Кога да подготвим метли за баня? За всяко растение това е неговото време.

Бреза метла за баня

Според народния обичай брезови метлиприготвя се след Троица, която настъпва на 50-ия ден след Великден. Обикновено пада в началото до средата на юни. В някои региони на Русия брезата може да не цъфти по това време, докато в други котките могат да бъдат изхвърлени. Ето защо е необходимо да се съсредоточите върху етапа на узряване на растението, когато листата са най-силни, знак за появата на първите котки, но в същото време вземете клони от бреза без котки. Метлите трябва да се приготвят в сух ден. Метлите се чупят през първата половина на деня, след като росата изчезне.
Плачещата бреза е подходяща за метла. По правило това е високо дърво. Клоните на такова дърво са много гъвкави и нечупливи, дълги и дебели за парната баня. Младите брезови дървета, които никога не са цъфнали, са много подходящи, те се считат за най-деликатните листа. Горната страна на листа не трябва да е груба, листът трябва да е мек и кадифен. А клоните са тънки и прави.
Отначало клоните се връзват хлабаво. Закачете на стълбове или опънато въже под навес, за да не падне директно слънчева светлина, където има добро течение. След 6-7 дни, когато метлите изсъхнат добре, те се връзват здраво и се поставят плътно върху стелажи в суха съблекалня, плевня или друго сухо и добре проветриво помещение.
Най-добре е метлите да имат формата на ветрило, а не на метла. За да направите това, пресни метли се поставят на пода и се обръщат всеки ден, докато изсъхнат. Основното нещо е да не пресушавате.
Изследванията показват, че именно чрез спазване на всички вековни колекционерски традиции лечебни растения(това важи и за брезови метли) в материала се съхраняват в оптимално количествои качеството на активните лекарствени вещества. Ако завържете плътно метла от свежи клони, тогава в центъра й листата ще загубят цвят, ще потъмнеят и такава метла почти няма да мирише, тъй като листата ще „изгорят“.
Готовите метли след изсушаване трябва да имат всички листа на концентриран мат Зелен цвят, а самата метла трябва да мирише на балсамово масло от бреза. Тази миризма се засилва рязко след пропарване на метлата. Събирането на метли в началото на лятото е напълно оправдано, тъй като листата на брезата вече са станали големи, но все още имат достатъчно етерични маслени жлези, които са в изобилие не само в листата, но и върху младите издънки на брезата. Големите млади издънки са много еластични, така че е приятно да разбиете тялото с такава метла в парната баня.
Трябва да плетете метла по следния начин. Първо клоните се почистват от листа и клонки на мястото, където ще бъде дръжката. След това необходимия брой клони се увиват с канап, като клоните се притискат с лявата ръка. Важно е да положите по-дебели клони навътре, а около тях по-тънки, огънати навътре. Метлата ще бъде гъста - ще бъде достатъчна за няколко бани.

Дъбови метли за бани

Беритбата се извършва от юни до август във влажни, сенчести дъбови гори. Една от характеристиките на такова „правилно“ място са големите репеи под дърветата. Събирайки клони в такъв гъстал, ще получите издръжлива метла, която ще бъде достатъчна за няколко (3-4) посещения в банята.
Дъбовите метли за баня са предназначени за издръжливи, здрави хора- истински руснаци!

Метла от коприва

Метли от коприва за баня: време за прибиране на реколтата - средата на лятото, непосредствено преди цъфтежа или по време на цъфтежа на копривата.
Паренето с метла от коприва е особено удоволствие. Не се страхувайте от „скъперничеството“ на копривата. Когато се парите с такава метла, усещате приятно боцкане, тялото ви става румено и леко. Без мехури или изгаряния - само несъмнени ползи за тялото. Освен всичко друго, като се парите с метла от коприва, вие „рискувате“ да се отървете от радикулит, ревматизъм и подагра.
Единственият недостатък на такива метли е, че те са за еднократна употреба. Но също така е по-лесно да ги подготвите.

Метли от череши и касис

Тези метли не са толкова издръжливи, колкото дъбовите или брезовите, но паренето с тях е несравнимо удоволствие, благодарение на приятния им аромат. Освен това те са много полезни за кожата. Събирането на клони за метли става в началото на юни.
Младите ненужни издънки и коренови издънки се отрязват. Хубавото е, че не е нужно да ходите далеч за такива метли (ако, разбира се, живеете в частна къща или имате дача) - вероятно ще намерите няколко храсти касис и череши в двора.

Метли от липа, офика, елша, върба и други дървета

По принцип метлите могат да бъдат направени от почти всяко дърво. Не се привързвайте към традиционните.
Клоните на дърветата се берат от началото на юли до средата на август. Правилата за избор на дървета са същите - млади дървета с гъвкави, прави клони.
Разбира се, те не могат да се събират в близост до пътно платно или промишлено предприятие. Разстоянието от „цивилизацията“ трябва да бъде поне 3 км.

Знаеше ли?

