Нарязани дъбови метли за баня. Как да парна баня метли

14.07.2017

За да получите напълно целия комплекс от имоти, описани по-горе, е необходимо да имате добре направена баня и правилно подготвени метли. Ако баните до ключ в Новосибирск се извършват от компанията Stroyka Kotlovyh, тогава ще трябва сами да се погрижите за метлата - да сглобите, завържете и изсушите.

Как да вържем метла?

Метла във ваната добавя още повече удоволствие на любителите на парата от парната баня. И дъбовите метли се считат за едни от най-добрите за такива СПА процедури, тъй като те не само осигуряват необходимата ароматерапия, но и гарантират ефективен масаж поради повишена твърдост.

За да извлечете максимума от парната баня с метла, е важно правилно да подготвите аксесоар за баня - само в този случай ще бъде възможно да изпитате напълно лечебната сила на дъба. Ако се обърнем към научни данни, тогава в листата и клонките на това растение има цял набор етерични маслаи танини, които лекуват рани и ожулвания, почистват кожата от излишния себум и също така осигуряват бактерициден ефект. На практика това означава, че кожата след третиране с метла ще бъде кадифена, мека и матирана. Особено полезно процедури за баняс дъб за собственици на мазна и проблемна кожа, да не говорим за възможността да се отпуснете и да облекчите стреса. Между другото, дъбова метла е разумен избор за пациенти с хипертония и ядра в парна баня, тъй като етеричните масла перфектно стабилизират кръвното налягане.

Защо е важно да се подготвим навреме?

Ако не знаете кога са плетени дъбови метли за баня, използвайте съветите на професионалистите: важно е да направите това преди обяд в сухо и ясно време. Ако клоните са мокри, тогава добра метлаот тях няма да работят.

Метлите се събират през цялото лято, но качеството на суровините ще варира значително. През кой месец е по-добре да плетете дъбови метли, така че листата да не излитат по време на работа? Повечето оптимално времесъбиране на суровини от средата до края на юни - върху такива суровини листата се държат възможно най-плътно. Но като цяло сезонът продължава до края на август. Ако не е било възможно да подготвите клонки през лятото, тогава можете да го направите дори през септември, но качеството на аксесоара за баня ще бъде значително по-лошо. Ако са преминали студове, тогава събирането на клонки вече не се извършва - ефективността на процедурата вече няма да бъде същата и листата от такава метла просто ще паднат.

За метла са подходящи както обикновеният, така и червеният канадски дъб. Тези видове се различават по ширината на листата и гъвкавостта на клоните. Ако любителите на банята предпочитат по-твърд масаж, тогава трябва да изберете обикновен дъб, тъй като канадските клонки са по-гъвкави. Дори за плетене на метли се използва кавказки дъб, който се характеризира с плътни и издръжливи листа.

За метли са подходящи млади дъбови дървета, растящи на сенчесто място - височината на дървото трябва да бъде 3-4 метра. От всеки клон можете да отрежете 1 гъвкав страничен издънка с дължина половин метър голямо количествозеленина - в този случай дървото няма да пострада, а метлата ще се окаже великолепна. Прибирането на дърва може да се възобнови едва на втората година.

Особено късмет е да намерите така наречения "топъл" дъб - такива дървета не хвърлят листата си за зимата. Листата на такава метла ще се държат особено здраво. За да направите метлата още по-лечебна, можете да добавите към нея няколко стръка планинска пепел, игли или птича череша.

Как да вържем метла?

За да получите качествен аксесоар за баня, е важно да знаете не само кога са плетени дъбови метли, но и как да го направите правилно.

Отрязването на клони от дърво не е краят на детайла. Необходимо е суровините да се разлагат на сянка и да се оставят за един час. След това можете да транспортирате клоните у дома - важно е да предотвратите прегряване, в противен случай листата просто ще се разпаднат. Освен това суровината се връзва на метли - броят на клоните се определя от обема на плетене - метлата трябва да бъде удобно разположена в мъжката длан и следователно диаметърът на плетене е в рамките на 3-5 см. Всички листа, разположени на дръжката се отстраняват. Дръжката трябва да бъде увита с медицинска превръзка, за да не се повреди случайно ръката.

Що се отнася до опциите за местоположението на клони в метла, тогава тук можете да изберете както традиционната "лопата", така и "топката". Във всеки случай по-дебелите клони се поставят по краищата, а по-гъвкавите се поставят в центъра на конструкцията.

Аксесоарите за баня се сушат на сухо, сенчесто място на течение - ако се окачат на слънце, листата ще загубят повечето от хранителните вещества.

Метла за баня - какво е това? Просто атрибут, символ или полезна и незаменима вещ? Определено вторият отговор е верен. Метла е неразделна част от истинска руска баня, без която е невъзможно да си я представим. Може да се каже, че тайнството, което се извършва в парната баня с нашето тяло, включва процедури с метла.

Така че защо е необходимо? За нашето здраве! Метли от различни породи са били използвани от нашите предци за лечение на различни заболявания от древни времена. А важното е точно от какво растение е направен този аксесоар за баня. Всеки клон има своя сила, която трябва да се вземе предвид при приготвянето на метли. В същото време е необходимо да се обърне внимание на други фактори - времето на годината, узряването на растенията и т.н. Само правилно направена метла ще помогне за постигане на целта и ще донесе максимална полза на човек.

Всеки знае, че в руската баня те са необходими. Но за какво? Колкото и да е странно, не всеки може да отговори на този въпрос. Много хора смятат, че е необходима метла, за да се заблуждавате, биейки се един друг. Но каква е тайната? Не просто са измислили този интересен ритуал. Ако просто се ударите един друг по гърба, тогава банята ще се превърне в мъчение и е малко вероятно да донесе удоволствие. Ето защо е необходимо ясно да се знае истинската цел на метлата в парната баня.

И го използвайте за масаж. Подобна процедураподобрява кръвообращението не само на повърхността на кожата, но и в тъканите. В цялото тяло лимфата, кръвта и интерстициалната течност се разпределят по-добре. А фитонцидите и други полезни вещества, които "живеят" в листата на метлата, осигуряват на кожата младост, красота и здраве.

Как да направите масаж с метла? Можете да използвате различни методи:

разбиване;
галене;
компрес;
Оран и др.

С първия всичко е ясно, много повече от веднъж са биели другарите си във ваната. Трябва да погладите с нежни движения, като прокарате метла по цялото тяло: от шията до петите и след това обратно. Компресията се прави много лесно.

Метлата се повдига нагоре, улавяйки повече горещ въздух. След това се понижава до кратко времепритиснат към тялото, обикновено към гърба. Когато орете с метла, изобщо не е необходимо да докосвате кожата. Те просто раздухват човек, избутвайки горещ въздух към тялото.

Защо всеки вид метла е полезен конкретно, ще опишем по-долу.

Кога да берете метли, време

сред хората метли за банязапочнаха да се подготвят за християнския празник – Троица. Идва на 50-ия ден след един от най-важните празници Великден. Според народните вярвания 2 седмици след Троица можете да правите метли за баня. Но не е така. Факт е, че периодът на прибиране на реколтата зависи от региона на страната, както и от метеорологичните условия на определена година.

Основният критерий е готовността на листата.

Те трябва да са в самия сок, силни, ароматни. За една бреза това е, като правило, 2-3 десетилетия от първия летен месец. Трябва да съберете клоните, преди да се появят обеците. Листата не трябва да са непременно груби, но нежни. Когато издърпате чаршафа, той не трябва да пада, а ще се отдели само част.

За дъба най-подходящото време е юли, понякога първите дни на август. Листата трябва да потъмнеят малко, да станат по-силни. Ако вече са се появили жълъди, е твърде късно да подготвите метла.

Видове и разновидности на метли

Противно на мнението на много хора, метлите за баня се правят не само от бреза. Има липа и дъб, хвойна и планинска пепел, както и евкалипт, орех. Използват се и билкови състави, например пелин и вратига, маточина, коприва, градински чай, мента и бамбук.

Най-известният и популярен. Той е мек, нежен, приятен за тялото. Тази метла е в състояние да почисти кожата, премахва токсините, токсините. Лечението с бреза е полезно при проблеми с бъбреците, бронхиална астма. Метлата има потогонни, укрепващи, дезинфекциращи свойства.

Не се приготвя много често. Но напразно, защото такава метла има много полезни свойства. Използва се във ваната кожни заболявания, прекомерно изпотяване. Това лекарство има противовъзпалителни свойства.

Влияе отлично на кожата - стяга я, тонизира я, прави я по-еластична и еластична. В допълнение, баня с такава метла помага за понижаване на кръвното налягане, успокояване в случай на нарушения на нервната система. Дъбовите метли са по-тежки и по-плътни от брезовите метли. Разораването им дава повече пара, което ще се хареса на любителите на гореща баня.

Такива аксесоари за баня се събират по време на периода на цъфтеж на това необичайно ароматно дърво. Интересното е, че дълго време продуктите от вар се използват активно във ваната. От дървото на това растение са построени самите сгради, както и шезлонги и рафтове.

По време на процедурите и след тях в Русия пиеха медовина, чай, липов квас и мед. С помощта на липова метла се масажира гърбът, като това има чудесен ефект върху бъбреците и пикочните пътища.

Запарени клони и цвят от липа влияят положително върху Въздушни пътища- разширяват бронхите, успокояват, лекуват рани.

