपकरणाची चुकीची रचना. बर्‍याचदा, एखादी व्यक्ती खराबपणामुळे दात पीसते. दात एकमेकांना व्यवस्थित बसवलेले नसतात आणि हे जाणवून, एखादी व्यक्ती जबडा बाजूला हलवून अवचेतनपणे त्यांची नैसर्गिक स्थिती पुनर्संचयित करण्याचा प्रयत्न करते. या प्रकरणात, केवळ अनुभवी दंतवैद्य मदत करू शकतात, कारण. रोग स्वतःच निघून जाणार नाही.

2. दात घासणे हे आक्रमकतेचे लक्षण आहे.

हे दिसून येते की कधीकधी ब्रुक्सिझम अंतर्गत आक्रमकतेमुळे होतो. प्राचीन काळापासून, एखाद्यावर हल्ला करताना लोक दात घासतात. जर एखादी व्यक्ती सतत असते तणावपूर्ण परिस्थिती, उदयोन्मुख समस्यांवर हिंसक प्रतिक्रिया देते, बर्याचदा काळजी करते आणि सहजपणे चिडचिड होते - हे सर्व त्याच्या आरोग्यावर परिणाम करते आणि आजाराच्या रूपात प्रकट होते.

3. दात घासणे झोपेच्या नियमन, त्याची खोली यांचे उल्लंघन दर्शवते.

असाही एक सिद्धांत आहे की झोपेत दात घासणे हे झोपेच्या खोलीच्या नियमनात बिघाडाचे लक्षण आहे आणि ते स्वप्ने, झोपेत चालणे, झोपेच्या दरम्यान एन्युरेसिस सारख्याच कारणांमुळे होते. झोपेत असताना, एखादी व्यक्ती त्याच्या स्नायूंच्या कामावर लक्ष ठेवू शकत नाही. तर चेहर्याचे स्नायूसंपूर्ण शरीरासह विश्रांती घेत नाही, आराम करत नाही, परंतु आकुंचन चालू ठेवते, जबडे घट्ट होऊ लागतात आणि एक गळती सुरू होते. या इंद्रियगोचर कारण भावनिक ताण, ताण, तीव्र थकवा.

तज्ञांपैकी एकाला खात्री आहे की स्वप्नात दात पीसणे हे एक प्रतिक्षेप आहे, जसे की अनेक प्राण्यांमध्ये असेच दात धारदार होतात.

ब्रुक्सिझमची अनुवांशिक पूर्वस्थिती आहे असा युक्तिवाद केला जाऊ शकतो असा पुरावा आहे.

परंतु, या रोगाची कारणे काहीही असली तरी, सर्व डॉक्टर आणि शास्त्रज्ञ एका गोष्टीवर शंका घेत नाहीत: ब्रुक्सिझम बहुतेकदा अशा लोकांमध्ये प्रकट होतो जे सतत तणावपूर्ण परिस्थितीत असतात, जर ते अंतर्गत चिंतेने कुरतडले जातात, तर ते सतत तणावग्रस्त असतात आणि कधीकधी ते. झोपण्यापूर्वी उत्साही असतात.

ते झोपेत दात का काढतात हे अद्याप निश्चित झालेले नाही. परंतु, वरील आवृत्त्या या रोगाच्या घटनेसाठी सर्वात लोकप्रिय स्पष्टीकरण आहेत. कोणत्याही परिस्थितीत, रोग कारणे काहीही असो, तो उपचार करणे आवश्यक आहे, कारण. अन्यथा, तुम्हाला दातच नसतील.

याव्यतिरिक्त, प्रौढ व्यक्तीमध्ये अचानक ब्रुक्सिझमची सुरुवात हे एपिलेप्सीचे पहिले लक्षण असू शकते, म्हणून निदान स्पष्ट करण्यासाठी त्वरित डॉक्टरांना भेटणे महत्वाचे आहे. विशेषज्ञ रोगाचे विशिष्ट कारण ठरवेल आणि योग्य उपचार निवडेल.

प्रौढ लोक दात का काढतात? दात पीसणे (ब्रक्सिझम) एक अप्रिय सिंड्रोम आहे. आकडेवारीनुसार, जगातील सुमारे 15% लोकसंख्या या घटनेने ग्रस्त आहे. ब्रुक्सिझम बहुतेकदा झोपेच्या दरम्यान दिसून येतो. झोपेच्या दरम्यान दात पीसणे कित्येक मिनिटे टिकू शकते. शिवाय, झोपलेल्या व्यक्तीला स्वतःच्या शरीराच्या अशा वैशिष्ट्याबद्दल देखील माहिती नसते.