Подготовка на метли за баня: общи правила

• Метли, като всяка друга лечебни билки, трябва да се берат в сухо, ясно време сутрин, след като росата е изчезнала.
• Опитайте се да третирате растенията внимателно, като отрязвате само ненужните клони. Така разреждате растението и давате възможност на останалите клони да растат свободно.
• За метли трябва да изберете млади растения с гъвкави, добре огъващи се клони.
• Прясно отрязаните клони трябва да се изсушат на сенчесто място за един час, разпръснати в един слой. Препоръчително е да се транспортират без плътно опаковане, за да не окапят листата от прегряване.
• След като метлата вече е вързана, тя трябва да се постави под натиск, така че да придобие плоска форма. След това метлата се окачва на хладно, добре проветриво място за 2-3 дни.

Как да изпарите метла за баня

• Има няколко начина за парене на метла за баня. Най-бързият от тях е този: за 2-3 минути спуснете метлата в купа с студена вода, след това за същото време в топла водаи накрая в легена с топла вода(само не във вряща вода). В този случай легенът трябва да бъде покрит, така че метлата да "пари". Ще разберете кога да извадите метлата по вкусния аромат, който ще започне да излъчва.
• Не изхвърляйте останалата вода от пара: тя може да се разреди с вода и да се излее върху горещи камъни или стени, за да изпълни парната баня с аромат.
• Само сухите метли трябва да се изпарят. Пресни или сушени, но не напълно сухи, не се варят на пара, защото омекват, натежават, загряват бързо и могат да изгорят кожата.
• Сауната е несравнимо удоволствие, освен това сауната е ефективна за отслабване и подобряване на здравето. Основното нещо е да не забравяте за противопоказанията за вани и да се грижите за здравето си.

Повечето най-доброто времеза събиране на брезови метли - това е началото на лятото. Популярно се смята, че можете да откъснете клони от бреза за метла веднага след Деня на Троицата, който също се празнува през юни. Но този принцип на календара не може да се вземе за основа, тъй като метеорологичните условия се променят всяка година. Понякога жегата настъпва от самото начало на май, а понякога истинското лято настъпва едва в края на юни.

Времето е това, което влияе върху образуването на листа от бреза. Първо трябва да се вземе предвид този фактор. Клоните за метла за баня трябва да бъдат избрани гъвкави и тънки, и най-важното, еластични. В противен случай метлата в парната баня или ще се счупи, или ще удари болезнено по тялото и ще причини дискомфорт вместо удоволствие. Листата върху тях трябва да са яркозелени, все още доста светли. Цветът показва възрастта на листата, те трябва да са свежи, а не стари.

Обслужващите баня съветват да се определи пригодността на брезовата зеленина за метла не само по цвят, но и по вкус. Доброто, правилно листо не трябва да горчи. Ако случаят е такъв, не се разстройвайте. Просто трябва да изчакате още малко.

Най-важното е, че листата са млади, но вече придобиват лятна енергия. Такива листа съдържат много сок, така че брезова метла е много подходяща за извършване на масаж в банята, потупване на човек по гърба с не силни, но чести движения. Метла, вързана по това време, ще издържи дълго време. Ако берете клони с вече узрели листа, те ще окапят много бързо и ще трябва да си купите нова метла.

Има и други видове метли - дъбови, елови, евкалиптови. Брезата обаче е най-често срещаното дърво в Русия. Ето защо брезовите метли са толкова популярни в руските бани.

Добрата метла има добър ден

Брезовите метли се използват в банята не само за регулиране на температурата, но и за добавяне на топлина директно към тялото, за да изпари добре кожата. Банята в Рус винаги е била основната болница. Тук хората се отърваха от болести и болести. А брезата укрепва организма, дезинфекцира и помага при настинки, бъбречни и белодробни заболявания. Ето защо е важно също така да подготвите правилно брезовите метли, така че да не загубят полезните си свойства.

Не само времето от годината има значение, но и времето от деня, когато режете клоните. Най-добре е да направите това следобед, към вечерта. Сутрешната роса по листата ги кара да потъмняват. И още по-добре е да изберете ден, който не е дъждовен, сух. Правилно откъснати клони могат да се изсушат. Просто не можете да правите това на слънце. Сушенето трябва да се случи естественона закрито.

Човек, който поне веднъж е посетил баня, знае, че не можете да минете без метла. Само с помощта на този неразделен атрибут на банята можете да получите не само удоволствие от процедурата, но и максимален ефект.

Много хора смятат, че трябва да посещават банята само вечер, тъй като тя облекчава умората и има релаксиращ ефект. Но ако вземете метла от офика със себе си в парната баня, можете да постигнете обратния ефект, тоест можете да се развеселите добре. Офиката има стимулиращ ефект върху нервна система, забележително тонизира, зарежда тялото с енергия и сила за целия ден.

Но разбира се, най-популярната у нас е метлата от бреза. Разликата му от другите метли е, че абсорбира добре водата и не се изплъзва от тялото. Просто е необходимо за тези, които имат болки в ставите, но това не е всичко лечебни свойства. Брезата помага при заболявания на дихателната система: прочиства бронхите, помага при кашлица, премахва храчките.