Този представител е може би най-грубият и бодлив, труден. Но това не го прави по-малко полезен. Основното е да намерите общ език с такава метла. Тогава от него можете да получите само най-доброто в парната баня. Ако го използвате неправилно, можете да нараните кожата, да я надраскате.

Такива метли не се приготвят преждевременно, а непосредствено преди процедурата в парната баня. Не трябва да изсъхва, в сравнение с листните метли, защото тогава свойствата му няма да могат да се възстановят. От хвойна можете да направите не само метли, но и подови настилки на шезлонги във ваната.

Защо е полезно?

Метла от такава вечнозелена скала е незаменима при подагра, ишиас, както и невралгия и дори ревматизъм.
Полезен е и за кожата поради своите свойства: антисептични, противовъзпалителни, а също и бактерицидни.
Когато настъпи периодът на бушуващ грип и GRVI, струва си да се къпете във вана с точно такава метла.

Между другото, той има още една тайна. Хвойнова метла - проста незаменим инструментза профилактика и дори лечение на алергии от различен произход.

Не е лесно да го направите сами поради липсата на това дърво в горите. Но все пак, въпреки високата цена, наскоро такъв аксесоар за баня е много популярен. И всичко това заради неговите незаменими лечебни свойства. В парната баня с евкалипт можете да облекчите болката от ишиас, натъртвания, невралгия, стрии, възпаление на мускулите. Изпаренията от това растение, тоест инхалациите, са просто магическо лекарство за дихателните пътища. Евкалиптът е полезен и за кожата, защото съдържа танини. Но метла може да бъде направена изключително от един сорт евкалипт - с форма на клонка.

билкова метла

Може да се използва за масаж и само като аромат - закачен във ваната. Преминавайки по двойки, билките отдават своите полезни свойства, които ние вдишваме и предаваме в тялото си. Най-популярните билкови метли са коприва, мента, пелин и вратига.

Растението помага за облекчаване на умората, нормализиране на кръвното налягане, активиране на кръвообращението и метаболитните процеси в организма. Дори хроничен нервно напрежениеще изчезне при редовна употреба на такава метла. Необходимо е да се прибере през май или началото на юни. Листата не трябва да са много твърди и парещи. В крайна сметка ефектът от метла трябва да се получи не травматичен, а стимулиращ, стимулиращ кожата.

Тази трева обикновено се добавя към метли, направени от дървесни клони или положени на шезлонги, окачени в парна баня. Ароматът, излъчван от клонките в парната баня, облекчава затрудненото дишане и помага за прочистване на тялото. Етеричните масла, които се извличат от пелин, са много полезни за човешкото тяло. Такава метла се събира в периода след цъфтежа. Стъблата трябва да са здрави, но не прекалено груби. След прибиране на реколтата тревата не може да се намокри, а веднага се изпраща за сушене.

Метлите с мента се притискат към кожата на лицето, шията, ръцете за успокояване и подмладяване. Компонентите на мента също помагат за разширяване на кръвоносните съдове, което улеснява дишането, особено при наличие на астма. Растението има бактерициден ефект.

Тази метла е незаменим атрибут за ароматерапия в парна баня. Можете да събирате мента за баня през цялото лято, като изберете дебели стъбла. Също така е невъзможно да се намокри това растение преди сушене, както и да се събере по време на дъжд или силна роса.

Във ваната такава метла ще помогне в борбата с главоболие, ревматични болки и менструални нарушения. Той също така насърчава заздравяването на рани, облекчава хронични болестичерен дроб, пикочно-половата система, при редовна употреба. Билката може да се добавя към композиции или да се окачи в парна баня като помощно средство за ароматерапия. Необходимо е да се събира вратига по време на цъфтежа. Суши се без пране с добра вентилация под тавана.

Метлите се правят и от други дървета, храсти, билки:

За това се използва канадски клен, който обезболява, почиства, лекува рани и тонизира.
Иглолистните метли са добри за ароматерапия, полезни са за дихателните пътища, гръбначния стълб, ставите. Подходящ за това коледно дърво, ела, кедър.
Елшовата метла предпазва от настинки и е полезна за кожата - почиства я, изглажда я, прави я по-еластична.
Можете да вземете клони от овощни дървета, храсти. Например череши, планинска пепел, касис. Те изпълват парната баня с уникален аромат след накисване, полезни са за кожата, ставите, пикочната система и лимфните възли.

Как да подготвим качествена метла за баня

За да сглобите и завържете "правилната" метла, трябва да следвате няколко правила:

Тревата и клоните трябва да се режат, когато росата изчезне. Времето трябва да е ясно. Просто казано, суровините трябва да се вземат сухи.
Клоните трябва да са еластични, добре огъващи се, млади.
Веднага след отрязването клоните се поставят на 1 слой на сянка, така че да изсъхнат. Когато транспортирате, не ги опаковайте тежко, тъй като листата могат да прегреят, да се повредят и да се разпаднат.
Свързаната метла се поставя под потисничество. Така той придобива плоска форма. Едва тогава може да се окачи. Изсушете метлата на хладно място с добра вентилация, около 2-3 дни.

Важно е да запомните, че метлите не трябва да се сушат на слънце. Това ще ги спаси от аромата, хранителни вещества. И след пара всички листа ще паднат от такава метла. Не се препоръчва сушене при силни течения. Можете да окачите метли или да разположите. Във втория случай те трябва да се обръщат всеки ден за равномерно сушене.

Ако метлата е изсушена качествено, листата й са зелени и имат матова повърхност. Той се отцежда приятен аромат, което силно се увеличава след процедурата на пара.

Плетенето на метли е много просто. Това не изисква специални умения. В долната част се отстраняват всички листа и възли, оставяйки място за дръжката. Дебелината му не трябва да надвишава 5 см, ще бъде удобно. След като са събрали необходимия брой клони, те трябва да бъдат здраво завързани с канап, увит в основата няколко пъти. По-дебелите клони лежат в средата на метлата, а тънките по краищата. Дължината на дръжката може да бъде оставена по ваше желание. По-добре е да събирате клони, които са по-дълги, така че по-късно да можете да регулирате дръжката, като просто отрежете и подрежете ръбовете.

Запарка. Как да варя метла

Точно преди да отидете в парната баня, метлата трябва да се изпари с високо качество. Можете да го поставите във вода с ниска температура за няколко минути. След това за същия период от време в топла водаи накрая в гореща (но не вряща вода). Контейнерът с метла трябва да бъде покрит. След това тази вода се използва в парната - с нея се поливат стени или камъни.

Важно е да запомните, че пресни и полупресни метли не трябва да се запарват. През тази процедура минават само сухи метли. Между другото, ако се окаже, че метлата ви е твърде суха, тогава трябва леко да увеличите времето за запарване.

Кога да подготвите метли за баня. Как да плета брезови метли: видео

Е, искахте ли вече да се попарите с уханни и толкова полезни метли? Много е добро. В крайна сметка не напразно нашите предци са смятали банята за отлично средство за релаксация, възстановяване, подмладяване и възстановяване. И ако се къпете и с метли, приготвени със собствените си ръце, тогава ползите определено ще се удвоят! Насладете се на банята си!

На метлите за баня сега, както и преди, се обръща специално внимание. Просто е невъзможно да си представим баня без тях, тъй като вече няма да е тя, а нещо друго. Всъщност къпещите се губят своя емоционален и терапевтичен ефект, така че трябва да знаете кога да подготвите метли за баня и как да го направите.

Но само правилен детайлметлите за баня, когато са изпълнени всички конвенции, могат да бъдат от полза - да подобрят здравето ви и да получат истинско удоволствие от процедурите. В противен случай просто ще се „биете“ с дървени клони и дори ще повредите кожата си. Това не е просто инструмент за баня, може да се нарече сложен дизайн, чиято основа е положена на етапа, когато трябва да подготвите метли за баня.

Срокът за приготвяне на метли за баня е много важен и не бива да се пропуска. Само тогава можете да го получите от тях.

През периода, когато се приготвят метли за баня, почти всички части на растението - листа, пъпки, тънки клони - започват да се пълнят с полезни лечебни вещества.

Освен това те получават:

издръжлив;
еластичен;
мек,

и листата на клоните ще се държат възможно най-здраво. Такъв „инструмент“ ще може да издържи повече от една парна баня, което също е важно.

Какво е метла

Асортиментът и цената им са доста разнообразни, всеки може да избере точно коя му допада. В същото време може да се вземе предвид мнението на "експертите по баня", които твърдят, че всеки от тях има свои собствени лечебни свойства..

Най-често срещаните се считат от:

бреза;
дъб;
евкалипт;
липи.

По-рядко използвани:

коприва;
ела;
кедър;
хвойна;
от пелин;
черешови издънки;
планинска пепел;
пепеляв;
трепетлика;
от череша.

Също така наскоро комбинираните варианти придобиха популярност, когато към основните компоненти се добавят няколко ароматни или лечебни растения:

липа;
мента;
Жълт кантарион;
огнище;
исоп;
лимонов балсам;
коприва;
вратига;
лайка;
касис;
малини.

Когато се запарят във ваната, се появяват аромати на иглолистни гори, градински и ливадни растения.

Съвет: вътре се поставят горящи и бодливи клони, освен когато в хода на лечението са необходими парливи лапи.

Жътва – общи познания

Повечето оптимално времекогато е по-добре да се събират метли за баня, се счита за времето на цъфтежа на тревата. През този период листът става нежен, мек и ароматен, а също и вече по-силен.