ब्रुक्सिझम म्हणजे काय?

ब्रुक्सिझम आहे चघळण्याच्या स्नायूंचा उबळत्यानंतर बंद जबड्यांची अनियंत्रित हालचाल. या प्रकरणात, दात एकमेकांना घट्ट चिकटून राहतात, घर्षण तयार होते आणि त्यानुसार, घासणे. ही घटना सोबत असू शकते खालील उल्लंघन: रात्रीचा थांबाश्वासोच्छवास (अॅपनिया), पडणे रक्तदाब, हृदय गती कमी करणे. ब्रुक्सिझम बहुतेक निशाचर आहे, परंतु काही लोक दिवसा देखील अनुभवतात. जागृत असताना, एखादी व्यक्ती दात पीसत नाही, परंतु जबडा जोरदारपणे दाबते. सहसा, काही लोक या इंद्रियगोचरकडे लक्ष देतात, परंतु व्यर्थ. ही घटना अर्थातच निरुपद्रवी आहे, परंतु कालांतराने ते दात किडण्यास कारणीभूत ठरू शकते.

ब्रुक्सिझम लक्षणे

रुग्णाला दिवसा ब्रुक्सिझम स्वतः लक्षात येऊ शकतो, परंतु नातेवाईक सहसा रात्रीच्या ब्रुक्सिझमबद्दल सांगतात, जे रात्री झोपेत व्यत्यय आणणारे हे आवाज ऐकतात.

ब्रुक्सिझमचे प्रकटीकरण:

दात घासणे किंवा पीसणे.
सकाळी वेदना temporomandibular सांधेआणि चेहर्याचे स्नायू.
तीव्र दाहसांधे, ज्यामुळे खालच्या जबड्याची मर्यादित हालचाल होते.
दात मुलामा चढवणे हळूहळू पुसून टाकल्यामुळे, गोड, गरम किंवा थंडीची संवेदनशीलता वाढते.
सैल होणे, फ्रॅक्चर आणि चिरलेले दात.
दात घर्षण आणि विकृतीच्या परिणामी, चाव्याव्दारे विसंगती तयार होते.
झोपेचा त्रास डोकेदुखी, तंद्री आणि तीव्र थकवा सिंड्रोमकडे नेतो.

ब्रुक्सिझममध्ये आणखी काय वाईट आहे?

स्वप्नात दात पीसण्याची कारणे

दंत समस्या

जबडा आणि दातांच्या विसंगती आणि पॅथॉलॉजीज:
दंत रोपण क्षेत्रात जळजळ.
काढता येण्याजोगे दात खराब बसवलेले.
मालोक्लुजन.

मज्जातंतूचे विकार. न्यूरोटॉक्सिनची क्रिया

क्रॉनिक न्यूरोसिसची उपस्थिती, बऱ्यापैकी लांब शारीरिक किंवा पार्श्वभूमीच्या विरूद्ध मज्जासंस्थेचा थकवा. मानसिक ताणब्रुक्सिझम देखील होऊ शकते. सर्वात एक महत्वाची कार्येझोप ही अनावश्यक माहितीच्या मज्जासंस्थेची प्रक्रिया आणि विल्हेवाट आहे. स्वप्नातील एक व्यक्ती देखील विविध दैनंदिन समस्या अनुभवते, सामान्यपणे आराम करू शकत नाही आणि दात काढू लागते.

निशाचर ब्रुक्सिझम दरम्यान उद्भवते टप्पे REM झोप आणि भाग अस्वस्थ झोप: सक्रिय चळवळ नेत्रगोलअनैच्छिक स्नायू twitches.

ब्रुक्सिझम अनेकदा झोपेत बोलणे, घोरणे, झोपेत चालणे आणि कधीकधी एन्युरेसिसशी संबंधित असते.

जे लोक झोपेत दात घासतात ते अनेकदा तणावाच्या वेळी विविध वस्तू (टूथपिक्स, मॅच, पेन, पेन्सिल किंवा नखे) कुरतडतात.

कृती घरगुती विषजे मानवी मज्जासंस्थेला विष देते:

दारू.
निकोटीन.
नायट्रो पेंट्स.