Лечебни свойства имат и дъбовите метли. На пациентите с хипертония се препоръчва да посещават банята с тях. Те също така ще помогнат за решаване на проблеми, свързани с прекомерното омазняване на кожата. Дъбовите метли ви спасяват от стрес и депресия. Дъбът е известен със своите дъбилни и оцветяващи вещества, поради което кожата придобива красив нюанс след използване на такава метла.

Много хора наричат ​​липовата метла „хапче за главоболие“. По същата причина се препоръчва дори да покриете самата баня с дъска от липа.

Но може би най-необичайната метла е метла от коприва. Това е просто прекрасно средство за защита. Благодарение на мравчената киселина, съдържаща се в копривата, тази метла решава проблеми с главоболие и ревматизъм. За да елиминирате ефекта на изгаряне, присъщ на това растение, достатъчно е да потопите метлата в топла вода за две до три минути или веднага да я потопите във вряща вода.

Видео по темата

източници:

• Как и от какви растения да плета метли за баня

Невъзможно е да си представим руска баня без метла. Това незаменим атрибут, който присъства не само за красота и за придаване на определен вкус.

Нищо чудно, че поговорката казва: „Банята се извисява, банята правила, банята ще поправи всичко“. Лечебна целметлите са известни от много дълго време, те благоприятно влияниевече е доказано, че влияе върху човешкото здраве.

Да отидете в банята и да се лишите от удоволствието да вземете парна баня не е в правилата на тези, които обичат процедурите за къпане. Добрата метла е високо ценена и експертите могат точно да посочат времето на нейното приготвяне по размера на листата. Мека, неизгаряща пара, плюс разбиване, подобно на вид масаж, помага да се отървете от много заболявания.

Какви видове метли има?

Най-известните и широко разпространени брезови метли. И не защото Русия е земя на брезови горички. Лесно се диша в брезова гора, благодарение на биологичното отделяне активни вещества, пречистват въздуха, като убиват патогенните вируси.

Метлите се плетат не само от бреза, за тях са подходящи и други дървета, билки и храсти.

От какво можете да направите метла:

• липа;
• Хвойна;
• Коприва;
• касис;
• Кедър;
• евкалипт;
• ела;
• Пелин;
• офика;
• вратига;
• пепел;
• Бреза.

Приготвянето на метли за баня от бреза става според определени правилаи в точното време. Това е много важно, защото листата трябва да съдържат най-голямото числофитонциди, витамини, етерични масла. Ако отрежете клоните в неподходящ момент, тогава няма да има полза от това, а понякога листата просто падат.

Най-добрите брезови метли традиционно се приготвят за Троица. Смятало се, че имат особен лечебна сила, тъй като по това време листата са млади и излъчват уникален аромат. Събирането на суровини продължава от средата на юни до средата на юли.

Правила за подготовка на клони за метли

Най-доброто време за събиране на брезови метли за баня е сутрин при сухо, слънчево време. Ако листата на дърветата са мокри, тогава по време на процеса на сушене те ще потъмнеят и ще паднат. Следователно прибирането на реколтата не се извършва в дъждовно време.

Правила за рязане на клони и избор на дървета:

• Брезите за прибиране на реколтата са избрани да растат на екологично чисти места. Далеч от пътища и големи населени места;
• Отрежете клоните, които са по-близо до земята. Тяхната дължина не трябва да надвишава 50-60 см;
• Най-подходящи са страничните клони от млади дървета;
• Листата трябва да са меки, кадифени, нежни, а клоните да са тънки.

Размерът на метлата не е от основно значение, основното е, че е удобно да се държи. Някои хора харесват малки, а други - големи.

Формата им трябва да прилича на ветрило, а не на метла. За да се съхраняват до следващия сезон, е необходимо да се спазват сроковете за приготвяне на брезови метли за банята.

За получаване добра метлаНе е достатъчно да изберете и подготвите правилно суровините. Това е само половината битка, втората половина е спазването на всички условия.

Методи за сушене и съхранение на метли

От избора на място за сушене зависи качеството на крайния продукт, както и неговата безопасност. Инструкциите за избор на стая показват на какви условия трябва да отговаря. Спазването им не е трудно, обикновено всяко частно домакинство разполага с подходящи за целта сгради.

Изисквания за място за сушене и съхранение:

• Изсушете на сянка, внимателно предпазвайки от контакт слънчеви лъчи. Това ще предотврати изгарянето и навиването на листата;
• Трябва да изградите навес с рафтове или специални устройстваза окачване;
• Избягвайте чернови;
• Стаята трябва да е суха и хладна. Хамбар или таван е идеален както за сушене, така и за съхранение;
• Обръщайте по време на сушенето, за да осигурите равномерно изсъхване.

Техен полезни свойства. Картонени кутии с отвори за свеж въздухили сеновал от изсушено ливадно сено.

Жители големи градовеТези, които имат селски къщи или вили с баня, не винаги имат време да се подготвят сами. Освен това не всички знаят кога е по-добре да приготвят брезови метли за баня. В тази ситуация има изход - можете да си купите готови.

Това е удобно и премахва необходимостта да търсите необходим материал, рязане на клони, плетене и сушене. Всички аксесоари за баня и метли се продават в специализирани магазини или големи отдели център за пазаруване. Цената за тях не е висока, доста достъпна за обикновения купувач.