Започнете да берете на 49-ия ден след празника Великден - на Троица, която обикновено се пада в началото на лятото. Най-доброто време е първата половина на деня след росата при сухо време. Завършете на "Ильинден", 2 август, тъй като според народните вярвания след този ден те вече нямат лечебна сила, с изключение на евкалипта и дъба.

Съвет: уверете се, че листът се държи добре, няма смола и тръни по клоните.

Когато е необходимо да подготвите метли за баня, вземете предвид и следния фактор, не използвайте суровини за отглеждане:

до пътя;
в близост до промишлени предприятия;
близо до линии с високо напрежение.

правила

Грижете се за растенията, отрежете със собствените си ръце не всички клони подред, но които са необходими.
Изберете млади растения на около 2-3 години, клоните им се огъват добре.
Брезата, растяща близо до водата, която се нарича "плачеща", е особено ценена:
- най-добре е да вземете клони близо до земята;
- издънките трябва да са тънки, гъвкави, прави, висящи и дълги;
- листът трябва да е кадифен, а не груб.
Нарежете страничните издънки с ножици за удобство.
Не транспортирайте метли в торби или други контейнери. По-добре е да ги завържете с въже и да ги поставите отворени.
Както казва народната инструкция, при пристигането те трябва да бъдат незабавно развързани, за да не се запушат, в противен случай няма да станат еластични и разхлабени.
Можете да започнете да плетете едва след 2-3 дни след изсушаването им в сервизното помещение, където трябва да са затворени от пряка слънчева светлина.
Сортирайте клоните по дължина, преди да ги вържете.
Отстранете около една трета от дупето на всеки клон от листата, тогава метлата ще се разпадне по-малко и ще продължи 2-3 парни бани.

Бреза

Най-често дъб, което не е случайно.

Вече не е тайна за никого, че брезата се използва отдавна народна медицинаи в съвременния като средство:

диуретик;
потогонно;
тонизиращо средство при настинки, както и при хирургични операции;
дезинфектант.

Можете да срещнете бреза в необятността на нашата страна почти навсякъде, имаме повече от 100 вида от нея. Къпещите се обичат заради малките и меки листа, които лесно се плъзгат по тялото по време на процедурата и могат да се използват от всички без ограничения.

празно

Май е най-доброто време за приготвяне на метли за брезова баня, в момента, когато младите листа се появяват на клоните. До Тринити издънките вече ще са събрали необходимото количество сок и появилата се зеленина ще достигне необходимия размер.

Ако пропуснете момента, когато приготвяте метли за баня, те вече няма да дадат очаквания лечебен ефект и листата от тях бързо ще се разпаднат.

Приложение

Клоните на брезата са гъвкави и дълги, поради което изискват определени знания и умения за използване в парна баня. Понякога, за да се улесни използването, той е "подсилен" с няколко дъбови клона, които се поставят вътре. Сега "инструментът" няма да е толкова гъвкав, но това няма да повлияе по никакъв начин на ефективността.

Дъб

Действа противовъзпалително, стягащо и антисептично свойство. Метла, направена от дъбови клони, е по-издръжлива от метлата от бреза и по-тежка, което й позволява да произвежда повече пара. Препоръчва се за хора с кожни проблеми като уртикария или екзема, както и за тези, които страдат от прекомерно изпотяване на краката и ръцете.

Имате високо кръвно налягане и не знаете какво да правите? Използвайте дъбова метла в парна баня, разбира се, преди това трябва да се консултирате с лекар.

празно

Трябва да знаете кога да приготвите дъбови метли за баня, за да се възползвате напълно от тяхното използване. Най-добрият вариант е от юни до септември.

В същото време, когато приготвяте дъбови метли за баня, трябва да вземете предвид теглото и обема му, така че изберете клоните по такъв начин, че да са лесни за използване. Не забравяйте, че поради техните характеристики, те са много по-трудни за използване, особено след пара.

Съвет: ако искате повече влажност в парната баня и гъста пара, вземете дъбова метла с нейните широколистни клони.

Лайм

Най-руската метла за баня е от липа.

Дървесината на това дърво също е била използвана в древни времена:

за изграждане на баня;
пейки, рафтове, вани също са направени от него;
изработени постелки, кърпи.

Забележка!
Ароматът на липовата метла във ваната наподобява миризмата на пчелина, където има пресен мед и прополис.

Лечебни свойства на липа

Позволява ви да се справите с респираторни заболявания, например, хронична кашлица, болки в гърлото и др. се лекуват с чай;
Общо тонизиращо и успокоително;
Липовият цвят почиства кожата от акне, различни обриви и може да премахне лунички;
За укрепване се използва отвара от липа, мед и чай чуплива косаи избелване на кожата.

Ранната пролет е периодът, когато е най-подходящото време за приготвяне на липови метли за баня. По това време започва цъфтежът на растението.

евкалипт

Краят на лятото - началото на есента, периодът, когато вече е възможно да се подготви метла за баня от евкалипт. В този случай използвайте само клонковидното растение. Помага при болести дихателната система, невралгия и болки в ставите, лекува добре рани и намалява болката.

Две или три нанасяния са достатъчни. Освен това е трудно да се намери нещо по-добро за естествено вдишване.

Съвет: Когато използвате, подсилете евкалиптовата метла с дъбови клони, за да улесните нанасянето.

Допълнение

Под формата на метли можете да използвате издънки и клони на храсти или китки от различни лечебни билки. Например коприва, череша, мента са подходящи за това. Пелин, касис и др. Сглобяемите метли също се правят с тяхната прекомерна гъвкавост, като тази на евкалипт или бреза.

Те по нищо не им отстъпват лечебни свойствасъщия тип опции.

Когато правите избор, не забравяйте, че използването на метла зависи от нейната гъвкавост и форма:

Дъбовите масивни метли изпомпват повече пара. Движете ги внимателно, за да не изгорите тялото.
Меки и дълги - изискват повече размахване и силни движения.
Когато използвате метла самостоятелно, получавате не само терапевтичен ефект, но и физическа активност. Заедно това ще подобри кръвообращението, метаболитните процеси в тялото и ще направи възможно отслабването.

Заключение

Събирането на метли е важна стъпка в подготовката за процедури за къпане. Всяко дърво в даден момент се превръща в склад за лечебни свойства, така че този момент не трябва да се пропуска. В представеното видео в тази статия ще намерите Допълнителна информацияпо тази тема.

Метла за парна баня, изработена от дъбови клони, е на второ място след бреза по популярност сред любителите на банята. Тази „втора линия“ се дължи може би само на по-малкото разпространение на дървото (по-лесно е да се намери бреза в Централна и Северна Русия), а дъбът практически не е по-нисък по своите качества от „конкурента“ и в някои позиции дори го надминава.

Условията за прибиране на дъбови метли за баня и процедурата за плетене ще бъдат разгледани по-долу, но за да знаете за основните им качества, за какви заболявания е полезно да използвате дъб, трябва да знаете характеристиките на този вид дървесина, тъй като тези фактори са тясно свързани помежду си.

С какво е известен дъбът?

Това дърво се счита за най-силното по отношение на енергията сред всички видове, растящи в Русия. Между другото, съществуват устойчиви вярвания, които не са отречени от учените, че при контакт с дъба при всякакви житейски обстоятелства човек получава част от силата му, което означава, че в тялото се появява допълнителен потенциал за борба с различни заболявания.

Ето защо много често в Русия дъбовете са били засадени близо до къщата и са се обръщали към тях за помощ, молейки ги да дадат здраве на дълги години. Днес, живеейки във високи сгради и без крайградска зона, е трудно да отглеждате свой собствен „семеен“ дъб, така че мнозина се обръщат към бонсай. Това изкуство ви позволява да отглеждате точно копие на истинско дърво, само в миниатюрна форма, в саксия. Дъбът, отгледан по тази техника, винаги ще присъства в къщата, споделяйки своите енергийни сили.

Но това дърво е богато не само на мощна енергия - тя се съдържа в кората, клоните и листата голям бройПолезни за човешкия организъм вещества са галова и елагова киселини, пектини, пентозани, флавонови съединения, нишесте, захар, флобафен, протеини, танини и други вещества.

За медицински цели дъбовите суровини винаги се опитват да се приготвят в периода на активен сокодвижение, за да се запазят всички полезни свойства в него. Всички заготовки се сушат на място, защитено от слънцето, и могат да се съхраняват пет или дори повече години, без да губят лечебните си качества.

дъбова кора

Отвари от дъбова кораизползвани за укрепване на стени кръвоносни съдове, намаляване на прекомерното изпотяване, заздравяване на изгаряния, гнойни рани, лечение на венците и премахване на други възпалителни процеси в устата, със силно измръзване на кожата и кървящи хемороиди.

Отварите също се считат за отличен антидот при отравяне със сол. тежки металии гъби. Като витаминно средство се използват при рахит и скорбут, като кръвоспиращо средство при вътрешни кръвоизливи.

Трябва да се отбележи, че това е достатъчно силно средствоследователно, преди да го дадете на деца да пият, е необходимо да се консултирате с лекар.

дъбови листа

За медицински цели младите листа се берат заедно с клоните. Този процес се извършва до средата на май, докато листата са светлозелени на цвят. Сушат се като се окачват под навеси и се използват целогодишно.