टेम्पोरोमँडिब्युलर सांध्याची जळजळ

ते सहसा व्यत्यय आणतात mandibular सांध्याची कार्ये. हा विकार तोंड उघडताना एका क्लिकच्या रूपात प्रकट होतो, उदाहरणार्थ, मोठे तुकडे चावताना किंवा जांभई घेताना. सांध्यातील तीव्र जळजळ हे मज्जातंतूंच्या वाढीव स्पंदनाचे कारण आहे जे मस्तकीच्या स्नायूंच्या अनैच्छिक उबळांना उत्तेजित करते. स्नायूंच्या आकुंचनाचा परिणाम म्हणून, हालचाल सुरू होते खालचा जबडाआणि, त्यानुसार, दात पीसणे आहे. येथे तयार आहे दुष्टचक्र: जळजळ स्नायूंच्या उबळ उत्तेजित करते, जे स्वतः या जळजळांना समर्थन देते, सांध्यासंबंधी पृष्ठभागाच्या सामान्य प्रमाणाचे उल्लंघन करते.

हेल्मिंथ्सच्या प्रभावाबद्दल सिद्धांत

एक मत आहे की झोपेच्या दरम्यान दात पीसण्याचे कारण आहे helminthic infestations. तथापि, ब्रुक्सिझमचे प्रकटीकरण आणि शरीरात हेल्मिंथ्सची उपस्थिती यांच्यात कोणताही संबंध नाही. कोणतीही व्यक्ती दात काढू शकते, अगदी ज्याला कधीही जंत झाले नाहीत. पण तरीही थोडे आहे वैज्ञानिक स्पष्टीकरणज्या लोकांना जंत आहेत ते झोपेत दात काढू शकतात हे तथ्य:

सर्वप्रथम, हेल्मिंथिक आक्रमणांच्या उपस्थितीमुळे रुग्णाची न्यूरोटिकिझम होऊ शकते.
दुसरे म्हणजे, व्हिटॅमिन बी 12 ची स्पष्ट कमतरता. शरीरात आतड्यांसंबंधी हेल्मिंथ्सच्या उपस्थितीत, व्हिटॅमिन बी 12 चे संश्लेषण कमी होते. न्यूरोमस्क्यूलर ट्रान्समिशन बिघडते, ज्यामुळे टेम्पोरोमॅन्डिब्युलर सांधे आणि च्यूइंग स्नायूंमध्ये व्यत्यय येऊ शकतो.
तिसरे म्हणजे, व्हिटॅमिन बी 12 ची समान कमतरता. मेंदूमध्ये प्रवेश करणार्या ऑक्सिजनचे प्रमाण कमी होते, ज्यामुळे झोपेच्या खोलीत बदल आणि अनैच्छिक स्नायू आकुंचन दिसून येते.

ब्रुक्सिझम उपचार

आपण ब्रुक्सिझमचा उपचार सुरू करण्यापूर्वी, आपल्याला शोधणे आवश्यक आहे संभाव्य कारणेत्याची घटना. यावर आधारित, दंतचिकित्सक किंवा इतर तज्ञ उपचार लिहून देतील. तर, जर या इंद्रियगोचरवर आधारित असेल ताण, नंतर एखाद्या व्यक्तीने मानसशास्त्रज्ञ किंवा मानसोपचारतज्ज्ञांचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे. या प्रकरणात, त्याला विशेष तंत्रांशी परिचित व्हावे लागेल जे तणावापासून मुक्त होण्यास मदत करतील. तणावापासून मुक्त होण्यासाठी आपण इतर मार्ग वापरू शकता: खोलीत हवा घालणे, ताजी हवेत चालणे, विविध शामकांसह आरामशीर आंघोळ करणे. सुगंधी तेले, संतुलित आहार.

उपचाराच्या मुख्य पद्धतीः

लोक पद्धतींसह उपचार

तुम्ही तुमच्या जबड्याचे स्नायू आराम करू शकता स्वत: ची मालिशआणि विशेष कॉम्प्रेस. तसेच, झोपायला जाण्यापूर्वी, तुम्ही तुमच्या स्नायूंवर काम करू शकता, काही कडक फळे किंवा भाजी: भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती देठ, एक सफरचंद, गाजर. हे कॅमोमाइलच्या डेकोक्शनने तोंड स्वच्छ धुण्यास मदत करते. कॅमोमाइल तणाव आणि जळजळ दूर करते. काही प्रकरणांमध्ये, डॉक्टर व्हिटॅमिन आणि मिनरल कॉम्प्लेक्स किंवा शामक औषधे लिहून देऊ शकतात.

ब्रुक्सिझम विविध प्रकारच्या वैद्यकीय क्षेत्रातील एका घटनेचा संदर्भ देते. म्हणून, जेव्हा दात पीसण्याचे प्रदीर्घ भाग उद्भवतात, तेव्हा किमान दोन तज्ञांकडून तपासणी करणे अत्यावश्यक आहे: एक दंतवैद्य आणि एक न्यूरोपॅथॉलॉजिस्ट.