Лечебните свойства на брезовите метли

Посещението на банята подобрява здравето, помага за справяне с много заболявания. Използването на метла значително подобрява този ефект ().

Удрянето на тялото с него е вид масаж, освен това помага движението на горещ въздух водно-солевия метаболизъм. Такива процедури помагат за обучение кръвоносни съдове, укрепвайки стените им.

Когато приготвят брезови метли за баня, те преди всичко мислят какви ползи ще донесе.

Който полезен материалсъдържа брезова метла:

• танини;
• Витамин Ц;
• Етерични масла и фитонциди.

Всичко по-горе има успокояващ ефект върху тялото и насърчава зарастването на рани. Той е много добър за облекчаване на възпаление от кожата и мускулите, както и за премахване на болки в ставите.

Полезно е да се използва при всякакви заболявания респираторен тракт. Всички полезни вещества проникват в тялото през порите на кожата, като ги почистват и им помагат да се отворят.

Забележка! Преди да използвате бреза или друга метла, трябва да се консултирате с лекар, ако има най-малко съмнение, че вашето здраве го позволява.

Как да плета брезови метли

Най-важното нещо, преди да започнете работа, е да почистите клоните от възли, където трябва да бъде дръжката. Тук не трябва да има листа, за да е удобно да се държите и метлата да не наранява ръцете ви.

Може да е голям, но не бива да го правите тежък. На първо място, трябва да е удобно. Най-предпочитаната дължина на клона е 40-80 см.

Клоните се събират внимателно и се връзват с канап, като се държат с лявата ръка. От страната, противоположна на листата, метлата се увива с парче плосък плат– това предотвратява триенето на кожата по време на употреба. Метлата трябва да има дълга дръжка, поне 15-20 см - така ще бъде удобно да я държите с ръка.

Преди да започнете да плетете метла, клоните се сортират. Препоръчително е да ги сортирате според дължината и плътността на листата.

Те трябва да се разпределят равномерно по цялата повърхност. Не е препоръчително да използвате клони, където има много малко растителност или където е сухо.

Заключение

Метлата е неразделен атрибут на банята, повече от едно посещение не е пълно без нея. Уникалният аромат на бреза изпълва парната баня, подобрявайки настроението и благосъстоянието ви. След това е хубаво да се потопите в хладно водно тяло ().

Ще служи само метла, сглобена по всички правила добър помощникпри укрепване защитни функциитяло. Времето за събиране на материала е от първостепенно значение. Видеото в тази статия ще разгледа по-подробно нюансите на този процес.

Масаж с брезова метла за баня – отлично средство за защитапротив болки в мускулите и ставите, като спомага за по-бързото и безболезнено възстановяване след различни физическа дейност. Брезата помага за нормализиране състоянието на кожата, склонна към акне, ускорява заздравяването леки рании ожулвания, успокоява организма като цяло.

Един от най-силно изразените лечебни свойствабрезова метла е интензивна положително въздействиевърху бронхите - веществата, съдържащи се в растението, допринасят за тяхното разширяване, което нормализира белодробната вентилация и улеснява отделянето на храчки. Ето защо експертите особено силно препоръчват използването на брезови метли за пушачи и пациенти с астма и алергии.

Брезовите листа съдържат витамини А и С, много етерични масла, дъбилни вещества и др полезни компоненти. Така че те да бъдат напълно запазени в метлата и да покажат потенциала си възможно най-ефективно. полезно действие, трябва да знаете, първо, как да подготвите листа от бреза за баня и второ, как правилно да използвате готовото устройство. Каним ви да се запознаете с тази информация, докато изучавате информацията по-долу.

В древността метлите за баня са се приготвяли по традиция 1-2 седмици след Троица. Обикновено този празник пада през юни. Наред с това, с оглед значителни разлики V климатични условияв различни региони на Русия, фокусирайте се само върху един народен обичайне си струва - в много райони брезата няма време да цъфти преди Троица и метла, направена от такива клони, е малко полезна.

Принципът е следният: ние се фокусираме върху характеристиките на узряването на брезата. Максималното укрепване на листа ще покаже предстоящата поява на обеци. Този кратък период от време, когато листата са най-силни и все още няма котки, е най-подходящ за приготвяне на правилните метли за баня.

Метлите за баня традиционно се събират от плачеща бреза. Обикновено тези дървета имат доста впечатляваща височина, като същевременно притежават дълги, силни и доста гъвкави клони. Красиви метли се правят от клоните на млади и нецъфтящи преди това брезови дървета - такива дървета имат най-деликатните листа.

Полезен съвет! Когато избирате клони, уверете се, че горната страна на листата не е груба, клоните са прави и доста тънки, а самите листа са кадифени и нежни.

Снимка на плачеща бреза близо до езеро - подходящо дървоза събиране на суровини

Клоните могат да се режат с остър нож или да се съберат по друг подходящ начин. За по-голямо удобство колекционерът може да се качи на дърво, да го огъне, да го завърже за някое близко дърво и да събере необходимия брой клони. Брезата, както беше отбелязано, е доста гъвкава и издръжлива, така че подобни манипулации, при условие че се извършват внимателно, няма да причинят вреда.