Отварите са отлично средство за порязвания и ожулвания, дезинфекцират и помагат за заздравяването на язви. В допълнение, те се използват при лечението на деца, страдащи от нощно напикаване.

Дъбови плодове - жълъди

Само тези жълъди се считат за зрели, които са паднали от дървото. Събират се и се сушат далеч от слънчева светлина - на тавани или в навеси с добра вентилация, а окончателното сушене се извършва в пещи.

Сухите плодове се обелват, след което се изпичат до зачервяване, смилат се в кафемелачка и се консумират като кафе. Тази напитка е добра за различни заболяванияи има следните действия:

Бактерицидни, стягащи, противотуморни и обвиващи свойства.
Укрепва и прочиства стомаха.
Лекува заболявания на венците и успокоява зъбобол.
Спира кървене от различни видове, включително маточно.
Почиства организма при отравяне.

Метла за парна баня от дъбови клони

Всичко това не е казано напразно - всички компоненти на това великолепно дърво, с изключение на изброените методи на употреба, се използват широко в "банната практика". Правят се отвари от кората, листата и жълъдите, които се пръскат върху печката, а от клони с млади листа се плетат полезни във всяко отношение метли.

Дъбовата метла има доста широки и здрави листа, така че прилича повече на вентилатор. Благодарение на това качество, те отлично изпомпват топлината, идваща от нагревателя към тялото.

Използването на метла е доста удобно - те сякаш гребят гореща пара и я насочват към себе си. Това качество може да се нарече първото от неговите предимства пред другите породи, използвани за производство на метли за баня.

С помощта на дъбова метла е добре да се масажира, тъй като танините, съдържащи се в листата и клоните му, имат голям ефект върху кожата, като я правят по-еластична.

Освен това дъбовите метли намаляват прекомерно изпотяване, тъй като почистват кожата и активират метаболитните процеси. Благодарение на същото качество, кожата става по-малко мазна, получава надеждна защитаот възпаление.

Използването на дъбова метла в парната баня помага значително да се намали кръвно наляганекоето е много важно за хората, страдащи от хипертония.
Да се сложи ред нервна система, трябва да отидете и в парната баня, като вземете със себе си дъбов "букет", тъй като веществата, които отделя, имат успокояващ ефект.
Такава метла е подходяща за различни масажни техники - преминават се по цялото тяло, леко се потупват по кожата, притискат се към тялото, събират потта от нея, разтриват се определени зони, а също така се правят дъбови клони на пейка в пара. стая.

За да може метлата да се използва няколко пъти и в същото време да запази всичките си лечебни свойства, суровините за нея трябва да бъдат правилно приготвени и изсушени. Добре приготвената дъбова метла може да се използва три до пет пъти в парната баня.

Приготвяне на метли от дъбови клони

Прибирането на дъбови метли в южните райони на страната се извършва от средата до края на май, докато в Централна Русия това събитие се провежда през втората половина на юни. По това време листата са малки и деликатни по структура, а клоните все още не са придобили дебелина и не са загубили гъвкавост.

Можете, разбира се, да събирате реколта през цялото лято, но колкото по-близо до есента, листата стават по-твърди, а клоните по-дебели, така че метлата ще бъде по-тежка и по-малко гъвкава.

Не трябва да режете клони твърде рано, тъй като листата ще бъдат твърде нежни, без да са натрупали полезни вещества, така че паренето няма да даде желания терапевтичен ефект и силата на тази метла ще бъде изключително ниска.

Клоните за такива цели се вземат от долната част на голямо дърво, което расте в най-гъстите дъбови гори, където най-малко прониква. слънчева светлина. Добра насока за избора на дърво за рязане на метла ще бъдат репеите, растящи под него, които имат големи сочни листа. Трудно е да се намерят единични клони на стари дъбове, затова най-често се избира разклонен клон с гъста листна покривка на добър годишен растеж. Ако младият растеж на стария клон има желаната дължина от 500 ÷ 550 mm, тогава той се отрязва и се образуват допълнителни метли.

Клоните се вземат и от млади дъбови дървета с височина само три ÷ четири метра - такива дървета имат оптималната дебелина на клоните за метла и размера на листата.

Клон на "зимен дъб"

Добрите метли се получават от "зимния дъб" - това е името на една от разновидностите на дървесината, която не хвърля листата си за зимата. Листата променят цвета си от зелено до златисто, но не летят наоколо, а се придържат здраво към клоните, въпреки че потокът от сок в тях спира. Този вид дъб не расте в дъбови гори, а поединично и най-често - на високи хълмове или на малки хълмове.

Трябва да се отбележи, че най-добрите метли се получават от клони от дървета, растящи в дъбови гори, отколкото тези, отрязани от единични дървета.

Правила за събиране на клони

Традиционните лечители и опитни билкари са разработили правила, които помагат да се запазят отрязаните клони за метли за баня и събраните лечебни билки за дълго време:

Всички естествени суровини - както клони, така и треви - трябва да се берат сутрин, но само след изчезване на росата, при сухо и ясно време.
Не трябва да вземате бавни клони, които вече са били отчупени, тъй като при пара те ще получат повече влага, ще станат тежки.
Метлата се изрязва само от онези клони, които имат висока гъвкавост - те се огъват добре и не се чупят.
При събирането на метли дървото трябва да се третира с най-голямо внимание. Не трябва да го режете напълно или да го лишавате от големи странични клони, тъй като това може само да навреди на растението. Ако се режат само млади издънки на различни места на дъба, тогава това му помага, тъй като изтъняването на клоните е много полезно. С правилното отношение към дървото, то ще доставя суровини за бани и лечебни отвари в продължение на много години.
Не трябва да се отрязват млади дъбови дървета, за които загубата на няколко клона може да бъде фатална. Трябва да оставите дървото да се вкорени добре и да укрепне, преди да го използвате за ваше добро.

Плетене на метли

След отрязване на клоните, листата и възлите се отстраняват от долната им част, след което се подреждат на масата на един слой и се оставят за час и половина. Не можете да ги оставяте натрупани на купчина, тъй като от такова съхранение листата могат бързо да се разпаднат.

След това време можете да започнете да плетете клони в метли:

Всяка от клонките се разклаща, а след това се сгъват на "букет". Клоните се изравняват по горните листа - те трябва да са разположени на една и съща височина и да създават необходимата плътност на метлата.
В средата се поставят клони с по-дебели стволове, но във всяка от метлите не трябва да има повече от три, в противен случай вентилаторът ще бъде твърде твърд и те могат да повредят кожата. Дебелината на дръжката на метлата не трябва да надвишава 50 mm, в противен случай ще бъде неудобно да я държите. Дължината обикновено е 100 ÷ 120 mm, а височината на вентилатора е 450 ÷ 500 mm.
Освен това, Долна частоставените без листа клони се притискат и връзват с канап на две места - непосредствено под листата и отдолу, като се образува дръжка на метла. Трябва да се помни, че все още е невъзможно да се затегне силно дръжката, тя най-накрая ще бъде вързана, когато метлата изсъхне малко.
Някои модерни любители на банята са адаптирали пластмасови самозаключващи се яки - „връзки“ за връзване на метли. Първо връзват леко клоните, след това, след като изсъхнат, ги издърпват малко нагоре и вече преди да използват метлата, ги затягат здраво.

Дръжките на свързаните метли се подрязват с градински ножици. И тогава готовите снопове се поставят под не много тежко потисничество. Това е необходимо, така че метлите да придобият плоска форма на вентилатор и клоните да не стърчат навътре различни страни. В този вид метлите се оставят за един или два дни.

След това метлите се окачват във вентилиран навес или на тавана. В никакъв случай не трябва да ги изсушавате на слънце, тъй като листата ще бъдат пресушени и могат просто да се разпаднат.

Видео: добър пример за връзване на дъбова метла

Парене на дъбова метла

Всички любители на банята имат свои собствени начини за парене на метли:

Прясна метла се потапя в гореща вода за една-две минути, след което може да се запари.

Най-простият и бърз начинпригответе суха метла - това е да я спуснете с вентилатор в студена вода за три до пет минути и след това веднага да я прехвърлите в съд с топла водаи оставете за същото време.
Друг метод включва изплакване на метлата със студена вода и поставянето й изцяло в купа с топла вода. След потапяне на метлата съдът се затваря с капак и се оставя за 10÷15 минути. Основното нещо тук е да не го преекспонирате във вода, в противен случай ще стане кисело и бързо ще се разпадне.
В случай, че метлата е много суха по някаква причина, тя се поставя за 5 ÷ 7 минути в топла вода, след което се издърпва, разклаща се и се държи над горещи камъни, като периодично се обръща. И вентилаторът, и дръжката ще изпарят добре, а метлата трябва да стане мека.
Някои служители накисват сухи метли в студена вода сутрин и ги оставят в нея до късно вечерта. След това се издърпват и се увиват за една нощ в плътна кърпа. Метлата, напоена по този начин, е не само мека, но и дава много богат горски аромат. Освен това ще издържи няколко сесии за изпаряване.
Понякога паренето се извършва по контрастен начин, когато ветрилото на метла се премества от студена към гореща вода, оставя се във всеки от контейнерите за 1-2 минути и преди да влезе в парната баня, се залива с вряща вода .

Други любители на банята предпочитат да готвят метла в навечерието на отиването в парната баня. След като метлите се държат в гореща вода за 15 ÷ 20 минути, те се увиват в полиетилен и се оставят за една нощ. След като влезе в парната баня, такава метла ще остане нагрята над нагревателя - и е напълно готова за процедури за баня.