важно! Не е необходимо незабавно да връзвате събраните клони твърде здраво. Материалът е окачен на здраво въже под защитен навес, така че да се изключи директен контакт със слънцето. В стаята трябва да има течение. След една седмица метлите изсъхват доста добре. В това състояние те могат да бъдат поставени плътно на рафтове в сухо, проветриво помещение, например съблекалня или плевня.

По-добре е да сте готови Баня метлаизглеждаше по-скоро като вентилатор, отколкото като метла. За да следвате тази препоръка, трябва да поставите нова метла на пода и да я обръщате всеки ден, като повтаряте, докато продуктите изсъхнат. В противен случай материалът може да изсъхне или да изсъхне неправилно.

Например, ако комбайнът здраво завърже брезовите клони от самото начало, листата в центъра на метлата ще потъмнеят и ще „изгорят“, поради което практически няма да имат аромат.

Цветът на правилно изсушените метли е концентрирано зелен, приятен мат. Клоните трябва да излъчват аромат на балсамово брезово масло, което забележимо се усилва при пара.

Също така е правилно да се събират клони за метли през юни поради причината, че през този период листата вече са нараснали до достатъчно голям размер. голям размер, но запазват необходимото ниво на етерични маслени жлези, които в същото време присъстват не само в листата, но и в младите издънки на брезата. Младите големи издънки запазват висока еластичност, благодарение на което бичовете с такава метла се понасят лесно от посетителя на банята.

Обобщавайки горното, можем да направим следното заключение: за приготвяне на брезови метли се използват клони със силни и млади листа. Такава зеленина съдържа максимум компоненти, полезни за хората. На територията на Русия, в зависимост от климатичната зона, оптимално времеза прибиране на реколтата от брезови метли може да варира от началото на юни до средата на юли.

Избор на време и място за събиране на клони

Точното време за прибиране на реколтата определя качеството, експлоатационния живот, аромата и мекотата на метлите. Например, ако съберете клоните твърде рано, последващото пропарване ще направи метлата крехка, краткотрайна и хлъзгава. Правилно приготвеният продукт ще „задържи листа“ възможно най-дълго.

Висококачествената метла е ароматна, издръжлива и „държи листа“ добре.

За прибиране на реколтата се избира сухо време. Ако листата се навлажнят с роса или дъждовна вода, когато изсъхнат, те ще се срутят, ще се извият, ще летят наоколо и ще потъмнеят. Ако предишния ден е валяло, по-добре е да изчакате няколко дни и едва след това започнете да събирате клони за направата на метли.

За да сглобите клони, изберете екологично място, далеч от магистралии други замърсители. На практика най-добри свойстваимат двегодишни клони, растящи близо до земята. Удобно е да използвате ножици за рязане.

Какво да правим с клоните след прибиране на реколтата?

Таванско помещение е добро място за съхранение на набрани клони или купчина сено е още по-добре. За складиране на детайли в градски условия подходящи условиябалкон или дори мецанин. IN в такъв случайМетлите ще трябва да бъдат предварително опаковани в хартиени торби.

Допуска се и сушене на метли на покрива на обора. Това се прави в следната последователност:

• ливадно сено се разстила върху покрива;
• брезовите клони се поставят върху сеното с малки празнини;
• върху клоните се поставя слой сено;
• Всеки ден (някои експерти съветват да се увеличи този период до 2-3 дни) клоните се обръщат. Това се прави в продължение на месец.

Най-често изсушените парчета се връзват по двойки на въже и се съхраняват в това положение. Не е нужно веднага да плетете метли, а комбинирайте клоните в снопове малък размер. Снопите се увиват в сено и се съхраняват на тавана. Преди да отидете в банята, необходимия брой клони се издърпват от снопа и се връзват на метла.

Инструкции за връзване на брезова метла със собствените си ръце

Изображението показва стъпка по стъпка последователността на плетене на брезова метла за баня. За да разберете по-добре процеса, моля, прочетете по-подробното ръководство за тази дейност. Необходимата информация е представена в таблицата.

Таблица. Плетене на брезова метла

Работен етап	Описание	снимка
	Предварително разстелете изсъхналите брезови клонивърху чул и оставете за няколко дни. Изсъхналите по този начин клони са по-подходящи за приготвяне на брезови метли.
	В този момент всичко е индивидуално: някои служители на банята обичат масивни метли, други предпочитат малки продукти. Единствената стандартизирана препоръка е по отношение на дължината: дръжте я в рамките на 0,4-0,8 м. По-къса или по-дълга метла просто ще бъде неудобна за използване.
	На мястото на дръжката се отстраняват възли и листа. Като цяло приблизително една трета от общата дължина на продукта подлежи на почистване.
	Почистените клони се събират заедно. В същото време на продукта се придава сплескана форма. Рамката е създадена от по-дебели клони - те трябва да бъдат поставени вътре в бъдещия продукт. Тънки парчета са разположени около рамката. Поставете ги с извивката навътре. Листата трябва да са обърнати в една и съща посока, а клоните да са ветрилообразни. В този случай метлата сякаш „прегръща“ тялото на парахода по време на масажа във ваната. Един гъст и плътен продукт е достатъчен средно за 2-3 посещения в парната баня. След това се разпада и става неизползваем.
	Предварително почистените и събрани клони се увиват с канап: с едната ръка стискате детайлите, а с другата навивате въжето. Тук няма тайни: основното е, че клоните са здраво закрепени. В края на дръжката се навива лента от плат - без нея има голям риск от получаване на мазоли в бъдеще. Препоръчителната дължина на дръжката е 150 мм. Повечето високо качествосе осигурява чрез завързване на клоните с канап в няколко реда близо до листата, а не по дължината на дръжката - дръжка със свободен край е по-удобна за използване, няма да се изплъзне дори при най-мощните движения.

Полезен съвет! Когато сглобявате метлата, добавете малко ароматни билки към нейния състав. Например, мащерката и лайката са добри, ментата и касисът също са добри. Ако се добавят коприва, смърч и други бодливи растения, те трябва да се поставят вътре в продукта, за да се елиминира рискът от повреда и дискомфорт.

Не правете метлата твърде тежка. В този момент се фокусирайте върху собствени чувства: Продуктът трябва да е удобен и лек точно за вас.

Последващо сушене на метли

Има много начини за сушене на метли. Независимо от това характерни особеностивсеки метод остава едно основно нещо общо правило: метлите трябва да изсъхнат на сянка. Директният контакт със слънчевата светлина води до бързо изгаряне и извиване на листата, изпаряване на ароматни и полезни компоненти, загуба на аромат и външни качества. Метла, изсушена на слънце, ще падне веднага след пара.

В стаята трябва да има умерено течение. Наличието на силни течения е недопустимо, т.к. поради тях крайното качество на готовите метли също няма да бъде най-доброто. В идеалния случай избраната стая трябва да е суха, хладна и тъмна. Докато съхнат, метлите могат да бъдат сгънати или окачени. За да се осигури равномерно изсъхване на клоните, както е отбелязано, детайлите трябва да се обръщат ежедневно.

Най-простият вариант за сушене включва окачване на метли на стълб или дори на обикновено въже. За защита от слънцето връвта се опъва под подходящ навес.

По-рано беше споменато, че най-добра формаза метла е вентилатор. За да се гарантира съответствие с тази препоръка, приблизително една седмица след началото на сушенето (в този периодметлите започват да шумолят малко) трябва да завържете здраво събраните клони и да поставите детайлите плътно. Те ще се притиснат и постепенно ще се сплескат, ставайки като ветрило.

Методът, включващ сушене в сено, изисква известно пояснение. Първо, сеното трябва да е достатъчно изсушено и прясно. Продуктите се нареждат на кръгови пластове. Листата трябва да бъдат насочени директно към центъра на стека. Между пластовете се слага ароматно сено. Сушенето при такива условия допринася за максимално запазване на аромата, цвета, както и формата и качествените характеристики.

Възможно е първото прибиране на реколтата да завърши с пресушаване на продуктите. В този случай не трябва да се разстройвате твърде много и да се отървете от препаратите - метлите могат да бъдат „реанимирани“. За да направите това, първо, „бракът“ трябва да се задушава за по-дълго време (буквално за няколко минути), и второ, след задушаване продуктът трябва да се държи на нагревателя. Парата, която излиза от положените камъни, ще помогне бързо възстановяванеметли

важно! След " мерки за реанимация“, не забравяйте да премахнете падналите листа от нагревателя.

Препоръки за по-нататъшно съхранение на брезови метли

След като подготвите метли, осигурете тяхното правилно и внимателно съхранение. Стаята трябва да е хладна, сенчеста и добре проветрена. Нарушаването на някоя от изброените препоръки ще доведе до пожълтяване и обезцветяване на листата, ще загуби своя аромат и свежест.

Сеното е добро за съхранение на метли, както и за предварителното им сушене. При такива условия зеленината ще бъде още по-наситена с полезни елементи, поради което ароматът й ще се подобри значително. За съхранение в градски условия можете да използвате найлонови или хартиени торби и вакуумни опаковки.

Ако метла за баня падне поради многократна употреба, можете да намерите извинение за това - нищо не трае вечно. Много по-трагични са ситуациите, когато зеленината незабавно излита след първото изпаряване. Това състояние на нещата е пряко доказателство за нарушение на правилата за събиране на брезови метли.

Можете да намерите описание на най-често срещаните грешки в следващата таблица.