Не изхвърляйте вода от запарени метли на улицата. Тя, по време на престоя на дъбови листа в нея, е наситена полезни вещества, и се оказва един вид отвара. Използва се за изплакване на тялото, измиване на косата или се излива върху нагревателя за създаване на лечебна пара. Косата след такава вода придобива приятен блясък и получава значителна доза витамини. Отварата от дъбови листа също има положителен ефект върху кожата, благодарение на всички естествени вещества, на които е богато това растение.

Естествено е трудно да получите желаните резултати с едно пътуване до парната баня с дъбова метла - трябва да правите тези процедури за баня всяка седмица за дълго време. Само в този случай можете значително да подобрите своя физическо здравеи вземете енергийна сила от това невероятно дърво.

В заключение бих искал да кажа, че въпреки уникалните свойства на дъба, много любители на сауната предпочитат смесени метли, състоящи се от дъбови и традиционни брезови клони. Този комплекс съчетава всичко необходими качестваза реене - брезовите листа прилепват добре към кожата, събират потта и отварят порите, а дъбовите листа подхранват кожата с витамини и сила.

Ето защо, когато приготвяте метли, трябва да събирате различни варианти, опитайте всеки от тях сами и изберете най-добрия.

Да имате добра метла е само половината от битката!

Първото пътуване до истинска баня е по-добре да се организира с опитен човек - за да не навредите на здравето си от незнание. Как да запарите- прочетете в специална публикация на нашата "енциклопедия за баня".

Кога да плета метли за баня: събиране на суровини и полезни свойства на растенията

Метла е основата на руската баня, разбира се, може да бъде закупена и в специализиран магазин, но е много по-добре да я приготвите сами. Тогава ще има пълна увереност, че суровините са събрани в съответствие с всички правила и съдържат цялата гама от полезни вещества. Плетене на метли за баня може да се комбинира с пътуване до природата.

Прибирането на реколтата трябва да се извърши в определен период от време, в противен случай няма да е възможно да се постигне желаният ефект. Много видове дървета и лечебни билки са подходящи за метла. Основното изискване е отглеждането на растението в екологично чист район, далеч от пътища и населени места.

Кои растения са подходящи за плетене на метли: периодът на събиране на суровини

Едно от най-популярните растения в Русия е брезата, но не само тя е подходяща за плетене на метли.

Има традиционни видове:

дъб;
липа;
Хвойна;
евкалипт;
вратига;
пелин;
офика;
коприва;
Смърч.

Всеки от тях е надарен с различни полезни свойства, насочени към възстановяване на функциите на тялото. Качеството на бъдещата метла и нейната издръжливост пряко зависят от това къде и кога са събрани суровините.

Бреза: време за събиране и полезни свойства

С право това растение се счита за най-добрият участник в процедурите за баня. Това прави меко действиепо тялото. Началото на събирането на суровини пада в средата на юни и продължава до 2 август. Младите гъвкави клонки от плачеща бреза и къдрава бреза, растящи по бреговете на водни тела, са най-подходящи.

Те изрязват със собствените си ръце само странични издънки с дължина около 50-60 см, без да засягат върховете на дърветата. Събирането в началото на лятото е напълно оправдано - по това време листата вече са абсорбирали достатъчно полезни вещества и са пълни с етерични масла.

Какви са изискванията за брезовите клони и листа:

Възрастта на дървото не трябва да надвишава 2-3 години;
Външната страна на листа е нежна и гладка, от грубите ще се получи груба и твърда метла;
Размерът на листата е малък и среден;
Не трябва да има възли по клоните.

Само сух ден е подходящ за прибиране на реколтата, ако е валяло предишния ден, ще трябва да изчакате няколко дни.

Какъв ефект имат върху тялото веществата, съдържащи се в брезовите листа:

Облекчава болките в мускулите и ставите;
Елиминира раздразненията по кожата, като я почиства добре;
Раните заздравяват няколко пъти по-бързо;
Рендери положително влияниевърху дихателните пътища - много полезен за дългогодишни пушачи и астматици.

Забележка!
Инфузията, останала след парене на метла, е много полезна за кожата на главата - облекчава сърбежа и премахва пърхота.

Дъбова метла: кога да се събира

Второто най-популярно дърво след брезата е дъбът. Бере се юли-септември, най-подходящ е "зимният" - не се разлиства и съответно е по-издръжлив. Ако имате достатъчно късмет да намерите дърво, растящо в гъста тъмна гора до големи репей, тогава клоните от него също са подходящи за събиране - листата не се разпадат от тях дълго време.

Най-популярният вид може да се нарече дръжков дъб - това е най-често срещаният, расте в цяла Русия. Подходящи са млади дървета с височина 3-4 метра, малките растения не трябва да се пипат - могат да загинат. На растенията трябва да се даде почивка и да се събират метли от тях не повече от веднъж годишно.

Колкото по-рано се приготви метлата, толкова по-нежна е листата, но също така ще бъде по-малко издръжлива. Те се готвят до първата слана, след това вече не е възможно. Но оптималното време завършва през септември, тогава качеството на суровините пада.

За да знаете как да плетете дъбови метли за баня, трябва да разберете техните полезни свойства:

За разлика от брезата, дъбът не причинява обилно изпотяване, следователно по-подходящ за собственици мазна кожа;
Кожата става по-плътна, танините и етеричните масла почистват, имат бактерицидни свойства и придават тъпота и еластичност, предотвратявайки стареенето;
Можете да парите с такава метла за хора, склонни към високо кръвно наляганеи сърдечни заболявания - успокоява нервната система и помага за намаляване на налягането;
Има силно противовъзпалително действие.

Метлите се плетат по два начина: с лопата и топка. Това не се отразява по никакъв начин на свойствата и зависи от личните предпочитания.

Характеристики на събиране на метли от други суровини

Не само обичайните дървета и храсти могат да служат като суровини за метли за баня. За тях се използват лечебни билки, които не е задължително да се използват като отвари или тинктури. Един от методите за лечение е "забиването" им в кожата.

За целта се събират билки и се връзват на китки по видове или се правят готови метли. За правилен изборбилки трябва да знаете кога да ги събирате и как да плетете метли за баня, комбинирайки различни суровини. Всеки го има лечебно растениеима период на събиране. Точно по това време се натрупва максимална сумаполезни вещества.

За метлите цветята и листата се берат на дълго стъбло, така че да е удобно да се връзват. Берат се ръчно, растенията трябва да са без признаци на увяхване и да растат далеч от пътища.

Подходящ за използване в парна баня:

Вратига - събира се в края на лятото, суши се на сянка. Метлите от него допринасят за изцелението кожни заболяванияи болки в ставите;
Пелин - метлите могат да се плетат цяло лято, но най-доброто време за събиране е месец юни. Облекчава раздразнителността и подобрява съня;

Коприва – младите растения се берат през май. По това време не е особено парещо и може да се използва дори прясно. Растението има тонизиращо действие;
Бял равнец – бере се по време на цъфтежа, използва се в комбинация с други билки. Облекчава раздразненията по кожата;
Лайка – бере се през юни. Гроздове растения се връзват в метли за баня от бреза или липа. Успокоява и дезинфекцира рани.

Забележка!
Лечебните билки като метли за баня трябва да се използват само след консултация с лекар и ако няма противопоказания.

Ако времето за събиране на лечебни билки и други суровини за метли съвпада, тогава те могат да се сушат заедно един с друг. Трябва да знаете как правилно да завържете метла за баня, ако в нея има няколко вида растения. Билките обикновено се поставят в средата и се скриват от основните клони.

Преди да събирате и плетете метли от различни растения, трябва да се запознаете с техните полезни свойства, които са описани в инструкциите за употреба. Лечебните суровини се сушат и съхраняват не повече от една година.

Когато метлите се плетат от игли и евкалипт

клонове иглолистни дърветабезсмислено е да се събира реколта за в бъдеще, защото когато иглите изсъхнат, те падат. Ето защо истинските ценители и любители на парата режат клони непосредствено преди да отидат в банята. В резултат на това пресни метли могат да се използват през цялата година. Изключение прави хвойната, но тя не се съхранява дълго време.

Как да плета метли за баня от иглолистни растения, така че излишната смола да не пречи на парата? Необходимо е да се композират в определена последователност: дебели клони се полагат вътре, а отвън са облицовани с гъвкави и тънки. Полезно е да добавите клони от други растения и да ги завържете с турникет, те ще затворят дръжката и смолата няма да се замърси.

Клони на някои дървета, които не растат средна лентаРусия, събрана до края на ноември. Например евкалипт, чиито листа едва набират пълна сила по това време. Изсушете суровините при температура не по-висока от 35 градуса, на сянка. За по-голяма безопасност се опаковат в хартиени или платнени торби.

Евкалиптовите метли помагат при лечение на кожата и настинки, стимулират имунна система. Тъй като клоните му са много тънки и гъвкави, препоръчително е да се комбинира с бреза. Цената за тях зависи от размера и дължината на клоните.

Заключение

Метлите за баня се използват за медицински и козметични цели. Времето за събиране на суровини за метли за баня варира в зависимост от растението, но в по-голяма степен пада на май-септември, с изключение на иглите. През този период се извършва натрупването на полезни вещества.