Таблица. Грешки при приготвянето на метли за баня

Грешки	Обяснения
Неправилно време за събиране на брезови клони	Метла неизбежно ще лети наоколо, ако е направена от клони, събрани твърде рано или, обратно, събрани твърде късно. Както беше отбелязано, най-добър периодЮни-юли е времето за прибиране на клоните. През юни листата вече са доста силни и гъсти. До средата на втория летен месец брезата започва да се подготвя за наближаващата есен, което няма най-добър ефект върху характеристиките на зеленината.
Нарушаване на правилата за сушене на метли	Често неопитни служители на баня, опитвайки се да приготвят възможно най-много метли за възможно най-кратко време, изсушават препаратите на слънце. Да, продуктите ще изсъхнат буквално за ден или два, но листата в този случай няма да оцелеят при първия контакт с вряща вода. Запомнете: метлата трябва да изсъхне сама и топлината на слънцето не й помага в това.
Събиране на клони след дъжд	Първо, клоните не могат да се събират веднага след дъжд. Второ, детайлите не могат да се мият самостоятелно. Ако проблемът с утаяването на прах не ви оставя на мира, изчакайте, докато отидете в парната баня и след това изсипете вряла вода върху метлите - няма да остане следа от мръсотия.

Практиката показва, че е най-добре да подготвите метли с малък запас. Въпреки това, вие също не трябва да бъдете твърде ревностни: много по-приятно е всеки път да използвате ароматна и свежа метла.

Преди употреба метлите традиционно се запарват. Пресни продукти в такива предварителна подготовкате не се нуждаят от това - те могат да отслабнат. Преди употреба сухите препарати се потапят в хладка вода за 10-15 минути, след това във вряща вода за няколко минути.

Ако брезовата метла е твърде суха, времето за запарване може да се увеличи. В този случай легенът се пълни с вряща вода, след което продуктът се спуска във водата и се покрива с втора купа. Друг добър вариант– потопете продукта във вряща вода за няколко секунди и след това го поставете върху нагревателя. В този случай трябва внимателно да следите състоянието на метлата, леко да я разклатите и завъртите, за да предотвратите изгаряне. Обикновено 2-3 такива подхода с обща продължителност до 1,5-2 минути са достатъчни, за да се върне метлата към нормалното.

По-удобно е двама души да отидат в банята с метли. Масажираният е в легнало положение. Първо се препоръчва на изпълнителя да носи ръкавици, за да избегне получаването на мазоли (ако има плат, увит около дръжката, както се препоръчва в инструкциите, дадени по-рано, можете да откажете да използвате ръкавици).

Пригответе се веднага: парене с метла - цяла наука. Преди всичко запомнете най-важните правила:

• Масажът се извършва с влажна метла. Периодично продуктът трябва да се навлажнява с малко топла вода;
• докосването на тялото с метла трябва да бъде леко, меко и едва забележимо;
• Ако парната баня се нагрява до повече от 60 градуса, трябва да използвате брезова метла възможно най-внимателно, в противен случай парата ще остави изгаряния.

Компетентният масаж във ваната спомага за подобряване на процесите на кръвообращението и нормализиране метаболитни процеси, отърваване от патогени, укрепване на кожата.

Традиционната последователност на масаж за баня с метла е следната.

Един човек ляга по корем и поставя ръце покрай тялото си. Вторият санитар взема 2 брезови метли и внимателно, бавно, отдолу нагоре, гали тялото на първия санитар. В същото време метлите не излизат от кожата. При обратно движение брезовите метли се прекарват отстрани на тялото. Трябва да повторите всичко това 2-3 пъти.

На следващ етапМасажистът повдига брезовите метли нагоре, за да поеме малко загрят въздух, след което ги спуска върху лумбалната област на първия служител на банята и ги притиска с ръка за няколко секунди. Тази манипулация помага за възстановяване гръбначни мускулислед тежки натоварвания се отървете от болезнени усещанияи лекува различни наранявания по-бързо.

Ако се вземе процедури за банябез метли, ефектът от почистването на кожата и ползите от процедурата намаляват

При болки в кръста и кръста добре помага така нареченото лекарство. разтягане. За да го изпълните, двете брезови метли се поставят на долната част на гърба, след което едната се отвежда до задната част на главата, а втората към краката. Това окабеляване трябва да се извърши едновременно. Коленете и лопатките се обработват по същия начин.

важно! По време на масажа трябва да се уверите, че метлите докосват тялото на банята, а не просто се движат във въздуха. Нарушаването на тази препоръка в прегрята парна баня ще доведе до изгаряния. Ако се открие неприятно усещане за парене, метлата трябва да се навлажни с хладка вода.

Много полезна техникае квилинг. Този масаж се извършва чрез бързи потупващи движения с края на брезова метла върху тялото на банята. Първо се работи гърбът, следва долната част на гърба и накрая се обръща внимание на таза, бедрата и след това на стъпалата. Цялата процедура отнема около минута. Накрая торсът на парахода се гали с метли, но с по-висока скорост, отколкото в началото на процедурата.

По-силен масаж е разбиването. Извършва се в следната последователност:

• метлата се издига нагоре, за да улови малко въздух;
• всички части на тялото се разбиват 2-3 пъти;
• редувайки се с разбиване, се извършва „компрес“ (описано по-рано, когато метла се притиска към тялото за няколко секунди).

Друга интересна и полезна масажна техника е раздуването, което включва леко размахване на метла с едва забележими докосвания до кожата. „Лечението“ е най-добре да започне от краката, като постепенно се движи нагоре по тялото и след това обърнете внимание на страните, движейки се в обратна посока. По време на процедурата се усещат леки топли въздушни течения.