За да могат процедурите за къпане да донесат радост, важно е правилно да плетете метли и да ги съхранявате. Видеото в тази статия ще ви каже кога и как да събирате билки и клони на дървета.

Попитайте всеки чужденец какви асоциации има, когато споменава руската баня? Дланта сред отговорите ще бъде споделена от гореща парна баня и ароматна метла.

Понякога Киевска Рустози основен атрибут за къпане беше толкова високо ценен, че беше приет в хазната за плащане на данъци. Метлите по това време бяха почти единственото лекарство, което прогонваше болести.

Хората отдавна са забелязали каква болест помага добре тази или онази свързана метла. Хората, участващи в подготовката на клоните, бяха изключително уважавани и предаваха своите тайни за това кога събират метли за баня и как да го направят правилно.

Тайните на майсторите

Въпреки факта, че метлите за баня се продават свободно на пазарите, ценителите на леката пара предпочитат да ги правят сами. В края на краищата, само по този начин, след като са събрали „букет“ от клонка на клонка със собствените си ръце, те са абсолютно сигурни в неговите ползи и лечебна сила.

Метла за баня се прави на няколко етапа:

Избор на правилното дърво. Клоните, пъпките и листата на всяко дърво имат специален ефект върху тялото и трябва да изберете вида дърво въз основа на болестите, които искате да лекувате. Освен това не е необходимо да избирате дървета, растящи покрай магистрали или промишлени предприятия.

Забележка!
Когато се плетат метли за баня, времето трябва да е сухо, тъй като впоследствие сглобената метла ще трябва да се изсуши, а мократа зеленина ще се развали и изгние.

Време за подготовка. Времето за отрязване на клоните за баня се определя за всеки конкретен вид растение. Обикновено това се случва през лятото, когато дърветата, храстите и тревата, както се казва, „в самия сок“ са максимално наситени с полезни вещества. Някои видове растения могат да се берат през цялата година;

Плетене на метли. За да бъде сглобеният букет наистина лечебен, трябва правилно да поставите нарязаните материали, в противен случай рискувате да получите обикновена метла. Инструкциите за плетене са прости, но изискват известно умение: вътре се слагат по-дебели клони - основата на метлата, те са заобиколени от по-меки и тънки клонки.
Ако клоните са силно огънати, за да не причиняват болка при използване, завоите се обръщат навътре. Метлата трябва да бъде здраво завързана, за да не се разпадне в парната баня;

Сушене на заготовки. Готовите метли се окачват с главата надолу на сухо и топло място. Уверете се, че сте добре проветрени. И така, че листата да не губят цвят и полезни свойства, стаята трябва да бъде затъмнена.

Точният ден, когато трябва да режете метли за баня, нашите предци са определили отдавна - на Троицата, петдесетия ден след Великден. Обикновено пада през първото десетилетие на юни. Ако на Троица беше дъждовно, тогава събирането на заготовки за метла беше отложено за няколко дни, докато настъпи сухо слънчево време.

Нашите съвременници до голяма степен са съгласни кога да събират метли за баня, но все пак науката, екологията и други фактори са направили някои корекции във времето за закупуване на материали. Помислете за най-популярните опции за "букети" за баня и най-доброто време за събирането им.

Бреза

Пъпките и листата на брезата са наситени с флавоноиди, етерични масла, танини, витамин С и провитамин А. Имат потогонно, ранозаздравяващо и противовъзпалително действие. Използването на брезови метли за баня улеснява дишането, облекчава болката в ставите и мускулите, подобрява състоянието на кожата.

Времето, когато се правят брезови метли за баня, традиционно е на Троица. Предпочитание се дава на плачеща бреза, растяща в близост до водни тела. Подбират се тънки, гъвкави клонки с много пъпки и обилно листна маса.

Дъб

Дъбът е идеален за мазна кожа. Оцветяването и танините придават на тялото матова сянка, премахват се възпалителни процеси. Дъбовата метла е добра за борба с депресията и хипертонията.

Дъбовите принадлежности за банята се берат от юни до септември. от народно вярване, отлична метла се получава от дъб, под който расте репей.

Липа

Липовата метла ще ви даде спокойствие и ще изпълни душата ви с мир, ще помогне при главоболие и ще облекчи безсънието. Ароматът, излъчван от задушена метла, има благоприятен ефект върху горните дихателни пътища, което всъщност е профилактиката на ТОРС.

Когато трябва да нарежете липови метли за баня, трябва да напуснете града, защото това растение „поглъща“ целия прах и смог от околната атмосфера. Най-доброто време за прибиране на реколтата е ранна пролет или период на цъфтеж.

евкалипт

Евкалиптът е известен антисептик, широко използван в белодробни заболяванияза инхалация. Масажът с евкалиптова метла насища кожата с лечебно етерично масло, което помага при натъртвания, наранявания и болки в мускулите.

Метлите се режат в края на август - началото на септември. Тъй като евкалиптът не расте в Централна Русия, той трябва да бъде купен. Цената на готовата метла е достъпна за всички ценители на банята.

Роуан

Офиковата метла ще ободри тялото и духа, ще тонизира мускулите и ще ви помогне да се настроите към активна дейност.

Как и кога да направите метли от офика за баня? В самото начало на лятото (отново традиционно на Троица) и клоните се избират от средата на короната на дървото.

Коприва

От тази горяща трева, която мнозина смятат за плевелна, въпреки полезните си свойства, също се плетат метли. Такава метла идеално тонизира, премахва възпаление на кожата, а мравчената киселина се бори с подагра и ишиас, помага при ревматизъм, облекчава болката.

По време на цъфтежа от гъсталаците на коприва се излъчва тръпчив характерен аромат - това е моментът, в който можете да режете метли за баня. Отивайки да берете коприва, не забравяйте да вземете със себе си защитни ръкавици или ръкавици.

Хвойна и ела

Клоните на хвойната и елата не се връзват в отделна метла, те са „скрити“ сред широколистните си аналози, като по този начин придават на масажа острота и пикантност.

Въпросът кога е възможно да се режат елхови и хвойнови метли за баня не си струва - те се берат през цялата година и това са единствените клони, които не се сушат.

Смесени метли

Сглобяемите метли, в които се използват клони от няколко дървесни вида, храсти или китки от лечебни билки, по никакъв начин не отстъпват по лечебна сила на еднопородните.

Как се режат метли

Отивайки на „лов“ в сух и топъл ден, не забравяйте да вземете инструмент със себе си: нож, ножица, въже и за всеки случай (изведнъж по пътя ще срещнете отлично „чистене“ от коприва ), защита на ръцете.

Изрязването на клони от дървета се извършва в гори, горски насаждения, възможно е и в паркове, но далеч от пътищата. Избират се сочни млади странични издънки (метлата от тях ще се окаже еластична и ще обгърне добре тялото по време на масаж). Подрязва се не едно дърво, а няколко.

Дължината на пръта в идеалния случай трябва да се изчисли въз основа на височината на бъдещия параход и височината на тавана на парната баня, но има и универсален размер от 40-60 см. Изсушаването на заготовките отнема няколко дни тъмна, проветрива стая и едва тогава клоните се събират в метла.

Резюме

Разказахме ви как и кога разкъсват метли за баня, кое дърво помага при тази или онази болест.

Надяваме се, че сте научили много полезни и интересна информация, а видеоклипът в тази статия е готов да демонстрира ясно тази информация!

Масаж с брезова метла за баня - отличен инструментпротив болки в мускулите и ставите, като допринася за по-бързото и безболезнено възстановяване след различни физически натоварвания. Брезата помага за нормализиране на състоянието на кожата, склонна към акне, ускорява заздравяването на леки рани и охлузвания, успокоява организма като цяло.

Един от най-силно изразените лечебни свойствабрезова метла е интензивна положително въздействиевърху бронхите - съдържащите се в растението вещества допринасят за тяхното разширяване, поради което се нормализира вентилацията на белите дробове и се улеснява отделянето на храчки. Ето защо експертите особено силно препоръчват използването на брезови метли на пушачи и пациенти с астма и алергии.

Съставът на брезовите листа съдържа витамини А и С, много етерични масла, танини и др. полезни компоненти. За да бъдат напълно запазени в метла и да покажат благоприятния си ефект възможно най-ефективно, трябва да знаете, първо, как се събират листа от бреза за баня и второ, как да използвате правилно готовото устройство. Именно с тази информация вие сте поканени да се запознаете с проучването на информацията по-долу.

Вековни традиции за събиране на брезови метли

В древността приготвянето на метли за баня традиционно се е извършвало 1-2 седмици след деня на Света Троица. По правило този свещен празник пада през юни. Освен това, поради значителните разлики в климатични условияв различни региони на Русия не си струва да се фокусирате само върху един народен обичай - в много райони брезата няма време да цъфти до Троицата и има малък смисъл от метла от такива клони.

Принципът е следният: фокусираме се върху характеристиките на узряването на брезата. Максималното укрепване на листа ще покаже предстоящата поява на обеци. Този кратък период от време, когато листата са най-силни, а обеците още не са налични, е най-подходящ за приготвяне на правилните метли за баня.

Метлите за баня традиционно се правят от плачеща бреза. Обикновено тези дървета имат доста впечатляваща височина, като същевременно притежават дълги, силни и доста гъвкави клони. Красиви метли се получават от клоните на млади и преди това нецъфтящи брезови дървета - такива дървета имат най-деликатните листа.

Полезен съвет! Когато избирате клони, уверете се, че горната страна на листата не е груба, клоните са прави и доста тънки, а самите листа са кадифени и нежни.

Клоните могат да се режат с остър нож или да се берат по друг подходящ начин. За по-голямо удобство колекционерът може да се качи на дърво, да го огъне, да го завърже за някое съседно дърво и да събере необходимия брой клони. Брезата, както беше отбелязано, е доста гъвкава и издръжлива, така че подобни манипулации, при условие че се извършват внимателно, няма да навредят.

важно! Не завързвайте веднага събраните клони твърде здраво. Материалът е окачен на здраво въже под защитен навес, така че да се изключи директен контакт със слънцето. В стаята трябва да има течение. Седмица по-късно метлите вече са доста изсъхнали. В това състояние им е позволено да се поставят плътно върху стелажи в сухо, проветриво помещение, например съблекалня или плевня.

По-добре е готовата метла за баня да изглежда като вентилатор, а не да прилича на метла. За да се съобразите с тази препоръка, свежа метла трябва да се постави на пода и да се обръща всеки ден, като се повтаря, докато продуктите изсъхнат. В противен случай материалът може да изсъхне или да изсъхне неправилно.

Например, ако комбайнът завърже здраво брезовите клони от самото начало, листата в центъра на метлата ще потъмнеят и ще „изгорят“, поради което практически няма да имат аромат.

Цветът на правилно изсушените метли е концентрирано зелено, приятно матово. Клоните трябва да излъчват аромат на балсамово масло от бреза, което се усилва при запарване.

Също така е правилно да се събират клони на метли през юни поради причината, че през този период листата вече растат достатъчно голям размер, но запазват желаното ниво на етерично-маслени жлези, които в същото време присъстват не само в листата, но и в младите издънки на брезата. Нестарите големи издънки запазват висока еластичност, благодарение на което разбиването с такава метла се понася лесно от посетителя на банята.

Обобщавайки горното, можем да направим следното заключение: клони със силни и млади листа се използват за прибиране на брезови метли. Такава зеленина съдържа максимум полезни компоненти за хората. На територията на Русия, в зависимост от климатичната зона, оптималното време за прибиране на брезови метли може да варира от началото на юни до средата на юли.

Избор на време и място за събиране на клони

Точното време за прибиране на реколтата определя качеството, експлоатационния живот, аромата и мекотата на метлите. Например, ако съберете клони твърде рано, последващото парене ще направи метлата крехка, краткотрайна и хлъзгава. Добре подготвеният продукт ще "запази листа" възможно най-дълго.

Висококачествената метла е ароматна, издръжлива и „държи листа“ добре

За прибиране на реколтата се избира сухо време. Ако зеленината се навлажни с роса или дъждовна вода, когато изсъхне, тя ще се срути, усуче, ще лети наоколо, ще потъмнее. Ако предишния ден е валяло, по-добре е да изчакате няколко дни и едва след това да съберете клони за приготвяне на метли.

За да сглобите клони, изберете екологично чисто място, отдалечено от магистралии други замърсители. На практика най-добрите имотиимат двугодишни клони, растящи близо до земята. За рязане е удобно да използвате ножица.

Какво да правим с клоните след прибиране на реколтата?

Таванското помещение е много подходящо за съхранение на събрани клони, още по-добре - купчина сено. За съхранение на заготовки в градски условия е подходящ балкон или дори мецанин. AT този случайметлите ще трябва да бъдат предварително опаковани в хартиени торби.

Допуска се и сушене на метли на покрива на обора. Това се прави в следната последователност:

ливадно сено се разстила върху покрива;
брезови клони с малки празнини са разположени върху сено;
върху клоните се поставя слой сено;
дневно (някои експерти съветват този интервал да се увеличи до 2-3 дни), клоните се обръщат. Това се прави през целия месец.

Най-често изсушените заготовки се връзват по двойки на въже и се съхраняват в това положение. Не можете да плетете метли наведнъж, но комбинирайте клони в снопове малък размер. Сноповете се увиват в сено и се съхраняват на тавана. Преди да отидете в банята, необходимия брой клони се издърпват от снопа и се връзват на метла.

Инструкции за плетене на брезова метла със собствените си ръце

Изображението показва стъпка по стъпка последователност от плетене на брезова метла за баня. За по-добро разбиране на процеса вижте по-подробното ръководство за тази дейност. Необходимата информация е представена в таблицата.

Таблица. Плетене на брезова метла

Етап на работаОписаниеСнимка


Разстилано изсушено брезови клонивърху чул и оставете за няколко дни. Изсушените по този начин клони са по-подходящи за прибиране на брезови метли.
В този момент всичко е индивидуално: някои служители обичат масивни метли, други предпочитат малки продукти. Единствената стандартизирана препоръка е по отношение на дължината: дръжте я в рамките на 0,4-0,8 м. По-къса или по-дълга метла просто ще бъде неудобна за използване.
На мястото на дръжката се отстраняват възли и листа. Като цяло около една трета от общата дължина на продукта подлежи на почистване.
Обелените клони се събират заедно. Продуктът в този случай получава сплескана форма. Рамката е създадена от по-дебели клони - те трябва да бъдат поставени вътре в бъдещия продукт. Около рамката се подреждат тънки заготовки. Позиционирайте ги с извивка навътре. Листата трябва да са обърнати в една посока, а клоните да лежат като ветрило. В този случай метлата в хода на масажа за баня ще „прегърне“ тялото на къпещия се. Един гъст и плътен продукт е достатъчен средно за 2-3 посещения в парната баня. След това се рони и става неизползваем.
Предварително почистените и събрани клони се увиват с канап: с едната ръка стискате детайлите, с другата навивате въжето. Тук няма тайни: основното е, че клоните са здраво закрепени. В края на дръжката се навива лента от плат - без нея има голям риск от получаване на мехури в бъдеще. Препоръчителната дължина на дръжката е 150 mm. Повечето високо качествосе осигурява при връзване на клоните с канап в няколко реда близо до листата, а не по дължината на дръжката - дръжка със свободен край е по-удобна за използване, няма да се изплъзне дори при най-мощните движения.

Полезен съвет! Когато сглобявате метла, добавете малко ароматни билки към нейния състав. Например, мащерка и лайка са много подходящи, мента и касис не се намесват. Ако се добавят коприва, смърч и други бодливи растения, те трябва да се поставят вътре в продукта, за да се елиминира рискът от нараняване и дискомфорт.

Не правете метлата твърде тежка. В този момент се фокусирайте върху собствени чувства: продуктът трябва да е удобен и лесен за вас.

Последващо сушене на метли

Има много начини за сушене на метли. Независимо от характеристиките на всеки метод, остава едно основно общо правило: метлите трябва да се сушат на сянка. Директният контакт със слънчевите лъчи води до бързо избледняване и извиване на листата, изпаряване на ароматни и полезни компоненти, загуба на аромат и външни качества. Метла, изсушена на слънце, ще се разпадне веднага след пара.

Стаята трябва да има умерено течение. Наличието на мощни течения е неприемливо, т.к. поради тях крайното качество на готовите метли също няма да бъде най-доброто. В идеалния случай избраната стая трябва да е суха, хладна и тъмна. По време на сушенето метлите могат да се сгъват и окачват. За да се осигури равномерно изсъхване на клоните, както е отбелязано, заготовките трябва да се обръщат ежедневно.

Най-лесният вариант за сушене включва окачване на метли на стълб или дори на обикновено въже. За защита от слънцето връвта се изтегля под подходящ навес.

По-рано беше споменато, че най-добрата форма за метла е ветрило. За да сте сигурни, че тази препоръка се спазва, около седмица след началото на сушенето (в даден периодметлите започват да шумолят малко) трябва да завържете здраво събраните клони и плътно да поставите заготовките. Те ще се гушкат и постепенно ще се сплескат, ставайки като ветрило.

Някои пояснения изискват метод, включващ сушене в сено. Първо, сеното трябва да е достатъчно изсушено и прясно. Полагането на продуктите в този случай се извършва на кръгови слоеве. Листата трябва да бъдат насочени директно към центъра на стека. Между пластовете се слага ароматно сено. Сушенето при такива условия допринася за максималното запазване на аромата, цвета, както и формата и качествените характеристики.

Възможно е първото прибиране на реколтата да завърши със сушенето на продуктите. В този случай не трябва да се разстройвате твърде много и да се отървете от заготовките - метлите могат да бъдат „реанимирани“. За да направите това, „бракът“, първо, трябва да се готви на пара за по-дълго (буквално няколко минути) време и второ, след готвенето на пара продуктът трябва да се държи на нагревателя. Парата, излъчвана от подредените камъни, ще допринесе за бързо възстановяванеметли.

важно! След като извършите "мерки за реанимация", не забравяйте да премахнете падналите листа от нагревателя.

След като подготвите метли, осигурете тяхното правилно и внимателно съхранение. Стаята трябва да е хладна, сенчеста и добре проветрена. Нарушаването на някоя от горните препоръки ще доведе до пожълтяване и обезцветяване на листата, ще загуби своя аромат и свежест.

Сеното е много подходящо за съхранение на метли, както и за предварителното им сушене. При такива условия зеленината ще бъде още по-наситена с полезни елементи, поради което ароматът й ще се подобри значително. За съхранение в градски условия могат да се използват найлонови или хартиени торби и вакуумни опаковки.