Ако е необходимо по-интензивно загряване на тялото, метлата трябва периодично да се повдига нагоре и да се разклаща. Загрята по този начин метла се натиска за няколко секунди върху долната част на гърба и лопатките, коленете и стъпалата. Ако е необходимо, охладете продукта с хладка вода.

Масажът завършва с разтриване. За да направите това, изпълнителят хваща метлата за дръжката, а с другата ръка, леко натискайки частта с листата, бавно и постепенно разтрива тялото. Краката и ръцете се разтриват по дължина, торсът се обработва във всички посоки.

важно! След описания масаж може да почувствате леко замайване - бъдете внимателни в движенията си.

Забавлявай се!

Видео - Подготовка на брезови метли за баня

Откъде започва руската баня? Разбира се, от пухкава, уханна метла. На любителите може да им се стори, че няма нищо по-лесно от чупене, сушене и връзване на клони на дървета. Всъщност това е доста деликатно и скрупулно събитие. Ако процедурата за прибиране на реколтата е нарушена, тогава такава метла няма да донесе нито полза, нито удоволствие.

Обичайно е да започнете да събирате метли в неделя Троица. По правило това започва в средата на юни. Не трябва да се използват дървета, растящи в близост до магистрали, промишлени предприятия или под проводници с високо напрежение. Времето през този ден трябва да е сухо и топло. Първата половина на деня е за предпочитане. Когато сте в гората, внимавайте с природата. Не късайте, а с помощта на градинска ножица внимателно отрежете необходимите клони. Предпочитайте млади растения на 3-4 години. Клоните им са тънки и еластични, а листата са меки и кадифени. След като донесете суровината за метли у дома, оставете я да изсъхне малко на тъмно. готино мястокъдето няма пряка слънчева светлина. Правилното връзване на метла е цяла наука. Размерите му се избират индивидуално. По правило дължината на прътите е 40-70 см, височината на „дръжката“ на метлата е приблизително широчината на две длани. Метлата не трябва да е твърде рядка, но тежка, масивна единица ще бъде неудобна и бързо ще умори служителя на банята.

Когато събирате този букет за баня, опитайте се да поставите по-дебели и по-еластични клони в центъра, а тънките, еластични - по-близо до краищата. Наклонът на пръчките трябва да се накланя към средата, така че метлата да е събрана и спретната и да не изглежда „рошава“. Желателно е предната лъскава част на листата да гледа навън, а грубата матова страна да гледа навътре. Мястото, където се държи метлата, се нарича задница. От него внимателно се отстраняват листа и краищата се заглаждат.

За закрепване на клоните е по-добре да използвате дантела от естествени материали - канап, бинт, конопено въже и др. Не използвайте синтетика или метална тел. Първо трябва да завържете здраво дупето по-близо до основата и след това да направите друго стегнато увиване точно под листата. Сушете готовите метли в сухо и тъмно помещение, окачени с листата надолу. Това може да бъде таван, веранда или мокро помещение, основното условие е липсата на влага и пряка слънчева светлина. Ако се сушат по двойки или в легнало положение, не забравяйте периодично да ги обръщате, като разменяте сухата страна с все още мократа.

Ако метлата за баня е направена и изсушена правилно, тогава тя може да се използва 3-4 пъти, ароматът й няма да избледнее, а листата ще останат на клоните, запазвайки целостта и цвета си. Ако имате нужда от метлите в близко бъдеще, можете да ги съхранявате по същия начин като процеса на сушене. И ако резервите са били произведени за бъдеща употреба, тогава е най-добре да ги сгънете навътре картонена кутияс отвори за вентилация. Или разпределете заготовките в сеновала.

Можете да направите метла за баня от почти всяко дърво или храст. Всички те имат определени характеристики и свойства. В Русия метлите от бреза и дъб се считат за традиционни. За брезови метли се използват само млади и гъвкави издънки. Благодарение на това такава парна баня ще бъде мека и приятна. Тази метла има положителен ефект върху дихателната система- трахея, бели дробове, бронхи.

Дъбова метла, напротив, е подходяща за издръжливи и здрави санитари. Плътните, широки листа перфектно предизвикват топлина, а танините и смолите стягат и почистват кожата. Евкалиптовата метла не е евтино удоволствие, но нейният аромат и лечебни свойства си заслужават. Използва се за лечение и профилактика на хрема и настинки. Можете да добавите само 1-3 стръка евкалипт към всяка метла, това ще даде желания ефект.

Хвойновата метла е доста бодлива, но това може да се толерира, знаейки нейните невероятни бактерицидни свойства. Често се използва при ревматизъм. Подобно на евкалипта, хвойната се нуждае само от няколко клона, които да добави към общия букет. Популярни са и метлите от иглолистни дървета, коприва, офика, липа и пелин. Дори и най-придирчивият човек ще намери метла по свой вкус.

Използвайки съветите, описани по-горе, можете да създадете перфектната метла за вашето здраве и предпочитания. Ще издържи няколко сесии, няма да се рони и няма да загуби миризмата си. Това ще донесе само ползи, голямо благополучие и удоволствие.