Ако една метла за баня се рони от многократна употреба, може да се намери извинение за това - нищо не е вечно. Много по-трагични са ситуациите, когато зеленината незабавно лети наоколо след първото изпаряване. Това състояние на нещата е пряко доказателство за нарушение на правилата за събиране на брезови метли.

Можете да намерите описание на най-често срещаните грешки в следващата таблица.

Таблица. Грешки при приготвянето на метли за баня

Грешки Обяснения


Грешен избор на време за събиране на брезови клони	Метла неизбежно ще лети наоколо, ако е направена от твърде рано или, обратно, твърде късно събрани клони. Както беше отбелязано, най-добрият периодза прибиране на клони е юни-юли. През юни листата вече са доста силни и гъсти. До средата на втория летен месец брезата започва да се подготвя за наближаващата есен, което няма най-добър ефект върху характеристиките на зеленината.
Нарушаване на правилата за сушене на метли	Често неопитни санитари, опитвайки се да приготвят възможно най-много метли за възможно най-кратко време, изсушават заготовките на слънце. Да, продуктите ще изсъхнат само за ден или два, но в този случай листата няма да издържат дори първия контакт с вряща вода. Запомнете: метлата трябва да изсъхне сама и топлината на слънцето няма да й помогне в това.
Събиране на клони след дъжд	Първо, клоните не могат да се събират веднага след дъжд. На второ място, заготовките не могат да се перат сами. Ако проблемът с утаяването на прах не ви оставя на мира, изчакайте, докато отидете в парната баня и изсипете вряла вода върху метлите там - няма да има следа от замърсяване.

Практиката показва, че метлите се приготвят най-добре с малък марж. Въпреки това, вие също не трябва да бъдете твърде ревностни: много по-приятно е всеки път да използвате ароматна и свежа метла.

Преди употреба метлите традиционно се запарват. Пресните продукти не се нуждаят от такава предварителна подготовка - могат да вкиснат. Сухите заготовки преди употреба се потапят за 10-15 минути в хладка вода, след това за няколко минути във вряща вода.

Ако брезовата метла е твърде суха, времето за запарване може да се увеличи. В този случай легенът се пълни с вряща вода, след което продуктът се спуска във водата и се покрива с втора купа отгоре. Друг добър вариант- потопете продукта във вряща вода за няколко секунди и след това го поставете върху нагревателя. В този случай трябва внимателно да следите състоянието на метлата, леко да я разклатите и завъртите, за да предотвратите изгаряне. Обикновено 2-3 такива подхода с обща продължителност до 1,5-2 минути са достатъчни, за да се върне метлата към нормалното.

По-удобно е да отидете на баня с метли заедно. Лицето, подложено на масажна сесия, се намира в легнало положение. Препоръчително е изпълнителят първо да носи ръкавици, за да не получи мехури (ако около дръжката е навит плат, както е препоръчано в инструкциите по-горе, можете да откажете използването на ръкавици).

Настройте се веднага: извисяването с метла е цяла наука. Преди всичко запомнете най-важните правила:

масажът се извършва с мокра метла. Периодично продуктът трябва да се навлажнява с малко топла вода;
докосванията с метла до тялото трябва да са леки, меки и едва забележими;
ако парната баня се нагрява до повече от 60 градуса, трябва да използвате брезова метла възможно най-внимателно, в противен случай парата ще остави изгаряния.

Компетентният масаж във ваната помага за подобряване на процесите на кръвообращението, нормализиране метаболитни процеси, отърваване от патогени, укрепване на кожата.

Традиционната последователност от масаж на баня с метла е следната.

Един човек ляга по корем и поставя ръцете си покрай тялото. Вторият санитар взема 2 брезови метли и внимателно, бавно, отдолу нагоре, гали торса на първия санитар. Метлите, в същото време, не излизат от кожата. По време на обратното движение брезовите метли се извършват отстрани на тялото. Трябва да повторите всичко това 2-3 пъти.

На следващ етапмасажистът повдига брезовите метли нагоре, за да поемат малко горещ въздух, след което ги спуска върху лумбалната област на първия помощник и ги притиска с ръка за няколко секунди. Тази манипулация помага за възстановяване на гръбначните мускули след тежки натоварвания, отървете се болкаи лекува различни наранявания по-бързо.

Ако правите процедури за баня без метли, тогава ефектът от почистването на кожата и ползите от процедурата намаляват.

От болки в кръста и гърба, т.нар. разтягане. За да го изпълните, двете брезови метли се поставят на долната част на гърба, след което едната се назначава на тила, а втората - на краката. Необходимо е да се направи такова окабеляване едновременно. По същия начин се тренират коленете и лопатките.

важно! По време на масажа трябва да се уверите, че метлите докосват тялото на придружителя, а не просто се движат във въздуха. Нарушаването на тази препоръка в прегрята парна баня ще доведе до изгаряния. Ако се открие неприятно усещане за парене, метлата трябва да се навлажни с хладка вода.

Много полезна техника е закопчаването. Такъв масаж се извършва чрез бързи движения с края на брезова метла върху тялото на банята. Първо се тренира гърбът, след това долната част на гърба и накрая се обръща внимание на таза, бедрата и по-нататък на краката. Цялата процедура отнема около минута. Накрая тялото на къпещия се поглажда с метли, но с по-висока скорост, отколкото в началото на процедурата.

По-силен масаж е разбиването. Извършва се в следната последователност:

метлата се издига нагоре, за да улови малко въздух;
всички части на тялото се разбиват 2-3 пъти;
редувайки се с камшици, се извършва „компрес“ (описан по-рано, когато метлата се притиска към тялото за няколко секунди).

Оранът също е интересна и полезна масажна техника, която включва леко размахване на метла с едва забележими докосвания по кожата. „Обработката“ е най-добре да започне от краката, като постепенно се движи нагоре по тялото и след това обърнете внимание на страните, движейки се в обратна посока. По време на процедурата се усещат леки топли въздушни течения.

Ако е необходимо по-интензивно загряване на тялото, метлата трябва периодично да се повдига и разклаща. Загрята по този начин метла се притиска за няколко секунди към долната част на гърба и лопатките, коленете и стъпалата. Ако е необходимо, охладете продукта с хладка вода.

Масажът завършва с разтриване. За да направите това, изпълнителят хваща метлата за дръжката, а с другата ръка, леко натискайки частта с листа, бавно и постепенно разтрива тялото. Краката и ръцете се разтриват, торсът се обработва във всички посоки.

важно! След описания масаж може да се появи леко замайване - внимавайте в движенията.

Лека пара за вас!

Видео - Прибиране на брезови метли за баня

Руската баня, построена за първи път в Русия, се изгражда и до днес. Дори в онези времена се смяташе за място, където се пречиства духът. Много жители на крайградските села се стремят да построят това разширение на своя сайт. И каква баня можете да си представите без метла? Малко хора знаят, но приготвянето на метли за баня е цяло изкуство, в което трябва да се спазват много малки неща.

Характеристики на детайла: всеки детайл има значение

Като начало си струва да кажем, че този атрибут е просто незаменим в Както знаете, температурата на въздуха във ваната е много висока и можете да я контролирате с помощта на метла. Освен това, под въздействието на пара, кожата започва да диша, порите се отварят и затова е време да направите масаж само с помощта на този атрибут за баня. за баня, те изхождат от факта, че това дърво е в състояние да има тонизиращо, дезинфекциращо, потогонно и диуретично действие. Можете обаче да използвате клоните на всякакви дървета - всичко зависи от предпочитанията на всеки човек. Липа, дъб, иглолистна, черешова и дори евкалиптова метла - всяка от тях може безопасно да се използва както във ваната, така и в сауната.

Мнозина, когато са за баня, превръщат този процес в цял ритуал. Все пак от правилен подходще зависи от това колко добър ще бъде масажът. В идеалния случай си струва да започнете прибирането на реколтата в края на пролетта - началото на лятото, най-често селяните се ръководят от. Смята се, че по това време брезата е най-подходяща за правене на метли. За да не загуби продуктът бързо цялата зеленина, струва си да режете клони в сухо време, след обяд, защото по това време клоните ще бъдат сухи.

Когато се избират само здрави дървета, които се намират далеч от различни предприятия. Ясно е, че заразените клони едва ли ще донесат някаква полза. За производството на заготовки трябва да изберете млади издънки, внимателно да ги отрежете с нож или ножица. Дължината на клоните трябва да бъде не повече от 50 см. Не забравяйте да сортирате клоните, като се отървете от долните листа и клонки. Събраните на сноп клони не трябва да се притискат силно с въже - така ще се съхраняват по-лесно.

При приготвянето на брезови метли за баня се обръща много внимание на степента на тяхното изсъхване. В никакъв случай не можете да ги изсушите на открито слънце. Най-практичният вариант е да ги съхранявате окачени на тъмно и хладно място като навес. Метлите не трябва да са близо една до друга, тъй като това ще попречи на качествената им вентилация. Този подход ще позволи да се запази този важен атрибут на банята не само естетически външен видно и всичките му лечебни свойства.

Преди това си струва да проучите характеристиките на различните им видове. Например дъбовата връзка има антисептично и противовъзпалително действие, а липовата връзка е полезна за профилактика на респираторни заболявания и настинки. Хвойновата метла (между другото, доста рядка) има дезинфекционен и бактерициден ефект, а птичата череша е невероятно ароматна. Както можете да видите, има много за избор. Основното е да използвате умело даровете на природата, така че готовата метла да е от полза за тялото.